用心灵与诚实敬拜是什么意思(最新20篇)

在我成长的过程中，经历了许多事情，有高兴的，有搞笑的，有难忘的等等。它们深深地印在我的脑海中。可是有一件事却使我十分后悔

那是我九岁的那一年。一天，我在用电脑学习英语。一会儿dog，一会儿duck，一会儿Panda，听都觉得很乏味，不用说学了。突然，我心里涌出了一个念头，整天听这些没用的东西，还不如在里面翻翻，在什么新花样?

说干就干。我立即退出学英语，取出光盘，在电脑上点来点去，仿佛觉得自我变得十分渺小。也不知按到哪里，爸爸的一个文件夹不翼而飞了。我可慌了，不停地找呀找，却没有见到那个文件夹。

果然，爸爸在客厅听见没有声音，就觉得十分蹊跷，之后按不住了，走了过来。由于正好电脑显示在那儿，所以爸爸一眼看出自我的一个文件夹不见了。爸爸大发雷霆，骂道：“你这小子，不给我好好学习，乱按什么?”我全身发抖。爸爸斥责一顿后，也无可奈何，只好打电话向电脑专家—姨父求助了。

姨父是一家医院的院长，医院一般离不开他。但他有丰富的电脑知识，我们电脑出故障了都找他来修。他来了以后，随便按几下，就修好了。原先，我只可是不细心按到了删除键，删除了。姨父从回收站找到了那个文件夹，并还原了。

这件事虽然过去了很久，但我一想起这件事，就十分后悔。如果不是我，爸爸的文件夹就不会不见，姨父也不会因为此事而来，难道姨父会有空吗?从此以后，我下定决心：决不再乱按电脑了。现了银银没有像往常一样跑出来迎接我，我心里一沉，急忙问奶奶：“银银，哪去了?”奶奶不回头地告诉我，因为她太生气了，已经把银银送人了!

此刻，我一想起这件事就十分内疚，十分后悔，我不应当让银银当替罪羊啊!

对不起!可爱活泼的小猫——银银，你在哪里?

诚实守信文明户幸福家庭评选事迹材料

我叫，今年33岁，现做个体运输生意，xx镇xx村一组人。我们全家有父亲及妻女共4口人。几年来，我能积极响应政府号召，带头执行计划生育，遵守家庭美德，诚实守信，干事创业，受到邻里及社会的一致好评。

在我的记忆中，我一直坚信一个温暖幸福的家庭，能给人以不断奋发向上的动力。记得我在13岁的时候，我母亲因病去世，是父亲一人承担起了照顾我们全家的重任，他不仅要照顾年迈的奶奶，还要负责我们兄妹（我是兄妹两人）读书上学，教育我们立志成人成才，奉献社会，因此在我很小的时候，就深深的懂得幸福家庭的涵义，虽然每个人对幸福家庭的定义各不相同，要求也有高有低，但我一直认为：只要用自己勤劳的双手，有朴实、宽容的情怀、有爱心热心奉献的精神，才能建立起自己真正的幸福家庭。

孝敬父母，家庭和睦。俗话说，百善孝为先。而孝敬，互爱是中华民族的传统美德。我小时候是父亲一人承担起了家庭重任，父亲言传身教也深深的感染着我们。因此，我们兄妹在小时候就很听话，懂事，我们成年后，更是懂得孝顺。我因从事运输长年在外，但我不管什么时候，都不忘给父亲报一声平安，问寒问暧，回家不忘尽尽孝心，做做家务。我妻子也是一个懂得事理的女人，视我的父亲为生父，视邻里为亲人，尽孝尽责，从做饭、洗衣、打扫房间、购物添衣处处为老人着想，邻里关系也处得非常融洽。特别是我的女儿出世后，父亲更是整天笑得合不拢嘴，每天精心呵护。如今上学后，还要负责来回接送，分担我们的工作压力，我父亲还在里村担任副职干部，工作也比较繁忙。但他能在做好村里工作的同时，尽量去帮助乡亲们解决他的家庭生活的一些困难，邻里们都说，一个好的父亲带好一双好儿女。

执行政策，少生优生。我于XX年5月结婚，婚后第二年，我的家就多了个活泼可爱的女儿，女儿诞生给我们的家庭增添了许多欢笑和快乐，一家人在一起总是其乐融融，父亲更是爱不释手，我们夫妻也深深的感觉到了古训中的一句话：当家晓得柴米贵，养儿方知报娘恩。就这样，一家人欢欢喜喜地生活几年后，农村养儿防老，传宗接代封建旧传统思想就从邻里间传到我的耳里，父亲也劝我们再生一个孩子。并且说，我们家按照政策可以批准再生育一孩。妻子也曾经有过再生一孩的念头，但我想现在社会保障这么好，生男生女都能防老，多子不一定多福，孩子多了，负担也重。只要把我的女儿教育好，成长成才，我们会更幸福的，于是我做父亲和妻子的工作，讲清楚少生优生的好处，讲清楚父亲把我们兄妹带大的艰辛，讲清楚我们现在家庭的幸福感，终于使父亲和妻子也同意了我的想法。后来，镇村两级计生干部又热心的帮我们办好了再生一孩的手续，但我始终都没有再生，就连邻里都说，文刚这孩子真的懂事。

干事创业，乐于奉献。过去，由于我们兄妹是属于单亲家庭，上有年迈的奶奶（爷爷去世早），下有我们兄妹要读书上学，家庭生活并不富裕，日子也过去时紧巴巴的。初中毕业后，我和庄里的几个年轻人一样走上打工之路，出去闯生活，苦钱养家，但打工挣点辛苦钱并没有改变现有的家庭生活，而且妹妹又要上学读书。于是我和父亲商议，自己创业，经过一段时间了解，我们家乡道路便利，村里企业多，于是我我东拼西凑，买了两台大货车跑运输，虽然也辛苦点，但比打工要好的多，经过几年打拼，也有了点积蓄，于是我也买了两辆小型车，路客运及短程运输，现在我家的钱袋子也淅淅的鼓了起来，妹妹大学毕业也早已参加了工作，我们也装修了房屋添置了家电设备用品，买了轿车，过了上无忧的家庭生活，孩子也送到市区好的小学，接受良好的教育。家庭幸福富裕后，我们不忘乡亲们的关怀和鼓励，几年来，我们家也经常帮助一些家庭困难户，资助一些还在贫困线上的学生，做一些力所能及的公益活动，受到社会和邻里的一致称道。

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20xx年3月国旗下演讲稿：向陋习宣战，做文明学生

尊敬的老师，亲爱的同学们，我是XX年级XX班X同学，我今天演讲的题目是向陋习宣战，做文明学生。

文明是新时代的主题。是不可缺少的一部分。作为小学生的我们更要遵守中小学礼仪规范。

文明美德就如一泓清泉，可以为我们滋润心灵，给予我们心灵上的慰藉。中华民族自古以来都是一个讲究品德教育，个人修养的民族。一个甜美的笑容，一种执着的追求，一次慰迹人心的宽容，融汇成美的赞颂曲。我们的祖先也以文明著称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者，是现代文明的代言人。

文明在生活的细节琐事中处处体现着文明，是尊老爱幼，文明是静静聆听，文明是不乱扔垃圾，不随地吐痰等生活中一些平平常常，微不足道的小事，如果有哪个人能做到这些方面，那么她就可以成为一个有修养的人。

而在现实生活中，不文明的现象处处都是。众目睽睽下摘花，十字路口闯红灯，公共场所随地吐痰，扔垃圾。垃圾，塑料袋子随处堆放。破坏公物的现象更是屡禁不止，这些虽然都是小事，但折射出的却是一个人的自身修养。告别陋习，是自尊自爱的表现，是美好人生的起点，更是对他人，集体的尊重，爱护。

同学们让我们从现在开始爱护我们的学校，爱护我们的家园，不以善小而不为，不以恶小而为之。

古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。西方哲学家亚里士多德也曽说过:对于美德,我们仅止于熟悉是不够的,我们还必须努力培养它,运用它,或是采取种种方法,以使我们成为良善之人。

有的人说话、做事,举手投足间便给人一种很舒服的感觉,胸怀宽容、随和,内心温暖、美好。这可以称得上是一种美了,这种美,不一定是长得很美、很帅,但是只要我们稍加注意,就可以发现他的与众不同,这就是个人修养。

个人修养的好坏直接关系到平时的待人处事,一个修养高尚的人不仅能够使自己的品味得到提升,更能带动周围的人提高个人素质,相反,修养低下的人则会给人留下不好的印象。

当我们在升旗仪式时发现有人不停大声说话,我们会鄙视他;当我们在开学初排队有序领取书本时，其他班有人插队,我们会鄙视他;.当有人就餐时不厉行节约,高升喧哗时,我们还是会鄙视他。那么,当我们歌咏比赛结束后，发现场地垃圾一片的时候,我们怎么想?当教室中始终缠绕着一股零食味的时候,我们怎么想?当我们在教室上课、自习时,有人随意大声讲话,我们又会怎么想?

提出了24个字的社会主义核心价值观,其中“爱国、敬业、诚信、友善”是对全体公民个人层面提出的最基本道德规范,这其实也是在要求我们提高自身的修养。在谈到这24个字的时候,很多同学会觉得“假、大、空”,我不这么认为。我觉得,爱国,可以从爱校做起,遵重学校的决定,遵守学校的制度和章程;敬业,可以从学习做起,认真严谨的对待学业;诚信,可以从做事做起,诚实守信,踏踏实实;友善,可以从身边做起,能设身处地的为他人考虑。

我的演讲完毕，谢谢大家

是祖国母亲的乳汁培养了我，也培养了万千的英雄，她给了我们黑眼睛，使我们在黑暗中也能找到光明;她给了我们黄皮肤，使我们像黄河一样与命运抗争。这位母亲是如此的善于索取，以至所有的优秀儿女都将生命里的至善至美献给了她;这位母亲是如此的慷慨给予，她把智慧、正直、真诚都播撒进每位中华儿女的心灵。因此，我更要说，我骄傲，我是中国人。

祖国，是一条蕴含无限风光的风景线。她有花的秀丽，树的端庄，也有春的温馨秋的金黄;她有三秋桂子十里荷花的妩媚，也有五岳独尊的高峻;她是黄土地上挂着红辣椒的窑洞;也是黑土地里猎户暖烘烘的木房;她是夜泊水乡时的明月，也是大漠孤烟中的一抹星光。当岳飞歌咏着“八千里路云和月”的时候;当苏轼放言“大江东去”的时候，我们怎能不骄傲，我是中国人!

祖国，她让多少游子深夜梦醒涌出热泪，恰是“情到深处夜孤独”;她让多少双亲“柴门闻犬吠，却不见风雪夜归人。”贫贱时我们会想到她，富贵时我们同样也会想到她，这儿才是热土，这儿才是绿洲。只有远离家乡的孩子，才懂得母亲的伟大，只有流浪在外的游子，才会深知祖国的需要。只有谈到祖国时你才会明白奥运塞上撒谎那个为什么有那么多的热泪?

这是一种信念，这是一种荣誉，这更是一种没有理由的情感!徐本禹用青春书写了它;邰丽华用手势展现了它;任长霞用生命兑现了它。还有无数的炎黄子孙更是用一点一滴的行动播种了它。

目睹国旗挺拔的身影，我骄傲;捕捉国徽下不倦的眼神，我骄傲;军装裹不住的和平信念，征衣炮管上的爱恨情仇;一切的一切都让我感到自豪，“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这片土地爱得深沉!”

朋友们，同胞们，在新时代的舞台上，在市场经济的大潮里，荣辱观显得那么重要。新的风尚要靠我们在座的每一位去发扬，让我们充满自信地说“今天，我以祖国为荣，明天祖国以我为荣!”

学习八大心态的感想心得体会

一：成就心态;

一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人:说：“要么是你驾驭性命，要么是性命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

无论咱们做什么事情，心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要树立一个坚定不移的的心态，无论应对什么样的困难，谁都期望自我的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心态是不可或缺的，正因什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会到达成就的道路：如果一个人没有强烈务必要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来到达成就的目标。

成功对于咱们每个人来说都是一件不易之事，每一项成就都需要咱们艰辛的付出，这天咱们推销的是自我的职业与道德，是一个网络理念，它是一种新生勇敢的事物。当咱们向别人推销慨念或是说这个职业时，咱们应对的不仅仅仅仅是别人，也是自我，当咱们在推销过程中遭到拒绝后，往往会产生一种心理障碍，害怕再去应对别人，再面向别人说这种理念。事实上，有些人遇到困难便失去了勇气，但是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局，还会继续奋斗，路不是一帆风顺的好走，性命有成就的人，开始出发总是不顺利，而且在“抵达目标前”也终会经历许多心碎的挣扎，看看那些成功者，其人生转折点通常会与某个危机同时出现，透过那些危机咱们认识了另一个“自我”，有了成就。

咱们常说富人爱创业，穷人爱打工，富人做事有永不服输的精神，但穷人遇到挫败就放下，但有很多人还没有做事就开始放下。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困难和不幸作为借口，也有人在不幸和困难中寻找前途，只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。

要坚持提升自我。胜者为王。我曾在一个经济市场上打拼多年，我说80%以上不能成功的人，正因为不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈到达新的高峰。要坚持到底，不能输给自我。时刻总是耐心等待那些坚持成功的人。

二：用心主动心态

首先咱们需要具备用心主动的心态。用心心态就是向好的，正确的方面扩张开来，同时第一时刻投入进去。多好的方面，也有些不够好的地方，咱们就需要用用心的心态去对待。命运不是上天安排的，是咱们主动去争取的。在行业里，有很多的事情也许没有人安排你去做，如果咱们去主动的行动起来，你不但锻炼了自我，同时也为自我日后的工作积蓄了力量和经验。咱们目前现状却不是“事不关己、高高挂起，明哲保身、少说为佳”;“座其位不谋其职，三天打鱼、两天晒网”这种消极的、混日子的工作作风还。在竞争异常激烈的这天，被动就会挨打，用心就能够占据半步的优势。(满月祝福语)

我认为主动是为了给自我增加机会，增加锻炼自我的机会，增加实现自我价值的机会。社会、企业只能给咱们每个人带给道具，而舞台需要自我搭建，演出需要自我排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在咱们自我。使咱们自我了解打-倒咱们的不是挫折，而是咱们应对挫折时所抱的心态，训练自我在每一次不如意中，都能发现和挫折等值用心面。务必使自我养成精益求精的习惯，并以咱们的爱心和热情发挥咱们的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是但是的了。如果不能的话，至少咱们应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。当咱们遇到问题找不到解决答案时，不妨用用心的心态帮忙他人解决问题，并从中找寻咱们所需要的答案。在帮忙他人解决问题的同时，也正在洞察解放自我问题的存在。每次领悟的过程中能领悟其中的道理为止。这就咱们更加确信，能从用心的心态获中获得好处。

三、领悟心态

众所周知，人在简单时大脑皮层神经元才能构成兴奋中心，思维才能变得迅速、敏捷。因此，要使咱们感到领悟是一种乐事，采用多层次、多起点的领悟方法，让咱们每个人都能体验到领悟能使咱们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段，使用逻辑严密，富有感染力的领悟语言;开辟生动活泼、形式多样的活动，培养发展咱们领悟用心兴趣。

任何一个行业如果咱们要进入这个行业，首先就得领悟，要在这个行业中干好它，就要领悟它，去了解领悟它，我不怀疑每个人的智商的高低领悟潜质和明白潜质有快有慢，但那怕是智商比较低下的人，只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但这只不是个过程问题，咱们不能正因速度，进度等问题而放下，领悟过程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使咱们每个都能“跳起来摘到桃子”。领悟资料过难，经过发奋后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其用心性;领悟资料过于简单，引不咱们的集中注意力，收不到应有的效果。因此，咱们在领悟过程中，要正确分析领悟资料，突出重点，分散难点，做到难易适度，使其具有务必难度，但又不是难以逾越。根据不一样的主观意识，提出相应的问题，安排不一样程度的练习。从素质教育的要求出发，以培养学每个人潜质为目标，来增进咱们的领悟心态活动。

四：付出心态;

提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦，方为人上人，”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗，奋发向上，但语言之意也饱含付出的含义，吃得苦中苦就是一种不平凡的付出，教师对学生的“付出”能够收到意不到的效果，这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。1968年，罗森塔尔在一所小学从一年级到六年级施一智能测验，然后将有优异发展可能的学生经过有关教师的艰辛帮忙付出培养下。在八个月后进行复试，结果这批学生成绩增长比其他同学都快。原来，罗森塔尔带给的名单纯粹是实验者随意指定的，罗森塔尔透过自我“的诺言”调整了老师对这批学生的个性付出和偏爱的感情，将自我的期盼微妙地暗示给了学生，使他们更加自觉发奋地领悟。因此，咱们在一个人与人打交道的过程中，要热切地期盼每一位来自不一样地方得兄弟姐妹都成功，并热情地关心帮忙他们，从而激发用心进取的热情和良好个性的构成与发展。兄弟姐妹们，咱们每个人都渴望得到大家的认可和尊重，而只有你真正的为大家付出了，才会得大家发自内心的敬佩，我坚信一句话：世间自有公道，付出总有回报。

五：平常心态

一个人的心态怎样，需要自我慢慢去调整，一切事情，疏则通、堵则患。没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位兄弟姐妹，人的杂念，就像心魔，电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样，始终是对立的，此消彼长。做好一件事情，就要不懈不满的镇定和正常的心理状态，意志力要坚定，不为外力动摇，最后是会走向成功。

我这个人钟爱思考动机的问题。接下来我给大家讲一个身边发生的故事;有一次看见一个人，在最繁华的大街上，用楚楚的眼神无辜的看着我，然后用哀伤的语调告诉我，自我很饿。我用一个很平常人应有的心态完全被他那无辜无助无依无靠的眼神给震撼了。于是我坚信了他。给了他十元钱。就在我为自我的伟大的行为自豪的时候，我想回头看看那个人怎样样了，于是走回来，结果居然看见了那个人在吃汉堡。-------此刻每次我要坚信一个人的时候，我就会想起要钱时那双忧伤的眼神和用吃我的十元钱买的汉堡的得意的微笑，忧伤的眼神和得意的微笑交织在一齐，成了一个新的"蒙那里杀"。因此，此刻当我做一件事情的时候，我就不单单听他说什么，而是站在他的位置，思考一下他的动机。当我用一个平常人应有的心态观察另一个人的时候，就看他说想要什么了------因此咱们在用平常人应有的心态要跟每个人相处，首先要把动机思考清楚。世事洞明皆学问，咱们在这个世界上存在，无非是做事跟做人。跟兄弟姐妹相处是属于做人的范畴。但是，我走近这个行业，用我一颗平常人应有的心态与每个兄弟姐妹处而相处，相处而是为了更好的方便咱们每个人做事。

但做事是简单但并不代表容易，因此，有的时候，心态决定了成功，就如同海尔的总裁张锐敏所说的，“成功不是一次奇妙的决策，而是重复的把一个简单的动作完成好。这个简单的答案就是：领悟并领悟从站在别人的角度看问题”。(美句)

为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的兄弟姐妹相处，就要知道他们在想什么，这样，你们才可能有共同语言。这就是说，知己知彼。只有领悟并领悟从别人的角度看问题了，才有了走上成功道路的资本。人比较钟爱去交流自我感兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员思考的是职业。经理思考的是企业。董事思考的是行业。政府思考的是产业。大公司会裁员，小公司会破产。但是，无论什么时候，都有人正因有洞察力而愉快的活着。与其害怕，不如领悟并领悟依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派，而是领悟并领悟用别人的智慧来决定事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样貌。

跟兄弟姐妹谈起创业的概念。很多人把创业的概念误解了。以为只有新创立一个公司才叫创业。其实，走进这个行业也是创业。只要是开拓，都能够称为创业。创业的一个核心潜质就是：善于运用资源。会者，百业随身。同时我觉得更加令人反省的是如果咱们不赶紧规范好咱们平常心态的话，真正做到的得不喜，失不忧，败不陀，很可能咱们有朝一日也要遭受精神上的挫折，因此咱们每个人都就应以平常心态去对待咱们身边发生的事，这样咱们的人生才会赢取更大成功。

六：乐观心态

一个具备乐观心态的人，能够当然应对挫折与失败，往往是正因他们对事物能有一个正确的看法，他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。无论做任何事情，都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时，悲观的人可能会退缩不前，无所作为，最终与成功无缘。而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然，把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路，从而以用心乐观的态度去迎接困难与挫折，并最终克敌制胜。

记得有一位学者很形象地比喻人生：人的性命犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放下自我，就没有任何事情能够难倒你。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界，世界是无限完美的，充满期望的，咱们生活就充满阳光。

咱们的乐观和悲观总是随着发生在自我身上的事情而转化，而有人则超越了这种对外物的执著。所谓不以物喜，步以己悲，这是一种更高的智慧。每一个人的性命中，都有着许多烦恼与不如意。但是，只要你珍惜时刻，珍惜周围的种.种事物，危险和不顺终会过去。记住，乐观是期望的灯塔，它能指引你从危险步向坦途，使你得到新的性命、新的期望，支持着你的理想永不破灭。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻期望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候，咱们不能选取生活的境遇，但咱们却能够选取坚强而自尊的态度;咱们不能选取生活给予咱们什么，但咱们却能够选取用心而乐观地回报生活。一个问题之后一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。

咱们在人生中，要用用心的心态不断地发奋，正因咱们都是冠军。对于坚强者来说，一次逆境，就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。

当然，用心乐观的心态不是每个人与生具有的。但你发现自我缺乏乐观心态时，不好失望沮丧，你完全能够透过心理训练，有目的地培养自我的乐观心态。其中，最有效的办法之一就是经常有意识地和用心乐观的人呆在一齐，从这些人身上获得乐观情绪的感染，调动自我的用心心态，从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓，“近朱者赤，近墨者黑。”无论如何，你要以乐观向上的精神支持你的事业，千万不能因暂时的困难内或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境，冬天过后是春天。让乐观精神伴你性命，你的事业必定会获得成功。

七：自律心态

一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。……他但是是一个任由环境摆布的玩偶。——作家约翰?福斯特。

登峰造极的成就源于自律，到达巅峰绝不是一件容易的事。世界上很少有几个人能在自我的PRO领域中，被公认为是鹤立鸡群的翘楚，而在历留下名声的人，就更是少而又少。

自律潜质能够培养;那么咱们就应从哪些方面做好自律调整呢?首先咱们就应端正自我的仪表，构建尽可能恰当的外在形象，从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质，但确能体现出个人的层次，一个人的仪表，气质、修养缺乏自律而出现失误。但咱们日后白能够慢慢纠正，慢慢提高，但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果往往都会造成永远无法弥补的损失。因此咱们首先务必要自律，自强，自信，没有自律难到达自强，没有自强难以产生自信，而一个人没有自信那品质就不会优秀。没有任何人能够在缺少自律的状况下获得并持续成功。咱们甚至能够说，无论一位有多么过人的天赋，若不运用自律，就绝不可能把自我的潜能发挥到极致。自律促使咱们每个人步步攀向高峰，也是使潜质得以卓有成效地维持的关键所在。如果一个人只看自我的情绪，和一时的方便而行事，那么不务必能成功，更不好说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是要有时刻安排。”作为一位创业者，时刻相当紧凑，因此免不了要做计划。如果咱们能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让咱们有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。向每个高度自律成功人士领悟，会

发现自律不能只是偶尔为之，它务必成为咱们的生活方式。培养自律的方式是为自我制定系统及常规，个性是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。如果想培养自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“咱们所犯的过错，几乎都用“理由”来掩饰。”如果每个人有几个令你无法自律的理由，那么，要认清它们只但是是一堆借口罢了。如果想成为更有成效的开拓者，就务必向借口提出挑战。诙谐作家杰克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断但是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”如果知道自我有几分才华，而且工作量实在过大，却又看不见太多成效，那么很可能缺少自律。

在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的时机是25年前，……第二个好时机就是这天。”这天就让咱们种下自律这颗树苗吧。

八：感恩心态

感恩得到的和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，或许正因咱们的生活中有太多太多的就应感恩的事与人，因此咱们更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一个性命，看待咱们身边的每个人，懂得尊重每一份平凡普通的劳动，懂得要怀有一种宽宏的心态用心勇敢的应对人生。

我坚信，谁都有过寒冷，最温暖的日子都是来自寒冷，我更坚信，当你感受到温暖的时候，其实也是对寒冷的一种谅解，也是一种感恩过程中的感动。一个人要领悟并领悟感恩，领悟并领悟对性命都要怀有一颗感恩的心，这样的心才能真正愉悦。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。"羊有跪乳之恩"，"鸦有反哺之恩"，"赠人玫瑰，手留余香"，"执子之手，与子偕老，"这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

感恩，使咱们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发咱们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的情绪，就能使自我永远持续健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法;感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与期望。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓;如果在咱们的心中培植一种感恩的思想，则能够沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满与不幸。感恩，会使咱们的生活变得更加完美。

因此肖建中写的《感恩的心感谢有你》一书，告诉咱们要怀着感恩的心去面向世界!要怀着感恩的心去对待生活!只要咱们对生活充满感恩之心，充满期望与热情，咱们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与明白，就会少一些争吵与冷漠，多一些和-谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。那样，咱们的精神家园将会永远年轻。

为了谁，为了春回大雁归，这句动听的歌词期盼着感恩的开始，受人滴水之恩，报之以涌泉的感恩心态融入和谐中……

谢赐刚自参加工作以来，忠诚教育事业，关心爱护学生，在教学工作中兢兢业业，恪守教师职业道德，严谨治学，教书育人，为人师表，有较强的事业心和责任感。

20xx年被评为白云区优秀教师。做为一名教师，在努力做好教学训练工作的同时，把自己的精力主要用在了教学上，长期不断的提高自己。因为只有学生接受了你这个人，才可能以主动的态度接受你的教育,尽到教书育人的职责，光有爱心是不够的，还要钻研、科学施教。

20xx年支教期间被评为长顺县优秀教师，长顺县中小学优质课比赛中获得一等奖，在中考中成绩优异并获得县教学质量奖。去年六月看到“支教三区”的这个文件时，我毫不犹豫的报名，最终我来到了长顺县第二中学支教一年，学校安排我的是五个初一和两个初三共七个班级，起初，认为上课和自己学校是一样的，但实际情况不然，学校场地的匮乏和器材的短缺，再加上学生95%以上是来自农村，受性格和本身的生长环境的影响，教学手段无论怎样变化，课堂始终都觉得很沉闷、束缚，不久，我发现多跟他们去交流比如家庭、学习、父母工作、自己的困难等一些话题时，感觉和我的距离越来越近了，慢慢他们也把我当朋友看了，当然，我也越来越喜欢和孩子们，在我的引导之中不久课堂变得活跃和高效了，我想体育课堂不光带给孩子们体育给他们的快乐，同时，让他们在这快乐的情绪中去更好的学习、成长。

在业务上个人一直在提升自我。20xx年取得贵阳市首届体育教师基本大赛一等奖。20xx年发表论文《新课程教改下的教学方法之我见》获一等奖,20xx------20xx白云区“晨曦杯”论文比赛中获二、三等奖, 20xx年元月撰写论文《黔中民族民间体育发展》被《都市家教》编辑部评为一等奖，20xx年至今有8年学校被授予“优秀辅导教师”，20xx年我带的学生李忠耀获贵阳市100米二等奖。20xx----至今，在白云区运动会上获奖100多人次,20xx年，我校篮球队在白云区“阳光夏日”三人制篮球赛获第二名。

工作期间，自己主动订阅《体育教学》《学校体育学》《田径》等杂志，积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文，及时记录自己的教学所得，为今后的教学提供第一手材料。 积极参加学校的各项教研活动，不断丰富自己的专业知识， 20xx年参加贵阳市体育骨干教师培训学习。为此，我能够抓住每次外出的学习机会，搏采众家之长。通过听公开课和专家报告，进行总结、反思、感悟，从中汲取精华，提高自己。课堂教学取得了较好的成绩。多年来，我认真钻研新课标，合理安排教学程序，恰当选择教法，注重学生身体素质的差异性，不断探讨体育教学新路，改变过去的单一课型，采取了规范型、自由型、综合型教法，提高了学生锻炼身体的自觉性和主动性。

体育工作是我人生中驿站，也是体现我人生价值的最佳平台，在教学过程中，针对中小学阶段学生的生理和心理特征，我坚持依法执，自觉遵守《教师法》等法规，根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。按照运动负荷由小到大的原则，我致力于满足不同类型学生的要求。学生上课积极性高，能在自己的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。我热爱那运动场上嬉戏的孩子，尊重他们的人格，平等、公正正确对待，不体罚或变相体罚学生，我始终坚持“健康第一”的教育思想，努力提高学生身体素质的同时，注重学生心理素质的健康发展，我在工作中注重改进教学方法，提高教育教学水平，我尽力和同事搞好关系，相互帮助，维护学校荣誉，对自身的要求也不放松，树立体育教师的形象，规范衣着，普通话教学规范健康，举止文明有礼貌，严格要求，注重身教。对自己的要求力争达到最好。

自20xx年以来一直担任一线体育教学工作，认真学习课本教材、课外书籍，上好课，把新课程的教学理念与二中的实际情况相结合。严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，注意教学艺术，讲究教学的实用性与有效性，使学生有所得，有所悟。要求学生做到的，自己首先做出榜样，身教重于言教，从小处着手，从课堂常规抓起，开展好体育教育教学活动。有老师自身的言行去影响学生，有丰富体育活动内容去感染学生，有扎实体育课堂教学去塑造学生 ，我严格要求自己，工作实干，认真组织好学校的课间操和课余训练工作，精心计划，筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活。

时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。 在进行课堂常规教学的同时，我还负责学校篮球队的训练。由于训练的特殊性，无论寒暑，自己必须带领学生勤加锻炼，当别人躲避风雪，躲进屋内享受温暖的时候，我与学生训练的脚步却始终不能停止。在训练中，大到姿势，小到动作分解，自己都手把手地教，对于家境特别困难的体育生，虽然自己并不富裕，但只要知道孝解囊相助。由于学生的特殊情况，要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况，我对学生们进行了深入研究，对症下药，形成了一套适合我校特殊学生的训练方法，取得了一定效果，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识，也得到学校领导的肯定。

从教来，我行动上严格要求自己，无违纪违规事情，工作上服从学校各项的安排，无旷课、迟到、早退现象，好几年都拿了全勤，教学上一丝不苟，认真备课，严格执教。

花开总有蜜蜂来。我的扎实、踏实和务实得到了领导和同事们的认可，学校的体育竞赛也取得了可喜的成绩。在每年的区中小学运动会上总成绩也很优异，中考体育也是名列前茅，其他的成绩举不胜举。 多年来，学生的身体素质明显提高，在每年一度的体育考试中，学生优秀率始终保持在很高的水准。

在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

诚实守信是中华民族的传统美德，是公民道德的基本规范，也是新时代新农村必须具备的思想道德素质。特别是目前建设社会主义新农村的大方向，农村的面貌和农民的经济情况日新月异，农民更多的参与了经商、开店、建厂等众多的经济活动，因此农村经济要积极健康地发展，自始至终“诚信”二字尤为重要。

在相关政策的指引下，**年4月，本着诚信立身、守信经营的原则，在自家开办了一个以餐饮为主名为“重石人家”的农家乐。此时**村的农家乐早已不是一家两家，要想在农家乐的市场中占稳脚并树立起自己的声誉，并不是一件很简单的事情。但是有着多年厨师经验的他经过认真考查，迎难而上，决定以自家门前的山水为依托，精心设计、合理布局，建成了一个别具风格的就餐休闲环境，他还利用自家的田地耕种新鲜的蔬菜水果，喂养纯真的土鸡，从源头上保证了基本食材的纯正乡土味道。朴实厚道的他凭借诚实守信的经营之道，以独特风味的农家菜，整洁舒适的休息环境，热情优质的服务，使得

“重石人家”经营不到半年的时间就把生意搞得红红火火，得到了当地居民和周边地区游客的青睐。“重石人家”这个名称自然是不径而走，成了**乡农家乐中顾客回头率很高的一家。 “重石人家”农家乐能顺利的开业并在短时间初具规模，是党对新农村的优惠政策和政府对农民自主创业的扶持鼓励。从开始在饭店打工到计划自己开店的阶段并不是一蹴而就的，几年来一直是处于犹豫不决的状态，当了解到中央“一号文件”提出的建设社会主义新农村的相关政策，之后又得到村委会的鼓励支持时，他便坚定了要自主创业的信念并立即付出了实际行动。也是因为坚持诚信经营的理念的成果，而使农家乐在这么短的时间受到人们的认可并获得了良好的口碑，自始至终坚持诚实守信，严格要求食品卫生，杜绝假冒伪劣食品，服务质量第一。

**年6至7月间，境内遭遇连续大雨，许多农作物受灾，连日的阴雨天气使食物很容易产生霉变，一个多月中，“重石人家”农家乐坚持每天用新鲜的蔬菜和肉类，他亲自做好督查工作，不让一粒过期食物出现在餐桌上，最大限度地保护了人民群众的身体健康和生命安全。这一月中，由于交通不通畅，粮价、菜价上涨情况严重，他坚持菜品不涨价，让利给顾客，最大限度的保证顾客吃得便宜、吃得安心、健康休闲，树立了良好的经营形象，产生了积极的影响。当自己店里的基本生意稳定下来后，便慢慢带动周边群众致富，在她获得较好的收益的同时也给村里的留守妇女带来就业机会，店里根据经营状况时常临时聘用若干厨师、服务员和勤杂工，获得了村里的广泛好评。

随着农村地区的发展和她自身的努力，凭借着“诚信乃立身、经营之本”的信念，相信“重石人家”农家乐的规模会不断扩大，服务质量也会上升到一个新的水平，他的致富梦想也将临近。但是，“一个人富不算富，大家富才是富”，在党和政府的指导下，他要联合大家一起参与到新农村的建设中，共同在物质文明和精神文明上取得巨大发展进步，也就是共同发展、共同进步。

班级组织活动观看电影《心灵捕手》，傍晚，我开始观看，看完影片后我久久不能入睡，这部影片深深触动我的心灵。

美国影片《心灵捕手》，又名《骄阳如我》，讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。在MIT工作清洁工的男主角威尔是个智商超人的数学天才，塔可以很成功的运用自己的天赋完美的解出那些数学题。却是一个在教室门外打扫卫生的清洁工，塔轻而一举的解出了教师研究了2年的数学难题，贫寒的出生以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情，看对于自己的生活确实一团糟。他打架，偷窃，殴打警察，甚至要被捕入狱，并以叛逆不勒的行为掩饰自卑、宣泄苦闷。兰波教授无意中发现了威尔的天赋，他将面临监禁的威尔保释出来并担当监护人，关键的时候西恩教授帮了他一把。期望威尔重视并发挥自己的天赋异禀，以实现常人无法企及的人生价值，要求他帮助自己在数学上成功名就，条件是他可以帮助威尔脱离失败。殊不知，这样的生活并不是威尔想要的，无奈中，兰博教授求助于其他大学好友西恩，请他开导并救助威尔。西恩以其独特的方式与威尔经历了一番“心灵的碰撞与互动”。最终开启这个天才青年封闭又脆弱的心灵……

并非和许多好莱坞模式的浮华大片一样，这样的天才运用了自己的才能，换来了金钱名誉，最后还抱得美人归。相反《心灵捕手》并没有在威尔的天赋上大做文章，更重要的应该在于心灵，或者说友谊。《心灵捕手》每个人都想看透别人在想什么，每个人同时都不想被别人看透，每个人有着自己的故事痛苦，有自己不想为人所知的伤口，这部电影没有炫目刺激的场景，也没有惊心动魄的情节，却有着好看而耐人寻味的精彩。最核心的看点是西恩如何开启了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所导致的心灵樊笼，能够有勇气去感觉生活，跟积极的面对世界，勇敢的踏上追求真爱并于红尘相容的人生之路。

一步内涵深刻的电影，需要一个丰富而细腻的内心去解读。威尔，有着不被别人知的苦痛，他就这样孤独的生活了二十年，有这几个旁人看起来同样喜欢打架，喝酒，抽烟，说粗话无所事事的朋友。他最好的朋友查克，那个看似对未来生活不抱有期望的人，在工地边用尽可能不在乎的语气说出了一番衷心话，当影片尾声，查克像平常一样开车去接威尔，却发现人去楼空时，那种既伤感又高兴，既不舍又有衷的欣慰的情感流露。心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教授给他安排的人生规划。他开着车上路了，他要去哪里?失去追求爱情，还是在追求一条自己选择的人生之路?威尔的车最终驶向哪儿?这已经不重要了，因为威尔已经有能力去选择他得人生道路，并在自己所选择的道路上坚定的前行。

《心灵捕手》教会了我坚强，勇敢，大胆追求自己的理想。同时也告诉了我们，我们有爱情，友情，亲情所环绕，是多么的幸福的事情!朋友，请珍惜现在，并要勇敢的开拓未来。

观看励志电影活动狠不错，希望班干部以后多多开展。

人生无常，宇宙之辽阔，世间之无奇不有，人的内心更是奥妙无穷。在现今的社会中，强大的压力，梦想与现实之间的巨大落差，总会让我们心中郁郁而疾。

这部影片《心灵捕手》深入探索当代人心里困惑及救赎突围之路。在MIT工作的清洁工的男主角是哥之上超人的数学天才，他可以很成功地运用自己的天赋完美的解出那些数学题。却是一个麻省理工的教室外打扫卫生的清洁工，他轻而易举地解出了教授研究了2年的数学难题，贫寒的出生以及幼年遭遇形成他自己有着自我封闭的性情，可对于自己的生活确实一团糟。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。虽然，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。因为他明白，教授对他的关心，只是希望自己在数学上功成名就，殊不知，这样的生活不是威尔想要的，心灵的创伤似乎不是那么简单可以笑笑而过。

有一段话，他的最好的朋友查克，那个看似对生活不抱任何期望的人，在工地用尽可能不在乎的语气说：“你是我的挚友，别误会我的话。如果20年后你依然住在这里，还来我家看电视，还陪我做工地工作，我就会宰了你!我并非出言吓你，而是言出必行!你有才华，我们谁都没有，你不是欠了你自己，你是欠了我!明天醒来我即使50岁了，但我依然要做这个工作，那倒无所谓;你去儿有个黄金机会展所长，你没胆量做去，简直一派胡言，我若有你的才华，我什么也肯做，那群狐朋狗友也一样，你再留在此地20年就是侮辱我们!然后每天我开着车到你家门姐你，我们出去喝酒谈心，的却很开心，可知我每天最渴望哪段时刻吗?就是我下车走向你家那十秒，因为渴望着我敲门时你已经离家远去，连一声道别也没有就离开，我所知不多单我知道我有过这种想法。”细节的流露，朋友希望自己过得比自己好。也许有一就是那么伟大，没有私欲，没有嫉妒，有的只是那颗上刀山，下火海的赤诚之心。朋友也是心灵的伴侣!剧情的推动，解救威尔的关键人物付出画面——西恩。

他是教授的大学好友，开始为威尔治疗，帮助他正面面对自己的千疮百孔的人生。因为威尔内心弱小无助与外表的桀骜不驯恃才傲物，对亲密关系的恐惧VS提前拒绝所有的帮助和亲密，不敢面对女友的感情……在西恩的敏锐的洞察，真诚的关心下，开始慢慢的解冻，似乎西恩是他的春天，给他的生命带来了生机。在最后一次的辅导中，用同一句话“这不是你的错”，反复追问威尔，威尔在西恩的逼问下，由无所谓到认真对待，到恼怒，到痛哭流涕，到与西恩紧紧拥抱。威尔在经历一系列的心理感受后，终于充分理解到自己的过去经历不是自己的错，没有必要一直背负着这个包袱而不肯真实面对生活，一直拿别人的错误来惩罚自己，一直用糟蹋自己的才华与别人的真挚感情来逃避人生，他认清楚了自己，找到了追求的目标。我们都是有缺陷的人，但我们能够足够快乐的自由选择自己的生活。让自己的生活得有滋有味，而不是被阴影控制着来进行自己那种需要完善而不承认自己任何缺陷的生活。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我们演讲的主题是：诚信之风，吹遍校园。

迎着朝阳，沐浴着晨风，在这样一个美好的早晨，我们又迎来了新的一周。在安外这样一个朝气蓬勃的校园里，我们学会了独立， 学会了成长，学会了理解，学会了诚信。诚信，是一种无声无息的语言，是一种潜移默化的感动，萦绕在你我身边。

“诚”，即诚实，诚心诚意;“信”，是信用，遵守诺言。诚信是我们中华民族的传统美德，诚信作为一种道德规范，是指人的思想与行动应当一致，诚实无欺，言而有信，表里如一，说到做到。

为人处世要诚信，企业发展要诚信，我们的校园学习和生活也需要诚信。在我们与朋友交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们与同学相处时，无论是多么繁杂的误解，也应坦城相待;在学习生活中，我们一定要抵制抄袭作业、考试作弊这样一些有失诚信的行为。

一个诚实守信的人才能立足于社会;一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林;一个守信用的国家，才能为国际所信赖。

老师们，同学们，让我们从身边的小事做起，从生活中的点点滴滴做起：当你每讲一句话时，你要确定他的真实性，别让自己说大话，空话;当你做错事时，你要有敢于承担后果的勇气，不推诿，不狡辩; 当你答应别人的请求时，要向他人保证你有能力，一定会办到。努力用自己的实际行动影响和感化周围的同学，多一份自觉，多一些提醒，

让弄虚作假的行为远离我们，让校园的空气更为纯净，让诚信的种子在我们心底萌芽，让正义的风气在安外的校园弘扬。

我的演讲完毕。

谢谢!

事业起步：诚信首先是个人品质

不要撒谎骗人，答应别人的事一定要做到。这是张惠玲从小在父亲那里受到的教育，影响着她的一生。

1998年，华玻集团破产期间，张惠玲与一个叫张红的女人合伙做粮食生意。前几次，生意都顺利，赚了钱。后来一次，张惠玲独自在东北买回三火车皮180吨粮食到贵州卖，由于经验不足，到了贵州才发现，原来看起来干燥的粮食变得很湿润，买家拒绝收货。张惠玲独自一人到处找地方晒粮食，最后找到一个叫凉水井的农场。在那陌生的环境里，她一个人艰难地想办法把粮食晒干再出手，最后亏了十几万。回来和合伙人算账时，她主动把亏空归在自己账上诚实守信事迹材料诚实守信事迹材料。合伙人愿意共同承担，张惠玲说，这是我的失责，因为我不懂，所以导致亏了。我既然做这个事，就应该懂，亏了就该算我的。这件事被张红广为传扬，重庆制药厂的一个合作伙伴找到她，愿意与她一起做生意。他说，你们厂里，你不是最能干的，但是最讲诚信的，我信你。

华玻集团改制后，几个老总到处打听找到张惠玲，请她做销售副厂长。不久，由于经营理念落后，产品质量差，销售困难，企业亏损严重。眼看四百多名工人将再次面临失业。张惠玲与同伴们商议，单独承包玻璃厂，全部返还同伴们的股金。因一时凑不齐那么多钱，张惠玲写上借条，以每月一分五厘的利息按时付款。当时另一个竞争对手以同等条件要承包玻璃厂，几个合伙人却只相信张惠玲会如数还清他们的钱。

企业发展：诚信是经营理念

20xx年初，广安慧博玻璃工业有限公司成立，张惠玲去人才市场招募会计

诚实守信事迹材料事迹材料。她选中了一个人。但这个人自我推荐的一番话却使张惠玲放弃了。那人信誓旦旦地说，你招我，保证不亏嘛，我能使你尽量少缴税，还把账做平。张惠玲说，企业的发展应该靠勤劳智慧经营，靠质量赢得市场，健康成长的企业才有生命力和竞争力。偷逃国家税收既是严重的道德缺失，又是企业衰败的开始。

孩子们：

我奶奶是读书人，她说她最讨厌说谎的人，所以她才经常教我做一个诚实守信的好孩子。

奶奶说：“诚实守信是立体之本，处事之道，治家之要，治国之宝，也是中华民族的传统美德，诚是真实不欺，尤其是不自欺信是遵诺言，不欺人。诚实守信就是指真实无欺，遵守诺言和契约的品德及行为。

古老的中国人，以诚待人以信取人。诚实与守信密不可分，诚实是守信的基础，守信是诚实的具体表现。

一个诚信的社会，一个诚信的民族，是这个社会、民族文明的标志。在一个充满诚信的范围中生存，人们才会感到安全和轻松。我们的校园生活也是如此，如果师生都诚实守信，那么我们就能战胜任何困难，取得更大的成功。

有一次，奶奶去买菜，我在家偷偷地煮了几个鸡蛋，过了40分钟后，奶奶马上就要回家了，我煮的鸡蛋也熟了。我把煮熟的鸡蛋装进了书包，奶奶回来了，她发现鸡蛋少了几个，奶奶就问我有没有，我说：“我没有拿”。到了学校里，我把这件事告诉了我的同学，我的同学说：“你应该去向奶奶承认错误。”中午，我向奶奶承认了一切的错误，奶奶还夸我是个诚实守信的好孩子。

我从奶奶的那些道理中体会到了，诚实守信是为人处事的基础，也是生活中得以正常进行的重要条件之一。在现实生活中，只有诚实守信的人，别人才会信任他，愿意与他交往，并与他建立真挚的友谊。

我们应该守信诚信，用诚信去关照他人，人苦味推动了诚实守信，也就失去了一切。我们要从自己做起，从现在做起，从身边的每件事做起，在家做一个诚信的好孩子。在校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的好公民。让诚信扎根于我们的心灵，让诚信遍布我们生活的每个角落。

奶奶说的这些道理教育了我，更教育了我的一生，让我难以忘怀，我想在新世纪，具有诚信传统的中华民族，把诚实守信作为加强精神文明建设的一项重要任务，表明我们党和国地诚信道德观念建设的高度重视。后来经验靠近我们诚信是一个国家、民族必须需要精神品质。以后每个家人都要教育自己的孩子诚实守信，要教育他们在家做一个诚信的好孩子，在校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的好公民。让诚信扎根于他们的心灵。应该让他们守住诚信，用诚信去关照他人。如果让他们失去了诚实守信，也就失去了一切。因为只有诚实守信的人，才是社会上最聪明的人。如果他们守住诚信，那么他们会取得更大的成功，将会给人留下很好的印象。

记得有一次，我的我的朋友胡霞一起去买本子，本来5角钱一个本子，商家还以为是两个5角钱，给了她两个本子，她回到教室发现她有两个本子，她就立刻跑到商店，跟商家说明了情况，然后把本子退还给了商家。她走之后，商家还夸她是一个诚实的好孩子。

还记得有一次，我和我的朋友胡韦一起去买自动笔，在买自动笔的路上她捡了一去自动笔，她就站在那里等，可一直没有人来，他就先和我一起去买自动笔，买完自动笔之后，在回来的路上，她看见有个小朋友在找自己的自动笔，她便飞快地跑到那们小朋友跟前，把捡到的自动笔掏出来问：“这是不是你的自动笔”?那们小朋友看到了自己的自动笔，她笑了。我看到她那诚实的笑容，我也笑了。

xx年x月x日

各位同学，我念一首儿歌给大家听。“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”同学们，儿歌里说的是端午节，又称端阳节。这一天，吃粽子，尝咸蛋，划龙船，挂艾草形成了端午节独特的风俗。今年的端午节是5月某某日，本周星期四。

关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在某某多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，写下了绝笔作《怀沙》之后怀抱石块，跳进了泪罗江。当时他62岁。

百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。后来怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成为棕子。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。

郭沫若评价屈原为“伟大的爱国诗人”。他开浪漫主义诗歌之先河。但屈原的伟大，不仅是他刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节。同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记某某多年前那位爱国大诗人——屈原，学习他如菊的淡雅，如莲的圣洁，激励我们不断前行。

朱文欣，男,今年十一岁,就读于xx县xx乡中心学校四年级。他品学兼优、乐于助人、热爱集体、积极向上。他小小年纪，却以良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，成为同学中的佼佼者。

有人说过：“我们无法做伟大的事，但是我们可以用伟大的爱去做些小事。”诚实是无价的，诚信不在事的大小，诚信体现的是做人起码的诚实。朱文欣就是这样一个学生，作为学习委员的他刻苦好学，勤于动脑，上课专心听讲，积极思考，每次作业都做到独立完成，按时上交，从没有拖欠或不交作业的情况。在他看来，没有按时完成作业就是一种不诚信的行为，从一年级到现在，他各科成绩都名列前茅。正是由于他品学兼优，乐于助人，热爱集体，积极争章，以良好的思想品质，优异的学习成绩，诚信的道德品质，成为老师和同学眼中的好学生。

朱文欣同学还有一颗善良真诚的爱心，对于困难同学，他总是乐于伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉献。上星期，学校组织为残疾人捐款，他毫无保留地把平时积攒的10元零花钱全捐了。有时同学忘了带笔、颜料等，他知道后总是把自己的借给同学使用;对学习上有困难的同学，他总是给予力所能及的帮助。答应别人的事，他都会努力做到，即使是一些琐碎的小事，大人们也说不用太认真，但他都努力做到、做好。

朱文欣同学总是能将父母和老师的教育铭记在心。在家里，他经常帮助爸妈做一些简单的家务活，如：打扫卫生，洗菜洗衣;对待邻里，他文明礼貌，与人为善，帮邻居照看小孩或跑跑腿，这都是他常做的事。父母对他很信任。每次买东西要用钱时，总是很放心地让他自己去口袋里拿，因为他从不多拿一分。每次捡到红领巾、笔等小物品或者钱，他也都是主动交给老师，有的同学认为这是小题大做，但他总是认真地说：“虽然这是小事，但丢失东西的同学一定会焦急的，我们要为同学着想。”有一次他和同学去学校周边的小店买东西，店主找钱的时候，粗心地多找了他1元块钱，他发现后，毫不犹豫就主动归还，受到店主的表扬。在他看来，这是每一个小学生都应该那样做的，同学们应该从小就要做一个诚实守信的人。他说：“诚信，是一种美德，是一种可贵的品质，我要永远带着它，让它照亮我的人生。”

一份耕耘，一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的，但他懂得不经历风雨，怎么见彩虹。他正用自己的正直和善良为歌，热心和宽容为曲，弹奏暖人心扉的歌;他正用自己的理想和追求为笔，进取和奋发为墨，书写充满希望的画;他正用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂、美好的明天。

一个自称唐·吉诃德的“英勇骑士”，在大多数人眼中却是罪有应得，不过也有一部分人认为他很棒，你瞧，一场辩论大赛就这样开始了：

甲方：你们倒说说，疯子一般的唐·吉诃德哪里好了?

乙方：哼!唐·吉诃德他至少有冒险精神，遇到挫折不屈不挠，你们有吗?

甲方：可他那些“冒险精神”以及“不屈不挠”都是多么异想天开，多么不可思议啊!太凭空幻想了!!他的鲁莽行动给多少无辜的人带来了灾难啊!杯具呀!杯具!!!

乙方：可是那些人先激怒了唐·吉诃德呀，如果不是这样，唐·吉诃德就不会“虐待”他们了。

甲方：你看，你看，你自己不都有说了吗，唐·吉诃德是“虐待”他们了。“虐待”人的人又怎么可以受到尊重呢?

乙方：为什么不能?我都说了是那些人有错在先嘛!你们不尊重唐·吉诃德，那就是包容那些激怒唐·吉诃德的人。

争议的声音不断持续着，那么你又支持哪一方呢?是厌恶唐·吉诃德的甲方?还是称赞唐·吉诃德的乙方呢?

父老乡亲们：

大家好!

今天，朔州市司法局联合市妇联、市公安局、市法律援助中心、朔城区妇联、朔城区“110”等几家单位在这里开展以“关爱妇儿反家暴法律援助进社区”为主题的集中法治宣传活动，这对预防和制止家庭暴力，建立平等、和睦、文明的家庭关系,深化“平安家庭”创建工作，具有重要的意义。借此机会，我代表市司法局、市妇联等单位，向承办这次活动的朔城区妇联、站北小区表示衷心的感谢，向参加今天活动的父老乡亲表示衷心的感谢!

市妇联作为妇女群众的娘家，联合市司法局一直致力于反家庭暴等法治宣传教育。我们以“三八”妇女维权周、“11?25”反家暴日、和“12?4”国家宪法日等重大节点为契机，充分发挥法治宣讲团、律师志愿者作用，通过会议、法治讲座、宣传栏、宣传展板、宣传横幅、标语、宣传单、宣传光碟等形式，大力开展反家暴宣传教育进家庭、进农村、进社区、进学校等活动，广泛宣传反家暴知识及预防知识，增强广大群众反对家暴的意识。此外，市司法局发挥系统的组织优势和工作优势，扎实推进帮扶帮教工作，组织法治宣讲团深入基层进行法治宣讲，回访服务和调解处理，更好地提高告诫制度的实际社会效果。

尽管我们在法治宣教帮扶方面取得了明显成效，但家庭暴力现象依然严峻。希望大家积极践行社会主义核心价值观，增强法律观念，做到尊法学法守法用法，善于利用法律武器为自己的人生保驾护航。

“家和万事兴，家旺国太平”，预防和制止家庭暴力，维护妇女儿童合法权益，是全社会的共同责任和权利。让我们携起手来，为营造没有暴力的家庭氛围，为创造男女平等、和谐发展的社会环境，为谱写中国梦的平安幸福的朔州篇章奉献我们最大的智慧和努力!谢谢大家。

付温馨，今年10岁，是前油坊小学四年级的一名学生。任班级的班长，是一个活泼开朗的女孩。她爱好广泛，热爱群众，关心同学，富有爱心，多次受到学校领导和老师的表扬。

她有一颗善良真诚的心灵。有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。温馨同学有一颗洁白无暇、善良真诚的心灵，她心地善良、追求纯真、无私无邪。对亲人她是一个孝敬长辈的孩子。她的爷爷、奶奶年龄很大了，由于一些原因不在一块儿住，他们有时很想念她，她也想念他们，所以每个星期，她都必须要去看望爷爷、奶奶，用她力所能及的力量给他们带去开心和快乐。在家里，经常帮忙爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，打扫卫生，摘菜洗菜、洗衣服，让亲情其乐融融。她也是一个勤俭节约的孩子，作业本用完后，再用反面做练习，当草稿纸。她还是一个十分有条理的孩子，试卷和书本整理得有条不紊，书架和书桌看上去总有一种清爽利落的感觉。对待邻里，她礼貌礼貌、见到邻居，同学父母，大声说“叔叔阿姨好”。她与人为善，休息时间绝不会制造噪音影响邻里的休息，得到所有邻居和学生家长的喜爱的喜爱。

在学校，她是一个品学兼优的好学生。她刻苦学习，认真听老师讲课，用心参与小组活动，大胆发言，学习成绩优异，多次获得学校奖励。她尊重老师，有不会的问题总会打破沙锅问到底，从不逞能装聪明，自以为是。她热心帮忙同学，他们有不懂的问题，她总是能详细地为他们讲明白，明白弄懂为止。她热爱运动，学校的操场上总是能出现她的身影。她个性喜爱唱歌，曾在学校的元旦文艺表演中获奖。但如此多的爱好，并没有影响到她的学习，反之，更丰富了她的学习生活，提高了她的学习兴趣。她有一颗真诚的爱心。对于困难同学，总是乐于伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉贤，有时同学忘了带课本回家，明白后总是赶紧做完作业把课本借给同学使用。在学习上她主动要求和后进生同桌，及时给予力所能及的帮忙，从不计较个人的得失。在学习上对于博大复杂的世界，有一颗天真的童心，小留意灵装满了追求真、善、美的理念。

她有一腔勇于负责的精神。在学校里她力争成为老师的好助手，同学们的好服务员。她从小学一年级开始当选为班长，自当上班长那一天起，她就用稚嫩的肩膀承担起了一份职责。从一年级到四年级都是她管着教室的钥匙，为了让同学们能够提前进教室，她总是比其他同学提前到校，放学后最后一个离开，不论是刮风还是下雨，不论是冬天还是夏天，她常年坚持。在三年级时，有一次刚放学不久就刮起了大风，她突然想起了负责关窗户的同学这天病了没有来上学，窗户关了吗她觉得好像没关，所以毫不犹豫的就顶风跑到了学校，到了学校一看果然发现窗户没有关。回家的路上又下起了雨到家的时候她的身上都淋湿了。像这样的事情她做了很多。她从没向别人说过，但是同学们都看到了眼里。在学校组织的各项活动中她总是用心参与，充分发挥自己的特长，为班级赢得了很多的荣誉。因为她是班长，劳动时她总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，也不会拿出班长的架子只指挥别人干，下课后同学们休息她却还在忙着收发作业本。有同学不守纪律了，她会及时给同学们指出来。有同学遇到不懂的问题了她要耐心辅导，连放学后还有同学甚至是家长找她问这问那。对于这些，她没有半句怨言。

在社会中，她是一个称职的小公民。她遵纪守法，从不做道德败坏的事和违反学校纪律的事情。她热爱科学，爱做实验，对生活中的科学现象总要弄个明白。她用心保护环境，从不随手扔垃圾。

这就是她，一个全面发展，孝敬长辈，尊重老师，团结同学，乐观向上的阳光少年，不断地进取、完善自己，创造更完美的明天的美德少年。

刘华国全国诚实守信模范事迹

刘华国（候选人编号312），男，54岁，中共党员，陕西省西安银桥乳业集团党委书记、董事长兼总经理。

“做良心奶，卖健康奶”，是刘华国创业之初的诺言，也是他坚守了30年没有改变的信念。去年发生三聚氰胺事件后，在国家质检总局组织的60多次检查中，银桥乳业以诚信的企业形象、过硬的产品质量经受住了考验，在整个乳品行业遭遇诚信危机的情况下，银桥乳品销量猛增，赢得了市场的赞誉。

1978年，脱下军装回到家乡的刘华国，看到乡亲们放养的奶山羊因羊奶卖不出去而一筹莫展，毅然决定建乳品厂，带领乡亲们致富。刘华国用借来的多元钱，同返乡的几位战友开始了艰辛的创业。现今，银桥已经由一个小手工作坊式炼乳厂发展成为乳制品生产的大型骨干企业集团，他常说，品牌的背后是品质，品质是用责任和诚信制造的，XX年初，他带头发起“行业诚信，加强自律”的倡议。

为提高源奶中蛋白质的含量，他请专家搞研究，积极与有关部门协调、扶持农户实施了“万亩牧草生态工程”。为实现共同富裕的承诺，他通过世界银行贷款，实现了“厂方贷款、农户养牛、厂户挂钩、以奶还贷”的经营模式，带领周边20多万农户走上了致富之路。他还实行“环环相扣、层层把关，人盯站、站盯牛”的奶源监管模式，对不合格奶站坚决淘汰，建立现代化科技示范养牛场、奶牛养殖小区和机械化集中挤奶站。1996年，在全国十大乳品企业中率先通过iso9000质量管理体系和产品质量认证。集团生产的“秦俑牌”系列奶粉和“银桥牌”系列液态奶，成为有口皆碑的名牌产品，出口20多个国家和地区。

他认为，一个企业家的优良品德，不仅要诚信经营、积极纳税，还应更多地承担社会责任。去年，当整个乳品行业遭遇困难时，部分地区出现了奶农倒奶、杀牛的现象，他毅然要求公司奶源事业部除了全部收购合同奶，还以最大努力扩大收奶半径，多收非合同奶农鲜奶，为政府和奶农分忧。仅此一项，每日多收奶达300多吨，累计多支付1亿多元奶费。无论是扶贫济困、赈灾救援、助学助教，刘华国都积极带领企业履行社会责任。近年来，银桥集团捐款物达1000余万元。

刘华国先后被评为全国劳动模范，全国优秀企业家，全国十大扶贫标兵，陕西省抗震救灾优秀共产党员、有突出贡献专家、十大杰出民营企业家。XX年8月1日，作为优秀复转军人代表出席全军英模代表大会，受到等中央领导的亲切接见。他是第九、第十届全国人大代表。

仔细想一想，自己每次去看电影，要么是科技大片，要么是悬疑、文艺片，却几乎没在电影院里看过动画片。大概是觉得自己已经长大了，看动画片有点不符合年龄阶段吧。然而国庆假期里，好朋友极力推荐看一部叫《头脑特工队》的动画片，说是在戛纳电影节上有放映，她也期待已久。抱着找找童真的想法，我跟她看了这部电影，却没有想到自己被它感动，懂得了重要的道理。

电影故事的主人公是一个11岁的女孩莱利。她生活在一个幸福的家庭，爸爸妈妈从小对她关爱有加，让她拥有个快乐的童年。在她的大脑里有个“总部”，由五个性格鲜明的小人掌管，分别是乐乐、忧忧、厌厌、怒怒、怕怕。从名字就能知道，这五个小人有着不同的个性与任务。乐乐主要负责随时发现生活的乐趣，让莱利保持好心情;厌厌是控制莱利的口味和品位这方面的，就算小到花椰菜也不愿轻易妥协;怒怒是个急性子，一不顺心就随时发火;怕怕相当于是安全负责人了，他总能敏锐地察觉到生活中隐藏的危险。而忧忧，却被大家所“嫌弃”，认为她让莱利伤心，不利于她的健康成长。每天结束后，他们共同把莱利的记忆球进行处理:剔除伤心难过的记忆，留下美好的。这其实算是一种写作中的象征手法吧，五个小人象征着平时大脑里控制我们情绪的神经，他们各司其职，使得我们对不同事物表现出不同的情绪。

平静的生活因为莱利爸爸的工作原因而发生了不小的变化。从明尼苏达到旧金山，一家人离开了熟悉的生活环境，来到了这个陌生的城市。莱利没有迎来憧憬的梦幻公主屋，而是睡在冰冷的地板上;在学校里难以适应，对冰球的热爱被冲淡;昔日的好朋友结识了新朋友，自己却受到冷落……而这时因为一次意外，乐乐、忧忧离开了“总部”，于是控制莱利情绪的只剩厌厌、怒怒和怕怕，情况变得越发不可收拾:莱利记忆中的家庭岛、诚实岛、友谊岛等相继崩塌。与此同时，乐乐与忧忧想尽一切办法回到“总部”。过程的艰难可想而知:原本她俩打算走长长的小道，但因为岛的崩塌而放弃;想到坐火车回去，因为莱利睡着后火车停运;最后她们与莱利的儿时想象中的角色Bingbong通过努力，回到了“总部”。当我看到她们绞尽脑汁想办法，即使失败也不辞劳苦，心里不免受到触动。想起自己之前参加各种社团的面试被刷下来，不想被人察觉内心的难过，只能在角落悄悄抹眼泪，但擦干眼泪后由重新振作，只为兑现自己在大学参加社团的承诺。即使遇到一次次的打击也不退缩，仍然擦干眼泪向前，这也是成长的一部分吧。

影片中关于忧忧的几幕让我印象深刻:当她因为不小心碰到记忆球时，被乐乐规定站在一个圆圈里不四处走动;Bingbong想出办法不能奏效而心情低落，她陪伴在身边静静聆听;回到“总部”后大家让忧忧头一次操控情绪处理器，使得莱利在家人前哭泣，倾诉内心想法，得到安慰。这些都让我对忧忧，也就是忧伤情绪改变了看法。在大多数人看来，忧伤可能是诗人们的无病呻吟，弱者的家常便饭，逃避努力的借口。但是，谁能保证自己在生活中不会遇到挫折呢?又有谁能轻松避免其中的苦涩与艰辛?这时候我们要允许自己忧伤，允许自己哭泣，发泄情感，好让自己绷紧的弦稍微放缓，适当减轻压力。就像刘德华的《男人哭吧不是罪》歌词所说“男人哭吧哭吧不是罪/再强的人也有权利去疲惫/微笑背后若只剩心碎/做人何必惊得那么狼狈/男人哭吧哭吧哭吧不是罪/尝尝阔别已久眼泪的滋味/就算下雨也是一种美/不如好好把握这个机会/痛苦一会”。其实不只是男人，生活中我们习惯性地展现自己坚强的一面，但有时也需要展现真实的自我，哪怕是恐惧，哪怕是忧伤。

最后五个小人继续在大脑“总部”操控莱利的情绪，莱利大脑里的家庭岛、友谊岛等等得以重建，还增添了其他新的有趣的小岛。快乐的她健康地成长着。同时看到影片里其他角色的大脑里同样有五个“自己”在控制，欢乐的情景让人忍俊不禁。是的，每个人都需要由不同的情绪所控制，它们地位平等、缺一不可。各种不同的情绪在同一个人身上表露，就像是不同的化学试剂混合在一起，产生奇妙的反应。正是这各异的情绪才有了情感丰富的真实自我，才有独特多彩而又完整的人生。所以说，少了你们，人生怎能完整?

诚信廉洁”作为我国优良的传统文化，是我们每个人都应该具备的品质，尤其当代青年大学生--祖国栽培的重点对象，具备“诚信廉洁”的品质显得更为重要，本次班会主题《大学生诚信廉洁教育》让我领会到了浓浓的诚信廉洁氛围，同时班会上同学们通过歌曲、演讲、朗诵、小品等各种形式对于诚信廉洁的注释，让我明白了诚信廉洁的重要性，“诚信廉洁”的品质不仅关系到我们个人的发展，也关系到我们社会的未来的发展。

谈起廉洁教育，可能很多人都会认为这只是对领导干部提出的要求。事实上，这种理解是片面的。廉洁教育绝对不仅仅包括反腐倡廉，其内涵和外延都是非常广泛的。廉洁教育不是一种约束，而是一种道德规劝。‘勿以恶小而为之’，培养良好的道德习惯应该从娃娃就抓起。而作为中国共产主义事业接班人的大学骄子更是有必要树立良好的道德意识。因此，把廉洁教育深入开展到学校是非常重要的。

诚信是指诚实、守信。诚实，是指言行跟内心思想一致，不说假话，不做明知不对的事情。守信，就是讲信用，不失信，“言必信，行必果”。《周易》有“君子进德修业，忠信，所以进德也，修辞立其诚，所以居业也。”孔子曾说“自古皆有死，民无信不立。”古人关于“诚信”的上述代表性观点，在今天仍具有现实意义和借鉴价值。

诚实守信是我们每个人都应遵守的生活准则。因为只有以诚待人，别人才会同样以诚相待。古语说“一诺千金”，无论是在日常生活中，还是在企业经营中，诚信都是最基本的准则。但是，遗憾的是，现在我们经常可以看到一些人见利忘义，为了追求眼前的利益而置诚信与不顾。所以，我认为“八荣八耻”中的“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”，可以说是切中了时弊，非常重要。因此，我们青少年也应该努力培养自己的诚信意识，从小事做起，做一个堂堂正正的人。

“诚信”是处理个人与社会，个人与个人之间相互关系的基本道德规范，是发展社会主义市场经济的基本行为规范，是社会主义事业的建设者和接班人的基本素质要求。建立和完善社会主义市场经济体制，要求全社会各个单元都要坚持以诚为本，以诚立信。党和国家强调进程依法治国与以德治国并重，具体落实到高等学校就是要坚持依法办学与以德治校并举。我们呼唤建立规范、科学、操作性强的大学生诚信度评价体系。

因此，我们要时时以一名优秀研究生的标准严格要求自己，让美好的思想融入灵魂，让文明的行为成为一种习惯，为周围的人树立好的榜样，以此期待大学校园和谐氛围的不断形成。当一所所大学成为一面面鲜艳的旗帜，在中华大地上处处飘扬，呈现一派勃勃生机之时，民族的振兴、国家的繁荣指日可待。

写下这个题目，不是希望父亲得病，而是，他那么多不良习惯：他抽旱烟，并且特厉害;喝酒天天不断;吃饭特口重，一碗饭他要用两勺盐(一家人炒菜一次才放一勺);又不喜欢吃蔬菜，炒了也只是象征性的吃一点，吃咸菜倒挺厉害，却一直身体康健，应该给我一些启示。

首先，这与父亲热爱劳动有很大关系。说起劳动，我不能不提及父亲的苦命运：父亲很小就没有了父母，自己被两个哥嫂分出，一个人独自生活，上学等奢侈事情更没有份，从很小又学会了抽烟喝酒，在我小时侯，他卧病在床有几年。他是一个地道的农民，除了默默地干农活，他一无所长——不会算账，也无缘经商，没有特长，也不能在这方面有建树。他只有劳动、再劳动。他和《一分试验田》中的彭德怀一样，把地拾掇的一个大坷垃都没有，并且很平整，庄稼长出后，也很难在地里找到一棵草。在地里他有无穷的乐趣，很多次，我与他一起干农活，如果说上午11点干完，他把我支回家，自己往往会在午后1点半左右才回家，也因此赢的母亲的很多唠叨。农闲是在家，也是总要自己给自己找一些事做，侍弄侍弄这儿，摸索摸索那儿。他的不良习惯对身体的不良影响，多被他的劳动，因劳动而流的汗而而化解了。

还与他饮食方面的一些爱好分不开。父亲喜欢喝小米或玉米红薯粥、小米饭南瓜汤，喜欢吃黄窝头等忆苦饭，这些百吃不厌。他还爱生吃大葱、大蒜，爱吃醋拌菜、爱食醋。这些食物恰恰是书籍或网络上说的软化血管、活化血液、排泄毒素的食物，他无意中受益匪浅，也是我们做儿女的福分。

父亲还是一个与世无争、心胸开阔、乐于助人、不设防的人。在我的记忆里，父亲少有和别人红脸、闹别扭。除了与土地亲近、与酒友亲近，他很少与谁走的近，哪怕是我们姊们几个，也因此少了很多纷争。

现在好了，他呆在医院，象个孩子，一切都能听从医生的安排，烟也戒了，酒也放弃了，除了爱生吃大葱、蒜瓣，对蔬菜的摄入还是有些少。他也想过出院后重操旧业——继续吸烟喝酒，但终于也表决心要抛弃。

尽管，我只和他相处了3天，也算尽了一个儿子的一丁点孝心——我还有很多时间与父亲相处，我和他相处的时日还很长，我会珍惜和把握。