阳光体育运动发言稿（精品20篇）

播音主持自备稿大全五篇

播音与主持艺术在我国是一个新兴专业，随着文化产业的飞速发展，播音主持人职业将成为未来就业领域的热点和亮点。那么今天小编为大家带来的是关于播音主持的自备稿大全，希望对大家有所帮助!如果你喜欢记得分享给身边的朋友哦!

【播音主持自备稿大全】一

《大漠胡杨》

新疆，中国最美的省份之一，一个原始又干净的地方，一个楼兰古国突然消失的地方，那里有苍凉的沙漠，更有屹立千年的胡杨。

走进广袤无垠的新疆版图，即刻映入眼帘的美，就是大片大片金黄的胡杨林，那种纯净的颜色让人一眼入心。

在天地之间，在戈壁荒滩，只有胡杨是大漠的骄子，如血性的汉子，在亘古的洪荒里仰天长啸，傲立盘踞。

深秋的气息俞浓，胡杨的叶脉就愈加金黄苍劲。给人一种层林尽染，如诗如画之感。胡杨林身披生命的盛装，在阳光下格外耀眼璀璨。

胡杨是生命履历的化石，它或者倔强挺拔，或者屈身自省，或者将铜枝铁干伸向蔚蓝的天空，它自然真切的形态来自大自然的鬼斧神工。

被这片美景震惊，更被这种不折不悔的精神折服。胡杨不折不弯，昂首挺立的姿态，伴随着大漠的长河落日，归雁成行，亦有一种雄壮悲凉，大气磅礴之美。

夕阳晚霞染红的疆野，形态各异的胡杨的枝干，似在经受痛苦的挣扎，似在接受时光的洗礼，似在沉思生命的意义，似有一声寂落的叹谓……

站在胡杨树下仰望桀骜不驯的躯干，仿佛与那不屈的灵魂在进行着铿锵有力的碰撞，那满是岁月痕迹的树干，苍劲遒健，无声地叙述着它千年的历史。

在胡杨由年轻到沧桑斑驳的身体里，没有惊心的恨，只有宽厚的爱，只有不悲不喜，波澜不惊，任时光来去，我自安然的泰然心境。

以一个最粗糙，最简单，最纯朴，最原始的背影，屹立成最持久，最耐看，最深厚，最独特的风景，没有翅膀，灵魂却在沉思中雀跃飞翔。

胡杨用一颗令人敬畏的灵魂，与命运博弈，书写着生命可歌可泣的礼赞!它把一腔热血奉献给了这片贫瘠而又亲爱的热土，放弃繁华，甘于平淡，随遇而安，奉献大爱，不求索取，与风沙共舞，伫立成沙漠永不泯灭的灵魂!

胡杨不争春，灵魂开最晚。喜悦，沧桑，深刻，温暖的况味，才是值得人生久久回味的味道。有信仰的灵魂坚如磐石，生命在浩瀚的宇宙里只是刹那，然而这刹那却是一种轮回的永恒!

总有风沙不能摧毁的毅力，胡杨把身心暴露在阳光下，对这个世界做着最诚恳，最火热，最单纯的表白。即便身躯扭曲变形被岁月无声风化，也要奉献出心底最热诚的真爱!

世界吻我以痛，我报世界以歌，这就是大漠胡杨的大爱情怀。看似粗砺的外形，却有一股温柔在心底涤荡。时光可以让一切腐朽，但是有一种顶天立地的精神，将永垂天地间。

【播音主持自备稿大全】二

《雨季中的思念》

坐在窗前

望着窗外灰蒙蒙的飞雨

雨中透着一丝丝凉意

让温暖的阳光找不到地方

心中似乎早已有的忧伤

莫名的爬到心上

思念在远方

静静的

守在这里等你

回忆曾经一起走过的日子

往事在脑海浮现

一幕幕一桩桩

酸楚中夹有一丝丝的幸福

天下有情人啊

何时才能够终成眷属

深情怀念的时候

能感动所有的生灵

也感动天地

我的爱啊

尽管为你付出再多再多

也要一如既往的

坚守我在佛前许下的诺言

爱人啊

请你站在窗前

看那飘落的雨丝

轻轻的推开窗户

渗透着潮湿的清风

迎面而来的是

我那深情的拥抱

【播音主持自备稿大全】三

《八元五角的母爱》

警局里一名歹徒、一名妇女和一名警察相对而坐。

妇女坐在那儿直打哆嗦，脸上冒着冷汗。警察便安慰她：“你不必害怕。”妇女回说：“我好疼，我的手指被他掰断了。”

就在刚才，这个检破烂的妇女在一条小巷里与歹徒搏斗了很久，就为一个钱袋子。当警察打开那包着钞票的塑料袋时，迷惘了：那袋子里总共只有八元五角钱，而且全是一毛、两毛的零钱。

为八元五角钱，一个断了手指，一个沦为罪犯。是什么力量在支撑着这位妇女，使她能在折断手指的剧痛中仍不放弃这区区的八元五角钱呢?

走出警局，妇女用八元五角钱买了一个梨，一个苹果，一个橘子，一根香蕉，一节甘蔗，一枚草莓，凡是水果摊上有的水果，她每样都挑一个，直到将八元五角钱花得一分不剩。

然后她来到郊外的公墓，在一座新坟前伫立良久，喃喃自语：“儿啊，妈妈对不起你。妈妈没本事，没办法治好你的病，竟让你刚刚十三岁就早早地离开了人世。你临去的时候，妈问你最大的心愿是什么，你说你从来没有吃过完好的水果，要是能吃一个好水果该多好呀。妈连你最后的愿望都不能满足。为了给你治病，家里已经连买一个水果的钱都没有了。可是孩子，到昨天，妈妈终于将为你治病欠下的债都还清了妈今天又挣了八元五角钱，为你买了这些水果，个个都是好的，一点都没烂，妈挑过的，你吃吧，孩子，你尝尝吧……”

【播音主持自备稿大全】四

一声驼铃，穿越千年，一串脚印，绵亘万里，它走得威武雄壮，走得荡气回肠。

西汉初年，匈奴频频犯我边陲，予我汉围百姓以沉重灾难。谁能前使西域，与大肉之国联盟，断匈奴右臂，一雪前耻。

“使臣张骞，赴汤蹈火，不辱使命!”

十年了，拜别长安城已经十年了。我日日夜夜都在思念我的国君，我的故国。任匈奴羞我、辱我、饿我、冻我、以死相逼、许我妻子，我也绝不失掉大汉符节。任狂风肆起、飞沙走石、狼群追赶、饥渴倒壁，纵使黄沙磨穿了金甲，也磨不穿我赤胆忠心。今夜三更天，我便逃离匈奴，不是回家，是向西!

汉武帝建元十二年，张骞历经九死，从西域回到长安。张骞协助汉武帝，收复河套，打通河西走廊，张骞再次出使西域，携牛羊万头，载丝绸数千军担。与西域各族，结为友好，我华夏之大计，名扬四海。而张骞却在归还后第二年，因积劳成疾而病逝，年仅50岁。可惜，他没尝到长安长出的葡萄，没能看到丝路上使者相望，商旅不绝的繁荣。没能听到那古道的驼铃，两千年后，再次响彻天地。没能听到……

不，我听到了，我早就听到了，在滚滚黄沙中就听到了，在茫茫雪山上就听到了，在匈奴囚笼里我就听到了。那驼铃，如一缕蚕丝，凿空万里，穿越古今。新的凿空之旅，复兴中华，托举世界，美美与共，天下大同。

【播音主持自备稿大全】五

四月，春色撩人的时节，闷了小半年的乌鲁木齐人，再也按压不住内心的躁动，开步走，踏春去，无论是自驾还是组团，去了!而且蜂拥而至。伊犁新源的吐尔根杏花沟，吐鲁番、托克逊野杏林，远远望去，白白的蒙古包和五颜六色野营帐蓬，依山形而扎，自然的排列，前来赏花、踏春的人们三二成群的在山峦间流动。四月，真是一个迷人的季节，忽然间，我想起了“你是人间四月天”美句来，赞美、畅想、惬意，充斥在我脑海，浸染我每一个细胞。我想，我们多么愿意停留在四月，这个飞花如梦的季节!

月至中旬，乌鲁木齐的桃杏争艳花开，从花蕾初绽，到纷纷扬扬，才几天前光景。早晨，沿河滩路散步，站在树林间，那怒放的桃花印满天空，在窒息的香国里行走，你几乎忘却身处何地，令人兴奋地无瑕他顾，即使你不在桃林间行走，也能从很远的地方感受香气袭人，淹没了汽车川流污气。

艳阳过后的傍晚，在落日的余晖间闲散，或许是黄昏的印衬，又或许是对落日的留恋，我分明的看见，那热烈芬芳的花簇间，飘飘然的掉落起花瓣来，悄无声息，在绿草中消匿。才绽开怒放纷纷绕绕，没过几日，怎又如此的惨淡凋零，不由得几分伤感，涌上心头。好端端的春色，看落花如雨，如何叫人不怜惜这春的短暂与珍贵。花是如此，人更如此，一个朝气蓬勃的少年，转眼间已是白发苍苍，是岁月无情，更是生命的本源使然!所以，未有“落花时节又逢君”的喜悦，却也感受了“春色三分，一分流水，二分尘土”伤感来，索性赞成了那句逍遥、洒脱的诗吧“当年共我赏花人，如今检点无几个，不如怜取眼前人”，不是当下有句“活在当下”的话很流行吧，随了去吧!

幸好，不用多久，那桃林，便会有密密的果，我去年见到的，想来今年也如是吧?不可食，以如何!

各位领导：你们好!

首先，感谢公司和各位领导提供了这个展示自己、让大家认识我、了解我的机会。我在本超市工作了5年，有丰富的工作经验，在大学学习的是连锁经营管理专业，有相关的理论知识。因此，我认为我符合竞聘店长的条件和优势。

一、自我介绍

我叫洪涛，现年27岁，专科学历，连锁经营管理专业，现任超市门店主管。20xx年11月到苏果超市实习、工作至今。来超市工作1年后荣升主管，至今做了4年的主管。在分部领导的带领下，在同事们的支持配合下，我认真的做好主管的分内工作和门店的日常管理工作，圆满完成公司总部及分部领导下达的各项任务，尤其在春节期间的销售工作，应用各种新思路、新办法，及时迅速的完成各项开发任务，受到分部领导的好评。

二、对岗位的认识

我竞聘的岗位是苏果超市门店店长。我深刻的认识到，我国的零售业的竞争是激烈的，我们要在激烈的竞争中获胜，必须建立以企业文化为基础，以优质服务为运营控制，在不断满足顾客需求的竞争环境中良性发展，才能真正在当前竞争激烈的环境下获胜。这个对于我们每一个店长来说的一个很大的考验。

同时，为保证企业财富最大化，我个人认为应按照季节变化，节假日，客流大小，竞争对手动态等因素有序、高效的组织卖场，最大限度地挖掘每平放方店面、每个工作人员的潜能提高单店的销售，控制成本，不断优化、提高，并利用严格的规范流程与新的手段，降低运营成本，使企业在竞争中取得更大的优势。

在员工方面，充分调动每位员工的销售积极性，做到手勤、腿勤，口勤的同时，开展微笑服务。要让员工形成一种以集体智慧和企业发展为己任的意识。作为一名合格的店长，不论多么聪明和富于创新，远没有一个团结锐意进取的团队有活力和发展空间，而团队的智慧是取之不尽、用之不竭的。假如你的员工工作干得非常好，但作为上司的你一定不要吝啬表扬，要树立一个锐意进取模范，不要对他的成绩熟视无睹，对员工定期表扬是极好的动力源和兴奋剂。

在客户方面，客户所需要的，正是我们所提供的。在保证公司利益情况下，尽可能满足客户的需求及欲望，做到有求必应、有忙必帮的优质服务。取得客户的好感、认可、需求、交易，达到与客户长期的双赢目的。我认为对于老客户、固定客户，定期保持联系和沟通，加强与客户关系，努力利用各种形式加深感情培养，真正和客户做朋友。在拥有老客户的同时还要不断利用门店优胜、人格魅力、优质服务吸引更多新客户。

在门店管理方面，认真落实及组织制定各项规章制度、销售指标及任务、人员管理办法，库存计划，保障卖场的安全、高效、稳定运行。加强检查、监督力度和人员能力开发，组织店内、店外促销活动，作好人员调配、商品排列、布局，协调、配合厂家的现场促销，有效降低企业运营成本。掌控门店及配送中心库存情况，执行安全库存制度，提高资金使用率，加快资金周转。保证上级公司制定的命令、授权及任务等在门店得到畅通传达、充分理解和有效执行过程有效控制，并对结果反馈、分析。

三、自己竞聘店长具有以下几个方面的优势和可行性的措施：

1、业务产品方面：我从20xx年到现在，都是从事门店销售和外县本市业务以及客户内勤工作。通过这两年来的锻炼磨合、不断学习、吸取失败的教训。我对超市零售业的行情，客户的管理，商品的销售，价格的熟悉，加之今年通过自身的努力学习，对公司的管理要求及标准化流程都有一定的认识和提高。

2、自身条件方面：我的为人处事原则是： 首先应把公司利益及安全放在第一位，为公司创造最大效益为目标，识大体，顾大局对公司应具有绝对的忠诚度。协助上级领导，共同进行管理工作，服从上级的安排，竭尽全力做好每一项工作。踏踏实实做人，认认真真做事，开开心心生活。自己一贯注重个人品德素质的培养，努力做到尊重领导，团结同志，工作负责，办事公道。

3、建立团队与职责执行方面： 主持门店日常工作，主持每日工作晨会，沟通上下级及门市部与其他部门的关系。 创造良好的工作环境，冲着共同目标努力奋斗，多看别人的长处、忽略别人的缺点、多一点宽容、少一些责难、多一点帮助、少一些批评、多一点提醒、少一些议论、不自大、不居功、充分调动每一位员工的积极性，创造优质高效的工作氛围，并建立起长久牢固的同事情谊，充分发挥团队协作精神。只有团队的成功才是我们的成功。只有部属的支持才有成功的店长。

4、在培训新员工成长方面：我觉得门店是公司培训与锻炼新员工的基地。作为店长我必须担起重任。我认为一个人的良好心态和修养以及专业水平，不是凭空与生俱来的，而是经过不断学习、磨练、吸取、培养而来的，所以，我平时只要有空在不影响工作的前提下，会不断的与新同事互相交流、密切沟通、互动学习、取长补短将我毕生所学的产品知识，销售技巧、与客户沟通的经验，输入贯通到每个新人身上。让新员工迅速成长为公司有用的人才。

5我希望能让我担当店长这个职位，有机会的情况下我希望建立以门店工作人员为主的强大团队。团队拥有高度视野、远大目标、良好心态、宽阔胸怀、崇高理念、以身作则、吃苦耐劳、坚持不懈、敬岗敬业等这些优点。让勤奋学习的好老板，好领导做后盾做支撑，也是我学习的好榜样。

这次竞聘对我个人是一个重要的激励和挑战，将有益于我个人素质的提高。此次竞争，无论成功与否，我都将一如既往的听从组织的安排，干好自己的本职工作。我相信，一分耕耘，十分收获，只要我努力去做了，相信我就一定能成功。谢谢大家!

同学们，大家刚从初中毕业，

同学们对高中生活又有什么期望呢?

你们心中的高中生活是什么样的呢?

有人回答是：自由的，无拘无束的;

老师是仁慈的，能理解学生的;

有很多课外活动的…

我总结为:上课要生动有趣,

活动要精彩丰富,

生活是多姿多彩的,

作业要少(有学生补充为:最好没有作业.)

(通过这个讨论,能反映了现在高一新生的“天真无邪”。)

大家的期许是美妙的，但现实生活是黑暗的。

今天你们会觉得钱老师是天使，整天是笑容满面，

以后你们会发现你们被偶的美丽外表给欺骗了，

原来钱老师是披着天使翅膀的魔鬼，

我的作业会是所有课程中最多的，

因为数学是要磨练出来的。

高中生活是辛苦的，

你们马上要面临摸底考试，

然后是月考，期中考试，期末考试，

作业试卷满天飞，分班考试。

一个目标：把你们“烤焦”为止。

有许多同学觉得中学上课不听，

回去看书也能理解，

但是高中课程就便认真上课听讲，

回去复习，说不定仍是“云里雾里”的不知所措。

(让学生对高中艰苦的生活有一个初步了解。)

高中绝对不是悠闲自在的“养老院”，

他是磨练人的意志，锻炼人的体魄，

学会“忍耐发奋”的日子。三年以后，

高一班主任开学讲话5篇高一班主任开学讲话5篇你们何去何从，全掌握于你们自己的手中。

加油吧，高一(5)班。

相信你们能行，

相信你们可以笑到最后!(鼓励支持祝愿)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是五(1)班的~~，今天我演讲的题目是《感恩父母》。

先提一个简单的问题：我们从哪里来?大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。于是，我们拥有了生命，拥有了在这五彩缤纷的世界里享受生活的快乐与幸福的机会。

回眸细想，我们一直沐浴在父母的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边悉心地教导我们。当我们遇到困难，能倾注所有来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母;当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，也是父母。父母之爱，深如大海，情比天高!如果说母爱是一条船，载着我们从童年走向少年;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果说母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆!因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人!

泱泱大中华，悠悠五千年。在几千年的历史长河中，有一条巨龙屹立在世界的东方。这就是我深爱着的祖国。祖国您像那澎湃的黄河水，浪涛汹涌，您像那鲜艳的杜娟花，美丽迷人;您像那巍峨的高山挺拨坚强，您像那和煦的春风，温暖人心。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀广阔无际。

我虽然不是诗人，但我希望用优美的诗句赞美我的祖国;我虽然不是学者，但我希望用深邃的思想洞察我的祖国;我虽然不是歌手，但我希望用动听的嗓音歌唱我的祖国。我虽然只是一名小学教师，但我要在脑海中采撷如花的词汇、捕捉闪动的灵感，构筑心中最美好的诗篇;我要用真挚充沛的感情，唱出心中最优美动人的颂歌——我爱我的祖国!

曾几何时，您历尽磨难，饱受沧桑。侵略者的魔爪，将您瓜分，冒险者的肆虐，将您洗刷。您每一寸土地都被烙上清晰的血痕，您每一张容颜都布满了深邃的惊恐!山河在呜咽，松涛在哀鸣。然而英雄的中国，您并没有倒下，一片片忠心，一首首悲歌，化作那一声声呐喊，一股股豪情!为挽救我沉沦的祖国，多少仁人志士上下求索。南湖的红船吹响了革命的号角，井冈山的红旗燎原了星星之火。古往今来，一曲曲的悲歌都阐明了一个简单而朴素的信念，那就是——祖国在我心中，祖国在我们心中!

回首过去，我们心潮澎湃;展望未来，我们豪情万丈!

沉睡的雄狮终于发出震耳欲聋的怒吼，东方巨龙终于抖擞精神扬威于世!60年前的10月1日，天安门城楼上那气壮山河的呐喊，展示了中国人的气魄和胆量，挺起了佝偻着的中国人的背梁。这一声呐喊惊天动地、震荡环宇，让群山响应，让大海回波!

建国六十年，祖国的变化日新月异，沧桑岁月虽留痕，繁荣盛事正展现。仰望长空，历史的星光依旧灿烂!我们的祖国古老而伟大，我们的祖国壮丽而永生，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。胸怀祖国，放眼世界，我常常在心中深情地呼喊"祖国，您就是我心中最美丽的花"!

三十年的改革开放，我们的祖国乘上了发展的高速列车，从一曲"春天的故事"到载人飞船的升空;从"东亚病夫"到百年奥运的成功举办;从伟人的南巡到汶川地震中民众的慷慨解囊……一切的一切，无不展示着我们中国人的勤劳、善良、勇敢和坚强。

祖国是东方一颗璀璨的明珠，是世界一条腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的蓬勃的太阳。我要说，生长在祖国和平年代的我们多么幸福，成长在祖国美好今朝的我们多么骄傲。我们最热烈的情感就是热爱我们的祖国、报效我们的祖国。作为一名人民教师，我把教育好祖国的未来当作无上的荣光、当作义不容辞的责任。这是生命潜能的充分迸发，也是脚踏实地的不懈追求。我愿将青春和热血奉献给太阳底下最美好的事业。怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这份力量，我将不断向着新的目标乘风破浪——因为祖国在我心中始终是那朵最美丽的花!

老师们、同学们：

大家下午好!东方双语学校--—--学年度奖学金颁奖仪式现在开始!首先介绍参加大会的各位领导，贾校长、王主任、徐主任和年级组长。还有市电视台的记者及宣传处的各位老师，让我们用热烈的掌声对他们表示欢迎和衷心的感谢!

本学期以来，经过全体师生的共同努力，圆满结束了每项教学管理工作，教育教学成绩喜人。初三年级的全市模拟考试，我校成绩全市排名第一。期中全区考试，初一、初二年级总成绩全区排名第一，我们坚信今年的中考、初

一、初二的期末考试成绩，第一仍然是我们的。今天，同学们的个人成绩已经揭晓。按照惯例，-----学年度第二学期期末考试中成绩突出的学生将获得本年度奖学金。

今天的会议有八项议程：

第一项，为获奖学生颁奖;

第二项，贾校长讲话;

第三项，获奖学生合影留念。

下面进行大会第一项为获奖同学颁奖：

首先请获得班级三等奖的同学上台领奖(奖金人均50元);

请获得班级二等奖的同学到台前领奖(奖金人均100元);

请获得班级一等奖的同学上台领奖(奖金人均200元);

请获得年级三等奖的同学上台领奖(奖金人均300元);

请获得年级二等奖的同学上台领奖，(奖金人均400元);

请获得年级一等奖学金的同学上台领奖(奖金人均500元)。

让我们再次以热烈的掌声对全体获奖同学表示祝贺!希望你们再接再厉，不骄不躁，百尺竿头，更进一步;希望后进同学振作精神，奋起直追，争取期末考试打一个漂亮的翻身仗!

曾亲见你用“明媚“修饰青春的日子。青春——应当是人生中最浓艳的一笔吧!

我常在想，该用什么修饰青春。是拼搏?是冷静?是羞涩?没有答案。

人生可是一瞬，混沌间，身边的一切已然在发生!

突然觉着自我长大了，有了些许的不谙。社会上的尔虞我诈，学校里的明争暗斗……就这样周围都慢慢熟悉。也许这就是青春，一丝懵懂。

在樱花绽开的那天，我清晰地听到了时间奔走的声音，我试着去追逐，却只感受到了眼泪洒落在身后的四分五裂。落拓的我决定躲在角落一遍一遍数我的寂寞!青春，一些漫漶。

青春，应当是最圆满的吧，有中、高考。因为曾有人说过不经历高考的人生是不完美的。或许真是这样的!

“镜花水月几年间多少春逝过……”

也许，再回首时，我会发现原先风雨中也会渗透阳光的灿烂，苦涩后也会流露甜蜜的曼妙。

青春，令我有些搞不懂。于是我坐下来发呆，偶尔抬头看看天。阿蔡却对我说："这么好的时光就这样浪费了!"我想说："你看天多自在，能够随心所欲，能够哭，能够笑，旁若无人，肆无忌惮。"却终究没说，因为她不像我一样喜欢看天。

青春的我们把自我包裹得像茧一样，害怕在现实中受到伤害，却也最终没能逃脱。所以，努力挣破自我的网，幻化成蝴蝶，为自我的梦想飞翔!

这就是青春吧，却依然不知该怎样修饰!

尊敬的各位领导、各位亲朋，各位好友：

我代表我的母亲，代表我的兄弟姐妹，代表我们全家衷心感谢各位领导，亲朋好友前来参加我父亲的遗体告别仪式。感谢你们在百忙之中来到这里，和我们一起向我父亲作最后的告别。

父亲因病医治无效于12月21日2时40分于莫旗人民医院与世长辞。父亲患病期间，领导与亲友的关怀和帮助给予了他莫大的安慰和鼓励，在这里我代表我父亲，代表我们全家向大家致以衷心的感谢。

父亲的一生是平凡而伟大的一生，他曾经站到过高顶，也曾经跌落到谷底，他虽然历尽坷坎，却拥有精彩的人生。他出生在普通的达斡尔族村庄，但生来天资聪慧、又德才兼备，赢得了受到最好教育的机会。他在青年时期就有着崇高的理想，并经历了波澜壮阔、大喜大悲的人生，在中年和晚年，又在寂寞中坚守了高洁的情操，在平凡中创造了伟大，他的一生，有最坚实的脚步，有最赤诚的情怀。

父亲一生两袖清风，清正廉洁，虽然清贫，却富有真爱。他爱着所有的亲人和朋友，所有的亲人和朋友也爱戴着他。他拥有他的父母我的爷爷奶奶给予他的最无私、最完美、最淋漓尽致的爱。作为独子，父亲没有兄弟，只有最爱他的姐姐，但他的一生拥有众多尊敬和爱护他的朋友与他情同手足。他拥有最完美的爱情，拥有一生相爱，不离不弃的忠诚伴侣，拥有无限热爱和崇敬他的四个子女，拥有无限爱戴和依恋他的四个孙子孙女。拥有高洁的操守带来的崇高的声望，拥有为之奋斗的事业与成就足以让后人骄傲。我的父亲不会有遗憾，他拥有完美的人生。如果有天堂，他一定会在天堂最高处云游，一定会带给每一个人最美好祝福。

父亲的一生襟怀坦荡，信守承诺，坚持原则、公道正派、朴实善良，不虚荣，不浮华，他从不对子女谈金钱，谈名利，他教导我们要有独立的思想和人格，教导我们要成为有价值的人。教导我们热爱国家、热爱民族、热爱家乡，热爱事业，热爱生活，教导我们要尊敬老人，爱护子女、真诚待人。教导我们要自尊自爱，要爱人、爱已。

作为父亲的子女，我们会以父亲为榜样，作一个品行端正、对社会对家庭有责任感并有所贡献的人，成为他的骄傲，努力达成他所有的期望，并让父亲的精神代代相传。

亲爱的爸爸，我们永远爱你，永生永世爱着您，爸爸，您安息吧。

再次感谢，谢谢大家，谢谢前来吊唁的各级领导和亲朋好友，谢谢。

各位老师、各位同学,大家下午好! 今天我演讲的题目是《如何做一名好老师》.

“老师”多么骄傲的称呼;“老师”多么光辉的职业.有人把老师比作铺路石,送走一批又一批的过路人.有人把老师比喻为蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人,蜡炬成灰泪始干.老师的一生是朴实的、平凡的.朴实得像老百姓灶台上的一包盐,一日三餐缺之不可.同时老师从事的职业是伟大的,不然怎么会有“教育是太阳底下最光辉的事业”、“教师是塑造人类灵魂的工程师”的美誉呢?

那如何做才是一名好老师呢?前不久听了也看了龙继发副校长介绍的凯里十一小龙晓英校长,让我们非常敬佩和振奋.龙晓英调进凯里十一小,学校各方面都比较差,操场还都是烂泥地.看着这一切,她哭了.“龙晓英哭了”这话龙继发副校长多次提到,我们也多次调侃.从现在来看,在困难面前她没有退缩,暗下决心走出了一条符合学校的发展之路.看“特色”到十一小,成了一张明片.这闪亮的明片,是龙晓英办学的理想、坚定的信念和执着的追求,铸造而造.对此我要说,“龙晓英的哭”是因为她爱这份土地,爱这份事业,爱得深沉.

还记得20xx年四川的那场大地震吗?汶川映秀镇小学29岁的数学老师张米亚.在大地震来临时用双臂紧紧搂住两个小学生,以雄鹰展翅的姿势护住孩子,以自己的死换来两个孩子的生.由于紧抱孩子

的手臂已经僵硬,救援人员只得含泪把张老师的手锯掉,才把孩子救出.两个孩子的生还,诠释了张米亚老师对学生无比的关爱.张米亚老师有一颗仁爱之心.

在湖南长沙宁乡县巷子口镇,海拔900多米的桂岩山上,有一所檀树小学.距离宁乡县城80多公里,距离巷子口镇15公里,交通极为不便.桂岩山上既缺水又不通电,一到冬天,冰雪封山,便是一座孤岛.谁愿意到这样的学校当老师?“我愿意干!”揭榜的是刚刚高中毕业的陈宋瑜.从此,校长、教职工、工友,都是他.上课时,他站在讲台上教学;中午,他给孩子做饭;晚上,他批改作业、写教案.业余时间,他还要到深山里,为学生砍烧饭、取暖的柴火.

到学校要经过一座石板桥.桥没有护栏,桥下是湍急的流水.往下一望,都有点晕.山上冰冻天气多,下雪天,桥上铺满了厚厚的积雪和冰块.为了保证孩子们的安全,陈宋瑜每天接送.

有一次,一连下了两天大雪.陈宋瑜冒着纷飞的雪花,为孩子们挖出一条上学的通道,自己却受了风寒,被病痛折磨了一夜,第二天一大早,又强打精神,背孩子们过桥.

37年来,陈宋瑜用自己微薄的工资先后为42名学生垫付学杂费两万多元,将40名边远年幼学生带到自家食宿,分文不收.可他却一直住土砖屋,背黄布包,还曾因凑不齐儿子的学费而彻夜难眠. 37年来,他培育了1000多名孩子,120多名学生考上了大学.20xx年陈宋瑜上了“中国好人”榜.陈宋瑜老师,品德多么高尚,真是我们学习的榜样.

教师节前夕,到北京师范大学看望和慰问广大师生时指出,好老师要有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心.龙晓英、张米亚、陈宋瑜不就是这样的好老师吗?不就是我们的楷模吗?

作为一名教师,我们没有悠闲自在的舒适和安逸,没有令人羡慕的财富和权利,更没有显赫一时的名声和荣誉,但我们必须有的却是广博的学识.9月29日省委书记赵克志在遵义调研时也指出,把教育作为改变贵州、挖掉穷根的治本之策.作为老师,我们只有用广博的学识武装自己,与时俱进,驰骋疆场,做一名人民满意的好老师.

“我和我的祖国，一刻也不能分割......”李谷一教师的歌曲唱出了每一位华夏儿女对祖国深深地眷恋。

祖国，拥有九百六十万平方公里的土地，每一寸都深深烙下炎黄子孙的足迹，每一寸都让华夏儿女感到自豪。无论是李白笔下的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”写出了庐山瀑布向下倾泻的磅礴的气势;还是王维笔下的“大漠孤烟直，长河落日圆”写出了塞上边疆沙漠，浩瀚无边;亦或是苏轼笔下的“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”描绘出雨天时，在雨幕的笼罩下，西湖周围的群山迷迷茫茫，若有若无，一幅十分奇妙的景色，都描绘出祖国的锦绣山河。

中国历史古老而又礼貌，中华文化更是源远流长。万里长城写不尽中华上下五千年;滚滚长江挡不住中华儿女的爱国血液;巍巍高山道不完中国人的勤劳与勇敢。从古至今，中华传统美德一向在中国传承，中国作为一个礼仪大国，走出国门，迈向世界，让世界看到了讲礼貌，讲礼仪的中国。当然，祖国以往也有孱弱。在圆明园烧焦的废墟之上，在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看到了前人留下的鲜血，记住了历史的教训，但中国人从不认输，华夏子孙永不低头。

1949年，毛主席在天安门城楼上宣布中华人民共和国的成立，在中国历史上翻开了新的篇章。1978年，改革开放的潮流在中国大地上兴起，中国发生了翻天覆地的变化。

看成就，回顾中国改革开放以来，我们取得的一系列伟大的成就，政治、经济、军事、科技、文化、体育、人民群众的生活水平和社会发展水平都得到了极大的提高，工业、农业、交通、国防、教育、人民生活，衣、食、住、行处处展现迷人的风彩。小时候的黑白电视被如今的液晶彩电代替;飞机、高铁代替了马车船舶;我们住上了舒适的房子，穿上了舒服的衣服，吃上了鲜美的食物......生活变得越来越完美，我们享受着改革开放带给我们生活的便利。

以往的国人以出国、改国籍到国外为荣，现如今大批海外华侨、海外学子归国，我国的新四大发明“高铁、支付宝、共享单车、网购”为我们的生活供给了极大的便利，我们国人认为最简单的生活方式成为外国友人欣羡的对象。改革开放以来，中国走出国门，国际地位和声望不断增长。如今，中国的航天科技也到达了世界的巅峰。从神舟五号到嫦娥一号再天宫二号，这一次又一次的成功，又一次向世界展示了强大的中国;“基建狂魔”的声誉享誉全球，港珠澳大桥创造了多项世界第一;位于贵州平塘的"天眼"FAST望远镜为目前全球口径最大的单体射电望远镜;中国制造大飞机C919、歼20五代战机、华为的产品应用于全球150多个国家，服务全球运营商50强中的45家及全球13的人口……诸如此类，不胜枚举!这使得我们更有信心高举中国特色社会主义伟大旗帜，更有信心坚持走中国特色社会主义道路，更有信心履行好新世纪新阶段的历史使命。

20__年，我的祖国要迎来建国七十周年华诞，这一路走来，一代一代的国家领导人，带领我的祖国从富到强，带领我的祖国从风风雨雨中穿过。任何华丽的辞藻，优美的诗歌都无法表达我对我的祖国的敬爱，千言万语汇成一句话“写尽千山，落笔是你;望尽星辰，美丽是你;书尽泛黄，扉页是你;千山万水，归处是你”。

播音主持自备稿精选五篇

自备稿件朗读是播音主持艺考面试环节的一项重点考察内容，是每位考生都必须准备的环节。因此，自备稿件的选择尤为重要，每位考生应该根据自身的兴趣的优势选择适合自己，最能展现自我特点的文章进行朗诵，这样才能在面试的时候找到自信、找准方向。那么今天小编为大家带来的是关于播音主持的自备稿大全，希望对大家有所帮助!

【播音主持自备稿】一

在我凝望的那个遥远的北方,漫天大雪正在轻盈地起舞飞扬.大雪飞扬在古老的冬天里,我看见所有的生命都在这白色的柔絮中幸福地迷醉.北风在呼啸,大雪在飘飞.沉默的黄土高原已在飘飞的大雪中沉默了千百年.镶嵌在黄土高原上的窑洞,在呼啸的北风中,总是紧闭着厚重的木门,使人感到北方的日子,总是那样的漫长而又寒冷.飞扬的大雪在天地之间,以最原始的色泽,扑翅而来.那些纷沓而至的记忆在不知不觉中就覆盖了岁月的旷野.

面对着历史的天空,我们飘飞的思绪,融入了纷纷扬扬的大雪之中.在巍峨的长城之上,飞扬的大雪好像飞扬起一个个鲜活的面容,刀光剑影在冷寂的雪光里若隐若现.战马嘶鸣声在纷飞雪片之间飘近又飘远.英雄射出的箭在射穿了滚滚的烽烟之后,又射落了无数个飘雪的冬天.厚厚的积雪掩藏不住隆起在历史深处的苦难和壮举.厚厚的黄土掩埋不了一个帝王的梦想和野心.那些列队的秦俑站在两千多年前的风雪中,矜守着一种使命和光荣.

千里冰封的是曾经的荣华和富贵;冰封千里的是曾经的辛酸和泪滴.万里雪飘的是所有与幸福有关的往事;雪飘万里的是所有与爱情有关的诗句.大雪飞扬在冬天的高处.飞扬在时间无边的空旷里,以千古的素洁隐入了苍凉,隐入了历史.那个千年的渔翁不知是否还独钓着一江寒雪;那个边塞诗人的梦,不知是否还如千树万树的梨花一样盛开……

一片片的大雪飘落在我们生命的原野上,我们以怎样的方式,将雪花般的梦幻珍藏?我们以怎样的姿态迎接着春天在一场大雪之后到来?站在江南的一座小桥上,我向着大雪飞扬的北方凝望.

飞扬的大雪就是我飞扬的渴望和梦想……

【播音主持自备稿】二

也许

我是被妈妈宠坏的孩子

我任性

我希望

每一个时刻

都象彩色蜡笔那样美丽

我希望

能在心爱的白纸上画画

画出笨拙的自由

画下一只永远不会

流泪的眼睛

一片天空

一片属于天空的羽毛和树叶

一个淡绿的夜晚和苹果

我想画下早晨

画下露水

所能看见的微笑

画下所有最年轻的

没有痛苦的爱情

她没有见过阴云

她的眼睛是晴空的颜色

她永远看着我

永远，看着

绝不会忽然掉过头去

我想画下遥远的风景

画下清晰的地平线和水波

画下许许多多快乐的小河

画下丘陵——

长满淡淡的茸毛

我让他们挨的很近

让它们相爱

让每一个默许

每一阵静静的春天的激动

都成为一朵小花的生日

我还想画下未来

我没见过她，也不可能

但知道她很美

我画下她秋天的风衣

画下那些燃烧的烛火和枫叶

画下许多因为爱她

而熄灭的心

画下婚礼

画下一个个早上醒来的节日——

上面贴着玻璃糖纸

和北方童话的插图

我是一个任性的孩子

我想涂去一切不幸

我想在大地上

画满窗子

让所有习惯黑暗的眼睛

都习惯光明

我想画下风

画下一架比一架更高大的山岭

画下东方民族的渴望

画下大海——

无边无际愉快的声音

最后，在纸角上

我还想画下自己

画下一只树熊

他坐在维多利亚深色的从林里

坐在安安静静的树枝上

发愣

他没有家

没有一颗留在远处的心

他只有，许许多多

浆果一样的梦

和很大很大的眼睛

我在希望

在想

但不知为什么

我没有领到蜡笔

没有得到一个彩色的时刻

我只有我

我的手指和创痛

只有撕碎那一张张

心爱的白纸

让它们去寻找蝴蝶

让它们从今天消失

我是一个孩子

一个被幻想妈妈宠坏的孩子

【播音主持自备稿】三

诗人死了，这荣誉的俘虏!

他受尽流言蜚语的中伤，

胸饮了铅弹，渴望着复仇,

垂下了高傲的头颅身亡……

诗人的这颗心已无法忍受

那琐碎的凌辱带来的耻盖，

他挺身对抗上流社会的舆论了，

还是单枪匹马……被杀害了!

被杀害了!

而今谁要这嚎哭、

这空洞无用的恭维的合唱、

这嘟嘟嚷嚷的无力的剖白!

命运已作出了它的宣判!

难道不正是你们这伙人

先磨灭他才气横溢的锋芒，

然后为了让自己取乐解闷，

把他强压心头的怒火扇旺?

好啦，你们可以高兴了……

他已受了那最后的磨难：

熄灭了，这盏天才的明灯，

凋零了，这顶绚丽的花冠。

凶手漠然地瞄准他放枪......

此刻连搭救都没有希望：

那空虚的心平静地跳着，

他手中的枪竟没有抖颤。

有什么奇怪?

命运把他

从远方抛到我们的祖邦，

让他来猎取高官厚禄，

如同千百个逃亡者那样。

他常放肆地蔑视和嘲笑

这个异国的语言和风尚。

他哪能珍惜我们的荣耀，

他怎知在这血腥的一瞬，

对准了谁举起手放枪……

他被杀害了——被坟墓夺走，

像那位经他用妙笔赞美过的

不为人知但很可爱的诗人，

就是那妒火难熄的牺牲品，

也像他在无情的手下殒命。

为什么抛却适情逸趣和纯朴友谊，

他要跨进这窒息幻想和激情的

妒贤忌能的上流社会的门坎?

既然他年轻时就已能洞悉人世，

为什么还同中伤他的小人握手言欢，

为什么听信虚情假意和巧语花言?

他们摘去他先前佩戴的花冠，

把满插月桂的荆冠给他戴上，

但一根根暗藏着的棘针，

把他好端端的前额刺伤;

那帮专好嘲笑的愚妄之徒，

以窃窃的恶语玷污他弥留的时光。

他死了——空怀着雪耻的遗愿，

带着希望落空后的隐隐懊丧。

美妙的歌声从此沉寂了，

它再也不会到处传扬，

诗人的栖身之所阴森而狭小，

他的嘴角打上了封闭的印章。

你们这帮以卑鄙着称的

先人们不可一世的子孙，

把受命运奚落的残存的世族

用奴才的脚掌恣意蹂躏!

你们，蜂拥在皇座两侧的人，

扼杀自由、天才、荣耀的刽子手，

你们藏身在法律的荫庇下，

不准许法庭和真理开口......

但堕落的宠儿啊，还有一个神的法庭!

有一位严峻的法官等候着你们，

他听不进金钱叮当的响声，

他早就看穿了你们的勾当与祸心。

到那时你们想中伤也将是枉然，

恶意诽谤再也救不了你们，

你们即使倾尽全身的污血，

也洗不净诗人正义的血痕!

【播音主持自备稿】四

血色黄昏，硝烟滚滚。

距惠通桥不到50公里的泥泞公路上，开来5辆重型卡车。第一辆车上，坐着一个着少校制服的大胡子。两小时前，他接到集团军总部的命令：不惜一切代价，将弹药及食品送上惠通桥南高地。这里，国军已到了弹尽粮绝的地步，全体官兵已有4天没进过一口食物，士兵们连枪都端不起来了，而他们接到的命令是必须再坚守24小时，不惜一切代价。

卡车在公路上疯狂地向前冲去。大胡子少校手提一挺轻机枪，两眼血红，作为带队官长，他明白迟到一个小时的后果是什么。

不该发生的事发生了，第一辆卡车扎进炮弹坑里，熄火了。随后的4辆卡车也被迫停了下来。前面的路面都布满炮弹坑。

押车官兵全部下了车，奔跑着搬石头填炮弹坑，推车，累得气喘吁吁。也就是在这个时候，四野里聚来不少饿得皮包骨头的饥民，怯生生地围着卡车转，也不知是谁喊了一声：车里有馒头啊!顿时，四野里的饥民打了强心针般振奋起来，呼啦冲上去钻进车厢，抢吃起馒头来!

大胡子少校手提轻机枪冲到被抢的车前，嘴角抽搐着，双眼滴血，一咬牙将机枪用手端起来对准饥民，只听一片哗啦的枪栓声，全体押车官兵持枪围住了饥民。

就在这时，大胡子少校的双眼直直盯着车尾，然后痛苦地闭上了双眼。在车尾，一个十二三岁的小女孩，饿得双眼深陷，浑身瘦骨骇人地撑着肉皮，一双脏兮兮的手抓住馒头，嘴里还咬着一只馒头，遮住了半张瘦脸，双眼惊骇而哀怜地望着大胡子少校。

大胡子少校浑身颤栗着，两幅画面在眼前交替晃过：一边，是饿着肚子同鬼子拼命的国军弟兄;一边，是手无寸铁饿得只剩一口气的小女孩!他丢下机枪，面对饥民们跪了下去，一拳砸在头上：“乡亲们哪，前边守怒江的弟兄们已经4天没有吃饭了，他们空着肚子在和鬼子拼刺刀啊!你们……”

四野霎时一片寂静，所有人如石雕一般。

小女孩怯生生地挪到大胡子少校面前，将手里的馒头递到大胡子少校手上，然后取下嘴里的馒头也递上去：“叔叔，我不知道这些馍馍是送到前边去的，这个馍馍我咬了一口，请他们别嫌弃，请他们吃饱了多杀鬼子……好吗?”?

大胡子一下抱起小女孩，只一个劲点头。他将脸贴着小女孩的脸：“你叫什么名字?”

小女孩有气无力地答道：“我叫尤小翠。”

大胡子颤声说道：“好妹妹，等我们打败了鬼子，我一定要让你吃上白馍，一定让你吃饱好吗?”

小女孩吃力地点点头，脸上露出稚气的笑。

所有的饥民们此时都将抓在手里的馒头默默地送回了车上。然后用最后一点力气抱起一块块填弹坑的石头……

车队怒吼着向怒江方向冲去……

【播音主持自备稿】五

如今的幸福时光使我欣慰，不过有时心底也会泛起一缕儿时的苦涩。那时候，娘拉扯着我和妹妹，家里穷得叮当响。我在五里外上小学，六岁的妹妹在家做饭，背着那个比她还高半截的竹萎打猪草，娘起早贪黑挣工分，日子清贫得像一串串干枯的空茏花。

有一年“六一”，学校说是庆祝儿童节，每个学生发三个馒头。我兴冲冲地对娘和妹妹说：明天发馒头，妹妹一个，娘一个，我一个。妹妹笑了，娘也笑了。

那天，学校真的蒸了馍。开完典礼，手里多了片荷叶，荷叶里是三个热腾腾的大馒头。

回家路上，看看手中的馒头，口水一咽再咽，肚皮也发出咕咕的叫声。吃一个吧，我对自己说，于是先吃了自己那个。三两口下去，嘴里还没品出味儿，馒头已不见了。又走了一段，口水和肚子故伎重演，而且比刚才还厉害。咋办? 干脆，把娘那个也吃了，给妹妹留一个就是了。娘平时不是把麦粑让给我和妹妹，她只喝羹羹吗? 娘说过，她不喜欢麦粑呀……等我回到家时，呆呆地看着手中空空的荷叶，里面连馒头屑也没一星了。我不知道自己怎样进了门，怎样躲开妹妹的目光。娘笑笑，没吭声。

呆立间，同院的二丫娘过来串门，老远就嚷嚷：“平娃娘，平娃娘! 你家的平娃带馒头回来了吗?你看我家的二丫，发三个馒头，一个都不舍得吃，饿着肚皮给我带回来了!”

娘从灶间抬起头，“可不，我家平娃也把馒头全带回来了! 你看——”娘说着打开锅盖，锅里奇迹般的蒸着五个白中带黄的大馒头!“你看，老师说我家平娃学习好，还奖励了两个呢!”

二丫娘看着我，我慌乱地点点头……

那天晌午，娘把馒头拾给我和妹妹，淡淡的说：“吃吧，平娃，不就是几个馒头吗!”妹妹大口大口咬着馒头，我却哇一声哭了。

后来，我发现，就是在那一天，我的童年结束了。

亲爱的老师们、同学们：大家早上好!

万物复苏，春意盎然。春季是一年中最美好的季节，同时也是一些传染病的高发季节。春季常见的传染病有如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等。这些传染病通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、比较集中的地方，一旦出现更是容易传播，会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响，因此科学应对各类春季常见传染病，了解掌握基本的预防措施尤为重要。

上周辅导员范老师在红领巾广播站的时间里带领大家认识和了解了春季传染病的预防措施，今天我们就先来回顾一下，如何科学预防一般性的春季传染病。

我将其归纳为七点：

1、 室内通风要经常。教室等人员聚集时间较长的地方，必须要每天通风，时常保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单最行之有效的室内空气消毒法。

2、 接种疫苗要主动。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3、 卫生习惯养成好。养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的清洁，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应该用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品不可混用。

4、 锻炼增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

5、 生活规律把握好。每天需保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

6、 衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，会降低人体呼吸道免疫力，使得病原体积极侵入。饮食上不宜太过辛辣、太过油腻，要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多食用富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如豆类、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

7、 切莫讳疾和忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适，应该及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

现下，我国正处于流感流行期，近期多个地区已出现h7n9禽流感疫情，直至20xx年4月14日(也就是昨天)，全国共报告了60例人感染h7n9禽流感确诊病例，其中死亡13人。病例分布于河南、北京、上海、江苏、浙江、安徽六省市。有些人很担心：从2月19日全国发现首例h7n9禽流感，到现在病例是在呈现扩散状态。为此，国家卫生计生委的专家表示，通过对各病例的监测，显示目前病例虽仍呈现散发状态，但所有的病例间均未发现人传人的证据，所以只要有效预防，公众可不必过于恐慌。

那么，禽流感和我们日常生活的普通流感究竟有什么不同?中央电视台一套昨晚的新闻联播播出了中国疾控中心的专家给的提示。

1、 禽流感与一般流感首先从病毒来源上不同，禽流感病毒一般在禽类之间流行，只在偶然的情况可以感染人;

2、 禽流感起病急，表现为高热等呼吸道症状、结膜炎、甚至死亡。而普通流感病毒引起的流感是一种急性呼吸道传染病。症状有发热、鼻塞、流涕等。如果没有并发症，一周内就可以恢复。

专家称，禽流感比一般流感起病急发热高，主要是因为在人体内没有对禽流感病毒的免疫记忆。能预防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中，也就是说目前还没有专门的疫苗可以接种。

那么，在日常生活中， 我们如何科学预防禽流感呢?

昨天央视新闻官方微博中的一张图引起了大家的关注，半天时间被转发8000多次，这张图能形象直观地告诉大家如何从衣食住行躲开禽流感，我昨天也有幸看到了，现在我就跟大家一来分享一下图中所述的内容。

1、预防禽流感，手卫生很重要，所以要勤洗手。要学会六步搓洗法(请唐千慧同学给我们做示范)，第一步的重点在于手掌的相互揉搓，第二步要洗净手背，第三步掌心相对，双手交叉洗净指缝，第四步双手合成空拳洗净指臂，第五步关键要洗净大拇指，而最后一步要将指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖(说到指尖，我认为勤剪指甲也很重要)。

2、预防禽流感，最好要一周给家里做一次大扫除，做到上午10点到下午3点间通风半小时，回家后能换衣换鞋。

3、家里要养成良好的厨房卫生习惯，生禽、畜肉和鸡蛋等一定要洗净烧熟煮透，做到生熟分开，定期消毒。日常的饮食要多样化，营养均衡，平时坚持有氧运动。

4、公众外出时要远离有禽类的区域，应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，若曾接触，须尽快用消毒液清洗，外出就餐少吃路边摊，出门可戴口罩和手套。一旦出现咳嗽、发热等早期流感症状应该及时去医院就诊。

这张图的内容为方便同学们记忆我将其总结成16字要诀：少接触、勤洗手、勤通风、讲卫生、多锻炼、管住嘴。网址周会课后，我将图纸的视频发到教师群共享中，希望各班老师能在会后再组织同学们认真学习一次。

老师们，同学们，疾病并不可怕，只要我们了解和掌握一些基本的预防知识，并付诸于行动，科学应对，就可以远离疾病。最后，希望老师们、同学们都能有一个健康的身体来愉快地工作和学习，享受这美好惬意的春天。

从xx年x月踏上这三尺讲台，我已经从教20xx年了。刚开始工作时，心里就有这样一个信念：我要把我的每一个学生教好，让他们将来成为对社会有用的人，要做一个让学生喜欢的老师。自从有了这样的信念，我不断地向身边优秀的同事学习，学习他们对待学生的那份循循善诱，学习他们对教学工作的一丝不苟，学习他们对教育事业的那份执着。

在一切建设以经济利益为中心的今天，怎么做才是一个好老师呢?在第三十个教师节来临时， 主席给我们作出了明确指示：一位好老师要有仁爱之心，要有理想信念，要有道德情操，要有扎实学识。通过认真学讲话内容，结合自己对好老师的理解和追求，我认为：有爱就有好老师。

爱是一切行动的动力源泉。我信奉着这样一句话：没有爱就没有教育。做为一名好老师就是要给学生一些爱心，要关爱每一个孩子。关心他们的冷暖，照顾他们的吃住，优生要爱，差生更要爱，以爱动其心，以严导其行，爱而不纵，严而不凶，爱在细微中，严在当严处。

生活是一方沃土，你播下什么，你就收获什么。对于学生的成长来说，教师的爱心如同阳光、雨露，时时滋润学生的心田。“爱心”是消除师生之间情感障碍的保证，“爱心”是培养老师与学生的感情，使师生成为“知心朋友”的桥梁。“爱心”是转变后进学生，使他们良好发展的灵丹妙药。学生能够对教师做到“亲其师，信其道”，正是教师无私地向学生奉献“爱心”的回报。爱心教育强化了孩子们的好行为，是他们健康成长的可靠保证。点燃希望之火，扬起生活之帆，让他们产生积极向上的愿望，使学生真正体验到一种自尊和成功的喜悦。从而激发出追求新的目标和新的成功的欲望，才能收到事半功倍的效果。当教师就要热爱学生，而这种爱是艰难的，是无保留的。

这个学期，从教学点转入一批新同学进入了我们三年级，在第一节语文课上，我发现有一个刚转入的小男孩，身子瘦弱，单眼皮，一节课他总是低着头，偶尔抬头，目光与我相对，也是怯怯地躲开，眼神里有些畏惧和忧伤。后来我一打听，这孩子叫吴，父母常年在外打工，家庭条件贫寒，学习成绩落后，胆小，不爱说话。从此，我开始留心这孩子。课间找他谈话，问问他的家庭情况，和他谈谈在学校里的寄宿生活。刚开始他显得很胆怯，从不敢看我的眼睛，即便这样，每次我总是用关切的目光注视着他，微笑着和他说话。课堂上，经常让他回答一些简单的问题，开始他回答的声音，就像一只蚊子在嗡嗡，但我从不催促他、批评他。而是耐心地等待，用鼓励的、期待的眼神看着他，每当他回答正确，我就会表扬他，用肯定的眼神鼓励他。渐渐的，我发现他上课的时候，那双小眼睛敢追随着我，回答问题时声音变得响亮了。当我们在课堂上讲到欢笑之处时，他也会露出羞涩的笑容，我仿佛从这孩子的脸上看到了阳光明媚的春天。当我们看着一个孩子在自己的关怀和鼓励下，变得自信，那是一件多么值得骄傲的事情啊!

教师对学生的爱，是教师的天职，是一种具有大意义的情感活动，也是一种巨大的力量。这种爱比父母爱子之心，更集中地反映了社会要求，蕴含着更深刻的社会意义。心理学研究表明：强烈的模仿性是学生的重要特征，爱则能够促进模仿意向的产生。当老师真心诚意爱学生，他就能借助情感的触动与催化，把教师的要求转化为学生本身的要求，而学生也会因此把老师的要求当作真正的爱护与帮助，不仅听从教导，而且激起一种感激之情，产生出对教师的信任感。

作为教师，要关爱每一名学生，关心每一名学生的成长进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。用 “真情、真心、真诚”去关爱每个学生。 用平等和爱来教育学生。一名教师事业上的成就，源于一个“爱”字，爱专业、爱岗位、爱学生，而其中爱学生又是支撑一名教师精神大厦的原动力。因为有了这份爱，荒芜的土地上才会生长出一片片美丽的园林;有了这份爱，校园里才会传播着一个个动人的故事;有了这份爱，我们才会无怨无悔地把青春播种在讲台上，让丰实的桃李在祖国的大地上散发着芳香;有了这份爱，学生们才会在心头竖起一座座永恒的丰碑。

让我们拿出真心，以真挚的爱，化解顽童之愚顽;以真情的爱，抚平受伤的心灵;以平等的爱，温暖每一个学生。相信这样的爱，会让你赢得学生的爱。只要你愿“捧着一颗心来，不带半根草去”，你就能演绎出教育路上最绚丽的风采。

好老师，其实很简单，那就是心中永远藏着一份对学生的爱!

古人说，滴水之恩，当涌泉相报，投我以木桃，报之以琼瑶。

大恩未报，刻刻于怀，街环结草，生死不负。

古之美德，怎是只言片语能够说清的，然后纵是千言万语，探其情源，“感恩”一词足矣。

什么是感恩呢?当我们感受一缕晨风，听见一声虫鸣，触摸一滴露水，那是大自然赋予我们的愉悦，当我们迎来新一轮朝阳，月送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命，甚至，当我们承受一次风雨，走过泥泞，那是生活给了我们战胜困难的勇气，这一切，都需要我们利用一颗感恩的心去面对。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一种对恩惠心存感激的表达，是每一位不忘他人恩情的人萦绕人间的情感;感恩是为擦亮蒙尘的心灵不致麻木，感恩是将无以为报的点滴付出永铭于心。

一直记得很小的时候看过这样一个故事：一个生活贫穷的男孩为了积攒学费，挨家挨户的推销商品，他的推销进行得并不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥渴难耐，想要放弃一切，走投无路的他敲开一扇门，开门的是一位年轻美丽的女子，她笑着递给男孩一杯浓浓的热牛奶，男孩合着泪与感动喝了下去，从此鼓起了勇气，许多年后，他成了一名著名的外科医生，一天，一位病情严重的妇女被转到他所在的医院，大夫顺利做完妇女的手术，救了她一命，无意中，大夫发现那位妇女正是多年前他饥寒交迫时给他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄为她做点什么，当一直为昂贵的手术费发愁的妇女硬着头皮办理出院手续时，却在费用单上看到这样几个字——手术费：一杯热牛奶。

鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田，但唯有感恩的心不会随时光的流逝而消失殆尽。萧楚女说：做人就像蜡烛，有一分热，发一分光，给人以光明，给人以温暖，无意怜幽草，人间重晚情。

很多时候，我们总是希望得到别人的好，亦如父母的，老师的，一开始，感激不尽，可是久了，便是习惯了，习惯了一个人对你的好，以为那是理所应当，如果哪一天，他们对你不好，你便觉得怨怼，其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了，便忘记了感恩，还是那句话，请记得感恩，因为没有人天生就应该对你好，珍惜才能拥有，感恩才能地久天长。

我们都是上帝的孩子，他把我们寄养在尘世父母身边，不是要我们抵触、抱怨、流泪，而是让我们学会感恩，接纳彼此，真心相爱，不要憎恨过去，更不要憎恨过去的自己，重新开始审视自己，一定要常怀感恩之情，你要知道没有过去，就不会有现在这么坚强的你。

霍金有一番话我至今不忘：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追求的理想，我有爱我的和我爱的亲人朋友，对了，我还有一颗感恩的心。

捻人间最明媚的一抹朝阳，于心灵陌上，开一朵感恩之花，馥郁芬芳。

以自我为主角，快啊!!!

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有到达预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎样办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣最终被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁应对挫折都毫不丧气，我们人类更应当敢于应对挫折，我又想起:爱迪生的实验室被炸，应对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬应对挫折却丝毫没有退缩之意，他说:“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，仅有我们去奋斗，去拼搏，就必须会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于应对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记:我之后的成绩如芝麻开花节节高，我感激那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感激挫折!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是高二(1)班的杨楚风。

新的学期，新的开始，对于高一的新同学们来说，你们已度过了一周的高中生活。

期待着接下来的日子，你们仍满怀激情和希望，更希望你们在接下来的日子里能不忘现在的激情与热血，并为之不竭奋斗。正所谓，不忘初心，方得始终。

新的学期，迎来新的起点，踏上新的征程，只凭一腔热血和激情，显然是不够的。

今天，我想跟大家谈谈“规范行为习惯”的问题。因为只有养成了良好的行为习惯和高效合理的学习习惯，才能为高中学习“保驾护航”。

如何养成良好的行为习惯呢?

首先，要树立规则意识。

我们每一个人都是社会的人，小到班级、学校，大到社会，班规、校规、法律法规，我们随时随地处在规则之中。

在高中生活中，首先要树立的便舒则意识，如自习课独立思考，不能以任何理由讲话，说起来容易，可要真正执行起来却需要相当的毅力。

在树立规则意识的同时，我们需要培养自己的执行能力，“令行禁止”，对老师学校提出的要求不折不扣地完成，当我们能做到这些时，回望来时路一定会满是感动。

其次，要养成良好的文明习惯。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，人们对他们非常崇敬，有记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学，哪所实验室学到的呢?”

这位白发苍苍的诺奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”

记者感到很诧异，追问道：“你在幼儿园学到了什么呢?”

获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”

正如富尔格姆在《我的信条》里写到的一样，真理往往会以最朴素的方式呈现，不要看不起这些看似不起眼的东西，良好的文明习惯的养成将会让我们终身受益。

接下来，我想跟大家交流第二个大问题:如何养成高效合理的学习习惯?

首先，给自己一个目标，并为之制定计制。

目标有大有小，大的目标应该涵盖你三年高中生活的学习方向，理想院校，这个目标应该远大甚至让人看来觉得是异想天开，这个目标就是我们的理想。

制定之前可对自身实力进行评估，当你已接近这一目标，或已有70%-80%把握时，请将目标制定得更大些，因为唾手可得的东西不足以称之为理想。

你的理想应该是你目前只有20%-30%的希望，甚至是10%可能的目标，为之不竭奋斗，让它逐渐变成30%，40%……以至100%。

纵然你拼尽全力也无法实现，你也会发现你已无限接近于它，已远超过曾经的估计。

而小的目标应该具体到每天的哪个时段，这个计划应该切实可行，每天都完成了自己所制定的计划，一个星期，一个月后，再看看自己的计划本，你会发现自己竟然不知不觉间完成了这么多。

其次，充分利用时间。

时间的利用不是你用了多少时间在学习上，而是你的时间利用得合不合理，高不高效。

随着学习任务的加重我们很多同学会在晚自习后仍加班熬夜，导致第二天精神不济，学习效率低下，这就是不合理。

当然，根据个人情况，适当延长自习时间也是一个很好的选择，但不可过久，一定要保证适量的休息。

其实，只要利用好了每天零碎的时间，高效整合课余时间，对大多数同学而言，完成基本训练是不成问题的，对有能力的同学，适量第二教辅的补充训练当然也不可缺少。

高一的同学们，希望你们尽早静下心来，适应高中生活，怀着最初的希望与憧憬，走好接下来的路。

高二的同学们，请你们一定沉潜下来，经过高一的积淀，无数轮的拼杀，你们已深切地体会到高中生活的紧张和激烈，曾经课间的嬉笑打闹已逐渐被课间安静的自习所代替，让我们继续坚持，一同奔跑。

高三的同学们，你们已接近高中学习的终极目标，九个月的时间，你们即将踏上属于你们的战场，九个月后，愿你们走向考场时，有着如同战士亮剑般的豪情与骄傲，再创随州二中高考新辉煌。

谢谢大家!

同志们：

清明时节，哀思无限。今天，我们怀着无比崇敬的心情瞻仰林则徐塑像，追思他为国为民的高尚情怀，铭记源远流长的民族精神，表达我们当代中学生的敬仰之情，告慰英烈先驱的在天之灵，激扬我们的澎湃斗志！

此时此刻，我无限感慨，思绪万千：脚下是一片充满生机的土地，肥沃的土壤中浸透着春的气息；眼前是一张古老而年轻的日历，清明的字眼中流淌着挥之不去的崇高记忆；心中是一份让人难以忘怀的追索，处处传诵着民族英雄的丰功伟绩！

青山埋忠骨，史册载功勋。多少优秀中华儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了我们今天的幸福安定，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍身取义，视死如归，矢志不渝，用他们宝贵的青春和热血，谱写出可歌可泣的壮丽诗篇，用他们的浩然正气和崇高理想，描绘了光彩夺目的雄浑画卷！他们永远值得我们敬仰和爱戴！让我们发自心底地呼唤：革命先烈，浩气长存，万古流芳，永垂不朽！他们永远活在我们的心中！

作为当代中小学生，我们生在新社会，长在红旗下，没有经历过血雨腥风的战争年代，我们要倍加珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的安定祥和的美好生活，我们要努力传承革命先烈伟大的爱国主义精神和敢于担当的责任意识，我们要大力弘扬这种彪炳千秋、永载史册的民族魂魄，用丰富的文化知识武装头脑，用强烈的爱国主义精神丰满心灵，勤奋学习，加强修为，完善人格，努力成才，把自己培养成为对国家、对民族、对社会有所作为、有所贡献的人。

亲爱的同学们，先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人。昨天已经过去，今天就在脚下，未来尽在手中，让我们铭记英雄先烈，继承发扬他们的爱国主义精神和英雄无畏气概，克服困难，拼搏奋斗，努力开拓美好幸福的未来，使我们的家乡更加富饶美丽，使我们的祖国更加繁荣富强！

亲爱的同学们：

"六一"国际儿童节又要来到了，这是少年儿童们自己的盛大节日!在这个阳光灿烂，姹紫嫣红的日子里，我代表---小学的全体教师向你们表示节日的祝贺!向为你们的成长付出辛勤劳动的教师致以崇高的敬意!向长期以来一贯关心下一代健康成长，支持少先队工作的各级组织、部门和领导致以诚挚的谢意!

同学们，在你们欢度自己的节日的时候，我建议大家用最热烈的掌声向关心你们、培育你们的各级领导、教师表示最衷心的感谢!

老师希望同学们一要珍惜今天的幸福生活好好学习，天天向上。

要热爱胸前的红领巾，红领巾是红旗的一角，它是用先烈的鲜血染成的。因此，我们要珍惜它，热爱它，就像热爱自己的生命一样。

要珍惜自己的生命

同学们，你们是祖国的花朵，祖国的未来，党和政府把希望寄托在你们身上，因此，你们不但要认真学习，还必须积极锻炼身体。

最后再次祝同学们节日快乐!谢谢

今天我要演讲的题目是生命的价值。

生命的价值是什么?什么是生命?什么是价值?

每个人都只被赋予了一次生命，有些人轻视生命，一辈子轻飘飘的就过去了，庸庸无为，这些人的生命价值是小的。有些人隐忍、坚强，实现了自己的梦想，活出了精彩，他们的生命价值是大的。

对于你，对于我，对于他而言，生命的价值是什么?

首先，生命是脆弱的，值得我们好好珍惜。

在一次招聘面试时，一位二十岁出头的女孩呈上一篇自己的心得文章。细细看罢，为她所讲述的事实感到震撼。她记述了在医院当实习生时真实的一幕：在她照看的病房里有一个花季少女在两个小时前还有说有笑，是那么的活泼和富有生机，可是就在两个小时后却在医生的抢救中一分一秒地在生与死的法门前徘徊、挣扎，最后还是喋香消去。她说那一瞬间她恐惧了、吓呆了，想象中那么坚强生命竟是如此的脆弱，就象烟头上的烟灰一样经不起轻轻的一吹一震。在这里，我希望大家珍惜生命。

生命需要坚强

生命需要坚强，如唐山大地震，汶川大地震，泥石流……那么多的人渴望生命，那么多人坚强，有些人却因为一些不值一提的事情而自杀，因为失恋，因为成绩不好，因为自闭，甚至因为赌气，但这些小事都可以成为自杀的理由吗?那对于他们而言，生命的价值就只是这样么?那那些在病床上挣扎着，天天都在生死的界限上徘徊着的人，那些在地震中坚强着天天等待救援的人又算什么?

穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，始终闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，这面旗帜包含着一代代优秀青年为祖国富强、为民族振兴而作出的贡献，包含着一代代热血青年为踏循革命足迹、征服坎坷路途而付出的血与汗。鲁迅先生曾经这样说过：“从有着古老历史的中州，传来了青年的声音，仿佛预告这古国将要复活。我们一定有悠久的将来，而且一定是光明的将来。”鲁迅先生所指的“将来”，正是那些在暗夜里不畏艰难、匍匐前进、寻找着光明未来的革命青年，他们用生命结束了战争，带来了和平。

古老萌动了青春，进步窒息了腐朽。经过多年历史的洗礼后，在国际、社会形势错综复杂的今天，这一面青春的旗帜仍然闪烁着耀眼的光芒，它正为建设祖国的宏伟蓝图勾画出最亮丽的色彩!因为，在今天，许许多多优秀青年的心中仍然深藏着一个精神、坚持着一份信念、铸炼成一种魂魄。

各位朋友：

大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代都是有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉了我们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的“读书无用论”也早已被热火朝天的“考研”、“考证”热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩。

为了活得精彩，我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩，我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让我们早早准备。

为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生就曾经说，“不满是向上的灵魂”。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论是什么时候，我们都是必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将会老去，但是我们不是为了永远的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始，让我们活得精彩!

我们生活在这个美丽世界，有春花秋实，有鸟语花香，有无限亲情，有万分友爱，有成功时刻的彼此分享，有失意时候的相互安慰。

作为一名教师，与童年在一起，与快乐在一起，与青春在一起，我更深刻地感受到，沐浴在党的光辉下，飘扬的国旗，让我们舒展青春的胸怀，闪耀的国徽，让我们憧憬美好的前程，我们用期待策划未来，我们用智慧畅游学海，我们用歌声抒发心愿，我们用微笑讴歌时代。

但是，总有一些污染美丽风景的垃圾，切入我们的视野，啃食我们的肌体，折磨我们的情感。关于，食毒，拒毒，贩毒，禁毒，这些相互拉锯的名词，总是不停地出现在我们青春的地平线。于是，我们青春的生命，不停地被诱惑，被呵护，被伤害，被关爱。

有一首名叫《捍卫青春》的歌曲，不知道大家会不会唱，但它的歌词很美丽，很忧伤，很坚定，歌词这样写到：

有人说它的绽放美丽鲜艳，有人说它的芬芳迷醉人欲仙。可知晴空有它不再有蔚蓝，夜空星光有它不再有灿烂。健康身躯有它一去不复返，幸福快乐有它烟消后云散。压抑不住心中痛苦的火焰，有个声音在风中用力的呐喊。不要让母亲的眼泪流尽， 不要让自己在烟雾中沉沦。远离 我们热爱生命，坚强捍卫属于自己的青春。

与青春，这是多么不相匹配的两个词语。但是，现实却将两者联系在了一起。

从到到，人类仅用了100多年的时间，就将美丽罂粟中蕴含的邪恶力量提升到了极致。据调查，在吸毒人群中，波及最多、受影响最大、遭危害最深的就是青少年，来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国机关登记在册的吸毒人数中，35岁以下的青少年占了77%。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数比又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现六七岁的儿童。这个无形的杀手就这样残害了许许多多的无知青少年，把他们从充满希望的人生带走，陷入了永无天日的地狱。

这个魔鬼在历史的漫长的岁月里一直扮演着温和与奇妙的角色。但是人类的脑神经，成为了控制人的通道，通过它把吸毒的人掌控于邪恶之下。年轻人一旦成为毒魔的傀儡，人性几乎完全消失。

报纸上曾经登载过这样一则报道：

一名来自云南艺术学校的19岁女生，因跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次以后就什么都不想了。直到有一天她在排练厅毒瘾发作，人们才得出这样的结论：扼杀了孔雀，埋葬了她的艺术青春。

这仅仅是青春与交集的一个小故事。但却让我们痛心，让我们叹息：直达美丽前途的征程，因为而断送!

远离是一个艰难的历程，需要迷途灵魂的自觉觉醒，需要政府力量的强制矫正，更需要每一个人对诱惑的不懈抗拒!作为中华儿女，我们没有玩世不恭的理由，没有麻木不仁的资格，更没有冷漠逃避的权利!我们应该清楚地知道：国家兴亡，匹夫有责，打好一场禁毒人民战争，是我们每一个人义不容辞的责任!

青年朋友们，在全社会堵源截流、抗拒诱惑的携手努力下，让我们用信念构筑全民禁毒的钢铁长城，用良知阻止肆虐的步伐，用爱心捍卫美好的未来，用青春和热血谱写禁毒斗争的新乐章，用强壮的臂膀共同撑起一片和谐社会的蓝天!

无悔青春，远离!