世界读书日国旗下的演讲(实用20篇)

着名哲学家亚里士多德曾经说过这样一句话：书是人类进步的阶梯。确实，书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。所以，在我的成长道路上，一直有书相伴。现在，书已经成为我生活的一部分。

印象中，我牙牙学语时，念的第一本书是古诗，也不懂就是什么意思，只知道念会了可以得到表扬与奖励。后来，上了学后，又觉得书中优美的词句，像是一群群舞动着的精灵，总能拨动我的心弦;又像是一块块无法抵挡的磁石，牢牢地吸引着我。现在，觉得，我们应该热爱书—它是所有知识的源泉，只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人。

我的成长因读书得以充实，也说一下我阅读关于我所不懂的题目之书籍时的方法：是先求得该题目的肤表的见解，先浏览许多页和好多章，然后才从头重新读起，以求获得精密的智识。

这种方法，是我在书上看到的，后来发现确实实用。我也重视读书，因为它是我的一种宝贵的习惯。所以，现在只要一天没有书，我就像没有翅膀的鸟儿，总觉的缺点什么。只有看到书时，那种感觉才会荡然无存。经常，我会给自己一点时间，给心灵一点时间，在书籍和音乐中静静地品味乐趣，享受宁静，恬静却也隽永。对于我来说，不止是乐趣，也是一种享受。往往会让我学会一些知识，每天学一些，知识就会越来越多，就如同滴水穿石，非一日之功但是，重要的不是知识的数量，而是知识的质量，就比如有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化;这就是说，有些书只要读读他们的一部分就够了，有些书可以全读，但是不必过于细心地读;还有不多的几部书则应当全读，勤读，而且用心地读。我看的书和大多数人的一样：幼儿园喜欢看白雪公主

老师们，同学们：

早上好!6月6日是全国爱眼日，今年是第16届，今年的主题是：关爱低视力患者，提高康复质量。

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。

为此，我建议大家作到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家上午好!

我今天国旗下讲话的主题是《践行绿色生活》。今天是六月一日，是大家都很熟悉的儿童节，再过几天的六月五日也是一个很有意义的节日——世界环境日，今年是第45个世界环境日，中国的主题是“践行绿色生活”。

今年6月5日也是新环保法实施后的首个“环境日”。“践行绿色生活”这个主题旨在增强全民环境意识、节约意识、生态意识，选择低碳、节俭的绿色生活方式和消费模式，形成人人、事事、时时崇尚生态文明的社会新风尚。自然环境是我们人类生存的基础，保护和改善自然环境，是人类维护自身生存和发展的前提。那么，同学们应该怎样保护环境呢?保护环境，推动生活方式绿色化，需要大家自觉从衣、食、住、行各方面做出绿色选择，应该从身边小事做起。

而你们一直在实践着!建阳一中历年来始终坚持把学校教育与环境教育紧密结合起来，努力用“绿色”教育理念培育学生、引导学生，通过课内教学和课外社会实践活动相结合的办法，切实使学生掌握有关环境保护的生活知识，扩大学生的视野，培养了学生关爱社会、关爱地球、关爱他人的美好情操，受到社会各界的肯定和广泛赞誉。5月17日，我们共同见证了建阳一中与书坊中学师生共同开展的以“绿色情结——环保牵动你我心”为主题的环保联谊活动，你们从平时收集废品变卖创收的“绿色基金”中捐赠20xx元给书坊中学，现场展示环保书法作品、表演绿色环保文艺节目，度过了一个有意义、又充实的周末。在此，我对你们长期立足自我，传播环保理念的环境友好行为表示由衷的敬意!

同学们，作为中学生的你们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。你们环境意识水平的高低，直接影响着国家未来环保工作的好坏，直接影响着经济社会的可持续发展。中国有句古话叫做“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，意在告诉我们不要因为好事影响小就不去做，也不要因为坏事影响小就去做。因为一滴水可以折射太阳的光辉，一件好事可以看出一个人高尚纯洁的心灵。从我做起，从小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方式转变;着眼身边，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们，当你们怀揣着这颗“绿色”的心进入大学、走向社会，一定能为国家推进生态文明建设贡献自己的一份力量，也一定能成为一个对国家、对社会有用的人才。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是二班的余雪琴，我演讲的题目是：《我读书我快乐》演讲之前，我想先请大家猜一个谜语“我有一个好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知晓，从未开口说过话，从不打架从不吵，我们永远是朋友。”大家猜猜是谁呢?我很自豪地告诉大家，是书!

如果我是一棵小树，那么，书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长。从小，我就很喜欢听妈妈讲故事。在柔和的灯光下，一个个动听的故事陪我进入了甜美的梦乡——我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、变成了善良的小矮人、还有可怜的流浪狗……那时，书就像一个缤纷的世界，我流连在书的世界里，和小鸟一起飞上蓝天，和小精灵一起唱歌跳舞，和蝴蝶一起玩捉迷藏……等等。随着时光的流逝，我一天一天地长大，在老师的帮助下，我认识了许多书本上的汉子,学会了自己看书，一本本书变成了我的好伙伴。只要一有时间我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿是人类的祖先;恐龙高大而可怕;远古时代，人们钻木取火……等等。从书中我了解到世界原来多么奇妙!通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶人的诡计，我禁不住大声叫好;当神农氏重获新生，我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局，我悬着的心才渐渐平静在《水浒传》里，我结识了忠义宽容的宋江，在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮。

书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。读书能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《均衡营养 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。因此我们的日常饮食应多样化，注意以下几点：

首先要养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。

其次饮食要多样化。合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，尽量做到多样化

最后要参加体力活动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：早上好!

经中共中央、国务院批准，每年12月 4 日为全国法制宣传日。今年宪法日宣传活动的主题是“弘扬宪法精神，做知法守法公民”。在今年宪法日来临之际，让我们进一步理解宪法精神，提高青少年公民的宪法观念和法律素质。

宪法是国家的根本大法，是中华人民共和国这座雄伟的大厦得以巍然屹立在世界东方的坚实根基。它是我们每个人明确是非的界限，是我们每个人约束自己、规范自己的行为准则，我们每个公民的所作所为如果超过了一定的法律界限，就会受到法律的制裁。

那么，什么是宪法呢?宪法是规定公民基本权利和国家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必须是根据宪法而产生，我们知道许多法律法规：比如《教育法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《教师法》、《预防未成年人犯罪法》等。这些法律的制定都必须以宪法为依据，不得违背宪法。宪法还规定了公民的基本权利和义务，使我们的人格、人身、财产权益受到保护。宪法是国法，是规定整个国家基本制度的国法，它规定了我们国家的基本政治制度、经济制度、国家标志，如国旗、国歌、首都等。

也许有的同学会问宪法与我们学生有什么关系呢?宪法中有哪些规定是跟我们有关的呢?在这儿我要告诉大家，宪法与我们学生关系密切，我们在场的每一位同学都是中华人民共和国的公民，宪法第46条规定中华人民共和国公民有受教育的权利和义务，第42条规定中华人民共和国公民有劳动的权利和义务，第43条规定中华人民共和国劳动者都有休息的权利，第49条规定儿童受国家保护、父母有抚养未成年子女的义务、禁止虐待儿童，第53条规定中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律、保守国家秘密、爱护公共财产、遵守劳动纪律、遵守公共秩序、尊重社会公德。

可见，宪法与我们的生活和学习有着密切的关系，学习宪法、了解宪法对于我们的健康成长意义重大。今天的青少年，明天就是国家的保卫者、建设者，是振兴中华民族、使祖国繁荣昌盛的希望所在。从小培养法律意识，学习法律知识，不仅可以预防和减少违法犯罪，更重要的是能促使我们养成依法办事，遵纪守法的良好习惯。具体又应该怎样做呢?

第一，要突出学习宣传宪法。因为宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程,具有最高权威和法律效力。突出抓好宪法的学习宣传教育,对于我们中小学生来讲，着重知道公民的基本权利和义务等内容，增强宪法意识、公民意识、民主法制意识。牢固树立党的领导、人民当家作主和依法治国有机统一的观念，树立权利与义务相统一的观念,形成崇尚宪法、遵守宪法、维护宪法权威的良好氛围,使宪法在全社会得到一体遵行。

第二，认真学习与青少年密切相关的基本法律。比如，《义务教育法》、《未成年保护法》、《预防未成年人犯罪法》等等，通过学习，懂得认真接受九年制义务教育，全面发展是我们学生的根本任务，懂得为了身心健康成长，必须增强法制观念，提高自我保护意识，争做遵纪守法的公民。

第三，在学校生活中，守法要从守纪做起，养成良好的行为习惯。着重处理好两大关系。

一是处理好自由和纪律的关系。我们每个人都生活在一定的集体之中。集体离不开纪律，纪律是取得集体自由的重要条件。课堂上你有发言的自由，但是你没有讲废话的自由，否则，你就影响了他人认真听课的自由和学习的权利，自由离不开纪律，纪律是自由的保证。 二是处理好权利和义务的关系。宪法规定，公民在行使自己自由和权利的时候，不得损害国家的社会的集体的利益，不得损害其他公民的合法的自由和权利。这是我们正确行使权利的指导原则。作为学生，我们应该懂得受教育和劳动既是权利又是义务。你享有接受义务教育的权利，同时，你也有专心听课、认真完成作业练习的责任和义务;在校园班级中，你享有窗明几净的学习生活环境的权利，但是你也有承担劳动卫生工作的义务。你有言论自由，但是你不得诬告陷害诽谤他人。世界上没有无义务的权利，也没有无权利的义务。权利和义务是互为依存，密不可分，相辅相成的。

同学们，十年树木，百年树人。知法守法，与法同行，是青少年健康成长的必经之路。让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，自觉做到知法、懂法、守法、护法，成为社会主义的好公民!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天很高兴能站在国旗下跟同学们分享读书的快乐。

“读书破万卷，下笔如有神” ”读万卷书，行万里路”读书 是一件快乐的事情，我们都应该多读书，读好书，做个快乐的读书人.

悠悠华夏五千年，有多少人因为不读书而失去了自己的另一番大好前程，因为没有汲取知识，尽管天资聪明，能力很高，但得不到很好的发挥，也没有发挥的余地，而埋没了才华。

我们现在应该珍惜我们的读书机会，学习古人的读书精神.映雪囊萤的典故不知大家知不知道：晋朝时候，有一个人名叫孙康，非常好学。他家里很穷买不起灯油，夜晚不能读书，他就想尽办法刻苦地学习。冬天夜里，他常常不顾天寒地冻，在户外借着白雪的光亮读书.还有凿壁偷光，讲的是西汉的著名学者匡衡的故事，他出身于农民家庭，生活十分贫困。从小就很渴望读书，可是父母没有能力供他上学，甚至连书本也买不起，匡衡只好向别人借书来看。某天晚上，匡衡很希望在睡前读一读书，但由于家中穷得连灯油也没有，根本没法点灯读书。正当匡衡发愁时，忽然发现丝丝的光线，正从墙壁的缝隙中透射过来，原来这是邻居家的灯光.匡衡心生一计，便用凿子把那小缝挖大成一个小洞，然后捧着书，倚在墙边，利用那点微弱的光线阅读。从此，匡衡每晚就借邻居的灯光，埋首苦读，最后成为了著名的学者。古人面对如此艰难的环境，仍能这般刻苦读书，试问生活在新时代的我们，面对现代社会的激烈竞争，怎敢落后于古人，落后于他人呢?所以，必须把读书当成你人生中的一件大事来对待。

但是，怎样做一个快乐的读书人呢?

人的一生是有限的，我们不可能把天下所有的书都读尽，那我们就要学会有选择性的读书，也就是读好书。读一本好的书，可以帮我们树立正确的人生观和世界观。

那么什么样的书才称的上是好书呢?

好书简单理解就是“好看的书”.首先它们要有一种能够抓住人心的力量，无论是语言、思想还是情节。好书的语言总是以平易近人的面貌出现，不故作古里古怪的唬人之语。好书的思想也总是给人以启迪的。更重要的是，这些好的思想，放在书中，让你自由地汲取，娓娓道来，春风化雨，而不以一种压倒一切之势强迫你接受。最后，好书应该有情节。既可以讲道理，也可以讲几个故事。

其次是要对自己有益的书，内容积极向上的书，否则再好看的书也不要去碰。

最后是要自己感兴趣的书，不感兴趣的书可能你也没有心情去看完，即使看完了也不能从中体会到什么，反而是浪费了时间。

读书是一个学习的过程，快乐，是一个读好书的引路人，当你为了名利而读书时，快乐将会远离你;当你真正为快乐而读书时，她将赠你一缕春光。

读书，不是一个包袱，它是一件快乐而又幸福的事情。让我们为快乐而读书，读快乐的书，做快乐的读书人。

好了，我的讲话就到这里，谢谢大家

老师们、同学们：

大家好!

随着经济的快速发展，马路上车流不息的景象随处可见。然而有些人交通安全意识淡薄，不遵守交通法规，在马路上发生了一幕幕不可挽回的悲剧。少年儿童是祖国的花朵，由于欠缺交通安全知识，自我防护能力差，交通安全教育尤为重要。今天是第三个全国中小学生交通安全宣传日，将“抵制七类违法 安全文明出行”作为此次交通安全宣传教育活动的主题，为了更好地珍爱我们的生命，提高自我保护能力。在此，我校向全体师生发出倡议：

一、安全走路

1、过马路要走人行横道，而且要看人行横道信号灯，做到“红灯停，绿灯行”

2、通过没有人行横道灯的街道时，要先看左边，再看右边，注意来往车辆，在安全的情况下直线通过。

3、不要翻越安全护栏，更不能在马路上滑滑板。

4、不要突然猛跑横过马路，特别是在马路对面有熟人呼唤或者自己要乘坐的公交车已经进站，千万要注意来往车辆，安全过马路。

5、行人要走人行道，没有人行道的地方要靠路边行走，不要在马路上看书，玩游戏，相互追逐打闹。

二、安全乘车

1、乘坐公交车辆，要依次排队，站在道路边或站台上等候，不要拥挤在车道上，更不要站在道路中间拦车。

2上车时，要等车停稳后，按次序上车。

3乘坐汽车时，不要将头和胳膊伸出车外，不要在车上嬉戏打闹，不要向车外抛物品。

4乘坐小汽车坐在前排座位时，要系好安全带。上下车时要从右侧车门上下。

三、安全骑车

1、未满12周岁的儿童不能上路骑车。

2、骑自行车要在非机动车道内行驶，严禁驶入机动车道。在没有划分机动车道和非机动车道的，要尽量靠右边行驶。不要数车并行，逆向行驶。

3、骑自行车至路口，遇红灯停止信号时，要停在停止线内。

4、骑自行车不准带人，不要在道路上互相追逐。

遵守交通法规，就是尊重生命，尊重自我。当我们大家都能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。让我们携起手共同来创造一个文明、安全、畅通的道路交通环境。

下面，请同学们举起右手，和我共同宣誓：抵制七类违法 安全文明出行。

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

3月24日是世界防治结核病日。结核病是一种在医学上被称为结核杆菌的细菌引起的慢性传染病，其中肺结核病最为常见。历史上，结核病曾同天花、鼠疫、霍乱等烈性传染病一样，在全世界广泛流行。直到1882年3月24日，德国科学家罗伯特·科赫宣布发现结核杆菌，才给在世界范围内控制结核病带来了希望。为了纪念这一伟大发现，1982年3月24日，由国际防痨协会和世界卫生组织倡议、各国政府和非政府组织举办纪念罗伯特.科霍发现结核菌100周年活动。国际防痨协会的会员之一非洲马里共和国的防痨协会提议，要像其它世界卫生日一样，设立世界防治结核病日，这个建议被国际防痨协会理事会采纳。

1993年4月23日，世界卫生组织在伦敦召开46届世界卫生大会，会上通过了“全球结核病紧急状态宣言”。要求世界各国采取紧急措施，积极与结核病危机作斗争，并希望加强对防治结核病的宣传，以唤起各国对控制结核病疫情的高度重视。1995年底，WHO为了更进一步地推动全球结核病预防控制的宣传活动，唤起公众与结核病作斗争的意识，与IUATLD及其他国际组织一起倡议，决定将每年的3月24日定为“世界防治结核病日”，以提高这个重要日子的影响力。

1996年2月8日，我国卫生部发文，积极响应世界卫生组织的建议，积极开展“3.24世界防治结核病日”的宣传活动。

“世界防治结核病日”主要的目的是动员公众支持加强在全球范围的结核病控制工作，使人类历史上最大的杀手一结核病能得到及时的诊断和有效的治疗。世界结核病日不是一种庆祝，还没有任何值得庆贺的理由。经过如此漫长的历史长河，尽管我们在科学上有所突破，但是，人类这一最大的杀手仍然在猖狂活动。世界结核病日是一个旨在全球范围内动员公众支持、加强结核病防治而努力的日子。我们现有有效的策略，终将会在未来的某一天控制结核病，今天我们需要的是在全球范围内广泛地承诺和扩展现代结核病控制策略。

老师们，同学们：

大家好!

今天是12月4日，就是我国第1个“国家宪法日”。为使同学们做到学法知法懂法守法，今天，老师为大家做题为《增强法制意识，做遵纪守法好公民》的法制教育讲话。

法律，是一种威严，也是一种尊重与保护。它既是维护人们权利的武器，又是规范人们行为的准则。然而在我们周围，我们常会看到听到一些因法制观念不强而锒铛入狱的不法分子;在我们身边，也有个别同学因缺乏纪律法制意识，所以会看到有人会随手拿走同学的笔，拿走别人的财物、给同学乱起污辱性绰号、为一点点小事打架斗殴;有些同学上课不认真听讲、不完成规定的学习任务、不尊重老师;更有甚者，有些同学张口闭嘴都是脏话，无故旷课，进网吧，玩游戏，故意破坏公物等等，这些行为都是违纪甚至是违法的。

也许会有同学说，我年龄还小，是未成年人，受“法”保护，就算做错了也不用坐牢的。我可以明确的告诉大家，这种想法是幼稚的，错误的，是不懂法的说法。接下来我就讲一件未成年人由于不懂犯罪概念而酿成大错的真实案例：这是发生在一名十二岁的学生投毒案，该学生在上体育课时谎称身体不舒服，回到教室后，给班内的一个吵过架的同学未吃完的零食中灌入老鼠药，那个同学吃了有毒的零食后，第二天就死了。这起案件侦破后，该投毒的学生后悔不已，他说自已没有想害死人，就想让同学吃了拉肚子，但是严重的后果无法挽回，该学生的后悔不能代替法律的惩罚，根据《刑法》的规定，投毒致人重伤、死亡的处十年以上有期徒刑、无期徒刑、或死刑。后该同学被判处有期徒刑十年。 大家看，年龄小是不是真的不用承担法律后果呢?答案是否定的。因为法律是无情的，谁触犯了它就要受到严厉的惩罚。

作为新世纪少年的我们，应该努力做到学法懂法守法用法，切不可随心所欲、麻痹大意而酿成大错。因此，学校倡议大家要努力做好以下四点：

一、要不断学法、守法、用法，增强法制观念。通过电视、报刊、课堂等途径，广泛涉猎各种法律知识，如《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》《交通安全法》《社会治安条例》等，充分认识什么是合法什么是违法，懂得什么是该做的，什么是不该做的，不断规范自己言行，不侵权、不违法，不当法盲，学会用法律维护自己合法权益。

二、要自觉抵制不良文化和犯罪行为。大家知道，打开一扇窗子，进来的不只是阳光和空气，还有灰尘，社会上一些腐朽低俗的精神垃圾时常会侵害我们的思想和心灵，不知不觉影响着某些同学的行为，如盗窃、抢劫、伤害、敲诈、勒索等本不该出现在青少年身上的犯罪行为发生了。所以，我提醒并要求大家不要看一些武打、及其书刊作品，这些作品，往往赋予犯罪者以英雄色彩，蒙蔽了同学们的眼睛。另外，坚决不进游戏厅或网吧等未成年人不该去的场所，要知道这都是诱导同学们思想堕落，走向犯罪的罪魁祸首之一，另外，在我们周围，也有一些不三不四、游手好闲的社会渣滓，他们总是以我们身上的某种东西为目标，或猎取钱财、或打架取乐，希望同学们有一双“火眼金睛”，分清香花毒草，明辨是非黑白，自觉抵制不良文化，绝不能以身试法。

三、遵纪守法，理智行事。同学们，法律和纪律，是一条轨道，一条能保证大家健康成长到达预定站点的轨道，如果没有这条轨道的有效约束，我们可能都会“出轨”，后果自然不堪设想。所以，大家务必要自觉、严格遵守法律和学校各项纪律。

四、要树立远大理想，树立正确的人生观、价值观、世界观，专心致志学习，形成比学赶帮超的良好竞争氛围，抛除所有杂念，在学习中寻找乐趣、创造乐趣，为实现心中近期目标和远大理想而不懈努力。

在我们成长的过程中，有时还会碰到各种各样的不法侵害，比如说被人敲诈、被人殴打、被人抢劫等等，一旦碰到了，怎么办呢?我们要增强分辨能力，学会自我保护。如果畏惧罪犯的话，就会助长犯罪分子的嚣张气焰，使他们有恃无恐地实施犯罪行为。根据实践经验，建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，切记两点：

第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面博斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。

第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家庭或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门的报告。

同学们，你们是祖国的希望，是民族的未来。作为小学生，我们不仅有责任和义务提升自己的道德观念，养成遵纪、守法的意识和好习惯，更应懂得以法律来规范自己的思想，用制度来约束自己的行为，人人树立“遵纪守法为荣，违法乱纪为耻”的观念，争做遵规守纪的好公民，依靠法律这把双刃剑，健康成长，共同创建平安和谐幸福校园!

关切的目光，真诚的语言，温馨的问候——一丝一缕，一点一滴，像细雨，净化我们的环境;像春风，温暖我们的心灵。

同学们，我想问大家几个问题：清晨醒来，看到你的爸妈，你有没有微笑地问候一句“妈妈好”或“爸爸好”?上学路上，遇到朋友同学，你有没有真诚招呼“你好”?临睡觉前，你有没有向辛劳了一天的父母道一声“晚安”?……

不用花费力气，也不需要花费时间，轻轻地一声问候，温暖你也温暖了我。可是，我们会说我很忙，我们会想我很累。我们能找出的借口很多很多。累了，就免了吧;忙了，就算了吧。慢慢地，我们淡了亲情，冷了友情，凉了人心。

可是，我想说，没有和风吹拂，草不会绿;没有细雨滋润，花不会开;没有人与人之间那声充满温情、关切的问候，我们怎能感受到人间温度?

中国素有“礼仪之邦”的美誉。孔子曰：“不知礼，无以立。”意思是说，一个人不懂得礼仪，就无法修身立命，立足于社会。所以，问候虽小，意义却大。人与人之间看似寻常的一声问候，不仅是一个人道德修养的表现，也是一个人安身立命之本。

日常生活中的一声问候，对一般人来说是锦上添花的美好，而对处于困难的人来说，更是雪中送炭的善行。这声问候也许简单到只是打个招呼、问个早安，只是询问一下对方的学习情况、关心一下对方的健康状况，可是，问候虽短，却句句温暖。伤心难过的时候，失意烦闷的时候，轻轻的一声问候，足以让我们的心灵峰回路转，春暖花开;简单的行为播撒的却是灿烂阳光、七色的彩虹。

所以，同学们，从现在开始，让我们嘴角上扬，用甜美的微笑问候陪伴在我们身边的人;让我们敞开心扉，用真诚的问候在人与人之间传播正能量，传递温暖——在校园里，给匆匆而过的老师和同学一个问候;回到家中，给亲人一个问候;或拨通电话，给在外打拼的父母一个问候——让我们用一个简单的行动，让忙碌的人们体会一份真情，也让自己收获一份温暖。

问候是种文明，问候传递温暖。同学们，在建设文明和谐社会的今天，请把问候当作养德的必修课，当作一种生活的习惯吧。用问候和微笑把关爱、快乐和祝福带给身边的每一个人，使我们的校园更加和谐，让我们的生活更加美好!

同学们，当你们走进十二小的大门，是不是发现和上幼儿园的你们不一样了，不仅个子长高了，而且学校里的要求也和幼儿园不一样了。为什么呢?因为你们是小学生了，是大兴区第十二小学健康、文明的一年级小学生了。

说到文明，有的同学会问：“文明是什么?”老师告诉你们：其实，文明很简单，它是路上相遇时的微笑，是当你有困难时同学对你的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时一句真诚的问候，是不小心撞到别人时的一句“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳……

同学们，我们每天都要上课，比如语文课、数学课、英语课、美术课、体育课等等，你们知道吗?好好上课也是讲文明、懂礼仪的表现。今天，我要和各位同学说一说关于“上课礼仪”的要求。

首先，说一说上课前的礼仪

第一，要上课了，我们该怎么做呢?同学们应该在上课前一分钟进入教室，准备好上课用的书本、文具等，书本统一放在桌面的左上角，端正地做好等待老师的到来，这不仅是文明的表现，更是对老师的尊敬。

第二，上课铃响了，我们该怎么做呢?我们的上课铃分为两个部分，第一部分是世界名曲《致爱丽丝》中的一段——是优美舒缓的音乐，第二部分是一段节奏紧张的上课铃声，当第一段优美的音乐响起时，同学们要认真聆听、欣赏音乐，安静下来，当第二段上课铃声响起时，同学们要端端正正坐好，左臂在下，右臂在上平放桌面，双脚自然叉开与肩同宽(或并拢)，抬头挺胸身体坐直，安静等待老师上课。不能下座位，不能说话，也不能乱动了，因为，不光你一个人，你的同学、你的老师都要准备上课了。认真坐好既是尊重老师，也是尊重整个集体的表现。

接下来，说一说上课的礼仪。

第一，上课专心听讲就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，什么是专心听讲呢?今天老师告诉你们：专心听讲就是要做到眼睛看着老师，耳朵听老师和同学说话，然后头脑里思考着问题的答案，不随便说话和下座位，要做到像你们看电视和看书的时候那样。如果上课时你能做到专心听讲，那你就是一个文明的小学生。

第二，举手发言就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，举手发言应该怎样做呢?今天老师也告诉你们：当老师提问时，如果你想回答，首先要举手，要在老师点到自己的名字时，才能站起来回答。而不能坐在座位上，想说就说，举手发言才能让老师和同学们听清楚自己说的内容，不随便说话才能听清楚老师和同学说了什么。所以，如果上课时你能做到举手发言，那你就是一个值得老师和同学们尊敬的人。

同学们，行动起来吧!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让我们拭目以待，比一比，谁才是真正能够说到做到的文明的小学生，同学们，加油吧!相信自己，你一定能行!我的讲话完毕，谢谢大家!

这是我在9月24日国旗下讲话的讲稿，在此分享给老师们。深有感触的是：很多时候，不是孩子们不想做好，而是不知道该怎么做。因此我们对一年级的孩子一定要少讲规则，多讲具体做法;少些要求，多些示范，让孩子们知道自己具体该怎么做。

亲爱的老师、同学们：

小时候，我在温暖的家庭里过着幸福的生活。可我还有一位默默无闻的朋友在伴随着我，那朋友就是—课外书。因为有书陪伴着我，孤单时，找找它，痛苦时，找找它，快乐时也找它。

当我沉浸在书香里时，会发现自己在那书的仙境里漫游。无论读书前的心情多么糟糕，读书后，心情像吃了一块甜甜的糖一样，美滋滋的。

读书能使人快乐，读书能医患、读书能治穷、读书能疗病、读书能励志、读书能致远……读书让人知道怎样交友、怎样克服身上的杂病、怎样完完整整地做一个人……读书使我有了坚强的意志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。

所以，我家的书架也跟着换了一个又一个，现在这个大书柜里每层都摆满了各种各样的书，我时常像一个饥饿的人附在面包上一样吸取着知识的营养。

读书给了我知识、给了我乐趣、更是给了我力量，是我的视野开阔起来，是我的生活变得充实和多彩。

读书让我知道什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事，它丰富了我的大脑。

书，你真是我的好伙伴，又是我的好老师，它让快乐时刻伴随着我，你能说读书不快乐吗!

老师们、同学们：早上好!

进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。失眠对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。 为唤起全民对睡眠重要性的认识，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。

20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

谢谢大家!

尊敬的学校领导、老师们、同学们，早上好：

我是二(1)班的_玉，我今天演讲的题目是“城市化与健康”，这也是今年世界卫生日的主题。

城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放__多年以来，城市化进程越来越快，城市越来越大，城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起，一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适，坐在家中，电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来，各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的，每一天都充斥着新鲜和刺激，商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市，我们热爱城市里的生活。

不知是从哪一天开始，当我们走出家门穿行在大街小巷时，城市让我们触目惊心：堆积如山的生活垃圾，散发出令人作呕的恶臭;拥挤的道路上是嘈杂的人声喧嚣和汽车马达的哀鸣;空气中弥漫着汽车的尾气和奔跑扬起的尘埃。天永远是灰濛濛的，太阳象戴上了一层遮羞的面纱，湖中渗入了生活污水，鱼儿是看不到的，但一定会有一股腥臊飘散开来，路边的树也无精打采地低垂着。我想问城市怎么了

城市无法承载人类太多的欲望和放纵，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回报给人类的将是无情的惩罚：恶性交通事故层出不穷，流行传染病接二连三，食品安全受到了空前的挑战，人类自身变得越来越脆弱。健康，每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。

我们是中学生，我们生活在城市，我们是这座城市未来的希望。同学们，当我们在如此美丽的校园安静地学习时，我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄，关注自己的健康，从现在开始，从每一天做起：

(1) 养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不偏食废食，不酗酒吸烟;

(2) 积极参加体育锻炼，每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动;

(3) 讲究个人卫生，勤洗手刷牙，注意房间通风，多到户外活动;

(4) 保持积极乐观向上的生活态度，常抱宽容之心，常持快乐之态。

最后，祝全体老师和同学们身体健康，快乐每一天。

谢谢大家。

在当今世界里，人与人之间的交往随着世俗的变迁而如海浪冲沙滩般冲淡。人生在世，你能找出真正的能够为你舍去一切，甚至舍去生命的朋友吗?我想没多少人能将自我生命为别人而别剥夺，但我却找到了——书。

书，吾之精神世界的必需品，亦是吾忠实且永不离我而去的朋友。

《水浒传》让我明白了官场上的黑暗;《红楼梦》让我懂得了世道的昏惨;《三国演义》让我感受了加亮先生的大智;《西游记》让我领会了孙悟空的一身好本领。这些都是我的好朋友——书所带给我的丰富的且辽阔的知识面。

当我在失落的时候，《钢铁是怎样炼成的》让我重新塑起了对生活得勇气和自信;当我高兴时，《莎士比亚喜剧集》令我喜悦倍加;当我别难题所困到时，《阿凡提妙计》使我燃起了思考的活力;当我身心疲惫的时候，《鲁迅小说全集》给我舒缓了疲劳，进入了一个舒适的世界里面。人类朋友能带给你这些吗》不，不能，但书却实实在在的让我感受到了它在付出，它在与我聊天，它在与我共享每一件事情。

苏轼爱竹，写了《咏竹诗》，现我要将其改为“咏书诗”：宁可居无肉，不可居无书。无肉令人瘦，无书令人俗。

每日人们都只穿梭在钢铁水泥之间，精神难免会有空虚、寂寞或者失落的时候。回到家中，拿出书来看一看，读一读，你会在书中找到、发现，其实世界并不像原先那样的无聊，枯燥和乏味了。

“书，吾之良师益友也”，这句名言说的与事实十分相符。书，陶冶了我的情操，丰富了我的知识，启迪了我做人的道理，给我的业余生活增添了乐趣书不仅仅给我知识，并且为我启迪智慧，教我怎样做人。书是知识的宝库，书是智慧的源泉，书是人类提高的阶梯。书，我的良师益友。

与书为友，确实是一个不错的选择，它将陪伴着我走过那漫漫人生路。

最亮的灯在暗处，最真的爱藏心海。——题记

小时候我常常生病，既折磨自我也折磨家人。妈妈相信中医，说那不伤身体，于是家里常年飘荡着中药苦涩的气味。因为中药不能陈放太久，即使工作再忙，妈妈也会每一天都赶早帮我把药熬出来。

有一天我起夜，经过厨房，发现母亲早已半蹲在炉子前，用一把旧蒲扇往炉口扇风，她没有点灯，炉火随着她扇子的律动忽明忽暗，灼得药罐底部呈现出奇异的暗红色，而母亲的面颊也在炉光中时隐时现。母亲的神情那样虔诚，在药香渐浓的夜色里像是一盏默默祈福的灯，忽然就把我的心照得亮堂堂。

此刻想来，因为有爱，那个俯就着身子为我扇炭炉的母亲，陪着我在中药的醇苦中煎熬，用担忧与辛劳为我熬就成一副爱的汤药。而她自我，也变成了黑夜里最亮的灯盏，因爱而变得无比明亮。

长大后我有一些任性，也很贪玩。我的父亲很严厉，从不在别人的面前夸奖我，对我的学习尤其看重。

那一次他刚出差回来，便要检查我的作业。这简直就是一个噩梦，因为我早已放任如脱缰的野马，哪里还记得什么作业。当天晚上的惩罚来得极猛烈，我的手心因为挨板子而红肿生疼，可怜的我泣不成声。

快要入睡时，父亲悄悄走进我的房间，站立我的床前，他轻轻唤我的乳名，但我却假寐着不肯睁眼，就那么僵持着，在心里怨恨他。许久，只听他一声轻叹，并伸手抚摸了一下我的手掌，然后弯腰往我的枕头底下塞了个东西就出去了。当我伸手在枕头下摸出一只贝壳雕成的小鸟时，我的眼泪又哗哗的流了下来。这是父亲出差给我带回的礼物，他一向惦记着我，我却因他责罚我心生怨恨。

此刻想来，因为有爱，那个不善言辞的父亲才在我的床头久久伫立，用那只贝雕的小鸟，把爱守望成无言的幸福，提醒我要认真对待自我的学习。而自那以后，父亲也不再打我，他把自我变成了深深的一片海，因爱而变得宽容深厚。

这些是我，在爱中成长的故事，讲给你听，也告诉自我：因为有爱，所以珍爱;因为得福，所以惜福;因为知恩，所以感恩。这，才是爱的真正内涵。

老师们、同学们：

大家上午好!

今天我，国旗下讲话的题目是《让书香溢满人生》。大家都知道，4月20日是世界读书日。

世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰籍。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密……

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。大家知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是文化课课本，比如语文书，仔细品味文章的妙词佳句，认真揣摩文章蕴涵的道理，感同身受文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校图书室到校外书店，在扩充自己知识面的同时，去用文学艺术去感染我们所学的音乐艺术……只要是有图书的地方，就要有我们的身影。

读书本身是一种习惯;读书过程中，也伴随着其它习惯的养成。那么，应该培养什么样的阅读习惯呢?比如，要爱护图书，要持之以恒，要做好读书笔记，要保持环境的安静……

培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。和书籍交朋友吧，读书立志，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的人生!

清明节是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日，今年的清明节正好碰上周末假期，又是一个三天小长假，加之气温转暖，群众扫墓祭祖、焚香烧纸活动频繁，踏青出游增多。为确保广大市民渡过一个平安、祥和、文明的清明节，在此消防部门温馨提示：清明节期间切不可忽视消防安全，做好必要的安全出行和防火措施。

一、注意家庭安全。出行前，应仔细检查用火、用电、用气、用水安全，务必确认切断家中电源，关闭燃气(煤气)开关，关好水龙头，防止家庭火灾及其他事故发生。保管好现金、首饰等贵重物品，出门前关好门窗、锁好房门，以防失窃。

二、注意交通安全。清明节期间车多人多，为了不造成交通拥堵，避免出现意外交通事故，建议出行人员避开高峰时段，错时出行。出行时自觉遵守交通规则，保持适当车速和车距，不饮酒驾车，不疲劳驾驶，不违规超车，不乱停车，文明出行。

三、注意防火安全。春天风大物燥，扫墓祭祖时，切勿在山林、草地乱扔烟头、燃放爆竹和焚香烧纸，尽量选择鲜花祭祖。如果一定要使用明火，务必选择空旷无燃烧物的地方。祭扫完毕后，要确认余火完全熄灭后才离开，最好随身携带矿泉水浇灭火星，以防疏忽造成火灾。

四、注意人生安全。清明节期间，天气多变，勿晴勿雨，如遇雨天，在登山时，尽量做好防滑措施，不要走陡坡小路，以免滑倒跌伤。在野外如遇雷雨天气，切记不要接打手机，不要靠近大树、电杆，不要接触金属、电线，不要停留应及时躲避，以免被雷击伤。 清明节消防安全提示(四)

公安部消防局提醒您：1、祭扫烧纸钱、燃放爆竹，请您注意远离人群，远离居民住宅、公共建筑、文物保护单位、采用可燃外保温材料的建筑、易燃易爆场所、山林、草原。2、遇有火情，请及时拨打119报警;发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报。

在人类浩繁的工具库中，最令人叹为观止的发明无疑就是书籍，其余的皆为人体的延伸。例如望远镜是眼睛的延伸，电话是语言的延伸，刀剑则是手臂的延伸。而书则不同，它延长了记忆与想象，把思想保存在了一个充满阳光的地方。

迄今为止，我们的文明史前人千百年来累积而成的知识和纪念，如果你想得益于这累积的文明，就要学会与前人的思想对话。唯一能够做到这一点，且可使我们变成一个有教养的人的方式，就是读书。

书卷可以把我们带到我们自身之外。我们没有一个人可以彻底了解别人，甚至太多的人连自己都不了解。我们在这个广阔的世界上生存，人人都有孤独之感，我们因此而感到痛苦。但是，通过读书我们可以走进他人。我们看到那些伟大的人们。他们在痛苦中却依然奋斗。书卷带我们前往别人的精神殿堂，同时也为我们自己的心开了一扇窗户，推开禁锢心灵的大门，屋外天苍苍，野茫茫。

读书时不可对作者心存诘难，也不能尽信书上所言，应懂得内容上的取舍。书有可浅尝者，有可囫囵吞食者，而只有少数须细嚼慢咽。这样的书，读起来要全神贯注，咀嚼品味。培根曾说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。”

柏拉图说，书就像是肖像，人们会把他们看作是有生命的，但向它们提问时，却往往不给你答复。这其实就像一个潘多拉魔盒，书中潜在着各种混淆人眼球的事物，稍不注意就会引起对人生观的消极影响，而“希望”总是躲在盒底，书的精华往往藏的很深，只有你随书中人物一起悲欢离合，一起经历酸甜苦辣之后，它才会浮出水面。这要靠自己一步一步去发掘。如果不钻研，只看到肤浅的表象，就仿佛一把利剑放在了一个顽童手中。以物质的态度读书，，同样也是一种毁灭。

书籍是伟大的，是不可替代的。纵然，建设的齿轮飞快的旋转，也不可埋没千百年来凿进书籍中的智慧之光。

读美国之文学，我们仿佛能听见火车的轰鸣声和时代互变的轰然互响;读法国文学，我们仿佛能看见塞纳河的水草;读日本文学，我们仿佛望见了高高耸立在山崖上的寺庙，云雾将茶香吞吐，随风化雨。而我们中国文学更是博大精深，包罗万象，那诗词中的意境，那散文中的哲理，那小说中的讽喻，……

读书吧!带着对真理的追求，带着对智慧的虔诚，带着一颗充实博学的心灵前行，一路将思想化为利剑，将智慧化作铠甲，载人生的道路上且行且吟!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

记得我同学在她的日志里写过一段话，我到此刻还记忆犹新，很有感触，她是这么写的母亲在你最美丽的时候，我还不属于你;母亲在你最愉悦的时候，我还不懂事;当我懂事的时候，母亲你却慢慢老去，我如何遇到你，在你最美丽的时候;而你证明的也许也是女儿最美丽的时候，你却深深的隐藏了自我的美丽。(唯美古风句子)

忆起往昔。

我不能忘记在我生病发高烧的时候，母亲雨中背我去看病，打针，看着我难受，您心痛流泪;

我不能忘记在我七岁第一次去上幼儿园小班时，您的千言万语的嘱咐，帮我系鞋带，穿衣服，带我出门教我怎样过马路，您那认真执着的眼神;

我不能忘记在幼儿园大班，班级参加歌咏比赛，我没白衣服穿，家里没钱买，您到处借白色的毛衣，那疲惫的身影;

我不能忘记炎炎夏日，您们在外汗流浃背的工作，摘竹叶，晒竹叶，体弱的我却傻傻的看着;

我不能忘记您省吃俭用为我买玩具买新衣服，有好吃的全留给我，自我不舍得吃，要吃也是吃剩的，那时我还骂您说您真的不懂的享受生活;

我不能忘记在那寒冷的冬天，您脱下您的外套，把它套在我体弱瘦小的身上，那时您颤抖的身体，我看在眼里;

我不能忘记您看到我第一次满分的卷子，您的眼里充满了欣慰而后严肃的话语;

我不能忘记在我升学失败时，您俩落寞悲哀却依然坚挺的身影;

我不能忘记当您们看到一心培养的孩儿，做错事，悉心教导而后不听您们教诲的失望的眼神;

我不能忘记炎炎夏日，再次参加高考，父亲在考场外，期盼而坚信的背影;

我不能忘记，在我去福州上大学时，您不放心，千叮咛万嘱咐;

我不能忘记，第一次去厦门，父亲送我去车站坐车时，担心却不言出，期盼却犹豫的背影;

我不能忘记奶奶病逝，回家您们开怀大笑的欣慰笑容

佛说，父母恩情难报经，永远也报答不了您们，生我养我育我的恩情，恩重如山。

虽家贫，但我愿意。

如有来生我依然做您们的孩子