中学生暑假计划书
一:为了研究和分析中学生的消费情况,我们从零用钱的分配和利用状况,购物心态,父母对子女消费的态度展开调查。做出公布,使学生认知自己的行为的对错,提高意识且提出适应的政策。
另外我们也对中学生消费的状况以及心理因素作了相应的调查,并针对消费经济来源做了分析,并从社会原因分析了中学生消费的外在因素。最后,由于中学生属于心理,生理,社会经验的转型期,正确引导他们的消费也是非常重要的。通过本文的调查分析,我们希望能给广大的中学生消费者提供有意义的帮助和指导。
消费,顾名思义就是我们花钱买东西。改革开放和市场经济的发展,已使消费成了无时不有,无处不在的社会现象,随着人们的收入越来越高时,我们中学生的消费也越来越大。高消费意识在学生中广泛流传。然而,学校及社会尚未对“消费”这一活动进行研究,也未对中学生的广泛流传的猎奇心理加以改正。学生在消费中还有许多有待规范。
为此,我们通过调查了50位同学,来探讨中学生消费观念。中学生每个月都会有零用钱,每天都会用钱,
中国自实行计划生育以来,我们现在的每个中学生几乎都市独生子女。父母的溺爱是避不了的。因此,父母都顺着子女的意愿,以至于造成中学生心中的满足感和强烈的欲望。中学生避不了的挥霍如土,把钱用在不该用的地方,为了出风头,就会不惜千金买名牌,为了更了解中学生消费的内容,这儿我们列举了一个表格,即中学生消费的内容。
我们也还调查了中学生的零用钱是否足够。按理说,中学生的零用钱应是绰绰有余,但调查的结果却大相径庭。
父母给子女零用钱。理所当然,也应过问子女的消费情况,但事实正好相反。请看下面的数据。
由图表可知,父母关心子女的消费情况只占20%,而父母很少问子女的消费情况要占70%,不过问子女消费情况的也要占10%。这就表明:导致学生的猎奇心理有一半是父母的缘故,父母对子女消费情况的不闻不问,导致了中学生的高消费理念的蔓延,使中学生拥有强烈的满足感,觉得钱是很容易得来的,以至中学生的学习目标不明确,活在暂时的满足感中,这是不正确的,我们应该纠正它,不能让它蔓延。
我们调查学生是否管理每年的压岁钱,结果有100%的人都是自己管理的。我觉得这是造成学生的满足感的因素之一,促使他们追求高消费。
通过分析以上的情况,我们向广大学生,家长及校方,提出以下几点:
加强宣传的力度,利用学校和班级的墙报大力宣传要合理利用零用钱,使中学生认识到,钱来之不易,让他们懂得要勤俭。
学校开展思想教育工作,使他们认识到自己行为的对错。
组织学生多参加实践活动,体会劳动的艰辛,深刻的认识到钱来之不易。
父母不应给学生太多的零用钱,应教育他们,让他们走出误区。父母也应多关心子女消费的情况,促使他们不要乱花钱
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篇1:学校暑假工作计划_暑假计划_网
一、指导思想
根据上级主管部门有关暑期工作意见,结合学校实际,以“齐来参与世博、争当四好少年”为主题,让学生接触社会、增长知识、强健体魄、提高素质,度过一个“安全、健康、实践、成长”的假期。
二、暑期工作班子
领导小组:组长
安全工作小组:组长
联络员
计划制定
一、完善校外活动机制
1、共同关注每一个学生
(1)切实做好家访工作——暑假第一周(7月1日-7日)为集中家访周,学校采取集中与分散的家访形式,真正落实“三个全覆盖,二个必访”,力求家访率达50%;
(2)做好帮教工作——充分发挥党员团员的先锋作用,落实对特殊群体学生的帮教措施。
(3)做好关爱工作——营造关爱氛围。与特殊家庭未成年人子女结对,给外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女或智障孩子等学生送去关心。
——开展特困学生慰问活动。学校在上旬分组对特困学生进行慰问活动,让他们感受到集体的温暖。
2、要重视家长在假期中对孩子的指导作用。以发放《告家长书》的形式,引导家长以健康的思想和品行营造良好的家庭氛围,督促子女完成学校布置的暑假作业和读书计划;帮助孩子养成良好的生活、行为方式,在家里学着料理力所能及的家务,能为父母减一分辛劳,添一分惬意。
3、充分发挥社区指导教师的作用。主动与村居委联系,开展学生暑期辅导活动,丰富暑期活动项目,提高活动实效性,确保学生的安全。
二、落实世博体验活动
1、平安世博。要引导学生和家长“小手牵大手、大手引小手”,以主人翁姿态积极参与到平安世博的各项管理活动中,深入学习关于世博安保的规章、通告以及向社会公开公布的具体管控措施等安保要求,以身作则管好自己和家人,处理好身边情况身边事,做到平安世博从我做起,从身边小事做起。加大安全教育和法制教育的工作力度。6月30日散学典礼,邀请校外辅导员进行交通安全和法制教育专题讲座,教育学生自觉遵守交通法规,针对学生的实际,引导学生模范遵守社会公德和日常行为规范,教育学生不要违规进入网吧和其他营业性娱乐场所。学校通过6月28日的安全教育专题活动,知晓安全使用煤气、电器及防火、防盗、防骗等危及生命时的自我保护意识和应对技能;反邪教教育活动“毒品预防教育”八个一活动(6月28日3-4年级学生第五届“市网上禁毒知识竞赛”活动,通过点击“未成年人网络天地”中禁毒知识竞赛专区,进行“珍爱生命、远离毒品”教育);开展“识险避险、自救互救”活动、开展小学生交通安全书画比赛活动、和家访活动等,确保学生的暑期安全。
2、体验世博
世博会是展示人类科技、经济、文化、艺术等各领域文明进步成果的全球大盛会。要抓住上海举办世博会的这一千载难逢的契机,充分利用暑期,引导未成年人走进世博会“地球村”,从参观世博场馆和进入网络世博中体验文化发展之旅、创新发明之旅,通过开展丰富多彩的世博实践活动,引导学生看世博文化、看世博发展、看世博科技、看世博创意。
要引导学生在实践体验中多记录、多思考,通过撰写观后感、摄影、绘画、dv展示、演讲等多种形式积极参与“童乐世博”系列活动——
“感受世博,体验阅读”——XX年绿色“悦读“暑期青少年读书活动(3——4年级学生参加,9月精选5篇征文参加县级比赛);
“当好东道主,文明观世博”系列读书活动(9月精选3篇征文参加县级比赛);
“中华魂”主题教育活动——“世博—中国经典”参观日记、“世博,中国风采”漫画和小报制作比赛、“世博—中国剪纸”艺术作品秀和“世博,中国畅想”诗歌或儿歌创作演讲比赛;
“闪耀理想光芒”红色文学经典导读活动(上海市第六届红色经典小故事比赛活动,7月1日进行校级比赛,3-4年级每班2名学生,推荐1名7月下旬参加片级比赛);
XX年科技环保进社区活动(7月16-17日部分学生赴上海参与科技展览活动);
开展以健康生活和真挚情谊为主题的“绘出‘心’生活”绘画活动(7月25日前,精选30份作品上传上海教育网参加比赛)、
开展“手*温暖——摄影绘画作品征集活动”( 7月20日前,精选5份作品上传上海教育网参加比赛);
开展“我的世博参观攻略”征集活动,根据学生和家长对世博的了解,集思广益,在网上广泛征集世博会的参观攻略,让未成年人结合自身的兴趣和对世博的了解,从世博文化、世博科技、世博创意、世博发展等多个角度策划与感悟,做到有主题、有内涵、有创意,以点到面,勾画出一幅“我的世博”参观导览图或写一篇心得体会等丰富多彩的活动,积极引导未成年人在实践体验中健康成长。
3、服务世博
要倡导每一名学生都是世博志愿者、都是世博东道主的主人翁行为,无论在世博园区还是社区都要广泛参与志愿行动,为世博会提供方方面面的服务。要引导未成年人在参与志愿服务的过程中,丰富知识,陶冶情操,激发热爱祖国、热爱家乡的自豪感和建设家园的责任感、使命感,在服务和奉献世博中展现“海宝一代”风采。
要与社区联动,组织开展争当世博“风尚好少年”系列活动,倡导学生带动家长一起践行世博文明礼仪,养成良好习惯,参与世博志愿活动。精心组织学生和家长开展“三个一”活动——参加一次共游世博园区活动(要充分发动党员与困难学生结对,在家长带领下同游世博会,体验上海世博会的魅力。结合研究型、探究型课程内容,在老师和家长的指导下,完成一篇有关“我的世博成果新创意”的日记);参加一次文明志愿行动(和社区联动,广泛发动学生“小手牵大手”,与家长携手共同参加一次“文明世博,文明出行”交通文明志愿者宣传活动(交通安全倡议书)。积极组织参与小公民保洁队志愿行动、“绿箱子”环保进社区公益行动、“精彩世博,档案全记录——传递给未来的城市记忆”主题系列活动);参加一次社区举行的世博宣传活动(要充分发挥宣传阵地的作用,通过发放宣传资料等形式,鼓励家长与学生一起共同参与一次世博宣传活动)。
篇2:初中生暑假计划
放松小腿后群肌:正对着一棵树或电线杆或墙,双手撑在树干上,一条腿在自己前面弯曲,另一条伸直脚跟放平、撑住,女生健身房减肥计划就像你要推动这棵树一样。保持姿势30秒然后换腿。放松大腿侧,还是面对一棵树或电线杆或墙,一只手撑在树干上,抓自己的脚踝,将脚跟拉向臀部喘气,尽可能拉至最高。保持姿势30秒然后换腿。
周二放松臀肌:将一条腿在树桩或长椅上放直,另一条站在地上保持直挺。上半身轻松地倾斜,向膝盖方向弯下,慢慢地轻松放下。保持姿势30秒后换腿。
骑脚踏车闲逛最佳操练地点,没什么机动车辆的街道上午的时候头脑很清醒,运动机能也比较活跃,找一个没有太多汽车的地方,专心地骑脚踏车吧。
用你熟悉的力度来控制脚踏板的转动圈数,有一种快慢随心的感觉。你可以先在平地上骑五分钟,然后开始骑30到40分钟。
放松小腿后群肌:减肥运动,双手抓住把手,在低速运行的自行车上立起身来,放低一只脚跟收回,然后往地面方向放低另一只放松肌腱,骑车时,一只脚离开脚踏板抖动小腿,然后换腿。
周三傍晚下班后,带上溜冰鞋来到小区里的一条小路,或者超市的停车场,也可以到广场上或步行街上快速溜滑,交替推进左腿和右腿溜冰时,不时地张开一条手臂,这样空气阻力会更大,锻炼更有效40分钟后,你的双腿都感觉沉甸甸的,说明你的背部和小腿都得到了充分的运动,现在可以开始放松运动了。
静坐传球,为了增加腹部肌肉的紧张度,面对面就坐,两人之间的距离至少为五米,在上伸运动中投十次球当对方给你送球时,身体向前倾,上身抬伸、深呼吸将球送回。重复四次。
这些练习做好以后,大腿和背部都运动到了,女生暑假减肥计划,让你轻轻松松瘦出完美身材。
篇3:初中生暑假学习计划表2024_暑假计划_网
【篇一】
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
【篇二】
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床:6:00晨练:6:20—7:00
学习:7:00—7:50英语
早饭:7:50—8:20
学习:8:30—10:30数学、物理、化学
休息:10:30—14:30(上网或看电视)
学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)
学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表。
早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭;
早上8:00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉;
早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉中午12;00吃饭;
中午午休1个小时;
下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
篇4:2024暑假生活计划_暑假计划_网
以往的假期,学校放假了,我也就不热爱学习了,整天玩得像个疯子一样,把大好的时光都白白的浪费掉了。今年的这个暑假,为了不虚度光阴,有必要给自己订了一个学习计划。
1,时间要安排好。每天学习不得少于三个小时,两个小时看电视,其余时间做做家务,和同学一起玩都行,真的太开心了!
2,多看几本名著。我买了三本:《格列佛游记》,《朝花夕拾》,《钢铁是怎样炼成的》,我决定暑假里要把这三本书看完。
3,不能一直呆在家里,反正这个暑假除了前几天十分闷热,后来就比较凉快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鲜的空气,领略一下美丽的风景,心情也就舒畅了。
4,不要光顾学习忘了运动。我买了一个呼啦圈,无聊时转转呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,这样的话身体素质提高了,也不耽误学习。
5,学习时尽量要静下心来,不能很容易的被外面的事物干扰。
6, 读书学习,要善于利用零碎的时间。比如,吃饭走路时,要构思作文,不忘随身携带一本书,一有空闲就翻开书看上几页。
按说,假期不受时间限制了,应该有更多的时间读书学习了,其实不然。在学校,受外界干扰比较少,能静下心来看书。只要利用好课余时间,就能保证学习。而放假在家里,比较喜欢看电视,会友频繁,这都会占去一大部分时间,因此读书学习的时间不是多了而是少了,所以我更应该抓紧学习。您正浏览的文章由www.diyifanWEN.COM(第①范文 网)整理。
我相信这个暑假,读书学习可以使我的生活充实起来。
篇5:2024大学生暑假实习工作计划_暑假计划_网
实习:顾名思义,是在实践中学习。在经过一段时间的学习之后,或者说当学习告一段落的时候,我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。下面是小编整理的大学生暑假实习工作计划,欢迎阅读。
大学生暑假实习工作计划(一)
时光匆匆,一个学期过去了,又要来临了暑假。我想我恶意去做很多事,所以,暑假伊始,我首先要制定一个符合我这个大学生的暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好我的暑假计划中完成每件事情的时间。大学的暑假计划是找一份实习工作。
因为还没毕业,很想到报社或杂志社出版社去兼职,打工。可以学习很多东西。深刻明白,这个社会,不缺作家与诗人。那么,首先,我可以接受端茶递水的工作,可以打字,编辑简单文字,排版(有必要的话,自己还要学),可以联系作者,可以帮忙记者,或者记录,帮忙记忆或是什么。自己也可以写作,当然,更多的是,去收集好文,查找是否已在其他地方出版发表,是否过时……给摄像师扛摄像机,给他们背包,如果外出采访或是旅游写作。代价是巨大的,但是,能够学到东西,很快乐。目的,熟悉文学界新闻界一些流程,学些写作,自己写,见识,开阔眼界。
去服装设计师或裁缝那打工,美其名曰助理,实质就是打工,小徒,不要工资,还不知别人肯不肯接收。不过,做得好,有工资,也是好的。目的,自己儿时的梦想,也是个人爱好,以后可能会用到。自己会设计衣服,给自己甚至他人做衣服多么有成就感啊。
去公司上班,可以胜任文员。一般办公室软件会使用。(还有待学习,比如EXCEL,PS,FLASH)。一般文字,计算这些没有问题。一般办公室工作,若非专业性很强的,门槛都很低,可以去边学边做,便能入道。大凡这类工作,一个高中生的水平均能胜任,只要稍加熟悉练习一下。
去学校当助教,家教,甚至代课老师,甚至老师。这点,我们本身有所学习,因此有一定基础。
最后,我想说的,可做的东西,多了,没一一列出。为什么那么想呢?很惭愧,我还一次都没有去面试过。这个假期,也将是我念大学的最后一个假期,我不期待工资多高,只要有点就行(我有目的的,急切打工,自己挣钱),关键是要自己去体验,学习,获经验,这就是我这个大学的暑假计划。
大学生暑假实习工作计划(二)
暑假开始了,忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期,是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生,在家里“温故知新”,同时忙里偷闲过足游戏瘾?这个夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?
1找一份实习
2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.
3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.
4.学习吉他
5.帮家里做点事情
6.每天写暑期日记
7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。
大学生暑假实习工作计划(三)
总算要迎来暑假,大学生的暑假虽然没有作业了,但是2个月的时间还是很长,还是好好计划下吧。
一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成",而决不仅仅靠比如:"学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。
而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。
首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己xx年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。
其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。
当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于"学习好",更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。
第三,参与社会
实践有利于大学生适应社会个性的养成。
一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的"缺陷",并有针对性加以"控制",会对未来走上工作岗位有很大帮助。
第四,利用假期参与社会实践,可以明白"正确工作态度"的重要性。
很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。
很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。
大学生暑假实习工作计划(四)
一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、c++primer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。
早上:7点起床
上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。
9点-11点,专家系统
中午:11点-13点,午饭、午休等。
下午:13点-17点,专家系统。
晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水,呵呵。
除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。
5.帮家里做点事情。
6.暑期作业每天按计划完成。
7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。
大学生暑假实习工作计划(五)
手里拿着成绩单,看着这分数心里真不是滋味。虽说考试前我生了场病,考这分数情有可原。但总的原因还是我没有认真学习,造成基础不牢固,无法用自己所学的知识去面对考试。
想着平日里父母为我的学习操碎了心,心里总有一种愧疚感。暑假来临,正好可以利用这段时间来弥补我学习上的不足。
我的暑假学习安排是这样的:
一•每天坚持听一个小时的英语。
由于某些因素,让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他们,并比他们做的更好。
二•坚持背诵语文古诗词和英语单词。
在高考中语文默写占得分值虽不是很大,但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中,我就因没好好背古诗词,连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。”都不会写,让我白白丢了许多分。并且在写作文时,可以引用许多古诗词。
如在写面对困难时的态度,可以引用李白的“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要,阅读时连单词的意思都不知道,那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写,那你该如何的高分……
三•多做理综题。
只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用,只有多做题,题型见多了,遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式,好不容易公式想出了却不知道该如何解题,时间浪费了分也丢了。
四•整理笔记,回顾以前所学的知识。
学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习,这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点,哪些知识自己还没吃透等等。
五•利用网络多和别人交流。
网络是个很好的交流平台,我们可以在网上与他人互相交流学习经验,了解大学的招生信息等等。
“所谓天才人物指的就是具有毅力的人,勤奋的人,入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假,以的状态去面对新学期的到来。
篇6:2024年暑假学习计划表
小学语文知识单一、内容简单,初中语文知识丰富、内容复杂、文体多样,李锦奎老师建议,语文先修,先修思考,因为中学语文主要是在老师指导点拨下,学生以自学为主,学生需要自己用心去体会感悟。
“说到准备的话,我觉得可以先看看初一的语文课本,明确各单元的具体内容和要求。”李锦奎说,在阅读语文课本的同时,还要注意勾画出文中的重点句、生字词及疑难问题。这样可以使学生在读书时思想集中,提高效率,养成“不动笔墨不读书”的良好学习习惯,还有利于学生日后的复习归纳整理。
“‘读书破万卷,下笔如有神’,要多读古今中外名家名篇。”李锦奎说,在这个假期,学生可以去背诵、抄录一些精彩的语句,慢慢积累,开拓眼界,启迪思维,使自己的情思“深”、“广”,这对于今后的作文写作有非常好的帮助。
“‘学而不思则罔,思而不学则殆’,在初中语文学习中,要培养良好的思维习惯。”李锦奎说,不论哪个学习环节、何种学习任务,学生决不能盲目接受任何未经自己思考的东西,学生要学会保持自主性。“小学升初中,只要我们用心去体会,做好充分的准备,不一定要上多少培训班。李锦奎说,书山有路勤为径,学海无涯”巧“作舟,学会”巧“就一定会顺利做好小学升初中的语文学习的过渡。
20xx初一暑假学习计划【三】
暑假将近,如何在暑假期间做好完美的英语学习计划,利用短暂的时间创造出最多的学习价值,现将我的学习计划总结如下:
一、总则:
1.坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈。
2.每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。
3.听说读写译五项都要练,以听说为主。
4.求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。
5.把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。
6.听写是个学习英语的好方法,要继续加强。
7.早睡早起学英语。
8.抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材。
9.每天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没有任何借口。
10.相信自己,一定能够学好英语。
二、分则
(一)听力
1.除周末外,每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2.早晚都随身带mp3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。
3.周末看一部外国电影,复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况。
4.重视精听,听无数遍。
(二)口语
1.朗读并努力复述听写的短文。
2.每天坚持张嘴说,每周参加英语角。
3.注意在朗读过程中纠正发音。
(三)阅读:
1.每周阅读一份英语报纸。
2.每次整理笔记。
(四)写译:
1.争取把每天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英。
2.注意整理笔记。
篇7:2024小学生的暑假学习计划
大街上的灯笼还没有熄灭,过年的欢笑还挂在脸上,新的学期已经迈着轻盈的步伐向我走来,笑眯眯的看着我,像在问我:“新的一学期快到了,你有什么打算呀?”
首先,我要把以前好的学习方法坚持做下去,课前认真预习,上课时认真听课,还要认真完成老师规定的作业。争取这一学期成绩更上一层楼。
其次,我要把上学期做得不太好的地方改掉,不再和同学打打闹闹,准时到校,积极参加体育锻炼。
第三,改掉胆小的毛病,不懂的问题大胆地向老师请教。积极参与社会实践,勤动手,多动脑,做到德智体美劳全面发展。
第四,争取新学期阅读两本以上的文学名着,计划为我国的《三国演义》和俄罗斯作家高尔基的作品《母亲》,开拓自己的思维,提高自己的文学素养。
第五,和同学间做到团结友爱,互相帮助,互相关心,避免因一点点小问题而吵嘴。积极帮助成绩差的同学,维护我们班的集体荣誉。
第六,我还要做到谦虚谨慎,不骄不躁,虚心接受同学和老师的意见。我满怀希望,我会认真努力,伴随新学期一起成长。
篇8:暑假政治学习计划
政治学科不仅有助于培养学生的科学思维,而且从现实意义上讲,政治作为中考学科,对初三学子来说极其重要。
10个月,5本书,复习要3轮
从心理学的角度看学生,经历一个假期的调整,绝大部分青少年学生,都会发誓下学期一定加倍努力,不管能否做到,这个决心一定有。学生还应该明确第一学期的学习目标,即掌握书本知识,夯实基础,规划本学期的具体学习计划;同时,有必要帮学生算时间账,从现在到政治中考那天,总计时不到十个月,时间非常紧迫,而政治共有5本书,上学期必须完成九年级新授课教学任务,下学期复习七、八年级四本书,汇总融合五本书,从知识点的掌握到运用必须经历三个轮回,任务也很重,激发学生对初三中考政治学科的紧迫感,从而端正学习态度,总之一句话,认识到挑战与希望同在,拼搏与成就同在。
第一节课,听老师讲学习目标
关于政治的学习,我们鼓励学生平时认真学,掌握知识,建构知识体系,配合老师抓实各项学习活动,注重培养审题能力、分析问题和解决问题的能力,把握解题方法,从而为自己赢得高分,进入理想学校。
第一节课的思想交流十分重要,老师会指明学习的目标,又要讲请要求,如课前的预习,课堂上听、记、杠书的方法和适度的练习,课后几分钟的复习书本;既要强调知识性和知识的运用性,及时复习提问,调动学生的学习积极性,指导科学学习方法,如每节课的时政播报和每单元的活动设计等,都有着不同于以往的应试要求。这些都积极地暗示学生按照老师要求学习。
篇9:2024年科研处暑假工作计划范文_暑假计划_网
根据学校发展总体规划要求,以学校相关精神为指导,现将暑期及下学期科研处工作做如下安排
一、暑期工作要点
(一)为10月份召开“科研工作会议”做好方案策划、议程安排、资料收集、文件准备等与会议相关的筹备工作。
(二)做好“台长”的策划和联络、宣传等前期准备工作。
(三)收集和整理好申请专业硕士点所需材料,随时准备接受上级部门的检查与评审。
(四)做好暑期值班安排,实行定时定人负责制,保持工作的延续性与稳定性。
二、下学期工作重点
(一)突出重点工作
召开全校科研工作会议。拟定于10月21日召开科研工作会议,对科研工作进行全面的回顾、总结经验、分析不足,明确努力方向,并修订审议相关规章制度。
2.组织全国台长。为了扩大我校的影响,加强我校与外校的科研沟通与交流,拟定于11月27日至28日举办“台长”。
3.继续推进专业硕士点申报工作。组织相关二级学院、部门召开申硕工作会议,认真领会《硕士专业学位设置与授权审核办法》文件精神,掌握了解申报专业硕士的相关政策及注意事项,认真准备申报材料,迎接上级的评审。组织相关部门和人员到相关和高校调研考察,学取优秀经验。结合各自专业特色,整合学科力量,发挥合力优势,确保申硕工作顺利进行。
4.加强重点学科建设。对现有的三个省级重点学科加强指导和检查,延伸其学科优势,形成“品牌学科”;认真组织有实力的学科积极申报浙江省第六批重点学科。对现有的校级重点学科加强学术骨干的培养,加大政策、资金的投入。
5.培育学术力量。巩固现有的学术力量,对有条件的专家、教授的相关成果加强包装和成果推广,扩大其在社会上的学术影响力。培育有潜力的中青年教师,为其学术科研提供良好环境。根据学校统一计划,引进相关领域的博士、专家等人才,为学校科研力量增添新活力。
(二)抓好日常工作
做好本阶段科研立项宣传、统计、申报工作。抓好国家社科基金等国家级项目、省自然科学基金等省部级项目、省科技厅等厅局级项目和校级项目的科研立项工作。
3.做好研究基地、重点学科、创新团队等学术科研团队的管理工作。目前,我校正在形成以学术研究基地、重点学科、创新团队为发展平台的学术队伍和科研力量。现有研究基地15个,有重点学科11个,有创新团队9个,并且其力量正在不断壮大。本年度以来,我们从制度、人事、考核等方面加强了对这些学术团队的管理,下一阶段将继续完善相关制度,优化管理,提升水平。
4.继续举办品牌学术活动。“博士讲坛”、“现代传媒学术大讲堂”等学术讲座活动已举办多期,在师生中具有广泛影响,我们将继续推进并加强这些活动的建设。同时,在条件成熟的情况下,我们将与社会上相关单位、企业联合举办大型学术活动。
(三)抓好制度建设
完善科研部门内部管理制度。认真执行《科研处行风建设公开承诺》,并对其中不合理之处加以修订,切实提高科研管理和服务水平。加强对二级学院科研秘书的管理,制定相关的管理和奖励制度。
2.制定对研究基地等学术团队的管理办法。缕清科研处与各研究基地、重点学科、创新团队等的关系,从立项、结题、考核、评估、经费等方面着手制定详细的管理规定,优化管理,充分调动各个学术团队的积极性。
3.完善经费管理制度。认真执行项目经费管理、奖励经费管理、相关配套经费管理、学术经费管理及团体会费管理等,并深入调查,修订讲座、科研会议等学术活动管理条例。
我们坚持以“服务优先,管理优化”为工作原则,扎实、勤奋的推进科研处的各项工作,为全校师生营造良好的学术科研氛围,为学校的科研发展提供良好环境。
篇10:暑假旅游计划_暑假计划_网
第一天
21:36 乘坐z29次列车前往扬州
第二天
7:39 到达扬州火车站 入住扬州蜀岗西峰大酒店扬州市扬子江北路568号
三人间参考价210元 电话:0514-5128888
上午: 游览瘦西湖风景区
中午: 富春茶社
下午: 游览个园、何园
晚饭: 另行安排
饭后逛街、保健
夜宿扬州
第三天
早上:乘坐城际大巴前往镇江
上午:乘15路至终点即到南山风景区,游览文苑、竹林寺、招隐寺、鹤林寺、昭明太子读书台、增华阁、听鹂山房、虎跑泉等。
下午:乘2路至人民街即到西津渡古街,参观游览镇江博物馆(原英国领事馆旧址)、五十三坡、救生会、过街石塔、明清建筑一条街等。
(镇江行程可以根据情况调整,比如考虑金山风景区、焦山风景区)
乘车返回扬州
晚上:自由活动,地点待定。
夜宿扬州
第四天
游览扬州,夜宿扬州
第五天
早饭后退房,乘车前往苏州。
班次
到站
里程(公里)
票价(元)
车型
发车时刻
发车门
发车站
dg2202
苏州南站
206
68.00
大型高一
08:15
10
扬州汽车站
dg2203
苏州南站
206
68.00
大型高一
09:15
10
扬州汽车站
dg2222
苏州南站
206
68.00
大型高一
10:45
10
扬州汽车站
dg2229
苏州南站
206
68.00
大型高一
11:45
10
扬州汽车站
dg2204
苏州南站
206
68.00
大型高一
12:45
10
扬州汽车站
目的城市
车型
票价
发车时间
苏州
普通
57
7:15 9:00 10:30 12:20 13:45 15:00 16:40
上午:抵达苏州,入住山塘宾馆 电话0512-65332450 三人间:210元
逛山塘街店铺
下午:游览虎丘
晚上:夜游山塘街,欣赏夜景,泡吧。
中国台湾炭痴食坊
苏州市山塘街86号(中国台湾碳吃食坊)本店消费方式:自助式碳烤 平日每人25元吃到饱,假日每人30元吃到饱。随餐附赠饮料
夜宿苏州山塘宾馆
第五天
早饭后退房,乘早班车前往绍兴,路程大约3个小时
中午:抵达绍兴,入住绍兴老台门客栈(新建南路608号)
三人间参考价200元,周末价220元。
下午:游览绍兴、坐乌篷船
晚上:咸亨酒家就餐,逛街欣赏绍兴夜景
夜宿绍兴
第六天
上午:游览绍兴、百草园、三味书屋等
中午退房,如果前一天能游览完,一早退房,前往杭州。
下午:抵达杭州,入住杭州杰欣假日酒店0571-87070100
订回程火车票
泡茶馆——青藤茶馆,逛百货大楼、吃饭。
晚上:西湖附近遛弯或骑自行车逛街。
夜宿杭州
第七天
游览杭州
灵隐寺、何坊老街
夜宿杭州
第八天
游览杭州
计划第八天傍晚坐火车回京,根据火车票时间决定回京时间,一天机动。
苏州汽车南站
地址:南环东路迎春路口(公交29路、30路、31路和101路可达)
发往:常熟、昆山、盛泽,20分钟一班,往杭州(6:20-18:10)、张家港、无锡、镇江、同里、南浔、湖州、嘉兴,半小时一班。往吴江市各乡镇中巴流水发车,往浙江方向的长途汽车也多在这里始发,另有开往南京的快客。
问询电话:0512-65204867。
预算:
(住宿费)
扬州3晚,人均210元; 苏州1晚,人均70元; 绍兴1晚,人均70元;杭州2晚,人均200元。(共计550元)
(火车票)
北京-扬州
北京 至 扬州 票价参考
硬座
硬卧上
硬卧中
硬卧下
软座
软卧上
软卧下
156
267
277
286
246
417
436
杭州-北京:硬卧上 330元 硬卧中 341元 硬卧下 353元
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篇11:教师暑假学习计划范文
一、 学习宗旨:在名师的引领下,践行而成,寻道而长,不断提到自己的理论水平和理论素养;通过双向听课、上课评课提高自己的教学能力和教学水平,形成自己的教学风格和教学特色;通过参与课题的研究工作提高自己的科研能力和科研水平;在向名师、同行的学习、交流、借鉴的过程中,提升自己的师德师风,打造专业持续发展的精神支柱,再创职业生涯的新高。
二、 主要任务:
1、 建立和完善个人博客,使之成为一个汇报本人学习、思索、成绩的一个窗口
2、 学习日期间每日撰写一篇《跟岗学习日志》,并发布于个人博客
3、 完成三级课题开题报告,并进行部分课题研究工作
4、 听课不少于6节,上课不少于2节(含1节汇报课)
5、 开发一节优秀课例
6、 写3篇教学反思和2篇读书笔记
三、 具体安排
10月21日:上午参加深大附中座谈会,下午制定本人跟岗学习计划及专业发展规划,晚上撰写跟岗学习日志一。
10月22日:上午到育才中学听刘良华教授讲座,下午听胡老师“个人教育博客建设”的专题报告,晚上撰写跟岗学习日志二。
10月23日:完成跟岗学习计划,并发布于博客
10月24日:完成教师专业发展计划,并发布于博客。设计《学生自主活动对思想政治课学习影响的研究》课题的研究方案(初稿)
10月25日:上午听胡老师“如何进行教育科研”的专题报告,第四节听刘明会老师课。下午到北师大附中听张玉新教师报告。晚上写跟岗学习日志,备周三的课
10月26日:听课3节,评课,完成教学反思一篇,晚上备课
10月27—29日:本人上课2节,参加评课活动,听其它老师的课、评课。写教学反思一篇,并发布于博客。
10月30——31日:阅读教育类书籍,写第一篇读书笔记,并发布于博客
11月1——2日:听评课,写一篇教学反思,开发一节优秀课例
11月3——5日:教材研讨,课题交流研讨,形成最终方案
11月6日——7日:阅读教育类书籍,写第二篇读书笔记,并发布于博客
11月8日——10日:参加市、校组织的各项教研活动,完成一篇教学反思,汇报跟岗学习的体会和收获,完成跟岗学习总结报告,发布于博客。完成课题研究方案和跟岗学习个人考核表。参加跟班学习结业典礼
篇12:七年级暑假学习计划_暑假计划_网
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
也不知这份计划对你适用不适用,但我真的希望在这个暑假会看到你这个“小聪明”有新的起色,有新的变化。
孩子,加油!
另外,要想制订好学习计划,一般要考虑以下几方面:
一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面: 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
五、 计划要留有余地 计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
六、 提高时间的利用率 早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。
七、 注重效果,不断调整 在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。
篇13:暑假计划
第一阶段,打好基础
由于我这学期的成绩不好,因此我也想到可能是自身的基础不牢固的原因,于是我觉得当务之急便是将自己的不足进行弥补,也就是说我应该想办法将知识上的漏洞解决掉。首先便是上补习班,将过去所学的知识好好梳理一番,打好基础,这样我才能够开始接下来的计划。
第二阶段,预习教材
如果我的手上能够有一套六年级的教材,那么对我的学习计划无疑有着很大的帮助,所以我觉得自己可以在网上查找资料,网上肯定有着六年级的教材内容,我将这些找出来进行学习,如果是语文的话我就先将诗词摘抄出来进行背诵,数学的话我可以先列一个提纲,大致有哪几类的题型,或许除了平时的补习以外,我可以报一个奥数班,毕竟小学阶段最难的应该就是数学了,语文只要肯下苦工去死记硬背,那么就能够获得一定的优势。
第三阶段,联系同学
我觉得一个人的力量肯定是比不上团队的力量的,我可以去拜访那些平时成绩比较好的同学,和他们共同探讨,毕竟劳逸结合嘛,和同学一起做题目的话也能够从中得到一些灵感,这些对于我的学习是有着一定的帮助的,我觉得自己一个人思考的话肯定会有一些自己想不到的地方,这就是我的疏忽之处了,如果自己想不出来的话可以去问同学,说不定站在另外一个角度上能够有着新的想法,这样的话就能够相互促进、相互学习。
第四阶段,自主学习
最后则是看我能够对自己有多么严格了,其实我一直都憧憬着这样的生活,早上起来做早操,然后朗诵40分钟的课文,外出跑步一会儿以后便去补习班进行学习,中午可以午休,然后下午则去同学家一起做作业,一起思考新的问题,晚上跑步以后便在房间查阅资料,记录下那些不懂的题型,然后第二天上午询问补习老师,当然睡觉之前还要朗诵半小时的课文,因为复习是最重要的,不然可能会遗忘。
以上便是我的暑假学习计划,接下来我应该以这个为方向点,不断完善与改进,这样到了放暑假的时候,我便有了一份适合自己的学习计划,然后我应该按照这个步骤去学习,那么就能够提高我的学习成绩,毕竟小学毕业了,为了不留遗憾,我应该更加努力。
篇14:暑假教师读书计划
一学期即将结束,我们又迎来了后期的复习工作,切实抓好基础知识和基本技能的复习,使好、中、差不同的学生都得到提高。我们以教学大纲、教材和新《课程标准》为依据,充分利用现有的教材,根据学生目前存在的问题,作以下系统性的复习计划。
一、复习的目标:
复习的目的就在于查漏补缺,所以本次复习的重点应该是针对本班学生存在的问题进行复习。如本班学生的作文水平较差,许多学生语句不通顺,有些甚至有离题的现象,所以本次作文复习的重点应是让学生能做不离题,语句尽量做到通顺。特别是阅读理解方面学生较薄弱,所以要加强这方面的复习。字词方面,学生也有遗忘的现象,要加强巩固。
二、复习的措施
1、作文方面。按照课本编排的顺序,逐组课文地进行复习。采用这样的方法进行复习,最重要的是要善于引导学生进行比较,明确每单元课文的类型,而且要找出每篇课文在表达上的特点。其次要在课堂上多让学生进行互评,针对班级中出现的通病,加强写法上的指导。引导学生正确审题。
2、背诵。主要是课本中要求背诵的课文,一般是要求背诵课文中重要的部分。默写,只指课本中规定的内容。
3、阅读。能借助词典,理解词语在语言环境中的恰当意义;能联系上下文和自己的积累,推想有关词句的意思;体会作者的思想感情,初步领悟文章基本的表达方法;阅读说明性文章,能抓住要点,了解基本的说明方法。关于阅读的要求,作一些说明:(1)句子意思的理解。(2)给自然段划分层次。(3)分段和概括段落大意。(4)文章的中心思想。复习时,既要提示学生弄清作者的本意,又要尊重学生自己的独特体验。(5)体会思想感情。
4、句式的变换。本册基本上有这么几种句式的变换:把陈述句改成反问句;把肯定句改成双重否定句;把陈述句改成比喻句;把句子改成拟人句;对句子进行缩句;用关联词将句子联系起来;将句子写具体等形式。对这些句式,学生理解的不深,常常都是老师教一句,学生学会一句,而不能运用规律进行修改,这是一个难点也是重点。这些句式的变换一般都有例句,教师要引导学生对例句进行分析,找出修改的规律,再对学法进行指导。
三、具体安排
1、汉语拼音
要求学生能正确地认读声母、韵母和整体认读的音节;能正确地书写大小写字母;能正确地拼读音节。要着重复习读拼音,写词语和句子。读拼音,写词语、句子的关键,是拼读后,要先想出语义,然后正确地写出有关的汉字。
2、汉字
“认识所学的二类字,掌握生字,读准字音,认清字形,理解字义,并能正确地书写、运用。
3、词语
要求学生能正确地理解所学词语的意思,而且大部分能在口头和书面中正确地运用。要能联系上下文理解词语的意思。要注意积累词汇,部分能灵活运用。
4、句子
一个句子能清楚地表达一个完整的意思。要求学生掌握四种基本的句式:陈述句、疑问句、感叹句、祈使句。
认识句子中所运用的修辞手法——比喻、拟人、排比、反问等。要能恰当地运用比喻,把话写得生动一点。
认识复句。要求能用关联词语造句,在句子中填上恰当的关联词语。
要能正确地修改病句。病句的类型主要是:用词不当、句子成分残缺、前后重复和矛盾等。复习时,要安排修改一段话的练习(标点、字、词、句等)。
扩句和缩句。扩句,是在句子中添加恰当的词语,使句子表达的意思更加清楚。缩句,是把句子中附加成分删去,使句子简洁明了。在复习的时候,要讲清要求和方法。
能按要求改写句子,包括各种句型的转换。
5、标点符号
能正确地运用句号、逗号、顿号、冒号、问号、感叹号、双引号、书名号、省略号。认识分号和破折号。有些标点符号,还要求说出其作用。
6、阅读
能借助词典,理解词语在语言环境中的恰当意义;能联系上下文和自己的积累,推想有关词句的意思;体会作者的思想感情,初步领悟文章基本的表达方法;阅读说明性文章,能抓住要点,了解基本的说明方法。
关于阅读的要求,作一些说明:(1)句子意思的理解。(2)给自然段划分层次。(3)分段和概括段落大意。(4)文章的中心思想。复习时,既要提示学生弄清作者的本意,又要尊重学生自己的独特体验。(5)体会思想感情、作者的表达方法。
7、背诵。主要是第十一册课本中要求背诵的课文,一般是要求背诵课文中重要的部分。默写,只指课本中规定的内容。
8、写作
(1)、按照课本编排的顺序,逐组课文地进行复习。采用这样的方法进行复习,最重要的是要善于引导学生进行比较,明确每单元课文的类型,而且要找出每篇课文在表达上的特点。
(2)、读写结合复习。就是把有关的课文或课外的文章进行归类,让学生进行比较性的阅读,找出这类文章在写法上的特点。并引导学生把阅读中学到的有关写作的知识迁移到写作上来。读了有关的文章,就让学生写相应的作文。
四、时间安排:
12月24日—————12月25日 拼音、汉字、词语
1月4日—————1月5日 句子、标点符号
1月6日—————1月8日 阅读
1月11日—————1月15日 写作
1月 2日 综合复习
篇15:2024教师暑假个人读书计划范本
一年一度的暑假就要开始了,在这漫长的近两个月的暑假中,既可以放松一下半年来紧张的神经,又可以利用暑假时间好好地读一些自己喜爱的图书。今年暑假读什么书?如何去读书?我想主要阅读以下书籍:
一、教育经典类。阅读教育大师的教育经典,继续丰富个人的教育素养,提高自己的理论知识水平。
朱永新的《我的教育理想》
二、名师成长类。从名师成长的足迹与记录中得到感悟与启发,学习他们执着的进取精神,走好自己的专业成长之路。
窦桂梅的《为生命奠基》。
三、人文阅读类。阅读人文经典,增长人文素养。
《傅雷家书》。阅读理由:呕心沥血的教子典范,情深意切的家书范本。
我计划采用的阅读的方法是:
一是精读原著。要对原著进行系统认真的阅读,标出每章节的要点与精髓,找出文中观点的前后联系,再作深入细致地思考。
二是作好读书笔记。对文中的精华与要点记录在笔记上,并写下自己的感悟与思考。
四是写出读书感想。通过反复阅读与思考,尝试撰写出每本书的阅读体会与感想。
篇16:小学生暑假学习计划表
一、学习不放松。
1、在网上学习象棋。
2、看五本有益的课外书,(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。
3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83首)
4、每个晚上复习背诵唐诗83首
5、将一年级的知识进行系统复习,将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音)
6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成 面暑假作业。
7、暑假练习键盘盲打,每天一次,每次一个完整的进程。
8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。
二、劳逸结合过暑假。
适当的玩耍,健康的游戏。不“死读书”,做过快乐读书人。
1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣,守时可以再第二天奖励五分钟,守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏)
2、 随父母至少省内旅游一次,争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。
3、 每天在网上浏览社会新闻,挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。
4、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等。
5、邀请同学或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做个合格的小主人。
6、培养个人的生活能力,比如:帮父母干一些力所能及的家务活,洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
7、爸爸妈妈不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,要保护好自己。
篇17:小学暑假工作计划怎么写范例_暑假计划_网
一、假期时间工作安排:
假期自7月7日(星期一)正式开始,至8月31日结束,9月1日正式开学,共8个周。
二、暑假工作领导小组
组长:王桂欣
组员:张显翠 张维刚
熊伟山 张志超
倪志春 王美玉
李术青 刘 辉
三、认真做好假前工作
1、我校将认真做好组织准备,确保假期工作有序进行。暑假时间长、高温多雨、师生分散,不安全因素较多。我校层层成立假期工作领导小组,制定周密可行的假期工作计划,协调好社区、家长等社会力量,共同做好假期学生的教育和管理工作。结合本校的实际和学生年龄特点,建立不同形式的社会实践或公益活动小组,形成严密有序的学生管理网络,及时掌握假期中学生的活动情况。
2、强化安全教育,确保师生人身和校园财产安全。
暑假是各类事故的多发期,青岛九联小学认真贯彻执行《教育部办公厅关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知》(教基厅[]5号)、《山东省人民政府安全生产委员会关于认真做好汛期安全生产工作的通知》和《青岛市教育局关于做好XX年教育系统防汛工作的通知》及我市有关学校师生安全会议的一系列精神,把安全工作放在一切工作的首位。放假前,青岛九联小学对学生集中进行一次珍爱生命、远离危险的专题安全教育,侧重交通安全、食品安全、防意外伤害、防中暑、防溺水、防火、防震等安全问题,杜绝各类事故的发生。要以安全知识武装学生,以典型事例警示学生,以严格的纪律约束学生,切实提高每一个学生的安全防范意识和自救自护能力。我校从5.12汶川大地震事件中,吸取经验教训,制定相应的安全预案,并组织好实地演练。假期中各项集体活动,要有专人负责,全程管理,严防发生意外。教育学生不到无安全保障的地域活动。青岛九联小学通过家长会提高家长对学生安全的监护意识、明确监督责任。要对学生进行必要的法律知识教育,大力宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》,防止学生在假期中出现违法犯罪行为。
我学校在放假前进行一次安全大检查,认真检查学校的防火、防盗设施,消除安全隐患。放假期间,学校活动场所开放前,我校将认真做好各种设施设备的安全检查,活动过程要有安全措施,防止发生意外伤害事故。青岛九联小学已经落实值班制度,并要求做好值班记录,保证信息、通讯联系的畅通。我校于7月5日前,将假期组织领导、值班人员名单及假期工作计划报教委办公室。3、进行遵纪守法教育,自觉维护莱西教育的良好形象。要结合教育部颁布的《中小学生守则》和《中(小)学生日常行为规范》,对学生进行社会公德、纪律法制、文明行为、心理素质、环境保护、网络安全等方面的教育,自觉维护教育的良好形象。要对学生进行文明上网、远离黄赌毒教育。我校教育学生自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,自觉远离不健康的网站,培养健全的人格和高尚的网络道德情操。市教体局假期中将协调文化、公安、工商等单位对假期学生上网及活动等情况进行不定期检查。要教育学生不仅自己不参与黄赌毒活动,还要劝导自己的家长远离黄赌毒。要结合本校实际,在班级、学校层层建立师生联络网,严密关注假期中师生的活动和安全情况。假期中学校发生的重大财产损失和师生伤亡事故,要在第一时间上报教委办公室和相关领导。
青岛九联小学建立严格的安全工作负责制和责任追究制,进一步完善各项安全突发事件的应急预案,落实学校大型活动批准制度。针对假期中师生分布广、活动区域大、危险因素多的特点,制定周密的安全防范措施,切实保证全体师生安全度汛。
四、严格规范假期教育行为
1、严禁假期组织集体上课和统一补课。学校不以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习,不得收费上课和有偿补课,不参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。学校不在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
2、要严格控制暑假作业总量,对各学科的作业总量要进行合理的整合,使学生的暑期作业合理适量,确保学生有足够的休息时间。开放性作业(阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等)应成为假期作业的重要内容。
3、学校充分利用假期时间积极参与教育行政部门组织的校长和教师培训;组织教职员工认真学习教育方针、教育法规政策和课程标准,制订学校的年度发展规划和具体工作计划,为实施素质教育和学校特色发展、教师专业成长和学生个性发展作出科学安排。利用暑假积极搞好班主任培训,全面地提升班主任的综合素质。以校本培训为主,发挥骨干班主任示范辐射作用,着力提高班主任分
析、解决实际问题的能力,引导班主任由经验型走向科研型。
4、建立假期行为督查机制。暑假期间,教委将配合市教体局对各单位假期工作的执行和落实情况进行不定期的督查,对查出来的问题,按照有关规定严肃追究有关人员的责任。
五、开展丰富多彩的社会道德实践活动
1、开展暑假“阳光健身活动”,让每个学生都动起来。青岛九联小学认真贯彻《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》,在暑假期间,继续深入开展“全市万名中小学生阳光体育运动”,引导广大学生到阳光下,到操场上,到大自然中锻炼身心,养成每天锻炼一小时生活习惯。通过社区教育组织、社区文化活动中心和家庭互动的形式,开展小型多样、丰富多彩的体育健身活动,树立“阳光、活力、快乐、向上”的青春形象。积极鼓励和引导家长和孩子共同参加体育锻炼,在活动中增进亲情、陶冶性情、强身健体、培养意志。
2、扎实开展教师家访活动。暑假期间是学校与家长、教师与家长进行交流沟通的有利时机,青岛九联小学要深入开展“师生和谐共成长”系列师德教育活动,充分发挥教师“爱心助学团队”的作用,志愿为学生服务。深入开展“千名教师访万家”活动,让教师走进学生生活,了解、熟悉学生,帮助家长解决家庭教育问题,增进师生交流。要特别重视经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、农村留守子女、四川灾区学生、残疾学生的家访和帮扶活动,有针对性地进行帮扶救助、心理咨询、义务辅导等。九联小学进一步完善家访制度,落实家访责任,规范家访记录,加强对教师家访工作的考核。3、青岛九联小学要以改革开放三十周年的有利时机,积极开展形势教育,组织以“看家乡巨变、为家乡自豪”主题教育活动。通过研究性学习报告、征文、摄影、绘画等形式,对学生进行以民族精神为核心的爱国主义教育。继续组织学生参加青岛市教育局、档案局联合开展的“城市、记忆、文明——中学生迎奥运夏令营”活动(具体事宜另行通知)。以“珍爱生命、学会关爱”为主题,通过诗歌诵读、征文、募捐等形式,引导学生用爱去感悟生命,用爱去体验生活。积极参加青岛市文明委、教育局、青岛财经日报社、中国宋庆龄基金会《中华少年》青岛工作站组织的以弘扬“抗震救灾”精神为主题的“人性光辉、大爱无言”作文征集活动积极参加青岛市少科院组织的中小学生“绿信箱”环境保护行动、中小学生头脑奥林匹克挑战赛、我为奥运献礼品活动、奥林匹克教育论坛活动和青岛市第五届头脑奥林匹克竞赛等科技活动。积极参加各项迎奥运主题活动。7月21日,奥运圣火将在青岛传递,青岛电视台将现场直播,青岛九联小学要积极部署此项活动,要求学生在家观看直播节目,并在开学后上交观后感。青岛九联小学要积极部署广泛开展奥运主题的志愿服务活动,努力在全社会营造一种浓厚的奥运气息。
4、组织学生积极参加由市教体局和市新华书店联合组织的暑期读书征文活动。
5、青岛九联小学认真组织学生参加团委和少先队组织的各项活动,相关材料和征文按规定时间上报有关负责单位。
六、充分利用各种教育资源,丰富学生的暑期生活。
1、积极开放校内教育资源。青岛九联小学在假期期间,要定期向学生开放体育馆、图书馆、实验室、微机室等设施,为学生假期学习、运动提供场所。要利用学校的网络资源,引导学生健康文明上网,防止不文明网络行为的发生。
2、充分发挥各种校外活动场所的教育功能,建立各具特点的校外教育活动运行机制。青岛九联小学可充分利用校外活动场所,组织学生夏令营、学生干部培训等活动,并主动向学生、家长介绍校外教育资源,引导学生参加校外教育活动,鼓励学生和家长一起走进阅览室、图书馆、艺术馆等场所,参加各种益智、有趣、健康的活动。
3、建立合作学习小组,积极参与文明社区建设。暑假期间,要积极倡导初中学生建立合作学习小组。青岛九联小学可以按照社区、家庭住址或学生兴趣,以就近自愿为原则,组建合作学习实践小组,定期活动。合作学习实践小组活动内容可以是假期学习交流,可以参加社区开展的尊老爱幼、邻里互助等各种教育活动,也可以自行确定研究课题,参与社区调查,了解社会,服务社会。假期结束后,本校要通过主题班会等形式,进行总结、交流和展示。
4、继续开展城乡学校“结对帮扶”活动。已建立帮扶关系的学校要充分利用假期时间,通过形式多样、内容丰富的活动加强学校、教师、学生之间的交流,通过交流学习达到优势互补、共同提高、携手发展的目的。
七、有关要求
1、青岛九联小学要认真做好本学期工作总结和暑假工作总结,制定新学期工作计划,抓好教师备课,做好新学期开学前的各项准备工作。假期工作总结于新学期开学后3日内报教委普教。
2、假期中,青岛九联小学要组织一次师生返校,了解师生的活动情况,及时解决假期中存在的问题。全市中小学统一返校时间:XX年8月1日(星期五)。
3、我校组织教师提前两天(8月30、31日)返校,学习有关文件、制定各类工作计划、清理校园卫生,做好新学期开学前的各项准备工作。
篇18:幼儿园暑假学习计划书_学习计划_网
(每周1、 3 、5 学习珠心算 ; 2 、 4 、 6 学习数学)
珠心算
1.珠算一 :认识算盘及算珠的意思,拨珠
2.珠算二 :学习直加直减 (十位 百位)
3.珠算三 :学习进位加退位减 (十位 百位)
4.心算部分 重点讲解
数学
1.学习 空间、方位 、几何图形
2.学习 等分、认识货币及交换货币
3.复习10以内加减法
4.学习20以内加减法
5.创编加减法应用题
6.连加连减、整加整减
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篇19:暑假政治学习计划
一、指导思想
以“_”重要思想为指导,深入学习贯彻党的精神,牢固树立科学发展观,坚持以人为本的理念,以“创人民满意的教育、办人民满意的学校、做人民满意的教师”为宗旨,打造“幸福教育、数字教育、平安教育”,以《公民道德实施纲要》为道德理论学习标准,进行新课程的改革探索;学习各种法律法规及时事政治主要内容。在深入上下功夫,在开拓上下功夫,在力求务实上下功夫,努力营造公平公正、实事求是、与日俱进的良好氛围,把智慧和量力凝聚到学校提出的奋斗目标和要求上来,为我校教育事业再上一个新台阶提供有力思想保障。
二、学习内容和要求:
1、学习报告和党章,通过学习能把握好的灵魂,进一步增强贯彻落实“_”重要思想的自学性和坚定性。在教育工作中,大力推进教育的协调发展,让人民群众接受更好更多的优质教育资源,培养大批社会主义现代化建设有用人才。能领会确定的奋斗目标,进一步推进全面建设小康社会的历史进程。深化教育教学改革,提高教育教学能力,全面提高教育质量,关键在与时俱进,核心在坚持党的先进性,本质在坚持执政为民、解放思想、开拓进取、发扬党的优良传统和作用,切实加强党的基层组织建设,密切教育与人民群众之间的联系,切实提高教育的社会满意度。
2、认真学习抚顺市教育局推出的教师十大承诺,以便平时能时刻对照,结合学习教师职业道德规范,并以教师职业道德规范和十大承诺为标准,让它溶入与自己日常工作与日常生活中,让教师在人民群众中真正树立起良好的形象。
3、根据学生身心特点,把思想道德建设落实到实处,在学习中提升教师的道德标准,深入贯彻《纲要》精神,引导教师模范履行社会公德、职业道德、家庭美德,深入讨论实践,提高诚信意识,不断提高自己的全面道德修养。
4、继续认真学习《国务院关于基础教育改革和发展的决定》,充分认识当前教育发展形势,认识到教育工作形势仍十分艰巨,重视发挥教育的积极作用,深化教育制度改革,扎扎实实推进素质教育,大力学习宣传素质教育的新思想、新观念,积极、主动、自觉地将教育理论转化为教育教学行为。
5、认真学习新课程改革有关报道,提高对新课程改革的认识,认真参与新课程的改革,并在参加新课程改革中,提高教育理念,并进一步提高自己的教学水平,使自己能更加适应日益发展的教育形势。
6、继续学习报刊上有关的评论员文章及英雄人物先进人物的事迹,以加深对人生观的进一步理解。
7、学习报刊上有关国内外形势教育的文章。通过学习,及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况。明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。
8、继续认真学习有关的教育法律法规,着重学习《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等法律法规,通过学习统一思想,进一步明确自己的义务和法律责任,不断提高对自己肩负特殊使命的认识,并逐条对照教育法律法规的有关条文,严格衡量自己的言行,进行自纠自查,并不断修正学校制定的各项规章制度,模范遵守师德规范,模范遵守社会公德,为人师表,努力增强法制观念,关心爱护全体学生,维护学生的合法权利,教书育人、依法执教,创建平安校园。
9、认真参加学习组织的集中学习,做到有计划、有内容,并争取讲究实效。
10、认为有必要学习各种有关的内容。
三、学习方法
1、每周一次的政治学习。做到内容时间有保证,形式上采取集中和分散相结合,平时多看报刊,集中时间无特殊原因一般不请假。
2、一般以通读原文为基础,并联系实际进行讨论,写好读书笔记和心得体会。
3、暑假根据学校要求安排一定时间,学习具体要求的内容。
4、在集中和分散学习的方式的基础上,到外面参加学习搞研究,以加强对社会的了解,从而进一步激发自己的工作热情。
篇20:2024年中小学生暑假学习计划_学习计划_网
这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。
长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。
晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。
不同学科 各有妙招
语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。
英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。
假期学习计划和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套题训练
上午 9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时;
下午 3:00-17:30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时
晚上 19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23:00上床,听20分钟外语,然后休息。
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝(注意:五点五十前回家)
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了!
12.六点半—七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。