教职工趣味运动会方案
一、时间:20__年5月30日(周四)下午3:40——
二、地点:__中心小学大操场
三、参加对象:胡埭中心小学全体教职员工
四、比赛内容:集体项目:大众广播体操,集体跳长绳;个人项目:原地投篮(成人框)、25米往返滚轮胎、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米跑。
五、比赛形式:大众广播体操由中心本部以年级组为单位参与(年级组7个队,行政组1个队),集体跳长绳由张舍分校(2个队),上山和中心后勤共4个队参与。
六、裁判:1、大众广播操由各年级组长和徐益红主任计8人担任,2、集体跳长绳由二个分校校长、杨志平、徐益红4人担任(成绩汇总:周卓贤)
3、个人项目:具体见另页(个人项目比赛安排表)
七、评分原则:
1、大众广播操:(8个队分二批进行,每队站二列)队形整齐,动作规范,协调优美,参赛队员满编,精神饱满,服装统一,进、出场有序。(各项分值详见评分表)
2、集体跳长绳(绳自带,4个队同时进行,以团队为单位参加比赛,全员参与,其中2人摇绳,其余人跳绳,男、女比例不限,两人摇绳,其余人员列队需从绳的一侧跳至另一侧,成8字形来回,跳过的绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误的归到队末,比赛继续进行,跳长绳比赛规定时间为8分钟,以成功跳过的人次(一人跳过计一人次)多少决定名次。
3、个人项目:
原地投篮:成年人篮球场,罚球线上原地投篮,每人10次,以投中个数多者名次列前。如有投中个数相同的人数超过奖项设置人数,则进行加投,直至决出所有名次。
25米往返滚轮胎:在田径场东跑道分组进行,记录每人完成时间,以此排定名次。
1分钟跳绳和1分钟仰卧起坐:以1分钟时间内完成个数排定名次。
50米跑:根据人数分组进行比赛,记录每人完成时间,以此排定最后名次。
八、比赛奖项设置:
(一)集体项目:
1、 学校按比赛成绩颁发奖状:大众广播操设一等奖2个单位 ,二等奖3个单位,三等奖3 个单位;
2、 集体跳长绳设一等奖1个单位,二等奖1个单位,三等奖2个单位。
(二)个人项目:每项均设一等奖1名,2等奖2名,三等奖3名,人数少于或等于6人的`项目,则去掉最后一名排定名次
十、注意事项:
1、全员参与,因身体原因或其它特殊情况不能参加当天比赛的须报筹备组唐建英校长批准,否则按缺席处理
2、团体比赛缺席1人,扣总分10分
3、个人项目比赛只分男女不分年龄大小
4、凡是本单位教职工均可以报名参加一项个人项目的比赛,参加本次活动的职工(必须参加个人项目的)均可领取参与奖一份,未参加个人比赛活动的人员不得参与奖(公派外出人员和特殊情况请假批准的人员除外)。
5、公派外出人员和请假同意人员凭请假单经校办审核确认后可领取参与奖。
6、比赛工作人员、裁判员在不影响裁判工作的前提下,应参加比赛。
7、比赛过程中如出现成绩分歧,请向总裁判长提出仲裁申请。
8、比赛结束后,由各个人项目的裁判长向参赛获奖人员发放相应名次的奖券,参与人员发放参与奖奖券。
9、奖品领取地点:中心小学总务处
10、 请后勤组和体育组的老师准备好个人比赛器具
11、 请信息技术处负责音响
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篇1:学生会趣味运动会活动方案
一、活动目的:
全面贯彻落实学校体育运动工作计划要求,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生的精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育活动。于20__年12月20日—21日,我校组织召开本校第二届趣味运动会。
二、活动时间:
20__-12-20(7:50——9:40)
三、活动地点:
本校前操场
四、参加对象:
本校全体师生
五、各项工作安排:
会场总负责:
会场布置:美术组、全体男科任教师
音响:
主持:
拍照:
裁判员代表:
运动员代表;
候场组织:
会场纪律:当周值勤教师、学生会
六、活动程序:
1、入场前准备(7:50);各班组运动员组成方块队(4路枞队)在新教学楼前的指定位置候场,各队带队教师各就各位准备入场。
入场顺序:
国旗队——会标——彩旗队——一年级代表队——二年级代表队——三年级代表队——四年级代表队——五年级代表队——六年级代表队——中学代表队——裁判员代表队。(注:各班进场时喊班中号)
2、大会主席团就坐(主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾)
3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式开始,运动员、裁判员进场
4、主持人依次介绍各代表队。
5、升旗仪式
6、校长致开幕词
7、运动员代表宣誓
8、裁判员代表宣誓
9、主持人宣布大会开幕
10、运动员、裁判员退场,比赛开始。
闭幕式
一、活动时间:
20__年12月21日星期五下午2:00—3:20
二、活动地点:
本校前操场
三、参加对象:
本校全体师生
四、各项工作安排:
会场总负责:
会场布置:美术组、全体男科任教师(工作人员12:30到位1:30完成)
音响:
主持:
拍照:
会场纪律:当周值勤教师、学生会
五、程序安排:
1、各班自带椅子到前操场指定地点就坐。
2、领导嘉宾就座。
3、宣布本次运动会闭幕式开始。
4、颁奖仪式。
5、学校领导致闭幕词。
6、各班退场。
六、安全预案:
1、在活动前、中提醒需要注意事项(自带椅子、水、当文明观众等)
2、班主任维持本班纪律,关注学生状态。
当周值勤教师、学生会维持秩序,进行安全巡视。
篇2:企业趣味运动会活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间:
201x年x月x日上午(视天气情况调整)
具体活动安排时间:
7:30到校
7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)
二、活动场地安排:(请注明本文来自实用文档频道)
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。
操场草坪:1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球
篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多
操场东边的跑道:50赛跑
三、参加对象:
本校小学部全体师生
四、活动安排:
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4.组织比赛。
五、活动领导小组:
组长:
成员:全体小学部教师
纪律安全卫生组:
音乐广播及摄影:
场地器材:
总裁判长:
三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)
二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)
一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师
初中部教师志愿者:10人
六、参加办法:
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)
七、项目及人数
一年级
集体项目:1.定点投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底捞月每班20人,男女不限
3.合作运球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盘每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑
二年级:
集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2.海底捞月每班16人,男女不限
3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑
三年级
集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合
3.合作运球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑
八、活动顺序
1.先集体项目后个人项目原则
2.二、三年级同时进行。一年级最后进行
3各年级项目顺序
三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖
十、项目方法与规则
1.阳光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则:
以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止
单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。
按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。
裁判:3名计分一名吹哨计时一名巡视一名
2.海底捞月
器械:篮球4个
比赛规则:
1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
裁判:4名计分1名吹哨、计时1名巡视、检查名(志愿者)
3.定点投球
器械:沙包3个,纸筒3个
规则:一年级三个班同时进行,各班运动员排成一长队,手持沙包,距离纸筒三米远,当听到裁判员吹哨方可投球,投入纸筒记1分,每人有两次机会,各班成绩累计相加
裁判:吹哨1名,计数3名
4拍球比多:
器械:篮球5个
规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。
5.一分钟跳短绳
器材:跳绳若干根
规则:在规定时间内跳个数多者获胜。
6.螃蟹背西瓜
器材:篮球1个
方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。
7.春播秋收
道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个
规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8.两分钟跳长绳
器材:长绳2跳
规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。
9.合作接力运球
器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个
规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。
十一、备注:
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
篇3:关于趣味运动会方案
一、活动时间:20xx年4月24日 16:00——18:00 二、活动地点:建业森林半岛网球场 三、参加对象:全体员工
以各服务中心为单位组成代表队参赛。活动开始前提交各项参赛人员名单至管理部。
四、活动项目
本次活动共举行三项团体赛(你来说我来画、二人三足接力跑、拔河比赛),一项个人赛(夹乒乓球)。
(一)团体赛(积分制) 1、你来说我来画
参赛选手:各服务中心选派8人,年龄不限,性别不限。
比赛概述:各参赛队安排1人站于画板处,7人带上眼罩位于比赛起点处,画板处人员用语言引导戴眼罩人员至画板处,并用语言引导其描出“丁老头”的一部分,分别为头、鼻子、眼睛、皱纹、嘴巴、耳朵、头发(顺序不限)。比赛限时20分钟。
(1)1人站于画板前用语言对其余进行引导(引导员),不能对参赛人员进行肢体接触。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者),手拿记号笔,站于起点处。(起点距离画板5米外)
(2)裁判宣布比赛开始,蒙眼者原地旋转3圈。 (3)引导员用语言引导蒙眼者前进至画板处。
(4)蒙眼者根据引导人的语言在画板上描出“丁老头”的一个部分。 (5)画完后,引导者用语言引导蒙眼者返回起点,并将记号笔交于下一人。 (6)下一人接到记号笔后重复进行上述2-5动作,直至全队完成。 各队比赛限时20分钟。比赛过程中蒙眼者不得摘下眼罩,引导者不得与蒙眼者进行肢体接触,否则判为犯规。
比赛结束后由评委组对各参赛队绘画成果进行投票,宣布获胜名次。依比赛排名决定本场比赛积分:第一名积5分,第二名积3分,第三名积1分。
2、二人三足接力跑
参赛选手:各代表队选派3组共6人参赛,年龄不限,3男3女。 比赛概述:三个代表队各派出3男3女(共6人)参加比赛,每队分为A、B、C三组,进行往返接力跑。每组2人,组员甲左腿与组员乙右腿绑在一起,绑腿位于脚踝上下10公分位置。 比赛规则:
(1)每队比赛顺序为A、B、C组依次进行。
(2)A组两人相互合作跑至目标位置30米后折返,将接力棒交予B组成员,B组重复A组动作,直至C组比赛结束。
比赛时间不限,以到达终点先后顺序进行排名,并决定本场比赛积分:第一名积5分,第二名积3分,第三名积1分。
3、拔河比赛
选手:各代表队选派10人参赛,5男5女。
比赛规则:分预赛、决赛。预赛采用循环赛,胜者记2分,败者记-2分,平局记0分。每局比赛限时3分钟。3个代表队通过抽签选出A、B、C出场顺序。每对比赛间隔5分钟。当一方绳子上的第一标记被拉超过地面的对侧2米线标记
时,判对方获胜。
预赛:1、第一场抽到A的队伍与抽到B的队伍先进行比赛。
2、第二场,A队与C队进行比赛。 3、第三场,B队与C队进行比赛。
预赛组前两名队伍晋级决赛,决出第一名。预赛中如遇积分相同者,需加赛一轮。依决赛最终名次决定本场比赛积分:第一名积5分,第二名积3分,第三名积1分。
(二)个人赛“夹乒乓球”
参赛选手:各代表队通过事前服务中心竞赛选出4人参赛。
比赛规则:比赛分为4组进行,选手抽签决定参赛顺序,以个人成绩(用时多少)决出前三名。
1、选手于起点处手拿筷子,跑至3米外取球处用筷子夹起乒乓球运回起点处。
2、选手运送过程中不得用手触碰乒乓球,否则判为犯规,此球不计入考核。 3、运送乒乓球过程中乒乓球不能落地,落地后需返回取球处重新夹取。 4、运送完5个乒乓球后比赛完成。
5、最终以个人成绩(用时多少)决出前三名。 五、组织机构
总指挥: 组织调度现场人员。
主持人: 引导员工正常有序的进行活动,协助总指挥进行调度工作并负责参赛人员安排工作。
领队: 负责协助主持人引导服务中心参赛人员有序进行活动。
场地布置、物料准备: 。 摄影: 负责活动进行期间的拍摄工作。 各项比赛裁判、评委、计分员分工: 1、“你来说我来画” 裁判员:
评委组:
计分员: 2、“二人三足接力跑”
裁判员: 计分员: 3、“夹乒乓球”
裁判员: 计分员: 4、“拔河比赛”
裁判员: 计分员: 六、运动会纪律规定
1、运动员在比赛期间不得谩骂、侮辱对方,除在比赛中临场裁判员有权取消其当场比赛资格外,视情节轻重给予纪律处罚。
2、凡在比赛中有打人或故意伤人的,临场裁判员有权立即制止,并可当场责令其出场;相互打架斗殴的,对首先挑起事端者,立即取消其比赛资格,并根据情节轻重,分别对打人、故意伤人以及参与事端的运动员以纪律处罚。
3、运动员在场上不服从裁判员裁决,进行纠缠,致使比赛中断超过五分钟,即按罢赛处理,临场裁判员有权判对方获胜。对罢赛的运动队、运动员,取消其参加比赛的资格,并给予纪律处罚。
4、运动员应严格遵守比赛时间,逾时不到者以自动弃权论。
5、领队、工作人员必须严格执行和遵守赛事规程,在比赛中发生严重违反纪律事件,都要追究领队的责任。
6、在比赛期间运动员不得饮酒,不得私自外出。
7、不准以任何形式弄虚作假,违者取消该队员比赛资格。 8、运动员应自觉遵守体育道德,坚决杜绝恶意犯规行为。
9、保持运动场内清洁卫生,严禁在运动场地吸烟,禁止随地吐痰,禁止乱扔果皮纸屑及各种废弃物。
七、运动会程序
1、15:50运动员入场。(奏运动员进行曲)
2、15:50——16:00领队清点人数,主持人介绍来宾。 3、16:00——16:05总经理致开幕词,宣布运动会开幕。 4、16:05——16:25“你来说我来画”比赛。
5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比赛。 6、16:45——17:15“夹乒乓球”比赛。 7、17:20——17:50“拔河”比赛。
8、17:50——18:00颁奖仪式、总经理致闭幕词、合影留念、运动会闭幕。 八、奖项设置
1、三项团体赛以各代表队积分成绩排序,设一等奖、二等奖、三等奖,分别奖励1500元、1200元、800元。比赛奖金供服务中心自行支配用于团队建设。(现场以颁发证书体现)
2、个人项目设:一等奖(价值80元夏凉被一条)、二等奖(价值60元高档保温杯一个)、三等奖(价值40元精品电吹风一个)、参与奖若干。
九、活动费用及物料准备明细
十、注意事项
1、各服务中心社区文化专员在23日前上报各项比赛参赛人员名单。
2、活动当天参与活动人员需于15:45前到达活动地点。 3、除拔河比赛外,其余三项比赛的参赛选手不得重复报名。
xx公司
二〇xx年四月十九日
篇4:运动会活动创意方案参考
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员:
明熙小学全体教职工
三、组织:党支部、工会
1、组委会成员:
组长:曾明星
成员:李艳萍张艳徐爱荣
蔡海霞余良盛
2、时间:20_年10月
3、地点:学校田径场
4、主持:张艳
四、队伍划分
全校全体人员划分为十一支队伍,分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。(注:体育组为裁判,不参加比赛。)
五、运动项目
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
六、活动规则
1、跳短绳
每队派两名队员参加,时间1分钟,看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参加,其中包括两名摇绳队员,时间2分钟,看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)
5、拔河
每队派十名队员参加,抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参加,时间最少为胜。
七、奖项设立
每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1,计算团体总分,取团体前六名,道德风尚奖两名,优秀组织奖三名。
八、具体要求
1.各队准时组织职工参加。
2.各队自觉遵守活动规章制度。
3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。
篇5:关于趣味运动会策划书
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”,或是专家们集思广益的智慧创造,或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同,内容各异,风格迥然,但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活,更要注重集体的配合与无私的奉献。
企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,玩中享受快乐,欢乐中得到收获。
企业趣味运动会策划书(范例)
一:时间:企业自定
二:地点:企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三:参加对象:企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜,而非体能的较量),100人以上
四:比赛方式:公司员工分队按小组形式比赛。
五:流程安排:
1、领导讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目:本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分
1、手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)
2、山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)
3、地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)
4、准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)
5、:20米之外的桌子上,三名队员轮流在一根线上穿针,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流,两分钟内跳过人最多者获胜。
七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选:
1、沟通游戏——自我中心意识:
你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中,拿到你们的把柄。小心哦!
目的:向团队成员展示,他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流:
篇6:职工运动会活动方案
活动意图:
全面贯彻“纲要”精神,全面实施幼儿启蒙教育,加强体育锻炼,促进幼儿健康成长。让幼儿在爱的阳光下,启心智之门,雅童年之趣;让孩子们在教师慈母般的关怀下、爱护、引导下,各方面的能力有较大提高,行为习惯明显改观,性格变得更加活泼,举止变得端庄大方,让幼儿园成为孩子放飞希望的绿草地。
活动口号:
“我运动,我健康,我快乐!”
活动目标:
1.培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣。
2.培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3.培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
活动过程:
一、入场式(播放玩具兵进行曲)
1.幼儿整队进场,各班幼儿在指定位置坐下。
2.主持人致辞
二、游戏环节:(活动中配音乐)
1.跳圈高手(每班18人参加,6人/队,2队/三轮进行)
准备:塑料圈6个
游戏玩法:幼儿站成一条纵队,第一名幼儿跳过六个圈跑到终点,再跑回拍第二个幼儿手,第二名幼儿接力,最先完成任务的小队胜利。
2.车轮滚滚(每班24个人参加,6人/队,4队/三轮进行)
准备:大车轮(牛奶盒制作)
游戏玩法:幼儿用手扶住车轮向前滚动,到达终点向后转身将车轮滚回,第二名幼儿接力,以先完成游戏的班为胜。
篇7:运动会活动策划方案万能
一、组织机构及成员
1.组委会
主 任:谢新国
副主任:张华林 邓亮亮 廖涛清 张克林 王学林
成 员:王汉寿 王启林 周 勇 何瑞霖
朱永刚 李 阳
2.执委会主 任:张克林
副主任:王汉寿 王启林 周 勇 何瑞霖 朱永刚
李 阳 李文舟 黄 成
成 员:周德良 钱荣华 朱永刚 汪亚武 张炎山
艾劲松 饶志雄 但雄飞 李 浩 程 利
袁仲波 各班班主任
职责:负责运动会的策划、运作和协调
二、分组安排及职责
1.联络协调组
组 长:王学林
副组长:朱永刚
成 员:吴雪莹 余新祚 胡菊梅 熊福清 周 燕
职责:①负责邀请和接待来宾;②负责工作人员饮用水;③填写奖状;④负责邀请鼓号队。
2.竞赛仲裁组
组 长:邓亮亮
副组长:周 勇 黄 成
成 员:但雄飞 李 浩 程 利 袁仲波
职责:①负责竞赛项目、日程的安排;②负责运动员报名、编排、分组;③提供所需器材清单,认领运动器材等;④安排裁判员;⑤负责赛后相关资料的整理;⑥负责运动场地的安排及布置;⑦安排开幕式上宣誓裁判员和运动员;⑧对发生的争议进行仲裁。
3.新闻宣传组
组 长:王汉寿
副组长:李 阳 艾劲松
成 员:杜丽芸 田敬英 姚华英 罗 丹
何 芳 李欣欣 学生4人
职责:①负责运动会发动宣传工作;②负责教师岗位安排和方阵学生安排;③负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作;④负责摄像摄影工作;⑤负责入场式解说词撰写、会标印制;⑥负责会徽、标语牌制作;⑦负责方阵排演。
4.安全保卫组
组 长:张克林
副组长:何瑞霖 李文舟
成 员:余小明 保安4人 学生干部若干人
职责:①负责运动会意外事故的应急预案制订和处理;②负责各班位置的划分;③负责校门的管理;④负责运动会期间的纠察安排;⑤负责运动会期间的安全保卫工作;⑥负责班级座位安排。
5.器材后勤组
组 长:廖涛清
副组长:王启林 汪亚武
成 员:余新武 张淼新 李金海
职责:①负责运动器材的配置;②负责相关物质保障;③负责主席台的布置(桌子、鲜花、会标的悬挂);④负责电路检修、音响安装;⑤负责联系氢气球;⑥准备颁奖台;⑦协助布置场地;⑧负责入场铁门的拆卸与安装;⑨负责联系彩虹门;⑩负责运动会场地清理。
6.医疗生活组
组 长:张炎山
成 员:石 灿
职责:①负责比赛期间运动员的医疗保健工作;②负责比赛期间饮食供应,保证卫生安全。
三、准备工作日程安排
10月14日,在课间操上作全校总动员,发放通知,开始运动员报
10月16日下午,召开全体班主任会作运动会部署
10月16日前,上交各班仪仗队名单及运动员报名表
10月19日下午,方阵和运动员训练开始
10月22日下午,入场式彩排,一切准备工作到位
四、方阵负责人及队员安排
1.国旗 九(12)班4人
负责人:饶红云
2.校旗 九(1)班2人
负责人:周德良
3.会徽 九(2)班4人
负责人:朱永刚
4.标语牌 九(3)、(4)、(5)、(6),每班2人共8人
负责人:冯登峰
5.彩旗方阵 九(7)、(8)、(9)、(10)、(11),每班4人共20人
负责人:李欣欣 余唤民
6.鲜花方阵 八(1)、(2)、(3)、(4),每班女生15人共60人
负责人:姚华英(排演) 龙伏金 陈霞 徐远华(组织)
7.小红旗方阵 八(5)、(6)、(7)、(8),每班女生15人共60人
负责人:何 芳(排演) 邵望生、王恒林(组织)
8.花环方阵 八(9)、(10)、(11)、(12),每班女生20人共80人
负责人:田敬英(排演) 饶志雄、王桃香、蒋建章(组织)
9.彩绒球方阵 七(1)、(2)、(3),每班女生20人共60人
负责人:罗丹(排演) 袁丽萍、李仁桃、刘宏华(组织)
10.彩带方阵 七(4)、(5)、(6)、(7),每班女生20人共80人
负责人:杜丽云(排演) 舒兰香、张移福、潘世芬、谢琼芳(组织)
11.气球方阵 七(8)—(12),每班女生20人共100人
负责人:艾劲松(排演) 覃小英、沈敏、谢丛兵、张汉红(协助)
12.引导员排练:负责人:程利
1—5方阵所需道具由学校统一安排,1—5方阵队员要穿白衬衫、打领带、黑西服、戴白手套、穿白色运动鞋,由队员自己准备,6—11方阵服装、道具由负责人指定,队员自己准备。
五、开幕式入场顺序和程序
1.队伍入场顺序。
①国旗②校旗③会徽④标语牌⑤鼓号队⑥彩旗方阵⑦鲜花方阵⑧红色小旗方阵⑨花环方阵⑩彩绒球⑾彩带方阵⑿气球方阵⒀运动员方阵(七(1)—九(12)为序)
说明:①队伍行进路线:在教学区集合后,(运动员按升旗仪式队形集合,仪仗队由负责人指定地点),出校门上街,从新综合楼门口入操场,沿操场逆时钟一周后从中线进入开幕式会场,面向主席台。
②各班引导员服装:穿白色上衣、黑裤子、戴白手套、穿白袜子、白运动鞋。
③各班运动员方阵由班主任负责。
2.开幕式程序。
主持人:廖涛清
(XX市第一初级中学20xx年秋季运动会开幕式现在开始)
第一项:全体肃立、奏国歌
第二项:请XX市第一初级中学党总支书记
张华林同志致开幕词
第三项:裁判员代表宣誓
第四项:运动员代表宣誓
第五项:请总裁判长宣布比赛规程
第六项:请XX市第一初级中学校长
谢新国同志宣布大会开幕
(全体退场,比赛开始)
六、运动会组织纪律和工作要求
1.运动会组织纪律。
① 严格遵守运动会日程安排,不迟到,不早退;②要尊重裁判,不得顶撞、纠缠裁判;③各班入场前均要清点人数,不得无故缺席;④在比赛场地不乱丢垃圾,保持场地的清洁卫生;⑤各班在指定位置就坐,不随意进出比赛场地;⑥注意安全,严防各种事故发生;⑦清洁卫生、会议纪律将作为评选“文明班级”条件。
2.工作要求。
① 各部门要在执委会的统一领导下,一切行动听指挥,各工作组相互配合、协调,确保运动会圆满成功;②裁判判罚要公正、公平,同时要灵活应变使比赛顺利进行;③各班班主任要负责本班学生安全,入场前,各班要清点人数,比赛期间,安排本班在指定位置就坐,随时了解本班学生的活动情况,做好本班运动员的安全及保护工作。
篇8:大学趣味策划书_校园活动策划书_网
策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。一份好的策划书往往能够决定您的目标能否有效快速达到。下面是我们第一范文网为您推荐的策划书供您参考:
活动背景:为了迎接学院迎新生让同学们有更加丰富的课余生活,也为提高我系学生的身体素质,增强同学之间的友谊和合作意识,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,让同学懂得使用团队力量。
指导单位:共青团中国地质大学长城学院委员会
共青团地球科学与资源系委员会
主办单位:中国地质大学长城学院地科系学生会体育部
组织机构
组委会
赛事主管领导:张吉庆
主 任:王子奇
副主任:张-健
委 员:马腾飞 董道明 杨浩
办事机构
总负责人:王子奇 张-健
1、宣传组:做好赛前宣传及更改比赛场地、日期和时间的通知。
负责机构:学生会宣传部
2、竞赛组:根据规程规定和报名队的具体情况编排比赛日程,编印秩序册并及时发放到各队,印刷竞赛用的各种表格,安排参赛队比赛前对场地的适应性练习,登记并公布比赛成绩。
负责机构:系学生会体育部
3、裁判组 :组织裁判员的业务培训。
负责机构:系学生会体育部
4、场地组:检查场地和比赛器材的落实情况,解决场上的突发事件。
负责机构:系学生会纪检部、生活部
5、裁判员
主裁判长:张-健
副裁判长:马腾飞董道明 杨浩
裁判员:各专业选派的裁判员
6、赛场监督人员
体育部所有干事
7、仲裁委员会:系学生会体育部、纪检部、队长委员会
活动目的:
1、通过举办趣味运动会,提升全系同学对体育运动的热情,增强全系学生的身体素质,同时也锻炼同学们的团队合作能力。
2、通过比赛,使学生与学生之间,班级与班级之间能够友好的交流沟通,营造地科系大家庭的温馨氛围。
3、形成积极协调的团队氛围,营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,并能够以一个积极的心态、健康的体魄面对今后的学习和生活。
4、通过比赛,给同学一个展现自己的舞台,同时也会选拔出一批优秀的队员,为“129”选拔一批优秀运动员。
活动时间: 2019年11月上旬至11月中旬,具体时间到时通知。
活动地点:学院体育场(具体届时另行通知)
比赛项目,道具,参赛人员及规则
1、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):
道具:大球5个
参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:
1、参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。
2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。
3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30米赛跑
道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。
参赛人员:每队4人,2男2女。
1、参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。
3、托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规,犯规三次出局。
4、手握球跑者取消比赛资格。
3、袋鼠跳接力赛
道具:袋鼠袋(麻袋)5个。
参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:
1、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
2、比赛中途跌倒,可爬起继续。
3、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。
篇9:幼儿园趣味运动会方案
为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:
一、活动时间:20xx年5月4日13点
二、活动地点:县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河
个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参与队伍组成:
团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。
个人项目:以1人或2人为单位参与,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话:552)。
5、报名截止日期:20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目:每个项目评出前三名。
2、个人项目:参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;
3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间,按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取;
2、个人项目的过关奖当场领取;
3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目:
1、手足情深(全队人员)
比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参与者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球(全队人员)
(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河(全队人员)
比赛道具:5个砖块;
比赛距离:10米;
比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目:
1、小李飞镖
比赛道具:飞镖3枚
比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球(男女各一名)
比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)
比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;
(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球(2人)
比赛道具:篮球4个
比赛距离:10米
比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。
篇10:2024年端午节趣味活动方案
一、活动背景:
夏历五月初五是中国的传统节日——端午节。端字有初始的意思,因此端五就是初五。而按照历法五月正是午月,因此端五也就渐渐演变成了现在的端午。《燕京岁时记》记载:初五为五月单五,盖端字之转音也。过端午节是我国两千多年来的习惯。端午节同时是一个可以和亲友团聚一起度过的节日,端午节也可以举行许多活动,时至今日,端午节仍是一个十分盛行的节日。
二、活动主题:
我的端午,我做主,给自己一个端午节最棒的礼物
三、活动日期:
6月19日,也就是农历五月初四。
四、活动地点:
贵州大学北区中山园
五、活动目的:
六、活动内容:
1。了解端午节的由来(用展板展示于活动场地)
(1)端午节的来历;
(2)端午节的节日意义;
(3)全国各地或国外的端午节习俗;
2、包粽子材料:糯米、去皮绿豆、肉粹、粽叶、粽绳。
方法:
(1)、将粽叶折成漏斗形
(2)、在漏斗形的粽叶里放入适量的糯米、去皮绿豆以及肉粹。
(3)、用大拇指和食指按住粽叶的两边把那个比较长的粽叶向糯米这边压成一个三角形。
(4)、将粽叶包好后用准备好的绳子把它绑紧。
(5)、蒸煮。
具体流程:
(1)前期准备:联系或委会,借来锅和炉子,并准备好包粽子所需材料;
(2)参加的同学在工作人员的指导下有序的到包粽子场地自己包粽子,每个人只限一个。
七、注意事项
1、端午节所需资料必须提前做好准备;
2、为确保活动顺利有序的进行,活动前作好分区(登记区、操作区、展览区、取物区);
3、登记时要注意,将名字和粽子固定在一起时要注意:
(1)名字不能弄混;
(2)名字固定的方式,最好用长线把名字绑定在粽子上,煮的时候名字剩在锅外面,不能沾水。
4、取粽子时人可能比较多,容易混乱,将粽子按主人名字进行分类,按汉语拼音排序,组织人员到相应区域领取;
5、参与人员不限。
篇11:运动会活动创意方案参考
为了进一步推动我校体育工作的开展,提高我校田径运动水平,增强学生身体素质,经研究,定于20_年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练,充分做好赛前的准备工作,争取取得优异成绩。
一、竞赛的时间和地点
时间:
地点:田径场、篮球场
二、领导小组
为加强领导工作,设立运动会工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
三、参赛单位
参赛单位:全体学生,以班级为单位
一、二年级:趣味赛
三--六年级:田径运动会、集体赛
四、比赛项目
趣味赛:圆圈拍球、夹球跳、推小车、4_10往返跑、绕杆跑接力
集体赛:拔河(除一、二年级)
田径:
径赛:60米、100米、200米、400米、4_50米接力
田赛:蹲踞式跳远、垒球、铅球
五、参赛办法
田径项目:每名运动员限报2项(接力不算其中),竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。
趣味赛项目:每人限报2项,每项限报12人(除接力赛)
集体项目:拔河,除一、二年级每班派一支16人队伍参赛,8男8女。
(二)参赛队运动员必须思想进步,身体健康。
(三)严禁弄虚作假,冒名顶替,如发现则取消该项成绩,且扣班级总分10分。
六、竞赛办法
(一)比赛方法和要求:
1、比赛采用预决赛,60M、100M、200M采用分道跑,400M抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次,取成绩。
2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。
3、径赛、田赛项目发生时间冲突,田赛服从径赛,运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假,待径赛结束,返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。
(二)计分方法:单项按9、7、5、3、2、1计分
七、录取名次与奖励
1、单项取前六名积分,拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。
2、团体名次,各年级取前三名,如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名
各班于_年9月23日放学前,交报名表至综合组陈老师,一经报名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全,对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜,另行通知。
篇12:2024趣味运动会策划方案
一、活动名称
二、活动主题
娱乐身心、激扬青春
三、活动宣传
在c区张贴宣传海报
四、活动单位
信息科学与工程学院全体师生
五、活动时间:20年11月 20 日
七、活动地点:学校田径场
八、主办单位:学院体育部
九、协办单位:信息部、宣传部、科技部、文艺部
十、活动器材:大绳2条、红布条2条、篮球24个、哨子6个、红色发令旗2个、自行车4辆、秒表6个、跳绳8条、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、大桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药
十一、分组安排
1、 大一、大二每个班为一个队,共16个队,分为A、B、C、D四个小组,需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。
2、 学分会分组:A队:体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部
B队:主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部
(老师安排在两队中)
十二、活动具体安排及具体规则(学生组)
1、 拔河比赛
(1)所需器材:大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个
(2)人员安排:发令员2名、记录员2名
(3)比赛规则:
a、每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。
b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。
c、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地,比赛为三局两胜制
d、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。
(4)比赛方法:a、分小组赛、淘汰赛、决赛
b、每组前两名出线进行淘汰赛(战绩相同看两队交手战绩,然后看小比分,再不能排出名次,A组第1、2名对B组第2、1名,C、D两组与此一样;产生四强后再进行抽签分组,然后决出第1、2、3名。
2、海底传月
(1)所需器材:篮球16个、秒表6个、哨子4个
(2)人员安排:发令员4名、记录员6名、协助人员6名
(3)比赛规则:
a、:每队10名队员(至少3名女生),一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。
b、每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂,第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面(协助人员出)依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。
d、在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
(4)比赛方法:a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名。.
3、螃蟹运球
(1)所需器材:篮球6个、秒表6个、哨子4个
(2)人员安排:发令员4名、记录员6名
(3)比赛规则:a、每队16人(8男8女),每组均是一男一女组成,赛道长度10米。
b、赛道两端各站4组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
(4)比赛方法:a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名
4、抱球—跳绳接力跑
(1)所需器材:篮球24个,跳绳8根,秒表4个、哨子1个
(2)人员安排:发令员1名,记录员6名
(3)比赛规则:a、每队10人(5男5女),男生抱球跑,女生跳绳跑。
b、男生每次抱着3个篮球跑(如中途掉落需捡起回到掉落处重新开始)女生跳着跳绳跑(如中断需从中断处重新开始)
c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端,听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处,然后男生抱球再跑到对面女生处,这样依次男女交叉进行,直到男女全部交换完位置比赛结束。
(4)比赛方法::a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名
5、自行车慢骑
(1)所需器材:自行车4辆、计时器4个、哨子1个
(2)人员安排:发令员1名、记录员4名
(3)比赛规则:a、比赛赛道长15米、宽2米,每队4男2女(上场顺序自行决定),分组站在赛道起点、终点两端(每端3人)
b、当发令员发出比赛信息后,参赛队员支撑脚立即离地(否则判犯规),在各自行车道内进行,不得压到两侧边线(否则视为犯规),当自行车后轮压在终点线时,由下一人接力骑回赛道另一端,依次进行直到所有人员完成。
c、参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。
篇13:学生会趣味运动会活动方案
一、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛,3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法:每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备,发令后,以到终点时间短者为胜。(绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法:每队6人,2位摇绳,4位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法:每队4人,2男2女,1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮,投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应,上篮成功后,接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位,听到号令后起跑,以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛:比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮:在指定点自投自抢,如此反复,以投中次数多者为胜,投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物,篮球。听到口令后两人同时侧身向前进,到15米处折返,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在落地点将球夹好继续比赛,否则视为犯规,取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点,以时间短者为胜。
奖项类
团队类:
一等奖(第一名),洗发水一瓶
二等奖(第二名),丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖,护肤香皂一块
个人类:一等奖(第一名),太阳伞一把
二等奖(第二名),洗发水一瓶
三等奖(第三名),丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖,护肤香皂一块
篇14:社区举办以元宵节为主题的趣味活动方案范本
一、活动背景
又是一年元宵节,有些地方的元宵节比春节还热闹。张灯结彩,人头涌动,歌舞升平,好一副人间美景。
二、指导思想
为深入践行“三个代表”重要思想,努力构建公共文化服务体系,为广大居民提供更多优质文化产品和文化服务,不断满足广大居民对文化生活的需求。全面落实科学发展观,贯彻落实党的十九大会议精神,始终把握社会主义先进文化方向,促进社区物质文明、政治文明和精神文明协调发展,全面建设和谐社区。
三、组织领导
为了切实开展好本次社区的文体活动,保证各项活动的有序进行,区工委办决定成立社区20xx年春节文体活动筹备组,组长为,副组长为、,成员为、,筹备小组下设评委裁判组和后勤保障组,兼任裁判组组长,成员为,兼任后勤保障组组长,成员为。评委裁判组负责策划、提供活动场地及制定、执行活动规则,后勤保障组负责提供比赛所用的器材及奖品等。
四、活动安排
1、举办庙会
时间初定在1月10日至1月11日。
活动地点:社区人口文化广场。共设立五个活动区:
一是娱乐区,由社区委居民演唱庐剧、黄梅戏、歌曲及拉二胡等节目为主的文艺演出。
二是宣传区,利用展板宣传反邪教、禁毒、科普、交通安全及民生等相关的政策和事例。
三是送年货进社区,社区委联系区内华泰、统一、可乐等相关企业,引导企业担当社会责任,送相关产品进社区服务千家万户。
四是赠品区,主要发放购物袋、一封信及“福”字等宣传品。
五是写春联区,联系区内学校老师、社区居民中广大书法爱好者为居民义写春联。
2、象棋比赛
时间初定在1月12日至1月13日两天
比赛地点:社区老年活动中心。
参赛人员:社区象棋爱好者,男女不限,年龄不限,参赛人员由小区委选送或自愿报名,由小区委汇总后于1月10日下午6:00前报社会事业科。
3、拔河比赛
时间初定在1月15日下午2:00开始
比赛地点:社区人口文化广场。
参赛人员:社区居民,由各小区委选送男、女各1—2支队伍(每支队伍成员不超过12人),1月14日下午6:00前报社会事业科。
4、顶气球
时间初定在1月15日下午
比赛地点:社区人口文化广场。
以社区居民三口之家为参赛单位(小孩为小学生),每个小区委选送不少于10个参赛家庭,名单于1月14日下午6:00前报社会事业科。
5、绑腿走比赛
时间初定在1月15日下午
比赛地点:社区人口文化广场
以社区居民三口之家为参赛单位(小孩为初中生),每个小区委选送不少于10个参赛家庭,名单于1月14日下午6:00前报社会事业科。
6、露天猜灯谜
时间初定在1月15日下午
猜灯谜地点:社区人口文化广场。
参赛人员为社区居民,自由选择灯谜,猜中者由工作人员发放奖品(每人限得一份奖品)。
7、乒乓球团体比赛
时间初定在1月18日全天
比赛地点:社区四楼文体活动室。
参赛人员为社区乒乓球爱好者,由各小区委选送1—2支队伍,1月16下午6:00前报社会事业科。
五、资金预算
本着节俭的原则,预计共需活动资金8100元,其中庙会1500元,象棋比赛300元,拔河比赛1500元,顶气球比赛200元,绑腿走比赛300元,露天猜灯谜500元,乒乓球团体比赛800元,文体活动期间设置彩虹门、彩旗、彩气球、横幅、印刷宣传品3000元。
六、活动要求
1、比赛项目原则上只取前三名(猜灯谜除外),将颁发纪念性的奖品。
2、社区委工作人员根据自身爱好和特长,积极参加上述比赛项目,由各科室负责人汇总本科室工作人员参加的活动项目并报社会事业科。
3、各小区委要安排人员维护比赛现场秩序,参赛队员要服从裁判判决。
4、请各小区委加大宣传,选送相关人员参与比赛。从即日起要做好前期准备和宣传工作,力争把今年的各项节目办好、办精彩、办到位,为社区居民送上精美喜乐的娱乐文化大餐。
5、活动项目若有变化,将另行通知。
篇15:趣味运动会的活动方案
1、二人三足跑
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
3、抛绣球(男女各一名)
比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;
4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
5、摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
6、赶小猪(女生)
每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好
7、托球跑(男女不限,一名)
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好
8、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)
9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)
规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
10、集体跳绳:
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:(1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。
计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
12、吹气球(至少一名女生)
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
3、以现场裁判判定的结果为准。
篇16:幼儿园趣味运动会方案
1、投乒乓球接力
2、赶篮球接力跑
3、运球投篮接力
4、独眼投篮球
5、钓鱼接力
6、集体跳绳
7、袋鼠跳接力
8、打保龄球
9、盘带足球绕障碍接力
10、排球定点发球
教职工趣味运动会竞赛项目规则简介
一、投乒乓球进篮
男女混合项目,每队4人,2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。
二、赶篮球接力跑
男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持木棒,赶篮球沿跑道前进30米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,不计该队成绩。
三、运篮球投篮接力
男女混合项目,每队6人,4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规);第二人接球后重复前过程,直到第6个人将球投中后,运球返回中场线,用时少的队名次列前。
四、独眼投篮
男女混合项目,每队5人,3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供),在篮球场罚球线处投篮,每人投10个球,以5个人投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前。
五、钓鱼接力
男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由工会统一提供)。钓上后,拿着鱼和鱼竿跑至起点,将鱼竿交给第二人。第二人重复前过程,直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点,用时少的队名次列前。每队总限时8分钟,到8分钟时未钓完,该队则结束比赛,不计成绩。
六、集体跳绳
男女团体项目。8m长绳,每队上场7名队员,2名甩绳(男女不限),其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内,各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。
七、袋鼠跳接力
男女混合项目,每队6人,3男3女,分别站在两端起点线后。每队一条麻袋,第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,第一位女队员双手提着袋口向前跳,沿跑道前进20米至另一端端线,换下麻袋,交给第二位男队员套上,重复前过程,如此来回往复,直至6人全部完成,用时少的队名次列前。比赛中,如队员跌倒,可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行,否则算犯规,取消该队成绩。
八、打保龄球
男女混合项目,每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
九、盘带足球绕障碍接力
男子团体项目,每队6名男运动员。设20米跑道(3米宽),跑道中每隔2米设置5处障碍,运动员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障),到终点后将足球交第二名运动员向起点处运球,如此来回往复,直至6人全部完成。以每队总用时少者排列名次。运动员必须运球逐一通过障碍,有一障碍不过者或带球过界者视为犯规,该队不计成绩。
十、排球定点发球
男女混合项目。每队4人,2男2女。运动员分别站在排球场规定的发球区域发球,每人发3球,发至场地的另一端。按照规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。
篇17:幼儿园趣味运动会方案
一、活动目的:为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动
二、时间:五月初(具体时间待定)
三、地点:
四、参与对象:公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容:以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备:1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)2、比赛奖品
七、具体项目及细则:
1、踢毽子比赛
细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出
4、趣味绣球
细则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者
压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负
5、摸石过河
细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)
篇18:2024年趣味运动会策划书
一、指导思想:
响应中央文件精神,认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念,切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
运动会每个项目时间都不超过10分钟,便于学校课间10分钟普及,丰富学生课间、课余生活,让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性,寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神,正确引导学生“天天运动,快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念,培养学生良好的运动习惯,使同学们在体育锻炼的同时,完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力,在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性,展示新时期太原市少年儿童的风采,促使少年儿童自身全面素质的提高。
二、主办单位:共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位:太原市少年宫
四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)
五、运动会地点:太原市少年宫广场
六、运动会宗旨:超越自我我是冠军
七、运动会口号:天天运动,健康一生
八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生
十、运动会项目:
1、跃动先锋:
⑴参与人数:20人,10男10女
⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根,长度2M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由20名队员组成,比赛距离为20米,起点线及终点线后各排列10名队员,面对面站立;
②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后,由一名参赛队员踩跳踏板球,从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;
③第一名参赛队员完全越过终点线后,将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员,以相同的方式跑跳至起点线进行接力,依此类推;
④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起点线/终点线内出发,不可压线、超线;
②各参赛队在各自跑道中进行比赛,不可超越至其他参赛队的跑道;
③预备时,参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面,踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球,并摇动短绳;
④比赛过程中,参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误,则该参赛队员须退回失误点重新开始;
⑤比赛过程中,参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行,如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒。
⑥接力时,参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线,才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。
2、穿越:
⑴参与人数:22人,11男11女
⑵比赛道具:长绳:10根,长度4M
⑶比赛方法:
①每组参赛队由22名队员组成,每两人为一组,第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;
②其余20名参赛队员每两人为一组,各手持长绳的一端面对面站立在跑道上,有节奏地甩动长绳,每组之间的距离为3米;
③比赛开始后,第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳,依次完成10次跳动后,替换最后2名摇绳的队员。
④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线,同时依次进入长绳完成10次跳动后,替换倒数第2组的摇绳队员,依次类推;
⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束,用时最少的一组队伍即为获胜。
⑷比赛规则:
①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),任何参赛队员须于起跑线内出发,不可压线、超线;
②预备时,绳子必须处于静止状态,摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳;
③比赛过程中,每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动,如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误,则该组参赛队员须退回失误点重新开始;
④比赛过程中,除正在交接长绳的参赛队员以外,其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳,直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规,每发生一次,在总成绩上加罚5秒;
⑤交接长绳时,须依次从最后一组参赛队员开始替换,如替换错误,则宣告该参赛队伍挑战失败。
3、锦上添花:
⑴参与人数:8人(2名替补)
⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域
⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个,长4M,宽50CM
⑷比赛方法:
①比赛以对抗形式进行,通过抽签决定“开球”方;
②比赛开始后,由“开球”方率先将毽子踢入对方场地,另一组参赛队须将毽子踢回,双方依次往返对抗;
③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域,致使毽子在己方区域落地,则宣告该轮比赛失败,对方参赛队得1分;
④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;
⑥比赛时间为5分钟,在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。
⑸比赛规则:
①根据裁判哨声开始比赛,任何参赛队员须站于己方区域内;
②裁判哨声指示发球后,发球队员可在己方区域内任意位置发球,且必须在5秒钟内将毽子击出
篇19:教职工趣味运动会活动方案
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:
二、活动主题:我运动、我健康、我快乐
三、活动时间:20__年__月28 日
四、活动地点:中学操场
五、参加活动人员 :全体教职工
六、组织机构
(一)、运动会组委会
主 任:那朝庆
副主任:段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福
成 员:达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓
(二)、裁判组
总裁判长:李洪鹏
裁判员: 刘永仓 刘成玉 邢世海
(三)、会务组
组 长:任国福
成 员:李建邦 补海鹏 张成武
摄 像:张成武
(四)、秘书组
组 长:段宝荣
成 员:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞丽君
(五)、后勤组
组 长:韩占成
成 员:全体食堂工作人员 学生:10名
(六)、安全保卫组
组 长:刘永仓 组 员:门卫
七、比赛项目:
集体赛: 1、篮球 (每队出5人 5男参加)
2、大队接力(每队出 10人 5男5女参加)
3、拔河比赛(每队出10 人 5男5女参加)
4、穿针引线(每队出10 人 5男5女参加)
个人赛:抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛
乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限报4项)
八、项目比赛规则及奖项:
1、抢板凳
游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球
游戏规则:距离:5米,参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳
游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球
游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球
游戏规则:每组5人,参赛人员的两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的`气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花
游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。
9、拔棍比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。
九、项目裁判:
抢板凳:保善芳 补海鹏 乒乓球:郭邦丁 常文东
夹乒乓球:李建邦 达彪 跳棋:侯月兰 俞丽君
袋鼠跳:刘永仓 李洪鹏 铅球:李洪鹏 刘永仓
趣味保龄球:宋明清 崔万中 自行车赛:莫鹏山 邢世海
踩气球:王有范 盛显明 拔棍:李建邦 刘成玉
酒瓶插花:李文林 王生刚 跳远:黄学洪 胡得鹏
60米:魏森章 王有范
十、运动会注意事项及要求:
1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
十一、奖项设置
集体赛:分队取一、二、三、四名 。(奖金分别为800、600、400、300)
个人赛:奖项按报名分组情况待定
十二、分组名单(共四队):
上点队:大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 (队长:陶世莲)
中点队:袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 (队长:应统文)
下点队:姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学
麻吉小学 (队长:李积全)
中学队: (队长:达保奎)
篇20:光棍节活动方案趣味方案
活动主题 :
光棍狂欢之夜;
活动口号
"哥姐们过得不是光棍节,是一种境界!"
活动意义
在每年的这一天,一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的工作让我们的生活糟糕透了。你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会,那就是来到"光棍狂欢之夜"释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松一下。
互动游戏:
“大力士选拔” ;
挑选一位较壮男(女)生,每组挑选选手,在规定时间内从一边背到另一边,最短时间内完成的就获胜。
"垒筛子";
大家一起把筛子往上垒,到了谁放的那颗最后掉下来了,就要进行表演。
搞笑表演;
无论你用何种方式,只要让在座的人笑出来就可以,在最短的时间内,让最多的人笑出来的就是最成功的表演者。
跳“七”:
大家围坐一起数数,必须在2秒内快速地数到下一数,当轮到带7或7的倍数时,比如17、21等数时就喊过。在规定时间内,没有反应过来的,就要罚节目。别看他简单,真实较量过就会有自己的看法了。
“杀人”游戏:
小范围的逻辑推理游戏,风靡于全国白领的智力游戏,玩过都说魅力无穷。
情景剧表演:
把各种情景写在纸条里面,里面有详细的细节,让大家来抽,大家根据所抽的纸条来表演。一个让你笑得站不起来的搞怪游戏。
“杀人”游戏:
小范围的逻辑推理游戏,风靡于全国白领的智力游戏,玩过都说魅力无穷。
活动内容
1、 上述智力游戏;
2、 悲伤情歌大PK,《单身情歌》,《一个人的孤单》等:
3、 光棍节之重头戏“狂欢夜”;