歌颂父亲的国旗下讲话(20篇)

有这样一个人：他没有太多的言语，却会因你的微笑而喜上眉梢;他不太擅长悉心照料，却会因你的生病而焦躁不安;他早出晚归，你似乎不常见到他。殊不知为了这个家，他付出了很多、很多……他，就是父亲。

同学们，六月的第三个星期日是国际父亲节。自从美国人约翰·布鲁斯·多德夫人倡议设立世界上第一个父亲节以来，世界各国的人都在这一天以自己的方式陪伴父亲过节：在美国，父亲节当天一般是孩子们早起做好早餐并端到父母床前;在欧洲，子女们会给父亲寄贺卡，买领带、袜子等小礼品，表达对父亲的敬重;在日本，子女一般要给父亲写一封表达祝福的信，并将这封信捧到父亲面前，大声念给父亲听，感谢父亲的养育之恩……

其实，对父亲的敬爱不应只在父亲节这一天。日常生活中，父亲下班时，我们可以为他倒一杯水，说一句贴心的话;父亲劳累时，我们可以为他捶捶背，给他讲一个笑话;父亲批评我们时，我们要虚心倾听并接受批评……这些点滴小事，就是对父爱的回报。

有人说，母亲给了我血肉，使我成长，而父亲却给了我骨骼，使我站立。纵使是丹青高手，也难以勾勒出父亲那坚挺的脊梁;即使是文学泰斗，也难以刻画透父亲那不屈的精神;就算海纳百川，也难以包罗尽父亲对儿女的关爱!愿天下所有的父亲身体健康，永远年轻!

父爱就如大地培育着我这颗幼小的树苗，父爱如光明让我在伸手不见五指的黑暗中见到光明，父爱如松树让我这只松鼠吃饱穿暖。

父亲是家中的主将，整个家就靠他在养活，妈妈在家中做家务，所以就是爸爸送我去上学，一天爸爸送我过去上学书包就是他背。爸爸的人高大挺拔，背个书包就是小菜一碟，最终到校了，爸爸把书包给了我，慢慢离去，在路上他不停的回头看。我看着爸爸的背影，总觉得爸爸在渐渐老去，时间渐渐流过爸爸的背也越来越驼了。我觉得时间过的匆匆，如薄雾初阳蒸融了，如轻烟被微风吹散了，如烈火被大雨浇灭了。我看着爸爸的背影，渐渐消失在马路上，我不禁头冷冷而泪潸潸，这让我感觉到父亲的伟大。

还有一天爸爸想带我去晨跑，我不肯起来，但最终还是被拉了起来。我看着爸爸，和他一齐走出了家门。我和爸爸开始跑步了。因为爸爸人大跑的快而我太小了所以刚跑出不久就蹲下了，爸爸说：“儿子起来，我先跑了你跟后”爸爸又跑走了，看着他跑的越来越远，人越来越少，总觉得爸爸老了不少，看着他的背影好似头发白了不少。我看着爸爸这个快老的人都在跑，我下定了决心，我就更要跑，我冲了出去和时间开始赛跑，看着爸爸的背影我追了上去和爸爸一齐和时间做斗争，我不想要爸爸老去，我想要爸爸一开始那个高大挺拔的背影。

这件事就发生在不久前，那一天雪下的十分大，外面的雪能没过整只脚了，我刚和爸爸从学校回来，可我正走到半路时发现书忘带了。爸爸说：“那么我去拿，你在那里等。”我点了点头爸爸怕我冷把衣服披在了我身上，他慢慢向学校走去，大雪吹在脸上好似针刺，风吹的让我睁不开眼睛，爸爸慢慢走去，看着爸爸的背影消失在大雪之中，我的眼泪就不禁流了下来，我想上去把爸爸叫回来。可惜来不及了，我心如刀割，这么大的雪，爸爸肯定去的很困难。早明白就不去拿了，我蹲了下来，看着爸爸什么时候回来。一分一秒的过去了，最终一个高大的身影走了过来，是爸爸，谢天谢地爸爸没事。我冲了上去，和爸爸一齐回家了。

燕子过了，可再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候，可爸爸老了，还会再年轻吗?我一看见爸爸的背影就觉得他不老了，不久，让我们多去陪陪父母把。

世界中总会发生一些平凡的事，那些事是再平凡可是了，可是你细心观察那些平凡的事，就会有不一样的感受。

每一座城市中，都有一群细小的蚂蚁，没有人会注意到。在路边，有一颗米粒在缓缓移动。走进了再看，原先是一群小蚂蚁正在努力地搬运这小小的米粒。应对这比自身大几倍的东西，它们毫不畏惧。它们只明白，前方就是胜利;只明白，前方还有成千上万的蚂蚁需要养育。它们很平凡，甚至在一个小小的蚁巢，都不能脱颖而出，它们用自我辛苦搬来和用生命换来的食物来养活所有的蚂蚁，它们虽然很平凡，可是它们勇于承担职责。

在荒漠的沙漠中，没有什么人会明白在这戈壁上，有一排排的白杨树正随风在舞动。它们应对风沙，毫不害怕，反而与之抗衡，它们在维护着祖国的安全，它们是在守护我们人类。他们不必须高大，但它们用自我的身躯来守护祖国的未来。

在一个偏远的山区中，人迹罕至。在半山腰中，一所小学中传来阵阵读书声，那里也许仅有几位教师，几十个学生，可孩子们多么渴望出去外面的世界看看呀!在祖国的大地上，有许许多多的这样的这样的学校。

教师们都是从城市中来的，他们放弃了城市，放弃了高额的职业。只为了来到山村，教孩子们。教师们付出了汗水，将自我的青春都奉献给了孩子们，让孩子们走出村庄，走向城市。

这些就是平凡的事，也是平凡的发现。

尊敬的老师们，同学们:

早上好!

在中国，五月份的第二个星期天是母亲节。而六月份的第三个星期天是父亲节。今天我国旗下讲话的题目是——爱在父亲节。人们说，母亲的爱是叮咛，如清风拂面。父亲的爱是注目，如烈日当空。想起母亲，是耳鬓白发，是慈母手中线。想起父亲，是转身背影，是严父口施令。性别的微妙差异，让这两种最为真挚的亲情之爱，显得截然不同。当我们长大成人，我们或更愿意与母亲畅快的沟通，但我们实际上却更依赖于父亲。 同学们，这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。同学们，爸妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……

爸妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢 如果愿意，用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给他们带来快乐和欣慰吧! 再过几天 6月15日，是今年的父亲节，无论何时，我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习，生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节，父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。也让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛。

作为学生，我们应该如何回报父母的养育之恩呢?初三马上要中考了，这是你们人生中的大事，希望你们好好把握，祝福你们考试顺利，金榜题名!同样其他年段的同学也将迎来期末考试，同学们要好好把握好时间，争取考个好成绩!同学们加油!!!

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

为什么说是爸爸给我的爱呢?因为爸爸的爱在我心中印下来了。在我心中的爸爸是个永远长不大的“大孩子”，也是我的好朋友，爸爸一到周末就陪我到处玩。我异常高兴我有一个好爸爸。所以我离不开爸爸，爸爸对我的爱太多太多。

爸爸身高一米八，黑黑的头发就像一头刺，爸爸的肚子像大鼓，我最喜欢打爸爸的大肚子，好玩极了!可是爸爸有时急了也不好惹：

记得小时候的一个六一儿童节爸爸把我送到幼儿园后我一向哭不停，教师也拿我没办法，只好让我在外面等爸爸，我小时候不懂事就趁教师再接别的小孩时，我自我细心翼翼的走出大门，踏上了回家的“旅途”。可万万没想到的是家里竟然没人，我只好在楼下等着……左等右等，之后爸爸满头大汗的回来了，把我带回家，生气地把我好说一顿。当时我不明白爸爸为什么生气，我不就自我走回来吗!经过这次我记住了爸爸生气的样貌。

此刻我明白了：爸爸对我的爱是说不尽、道不完的，爸爸害怕我丢了，所以才说我的。

此刻我更离不开爸爸了，爸爸一出差我就异常想他，一天都不行。前不久爸爸出去一周多，我是天天给他发信息，如果他不回，我都睡不着觉。

我明白爸爸异常爱我，他就是我的保护罩，处处护着我，但他对我的爱却说不出口，虽然只是用一些小事来表达的。但我明白，爸爸是十分爱我的。

爸爸你一向辛苦的工作，虽然我们家并不是十分富裕，但我买东西，您总说好，自我却舍不得买，爸爸您太辛苦了，我长大了，必须给你多买东西。爸爸您对应了一句话：世上仅有爸爸好!

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

老师们,同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《创建文明城市,争做文明小公民》.

同学们,"全国文明城市"称号是一个城市的最高荣誉.创建文明城市,共建美好家园,是我们全体市民的责任,是关系到全市人民群众的切身利益和成都长远发展的一件大事. 20xx年成都成功创建为"全国文明城市",根据全国文明城市评选办法,今年6月,成都市将迎来中央文明委 组织的"文明城市"复查验收.此次复查将关系到成都市多年来创建"文明城市"工作的成败.

为此,我们5、10中队向全校同学发出以下倡议:

一 积极参与,从我做起.成都是我们的家园,创建文明城市,共建美好家园,是我们每个公民义不容辞的责任和义务,我们要携手同心,共同关心"创文",支持"创文",参与"创文".用自己的行动创造洁净优美的社区和校园环境,努力营造健康、文明、和谐的新成都.

二 崇尚文明,躬行礼仪.从身边做起,从今天做起,从小事做起,讲文明,讲卫生,遵守法纪,维护秩序,尊敬师长,爱护幼小,倡导环保,爱护环境,遵章过马路,摒弃不文明的陋习,积极参与社会公益活动,争当文明小使者.

三 牵起家人的手,共创文明.小手牵大手,带动家庭、社区和社会齐心共创,形成全民学习礼仪、传递爱心的良好氛围,勇于指出和纠正父母和身边人的不文明举止,提高创建"文明城市"的知晓率、参与率和支持率,为创建文明城市喝彩!为创建"文明城市"齐出力!

尊敬的老师,亲爱的同学,创建"文明城市",我们既是参与者,又是受益者,让我们携起手来,为努力打造和谐、幸福成都,顺利通过全国文明城市复查,贡献自己的力量!

我的讲话完毕!谢谢大家!

各位老师、各位同学：

大家早上好!

我是初一年级13班的刘玉梅同学，这天我演讲的主题是：“父爱如山”。

文学作品中有关母爱的比父爱的多得多，日常生活中妈妈也比爸爸更多的出此刻我们的言谈之中，就连6月的第三个星期天的父亲节也是在母亲节之后才有的，而且父亲节也没有母亲节那样隆重热闹。但是回想我们生命中走过的每一步，父亲真的没有母亲给予我们的更多吗也许当我们遇到困难和无助的时候更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱，但身后父亲那坚定自信甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身，是期望和信心的后盾。当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时，是父亲给我们以信心、勇气和力量，使我们心头的阴影烟消云散。

如果说母爱似海，细腻而包容，那么父爱如山，深沉而坚毅。作为家的脊梁，他时刻在用无声无息的爱，为孩子们遮风挡雨，时刻在用无声无息的爱，让孩子们懂得坚强。同学们，爱我们的父亲吧!乌鸦有反哺之意，羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也就应像它们一样知恩感恩，用心中的爱回报父母呢

父亲节将来了，期望我们每一位同学能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩，并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。带上孝心上路，奋斗才有动力。

这天距离期末考试的时间越来越近，初一、初二、高一、高二的同学和学长们，你们准备好了吗闭上眼睛问问自己每一天的行为举止是否得体，每一天的学习是否刻苦，每一天我们的所做所为对得起爱我们的父母吗问问自己这天是尽了百分之八十的力量还是尽了的力量，为了学习，为了家人，为了自己的青春，你到达疯狂的状态了吗同学们该拼命了。

我的演讲结束，谢谢大家!

我的爸爸是个商人，其貌不扬，中等的个子，一双浓浓的眉毛，圆溜溜的眼睛，扁鼻子，大嘴巴。

爸爸虽是个平凡的人，也没什么文化，可是他很爱我，很支持我。

记得有一天晚上，我在房间写作业，爸爸和朋友们在谈生意。

突然，我在房间隐隐约约听到有一个人在跟我爸爸说：“跆拳道这个体育项目是不错，可是高手如云，想在这个项目获得名次是不容易的，并且你儿子也没有那种心态去认真练，不要让他练跆拳道了。”可是，爸爸没有照他的意思去做。我当时听到他们的谈话，眼泪都流下来了。我心是想：姓郑的，你不要以为仅有你的儿子能拿奖，今年我就要拿给你看。从那以后，我很刻苦地去练，弄得我读书也不认真了，还常常让教师捉到办公室去谈话，但我不后悔，因为我的努力得到了收获，这就叫做“世上无难事，只怕有心人”。

在我登上开往赛场的列车前，爸爸对我说了一句话。他说：“儿子，无论做什么事情，只要是对你有好处的，老爸永远都支持你!”突然，我觉得有一股暖流传遍全身的每一个细胞，爸爸的这句话就像一支强心剂，让我更有信心打好这场比赛。

真是“皇天不负有心人”比赛结束了，我是20__年8月28日香港警察跆拳道周年大赛的亚军得主。我明白这一切都是爸爸给的，没有爸爸就没有今日的我，没有爸爸的支持就没有我今日的成绩。爸爸，我想对您说：“你是一个伟大的父亲!多谢您!是您给了我一份真正的父爱，是您让我获得了成功!下辈子，我还要当你的儿子。”

我的爸爸是一个老教师，在上思县实验小学教书，身高有1米7，脸型虽然不没，可是他有一双炯炯有神的眼睛，长着高高的鼻梁，看上去好有福气哦，别看他已经50出头，可是他还有一头乌黑的头发。

爸爸是一个关心孩子的父亲，所以我有难题就经常去问爸爸，爸爸总是帮我解决心中的难题，有一次，教师布置家作，就是让同学们回去写一篇作文，题目叫“我家的星期天”我觉得很简单，一小时就完成了，我把作业交给教师，不一会儿，教师把作文本给了我，说我写作文偏题了，让我拿着作业本回去修改，我失望地拿着作业本回家了，回到家，我给爸爸看了我的作文，爸爸看完了就说：“别恢心，从哪跌倒的就从哪里站起来。”爸爸这么鼓励我，我信心十足，肯定能把作文写好的，爸爸先给我讲我错在哪里，然后让我用一张草稿重新写一遍，把错的地方彻底地修改一下，最终把修改的作文再写到作文本里。上学时，我把作文给教师看，教师说我提高很快，我乐得笑了，可是你们还不明白吧，这一切都是我爸爸的教导和鼓励，不然我也不会提高那么快。

可是，爸爸也有缺点，爸爸经常在电脑前玩电脑的麻将，一玩就是好几个小时，比我玩的还多，有一次，妈妈做好了饭，叫我们过来吃饭，我来到饭桌的时候，但爸爸还在入迷当中。我多么期望爸爸改掉这些毛病啊!

爸爸虽然有些坏毛病，可是爸爸在我心中仍然是多么崇高和伟大啊!

亲爱的同学们：早上好!

我们都知道5月的第二个星期天是“母亲节”，很多小朋友也在老师的指导下做了“母亲节”的贺卡送给妈妈，那么你们知道父亲节在哪一天吗?

对，6月的第三个星期天，今年是在6月17日。生活中我们更多的在赞美母亲，赞扬母爱，很少谈及父爱。其实，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想，在你懵懂的记忆里，是谁用宽大的手掌高高托起你，是谁用粗硬的胡须亲蹭你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁又跪在地上做牛做马让你骑?是父亲，是你那无私无畏的父亲。如果说母爱似水，柔美细腻;那么父爱一定如山，粗犷豁达。

大家回顾一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立，教我们树雄心、立大志的一定是父亲。母爱有声、父爱无言，父爱可能就藏在愤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，无论它藏在哪里，我们一定要理解父亲那深沉而严厉的爱啊!父爱更是一本书，当我们长大以后，再次翻开它，一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。那你也就读懂了整个人生。

那么你们知道父亲节是怎么由来的呢?1909年，居住在华盛顿的多德夫人和她的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。她给州政府写信呼吁建立父亲节，人们采纳了她的建议，在6月的第三个星期天定为父亲节，并佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议，父亲节就以法律形式定了下来。

同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这个节日。而且对父亲爱的回报也不仅仅是在父亲节那天，而在和父亲相处的每一天，父亲下班回家帮忙递一双拖鞋，帮父亲捶捶背、敲敲腿，记得父亲的生日的时候唱一首“HappyBirthday”，把在学校开心的事情说给父亲听听。正像父亲对你的爱一样，你对父亲的感恩也在日常的点点滴滴中。

尊敬老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我在国旗下讲话的题目是：垃圾减量分类。

在我们的日常生活中，垃圾处处可见。校园也不例外。纸屑，餐巾纸便是同学们随手落下的。这些都是生活垃圾，对于生活垃圾，我们应该把它们扔进垃圾桶。但不同的垃圾桶装的垃圾却不同。

生活垃圾被划分为四类，它们分别是可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾及其他垃圾。大家知道我们学校的不同颜色的垃圾桶的收集作用吗?蓝色垃圾桶收集可回收垃圾，绿色垃圾桶收集厨余垃圾，红色垃圾桶收集有害垃圾，灰色垃圾桶收集其他垃圾，不同颜色的垃圾桶所装的垃圾不同,作用也不同，因此校园垃圾就这样被划分。

下列是不同垃圾桶回收的不同垃圾的分类：

可回收垃圾包括纸类、金属、塑料、玻璃等，通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。

厨余垃圾包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0.3吨有机肥料。

有害垃圾包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸，餐巾纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。

垃圾减量要做到：

少用免洗餐具，减少垃圾产生。

拒收垃圾广告信函，浪费纸张、能源、人力的广告信函不看也罢。

上街购物，请自备购物袋，每天少用几个塑料袋，可减少垃圾。

以身作则做环保，随时随地做环保：如节省纸张(双面印刷)、随手关灯、自带茶杯等等。

不用保丽龙产品(如饭盒)，无法分解，会形成大宗垃圾，遗害环境。

随手关掉水龙头。勿让自来水任意流失，需用时再开启。省水即是省电、省资源。

拒买以塑料材料包装及包装过度的商品。

出门少开车，多坐公共交通工具

购买不使用农药的农产品，少用过度加工及包装的食品。

不要把新闻纸、玻璃瓶或碎片视为垃圾，可收集起来卖给回收厂或交给清洁队。

我们每个班级都有“班级回收箱”，它主要回收纸张，然后累积起来，卖出去，得到的钱全部捐给贫困山区的孩子们，资助他们上学。废弃纸巾，餐巾纸是不可扔到“班级回收箱”的。

美好的生活环境需要大家的努力和创造，垃圾减量分类是我们每一个地球公民的责任，我们应该从现在做起，从每一滴小事做起。

我的讲话完毕，谢谢大家。

秋日的清晨，初升的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠闪着微凉的光，清爽的微风在面上拂过，有时还带着一丝淡淡的清香。在这个朦胧的早晨，我们开始了一天中不一样的旅途。

时间流逝得很快，仿佛眨眼间就已到达了目的地——番禺长隆欢乐世界。欢乐世界里，各种奇特的装饰、拌怪的小丑，让我们更加兴奋。“咔嚓——”老师快速按下相机的快门，留下了我们的欢声笑语。

我们在组长的带领下玩了许多游戏，因为胆小，刺激的我一直不敢挑战。我决定做一名志愿者去帮助需要帮助的人。一开始，我是抱着完成任务的心态去帮助他人的，直到我真正体会到帮助他人的快乐时，我的想法才发生了改变。

在做志愿的过程中，我碰到了一位老爷爷推着一位老奶奶在散步，令人吃惊的是，这位老爷爷的脚是跛的，看上去很吃力的样子。我在帮还是不帮的思想斗争中，决定去帮老爷爷推轮椅。老爷爷却说:“我是在锻炼身体，不需要帮助，去帮助需要帮助的人吧。”这位老爷爷不正需要我们的帮助吗?可他认为自己还没到让人帮助的地步。他的这句“去帮助需要帮助的人吧。”至今让我记忆犹新，他让我看见了坚强!这位老爷爷给我上了一堂什么叫坚强的课……

我们的身边就有许多需要帮助的人，可我们是选择伸出援手还是冷眼旁观呢?我想大多数都是选择后者的吧。以前的我也会这样选择，可是经过这件事情之后，我的想法发生了改变。世界上有那么多需要帮助的人，如果人人都冷眼旁观的话，这些人会怎么样呢?这些人不会再相信爱，会对生活充满绝望。帮助他人只是举手之劳，一句慰问，一个动作，一个表情，都是在帮助他们，也是在享受快乐的过程。

父亲凝重有威，我以往有点怕他，尽管他从来不打骂我，其实父亲也真的爱我，不论平常多忙，也经常给我打牙祭，做我爱吃的饺子。

上学的日子里，最想念的就是父亲的饺子，在学校食堂尝够了“清新寡欲”的滋味，好不容易盼到周末，也只好去外面“侈奢”一番，校门口有一家看起来十分寒酸的小面馆，一端上平底大瓷盘的饺子，那种热气腾腾的感觉，总是让我想起父亲的笑脸。做饺子的工序太繁琐，但父亲每次都乐此不疲，拌馅，和面，多少香油，多大火候，父亲都很讲究，他包饺子的速度快得惊人，拇指交叉，再用力一捏，一只白胖可爱的饺子出世了，馅多皮薄，再配上特产的姜汁香醋，味真的很香。

那年的冬天，父亲特意包了饺子跑来看我，他看见我红红的眼圈，没有说什么，只是轻轻拍拍我的头。吃饭时，他带我进了那家小餐馆。父亲坐在旁边静静的看着我，偶尔尝尝小餐馆的一两个水饺，自言自语道：“馅不太新鲜，皮儿有点生。”我无言以对，望着吃得狼吞虎咽的我，他皱巴巴的脸上流过满足的微笑，似乎是从前他桌边包饺子时的笑。

以后的日子不知为什么，每次吃到的饺子，都不如父亲送来的好吃，似乎饺子里少了什么。再细嚼慢咽，也吃不出父亲饺子的鲜美。哪怕在有名的饺子城里吃饺子，也总感觉不出先前的风味。

放假了，我静静地坐在一旁，看父亲包饺子，还是那一道道不变的工序，和面，拌馅，擀皮，我细数着简单的佐料：葱、蒜、姜末……一切都是那么简单，真的比不上餐馆里的佐料丰富，可是父亲就用这一切，变魔术般的捏出一只只白白的饺子。

饺子的真谛，我瞬间领悟：其实，父亲的饺子，从来都是这样，没放什么异常的“魔法配料”，仅仅因为他在每一道工序中都融进他暖暖的爱意，从而使平凡的饺子被赋予了最独特的风味，而这种风味是不论多少闻所未闻的调味品调制不出来的。

梦想，一个人怎能没有梦想?没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚伪的。

著名的武术演员李连杰，不断追求梦想。他从小习武，刻苦锻炼，就是为了将中华民族的武术发扬光大。因此，他不断努力，最终在影艺界站住了脚跟。现在，他创立了慈善基金会，当人民在水深火热之中时，不断献出爱心，为人民服务。

还记得，阿里巴巴互联网的创始人马云，曾对于梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，失败了;重点中学，又失败了;大学考了三年才入了学;大学毕业后想进哈佛，又没有录取……工作了，他总是遭到别人的冷嘲热讽，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过一次次的失败与努力，他最终成功了。

但是，这都是城市里娇生惯养的孩子的一次次经历，那么山区里贫困的孩子们呢?没有钱，即使再努力也是徒劳，对于心中的梦想仍是遥不可及。幸运的被发现了，也许还有实现梦想的机会;通过慈善机构帮助的，又重新有了对知识的渴望;但其他人则手足无措，只能安安静静的度过终生。

今年暑假，有幸参加了妈妈单位组织的慈善活动，作为义工，在四川江油的海金小学里，亲眼目睹了贫困生的处境。只见他们的房屋都让人产生一种摇摇欲坠的感觉，不禁让人感觉到“危机四伏”。房子里空空荡荡，首先映入我眼帘的就是一张床，抬头一看，更让人胆战心惊，屋子里的横梁已有些断裂，不得不让我感觉到这些孩子的生活是多么的艰苦。迈步进入学校，看见阳光明媚，整所学校干净整齐。只见同学们上课时认真听讲，并且虚心好学，回答问题时总是积极举手，对待老师也是彬彬有礼，但是我发现从他们的眼睛里都流露出了同样的一个梦想——我们要奋发努力，将来作为祖国的栋梁;他们下课时玩耍得开心又和谐，展现给我的是一派欣欣向荣的景象，让我不由得感到十分高兴。由此看来，对于这些学生，我们要多多奉献出自己的爱心，所谓“奉献，让世界充满爱”是多么重要啊!奉献爱心，圆了他们的读书之梦，是一种善举啊!

通过这次的四川之行，让我深受启发。我希望自己将来能成为一名志愿者，随时向需要帮助的人伸出援手，为了这个梦想我将不断坚持努力!

当主持人王小丫讲述舟曲孩子的梦想时，极度哽咽，也感动了电视机前的学生们。韩璇是舟曲县城关一小二年级学生。灾难来临时，她的爸爸从离家200米的地方飞奔回来，但看到的已是一片泥沙。整整3天，爸爸在泥土堆里拼命地挖啊找啊，直到看见了那枚红色的发卡。泥土堆里的韩璇，长发上满是泥浆，爸爸为心爱的女儿最后一次洗净了头发，亲手为她扎起了小辫。爸爸说，小韩璇的梦想是当一名老师，他们家有一块小黑板，小韩璇经常在上面写写画画，还让爸爸妈妈坐在小板凳上，听她讲课。虽然小韩璇没有机会实现这个梦想，但梦想绝不会消逝，即使是房屋倒塌，生命不再，梦想一定还在!

梦想是人类奋进的动力，梦想是实现一切目标的前提。每个国家每个人都有自己的梦想，“中国梦”是中华儿女的梦想，那么，如何实现这个“中国梦”?答案是：空谈误国，实干兴邦。“中国梦”使我们进一步认清了肩负的责任和使命，“中国梦”里也有你我的梦!作为年轻基层干部来讲，只有心系群众、勤廉服务，把“个人梦”融入到“中国梦”梦中去，才能让“中国梦”成为现实。

亲爱的老师、同学们，大家早上好!

我是XX年级XX班的，今天我要为大家国旗下讲话的题目是:抵制校园欺凌，共建和谐校园。

近年来，校园欺凌这个词越来越多地出现在报纸和电视上，甚至就在我们身边，它们如同一个个毒瘤附生在校园里，使美丽的校园变得可怕。网上曾发报道过一个案件：一个学生在网吧内被几个同学围殴致死。一个活生生的生命，就这样倒在了血泊之中……

影视作品、书刊对我们青少年犯罪诱导作用十分严重，在我们身心发育的过程之中，自制能力一般较弱，是与非的界限比较模糊，很容易在觉得新奇好玩的心态下去模仿一些作品中的人和事。这是急需全社会关注并着手解决的。

我们青少年共同生活在一片蓝天下，就应该互相帮助、互相理解、互相包容。仇恨的种子，长不出和平的芽，单纯的冤冤相报不能解决任何问题。社会的开放，网络的传播，校园已不再是一个封闭的象牙塔，校园暴力的频频发生令人堪忧。漠然，更是助长了校园暴力的嚣张气焰。

为了防止校园暴力的发生，我总结出以下几点：

1、不要去

不要去学校附近行人稀少的小巷，这里是校园暴力的高发场所，上学和放学期间不要单独在这样的小巷里行走，尽量结伴而行。

2、不要带

身上不要携带过多财物，如现金、手机、mp3等，这样会减少校园暴力发生的概率。

3、不要慌

遇事要沉着冷静，根据现场情况，做出正确判断。

4、不要怕

可以给对方一些财物，并寻找时机，记住对方的相貌特征、衣着打扮，并及时告诉家长、老师，也可以请警察叔叔帮助自己。遇到欺凌行为时，大家共同携手相助，坚决抵制校园欺凌。

同学们，让我们一起努力，驱散笼罩在校园上空的黑暗!

我的演讲结束了，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。 天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——

一、流行性感冒

这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

二、流行性脑脊髓膜炎

这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

三、流行性腮腺炎

这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。

3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。

4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。

7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!

最后，同学们本学期学校给我们安排了营养餐，中餐供大家免费吃，这本是件好事，但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置，甚至有同学直接将餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想问下同学们，难道你们在家吃完饭后，也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明：请同学们一定要爱护公共财物，从今天起立即改正，改掉这个臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住将取消该同学的营养餐，并将对其作出严厉的批评教育。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们:早上好!

我们都知道，五月份的第二个星期天是母亲节。你知道吗?六月份的第三个星期天，也就是刚刚过去的6月17日，也是一个节日——父亲节。

你知道它的由来吗?1920xx年，居住在华盛顿的布鲁斯。多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有个母亲节，为什么不能有个父亲节呢?多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。多少年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节。州政府 采纳了她的建议，并将父亲节定为6月的第3个星期日。

记得有一首歌是这样唱的：那是我小时侯，常坐在父亲肩头，父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。。。相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清凉的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。在我们成长的过程中，我们或许更愿意与母亲畅快的沟通，但我们实际上却更多是在依赖于父亲。

同学们，爸爸妈妈给了我们生命，他们含辛茹苦抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边，他们的关爱一直陪伴我们成长……作为儿女，我们是不是也应该用同样的爱回报他们呢?希望我们能够常记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切：在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。也让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛。

马上就要进行期末考试了，希望同学们能好好把握最后的时间，认真复习，查漏补缺，争取考出好成绩，让辛勤抚育我们的爸爸妈妈脸上露出欣慰的笑容。

谢谢大家!

在我童年时期，看到的更多的是父亲那结结实实的背影。

小时候，我的家庭并不富裕，上下学，也是父亲骑着凤凰牌自行车接我上下学，对我来说，父亲代替了我的双脚(由于学校太远，所以父亲不放心我一个人上学)父亲可是个大忙人，每一天忙着小店的生意，早出晚归，回到家，还要拖着疲倦的身子送我上学，所以父亲那嘿嘿的头发的两鬓早已斑白了。对我而言，这早已成了家常便饭了。

那是个下雨天，和往常一样，父亲催着我起床，然后他到单车房拿自行车，我系刷完后也尾随其后，睁着睡眼朦胧的眼睛，模模糊糊看到的是一个高大的背影推着一辆破旧的的自行车，车早就随着时间的流逝也变得不堪入目了。风把雨吹的斜刮这，打在我和父亲的脸上，父亲打开伞，娴熟的把我抱在车后尾座上，他做手握着是哦伞柄，右手握者自行车的把柄，摇摇晃晃的向上学的路走去(雨把路面淋湿了，路面湿滑，风把车头吹的摇晃)。雨微微的拂在我们的身上父亲尽可能的把雨伞往后挪，尽管他明白自我的头发和衣服都湿了，可是出于父爱让他对此无所顾忌，雨从他的下巴滴了下来，我能感觉到——混着汗水。

“爸，伞歪了”我叫道。

“没有你看错了。”

“真的歪了，你感觉不到吗?”

“没有歪”父亲回答道。

看着父亲的背影和两鬓的白发，眼泪在眼眶里打转了。

前面，便是学校了，雨停了，阳光普照着大地。父亲把我送进校门，他在门口站着目送我进入学校(学校规定，不让家长入学校)，我回首，看见父亲的背影已缓缓离去，渐渐消失在转弯角。我感慨万千，对着那熟悉的背影深深的鞠了一个躬。

山，深沉稳重;山，刚直伟岸，而爸爸就是一座山。爸爸站着是峰，爸爸躺着是岭。我爱我的爸爸，感谢我的爸爸。爸爸是山，我是山上一棵小树，踩着爸爸宽宽的肩，我爬呀，长呀。爸爸是山，我是树，山熏陶着树。爸爸从不修饰他的话，只是一个个简单的句子，但清楚明了;爸爸从不多说话，但说出来，便掷地有声，你听：“做人就得诚心待人呀!”爸爸教给我的，是浓缩了的为人之理。

爸爸当过兵，他总以军人的标准要求自己，要求我，因此无论干什么，我绝不敢懒懒散散，马马乎乎。爸爸就这样，一他沉稳的步子带我从以前走向未来。爸爸的性格造就了我的性格。所以我感谢“山”的熏陶爸爸是山，我是树，山是树的依托。爸爸是家中的支柱，没有了他着个家庭就会失去生机，就会变得懒散。所以我必须依偎在他那宽大温暖的怀里，才觉得有了安全的感觉。所以我感谢“山”的保护。爸爸是山，我是树，山是树的教练。爸爸从来不溺爱我。学骑车时，跌倒了，要拉我起来的是妈妈，喊着“再爬起来”的是被妈妈埋怨的爸爸;犯错误说谎时，立即有爸爸严厉的呵斥，帮助我改正，尽管爸爸骂了我，但是我却下定决心改掉许多的坏习惯。是啊!这种爱不象母亲有着温柔的爱，他的爱是严厉的，是深沉的，是不可测得的。所以我感谢“山”的教导。爸爸是山，我是树。树，永远热爱着山，感谢着山。我，永远爱着爸爸，感谢着爸爸。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是《律动在三月》。

成长的过程中，我们充满欢乐，充满微笑，充满自信，充满成功。同时，也伴随着忧虑、无奈、痛苦和急躁。随着时间的推移，不仅是我们的个子在一天天长高，在学校老师的谆谆教导下，我们所掌握的知识和本领也越来越丰富。

学校的领导、老师一直十分关心我们的成长和成才，一直把我们的全面发展作为首要工作，在这阳光明媚的三月，学校把素质教育进一步融汇进了我们的日常学习生活中，课堂变得更加活泼有趣了，让我们可以在课上就能将知识理解好、掌握好;课间的时间更宽松了;课余时间更充实了;操场比以前更小了，因为跳绳、跑步、打球、游戏、踢毽子的同学更多了;阳光书吧也开始出现交通堵塞了......试卷上直叫人生死相许的分数不再那样刺眼、醒目。作业本中，老师的句句评语成了指引我们进步的“箴言”，属于我们自己的时间更多了，任我们翱翔的天空更高了，更蓝了„„但随之产生的问题却是：我们该如何运用好这些宝贵的时间呢?

许多同学认为素质教育给我们的时间就是用来玩乐的，以前因为学习紧张而疏远的电脑游戏，动漫杂志，电视节目都统统回来了，从而松懈了学习。其实，这是错误的。

青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪。所以我们更要珍惜现在的美好时光，充分运用来之不易的时间。课上抓住每一分每一秒，认真听课，记好课堂笔记，积极回答问题。课下认真复习当天学习的知识，高质量的完成老师布置给我们的作业，查缺补漏，认真预习第二天要学习的知识，保证第二天学习的质量。

人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义?所以我们不仅仅要好好学习，还要加强体育锻炼。我们伟大的领袖和导师毛主席从青少年时期就十分重视体育锻炼，早年就把身体比做“载知识之车”、“育道德之舍”，主张青少年要德智体全面发展。在旧中国，反动统治者千方百计扼杀青少年的健康成长，以毛主席为首的一批青年奋起斗争，在艰苦的环境下，他们把健康的身体当作干革命必不可少的一个重要条件，坚持了体育锻炼，达到了增强体质和锻炼意志的目的。今天我们优越的教育制度，为我们的全面发展开辟了广阔的天地，因此我们更应该利用好现在的时间，加强体育锻炼。学校别出心裁的为我们安排了丰富多彩的课外活动，跑步、跳远、打球等运动都可以让我们放松身心，强身健体。

素质教育给予我们的时间，不仅仅是用来放松身心的，更重要的是培养我们自主学习的能力，中考不会因为素质教育而降低了对我们的要求，竞争仍在激烈的进行，素质教育正是对我们最好的考验。