世界读书日国旗下的演讲(20篇)

敬爱的老师，亲爱的同学们;

大家好!我是--，我今天讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。

俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满;只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力!

虽然我们的生活水平在提高，但是我们的健康状况令人堪忧：军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下;升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息;体育课上一不留神就有骨折........这是为什么呢，同学们是否思考过?

我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了;课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣;油炸摊位前热闹非凡;围墙栏杆旁偷着购买外卖......

我们同学的饮食结构发生着明显的变化：不吃米饭而以方便面为主食;碳酸饮料代替人体必须的水源;啃面包和饼干多过吃水果;恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住.....

同学们你们知道吗?

我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标;袋装食物中含有大量的防腐剂;去年，望城某小镇有十几个孩子，因为食用不健康零食发生中毒;同样的一个事情发生在幼儿园中，有6个小孩吃了不合格的食品，也导致中毒。在--县马召镇红新中学，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。

同学们知道吗?

外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油;加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。

同学们明白了吗?

我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折?因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育!

5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机，合理饮食，让每一天都成为“全国学生的营养日”。

同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。

同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品，!

同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。

祝同学们健康成长，快乐学习，祝老师们身体健康，工作顺利!

书籍是人类提高的阶梯，书是与我同行的伴侣，书是我生活中的长生果。书中的喜怒哀乐令我受用无尽，回味无穷。

我喜欢读《冒险小虎队》，它是一部神奇的书，仅有认真思考，才能掀开它那朦胧的面纱，它让我知识丰富，学会做一只威猛的“老虎”。

我喜欢看《笑猫日记》，它充满趣味和沉思，仿佛让我回到了多姿多彩的童年，又好像喝过一碗美味的心灵鸡汤。

我喜欢看《十万个为什么》，它身体中藏有许多奥秘，让我学会了亲近大自然，爱护小动物，做一个爱生活、懂生活、眼中有美的人……

我以前是懵懵懂懂不知天高地厚的人，是书这把知识的钥匙改变了我。一天，科学教师问了一个问题：为什么北极熊不怕冷?顿时教室里鸦雀无声。我心想：这个问题不是《十万个为什么》上头有的吗?于是，我回答了，教师表扬了我，我心里美滋滋的。于是，我又悟出了一点道理：书就是我认识世界的窗口。

读了这么多好书，我明白了“读万卷书，行万里路”的含义。读《三国演义》，像是穿越时空，和历史人物一齐同苦同乐，读《卖火柴的小女孩》，心里充满了对小女孩的同情，真想把她请到家来吃排骨、喝鸡汤，让她有个幸福美满的家……

书就像一位无声的教师，书就像我迷失方向时的指南针，书就像黑暗中的一道光线……让我们与书为友，做一个爱书的读书郎吧。

当我呓呀学语时，妈妈开始教会我认字，“大、小、多、少”等等。日积月累，我能将装裱精美并印刷有大大小小千奇百怪的字组合的书读成句，读成段，读成一个个故事，就这样，我学会了读书，并且从而一发而不可收拾的喜欢上了读书。

经过读了《中华上下五千年》我明白我们中华有着五千年的礼貌史，明白了社会的构成，明白我们生活在地球的东方，并且明白了历史的兴衰。《明朝的那些事儿》让我明白明朝的开国皇帝朱元璋，是在怎样的境况下建立了大明王朝。书让我明白了大海的浩瀚，天空的辽阔，宇宙的广缈，书能让我哭也能让我笑，更重要书教会了我在哭过笑过之后，怎样应对生活中所发生的一切欢乐与悲伤。

此刻，我深深的感受到，我的生活已经离不开书。读书让我学到了伴我成长的知识，书已经成为我的朋友，我的教师，我的精神食粮，我会在书的海洋不断进取，不断提高。

各位老师，亲爱的同学们：

早上好!我是六(1)班的王~~。

今天我演讲的题目是：《学雷锋从身边小事做起》。

3月5日是学雷锋日，我们是否能把每天都当做学雷锋日呢?让大家发现原来“雷锋”就在自己的身边，“雷锋”就在我们的学校。

我们可以试着从身边的小事做起。

第一、学习雷锋的奉献精神。在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动地干好份内工作。在班级事务中，不计较个人得失，有一份热就应该发一份光。

第二、学习雷锋的助人为乐精神。在学习和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学。向他们伸出援助之手，争当爱心小使者。

第三、学习雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《小学生日常行为规范》和《小学生守则》。在学校里，要自觉爱护公共财物，不在课桌椅、走廊等涂抹刻画。要养成讲卫生的好习惯，自觉做到不乱扔果皮纸屑，见到纸屑赃物需弯腰捡起，不带零花钱，不买零食。

第四、学习雷锋的钉子精神。在日常学习中，要积极钻研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。作业字迹端正，符合规范，遇到疑难问题能向老师请教，争当勤奋好学、勇于创新的好学生。

雷锋虽然已经离我们远去，但雷锋精神永远活在我们心中，我们要时刻牢记雷锋精神，学习雷锋要从我做起，从身边小事做起!

谢谢大家!

亲爱的青少年朋友们：

毒品是万恶之首，它无情地侵蚀着我们健康的社会风气，吞噬着宝贵的生命，消耗着巨额的财富，滋生着丑恶的犯罪，威胁和破坏着我们青少年一代的健康成长，给原本幸福的家庭带来灾难，也严重地影响着我们整个社会的和谐与稳定。

近年来随着毒品种类的不断变化，毒品违法犯罪分子将消费群体瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各种原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不归路，诱发各类违法犯罪案件，给家庭、社会造成极大的苦痛与危害。

青少年是祖国的未来，民族的希望，家庭的寄托。面对一些在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉毒青少年，面对毒品带来的亲情丧失、经济贫困、违法犯罪等问题和灾难，我们倍感肩上的责任重大。毒品一日不绝，禁毒一日不止。为了中华民族的伟大复兴，为了让我们的青少年朋友们拥有美好的明天和未来，我们向中小学学生发出如下倡议：

一、“防毒拒毒，从我做起”。学生要了解毒品知识和毒品危害，遵守国家法律，自觉远离毒品，做到不吸毒，不让毒品进家庭。

二、加强防毒拒毒的认识。学生深刻认识毒品的危害性，提高明辨是非、抵制诱惑的能力，增强防毒、拒毒的自我保护意识，构筑牢固的抵御毒品侵害的思想防线，养成健康文明的生活习惯。

三、积极参与禁毒行动。在向自己的家人宣传毒品危害的同时，积极加入禁毒志愿者队伍，向邻居、亲友宣传禁毒知识，提高防毒意识，增强全社会的毒品防范能力，有效遏制毒品传播和蔓延。发现身边有贩毒、吸毒现象，及时向有关部门举报，使涉毒违法犯罪分子无藏身之地，共同努力净化我们生活的空间，为健康成长营造一个 平安健康的和谐环境。

四、感化、挽救涉毒的青少年学生。学生要发挥家庭、邻里、社会大家庭的作用，努力挽救身边涉毒的青少年。对误入歧途的涉毒青少年，不要用异样的眼光对待，而要用亲情去温暖、感化;邻里要用真情去引导、帮助;社会要用热心去帮助他们解决生活出路，使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生。

五、警惕毒品的侵害：筑牢自身防线，坚决做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的药品、饮料、香烟等等，不要尝试;二不侥幸。“不要以为试一下没关系。”只要沾上毒品，就很难自拔，要记住“吸毒有如打开地狱之门”，任何人踏进去，都如同坠入灾难的深渊。为了终生远离毒品，不论出于什么动机，不论出现什么情况，我们都要坚定地把握住自己，永远不要去尝试第一口;三不轻信。不管是亲朋好友的诚意，还是天花乱坠的广告词语，不轻信吸毒可以治病、减肥的说法，拿定主意不沾毒品;四不辩论。不正面与劝你吸毒的人讲毒品的危害、批判他们的行为，以免发生意外，明确表态不吸毒，不要模棱两可;五不赌气。不要感情冲动，凭“义气”争高低。结果被人用“激将法”套入毒渊;六不沾光。不要贪图便宜去吃免费餐，上了坏人的钩，坠入毒渊;七不接受陌生人的“馈赠”;多数吸毒者初次吸毒是由于接受毒贩或其他人员“免费”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追赶“时髦”。毒贩和吸毒者为了将你拉下水从而达到以贩养吸为目的，会抓住青少年追求时尚与潮流的心理，鼓吹“吸毒是时髦”的错误观念;九坚决不与吸毒的人交友，否则易染上毒品;十不进易染毒场所。迪吧、歌舞厅、酒吧、KTV等公共娱乐场所，最易成为引诱吸毒的场所。

青少年朋友们，拒绝毒品任重道远，禁毒斗争神圣光荣。让我们携起手来，共同唱响“珍爱生命，拒绝毒品，阳光生活，从我做起”的主旋律;让我们都能在蓝天白云下健康成长，让我们的社会更加平安和谐!

老师们、同学们：

大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是《书香伴我成长》 。同学们，如果我问你 书是什么味道?你会怎样回答呢?你可能会想：书怎么会有味道，如果有味道，也是苦的，因为 学海无涯苦作舟。可世界上有一个民族的孩子相信，书是甜的。在每一个犹太人家里，当小孩稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》，滴上一点蜂蜜，然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道：书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书，才涌现出弗洛尹德、爱因斯坦、居里夫人等杰出人物，而犹太民族也被全世界公认为智商最高的民族。

回归历史，你会发现古今中外凡是有大成就者无不酷爱读书。因为喜欢读书，司马迁写成52万余字的《史记》，成了中国汉代伟大的史学家和文学家;因为喜欢读书，陈景润自学成才，摘取了数学皇冠上的明珠，成为赫赫有名的数学家;因为喜欢读书，爱迪生由一个小学一年级都没有读完的农民的儿子，成了世界闻名的发明大王;因为喜欢读书，因为把别人休息的时间都用来读书和写作，鲁迅先生一生译注了一千多万字的作品，成了我国伟大的思想家和文学家;因为喜欢读书，患高位截瘫的张海迪，在书中认识了许多高尚的朋友，找到了生活的方向，奋斗不息。如今她已是一位著名的作家了，她不但会多门外语，还获得了博士学位，她深有体会地说：要不是书，我早就垮了下去!

古人云： 腹有诗书气自华，这就说明，一个人不可能改变他的容颜，但可以通过读书改变他的精神长相。书籍点亮人生，书香飘逸生活，书籍可以让人气质华美。让我们把读书作为一种生活习惯，让读书成为一种生命需求，让迷人的书香飘溢在我们的校园，让我们在书香中成长，在书香中成人，在书香中成才。

我的演讲完了，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是五年级六班学生 岳佳宁 今天我演讲的题目是《拒绝吸烟 ·让肺自由的呼吸 》。

在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成为人们的共识，世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万人。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病，我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。

吸烟有害健康已成为全世界的共识，而青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正处于发育成长时期，身体各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。

吸烟还特别影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟熏黄，并且口腔有异味，常常大声咳嗽，随地吐痰。这些都会严重影响了个人形象与社会交往。所以，为了让我们的肺自由的呼吸，我们要做到拒绝吸烟，抵制吸烟，更要抵制在校园内的吸烟行为，拒绝一切危害我们健康的东西。

同学们，我们是学生，就必须遵守校规、班纪，懂礼貌，遵守中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒的好学生。为此我呼吁：我们全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说身边吸烟的人尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!为了我们自己的身体健康，为了做一个让父母放心、师长赞许的好学生，为了我们生活的环境，为了我们的美好明天，请大家远离烟草的侵害，珍爱生命，让校园环境天天都净化，使我们不再受到烟草的危害!相信我们一定会成功的!让我们一起努力，为营造和谐的校园环境，为无烟校园、文明校园、和谐校园贡献我们的力量!

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!

尊敬的老师，亲爱的同学们，我是三一班------，我今天演讲的题目是向陋习宣战，做文明学生。

文明是新时代的主题。是不可缺少的一部分。作为中学生的我们更要遵守中中学礼仪规范。

文明美德就如一泓清泉，可以为我们滋润心灵，给予我们心灵上的慰藉。中华民族自古以来都是一个讲究品德教育，个人修养的民族。一个甜美的笑容，一种执着的追求，一次慰迹人心的宽容，融汇成美的赞颂曲。我们的祖先也以文明著称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者，是现代文明的代言人。

文明在生活的细节琐事中处处体现着文明，是尊老爱幼，文明是静静聆听，文明是不乱扔垃圾，不随地吐痰等生活中一些平平常常，微不足道的小事，如果有哪个人能做到这些方面，那么她就可以成为一个有修养的人。

而在现实生活中，不文明的现象处处都是。众目睽睽下摘花，十字路口闯红灯，公共场所随地吐痰，扔垃圾。垃圾，塑料袋子随处堆放。破坏公物的现象更是屡禁不止，这些虽然都是小事，但折射出的却是一个人的自身修养。告别陋习，是自尊自爱的表现，是美好人生的起点，更是对他人，集体的尊重，爱护。

同学们让我们从现在开始爱护我们的学校，爱护我们的家园，不以善小而不为，不以恶小而为之。

古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。西方哲学家亚里士多德也曽说过：对于美德，我们仅止于熟悉是不够的，我们还必须努力培养它，运用它，或是采取种.种方法，以使我们成为良善之人。

有的人说话、做事，举手投足间便给人一种很舒服的感觉，胸怀宽容、随和，内心温暖、美好。这可以称得上是一种美了，这种美，不一定是长得很美、很帅，但是只要我们稍加注意，就可以发现他的与众不同，这就是个人修养。

个人修养的好坏直接关系到平时的待人处事，一个修养高尚的人不仅能够使自己的品味得到提升，更能带动周围的人提高个人素质，相反，修养低下的人则会给人留下不好的印象。

当我们在升旗仪式时发现有人不停大声说话，我们会鄙视他;当我们在开学初排队有序领取书本时，其他班有人插队，我们会鄙视他;.当有人就餐时不厉行节约，高升喧哗时，我们还是会鄙视他。那么，当我们歌咏比赛结束后，发现场地垃圾一片的时候，我们怎么想?当教室中始终缠绕着一股零食味的时候，我们怎么想?当我们在教室上课、自习时，有人随意大声讲话，我们又会怎么想?

我国主席提出了24个字的社会主义核心价值观，其中“爱国、敬业、诚信、友善”是对全体公民个人层面提出的最基本道德规范，这其实也是在要求我们提高自身的修养。在谈到这24个字的时候，很多同学会觉得“假、大、空”，我不这么认为。我觉得，爱国，可以从爱校做起，遵重学校的决定，遵守学校的制度和章程;敬业，可以从学习做起，认真严谨的对待学业;诚信，可以从做事做起，诚实守信，踏踏实实;友善，可以从身边做起，能设身处地的为他人考虑。

我得演讲完毕，谢谢大家!

今年7月1日，世界上72个国家参加了又“呼吁反贫困行动全球联盟”发起的“白色缎带日”活动。从澳大利亚的悉尼港到英国伦敦的圣保罗大教堂，世界上许多著名景观都挂上了白色的缎带，他们以这种方式表达全球人民消除贫困的愿望和决心。

贫困问题已被联合国列为社会发展问题三大主题之首。在灾难深重的非洲，在众多的第三世界国家，贫困人口大量地存在着。看到那些嗷嗷待哺的孩童，看到那些面容憔悴的老人，相信每个人都会心生怜悯之情。

一片面包，也许就挽救了一个饥饿至极地孩子;一本童话书，也许就滋润了一方几近干涸地精神世界拉月7日是“世界扶贫日”。让我们从今天开始，将更多的人文关怀，将更多地爱与温暖撒给贫困地区地小伙伴，让贫困成为历史，让灿烂地阳光照亮世界的每个角落。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是高三(2)班的刘晓燕。首先祝大家Hppy new year! 我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。

时光如流，岁月如梭，朦胧之中望见高考正向我们招手，站在距离高考仅剩---天时间之端，“逝者如斯夫”已不足以表达我对时光匆匆流逝的恐惧了!我今天想以一名高三学子的身份，谈谈我的高三感受。

高三是什么?这是进入高三以来我一直思考着的问题。高三是帮助我们走入理想大学，进入人生又一高地的转折点，拼搏和勤奋的高三能帮助我们将彩虹般的梦想化为现实，而散漫和浮躁的高三将消磨我们的意志，把我们带入无尽的悔恨与痛苦。看着个别同学因为不能忍受高三“重负”而逐渐放弃自己的大学梦时，我扼腕叹息，我更加体会到高考要成功，一定要靠汗水和永不放弃。高三没有享乐，只有奋斗!

高三的奋斗又是什么?高三的奋斗，首先要抓紧时间。时光一天天的流逝，高中求学生涯最后能捉住的仅剩的--多天，两年多的学习内容要在这剩下的短短时间中查漏补缺并加以提升，天资平平的我们怎能不抓紧每分每秒?如果我们不能以积极的心态和惜时如金的精神投入到每一天的学习生活中，就会跟不上老师的步伐而留下许多知识的尾巴。时间一长，落下的知识会越来越多，奋斗的决心和力量也会越来越弱。相反，若我们能把握好手中的每一个今天，让一天天的坚持变成周而复始的好习惯，就会形成一种良性循环，时间一长，掌握的知识会越来越多，实力就会越来越强。高三的奋斗还要“勤奋学习”。

勤奋是高三学习的基本态度，但高三的勤奋一定不能是伪勤奋。有些同学一天只睡5个小时，题库做了一本又一本，但成绩却没有丝毫起色。他们便缴械投降说自己笨，不是学习的料。果真如此吗?我想说这样的勤奋是伪勤奋。他们只是想靠虚假的努力安慰自己，以获得心灵的慰藉。如果一个人连续很多天每天只睡5小时，我们可以肯定他白天的效率一定不高，如果一个人做完了好几本习题，却没有成效，我敢说他做题时一定没有主动发现过问题，一定没有总结出一些题型的解题规律。勤奋是把每一套自己做过的题全部学会，不留任何漏洞。勤奋是面对弱科，有不破楼兰誓不还的勇气。勤奋是一种优秀的习惯，但绝不是自欺欺人的安慰。

同学们，让我们用信心与意志，在老师和父母的关注下，体验着没有鲜花、掌声相伴的心旅历程，学会坚强，去翻越周考、月考、联考，那些似乎横亘于眼前、难以逾越的山峰!同学们，激情燃烧的岁月，请让我们以横槊赋诗的豪情，惜时如金，勤奋学习，挖掘出我们的潜力，突破极限，去采摘属于我们的胜利之果吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们 大家早上好!

今天我演讲的题目是：保护生物多样，共建无烟校园 5月22日是国际生物多样性日，是一个以关爱万物、呵护生命为主题的纪念日。 关于生物多样性保护与持续利用已成为人类与环境领域的中心议题。 那么什么是“生物多样性”呢?生物多样性包括生态系统多样性、物种多样性和基因多样性。生物多样性是地球上生命经过几十亿年发展进化的结果，是人类赖以生存的物质基础。

人类从生物多样性中得到了所需的全部食品、许多药物和工业原料。生物为人类提供了食物的来源，作为人类基本食物的农作物、家禽和家畜等均源自生物。 生物多样性是维持生态系统相对平衡的必要条件，某些物种的消亡可能引起整个系统失衡甚至崩溃。

据估计，地球上生物约有300-1000万种以上，但至今有案可查的仅150万种，经人类研究和加以利用的只是其中的一小部分。很多物种还没来得及定名就已灭绝。随着不同类型的生态系统面积锐减，无法再现的基因、物种和生态系统正以前所未有的速度消失。如果不立即采取有效措施，人类将面临严峻的挑战。 中国是生物多样性特别丰富的国家，以高等植物为例，中国约有3万种，美国及加拿大共约1.8万种，整个欧洲仅1.2万种。但是，在《濒危野生动植物种国际贸易公约》列出的640个世界性濒危物种中，中国就占了156种，约25%。所以，对于生物多样性的研究、保护和持续合理利用亟待加强，刻不容缓。 面对全国范围内的生物物种危机，作为普通公民的我们，能为生物多样性保护做些什么呢?最显而易见的是反对、监督、制止偷猎，采摘珍稀野生动植物的行为，不穿野生动物皮毛服装，让野生动植物远离我们的餐桌。因为没有买卖，就没有杀害

此外，今年的5月31日是第26个世界无烟日

吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。所以禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，共同创建无烟校园，共同构建和谐社会，使人人拥有健康的身体和美好的未来!

谢谢

读书——这个词，我想你们并不陌生吧!它既是一门艺术，也是一节必修的课程。在人生的道路上，它会陪着我们从小时候一直到年迈的晚年。它不仅教会了我们做人的道理，还教给了我们要不懈努力、相信自己。

读书，它就像一位一直鼓励我的好朋友。在我迷惑、彷徨时，书为我点亮了自信的光芒，指引我前进的方向，为我排忧解难，让我大大的增强了自信心;在我悲伤痛苦时，书告诉我说：“悲伤只是暂时的，只要勇于去开拓，便会发现快乐就在眼前”;在我被别人误解时，书告诉我说：“勇敢地去走你的路，他们会看到真实的你”;在我······

读书，让我丰富了课余生活，也让我的作文成绩提高了。读了《新语文读本》和《马小跳爱科学》等书籍，我在写作文时就会得心应手了，不用再伤透脑筋想枯燥乏味的词语了，也可以让自己的课外知识更丰富。

读书，让我的生活更加有趣啦。小时候，我总想把星星和月亮摘下来，可是怎么也够不着，到上学读书的时候，我才知道月亮距离地球有40多万公里呀!这个幻想是怎么也实现不了的，除非我是个空想家，整天在那里瞎想。

读书，教会了我做人的道理。一篇关于蜜蜂勤劳的文章让我体会到：蜜蜂用它的辛勤劳动来酿造了蜂蜜，还把蜂蜜献给了我们，它们这种无私奉献的精神非常值得我们学习。所以我也要像它们一样无私奉献，做一个对社会有用的人。但是首先我得好好学习，从小刻苦读书，掌握渊博的知识，长大才能用自己的才干为人类服务，报答我们亲爱的祖国。

读书可以改变一个人的性格和他的品行，能让他的心灵变得无比纯洁和天真。但我们也得预防书籍的坏处：(1)不能长时间看书。(2)不能离太近。(3)不能看有害的、不良的书。

读书虽有益，但也得谨慎而行。它会成就人才，也会毁了一个人。“书籍是人类进步的阶梯。——高尔基”就像他所说的一样，只有读书才会使人进步，所以我们要让书籍发挥它最大的用处，让无数人受益。

“为人子，方少时;亲师友，习礼仪。”文明礼仪无处不在。它能够表现出一个人的道德修养，它能够增进人与人之间的友谊。

“轻声慢步右行”已经逐渐成为大家都进取遵守的文明法则，文明的种子已经在学校中处处播撒，正在生根发芽绽放出了娇艳的花朵，文明不是一朝一夕能做好的事情，身为一名小学生，最基本的礼仪是尊师长，礼待人。文明是一个简单的点头致意，一声友好的问候，(传递着我们对他人的一种友谊，一种温暖，一份真诚。)文明是在公共汽车上，不细心踩了别人的脚，请先说声“对不起”，别人帮你做了事，要对别人道一声“多谢”。文明是见到教师要热情打招呼问好，吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等。

我们作为新时代的学生，正在理解知识教育，更应当知书达理，举止文明，谈吐得体，提高道德素质，这样才能学好知识，一个有高素质，有道德礼仪的人，必定会引来旁人的赞许和祝福。

课堂礼仪对教师教学影响很大，它关系着这个班的荣誉和凝聚力，体现出这个班的班风班貌。课堂上，我们要认真听讲，遵守课堂纪律等。学校礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰，乱丢纸屑，上下楼梯一律右行，不能大声喧哗，见到教师，用普通话主动问候，爱护树木和一切设施。同学之间的礼仪，它就像润滑油使粗糙的摩擦消除，如有矛盾多进行自我反省，培养较强的协调精神，使班级更团结，友谊更深厚，要从身边的小事做起，做到坚持不懈，持之以恒。

文明礼仪在我们心中成长，用真诚浇灌，用热情哺育，用理解去培养，在这个春意浓浓，生机勃勃的阳春三月，全国都弥漫着文明的芳香，我们要挑起传承文明礼仪的使命，飞向社会，飞进所有人心中。同学们，加油!

1992年10月14日，联合国第四xx届大会通过了决议，确定每年12月3日为“世界残疾人日”。今年12月3日我们迎来了第20个“世界残疾人日”。

许多动作对我们来说轻而易举，对肢残人来讲却是一种奢望：缤纷的色彩对我们来说司空见惯，对盲人来讲却是一种幻想;美妙的自然之声对我们来说习以为常，对聋哑者来说确实一个遥远的梦。

所以，我们要关心他们，帮助他们，让他们感受到温暖。也许有人会说：“社会上需要帮助的人又不止一个两个，我们帮的过来吗?”在回答这个问题之前，请让我为你讲一个故事：暴风雨过后，许多小鱼被卷上海滩困在浅水湾里。一个小男孩不停地将小鱼捞起重新放回大海。路人不禁问：“孩子，这里有几百甚至几千条的小鱼，你救的过来吗?”“我知道我救不过来。”男孩回答。“那你为什么还要坚持这么做呢?”路人接着问。“因为每条小鱼都想回家呀!”男孩坚定地说。

哪条小鱼不渴望回归大海?哪棵小草不企盼阳光雨露?哪个人不希望自己健康快乐、生活顺心?关爱残疾人，应该从身边做起，从一点一滴做起。事情不在大小，即使是一次自然的让座，一个不经意的关心的眼神，一句温暖的问候，一个热心的搀扶，都会给他们带去莫大的温暖和快乐。

一个巴掌拍不响，众人鼓掌声震天，一个人的力量是微弱的，但如果我们都能伸出自己的友爱之手，奉献自己的珍爱之心，我们的校园会多一些笑声，我们的社会会多一些温暖，我们的家园会更加美丽，让我们共同搭一座幸福的城堡，为自己和他人制造美好生活。

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家，早上好!

小朋友们，你们知道5月31日是什么日子呀?夏老师来告诉小朋友5月31日是世界无烟日，哪小朋友你们知道吸烟对人体的危害吗?大量的资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所以“六一”儿童节的前一天5.31是“世界无烟日”人们应该将此作为一个特别的提醒：成年人有责任送给孩子一个绿色、无烟、健康的成长环境。

一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌!下面就让我们来听一听香烟的自我介绍： 嗨，大家好!我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害，我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。 孩子的健康成长是家长不可推卸的责任和愿望。但是有一个数字被许多家长忽略：青少年在家中受二手烟危害的比例达到44%。当大力倡导和推进公共场所和工作场所禁烟，家庭吸烟却成了法律监管的空白，成为青少年遭受到二手烟污染和侵害的死角，在家庭禁烟更多依赖成人和家长的自觉。

小朋友们，听了香烟的自我介绍，你们希望香烟围绕在我们身边吗?为了我们自己的健康,我们呼吁,全体小朋友都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲人尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

各位老师各位同学：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：讲文明、守礼仪，做一名彬彬有礼的小学生。

讲文明、懂礼貌是我们自小受到的教育。礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，建和谐学校，是我们义不容辞的责任。

有这样一句话：如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的道德基准。

讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的一次礼让或一个微笑、是见到亲人时的一句真诚的问候、是不小心撞到对方时的一声“对不起”、是看到垃圾之后自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳等等。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?我们在这里可以这样理解：礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬他人的一种行为规范,也是尊重自己的一种意识体现。比如说：我们每天早晨能干干净净上学、见到同学和老师能热情地打个招呼、每天放学排队走出学校能够做到安静、迅速和整齐，每天上下楼梯能够自觉做到轻声慢步靠右行，在课间休息时不和同学追逐打闹等等，这些都是我们小学生的基本礼仪常识。

如今在我们同学身边不时有一些不文明的现象发生：比如说：一些高年级的学生从楼上往下吐痰，这种举止对不对?课间活动时有的同学相互争吵，推搡，打闹，这种现象有没有?排队出操时有的同学拖拖拉拉追逐打闹，这种行为好不好?上下楼梯时勾肩搭背你争我抢不守秩序，这种习惯对不对?这些都是反映了我们个人文明礼仪素质的一些不良行为和习惯，虽然都是一些小的细节，但是，我们要认真反思自己，及时加以改正!

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的基础。学做文明人，学做社会人，文明校园，礼让他人，让我们从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢同学们!

亲爱的同学们：

俗话说：“立志是事业的大门”。同样的道理，立志也是成才的大门。有人曾做过一次调查，发现伟人都有一个共同点，那就是在年轻时都胸怀大志。

“成功者立常志，失败者常立志”。希望同学们都能有自己明确的奋斗目标。有了志向，那么现在我们所要做的就是勤奋学习。

人们往往吃一点苦，并不难做到，难的是能够持之以恒。在学习上，怎么才能做到勤奋?总是有些人不自觉，或不太自觉;不愿学习，怕学习。原因是多方面的：有态度、方法方面的，也有信心、毅力方面的;有自身的，也有外在的。而最关键、最根本的则是缺少学习动力，缺少一种内在的催促自己不断进取、不断提高的学习动力。那么，学习动力从哪里来呢?

在这里，我主要想和同学们简单地谈谈以下四点：

一、要有良好的学习动机。

产生了学习动机，有了明确的学习目的，才能产生学习动力。这就要求我们，要有远大的理想和追求，要学会听取家长、老师的引导和教育。

二、培养浓厚的兴趣。

从学习中培养和发现乐趣，会让我们的学习心无旁骛，持之以恒。

三、施加适当的压力。

俗话说，“挑着担子跑得快。”这就很形象地说明了压力与动力的关系。压力有内在的、外在的。外在的如老师、家长及其他人施加的明确的学习任务与责任等;内在的如自我施加的学习压力等。有了一定的学习压力，就可以把压力转变成巨大的学习动力，从而激励学习动机。

四、让自己不断成功。

最能激发我们产生学习动力的还是自己取得学习上的成功。 确立一个个小小的目标，并努力使自己达到这个目标。这种目标，不仅仅是指每门功课考得怎样的成绩，也指每个知识点的记忆、理解，还可以是这些知识点的掌握、运用，达到了这一个个小小的目标，就能一步步取得成功。

最后，希望同学们都能努力做到“勤奋学习，立志成才”。我的演讲完毕，谢谢!

各位老师、各位同学：大家上午好!

我国旗下讲话的题目是《预防艾滋 珍爱生命》。今天是 12月1日，是第__个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题仍然是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”，强调“凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋”。自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日都被作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日，号召全世界人民在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

艾滋病，医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的，号称“超级癌症”和“世纪杀手”，它传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。

艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液传播，性传播和母婴传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。但是，目前艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。因此，要有效的预防和控制艾滋病，就必须从青少年时期接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病的危险是确实存在的，并培养良好的卫生习惯和健康的观念，警惕艾滋病的发生。

为此，由中华儿慈会和中国教育学会支持的中国青少年艾滋病防治教育工程，简称青爱工程，在20__年10月18日，也走进了__。而我校，伴随着青爱工程落户__，以法制教育、青春期教育和心理教育三者融为一体的青春家园成为青爱工程江阴基地学校的青爱小屋。自此，青春期性教育、防艾教育走进了校园、纳入课堂，让每一位云中学子在初中时期就了解到青春期知识、防艾知识。

作为一名中学生，我们应该做到以下几点：

首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。

其次，不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。

同时，我们也要知道，除了三种传播途径以外的一般接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。

老师们、同学们，学校是培养建设者和接班人的摇篮，是传播科学文化和精神文明的殿堂。作为一个青少年，应该认识到：艾滋病的传播没有国界，我们有责任携手共同努力控制艾滋病的蔓延;学习预防艾滋病的知识，不仅使自己能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感、使命感。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋，从我做起。

我的讲话完了，谢谢大家!

同志们、朋友们：

大家好!

在“六·五”世界环境日到来之际，我谨代表县委、县政府向多年来辛勤工作的广大环保工作者致以节日的祝贺和良好的祝愿!向长期以来关心支持环保工作的各地各部门及社会各界人士表示衷心的感谢!

今年“六·五”世界环境日，联合国确定的主题是“为生命呐喊”，国务院确定的主题是“改善环境质量推动绿色发展”，旨在动员引导社会各界，着力践行人与自然和谐共生和绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。

近年来，县委、县政府坚持以人为本、环保为民，努力解决损害群众健康的突出环境问题，促进绿色发展。在全县经济保持较快发展的同时，不断加大污染防治力度，生态保护工作切实加强，全县环境质量好中趋优。环境空气质量优良天数在310天以上;城镇集中式饮用水源保护率达到100%;生态环境的各项指标均位于全省前列。全年无重大环境安全责任事故。全面完成“”污染减排任务。全市第一个获得“湖北省生态县”荣誉称号。

今年，我们将围绕“改善环境质量 推动绿色发展”主题，以改善环境质量为核心，以创建国家生态文明示范县为目标，实行最严格的环境保护制度，抓好大气、水、土壤污染防治三大重点，推进主要污染物减排，加强环保基础设施建设，加大环境执法力度、解决突出环境问题、推动绿色发展取得新突破，努力实现经济发展与环境保护相互协调，环境保护与改善民生齐头并进。我们要强化环保工作的责任与忧患意识，坚决克服损害自然、破坏环境的急功近利行为，做到在发展中保护，在保护中发展，坚持不懈地抓好环保工作，为我们的子孙后代留下一个绿色传承的生态家园。

同志们、朋友们，拥有蓝天碧水，是我们共同的心愿;让我们携起手来，共同努力，保护好我们的生态家园，使保康的水更清、天更蓝，乡村更加优美、城市更加宜居，为实现保康科学发展、进位赶超、绿色崛起作出新的贡献!

谢谢大家!

《诗经》中说：“投我以木瓜，报之以琼琚。”这自古以来的礼尚往来中体现出了人与人之间应有的尊重。

当然，尊重不仅仅指在礼物的馈赠上，一句话语，一个眼神，一个动作，都是能够体现我们对别人的尊重之情的。应当说，互相的尊重是人与人正常交往的基础，是人们应具有的基本素质之一，尊重不分长幼，不分贵贱贫富，人人都享有被尊重的权力，那个宁死不食嗟来之食的乞丐，不正说明尊重对一个人来说有多么重要吗?

同样的故事，发生在不一样的时代，由于人们给予了不一样的尊重，而产生了不一样的结果。有一个老乞丐，向一个中年人乞讨，这个中年人找遍全身也没有找到一点零钱，他感到很内疚，紧紧地握住老乞丐的手说：“老哥，我实在没有剩余的钱，对不起啊。”

此时此刻，泪水已模糊了老丐的双眼，从这双紧握的手和亲切的称呼中他感到了从未有过的理解与尊重，人和人都是一样的，不要用势力的眼光看待事物，我们应时刻牢记，尊重他人是一种美德。

如同力学里力的相互作用一样，尊重也是相互的，尊重别人也就是尊重自我，你的言行举止是你内涵修养的体现。当你对待别人时表现出应有的尊重，你的良好素质与形象也就随之展此刻人们面前，别人当然也会给予你同样的尊重，这一点在工作中尤其重要。

作为一个老板，留住员工最好的方法除了加薪以外，就是一视同仁，给予你的员工应有的尊重，这样他们在你的公司里工作才不会感到压力，才能安心的工作，刘邦不就是因为对韩信的傲慢无礼才差点丢失这千载难逢的良将吗?

相反，刘备三顾茅庐拜诸葛为相，换来的是诸葛亮为兴复汉室竭尽毕生之力，留下了“出师未捷身先死”的佳语，而刘备也因能礼贤下士受到世人的敬仰。可见尊重对于一个人乃至一个国家来说有多么的重要。

尊重别人，善待别人，才是你在社会上立足的根本。尊重是相互的，仅有你尊重了别人，别人才会同样尊重你。

敬爱的老师：亲爱的同学们!

大家好!

今天，我在国旗下讲话的题目是：快乐阅读，快乐学习!

书，是知识的海洋，书是智慧的源泉; 书，是人类进步的阶梯;书，是人们走向成功的捷径。所以，我爱书，爱这些为我们在知识的海洋中导航的航标针。

冰心奶奶说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使人明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;

每个人心中都有自己的理想，能够帮助我们实现愿望的，那就是—书。一本你喜爱的书就是一位朋友，轻轻打开书，阅读着，你才会品尝到书 的“滋味”，你将会感到——书本是甜的。在这片阅读天地里，你会收到一份知识、一份道理、一份快乐、一个惊喜，让你从书中找到快乐。打开书，就等于开启了一扇通往世界的窗，要牢牢刻记：一个不重视阅读的人，是一个没有前途的人;一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭;一个不重视阅读的社会，是一个精神缺失的社会;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。在今天，课外阅读巳经永远不仅限于语文能力的提高，它在于能给你一个更为真实而完整的世界，以利于你以后能更好地融入社会，服务于社会!

读书是美好的，当我们沉浸在这种美的时候，同时也多了一份对现实世界的理解和关心，所以不要让读书成为自己的累赘，读书是一件快乐的事，一件令人回味无穷的事。读书是聚集生活经验的一步棋,它给予了我们人生的感悟与思考，让我们受益无穷。

行动起来吧!愿同学们都来与好书作伴：从阅读中去寻找属于自己的快乐吧!攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者 !不要犹豫，去试试，告诉自己;我阅读，我快乐。

我的讲话完了。谢谢大家!