梦想快快长大呀歌词热门20篇

助学筑梦铸人主题征文：奔跑吧，梦想！

即使每一次扬起风帆去远航，难免都会有阻挡，只要我们心中有梦想在鼓掌，未来就会充满着希望；即使每一次张开翅膀去飞翔，难免都会受伤，只要我们心中有梦想在激励，未来就承载着希望。

——题记

作为一名大学辅导员，我有这样一个梦想：我希望在完成日常工作的同时，能够给学生足够多的关心和爱，让每一个学生都成为我心中的天使。也许自己的力量很微薄，但我坚信，只要有信念，这个梦想一定会实现。

在我最开始担任辅导员的时候，我遇到了这样一名学生，瘦瘦小小、默默无闻，在一群80后的学生中，几乎无法感觉到她的存在，有时候和我的眼睛对视上，她会马上躲开或垂下眼帘。从她的个人资料中我了解到她的家庭情况不是很好，我希望多了解她一些的时候，可是在交流中总是我说她听。是不是她不喜欢我？或者她有什么难言之隐？我对她的好奇心越开越强烈了，我经常到宿舍去找她，也会在班级的活动中专门点名要求她负责某项工作。时间一天天过去，她还是那么默默无闻，但是常常在一瞬间会对我露出一丝微笑，第一学期结束的时候，她找到我，塞给我几页纸扭头就跑了。打开后发现是她写给我的一封信，在信中她告诉我，虽然她能感觉到我的对她的爱和关心，可是她仍然很害怕和我面对面的交流，同时，在信中也介绍了她的一些情况：家中兄弟姐妹很多，她是最小的一个，从小就开始分担家务，考上大学后，父母因为经济压力不想她继续读书，同时也认为女孩子读大学有什么意思！但她第一次强硬地争取到了读书这个机会，条件是不要家里出一分钱。看到这些，我的内心湿润了，曾经自己的成长也经历过多次波折，也曾品尝过因为经济窘迫而不得不放弃梦想的苦涩，对于她的经历我感同身受！

从那以后，我开始更多的关注她，并尽力去帮助她。作为一名刚上班的老师，经济条件也很有限，那时能做到就是偶尔带她一起去吃顿饭，或者不定期“检查”她的钱包，并悄悄在她的口袋里塞上百把块钱，常常我们都会因为这样的小举动而红着脸推辞半天。有时候我还会为她找一些兼职。慢慢的我和她都在成长，她不再是那个说话就低头红脸的女孩了，我也推荐她担任了班上的班长，她的责任心让同学们都信任她、喜欢她。同时，学校也根据她的实际情况给予了多方面的资助，她不仅获得了各项助学金，也得到了学校的勤工助学岗位，在校学习期间没有再因为经济问题忧心。

一个偶然的机会，她听说重庆某农村小学有很多家庭贫困的留守孩子，学习条件艰苦，有的孩子为了上学，大山里每天一个来回，起早摸黑。当她了解到这些情况后，找到我，希望能够为这些孩子提供一些的帮助，我建议她自己在关注这些孩子的同时，发动社会的力量一起来关心这个群体，经过多次奔波和联系，她组织了来自重庆六所高校的13名大学生，一起利用暑假时间在重庆主城近40度的高温下为这些孩子义务募捐、义卖，这个活动得到了热心人的帮助，但也曾经被人误解和嘲讽，甚至还曾被城管追得四处逃窜，但还是坚持了下来，募集到将近4万元的爱心捐款和一些书包、书本。并冒着酷暑送到了孩子们的手中，孩子们看到那些新书包都欢欣雀跃，学校的老师也感激不尽。在团队中她的年龄是最小的，但却是主要组织者，白天她辛苦做兼职赚生活费，晚上就出去募捐或义卖，常常是晚上12点钟才回到住处，平时还好，到了假期，学校冷冷清清，回来的路上只能看到自己孤单的身影。有时我会和家人一起送她回去，有时她也不得不自己独行，后来，她戏谑地告诉我：就是这段经历让她的胆子都大了很多。

现在的她已经是一名研三的学生，但仍然坚持每学期都组织团队成员或同学去看望那所学校的孩子，给他们带些需要的学习生活用品，到孩子家里家访，了解学习情况并给其辅导作业。尽最大的努力满足他们的小小愿望，并一直都坚持给他们写信、打电话，鼓励他们好好学习，掌握自己的命运，走出大山看看外面丰富多彩的世界。孩子们每次看到她的身影都特别高兴，亲热地喊她姐姐并争着邀请她去自己家，当她把这一切告诉我时，我也由衷地感到高兴。

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每一人在一生中都会应对许许多多的事情和事物，当你第一次应对它，你该怎样办?是逃避?还是从容应对?是懦弱的哭泣?还是坚强的斗争?这同样的四个问题，在不一样的人的面前却是各不相同的答案，懦弱的人永远逃避;镇定的人从容应对;悲伤的人懦弱哭泣;勇敢的人坚强斗争，在不一样的场景下又是不一样的答案，人生中总有数不清的选择，数不清的道路，数不清的一却……只看你怎样应对。

记得我在作文网上看到这样一句话：“应对困难，许多人都会戴着放大镜去看，然而，当你战胜它的时候，你会发现，困难也可是如此。”战胜困难看似是一件十分困难的事情，只要你肯超越自我，没有做不成的事情，以往的世界首富比尔·盖茨，他在创立微软市场的时候，遇到的困难之多可想而知，可是，他没有放弃，他在为自已的梦想坚持着!努力着!他相信，微软总有一天会走进每一个人的家中，他为什么会成为世界首富?那是因为他有超强的洞察力和坚韧的毅力!有些人总说：“困难太强大，我只能被他打败，没有战胜他的可能性，我已经失去信心了。”错!大错特错!海威明以往在《老人与海》中说过：一个人，你尽能够消灭他，可就是打不败他。”困难没有那么强大，只要努力，不可能让他打败你，还记得《老人与海》的那个故事吗?老渔夫圣地亚哥在大海上和鲨鱼苦战84天，如果他放弃了自已，他能从鲨鱼口中逃生吗?在海上，他尽自已所能，错!是超越了自已的所能。

应对困难，不要逃避，要勇于理解眼前的现实。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么?为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法;因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练;又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导……

就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课……

凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。当一个人看着奖状麻木的时候，我几乎找不到自己的方向;刹那间对于整个未来的失望，在所有人认为你可以成功的时候，我毅然地选择了放弃。高考前的离家出走，为了去寻找所谓能够坚持奋斗的理由。在陌生的城市，徒步行走，在刺眼的阳光中曝露了自己的愚蠢。放弃复读，放弃留在沿海甚至去北京深造的机会，只为了摆脱父母的安排，只为了走自己的路。当一切安顿下来，回想起父母和自己一路颠簸来到这穷乡僻壤;回想起父母离开时，眼里不舍的泪花;回想起恩师们一遍遍劝说我回去复读的短信、电话……

我才恍然，我的梦想，付出了如此的代价。当同学对我说，为什么你什么都会的时候。我第一次对母亲充满了感激。那一刻，我才明白，自己一直想要反抗的人，其实是最理解我的人，学会了感激，也学会了正视自己的梦想。是的，我的梦想。一份从一而终的守望——给我的学生希望，给我的读者温暖，给我的爱人幸福。是的，我的梦想。从第一次站上讲台开始迷恋这个地方，从第一次发表文章无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

尊敬的各位领导，各位同事：

大家下午好!我叫韩森畴，韩国的韩，森林的森，范畴的畴。来自海南文昌，现是海德店的一名楼面领班。很荣幸能站在这台上跟大家一起分享，一起学习。在此，由衷的感谢公司，感谢各位领导。谢谢!

今天我演讲的题目是《我的梦想》。

梦想，简简单单的一个词汇，却特别的深奥!每个人都有着徇丽多姿的梦想。梦是一种欲望，想是一种行动，梦想是一种梦与想的结晶。梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。拥有梦想，也有了追求，有了奋斗的目标;有了梦想，就有了动力。梦想好比一架高贵的桥梁，不管是否能到达彼岸。拥有梦想，并努力去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想的过程中，我们是在成长!因为人生不同的阶段，会有不同的历练和想法。我也从一个曾经成为一名画家的梦想中，转变到了现在的梦想：要成为一名职业管理者。有了这个梦想，让我从一名油画工作者转入到现在陌生的服务行业，使我在人生中有了一次转变。从而学到了要实现梦想中不可缺少的一些心态，它将是我人生中的一种生活方式。

我分为几个心来和大家分享：

第一是积极心，人要有健康的心态，它是阳光心态加上积极心态的总和，积极心态就是面对工作，问题，挫折，挑战和责任，我要从正面去想，从积极的一面去想，积极采取行动，努力去做。在自己的工作岗位中发挥自己的优势，以积极的行动方式去感染他人，给人以一种力量。

第二是责任心，人生生而有责任。有人分析“人”字两笔，一撇一捺，一笔写着权利，一笔写着责任;人的双肩，一肩挑着权利，一肩挑着责任。在我们的生活空间里，每个人都扮演了不同的角色，每一种角色又都承担了不同的责任。进入公司参加工作以后，我就要承担起工作的责任，保持强烈的责任心去完成每一项工作，公司和领导下达的每一个任务。除此之外，家庭责任，社会的责任等等都是我们不可推卸的责任。

第三是学习心，人活到老就要学到老。有句话说得好：“学历代表过去，能力代表现在，学习力代表将来。”有学习心才有创新。所以在工作中我也在不断的学习，向每一位同事学习，在这段时间的工作中，尤其是从两位助理那里学到了很多很多，不管是为人处事还是业务知识，公司的企业文化等。都要学别人之长，来补自己之短。有一位重庆市叫陶志明的老人，经过了20xx年的自学自考，在77岁的时候拿到了大专文凭，他还为自己写了一首题为《咏自考》的诗：“老汉不减昔日狂，二十一年上科场，文凭到手不竭步，终身考试又何妨。”关于成功的故事，关于学习的故事比比皆是。它告诉我们没有孜孜不倦的进取精神和学习精神，没有百折不挠的坚韧毅力，再好的梦想也难以实现。 第四是感恩的心，有人指出，不会感恩，不懂感恩将是一代人的情感退化。所以懂得感恩，有一颗感恩的心，你就会对所遇到的一切都抱有感激的态度，这样会是你消除烦恼和怨气。首先我要对生我养我的父母感恩，没有他们就没有我的今天。谢谢他们!当我能进入公司，就要感谢公司能给我有了学习的机会，给了一个平台展现自己的机会，这是我第一次能站在这么多人面前演讲，也是我人生中的第一次，因为人生的每个第一次都是难忘的。在此，我再次感谢公司和各位领导能给我这次机会展现自我。谢谢!

最后，让我们大家一起带着积极的心态，强烈的责任心，坚持并努力地去学习，怀着一颗感恩的心尽情地去追逐自己的梦想吧!为了梦想而奋斗，活出自己的色彩，做最漂亮的自己，只要努力，自信，每个人都可以是自己的代言人!

演讲完毕，谢谢大家。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天，我演讲的题目是：放飞我的梦想。

梦想是人的翅膀，有了它，人才能飞翔;梦想是最温暖的光芒，即使最黑暗的时候，它也能把前方的路照亮。因此，我们每个人都应该有自己的梦想。

那么，我的梦想是什么呢?就是当一名建筑设计师。

我从小就对盖房子很感兴趣。我经常看到起重机、挖掘机、推土机、吊车等忙个不停，工人们夜以继日地工作，不久，一幢幢高楼便拔地而起、直冲云霄，给人们带来舒适优雅的住所，安宁的生活。而这一切都是来自建筑设计师的设计。

假如我是一名建筑设计师，我会设计出一座名为“未来大厦”的高楼，这将是世界上最高最美的大楼，我要让它成为中国的标志性建筑。每年都将会有无数的中外游客来参观，甚至还有各国总统、元首来拜访。

梦想很美，实现自己的梦想却需要付出艰辛的努力。俗话说：没有做不到、只有想不到。让我们从现在做起，好好学习，天天向上，放飞我们的梦想，期待明天的成功!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下演讲的题目是《自尊+自信+自立+自强=成功》。

在我们人生的道路上，成功往往是属于对学习、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地拥抱生活，用微笑去面对生活，用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力，这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围。

我个人认为，人的成功的最根本的因素，是取决于他们有自强不息的精神。什么是自强精神?自强精神是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求，它强调一个人在社会生活中，应当自力更生，要有一种在困难情况下知难而进的勇气和不屈不挠、顽强拼搏的精神。自尊、自立、自强、自信是中华民族的传统美德。自尊、自立、自强、自信是支持着中国人自立于世界民族之林的精神、信念和境界，是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液。 我想：要使生活更加幸福快乐，使让自己的各方面都更加成功，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。自尊就是尊重自己。自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。如果自己敷衍了事，对自己的学习不负责，首先他就是一个不自尊的人，同样，同学们在面对各种诱惑时，也要发扬自尊精神，诸如不吸烟、不酗酒、不参与打架斗殴等等，如果我们自己足够自尊的话，是很容易做到的。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互尊互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。作为中学生的我们，早已摆脱了衣来伸手，饭来张口的生活，但并不是自立的全部。“自立”有很多意思，比如生活中的自立，学习上的自立等等，生活中的自立好理解，不依赖父母，凡事自己动手，即是最浅薄的自立了，况且我们这个年龄，要让我们实现真正意义上的自立——自力更生，是不太可能的，那我们就要努力实现学习上的自立。聪明的同学可能会说了：“这不就是不抄作业嘛!”正确，但不尽然。诚然，不抄作业是很重要的，但更重要的则是对待课业的信心。独立完成作业，不放过一个错题难题，布置任务要按时完成而不用老是父母监督，这就是自立。自立像一个警钟，时时刻刻提醒我们要一步步走向成熟，走向最好的那个自己。

学会自强。自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备永不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的自豪，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。自信就是相信自己，信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试，凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻言放弃，这对我们学生来说尤为重要。我们有的学生在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立永不言败的精神。

其实我们每个人的人生何尝不是由这么一些片段构成的，而自尊+自信+自立+自强=成功，这是成功的公式，人生的哲理。“天行健，君子以自强不息”。我们更要发扬自强精神，好好学习，天天向上，从身边的事做起，以自强奠基，以自立为墙，自尊为力，自信为梯，攀上成功的顶峰吧!

谢谢大家!

师德先进个人材料:我与梦想同行

我与梦想同行

我叫张伟娜，是寇店一中的一名普普通通的化学教师，XX年9月，带着青春的无限激情，满怀对教育事业的真诚踏上三尺讲台。看我这并不出众的外表呆在人群中也不过是沧海一粟，是那么的不起眼，但是这并不能阻挡我追逐梦想的步伐，行走在教师的岗位上，有梦想才能真正体会到，职业给你带来的幸福感，因为有梦想的存在，我才会甘于付出，乐于奉献；因为有梦想的存在，我才会在单一而循环的教学工作中，确定自己的人生目标，找准自己的职业归属感。我虽然没有什么轰轰烈烈的壮举，但我希望用我平凡朴素的心带给学生们一米阳光，照亮他们前行的两步距离。

一、严于律己，追求工作学习的更高境界。

1、不断学习，努力提高个人素养。

上班七年来，我一直坚持学习，不断参加各种教学培训和研讨会，不放过每一次学习的机会，我深知：今天不努力工作，明天费力找工作的职场规则，作为一名教师，切不可以为报上了铁饭碗，就可以终日浑浑噩噩混日子，那么必将遭受“前浪被后浪拍死在沙滩上”的厄运，更要坚持终身学习。我曾参加过XX年11月的新上岗教师培训，每年寒暑假的新课程培训，XX年11月参加为期50天的国培计划第一期提升教学能力的华东师大的网络培训，XX年在河南大学参加国培计划省骨干教师15天短期培训。我认认真真记好每一位专家的课堂笔记，学好网络上他人的优秀教学成果，和同行们交流自己的学习体会，提高自己的业务水平和教学能力。连续几年的学习，我也积累了不少教育教学经验，我的优质课获得洛阳市的二等奖，学生们的平时和中招成绩也一直都不错。

2服从学校安排，认真做好每项教学工作。

上班以来，我从未拒绝过学校领导交付的每项工作，并且都能保质保量的提前完成任务。XX年刚来到，因学校里缺少语文老师，我毫不犹豫地带上了初二的两个班的语文课，XX年，担任一七班的班主任兼任一六一一七两班的语文老师，XX年，年轻的我再次挑起初三的重担，我知道铁肩膀都是重担压出来的。我在初三已经连续工作五年了，大家都知道初三的活不好干，出力还不落好，辛辛苦苦一年下来，如果学生们的成绩不理想，领导们会不高兴，家长和乡亲们更是会抱怨我们老师不努力，想想确实替自己和同事们打报不平，尤其是到了周末和节假日，其他老师们早已经是舒服得窝在沙发里看着喜欢的电视，陪着家人和孩子说笑，有没有人会想到凛冽的寒风中骑车或等车的我们，有没有想到八月的酷暑中讲台上大汗淋漓的补课的我们，有没有人想到假期里人都回家了，整栋楼就剩下我一个人补课，你不会想到假日里学校的夜晚是安静地竟是那么的可怕......可是当我们领取到少到可怜的补课费时就有人看到了，说着那刺耳的话语“看你们初三老师多美”，顿时压在心底长久的委屈的泪水奔涌而出，经常有同事会说“你真是个老实人，累死你都不屈！”我也曾多次问过自己，究竟这样做值得不值得？现在这社会老实人早已经不吃香了，我这样勤勤恳恳工作究竟能换来什么呢，我这样让自己这么累究竟为了啥？难道我就是为了那上级领导颁发的一张优秀教师的奖状吗？为了领导和同事们的那句你真是个好同志的夸奖的话语吗？我想这些都不是，这样也未免太肤浅太虚荣了，我为的是获得自己心里的一片宁静，对得起自己的良心，对得起我的人生原则，对得起我教师的称谓，对得起含辛茹苦抚养我的父母......

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尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

下午好!

我是武昌区杨园学校六年级(1)班的学生，我叫文晓伟，今年十二岁，很高兴认识大家。

20xx年是雷锋叔叔去世51周年，也是毛泽东题词"向雷锋同志学习"50周年。历经半世纪沧桑，雷锋在平凡中默默无私奉献，在帮助他人时获得内心快乐的精神，得以广泛传播，影响了几代中国人完善自己，服务他人，奉献社会的精神一直在影响着我们，我就生活在雷锋精神的群体中，学习雷锋好榜样的歌声一直伴随着我成长，激励着我向上。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在家里，我自强不息、孝敬父母。当别的孩子正常坠地时，可怜的我出生时只有一斤八两重;当别人健康成长时，我一直在为患上了先天性尿道下裂而折磨着;当6岁的孩子还躺在父母里撒娇时，我已用嫩稚的肩膀支撑起一个家。从6岁起我就没有了心爱的妈妈，爸爸突然重度残疾，生活不能自理。于是，我就学会了既会照顾自己，也会照顾重病的爸爸。白天上学，晚上买菜、做饭、洗衣、做清洁、喂饭爸爸吃、讲学校高兴的事情给爸爸听，爸爸犯病严重时我就只有放弃上学全天候地在医院里照顾爸爸。我让家庭里充满了欢笑、和谐。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在学校里，我热爱学习、不懈追求。是书籍，使我度过了难熬的时光，从书中他我认识了中国张海迪姐姐;得知美国盲人女作家海伦.凯勒;了解了榜样桑兰姐姐......是老师，让我懂得了学海无涯苦作舟，书山有路勤为径。在学校我自觉抓紧时间学习，晚上做完家务后继续自己认真做完功课。在每次的考试中，我的成绩都名列前茅。我将加倍努力，克服重重困难，争取百尺竿头更进一步。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在社会上，我愿意滴水之恩，当涌泉相报。甘肃玉树发生地震，我卖废品、省吃俭用、拿出部分低保费终于凑齐了300 元捐献;在去年的"同在蓝天下，共享一本书"活动中，我带头捐了十几本......在给新疆博乐市第八中学捐助中，我毫不犹豫地捐出了自己积蓄的所有零花钱。"赠人玫瑰，手留余香"，给别人帮助，自己也会收获快乐。每一次遇到有困难、需要帮助的人，我都会主动倾囊相助，这也深深感染着我身边的每一个人，在我的带动下，同学们都能把自己的零用钱赠给最需要的人，主动去帮助那些需要帮助的人。

为了让更多需要别人帮助的弱势群体得到援助，更需要将这种精神发扬光大。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而责任，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”没错，责任是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与责任联系到一起，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的责任。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否知道：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的责任，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。古往今来，多少仁人志士为了“责任”二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的责任便是把国家建设得更加繁荣富强。青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的责任，让我们的青春年华承担责任，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家!

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家好!

我来自机设一班，我的名字是。今天，我演讲的题目是：《放飞梦想》。

每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?

我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗?

人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!

我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗,那梦想终究是梦想,绝无实现的可能。大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在?就在于穷和尚勇于立志，更勇于践行志向;富和尚则只敢想，却不敢做。

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：

世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑,只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。然而，一旦火车头的时速达到100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。

其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你轻松地突破。当然前提是：你必须开始奋斗。奋斗是万物之父，，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。须知只有早日改掉这个陋习，才能离梦想更近一步。

古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自己能专心一致的工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!

大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现梦想的可能!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!

谢谢大家!

关于青春梦想活动主持词精选篇

青春是宝贵的,梦想是远大的。拥有梦想的青春幸福快乐,拥有梦想的青春奋发向前,拥有梦想的青春激情四溢!青春会因梦想而绚丽,青春会因为梦想而精彩。那么，今天小编为大家带来的是关于青春梦想主题活动主持词的范文，希望大家喜欢!

【关于青春梦想主题活动主持词】一

合:尊敬的各位老师,各位嘉宾,亲爱的同学们! 大家下午好!(鞠躬) A:我是主持人:A B:我是B。

A:伴随着岁月的流逝,追随着成长的足迹。在这金秋收获的日子里,我们初二八班:《奋斗青春,收获成长》主题班会掀开了序幕。

B:首先请允许我介绍本次班会到场嘉宾,他们是:B爸爸,王力凯妈妈,杨凌请妈妈

A:让我们以热烈的掌声欢迎他们的光临

合:初二八班“奋斗青春,收获成长”主题班会现在开始。

B:听,你的耳边有一种无声的语言,那是世纪的召唤,他没有语调,可你一定听得见。 A:看,你的眼前有一幅绚丽的画面,那是辉煌的未来,他又激越的鼓音,你一定看得见。

B:同学们,虽然我们很年轻,可是我们拥有美好的未来。 A:我们拥有崇高的愿望。 B:我们拥有火一样的青春A:我们有汲取知识的渴望合:只要矢志不渝 B:就能赢得

光辉的未来 A:就能攀登理想的峰巅。

B :青春是人生最美的东西,然而时光易逝,转瞬间变成了美好的回忆,下面请韩老师为我们回顾初一的成长历程。大家掌声有请 !

回顾中

A:刚才韩老师的回顾似乎又让我们回到了初一年级,那里有收获、有喜悦、有遗憾。无论您多么留恋,她已从你身边悄然而逝。我们升入了初二年级,这是一个全新的开始。

B:可不是嘛,随着初二的来临我们又接触了新的知识。我们的学习计划、学习方法应该有所改进了。下面请学生代表:郭旭东,B,李佩津来谈一谈他们对新学期的计划和安排吧!

演讲中(郭旭东)

A:青春年少应当发愤图强,人生中最美好的时光不应让他随风飘走。我们应该把握住这生命的盛夏旺季,为我们无悔的青春交上一份完美的答卷。

演讲中(.B)

B:青春的风铃吹开了我们紧锁的心扉,青春的彩笛吹动了我们沸腾的梦想,青春的音符带动我们奔向充满希望的青春。我们正处在这样一个美好的季节,这正是我们播种希望的时候。珍惜它,把握它,让它在我们手中放出夺目的光彩。

演讲中(李佩津)

A:至此,我们的主题班会就快要接近尾声了,下面就有请家长代表为我们班会做总结总结中

B:面对浩瀚的大海面对无际的苍穹 A:面对未来世界,面对无量辉煌

B:我们初二八班60名同学写下了自己的誓言,下面请欣赏《我们的誓言》。合:青春是希望,青春更需要我们好好地把握。为了让我们的青春更加闪亮,我们一定要把青春牢牢的握在手中,将玫瑰色的希望铭记在心头。带着希望与梦想,让我们一起去追求、一起去奋斗、一起去创造青春的辉煌吧!因为青春是一首永远唱不完的歌谣。今天我们拼搏了,明天我们一定会在人生的史册上留下光辉的一页。青春万岁!

A:尊敬的各位领导老师

B:亲爱的同学们

AB:大家晚上好

A:首先感谢领导老师用宝贵的时间来本班本学年最后一期主题班会。(鼓掌)

B:在此也非常感谢本次班会的幕后工作人员以及准备节目的同学。(鼓掌)

A:最后,我们要用最热烈的掌声感谢自己,感谢缘分让我们欢聚一堂,相遇相识相知。

B:我宣布本次“花季飞漾,青春由我做主”班会正式开始(鼓掌)

A:青春是一轮弯月,虽不圆满,但却同样有着皎洁的光芒;青春是一艘小船,虽不庞大,但却能经受风浪的洗礼;青春是含苞欲放的花蕊,虽不妖艳,但却散发出阵阵生机。青春是人们少年到中年的过渡期,是人生中最宝贵的阶段,所以,我们要把握青春,我的青春我做主!

B:青春年少,有很多感慨,叹息着无奈,生活总像是有意无意的被无情的“恶魔”攻击得伤痕累累,而年幼的我们防御能力渐渐的被摧毁,所以我感叹着“人生啊,人生。”伤口其实是可以通过精神力量复原的,亲情有时给予不了我们的,友情便可以,他会在你困惑的时候伸出友爱的双手,让你重获新生的动力和信心,并且是你不断地提高,而足以迎接生活给予的伤害,这就是友情,我们有幸相遇一起,来创造这段珍贵的友谊,言语之间早已汇成一首歌曲,现在我邀请全体起立,合唱《朋友》

A:用热烈的掌声为我们自己鼓掌,(鼓掌)歌声穿透的不止是耳膜还铭刻在我们的心中,青春的阶梯我们留下了足迹,让我们共同回味这一年里星星洒洒的记忆,请看大屏幕。

B:回忆是最美好,最不舍的割下,就如青春那样花季,飞漾年华,接下来有请本班才情并荣的毛孟真为我们带来她的青春宣言!“我的青春我做主”

A:把握青春,抓住青春,青春因努力播种而精彩,因快乐收获而感叹,青春之花在我的人生中灿烂的绽放,让我们用热烈的掌声欢迎我们班的舞动精灵们带来《青春之歌》B:台上的精彩来自台下的喝彩,同学们掌声再次为我们的舞动精灵想起来。(鼓掌)花季飞漾,青春由我做主,青春的路上正有着踏过足迹,由我们双手去绘画,我们身体的血液在奔腾,然而如果没有一路上父母和老师的指导,我们的横冲直撞只会四处碰壁,接下来有请李校长为我们的青春之路指导!让我们用热烈的掌声欢迎李校长!

A:话语言简意赅,却深入人心,让我们用掌声再次感谢李校长为我们的讲话!花季飞漾,青春由我做主,本次主题班会以拉下帷幕了,现在有请我们美貌与智慧于一身的班助周文君为本次班会做出总结!大家的双手舞动起来!(鼓掌) B:现在又校领导老师先退场

【关于青春梦想主题活动主持词】二

甲：敬爱的老师 乙：亲爱的同学们 合：大家晚上好甲：我是主持人郎天舒 乙：我是主持人。。。 甲：说到主持，。。。你知道我们今天主持的是什么吗?

乙：当然知道，不是你叫我来帮忙的吗?我们主持的是你们108宿舍承办的八二班主题班会

甲：没错，可是，你知道主题是什么吗? 乙：青春嘛，良辰美景奈何天，为谁辛苦为谁甜(唱)

甲：嗯，感谢你能来帮我们主持 乙：算你还识货，邀请我来主持，这主持可累着呢，你要给我报酬，我出场费可是很高的 甲：别急，其实呀，请你来当主持人，就是来当观众来了，这不，我们宿舍排了一个《青春老人的自述》含义剧，就是请你来欣赏的，接下来，你都不用上来念串词，直接在下面看好了。 乙：哟，当主持人不念串词，还有这等好事，到底是什么剧，快让演员们上来，开演啊

甲：诶，还是别急，这看剧讲究规矩。 乙：什么规矩?

甲：那就是不准说话啊，各位观众也是啊，今天我们为每个人都准备了礼物，这拿到礼物的条件，就是看剧不说话，有我们的现场秩序管理员。。。。监督，您要是说话了，礼物就没啦。

乙：知道啦知道啦，赶快开始吧。

甲：下面我宣布，青春老人的自述含义剧 暨八二班青春主题班会 合：现在开始

青春主题班会主持词

甲：敬爱的老师 乙：亲爱的同学们 合：大家晚上好甲：我是主持人郎天舒 乙：我是主持人。。。 甲：说到主持，。。。你知道我们今天主持的是什么吗?

乙：当然知道，不是你叫我来帮忙的吗?我们主持的是你们108宿舍承办的八二班主题班会

甲：没错，可是，你知道主题是什么吗? 乙：青春嘛，良辰美景奈何天，为谁辛苦为谁甜(唱)

甲：嗯，感谢你能来帮我们主持 乙：算你还识货，邀请我来主持，这主持可累着呢，你要给我报酬，我出场费可是很高的 甲：别急，其实呀，请你来当主持人，就是来当观众来了，这不，我们宿舍排了一个《青春老人的自述》含义剧，就是请你来欣赏的，接下来，你都不用上来念串词，直接在下面看好了。 乙：哟，当主持人不念串词，还有这等好事，到底是什么剧，快让演员们上来，开演啊

甲：诶，还是别急，这看剧讲究规矩。 乙：什么规矩?

甲：那就是不准说话啊，各位观众也是啊，今天我们为每个人都准备了礼物，这拿到礼物的条件，就是看剧不说话，有我们的现场秩序管理员。。。。监督，您要是说话了，礼物就没啦。

乙：知道啦知道啦，赶快开始吧。

甲：下面我宣布，青春老人的自述含义剧 暨八二班青春主题班会 合：现在开始

【关于青春梦想主题活动主持词】三

现在我们处在花一样的年龄,花一样的季节。这个时期的我们,充满了理想,充满了抱负,充满了斗志。我们朝气蓬勃,我们奋发向上,我们有自己的远大理想和人生目标。我们要想实现自己的理想的目标,就必须为之而奋斗。下面请同学们围绕“让青春更加闪亮”这个话题各抒己见,畅所欲言。

(学生发言)

青春年少应当发愤图强,人生中最美好的时光不应让他随风飘走。我们应该把握住这生命的盛夏旺季,为我们无悔的青春交上一份完美的答卷。

(学生发言)

如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静结合的,那么青春必是其中最活力四射的一份。

(学生发言)

青春的风铃吹开了我们紧锁的心扉,青春的彩笛吹动了我们沸腾的梦想,青春的音符带动我们奔向充满希望的青春。我们正处在这样一个美好的季节,这正是我们播种希望的时候。珍惜它,把握它,让它在我们手中放出夺目的光彩。

(学生发言)

青春是希望,青春更需要我们好好地把握。为了让我们的青春更加闪亮,我们一定要把青春牢牢在握在手中,将玫瑰色的希望铭记在心头。带着希望与梦想,让我们一起去追求、一起去奋斗、一起去创造青春的辉煌吧!因为青春是一首永远唱不完的歌谣。今天我们拼搏了,明天我们一定会在人生的史册上留下光辉的一页。

【关于青春梦想主题活动主持词】四

吕:天真幼稚的童年结束了,青春的火炬点燃了。

朱:多么美好的年纪,多么富有诗意的年华。

吕:我们正如展翅欲飞的雏鹰,美好而广阔的天空正等着我们去翱翔。

朱:可是我们这一路上有狂风也会有暴雨。

吕:曾有多少我们的同龄人,由于不注意自己的行为,沦为少年犯,导致如花的青春不得不在铁窗里度过。

朱:是啊,这都是因为平时在学校里不遵守纪律,法制观念淡薄,以致走上违法犯罪的道路。吕:“不以规矩,不成方圆”。我们国家制定了那么多法律就是为了保障人们过上安定幸福的生活。

朱:我们学校的各项制度和纪律,也是为了能让大家正常地学习和生活。

吕:请大家看大屏幕,今天我们召开这个班会的意义也就在此。希望这个班会能给大家敲响警钟。

朱:大屏幕上的这句话是我们必须要谨记的,下面让我们一起了解一些青少年应知的法律。吕:大家对青少年应知的法律又了解多少呢?下面请大家说说你们所知道的。

朱:大家说的都不错,我也做出了总结,请大家看大屏幕。

吕:下面让我们先看看一些常见的违法行为。好,看过以后我们也要应用一下。请大家指出下列行为,属哪种违反行为?

朱:同学们,法律离我们并不遥远,学法,懂法,用法,是青少年素质的重要组成部分

,接下来我们一起来看几个材料。

吕:请大家根据大屏幕上的问题说出自己的想法。大家说的很好,为了哥们义气两肋插刀,最终是一失足成千古恨。遇到这样的问题我们要以法律和道德为标尺进行衡量,三思而后行,不可随意迁就,否则会铸成大错。

朱:相信大家对这个案例都有自己的想法,请大家说说。他们以自己的不懂法而给自己安慰,实在是让人感叹。(看大屏幕)这些也是大家应知道的。

吕:接下来我们先看一个小视频,看完之后请同学说说自己的看法。犯法之后能知道悔改已经能给我们最大的安慰了。

朱:我们班同学喜欢上网的同学也并不少,下面请大家看看这个触动人心的案例。

吕:赌博,对于所有人来说都是一件危害极大的事。希望同学们能以此为戒,切不可误入“赌途”。

朱:这组图片是不是给大家带来了极大地震撼?希望同学们能将这几幅图片放在心里,以此为戒。

吕:好,下面进行知识问答环节,希望大家能积极回答。

朱:第一题:当我们遇到同学打架斗殴现象时怎么处理才是正确的?

吕:(读题)

朱:(读题)

吕:(读题)

朱:(读题)

吕:(读题)

朱:题目做完了,相信大家对这节课也颇有感触。请大家说说自己的感受。

吕:希望大家在上了这节课后能有所收获,在这里,我祝大家能平平安安的度过一生。这节课也快过完了,让我们在一首歌中度过这最后的时间吧。

【关于青春梦想主题活动主持词】五

男:尊敬的老师～

女:亲爱的同学们～

合:大家好

男:青春像一首动听的歌，但需要歌手把握好旋律才不会走调。

女:青春像一杯醇香的酒，但需要品尝的人掌握酒量，才不会沉醉迷失。

男:那么今天让我们走进比那彩霞还要鲜艳，比那玫瑰更加芬芳的青春吧～

女:现在我宣布让花季充满阳光——成功度过青春期主题班会——

合:现在开始～

男:花季的你们已步入青春期，青春，是人生中最宝贵的时光。

女:请欣赏歌曲《青春》。

男:青春的歌，讲述着青春的故事。

女:青春的歌，荡着青春的柔情。

男:因为有情，这歌才动听。

女:那么同学们本节课就让我们一起走进青春的绿草原。

男:在这里，你会知道何为青春期。

女:你应该如何做，如何正确处理青春期的困惑。

男:下面让我们一起来了解关于青春期的知识吧～

女:下面请张玉娇同学为我们介绍一下吧～

男:听了张玉娇同学的介绍后，我们对青春期有了更深入的了解。

女:那么同学们你们还知道关于青春期的哪些知识,(由矫金婷介绍)

男:同学们你们知道青春期四大心理特点是什么吗,

女:下面请田春园同学介绍一下吧～

男:同学们你们知道青春期的五种心理问题吗,

女:下面由我提问，同学们来回答。

男:请听第一题:总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿这是一种什么样的心理问题呢,(忧郁)

女:请听第二题:感觉莫名其妙的紧张，坐立不安心情烦躁，不踏实～这是一种什么样的心理问题呢,(焦虑)

男:请听第三题:总感觉到别人对自己不好，不理解，不同情自己，与异性在一起时感到不自在。(人际关系敏感)

女:请听第四题:心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴，家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。(情绪不稳定)

男:请听第五题:如果同学比自己成绩好，比自己有

钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。(心理不平衡)

女:同学们让我们学会理解吧～

男:学着从积极的意义上去理解大人，要知道父母的唠叨，老师的批评都是善意的。

女:老师，父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，所以一定要抱着宽容的态度去理解他们。

男:然而我们也应把握自我，经常提醒自己，要虚心接受老师父母的教育，遇事要尽力克制自己，要知道退一步海阔天空。

女:我们要学会适应，要提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值。

男:同学们你们知道如何正确处理青春期遇到的困难及心理压力。

女:下面请于鑫月同学为我们大家来介绍一下吧～

男:感恩父母，给了我们奇妙无比的生命，从呱呱坠地到走向成熟，伴随着父爱和母爱的阳光雨露。

女:父爱似一杯陈年老酒，历久弥香，醇厚绵长。

男:母爱似一首江南吴哥，柔和婉润萦绕心田。

女:感恩父母，让我们拥有绚丽多彩的人生，在泪水中映照欢笑。

男:在挫折时拥有勇气，在成功后继续前行。

女:父母给予我们生命，我们应永远感激他们，也许我们心中有许多不满，但我们要知道他们是世界上最爱我们的人。

男:下面请姜丽萍同学说说自己的心里话吧～

女:有请全体男生共同合唱歌曲“男儿当自强”。

男:有请全体女生共同合唱歌曲“隐形的翅膀”。

女:让我们以热烈的掌声欢迎我们的班主任老师讲话。

男:同学们，岁月如歌，青春似梦，转瞬即逝，青春期时长身体，长知识的时期，体育锻炼至关重要，能使你们增强耐力与抗病能力。

女:青春是美丽的，美不只是漂亮的脸蛋，苗条的身材，也不能用高矮胖瘦来衡量。人类越来越崇尚心灵美和气质美。

男:青春期正处于智力发展的巅峰，大脑发育已接近成人，是学文化，学科学，长知识，长才干的最佳时期。

女:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，知识就是力量，所以我们要把精力投入到学习中去。

男:时光匆匆流去，我们虽舍不得，但美好时光总是短暂的，

女:现在我宣布七年二班“让花季充满阳光——成功度过青春期”主题班会——

合:到此结束～谢谢大家～

寻找着，寻找着…… 小时候，总是喜欢站在窗口边，仰望着缀满繁星的夜空。夜，是那么的深邃，幽静，恬美，给人一种浩瀚无边的感觉。常常，看着这美丽的景象会出了神，因为我知道，我要寻找的梦想，就在这一望无垠的世界中，就在这神秘莫测的海洋里，我相信，我的未来不是梦。

寻找着，寻找着…… 为了寻找我的未来，我的梦想，我的脚步从未停留过，从一个调皮捣蛋的毛头小孩，到现在成为一个不断追寻的学生，我都一直在为我的梦想奋斗着，而现在的我，尽管是在不断求学，但我知道，我的每一分、每一秒、每一刻，都在为我的理想打下一根扎实的钢筋，砌上一块坚实的砖块，为有朝一日更上层楼而打下夯实基础。所以相信，我的未来不是梦。

寻找着，寻找着…… 朴实纯净的田园生活，就是陶渊明所寻找的那种"采菊东篱下，悠然见南山"的意境;对于美学孜孜不倦的钻研，就是朱光潜所寻找的艺术高峰;对于X射线原理的探究，就是伦琴不惜生命所寻找的科学……历史中，国度间，每一个人，每一个生命，都在不停寻找自己所向往的梦，是的，我们的一生都在寻找，而为自己的梦想付出努力的人，终将攀上心中的峰顶，所以我坚信，我的未来不是梦!

寻找着，寻找着…… 我的梦，我知道你就在前面，对你的渴望、憧憬和向往，引领着我一步一步地走向你，也许，路会有些曲折、坎坷，但这无法阻挡那颗寻找你的赤诚之心，我会全力以赴冲向你，谁让你是我的梦想呢?

秋日的清晨，初升的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠闪着微凉的光，清爽的微风在面上拂过，有时还带着一丝淡淡的清香。在这个朦胧的早晨，我们开始了一天中不一样的旅途。

时间流逝得很快，仿佛眨眼间就已到达了目的地——番禺长隆欢乐世界。欢乐世界里，各种奇特的装饰、拌怪的小丑，让我们更加兴奋。“咔嚓——”老师快速按下相机的快门，留下了我们的欢声笑语。

我们在组长的带领下玩了许多游戏，因为胆小，刺激的我一直不敢挑战。我决定做一名志愿者去帮助需要帮助的人。一开始，我是抱着完成任务的心态去帮助他人的，直到我真正体会到帮助他人的快乐时，我的想法才发生了改变。

在做志愿的过程中，我碰到了一位老爷爷推着一位老奶奶在散步，令人吃惊的是，这位老爷爷的脚是跛的，看上去很吃力的样子。我在帮还是不帮的思想斗争中，决定去帮老爷爷推轮椅。老爷爷却说:“我是在锻炼身体，不需要帮助，去帮助需要帮助的人吧。”这位老爷爷不正需要我们的帮助吗?可他认为自己还没到让人帮助的地步。他的这句“去帮助需要帮助的人吧。”至今让我记忆犹新，他让我看见了坚强!这位老爷爷给我上了一堂什么叫坚强的课……

我们的身边就有许多需要帮助的人，可我们是选择伸出援手还是冷眼旁观呢?我想大多数都是选择后者的吧。以前的我也会这样选择，可是经过这件事情之后，我的想法发生了改变。世界上有那么多需要帮助的人，如果人人都冷眼旁观的话，这些人会怎么样呢?这些人不会再相信爱，会对生活充满绝望。帮助他人只是举手之劳，一句慰问，一个动作，一个表情，都是在帮助他们，也是在享受快乐的过程。

老师们、同学们:

大家好!

四月的春风情深意暖，五月的花海即将流溢校园，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们即将迎来“五四”运动--周年。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

初中时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

五四运动30年后，新中国成立了。火红的青春足迹与共和国的发展历程紧相伴随。抗美援朝，保家卫国。报名参加军事干部学校的清华学子超过应召人数的9倍，没被招收的难过的掉泪。全国各地两次报名参军的青年达70万人。

第一个五年计划“把青春献给祖国”成为全国青年的行动口号。第一支青年突击队在北京展览馆工地诞生，引来全国13万名青年跟随。20万青年高唱《垦荒队员之歌》奔赴边疆，为新中国农业建设作出了不可磨灭的贡献...

新中国青年的艰苦奉献和创造支撑起社会大厦，更留下永恒的精神财富，他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。”

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举"五四"火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。

人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃激情的青春梦想。

I believe in our future

Honorable Judges, fellow students:

Good afternoon!

Recently, ther is a heated debate in our society. The college students are the beneficiaries of a rare privilege, who receive exceptional education at extraordinary places. But will we be able to face the challenge and support ourselves against all odds? Will we be able to better the lives of others? Will we be able to accept the responsibility of building the future of our country?

The cynics say the college students are the pampered lost generation, which would cringe at the slightest discomfort. But the cynics are wrong. The college students I see are eagerly learning about how to live independently. We help each other clean the dormitory, go shopping and bargain together, and take part time jobs to supplement our pocket money.

The cynics say we care for nothing other than grades; and we neglect the need for character cultivation. But again, the cynics are wrong. We care deeply for each other, we cherish freedom, we treasure justice, and we seek truth. Last week, thousands of my fellow students had their blood type tested in order to make a contribution for the children who suffer from blood cancer.

As college students, we are adolescents at the critical turning point in our lives. We all face a fundamental choice: cynicism or faith, each will profoundly impact our future, or even the future of our country. I believe in all my fellow classmates. Though we are still inexperienced and even a little bit childish. I believe that we have the courage and faith to meet any challenge and take on our responsibilities. We are preparing to assume new responsibilities and tasks, and to use the education we have received to make our world a better place. I believe in our future.

一、活动目的：

每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。

二、活动意义：

通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。

三、活动前准备：

1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。

2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。

3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。回家上网查找相关视频资料和信息。

四、活动过程：(歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛)

1、请陈心同学讲述《“宝盒”的故事》

通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。”

2、请黎冰心同学讲述《三个泥水匠的故事》

通过黎冰心同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。

3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》

李朝铭同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。

薛斌同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。

卿悦同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能!

潘俊池同学：梦想最好不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。

4、手语舞《怒放的生命》，表演者：赵丹妮、吴泓霖等同学

歌词进取向上，给人以力量，手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一种向上的希望，和对生命的热爱。

5、背景音乐--《最初的梦想》响起。(收集梦想，制作于卡片上)

请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在桌子旁边。

歌声是美好的，时间是有限的。班会无限好，只是近铃声。

6、结束语：《梦想是什么?》

7、全体同学演唱班歌《明天会更好》

激扬青春，放飞梦想，为自己的人生目标而奋斗，相信我们的明天会更好。

尊敬的老师们，同学们：大家好!今天我演讲的主题是：我的未来不是梦

岁月的轮回铭刻着我们成长的脚步，时光的漏沙将懵懂掏空。在人生这个精彩纷呈的舞台上，我们无法选择自己的未来，却可以为了未来去放手一搏，去拼出自己的价值，展现生存的意义。让每一滴汗水浇灌出花开的绚丽，让每一个瞬间定格成艳阳的奔放。努力追求心中的梦，不要让懦弱的错过成为回首的过错。

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的梦想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。不管未来的道路何等崎岖，都会风雨兼程，勇敢面对。为理想活着，为你的未来活着，不要成为一只迷路的羊羔，漫无目的的四处乱撞，你不清楚你想做什么，你该做什么，你对你来到这个世界的使命一无所知，那么你就只能在错过了朝阳之后同样错过星辰和月亮，无论是黑夜还是白昼你不知选择如何拥抱，只能在街巷的角落独自哀怨命运的不公。

徘徊在十字街口，迷茫的我们也曾因现实的残酷而不清楚前方的路是否合适，也曾在现实和梦想的中央心灰意冷，近乎绝望。可我们因明白，追求梦想的道路绝不是一帆风顺的，人生难免经历起起落落，悲欢离合，但不管这场人生电影上演了什么场景，我们都要坚持自己最初的梦想，用执着的心高声向全世界呐喊，我的未来不是梦，我一直未曾放弃，虽然不确定未来的成败，但记忆却永远丰富多彩。

梦想留下了希望，留下了明白，也留下了无可估量的宝藏，奋斗过的我们终于可以如雄鹰般傲视苍穹，触及那原本不可触及的天空，拨开云雾，我们看见未来在招手，梦想在此岸等待着彼岸的我们自信走去，正如李兰所说的那样：“我的未来不是梦，相信自己，坚持就是胜利!”我们不是天才，不是神童，只要踏踏实实的走好每一步，认真的过每一分钟，相信滴水穿石的坚持一定会获得成功，我们的未来就不再是梦。

尊敬的各位领导、老师，同学们：大家好!

带着新年的欢乐气氛的余味，我们迈进了在本校的最后一个学期，冬日的严寒不能阻挡我们大家回校的渴望;初春的温暖激荡起我们新的学习热情。一年之计在于春，新的一年，我们又有新的目标，新的任务，新的进步，新的收获。

在此我首先代表全体同学向一直为我们默默耕耘、无私奉献的老师们致敬，感谢你们的辛勤工作、精心培育、谆谆教诲。祝老师们在新的一年里工作顺利，身体健康，阖家幸福，心想事成。能在初中学习和生活三年，我们感到非常的自豪和骄傲。因为在这里，“学案式”教学让我们的学习充满了活力，校领导的关心让我们如沐春风，老师的孜孜教导让我们受益终生，同学们的团结互助让我们有更多的勇气去面对挫折，幽雅整洁的校园环境给我们创设良好的学习氛围。能融入到这样的学习环境中，是我们每一个学生的幸运体现。 对于我们初三的学生来说已是最后的冲刺，所以，我们首先要做好知识准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在正是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次训练。把平时的训练当中考，中考时才能像训练。我们要注重过程，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测、一次思考总结的契机。弗兰克林说过：“有非常之胆识，方可做非常之事业”。我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，记住一句话：“如果你没有成功，就证明你努力的不够。努力了还没有成功，就证明你放弃的太早。”我衷心的希望初三的同学们能在今年中考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。同学们，我想你们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师，你们的心里早已装下了美丽的梦想为了梦想拼搏吧!人生能有几回搏，此时不搏何时搏!我们必须牢记“天行健，君子以自

强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从初中这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为我们的明天再创辉煌! 谢谢大家!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。曾几何时，我们的梦想，是豪情壮志;曾几何时，我们的梦想是迷茫与冲动;曾几何时，我们有一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是成功了一半。因为人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。我也是如此，做事总喜欢往后拖。一件事情明明可以在今天完成，却偏偏要拖到明天甚至后天。大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

有道是：“十年寒窗苦读日，只为金榜题名时”。当我们带着美好的希望，载着理想的帆船，走进初三时。望着这个神秘而又陌生的教室时，我有一种敬畏的感觉。我曾经向往界的初三生询问，它究竟是怎样的：有人说它是高山，需要抓住一条信念的绳索，努力向上攀登;有人说它是帆船，只要设定一个目标，紧握住理想的船桨，定能戮穿它虚幻的外衣，领略它神圣的美景;有人说它是沙漠，枯荒;有人说它是谷地，孤寂，无聊。面对着众多的答案，我迷惘了。

如今，亲自走进了初三，才深深地感受到了，初三的生活很艰苦，不必说那堆积如山的书本，也不必说映在窗前那苦读不倦的身姿，更不必说每天三点一线的生活是何等的枯燥无味，但这都让人刻骨铭心。在权衡了“一年的苦难”与“一辈子的后悔”以后，心中不禁长叹“奋斗便腾飞!”面对现实，我明白，既然躲不掉这个担在身上的角色，那么只有微笑着大步向前，不能在这一刻还有挣扎跟犹豫。走出去，给自己看，给别人看，即使一路走来，要经历许多的困难和艰辛，要战胜许多磨难，每当我奋力拼搏时，遥远的曙光在激励着我努力向前，我相信自己的拼搏必能换来最后的灿然一笑。十年的求学之路，我的童年，我的少年，风霜雪雨，不就是为今天作铺垫的么?如今到了一个驿站，要为我的理想境界迈出艰难的一大步，不管明天会如何，只要我们奋力拼搏了，就无愧我心。

无论生活给予了我们多少考验，无论世事给我们设定了多少障碍，只要我们还有呼吸的权利，就应拥有塑造梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就应拥有缔造激情的勇气! 同学们，为我们的梦想，奋斗吧!让我们的梦想，腾飞吧!

用行动诠释师德  用爱心追逐梦想----师德先进个人汇报材料

用行动诠释师德  用爱心追逐梦想----师德先进个人汇报材料

养贤中心小学  冯登胜

捧着一颗心来，不带半根草去。他把智慧和汗水默默地倾注在三尺讲台，为学生的成长而努力工作着。他忠诚党的教育事业，模范履行教师职责，热爱学生，团结同志，忘我工作，无私奉献，是位德才兼备的优秀教师。

一、正直善良、师德高尚

他一九八零年初参加工作，三十年的风雨同舟，使他与教育结下了深厚的情谊，他立志要做一名好老师。“对学生满腔热忱，对工作认真负责，以社会责任为己任，全身心投入到教育教学工作中，用自己的实际行动诠释师德师风的真正内涵”是他一直追求的目标。在平时的工作中，他有强烈的敬业和奉献精神，有强烈的进取意识，为人师表，敢挑重担。如本学期学校领导要求他继续担任六年级数学的教学工作，他二话不说、点头答应。平日里，他讲卫生，讲礼貌，团结同志。工作中，讲敬业，比奉献。

二、热爱教育、视生如子

在教师这个岗位上，冯老师一直奉行“本色做人，出色做事”的原则，把每一位学生都当做自己的子女。把对教育事业的热爱内化到兢兢业业、一丝不苟的工作态度中。他常说，人的任何行为都是受思想支配的，教书育人，思想为重为先。他是这么说的，也是这么做的。本学年他和一位年轻的语文老师（任班主任）合班，星期二语文老师教完了安徒生的童话《卖火柴的小女孩》，然后让学生想一想，思考一下，你想对小女孩说些什么？江贻民同学举手后，站起来说：“小女孩这么痛苦，不如让她安乐死，算了。说完，还要老师给他加分。课上老师没有说服他，下课后，语文老师和冯老师沟通了一下。让冯老师在下节课上说一说。上课后冯老师刚说了过开头，同学们的眼光“唰”的汇聚到江贻民身上，江贻民则低下了头。冯老师瞟了一眼江贻民，故意停顿了一下，然后继续说：“同学们都知道，江贻民是我的联系对象。关于这件事，我讲三点看法：‘第一点：我要表扬他的真诚与勇敢，心里怎么想，嘴上就怎么说。这是很了不起的品质，同学们说值不值的表扬？’”江贻民听老师在表扬他，低着的头慢慢地抬了起来，一脸的疑惑，有点不相信。接着冯老师又说：“第二点，语文老师和我都要感谢江贻民同学，同学们也要感谢他。”冯老师继续说道：“我们老师感谢他，是因为他给了我们老师一个教育大家的机会。你们为什么感谢他呢？因为通过这件事，让你们明辨了是非，让你们懂得该怎样对待人生——应该树立积极的人生观。”说到此处，同学们报以热烈的掌声。掌声停下，冯老师继续说第三点：“关于加分，同学们说该怎么办？老师想听听你们的意见？”同学们有的说加分，有的说减分，有的则一脸的疑惑。最后让冯老师仲裁，冯老师说：“我的看法是上节课应该扣十分，但这节课应该加十分。”有人立即问;“扣十分好理解，为什么还要加十分呢？”他说：“同学们，你们刚才观察江贻民了吗？刚才我说这件事时，他低着头不敢抬起，说明他已经认识到自己的错误，一个人都知错了，我们应该相信他会改正错误的。”同学们异口同声的说：“相信他。”

事也凑巧，就在那个星期四的大课间，学校举行捐款，这个平时人不为己，天诛地灭的小学生让同学们刮目先看，捐出的钱全班最多，整整三十元。冯老师说：“这是江贻民同学对我们老师的信任与感激。”

三、努力学习，与时俱进

他常说，一个人只有不断地学习，才能与时代同步。新的教学理念，好的教学方法，只有通过不断地学习，不断地实践，不断地总结，才能产生。作为一名老师不但要有高尚的品德，还必须要有较强的业务能力。小而言之，一家只有一个孩子，耽误不起。大而言之，国家更耽误不起。因此他除了工作之外，最大业余爱好就是读书，他自己订阅了《中国教师报》、《教师月刊》等报刊，一有空闲就泡书店。遇到心仪的书刊，不但自己认真研读，还主动推荐给其他老师。因为他深知，一花独秀不是春，百花齐放春满园。他要向心中的教育高峰不断攀登。

四、热爱教学、成绩显著

回首他的教育教学工作，多次取得优异成绩，远的不说，就说近两个学期吧，今年上半年所教的六年级，在期终的数学成绩检测中合格率100%，优秀率54%，XX年5月28日养贤中学邀请全乡小学生代表举行知识竞赛，获奖的15人中他们班占了8名。其中一等奖1人（共2人）、二等奖3人（共5人）、  三等奖4人（共8人）。这可是一点水分都没有的成绩。本学期又带毕业班，刚接班时，有一位名叫稽圣鑫的同学，六年级的学生，知识却只有二年级的水平，甚至还不到。第一次上课喊他回答问题，同学们哄然大笑，说以前老师从未喊过他，他也从未回答过问题，同学们笑过之后，冯老师语调低沉且严肃地对同学们说：“这是他的错吗？他也是我们班级的一份子啊，你们笑他不是在笑自己吗？请同学们想一想，今后该怎样对待他？冯老师利用课间和他谈心，他们暗暗约定，每堂课都举手，会回答举右手，不会时举左手，每次上课前冯老师要么摸摸他的头，要么和他四目对视，微笑地点点头，经过冯老师耐心的教育，稽圣鑫同学的学习兴趣大大提高，积极性也是前所未有，同办公室的唐老师说：“稽圣鑫以前见到我们时尽做不成文的鬼脸，现在爱劳动，爱学习，有礼貌，变化真大啊。”虽然现在他的成绩还不尽人意，但他充满自信，完全变成了另一个稽圣鑫。  在本学期的期末成绩检测中，他所教的六年级数学合格率又是100%，优秀率66%。可以说，走入教师队伍的这几十年，在大家眼中，他是一位师德高尚、和蔼可亲、基本功扎实、教育方法灵活的老师，受到学生们的喜欢，家长的认可，得到了领导和老师们的肯定。

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老师们，同学们：

大家上午好!

我是来自高一(21)班的--，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的`文化素养，还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!

我的演讲到此结束，谢谢大家。