初中体育教学方案【精选20篇】

一、课的设计：

体育是学校教育工作的重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩、爱活动是小学生的天性，根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点，本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试施行“快乐体育”的教学模式。

二、教学内容：

呼拉圈自编操宝贝跳跳纱绢操

(取名为“宝贝跳跳”，主要是因为现在的孩子都是父母的宝贝，当孩子听到宝贝时，可能就会想到父母在叫自己一样，因此在名字上先与一年级的小学生拉近了距离。另外“宝贝跳跳”也有一定的韵律节奏，当说起“宝贝跳跳”时，学生也会提起精神，来个跳跳宝贝。)

(关于这个名字，本次课时也主要是学习各种方式的跳跃，从而锻炼学生的下肢力量和协调性。)

三、教学目的：

本课的练习很适宜低年级儿童的心理和生理特点，自编操、模仿操可锻炼学生的上下肢协调性，同时对提高儿童的模仿能力，发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

各种方式的跳，对低年级儿童的下肢力量锻炼和协调性练习有良好的帮助作用。

四、教学要求：

学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。

五、教学重点：各种模仿性动作准确性和灵活性好。教学难点：跳的动作优美大方，节奏感强。六、教学任务：

1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。七、教学方法：

讲授法，直观教学法，集体练习法八、教学原则：

符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则

九、教学过程：

因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习(主要以呼拉圈自编操进行上肢的常规练习，再通过模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教师在前面领操)(7分钟)，然后进行集中注意力游戏的练习——“宝贝跳跳”。目的是从课的开始就使学生对这节课感到有趣，提高了注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成。(3分钟)——双手叉腰双腿站立跳(形体操练习)

2、基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。

在教学中，我先组织学生“单跳双落”，在操场上摆放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，给学生讲一个青蛙过河的故事，让学生像青蛙一样从圈中跳过去，1为单脚，2为双脚，练习几次。问学生还有什么方法可能跳过去，指导“双跳双落”。并当场表扬做得好的学生，鼓励那些还不是很熟练的学生。(14分钟)

根据学生练习跳的情况，问学生还有什么办法能更快更好地跳过一条很宽的河。并指导学生把呼拉圈摆成一条线，用单腿交换跳的形式跳过这条宽宽的河，这个游戏就相当于“踏石过河”。多练习几次，就组织比赛。看哪一组做得，并给予表扬。(10分钟)

3、结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢操)进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)

本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

十、场地器材：录音机一台呼拉圈约50个纱绢约50条

粉笔4支小奖品若干评价表约50份十一、本课的平均心率：135—150次/分左右运动密度：35—40%左右强度：1.2—1.5

目的

1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。

2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织：

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、队列：

原地的转法：

重点：转体;

难点：腿要靠拢不要外扫。

组织：

同上队列四列横队，体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基本部分

一、复习：

(广播操)

第八套广播操(全套)

重点:各节动作的要求和熟练性。

难点:动作准确,优美大方,精神饱满。

组织：

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

一、开始部分—时间：3分钟

(一)常规内容

组织：师生问好，宣布学习内容

形式：四列横队(如图)

要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)

组织：教师喊口令，统一指挥

形式：四列横队(如图)

要求：队列整齐，口号洪亮

二、准备部分—时间8分钟

(一)一般性准备—时间：4分钟

内容：系列操《七彩阳光》

组织：教师领做，学生喊口令

要求：动作舒展，准确有力

(二)专项准备—时间：4分钟

内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

组织：教师巡视指导

形式：四列体操队形(如图2)

要求：跳得要有节奏感

三、基本部分—时间26分钟

(一)单摇并脚跳 --18分钟

动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。

教学重点：双手正摇并脚跳

教学难点：上下肢协调配合

教学环节：

1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：

组织：学生观察，并模仿

形式：体操队形

要求：学生能够掌握基本方法

2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：

次数：左右手各练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：绳落地时双脚跳动。

4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

5、并脚跳绳练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

6、优秀学生展示—时间：

组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示

形式：体操队形

要求：学生认真观察

7、并脚绳再次练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟

游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

2、一次性跳绳(失误为止)比多

游戏组织：体操队形

游戏要求：动作协调，速度快

四、结束部分—时间：3分钟

(一)放松

组织：教师领做

形式：体操队形

要求：全身心放松

(二)小结本课师生再见

预计心率：155次/分

预计练习密度：35%--40%

学习阶段：水平一

学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

学习内容：跑走交替、游戏

学习步骤：

一、积极游戏，巩固集队

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

组织：自由分散、五列横队

二、跑走交替，学会交往

教师活动：

1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走替。

学生活动：

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织：集体练习、分组练习

场地器材：操场、录音机、短绳

一、教学常规：

教学常规是教学过程中应该遵循的基本要求，是教学基本规律在教学中的具体体现。认真贯彻教学常规，可使教学工作纳入规范的轨道，是大面积提高教学质量的重要保证。

一、期初要对照大纲通读全册教材，了解全册教材内容和各章节在全册教材中所处的地位,并认真制定好教学计划。

二、备课要加强计划性、针对性，讲究实效性，每位教师必须超备一周的课。教龄在六年以上教师可采用电子备课或书面备课，可以备简案,并要求在教案后写上教学反思，每学期1—3篇;教龄在三年以上，六年以下的教师，必须备详案，写教学反思3—5篇;集体备课时，每位教师都要轮流担任中心发言人，学期末上交集体备课教案(写在备课本上)，每人至少4篇，开过课的老师，必须写上教学反思。学校对教师备课检查三次：开学初第三周检查一次，学期中途抽查一次，期末检查一次。集体备课教案每学期抽查1—2次。

三、每节课都要在预备铃响时到教室门口候课。要准时上下课，不拖课、不提早下课。

四、作业要精选，数量要有弹性，分必做与选做，批改要及时认真。

五、每月至少听课2—3节，全学年至少30节，并记好听课笔记。

六、每学期必须撰写两篇教学案例，一篇教学论文，每学年开一次校内公开课，每学期必须在年级段内开课1—2次。

七、凡上级业务部门通知要参加的活动和会议必须准时参加，不能缺席。

八、提倡个别辅导，严禁占用午休或放学时间集体补课。

九、上课时，力求衣着整洁大方，举止端庄;语言要规范，不讲方言;板书要工整，不写错别字与繁体字。

十、闲课时应在办公室备课、批改作业，不做与教育教学工作无关的事。 十一、严格按课程表上课，未经教导处批准，不得私自调课，不得随意安排自习或请别人看堂、代课。

十二、每位教师都要按照教导处安排，承担一定的监考任务。监考时要遵守监考规则，集中精力按要求完成任务。

十三、不得私自向学生推销、订购复习资料、课外读物和其它练习。

十四、不准在教室内抽烟，不准坐着上课，不能中途随意离开教室，上课时应关闭手机。

十五、不能体罚或变相体罚学生，妥善处理好课内发生的一切情况，正确处理违纪学生，不能随便责令学生离开教室不让上课，不能责令学生重复抄写作业五遍以上。

二、教研活动制度

教研活动一般是指以教研组为单位，由教研组长负责，通过教研活动达到增强教师业务素质，提高教育教学质量的目的。

学校成立由校长、副校长、教务主任组成的教研教改领导机构，定期研究、检查、指导教研教改工作。

学校设置语文、数学、外语、理化生、史地政、体音美六个教研组。

各教研组按学期制定工作计划，提出具体工作目标、安排具体活动内容与时间,采取保证措施，计划要切实可行。

教研活动每两周进行一次，活动内容，时间，地点预先订出。

教研组每学期组织一次观摩课。做到课前说课，课堂听课，课后评课。 期中、期末教研组组织测试与质量分析。

从实际出发，每学期确定两项教研专题。

认真总结教学经验在教研组内交流。任课教师每学期写一篇较有价值的教育教学论文，争取在市级以上刊物发表。

每次教研活动，教师记好笔记，教研组长做好记录。

教研组要对教研活动进行阶段性总结，由教务处定期检查。

三、听课、评课制度

(一)、组织形式：

由学校负责组成五个听评课小组，教研组长分别任各小组组长，组员为所有任课教师。

(二)、听课次数：

1、校级领导每周2—3次。

2、教研组长每周2次。

3、任课教师每学期至少听课4-6节，并参加评课活动。

4、班主任每月3次，每学期保证对本班的每个任课教师听课2次以上。

(三)、听课方法：

1、听课人员原则上随听课小组进行活动，任课教师及班主任可单独听课。

2、听课前应事先到教务处领取《听课记录表》，听完课后，填写《听课记录表》并交教务处。

3、听课小组听课后，组织听课人员进行评课，被评课教师不参与评课，评课后填写《评课记录表》一式二份，一份存档，一份反馈给被评课教师。

4、听课时可选择理论课、习题课、实验课、实习课、复习课、体育课。听课前不事先通知被听课人。

5、听课结束时应检查教案是否与教学进度相符。

6、教师听课必须认真仔细，并要有书面记录，课后要对听课笔记进行整理，并根据上课的要求写明教师在授课中的优缺点;并提出建设性的意见，以促进教师授课质量的提高。

7、教师在评课中要本着实事求是的精神和高度负责的态度，认真评析，既要讲优点，又要指出不足之处，真正达到交流经验，不断提高教师教学水平的目的。

8、教师听课后，可及时与授课教师交换意见，不便讲的问题可教导主任反映，由主任向任课教师提出，使任课教师及时得到反馈信息，从而改进教学。

9、教师的听课记录每学期统一抽查1-2次，教师听课和评课情况作为教师业务考核的基本内容之一。

四、教师备课制度

一、教师备课必须深入钻研教材。

二、每周集体备课一次，坚持备课有主讲教师,备出教学目标、重点、难点和教法、学法。

三、保证备课时间，做到有集体备课记录，学校检查、记录、评比。

四、教师个人备课要结合本班学生的特点，因材施教，注重个性培养。不得与参考教案雷同，应有所创新。

五、备课要超讲课前一周。

六、备课教案要做到书写规范，字迹工整。

七、通过集体备课确定研讨课内容、研讨时间、上课人，记录研讨过程。

八、积级参加集体备课，不许迟到早退。

五、上课、辅导制度

1、学校不得随意停课，教师不得随意缺课，对因请假所缺课程要及时补教。

2、教师上课要目的明确，思路清晰，要点突出。讲课要紧扣教学目的，以精讲多练为原则，在重点难点和关键和地方下功夫。做到讲有重点，练有目的，讲练结合，按要求完成教学任务。

3、讲课表达要严密科学，传授知识必须正确、准确，要善于调动学生的学习兴趣，提倡启发式，反对注入式，鼓励学生提出问题，发展学生能力和智力，注重双边活动。

4、讲课语言要准确清晰，形象生动，富有启发性和吸引力。全体教师必须使用普通话。

5、课堂板书书写正确工整，规范清楚，板书设计科学，有助于学生掌握课堂学习内容。

6、教师上课要仪表端庄，态度亲切自然。并做到不迟到，不早退，不随意拖堂，不中途退场。不说脏话，不训斥学生，不吸烟。

7、要重视学生学习方法指导，教育学生养成先预习，后听课，先复习，后作业;先理解，后记忆的良好习惯，提高学习效益。

7、建立课外辅导制度，凡主要学科，都必须从时间、科目、内容、人员上予以具体安排，并采取检查登记等形式予以落实。

8、辅导一般采取集体辅导与个别辅导两种形式进行，集体辅导要针对学生普遍存在的问题组织设计，个别辅导要根据学生存在的具体问题启发诱导。切忌重复滥讲或无的放矢。

9、辅导要贯彻依纲扣本和因材施教的原则。保证辅导内容不离本，保重点，攻难点，力求优生满意，中等掌握，差生清楚，不得借辅导加重学生负担，更不能把自习变为课堂的延续。

六、作业布置与批改制度

一、作业要求

1、教师要根据教学重、难点精心设计作业。语文、数学可以布置形式新颖的课外作业。其他学科适量布置课外作业。

2、设计作业加强针对性、梯度性、科学性、全面性。坚决杜绝重抄写和罚作业。适当布置音像视听、阅读、制作、公益活动等课外作业。

3、以多元化作业引导学生在听、说、看、读、做中求得整体素质与个性特长的和谐发展。

4、家庭作业不超过两小时。

5、各种书面作业，书写格式要规范、字迹要工整，作业中也要反映学生学习特点和注重创新能力的培养。保持作业本的清洁，培养学生良好的学习习惯。

二、作业的批改

1、教师要认识到作业也是教学的组成部分。作业的批改方法、时间安排也要调动学生学习积极性，要认真对待书面作业的批改。教师对学生作业的批改要有批语，批语要体现教师的爱心，有激励作用。

2、在课堂上和自习课上的作业，可以组织学生互批，但教师必须心中有数，不能放任不管。

3、学生的预习笔记，教师可随时检查，每周要有计划地检查一部分，以推动自学。

4、教师布置的口头作业，不能只布置不检查，要通过复习进行检查。

5、教师批改要按时认真，各科都应有规范的要求，要做到笔色一致(红)，符号一致，批语恰当，要做到不漏批，不差批。

七、课外活动制度

为了丰富学生的课余生活，开发智力，满足学生的兴趣需要，发展特长，促进全面发展，特拟定制度如下：

1、每天下午课后，根据学校统一安排开展活动，不得擅自占用活动时间。

2、每个活动组的指导老师，必须定好计划，按计划认真开展活动，切实保证活动效果和质量。

3、各活动小组的学生必须按时参加活动，不迟到、早退，有事必须向指导老师请假。

4、学校行政部门对课外活动的开展要进行检查，学期结束，按各组制定的计划进行验收。

八、教师业务学习制度

加强教师业务学习，不断提高理论和文化修养，建设一支精良的教师队伍是办好学校的关键。根据上级有关精神，结合我校实际，特定以下学习制度。

一、加强学习计划性。学校、年级学科组制定工作计划时要把教师学习活动列入重要议程。教师个人要根据自己实际情况分别制定长期目标和近期规划。

二、落实学习内容。学校定期组织教师学习教学大纲，分析教材，组织学习教育学，现代教育思想方法以及先进的教学经验，组织开展教学基本功训练。积极参加继续教育学习，落实三本一书。

三、保证学习时间。每周组织一次集体学习活动，一般由学科组组织。所需要的内容由学校统一组织。学习时间不得挤占他用，教师不得迟到缺席。学科组要有记录，教师要有笔记。

四、讲究学习方法。教师业务学习以个人学习和集体学习相结合，以个人学习为主。实行理论学习和教学实践相结合，以解决教学中的具体问题。集体学习可采用专题讲座、集体研讨、经验介绍、述课、评课等形式进行。积极参加中心以上组织的教学教研活动，做好自我反思记录，并运用于教学实践。

五、定期考核评比。学校每学年对教师的学习情况进行一次考核评比。重点考查学习大纲、教材，钻研教育理论，提高教学基本素质方面情况。每学期举办一次经验交流会，评出优秀教学论文、优秀教案，检查作业批改记录，对成绩突出的教师，要与教师绩效挂钩，评先、评优、晋级优先。开全体教职工会，大力表彰。对这几方面工作不积极，应付的，学校要给予通报批评和惩罚。

素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的资料：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生群众主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的用心性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者务必思考的问题。

体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和持续学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有必须的兴趣，只要我们稍加引导就能够激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学资料尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。

要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的状况：碰到自己不是很擅长的教材，也能简单完成。

我们都明白优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还就应做到亲而不媚、“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是独特个性的体现。实际上，有效的学习方式都是个性化的，没有统一的方式。正如多元智力理论所指出的，每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个能够发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存

在着个体差异，不同的学生在学习同一资料时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习潜力倾向不同，决定了需要的帮忙不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的好处。但是传统的学习方式过分突出和强调理解与掌握，学生学习成了纯粹被动式地理解、记忆过的过程。这种教学窒息学生的思维和智力，摧残了学生的学习兴趣的热情。造成了学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这样滑稽的局面。

学生是教学活动中的主体，务必充分发挥其主体作用，从被动理解变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会练习过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来;其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。把课堂还给学生，给学生自主练习的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了必须的自主潜力，教师应思考从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一齐做同一活动的做法，而多给学生有选取性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己去练、自己去学，就给了部分学生表现的良机.总之，教师要善于从学生实际需要思考，放开手脚，把课堂还给学生，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式，使学生真正成为课堂的主人。学习和教学只有在师生愉悦的状况下才会迸发无限生机。

总之，无论体育场地如何，学生状况怎样，作为我们一线的体育教师，新课程目标必须要吃透，认真备好每一堂课，激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，才能在小场地上好体育课，同时也需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使我们的新课程目标顺利完成

课题1、武术虚步冲拳2、垒球课时第17课时

中心备课人二次备课人

教学目标掌握简单的武术基本组合;学习投掷技术

教学准备

教学过程

设计意图教学流程解析与拓展

一、常规教学

1、集合站队，报告人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布教学内容和要求。

二、准备活动部分

1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。

2、根据音乐各种步伐练习。

3、师生同做徒手操(圆形队)

三、基本部分

(一)武术组合虚步冲拳

1、示范并讲解动作

2、提示练习时要全身协调用力

3、组织学生模仿练习

4、在学生练习时表扬学生

5、评价演示学生的动作

(二)投掷垒球

1、教师讲解示范动作，强调重点用力顺序

2、找学生示做，并讲解纠正

3、教师指挥学生成练习队

4、下达统一练习口令

四、结束部分：

1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松

2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标

3、师生互道再见下课。

20__下半年的一个学期即将过去，又到了本学期教学总结的时间，反思在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上;一个学期的工作已经圆满结束，收获不少，下面我对本学期的工作做一下总结，并为新学期的工作确立新的目标。

一、思想认识

在一学期里，作为一名年轻老师，我在思想上严格律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新的学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的好同志。

二、教学工作

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对八年级的学生课堂教学行为规范的教学，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

三、学校工作

我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。作为体育组的一员，通过其他教师和我的共同努力和配合，我们出色地完成了20__年“太保寿险杯”赣榆县中小学生田径运动会径运组织工作，成功的组织了学校“迎奥运。庆元旦”系列体育活动，增加了全校师生的运动参与热情培养了他们对体育运动的爱好，强化了师生们的团结拼搏意识。在以后的工作，我将一如既往，脚踏实地，我会更加积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天更加努力。

四、考勤方面

我在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系，一个学期里我克服了自己单身居住等许多困难，在考勤、例会以及值班等情况没有无故缺席过一次，在值班时，能够一边完成学校的各项任务，一边准备教材和学习自己的专业知识。在新学期中，我应更加勤恳，为学校作更多的事，自己更加努力学习专业知识，使自己的工作知识水平更上一层楼。

五、主要成绩

在这一学期里，在全组老师的通力合作下顺利完成给国家数据库上报《学生体质健康信息》的工作。通过的加班加点、日夜奋战终于把数据上报成功。除此之外，在这一学期中，我认真对待、积极参与上级部门组织的各项活动，并在__港市体育优质课评比中都取得市级二等奖的好成绩，同时上交的体育教案在县教育局的论文教案评比中获得二等奖，个人通过不断努力和其他同事的帮助和指点使我的专业水平得到了极大的提高。在以后的教学和学习中我会更加努力学习。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、大纲，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育与健康课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

教学目标：

通过跳长绳比赛的工作练习，让更多的朋友们都体会和认识到了比赛过程的重要性。帮助孩子们在比赛阶段对于运动更为热爱和喜欢，同时对于集体荣誉感以及团结互助的精神，得到更好地实践和发挥，相信这是很多老师和家长都希望看到的结果。

教学准备：

准备两条到三条的长绳，可以将男女进行混合玩乐，这对于相互之间的默契配合有很大的帮助。另外绳子的质量可以选用牛筋材料，尽量不要选择塑料的以免发生磨损破裂的状况发生，影响比赛的顺利进程。

教学过程：

1、老师可以在前方进行示范教学，并且将跳长绳过程中的注意事项进行表述，要确保孩子们在安全的环境下进行游戏的娱乐活动安排，从而帮助大家体会到体育游戏的快乐。

2、采用轮流摇绳子的规则确保比赛过程中的公平性得到应用，尤其身为男生老师应该鼓励学生主动担当起摇绳子的工作，这对于一个男子汉的责任心培养是很有帮助的。

3、当全部的比赛进程都已经熟悉之后，老师可以组织一场跳长绳的比赛，对于比赛的最终获胜者大家进行掌声鼓励，达到激励孩子们对于体育课的兴趣。

结束：

跳长绳是很多人都喜欢的游戏工作，在这款游戏活动里面朋友们会体会到比赛的快乐，相信会为学生们在对待体育课的态度上得到适当的改变与提高。

1、抢椅子

道具：椅子、任何可外放的音乐播放器

人数：比椅子总数多一个

玩法：

把椅子背对背放两排(如地方足够，可以朝外摆成圈)，音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。

2、顶气球

道具：一个大气球、一根绳子

人数：两方，各二到四人为宜

玩法：

两方互顶气球过线，只许用头，落地者输

3、丢纸球

场地左右各站一名幼儿拿着纸球，其余幼儿站在场地中间，拿纸球的幼儿丢中间的幼儿，中间的幼儿不能被纸球击中，否则下场，看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)

4、蹲蹲乐

规则：

风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

输赢的判定：

如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。

幼儿园大班体育活动方案5

设计意图：

当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。

活动目标：

1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

2、体验赤足活动的乐趣。

3、养成活泼、开朗的性格。

4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

活动准备：

1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。

2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

4、音乐磁带，录音机。

活动过程：

准备活动

师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗?我们出发吧!

音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、简介上课学习情况，提问有关学习要点。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程及要求。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装

六、集中注意力练习。 1` 组织：四列横队

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教学要求：

认真学习，刻苦锻炼;

精神饱满，听从指挥;

明确目标，乐于参与本课学习。

一、慢跑：约600~800米

二、行进间操：

(一)扩胸运动;

(二)振臂运动;

(三)体侧屈运动;

(四)体转运动;

(五)体前屈运动;

(六)弓箭步压腿运动。

三、诱导练习

自由结伴，散点做双人拍手操。

组织方法：

教学要求：

热身操要动作大方，到位;

反思：通过学习，培养学生尊重他人，关爱同伴及良好的博爱精神。

一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

二、教学目标：1.使学生了解本学期的要求。2.进一步强调体育课注意事项。

三、教学重难点：重点：让学生明确体育课堂的要求难点：每堂课都能做到，做好

四、教学过程：

(一)准备部分：

1.课堂常规(略)2.宣布本课内容3.点名，检查人数。

(二)小结上学期体育课的情况

1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学习，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。(双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作)

(三)本学期体育课的要求

1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。3.选出体育委员并对体育委员提出要求。

(四)本学期体育课考试的科目

(五)下课常规

光阴似箭，转眼一学期的时间就这样匆匆溜走。我扪心自问：我做了什么？做得怎么样？

作为高二（3）、（4）班的英语老师，我已经与同学们相处了一个学期，指导他们的问题是学习被动、眼高手低、效率低下、死读书读死书。但他们也有有点，如：比较听话，尊敬老师，懂得配合。针对他们的特点，本学期我做了如下工作：

首先，培养学生主动学习的习惯。逐步减少早晚读科代表领读、大家齐读的“大一统”现象，引导学生制定学习计划，根据自己的实际情况在一定范围内自主选择朗读内容，自我检查朗读效果。督促学生做到课前预习、课堂参与、课后（及时）复习。鼓励同桌之间、好友之间互相帮助，互相监督，共同进步。现在，许多学生都学会了自主安排自己的学习内容，知道在什么时间该干什么事。

其次，要求学生重视基础，脚踏实地，切忌眼高手低。有些学生不重视教材，不重视最基本的语音、语法、词汇等基础知识和基本技能的培养，而一味想着拔高。这样做的结果只能是捡了芝麻丢西瓜，得不偿失。因此，我经常告诉同学们，学习英语就好像打仗的时候攻山头一样，要一座一座地攻，并且要把攻下的山头牢牢守住。只要平时能把那些大大小小的“山头”收为“囊中之物”，到高考之前再把它们用一条线串起来，使之形成网络，触一“点”而动“全身”，达到融会贯通，举一反三的境界，就不怕高考考不出好成绩。

第三，要做“激光”，不要做“手电筒”。激光为什么有超强的穿透力，而手电筒没有，就是因为激光能够把光线集中于一点。学习也一样，如果学习时精力不集中，“身在曹营心在汉”，肯定效果不好。所以，我经常要求他们在一定的时间内完成特定的任，绝不允许浪费时间。有时还搞一些竞赛，看谁能又快又好地完成任务。除了在学习上要求他们注意效率外，在平时的生活中我也要求他们尽可能调动自己的激情，说话办事风风火火，干错利索，从不拖拉。

第四，适量布置课外作业，抓反复，反复抓。上一学期，我很少布置课外作业，绝大部分学习活动都是在课堂和早读完成的。所以他们课后基本不看英语，显得太轻松了，有些学生向我提出了“抗议”。于是，本学期除了注重课堂教学外，我还特别重视他们的课外学习和课后辅导，每天都留有一定量的作业，对容易出错的地方反复练习，直到掌握为止。

第五，重视思想工作。许多学生在活泼的外表里面，其实都隐藏着一颗脆弱而敏感的心，他们只能成功，不能失败；只能接收表扬而无法接收批评；只能适应顺境而难以面对逆境；太看重平时的分数而不能把眼光放在明年的高考上，更忽略了自身的长远发展......每当我发现他们有了思想波动，我都会主动找他们聊天，与他们谈我对学习的理解，谈学习策略与学习方法，谈对人生的感悟，帮助他们正确分析自己的优缺点，找准自己的位置，从而树立信心，确立目标，全身心地投入到学习中去。

当然，从考试分数上看，他们的分数并不是最好的。这主要是由于我们还处在“备料”阶段（知识储备、能力提升），还没有进行最后的“盖房”、“装修”（高三追求分数的阶段），所以显得有点凌乱。但我最大限度地保护了学生的学习积极性和自信心，为高三的最后冲刺做好了思想上、行动上和知识上的准备，积蓄了足够的力量。“留得青山在，不怕没柴烧”！但愿他们在高三“烧”得更旺。

一、学情分析：

1、学生情况：初二年级七个班，初三年级三个班。每个班约有55名学生，除个别班有1—2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：在经过初一或初一、初二年级的系统学习与练习，学生对初中体育与健康课程有了较为深刻的理解与认，能比较主动地配合教师和同学进行身体的，能掌握几项基本的运动技，并能运用到课堂练习与社会生活实践中去。遗憾的是部分同学还未能完全的进入初中体育课程的学习状态中，听讲与练习过程去存在注意力不集中和偷懒现象。

二、教材分析：

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操：单杠;球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。

2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲 望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

活动目标：

1、 练习边抖动绳子边走(跑)2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

活动准备：绳子活动过程：

一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

学前班体育教案：青蛙戏水

活动目标：

1、练习抛用布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。

2、体会集体合作游戏的快乐。

活动准备：白气球10个(有大有小) 青蛙头饰 绿色大布一块 磁带(我是一只小青蛙) 古筝伴奏活动过程：

1 开始部分 青蛙妈妈带孩子跳入场地，带领幼儿作热身准备活动，一起跳律动。

2 游戏部分1)荷叶与风(布块的游戏)教师出示布块，引导幼儿将布块展开变成大荷叶，幼儿分别站在布块的外边，幼儿根据教师的游戏指令做布块的游戏。(比拟荷叶随风的大小改变晃动的幅度，一增强游戏的趣味性)2)荷叶与露珠的游戏(布块与露珠的游戏)教师将气球放在布块上，比拟露珠出现了，引导幼儿数一数露珠有几颗，观察它的大小。比拟露珠在荷叶上轻轻滚动，教师引导幼儿将气球在布块上滚动3)青蛙躲雨的游戏(钻在布块下的游戏)教师运用游戏的口吻"哎呀，下雨了，怎么办?"引导幼儿想出躲到荷叶下面避雨的办法。 引导幼儿将布块高高抛起，钻到荷叶(布块)底下躲起来。

3 结束活动。

活动目标

1、练习夹球跳，增强学生腿部力量。

2、乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。

活动准备：

皮球人手一个录音音乐。

活动过程：

1、准备活动

带领学生练习自编球操：上肢运动，下肢运动，体侧运动，体转运动，跳跃运动。

2、供各种不同的球，让学生运用感官，发现球的外形特征

师：今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友，你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看，摸一摸，你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

师：你们的球宝宝真漂亮，都是圆圆的，都有颜色或花纹，有的硬，有的软，有的大，有的小。

3、学生探索玩球方法

学生自由玩球，鼓励学生想出多种玩球的方法

师：我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想，玩一玩。

4、学生逐个介绍自己的玩球方法，其他学生模仿练习。

师：刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家，让大家一起玩吗?

(1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)

(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的

(3)把皮球扔高再接住

鼓励学生练习各种不同的抛接方法，引导学生两人一组练习相互抛接球

5、夹球跳

师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗?

教师示范：把球夹在两腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。

学生练习2-3次

6、集体游戏：《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。

师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的。

比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。

7、结束

师：这些球宝宝真好玩，它不仅可以锻炼身体，还是我们游戏时的好朋友，以后我们可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好吗?

8、放松运动

师：好累啊，跟老师一起放松放松吧!

一、课程目标：

增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式;发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、学习领域目标：

运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为;用科学的方法参与体育活动

运动技能：获得运动基础知识;学习和应用运动技能;安全地进行体育活动;

身体健康：形成正确的身体姿势;发展体能;具有关注身体健康的意识;

懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。

心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志、品质。

社会适应：建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德

1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法

2.进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力，

学习和应用运动技能，初步掌握简单的技术动作;3.形成正确的身体姿势;

4.发展柔性、反应、灵敏和协调能力;5.具有关注身体和健康的意识;

6.学会通过体育活动等方法调控情绪;

7.形成克服困难的坚强意志、品质;对其进行组织纪律性的教育8.体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

9.加强常规训练，培养纪律观念;训练身体的协调能力，强身健体

教学内容

1、游戏 2、广播体操(复习)

教学目标

1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变

2、进行适量运动，调节身体机能

3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐

教学重点难点

重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。

教学过程

一、准备部分

1、整队集合，检查人数，师生问好(同学们新年好!过完年回来，发现大家都变化很大的啊，__又长高了，__变的越来越漂亮了。新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗?…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧!)

2、绕田径场跑2圈(教师带跑一圈)

二、基本部分

1、游戏——“龟兔赛跑”

______

oooooo

______ “兔子”

oooooo “乌龟”

游戏规则：将队伍分成2组(“兔子”组、“乌龟”组)，每组再分成2队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一次)哪组获胜。比赛实行3局2胜制。

注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛

A、进行练习2~3次(“龟兔”角色都进行尝试)

B、 教学比赛

C、 交换角色进行比赛

D、总结

教师活动：赛前进行爬跳的指导;比赛时做好裁判工作，给比赛双方加油鼓劲;赛后做好总结，奖励优胜、表扬表现好的同学并对学生进行鼓励

2、广播体操(复习1~4节)

A、集合 (接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧!)

B、 复习广播操1~4节 a、教师领做，学生跟做 b、领操员领做，学生跟做 c、分组练习

C、 分散练习，教师从旁指导

三、结束部分

1、整队集合

2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉，上好体育课，做好广播操，争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩)

3、下课

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力;培养学生动手动脑和创编游戏的能力。

学习内容：多种游戏

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组织：四列横队、分组游戏(练习队型如图)

___________

___________

___________

___________

二、小组探究，熟练技能

重点：正确的快速跑动作。

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组织：分组游戏

三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编关于跑的游戏活动。

2、引导学生展示，并组织学生共同活动。

3、小结。

学生活动：

1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组织：活动队列如图：

___________

_____________

___________

场地器材：篮球一个

时间过得很快，不知不觉中初一第一学期即将结束了，学生的成绩与我预计的成绩有着一定的差距，与七八班考试成绩相比，一二成绩较不理想。

从学生的几次成绩和对试卷的分析来看，考试难度不高，与课本的联系比较密切，比如基础知识方面的考察，学生大多能够得到分数，课内文言文阅读也是我们平常学习和复习时强调的重点。作文命题既注重学生写作能力的培养，又有利于学生真情实感的抒发。但是，试题考察的课本内容也比以往要详细，尤其课外的阅读题设计的问题难度较大，学生由于平时针对性练习较少，得分不高。从试卷情况来看，也反映出教学过程中许多的欠缺和不足，主要体现在以下几个方面：

①学生的字词重视程度不够。初一的学生学习自制力不够强，学生复习字词时总觉得十分枯燥无味，时间一长就有懈怠的心理。②学生的阅读理解能力比较薄弱，课外的阅读题普遍得分不高。学生看到长的文章总会有无从下手的感觉，做这类阅读题缺少方法和技巧;另一方面，可以看出我平常对于阅读理解的重视程度不够，自我分析能力较差。③作文方面反映出来的主要问题是一部分学生写作时缺少真情实感，完全是拼凑字数，因此得分偏低。

针对语文教学的不足，我设定了以下一些改进措施和对策：

1、抓住课堂教学，向课堂要效率，要成绩。平时积极备好课，设计好教学内容与环节方法。

2、积极用小组合作教学组织语文教学，提高学生的积极性与参与度，做好对小组长的培训力度，大面积提高教学质量。

3、抓好课内文章的学习，使学生掌握阅读方法，多设计一些课外阅读训练，提高学生课外文章阅读能力，争取一周训练四篇文章。

4、积极设计好语文活动，组织丰富多彩的活动调动学生学习语文的积极性，如每天读一篇好文章，每周读一本好杂志， 每周进行一次自主练笔，对优秀文章进行展览。

5、加强写字训练。利用专门字帖进行临摹练习，强调平时的各科作业的规范、整洁，提笔即是练字始。

6、加强课外阅读的指导与监控，指导学生对文章进行批注与做读书笔记。对于必读篇目必须读完，积极向学生推荐好书好文章。

7、加强学生语文学习习惯的培养，如自主预习、积极思考、自主写作、书写规范认真、做好错误整理(错题集)、积极阅读等。

一、 基本情况分析

过去的一年，我们坚持全区教育均衡发展不动摇，坚持发展、教学创新的思路不改变，通过教学改革研讨会、教研组建设等工作，全区教育质量增长方式逐步发生转变，学校工作重心转向教学研究、机制创新、特色建设，教学改革取得初步成果，毕业班工作纳入教学常规，教学质量保持了持续发展。

教学中存在的问题：教师的综合素质、特别是学科素养有待进一步提高，课堂教学的有效性有待强化，以学生自主学习、主动发展为核心的教育教学理念不够突出，学生主动学习的意识有待加强等。

二、 指导思想与工作目标

指导思想：贯彻全区教学工作会议精神，本着务实有效的原则，以主题研究、有效解决、整体推进为主要工作策略，以提高教师学科素养为主线，以构建自主有效课堂为突破口，提高教学效益，实现学生自主学习、主动发展的目的。

工作目标：

1. 贯彻教学工作会议精神，完成学年度工作任务。

2. 全面落实课程方案，提高课程实施水平。

3. 加强教师队伍建设，提高教师学科素养。

4. 完善学科指导意见，构建自主有效课堂。

5. 制定学校教学工作评价方案。

三、 主要工作与措施

1.提高课程实施水平。各学校要按照要求全面落实课程方案，艺体教学要积极开展形式多样、学生喜闻乐见的各种活动。地方课程和校本课程要做到教师专任、开足课时。地方课程将纳入教学质量检测范围和教育工作的评价体系。进修学校专人负责地方课程的教研活动，保证地方课程顺利实施。各学校要有效开发和利用校内校外课程资源。

2.努力提高教学管理人员水平。教学管理人员的水平，直接影响到学校办学水平。本学期将通过学期初教学工作计划交流、过程中的有效教学成果 展示、期末学校重点工作总结交流，以及专题研讨会、主题论坛等活动，提升业务校长、教务主任等人员的业务管理水平。学校教学管理人员要参与到教师教学活动中，在课题研究、课堂教学等方面起到示范带头作用。

3.强化教师队伍建设，提高教师学科素养。

(1)全面提高教师学科素养。初中教师要掌握初中教材，熟悉高中内容，了解学科发展动向。教研员将与教师共同进行专业阅读、课程标准研读、教材解读，学习与学科相关的教学资料和教育教学理论，专题研究教学中的热点、难点问题，提高自身综合素质，逐步形成独特的教学风格。将对初中教师进行教师学科教学能力测试。

(2)加强教师梯度培养。在调查教师的学历、所学专业、教学水平等基本情况下，教研员分层次、有针对性的开展教师培养工作。通过个别指导，任务驱动，搭建平台，使青年教师快速成长为骨干教师，骨干教师逐步形成教学特色，优秀教师向专家型教师发展，使更多的优秀教师成为名师。提高新教师培养的实效性。开学初针对新教师的实际情况，通过听课、备课指导、课堂教学观摩等措施，使新教师在短时间内学会备课、上课。

(3)开展教学研究。围绕教学有效性，引领教师发现、研究、解决教学中的实际问题。问题要明确，研究有过程、有价值、有效果。教研员通过专题讲评、研究成果交流等措施，引导教师进入研究状态。

(4)继续做好教研组建设工作。各学校根据实际情况，建立不同形式的教研组。全区以教研员为中心，成立以培养教研组长为目的中心教研组。教研员将参与学校教研组活动，指导教研组优化活动内容和形式，实现教研工作由个别指导向教研组建设的重心转移，提高校本研修有效性。

4.关注学生主动发展，构建有效课堂。

(1)研究学生，牢固树立“引领学生自主学习、主动发展”的教学理念。学生个体的差异性，智能发展的不均衡性，决定了每个学生都是独一无二的。教师要走进学生的心灵，了解学生个性，研究学生成长和认知规律，激活学生自主发展的内动力，调动学生自主学习的积极性，创造有利于保护学生主动发展的环境，让每一个学生快乐而又有创意的学习、成长。以教师的高期望引领学生实现人生理想，让学生从进步走向进步，从成功实现成功。

(2)教学设计要体现以下要素：保护天性，尊重个性，关注差异性，体现开放性，突出自主性，强化探究性，注重合作的有效性，展示师生的创造性。

(3)教师要精心组织教学过程中的学生活动。教学中给学生留出足够的时间和空间，让学生通过眼睛观察、动手操作、独立思考、讨论质疑、分析归纳、总结提升、展示交流等形式，实现自主学习。让学生经历获得知识的过程，感受成功的喜悦。教师要发挥专业优势，指导学生科学的学习，引导学生学习和认识学科思想和方法，初步掌握学科思维方式，达到教师有效教学，学生主动发展的目的。

(4)课堂教学预期的效果：学生爱读书、愿动手、勤思考、善提问、敢质疑、能创新，不唯书、不唯师，只唯实。

(5)教研员、优秀教师要在构建自主有效的课堂中起示范和引领作用。各学科在总结完善学科教学指导意见的基础上，构建有效课堂教学框架，指导全区有效课堂教学的顺利实施。及时发现学校、教研组、教师的典型经验，开展不同主题的展示交流活动，推广有效教学成果。

5.制定学校教学工作评价方案。在总结过去评价的基础上，加强调研，充分征求各方面建议，结合全区教学工作学校发展性督导评估方案，制定内容比较科学、学校认可、操作性强的学校教学工作评价方案。学习研究学生综合素质评价实施方案，以学生的发展体现教学有效性的落实。

6. 加强自身建设，强化服务意识

。教研员努力贯彻“四者”的工作理念，准确理解上级文件精神，把握教学发展动向。以“务实、有效”为教研工作原则，做到工作有主线，活动有主题，研究有成果。以学校和教师的需求为工作出发点，为学校和教师提供优质服务。

7. 求真务实，完成常规工作和上级部门安排的各项任务。

四、主要活动安排(第一学期)

9月份：

1. 新教师培训

2. 学校教学工作和教研组活动计划网上交流

3. 学科教材主题研讨会

4. 评选第六批学科带头人

10月份：

5. 教师学科教学能力测试

6. 学科有效教学研讨会

11月份：

7. 期中学业水平检测

8. 有效教学成果展示

12月份：

9. 教研组建设成果展示

～年1月份

10. 学校教学工作总结交流

11. 学科教研组建设总结交流

12. 期末学业水平检测