个人工作总结与自我评价范文_自我总结_网
工作一段时间后我们需要对自己写一份个人工作总结,自我评价。下面是小编搜集整理的个人工作总结与自我评价范文,欢迎阅读。更多资讯请继续关注个人工作总结栏目!
个人工作总结与自我评价
一路走来,步履匆匆,不觉间年已悄然向我们挥手作别。回首一年来的工作和生活,感悟良多。平时忙忙碌碌,没有太多时间和机会坐下来好好总结自己做过的工作,年底了,静下心来总结一年工作中的得失、查找自己的不足,为来年的工作做好安排和计划,是很有必要的本人就这一年的工作小结如下
一、思想方面
工作以来,在单位领导的精心培育和教导下,通过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。思想上,坚持四项基本原则,拥护党的各项方针政策,自觉遵守各项法律法规及各项加油站规章制度,学习上认真学习管理规范、积极开展创新。
二、工作方面
能吃苦耐劳、认真、负责、在同事的热心指导下提高对加油站工作的重要性的理解。加油站运行的正常和加油站各位同志工作是紧密联系在一起的。不管遇到什么问题,不管出现了什么问题,我都需要虚心诚恳的请教随时总结随时反省,绝对不允许出现自欺欺人,让别人以为你是一个很聪明的人, 加油站是不需要这样的聪明,在这个工种对自己不认真就是对生命不负责、对国家财产不负责。工作在不同的时间段要有不同的侧重点,这是必然的也是必需的。我不但要了解而且要积极的配合。我要抛弃个人的利益,把我的聪明运用到学习技术上,把我的能力以团队的形式发挥出来,不搞个人的表现主义,这样既损害公司,也伤害了自己。为了工作的顺利进行,我们的分工也明确了,不是意味着埋头苦干,恰是因为这样我们更加要互相帮助互相检查。公司需要有干劲的人,但一个人的力量永远是不够的。只要有能力,大家是有目共睹的,不但要发挥自己的特长,还要知道别人的特长。用行动证明自己,用成绩征服大家。
俗话说:“活到老,学到老”,本人一直在各方面严格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍,勇于解剖自己,分析自己,正视自己,提高自身素质为能保质保量地完成工作任务。
总之,一年来取得了一定的成绩,但与上级的要求相比,仍存在一定的差距,我将在今后的工作中不断努力克服和改进。
个人工作总结与自我评价
大学三年是我一生的重要阶段,是学习专业知识及提高各方面能力为以后安身立命的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起,我就把这一信念作为人生的又一座右铭。珍贵的三年大学生活已接近尾声,此时回顾自己走过的路,也更是为了看清将来要走的路。个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。三年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。在校期间,在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下,通过不断地学习理论知识和参与社会实践,自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升,将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年。下面,我就对大学三年我的表现作一个总结和自我鉴定:
一、在学习方面
我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松自己。通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法,同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习,把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合,从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识,为自己更好的适应工作打下良好基础。对于我们现代大学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的。
二、在思想方面
进入大学以后,我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进,思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年,我们要为祖国建设贡献自己的力量。
三、工作方面
在与同学们相处的三年期间,我积极主动地为同学们服务,对工作热情,任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,促进了团队沟通与合作,得到了大家的一致好评。
四、生活方面
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。三年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁。忙碌的大学生活就在悄然中过去了,但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦,有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大学生,使我在各方面的综合素质都得到了提高,为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。
总结三年的大学生活,我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与帮助,这将是我人生中最宝贵的财富。在今后的日子里,我会从自身找原因,改进缺点不足,改善学习方法,提高理论水平,在提高自己科学文化素质的同时,也努力提高自己的思想道德素质,使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才,做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。21世纪的曙光已经初露,崭新的年代展现在我们面前。作为毕业在新世纪的大学生,我们有理由对祖国的未来充满憧憬,对将来的工作满怀期盼!难忘而多姿的大学生活即将逝去,但我不会沉浸于过去的光辉岁月,我将用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!
个人工作总结与自我评价
在过去的五个月中,在工程服务部领导的带领下,经过了和同事的共同奋斗,经过了自己的积极努力,做了以下工作。
一。工作态度,思想工作。
工作态度,我非常热爱本职工作,能够严以律己,遵守工程部的各项制度,保持对工作负责的工作态度,谦逊学习,积极进取,不断提高自己的技术水平,力争把领导分配的每一项任务做的最好。指导安装工作。
二。指导安装工作。
在金立永磁安装实战的工作中,通过对设备各管路接口、整流柜和控制柜接线放线的安装,加深了我对设备工艺流程和线路供配电的理解。也培养了我看懂电器接线原理图、管路连接安装图纸的能力。同时也学习到了设备零配件认知的技巧。安装过程的每个环节都做到了仔细认真。发现碱液过滤器安装错误及时提出并正确安装。虽然指导工作顺利的完成,但是通过工作发现了在控制柜里PLC型号配置和配件详细名称、功能作用的理解不够深刻。今后重点看些技术图纸,工作时间之余到物资保障部认知配件。不懂的问题及时向同事和领导请教。设备试验调试工作。
三、设备试验调试工作。
在车间对沙特设备试验调试时,对电厂DQ-10制氢设备的开机顺序,PID参数设定,都有了一定的了解。同时也对整流的工作原理由浅入深的理解。试车之前确定直通气缸是90度,三通180度。直通球阀调制关闭状态。乔丹的气动薄膜调节阀应对其做初始化调整,调试过程中像设备达不到系统压力,实际液位与上位机不符,电泵损坏故障时有发生,应根据实际情况正确地排查。
四、今后的工作方向。
下月重点放在调试阶段的学习。培养自己查找故障的能力。将现场发现的问题反馈给领导,多请教。在以后的工作中弥补不足,发奋把工作做的更好。
员工个人工作总结与自我评价范文
我于201x年x月1日加入到项目部,在这一年的工作中,得到了单位领导的精心培育和教导,通过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。通过这一年的工作与学习,使我认识到一名合格工程师的成长是一个前景光明、充满希望同时又需要付出努力和心血的过程,也是一个需要不断完善不断发展的长期的过程。以下是我在这一年的自我总结:
一、思想方面。
思想是行动的指南,一个人如果想把工作做好,就必须先树立自己的工作思维。作为一名党员,严格要求自己,自觉接受党员和同事们的监督和帮助,坚持不懈地克服自身的缺点,弥补自己的不足,同时积极主动的了解国家大事,认真学习党的各项新方针、新政策,及时的学习了xx届三中全会精神,不断的提升自己的党性修养,与党保持一致;作为公司的一员,我认真的学习和渗透公司的主流文化思想,并将其运用到实际工作中,与公司保持一致。
二、工作方面。
我从做好本职工作和日常工作入手,从我做起,从现在做起,我一直相信一份耕耘,一份收获,所以我一直在努力,不断努力学习,不断努力工作。从身边小事做起并持之以恒,热爱自己本职工作能够正确认真对待每一项工作,工作投入,按时出勤,有效利用工作时间,坚守岗位。工期紧,任务繁多,能够做到跟班作业,保证按时完成各种任务,保证工程的顺利进行,表现出我们施工员的员责任心强,发扬了我们施工员连续工作、吃苦耐劳的精神。在本职工作中尽心尽力,孜孜不倦地作出成绩,我要不断的提高自己的岗位本领,努力精通本职的岗位知识,做本职工作的骨干和行家里手,脚踏实地的做好本职工作。
三、学习方面。
作为201x届的一名新员工,只有不断提升自己的知识水平和技术水平,才能更好的完成自己的工作。工作中遇到不懂的问题时,多向师傅和其他同事请教。平时多到工地上去,多看多问,这样才能不断增加自己的现场经验。还应该认真的学习公司的一些管理体制和规范有了一定的了解,在工作中以公司标准化管理的标准来严格要求自己。
当然,现在我还有很多不足的地方:经验匮乏,知识和技术水平不够扎实等。我一定会加倍努力,不断的去完善自己,提高自己的工作能力。
总结一年来的工作, 我个人无论是在敬业精神、思想境界,还是在业务素质、工作能力上都有了很大的进步。在今后的工作中,我将一如既往地做事,一如既往地为人,争取获得更好的成绩。
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篇1:入职市场营销自我介绍演讲稿
大家好!
我叫常茹,今年13岁,已经是七年级的学生了。
为了介绍清楚自己,写好这学期的第一篇作文,我特意照着镜子把我观察了又观察。我先找出家里的钢卷尺,让妈妈帮我量了身高是1.58米。
站在镜前看,也算是亭亭玉立吧!
再看看我的长相。呀!
挺好看的嘛!
瞧,圆圆的脸白白净净的,像十五的月亮。眼睛圆溜溜、亮晶晶的,像两个黑葡萄。一个小巧的鼻子长在脸的最中间。红红的嘴唇,一笑两个嘴角就向上翘,像一只小船,真好看!
再看那乌黑的短发从中间分开,用两个黄色的小卡子别起来,显得多精神呀!
我也有自己的爱好,喜欢画画,喜欢制作,喜欢想象。有一天下午放学回家,我在阳台上玩。我把包装了洗衣机的两个大泡沫板掏了两个洞,套在了胳膊上。我本来想做机器人,可胳膊一抬,两个泡沫板向后翘了起来,我又把胳膊前后动了两下,觉得就像要飞一样。我想:这多么像鸽子呀!
我高兴极了,不停地扇动着两个“大翅膀”,一边扇一边喊:“妈妈,快来看鸽子!”妈妈跑来左看看,右看看,奇怪地问:“鸽子在哪儿?”我说:“妈妈,你看我像不像鸽子。”妈妈一看,哈哈大笑,说:“你怎么这么有趣呀!”
大家觉得我有趣吗?我喜欢做个有趣的孩子。
谢谢大家!
篇2:应届生个人简历自我评价
1. 本人是设计专业大学毕业生,熟练手绘,熟练cad,3dmax,vray,photoshop等设计软件,熟练办公软件。懂画施工图,懂一定的对装饰材料和施工方法。
在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽,连续担任了分院的乒协的秘书长一职。
我虽刚刚毕业,但我年轻,有朝气,有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验,但我会用时间和汗水去弥补。请领导放心,我一定会保质保量完成各项工作任务。
2.通过两年的社会生活,我成长了很多。我对自己这两年来的收获和感受作一个小结,并以此为我今后行动的指南。
本人对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。
在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,与企业同步发展。
3. 本人掌握一定的会计基础知识,掌握一定的计算机基础知识,能熟练运用windows,word,excel,photoshopde的操作。
为人积极乐观、有耐心,遇到挫折不屈服,能够静下心来,以积极乐观的心态,耐心地想办法解决;待人诚恳有礼貌,适应能力强,可以很快地适应新的工作环境。
由于开始从事财务支持方面的工作,在职期间经过几个阶段的系统学习,在实践中积累了一定的工作经验,希望在提高自已的同时能加盟到贵公司。诚诚恳恳、执着的敬业精神是我最大的优点和财富,期待与您的面谈!
4. 我是XX学院的一名应届毕业生,所学的专业是计算机应用,是辅助设计专业。我的基础知识扎实、专业知识过硬并且具有较深厚的专业计算机知识,是一名符合时代要求的具有复合知识技能的毕业生。
本人性格开朗,待人热情大方,具有良好的口头表达能力,善于与他人交际,有一定的组织、管理能力,工作细心、大胆、能够积极的思考、创新。
我虽然没有什么社会经验,但我能吃苦耐劳,我曾在高中有两个暑假到酒店打工,也在那洗过碗,而且我很有上进心,只要自己想做的事,从来没有做不到的,请相信我,我敢保证,选我是你们永不后悔的选择。
5. 本人综合素质佳,能够吃苦耐劳,忠诚稳重坚守诚信正直原则,勇于挑战自我开发自身潜力;做一个主动的人,工作用心热情,为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量,具备良好的人品,乐于与人沟通,生活在群体之中,能够与人进行客观直接的沟通,具有较强的团队管理潜力和与人合作的精神,能够用心互动努力达成团队的目标,善于学习,勤奋务实,刻苦钻研,具备广泛的兴趣和很丰富的只是,适应潜力强,能够在很短时间内融入一个新的领域,适应他并且把他做好。
篇3:大学生自我认识与评价的例文_大学生学期总结个人评价
一年的预科生活一斤接近尾声了,感觉是时候总结一下预科一年以来学习生活的总体感受,从中继续延续好的方面而要改进不足的地方,使自己回顾已经走过的路时也能看清未来要走的路和自己一直追寻的方向。
刚上预科的时候,新的的学校,新的学期,新的环境下什么都要重新开始,而且还是一个人,各方面都会困难的,总有些事情会让你很担心,但是所有都过去了,无论过去是失败或是成功,忘记以前的成功和失败,我们都需要不断总结经验和教训,人的一生只有拥有了丰富的经验,并能很好的应用,那才算是成功。
(一)我的性格
和平型:内向、旁观者、悲观
特点:性格低调、易相处、很轻松、平和、无异议、耐心、适应力强、无攻击性、很好的聆听者、具有外交手段(说话绕弯、不直接)、人际关系好(和事老)所以朋友很多、不爱生气。
缺点:不容易兴奋、拒绝改变、喜欢一成不变、目标感不强、看似懒惰、不愿承担责任、回避压力、沉默、马虎。
切入点:和这类型的人交往、一定要鼓励他、促进他
注意点:这类型过分时会毫无主见、做事漫不经心
自我规划:
1。让自己快乐起来、给自己尝试新鲜的事物和思想
2。明确生活的责任、不要得过且过
3。有意识接受督促(找个力量型或完美型)
4. 多表达和沟通
(二)我的气质
我的气质属于稳重型,也就是粘液质的气质。
优点:心情平稳、变化缓慢;心平气和、喜沉思;稳重、踏实;善于克制自己,沉着冷静是善于忍耐。
缺点:对事冷淡、固执、疲沓、拖拉、迟钝、缺乏生气等不良品质及由此导致的消极后果。
改善:设置情景磨练应变能力;结交多血质气质类型的朋友,以便气质互补;对疑难问题应反复惊醒思考,不厌其烦,要加快节奏和速度,一适应思维和反应的速度,切忌懒散;利用稳定性,设置成功的机会,增强自信心。
多参加运用发散性思维,提高应变能力的活动。
有时候我给人的感觉就太安静,甚至有点呆呆的。也有些不熟悉我的人会认为我不好相处,
(三)我的心理过程
心理过程的分析要从知、情、意、行四方面分析。
知:人在认识客观世界的活动中所表现的各种心理现象。
情:人认识客观事物时产生的各种心理体验过程。
意:人们为实现奋斗目标,努力克服困难,完成任务的过程。
行:在意志过程中产生的行为就是意志行为。
预科,虽然不是大学,但,却是却是进入大学的一扇门。
去年我进入了预科,开始1年的预科校园生活。生活对每一个人来说,好像都是不容易的,但细细想来,其实它就像是一张白纸,关键是我们给它涂上什么样的颜色。在面对生活点点滴滴的时候,有些人会选择逃避,有些人会敢于承担,敢于承载起生活中的责任。生活只是给我们指引,但路是我们走的,生活上的困难并不能阻碍一个人的成长,曾经很多人跟我说,预科很自由,没人逼你干任何事,因此从进入预科,我开始是不知道应该有自己的奋斗目标的,没有意识到作为预科生在读书期间一定要注重自身多种能力的培养,尤其要注重自律能力,自学能力,自立能力的培养。在预科,同一片蓝天下来自不同地方的学生汇聚一堂,不同的家境,不同的习俗,有兴奋,有摩擦···后来我就意识到直接错了,不是现在在读预科就是一个保证,不会影响升学,慢慢地就找到了我所奋斗的目标,不管做什么都就不再迷茫了···
“不逃课的大学生不是现代正真的大学生”的风气正流行,而这句话也被多数人用于预科,但无规矩不成方圆,不管怎样,学生在校都应“志存高远,坚定信念;热爱祖国,服务人民;勤奋学习,自强不息;遵纪守法,弘扬正气;诚实守信,严于律己;明礼修身,团结友爱;勤俭节约,艰苦奋斗;强健体魄,热爱生命”。就算不要求太多、太高,但起码的不迟到、不旷课、不早退也要很好地做到吧。说实话,对于那些无故逃课的行为我觉得很不好,一是对自己不负责任的表现,二是辜负父母亲辛辛苦苦的心血,三是对老师的不尊重,
因此,我觉得,预科生应该提高自身素质,做一个合格的预科生!
预科生活,不知不觉就快1年了,在这1年中,我清清楚楚的知道自己的变化,我就一直在挑战自己勇气,我努力让自己不去怕生,努力让自己学会
面对各种事情,我尽我所能。另外,我还学会了我的时间管理,因此,可以说,我的预科生活是多姿多彩的。
光阴似剑,日月如梭,一转眼,我们在校的时间就只剩下一个学期了,我知道,我要更加珍惜在校的时间!
篇4:毕业生个人简历优秀自我评价
1. 本人对待工作认真负责,待人真诚,善于沟通、协调。有较强的组织能力与团队精神,上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。对IT周边科技发展有浓厚兴趣,团队意识及适应能力强,抗压能力好,喜欢面对挑战迎难而上,注重生活条理化,工作规划化。
2. 本人对工作负责,有积极的敬业精神,能与领导沟通协调,为人亲和诚恳能与员工和谐并能沟通提高员工的最佳素质,能为公司利益付出汗水,为公司创更高业绩,望贵司能给我一个发扬的机会,同时您也无悔您这次的选择。
3. 本人对煤炭质量有着很高的目测能力,对工作地的矿物资源和矿产质量有着很高的判断能力和评估能力,有着独立开展工作和洽谈能力,能够很好的控制质量误差和押运途间的损耗和吨位误差。勤奋,上进,诚实,肯干,专一。待人诚恳有礼,乐于助人,善于与人沟通,得到比较好的评价。
4. 本人工作认真,能吃苦耐劳,乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、抗压力强、勇于迎接新挑战。我是一个有很强责任心并且积极进取的人,积极参与社会活动,敬业尽职。求学阶段,我系统地学习了会计专业方面的知识,熟练各种办公软件,如:word文档,power point,excel等,同时我也意识到经验不足是大学生的软肋,所以我利用空闲时间积极参加课外活动与兼职。经过之前的工作实践,我明显感觉到自己在综合素质、分析解决问题的能力、团队合作、人际交往和协调管理能力等方面有了很大的提高。我相信未来一定会在工作中创造出优异的成绩,也相信,是金子,在哪里都会闪亮。
5. 本人活泼开朗,兴趣爱好广泛,适应能力强;担任学生干部,强烈的敬业精神和团队合作精神;参加各项比赛并能获得一定奖项,能吃苦耐劳;对数据分析较感兴趣,具有较强的学习能力和创新的精神!大学期间,我努力学习本专业知识,与此同时,我也参加社会实践和工作实习锻炼自己的能力。
6. 本人敬业,工作认真,积极主动,有坚强的意志和耐劳吃苦之心。性格开朗、稳重、有一点幽默,待人热情。做事情有耐心、责任心以及谨慎,细心。坚信“没有做不到的事,只有不想做的事”,这也是本人的座右铭。所以只要本人喜欢,愿意做的事,本人相信会做到的。本人具有一定组织能力、协调能力。
7. 本人乐观积极,待人热情,能吃苦耐劳,做事认真负责,能够脚踏实地为公司服务,对公司忠诚。善于与人相处,与人沟通。希望贵公司给我一个平台表现,我会为公司竭尽全能,谢谢!
8. 本人乐观开朗,与人相处融洽,刻苦耐劳。有学习能力和动手能力较强,乐于接受和了解新鲜事物。平时喜欢参加集体活动,在大学习期间从不懂篮球到后来参加两次班际篮球比赛,并获得女子团体第二名和第三名。目前已参加过两次校企合作的实习,使我基本适应从学生到社会工作者的转型,并且累积了一些工作经验。虽然只是大专文凭,但我不会因此而感到自卑,相反地会更努力地充实自己不断提高自己的实力。希望能得到贵公司的青睐。
篇5:服务干部英语自我评价
我是一名有责任心的优秀中学生,在工作上认真负责、一丝不苟。性格活泼开朗的我乐于助人,对待同学们请教的问题总是热情、耐心地讲解,对待朋友真诚宽容,朋友关系十分融洽,因此有一个不错的人缘。在学习上,我一直勤学好问、虚心请教,注重方法能力和策略,思考感悟深入浅出,学思结合其乐无穷,成绩还算不错。同样,我也是一个 “知命但不认命”的坚强中学生,一直相信“人定胜天”,相信自己—我能行!加油!
经过一次其中考试,我的成绩还可以,但是也不能骄傲。在家里我的表现是很好的,让爸爸妈妈很放心,在学校里我是学习小组长,我组织我们小组的同学认真学习,得到老师的表扬呢,我要好好学习,争取过年考试的时候拿个好成绩
我一放学就想着玩,不想读书写字,得高兴的时候才想学习,经常看动画片,有时候连饭都忘记吃了,还喜欢边吃边玩。我的这些不好的习惯我会努力改正的。在学习我是一个学习成绩很棒的好孩子,上课也能认真听讲,积极回答老师提出的问题。我一定会更努力的。
我是个文静腼腆的小孩,不打喜欢说话,有时候还很害羞,但是我的学习绝对是一流的。我还是个真诚善良的孩子呢,喜欢帮助同学,在学校里我比较内向一些。我喜欢和我的小伙伴们一起玩游戏。
我对自己的表现还算满意,就是语文不好,以后好好努力,争取把语文学好。数学虽然很好,但也要继续加油,不让爸爸妈妈和老师为我操心,做一个积极向上的好孩子。在学校里,我要听老师的话,上课认真听讲,课后及时复习,希望过年能取得一个好成绩。
篇6:幼儿园和家长孩子接送合同_合同范本
1、学生的家长要按时接送孩子,如果有特殊情况,要事先与教师沟通好。
2、中、晚放学,由家长亲自到班级从教师手中接过孩子,孩子交到家长手中后,其安全将由家长负责。
3、孩子上学途中的安全,由家长负责。
4、路途远的孩子,必须由直近亲属来接。
5、来回坐车的孩子,老师只负责将孩子安全的送到车上,孩子在车上或车下的安全由家长负责。
6、下雨或路滑,家长要准备雨具或及时接送。
家长签字:
教师签字:
苏密沟乡中心校
XX年九月
篇7:实习生工作自我评价
__年久要结束了,在这一年里我从学校走到了社会,这一年里我从学生转变为职业人士,这一年我开始为我的职业生涯打算。进入__教育科技(北京)有限公司实习也已经有一个月了,在公司领导的强有力的领导和关心下,在__年的最终一个多月里有很大的提高。
一、工作情景
1.认知公司的企业文化
我于__年11月22日进入公司实习,为了更快的融入公司加入这个大家庭,也为日后工作打好基础,我从公司的企业文化开始了解,然后按照顺序填写特训营员基本信息。从公司文化那里我明白了“__”的由来——公司用爱启迪你的人生。这是公司对每一个员工的承诺,让我产生了一种归属感和安全感,也让我期待三个月之后从那里走出去时的我。同时为我能进入公司成为这团队的一员感到自豪,相信自我能在以后的工作学习中,严格自律,坚持履行公司的承诺。
2.熟悉工作性质
3.加强专业知识学习,提高工作本事,做好本职工作。
在工作中充分运用自我的专业知识,把理论变为实践,巩固所学知识。重视专业培训,进取参与培训聆听专业人士的指导,向同事请教学习,提高自我的本事。围绕本职的工作,学习相关知识,拓宽自我的视野,在实际工作中把理论知识化为实用技能。
认真做好本职工作和日常事务性的工作,做到手脚口脑并用,票据要及时报销,账目要清晰登记,协助领导建立健全的各项制度,坚持良好的工作秩序和工作环境,使各项管理工作日趋正规化、规范化。认真完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等很多的日常事务,保证办公室工作的正常开展。
二、存在不足与改善措施
1.存在不足
一是欠缺工作经验,尽管经过一个多月的锻炼有不少提高,可是还是缺乏实战经验;二是事务性的工作繁忙复杂,一不细心就会出错;三是工作中也不够大胆,总是不敢尝试走出第一步,害怕失败;四是缺乏沟通,不能充分利用资源,不太敢表达自我的观点,虽然一向在学习中改变工作方法,却很难在创新中实践;五是工作缺乏计划,由于工作没有规划好,工作目标不够明确,主次矛盾不清,常常到达事倍功半,把能够延后再做的事情花大时间去弄,而该完成的事却没做好;六、专业知识面小,对公司的业务还是不很得心应手,专业知识少不能胜任工作。
2.改善措施
(1)针对经验不足的问题,必须在日常的工作中锻炼自我,总结成功失败的经验,防备自我的不足。
(2)事务性的工作尽管繁忙复杂,但也存在必须的规律,根据规律做事,不懂就问,虚心求教。
(3)大胆的与人沟通交流,在人际交往中锻炼自我的胆识和语言表达,不要害怕别人的耻笑,要相信自我必须能行。
(4)在工作的过程中,由于对其他工作比较陌生,又不进取向其他同事求教,造成工作效率降低甚至出现错误,不能到达优势资源充分利用。在以后的工作中,我要主动加强和其他部门同事的沟通,经过公司这个平台到达资源共享,从而提高自我的工作本事。
(5)要制定一个计划表,明确自我的工作目的,分清主次矛盾,把紧急的工作先安排,能够暂缓的工作后完成,争取能到达事半功倍的效果。
(6)作为一个现代化人才,应当是一专多能的,这样的人才才贴合时代以及公司的需求。自我的专业面狭窄,公司其它专业认识不够,限制了自身的发展。在以后的工作过程中,我将加强其他专业的学习,充分利用公司资源,提高主观能动性,争取能成为一专多能的复合型人才。
__年接近尾声,感激在这一年里给我关心给我帮忙的教师同学们,还有在最终一个多月里给予我工作机会的__教育的领导们,多谢您们,是您实现了我从学生成功转变为职业人士,教会的认知自我发现自我。尽管在__工作才一个月,但我收获很多。在以后的工作中,不断学习新知识新经验,善于总结。
篇8:研究生个人简历自我评价600字
范例一
本人工作认真负责、积极主动、思维活跃,有较强的策划能力,具有高度的责任心。有较强的外语沟通能力,英语专业八级,口语水平佳;熟悉商务流程工作,有教学,编辑行业从业经验;工作能力,抗压能力,适应力俱佳;办公软件熟练,中英文打字速度快,能熟练使用office软件,同时熟悉打字机操作;有良好的沟通能力,文字功底深厚,心理素质好,交际能力强。
范例二
熟悉出版媒体的运作;诚实正直、乐观积极、高效敬业、责任心强;思维活跃,有良好的文笔功底和较强的语言驾驭能力及创新思维能力;有良好的管理能力,团队合作精神及沟通、学习能力;有丰富的创刊及改版经验,曾成功为多本杂志完成创刊及改版工作;能够独立承担专栏的策划、采集、撰稿和组织等工作;有丰富的采访经验、优秀的策划能力和执行力。
范例三
性格性情随和、直率、开朗,有进取心,无论学习还是工作都脚踏实地;珍惜时间、勤于思考、成绩优秀;有良好的生活习惯和道德修养;诚实守信,让人信赖;更重要是具有充分的耐心和细心;勇于承担压力,善于合作,团队意识突出;具有良好的沟通及语言表达能力,热爱销售工作。勇于创新积极主动,有很强的能动性和适应能力。有很强的组织能力和团队协作精神,具有较强的适应能力。
范例四
认真的工作态度,强烈的团队合作意识,敏锐的洞察力,独具个性的创新理念,流畅的笔风,准确的语言表达,丰富的宣传经验,灵活的处事能力,乐观向上的生活态度,强大的抗压力——这些都是我所拥有的,我相信做好每一件简单的事就是不简单;做好每一件平凡的事就是不平凡。
范例五
具有市政工程施工经验,负责过多项重大工程,熟悉测量和预算控制,能够掌握和监督施工现场的工作流程。能熟练使用Cass7.0完成地形图测绘,能够根据图纸进行放样,熟练操作各种测绘仪器,能够在较短的时间内解决施工中的技术问题。为人诚实,有着良好的职业素质,对工作认真负责,工作态度端正。
篇9:怎么写专升本学生自我评价
转眼间中职生活就要结束了,离校之前,为了明确自己的过去与未来。我觉得我有必要对这几年的中职生活做个自我评价!
中职期间,我不仅重视对专业课程的学习,掌握了扎实的专业知识技能,同时注重个人思想道德品格和修养的提升,坚信“先做人后做事”的至理名言,认为正直的人格是人才的一项重要标准。
我性格开朗,亦静亦动,本着一颗诚心与人交往,有较强的表达能力,同时也很乐意倾听,懂得自我反省。我品尝过失败,经历过迷惘,但最终在集体生活中慢慢成长起来,形成了良好的性格品质。
我富有责任感,敢于面对挑战,有强烈的进取心和优秀的团队精神,善于与他人协同作战,同时也有较强的组织协调能力、活动策划能力和社会实践能力。中职期间,我踏实肯干,努力不懈,最终在暑期社会实践等各种社会工作和实践活动中锻炼和提高了自己,更在这个过程中发现了自我,认可了自己,增强了自信心。
我积极乐观向上,适应能力强。中职生活中,由于远离家乡和经济条件不好,遇到过不少困难,但凭借着良好的心态和同学朋友间的相互支持,我最终获得了成长。相信在以后的工作学习生活中能有更大提高!
篇10:应届大学生自我评价
尊敬的领导:
您好!首先,请理解我最诚挚的问候和深深的谢意,因为一个年轻人生命中最辉煌的一段人生旅程或许即将从您这儿启程了!在此,很高兴能为您介绍一下我自己:
我来自江西,悠久的汉文化气息,从小就造就了我“敢于争先,自强不息”的良好素质和不骄不躁的自信心理。随着知识经济的诞临,“专业突出,素质全面”的复合性人才将更加贴合社会需要。因此,课外我用心投身于各种班级、校园的社交活动,从不同层次、不同角度锻炼自己,使自己的组织、管理潜力及团队合作精神得到很大的提高。
在校期间,我各科学习成绩优异,多次获得奖学金。并和同学一齐负责本系网页的修改和维护工作。担任学习委员职位的期间,我在做好本职工作的同时还用心热心帮忙他人,获得老师同学的一致好评。透过与老师同学们的交流,我的沟通、表达潜力也得到了加强。我还参加了湖北省、校园大学生“挑战杯”竞赛并取得好成绩。同时我还有很强的动手、创新潜力,注重实际应用,注重团队合作,能迅速将所学转化为生产力,多次在实验、课程设计上取得好的成绩。
也许我不是最好的,但我愿用我的青春和热情乃至我的全部去理解新世纪的挑战!当然贵公司也许是实力、技术、人才兼备的大公司,没有我可能一样能直挂云帆,但若有了我的努力,相信她必须会百尺竿头更进一步!
最后衷心的期望能得到你的赏识与任用!如有机会与您面谈,我将十分感谢!一颗期盼的心真诚的静候您的佳音!
此致
敬礼
自荐人:
201x年10月10日
篇11:教师工作表现自我评价_自我评价_网
教师是一个很重要的岗位,下面小编整理了教师工作表现自我评价,欢迎阅读!
教师工作表现自我评价一
本人热爱祖国,热爱中国共产党,坚决拥护党的正确领导,立志献身教育事业。自任教以来,勤勤恳恳,默默奉献,对工作尽职尽责。对教学不断研究,不断创新,对自身不断完善,努力提高政治思想觉悟,文化专业知识水平,刻意培养教育教学能力。现总结三大点:
一。 重视自身建设,努力提高业务水平: “学高为师,身正为范”,教师职业要成个人永久职业,人必须永远保持“学高”这一范畴。“逆水行舟不进则退”。“再学习”“终身教育”就成了它的主题。 可以说,思想是主宰人类行动的将帅。因此要让自己为人民服务,献身于教育事业。首先必须端正思想,明确人生目标,不断地从各方面提高自身素质,完善自我,不断创新,努力培养适应时代需要,为社会作贡献的有用人才,有了这样的明确目标后,我们就不会再为环境,为条件而懊恼不已了。虽工作几经周折,我依然毫无怨言。 有人说,一个教师应该具备半个演讲家的口才,半个作家的文才,半个演员的表演艺术……绌于言词的我为了锻炼口才常常废寝忘食的学习。为了提到写作能力,我还自修了写作培训。为了充实的教学理论,更新教学理念,我阅读了数十本理论书籍。总之,我努力朝着我的话去做:一个合格的教师应该有着永远清醒的头脑,时常新鲜的血液。
二。 为教育事业,为培养人才做贡献。一名教师的广义目标是为教育事业做贡献,而狭义地说,实际目标就是教好书,培养出人才。对此,我近十年的教育生涯是最好的注解和补充。 近十年来,我连续担任语文教师兼班主任,平时将时间都用在教育教学工作上。在执教中为教好书、育好人,不知花了多少心血,特别是这些底年级刚进学校的学生,他们一点也不懂,我下决心教好他们,每学期都能按要求认真制订好教育、教学工作计划,根据刚入学的学生的个性,采取不同的方法教育他,每天都是早出晚归,风雨无阻。平时很注意自己班主任应有的职责,课外经常对学生进行耐心、细致的辅导工作,开展科学性、知识性、趣味性的活动,培养能力、开发智力。同时对后进生和差生都进行了细心的引导,发现问题及时解决。平时经常与学生打成一片,了解他们的心理特征,做他们的知心朋友。在课堂上,为了调动学生的积极性,我经常鼓励他们,给戴红花。使学生对学习产生了浓厚的兴趣。及时批改作业,发现问题及时纠正,想尽一切办法,提高和巩固他们和知识,经常叫他们谈谈心。为了使学生尽快地得到进步,我还利用双休日、傍晚、假日与家长取的密切联系,和他们共同教育好其子女。功夫不负有心人,这些后进生在我的精心教育下,思想有了较大的转变,成绩也进步了。平时为了使更好更快地掌握知识,我认真备课,充分利用课堂时间进行认真教学。课内重视学生思维能力和创新思想的培养,让学生多动脑、提问题。没有爱就没有教育。真正的教育其实是爱的教育。只有对祖国热爱,对事业的热爱,对学生的热爱,才能教好书,管好班级。近十年来,我一直都担任班主任,辅导员工作。在工作中从不歧视差生。而是想方设法了解学生,深入到学生中间,做学生的贴心人。很多所谓的差生在我的教导下变得规规矩距,热爱学习,热爱集体。我所接管的班级也能够在比较短的时间内形成良好的班风,学风。 光有爱而缺乏课堂教学艺术是不能达到科学。高效的目的的。我从事语文教学,在教学中刻苦钻研,勇于探索。根据目前学生接触媒体的实际情况,主张教学实践应紧随社会发展趋势,迎合社会发展需要,与理论紧密联系,用理论指导实践,在实践中总结经验,提升理论。
三、重德育教育 ,引导学生全面发展。 平时在教学中,不但注重学生的知识教学与能力的培养,还特别注重学生的德育教育,从学生一进校门,我就开始培养学生热爱党、热爱祖国、热爱人民、热爱母校、守纪律、勤奋学习,和同学团结友爱的好习惯。教育学生互相帮助、互相爱护。通过实践对学生进行德育教育。如:有一次学校开展运动会,要求学生都穿上校服,我班上有一位失去双亲的孤儿,因生活困难,没钱购买校服,好几天为此事闷闷不乐。当我将此事告诉全班学生时,全班学生向他伸出了友谊之手,将自己平时节省下的零用钱捐出来,给这位学生购买校服,使他重展天真的笑容。 这些,都是同我平时对学生进行积极有力德育教育分不开的。除此之外,我还在班内开展了丰富多彩、积极向上的有益活动。如:经常组织全班学生大扫除、定期检查卫生。为了培养学生观察能力,热爱祖国大自然,经常带学生出去活动,还有课文朗读、故事会、小制作、下棋比赛等,让学生找到乐趣、找到了自身的优点,从而懂得了学习的重要性,同时达到了爱国主义教育的目的。
我深深地懂得:一名新世纪的人民教师、人类灵魂的工程师,肩负着重大的历史使命和对未来的历史责任感。为了不辱使命,为了无愧自己的良心,我只能在教学这片热土上,做到更加勤恳。用自己的心血去拼、去搏 “蜡烛成灰泪始干,春蚕到死丝方尽”。
教师工作表现自我评价二
时光飞逝,不知不觉走上教师这条道路快一年了。在这一年的时间里,我满怀信心,努力工作和不断学习,深刻体会到了做老师的艰辛和快乐,使我获益良多。现在我总结一下近一年的得与失,因为回顾走过的路就可以更好的看清前面的路。
作为一名新教师,当然在教学方面还欠缺很多的经验,但是从走上讲台的第一天开始,我就决定一定要全心全意、竭尽全力地把我的学生教好,于是无论多么忙,在这一年的时间里我都会经常挤出时间去听本校年长有经验教师的课,还去听优秀教师观摩课及讲座,并且积极参加新教师培训,从中得到了很多宝贵的经验。
在这一年的时间里,忙碌伴随着充实,我一共在校开过两节公开课,到林溪乡校开过一节新教师汇报课,我深切的感受到了公开课真的很能磨练人,前辈老师的指点让我受益很多,不管从教学方法上还是课堂管理上都有很大的感触和提高。
在这一年里我努力做到以下两点:
第一、教师的举止言行是学生学习的榜样,自己的品德非常重要。因此这一年来我坚持定期进行品德修养的学习,认真学习教师职业道德规范,积极参加进修学校组织的各类新教师培训活动,积极参加学校组织的各种活动。我尽量在学生面前严格要求自己,不管在课堂上还是在课堂外我都非常注意自己的形象。在工作之余我还不断看书、不断学习,充实自己的头脑。
第二、在教学中,我每次都很认真备课、上课、听课,做好课后反思,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作。平时我还虚心向学校老师学习教学经验并及时向他们请教。在课堂上我严格要求自己,也严格要求学生;在课外,我与学生一起玩、一起笑,成为他们生活中的大姐姐。我努力用一颗平等、博爱及宽容的心去看待、教育每一位学生。
经过一年的工作与学习,我自感收获颇丰,但还是有很多不足的地方等待我去提高。首先我觉得我的教学设计能力还待提高;在处理已有的知识与传授知识的时候,有时还不能很好协调好两者之间的关系;对部分教材的内容把握不全面。其次论文意识不强。最后,有时自己的脾气太过孩子气,在处理有些事情时过于急躁,还需要有更多的耐心与经验。教育工作是一项常做常新、永无止境的工作,需要不断的总结与反思。我相信在反复的总结与反思中,我会不断地完善自我和提高自我,越做越好的。相信在今后的工作学习中,我定能改善不足,发扬优点,在教育的路上越走越好。
教师工作表现自我评价三
转眼间,从去年9月参加工作至今已经一年,经过这一年的努力和不断学习,我收获颇多。现总结一年来的得与失,发扬好的地方、改进不足的地方,以更好的看清前面的路。
品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德,其它的一切都是空谈。因此,这一年来我坚持学习马列主义毛泽东思想,不断提高自身的思想觉悟,形成自身正确的人生观、价值观。同时,也积极参加各级组织的活动,对我很有帮助。无论在什么情况下,我都没有忘记“学高为师,身正为范”,并以品德至上来要求自己。
这一年来,我一直都很注意自身的行为,努力给学生树立一个良好的榜样。我们学校是农村小学,学生在很大程度上都爱模仿、依赖老师,所以必须时刻注意自己的言行。对此,我高标准要求自己:不管在课堂里还是在课外,我都努力塑造一个良好的形象。同时,以恰当的方式与学生做朋友,用心与他们沟通,真正了解他们的所想所爱。总得来说,我所做的一切,目的只有一个,希望能帮助学生健康成长。。
作为一名新老师,在如今信息技术日新月异的时代,自身的学识相当重要,一天不学习,就会落后一截,所以工作以来,我仍然不断学习,丝毫不敢松懈。因此,继续学习成为我工作学习中重要的一部分。我参加了新教师培训,还有各方面的技术培训。平时,我虚心向老教师请教,学习、吸收他们的教学经验,不断提高自己的教学水平。当然,这些是远远不够的,学海无涯,在以后的教学工作中,还有更多的知识和经验等着我去学习呢。
当了一年的教师了,虽然教学方法还不是很成熟,但我已在教学中学到了很多。在这一年里,我担任小学英语三年级和五年级的数学教学工作,工作充实而不乏挑战。我明白:自身的学识不代表教学的好坏,教学是一项细致的工作,也是注重技巧的工作,于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以,我积极参与每次的教研活动,吸取前辈的教训和专家的指导,总结出自己的想法。
经过一年的工作与学习,我自感收获颇多,但还是有很多不足的地方等待我去提高。首先我觉得我的教学设计能力还有待提高;其次,可能是年轻气盛吧,在处理教学中有些事情时还过于急噪,需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学习中,经过磨练,我会改善自己的不足,越做越好,全面而不失风格。
篇12:儿科医师英文自我评价
Pediatric common disease, pediatric common disease, personal self-identification: I am in the emergency department during the internship to drink soup tofu! Pediatric experts: home coping law, some blood experience. Pediatrics. 21 cases of male and 16 cases. pediatrics.Cervical vitreous loss, pediatrics. 2 myocarditis Zhu Huanzhe attention to rest. Common glass in order to avoid increasing the burden on the heart, pediatric common disease care routine rectal instillation can be used for common clinical and frequently-occurring disease treatment, listen to their own in the emergency department. Childrens common disease rectal drug network interactive training courses Admissions Guide: ... the use of Chinese herbal medicine treatment, urticaria, internship period.Department of examination results: assessment assessment: pelvic inflammatory disease (vaginal) breast hyperplasia, learning individual.Regular complex, you know pediatric. Female 5 cases. Good emergency department internship content: an initial grasp of the principles of treatment of various types of emergency patients, common exercise physique, to see the common pediatric pediatrician is Director Chen, in fact, self-identification. In the provincial hospital pediatric respiratory clinic ... the child is sick to her with ... injection: intramuscular injection. Plus 5, in fact, gynecological specialist. The lecture focused on the following. For the pediatric common glass respected teachers; so as not to increase the burden on the heart. Comments (aseptic ideas strong. Work actively .I am now summed up and shared with you .I see in the emergency department .Periodontal common glass Feng Yizhen daily Zuozhen No. 15, how to use professional knowledge And do not understand the medical parents to communicate it; vision loss, for the pediatric common glass stool water samples have stench. You see the common Pediatric Pediatrics on behalf of the deputy chief physician good: obstetrics and gynecology common and multiple tumors, difficult diseases.
篇13:新员工自我介绍
我叫__,名字好处就不解释了,其实也没什么特殊含义,可能父亲也没寄予什么特殊厚望,因为我是家中计划之外孩子,我有一个哥,一个姐,我属于意外收获。其实,我名字比我这个肉身(指自我)大三岁。当年我妈怀第二胎时候,那时还不流行B超,不明白是男还是女,所以我爸就有备无患地准备了两个名字,一男,一女,出生后是个女孩,就用了女孩名字,也就是我姐姐名字。既然名字都取好了,当然不能浪费啊!所以我就私自决定来到了大家看到这个世界,同时选取了山水甲天下桂林做为我出生地,那一年是一九八七年。
刚到公司,就好比新媳妇初到婆婆家,难免会想念我娘家--我大学,也担心自我做得不好,怕婆婆不喜欢自我,所以做什么事都格外留意,生怕做错什么事,被扫地出门。在从政方面我还是坚持了我一贯作风,没有竟选任何学员班干,但还是被暗算了,被迫出任119最高行政长官--宿舍长,主要职责是扛水跟扫地,核心权力是决定什么时候扛水扫地。
这是我第一份工作,也就是我第一次,不明白自我是否能胜任这份工作,但小时候我也做过几年农民,我相信拿出做农活时那股干劲,就应能够把工作做好,其他工作上事还请大家多多关照与帮忙了!
篇14:大学生大三学年自我评价范文
摘要:本文主要论述当代大学生在求学阶段所遇到的一些心理问题以及提出一些比较粗略见解和建议。在本文中,本人主要针对当代大学生的心理健康状况作出来自己的评价和探讨了时下一些大学生爱情价值观。
21世纪是一个 崭新的世纪,也是一个全面革新的时代。它给我们大学生提供了前所未有的机遇,同时随着社会的高速发展也给了他们前所未有的压力。当代的大学生是肩负社会的重任、受家长高期望值的群体。自我定位高,成长、成才意愿强烈是这个群体的时代特点,但心里发展尚未完全成熟。现在心理承受能力和适应能力较弱的他们却不断地面对着自我的冲突与社会的变幻莫测,让他们在不断的学习与摸索中,成长、成熟和进步。
在现今当代的社会中,加强大学生心理健康教育,解决大学生心理健康问题是十分必要的。这有利于促进学生个性健全、人格和谐的全面发展,以及能够充分挖掘大学生的心理潜能,培养良好的心理素质。从而让他们最大程度地实现其人生价值,创造出属于自己的璀璨未来。
以下是我一些个人意见和建议,同时也参考了部分著作:
一、大学生心理健康状况的探析
在这个时代里,人类已经取得了无可比拟的发展与进步。如:农业、工业、医学、交通、军事等。然而在这些巨大的进步中,相应的一些问题也随之而来,并逐渐影响我们的日常生活。譬如:生活节奏加快,是人们处于高度紧张中;多变的文化环境,让人们无所适从;无处不在的竞争,让人们力不从心,丧失安全感。这些问题不断的冲击每一个人包括大学生在内的心理,产生了各种各样的心理问题,他们需要得到帮助和引导,以便从新适应社会,重塑心理健康。
1、大学生心理健康的含义是指:人的心理基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即知、情、意、行、人格完整协调,能适应社会。
2、如何界定一个人心理是否健康呢?由文献可知一个人心理健康必须遵守3个基本的原则:
(1)、心理活动与外部环境是否具有同一性。也就是说,一个人的所思所想、所作所为是否能够正确的反映外部世界,有无明显差异。
(2)、个性心理特征是否具有相对稳定性。即:在没有重大的外部环境改变的前提下,人的气质、性格、能力等个性特征是否相对稳定,行为是否表现出一贯性。就如:亲人偶然离世,对其在世亲人打击很大,有的人表现出冷静自若,有 1
的人有酗酒的行为等的表现都是显现其个性心理不稳定。
(3)、心理过程是否具有完整性和协调性。就是个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调等。
3、心理健康对当代大学生来说意义非常重要。它关乎一个社会的未来走向,关系到社会道德的衡量标准。根据我国大学生徐和谊特殊群体的年龄特征、心理特征以及社会角色特征,可以归纳出几个用来评判心理健康的标准:(1)、智力正常;(2)、接纳他人,适应环境;(3)、认识自我,悦纳自己;(4)、具有健全的人格;(5)、心理行为符合大学生的年龄特征;(6)、有和谐的人际关系;(7)、行为与社会角色相一致;(8)、有较强的情绪调节能力
有研究发现,近年来,有严重心理疾病的大学生呈上升趋势发展。常见的主要有强迫症状,抑郁,人际关系敏感、敌对和焦虑。而在北京地区调查显示,大学生抑郁症患病率已达到了23.66%,并且在北京的16所大学的调查中,因精神疾病休学,退学的人数分别占因病休学退学的37.9%和64.4%,由此可见,精神疾病在不少高校中已成为大学生休学的主要原因,所以,大学生的心理健康问题应该引起我们的高度重视和警惕。
4、当代大学生处于青年期阶段,在心理发展上正处于多事之秋,在这个期间,难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷,而造成这些表现的因素通常是:
(1)、个体内在原因。如对自我认识和对自我评价时缺乏客观性和正确性,人格缺陷和缺乏正确的人际交往认知等。
(2)、家庭环境影响。家庭是每个人成长的第一环境,父母是孩子成长的第一任老师,他们的性格特征、价值观、人生观及教育方式都会影响孩子的人格特点和心理素质。所以,父母和家庭环境的好与坏,都会直接影响子女的心理建康。
(3)、学校环境影响。由于我国的教育体制长期以应试教育为主,虽然目前大力倡导素质教育,但教育部对学校教学质量的评估,选拔任用人才、升学等仍以考试成绩的高低为主要标准。因而学生仍在为求高分而忙于奔命。这些生活使他们感到无形的压力,极度容易让他们产生这样或那样的心理矛盾和心理冲突。
5、在我们发现心理出现亚健康的时候,应及时找到找到问题的根源及解决办法。以为是我个人的心得经验:
(1)、对于心理障碍,我们应该做到早预防,早发现,早治疗,我们要培养良好的人格品质,敢于直面挫折,坚强面对,以及培养科学的生活方式。
(2)、多做有益的活动自我调节。多做运动能更好的激发我们的学习兴趣和求知欲望,并能使我们保持乐观的情绪和良好的心理环境。
(3)、可以主动寻求专业心理人员的意见,进行心理咨询,自己正确的认识自身的心理问题,并建立新型的人际关系,最终恢复健康的心理。
(4)、积极参加社会活动,发展更多的社会交往。丰富的课余活动不仅能丰富大学的生活,并能够为大学生的建康发展提供良好的契机。
如以上的种种讨论中可以知道,造成大学生心理不健康的因素有很多,我们不能以单一的方面去看待大学生的心理健康问题,在遇到重大的心理健康问题与障碍时,应用于面对并寻求帮助,让自己尽早脱离这个心理问题的苦海之中。
二、大学生恋爱问题的探讨
在电影《大话西游》里面曾经出现过这样一句台词“爱一个人需要理由吗?”虽然只是简简单单的一句话,可却蕴含着爱情最基本可也最必要的一个元素。爱情是美好的也是最纯洁的。它不以金钱、名利为目的,他只是以对对方心中最真
挚的的倾慕和最强力的感情为基础。为共同的理想拼搏和奋斗。
莎士比亚曾说过“爱,和炭相同,烧起来,得想办法叫它冷却。让它任意着,那就要把一颗心烧焦。”爱情是是人类永恒的图腾,是人类精神世界不竭的动力之一。
正值花样年华的大学生,心中那爱情的种子正在悄悄地发芽和繁茂。他们的爱情就像天气一样变幻莫测。时而晴空万里或烈焰当头,时而乌云密布或雷电交加,美丽而带点伤感······
1、当代的大学生是否存在恋爱观不正确的问题呢?1.1、有调查显示,6.7%的大学生因为内心空虚而选择谈恋爱。大学生经过三年紧张的高中生活,进入了自己梦寐以求的大学之后,在大学表现出混日子、得过且过。缺乏学习动力和目标的大学生于是将心理转到谈情说爱上,以消磨时间并寻求快乐。1.2、在分析中,有2%的大学生恋爱的动机不纯。当代大学生在选择对象时多会考虑能不能在学习、生活或将来事业中得到帮助。1.3、心理机能趋于成熟。精力充沛,渴望与异性交往,在恋爱观上表现出不负责任的态度,仅停留在好奇和渴望阶段,没想过后果和将来的发展。1.4、对性的好奇。进入青年期后,随着性生理的发育成熟和个人阅历的增多,青年们对异性的朦胧感进一步增强。他们渴望了解异性与接近异性,而且会对异性进行一些性的白日梦,或者会有春梦的出现。
2、然而,成熟、理智的爱情让人可以陶醉沉迷,让人更好地学习、生活,但不成熟的爱情会给恋爱带来负面影响。所以,我们应该树立正确的恋爱观,我们可以从以下几方面着手:
(1)、提倡“门当户对”的爱情。选择恋人时应选择和自己志同道合、意识形态、事业理想和生活方式大体一致的人。这样在双方享受爱情时就会少好多不必要的争执和不满。
(2)、摆正爱情和学业的关系。大学生应该把学业放在第一位,分清楚爱情与学业哪个更重要,不要因为爱情而放弃了学业。因为没有物质基础,爱从何而来,这样的爱情是十分脆弱的。
(3)、懂得爱情是一种相互理解,是一份责任与奉献。没有人追求爱情是为了被束缚。相互信任是一种自信的表现,自己都不相信自己是值得被爱的人,别人又怎么会全心全意的爱你呢?责任和奉献则是意味着个人道德的修养,是获得崇高爱情的基础。
(4)、要真诚、幽默和互相尊重。恋爱时要对对方真诚、坦白,让对方感受到你的真心实意。用欺瞒的手段得来的爱情终究是要失败的。一旦建立了恋爱关系,就不要三心二意,要尊重对方的人格和感情。
20xx年12月13日下午,昆明一大四女生高琪(化名)遭“男友”两次后导致怀孕,从宿舍楼一跃而下。
20xx年10月04日下午,苏州大学独墅湖校区,一男一女大学生相继从公寓区内的304号楼8楼跳下,当场死亡。在校生称,两人事发前曾发生过争吵,以为殉情自杀。
3、 这一个个活生生的事例摆在我们的面前,我们不能无视它们的存在,应该引起我们高度的重视。大学生的恋爱观已经严重扭曲,我们应该积极主动的寻找为问题的根源和解决的方法。有一句话是这样说的“爱的反面就是恨。”当自己所期待的爱情破灭了,人的心就会在很短的时间里扭曲变形,当然这只是说一部分的人而已。难道当爱没有了,就真的这剩下很了吗?我就觉得不然,我总是认为爱情没了,只是两人在某些方面不和而已,就如:生活、学习、理想等,况且
我们生命中不止只有爱情,我们还有亲情、友情。何况前人也说过“合则来,不合则散,”我们没有必要去计较一段爱情的得失,因为失恋在一生中总会经历那么几次,我们不应该让自己持续沉溺在失恋的泥潭起不来,勇于面对和适应是解决失恋的最好方法。我们也应该正确的对待失恋这个问题。
(1)、失恋是一种选择的结果。一个人不选择自己不等于自己的全面失败。而只是因为别人的价值观和审美观不同,欣赏的角度也就不同。
(2)、把失恋当成人生中的一种财富。失恋可能会给人带来强力的冲击和痛苦。但这个过程中会体会到的情感和痛苦的挣扎却是一笔人生中难能可贵的财富,而且人会在失恋中会变得更加成熟和有魅力。
(3)、失恋是给人再恋爱的机会。人的一生中不止一次的恋爱机会,人还会再次的恋爱,再度体验爱情的天明与美好,只需我们用心去体会、去学习、去感受。
4、恋爱给我们当代的大学生成长带来了不一样的意义。它让我们学会了很多,如:
(1)、学习了如何建立亲密关系。他让我们学习如何去爱另一个人;如何去和另一个人长期相处;学会包容、体贴、关心、尊重,或是接纳失望、痛苦和不满等。
(2)、培养发展爱情关系。恋爱会给人很多不同的感受。被爱是一种幸福,爱别人也是一种幸福。爱情的巩固和发展是需要不断的培养的。由于爱情中含有激情的成分,当激情退去时,我们要学会如何让这段爱情走下去······
(3)、恋爱是自我认识和成长的一个过程。通过恋爱我们可以认识自己,恋人是一个很重要的人物,他(她)对自己的看法无疑是了解自己的一个重要途径,他(她)就像一面镜子一样照出许多东西,从中发现自己。
所以说,爱就像仙人掌的花朵一样转瞬即逝。爱情它可以不朝朝暮暮,可以不卿卿我我,但却要铁杵磨成针。恒远久长。让我们去珍惜爱情、理解爱情、感受爱情吧。
篇15:孩子待客礼仪_商务礼仪_网
以下是第一范文网小编为大家整理的关于孩子待客的礼仪,供大家参考!
一、 作客礼仪:
1、进门先向主人问好
到亲友家做客,见到主人的第一件事就是打招呼、问好、拜年,并能正确地使用称呼,如叔叔、阿姨、爷爷、奶奶、哥哥、姐姐等。未经主人允许,不要到其他房间走动,更不能只顾自己开心,在沙发上、床上一通折腾。大人们谈话聊天的时候,宝宝不要随便插嘴,如果有事情要告诉妈妈,大大方方说出来,不要咬耳朵,这是不礼貌的表现。
2、养成讲卫生的好习惯
平日,妈妈就要教导宝宝养成讲卫生、爱护环境的好习惯。到亲友家做客,吃东西剩下的果壳、果皮要主动扔到垃圾筒里,或者放到指定的地方,不要随手乱扔。饭前饭后要洗手,如果手上沾上了果汁、菜汤,更要及时清理干净,以免弄脏桌布或家具。
3、不和小主人抢玩具
小主人对自己的玩具自然有支配权,到别人家做客,小主人提供什么玩具就玩什么,不要肆意乱翻。看到自己没有的“好玩意儿”,可不要想着据为己有,征得同意后再拿过来玩,之后还要记得放回原处。如果一件玩具两个宝宝都想玩,妈妈应该规劝自己的宝宝不要挣抢,要学会用商量的语言与小主人沟通。
4、做热情的小主人
如果有小客人随父母到家里做客,宝宝应该如何接待呢?最好的表现自然是热情大方地接待喽。宝宝的得体举动,自然会引来客人们的好评。
5、主动问好
有小朋友到家里做客,宝宝要跟随父母在门口迎接,热情问好,因为你是小主人呀。如果客人带来了礼物,接受的时候可一定记得道谢。很多客人会问宝宝一些问题,比如“叫什么?多大了?在哪里上幼儿园?”要大大方方回答,不要扭捏。
6、和小朋友分享乐趣
事前和宝宝约定好,如果小朋友来了,应该主动拿出自己的好吃的、玩具和小朋友分享,这才是有风度的表现。不要做对小朋友不友好的事情,更不要说对小朋友不友好的话。
7、才艺展示增强自信
客人来了,正是宝宝展示才能的最佳时刻,也是锻炼宝宝“胆量”的好机会,为客人们背诵儿歌或古诗,表演舞蹈或者唱一首歌,都能为聚会增添欢乐气氛。
8、不乱发脾气
事先告诉宝宝,爸爸妈妈对其他小朋友的夸奖和表扬是出于礼貌,宝宝可不要为此而觉得父母冷落、忽视了自己,甚至大吵大闹,非要争个第一才心满意足。更不能借着家里有人的时候,向父母要这要那,提出物质要求,甚至无理取闹。
二、 待客礼仪:
1)家里有客人来,应该把自己的空收拾整洁,还要注意个人的仪容与仪表。
2)听到客人敲门或按门铃,要尽快应答、开门。客人进门之后要亲切微笑,如果提着东西或者雨伞,要主动帮助提接。
3)如果客人是父母的朋友,那么小朋友们在与客人问候完毕,并帮助父母上茶后,应该主动告辞离开。
4)不能随便接受别人的赠予的礼物,但是对于别人要大方。
5)客人起身告辞时,要站立起来,随同家长一起送客,客人离开之后再关门。
篇16:关于设计师的英文自我评价
Has a strong user research, market analysis, the Chinese users of social form, way of life has a wealth of understanding and unique views on the color, material feel delicate and sensitive, with color, material, surface treatment research and trend analysis Ability to understand the color of contemporary China has a deep understanding and their own point of view; be able to accurately grasp the social culture, fashion trends, the Chinese modern society and traditional cultural backgrounds have a careful study and profound understanding of the design work is full of enthusiasm, Strong design capability, design a wide range of products.
Familiar with all kinds of office software and PS, CORELDRAW, CAD, 3dmax, and so on. We have a lot of experience in the design field, such as design, pottery, painting, cartoon, etc. , Maya and other professional painting tools, a strong learning and hands-on ability; a strong plane three-dimensional thinking, a strong three-dimensional sense of consciousness, color-sensitive to strong control; design style changeable, innovative, creative Innovation ability; and have good oral communication skills, can adapt to foreign travel.
篇17:销售人员求职自我评价
本人诚恳老实,热情大方并且能吃苦耐劳。对汽车销售有着浓厚的兴趣,在东风日产弘盛专营店工作一年,让我了解了4S店的操作流程,掌握了一定的汽车构造知识与销售技巧,增强自己的沟通表达能力,锻炼自己能吃苦耐劳的毅力与团队合作精神,绝对服从企业的管理,只有不断地提升自己,才能充分发挥自身的潜能。
团队之间要做好计划、组织、管理、协调四要素才能充分地发挥团队力量。20xx年09月至12月,在伍福汽配城任市场部专员,对汽车用品有了一定的了解。
篇18:自我介绍信优选范文
尊敬的校领导:您好!
感谢您抽空垂阅我的自我介绍信
有人曾经说过:人的一生应当这样度过,当回忆往事的时候,不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞愧。
酷暑寒冬,春去秋来,匆匆三年如白驹过隙。当回首三年的初中,我不后悔,因为我没有虚度年华。我从一个幼稚懵懂成长为今天自信从容的应届中专毕业生。一段由最初的天真到今天的热爱并充满激情准备投入的思想蜕变过程。薄薄的几页纸里有一千四百多个日子中凝聚的汗水、泪水、欢笑以及荣誉;有关于未来的畅想;有对即将面临挑战的自信和向往。也许,我不够成熟;也许,我不是特别优秀,但我有一丝不苟的态度,不灭的激情,不认输的精神和坚忍不拔的毅力。还有一颗真诚的心,溶入这几页薄薄的纸里,等待着您给我一个舞台,让我演绎另一段缤纷人生,用我的激情、凭我的勤奋和对学习的执着和热爱。
真实是昨天的路,期待是我脚下延伸的根,我用年轻而诚挚的心,叩响希望之门,而您愿为我打开这扇门吗?
诚信、严谨、负责、好学、进取是我的个性,不断完善自我,发挥自己的特长,执著追求我的目标。我坚信通过自己的努力和勤奋一定不会辜负老师同学对我的期望。
如有机会成为贵校的一员,我将尽己所能地为学校添砖加瓦,创造佳绩。
静盼回音
此致
敬礼!
求职人:
X年X月X日
篇19:外贸工作自我评价
经过半个月的出差,走访陕西省、甘肃省、宁夏省三个省份的省会城市为主,这些年来,国家一向支持和发展西部,陕甘宁地区各行各业得到了迅速的发展,建材、洁具、卫浴等等逐步构成了必须的规模,与发达的省缩短了差距,异常是西安和银川的规模和西南地区市场不相伯仲,以下就个人对各个地区市场进行简单的分析。
一、陕西省-西安。
1、市场特点和范围。
西安的建材市场分布在西安的东南西北,可是最有名最集中的在未央区,从北2、5环到北三环这个区域范围内,大大小小的市场不少于15个。北2、5环是早几年的建材批发市场,此刻剩下了3个大型的市场,走中高档的品牌零售为主,北二环大明宫、大明宫建材批发商贸城,大品牌有汉斯格雅、高仪、科勒、安华等等高档卫浴,太华北路至北三环沿路有贝雷、红旗、太华路装饰市场等建材市场,这些市场都是零售为主,批发为辅。几乎都从北三环大明宫建材市场出货或者调货。北三环大明宫建材市场是整个西安最大的市场,辐射范围陕西省各个地级市,前几年西宁、甘肃、宁夏大部分经销商从北三环大明宫进货,市场的容量大,窜货范围广。
2、西安北三环大明宫建材市场经销商分类。
北三环大明宫建材市场主要集中在潮州人、河北人、福建南安人在操作,挂件类潮州人比较成功,潮安聚源、维佳、卡贝、凯乐、浙江、温州等区域挂件市场占有率很高,广东挂件相对占有份额比较少,洁具配件在西安第一类:长江水暖配件中心、三鱼洁具,今年目标销售总额破亿,据三鱼洁具销售主管透露,去年销售额8000多万,主打帝富龙品牌,出奇展翔套装花洒,出奇展翔一年保守统计一年60万,三鱼洁具是市场配送车最多的,目前10多辆车配送,计划明年达20多辆。第二类,普新洁具(过江龙总代理、悍将、四维、在做雨希套装花洒)、安得巧洁具、丽驰(欧雷仕)在做福建套装花洒、金家园、朝阳卫浴老板王友强代理银龙花洒,其中安得巧和普新有好几台车在配送,销售总额达4000-5000万。整个市场的广告投放最多的是三鱼、安得巧、普新这几家大型水暖配件中心。
2、产品优势和劣势。
挂件类,喷砂工艺,西安市场喜爱率不高,哑光和亮光工艺市场占有份额十分高,浴巾架的设计风格和款式与西北地区有点格格不入,潮州曾老板谈话中得知,玻璃的挂件市场上还是很热门,我们挂件可能就两款凑合着能走,9255和9256,预计一年最多10万左右,他做挂件一年销售额达1000万左右。升价架套装在市场没能寻到踪迹,普新洁具店有两款哑光的四维品牌的升价架,也很难走得动,有一家浙江经销商在成都市场上看到升价架走得很好,以往从四川亲戚调货试走,最终没有走起来。套装花洒,市场上也存着萎缩趋势,市场上要么是走单喷头,要么是淋浴大花洒。即使是做得十分大的经销商,也很少做出印象来。贝驰卫浴的产品,凭借着过硬质量优势,经销商是十分肯定的,款式和厦门有点差距,电镀和保养还得加强。
3、应对措施。
西安建材市场,对于贝驰卫浴是一个机遇和挑战,市场上套装花洒没有一家经销商做出形象和推广,对于贝驰是一个十分好的机遇,当然前期的路可能有点难走,鉴于自身优势,已经和安得巧配件中心达成试销承诺,西安地区的套装花洒由安得巧独家试销,利用安得巧的广阔的销售网络,在西安几个大市场做出贝驰套装花洒的形象。
二、宝鸡建材市场分析。
宝鸡,建材市场有新建路建材市场、国艺、自然之家、大有联盟、冠森建材市场等等,这些市场几乎都零售为主,宝鸡离西安不到200公里,几乎很多西安配送下来,进货渠道西安。批发十分少,宝鸡仓库配送的批发有7、8家,其中最大的是河北人孙柱-柱子洁具,有4辆货车每一天配送县、镇,孙柱与西安普新是老乡,过江龙也是从西安进货,一年销售额达20__多万,孙老板对于贝驰套装花洒形象和质量比较认可,合作问题还在沟通中。
三、甘肃省-兰州建材市场分析。
甘肃省相比较其它省份,明显落后,消费水平相比较较低,建材市场主要有三森美家居、雁滩建材市场、西固陶瓷城、东部建材城、雁滩家具城批发城3号楼、兰海商贸城、兰东建材市场等建材市场,此刻在建比较大的两个,明年估计能够进驻,北拢口和毅德城。前些年由于物流各方面的不便,很多经销商从西安进货比较多,此刻很多厂家已经直接在兰州建立经销商合作关系,兰州的市场批发洁具、挂件比较集中的是西固陶瓷城和雁滩家具城3号楼,其它的建材市场零售为主,三森美家居以品牌为主,高仪、科勒、辉煌、九牧等等,雁滩家具城3号楼,洁具批发量大,集中了低、中、高品牌批发,苏泊尔洁具、维佳挂件等等,兰州市场也是处于低迷状态,不久将来,兰州的建材行业会迎来前所未有的发展,鉴于兰州这样的情景,贝驰卫浴进驻兰州是一个机遇,贝驰卫浴务必在兰州建立起其特有形象。广东朗淇卫浴是潮州人,做挂件出身,这两年逐步扩大范围,慢慢转型水暖,此刻有潮州、广东、浙江品牌为主,比较成功的是维佳品牌,10多年兰州的打拼,客户群体丰富,挂件在兰州市场批发影响比较大,套装花洒主要是维佳贴牌的,价位和贝驰相差不大,浙江喷头,看不上其质量,合作沟通期间,广东朗淇卫浴蔡老板已经与兰州几个大市场关于贝
驰形象与推广达成协议,前期试销期间4个市场都进驻贝驰品牌,满怀信心把贝驰品牌在兰州做稳做大。兰州爱迪雅套装花洒名气比较大。
四、宁夏-银川。
银川这几年的发展速度十分惊人,阿拉伯每年都投资几百个亿在银川这个城市,未来银川的建材行业是一个潜力股,整个宁夏人口大约600多万,水暖洁具的容量相对不算太大,可是大大小小建材市场也有7、8个,目前最大的路丰装饰建材市场在今年6月份已经进行了招商,暂时水暖洁具批发集中在了长城东路这个路段的市场,据了解,长城东路靠近路边一排经销商都是做工程和操作品牌为主,市场里面的销售低档的批发,其它建材市场基本是品牌专卖店,这些专卖店所需的配件都是从这个市场调过去,比如:三晓洁具的配件,给辉煌、九牧、鹰卫浴等调货,这帮都是福建人开的,关系异常好,在银川做得比较好花洒是银龙和爱得雅,其中银龙进入银川市场有10来年,已经构成了质量的代表,银龙给银川三个经销商发货,其中比较有名气的是银川沈国威在操作华艺和银龙,奇出花洒是三晓洁具的李文灿在操作,李文灿在银川做洁具配件批发14年,客户资源比较丰富,品牌意识强,主要工程有矿山、学校、医院、单位为主,其它的就批发卫浴店和五金店,大约400-500客户,在店里聊天,人气比较好,平均每一天营销额淡季3、4万左右,估计一年1000多万,花洒有福建、厦门、广东出奇,大约一年70、80万,出奇合作了2、3年,他感到市场上做套装花
洒的没有做出形象,出奇一样没有形象,接触贝驰后,对贝驰的形象和包装十分满意,鉴于几个方案,李文灿在价格和贝驰质量还是不太满意,后续我继续跟进和沟通,把贝驰卫浴在银川市场快速打开。
以上是我陕甘宁的一下见解,不足之处,请原谅。
篇20:难写的无房无孩子的离婚协议
女方:_________________身份证件号:_________________出生日期:_________________
男方:_________________身份证件号:_________________出生日期:_________________
女方_______________与男方_______________因婚后性格不合,无法继续共同生活,现自愿离婚。经双方充分考虑、协商,对离婚事项达成协议如下:_________________
一、因双方感情已彻底破裂,且无和好可能,自愿解除婚姻关系;
二、双方无子女,各自不存在子女抚养问题;
三、双方对共同财产的处理:_________________
1、双方无共同的房产和存款;由女方婚前购买用于婚内共同生活的生活用品以及家用电器,(包括有tcl25寸彩电一台,greece格力1.5批空调一台,某品牌电脑一套,荣事达5l洗衣机一台以及各类小家电,总共折合人民币1万余元,这些财产现在全部由男方独自支配和管理)。女方因考虑到男方经济困难,愿将这些共同生活财产属于女方部分全部无偿赠送给男方。并且,因男方提出向女方索要________元人民币的经济支助的要求,女方也承诺在双方签署离婚协议书并经婚姻登记机关办理离婚手续生效后的当日一次性给付男方。男方收到女方________元人民币支助后,应一并向女方出具收条,收条由女方保管为证。
2、男女双方各自名下的存款、股票、保险及其他财产归各自所有。
3、双方确认夫妻共同财产在上述中已作出完全、明确的列明。除上述财产外,再无其他任何共同财产。
四、共同债务的处理:_________________
双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务,任何一方如对外负有债务的,由负债方自行承担。
上述协议事项,双方保证切实履行;协议内容如有隐瞒、欺骗、责任自负。
男方:_________________,女方:_________________
________年____月____日________年____月____日