致全体业主的倡议书优秀20篇

大学生校园文明礼仪倡议书

亲爱的同学们：

校园文明礼仪不仅反映一个学生的气质风度、阅历见识、道德情操、精神风貌，而且还代表着一个班级、一个学校的对外形象。为了更好的建设我校校园文化环境、培养学生文明习惯，在此，我们向全体同学发出倡议：

一、穿着文明

1.保持仪表整洁，着装大方得体，不浓妆艳抹，不着奇装异服，做一个精神面貌昂扬向上的当代青年;

2.男生不穿背心、短裤，女生不穿超短衣裤、超短裙，男女生均不得穿拖鞋、睡衣、睡裤等出入图书馆、教学楼、办公楼、食堂等公共场所;

3.男生不留过长头发，女生不涂指甲油，男女生均不可染过分突出的发色;

4.衣服勤洗、勤换，保持衣物气味清新等。

二、举止文明

1.校园内男女同学在公共场合不过分亲密，影响他人;

2.不在校园内大声喧哗、追逐打闹，保持安静的学习环境;

3.自觉遵守宿舍管理制度，不违章用电，不沉迷网络，不影响他人;要按时作息，不在宿舍区过分吵闹;

4.尊师重教，诚实守信，不剽窃抄袭，杜绝考试作弊;

5.不带食物进入学习场所;课堂上不迟到、不早退、不吃零食;

6.不吸烟喝酒、打架斗殴，遵守校风校纪;

7.爱护环境，不随地吐痰、乱扔垃圾;

8.爱护公共设施，不损坏公物，不在墙壁、课桌上刻、写、画;

9.爱护公共财物，不攀爬小树，不私自采摘果树果实，不乱拿乱放公共用品;

10.遵守食堂就餐制度，做到文明就餐。

三、言谈文明

1.尊敬师长，对师长使用敬语，见到师长主动打招呼问好;

2.学习和使用普通话，语言文明，不说脏话;

3.团结同学，言语谦逊有礼，态度友善可亲;

4.不在课室、图书馆等公共场所高声讲话，注重道德修养。

文明并不遥远，就在你我身边。让文明成为习惯，让校园成为净土!

今年的冬天非常寒冷!四川省甘孜藏族自治州的牧区早已是零下摄氏20多度，漫天大雪，四月下旬以后大雪才渐渐融化。那里游牧民居住的地域因为海拔高，偏僻，交通不便等原因，收入来源相对单一。即使是挖虫草也只能是一年一次2个月。游牧民的家里一般都有4个孩子，多的有10个左右。生活条件极其恶劣，只能保障最基本的生活。目前物价上涨，为孩子们添置保暖的衣物对牧民们来说就是奢望了。现在我们家中应该都有部分无法处理的旧衣服，具体内容如下：

1、捐助对象：四川省甘孜藏族自治州三所学校和二个牧区的贫困群众。本次捐赠活动计划募集30吨衣物，请大家多多捐赠孩子穿的衣服!

2、捐助衣物要求：

(1)大人小孩穿的均可，因为甘孜藏族自治州几乎没有夏季，请捐助秋冬季节穿的衣服：长袖T恤，长袖衬衫，保暖内衣，毛衣毛裤，夹克，外套，棉缕，牛仔裤，防寒服，羽绒服，纯棉的短袖T恤也可以捐赠，穿在里面贴心保暖。旧衣服请在七成新以上，新的更好，请一定清洗干净，谢谢!

(2)不可捐赠的衣物：夏天的裙子短裤，夏天的化纤类衣服，内衣内裤，鞋子。

3、可捐助的其他单品：新华字典，学习用品，棉被(需要有被套)。

4、活动时间：

5、收集和打包地址：

另外，因藏区无消毒条件和购买衣服配件等不方便，拜托大家将捐赠衣物清洗干净，拉链纽扣要完好。高原上洗衣条件非常不方便，孩子们领到衣服后都是马上就穿在身上了，不会去洗的。邮寄时请将衣服用塑料口袋包好以免灰尘。本次活动，我们成都本地的爱心人士请直接把衣服送到收集地址来，将不在任何地方做临时收集点。

外地的爱心人士请尽量选择通过邮局走平邮托运过来。因为物流公司都是分散在成都北三环或者绕城高速外不同的地方，单程30多公里，取一包衣服我都只有包车去取。但是如果您捐赠的衣物很多的话，可以走物流公司。取到包裹后袁中华会发手机信息告知您。本次活动费用很高，我想尽力节约善款来为学校的孩子们买新的物资。

若有给您带来不便，请多多理解!谢谢!

今年的6月17日至23日是我们公主岭市的全市节能宣传周，今年宣传周活动的主题是：“节能发展·绿色先行”。6月19日是全市低碳日，主题为：“低碳行动·保卫蓝天”。为此，我们向公主岭市的全体师生发出节能倡议：

树立节能意识

强化节能观念

牢固树立节约意识，发扬勤俭美德。节约能源，从我做起，从家庭做起，从点滴做起。我们一定要有能源资源紧缺的危机感和忧患意识，争做节能工作的传播者、实践者、示范者，让节能减排、低碳出行、节俭生活成为一种生活常态，一份社会责任，一种社会公德。

养成节能习惯

信守节能承诺

1.阳光充足时，不开或少开电灯;离开房间时，应将电灯和其它用电设备电源关闭。

2.倡导使用节能产品，少使用高能耗产品，尽量减少一次性用品消耗。

3.随时关闭水龙头，做到人离水断;严防用水跑、冒、滴、漏，注重一水多用;发现漏水及时通知相关管理部门维修。

4.倡导学习办公无纸化，提倡使用电子文档、电子图片;控制文件打印数量，尽量进行传阅;提倡双面打印文件，尽量重复使用;将废纸进行分捡，充分发挥其利用价值，减少浪费。

5.倡导绿色出行，尽量选择步行、自行车、公共交通等绿色出行方式，减少开车次数。

6.树立健康节俭的消费理念，节约粮食，反对浪费，力行光盘行动。

7.做好垃圾分类，减少污染，变废为宝。

8.提倡上楼时，3层以下不坐电梯。

9.充分利用自然风，少开或不开空调，执行夏季空调室内不低于26℃、冬季不高于20℃的设置标准。

10.小手拉大手，大手牵小手，互相监督，互相学习，共同保护我们的家园。

创建文明城市

营造文化氛围

文明城市，持续文明。创建一个干净整洁、舒适和谐的城市环境，是我们每个人的共同愿望。从自身做起，从点滴做起。从小事做起，养成文明习惯，争当文明使者;以主人翁的姿态认真履行维护城市环境的监督义务，对破坏环境的不良行为进行劝阻，争做节能卫士。呼吁大家思考，改变生活方式，我们都是节能环保宣传员。

美丽的地球是我们共同的家园，澄澈的蓝天、蔚蓝的海水、繁茂的森林是我们生命的源泉，天人合一是中华民族的古老箴言，绿色和谐是时代发展的热切呼唤。

强调，生态文明建设已经纳入中国国家发展总体布局，建设美丽中国已经成为中国人民心向往之的奋斗目标，中国生态文明建设进入了快车道，天更蓝、山更绿、水更清将不断展现在世人面前。

节约能源资源，保护环境，功在当代，利在千秋。让我们携手同行，以实际行动共建绿色低碳的美丽岭城!

亲爱的读者朋友：

您好!感谢您一直以来对市图书馆的关心和厚爱，对我们工作的支持和帮助。图书馆因您而充满活力，我们的工作因您而富有意义。

图书馆是免费向公众开放的公共文化设施，是净化心灵、提升自我的清静之地，文明阅读行为既体现您的自身修养，又包含着对他人的关照。可就在这一方净土中，却也存在着一些不和谐的音符：图书乱拿乱放;阅览桌和地面上随处可见食品袋、饮料瓶等垃圾;一些图书“惨遭毒手”，新书上架不久就被折磨得支离破碎;有的人漠视他人的存在，嬉笑喧哗，电话铃声不断;有些人肆意横卧在休息区的沙发上睡觉等等。

为了让图书馆最大程度地为广大读者服务，使文献资源发挥最大效益，我馆向全体读者发出文明阅读的倡议：

1. 自觉遵守图书馆借阅规则，尊重图书馆工作人员的劳动，服从管理。

2. 进入图书馆请保持安静，不要大声喧哗、追逐、打闹;

3. 阅览时每次取书请不要超过3册，阅后请放回原处;

4. 爱护书本，不要撕毁图书、标签等，请勿在书上涂写;

5. 带小孩的读者请看管好小孩，学龄前儿童须家长陪同;

6. 就餐请到指定就餐区，不要在书库、阅览室、自修室等阅览区内吃东西;

7. 不随地扔垃圾，食品包装袋、饮料瓶等用完及时清理，扔进垃圾桶。

亲爱的读者朋友，让我们携起手来共同维护大家共有的精神家园，共同创造安静、整洁、舒适的阅读环境，使您的读书时光充实快乐，为孩子树立良好的榜样，并请相互监督，温馨提醒!

广大干部群众：

在这个象征团结、团圆、庆丰收的中华民族的传统节----中秋佳节即将来临之际，为了引导广大干部群众深刻领会传统节日的文化，过一个文明健康的中秋佳节，我们特向广大干部群众提出如下倡议：

1、媒体开展“中华长歌行——我们的节日•中秋节”媒体展播活动。县内各大媒体综合专家访谈、节日来历、文化蕴涵、咏史诵诗、民间民俗等情况，以专栏或专题形式，集中宣传节日知识、优秀传统、文化习俗，展示报道各地节日文化活动。

2、开展网上签名寄语活动。围绕“感恩、团圆”主题，借助网络、短信、微博、微信等现代交流平台，开展中秋签名寄语活动，通过抒发感想、发送感恩寄语，表达畅想团圆、感恩父母、报效祖国之情，引导异地学子、务工人员给家人、同学、朋友传达节日问候，传递思念，巩固家庭感情基础，营造人人思亲情、家家盼团圆氛围。

3、文明创建对象积极开展“图说我们的价值观”公益宣传活动。利用各类媒体和城市广场、公园、游园、景区、建筑围挡、LED屏、公交车等户外媒介，结合创建全国文明城市工作要求，在大力刊播“讲文明树新风”公益广告的同时，突出和侧重“图说我们的价值观”公益内容，形成展板、招贴画、图绘、媒体展播多位一体的强大道德正能量。

4、广大干部群众积极参加“保水质迎调水”百日攻坚志愿服务活动。开展保护水质、清洁家园、生态环保、文明劝导志愿服务，网络文明传播志愿者要以论坛、博客、微博、QQ群为平台，发声倡议、开展讨论、建言献策，合力塑造文明有礼房县人的良好形象。

5、文明出行 快乐全家。文明驾驶，文明逛街，文明游览，文明购物，文明乘车，自觉维护公共秩序;光盘行动消费有度。摒弃“舌尖上的浪费”，按需点菜，不阔气攀比，不铺张浪费，不暴饮暴食;健康饮食，合理搭配，使用公筷公勺，多余饭菜打包，文明用餐节俭惜福;走亲访友 弘扬新风。多陪伴父母家人，走亲访友礼轻义重，积极参与“我们的节日”文化系列活动，多看书学习强身健体，不搞封建迷信，不参与赌博。

6、干部党员率先垂范。自觉执行中央“八项规定”，带头弘扬文明习俗，示范引领文明风尚，遵守公共场所禁烟规定;热心公益事业，主动向困难群众送温暖，树立和维护干部党员的良好形象。

让我们每个人从自身做起，讲文明树新风，弘扬社会公德，共度欢乐和谐中秋佳节，共建幸福和谐的美丽家园。

祝全县广大干部群众节日快乐，中秋团圆!

全市教育系统广大干部职工和师生们:

在这万物复苏、春暖花开的时节，我们迎来了全国第24个爱国卫生月。今年是开展爱国卫生运动60周年，也是城乡环境卫生整洁行动的收官之年，组织开展好爱国卫生月活动，是巩固国家卫生城市成果的重要举措，对加快推进经济社会全面走上科学发展之路，推动爱国卫生运动持续健康发展具有重要意义。为此，XX市教育局爱卫办特向全市教育系统广大干部职工和师生们发出如下倡议:

历经艰辛，我市获得了国家卫生城市、文明城市等荣誉称号，这一切离不开全市广大机关干部、职工、市民和教育系统广大师生们的共同努力，更离不开大家的共同呵护。我们要借爱国卫生月活动的东风，积极动员起来，广泛宣传爱国卫生月活动的重大意义，大力开展城乡环境卫生整治活动，共同参与，互相监督，做好爱国卫生工作，共建美好家园。

积极开展环境卫生大扫除活动，保持室内室外环境整洁。自觉遵守公共卫生守则，爱护公共环境卫生和市政公用设施，讲究个人卫生，戒烟限酒，养成良好的生活习惯、卫生习惯，争当文明市民，倡导卫生文明健康的生活方式。以极大的热情，从我做起，从小事做起，从每个家庭做起，从每个单位做起，践行于爱国卫生月活动中。

爱护身边环境，勇担城市主人职责，同心同德，积极行动，对身边出现的不文明行为进行监督，及时劝阻，用自己的勤劳创造洁净优美的卫生环境，以自己的实际行动劝阻他人、教育他人、感染他人，使爱护环境的意识深入人心，成为每个人的自觉意识。通过大家的共同参与，营造人与自然环境和谐相处的生产生活环境，充分展示教育积极向上的精神风貌和健康文明的城市形象。

巩固国家卫生城市成果，是加强城市卫生建设与管理、优化人居环境、促进经济与社会协调发展的需要，是全面建设小康社会的重大举措;是擦亮省会文明窗口，塑造良好形象的必然要求，是全市人民群众的共同愿望。为使天更蓝，水更清，花更红，叶更绿，为使我们的家园更加美好，生活环境更加舒适，让我们迅速行动起来，用我们的劳动和智慧，为建设环境优美、健康和谐的新，为促进经济发展、社会进步，为中原经济区建设及都市区建设做出自己应有的贡献!

XX市教育局爱卫办

二〇一X年四月六日

“崇尚文明礼仪，创建文明校园”倡议书

亲爱的同学们：

中华民族是屹立在世界东方的“礼仪之邦”。在我们的血液里浸染着的、流敞着的是“讲文明，懂礼仪”的民族精髓，作为当代中学生，更是应该讲文明、懂礼貌，讲道德，重品行。做一个有尊严的人，一个受人尊敬的人，做一个懂礼仪，讲文明的人。为此，我们向全校同学发出如下倡议：

一、尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，事事能谦让，处处讲诚信;

二、穿着、发型要符合中学生规范，不染头发、不穿奇装异服，不带首饰;

三、语言文明，举止得体，告别污言秽语，使用文明礼貌用语;

四、关心爱护每一位同学，同学之间不起绰号，对有困难的同学在生活、学习上给予热心的支持和帮助;

五、上课和晚自修在教室内文明学习，不睡觉，不大声喧哗;下课不在走廊起哄打闹;

六、从小事做起，从自身做起，从身边做起，争做校园文明先锋。在校园内坚持佩戴胸卡，爱护校园环境卫生，不随地吐痰、不乱扔垃圾、不乱张贴、不乱写乱画。号召同学们弯弯腰、伸伸手，主动捡起路边的纸屑。

七、爱护校园环境设施，不横穿绿化带、不践踏绿草地。爱护公物，节约用水用电，养成及时关好水龙头的好习惯。

八、排队购物、文明进餐。就餐时不把饭菜掉到桌面上、地面上，剩饭剩菜要倒入指定的桶内，不端饭菜出食堂。在商店买东西时不拥挤，食品包装袋要放入垃圾桶内。

九、不在校内骑自行车，并将自行车停放在指定的位置;

十、文明上网，遵守网络文明公约，讲究上网道德，合理科学利用网络资源。 同学们让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，摒弃陈规陋习，崇尚科学文明。愿文明礼仪之花开满校园的每个角落，伴随着我们一同健康成长。 让文明不再是内在纯粹的理念，而是个人的自觉言行!

让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你想拥有一个舒适、清洁的就餐环境吗?你想塑造一个高尚、文明的自身形象吗?你想为校风文明建设贡献自身的力量吗?小餐桌，大文明，餐桌文明是社会文明的重要体现，传承着中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。本学期开始，向全校师生发起文明就餐倡议：

1.请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2.请保持良好的就餐秩序，排队就餐。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3.不使用一次性方便筷、一次性发泡餐盒级塑料袋，爱护公物。为环保贡献自己的一份力量。

4.为了您的财产安全，也为了他人的方便，请不要用书包或其他物品占座。

5.请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和实物残渣，不要再餐厅内吸烟喝酒。注意自己的仪表、穿着和行为，为他人创造干净整洁的环境。

6.就餐后请将餐具自觉带到餐具回放处，既减轻了服务人员的工作压力，有方便了其他同学的就餐。

老师们、同学们，“播种的是一种习惯，收获的事一种品格”。让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，请大家文明就餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起，让我们为营造一个文明、有序、温馨的就餐环境而改变、而努力吧!

全体共青团员、青年朋友们:

“五四”是中国青年引以为豪的光荣历史，更是激励当代中国青年奋起创佳绩的精神动力。今年是五四运动XX周年，也是公司深入推进创先争优、全面贯彻落实打造热电联产基地奋斗目标的起步之年。

在公司解放思想、抢抓机遇、共克时艰，全力以赴完成减亏扭亏任务的关键时期，作为公司的青年员工，我们理应挺立潮头展青春风采，奋发有为挑时代重任，为圆满完成今年的目标任务发挥生力军和突击队作用。为此，公司团委向广大团员青年发出倡议:

一、认清形势，坚定信心。

我们号召，广大青年要主动加强学习，辩证地认识当前复杂形势，不仅要看到挑战，更要看到机遇;不仅要认清困难，更要明确责任，把自己的思想、行动统一到公司党委各项决策部署上来，坚定必胜信心，扎实做好工作，与公司共迎挑战，共渡难关。

二、立足岗位，降本增效。

我们号召，广大青年要从我做起，从小事做起，积极开展“小发明、小创造、小改革、小攻关、小建议”活动，主动节约每一张纸、每一度电、每一滴油、每一升水，积极参加创新创效活动，千方百计在安全生产中消除隐患，在生产过程中减少消耗，在管理过程中优化流程，在对标管理中争创标杆，齐心协力迎挑战，创新创效促发展。

三、苦练内功，提高素质。

我们号召，广大青年要加强在工作中学习的本领，练就与河北分公司同发展的过硬素质。要弘扬“五四”精神，主动服务大局，立足本职、勇挑重担，开拓进取。

在生产经营中比学赶超，争当主力;在急难险重面前身先士卒，争当先锋;在改革发展中攻坚克难，争当标兵;在企业文明建设中懂礼明耻，争当表率。以更加昂扬的斗志，更加饱满的激情，更加扎实的作风，更加优良的品质，在打造“热电联产基地”的主战场上唱响“科学发展，青年先行，干事创业，青年当先”的旋律，为实现公司既定目标奉献青春和力量!

四、爱岗敬业，顾全大局。

我们号召，广大青年要大力弘扬职业精神，倍加珍惜自身岗位，立足本岗把一点一滴事情做好。要争当公司改革的支持者和实践者、公司发展的生力军和突击队、企业稳定的维护者和中坚力量。

在当前公司部分单位关停、机构调整的特殊时期，广大团员青年要带头转变观念，克服因循守旧、自满保守、狭隘封闭、片面发展的思想，树立敢闯、敢试、敢为天下先的开拓进取精神;要带头创新思维，在勤于学习上巧动脑筋,在善于思考上大做文章，在勇于实践上苦下功夫，在敢于创新上多做尝试;要围绕公司中心工作，充分发挥共青团优势，打响青年文明号招牌，唱响青年志愿者之歌，奏响青春和谐主旋律，创造青春业绩，弘扬务实作风，塑造有为形象，吹响青年在实践中阔步前进的号角!

青年朋友们，我们正与一个崭新的时代同行，机遇给了我们无穷的勇气，挑战给了我们无穷的动力!让我们携起手来，牢记责任，勇担使命，奋发图强，在推动公司战略重组，实现跨越发展，打造热电联产基地的伟大实践中，谱写出更加壮丽的青春画卷!

20xx年XX月XX日

各位教师：

为深入贯彻习“做党和人民满意的好老师”和“四有”好老师的要求，根据区委“队伍建设年”活动总体安排和全面推进教育现代化客观需要，结合系统队伍建设实际，我们将把进一步加强教师职业道德建设，建设一支职业道德优良、业务精湛，忠诚党和人民的教育事业的高素质的教师队伍，作为我园事业发展的一项重要大事来抓。在此，幼儿园向全体教职工发出“以德修己，以德育人，争做师德楷模”的倡议：

1.依法执教。全面贯彻国家的教育方针，自觉遵守有关法律法规，宣传先进文化，普及科学知识，自觉抵制封建迷信和邪教活动，不传播有害幼儿身心健康的思想和观念。

2.爱岗敬业。热爱教育，热爱幼儿园，尽职尽责，教书育人。以孩子“终身发展”为本，以培养良好的文明礼仪习惯和实践动手能力为重点，全面提高幼儿综合素质和创新能力，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的德智体美全面发展的中国特色社会主义建设者和接班人。

3.热爱幼儿。关心爱护全体幼儿，尊重幼儿人格，平等、公正对待每一位幼儿。对幼儿严格要求，耐心教导。不讽刺、挖苦、歧视幼儿，不体罚或变相体罚幼儿，尊重幼儿人格，保护幼儿的自尊心，保护幼儿的合法权益，关注幼儿身心健康，做幼儿的知心朋友，建立和谐融洽的师幼关系。

4.严谨治学。遵守幼儿园规章制度，遵守工作纪律，按照教学要求备课、上课，向一日活动教学要质量，不断改革教法和学法。树立终身学习观念，严谨治学，继续进修，努力提高学识水平和整体素质，进而提高教育、教学水平和研究能力。

5.团结协作。谦虚谨慎，尊重同事，相互学习，相互帮助，维护其他教师在幼儿中的威信。关心集体，维护幼儿园荣誉。团结同事，与同事和睦相处，不做有损于集体荣誉和不利于同事团结的事。

6.尊重家长。主动与家长保持联系，认真听取家长的意见和建议。每学期均要通过家访、电话、家校通等方法与家长沟通并向家长反馈孩子的表现。妥善处理家长与幼儿园、家长与家长、家长与幼儿之间的各种问题与矛盾。

7、廉洁从教。坚决遵守教师职业道德规范，坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉地抵制社会不良风气的影响。不利用职责之便谋取私利，不接受、强迫、暗示家长赠送物品，不利用职务之便让家长办私事。不从事有偿家教。

8.为人师表。举止文明，作风正派，遵纪守法，以身作则。不在带班过程中接打电话、玩手机。讲究仪表，衣着整洁得体，高雅大方，不在幼儿面前佩带与教师职业不符的饰物。不参赌涉黄和宣传迷信，上班时间不上网聊天和玩电脑游戏等娱乐活动。在教学工作中使用规范的职业用语，诚实、守信、公正、严格，处处为幼儿表率。

各位老师：让我们紧密团结起来，积极参加“创建优良教风，争做师德楷模”的岗位活动，做依法执教，爱岗敬业，热爱幼儿，严谨治学，团结协作，甘为人梯的师德楷模，为曹幼的美好明天贡献我们自己的智慧和力量!

倡议人：___

时间：____年__月__日

春节将至，为弘扬传统文化与美德，巩固我市精神文明创建成果，市文明办现向全市人民发出如下倡议：

1、节俭养德过春节。

响应全民节约行动，厉行勤俭节约，积极参与“文明餐桌”行动，在外就餐吃多少点多少，做到不铺张、不浪费，不剩饭、不剩菜。家庭彩灯、景观灯等合理布置，不过度装饰，不攀比摆阔。

2、移风易俗过春节。

崇尚健康向上的传统习俗，摒弃封建迷信的过节方式。不聚众赌博，不酗酒闹事。大力弘扬传统文化，讲究文明礼仪，自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德。做尊老之事，树孝敬之风，做睦邻之事，树和谐之风。

3、诚信经营过春节。

各经营企业和商店摊贩要自觉维护市场秩序，讲诚信、重信誉，不制假售假，不缺斤短两，明码实价，礼貌待客，积极解决消费纠纷，营造舒适的消费环境，为广大人民群众的节日生活提供优质的商品和服务。

4、文明旅游过春节。

出行在外，要保护环境，讲究卫生，爱护景区环境和公共设施，不在景区内乱刻乱画、损坏文物古迹，尊重当地风俗，坚决纠正旅游中的不文明陋习，树立滨州人良好形象。

5、安全祥和过春节。

增强安全意识，遵守交通规则，不乱停乱放，不酒后驾车，不在危险地方燃放烟花爆竹，注意家庭用火、用电、用气安全，防火防盗防爆。搞好家庭卫生与环境美化，营造祥和节日氛围。

广大市民朋友们，让我们从身边做起，从小事做起，树文明新风，过平安幸福新年。祝大家身体健康!万事如意!心想事成!新春快乐!

倡议人：___

20__年__月__日

亲爱的同学们:

听到“雷锋”这个名字我们的心中总会油然而生一股敬佩之情，在即将迎来的3月5日“学雷锋日”中，让我们把“学习雷锋好榜样”这句口号变成具体的行动吧，我们应该沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，做热爱集体，乐于助人的好孩子，每个人都争做最好的我。因此，学校大队部向全校同学发出以下倡议:

一、向雷锋同志学习，做一个热爱党、热爱祖国、热爱人民、全心全意为人民服务的人，培养和树立远大理想，增强自己的责任感和使命感。

二、学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献的精神，热爱集体、关心同学，积极参加各种公益活动，让雷锋精神在校园里闪闪发光。

三、学习雷锋同志的“钉子”精神，勤奋刻苦，努力学习科学文化知识，提高自己的文化素养，更好地为社会服务。

四、学习雷锋不仅仅是学雷锋日一天，要知道，雷锋天天都在我们身边，我们要开展“三个一”活动，即寻找身边的一个“雷锋”，学习一种精神，争做一件好事。

活动一，寻找身边的雷锋

寻找你身边的“小雷锋”，他(她)做的那件事让你感动，和你的老师，和你的小伙伴说一说，并记在中队日志里。

活动二，学习一种精神

你身边一定有值得你去学习人，他(她)也一定有某种精神值得你学习，那是什么精神呢?你要怎样去学习呢?把你的想法写成日记吧。

活动三，争做一件好事

雷锋叔叔说过:做一件好事不难，难的是一辈子做好事。让我们从一件小小的好事做起，关心他人，乐于助人，慢慢的积累，你也会变成“小雷锋”的!

让我们行动起来，做一名雷锋精神的继承者和发扬者，让雷锋精神永远留在我们心间。

亲爱的各位员工朋友们：

大家好!

节能减排工作不是单独一个人可以完成的，它需要我们广大员工的共同努力。为加强公司节能减排工作，努力建设绿色发展型企业，形成“人人节约、时时节约、事事节约”的良好氛围，现结合本公司的实际情况，我们倡议：

一、为自己创造一个节能的生产环境——节约用电

我们初步估算了一下，目前我公司生产车间的照明大约在6000瓦，按千瓦时计算电力消耗，我们的照明1H消耗电量6度计算，工业用电1.3元/度，公司1H的用电电费是7.8元。

1、根据以上用电计算，我们在下班时及其他场所时，随手关闭电灯、饮水机及其它用电设备，全公司中午下班的1.5H里，我们就可以节约用电9度，假如1天节约11.7元电费，一个月可节约351元，一年可以节约4212元的电费(这只是中午下班休息的1.5H，这个计算不包含夏天电风扇和冷风机用电)。所以我提倡广大员工：光线充足时，自然采光;当“天明南山近，夜出西月升”时，你会发现，惬意恰是因为少了“璀璨”的耀眼，是因为有了大家的节约。建议广大员工下班时或有不需用电的时候，关闭一切电源，节能减排，从我做起!

2、办公室使用空调时，温度适中，做到无人时不开空调，开空调时不开门窗;下班前20分钟关闭空调，既不会影响大家工作，又可以节约大量的电能。

3、将电脑显示器亮度调整到一个合适的值，显示器亮度过高既会增加耗电量，也不利于保护视力。为电脑设置合理的“电源使用方案”：短暂休息期间，可使电脑自动关闭显示器;较长时间不用时，使电脑自动启动“待机”模式;更长时间不用时，尽量启用电脑的“休眠”模式。坚持这样做，每天至少可节约1度电，还能延长电脑和显示器的寿命。

二、为自己创造一个低碳的生活环境——推进公务用车节能

1、合理安排用车，能一次完成的，不跑第二次。驾驶员每天对车辆进行检查、保养，防止漏油和不必要的失损。

2、实行车辆定点加油，登记单车燃油消耗，定点维修和定期保养。

3、加强公务用车的使用和管理，实行用车登记制度，降低车辆空驶率，并严格控制公车私用。

三、为自己创造一个绿色的生活环境——节约办公用品开支

1、加强办公经费和办公用品的使用管理，规范办公用品的配备、采购和使用，严格配备标准，尽量选择环保、质优、价廉、能耗小的办公设备。

2、结合信息化建设，充分利用网上办公系统，在网络正常的情况下，系统一般事务性通知、资料传送等都要通过网络系统进行，减少纸质资料印发(复印)和使用的频率。

3、加强办公用品的循环使用，纸张双面打印、复印，重复利用;

4、打印尽量使用小号字，根据不同需要，打印文件尽量使用小字号字体，可省纸省碳粉、墨和电。

四、为自己创造一个发展的未来环境——节约用水、用气

1、加强用水设备的日常维护管理，做好排水系统日常维护，杜绝跑、冒、滴、漏现象。

2、打开水龙头时，请降低水龙头水压，减少水龙头出水量。

3、自觉养成节水习惯，随手关闭水龙头，杜绝长流水现象。

4、检查空压机气路漏气情况，哪怕是一个小小的漏气，24H也可以漏掉50元钱的电费(有依据，经过测试，因为这个气是压力气压)。

有一种行动叫节能，有一种生活叫低碳，有一种希望叫绿色，有一种未来叫发展;请共同珍惜我们的工作环境，厉行节约节能，坚持环保低碳，共建和谐大地企业。

倡议人：__X

时间：____年__月__日

全体机关干部、职工：

为进一步加强思想道德建设，提高机关干部文明水平，积极创建文明城市，根据“20xx年济南市精神文明建设工作要点”要求，市台办机关党支部向全办党员和干部群众发出倡议，积极参与“讲文明、树新风“活动。具体要求如下：

一、充分认识开展“讲文明、树新风”活动的重要意义

全体党员、干部是我市精神文明建设的参与者，在全办深入开展“讲文明、树新风，争创文明标兵”活动，动员全体机关干部积极行动起来，弘扬齐鲁文化，学习文明礼仪，树立文明新风，争做文明礼仪的宣传者、实践者、示范者，带动全社会文明程度提升，具有十分重要的意义。

二、广泛开展形式多样的实践活动，做一个有素质、讲道德的人

全体党员、干部要以讲文明、讲道德为重点，坚持学习和实践相结合，把“讲文明、树新风”的基本要求融入到干部群众的日常工作和生活之中，使之成为干部群众自愿参与、提升素质的过程，共同塑造崇尚文明、讲究礼仪、遵守秩序、爱护环境的社会风尚。

三、从身边人做起，努力营造积极向上的文明生活氛围。

全体党员干部不仅率先深入开展“不文明行为大家谈”、“小小文明言行纠察员”、“保护环境我先行”、“把文明礼仪带回家”等活动，而且主动引导、规劝身边的家人、朋友、邻居不说脏话、不乱扔垃圾、不乱写乱画、文明上网，自觉废弃日常生活中的不文明行为，遵守社会公德，从而在一个小范围内形成 “讲文明、树新风”的积极氛围。

中共济南市委中国台湾工作办公室

20xx年6月25日

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，每个孩子的成长都离不开父母的陪伴和教育，父母在不经意间影响了孩子的一生，孩子是父母的一面镜子，在孩子身上，无论优点还是缺点，都无一例外的会从父母的身上找到痕迹，孩子的进步都与家庭教育有着千丝万缕的联系，家长要正确认识好自己的角色和职责，以自己的一言一行影响孩子，教育孩子，做孩子的表率，要想培养孩子良好的素养，父母必须提高自身的素质!

幼儿园是教育、培养幼儿的文明场所，家长的一言一行直接影响孩子的行为习惯。为了孩子健康成长，希望家长能够配合做到以下几点：

1.出入园所仪表整洁大方，接送幼儿或参与园所活动时不穿拖鞋。严禁醉酒后接送幼儿。

2、语言文明礼貌，不说脏话，并引导幼儿使用礼貌用语，做幼儿的表率，家园一致共同促进孩子成长。

3、爱护幼儿园内环境、物品，注意园所卫生，不乱丢小食品包装等垃圾、不吐痰、不随地小便。

4、幼儿之间发生矛盾、纠纷时，家长应采取理智、正确的方法引导、教育自己的孩子，恰当解决矛盾，不袒护、不恫吓任何一方儿童，更不能为孩子家长之间争吵，甚至打架，给幼儿带来极坏的影响，希望家长保护儿童身心健康。

5、文明言行，不在园内高声喧哗、吵闹，不在园内抽烟，严格遵守幼儿作息制度，按时接送幼儿。

6、关心、支持幼儿园工作，有意见或建议时，以适当方法与教师、园领导沟通，帮助幼儿园不断提高管理质量，提高办园水平。

甲方：

委托代理人：

联系地址：

联系电话：

风险提示： 仔细审查合同相对方是否具有签约资格和履约能力，避免相对方恶意欺诈或无力履行合同而导致损失。

在签约前应保留对方的营业执照复印件并尽量通过工商部门查询了解其真实情况，还可以通过电话、网络查询，最好亲自上门察看一下，尽可能多地了解对方的资格、信用状况、留意对方的营业执照是否年检，是否是假执照、单位经营(办公)场所和登记的是否一致，股东构成如何，是否有不良记录，要求提供经审计的财务报告来判断经营状况等。

乙方：

委托代理人：

联系地址：

联系电话：

风险提示： 合同订立应采取书面形式并使用比较标准的合同范本或采用自己一方提供的范本。

因为非书面形式在发生纠纷时不好确定责任，也为免被人利用进行欺诈，订立合同应尽量采用书面形式。

合同的内容应合法，且能充分保护自身权益，避免不利条款。

根据合同双方力量的对比，尽可能争取相对有利的合同条款，不要签义务多、责任重、权利少的一边倒的合同。

仔细审核合同主要条款是否齐全，力求用语准确、清晰、避免歧义，严防笔误、涂改。

经友好协商，甲、乙双方就《____________》（包销书）教材征订事宜签订本合同。

本教材购销合同期限为______年，即______年______月______日至______年______月______日止。

1.乙方提供的《____________》须是正式出版的教材。

乙方须负责按甲方征订数在规定的时间内(______月______日前)把教材送到甲方指定的校区，发货费用由乙方负责。

2.乙方须接受甲方临时追加补订教材，对甲方多余教材须提供退货服务，实现甲方“零库存”。

对于脏、残、缺页、错装等书本质量问题，乙方须免费为甲方调换。

3.乙方发货须有随货清单及货物标签。

清单上应详细列明当批各种教材书名、编者、出版社、版别、单价、数量、码洋（包括总码洋）及分包情况；

每包教材的包装上应列明书名、出版社、数量。

4.乙方向甲方提供的教材一律按教材总码洋的_______%进行结算。

风险提示： 应明确约定付款的时间。

模棱两可的约定会给合作方找到拖延付款的理由。

如约定“乙方在收货后一次性付清款项”，此约定只有始期，即“收货”，无终期，即到底是收货后当日/当时支付款项，还是收货后一日/两日/十日内付清?应该有明确的始期和终期。

5.乙方在甲方付款前开具发票，并送至甲方教材室负责人手中。

发票金额为甲方实际汇款金额。

甲方按约定时间将书款汇入乙方指定账户。

6.未尽事宜，双方另行协商解决。

风险提示： 质量不符合合同约定，通常违约方应按照合同总金额的___%向守约方支付违约金。

违约责任中是否包括预期利润，可以综合交易的实际的情况，约定违约方违约时须赔偿守约方的预期利润，约定的预期利润可以得到法院的支持。

根据民法典规定，当事人一方违约时，守约方只能向违约方主张违约金和经济损失的一种，既主张违约金又主张赔偿损失的一般不会得到法院的支持。

7.违约责任：甲方逾期付款的，应每日向乙方支付合同标的金额______%的违约金；

乙方逾期交货的，应每日向甲方支付合同标的金额______%的违约金。

8.本协议一式_____份，甲方持_____份，乙方持_____份。

此协议自双方代表签字、盖章之日起生效。

?

甲方：

（盖章）

代表人：

_______年______月______日

?

乙方：

（盖章）

代表人：

_______年______月______日

！~~

尊敬的家长亲爱的小朋友们：

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作，畅想人生理想的时候;你们可否知道，正遭受着病魔的折磨和摧残。

从小失去父亲，后母亲改嫁，家庭十分困难，爷爷好不容易把她抚养长大，然而天有不测风云，人有旦夕祸福。叶海莉老师于20xx年被医院诊断为骨癌，仅手术费用高达二十多万，还需要后期治疗。这对于本来就贫困的家庭来说无疑是雪上加霜。 众人拾柴火焰高，在此，我们呼吁，各位家长和小朋友，发扬“一方有难，八方支援”的优良传统，为叶海莉老师献一份爱心，在能力所及的范围内，慷慨解囊，少抽一包香烟，少吃一点儿零食，少买一样玩具，也许你的点滴付出就能成全一份勇敢的坚持，传递一份生命的热度。可以让早日和我们一起共享人世间的美好和温暖。我们也相信一定可以度过难关，重返讲台!

滴水汇成大江，碎石堆成海岛。3月16日上午，我园将举行“奉献爱心 传递温情”大型爱心募捐活动。哪怕就是一元钱，只要您献出爱心，她就多了一份生存的希望。也许您与她素不相识，但爱心与真诚是没有界限的!只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间!

20xx年x月x日

社区文明卫生倡议书

各位社区居民：

大家好！文明风吹花千树，和谐家园满眼春。青山绿水的xx区是我们共同创业生活、休憩的地方，追求环境洁净优美是我们共同的心愿。为了实现这个美好的愿望，我在此呼吁大家：

1、树立“社区是我家，文明靠大家”的“家园”意识和责任意识。以主人翁姿态积极参与活动，从我做起，从现在做起，争做文明卫生创建的宣传者；

2，向不文明的行为告别，做到“三管九不”，即管好自己的嘴，不说粗话脏话，不随地吐痰，不在公共场所吸烟；管好自己的手，不乱贴乱画，不损害公物，不乱扔杂物；管好自己的腿，不闯红灯，不斜穿马路，不踩踏草坪。说文明话、办文明事、做文明人，争做“除陋习，树新风”的传播者；

3、身体力行，清洁家园，美化城市，使大街小巷、楼道墙角洁净美丽，自觉维护公共设施，节约城市资源，保护生态环境，争做美化城市的实践者；

4、奉献爱心、扶贫帮困，积极开展便民服务、义务劳动等公益活动，向困难职工、贫困家庭伸出援助之手，争做社会互助风尚的倡导者；

5、积极参加集体活动，树立关心他人、关心邻里、关心公益的奉献精神，讲诚信、重礼仪，争做践行邻里相亲、共创文明和谐家园。

公司全体员工:

资源是人类生存和发展的重要物质基础，不仅制约着人类的发展，更主宰着人类的生存质量。树立生态文明观和节能环保理念，增强能源忧患意识和节约意识，积极倡导绿色办公和低碳生活不仅是奉行中华民族勤俭节约的传统美德，也是一种人生修养的内涵、一种事半功倍的智慧。

为认真贯彻落实东风鸿泰控股集团有限公司《节能减排》精神，结合公司实际，特提出倡议：

一、树立生态文明思想，形成节能减排良好氛围

要从贯彻落实科学发展观的战略高度，充分认识企业在节能中发挥表率作用的重要意义，全面推进节能工作。自觉养成节约一度电、一杯水、一张纸、一滴油的良好习惯，在公司中形成“人人节约、事事节约、处处节约”的良好氛围。

二、自觉践行节能减排要求，共同实现全年节能目标

(一)节约用电

严格执行空调运行规定，夏季环境温度低于30℃、冬季环境温度高于16℃时停止使用空调。空调温度设定，夏季不低于26℃、冬季不高于20℃。工作日上午8:30时开空调，下班前半小时关闭空调，人离开办公室超过半小时要及时关闭空调，空调开启后关闭门窗。

办公时间应充分利用自然光照明，尽量减少使用照明设备。下班时离开办公室要随手关灯，切断电脑、打印机、复印机等办公设备的电源，杜绝长时间待机现象。办公室内严禁私自使用大功率电器。

(二)节约用水

随时关闭水龙头，做到人离水断。严防用水跑、冒、滴、漏，注重一水多用;发现漏水问题，应及时通知维修。()

(三)节约用纸

倡导电子办公，利用公司OA、QQ、电子信箱等传、收发文件，发挥电子办公优势，尽可能降低纸张消耗;提倡打印用纸和各种资料用纸的正反面使用，准确计算打印文件，尽量减少打印频次，能传阅的文件尽量传阅，减少复印;减少纸巾、纸杯等一次性用品的使用。

(四)节油降耗

做好“减少油耗、身体力行”的宣传，多选择使用公共交通工具，减少公务车、私家车的使用频率;建立车辆用油的跟踪登记，平时注重车辆的日常维护保养，降低油耗和减少废气排放。

中国自古就有“克勤利于邦，克俭利于家”的古训。让我们积极行动起来，携手并肩，共同担负起节能减排的重任。从一点一滴做起，从现在做起，培养良好的节能低碳生活方式，为建设节能型企业，实现公司快速发展做出贡献。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学们：

今天，国旗下讲话的主题是“低碳环保、从我做起”。低碳，指的是在生产和生活过程中，减少二氧化碳的排放量。我国作为一个高能耗的国家，非常重视低碳。胡-锦-涛同志在亚太经合组织第15次领导人会议上，本着对人类未来高度负责的态度，针对事关中国人民、亚太地区人民乃至全世界人民福祉的大事，郑重提出了四项建议，明确主张“发展低碳经济”。低碳经济，区别于原有的经济发展模式，是以减少温室气体排放和构筑低能耗、低污染为基础的经济体系。低碳经济可以保障中国的能源安全，直接关联到我国的污染问题，对控制温室气体和污染物排放有着很重要的意义。党中央“”规划建议也提出，要坚持把建设资源节约型、环境友好型社会，作为加快转变经济发展方式的重要着力点，深入贯彻节约资源和保护环境的基本国策，降低温室气体排放强度，推广低碳技术，发展循环经济，合理引导消费行为，发展节能环保型消费品，倡导与我国国情相适应的文明、节约、绿色、低碳消费模式。通过采取以上政策措施，来积极应对气候变化，促进中国社会经济发展与人口资源环境相协调，走可持续发展道路。

低碳经济，是中国社会经济发展的必然选择。作为中学生，我们能为中国的低碳经济发展做些什么呢?我们可以增强自我的环保意识，在日常的学习和生活中，注意做到“低碳”。例如：

1、节约用电，随手关好教室内的电灯、电扇、电脑和多媒体，节约每一度电。

2、节约用水，洗手时，水龙头不要开太大，并及时关上、关紧，节约每一滴水。

3、自带环保水杯，多饮用白开水，少喝瓶装饮料。

4、不乱丢垃圾，并进行垃圾分类，收集可回收利用的垃圾。

5、不随便浪费作业簿、作业纸，合理使用草稿纸，打印纸可以双面使用，节省耗材。

6、不用购买过多的学习用品。

7、少用纸巾，重拾手帕。

8、不使用污染环境、浪费资源的产品，特别是不使用一次性碗筷，少使用塑料袋，外出购物自备购物袋。

9、多运动，少看电视，少上网，多出去走走，近距离外出，尽量步行或骑自行车。

10、使用电脑时，关掉不用的电脑程序，可以省电。

11、在家多种些花草，加大对二氧化碳的吸收量。

12、在家，做好低碳生活的宣传和教育，监督家人做到节能环保。

以上所举例子，只是低碳生活中很小的一部分，同学们可以开动脑筋，想出更多低碳环保的点子。

同学们，让我们一起行动起来，积极参与到低碳生活中，为中国的低碳经济发展贡献我们的力量。谢谢

签名：diyifanwen.com

日期：年 月 日

大家上午好!

夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。_小学防溺水_天专项教育活动，从今天开始正式启动。

学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。

在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心听下去一定会有收获的。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：

(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。