给爸爸的一封信初中作文(20篇)

每年六月的第三个星期日，是父亲节。

说实话，不太喜欢过洋节。但是这个节日，不管是泊来品，还是土特产，都值得一过。对于父亲，内心太多太多的感慨，都深深埋藏于心间。多年以来，父亲给我的感觉是无言、深沉，也许还有男子汉的粗犷、淡泊，也许还有男人的骄傲、豪爽……然而，父亲的“背影”，最能触动我，最意味深长。

多年以前，拜读朱自清的《背影》时，内心的感觉并不是十分深刻，然而，几天前又重温《背影》时，内心的感觉却异常细腻，浓厚，感伤……泪，就在不经意间滑落脸庞。这泪眼迷茫间，仿佛看到了一位苍茫无力的父亲那萧瑟的背影，也仿佛看到了自己父亲脸上那日渐沧桑的岁月痕迹……的确，父爱是一种不能用只言片语便能随意囊括的深沉而伟大的感情。

今年的父亲节，想起我的父亲，虽距离父亲住的地方并不多远，随时可以见到他，感受到他。但是，依然愿意这样静静的回味父亲，那种感觉，暖暖的，酸酸的……儿时，父亲的怀抱可以撒娇的地方，父亲的怀抱是最温暖的地方，父亲的语言是威慑力的……儿时，父亲是我仰望的的阶石，是我嬉闹的乐园，是我病中的安慰……而如今，我已为人妻为人母，抑或是岁月的锤炼，我更懂得如何去做一个女儿，也越发体会到父亲的不易。父亲是全家的顶梁柱，是家里的一片天，是一座坚不可摧的巍峨的大山!多少日子，父亲为了我们这个家，勤劳着，努力着，奋斗着……有多少苦，父亲忍受;有多少累，父亲承受;有多少难，父亲挺住了;走来了;为了家，为了子女，或许父亲有过委屈，或许父亲有过无奈，但是父亲如山，他都挺过来了，原来，千难万苦都压不跨父亲那顶天立地的脊梁!每每看到父亲因爷爷奶奶操劳，每每看到父亲因子女奔波，每每看到父亲因工作愁眉，做子女怎会不心碎?

你或许有过失意，无助，千万别忘记父亲一直默默的站在你的身后;你或许有过伤心，绝望，也一定不要忘记父亲那深邃的温暖而慈爱的目光;你或许还有累了想歇息的时候，请你一定记住，父亲的爱是最安静的港湾，你可以将疲惫的心悄然停靠，父亲会用自己宽厚结实的肩膀为你抵挡一切，父亲的关爱和呵护会给我们撑起一把风雨无阻的大伞，一帆迎风破浪的人生之舟!

感恩父亲节，爱自己的父亲!让我们做子女的爱在父亲的心间流淌，轻轻的，静静的，淡淡的，如一缕拂面微风，驱散他心中的愁云，如一抹滋养面霜，淡去他眉宇间岁月的印记，如一曲经典老歌，带来久违的回味，舒畅和愉快……

百善孝为先!父亲的爱或许不需要太多的回报，但作为子女却要时刻怀有一颗感恩之心，拿出全身心来孝敬自己的父母，因为当父亲一天天步入中年，日渐衰老时，他更需要的是作为儿女的支持和鼓励……

写在后面：这是去年父亲节写下的文字。今年父亲又显沧桑了不少，一年四季，寒来暑往，或是风霜雨雪，或是酷日当头，父亲总是终日奔波、劳累。前几日去看父母亲，父亲从外归来踏进家门换衣服的时候，看见父亲的胳膊、肩头、脖颈处被烈日晒伤的皮肤，黑红，脱皮，内心翻覆得厉害，似乎有一种东西模糊了我的双眼，背过身去又怕父亲发现，于是走到另一间房悄悄地哽咽、落泪……每次我们坐在沙发上，吹着空调，看到父亲匆忙的进门、出门的背影，总有一种不忍，一阵酸楚，一丝隐痛…… 每每都劝他、批评他说：“爸，该歇歇了，不要总是为工作拿自己的身体不当回事儿!”可是父亲总是憨厚的笑：“工作惯了，我坐在家里倒是闲不住，还不如出去活动活动筋骨呢!”其实，我知道，父亲是想我们姊妹们生活得更好，他就像一棵大树，时刻呵护着我们，我们一直在父爱的伟大绿荫下乘凉、避暑!

今天，又逢父亲节，放下手里的键盘，拿起旁边的手机给父亲通了电话，父亲正和妈妈在楼顶乘凉，内心一丝欣慰，我现在能做的就是努力让自己成长为一棵大树，让父亲也能静下心来歇脚、纳凉……辛苦了，父亲!

本学期所教班级

科目：数学 班级：七年级(1)班 七年级(6)班

教学内容安排：完成本期教学任务。使两班数学成绩有一定的提高。

一、加强教育教学理论学习，提高个人的理论素养

1. 认真学习教学大纲和有关数学课程等材料。

2. 加大对自己和学生的自我分析和解剖。

二、按数学课程标准，进行教学研究，提高课堂教学效益 在备课中，积极开展共同研究，全面合作的活动，努力促进教学的进度与学生的接受力相挂钩。

2.加强对自己和上课的标准，探讨课堂教学结构、模式和方法，多向其他有经验的老师虚心学习和请教，使自己尽快成为熟悉教学业务，具有一定教学业务水平合格教师。

3.加强对自己知识水平的提高，俗话说，要想给别人一杯水，自己首先有一桶水的容量。只有自己有了充足的知识，才能在教学上能够左右逢圆，得心应手，使学生能够对知识更加理解得透彻。

4.加大对学生的管束力度，并让学生从心理上认识到自己的学习的重要性，使他们养成良好的学习和生活习惯。

5.“初中新教材”的数学教学要充分体现以人为本的教学目标。切实重视学生思维能力培养，切实提高学生的解决问题的技能和创新能力。力争让学生全面发展。

6.加强教学常规调研，做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的检查或抽查工作。认真学习其他老师经验，切实提高备课和上课的质量，严格控制学生作业量，规范作业批改。

7.针对不同学习基础的学生的不同情况，进行不同的教育方式，既让后进的学生认识到自己仍然是老师的好学生，又使学习较好学生意识到自己还有不足之处，始终保持奋斗和旺盛的精力和乐趣，并注意做好学生的思想教育工作，寓思想教育于教学工作中。

8.总之，我会在教学工作中会努力努力再努力，日常管理上勤奋勤奋再勤奋，不断得使自己有所进步，使自己走得更远，更远，更远。

亲爱的爸爸

您好!

其实身为你的女儿我总是在怪罪我自己，为什么出身如此寒酸，不比其他人好想要什么就有什么，我多么想做你们手捧的一颗明珠啊，不过我觉得这是就是天命，天命难违。

如果我是一株小草，你是迎面而来的春风，在你暖和的怀抱中，我快乐的长大，如果我是一片土地，你是巍峨拔挺的大树，默默的撒下浓荫，如果我是我是一滴水，你就是川流不息的江河，为赶日夜，不为疲倦，带我任流东西，这与实际比起简直差只千里，爸，我被你冷漠了好久，从小到大，你为我奉献了多少，我只有暗暗的说--没有

我总是喃喃自语的说父爱如山，母爱如水，我见识过母爱的力量又多大，就像那海底捞针，可是父爱的力量有多巨大呢?我猜想应该比起海之阔天之蓝吧

别人说父爱的味道是甜蜜的，可我总觉得父爱的味道是苦涩的，爸，请你不要冷漠我好吗，被别人冷漠的滋味真的好痛苦，还记得那时吗?

那天是我最快乐的一天，那时我15的生日，那也是我第一次你们为我过生日。

在那天我才是寿星，我早早等待你们为我制作的精心美餐，可是你的眼光却藐视了我，我不知道为什么，我总觉得危险寸寸逼近，我好怕，我也不知道你葫芦里卖的是什么药，于是，我的生日过得闷闷不乐，我只好忍住了，我也没和你斤斤计较

书，是开启智慧大门的钥匙，我很热爱读书，我认为书就是我的灵魂，失去了读书，我就活得没意思，你也想我考得好成绩，我是日夜的努力，一步一步地向高处攀岩，可你想让我考出好成绩，你就应该更好的去悉心照料我，可是那样的结果是冥思遐想，你的心我明白，可你能读懂我的心吗?你冷漠我就算了，可你也好歹每年为我买书啊，在我身上你就不愿花费一分钱，难道我在你眼里就是那样一文不值吗?

爸爸，希望你能明白女儿!

一、组织机构健全

我校有固定的组织机构及人员名单，如“家长委员会组织名单”、“家长学校组织名单”等，由校长、教务人员、教师代表、家长代表、社区或村委代表等构建成家庭教育的网络结构。由每班选出一个家长代表组建了家长委员会。每学期都举行“家长会”，商量、讨论学校有关事宜，由专人负责记录。家长学校由校长主持日常工作，教务处负责教学业务，负责建档、归档工作。学校积极构建"三结合"教育网络，形成教育合力。(1)定期进行"家长学校"授课。在开学的工作计划中定好讲授内容，授课人及时间，家长学校不断改变形式，开展各类活动，形成三位一体的教育网络。(2)学校通过家长会和家访的形式，共同承担起教育孩子的任务，把家长会和家访作为班主任的一项重要工作来抓，有记录、有检查，并要求家访率每学期达到80%。(3)请大瑶镇司法所邹所长担任法制副校长，对学生进行法律讲座，加强学生法制观念，认真组织开展预防未成年人犯罪的法制教育活动。

二、各项制度扎实

在家长委员会领导下，家长学校任课教师授课做到“五认真”，认真备课、认真上课、认真听取意见、认真考核、年终认真评选好“优秀家长”并收集优秀的家教经验论文。学校能注意资料积累。“家长学校学期工作计划”、“学期工作总结”、“家长会签到名单”、“家长会活动记录”等资料齐全。积极向家长宣传邓小平理论、江“三个代表”重要思想，以及“家长教育行为规范”、“比尔.盖茨与父母”、“爱的表达”、“美国人的家教观”、“教教孩子花钱五法”“成功教育点滴”等中外先进的科学育儿经验论文。

三、教学活动正常

家长学校有大型的全校性的活动，有小型的座谈，有班级授课活动。每学期活动不少于3次，出席对象稳定，出勤率达90%以上，受到家长的普遍重视。家长学校教学活动灵活多样，受到一致好评：1.举办家庭教育讲座，通过讲座帮助家长确立新的理念，确立新的质量观，全面发展的高素质的人才观。2、根据不同情况召开小型座谈会，召开部分学生家长会，指出培养学生高尚的情操、坚强的意志、良好的习惯、健康的心理、健全的人格等综合素质，具有不可估量的作用。3、平时及时与家长联系：一方面鼓励家长校访，一方面将学生在校情况通过书面联系、电话联系及时与家长取得沟通，取得家长的支持与配合。4、邀请家长来校参加活动。如“元旦节”等，让家长来校和孩子们一起同庆同乐。家长通过参加学校丰富多彩的少先队活动，看到了自己的孩子的特长，又欣赏到别的孩子的擅长，倍受鼓舞，调动了其教育子女的积极性，同时提供了自身文化素养。5、学校设立心理咨询机构，有心理咨询室、心理咨询辅导员，针对独生子女中出现的心理障碍，及时进行疏导，使其健康、快乐、活泼地成长，并且做好家长育儿咨询。6、学校在校园网特设“家长学校”栏目，把学校教育、家庭教育、社区教育结合起来，与综合治理工作结合起来，使家长学校的工作有声有色，受到良好的效果。

四、教育效果显著

1、我校广泛开展《公民道德建设实施纲要》的宣传、教育活动，紧紧围绕《关于实施中国“小公民”道德建设计划的通知》精神，以评选“文明礼仪校园之星”为主题，多种形式开展各类教育实践活动，如本期我们精心组织召开了全校性的大规模家长会，通过电视讲话，对家长们进行教育孩子方面的培训，并协助政府搞好了严厉打击地下六合彩的宣传工作。再让班主任和家长面对面的进行沟通，密切了家庭与学校的联系，更有利于搞好孩子的教育工作。

2、树立典型，以点带面。家长学校认真组织进行了“优秀家长”的评选活动，要求家长写好了优秀事迹的介绍材料，在广大家长中推介，还收集了家长的经验论文。在这批优秀家长的带领下，收到了很好的效果。学校的各项活动，家长们都积极支持。通过家长学校培训活动，家长们感触很深，有的家长在经验交流会上说：“过去我只知道对孩子一味地爱，家长学校使我知道爱有误区，过分的爱会像过量的药剂或有毒的汁液一样危害孩子的身心健康。现在孩子懂得在家帮着做家务活，在外能帮助有困难的人做事，我们真高兴。”

3、学校关心爱护弱势群体家庭子女的教育，思想上积极引导，学习上耐心辅导，生活上全力帮助，建立残疾、特困户、特殊家庭子女的档案，发动广大师生为他们献爱心，使这群孩子能够享受到大集体的关心和温暖。

4、开展了多种形式的活动。家长学校编写了《家长报》，向家长们通报了学校“校园之星”的评选结果，给家长们提供了“教子良方”等教育子女的经验论文。幼儿园举办了家长开放日活动，对家长们进行了家教培训，由孩子们进行了体操表演，老师为家长上了几堂汇报课，家长们反响很好，收到了很好的教育效果。元旦举办了亲子游艺活动，让孩子们进行了生活自理能力的比赛和对父母孝敬的行为习惯培养及生动有趣的游戏活动，受到广大家长和孩子们的热烈，取得了很好的社会效应。

一、指导思想

根据学校整体工作安排和教导处的工作计划，以第二轮课程改革为重点，以课堂教学为抓手，立足课堂教学这一主阵地，坚持全体学生的全面发展，尤其关注后进生的成长，注重培养学生的创新精神、实践能力和积极的情感，切实提高教学质量。充分发挥理科组的集体力量，开展教学教研，鼓励组内教师积极参加小课题研究，提高我校理科教研组教师整体教学水平。

二、主要工作

1、加强理论学习

加强理论学习，更新教学理念，全面推进素质教育理论对实践的指导作用是巨大的。全体理科老师都要抽出业余时间学习新理论，以先进的教育理念指导自己的教育教学实践。积极开展教研活动，领会教材的编写意图和特点，认真分析教学内容、目标、重点和难点，严格执行《新课标》的指导思想，改善学生的学习方式，以期达到减负增效的目的。

2、强化教学常规的落实，促进师生共同发展

抓好“备课”、“上课”、“作业布置”、“批改”、“课后辅导”等重要环节。

（1）、备课：每位教师应明确树立集体质量意识，切实做好备课过程中的各个细节，充分发挥教研组的集体智慧，备出优质课、特色课，全力打造实用课，实行提前一周备课。

（2）、上课：在备好课的基础上，上课前要“温课”，在教学过程中要目标明确，重点突出，讲透知识点，训练要扎实有效，同时要注意师生活动时间的分配，教学手段要多样化，充分调动学生学习理科的积极性，提高课堂教学效率。

（3）、作业布置、批改：作业设计既要在量上有所控制，更要在质上有所提高，注意保护学生做作业的积极性。批改要准确、及时，要有适当的点评，尤其关注后进生的点评，要有一定的纠错措施。

（4）、辅导：要做好培优补差工作，教师要确定好培优补差学生名单，要定期的、有计划的组织好培优补差工作，尽力做到措施得力，效果显著。

3、加强教学教研，聚焦课堂教学

（1）、积极参加教研活动，教师从实际出发，及时反思，认真研究，写有独到见解的反思或心得。

（2）、本学期理科教研组每位老师至少上一节组内公开课，每位老师听、评课达学校要求，要边听边思，做好记录及时评语，通过相互借鉴取长补短，形成浓厚的教研风气，不断提高自身的教学水平。

（3）、本学年的数理化竞赛，理科教研组每位老师认真组织。每位老师根据学科特点精心组织一次实践活动，以激发学生的学习兴趣和实践能力。

4、认真抓好毕业班和非毕业班教学工作。

（1）、九年级面临升学考试的压力，理科组老师要同心协力认真做好教学工作，回顾和总结上届九年级毕业班教学中的得失，根据本届毕业班学生的实际制订出切实可行的教学计划，系统全面细致地梳理初中的知识，加强中考命题研究，积极收集中考信息，研究中考试题特点，预测出题方向，理科组的每位教师坚持做适量的中考题。其他教师也要关注毕业班教学，献计献策，争取使我校在中考中取得第一。

（2）、做好七、八年级数学的教学研究与常规教学，任课教师要面向全体，抓两头带中间，单元测试要收到实效。知识梳理、试卷命题要落实到人。

5、积累和完善教学资源

理科组的任课教师要依据自己的教学对象，要求学生准备一本错题集，把平时作业及考试中容易出错的题和典型习题收录整理到错题集中，整理的同时认真分析，寻找问题症结，是概念不清还是缺乏综合分析的能力，是理解不透还是知识运用失误。错题集是学生积累学习经验综合学习资料的宝库，是学生走向成功的铺路石。

6、加强教师自身的建设。

鼓励教师不断地学习先进的教学方法，尤其在多媒体应用上（组内博客）不断提升自己的业务素质。

按照学校的安排，我担任了一个年级的音乐课，这对于我来说，是一项新的任务，也是一项新的挑战，有必须的难度。但我相信凭着自己的努力，在这学期的音乐课当中，我必须会有很多的收获和进步。

一、教学分析：

本学期初一年级学生开始正式系统化的学习音乐，学生的整体状况预计不均衡，状况参差不齐。所以，对不同学生应用不同教法，应注意引导学生正确对待，使学生爱学、愿学。要培养学生专长，即“普遍培养，重点发展”。使学生各方面均有提高。

其它年级的学生能够遵守纪律，理解理论知识也比初一年级要快，而且声音音域明亮，感情处理能够参考老师的推荐，对歌曲的处理更加细腻和丰富，本学期的乐理知识容量较大，难度加深，学习巩固c调、f调的基础上演唱乐谱。主要以练习和巩固知识为主，发挥学生主动学习的潜力，老师带领学生找到问题、学生自己找到答案，体味解决问题时的喜悦。本学期在上课同时我要注意加强巩固音高概念、巩固学生对音的高低、强弱、长短的感觉。使学生在学习过程中逐渐累积乐理知识。教材中的律动和舞蹈较多，应注意引导学生自编动作、节奏甚至歌词，发展学生身体的协调潜力和自编潜力。为今后学习打下坚实基础。此外，在音乐课的设置上，分为歌曲、乐理、综合练习、欣赏、器乐学习几大部分，各部分之间既有联系，又有区别，分局每课的具体状况进行穿插教学，避免学生因为学习某一资料而觉得枯燥和乏味。

二、提高教学质量措施：

音乐课最大的特点就是寓教于乐，在教学中能够更好的发挥学生的想象力、创造以及手、脚、脑、口的配合，为了更好的发挥音乐课的这些优势，在学习中，能够针对不同年龄段的学生采取不同的教学手段、营造不同的教学氛围。在音乐教学中还要注意培养学生的创造意识，为学生带给充分自由的活动空间和时间，使学生在音乐教学活动中消除恐惧心理、鼓励、帮忙学生进行大胆的尝试，展开自由的想象和表现。注重培养学生的自我表达和表现潜力，透过聆听表现出来的各种动作表情是学生音乐创造活动中最简单、最基本的表现形式。在教学中能够透过播放音乐来启发做出相应的动作。对学生的语言交流、智力发展大有益处。能够透过音乐教学上的多样化、丰富学审的想象潜力，挖掘学生的创造潜能，促进学生思维创造潜力的发挥。在本学期在教学中还就应注意以下几点的实施：愉悦性：在教学过程中，不论是歌曲的学唱、乐理知识的学习，都要使学生学的快乐。使他们能兴致勃勃，主动用心地投入感受音乐、理解音乐、表现音乐以及创造音乐的活动中去。艺术性：在教学中要透过艺术形象来唤起学生对美的共鸣与追求，从而进行审美教育和品德教育。

三、提高自身的素质与修养

1、加强理论学习，树立正确的教学观念，提高自身道德品质修养;多向其他的专业教师学习，加强操作方法的探索和训练，切实提高自身的业务水平，提高自身音乐文化修养。

2、注重自身心理素质的培养，为学生营造良好的学习氛围，加强把握、控制课堂环境的潜力，提高教学质量。

已过的XX年，是我校三年规划的“夯实常规年”，旨在学校德育、教学、队伍与科研工作等方面，有常规的，我们已坚决落实;常规已不适应发展需要的，我们已及时修订;还没有常规的也已建立常规，并加大执行力度，以管理求效益。

XX年是我校三年规划的“落实精细年”，力争把最平常的事做得最好，需要我们对日常工作的精益求精。常规只是一种基本标?，要不断提升学校的教育教学质量，就需要在常规的落实上做精、做细，以精细化提高学校教育教学与管理的实效性。

一、工作目标

XX年我校将全面贯彻党的教育方针，深入学习党的“”精神，以科学发展观为指导，以教育评估为抓手，继续更新观念，苦练内功，创建有本校特色的教育教学方法，全面提高教学水平;以有效机制为杠杆，促进教师良好师德与教风的形成;以科学有效的教育革新，提升学生道德素养;以“一保四提高”为奋斗目标。(“一保”是保安全稳定;“四提高”即提高教学实效性、提高教师队伍质量、提高德育工作水平、提高学校整体功能)。

二、工作重点

1、书香校园：(1)有计划、有目的、有指导性地开展全校性读书活动，营造勤奋读书、努力学习、奋发向上的校园文化环境，培养学生爱书籍，博览群书的好习惯，形成热爱读书的良好风气，实现“以文化人“的目的。(2)继续把每周五的下午最后一节课作为师生共有的书法课。在这一节课中，全校师生一起进行书法练习。在教学中，规范学生坐姿及握笔书写姿势，教给学生写硬笔书法作品的方法、方式，以及书写的技巧。

2。快乐校园：遵循“让每个孩子都体会成功的快乐，让每位教师都享受教育的幸福”的办学理念，以魏书生老师的四字真经“松、静、匀、乐”为主线，创建快乐校园。

3、努力提高师资队伍的整体素养，培养教师向专家型教师、教育家型教师方向发展。

4、继续开展以“学洋思——先学后教，当堂训练”为主，以“根植学校实际情况，不断摸索创新”为辅的教学模式的课改活动;积极倡导以小组建设为依托，建立“高质低负”的教学模式。

三、具体措施

(一)党务工作。

1、进一步加强学习，努力提高“三会一课”的质量。

2、定期召开群众会议，高度重视民主集中制原则的贯彻执行，努力提高决策的科学化、民主化水平。强化过程管理和监督，加大教育干部任期内考核和群众民主测评，实现“关口前移”，明确监督责任，做到防微杜渐。

3、大力加强作风建设，严格执行师德行风建设“十要二十不准”规定，自觉做到反腐倡廉，为人师表。

4、严把组织发展工作入口关，有计划地做好发展党员工作，坚持高标准，严要求，成熟一个，发展一个，确保把优秀分子及时吸收到党员队伍中来。

(二)安全工作。

1、充分提高认识，安全工作贯穿始终。

根据具体实际开展各类安全教育活动，有效利用大课间课、主题班会、校会、师生大会、学校橱窗、黑板报宣传学校安全工作的重要性，灌输安全知识、传播安全技能。

2、建立健全各项安全管理制度。

3、强化“盲点”和“空隙”的安全操控。

及时对学校存在安全隐患的地方进行大排查，做好各种安全演练，重点关注学生上学、放学路上交通安全，使学生上下学空隙的安全得到有效监控，发现问题及时处理，不虚报不瞒报。

(三)班子队伍建设。

抓好班子队伍建设，努力提高队伍素质。我校班子是一支学习型的队伍，本年度，继续加强班子培训，以增强领导素质，加强内部团结，营造民主气氛。

(四)师资队伍建设。

抓好师资队伍建设，增强教师综合素质。组织教师认真学习有关法律法规、职业道德规范、上级有关文件，加强修养，不断提高政治思想觉悟，树师德标兵，正面引导，典型引路，促进良好师德与教风的形成;加强教师专业培训。加大继续教育工作力度，按照上级要求安排教师参加相关培训。

(五)德育工作。

1、以实效性为我校德育工作的具体目标。

2、注重德育的常规管理，注重把思想道德教育贯穿到整个教学过程中，渗透于学校日常管理中，见之于每个教师的一言一行中，确立事事体现着德育，处处蕴涵着德育，人人都是德育工作者的观念。

3、以养成教育为突破口，提升学生的基础道德素质和法制意识，特别注重学生良好的文明行为习惯、礼仪规范的养成教育和诚信教育、法制教育、安全教育，把中华传统美德和革命传统教育落实在道德建设和学生的行为养成教育中。

4、以班主任为“圆心”，不断丰富和拓展德育工作的途径与方法。班主任在德育工作目标的要求下，制订出切实可行的培养学生良好习惯的工作目标和措施，一面告知于学生，一面交学校备查。此项工作与班主任工作的考核机制直接挂钩，在保证德育教育高标准的同时，又促进班主任素质的提高。

5、以学校活动和团活动为依托，组织做好常规性的教育活动，讲究活动的效果。

6、架设育人立交桥，努力整合优化社会德育资源，充分发挥学校教育、家庭教育和社会教育三位一体的育人功能。适时召开学生家长会，学校开放日、家庭教育培训班等一系列活动。

(六)教学工作。

1、坚持依法执教。

严格执行初中阶段周课时计划，力争开齐、开足、上好各类课程。

本学期继续开阅读课，利用好教育局给我们配备的适合学生能够阅读的图书，推出“建设书香校园”的活动计划。开展各种形式的师生读书活动，力争通过“建设书香校园”的活动，增加学生的课外阅读量，提高学生的读写能力，打造学生的人生底色;努力建设师生的精神家园，全面提升师生的整体素质，从而提高教育质量。

2、重视理论学习。

组织教师认真学习教育教学理论。各教研组每周活动一次，每次活动有学习专题、活动主题，促使教师教学水平再上新台阶。

3、狠抓教学常规。

规范教学行为，进一步明确并落实教学常规各环节(备课、授课、课后反思、作业批改、补差与提高等)的要求，坚持“教师为主导，学生为主体，训练为主线，思维为核心，能力为目标”的教学原则，以学生发展为本，积极、主动地推行课堂教学改革，提高课堂教学的有效性。严格教学常规的督查，加大对教学过程监控的力度。通过听随堂课、学生座谈、问卷调查等渠道了解教师的课堂教学情况，及时做好总结和反馈工作，切实提高课堂效益。

加快课堂教学转型的步伐。我校教师已经从驾轻就熟的传统课堂教学模式中走了出来，本学期要做到围绕教学目标，精心安排教学的各个环节，重视教学过程中学生的学习方式、学习能力、学习水平、情感态度、价值观以及学生终身学习和发展的能力等方面。

4、构建高效课堂。

努力营造人人关心课堂教学、人人研究课堂教学的氛围。加强反思性教学的研究与探索，开展主题教学研究活动。七年级要认真研究课堂教学如何激发学生学习兴趣，如何教会学生学习方法，如何提高学生素质，要尽可能避免重复劳动，减少无效的、低效的劳动;八年级研究课堂教学如何减缓分化现象，如何激发中等生的学习兴趣;九年级要认真研究复习课、试卷讲评课的规律性和实效性。不论哪一个年级的课堂都积极关注学生的课堂感受，关注学生的人格尊严，教师以对学生的良好情感引发学生的情感反应，学生学习愉快、轻松、有序、和谐。学生积极主动，乐于动脑、动口、动手，乐于争论、讨论、辩论，思维积极，发言踊跃，学习兴趣浓，信心足，充分感受到学习成功的快乐。

5、严格检测工作。

主要学科单元(或章节)结束后进行过关检测，及时了解和评估阶段教学效果，以便改进措施和提高效率。学校统一组织期中、期末考试。考后教务处及时做好成绩统计，年级组长认真做好对各学科质量调研的分析，并及时反思小结，进一步采取措施，调整教学策略，有效提高教学质量。

6、提高中考成绩。

扎实推进各项措施，力争完成中考各项指标。开学初将召开九年级学生动员会，第二周召开九年级教师会议，明确九年级复习迎考工作的目标重点与安排。

7、提升教研水平。

走一条“教学、科研一体化”的道路，向科研要质量，以科研求生存、求发展。以课题研究为中心，教研科研有机融合，通过课堂教学实践形成一些典型性、普遍性、现实性的问题加以探索和研究。

8、扎实控辍工作。

在王永利校长领导下从长考虑控辍保学工作，制定保学措施，落实责任，通过制定奖惩办法，将控辍工作与评优、评先挂钩。关注学生动态做细致的调查工作，建立学生社会关系档案。发现问题，及时处理。

(七)校园特色化建设。

1、继续依托小组建设，开展“以班级为评比单位、小组为设计单位”的系列活动，努力改善校园环境、班级环境，促进班级的向心力和小组凝聚力的加强。

2、继续坚持做好“健康成长，养生先行”的校本课程特色，开设“有氧健身舞”、“中医养生按摩”、“健康饮食促成长”这三大精品课程。

学校不是教育的试验田，不允许我们失败。唯有用严谨认真的态度从事教育，我们才配称得上教师。我们培养的不是个别精英，而是优秀的群体——百花盛开春色满园，正如我们即将要经历的春天一样。

开发区郭高马坊中学

。1。14

2011年初中生暑假学习计划

暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，暑假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此，在适度放松的同时，黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行"集中轰炸"，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

※呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的暑假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

利用黄冈网校的网络资源，有效进行复习巩固和预习提高

1、利用网校现有资源进行复习：

·上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合“学习区”里面的“名师面授”重新学习一遍。最后实在还是没弄懂的可以到“名师答疑”里面提问{24个小时之后}我们的老师会给你回复。

·大家在网校上学习的时候一定要按我们教你们的“四步学习法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复习和预习。

·网络教材：初中网络教材全部更新为配套资源。含语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，与教科书完全同步，学生可利用假期时间进行复习。

·“智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

2、预习下学期课程：

·通过黄冈网校的网络教材，将下学期的课程提前预习一遍，掌握各科下期的重难点。

·预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，以方便大家下学期课堂的学习。

·在学习过程中遇到的疑问，可以通过“名师答疑”向老师请教。

真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！

新学期初中班务工作计划范文

加强学生的思想行为与学习习惯的培养，使班级所有学生都能积极投入到学习生活之中。特拟定新学期初中班务工作计划

新学期初中班务工作计划范文

本学期班级工作奋斗目标：

1.继续培养学生良好的行为习惯和学习习惯。

2.巩固良好班风，完善班级管理制度，增强学生的集体荣誉感，凝聚挖掘班级各方力量，提高班级整体水平。

3.加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率。

4.与学生融洽相处，建立的新型师生关系。

具体措施： 选好本班的班委，建立强有力的班级领导班子。并且使他们能各尽其职，并且在班上树立起表率作用。

2、 召开班委会议，并且随时找学生了解班级的情况和学生的表现情况。

3、狠抓课堂纪律、课间文明

4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力

5、加强对本班那些行为习惯较差学生的管理和督促，并用多种方法开展教育。

6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

7、 定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

8、 组织学生认真学习《中学生日常行为规范》和《中学生礼仪规范》

本学期工作具体安排： 进一步完善班级领导班子，调选班干部，做好各部门的分工，明确职责，班委工作细致化。

2、 向学生提出学习、纪律、卫生等方面的要求。

3、 做好家访工作，共同管理好学生。结合每月考试成绩，针对学生的现状，与家长共同探讨解决问题的方法，并对下一步工作做好安排，尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。

4、 开展做文明学生活动，有意义的课外活动。

5、采取有效措施，杜绝学生进网吧。

7、提高学习的效率，交给学生学习的方法 。

新学期初中班务工作计划范文

一、指导思想

认真贯彻学校“以人为本，德育为先”的工作方针，笃行以“关爱”为核心的教育生态管理理念，遵循公平性、持续性、协调性，生态系统的自我调节、循环再生、生态平衡等生态学基本原则和原理，构建优良的教育生态环境。全面落实《中卫市观音学校班级考核细则》等制度，强化、规范班级管理，加强学生日常规范养成教育;重点深化班级民主管理，开好主题班会，在取得以往班务工作成功经验的基础上，创造班级工作的新局面：班级面貌进一步改观，学生素质进一步提高，学习成绩进一步提升，实现学生的自我管理，打造一个充满活力、积极向上的班集体。

二、工作总目标

培养学生爱祖国、爱学校、爱班级、合作创新的精神，以自学、自理、自护、自强、自律做社会主义事业的合格建设者和接班人为目标，同时对学生进行学习行为习惯的养成教育，培养学会学习的能力，推进素质教育。

三、班级工作的实施方案

目标：构建优良的班级教育生态环境。

1、尊重学生，关爱学生，让每一个学生沐浴关爱的阳光。

以行动落实学校“关爱”课题，尊重学生人格、兴趣、爱好，了解学生习惯以及为人处世的态度、方式等，帮助学生树立健全、完善的人格。像一个真正的朋友一样，重视、欣赏学生，倾听学生意见，接纳他们的感受，包容他们的缺点，分享他们的喜悦;像一个尽职尽责的家长一样，关爱呵护学生，关注他们的成长;像一个优秀的教练一样，发现他们的特点，有针对性进行指导和科学训练，争取优异成绩。总之，为学生创造一个优良的教育生态环境。

2、用《士兵突击》中钢七连的“不抛弃、不放弃”打造班魂，激励每一个学生树立崇高理想，并为之不懈努力。

3、言传身教，以诚取诚。

孔子说过“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行。”言传是身教的基本方式，身教是言传的有效手段。作为班主任，注重自身良好品德的形成，以身作则，一视同仁，让学生信服，增强自己的亲和力，使自己的非权力性影响持久而深远。

4、拿起表扬的武器。激励学生不断完善自我，不断进步。

5、继续家访，保持与家长的密切联系，建立和学生家长的良好关系。

6、进一步加强班级文化建设，营造美好、科学、文明的优良的教育生态环境。

以培养学生养成“善良、友爱、文明、守纪、自主、理想”的习惯为手段、实现学生自我管理为目标，以班级关爱行动为主导，以班训“博爱诚信、笃学进取”为舆论向导，以班会、黑板报、墙报等为宣传阵地和舞台，巩固和加强学生的思想品德教育和行为习惯的养成教育，营造良好的班风和和谐的氛围，使每个学生都能感受到老师和同学们的爱，使每个学生都能看到自己身上的闪光点，都能找到成功和自信，从而构建良好的生态育人环境，培养学生热爱我们的学校，热爱我们的班级，热爱人生的积极人生态度!教育学生“学会吃苦，学会生存，学会做人，学会学习”。

7、安全重于泰山，时刻不容松懈。

加强对学生的饮食安全、交通安全、上下楼梯安全、体育锻炼安全、其他活动安全等安全教育，加强突发事故处理方法的教育和发现安全隐患及时报告的教育，尽到班主任责任。不体罚、心罚和变相体罚学生，注意在言语上尊重、理解学生，注意对教学成绩的合情合理合法化处理，注意教育方式的文明化、科学化。

新学期初中班务工作计划范文

一、目的要求

营造良好班风、学风，使学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展。使学生形成团结、友爱、互助、融洽的班集体，树立正确的人生观、价值观，使学生养成爱文明、爱环境、爱清洁讲卫生的良好习惯，为营造绿色教育环境创造美好的校园。

二、工作重点

进一步完善班级管理制度，勤查、勤核。以德育人、以法育人、以爱教人、以心取人、以情说人、以理服人，做到心心相连、事事相扣，发挥班干力量，携手共创完善班风。

三、班级基本情况

二(2)班现有学生51人，男28人，女23人。在整体上看，二(2)班的成绩参差不齐，形成一个极端，尖子生少，中下生多，故此整体水平停留在一个原始阶段，这班学生的根基本不牢固，成绩时起时落，故此在各科的教学中是比较难着手的。在纪律方面，二(2)班在整个二年级来讲是一个较为尊师守纪的班集体，但在“好”的背后也有许多“歪风”的现象出现。

四、主要措施

1.在班中开展“学雷锋、树新风”的宣传教育活动，通过榜样的力量来促先进，鞭后进。

2.开展有益的课外活动，如篮球赛，拔河比赛等，促进师生间的融洽关系。

3.做到尊重学生，敢管、善管，要严而有格，严而有亲，严而有爱。

4.及时了解学生的思想动态，要勤家访，与家长密切联系，促进学生的学习劲头。

5.组织学生学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，要求学生以日常行为规范来约束自己，开展“在家做个好孩子，在校做个别好学生，在社会做个好公民”的主题教育，培养其良好的情操和习惯。

6.加强法制和安全教育，通过墙报，主题班会组织学生学习有关法律和安全知识，认真结合课本知识，寓教育于教学之中。

7.加强班干管理，培养有力班干，创造良好班风。

经过上周的月考后，相信每一位同学都怀有不同的心态，面对成绩，有的同学“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，而有的则是愁云惨雾，犹如唐僧念紧箍咒般头痛，实际上心理更痛一点，或者说，是害怕同学的眼光和老师的批评吧!

面对这两种心态，范仲淹曾说过“不以物喜，不以己悲”。爱因斯坦有一个小故事，有一次手工课上，老师随手拿起一个很不像样的板凳，生气地问：“这是谁做的?”爱因斯坦慢慢地站起来，说：“这是我做的。”“世界上还有比这更糟糕的板凳吗?”“有的。”说着，拿出两只更不像样的`板凳，说：“这是我第一次和第二次做的，交给你的是我第三次做的，它虽然不好看，可是比这两只总要强些。”伟人之所以成为伟人，总有他的过人之处。如果换做别人，也许就经不起老师的批评了。教育家陶行知先生有一句名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的嘲笑中有爱迪生”。因此要用一颗谦虚，豁达的心，接受老师的批评。

人活在任何时候都不要被所谓的成功者，权威者，领导者蒙蔽你的双眼，无谓的判定自己的弱小和无能。每个人往往在看到自己的弱点和失败时感到万分沮丧，带着消极的情绪，这也就限制自己的潜力和发展机会，埋没了自己。所以无论面对失败还是成功，都要保持一种恒定淡然的心态，不因一时的失败而妄自菲薄，也不因一时的成功而骄傲狂喜，无论何时都保持一种豁达淡然的心态。

有的同学想着考试前临时抱一下佛脚，蒙混过关，但是你们可知抱得一时，却抱不了一世。面对考试，应树立一个正确的应试心态，考试成绩只是一个阶段的学习结果的总结，也是一个阶段学习的检验。重要的是学习过程，而在这过程中，学习习惯就犹为重要。养成良好的学习习惯，要有斗志与目的，要树立目标。拿破仑说过：一个不想当元帅的士兵不是好士兵。学习如逆水行舟，不进则退，树立一个明确的目的，才能如鱼得水。

其实，人生中有无数场考试，并不仅仅只有卷面的，往往那些无形的考试，更加艰难，也更加重要。人生有许许多多的磨难，坎坷，不幸，它们构成了人生的考场，考验着人的心态、意志、信念……如果一遇挫折就一蹶不振，那终将一事无成。相反，只有在每一秒的刻度里画上真正的一笔，你的一生才算是问心无愧。当然，人非圣贤，孰能无过，但如果你只是偶尔做几个正确的答案，那么，你这一生就是虚度了——除了浪费粮食，你什么都没干。一经打击就灰心泄气的人,永远是个失败者，所以我们即使跌倒一百次，也要在一百零一次站起来。

如果你失败了，不要灰心，不要丧气，失败到了，成功还会远吗?天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，助我们成长，锤炼我们的意志，从而使我们达到成功，成为有本领，有骨气的人。不经历挫折，成功也只能是暂时的表现，只有历经挫折的磨难，将失望化动力，愈挫愈强，成功才能纯金一样发出光来。

初中语文教研组上学期工作计划怎么写范文

一、指导思想：

本学期，语文教研组将在新的课程标准的指导下，深化语文教学改革，努力转变教育教学观念，大力提高课堂教学效率，提高语文教学质量为目标，结合学科自身的特点，扎实有效地开展工作。现根据学校工作计划制定如下计划：

二、工作目标：

1、认真学习教育理论，树立现代教育的观念。

2、规范常规教学，保证素质教育的全面实施，提高语文教学质量。

三、工作措施

1、认真学习教育理论。各年级备课组要根据理论学习的内容、本年级的实际情况制订切实可行的工作计划，采用集体读和个人读相结合的办法，注意理论学习与教学实践相结合，注意学习、实践与经验总结相结合，努力提高学习效率，切实提高自己的理论水平。

2、科学规范常规教学，保证素质教育的全面实施

(1)抓好常规教学。本学期教学常规将以课堂教学为中心,以抓学生的创新精神和实践活动为出发点，以提高课堂教学效率和发展学生语文素质为宗旨，以抓学生的"双基"和培养能力养成良好的学习习惯为立足点，真正把素质教育落在实处。坚决做到面向全体学生，照顾不同程度，不同层次的学生的学习需要，研究和实施分层分类教学;努力促使课堂教学结构的化，提高语文课堂教学效率。

(2)学习研究新课标、新教材仍然是本学期教研工作重点之一。教研组每位成员应认真学习先进的教育教学理论和《语文课程标准》，树立新的教学理念，明确教学目标和要求，把握教学内容的变化，探讨新教材的新教法，进一步提高教学水平和教学质量。以“师慧杯”竞赛及新课程改革实验为契机，发挥主动性和创造性，积极投入到课改实验中去，使课改实验真正做到“边实验，边小结，边提高”。

(3)教研组活动的常规要求。教研组活动每二周一次，教研组成员可自主报名参加主持工作，形式多样，并用统一的记录本做好记录，记录时要书写规范、整齐、详实。

(4)抓好集体备课的过程管理，提高教学质量。集体备课的目的是为教师创造自主发展的条件，备课前要组织同年级同学科的教师认真分析教材，统一认识，并做好讨论记录，然后分工备课，认真修改，直至将它转化为自己的认识。发挥群体优势，提高备课质量，保证课堂教学质量。

(5)任课教师要认真进行教学反思，在教研的基础上积极撰写论文并争取教学论文发表或获奖。

(6)加强常规调研，确保减负增效。本学期，教研组将配合学校通过听课、检查教案、作业批改等多种方式，检查常规落实情况。

(7)组织小型多样、讲究实效的研究活动和竞赛活动，组织语文优秀课评比活动。

5、坚持正确导向，对备课组备课环节进行指导和督察。七年级、抓基础，抓规范，培养能力，教学形式多样。

八年级、不仅抓好基础，而且要提升能力，举一反三，训练学生回答问题应有章有法。九年级、抓好毕业班教学工作，加强综合能力的训练，知识点清晰，落实到位。全体九年级语文老师要进一步深入学习中考改革的有关精神，学习其他地方语文改革的经验，认真研究中考，深入研究《中考说明》真正吃透中考改革的精神实质，从而改革初三语文教学，有重点、有针对性地做好初三语文教学和复习工作。

为有效地提高毕业班的语文教学和复习工作效率，本学期教研组活动中将开展两次复习工作研讨：针对命题意图、中考说明作分析;针对中考模拟试卷作分析。

同时，初三语文老师要注意资料信息的收集、筛选，共同研讨复习工作。争取中考语文成绩再创佳绩。

6、开展扎实有效的语文实践活动，拓宽学生视野。

举办灵活多样、小型的学生竞赛活动。有计划地进行诗歌朗诵、板报小样、演讲比赛及作文比赛等，提升学生学习语文的兴趣。

这些活动由各备课组设计组织，开展具有年级特点的语文知识与技能竞赛。

一、指导思想：

根据《汉语课程标准》的要求：

1、养成留心观察周围事物的习惯，丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累写作素材。

2、熟悉常用的几种文体的写作方法，写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。

3、根据表达的中心，运用恰当的表达方式。能合理安排内容的先后和详略，能语句通顺、条理清楚地表达自己的意思。

4、写记叙文，做到内容具体;写简单的说明文，做到明白清楚;写简单的议论文，努力做到有理有据;根据生活需要，写日常应用文。正确运用常用的标点符号。

5、有独立完成写作的意识，注重写作过程中搜集素材、构思立意、列纲起草、修改加工等环节。

6、养成修改作文的习惯，会使用修改符号，并能与他人交流写作心得，互相评改作文，感受共同提高的快乐。

7、作文每学年不少于12次，其他练笔不少于4000字。45分钟能完成450字左右的习作。

二、教学进度安排：

七年级上册：第一单元：话题作文：1、最亲爱的人2、发生在家里的故事3、想象幸

福美满的家

第二单元：话题作文：1、介绍自己2、童年趣事

第三单元：编写童话或科幻故事

第四单元：话题作文：1、感受自然2、感受动物

第五单元：我的渴望

第六单元：写古代故事和人物介绍

七年级下册：第一单元：写喜悦和烦恼

第二单元：写人记叙文

第三单元：话题作文：1、我最喜爱的季节2、我最喜爱的动物3、我心中的美景(写真情实感)

第四单元：话题作文：1、探险2、社会实践经历、刺激的运动、初次学会一种技能的快乐

第五单元：记叙文：一张老照片引发的故事

第六单元：话说三国(介绍自己喜爱的或是自己所熟悉的人物)

八年级上册：第一单元：写人记叙文(写真实的人和事，选取典型事例)

第二单元：写人记叙文(通过人物的动作、表情、语言，表现人物的内心世界。)

第三单元：写信(做到真情实意)

第四单元：1、议论文 2、以关爱动物、人与环境为主题写文章。

第五单元：记叙文(写景点、物产)

第六单元：话题作文(生日)

八年级下册：第一单元：写事记叙文(写出真情实感)

第二单元：记叙文(叙述方式：顺叙、倒叙、插叙)

第三单元：议论文(一事一议)

第四单元：写人记叙文(外貌描写、动作描写、对话描写)

第五单元：说明文(准确性、条理性、简洁性)

第六单元：读后感

九年级上册：第一单元：话题作文(围绕中心选择、组织材料。抒情、象征)

第二单元：写人记叙文

第三单元：写信(书信格式)

第四单元：议论文

第五单元：话题作文

第六单元：议论文

九年级下册：第一单元：话题作文

第二单元：话题作文

第三单元：话题作文(中心明确、条理清楚、详略得当。)

第四单元：议论文

第五单元：话题作文

三、文体知识、写法指点、强化训练

(一)记事记叙文写作

1、写法指点

记叙文是朝鲜族学生中学阶段作文训练的重点，也是考查的重点。记叙文主要是写人、记事，人以事为依托，事由人来行使，两者密不可分。记事记叙文大致有三种情况：一是写一件事的，如《记一件难忘的趣事》《记我学作文中的一件事》;二是写几件事的，如《初中生活二三事》;三是记较复杂事的，如《可喜的变化》《初中生活的回忆》等等。

写记事记叙文应该注意以下几点：

(1)要围绕中心记事

一篇文章无论写一件事或几件事，都只能有一个中心意思。如果写的是一件事，要把事情的全过程交代清楚，即将事情的起因、经过、结果都讲清;如果写的是几件事，尤其应注意，这几件事不一定发生在同一时间、同一地点，事情也不一定是同一个人或同一些人所做，但这些事应该有内在联系，应该围绕一个中心意思落墨，共同说明一个道理。

(2)记事要完整、清晰

要把事件发生的时间、地点、人物、起因、经过、结果交待清楚，使整个事件的叙述有头有尾，完整、清晰，让读者明白文章写的是什么人，在什么时候、什么地方发生了怎样的事。一般要按事情发展的顺序，把一件事的起因、经过、结果写清楚，不能颠三倒四，还应把事情的前因后果，来龙去脉写清楚。

(3)确定好记事的线索

要确定一条贯穿情节的具体线索。线索在叙事记叙文中是多种多样的：有以中心事件为线索，有以具体事物为线索，有以象征事物为线索，有以典型人物为线索，有以典型环境为线索。一般来说，叙事记叙文只有一条线索，也有些叙事记叙文有两条或两条以上线索。但主要的线索只有一条，称作主线，其余的叫次线。除了主线、次线以外，还有明线暗线的区别。

(4)记事要抓住矛盾冲突

生活中有很多事情是复杂的，复杂中不免有这样或那样的冲突，而矛盾的解决往往不是轻而易举的，这就为情节的曲折提供了条件。写文章，要有层次地写出矛盾的发生、发展、解决的经过，可以运用以下方法。

方法一：先抑后扬。文章欲写喜先写悲，欲写乐先写苦，欲写成功先写失败，欲写喜欢先写厌恶。运用这种方法尤为突出的范例便是杨朔的《荔枝蜜》，文章为了赞美蜂蜜，赞美忘我工作的劳动人民，先起笔写讨厌蜜蜂，随着对蜜蜂的逐步了解，感情在一点点地发生变化，最后自己也希望变成一只小蜜蜂。

初一年级，是初中阶段打基础的一年，为了学好语文，做个合格的中学生，特制订以下计划。

一、预习

1.在讲新课以前，先朗读一遍课文，找出生字、生词，查字典给生字注音，解释生词。通过看书上注解或查阅参考书了解文章的作者、写作年代、历史背景等。

2.精读一遍课文，仔细品味课文中每一个词、句，理解它们的含义。实在不明白的提出来记在笔记本上或在书上注明。

3.速读课文。自己划分段落，归纳大意，总结中心思想和写作特点，把这些简要的记在预习作业本上。

二、上课听讲

1.上课一定要专心听讲，决不三心二意，当堂掌握老师课上讲的内容，并且认真做语文笔记。

2.养成独立思考的好习惯，上课积极回答问题，克服“爱面子”的缺点。对于老师提出的问题，不论有没有把握，只要有想法，就要大胆回答，即使因理解不对，答错了也不怕丢面子。关键是弄清错在哪儿，为什么会出现错误。课上如有没听懂或有疑问的地方，要及时提出。在预习时提出的问题如果老师没讲到，要及时提出，向老师和同学求教。

3.别人发言时要认真听，做到取长补短，别人答的与自己想的一样，要认真听，决不沽沾自喜;如果别人答错了，也要认真听，要从别人的错误中吸取教训;如果别人答得比自己答得好，要问个为什么：他为什么能想那么深?我为什么不行呢?他是怎么想的呢?因此还要虚心向人家学习。

三、课下复习和作业

1.下课把老师课上所讲的内容及时的系统的复习一遍，做到全部掌握。对老师课上所讲的难点要回忆一下老师是用什么方法逐步分析的，并且运用这种方法分析其它有关问题。

2.在复习的基础上认真完成笔答作业。克服不复习就做作业的习惯。

3对口头作业(如复述课文)和笔答作业一样重视。

四、小结

1.每学完一课书作一次课小结。内容是：生字注音，生词解释，作者的国籍、生活时代和对他的评价，划分段落的方法，中心思想，写作特点。

2.每学完一个单元作一次单元小结。重点是比较各课在内容和写法上的异同点，写出自己在思想、知识和能力方面的主要收获。

隆隆春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。季节的轮回带给我们的是年岁的增长、学期的更迭。经过寒假休整，我们迎着朝阳，满怀着新的希望，迎来了20xx年春季新学期的到来。

今天是新学期第一次国旗下讲话，在这样的场合，说起春季，必须要提起一句大家耳熟能详的谚语：一年之计在于春。同学们正处花样年华，你们和春天是最美的组合。在春天来临的时刻，在新学期的第一天里，我们要深思熟虑，播种下春天的希望，播种下新学期的目标，用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。

春天的鲜花芬芳妩媚，盛夏的果实甘甜诱人，但我们需要记取的还是那一句“一份耕耘一份收获”的至理名言。没有艰苦的付出，鲜花和掌声都会与我们无缘，反之，不求上进，贪图玩乐，荒废学业，带给自己的只会是痛苦的泪水和迷茫的前程。

新学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的精神、更加耐心细致的作风，更加科学规范的管理，陪伴同学们从新的起点向新的目标奋进。

九年级的同学们要在这个学期里做最后的冲刺，希望每个同学以自己乐观主动的态度、持久拼搏的毅力、永不服输的精神和一如既往的责任心，朝着自己理想的学校去努力做最后一搏。我们要让紧张的日子不失严谨，要让艰苦的日子充实收获，要让这学期的每一天因我们的努力而闪亮!

七、八年级的同学们，你们在新的学期也将面临新的任务，应该对自己的实力做一个全面的、透彻的了解，为自己的未来做一个打算。在新的学期里，我们要继续努力，每天进步一点点，为自己的班级增光，为自己的学校添彩，厚实我们的初中生活，用自己满意的表现书写我们的成长档案。

我们希望全体同学珍惜光阴，奋发努力，勇于挑战，敢于争先，在学习的园地里展示自我的风采;我们要求全体同学严守校纪，严以自律，热爱校园，讲究卫生，学会自省，不断完善;我们呼吁全体同学以校为家，为校争光。

同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天，学校的振兴取决于你们的今天!

在新的学期，我衷心地祝愿：我们的老师身体更健康，我们的同学青春更美丽，我们的学校明天更辉煌!

为更好地实施实验教学，现做计划如下：

一、实验目的

1.培养学生树立实事求是的科学精神。

2.掌握科学的实验方法。

3.培养学生初步的观察和实验能力。

4.培养学生的创新精神和团结协作精神。

二、实验重点：

本学期实验教学的重点是部分演示实验分组实验。

三、实验难点：

1.将探究方法和创新精神用于教学中。

2.将演示实验变为分组实验。

四、实验措施：

1.对所有演示实验和分组实验都要填写实验通知单和实验记录。

2.严格要求，按程序进行操作。

3.认真组织，精心辅导。

4.开展形式多样的实验竞赛活动。

5.积极组织并指导物理课外兴趣小组开展实验活动。

五、实验配档：

周次日期演示实验( 节次)分组实验

第一周 星期一 决定动能大小的因素(3、4)

星期二 动能和势能的转化(6、7)

星期四 用刻度尺测长度

第二周 星期一 二氧化氮的扩散(3、4)

星期二 决定扩散快慢的因素(6、7)

星期三 做功与内能的关系(2、7)

星期四 热传递与内能的改变(3、4)

星期五 研究比热容(5、6)

第三周 星期四 测平均速度

第四周 星期二 一切声源都在振动(2、3、5、7) 利用内能来做功

星期三 研究声音的音调和音色(24、5、6)

第五周 星期一 摩擦起电(3、4)

星期二 用手感觉水的温度(2、3、5、7)

星期三 电流的形成(2、7) 用温度计测水的温度

星期四 观察熔化现象(3、4、6、7)导体和绝缘体(3、4)

第六周 星期三 组成串联电路和并联电

星期四 观察水的沸腾

第七周 星期二 压缩体积可以使气体液化(2、3、5、7) 电流(6、7)

星期三 观察碘的升华(2、4、5、6)

星期四 用电流表测电流

第十一周星期三 研究光的反射定律(2、4、5、6)用电压表测电压

星期四 观察平面镜成像(3、4、6、7)

第十二周星期一 决定电阻大小的因素(3、4)

星期二 光的折射实验(2、3、5、7)变阻器(6、7)

第十三周星期二 照相机

第十四周星期三 电流跟电压电阻的关系(2、7)

星期四 幻灯机 放大镜

星期五 伏安法测电阻

第十五周星期三 用天平称固体和液体的质量

星期四 用天平测物体的质量(3、4、6、7)

第十六周星期一 电功(3、4)

星期二 额定功率(6、7)用天平称固体和液体的质量

星期三 测定小灯泡的功率

星期五 焦耳定律(5、6)

第十九周星期二 物重跟质量的关系(2、3、5、7)

星期三 同一直线上二力的合成(2、4、5、6)

亲爱的爸爸：

您好!

我要给您一封信，用它表达我对你的感恩之情。我要感谢你这么照顾我的生活。您为了使我能够吃得饱，睡得香，您可累了许多。

我印象最深的是你每天坚持早起帮我弄早饭的事。记得我刚升入预备年级的时候，每天早上，我都能吃到美味的早餐。有一次，我起得特别早，来到厨房一看，眼前的情景令我惊呆了，你正用不太熟练的厨技弄早饭。我记得我当时吃惊地问你：“爸爸，你怎么这么早起做早餐啊?”“我要为你做早餐啊!”我知道，你上班的时间是八点钟，以前每天都可以睡得晚晚的，而现在，你竟为了我可以五点多就起床了!我当时是没说什么，可我吃着你的早餐时，心中却是无限地感动。我还想感谢您这么关心我的学习。

升到预备年级后，您就开始默默无闻地帮助我学习了。每次的考试，我心里倒是不太着急，可是你却比我还急。我考试考得好了，你就比我还兴奋;我考得不理想了，你也不生气，还在一旁为我打气，鼓励我：“不要灰心!我相信你可以的!”你也有严厉的时候，每到周末，你就会给我做很多课外作业，可我知道这是为了我好啊!爸爸，说起你对我的爱，恐怕三天三夜也难以说完，还记得上次你冒雨帮我买笛膜的事情吗?

那次，我忽然心血来潮想吹笛子，可笛膜又送人了，我只好放弃了这念头。但后来，我在无意间和你说了之后，你竟然真的把笛膜给我买来了。那天下着雨，你先到超市，又到书店，到处买笛膜，可你自己却淋湿了，我看你未说一句话，心中不禁激动无比。您是一位乐观、温和的爸爸，我在这里，想对您由衷在说声“谢谢”。

祝您

身体健康!

根据学校工作安排，特制定九年级数学本学期教学计划：

一、教学思想：

教育学生掌握基础知识与基本技能，培养学生的逻辑思维能力、运算能力、空间观念和解决简单实际问题的能力，使学生逐步学会正确、合理地进行运算，逐步学会观察分析、综合、抽象、概括。会用归纳演绎、类比进行简单的推理。使学生懂得数学来源于实践又反过来作用于实践。提高学习数学的兴趣，逐步培养学生具有良好的学习习惯，实事求是的态度。顽强的学习毅力和独立思考、探索的新思想。培养学生应用数学知识解决问题的能力。

二、学生基本情况分析：

在学生所学知识的掌握程度上，整个年级已经开始出现两极分化了，对优生来说，能够透彻理解知识，知识间的内在联系也较为清楚，对后进生来说，简单的基础知识还不能有效的掌握，成绩较差，学生仍然缺少大量的推理题训练，推理的思考方法与写法上均存在着一定的困难，对几何有畏难情绪，相关知识学得不很透彻。在学习能力上，学生课外主动获取知识的能力较差，为减轻学生的经济负担与课业负担，不提倡学生买教辅参考书，学生自主拓展知识面，向深处学习知识的能力没有得到培养。在以后的教学中，对有条件的孩子应鼓励他们买课外参考书，不一定是教辅参考书，有趣的课外数学读物更好，培养学生课外主动获取知识的能力。学生的逻辑推理、逻辑思维能力，计算能力需要得到加强，以提升学生的整体成绩，应在合适的时候补充课外知识，拓展学生的知识面，提升学生素质;在学习态度上，绝大部分学生上课能全神贯注，积极的投入到学习中去，少数几个学生对数学处于一种放弃的心态，课堂作业，大部分学生能认真完成，少数学生需要教师督促，这一少数学生也成为老师的重点牵挂对象，课堂家庭作业，学生完成的质量要打折扣;学生的学习习惯养成还不理想，预习的习惯，进行总结的习惯，自习课专心致至学习的习惯，主动纠正(考试、作业后)错误的习惯，比较多的学生不具有，需要教师的督促才能做，陶行知说：教育就是培养习惯，这是本期教学中重点予以关注的。

三、本学期的教学内容共五章：

第21章：二次根式;第22章：一元二次方程;第23章：旋转;第24章：圆;第25章：概率初步;第26章：解直角三角形;第27章：图形的相似;第28章：二次函数;

四、在教学过程中抓住以下几个环节：

(1)认真备课。认真研究教材及考纲，明确教学目标，抓住重点、难点，精心设计教学过程，重视每一章节内容与前后知识的联系及其地位，重视课后反思，设计好每一节课的师生互动的细节。

(2)抓住课堂40分钟。严格按照教学计划，备课统一进度，统一练习，进行教学，精心设计每一节课的每一个环节，争取每节课达到教学目标，突出重点，分散难点，增大课堂容量组织学生人人参与课堂活动，使每个学生积极主动参与课堂活动，使每个学生动手、动口、动脑，及时反馈信息提高课堂效益。

(3)课后反馈。精选适当的练习题、测试卷，及时批改作业，发现问题及时给学生面对面的指出并指导学生搞懂弄通，不留一个疑难点，让学生学有所获。

五、不断钻研业务，提高业务能力及水平：

积极参加业务学习，看书、看报，参加学校组织的培训，使之更好的为基础教育的改革努力，掌握新的技能、技巧，不断努力，取长补短，扬长避短，努力使教学更务实，方法更灵活，手段更先进。

六、提高质量的措施：

1.认真学习钻研新课标，掌握教材。

2.认真备课，争取充分掌握学生动态。

3.认真上好每一堂课。

4.落实每一堂课后辅助，查漏补缺。

5.积极与其它老师沟通，加强教研教改，提高教学水平。

6.经常听取学生良好的合理化建议。

7.以“两头”带“中间”战略思想不变。

一、计划实施的目标：

1。提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。

2。加强运动，提高身体素质。

3。学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1。针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2。在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)

3。把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。

4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)

5。遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。

6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7。每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。

8。一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)9。一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1。一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

2。每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)

3。双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1。设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。

2。合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

五、家长督促：

1。家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。

2。家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

各位来宾、各位亲朋好友：

大家上午好!

今天是公元20xx年xx月xx日，我们欢聚一堂，共同庆祝我父亲70岁生日。光临今天生日宴会的有我们家的长辈，我们的亲戚朋友，欢迎你们的到来!

今天是父亲70大寿，“百善孝为先”，前些日子我们姐妹就已计划好，准备给父亲好好办一下，让他在晚年能够留下最深最美好的记忆。今天在我们姐妹兄弟7人的精心策划下，总算圆了这桩大事。

时光飞逝，父亲也70岁了!父亲是一个不太表露自己情感的人，他对我们的关爱总是行动胜过语言。在我的心目中父亲还是那个意气风发的，干练果断的中年人，都说女儿和爸爸亲，打小父亲就偏爱我们，所以什么事我们都爱找爸爸!现在我也40出头了， 女儿惭愧，年过20几，为人母后，才真正懂得要尽孝道，懂得养育我的父母的含辛茹苦。

有一首歌词写得很好：父母养我长大不容易，历经万苦与千辛，好饭拨进我的碗，好衣穿在我的身，眼花了，背驼了，白发又添几根根，最亲天下父母亲，最美天下父母心，我的父亲和母亲，疼我爱我和我亲，一生操持这个家，一心都为儿女们，盼我成材眼望穿，教我做人操碎心，只愿父母都长寿，比儿女活得还精神!

"谁言寸草心，报得三春晖"， 父母不仅给了我们身体，还有纯洁的心灵和雄伟的抱负和理想，这都是一个人生存于世的无价之宝， 是我们在工作生活中取之不尽，用之不竭的力量源泉。岁月可以改变父亲的年龄、苍老父亲的肤色，刻下父亲脸部的皱纹，但永远磨灭不了父亲在我们子孙心目中的崇高地位!

此刻，我的语言表达能力已经远远逊色了我激动的心情，在此，我郑重承诺：我会努力做到，也必须做到让我父亲的晚年生活，过得舒心、顺心!

愿我们做儿孙的祝福一年四季都伴随着您。我们的祝福伴随您走过今后的每一个春、夏、秋、冬!

最后，祝愿各位来宾、亲朋好友身体健康、合家幸福、万事如意!

老师们、同学们、家长朋友们：

大家好!

“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”转眼又到了银装素裹的季节，在欢声笑语中，我们向20__挥手道别，迎接20__年的到来!值此辞旧迎新之际，我谨代表学校党政向辛勤耕耘、默默奉献的广大教职员工，向活泼健康、积极向上的全体同学们及一直以来关心支持学校工作的家长们致以节日的问候和新年的祝福!祝愿大家新年快乐，身体健康，阖家幸福!

20__年，国家在复杂变换的国际形势下步入新的时期，港珠澳大桥建成通车、国产航母出港等等，提振了中华民族的信心与士气;对于教育来讲，全国教育大会的召开，为教育改革与发展指明了前进的方向。20__年对于北京师范大学实验小学来讲，更是意义非凡!学校迎来了建校六十周年。六十年，实小培育的学生遍及世界各地、各行各业，很多校友在自己的工作岗位上努力拼搏，成绩卓著。六十年的奋斗也使实验小学成为了一所政府放心、人民满意、理念领先、国际接轨的示范性学校

为了庆祝建校六十周年，学校围绕校庆大主题“感恩?传承”开展了一系列庆祝活动。从年初的“芬兰开放课堂”到6月中旬的“美国开放课堂”，我们在教育改革的浪潮中积极探索，发挥引领作用。同时，学校各部门以“弘扬传统、展示成就、凝聚力量、谋划发展”为主旨，举行了不同的教育教学活动。新颖独特的校友返校日活动、高规格的全国校园足球研讨会、以及校庆舞台剧《梧桐树下》的展演把学校校庆活动推向高潮。此外，我校还喜获“四有好老师”公益行动团队奖。

回首20__年，学校的教育教学改革稳步推进，开拓创新。教育组针对学校校庆的大方针，制定了切实可行的年级活动;少先队根据上级要求开展“争做新时代好队员”主题教育活动。语文学科积极研究在提升语文基本素养时如何培养学生的想象力、创造力。数学学科深入探索、提炼总结学科实践活动开展的方式。英语学科组织了多层次、多元化的“HappyEnglish”综合实践课程与活动。美术老师们在课堂教学中带领全校同学用不同的艺术手法描绘、制作艺术作品，装点校园，表达对学校六十周岁生日的祝贺。科学信息组继续在科学课上开展“基于网络的科学探究平台的自主探究”项目，让我们的孩子们像科学家一样来思考研究的问题。作为北师大基础教育的窗口，仅20__年下半年，我们就接待了国内外学校师生来访约400人次。

在这一年里，以学生为主体的各种特色活动如同不同季节绽放的花朵一样在校园中竞相开放：第二届全员运动会、3v3一二年级童友杯足球赛、同梦杯篮球赛、“童心杯”排球赛、第十八届“童友杯”足球赛、三年级上冰体验活动、首钢女篮、首钢男篮“小雏鹰”活动、跳绳比赛等真正实现了实验小学体育年的设计与规划;学生讲坛、专家讲坛、家长讲坛精彩纷呈;校园电视台栏目日渐成熟，内容更贴近学生。一年来，我校师生分别赴新加坡、美国、澳大利亚、日本、芬兰等友好学校进行交流互访活动，传播中华优秀传统文化，加深了友好学校之间的友谊。

20__年，学校一如既往重视教师队伍的建设，促进教师专业成长，继胡斌斌、牛广华两位老师之后，浦春燕老师在8月远赴西藏拉萨开始为期一年的支教，同时多批教师赴新疆、甘肃、云南等地交流支教，并接待西部学校的多名干部教师来校参观学习。

一元复始，岁月如歌，不忘天道可酬勤;万象更新，未来如诗，希望催人更奋进。

20__年的大门即将打开，让今天的每一个音符和每一幅画卷都化为最美好的心愿;让我们把心中的豪情化作优美的旋律，奏响北师大实验小学创新发展的美妙乐章;一起去开创实验小学最美好的明天!

谢谢大家!

亲爱的爸爸：

您好!

自从您调去乡里工作后，每天都是早出晚归的，所以陪我和妈妈的时间少之又少，甚至连周末都不怎么休息。为此我感到很伤心。我多希望你能陪我玩、陪妈妈聊天啊!

您每天都很忙，所以我会很想您。甚至在课余时间都会想到您，想到您陪我出去玩，想到您给我买好吃的，我就会很伤心。我也知道，您工作确实忙，每天回到家里，电话就会响个不停。我知道您也想多一点儿时间陪我和妈妈。我更知道您辛苦工作是为了让我们生活得更好。但是您知道吗?我情愿不吃好吃的，不玩好玩的，也想让您陪在我身边。有时候，您会加班，很晚了才回来。还有的时候晚上不回家。为了第二天早起，我都会早早地睡觉。但是我一直在想：您什么时候能回来?想着想着，我就进入了甜美的梦乡。梦里有您，您会陪我下棋，还会和我一起读书。您也会陪我和妈妈聊天。每次在梦里，都是我这一天最开心的时光。我希望它停留的久一些，我想用更多的时间和您在一起。但是，时间总是无情的。每次在梦里，咱们一家三口正玩得开心呢，滴滴答答的钟声就把我从梦中拉回了现实：我该起床了。

爸爸，我希望您在忙工作的时候，也要多注意身体。前天我听见您的喉咙都哑了，已经说不出话了。爸爸，工作重要，身体也重要!我希望您有一个健康的身体!

爸爸，我知道，您为了我们这个家，付出了很多。但是爸爸，我希望您能忙里偷闲，在家多休息休息，陪陪我和妈妈!

爸爸，天凉了，多注意保暖!多喝水!

爸爸，祝您工作愉快，身体健康!

爱您的女儿：恬恬

X年1月7日