阳光体育运动发言稿精品20篇

尊敬的老师们，可爱的同学们

大家下午好!转眼间半个学期已过去，期中考试也于一周前顺利结束。在整个考试过程中，秩序井然，纪律严明，组织严密，达到了预期的效果，考试结果真实。今天，我们在此召开期中表彰、总结大会，表彰在这半学期里，在学习和生活中涌现出来的志向高远、勤奋好学、成绩优异的学生、表彰品格高尚、有正义感、工作能力强的学生干部以及表彰九年级具有极强中考冲刺能力、进步较快的同学们。希望同学们以优秀学生为榜样，以优异成绩为目标，奋力拼搏，在今后取得更大更优异的成绩。借此机会，学校向为同学们的成长、进步而勤奋耕耘、默默奉献的老师们表示衷心的感谢!向品学兼优的同学们表示热烈的祝贺!同时，对去半个学期的教学工作进行总结，以便于总结得失，使后一阶段的教学工作再上新台阶。

一、前段教学工作取得成绩

从开学到现在，从七年级到九年级，我们的教学秩序是稳定的，我们的教学氛围是积极向上的。我们的教师和同学都得到了较大的提高。九年级同学在通向高一级学校的道路上冲刺着;八年级同学在为地生会考的道路上奔跑着;七年级同学在喜悦中学习着。像901的吴红君，907班的杨 林，901班的乔翔宇，806的李 杰，803的王 益，802的邵苗苗，708的殷 瑶，703的李晓岚，704班的陶 潇等同学在本学期期中考试和九年级第一次质量检测考试中取得了优异成绩，在他们的带领下，各个班、各个年级整个学校的每位学生以学习为己任，排出外界干扰，积极思考，刻苦学习为我校荣造了一种以学习光荣，以不求进步为耻辱的良好校风，在他们的影响下，少数不思学习、道德品质差的学生望而却步，内心感到极大的羞愧而改邪归正，从而涌现出了许许多多的优秀学生，这些优秀学生分布在每个班级中，优秀学生以前60名为准，具体分布情况如下：

701 2 702 3 703 14 704 13 705 6 706 1 707 6 708 14 801 7 802 13 803 11 804 5 805 5 806 7 808 4 808 7 901 15 902 6 903 5 904 4 905 2 906 907 15 908 9

以上这些成绩来源于我们老师对事业的责任心，来源于对同学们的美好前途负责，他们怀着强烈的奉献精神，在教育的道路上追求着、探索着，我们的老教师老当益壮，仍然战斗在教育教学的第一线，上着课，当着班主任，为年轻教师树立了良好的榜样;当然还有更多的老师排除各种干扰，把教学工作放在第一位，默默无闻地奉献着，燃烧着自己，照亮着他人。可以说，正是师生们的这种积极向上精神，才使我们的教学出现了和谐、愉快、奋发向上的局面。成绩是突出的，但也存在着一些值得我们在座的每位老师和学生深思的地方。今天把这些问题提出来，是要引起我们的深思，引起我们的重视，时刻把我们置于忧患之中而去谋求更大的发展。

二、前段教学中存在的问题

从九年级的质量检测考试及七、八年级期中考试来看，发现在我们的教学中还存在着一些问题，值得我们关注：

(1)、我们的尖子生还不够突出，在九年级的适应性考试中总分达优分的仅有21人;最高分615分;在第一次质量检测考试中总分达优分的仅有38人;最高分657分，这与我们的兄弟学校的尖子生人数还有一段距离。七年级总分达优分人数13人，最高分524;八年级总分达优分人数12人，最高分609;由此，我们的老师在教学中要逐步提高，学生在学习中要刻苦拼搏。

(2)、学科中的差科问题相当突出。以此次考试为例，每一名同学都存在着或多或少的差科，差科成了制约我们的同学提高总成绩的“瓶颈”，需要我们去培优培差。904班的黄真同学总分539分，在校排名25名，但数学只有87分;905班的刘艳同学总分588，排名32名但数学只有87分;李露数学85分……

(3 )就八年级两次地生考试来说，成绩令人忧虑。优分人数只有25人和20人。有待于我们的师生去摸索、去刻苦，去拼搏。

(4)少数部分学生不思进取，无心学习，鬼点子精，不健康的想法多，随着我们调查的深入得到的信息、数据是令人震惊的。针对这方面的情况，今后，我们要加强管理，严肃处理。 针对前面提到的成绩和不足，对同学们今后的学习和生活提几点建议。

三、对后半学期学生学习和活的几点建议

1、同学们要正确对待成绩

成绩的取得是可喜可贺的，成绩是我们用辛勤的汗水和科学的学习方法换来的。如何正确对待已经取得的成绩对我们今后的发展有着举足轻重的影响。我们应该明白:山外有山，天外有天，我们竞争对手有很多;我们不能沾沾自喜，不能做井底之蛙。我们应该有滴水穿石的精神，有百尺竿头，更进一步的决心只有这样，我们才会不断进步，创造新的成绩!

2、清醒认识自身的不足或者说严重的问题。

我们能够，也必须看到，发展是不平衡的。在这次考试中，我们只有少部分同学取得了理想的成绩，多数同学学习中还存在着不少问题，各学科发展不平衡,学科与学科，同学之间成绩存在很大差距,偏科现象严重，而且在我们学生中有的同学学习态度不端正，目的不明确，行动不自觉，作风不刻苦，不能按时完成作业，少数同学上课不专心听讲，玩手机，思想复杂。同学们，或许以前你因为疏懒放纵了自己，成绩有些不如意，家长老师不太满意。那么从现在起，分秒必争刻苦学习，向受表彰的同学看齐，讲学习、比学习、营造浓烈的学习氛围。

3、脚踏实地做好下阶段学习计划，并按计划实施。让我们老师和学生携起手来，共同努力。我坚信，你们的未来不是梦!

老师们，同学们，我在这里不全面地或者说不恰当地讲了这些，是诚恳地与大家共勉。“不为失败找理由，要为成功找方法”，让我们共同努力，采用有效措施，为我们的成功而奋斗。最后祝全体老师和学生下半学期各方面都取得更大的进步和辉煌的成绩。

在×路社区居民委民主法制建设上的讲话

同志们：今天在这里召开民主法治创建工作现场会，是为了进一步深化我市社区基层民主法制建设工作，加快社区基层民主法制建设的制度化、规范化、法制化的进程，促进全市社区基层民主法制建设工作登上新的台阶。大麻街道党委、政府历来重视民主法治社区的创建工作，在以往的工作中取得了可喜的成绩，受到嘉兴市、平湖市领导的重视和首肯，为我市社区基层民主法制建设工作做出了贡献。城市社区作为人们在一定地域范围内共同生活聚居的组织形式，是伴随着社会主义市场经济的不断发展、国家体制改革的不断探入和我国城市化程度的不断扩大而出现的新生事物，是新形势下坚持党的群众路线、做好群众工作和加强基层政权建设的需要，它对于促进经济和社会的协调发展、提高人民生活水平和生活质量、扩大基层民主、创建平安社区、维护社会稳定和推动城市改革与发展等都有着十分重要的意义。开展基层民主法制建设工作，是推进社会主义政治文明建设和维护基层社会稳定的一项基础性工作。如何做好此项工作是新形势下提出的一项崭新课题。我们要围绕这一新课题，在社区全面开展好基层民主法制建设工作，并使之逐步达到规范化、制度化、法制化。 社区组织是在党的领导下，实行自我管理、自我教育、自我服务、自我监督、平等协作的群众性自治组织，其名称为社区居民委员会。社区内实行民主选举、民主决策、民主管理、民主监督、居务公开。随着国家体制改革的不断深入，城市社区居民中大量的“单位人”转为“社会人”。社区成员构成也日趋复杂，其中包括工人、干部、教师、学生、下岗职工、离退休人员和外来人口等等。面对这样一个社区，社区居委会对社区居民的管理，应该是以居民之间互相的认同感为前提，并以社区全体居民的认同、共同需要和自觉遵守而维系。这就需要有一个大家共同制订，共同遵守的居民自制章程，这个章程就是社区居民的“小立法”，要围绕这一章程制订相应的制度，使这一章程能够正确履行。上述内容就是社区民主法制建设的基本内涵。概括起来就是：全面推行社区居委会民主选举、民主决策、民主管理、民主监督和居务公开，实现社区居民的自我管理、自我服务、自我教育、自我监督和平等协作。简称为“四民主”、“四自我”、“一公平”、“一公开”。 下面我就如何开展社区基层民主法制建设工作提几点要求：一、新情况、新问题，需要推进城市社区基层民主法制建设（一）经济转轨，政府职能转变，使社区民主法制建设工作具有整体推进的可能性。从我市情况看，目前通过行政区划的调整，组建成立了三个街道，重新划分了社区居委会，社区工作正按照新的职能开展运作。近两年政府大量投资，加大城市建设，为社区开展民主法制建设工作创造了良好的物质基础。从宏观到微观的发展形势看，开展社区基层民主法制建设工作的客观条件已日趋成熟。（二）城市“五多”问题的出现，使社区民主法制建设工作具有整体推进的紧迫性。目前，社区的问题概括起来有“五多”：即（离）退休人员多、下岗人员多、流动人口多、动迁人员多以及新盖楼群多。这“五多”问题使社区成为各类矛盾反映最敏感的汇聚地，成为解决社会问题的前沿阵地。因此推进社区民主法制建设工作十分紧迫。（三）加强基层民主政治建设，使社区民主法制建设工作具有整体推进的必要性。党的十六大报告指出：“扩大基层民主是发展社会主义民主的基础性工作。健全基层自治组织和民主管理制度，完善公开办事制度，保证人民群众依法直接行使民主权利，管理基层公共事务和公益事业，对干部实行民主监督，完善城市居民自治，建设管理有序、文明祥和的新型社区。”由此可见在党的十六大精神的指导下，大力推进社区民主法制建设工作是十分必要的。二、新思路，新机制，需要规范社区民主法制建设工作十六大报告指出：“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。”同样，社区民主法制建设工作如果没有新思路、新举措，工作也不会产生新局面。社区民主法制建设工作推出新举措应把握三个重点：（一）以服务为本，把握总体发展思路。通过这几年的实践，社区民主法制建设工作的总体思路应该确定为：依据宪法和法律法规规范社区管理，加强社区建设，完善社区服务，巩固基层政权，维护社区安全和稳定，提高社区居民法律素质，提升社区的民主自治、依法管理水平，保障社区居民安居乐业，促进社区发展的规范化、制度化和法制化建设，促进城市经济和社会的协调发展。确定这样的发展思路并采取有效措施抓落实，社区民主法制建设工作才能有新作为。（二）从实际出发，把握发展目标。要经过几的年努力，社区居民的法律素质有明显提高；社区建设、管理、服务的规章制度进一步健全；经营管理人员和从事社会事务的工作人员依法经营、依法办事的能力和水平进一步提高，监督制约机制逐步完善；社区矛盾纠纷及时化解，社区的稳定有更充分的保障。按照这一目标任务，大麻街道办印发了《关于创建民主法治社区，提升为民服务效能活动的意见》，这对社区开展民主法制建设工作将起到整体推进的积极作用。（三）明确职责，健全运作机制。社区民主法制建设应着重建立好四个机制：首先要建立上下有序的组织领导机制。其次要建立居民自治机制。第三是要建立居民监督机制。第四是要建立以活动为载体的工作运行机制。做到“五统一”，即统一制度，统一审核，统一记帐，统一公开，统一建档。要按章办事，依章管理，有序运行。三、新形势、新要求、需要协调社区民主法制建设工作机关转变作风把工作重心下移，指导社区工作应该得到肯定。但是要防止“政出多门”，一些部门大包大揽，在指导社区民主法制建设工作过程中出现越位的现象。要解决这些问题，应重点协调处理好三个关系：（一）正确处理好“条”与“块”的关系。应当注意因统筹协调不够而造成的各自为政，如 “上面千条线，下面一根针”的现象。这样不但社区难以承受，也不利于各方面力量在社区形成合力。（二）正确处理好“上”与“下”的关系。社区居民委是群众性的自治组织，但是由于受传统观念的影响，个别政府机构、工作人员还是抱着行政领导的权力不放，干预社区自治的情况时有发生，影响了社区自治组织的工作，以致社区自治组织的作用没有得到有效发挥。因此，要研究、完善对社区居委会工作的考评体系，把群众的参与程度、满意程度作为重点考核标准，主动帮助居委会解决工作中的困难和问题，关心社区居委会干部的思想、工作和生活。（三）正确处理好“点”与“面”的关系。抓 “点”就是树典型。典型具有示范作用，抓典型不仅反映领导和机关的务实作风，同时也能体现领导和机关的工作水平，因此应通过抓典型来为面上工作提供经验。但是我们又不能满足于抓几个典型，而是要通过抓典型推广典型经验，形成上下统一开展社区民主法制建设工作的有机整体，这样社区的民主法制建设工作才能有新突破。四、新事物、新举措，需要有社区民主法制建设工作的新观念（一）高度重视社区开展民主法制建设工作。社区工作面对的是市区最广大的人民群众，关系着人民群众的生活质量和城市社会的安全稳定，而在社区推进社会主义政治文明、开展基层民主法制建设,创建平安社区，维护社会稳定是头等大事。因此，要把社区民主法制建设工作，放在贯彻落实“三个代表”重要思想及党的十六大提出的“发展社会主义民主政治、建设杜会主义政治文明”这一重要目标的高度上加以认识，要摆上工作重要议事日程，在上级党委、政府的统一领导下，在市组织部、普法依法治市办、文明办、综治办、司法局和民政局等相关部门密切配合、相互协调、齐抓共管下，确保社区民主法制建设工作的规范、有序、有效开展。（二）指导思想明确。开展社区民主法制建设工作，要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，结合贯彻落实党的十六大提出的“建设社会主义政治文明”这一重要目标，以服务社区建设、规划社区管理、保障社区稳定为宗旨；以提高社区居民法律素质，引导社区以规划管理为核心，促进社区建设的良性发展，为实现“小康社会”奠定扎实的社会基础。（三）明确工作重点。社区民主法制建设工作，应与主管社区的相关部门及时沟通，逐步完善社区章程、理顺管理关系、明确工作职责、健全配套管理制度，引导和督促社区工作人员提高社区管理水平，引导和教育社区居民提高民主意识和法律素质等项工作为重点。通过开展社区民主法制建设工作，引导社区居民通过民主选举、民主决策、民主管理和民主监督的运行机制，使社区真正成为党领导下的“四民主”、“四自我”、“一公正”、“一公开”的群众性的自治组织，从而加速我市社会主义政治文明建设进程。 同志们：民主法治社区的创建工作是一项前无古人的开创性事业，既没有成功的先例可循，也没有现成的模式可鉴。我们必须通过不断总结工作经验，不断不学习兄弟单位的作法，才能不断提高工作水平。建业社区为大麻街道的民主法治社区创建工作提供了有益的经验，希望各位认真学习建业路社区居委会的工作经验，结合实际，创造性的工作，为全面推进我市社区民主法制建设工作做出应有的贡献。 谢谢大家！

xx年前的今天，广场，中国这条东方巨龙雄起腾飞，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!66年后的今天，承载着13亿人憧憬的“中国梦”扬帆起航，再次向世界展示了强大的中国力量和中国精气神。

伟大祖国，地大物博，风光秀美孕育了瑰丽的传统文化，大漠收残阳，明月醉荷花，广袤土地上多少璀璨的文明还在熠熠闪烁;她大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，激流勇进，洗刷百年的污浊，惊涛骇浪拍击峡谷涌起多少命运的颠簸;她高山巍峨，雄伟的山峰俯瞰历史的风狂雨落，暮色苍茫，任凭风云掠过，坚实的脊背顶住了亿万年的沧桑与从容不迫。

66年的风雨历程，中国像一只巨龙一样，以一个大国的身份重新屹立于世界东方!曾经的旧中国，民生凋敝，经济严重落后，国家事业百废待兴，政府和人民面对一个满目疮痍的中国面孔，并没有畏缩，勇往直前，仅仅用了三年的时间就恢复了国民经济，涌现出一批可歌可泣的感人事迹。经过三年的经济恢复，国民经济得到根本好转，工业生产已经超过历史水平，但是我国那时还是一个落后的农业国，许多工业产品的人均拥有量远远低于发达国家。为了有计划地进行社会主义建设，我国政府开始编制发展国民经济的五年计划。第一个五年计划从1953年开始执行，它成为我国工业化的起点。第一个五年计划开始时，我国的工业化水平是极低的。出行用的自行车，人们叫它“洋马”，点火用的火柴，人们叫它“洋火”，钉东西用的钉子，人们叫它“洋钉”.因为那时的中国人没有见过这些新奇的东西，也不会造，都是从西洋传过来的。那个艰苦的年代，我没有经历过，但从我看过的资料片中完全能够体会，当时的中国人民依旧生活在极端贫穷之中。

然而，今天中国，我想起了祖国成功举办了第二十九届夏季奥运会，想起鸟巢，想起了奥运健儿们的英姿，我想起了祖国接连成功发射了神州五号、六号、直到神十载人航天飞船，想起太空，想起了中国已经成为世界航天领域举足轻重的一员，我想起了改革开放整整三十年里我国人均国内生产总值保持年均10%的增幅，想起中国国力，想起中国已经成为这个世界综合国力第六的国家，想起了我们中国梦实现那天的美好场景……

xx年沧桑巨变，广场的一句呐喊，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛;放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。新的学习生活已经开始，实验中学又迎来它的又一批骄子，让我们在新世纪到来之际把科学、理性、民主，进步作为自己的伟大目标，让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国。迎接澳门，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己青春，献出自己的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生!

尊敬的各位领导、各位同仁：

大家下午好!

今天非常荣幸能作为全院医生代表在这里倡议大家----发扬高尚医德、重视医疗安全、提升医疗质量。接到这个任务以后，在我心中有一句最简单的话，能概括今天所要倡议的内容，这也是一名医者不断最求的目标，那就是“成为一名好医生”。

刚毕业的时候，初出茅庐的我曾经问过一位老主任，如何能成为一名好医生?他的回答至今我依然铭记于心，他说：“当你把患者当成你的一位亲人的时候，你就知道该怎样去沟通，该怎样去学习知识，该怎样去锻炼技术，该有什么样的责任心与同情心，做到这些，你就会成为一名好医生!”。因此，今天我倡议大家发扬高尚的医德，首先要做到的就是视患者如亲人，以患者的健康和利益为首要顾念。当一位患者将自身的健康及生命交到我们手中的时候，我们要想到的不是患者能给我们带来什么，而是我们能为患者做些什么。细心、耐心、关心是一名医生诊视患者所必须具备的基本素质。我们需要细心的观察患者的症状、体征，不轻视患者的任何一条主诉，不遗漏患者任何细微的体征变化，以高度的责任心让患者信任我们;患者没有和我们一样健全的医疗知识，我们需要向患者耐心地解释所进行的医疗措施，甚至要进行必要的反复重复，从而打消患者心中的疑虑，重拾战胜疾病的信心，让患者更加依赖我们;我们要真诚的关心患者，除了看病下药，要想患者之所想，急患者之所急，做患者之所需，让患者成为被关怀的主体，从而赢得患者对我们的尊重。这也正是我作为医生以来一直坚持的信条，更让我感到欣喜的是，在我所经历的所有医院中，无论规模大小，*医院是最注重医德医风建设的医院之一。每一次的党办查房，每一次的电话回访，每一次的院内常规会议，医院领导均把“、”作为医院文化内涵建设的主题。医院要求大家拒绝药品“回扣”、拒收患者“红包”，医院教育我们尊重生命，尊重自己的岗位，真正实现廉洁行医，温馨就医。

医疗安全是医院生存和发展的保障，是实现优质医疗服务的基础，是患者选择医院的重要指标，是保证病人权利得以实现的重要条件。在谈医疗安全之前，首先，给大家讲一个案例，1998年10月，北京人民医院眼科医生在紧急情况下，未经死者家属同意，私自取出了一名刚过世患者的眼角膜，成功的挽救了一名将要失明患者的视力，这一起妙手回春事件，在让我们感受到医者仁心的同时，更让我们为这位同仁捏了一把汗，因为他在医疗安全问题上埋下了严重的隐患。这件事在当时引起了一场医学界、法学界和伦理学界的轩然大波，当这位医生面对摄像机镜头表态“生者的利益高于一切”的时候，支持者认为社会就需要这种把患者生命健康放在首位的医生，反对者则认为如果医生不懂法律和规章制度，即使是好心也将办错事。回过头来分析这个案例，如果这位医生在做决定之前，花上仅仅几分钟时间，履行必备的签字手续及申请报告，他的行为就不会存有争议。因此我倡议每一位医务工作人员必须知法、懂法、遵法、守法，任何行为均不能凌驾于法律、法规之上。加强对病情告知、技术水平、新业务开展、危重患者管理、病历资料规范化等方面的学习与提高，严格按照十三项核心制度要求进行一切医疗活动，将规章制度落实到实处，落实到细节之处。近期，我院对医疗安全的管理工作采取一系列措施，将各科室的医疗管理工作具体落实到了医教科的4位科长，他们无论白天与黑夜，都能随叫随到，严格审查，将医疗隐患消灭在萌芽状态，将医疗差错损失减少到最低状态，为我们的医疗工作保驾护航。并在实际工作沟通中，倾听一线工作人员的需求，将医疗步骤程序修订至合理化。对此，我代表全院临床医生向你们表示由衷的感谢，我们将严格要求自己，配合医院的管理要求，使医院各项工作均能在法律、法规及制度的要求下安全进行。

医疗质量的提升有赖于每一位医务工作者锐意进取的工作精神，扎实全面的知识储备，端正认真的工作态度，以及团结协作的团队理念。医学是一门不断攀升的科学，只有不断的更新，才能获得更为前沿的精湛医术。为此，我倡议每一位医护人员不断进行医学知识的学习，严格“三基三严”训练，不光要在理论上提高，还要在实践中锻炼与摸索。我倡议医疗团队的每一位成员都要有大局意识，分工协作，在“比、学、赶、超”精神的指引下共同发展、共同进步。同时，我们还要通过“走出去，请进来”的契机，时时更新国内乃至世界最先进的诊疗指南和规范。医疗质量的提升即是一项迫切的任务，更是我们持之以恒追求的目标，我们要充分调动自身的一切积极性、主观能动性，从我做起，在“、”理念的指引下，不断提升医院的医疗质量。

今天我们所倡议的医德医风、医疗安全、医疗质量等方面的规范，即是对一名医务工作者的基本要求，也是建设区域型医院的有力保障。作为中心医院的一名医务工作者，我倡议在未来的工作中我们要爱岗敬业，严于律己，与时俱进，成为一名好医生。

敬爱的老师,亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的话题是“小学生法制教育”。同学们在成长的过程中，有时候会遇到各种各样不法侵害。比如被人敲诈、被人殴打、被人抢劫等等。一旦碰到了，大家要怎么办呢?下面给同学们提几点建议?：

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习，自觉接受家庭和学校的教育管理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长，团结爱护同学，谨慎交往朋友，不要和社会上品性不端的闲散人员交往。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理，说话要谨慎，不要随意向外人透露和炫耀自己家庭的情况，以免给自己带来不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。单独回家的孩子，在进家门前要注意观察，不给坏人以可乘之机。独自在家的孩子，不要随便打开家门，在放学路上，不要跟陌生人说话。不要轻易相信他人的哄骗，遇事多留个心眼，警惕各种不良诱惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己，然后学会善于求助求救成年人。不蛮干，要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最重要的还是需要我们自己积极学习《中小学生日常行为规范》、《小学生守则》，警惕学习生活中的不良行为。要从小做起，加强自身修养，用科学知识武装自己的头脑，做到明事理、辩是非，“勿以善小而不为?勿以恶小而为之。” 生命是美好的，童年是多彩的，要享受这一切必须以人身安全为前提。我们的安全不仅关乎我们自己，更关乎着我们的家人、朋友、甚至社会各界关注我们成长的人。

最后祝愿所有同学们都能够学法、懂法、守法，奋发向上、健康成长。谢谢大家!?

老师们、同学们，大家上午好!

今天，我国旗下讲话的主题是：新学期，新征程。

新的一年，当早春的寒风徐徐吹拂，那寒意让我们仍真切地感受到上个学期学习的艰苦，而早春的气息已然向我们昭示着未来新的征程，初萌的生机让我们对未来的挑战怀着一种年轻的乐观与希望。

告别了一个短暂而充实的寒假，高三的同学们刚刚结束了高考前的第一次模考。模考让我们能够看到自己知识的盲点之处，从而使我们在接下来的复习过程中能够更有针对性的查漏补缺;也让我们在考试中磨砺了自己的意志，从而使我们在之后面对考试能不断调整心态、从容应对。无论最后的成绩如何，我们都应该认真总结、吸取教训，然后迅速投入到对高考的复习中去。还剩下百余日，我们就将迎来人生的第一次重大的考验：高考。冲刺的时刻已经来临，我们不能停下奔跑的速度，而是应该以旺盛的斗志、充足的信心、顽强的努力，去征服这所谓“末路之难”。这百余日中，我们一定能够挖掘自身无限的潜能，书写属于19届启中高三学子的无悔青春!

对于高二的同学来说，你们即将迎来小高考。虽然幸运的你们已经不需要为获得加分而学到天昏地暗，但依然不能掉以轻心，认真的复习、听课仍是必需的。最后的这些天里，不要让懈怠的心绪占据自己的内心，适当的紧张才能为大家带来理想的成绩。

对于高一的同学而言，这个学期同样重要。你们面临高考新方案的变革，而对于处在一个变革时期的你们来说，永恒不变的仍是对各个学科知识的努力学习。在新的学期里，你们要保持各科的均衡，又要寻找并把握自己热爱、擅长的学习方向，为之后两年的学习定下一个重要的基调。

新的学期、新的征程、新的展望，最后，祝愿启中的老师和同学们在新的学期里工作顺利、学习进步、诸事大吉!谢谢大家!

女工同志们：

大家好!明天就是一年一度的国际“三八”妇女节。在节日来临之际，公司今天在这里举行“三八”国际妇女节座谈会。在此，我代表集团党委、公司工会以及董事会、公司全体领导班子向大家表示节日的良好祝愿!同时通过大家向辛勤工作在各工种、各岗位的女职工表示深深的感谢!

公司现有女员工920余名，已经成为公司生产经营的一支重要力量。近年里，在集团公司、公司工会的正确领导下，在全体女职工的共同努力下，广大女职工发扬团结协作、共同进取、勇于奋献的团结精神，以主人翁的姿态和奋发有为的进取精神，积极投身阳光事业。为推动阳光各项事业全面进步作出了积极贡献。表现出一种“巾帼不让须眉”的大无畏精神，公司领导对此表示充分的肯定。

在过去的几年里，女职工中也涌现出了一批敬业爱岗、团结务实、无私奉献的优秀个人，她们以自尊、自爱、自强、自立的精神风貌为阳光事业的发展做出了一定贡献;有的女职工也已经走上了管理岗位，为阳光的各项事业的更大发展展示着自己的聪明才智。

希望全体女职工在今后的工作中，继续立足本职岗位，爱岗敬业，团结一心，加强自身的科学文化知识学习，做适应新形势的新女性，在阳光事业发展中充分发挥女职工的半边天作用。在此，提两点希望：

第一，希望广大女职工自强不息、艰苦创业，在推进阳光各项事业发展的伟大征程中创造新业绩。广大女职工一定要立足本职，自强不息，有一份热，发一份光。要自觉树立与企业要求相适应的价值观念，充分发挥女性自身优势和主观能动性，与时俱进，开拓创新，勤奋工作，敬业奉献，为推进阳光各项事业再上新台阶再建新功。

第二，希望广大女职工加强学习、提高素质，塑造新形象。广大女职工一定要努力适应时代发展和建设学习型社会的需要，树立终身学习的理念，努力提高自身素质。要结合本职工作需要，自觉学习文化知识，刻苦钻研业务技能，不断提高适应能力、自立能力和竞争能力，努力使自己成为成为具有自尊、自信、自立、自强精神的时代新女性。

最后，祝各位女职工节日愉快，身心健康，工作顺利，在各自的工作岗位上再立新功，再创佳绩。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

时光如白驹过隙，转眼间，三年初中生活已是回忆，三年前，记得刚刚踏入这方神圣殿堂时，满是好奇，满是欣喜。夜深人静，仰望苍穹，看那星河灿烂，月光阑珊，我梦想着自己终有一日能道“一语天然万古新，豪华落尽见真淳”的境界;渴望着自己终有一日能挥洒“八百里分麾下灸，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵”的豪情。三年来，走过了无数的风风雨雨，聆听过诸位恩师循循善诱的教诲。在青春这片沃土上挥洒了自己的泪水和汗水。眨眼间，三年将逝，我的学习生涯也将告一段落。在这即将分离的时刻，心中有着淡淡惆怅，酸甜苦辣涌了出来，有面对未来的兴奋，但更多的是深深的感谢。

首先感谢幸苦培育我们的恩师。一路走来,我们有恩师相伴。我们怎能忘记这三年来用心血浇注,伴我们成长的恩师;我们又怎能忘记那个引导我们在浩瀚的知识海洋汲取营养的领航人。老师,我们忘不了您的谆谆教诲,也忘不了您孜孜不倦的身影。桃李不言,下自成蹊。您呕心沥血,用智慧的甘霖滋润了一颗颗求知的心,将那尽职尽责、不辞辛劳、不求回报的奉献精神注入每一个奋斗青年的血液,塑造我们的人格,我们将受益终身。三年中,我们真的成长了许多。我想,这个从无到有的过程是最值得我们每一个同学珍惜的,也是对老师辛勤付出的最好回报。

其次感谢伴我们成长的母校。一路走来,我们有母校相随。在此之中,我们从懵懂无知走向成熟,在“诚实、严格、勤奋、创新”的校风,“严谨、求实、进取、爱生”的教风,“勤奋、精思、好学、好问”的学风的熏陶下,我们已变成一群有理想、有抱负、富有爱心责任心的青年。是母校辛勤培养和教育下，为我们在人生最关键的时刻打下牢固的基础，给了我们精神、品格、能力和知识，让我们在人生的道路上勇往直前。是母校，为我们提供了优越的学习环境，使我们顺利的完成学业;是母校，使我们完成人生最美的蜕变，破茧而出，自由翱翔。

感恩母校,感谢恩师。三年来,有你们同行,我们不孤单,不辛苦;三年来,有你们为友,我们的泪水不悲凉,我们的笑容更灿烂。我们的奋斗之光在这里闪耀,我们的青春之火在这儿奔放。今天我们以母校为荣,他日我们一定让母校以我们为傲。

敬爱的母校,亲爱的老师,滴水之恩,当涌泉相报,三年的精心培育,又岂止是滴水?亲爱的同学们,就让我们再次用热烈的掌声,表达我们对老师对学校最崇高的敬意吧!

在此，我们也衷心祝愿在校的学弟学妹们，努力学习，自强不息!为怀安中学--------我们的母校增光添彩!再创辉煌!

谢谢大家

我的母亲已故那年，59岁。每每脑海中想起慈祥的眼神、苦口婆心的唠叨，是一种莫大的内心安慰。送我去县城第一中学读书时，说的“与同学相处好，珍惜读书机会，多识几个字”的话，至今记忆犹新。

我为有母亲的疼爱而幸福，也为有母亲的教育而无比欣慰。母亲给了我困难面前坚强应对的信心，还有勇往直前的冲劲儿，不甘落后的拼搏精神。母亲千叮咛万嘱咐的“脚踏实地工作”的教诲，时时刻刻敲打着我，给我走入社会的成功意识一步步加注，一点点拓展。

寒窗苦读忘不了家里母亲佝偻的身影。母亲是个农民，靠种菜养活这个家，供我和姐姐读书。菜卖了、猪换成钱了，自己却连猪油味儿都没尝到，为了我和姐姐读好书，能成为文化人，她苦了一辈子。

聚在一起的时候，母亲不多说话，健康烦恼问完了，总是一个人默默下厨，做好每一顿饭菜。时不时，叫我过来看一下，学一学。母亲包粽子、做甜酒等功夫，细腻而快捷，坐在她的旁边说一些工作、生活上的事，聆听她和气的教导。

还记得，母亲在送我和姐姐从教的第一天，说了同一句话：“一定要记住，不管做什么，绝不能多拿一分，一定要老实本分地做事，知道吗?”有了母亲“真诚待人、与人为善和老实工作”的嘱咐，让我16年教学生涯，对学生言传身教点滴于心。

我敬重母亲与人为善的胸襟。我和姐姐不到20岁就做了教师，母亲总教我谦虚、和气，叔伯兄弟、邻里邻舍要处好关系，给家乡的亲人树立好形象。

我敬佩母亲面对困难永不低头的坚韧。母亲不甘于现状，种田养殖费心费力，进城做生意从无到有;母亲一辈子生活简朴，勤苦劳作。

母亲教给我做人的道理，给了我无价的信念。

关于尊老敬老演讲稿：关爱老年人

“每家都有老人，人人都会变老，人人都要敬老，社会会更加美好……”在“九九”老人节来临之际，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿!

九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，同时秋季也是收获的黄金季节。尊老敬老是我国的传统美德，是先辈们传承下来的宝贵精神财富，是社会主义新风尚的重要方面，也是构建和谐社会的起码要求，更是做人的最基本准则。光阴似箭，日月如梭。随着岁月的流逝，我们从为人子女，变成了为人父母，可以说上有老，下有小，对尊老爱幼也越发体会得深了，也越发感到尊老敬老的重要了。不敢说我们都是的孝顺子女，但可以说我们的父母都是的好父母。

尊老敬老符合人类的根本利益，我们对老人没有理由不孝敬。我们知道，人的一生都要经过幼年、少年、青年、壮年、老年等五个不同的阶段，这是客观规律，是不以人的意志为转移的。这五个阶段又可分为靠父母抚育、独立生活和靠子女敬养的过程。由此可见，尊老敬老是形成人生良性循环的需要，是让人类繁衍畅流无阻的必备要素。如果在人生的这三个过程中出现严重问题，将直接影响人的本身的发展，人类也必然会形成老少不养的恶性循环。

老人为我们创造了幸福的今天，值得我们尊敬和爱戴。老人是我们的长辈，没有他们的辛勤劳动，就没有我们幸福的今天。今天我们的幸福生活，正是他们当年辛勤劳动打下的基础。如今，当年的劳动者虽然已经失去劳动能力，但他们曾为社会做过贡献，值得我们尊敬和爱戴。退一步，从老年人本身来说，他们大量的知识、丰富的阅历和经验，是整个社会的宝贵财富，值得我们继承和借鉴。老人也理应受到社会的尊敬和重视。“老吾老以及人之老”，为了自己我们应该孝敬老人。人生自古谁无老。我们今天对待老人的言行，也许就是明天作为老人被对待的翻版。将心比心，我们必须做尊老敬老的榜样，这样，我们的下一代才会从中明白尊老敬老的事理，把我们感人的孝道、孝德融入到自己的思想道德和行为规范里，自觉做尊老敬老的有心人。这样，当我们年老的时候，才会享受到颐养天年的无穷乐趣。

人生最美夕阳红，世间最美老年花，没有人会永远年轻，老年人拥有的是智慧和经验，别说老年人爱?嗦，每一句话里有真情，每一个字也是渴望，多陪老人说说话，会有好处，明理和涵养在时光之海已浸入到内里，没有浮华，没有虚假，只有渴望，想与子孙辈多点相处的时间，多一些相聚的时刻，可以知道孩子们的生活，为孩子的幸福开心，为每一个亲人祈福。

构建和谐社会，迫切需要我们尊老敬老。孝敬老人从来是上合天理、下合人伦的事情。在建立富强、民主、文明的社会主义国家进程中，只有在全社会形成尊老、敬老、爱老的淳厚民风，才能保证家庭的和睦，也才能促进社会的稳定，我们的社会也才能变得更加和谐美好起来。

尊老敬老的事情还很多，关键靠行动。因此，我们要自觉把尊老敬老根于心中，不断增强尊老敬老意识，时时处处以身作则，在家中做尊老敬老的先锋，在社会上做尊老敬老的模范，以实际行动将尊老、敬老、助老的优良道德传统发扬光大，为老人们营造一个美满、安详、健康、幸福的晚年，努力让每一位老人都能老有所养、老有所乐、老有所医。

很兴奋，因为是除了在赛场上，我又在一个不一样的现场，能够跟这么多的精英见面，我并不紧张，我可能也习惯了吧。

第一次接触台球是因为我爸爸。当时我们家楼下有个小卖店，店里面有两张北方的那种球台，一开始看大人们玩，我不知道这是个什么东西，看不懂规则，我就知道把那球打进去，就挺好玩的，后来我也想上去试试，但是我肯定不会跟他们玩。然后我就去边上那张坏的台子，拿一杆就往那一捅。后来也是听我父亲说的，我完全没有印象。他说我帮他打了一盘球，把他那个朋友打赢了，这个我一点印象都没有。我爸爸是听了朋友的一些建议，他说这小孩对球的感觉特别好，希望我爸爸能够让我去学习一下，去练一下，看看怎么样。紧接着我爸爸就把我带到那种正规的俱乐部，我那时候就接触上了斯诺克。那台子好大好大，我基本上就是踮着脚才能打球。

直到两年以后，我在十岁的时候打了第一杆过百。当时，在宜兴也开了个球房，我爸爸希望给我有个更好的训练环境。后来为什么去广东，因为斯诺克台球最大的影响来自于香港。随着它慢慢地转到大陆来，再从广东那边传过来的。国内的所有的打得最好的选手，基本上都会去到广东那边参加比赛，在那边练球，所以说那边的氛围是最好的。我1999年就到了东莞，当时我不知道什么叫辛苦，再回想以后，我就觉得非常地艰苦。我们一家子人住在一张床上，就是三个人都是很挤，都是侧着身睡觉的，每天吃饭都是每个人两块钱的那种标准，我并不觉得这是一种苦。每天能够给我一张桌子，给我一根杆、一副球，我就能很快乐的。刚去广东那时候，也是有读书的，但是由于参加比赛，学校里落了很多堂课，我妈经常会帮我去请假，当时那个老师可能不是很友好，经常跟我妈说，你儿子整天不来上课，希望我直接退学。我觉得作为一个老师不应该这么说话，其实每个人都应该尊重别人的理想。

我父亲对我比较严格，他不苟言笑，对我永远都是板着个脸。我跟我父亲说，我说，我可能我不想上学，我想把自己的所有都投入到台球这个事业上去。他想了一会儿，他也没说话，就是沉默。他说，你确定是你要选择这条路走下去，我说是的，然后他也没说什么，就这样。很简单的一些对话，这样就结束了。然后我们第二天没有再说别的事情了，第二天早上他就把我拉起来了，直接拉到球房里，就这么开始了我的修行之旅，其实并不是那么简单，就说开始了就开始了。他对我更加严格了，盯着我打的每一个球。他不允许我有任何的一个错误，有一点点打得不对的地方，他就在那里跟我纠结，在那几年没日没夜地训练，一天训练时间都是在12个小时，除了吃饭睡觉就是训练。童年的记忆就完全就是在台球上，不是很清晰，没有过正常小朋友的一些童年生活。不过我觉得，当你在为了自己的理想努力，而去专注地去做一件事情的时候，你会失去很多别的东西，你不需要跟人家比较，我没有这个，我没有那个，因为你正在朝着你自己的理想去努力。当时就是这么想的吧。谢谢。

说了那么多，可以说一下在16岁之前是不能够打职业赛的，我在20xx年转职业，那时候我好兴奋，我终于可以一个人跑出去了，我终于不用再受父亲的管教了。那时候就是很期待，一个人跑到国外去，无拘无束地，就是自己想干吗干嘛吗。其实当时给我的感觉是我不知道为什么会那么来劲，我见到英国选手，我就想打败他们。前几年在打资格赛的时候，我一见到他们，就特别狠，我一见到他们就心中有一股火，我就想把你们打败。然后确实也打得非常好，在第一年能够留在职业赛上，对我有很大的鼓励，也在那一年也赚到了一些奖金。因为在之前的那些时候，家里都是把一切都投在了我身上。那些年父亲天天陪着我，这种陪伴的滋味，多少我也懂一些，完全没有自由，所以说在去了英国以后，是能够希望自己的父母能够过上更好的日子，因为我可能两块钱的饭吃多了吧，对于这种生活上的要求不是很高。当时去的时候，在一年下来把所有的积蓄都寄到家里去。

当然在这些年打职业，我也有不好的时候，就是20xx到20xx年，这两年吧，特别地迷茫。因为在平时训练，训练的时候效果不是很好，训练没有效果的话，比赛就更不用说了，所以说那时候，我很害怕比赛。这种感受很难说，很难想象。当对手在打球的时候，你坐在那里看他打球的那种心情，就是自己犯了一个很简单的一个错误，然后把这个果实让给他，看他在那里啃，我觉得我就想一把抢过来，然后自己就塞嘴里了。就那种感觉，很不愿，很不情愿，而且它不是那种随时就能够回到自己这边来的。我碰到慢的选手，我就在那里坐上三四十分钟，我就在那里看着他，我都快睡着了，这种就是太折磨人了，甚至碰到这种比赛，在20xx到20xx年，我直接从第一盘开始，我就不想进行比赛了，我想赶紧输完就赶紧回家了。但现在这种心态就可能不会再发生了，因为我已经从那个时候走出来了，希望自己能够在以后能够做得更好吧。谢谢。

人生就像一场比赛，不能赌只能搏。人们都叫我天才，但是我觉得我是一个努力的天才。一句话吧，终生勤奋，便成天才。谢谢大家。

高考一天天临近，同学们心情一天比一天紧张。高考如战场，不紧张是不可能的，适当的紧张，才有利于高考的超水平发挥。老师是过来人，也曾经历过高考硝烟炮火的洗礼，也紧张过，也困惑过。对于紧张和困惑，我给大家讲一个故事。

一只新组装好的小钟放在两只旧钟当中，两只旧钟“滴答、滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完3200万次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪!3200万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事?办不到，办不到。”，小钟畏惧了。另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑，“如果这样，我就试试吧。”，于是，小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200万次。

每个人都希望梦想成真，可是，总感觉成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想以后的事，一年甚至一个月之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力，比考试策略的一场综合性考试。对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，那是一定!平时的练习就是高考，高考就是练习，平时当高考，高考当平时，紧张而有序，效率是关键。争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。临近考前不必每分钟都学习，但求学习中的每分钟都有收获。超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。高考过程是一次独立的行动，积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。人有时是要勉强自己的，怕与不怕，都得过，我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个心的境界来，那就是：高考，我怕谁!

做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

对待试题：冷静、乐观，对待考试:认真、自信。

最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。

把容易题作对，难题就会变容易。

不求难题都做完，但求中低档题不错。

高考是像人生成功道路中的一堵墙，跨越它就辉煌。也有人说，人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越。

对于高考，老师有以下几点提示：

一、非智力因素失分现象

1、答题卡开头部分填写、涂卡错误：包括准考证号填写错误和涂卡不规范，后者的主要原因是将机读卡上条形码撕破、弄脏或折贴后无法过机;

2、选择题填涂错误：主要是用笔不规范，不用2B铅笔，用笔太硬把纸涂破，或用钢笔、圆珠笔填涂;有的学生没有填满、填实答题小方框，或填涂过轻;有时考生没有填成小方框;还有的考生填错后修改时没有擦干净;还有的考生把机读卡横竖未分清就涂。

3、非选择题答题错误：主要是未用规定的笔答题。有的考生用铅笔或圆珠笔答题;有时考生没有用2B铅笔或蓝色签字笔作图;有的考生答题超过过定区域。

4、书写不规范。包括：书写潦草，改动不规范，造成在阅卷时辨别不清(特别是化学有机结构和化学方程式。

5、在答题区域书写与答案无关的内容，特忌在答卷上打草稿。

6、试卷不整洁。

7、作题关键的字、修辞、数据、结论或隐含条件未用，不知出题人意图。或只满足部分条件就得结论。

二、考试过程中注意的细节

1、备齐答题文具。提前一到两天，准备好所有考试所需物品，并统一收纳放在一个包袋里(2B铅笔、准考证、书写蓝字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮檫等)。

2、答题前先填好姓名、准考证号。

(1)、考生拿到试卷和答题卡后，应立即用055mm黑色或蓝色签字笔或黑色墨水钢笔在相应区域填写姓名及准考证号。

(2)、姓名和准考证填写好后，应仔细核对的姓名和准考证号。不要把条形码弄脏、弄破。否则，评卷时计算机将无法识别。

3、仔细阅读试卷及答题卡上的文字说明，并严格遵守有关规定。试卷及答题卡上的文字说明分为三类：

(1)、总揽全卷的说明。高考每一科试卷标题的下方都有一个说明，主要内容是说明该科试卷的结构、页数以及考试时间。考生对考试时间和页数应作到心中有数，以便合理分配时间。

(2)、针对I卷或II卷的注意事项。高考各科试卷I卷、II卷开头部分都有一个“注意事项”，说明了答该卷时应注意的问题或给数据(如：相对原子质量、对数，数学公式等)。

(3)、针对某个试题的说明。

(4)、要求在做完试卷I后立即将答案填涂在机读卡上，若考试接近结束了才机读卡，有可能时间不够，涂卡匆忙而涂错，并且涂卡时要认真看清楚机读卡是横式或竖式，涂卡时要逐一核准题目号和答案，严放因为漏涂一题导致依次递补全部错位的局面出现。

4、答案应答在要求位置

试卷I答在机读卡上，答在试卷I和草稿纸的答案一律无效。试卷II答在每个试题相应位置，超出答题区域的答案都将被视为无效。

5、不得在机读卡和卷II上书写与答题无关的内容。否则，将视为故意做标记。

6.考试完毕后立即进入下一科的状态(复习或适当的休息)，决不议论上一科的考试结果,结果越议越糟糕，影响下一场考试的情绪。

7.提前几分钟进入考室，进入后保持安静可适当回忆当场考试内容或闭目养神或暗示自己“行”或想考试注意事项。

8.考前复习主要是复习重要结论(比如数学中的重要定理，性质，公式，试卷等)及一些记忆型知识并保持适当的练习.

9.调整好心态，放松自己但不是放纵自己(比如剧烈的体育运动，上网等)，可听听音乐。

10.搞好高考前几天的休息和保持充沛的精力，不能打乱平时的生物钟.注意饮食卫生，不乱喝饮料，乱吃零食和生食，预防感冒生病，否则会影响考试的发挥。

11.考试中若过分紧张可喝温白开水或自我暗示。不要去思考考试的结果如何，重要的是将题目做好，发挥出自己的水平就可以了。

12.选择题目决不留空，填空尽可能填.

13.做题目时应按照题目顺序并结合由易到难，由熟悉到陌生的模式进行，只要把握好了中低档题目，再攻下一两道难题就可以得较高的分了，严防死缠难题，久攻不下必失信心，影响以后的答题，考试中要有“不以物喜，不以己悲”的心态。

14、草稿纸的正确使用方法是：将草稿纸均折成四折，打草稿时从左至右，从上至下，编

题号打草稿，有利检查。切忌从中开始，随心所欲，凌乱无章，算错后又从头开始，耽误时间。也忌讳在试卷的空白处打草稿，阅卷时，老师易产生判断错误且试卷不美观影响老师心情。

三、突发事件的处理

1、需报告班主任协助处理的情况

①考生准考证重号;

②考生忘记带或遗失准考证;

③进考室才发现忘记带笔或生病需用药的;

④考试过程中有干扰你答题的;

⑤校外考生高考时将自己的联系方式，告诉同学和班主任，以利考前帮助提醒自己不来迟到;

⑥考试过程中，自己受到了不公平的待遇。

2、需举手要求监考员处理的情况

①得到试卷后发现试卷与当堂考试科目不符;

②得到试卷后发现有缺页、漏印、重印、损坏无法使用或少了试卷的情况;

③考生发生生病、晕场;

④来自考场内外的干扰而自己无法克服的;

⑤特殊情况需要上厕所的;

⑥监考老师的行为影响考生答卷的(如监考老师间的无意识的长时间交谈、监考老师长时间站在自己身边不走、监考老师走动频繁、监考老师不按时发卷、监考老师提前收试卷或收机读卡、监考老师频繁帮助考生整理试卷影响考生答题等与《监考员守则》不符行为均可向监考老师提出意见，监考老师都会尊重你的。但注意提意见要有理、有利、有节，不影响自己答卷的好心情。);

⑦草稿纸由我校免费提供，考生用完可以要，监考老师无条件提供。

四、考生常见违纪情况

①考生相貌与准考证存根的相貌不符;

②开考后发现考生带有违禁物品(如手机、计数器等);

③考生提前答卷或考试终了信号发出后继续答卷;

④考试抄袭或有意让他人抄袭、偷看、传递、交换试卷或答题卡、夹带交头接耳、左顾右盼、

打手势、做暗号、带手机入考室等等有证据或证人的违规行为;

⑤考场内喧哗、吸烟;

⑥考试结束带走试卷、答卷、机读卡或草稿纸。

青春的力量励志演讲稿精选六篇

青春是一道明媚的伤痕。纵使时间流逝多长多远，被承载于玻璃片上的青春标本，依然完好无缺。今天小编为大家带来的是关于青春的力量励志演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

【青春的力量励志演讲稿】一

×年前，在长江中游北岸的一个叫“××”的村子里，有个××岁的矮个男孩默默承受着“鸡立鹤群”的痛楚与焦灼。那时，他正迷恋上一种叫“哲学”的东西，在读到“人的外貌其实就是广告”的哲言后，男孩紧握双拳向命运呐喊：“把广告砸了，我要靠质量取胜!”

那个男孩就是我，一个身材不高心却比天高的矮男人。163厘米，够惨的吧!即使再高10厘米，也还是跳不过时下前卫姑娘们设置的冷艳的“爱情栏杆”。在我的记忆中，我给人的第一印象总不妙，我说这话的依据是许多人在初次与我照面眼睛就不争气地向我“泄了密”。对此，我早已习惯。孔大圣人都曾有过“以貌取人失之子羽”思维定势上的失误，这使我愈发不能苛求曾经误解过我的人了。多年来，我只想竭我所能憋足一口气，多做些“败絮其外，金玉其中”的事来，为那些仍在“为貌所困”的人们送上一袋“壮骨冲剂”，更为那些“重感觉而忽略思辨，重形式而疏于内容”的原始浅见早日远离我们的文明社会尽点绵薄之力。

××岁刚出头那年，已是海军某部文书的我开始把一些感悟织成文字，再把文字裸露在报纸杂志上。一天，我去拜见一位先我几年“裸露文字”并已小有名气的××，寒暄一阵后，他便指着当天报纸上一篇署有我的名字的文章问道：“这是你弄的?”“是。”我答。“就你也能写文章……”再问时已是满脸的不屑与狐疑。我默然了，脸上像被扇了重重的一巴掌。当时，我差点跟他蹿了：鲁迅、济慈、康德还没到一米六，还不照样荣为一代巨人吗?长长竹竿晒衣裳，短短笔杆才写文章呢!但我最终还是隐忍了。我知道，任何的引经据典都是乏力而稚拙的，只有沉默，只有在沉默中搏出点真正令他瞠目的实绩，才是我最有力的辩驳和宣言。

或许正是那次椎心的睥睨，矮，居然不再被我视为人生的负累和伤疤了。在这以前的岁月里，我的生命之船是超载的，因为我总是设法用诸如“走路爱往高处蹿”这种避讳的消极手段去扞卫敏感脆弱的自尊。那事以后，我不了。矮，奇迹般地成为我灵魂深处擂得山响撼我心魄的密集的鼓点，激发我重新唤醒内心真正的自尊。其时，我已明晰地领悟到歪瓜裂枣只有更香更甜，才能拥有市常外形不足，我就用生命的富矿独特的个性以及高洁的品德去诠释另一种别样的更为惊心的美!

后来，我上了军校，在那个人才荟萃的熔炉里，我将“内秀”这个词演绎得美到极致，成为个头最矮却获奖最多发表文章也最多的全校“风云人物”。光全校演讲一等奖、优秀党员、优秀学员的证书就拿了一大摞，甚至连高个引以为荣矮个望尘莫及的5000米长跑优秀光荣榜上也有我的名字。毕业那天，一位人高马大的东北籍同学在我的纪念册上挥笔留言：“个小志大，人矮才高，海校浓缩的精品。”觉得意犹未尽，他又在下面摘抄了波斯诗人萨迪的一句诗：“你虽然轻视我的矮小，不要以为高大才是勇士。假如冲锋陷阵的时刻到来，瘦马远比肥牛更有价值。”读着这让我脸红却久久萦怀的赞赏，我想，或许它就是我一生中最为雄壮的鼓点吧!

谢谢大家!

【青春的力量励志演讲稿】二

青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事业的普通一兵。平凡的岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。

艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。

我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命,我们的青春，与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇;调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。

无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。

因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟;也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。

挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳......就是我们青春的力量!!!

【青春的力量励志演讲稿】三

各位领导，各位来宾：

下午好!我演讲的题目是《信念的力量》。

有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就叫信念。

俄国的列宾曾经说过：没有原则的人是无用的人，没有信念的人是空虚的废物。就从我们古代说起吧：两千多年前的汉朝著名史学家司马迁，因“李陵事件”下狱，受了宫刑。应该说，人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉，忍辱含垢，披肝沥胆，专心著述整整十一年，终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨著。这需要多么大的毅力啊!假如他不是为了“究天下之际，通古今之变，成一家之言”，恐怕早就自尽身亡了。这就是信念的力量。

再来说说近代，我们敬爱的周恩来总理。他是真正称得上，为他所信仰的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻，他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当那磅礴的旋律盈满一室时，总理的嘴唇分明还在翕xi动，在吟唱!在连放三遍后，总理对守在身边的邓颖超同志说：“我坚信全世界共产主义一定能实现。”虽然，讲这个话的声音很细微，却给身边的人震动很大。已近弥留阶段的他，最后唱这支歌，显示了真正不移的信念。人生尽可信念不同，能够为信念奋斗终身，奉献一切，那么，就连他的敌人也会为他的人格肃然起敬。

从古说到今，让我们再来说说自已身边的人物吧!她，是我处道桥公司的一名女工程师，作为市政行业中的一员，她像一颗耀眼的星星，在众多璀璨闪耀的群星中熠熠发光。她，就是马飞。马飞毕业于武汉城建学院，90年到市政管理处工作。这10多年来，她曾经做过工程资料员、质量员、施工员、项目经理。每份工作她都做都兢兢业业，一丝不苟。力求把工作做得尽善尽美是她的信念。就拿马飞担任柳西河工程的项目经理这件事来说吧。这个工程是当年度市政府实事工程之一，施工难度大，压力重。作为项目经理的马飞，精心组织人员，合理安排工序。在施工中，她始终把工程质量放在首位，严格按照施工组织设计的有关技术措施，反复向项目部全体人员进行布置和交底，使每个成员做到胸有成竹。工程一开工，马飞就日夜守在了工地上，每天晚上十点、十一点，有时甚至一二点钟才回家，成了一个名副其实的“都市夜归人”。女项目经理如此敬业，令工地上的职工肃然起敬，于是用百倍的工作热情来表达对她的敬佩之情。最后，柳西河整治工程被评为优良工程，并获得了市“甬江建设杯”。正是因为马飞心中有着坚定的信念，她才能够先后出色的完成三市路、体育中心等项目工作，得到各级领导的好评。现在，她是市“三八”红旗手、省级优秀共产党员，也是我处女职工的榜样。

在座的各位团员青年，听着这一个个鲜活的事例，您感到信念的力量了吗?当然，我们二十一世纪的青年，应该比前人有更高的奋斗目标，更美好的理想，更坚定的信念。我们应该象他们那样，完成时代赋予的使命，肩负起我们市政事业的未来。历史是漫长的，人生是短暂的。那么，朋友们，请用牢固的信念的桅杆，高高地扬起你理想的风帆吧，为了单位的振兴发展，为了祖国的繁荣昌盛，乘风破浪，一往无前!

【青春的力量励志演讲稿】四

在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。

人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。

你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。

从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。

青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。

【青春的力量励志演讲稿】五

尊敬的各位领导、评委老师、各位嘉宾：

上午好!我是来自金润商贸公司的，我演讲的题目是《榜样的力量》。

您看，冬日的阳光穿过淡淡的云层，如金丝编织的霓裳翩然落地，扫尽阴霾和清冷。她是春天的前奏!英国诗人雪莱说，“冬天来了，春天还会远吗?”“清冬见远山，积雪凝苍翠。”赏析冬天，您会发现它的诗情画意，也会感慨：自然的力量何其伟大!

然而，还有一种力量，无形胜有形、无声胜有声，一直在激越着我、感染着我，那就是榜样的力量、先锋的力量!这种力量穿透人的心扉、激荡人的心灵，激发着责任和激情，如同一柱标杆、一盏明灯、一枚指南针，指导着目标，指示着航向，指引着方向。

榜样离我们很近，先锋就在我们身边。这儿，我不用说，凤阳县小岗村的新带头人党委原第一书记沈浩，也不说累死在岗位一线的三里社区民警赵小纯。我要夸一夸咱们党总支的人和事儿。金润商贸在近年来的实践中，围绕共产党员“发挥旗帜性，争创代表性，永葆先进性”，围绕基层党组织“管理科学化，服务规范化，党员模范化”的目标，筑牢根基，强基固本，高奏主旋律，以红色文化引领思想政治工作和企业文化建设，以企业实现科学发展为中心，圈定了三个同心圆，形成了企业文化“一拖二”的新格局。

有予才有取，有付出才有回报，有春耕、夏种才有秋获、冬藏!公司党总支于20xx年4月成立，连续2年被庐江县委授予“先进基层党组织”称号，于20xx年7月被命名为全县非公经济党建工作示范点，现成为我县非公企业党建工作的先进典型。去年11月，全县60多名党务干部来公司考察观摩党建工作;同月，市委书记陈强在原县委书记、县长的陪同下，深入公司总支视察学习实践活动;公司的红色文化建设在省市县新闻媒体多次刊载(播发)推广。

巍巍高山，积于寸土;浩浩大海，源于涓流。一滴露珠，就能折射太阳的光芒。我还要说说咱们总支的“指挥长”“总舵主”华云女士。这位被称为巾帼英豪“华木兰”的总支书记，在特困学生眼里，她是一位慈爱的“好妈妈”;在我们心中，就是一位亲切的“好姐姐”;在业内人中，就是一位运筹商界的“好boss(博士)”。

记得第一次见到华书记的时候是今年的8月17号，金润万家固镇店开业的头天晚上。当晚，我代表招商局出席固镇金润万家店开业筹备宴请。旅途劳顿的华总没有一丝倦意，笑容盈面，洋溢着活力与热情，无一遗漏地与参加宴会的地方各部门领导和八方前来道贺的佳宾接谈、举杯，大气从容，举止得体。我留意到，华总的胸前，别着一枚红红的、亮亮的党徽。我疑惑了，一位民营企业的老总，为什么比政府官员更在意、更彰显自己的共产党员身份呢?

在这那次支部成立大会上，我揭开了华总佩戴党徽的谜底。原来，党，最有凝聚力，最有战斗力，成立了支部，有了党组织，职工就有归属感，企业的健康发展有保证，员工的合法权益有保障;党就是先锋，就是旗帜，就是标杆!华总说，是共产党员，就要敢于亮出自己的身份!

“快马何须响鞭催，不待扬鞭自奋蹄”。华总一直在以自己的实际行动、以昂扬的姿态张扬着责任和激情、奉献和价值。近年来，协助各地党委、工会、妇联、共青团等组织为困难群体、失学儿童、贫困大学生和受灾地区捐款(物)21万元;向敬老院、五保户、特困户等社会弱势群体捐款捐物16，5万元;组织党员干部员工向四川、玉树抗震救灾献血浆53人、献血1。2万毫升。她于08、09连续两年被评为基层优秀党务工作者，今年9月被评为我县首届道德模范。

党徽的尊严折射着榜样的力量，标杆的先进引领着前进的方向，这，就是敢为人先、奋发有为、务实创新的魅力风采。有了华总这样精神的榜样昭示，我会自信地告诉自己：“争优创先进，你行我也行”!

我的演讲完了。谢谢!

【青春的力量励志演讲稿】六

尊敬的各位领导、各位老师：

今天我演讲的题目是《榜样的力量》。

这是一个榜样辈出的时代。各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心目中的坐标。曾经，我们以学习雷锋为榜样。如今许多榜样，也正在我们身边不断涌现。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的视野。

法国作家卢梭说过：“榜样!榜样!没有榜样，你永远不能成功地教给儿童以任何东西。”罗曼·罗兰也说过：“要撒播阳光到别人心中，总得自己心中有阳光。”我想，我们每位教师的师德就如同这里的“榜样”和“阳光”。俗话说，信其师，则信其道;信其道，则循其步。喊破嗓子不如做出样子，所以说教师是旗帜，学生如影随形地追着走;教师是路标，学生毫不迟疑地顺着标记前行。

榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。播撒一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。

没有什么比师德的阳光更有无穷的魅力了，没有什么比师德的榜样更有无比强大的力量了。走上三尺讲台，教书育人;走下三尺讲台，为人师表。教师不仅是社会主义精神文明的建设者和传播者，更是莘莘学子们的道德基因的转接者。

当我们看到自己的学生用自己熟悉的口气在说某一个学生时，我们内心的感受会是怎样?教师，是一个神圣的称呼;师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，是一种深厚的知识内涵和文化品位的体现;师德，需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养!教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率，以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。

最后我用刘俊萍老师书中的一段话结束今天的演讲：我乐意把整个心灵献给孩子，让学生生活幸福、成长快乐。同时我也在发展着、成长着、快乐着。我愿意用坦诚的爱心培育坦诚的爱心，用智慧启迪智慧，用人格塑造人格，以自己的生命之光与被点燃的火种交相辉映，从而获得生命的意义和辉煌，师生如伴同成长。

曾亲见有一位学姐用“明媚“修饰青春的日子。青春--应当是人生中最浓艳的一笔吧!

我常在想，该用什么修饰青春。是拼搏?是冷静?是羞涩?没有答案。

人生可是一瞬，混沌间，身边的一切已然在发生!

突然觉着自我长大了，有了些许的不谙。社会上的尔虞我诈，学校里的明争

暗斗……就这样周围都慢慢熟悉。也许这就是青春，一丝懵懂。

在樱花绽开的那天，我清晰地听到了时间奔走的声音，我试着去追逐，却只感受到了眼泪洒落在身后的四分五裂。落拓的我决定躲在角落一遍一遍数我的寂寞!青春，一些漫漶。

青春，应当是最圆满的吧，有中、高考。因为曾有人说过不经历高考的人生是不完美的。或许真是这样的!

“镜花水月几年间多少春逝过……”

也许，再回首时，我会发现原先风雨中也会渗透阳光的灿烂，苦涩后也会流露甜蜜的曼妙。

青春，令我有些搞不懂。于是我坐下来发呆，偶尔抬头看看天。阿蔡却对我说："这么好的时光就这样浪费了!"我想说："你看天多自在，能够随心所欲，能够哭，能够笑，旁若无人，肆无忌惮。"却终究没说，因为她不像我一样喜欢看天。

青春的我们把自我包裹得像茧一样，害怕在现实中受到伤害，却也最终没能逃脱。所以，努力挣破自我的网，幻化成蝴蝶，为自我的梦想飞翔!

这就是青春吧，却依然不知该怎样修饰。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：让青春成为最辉煌的记忆。

时间从我们的嬉戏声中、从我们调皮的笑脸间轻轻的滑过，在我们毫无准备间将我们带进了青春。

我时常会想：青春是什么样子?会像那初生的太阳灿烂耀眼，又或是像那江河里奔腾的巨浪激情澎湃，还是会像那翱翔蓝天的雄鹰自由自在?

我觉得，青春是一支余韵不绝的歌曲，她将浪漫的情怀和严峻的现实交织在一起，将每个人的心弦拨响。她，无疑是动人的，就像春天的百花齐放、夏天的热情洋溢;就像秋天的天高云淡、冬天的宁静致远。青春，多么美好!

青春时期，我们的身影总是倘丽潇洒，行为总是张扬而独具个性。我们想让青春的梦想展翅高飞，我们想让自己的生活充满光彩。所以现在的我们要抓住每一个小小的梦想，不能因为一次小小的失意而停止追逐的脚步。即使我们没有超人的能力和伟大的智慧，我们也必须相信，只要努力过，就会有未来。

闻名中外的桥梁专家茅以升，出身贫寒，7岁入小学，10岁上中学，15岁进大学，他学习刻苦认真，在图书馆收集整理资料近千万字，有整整200本读书笔记，被保送去美国留学后，仅一年便获得硕士学位，成为美国加里基理工学院第一个工学博士，当时才24岁的他可以说将青春的光辉燃放到了极致。周恩来担任黄埔军校政治部主任只有25岁，29岁时又领导了震惊中外的南昌起义，成了一代杰出的政治家、革命家。牛顿23岁发现万有引力，爱因斯坦26岁创立相对论......青春，是他们人生中永恒的丰碑!

青春岁月，春暖花开。人生的旅程刚刚开始，等待我们的是艳阳也好、风雨也罢，都让我们充分珍惜这美好的时光!让青春成为最辉煌的记忆!

老师们、同学们：

早上好。

今天我讲话的题目是《烦恼抛脑后，天天好心情》。

我知道，同学们一天一天长大了，责任就增加了，压力也就大了，面对着父母的唠叨、老师的叮咛以及学习的压力，烦恼自然就产生了。所以，烦恼是人生旅途上必不可少的。一个人的烦恼与地位的尊卑并无直接联系，俗话说：穷人有穷人的欢乐，国王有国王的烦恼。

每个人都有自己要面临的问题，而人生中的烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还是一天天的过去。既然如此，我们何不把烦恼抛脑后，让自己的每一天都有好心情?

有时候，烦恼是自找的，或许换一个角度，事情就会变得完全不一样了。

古时候，有一个秀才第三次进京赴考，住一个经常住的旅馆里。考试前两天他做了两个梦：第一个梦是梦到了自己在墙上种白菜，第二个梦是梦到了下雨天，他戴了斗笠还打伞，这两个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧，你想想，高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?”秀才一听心灰意冷，回旅店收拾包袱准备回家，店老板十分奇怪，问：“明天不是就考试了吗?你怎么今天就要回家了?”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“啊，我也会解梦的，我倒觉得你这次一定要留下来，你想想，墙上种菜，就是高中嘛!戴斗笠打伞不是说明你有备无患嘛!”秀才一听觉得此人说得更有道理，于是精神振奋的参加考试，居然中了个探花。

这个故事告诉我们，积极的人生像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人生像月亮，初一、十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的生活。

能不能抛开烦恼，实际是一种生活态度和生活艺术。

不知道大家有没有听说过“光明日记”?“光明日记”是日本“八百伴”总裁和田一夫的发明。他从20岁开始，就养成了每天记日记的习惯，不过他只是记录每天最高兴、最快乐的事，所以被称之为“光明日记”。和田一夫书写“光明日记”的目的是：尽情享受人生的快乐，不断激励自己和他的团队去战胜各种艰难困苦，锲而不舍的地去实现自己的梦想!在“光明日记”的照耀下，和田一夫始终保持着快乐的意境和积极的心态，从容面对事业的成功与失败。在快乐中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集团。但当他72岁时，几乎耗费他一生心血的“八百伴”却遭到了破产的厄运。面对突如其来的失败，这位老人依然保持着快乐的心情，带领几位年轻人创办了一家网络咨询公司，仅用了一年零九个月的时间，就成功获得了上市。如今，这位老人每天精力充沛地工作10小时。在谈起自己为什么能这么快调整心态、重新创业时，和田一夫说：“因为我有快乐作为生命的支点。”

康德曾经说过：“只有乐观和希望，才能有助于我们生命的滋长，能够鞭策我们的奋斗意志，生长出无比的力量”。也有人说过：“生活是一面镜子，你对它哭，它就哭，你对它笑，它就笑。”既然现实无法逃避，开心是一天，不开心也是一天，我们为何不开开心心的过好每一天呢?

烦恼就是一堵虚拟的墙，你只要一进入，就很难走掉，但你只要忽略他的存在，那堵墙依然是空气。烦恼也是一个磨练的过程，要不被他打败，一切阴雨绵绵，要不把他打败，今生阳光明媚。与其去想如何化简烦恼，让烦恼给你出难题，不如忽略烦恼，你给烦恼出了难题;与其放弃生活，向烦恼求饶，不如学会像烦恼发出挑战，跟他竞争到底。世上不可能没有烦恼，却偏偏没有不可消灭的烦恼。把烦恼当作磨练，将烦恼置之脑后，让烦恼自动求饶，这就是你的真本事!

愿同学们人人抛开烦和忧，营造好心情，快乐每一天!

我们是正在上学的小孩，与此同时，我们也一点一点的随着时间的推移成长着。然而，成长又有什么样貌的滋味呢?这还要一步一步的寻找。

按我们正在成长的小孩来说，成长的滋味就是酸甜苦辣。有时也说不定是什么滋味，总之就是有滋有味!

成长的酸——

成长的路上难免有磕磕绊绊，身上也少不了跌倒留下的痕迹。上一次，我自我磕倒了，腿上流出了血。我疼痛难忍，就哭了出来。回到家，腿上的伤也有一些感染，快要化脓了。我爸爸就赶紧带我去了妈妈的门诊。在清洗伤口的时候，我也是哭哭啼啼的，因为实在是太疼了!

成长的甜——

成长的路上肯定有甜甜小精灵留下的痕迹。我每次在过节的时候，爸爸妈妈就会和我一齐吃大餐。异常是圣诞节的时候，我没有说要礼物，可是我把想要的礼物挂在圣诞树上了。而圣诞树提前一天就摆了出来。天真的我以为圣诞老人是让小朋友把想要的礼物写在小纸片上，在挂到圣诞树上就能够了。然后圣诞老人就一家一家的看看小朋友想要什么，然后再去准备。每一次我想要的礼物，圣诞老人都会满足我。直到长大了，才明白圣诞老人就是自我的爸爸妈妈!心里好不甜蜜!!

成长的苦——

成长的路上可不是让你当“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝的，有些事情，你要付出才会得到回报。我从七岁开始学的舞蹈，渐渐的，我已经十二岁了。已经学了五年舞蹈的我，也体会到了艰辛和辛苦。可总是少努力一点点，就会提高一点点。我也经过学舞蹈，明白了成长不是安排好的电视剧。还需要努努力力的做好成长的每一步!

成长的辣——

成长的辣就是在时时刻刻的对你敲响警钟。我记得我在上小学的时候得了阑尾炎，最终做了手术。我也记不清到底是几年级了。但我依然清晰的记着我是怎样患上阑尾炎的，就是因为夏天吃了太多的雪糕!并且那天晚上没有把肚子疼当作一回事，还吃了几块西瓜，这就酿成了大错。最终还是做了手术。

成长，不仅仅是让你长大的一个过程，更是对你未来的一个敲响警钟的关键!

老师们、同学们：

大家早上好!

同学们，知道今天是什么日子吗?( )对，每年的 12月4日是全国法制宣传教育日，今年12月4日是全国第十一个法制宣传教育日，所以，今天星期一，我们要庄严地举行升旗仪式，在鲜艳的五星红旗下，我们共同来拉开本次法制宣传教育日各项活动的序幕，今天我国旗下讲话的题目是“学法 知法 守法 护法 为你为我为大家”。

同学们知道吗?国家确定每年12月4日为法制宣传教育活动日，意义重大，目的是要求大家在“12〃4”前后集中开展学法、用法、守法、护法活动，从而不断提高每个公民的法律意识和法律素质。

为什么要全民学法呢?俗话说：“没有规矩不成方圆”，无论做什么事都要有个规矩，否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。是的，我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩，各项法律法规规范着我们行为，如升国旗时，《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上课、学习方面，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时，《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时，《环境保护法》、《爱国卫生条例》、《中学生守则》等也都作了相应的规定;在外出春游、秋游等活动时，《消防安全法》在防火以及其他人身安全方面作出了具体要求;在对待残疾人的关爱行为方面，《残疾人保护条例》也作了具体规定;在学生上网方面，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习生活中处处涉及到法。而《中华人民共和国宪法》则是我国的根本大法，是国家制定其他一切法律法规的依据，所有中华人民共和国的公民都必须了解《宪法》的内容，遵守《宪法》的各项规定。

总之，各项法律都是为着最大多数人民的利益制定的，如果每个人都能遵纪守法，那我们的社会就更加和谐，人民的生活就更加美好。同时，我们要知道：法是规范我们言行的基本准绳，它给我们指明哪些事可以做，哪些事不可做，我们只有严格守法，才能在学习生活中健康快乐地成长。

同学们，“法制教育要从娃娃抓起。”是的，青少年是祖国的未来，民族的希望。你们法律素质的高低，在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。那么，让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，自觉做到学法 知法 守法 护法，为构建和谐社会做出应有的贡献。这是祖国对我们的期望，是党和人民对我们的期望。让我们用实际行动来回应祖国和人民的殷切期望吧。举起右手，握拳，跟我宣誓：“我宣誓：我立志做一名新时期中华人民共和国的好公民，忠于宪法，遵守法纪，认真学习，掌握本领，今天做好学生，明天做好公民，为中华民族的复兴而努力奋斗!”

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位来宾、亲爱的老师、同学们：

大家下午好!

我是经管学院20x届本科毕业生杨真，很高兴有机会能站在这里和大家分享我在经管学院的四年感受。

还记得四年前刚入院子，让我掉下眼泪的，还不是现在西门的酒，也不是搬走的小桥烧烤，而是经济学原理考试里猜不透的张顺李逵的经济游戏，还有生平第一次的“3000米长跑考试”。

四年间，用一个词概况我在清华经管最大的收益那就是多元“选择”。我在经管的课堂上，可以听彭凯平老师传递积极心理学带来的生活“正能量”，也可以一个人扮演六个哲学家在批判性思维的世界里玩一场狼人杀。在通识教育的环境下，我们可以自由地选择自己想了解的领域和多元的观点。

大学四年，我享受着这样充沛的“选择”，然而我不会忘记这样多样的选择并不是平等地存在于我铭家每个角落。我在青海海西蒙古族藏族自治州的冷湖小镇长大，在我小时候，我的小镇还是一个无人区的空地上刚盖起平房、没有自来水和暖气的这样一个地区。大二，我回到青海，在一所更加边远的小学支教的时候，我发现那里的孩子仍然大部分不会使用互联网、没有见过投影仪、电子图书。来到清华经管学院的我，常在思考一个问题：“我们清华经管学院能在通识教育中有多样选择，很大程度是由于在信息的时代，我们接收到了多样的信息，并且受到了多个领域的教育。”然而这个时代的信息和教育，并不是平等地在各处分布、增长和的。想到这一点后，我决定将教育和我们信息时代的设备传递给边缘的村庄。

回来以后，我写下了我在小学的见闻和当地学校需要的教学设备与人力，把小学的信息放到了网上的公益平台，号召全国的公益者帮助，现在已经有满足教学需求的电脑和投影仪捐赠到小学里。诚然，他们依然没有像经管学院在座的我们一样多的选择。青海的孩子们面临更多的问题，比如每年十三万公顷的土地沙漠化和每年三百六十万吨的土地肥料流失，这可能让他们没有选择地离开自己长期居住的土地。但是，平等的教育、以及平等的信息获取是当地人可以在当代社会更好地自主解决问题的基础。收集同学的旧电脑、将自己小镇和村庄宣传给更多的人吸引更多志愿者进行支教，都能让他们享受信息社会中我们已经习惯了的发展。

在今天的毕业典礼，每个在座的同学都会回顾自己的四年大学生活，我自然地想到我家乡的小镇。在经管学院的多元“选择”的氛围中，我思考了怎么样去将信息时代的充沛“选择”带给那些边缘的地方，用力所能及的方式让他们拥有不曾想过的“选择”。

在经管学院，这里每个人可以自由选择自己的梦想与责任。梦想的起航，我们早已开始，从这一刻起，我会带着清华经管给予的精神支持，心中有梦，经世济民!

我们生活在这个美丽世界，有春花秋实，有鸟语花香，有无限亲情，有万分友爱，有成功时刻的彼此分享，有失意时候的相互安慰。

作为一名教师，与童年在一起，与快乐在一起，与青春在一起，我更深刻地感受到，沐浴在党的光辉下，飘扬的国旗，让我们舒展青春的胸怀，闪耀的国徽，让我们憧憬美好的前程，我们用期待策划未来，我们用智慧畅游学海，我们用歌声抒发心愿，我们用微笑讴歌时代。

但是，总有一些污染美丽风景的垃圾，切入我们的视野，啃食我们的肌体，折磨我们的情感。关于，食毒，拒毒，贩毒，禁毒，这些相互拉锯的名词，总是不停地出现在我们青春的地平线。于是，我们青春的生命，不停地被诱惑，被呵护，被伤害，被关爱。

有一首名叫《捍卫青春》的歌曲，不知道大家会不会唱，但它的歌词很美丽，很忧伤，很坚定，歌词这样写到：

有人说它的绽放美丽鲜艳，有人说它的芬芳迷醉人欲仙。可知晴空有它不再有蔚蓝，夜空星光有它不再有灿烂。健康身躯有它一去不复返，幸福快乐有它烟消后云散。压抑不住心中痛苦的火焰，有个声音在风中用力的呐喊。不要让母亲的眼泪流尽， 不要让自己在烟雾中沉沦。远离 我们热爱生命，坚强捍卫属于自己的青春。

与青春，这是多么不相匹配的两个词语。但是，现实却将两者联系在了一起。

从到到，人类仅用了100多年的时间，就将美丽罂粟中蕴含的邪恶力量提升到了极致。据调查，在吸毒人群中，波及最多、受影响最大、遭危害最深的就是青少年，来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国机关登记在册的吸毒人数中，35岁以下的青少年占了77%。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数比又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现六七岁的儿童。这个无形的杀手就这样残害了许许多多的无知青少年，把他们从充满希望的人生带走，陷入了永无天日的地狱。

这个魔鬼在历史的漫长的岁月里一直扮演着温和与奇妙的角色。但是人类的脑神经，成为了控制人的通道，通过它把吸毒的人掌控于邪恶之下。年轻人一旦成为毒魔的傀儡，人性几乎完全消失。

报纸上曾经登载过这样一则报道：

一名来自云南艺术学校的19岁女生，因跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次以后就什么都不想了。直到有一天她在排练厅毒瘾发作，人们才得出这样的结论：扼杀了孔雀，埋葬了她的艺术青春。

这仅仅是青春与交集的一个小故事。但却让我们痛心，让我们叹息：直达美丽前途的征程，因为而断送!

远离是一个艰难的历程，需要迷途灵魂的自觉觉醒，需要政府力量的强制矫正，更需要每一个人对诱惑的不懈抗拒!作为中华儿女，我们没有玩世不恭的理由，没有麻木不仁的资格，更没有冷漠逃避的权利!我们应该清楚地知道：国家兴亡，匹夫有责，打好一场禁毒人民战争，是我们每一个人义不容辞的责任!

青年朋友们，在全社会堵源截流、抗拒诱惑的携手努力下，让我们用信念构筑全民禁毒的钢铁长城，用良知阻止肆虐的步伐，用爱心捍卫美好的未来，用青春和热血谱写禁毒斗争的新乐章，用强壮的臂膀共同撑起一片和谐社会的蓝天!

无悔青春，远离!

各位来宾：

今天是我女儿某某和女婿某某百年好合，永结同心的大喜日子。首先，我要向各位来宾的光临表示最诚挚的欢迎。作为家长，此时此刻，我无比激动，我有千言万语要对我的女儿，我的女婿说：愿你们夫妻恩爱，从今以后，无论是贫困，还是富有，你们都要一生、一世、一心、一意，忠贞不渝地爱护对方，在人生的路途中永远心心相印，百头偕老，美满幸福。

同时，我还衷心地希望你们：尊敬父母孝心不变，依然是一个好儿子，好女儿。还要当一个好媳妇、好女婿。

最后，我再一次衷心地感谢各们来宾的光临!谢谢!