关于身心健康的国旗下讲话（合集20篇）

亲爱的同学们，大家早上好!本周由我和李冬娟老师带领六五中队全体同学值周。

上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们育才小学学生良好的学习风貌。但是鉴于上周的总体情况，还是要提出几点要求：

1、三、四年级做完课间操，经过小广场回教室时，有些同学速度过快，同学之间容易发生碰撞。上楼梯的时候，也有推搡现象，特别是不能主动靠右行的同学，影响秩序，给刚刚进入一年级的小同学带来了极大的潜在危险性，请同学们做事多设身处地的为他人着想，为了我们大家的安全，请你放慢脚步，轻轻走路。

2、每天早上，有许多同学在校门口吃完早餐后才进校，所以我们会发现果核、塑料袋等杂物，虽然不多，但看到了总让人感到不舒服，也造成早上校门口卫生保持困难。

3、垃圾分类情况同学们都表现良好，希望在本周可以继续保持。

4、主动弯腰捡纸大多数都是低年级学生，很少有中高年级学生，请中高年级的学生，也保持好主动弯腰捡纸的好习惯。

5、从本周开始，天气会变得越来越冷，请同学们

及时增添衣物，而且下午放学天黑得早，回家的路上要注意安全。

6、临近期中考试，各班都进入了紧张的复习时间，在此，祝全校同学考出理想的成绩。

在即将到来的新一周，让我们共同努力，为创造一个优美、和谐的校园环境尽一份心，出一份力，共 同创造育才小学更加辉煌的明天。

敬的~副局长、各位领导，各位来宾、同志们、朋友们：

在这充满生机和活力的五月，我们迎来了一年一度的科技活动周。今天，在这里隆重举行普洱市暨江城县20--年科技活动周启动仪式，其目的就是动员全县广大干部群众和社会各界力量，积极投身到科技发展活动中来，并进一步扩大科技活动周的影响，提高全县人民群众的科学意识和科技素养，努力实现“科技创新，美好生活”的目标。

借此机会，我谨代表江城、县人大、县人民政府、县政协对本次活动周的举办表示热烈的祝贺!向出席今天启动仪式的各位领导表示诚挚的欢迎!向全县广大科技工作者表示亲切的问候!向组织、参与这次科技活动周的各成员单位、工作人员和关心支持我县科技事业的社会各界人士表示衷心的感谢!

“科技活动周”是一年一度重要的群众性科普活动，是科普工作的重要形式，是落实科学发展观、加快创新型国家建设的一项重大科技活动，对于弘扬科学精神、宣传科学思想、传播科学文化、普及科学知识、倡导创新创业具有十分重要的意义。今年，~~~~~科技活动周从5月19日至25日在全县范围内举行，以“科技创新，美好生活”为主题，以科学发展观为指导，以科技惠及民生和科技支撑发展为主线,突出宣讲科学知识和弘扬科学精神，突出科技创新，美好生活，突出科普传播和科技应用。在活动内容上重点突出以下四个方面：一是通过展示提振民族信心、支撑经济发展、促进民生改善的重大科技成果，促进公众理解和支持科技创新;二是针对食品安全、生态环保、应急避险、低碳节能、健康生活等相关热点问题，普及科技知识，增强科技意识;三是动员高层次科技人员开展科普活动，组织高端科技资源向社会开放，让公众特别是广大青少年亲身体验科技，激发创新创造兴趣;四是推出一批优秀科普作品，集中向社会推介，引导公众读好书。通过举行普洱市暨江城县科技活动周启动仪式,广泛动员广大干部群众积极参与,共同研究和探讨我县科技事业的蓬勃发展。

“科技活动周”时间短暂，但是弘扬科学精神、传播科学思想、普及科学知识却是一项长期而艰巨的任务。希望各相关部门要加强领导，精心组织、周密安排，抓好落实，在活动形式上要力求创新，突出新颖性、互动性和实效性。在总结和提升以往行之有效、生动活泼的活动形式基础上，今年要进一步使科技活动重心下移、服务基层;进一步增强活动的趣味性和科学性，吸引公众参与;进一步发挥电视网络等媒体的传播作用，扩大受众面和影响力。各部门要针对与百姓生活密切相关的科技需求，突出区域特色和行业优势，组织开展丰富多彩的群众性科技活动。真正使我县“科技活动周”开展得有声有色，扎实有效，使“科技活动周”真正走进千家万户，深入百姓心中，广大科技人员要以高度的责任心和强烈的使命感，扑下身子，深入基层，通过实实在在的活动，激发全县人民的创新热情，让广大人民群众真正感受到科技带来的实惠。希望大家抓住这次机遇，掀起学科技、用科技的高-潮，努力提高科学素质。在、县人民政府的坚强领导下，为促进全县经济社会平稳较快发展做出新的更大的贡献。

最后，祝~~~~~20--年科技活动周取得圆满成功!祝大家身体健康，工作愉快!

谢谢大家!

国旗下讲话的主题选择

随着时代的发展和国际国内形势的急剧变化，学校德育工作面临着更为复杂的环境和严峻的挑战。面对变化和挑战，学校德育工作现状与客观环境的变化不相适应的矛盾明显地显露出来，德育工作的实际效果达不到人们的期望，其原因，除了德育的途径、方法和社会环境中的不利因素外，德育内容过度单一也不容忽视，而“国旗下讲话”则是有效解决这一尴尬局面的现实途径。选择好国旗下讲话的主题，使讲话内容具有针对性、教育性、激励性，是每一个主讲者追求的目标，是讲话成败的关键，更是学生是否从中受教育的前提。那么，怎样选择国旗下讲话的主题呢? 1?从传统文化中选择主题

中华民族是一个拥有五千年灿烂文化的民族。在源远流长、丰富多彩、博大精深的文化遗产中，有着浩如烟海的精华。她不仅包括了哲学社会科学，文学艺术，科学技术等方面的成就，而且蕴藏着崇高的民族精神、民族气节和优良道德。这笔丰厚的文化遗产是中华民族的精神支柱，是对青少年学生进行爱国主义教育的宝贵资源。例如，“生于忧患，死于安乐”等观点，“孔融让梨、岳母刺字”等事迹都有着重要的教育意义。加强传统教育是爱国主义教育的一个永恒的主题。

例如，在“一二?九”运动纪念日里，某校就以《纪念“一二?九”，点燃爱国情》为题，设计了国旗下的讲话。在讲话中，主讲者讲了“一二?九”爱国学生运动的背景，当时波澜壮阔的场面，以及“一二?九”学生运动对中华民族抗战的影响，最后号召学生牢记“发展就是硬道理”这一真理，为中华民族的全面振兴而发奋努力。充分发挥了“一二?九”运动的爱国精神在教育学生中的作用。

各位老师，同学们：

大家好!

三月，万物复苏，草长莺飞，春姑娘迈着轻盈的步伐，披着春雾，踏着春风，迎着春雨，来到了沉寂一冬的世界，也来到了我们的校园。

春，给了校园希望。你看那探头的小草，待放的花朵，抽芽的树苗，不正是催人向上的希望之星吗?

春，给了校园友爱。教室里，同学们互帮互助;操场上，同学们一起玩耍，校园仿佛变成了一个爱的世界。

春，给了校园爽朗的笑声。你听，课堂上传来笑声，花园里传来笑声，操场上传来笑声……这样的笑声，唤醒了沉寂的大地，也感染了校园里的每一个人。

春，给了校园美的享受。春姑娘永远是大方的，她给了我们太多的色彩：那几株桃树上，长出了红色的花苞;那两排柳树上，挂着鹅黄色的枝条，春风轻轻吹过，柳枝就悠悠地飘荡起来，像是披上了一层半透明的薄纱;那一排排高大的香樟树，脱去枯黄的旧装，换上了娇嫩的新叶，更显蓬勃，更富生气。

春，给了我们启迪，要像万物一样，珍惜春光，吮吸春露，长成栋梁之才。

所以，同学们，一年之计在于春。在新学期来临之际，让我们珍惜大好春光，在校园这座大舞台上尽情展示每一个人的风采!

首先，要有进步的信心和决心。如果上学期在各方面表现的都不错，请你千万不要骄傲，新学期要再接再厉，争取取得更大的进步。如果自己有许多不足或问题，请你也不要灰心丧气，应该振奋精神，争取迎头赶上。每个人都要有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

第二，要有明确的目标和学习计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但每位同学还应在老师和家长的帮助下从思想、学习、纪律、卫生等方面制订一个奋斗目标及切实可行的学习计划，以便在今后的学习生活中做到学有方向，学有目标。

第三，要特别注意养成良好的学习、生活、行为习惯。“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，同学们在努力学习的过程中，养成良好的生活、学习习惯，一定会终生受益无穷!

同学们，鲜艳的花朵经过汗水的浇灌才能开放，美好的愿望经过艰苦的努力才能实现，让我们在新的一年里，学而不倦，虚心进取，在求知的海洋上不懈探索，在知识的高峰上勇于攀登!让我们每一个人拿起自己手中的彩笔，描绘心中最美的蓝天，为我们的20x年增光添彩!让我们张开双臂，一起拥抱这美丽的春天!

最后，衷心祝愿全体老师、同学在新的学期里，身体健康，工作顺利、学习进步!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我今天在国旗下演讲的主题是：拥抱新学期。寒冷的冬天已经销声匿迹，我们迎来了暖暖的春季，也迎来了一个崭新的学期。我们度过了一个愉快的寒假，重返校园，首先祝同学们在新的一年里，学得轻松，学得愉快，并且学有所成。

俗话说一年之计在于春，我们在春天里播撒文明、勤奋、健康、团结，会收获到明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结友爱。收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能享受到进步的满足感，收获的成就感。在新学期开始之际，我建议大家要做好以下“五个心”：

一为收心。寒假虽然有作业，但大多都以玩为主，开学应转变为以学为主，尽快调整心态，投入到新学期的学习生活中来。

二为决心。新学期有新的开始，新的心态，主动制订学习计划，下定决心，努力实现理想。

三为恒心。学习要持之以恒，不能半途而废，不论过程多么艰苦也要坚持到底，总有一天会收获丰硕的成果。

四为爱心。不仅要提高学习成绩，同时还要提高个人品德修养。尊敬师长，团结同学，孝顺父母。

五为留心。注意校内、校外和家中的安全。提高警惕，加强自我防范意识。学会保护自己。树立“生命高于一切”的观念，尊重和爱惜自己的生命。

同学们，新学期又开始了，只要我们大家充满信心和勇气，踏踏实实做好每一件事，认认真真对待每一个问题，我们就一定会有所提高，有所收获，让我们用新的心态开始，同学们加油吧!成功走好每一步，我们明天会更好 !

最后，祝全体师生，心情愉快，身体健康，工作顺利，学习进步!谢谢。

尊敬的老师, 亲爱的同学们：大家好!

今天我讲话的题目是《法制与人生》。

人生如一张白纸。在成长的过程中会自然而然在白纸上添上色彩!有的色彩缤纷，也有的灰暗一片，更有的还没有添满色彩，但这张纸就早已不在了!能够使这白纸变成色彩缤纷也是不容易的一件事啊!首先这个人必须知法、守法。这样才能踏上人生美好的第一步!

有一句俗话说“小洞不补，大洞吃苦”有一些人因为爱小偷小摸。小时候偷人家的东西，偷家里钱。这时候他就走错了人生的第一步，如果他继续这样下去最终会变成怎样的人呢?还有的人爱打架，出口成脏，喜欢逞威风，以为自己很了不起。其实这正是我们的幼稚和不成熟。

上周我们听了法制教育报告会，那位被劳教两年的青年大家还记的吧!他曾经也是一名成绩优异的学生，因为与一些行为不好的同学玩在了一起，他经不起诱惑，不能够控制自己，慢慢的迷上了网络而不能自拔，进而吸毒，一步步浪费了自己的青春，毁灭了自己的理想。走错了第一步就会一步步深陷，直至犯罪。这也使我们知道了有不良行为是很不好的，如果不及时改正，那么离自己走上犯罪的道路也不远了。我们应该引以为戒，要坚决跟不良行为做斗争。

借此机会，我向同学们提出五点建议：

一、我们要认真贯彻和执行《中小学生日常行为规范》和《中学生守则》。它们是规范我们的行为，提高我们素质的最好教材。如果能完完全全按照《守则》和《规范》来做，就一定是一位好学生，就一定能成为一名对国家对社会大有用处的栋梁之才。

二、我们要认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。法律规范和约束人们的行为，同时也是我们的保护伞，保护我们的合法权益不受侵害。所以我们要认真学习法律，学会用法律武器保护自己。

三、要从现在开始养成良好的行为习惯。发现自己有不良行为倾向时要及时纠正，坚决改掉坏习惯。

四、希望同学们从今天开始，能意识到法律无处不在、法律无时不在。知法、守法是我们日常生活的重要组成部分。无论我们在校内，还是校外都应遵纪守法，既避免伤害别人，又懂得如何用法律保护自己的合法权益。

通过学校组织的这次法制教育，希望同学们能了解法律的神圣威严，增强做一个“守法小公民”的意识，使学法、守法、用法成为同学们的自觉意识和行动。

总之，法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。同学们，从今天起，从这一刻起，改掉不良习惯，做一个对国家、对社会有用的人，让我们一起踏上与法律同行的道路吧!让法律伴随你我一生平安!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《祝福高三》。

回首往昔，江中学子不畏艰辛，寒窗苦读。你们阅寒来暑往，品喜怒哀乐，沐风霜雪雨。晨晖中，传来你们的琅琅书声;课堂上，透出你们专注的眼神;操场上，留住你们的活跃身影;灯光下，刻印了你们的努力耕耘。三年来，江中的点点滴滴，磨砺和浸润了江中学子，它赋予我们高三学生的是勇气，一种克服一切困难的勇气;是信心，一种敢于面对种.种考验的信心。

十二年寒窗苦读，沉淀了你们知识的`底蕴;挑灯夜战，使你们远征的行囊载满学识。如今，冲锋的号角已在耳边响起，波澜壮阔的画卷已在眼前铺展。二十天后，我们高三学子将进入人生的一次巨大考验。

高考，像一次航行，在茫茫的大海中经过多少个日夜颠簸，即将到达胜利的彼岸;高考像一次登山，虽然山路崎岖，但顶峰在望;高考是完美的句号，更是一个崭新的起点。请你们相信：荆棘尽头，便是通向美好未来的关口;风雨之后，定会迎来灿烂的阳光。你们深厚的积累将爆发出绚丽的光彩;你们良好的心态将为你开启成功的大门。

作为一名高三老师，我深感责任在肩，不容一刻松懈。但是，我愿意同所有高三老师一起，克服一切困难，为你们的高考加油鼓劲，为你们的远行保驾护航。

六月，栀子花开的时节，这个充斥着斑驳梦想和灿烂希望的时节正大步向你们走来。如火一般的六月属于你们，请带上我们老师最真诚的祝福，一路披荆斩棘，挥洒青春与汗水，做你生命中的真心英雄!

三八妇女节国旗下讲话

同学们，今天是三月八日，是奶奶、姥姥、妈妈、还有全体女老师的节日。在这里，我代表全体同学祝女老师们节日快乐！

同学们，是谁给了我们生命给了我们浓浓的爱。自从我们呱（gū）呱（gū）坠地，妈妈就一直是我们最亲最爱的人，知冷知热，体贴备至……当我们还不会用语言表达想法时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己时，妈妈义无反顾地为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长大要摆脱她的呵护时，妈妈又用饱含爱意的目光默默地、深情地凝望着我们；当我们开心快乐时，妈妈比我们还高兴；当我们伤心难过时，妈妈比我们还忧伤……妈妈为我们做得太多太多，却从来没有要求我们任何回报！

还有老师，像妈妈一样关心和爱护着我们。一年年寒来暑往，一天天日升日落，老师爱的目光时时刻刻关注着我们的成长，老师爱的话语点点滴滴温暖着我们的心田。我们都会记得老师一遍遍耐心的讲解，一次次真心的交流，一声声细心的嘘寒问暖，他们从早忙到晚，心里想的、嘴里念的、眼里关注的全是我们。有时候老师也会严厉地批评我们，但是我们本都能理解您的一片苦心：正因为您深情地爱着我们，惟恐我们做不好人，成不了才，因此必须对我们严格要求，也只有这样，我们才能懂得做人做事的规矩和道理，才能正确地对待学习，才能在德、智、体、美等方面全面发展，成为热爱祖国、理想远大的好少年，成为勤奋学习、追求上进的好少年，成为品德优良、团结友爱的好少年，成为体魄强健、活泼开朗的好少年！我们坚信：老师对我们的爱是无私的，更是无价的！当我们将来成为对国家、对民族、对社会、对他人有用的人的时候，老师必将是和爸爸妈妈一样为我们高兴和骄傲的人！

有人说：“世上有两种情是你永远也报答不完的，一种是父母对你的爱，一种是老师对你的爱。”同学们，面对这博大无私的爱，我们该如何回报妈妈和老师的深恩？其实，感恩不需要贵重的物品，一杯热茶，就能消除妈妈的劳累；感恩不需要华丽的词藻，一声“老师好！”的问候，就能让老师倍感欣慰；学会做人、学会做事，是对妈妈最好的报答；一页页工整的作业、一阵阵琅琅的书声，是向老师最好的感恩！……我还要提醒同学们，孝敬父母，尊敬老师是我们每天都应该坚持不懈地去做的。同学们，让我们行动起来，一起做一个尊敬师长、孝顺父母的好孩子，让妈妈和老师感受到每天都是三八节的快乐！

同学们，你们知道雷锋吗?(知道)

在这个春意盎然的三月，在这个充满生机，充满活力，充满阳光的季节里，我们又迎来了一年一度的学雷锋月。

几十年来，雷锋那种艰苦朴素、全心全意为人民服务的精神，一直鼓舞和激励着我们，学习雷锋精神已经成为亿万人民的自觉行动。

同学们，作为新时代的我们，更因该提倡和发扬雷锋精神。雷锋所做的事都很平凡，扶老携幼、关心同学、热爱学习等等。在一件又一件的小事中，雷锋实现了自己的人生价值。那么你准备用什么样的方式来纪念这个特殊的日子呢?你会用什么样的行动来续写雷锋日记呢?

其实啊!学习雷锋并不要做什么惊天动地的大事，应该从做好每一件小事开始，捡起地上的每一张纸屑，你就是环保小卫士，帮助身边有困难的同学，你就是个有爱心的好孩子。珍惜每一分钟、勤奋学习，你就是个努力进取的好学生。让我们以实际行动，投身到学习雷锋中去吧!

三月份为我们"学习雷锋"文明礼貌月 让我们各中队积极行动起来，送上一份爱的热情，伸出爱的双手，去帮助我们身边有困难的和需要帮助的人。

也许我们的行为很微不足道，但是我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多!让我们携起手来，把你的爱洒向身边的人，让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚!

有一首歌的题目是《让世界充满爱》，歌中唱到:“只要人人都献出一点爱，这世界将会变成美丽的人间。”这是多么完美的憧憬啊!以前，我都不相信这些，帮忙别人自我也能欢乐吗可是就是那么一件小小的事，让我觉得自我以前的想法都是错的。

那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃，拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花，此时也被甩了下来，凄惨惨地缩成一团，那粉红色的衣裙沾满了污泥。

暑假里我参加了补课班，想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里，仅一转眼的工夫，老天爷的脸就变了。此刻，风刮得更大了，大树在剧烈的摇晃。

教师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了，他赶紧让我们回家，于是大家不管三七二十一，冲出了教室最终剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛，地上满是泥水走上去一步三滑。忽然，我隐约看见前面有一个人影，举者一把伞，我心里一动：莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望，在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我，迅速地递过来一把伞，我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来，接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说：“别冻着了，快穿上。”

这时，妈妈发现了我身后的同学：“哎呀，看那两个孩子浑身都淋湿了，咱俩挤一挤用一把伞，把另一把借给她们用用吧。”我听了，悄悄地说：“咱跟她们素不相识，给她们干什么。”“唉，你这孩子，别人有困难就应当帮忙嘛。”我撇撇嘴，又把话咽到了肚里。

妈妈停下来，让我去招呼那两个同学，她俩喜出望外，赶紧跑过来。虽然我有些不情愿，但我还是把那把伞交给她们，妈妈却说：“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是，那两个同学撑者我们的伞走在前面，我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前，两个同学停下，感动地向我们连连道谢，妈妈笑了笑拉起我向远处走去。

风又紧了，雨又急了，透过风雨，我忽然发觉自我的心境很好，像做了了一件无比欢乐的事情，并且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西，是那么亮，那么耀眼。

经过这件小事，或许会有许多许多的道理。那就是，关心体贴他人，在他人需要的时候，能主动热情地给予帮忙，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮忙别人为欢乐。要记住：帮忙别人就是欢乐自我。

造就你自己的规则

按照古代预言书的记载，谁能解开了奇异的高尔丁死结，谁就注定成为亚洲王。所有试图解开这个复杂怪结的人都失败了。后来轮到亚历山大来试一试。他想尽办法要找到这个结的线头。结果还是一筹莫展。后来他说：“我要建立我自己的结绳规则。”他拔出剑来将结劈为两半。他成了亚洲王。

多问几个假若

经常问自己离奇的问题。如果怎么怎么样，会怎么怎么着。如果动物变得比人的智慧还要高，会怎么怎么样?如果高速公路依不同车速限制分别做成蓝色、红色而不是清一色的黑色怎样呢?这类问题可以扩展你的思路并导致新的观念。

使用你的想象力

幼年时，不论讲故事，还是做游戏，都在培养激发你的想象力。渐渐的你长大了，人们会说：“你已经长大了，不要再有那么多梦想，要踏踏实实的把双脚放在地上。”正如毕加索所说：“每个孩子都是艺术家，问题在于你长大成人之后如何能够保持艺术家的灵性。

以不同的方式思考问题

科学家埃尔伯特.森特.格奥尔基说：“创造性思维就是以不同于人的方式看同样的事情。”第一个看到无用的锯末想到可以用它制成引火燃料的人，获得了与众不同的成功。第一个看到块状焙烧苏打想到用它做冰箱除臭剂的人，也成功了。第一个看到牡蛎就想到吃的人也成功了。

从你的箱子里走出来

每一种文化、工业和机构都有自己看世界的方式。新的观念、好的主意常常来自拦腰截断那些经训练而成的思维疆界，把目光投向新的领域。正如新闻记者罗伯特.怀尔特所说：“任何人都能在商店里看时装，在博物馆里看历史。但是具有创造性的开拓者在五金店里看历史，在飞机场上看时装。”

看到画面之外

1866年，一个衣荷华州的农民望着紧挨他的田边正在修建的横跨美洲大陆的铁路，看见铺好的铁轨和驶过的火车，他想，所谓铁路不过就是铁轨和火车。他没有看见什么呢?他没有看见他的产品可以更快的得到更多的市场，他们从此就要全力与来自外地的产品竞争，在一个星期之内人们就可以从东海岸到达西海岸。而他看见了钢铁和火车，但是他没有看见随后将会发生的事情。

顺其自然

一位建筑师设计了位于中央绿地四周的办公楼群。竣工后园林管理局的人来问他，人行道应该修在哪里?“在大楼之间的空地上全种上草，”他回答。夏天过后，在大楼之间的草地上踩出了许多小道。这些踩出来的小道优雅自然，走的人多就宽，走的人少就窄。秋天，这位建筑师就让人们沿着这些踩出来的痕迹铺设人行道。这些道路的设计相当优雅，同时完全满足了行人的需要。

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的主题是《讲好普通话，写好规范字》。

在我们身边，经常可以看到这样一幕：写作业不认真，写字歪歪扭扭;讲话南腔北调，以致于别人都听不出什么来„„

亲爱的同学们，这一切地一切相信你也曾经亲眼目睹过吧!你的感受是什么呢?是支持，还是反对?聪明的你一定会选择“反对”吧!如果你也参与过这些事情，那么你们有没有想过别人的感受?其实这只会让你的道德和文化素养渐渐在降低，别人也会因此而不欣赏你、不看重你，反而对你多了一份异常的眼光。 其实说好普通话、写好规范字，这对于我们来说并不难，只是需要我们用一颗真心去对待它，认真一些，坚持一下就可以了。其实最重要的，还是前面所说的要有坚强的毅力。如果我们每天都能坚持一个小时，以后再慢慢地坚持到两个小时，三个小时„„那么我们就能天天坚持下去，然后成为一种习惯，一直伴随到老。这样的话，我们的品德将会是高尚的，别人也会羡慕我们，并成为他们前进的动力。 同学们，就让我们从现在做起，从自我做起，讲好普通话，写好规范字，做个有涵养的文明人，成为一名21世纪的优秀小学生吧! 为此，我建议以下几个方法可供大家参考和使用：

1、在对别人说话时，请杜绝脏话，放慢语速，说清想表达的意思。

2、写字时放慢速度，一笔一划写端正，不要求有多好，而是干净整洁，让人一目了然，杜绝错别字词。

3、请别人进行监督。可以请家长、老师、同学等等。做到每天进步一点点，把点滴积累在一起。

亲爱的同学们，听了上面的内容，你一定会感到很奇怪吧?你也许会说，这能行吗?“不试不知道，一试吓一跳”。如果你真的不相信，那你就试试看吧?我等着你们的好消息哦!让我们共同努力，人人都说普通话，人人都写规范字，为营造规范的校园语言文字环境各尽所能，让我们每一位师生都行动起来,提高语言文字规范意识,养成规范用字习惯,为开创语言文字工作的新局面而努力奋斗.使我校的语言文字规范化工作在学校当前大好形势下再上一个新的台阶。

讲好普通话，写好规范字，是文明的象征，是做文明人的开始。文明，代表着道德和文化素养的提高，文明体现着人的气质与修养。说好普通话，写好规范字，做个文明人是时代赋予我们青少年的使命，是历史交给我们的任务。说普通话，要求我们分清平翘，字正腔圆;要求我们顿挫抑扬，掷地有声。写规范字，要求我们横平竖直，端端正正;要求我们遒劲有力，落落大方。做文明人，要求我们踏踏实实，虚心自谦;要求我们言行得体，行为规范。其实说好普通话、写好规范字，做个文明人并不难，只要我们用一颗真心去对待它，用一种恒心去坚持它，用无比的耐心去完成它，用坚强的毅力，养成良好的说写习惯，我们就能达到目的。我国的大学问家荀子曾说过：“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也”。要想登上高山，要想探寻深涧，我们就必须坚持到底。让我们把讲好普通话，写好规范字进行到底!

珍惜今天，勤奋学习——国旗下的演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

有人说:人的一生有三天:昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三部曲，。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人，总担心明天发生什么不测。但生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。 在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课

在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉 在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光

在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本 毕业班的同学们，你们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接中考，实现自己的理想。非毕业班的同学们，你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。 聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天! 朋友们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的!”是啊!我们 的人生之路只能靠自己去选择，去拼搏。可是，对于涉世之初的我们来说，我们人生的航标该指向苍穹的何方呢》我们迷茫了。面队未来，我们不知所措?

“问渠哪得清如许?惟有源头活水来。”是一册红色的《中国高技能人才楷模事迹读本》，让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。厚重的文字，记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页，他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。读过他们人生篇章的人们都知道，他们中的每一位英雄都只有中专学历。可是，他们就是在一技校毕业生的基础之上，建立起了人生的辉煌。“铁人式”的石油工人王为民，把生命献给了胜利油田的技术革新工作。十位楷模中唯一的女英雄——涑滨霞，用5万多个油井数据，记载了她执着于技术学习的岗位追求。人们亲切的称她为“油井医生”。还有新时代的“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，靠自学成才，在铁路电气设备维修工作中，完成了100多项的技术革新项目，获得数项国家专利。今天的成功，完全是他凭着一种坚韧，一份执着，用自己的聪明才智，把他昨天的理想变成了今天的现实。一个凭着自学成材的技术工人，怎能不让人折服!

是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的方向。古人说：“有志者立常志，无志者常立志。”我不做常立志的懦夫，我要做立常志的志人。我宣誓：我要做一名罗东元式的优秀高技能人才!

“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。没有放弃“要为国家做出一番业绩”的理想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。我要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。 人生有了目标才有积累;有了积累，才有优势;有了优势，才有突破;有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。我要用12年的时间，学习罗东元自学成材 的精神，熟练掌握岗位技能，不断创新，成为一名学习型、知识性、创新型、复合型的技能人才!

值周工作是一项艰巨而又负有责任的工作，也是培养同学们劳动态度，做遵守纪律、文明礼貌、保洁保序、仪容仪表的模范。

而上周我校又迎来了一条喜讯，那就是我校女子排球队经过了三天的奋力拼搏，以小组全胜的战绩晋级，最终荣获20xx年南宁市中学生排球比赛高中女子组第二名，这也是成绩最好的一次。

是的，只要同学们肯努力与拼搏，提高我们的能力，提升个人价值，最终总能获得自己预期的成就;因此，我今天国旗下的讲话主题是：学一技之长，提升自身价值。

有这样一个故事：徒弟问师傅，一碗米有多少钱的价值?师傅说，这太难说了，看在谁手里。要是在一个家庭主妇手里，她加点水蒸一蒸，半个钟头一碗米饭出来了，就是一块钱的价值。要是在小商人手里，他把米好好泡一泡，分成四五堆，用粽叶包成粽子，就是四五块钱的价值。要是到一个更有头脑的大商人手里，把它适当地发酵、加温，很用心地酿造成一瓶酒，有可能是一二十块钱的价值。所以一碗米到底有多少价值，要因人而异。

其实，我们每一个人最初的价值都是“一碗米”。随着时间的推移，人和人的价值拉开了差距。发展的不同结果，在很大程度上取决于每个人对“一碗米”的加工程度。通常说来，加工的时间越短，离米的形态越近，价值就越低;加工的时间越长，离原来的形状越远，价值也就越大。因此，要提升个人的价值，就要善于加工自己，善于开发自己的价值空间。

提升自己的价值，贵在有一颗勇敢的心。这与人对待成功的态度一样，只有勇敢地付出，才会有非凡的价值。有些人害怕艰苦的生活、寂寞的付出，不敢面对失败、面对挫折，不愿转变观念、开拓创新，只能原地踏步。有些人勇于拼搏、不怕困难、持之以恒、艰苦奋斗，最终脱胎换骨。

拓展自己的价值，同学们首先从每天学好专业课做起，因为“知识是生存的基础，技能是生存的保障”，由此看出，作为一名职校的学生，技能对我们将来生活就业的重要性。而作为一名职业学校的学生，我们的目标就是通过几年的刻苦学习，能够成为一名合格的对社会有用的技能型人才。如何证明自己比别人学得好，证明我们职校学生的价值，那么技能大赛无疑是一个最好的平台，在这个平台里你可以和来自不同学校的同学一起交流，切磋技能，共同进步，体现我们的价值。

大家知道：普通高中有高考，职业学校有技能大赛。而本周我们将迎来20xx年南宁市中等职业学校学生技能大赛，我校桃源校区也将承办计算机专业的全部比赛;技能比赛是提高同学们的技能，检验职业学校教学水平的有效手段。所以，我们要努力提高自己的专业技能，要把自己锻炼成专业的技能能手。

本次桃源校区的技能比赛将进行“企业网络搭建及应用”、“数字影音后期制作技术”、“计算机动漫与游戏制作”和“网络综合布线技术”这几个项目;在此也对全体同学提出几点要求：

1、要保护好校园环境卫生，不随意乱扔垃圾;2、不带任何食品进入实训楼，不在实训楼大声喧哗、嬉戏打闹;3、注意个人的文明礼貌，言行举止和仪容仪表，做到文明有序，让本次技能比赛圆满成功。

最后我相信，在学校领导的高度重视下，在全体老师的精心指导下，在所有参赛同学的努力拼搏下，我们一定能把时间孕育成花蕊，把汗水挥洒成珍珠，通过本次技能大赛，提高我们的技能，创造辉煌的成绩。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自8年级6班的张佳，今天我在国旗下的国旗下讲话是：“阳光体育活动，铸就强健体魄”。

同学们，当你听到《为梦想准备着》这首歌时，是否心潮澎湃、身心舒畅呢?是否正如歌中所唱的那般，时刻着准备着去拥抱阳光大课间呢?当你随着这首歌的律动而舞动时，烦恼是否被置之脑后，享受着这温暖的阳光呢?是的，这就是让我们的心从严肃的课堂飞向绿草如茵的大操场的一个体育活动——阳光大课间。

阳光大课间磨练了我们的意志品质，增强了我们的身体素质，培养了良好的锻炼习惯，有效提高我们的健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终身的体育意识。既体现了良好的校风、校纪和我们良好的精神面貌，又带动了校园文化的建设，因此，阳光大课间更是我们学校的一道独特的风景线。

同时，最近我校掀起了一股“足球热”，开展了“立人杯”班级足球联赛。在这个赛程中，我们发现它是团队精神的体现，更是人们对美、对青春、对活力的憧憬，它主宰着从个人到一个球队的喜、怒、哀、乐。这就是足球所具有的魅力，是几亿人为之疯狂的理由。这，就是足球。它的对抗性强、比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目所不及的。运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身等，同对手进行激烈的争夺。

同样，我校将于本月下旬举行运动会，其中包括团体项目和个人项目，希望同学们能够在本次比赛中赛出成绩、赛出风格!话说“我运动我快乐”，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。因此，我们应该积极踊跃的参加体育活动。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位老师：

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

在金风送爽的日子里，我要衷心地感激你们对我的教育和关爱。我会在以后的日子里来报答你们的养育之恩，用什么来报答你们。是巧克力鲜花，还是……对了，想起来了，你们必须想要我学习成绩提高。我要在母校的半个学期中发奋读书，在20__年――我的本命年中考入一个好中学。

你们对我的爱是无微不至的，在我的记忆里有许多你们为我做的事，如和我一齐欢乐的玩游戏，在我记忆的角落有一件十分珍贵而又悲伤的事，是在20__年的一天，我发了高烧，我的脑袋都能够煮东西了，从我口中拿走的体温计已经到达了极限――39度，妈妈你看见了，好像也有一点发烧，退后了几步眼里流出了一种亮晶晶的液体顺着面颊掉落下来，你回到房间和爸爸说了一下，来到厨房给我煮了一碗饭，幼小的我一点也不吃，还哭着闹着，你们看了，立刻背上我冲出门去，直奔妇儿医院，妈妈在前面挡雨，由于那时候我家没车，只好叫爸爸背着我，顿时我的心中如有一阵暖流涌上心头，不知不觉我就睡着了。第二天早上，我张开了模糊的双眼，只见你――老爸，在床头我喊了一声，问：“妈妈呢。”你说：“妈妈也发高烧了。”我一下子也流出了那金光光的液体，那液体把被子给弄湿了，那液体就是――泪，是爱流出来的泪。

爸爸妈妈你们对我的爱真是无微不至的，可是你们也不能打我，多打多打我就会更笨的，我了解你们是为我好，可是也不能每一天都打。

也许你们有那种脾气。可是我还要给你们一声祝福：祝你们开开心心，万事如意!

老师们、同学们：

大家早晨好，今天我讲话的题目是《好习惯成就大未来》。

著名心理学巨匠威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种

性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，

性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习

惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的

作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持

久性，会与人相随一生。

对于我们中学生来说，遵守法律、法规和学校规章制度，尊敬老师、团结同学、良好的个人

卫生习惯、乐于助人、良好的学习习惯都会有助于我们的发展。

绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而

在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。甚至可以说，你养

成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走

神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;做每一件事，都力求完美;常与老

师、家长沟通;勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众;每天早晨起来后对自

己的一天做个计划;每天晚上总结一下自己一天里所做的事;经常反思自己所做的一切;等等。同

学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏

习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的

自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚

持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们

的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

今天，我校将进行“自治区普通高中等级评估试评验收工作”，希望同学们以饱满的精神状态

迎接上级领导对我校的验收。谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我们在国旗下演讲的题目是《预防校园暴力》。

蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔;老师和父母的心一样，希望孩子健康成长。花开的日子，我们走进校园这个美丽的地方，在平安校园里愉快歌唱;花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;花开的日子，我们愿用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。

校园暴力，是法治问题，更是教育问题，常言道：“没有问题少年，只有少年问题”。家庭教育匮乏的同时，学校教育也没有跟的上，部分学生家长与学校存在沟通盲区。或者交流不畅，导致孩子学坏也未被发现，这是导致校园暴力的一个原因。

不同政治利益的团体，若不能用和平的方法协调彼此的利益时，常会用强制手段以达到自己的目的，称为暴力。校园暴力的主要表现为：欺负弱小的同学，受害者怕事，默默承受而不敢告发。例如：对受侵害者拳打脚踢，掌掴拍打，推撞绊倒，，毁坏受害者的个人财产、教科书、衣物等，对受害者敲诈，威迫受害者听从命令。

为预防校园暴力，我提出以下几点建议：

1.培养自己良好的心态，增强自我控制能力，用包容的眼光去对待人和事，“己所不欲，勿施于人”。应该成为我们生活中的行动准则。

2.要养成良好的生活习惯，正确对待网络，自觉远离拒绝生活中的一些灰色文学，暴力游戏等，不受传媒中的暴力影响，更不要模仿。

3.学会采取正确的方式缓解各种压力，通过恰当的方式进行排解在压力面前要保持平和的心态，积极与同学家长沟通，通过交流释放压力。

4.学会与人交往，提高交往能力，正确处理自己的人际关系，谨慎交友，拒绝与校外不良青年交往，在受到危险时，及时向家长老师求助。

同学们，生命是美好的，生活是多姿的，拥有这一切的前提，是安全。我们生活在亲情、道德、责任、义务的社会中，为了自己与他人的安全，为了家人的幸福，让我们携起手来共同抵制校园暴力。

恰同学少年，风华正茂，我们应该满腔热血，在这样的年华里，我们怎能荒废美好的时光……

花开的日子，让我们在和谐的氛围中愉快学习;花开的日子，让我们在和谐的乐园中陶冶情操;花开的日子，让我们在和谐融洽的人际关系中健康成长。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

踏着洁白的雪花，聆听着新年的钟声，我们__七中2500名师生肩并肩手拉手昂首阔步，满怀信心地走近了20__年。此时此刻，站在鲜艳的五星红旗下，在嘹亮的国歌声里，亲爱的同学们，你们又给自己勾画了怎样的一幅蓝图?世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，好像是早晨九点钟的太阳……

十四五岁的你们拥有最具生命活力的青春，你们拥有热情执著和真诚，你们有勇往直前不怕困难的勇气，你们有初生牛犊的锐气。一年之计在于春，刚刚进入新一年的我们快快行动起来吧!用自己的实际行动告诉给每一个关心你的人，疼爱你的人，为你的成长操劳的亲人们：我能行!

坚信我能行，学会做人。赫尔岑有句名言：生活中最重要的是礼貌和教养，它比最高的智慧，比一切学识都重要，但在现实生活中，我们常见的不文明现象比比皆是：有的同学垃圾随手乱扔，嚼食口香糖后随口乱吐，见到老师不打招呼，校园内、课桌上乱写乱画，楼道里追逐打闹、出言不逊，公共场所大喊大叫等等。这些不文明现象不仅玷污了自己的形象，而且辱没了中华民族五千年文明礼仪之邦的美誉。十四五岁人生花季正是我们养成良好行为习惯，学会做人的关键时期，不以恶小而为之，不以善小而不为。善待自己，尊重自己，请从善待他人，尊重他人做起，请从身边学习生活中的点点滴滴小事做起。

坚信我能行，勤于学习。学习对于青少年来说是成长，成才的要求，是

开拓创新的基础。青少年正处在积累知识，提高素质的关键时期，要牢固树立自觉学习终身学习的观念，把学习作为求生存，谋发展的第一要素，只有通过不断地学习自然科学知识，社会科学知识才能提高自身的综合素质，在学习中快乐健康的成长。在为期不远的期末考试到来之前，紧张起来，上好每一节复习课，做好每一天的作业，完成好每一张片子做起，在复习中高效率快节奏，为期末考试做好准备。

坚信我能行，善于创造。青少年最具创新活力，理应成为更新观念，创造未来的先锋，大家要牢固树立勇于实践，敢为人先的观念，创造性地学习，创造性地思考，在创造性的实践中不断经受锻炼，增长才干。

坚信我能行，乐于奉献。乐于奉献既是一种崇高品质，更是一种人生境界。青少年要有所发展，有所进步，就必须树立乐于奉献的人生观，价值观，不断强化道德修养，在风险中砥砺品格做一个高尚的人，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，只要我们全校师生都献出一点爱，我们的校园一定会成为快乐和谐的美好家园。

坚信我能行，你就会在挫折面前不败不馁，在困难面前不退不让，在成功面前不骄不躁，时刻保持冷静沉着乐观的心态，在人生的成长道路上稳步前进。同学们站在20__年的门口，让我们大声说一声：我能行。你就会感到自己的肩上多了一份担子，自己的头上多了一份责任。

每天清晨，让我们对着天空大声说一声我能行，你就会以百倍的信心和快乐的心情开始崭新的一天，让我们一起满怀信心地迎接崭新的每一天，崭新的每一年吧!让我们在新的一年用心去感悟，用情去抒写，共同收获成长的喜悦吧!

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《加强身体锻炼，展示自我风采》。

在上周落幕的沁园中心校田径运动会上，我们黄河路小学的运动健儿表现非常突出，以总成绩109分的优异成绩勇夺中心校团体第一名。而且包揽了运动会径赛项目的所有第一名。同学们，听到这个好消息，你们高兴吗?

在崭新的塑胶球场上,他们有时像一只雄鹰，翱翔在晴空之中 ;有时像一匹骏马，驰骋在战场之中 ;有时像一头猎豹，疾驰在草原之中 ;有时像一艘快艇，飞奔在海洋之中。一幅幅画面，一个个镜头，都在书写着黄小师生积极向上的青春风采! 运动会虽然结束了，但运动员们在田径场上奔跑、跳跃，投掷的一个个充满活力的动作还不停地闪在我们的眼前，他们乐观向上，朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，会时时激励我们不断前进!

同学们，你们是祖国新生的力量，梁启超先生在《少年中国说》一文中曾说过“少年强，则国强”。只有身体好了，我们才有体力和精力去面对日益严峻的学习压力和生存压力。正所谓“身体是革命的本钱”，健康强壮的体质是我们一辈子的财富，只有拥有它，我们才能在以后的学习生活和工作中更出色、更高效地完成任务。而且适当的体育锻炼可以缓解我们在学习生活中的压力，同学们在一起锻炼的过程中，还可以加强相互之间的交流与理解，增强班级的凝聚力。每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。因为多进行户外运动，可以更充分地吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，而且还能增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力等等，等等。为了能使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个更强壮的身体，更好地学习、工作和生活，在这里，老师想给大家几条建议：

1、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

2、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。 3、劳逸结合，在课间十分钟进行有益于身心健康的体育活动;

4、保证两操的质量，达到增强体质，陶冶情操的目的 ;

5、利用好体育课，进行球类等各种运动，培养对体育活动的兴趣。

老师们，同学们，春天是个多彩的季节，不冷不热，最适合舒展筋骨，强壮体魄了，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标!老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!让我们运动起来吧，让生命的阳光在这里展现风采，让运动的凯歌在阳光中走向辉煌，运动的序幕已经拉开，让我们用运动的火光来点燃生命的激情!让我们从今天开始，与生命一起长跑!

我的讲话完毕，谢谢大家!