青春积极向上的歌曲有哪些汇集20篇

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我给大家说说自己的理想。

人，一定要有理想。因为，有了理想，你才会根据这个理想来努力奋斗，去实现自己远大的理想和目标。

我有一个远大的理想，想当一个能用歌声愉悦他人的——歌唱家。从小到大，我就喜欢唱歌。洗澡时对着镜子唱;玩耍时自己唱;看电视时也在唱。爸爸妈妈在家时，他们就当我的听众。他们不在家时，无意中，家里所有物品都是我的“听众”。我最喜爱听藏族或朝鲜的歌曲。每当我看见电视上的歌唱家穿着表演服在舞台上尽情发挥，我是多么的羡慕啊!由于小时候就喜欢唱歌，因此我才想当一位能用歌声去愉悦他人的歌唱家。

许多同学都追星，我想成为他们心中喜欢的那个人。不仅是因为想受人瞩目，更多的是我真的很喜欢唱歌，各种美妙的旋律，总是能牵动我的心绪，总是不自觉得跟着哼唱起来，总是想随着歌声翩翩起舞……这是我喜欢当歌手的第一个原因，使大家真心爱上自己的歌声，为歌声喝彩!

由于我的喜欢，在五岁时，妈妈在儿童节活动中心给我报了一个唱歌班。为了能实现这个当歌唱家的梦想，我参加了各式各样的唱歌比赛。坚持每天都唱几句，练练胆儿，来提升自己。

以前我总是不好意思告诉别人自己想当歌手的理想，怕别人笑我天真。但现在不同了，我再也不疑惑，别人问我时，我总是大声说出来，而结果和我以前的想法不同，他们当中有很多是和我一样想当歌手的，我们互相激励，还在一起唱歌，胆子大了许多，我有时还去参加唱歌比赛。

这就是我心中的理想，能像宋祖英那样，到处登台，深受听众喜欢。真希望能实现这个理想。

我的发言稿到此结束，谢谢大家!

1. 快乐不是正因得到的多而是正因计较的少!

2. 牢记所得到的，忘记所付出的。

3. 老虎不发威他就一只病猫!发威了他就是王者!因此人人都能够是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自我的选折!

4. 乐观的人永葆青春。——拜伦

5. 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

6. 没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!

7. 没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

8. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

9. 没有伞的孩子务必发奋奔跑!

10. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

11. 没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

12. 每个人的性命都宛如一曲乐章，奏出悲欢离合描绘阴晴圆缺。

13. 每个人都爱美丽，都想变得更美。

14. 每个性命都有裂缝，如此才会有光线射进来。

15. 每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。

亲爱的老师们，同学们：

大家好!我是号，我演讲的主题是“青春要树立理想”。

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的*和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出热情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

青春在前进的风帆中飞扬(企业团委工作总结)

青春在前进的风帆中飞扬(企业团委工作总结)

XX年，在XX单位党委、行政和上级团组织的正确领导下,XX单位团委紧紧围绕企业的改革、发展与稳定的工作大局，以及广大团员青年的根本需求，以团的先进性教育为基础，以促进青年成长成才为主线，以工作创新为出发点，以竭诚服务青年为落脚点，团的工作在继承中创新，于探索中前进，青春的热血在前进的征途中树立了一面风帆，在风帆中勇往直前，为推动我XX单位文明建设及企业跨越式大发展注入了生机勃勃的活力。

一、一年来的回顾：

一年来，我们依靠XX单位党委、XX单位行政的大力支持及广大团干、团员青年的共同努力，共青团工作的外部环境得到进一步优化，各项团的工作实现新突破，为我XX单位的改革发展和文明建设做出了积极贡献，取得了一系列的丰硕成果秘书网网址：：我XX单位团委继续被省公司授予“五四红旗团委”，继续保持了二个省级青年文明号，并于XX年6月被省公司新命名一个“省公司级青年文明号”和“青年安全示范岗”，荣获了一个“省公司五四红旗团支部的荣誉称号”。我们的作法主要如下：

（一）以工作创新为出发点，坚持“五抓”加强组织建设，不断提高共青团的凝聚力和战斗力。

1、抓组织健全。至今年8月，我XX单位第八届团委任期已满六年，因人员变动、企业机构调整等因素造成团委组织结构不完善，健全团委班子是共青团组织建设迫在眉睫的头等大事。在经上级团组织批准，在XX单位党委的大力支持下，全体团干的精心筹备下，于XX年8月12至13日顺利召开了第九次团代会，团市委、省公司团委及XX单位领导参加了本次会议，会议选举产生了第九届团委委员会，讨论通过了第八届团委工作报告，共收集了近40份建议表。在团代会上，团代表们共商大计，明确了团委今后几年的工作目标及努力方向，并表彰了一批先进集体及个人。还专为团代会精心编写了自建XX单位以来35年间的《团建大事记》，向来宾、各级领导及全XX单位青年展示了清晰、如歌如铁的团建史脉，印证了共青团组织承前启后、继往开来、不断创新、不断奋斗的精神。

2、抓支部建设。随着企业规模不断扩大，为了更科学合理的加强组织管理，XX单位团委根据企业机构的调整而随之不断充实团支部班子建设。一年来，根据人员的变动及时调整团支部班子达10余次，确保了支部组织、班子健全完善。并逐步完善了团支部负责制，健全团支部职能，加强了对团员青年的管理效能，提高了工作的针对性和有序性。此外，在年初出台了《黄龙滩电XX单位团支部工作手册》，不断规范了团支部的各项基础工作，从而确保了团组织的凝聚力和战斗力。

3、抓团干队伍建设。加强团干部队伍建设，积极选拔培养优秀团干，为企业培养、储备、选拔人才是团组织工作的一项重要任务。XX单位团委通过支部工作手册规范了团干部选拔制度，并坚持通过政治学习例会、网络团校、送外培训、团干例会，对团干部进行时事政治、思想品德、业务能力培养。一年来，共有5名团干被外送培训。XX单位团委还在11月底举办了一期以“素质拓展”为主题的培训班，通过持续不断的学习提升过程，有效地提高了团干的综合素质，增强了团组织的凝聚力，打造了团队精神，团干们工作的热情和士气大增；并定期深入基层了解支部班子成员工作状况，根据实际情况适时的调整团干部，注重团干管理，从而保证了团委良好的工作作风。

4、抓“育苗推优”建设。向党组织输送新鲜的血液是团组织义不容辞的责任。我们把推优工作列为重中之重，坚持标准，严格程序，确保党组织发展党员“六不批”的原则落到实处，坚持做到措施上与党组织配合、教育培养上与党组织配合、推荐上与党组织配合的“三配合”工作，使团员队伍建设和党的建设良好的衔接起来。一年来，经过团组织考察推荐，共有5团员光荣地加入了中国共产党，其中有三名团支部书记，一名团干。

5、抓标杆建设。树好标杆，在团员青年中树立正面的舆论导向作用是扩大团组织影响力和凝聚力的重要途径和手段。一年来，我们不仅做好团内各项表彰，还将评选扩大到青年中去，举办了首届“十佳青年”评比，通过公开推选、公示、投票、统计确定、报XX单位党委同意一系列的公开化评先程序，评选出了大家心目中满意的青年先进人物。本次活动受到了各级领导及广大职工的肯定，进一步扩大了团组织在青年中的积极影响。此外，还评出了24名优秀团干、团员，2个五四红旗团支部的团内先进集体和个人。

（二）、以团的先进性教育为基础，以培养四种意识为目标，切实加强青年职工的思想政治工作。

1、着力培养青年树立正确的理想信念意识，构筑青年精神支柱。一年来，我们坚持以理想信念教育为核心，在广大团员青年中开展了以“三个代表”重要思想、党的十六大、团的十五大精神为主要内容的学习教育活动，坚持了每月一期的理论政治学习，并注重开展将思想教育与调研结合起来，及时掌握分析青年的思想动态。今年4月份，我们在青年中开展了思想状况调查，精心设计了一份调研问卷，内容上涉及职工的人生观、道德观、价值观、学习成才观以及企业改革发文化建设等诸多问题，并附以个别访谈、座谈等方式进行调查，本次调研，我们及时了解到广大团员青年的政治态度、思想倾向和关注热点，找到了团的工作与青年需求的结合点，增强了工作的针对性和有效性。有两名团干所撰写的论文分别荣获省公司青年思想调研论文的一等奖和优秀奖。

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敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，今年6月6日是第十七个全国“爱眼日”，今天我讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2. 连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。

4. 走路或乘车时不要看书。

5. 不要躺在床上看书。

6. 坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛.

1、青春并不像一袭新衣，好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春，当我们有它的时候我们一定要每天穿用它，而它则很快就会消逝。

2、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，启迪着他们的智慧。同时它也灌输着热烈的感情和坚强的理智。

3、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人，有的却像荧光。甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

4、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

5、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

6、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

7、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

8、存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。

9、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。

10、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

11、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

12、学会总结是一种智慧。也许，我们天生就没有太高的智商，但我们知道去总结，知道总结自己，同时还知道去总结别人，去劣从优，吸取一切，积累一切有益的经验，融会我们的智商，丰富我们的智慧，成为一个易于生存的人。

13、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

14、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

15、人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

16、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

17、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

18、过去再优美，我们不能住进去;现在再艰险，我们也要走过去!

19、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

20、要使理想的宫殿变成现实的宫殿，须通过埋头苦干，不声不响的劳动，一砖一瓦的建造。

习近平总书记强调，各级党组织领导班子和领导干部特别是主要负责同志要在疫情防控阻击战中坚守岗位、靠前指挥，做到守土有责、守土担责、守土尽责。守“疫”方国土，要有责任意识、担当意识，弄清权责逻辑，紧扣为民宗旨，层层落实责任，坚决护佑“疫”方百姓平安。

“有责”，守土之第一要义。一艘小小的红船，我们党从这里走来，一路上的风雨坎坷，她为我们诠释着初心和使命所在;从诞生之日起，她就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴写在自己的旗帜上。当人民群众遇到困难，当民族复兴遭受挫折，我们党总是第一个站出来，主动挑起救民于水火、救国于危难的重担，这种责任是党“与生俱来的”，是“骨子里有的”，是党的性质和宗旨所赋予和要求的。作为党的领导干部，应始终牢记手中的权力来自人民的信任和嘱托，有权必有责。在疫情防控的紧要关头，要不断对照人民群众的期待，坚守岗位、靠前指挥，把群众安危放在心里、把防控责任扛在肩上，把疫情防控作为当前最重要的工作来抓，迅速行动，真抓实干，以对人民高度负责的态度坚决打赢疫情防控阻击战。

“担责”，守土之内在要求。有责必担当。党和人民把自己放在领导岗位上，就要对得起这份信任、这份嘱托。疫情就是命令，防控就是责任，战时最能考验干部的素质和能力，也最能体现干部的责任与担当。各级党政领导干部能否在防控疫情斗争中经受住考验，就要看其能否坚定不移把党中央的各项决策部署落到实处，能否坚守防控疫情第一线，及时发声指导、及时掌握疫情、及时采取行动。就在疫情防控形势如此严峻复杂之时，面对中央督查组的询问，黄冈市卫健委的唐主任竟“一问三不知”，在记者的镜头前还振振有词，不得不说这样的领导干部着实让群众心寒。俗话说，“当官不与民做主，不如回家卖红薯。”在其位就要谋其政，特别是在防控疫情斗争阵前，更要敢于挺身而出、迎难而上，带领群众苦干实干、攻坚克难，而不是当一个尸位素餐、庸庸碌碌的“太平官”。

“尽责”，守土之可贵品质。为官者当有这样的信念：光说不做，不如不说;虎头蛇尾，不如不做。行百里者半九十，做事情始终如一、尽善尽美，应是广大党员干部特别是领导干部最为宝贵的追求。在疫情防控阻击战中，来不得半点马虎，如果落实举措得过且过、不温不火，最终会在战“疫”中败下阵来，功亏一篑。把责任“尽”到极致，最关键的是要有过硬的作风。喊一声“跟我上”和吼一声“给我上”，虽一字之差，达到的效果却有天壤之别。领导干部要深刻认识自身的责任，时时处处起到以上率下、示范带头作用，在战“疫”中做表率、打头阵。形式主义、官僚主义是阵前大敌，要时刻保持警醒，坚决反对形式主义、官僚主义作风，杜绝层层开会发文却无人落实，不让基层一线干部成为“表”哥“表”姐，以求真务实的举措动员、带领广大干部群众在防控疫情斗争中奋勇争先。

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。为“父母官”者，守得“疫”方国土，当有父母慈爱之心，在一线身先士卒，以担当尽责的羽翼，护得“疫”方平安。

曾经志存高运，激情满怀，欢歌笑语;也曾经跌跌撞撞，怅然若失，黯然流泪……青春期的我，有许多的故事，有许多的感悟，慢慢的我长大了，不再是以前幼稚、无知、任性的我，我开始与成熟靠拢，但有那么一段时间堕落后，我明白了人怎么去追求目标，才不会使我白白浪费青春。

记得上个学期的某一个晚修课，有个男生说喜欢我，他要我给他答复，那时，我的内心很乱，真的不知道该怎么办，上课回答问题都魂不守舍的，在心里想到底要不要给他一个机会，让他来好好的疼自己，他人又那么好真的好想接受。可是老妈常唠叨我不要拍拖，左右为难。拍拖，真的好吗?不管他了，当他是透明不就行了吗?可是他每次见到我，总要逗我，无论是开心还是难过，总是问我：什么时候给我答案，我等得不耐烦咯。那时的我想：被喜欢的感觉真好。经过思想斗争，我终于接受了他。大家起初见面脸都是通红的，久而久之就不会了，开始习惯这样的方式。他每天都会送我棒棒糖，我感觉很幸福，拍拖的滋味真好，难道这就是所谓的初恋吗?心里不断地质问着自己。甜蜜了不久，感情变淡了，没想到转眼间他又说喜欢上了别人，不喜欢我了。我听傻了，我很伤心，为了他时常一个人躲在被窝里哭，我开始不理周围的一切，变得不爱讲话，傻傻的一个人站着。学习退步了，一落千丈，被老师批评。变得人不像人，鬼不像鬼的，多可怜。老师发现我的情况，主动找我谈话，第一次感觉老师是那么和蔼。我老老实实的交代了我拍拖的事，老师摸着我的头说：“傻孩子，拍拖也就是早恋，随着青春期的到来，你们的生理和心理都会发生一系列的变化，你们开始关注异性，渴望接触异性，了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情。这是正常的，自然而又美丽的事，青春期是要追求目标，而不是浪费自己的青春，它是宝贵的。”听完老师的话，我清醒了，不能再这样下去了，跌倒了要勇敢的站起来，没什么大不了的，我的青春我做主，不能让别人来摆布。

青春是什么?我明白自己太幼稚了，青春期的我们要把握青春，把我情感，我们之间的情感，需要慎重对待，理智处理。世间万物有时节，过早的成熟，会过早的凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。青春是不断追求人生的理想，为青春的目标努力奋斗，勇往直前。青春是一张蓝图，让你把握稍不留神就会走远的机会。请原谅我的幼稚、无知，让我把你我的那些青春的心事一块尘封进那粉红色的记忆吧。

啊，青春。那时，我发觉阳光依然灿烂，所有的日子依旧是美好的。

我的中国梦征文：青春之歌

梦想一个远而进的词，有时她仿佛就在我们眼前，但却触摸不到。有时她仿佛距离我们很遥远，但是只要再努力下，就能看到她的微笑。这就好像我的梦与中国梦。

提起“中国梦”，便想起习总书记的解读“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想”而且满怀信心的表示这个梦想“一定能实现。”

作为大学生，21世纪社会发展的主力军，我们肩负着复兴的重任，然而我们很多时候都有些迷惘。我是一位大一学生，初入学时，满怀憧憬与希望 。我想象着自己漫步在校园，走过图书馆，愉悦而满足，充实的过每天。然而入学后半年我却感觉到了一些落差，大学并不是原来我所想的。每个人都想要存在感，找准自己的位置。我们有很多空余的时间等着我们去分配，可是却不知道怎么去安排它？小学到高中都有老师与家长指引我们，现在一切都是我们自己在摸索。

有那么一段时间失落如暗涌般铺天盖地，我的世界突然很昏暗。难道你就想这样？丢掉自己的梦想？不！上大学的第一天就不是这样的，我的身上肩负着家庭的责任，更肩负着祖国的富强。的确，我很渺小，微不足道，但是自己不能看轻自己。每天小小的进步，日积月累后结果就很不一样，成功就是踏实做好每一步，某天回首发现自己已经迈出了很远。踏实做好自己其实就是为中国梦做努力，任何微小的东西乘以13亿就会变得很大，所以我们不可忽视自己的努力。奋斗的青春最美丽，祖国交付于我们希望，我们没有理由让她失望。

那让我们从现在开始对自己做出规划吧，认真学习文化知识，毕竟我们还是学生，学习是我们的主要任务，知识无穷。积极参加活动，锻炼自己，发展健全的人格。利用空闲实践做做兼职，可以减轻家庭负担，又可让自己多些社会实践。无论是毕业后工作还是继续深造，梦想不息，奋斗不息，青春的旋律正响起。我的梦，中国梦。

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好!

青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”

轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?

在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……

如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!

谢谢大家!

虽然说，学习的方法有很多，但是我认为上课认真听讲仍为最重要和基础的途径。因此，我们在这里主要讨论一下上课听讲应做到的几点。

1、集中注意力

阅读、思维和观察等一些学习活都是可以服从个人的意志、能力和愿望进行控制。但听老师讲解这种学习活动就不同它不可能自己进行有效的控制。这是因为，这种学习活动涉及到另外一个人——教师。因此，在准备工作做好的基础上，要听好课，首先集中注意力。

2、在课堂上听讲时，听觉通道的畅通当然是十分重要的。

但是仅仅把学习心理活动的主要着眼点放在"听"的方面还是不够的。如果仅仅是"听"，那么，充其量是听懂。听懂不一定是掌握。从听懂到掌握之间不定期存在一个思维过程的问题。因此，学生在课堂上进行听课的时候，不仅要带耳朵，而且要“心”想。这也就是说，听课过程中，思维活动一定跟上。

3、听课要有针对性

听课的针对性是指要根据自己的实际情况来安排具体的听课方法。这是听课策略的一个重要的方面。

毫无疑问，要求老师在讲课的过程中真正要符合班级内每一个学生的学习需求，这仅仅是一种理，在实际的课堂教学过程中，老师是很难做到这一点的。因此，我们在具体的听课时，应该根据自己的实际情况，运用一定的策略，调整自己的听课活动。

4、积极的回答问题和提问题

教师在讲解教学内容的过程中，为了激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性和了解学生装的学习班情况，一方面会向学生提出各种各样的问题，另一方面，也会鼓励学生自己提出相关的问题，对此，学生应该积极要回答问题和提出问题。

5、正确处理处理听讲和笔记的关系

听课的过程中，作一些笔记是必要的，但是，"听"和"记"毕竟是两回事。注意力分配在听课上面，笔记就难以记全，而将注意力分配在记笔记上，听课的质量就要下降。因此，需要正确处理听讲和记笔记的关系我们认为，对于学生的听课来讲，正确性的方法和策略是应该"以听为主，以记为辅"。这也就是说，听课的主要注意力应该集中在"听"的方面。至于"记"的问题，只需要记一些重要的东西。

6、听课应该注意教师所用的方法

在课堂学习过程中，学生不仅要记住教师给出的结论，更应该注意教师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比教师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习策略水平。那种只知道记"结论"，如词义、写作特点、答案、得数等，而忽视学习思维方法的听课过程是难以提高分析问题和解决问题的能力的。

除了认真听讲以外，我们还应该学会合理安排自己时间。人若不会理安排自己的时间，便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。

其次我们还应该寻找适合自己的学习风格。不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。

甲方(委托方)：_________________

住所：_________________

联系方式：_________________

证件类型及编码：_________________

乙方(受托方)：_________________

住所：_________________

联系方式：_________________

证件类型及编码：_________________

根据《中华人民共和国民法典》及甲方企业文化建设、品牌推广歌曲的创作要求，甲、乙双方本着真诚、平等、尊重、合作的原则，协商一致，签订本协议书，共同遵守如下条款：

一、项目名称：______________

二、项目内容

1.作词;

2.作曲、配器(编曲);

3.MIDI制作：

4.演唱、录音;混音、合成。

三、费用

每首歌曲制作录制混音成品费用为：_______元，大写：_______。共：_______首。

以上全部费用共计：_______元，大写：_______(含税) 。

四、付款方式

1.乙方完成歌词创作和修改并经甲方确认后，乙方开始进入旋律创作、配器、编曲、演唱录音程序的_______个工作日内，甲方向乙方支付本协议总金额_______ %，即_______元(大写：_______ )。

2.全部录制、混音制作完成后，并通过甲方验收合格乙方将成品交付甲方，提供正规发票给甲方后_______个工作日内，甲方一次性付清本协议总金额_______%的余款，即_______ 元(大写：_______)给乙方。

3.以上金额的付款均以货币形式支付(电汇、现金或其他双方认可的支付形式均可)。

五、甲方责任和权利

1.甲方提供文艺精神、背景资料、经营理念、宣传口号及以往的广告用语和本项目所需的相关材料(涉及商业秘密的乙方必须做好保密)，作为乙方创作的参考依据。

2.甲方积极配合乙方要求，在本协议签订之后，甲方协助乙方创作此次所有歌词，最后由乙方完成作品的制作。

3.甲方在协议执行过程中，对乙方各阶段的工作计划安排，应给予支持和配合，对乙方的各类报告甲方应及时给予反馈，如：歌词创作的意见回复等等，以确保创作如期完成。

4.甲方对交付的作品具有最终审核验收权。

5.甲方应按本协议付款方式，向乙方支付相关费用。

六、乙方责任和权利

1.乙方负责歌曲创作制作的全部流程，包括：文化调研、综合定位企划、作(填、改)词、作曲、编曲、配器、演唱、录音、整体合成、制成标准CD格式光碟及音频_____格式。

2.乙方应以极大的热情，投入到为甲方创作企业歌曲的工作中，确保高质量的完成全部工作。

4.乙方提供歌曲版权使用证明给甲方。

七、制作程序

1.第一阶段：歌词创作、审阅歌词、修改歌词、定稿。

2.第二阶段：旋律创作、编曲、配器、演唱录音、审听、定稿。

3.第三阶段：混音合成、制作母版CD。

八、制作日程

1.歌词创作：_______年_______月_______日开始至_______年_______月_______日。(包括修改)

2.旋律创作、编曲配器： _______年_______月_______日开始至_______年_______月_______日完成。

3.演唱录制制作：_______年_______月_______日前。

4.终审：_______年_______月_______日前。

备注：在交付作品期限内，根据创作、沟通、修改和完善等需要，期间的日程可灵活掌握，乙方不负违约责任。如因甲方的原因造成的延期，乙方不负违约责任。

九、交付作品期限：_______年_______月_______日前。

十、知识产权问题

1.乙方保证甲方在中华人民共和国使用该协议任何一部分作品时，免受第三方提出的侵犯其专利权、著作权、商标权或其他知识产权的起诉。如发生此类纠纷，由乙方承担一切责任。

2.乙方提供该协议所有歌曲(音乐)作品的版权证明给甲方。

3.乙方享有该协议所有歌曲(音乐)作品的署名权、修改权。

4.甲方享有该协议所有歌曲(音乐)作品的著作权、使用权。

5.该协议提供的作品乙方不得私自提供给第三方商业使用，但可以作为乙方非盈利性质的作品介绍、展示、交流以及参加各类艺术评审活动之公益性使用。

十一、协议生效

本协议经双方授权代表签字盖章后生效。

十二、争议解决

艺术创作有着其特有的规律和特点，合作中出现问题双方本着相互尊重理解友好的态度协商。若协商不成的，由甲方所在地人民法院管辖。

十三、其它

1.在执行本协议的过程中，所有经甲、乙双方签署确认的文件(包括会议纪要、补充协议、往来信函)即成为本协议的有效组成部分，与本协议具有同等法律效力。

2.在执行本协议的过程中，如发生违约事实，由违约方承担和赔偿守约方由此造成的相应损失。

3.本协议一式两份。甲、乙双方各执一份，同具法律效力。

甲方：______________乙方：______________

盖章签字：______________盖章签字：______________

签订日期：_______年_______月_______日

伴随着运动的旋律，沐浴着初升的朝阳，我们又迎来了崭新的一天。俗话说得好“一年之计在于春，一生之计在青春”。青春如初升的旭日，热情奔放;青春如夏日的原野，繁茂葱茏。青春是人生中最美丽的一道风景，是一生中最真切的回忆。青春是美好的，记载着掌声与微笑;青春是收获的，凝聚着汗水与拼搏。拥有了拼搏就拥有了智慧，智慧又绽放了青春的美丽。

我国伟大的医药学家李时珍，为了编写《本草纲目》，不畏艰险，努力拼搏，远涉深山旷野，遍访名医宿儒，寻求民间药方，收集药物标本。为了弄清药物属性，他甚至冒着生命危险遍尝百草。经过多年的坚持和努力，终于写成药物学巨著《本草纲目》。

伟大的发明家爱迪生为了寻找一种合适的材料作灯丝，不畏艰难，不怕失败，勇于拼搏，先后做了6000多次实验，试过1600多种耐热材料，饱受人们的嘲讽与讥笑，爱迪生顶住压力，潜心钻研，经历着一次又一次的失败，又顽强地拼搏在发明的道路上，终于给全世界带来了光明。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这是屈原的拼搏;“老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已”这是曹操的拼搏;“地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”这是鲁迅的拼搏……

历史无数次雄辩地证明：生活原是一本无字的书，只因拼搏，才会留下一行行生动的文字;人生原是一汪平静的水,只因拼搏，水面上才闪耀出生命的涟漪;青春如同一篇乐章，只因拼搏，才会跳动铿锵有力的节拍。

虽然，拼搏有时并没有带来成功，还要经受失败与痛苦，但真正的强者，会从失败和痛苦中汲取力量，站在新的起点开始新的拼搏：司马迁痛苦过，因为懂得拼搏，终成《史记》;贝多芬彷徨过，因为懂得拼搏，创作了《命运交响曲》;居里夫人失败过，因为懂得拼搏，发现了化学元素钋和镭……

人生如同一座高山，无限风光只属于那些不畏艰难、勇于拼搏，最终到达顶峰的人。同学们，莫等闲，白了少年头!让我们投身火热的拼搏中吧，用不懈的奋斗去绘就未来，用青春的激情去谱写生命的赞歌吧!

相信那时，你会自豪的说：一路上，我为青春，洒下过辛勤的汗水，流下过滚烫的泪滴，高唱过激昂的赞歌，谱写过动感的乐曲……

我的青春无怨无悔!

我是TC艺设1201班的涂亚芳，我来自_宜春，是一个乐观开朗、自信大方、积极向上的女孩。我从小就很喜欢电脑，觉得电脑的功能极其强大，让我对其充满极强的好奇心和求知欲。而且我一直就有一个当白领的梦想，希望将来也能像公司高管们一样英姿飒爽的往返于城市中。我知道IT行业是一个热门行业，IT精英是国家紧缺型人才，而新华电脑学校正是培养IT精英的好学校，因此我来到了这里。以前我不懂电脑但并不代表以后我也不懂，我相信能在这里学到知识，学到技能，这里将成为我走向成功的起跳点，将来能实现我的人生价值，成就我精彩的人生。今天我演讲的主题是：《城市有我，奋斗青春》

生活赋予我们一种巨大和无限高贵的礼品，这就是青春，充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。然而青春的美丽与珍贵，在于它的无邪和无睱，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。青春这个东西很公平，每个人都会拥有，然而让人叹息的是每个人都只有一次，一旦流逝，不再复返。所谓“花有重开的，人无再少年。”因此，我们应该抓住青春，好好把握它，在青春年少时向自己的理想奋斗。

也许有人会说：“青春是拿来享受的，而不是拿来奋斗的。”曾经的我也是这种想法，觉得自己的青春应该“绚丽多彩”，而不是将自己的青春一直禁锢在学校里。还未步入社会的我觉得外面的世界很精彩，对我充满着无限的诱惑，让我有立马想出去看看的欲望。我带着这种想法放弃了我的学业随着我的发小来到义务打工，然而工厂的生活并不是我想要的，工厂的生活很单调、枯燥、乏味、没有生机。每天重复着同样的工作，机械地做着体力劳动，不需要动脑。重复、重复、再重复，慢慢地我感觉自己像一台工作的机器，没有思想，没有灵魂。工厂就像一个牢笼一样束缚着我的身体和心灵。我与外界没有交流，我感觉自己的青春在慢慢的耗费，像是在慢性自杀。我不甘心一直在工厂工作，毫无起伏，毫无意义，让我看不到生活的希望，我觉得自己的人生不该这么黯淡，我应该去实现我的人生价值;我试图在城市找工作，然而自己一无学历二无特长，应聘时接二连三地碰壁。我很失落，在义务这个若大的城市里，却没有我的容身之地;我联系起以前的同学，得知他们已是一个个自信满满、意气风发即将毕业的大学生时，我心里再次受到打击，想想他们都将拥有很好的前途，而我却混得如此落迫，我自残形秽。我后悔了，彻底后悔当初所做的选择，不应该看到同伴们的表面风光而放弃学业追随他们，然而后悔已经来不及了，已经浪费了4年的青春，追悔莫及。

现在的生活状态是以前的自己选择的，往后过怎样的生活是现在选择的。我忽然有一种紧迫感：给我奋斗的时间不多了，如今的我再也经不起时间的挥霍，在青春即将逝去时，希望能抓住青春的尾巴再拼一次，这样自己到老时就不会再有遗憾了。

相信在坐的每位都有自己心中的梦想，为何不趁我们还年轻时努力奋斗一次呢?人生能有几回搏，今日不搏更待何时?如果青春是在闲散是度过，那么回忆岁月将会是一场凄惨。就像伟人所说的：“没有奋斗过的青春会让你30岁的时候失意，40岁的时候后悔，50岁的时候叹息……老得只能趟在床上的时候，却发现没有什么可值得回忆的了。”那该多悲惨。

沙漠中的一株小草在太阳刚刚升起时绽放了一朵绚丽的花朵，花开得很艳丽，在荒芜的沙漠中很显眼，然而过了短暂的几秒钟它便被烈日晒死了，它的生命如此短暂，然而在它活着的时候却揭尽自己的全力将自己最美的一面展现给了这个世界，它用自己的生命证明它来过，我们记住了它，脑海中已有了它的痕迹。这正是我们需要向它学习的地方，人生就这么一次，为什么不趁着自己年轻时拼搏一次来实现自己的人生价值，让自己的人生过得更加精彩。不要辜负了本该奋斗的青春，年少轻狂的精力，就是拿来奋斗的。当然我也知道，奋斗，是艰辛的，路途很坎坷，有的人也许会说：我将来可以找个富家千金，这样就可以少奋斗30年，甚至不用奋斗。但我认为，人活着就该是奋斗的，因为奋斗，人生才会过得有意思，有奔头，才会让人生变得有意义。如果什么都不用自己去争取，没有理想和目标，每天生活在迷茫当中，那活得还有什么意思。没有奋斗，没有目标，就像在海上的船失去了方向，一片迷茫，只有在起起落落中感受人生的精彩，就像广告中说的：人生就像一场旅行，在乎的不只是目的地，还有沿途的风景。

青春不是资本，但青春是走向理想的阶梯，我相信每个人都有自己的信念，有自己的理想，有自己想去的远方。将来想当工程师、设计师、公司高管……，想去大草原、巴黎、夏威夷、哥伦比亚、迪拜……等地方旅行。有自己梦想的人了不起，能坚持自己的信念并为自己的梦想付出努力行动的人更了不起。人世间有太多美好的事物，然而让自己能够享受这些的前提是自己的经济条件允许。现在只有奋斗，将来才有资本享受。

经济学家曼昆说过：“如果想要改变自己的命运或是让自己的生活过得好些，那就去上学，如果想让自己离天堂近些，那就去读书吧!”现在的我们不正在学校读书吗?相信知识改变命运，珍惜我们现在所拥有的机会，为了有更加美好的明天，努力奋斗吧，努力读书吧，相信梦想将不会离我们遥远，有志者，事竟成。希望就在前方。

感谢各位评委、老师给我这次上台演讲的机会，我的演讲完毕，谢谢大家。

我为西部法律援助放飞青春

不知不觉中，一年半的时光匆匆而过。闭上眼睛，曾经发生的一切，仍然历历在目。当初，当我和其他志愿者坐在疾驶的列车上，看着窗外忽闪而过的原野与村庄，心中充满了无限的新奇与激动：我们的终点是不是真的如想象中的那样美好呢？

从小就浸染于家乡的青山绿水之中，看惯了车水马龙般的繁华，听惯了耳熟能详的民俗歌谣，心中还是隐隐有一些失落与怅然：难道这就是世界的全部吗？外面的世界究竟是怎样的？外面的人们又过着怎样的生活？它们曾经像迷一样，像梦一样，困扰了我许久、许久。于是大学毕业后，我毅然选择了去西部做一名志愿者，去实现多年来魂牵梦绕的一个理想。我要到那更广阔的天地展翅翱翔，那里的天空更令人向往，那里的土地会更加芬芳；我要到辽远的西北边塞

去欣赏那壮美的自然风光，到漫漫黄沙的孤烟大漠去领略那独特的异域风情。而今我终于踏上了西部这片神奇而又令人神往的土地，并且在这里深深地扎下了稚嫩的根基。

当我第一次来到五一农场司法所，面对陌生的环境，全新的工作，生疏的面孔，心中确实有一些焦虑与忐忑:我是否能胜任这份工作？我是否能跟他们融洽相处？我是否真的能在这片天空翱翔？但凭借我的勤奋执着与满腔热情，渐渐的我熟悉这里的环境，熟识了这里的领导、同事，很快就融入了工作中。

作为一名基层的司法工作人员，我深感到其中的艰辛与沉重。在今年司法所的八大工作中，我的工作重点是接待咨询、调解矛盾纠纷和关于“人民调解工作落实年”活动的开展两个方面。整天与形形色色的来访群众打交道，倾听他们的疾苦，记录他们的声音，不厌其烦地一遍遍地跟他们讲法律、摆事实、讲道理，争取让每一个来访的人满意而归。看到他们的困惑消失、看到和好如初的夫妻……我感到沉甸甸的，他们让我多了一份责任，多了一份使命感，让我学会了冷静。

xx年8月，是个星期五的下午，将近下班的时候，办公室门口站着一个男孩，皮肤黝黑，眼神黯淡，满身的衣服覆着一层灰尘，怯生生地问我：“大姐，你好，请问我能得到法律援助吗？”眼神充满着期望。看着他的样子，我内心里有种酸酸的痛。我让他先坐下来，喝杯水，“有什么事情慢慢说”。“这个男孩怎么了？为什么如此落魄？单薄的他到底有怎样的经历”我对这个男孩充满了疑惑。他开始流泪，一句话也不说。我安慰了几句，想让他平静下来。过了一会，他平静了很多，说：“我叫王军，今年四月份从青海来到这，拖老乡在一个建筑工地干活，现在活已经干完了，可是一分工钱也没有拿到”，说到这，他似乎又开始难受。“你今年多大了？有没有带身份证？”“我今年17岁了”，说着把身份证拿给我看。“那你在工地上干活，有没有签的合同或者欠条之类的证明？”他拿出一张纸：“王军在号工地干活，每天70元，72天×70=5040元，扣除生活费1200元，共计3840元建筑公司袁”。在之后的谈话中得知，他是青海一所高中学生，父亲已经去世，母亲身体又不好，家里还有两个上学的妹妹，由于家里生活特别困难，自己瞒着家里人休学一年，来到这打工。听着他说得这一切，我下定决心一定要帮他要回打工钱。我让他耐心等两天，星期一上午上班时间来我办公室。

当天晚上我想了很长时间，我问自己：“你可以帮他讨回工钱吗？如果让他失望了，我该如何面对他？”周六早上，我找到建筑公司*书记。在*书记的支持和帮助下，我联系到施工单位的负责人，以及中介公司核实情况，才了解到事情的由来：建筑公司把这项工程承包给一个施工单位，袁是这个施工单位通过中介公司招来的一个小包工头，工人的工资是袁从施工单位负责人那领取之后，根据工人的出工时间发放工资。周日，我又到工地找到袁，他看了王军提供的复印件，态度很不友好地说：“工资的事情一点也不假，条子也是我写的，可是现在没有工钱，我拿什么给他支付？”我向他讲了王军的家里情况，希望能早点让王军回家上学，又讲了相关的法律法规，“你也不用给我讲什么道理，我现在正忙着，误了工，出了事，你能负责得了吗？”虽然当时心里有些害怕，也不知道该如何是好，但我还是告诉他：“你先忙吧，我就在这儿等，你忙完了再说。”……直到下午下工，袁说：“还真没有见过你这样的丫头！你回去吧，明天上午上班我把工钱送到你办公室。”

看到王军拿着工钱颤抖的手，我明白自己的一切努力都是值得的。他走的时候，我送给他两本书，并希望他回到学校后好好学习。

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1、有了钱，在这个世界上可以做很多事，就是无法用钱来买青春。——雷蒙德

2、青春是有限的，智慧是无穷的宝藏;趁短暂的青春，去学习无穷的智慧。

3、青春一经典当，即永不再赎。

4、有了钱可以做很多事，唯有青春却无法用钱购买。

5、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，这早已消失得无影无踪了。——莎士比亚

6、青春的幻想既狂热又可爱。——约肖特豪斯

7、青年时期是豁达的时期，应该利用这个时期养成自己豁达的性格。——罗素

8、黄金有价，青春无价。

9、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。——爱默生

10、记住：浪费了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。——佚名

11、如果说青春也有缺点，那就是它消逝得太快。——拉?洛威尔

12、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。——西塞罗

13、青春，就像受赞美的春天。——勃特勒

14、青春是一年的青春，青春是生命的的春天。——雨果

15、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿

16、创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗的精神总是同年轻时代和创造力联系在一起的。——歌德

17、青春是人生之花，是生命的自然表现。——池田大作

18、现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。——恩格斯

19、青年时种下什么，老年时就收获什么。——易卜生

20、青春的辞典里没有失败的字眼。——李顿

1、青春是打开了就合不上的书。

2、青春并不忧伤、却被我们演绎的如此凄凉。

3、青春终将散场，唯独记忆永垂不朽。

4、短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别是青春盛宴。

5、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。

6、那个可以任意挥霍的年纪， 人们叫它‘青春’。

7短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别是青春盛宴。

8、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

9、过去就像回形针，把青春一页页的固定，然后变成了一本不被出版的书。

10、很多事情，但凡与青春联系到一起，那不算什么，一离开青春，原来什么也不是。

11、我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。

12、最美的青春不过是有一两个一直陪伴你的朋友和一个盗不走的爱人。

13、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。

14、青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散了。

15、最美的青春不过是有一两个一直陪伴你的朋友和一个盗不走的爱人，

16、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

17、青春是与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。

18、一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

19、青春是一个充满魁力，充满诱惑的时代。好动是青春，好奇是青春，好玩是青春。玩世不恭更是青春，我们的一切切都是青春。

20、站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可在你眼里，留白的青春，一样重要，一样美好。

“青春是完美的，挥霍青春就是犯罪。”萧伯纳如是说。

是的，对于正处在青春年少的我们，应当好好把握这段大好时光，切勿“白了少年头，空悲切”。

雷锋的青春是有价值的，他让“有限的生命焕发了无限的光彩”;毛泽东的青春是激昂的，“恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒”，所有人的青春都充满意义。

青春是活力四射的。青春完美的地方并不在于它的年少懵懂，而在于它有无穷的活力。人拥有活力，就拥有了对一切事物的好奇和敢于探索的进取心，俗话说“初生牛犊不怕虎”，要的就是这个理儿。正因我们处于心智发展最佳状态，所以要好好把握这段光阴，努力为自我创造佳绩。青春年少，言听计从，千依百顺，不再是我们的作为，也不再是我们的性格和主张，有想法才是真正自我，努力迸发你的青春活力吧!

青春是奋力拼搏的，有梦就去追，这才是我们的特点。学习上，只要此刻努力了，拼搏了，将来你才会有好的结果，有好的归宿。几十年后，当你回首过去的光阴似水流过，而你已取得事业的成功，你必须会庆幸，幸亏自我在人生的最重要时期没虚度，真的奋斗过，你就对得起自我。相反，如果自甘平庸，一切任其自然，不求上进，那么将来一事无成时，你定会徒叹“少壮不努力，老大徒伤悲”了。

青春是进取向上的。我们作为新世纪的接班人，肩负着振兴中华的历史重任，坚持进取向上的生活态度，让我们的青春更加阳光可人，充满纯真。在青春的大舞台上，尽情谱写人生华丽的乐章!正如雷锋所言“真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，忘我劳动的人，永远谦虚的人。”

青春年少，左手握着真，右手拿着爱。让自信作风帆，以努力为船浆，将生命之舟驶向梦想的彼岸。朋友，让我们一路同行，让青春尽情舞动，再大的风浪也不能阻挠我们前进。

“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。

按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。

究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。

俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。

各位老师，各位同学：

早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《生活因珍惜而美丽》。

珍惜是一个又老又旧的话题，但我想，老旧的话题也有它新的意义。 我们同学现在生活在父母师长的关心呵护下，求学在整洁优雅的环境中。然而，我们总还能听到抱怨，看到懒散和颓唐。

这使我想起网上一位大学生的个性签名中的两句话：我痛的时候会想去非洲的贫民窟，伤心的时候会想去阿富汗的难民营。我想他的意思是和那些贫民窟和难民营的人们比起来，自己的痛和伤心根本不算什么。

所以，当我们抱怨学业负担过重的时候，请想想希望工程宣传画中的那个西部女孩渴望求学的大眼睛;当我们不满父母师长的唠叨和管束的时候，请想想那些蓬头垢面，流浪乞讨的小孩子;当我们埋怨生化水平不高、懊恼父母给的零花钱太少的时候，请想想内地一些一天只能挣几块钱却整日弯腰驼背、匍匐在黑暗里的挖煤工人;当我们觉得生活无聊平淡的时候，请想想那些身体残疾但意志坚强的人们;当我们随意丢弃垃圾、浪费水电的时候，请想想日益严重的环境污染和能源危机。

世界有太多不幸，我们能够拥有是幸福的。

很多的时候，人们总在失去后才懂得珍惜。有些失去即使遗憾但因为有所收获而可以自宽，比如失去少年的激情情况而换来中年的成熟稳重;然而，有些失去却让人终生痛入骨髓，比如生离死别。

一朵花即使非常艳丽它终将凋零，一句誓言即使再坚贞也难逃沧海桑田，一个人即使再强悍也不能挽留岁月的流逝。世界总在变，我们无法阻止。但如果珍惜了，即使最后的结果不能如人愿，我们也可以无悔。

所以，请珍惜你现在的所有。

珍惜你的生活、你生活的环境、你生活中的每个人，珍惜你能感知的整个世界。当然，最应该珍惜的是你自己：你的理想、你的青春、你的学业。不要放弃，不要虚度。青春只有一次，生命独一无二。要知道，一棵草可以装点绿色，一朵花可以吐露芬芳，一个人也可以靓丽世界。

同学们现在生活在父母的羽翼之下，生活的风雨经历的不多，也许不能明白珍惜的可贵。无论以后的生活是平淡或者辉煌，是大风大浪还是风和日丽，都请记住：世界可能千穿百孔，但只要珍惜，生活依然美丽动人。

谢谢!

各位大哥小弟：

我是中国为数不多的女厨师中的一个。

十几年前，和众多的兄弟们一样，我怀着自己的美食梦想，走上了从厨的道路!

然而，进入了这个行业以后才发现：其实厨师这个职业并不象我们憧憬的那样，能够不花钱享受各种各样的美食!我们在厨房挥汗如雨的时候，只有那些有钱人才在空调包房里大快朵颐!

我和众位弟兄们一样，把自己的人生目标和这些锅碗瓢盆捆绑在一起，也把自己的青春抛洒在弥散油烟和葱花味的二尺灶台上。

和大家一样，我也失过业，跟随师兄们在各个酒店的厨房间穿梭，工作不稳定，收入不稳定，四处为家，尝尽从厨的滋味。

对于这个传统的行业来讲，女孩子要想在厨界混个出人头地更是难上加难!既然选择了，我只有无悔的走下去，回首望时，身后已没了退路!

厨师这个行业不能养老，这已是不争的事实，面对生存的各类问题，我们不得不思考自己的未来，思寻自己的出路。

看着老板对我们的兄弟姐妹吆五喝六，我曾经想过：总有一天，我要拥有自己的酒店! 时光在流逝，

曾经和众多的兄弟们一样，我也没有稳定的工作，没有稳定的收入，何来稳定的家? 这一切，都激励了我的心智，让我不断的超越自己，终于，我成为了让人们啧啧称叹的女厨师长。

可是，看着和自己一块拼搏闯荡天下的兄弟们仍然在四处漂泊，我不禁常常感到一阵阵揪心的痛!

难道我们的命运就应该这样吗?

难道人们在享受美食美味的同时，我们必须牺牲自己的家庭幸福，必须付出青春的代价，才能换回微薄的收入么?

也有很多兄弟们在技术已经成熟，而收入却不见增长的时候，选择黯然离开，转作他行。我不禁思考一个问题：这个行业能做多久?我40岁还会站在灶台上挥汗如雨么?四十岁，我怎样谋划自己的后半生?

厨师的职业寿命在缩短，而我们的学徒阶段又太长。真正成长为一名优秀大厨，挣到理想的工资，只有那么十几年的时间。而这十几年，却是我们应该陪伴家人，成家立业的时候。和许多的朋友一样，我的们的家在哪里?结过婚的厨师，当你在外面的世界闯荡的时候，你的家人又在哪里?

因此我暗暗发誓：必须走出一条路来，带领我的兄弟走出一条路来

我和许许多多的厨师朋友一样，几年前迷上了网络，一个偶然的机会，我走进了总厨高管群，认识了业内的很多大厨，他们帮助我提升了自己，开阔了视野。我也结交了让我一生难忘、多次帮助我的一些大哥们，是他们的鼓励，给了我无穷的力量，让我从一个不知名的女厨师，慢慢有了一些知名度。

我变得非常自信起来，从他们身上，我学到了很多知识。几年的时间里，我们结下了深厚的友谊。

同时，在与他们交往的时候，我深深的领悟到：厨师的命运不应该是这样的?我们的生活不应该是东奔西跑，完全可以改变的。

要改变我们的命运，首先要改变我们的观念。

就连郑州阿五美食的总经理也说过：餐饮大联合的时代已经来临!

我们厨师为什么不能来一个技术大联合呢?

近几年，中国国内出现了一大批厨师自己创造的餐饮品牌，象阿五美食、咸淡江湖、阿勇美

食等等，他们以无可争辩的事实证明：相对于不懂技术的那些有钱人来讲，厨师做餐饮更有优势!

我明白了一个道理：只有依靠团队的力量，才能改变自身的命运，厨师，需要一个坚强的核心领导团队，带领我们走一条为自己的命运而努力!

在此，我希望今天来到这里的各位朋友们，让我们共同打造一个餐饮网络技术合作团队，一个厨师创业互助团队。