暑假减肥作息时间表经典20篇

同学们：

大家好!一年一度的暑假马上就要开始了，我们高兴之余不忘安全。每年暑假是中小学生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。为了使我们的暑期过得舒适、安全又有意义，学校就安全方面对大家提出以下几点要求。

一、要注意防溺水安全。为了防止溺水事故发生同学们要做到以下六个“不”

1、不准私自下水游泳。

2、不准擅自与他人结伴游泳。

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

4、不准到不熟悉的水域游泳。

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6、不准不会水性的同学擅自下水施救。

二、要注意交通安全。出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规：不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐无牌、无证等不合格车辆，发现危险来临必须及时躲避;未满12周岁的学生不能骑车上路，以防止交通事故的发生。

三、要注意防汛、防雷电的安全。暑假我们将处于多雨天气，伴有雷电，并可能出现雷雨大风。雷电发生时尽量不要呆在户外;不要把铁器扛在肩上高于身体;要远离铁栏铁桥等金属物体及电线杆; 雷雨天气不要躲避在大树下及高楼旁等。

4、要遵纪守法。不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等。

5、要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。

6、要注意用电、用火、用气安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

四、要注意饮食卫生安全。

同学们不购买“三无”食品;要做到勤洗手、吃熟食、多通风、多运动，减少外事活动，少去公共场所，不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每个同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!

初一暑假学习计划

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实？孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。广育网为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

暑假计划的几点建议

夏天的天气比较炎热，早晨养成早起的好习惯，5-7点的时间可以读读背背一些东西；上午的时候专研一些试卷；中午最好养成午休的好习惯； 下午做些试题作业；晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气，散散步；晚上睡前养成思考的好习惯。

暑假计划具体时间安排：

早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。7：30回来玩电脑到9：30。

暑假计划具体科目安排：

数学

1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础

英语

记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。很重要

物理

物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就ok了

-月3号的清晨，漫天低色浊云，整个世界好像被一块巨大的灰色棉被所笼罩。伴着微微的冷风，带着一颗赤忱的心，__政法大队的社会实践们又一次踏上了前往军马场的路，踏上了那条传递微爱之路。

在到达目的地之前，我的内心是狂热的，我期望看到那一张张可爱而又纯真的脸，想象着他们学习时的模样，想象着那个年龄段里的他们是怎样的活泼开朗，想象着他们的内心世界又是怎样的丰富多彩。伴随着内心的蹦哒，终于迈上了乡间小路。初次到那里我听到他们的第一句话是：“姐姐来了，他们真的说来就来哦”。是啊，我们说来就来，答应你们的事情我们一定会说到做到啊。

华罗庚说：“在寻求真理的长河中，唯有学习，不断的学习，勤奋的学习，有创造性的学习，才能跨崇山越峻岭”。小小的他们虽然谈不上寻求真理，但是绝对算得上是勤奋认真。作业中遇到的每一个难题他们都要向我们询问直到搞懂，每一个细节都不想错过;那些不会读的英语单词、句子，他们也会不厌其烦的练习。他们的家庭条件相对来说都比较差，有的家庭甚至没有像样的书桌，但他们却从不缺乏努力上进的心，踏实认真的精神也着实让人感动。

学习任务完成之后，我们一起来到了他们的“乐园”—门前小路。虽然天气有点冷，却也丝毫阻挡不住我们炙热的心。大家一起跳绳，下棋，踢毽子……玩耍果然是孩子的天性啊，他们一个个像活泼的鸟儿，在跳绳之间轻松的穿来穿去，亦像是顽皮的猴子，互相打闹嬉戏。即便小脸蛋已冻的通红，可也挡不住他们的孩子气。

在这里，我感受到了帮助他人的喜悦，也体会到了心存美好的幸福。相信以后的日子里，我也会在__这条路上继续前行，做微弱的光，传递最暖的情。

武警二中队的各位官兵、各位兄弟：

大家上午好!

今天是八一建军节，是你们自己的节日。在这样一个特殊的日子里，某某科技饲料有限公司董事会委派我们来到某某监狱，看望和慰问你们这些新时代最可爱的人。首先请允许我代表某某公司120名员工，向奋战在某某监狱各个岗位上的武警官兵们致以节日的祝贺和崇高的敬意，祝大家节日愉快、身体健康、万事如意!

借这个机会，我想再讲两点意见：

第一，某某监狱和某某有着不同寻常的关系。从地理位置来看，两个单位都坐落于路口工业园，都分布在建设大道两侧，而且正好是门对门，从一个单位到另一个单位，步行都不需要10秒钟，就象是一对同门兄弟，手牵着手，肩并着肩;从历史渊源来看，某某监狱和某某也是血脉相连，某某监狱当初规划并不在这里，这块地其实是某某买的，场平是某某做的，围墙是某某建的，后来由于城际铁路施工需要，政府对地块进行重新调整，决定将某某用地变更为监狱用地，某某项目另行选址，所以才有了今天这种你中有我、我中有你的格局。从双方交往来看，早在筹建期间，马监狱长、付主任、董主席跟某某都有很好的合作，延续到现在，孔教导员、朱指导员又与某某主动联系，成为某某董事长崔总的座上宾，双方已就军民共建、治安联防、文化交流等方面达成了很多共识，今后双方一定会有更密切的往来。

第二，某某监狱和某某都能勇敢地承担起社会责任。某某某某年建成投产，三年来一步一个脚印，一年一次飞跃，今年可望生产饲料4万吨，实现年销售收入1.5亿元，“某某”产品基本占领某某市场，并开始向长江沿岸、某某湖和某某湖周边渗透。特色产品膨化饲料体现了“环境友好型、资源节约型、效益增值型”，已获得多项国家专利，每公斤鱼为养殖户降低成本0.6元，每亩纯利提升到5000元以上，先后被省市政府部门授予“守合同重信用单位”、“消费者满意企业”、“农业产业化黄冈市重点龙头企业”，某某为地方经济发展作出了贡献。同样，据我所知，某某监狱自投入使用以来，在武警二中队全体官兵的共同努力下，由于安全有保障、管理有规范、改造有成效，得到各级领导的赞赏，也为维护某某地区社会和诣与稳定作出了贡献。

由此看来，我们都应该为自己是某某监狱和某某的一员而感到骄傲和自豪，在这样的单位就职，我们能够找到自己的人生坐标，体现自己的人生价值，实现自己的人生梦想。所以我提议：让我们立足岗位、奋勇争先，用自己聪明的才智和辛勤的汗水，共同为地方经济建设和维护社会稳定添砖加瓦;同时希望某某监狱和某某每一位成员能够精诚团结、加强互动，用清新活泼、切实有效的交流方式，共同开创军民共建的新局面。

最后，再次祝各位武警官兵八一建军节快乐，谢谢大家!

为丰富学生的暑期生活，提高学生综合素质，强化学校科技特色教育，让学生度过一个愉快、充实、有意义的假期，学校按照市统一部署，组织开展了----年暑期夏令营活动。

在今年的中，学校把暑期的科技夏令营作为学校第七届科技节的主要内容之一，暑假前又召开专门的会议，对夏令营活动进行了认真的布置和安排，要求各夏令营团在学期结束前制定好活动，学校对计划进行论证、通过，对活动内容、活动时间、活动地点、活动器材、参加活动人员、安全措施等进行认真落实。

今年夏令营活动的主题是：快乐、体验、高效、和谐。夏令营团有：航空模型、车辆模型、航海模型、无线电测向、电子百拼、信息技术六个营团，参加夏令营活动的学生有110人，参加辅导的教师有10人。活动时间是每天上午7点至9.30进行。活动内容以模型活动为主，活动以少年科学院研究所为组织单位。

整个夏令营活动分为两个阶段：第一阶段从7.1---7.5日，是在校训练阶段;第二阶段是7.10---7.26日为提高和比赛阶段，原则上是10天时间。

训练结束后，电子百拼项目参加了全国在合肥举行的比赛，车辆模型、无线电测向将参加了省级比赛，信息技术参加了市级比赛，航空型模将在9月份参加省级比赛。

夏令营活动坚持自愿、公益的原则。由于辅导教师科学、合理的安排和精心的指导，夏令营活动取得了圆满的成功，达到了预期的效果。

车辆模型运动是集知识、技能、竞赛、娱乐、休闲为一体的活动，是适合青少年特点的一项科技与竞技相结合的运动项目，车模比赛对于中小学生具有很强的吸引力，这项活动旨在丰富中小学生的课外活动，努力培养中小学生的创新精神和动手实践能力，使中小学生在活动中提高认识，从而使“玩中学”、“做中学”这一新课程思想在课外活动中得到了充分的体现，对于提高中小学生良好的科学素质，大力推进素质教育有着积极的作用。

----年7月14至18日江苏省青少年车辆模型竞赛在南京隆重举行。竞赛有遥控、拼装竞速、电脑模拟等项目。本届竞赛我校派出了六名队员，由杨荣基、叶道杏两位老师担任教练。在为期五天的竞赛中，队员们团结合作，努力拼搏，取得了较为满意的成绩，共获得2个团体奖，4个个人单项奖。

为了进一步促进学生发展，我校电子百拼研究所利用夏令营的机会对部分学生进行了培训提高活动，活动共进行了11天，辅导教师对学生进行严格的分类训练。主要分成看图拼搭、电路创新、电路焊接三大块。在训练过程中不但要求学生制作正确，更要求学生提高制作速度。充分利用每天的两个半小时时间，让学生确实学有所得。在整个训练过程中，每一个学生学得都很用心，电子制作水平得到了明显的提高。并于7月26日参加了在合肥举行的全国电子制作锦标大赛，在高手如云的比赛现场，我校取得了理想的成绩。

航海模型夏令营开展了为期十天的活动，活动期间我们进行了以下内容的训练：(1)活动的基本知识的培训：让学生了解各种船模形状是各式各样的，动力设备和控制方式，所要完成的机械动作多种多样;知道它们都具有相同的工作原理，熟悉启动、变速、转向、制动、停航等一系列的功能。(2)船模组装知识的培训：前后轴的选用;前后桥的制作;固定支架的制作;船只底盘的制作;动力传递滚轮的制作;手摇柄的制作;船只底盘的安装;前后桥的安装;固定支架的安装;电动机的安装;甲板上的配置的安装;完成船模。遥控船模操作知识训练。

在海模夏令营活动中，学生确实学到了不少的知识，他们制作了“东方号”“乘风号”模型，并学会了试航，还学会了建筑模型的设计。在整个活动的过程中，同学们了解了模型的大体结构，知道了模型的航行规则与技巧。海模小组的同学通过学习制作、试航，增长了学科学、用科学的兴趣，提高了动手能力。这项兴趣活动给学生提供了智力开发，科技成材的舞台。同学们体验了科技与体育相结合的快乐。也学会了仔细辨别材料，熟练使用工具，在实践中增长了创新意识，培养了创新能力。

无线电测向夏令营团共组织了为期10天的强化提高集训。学生通过期10天的强化提高集训进步很快，对无线电测向有了全面的了解和认识。熟练了莫尔斯电码、盲测、交叉定点等技术知识。通过这一段时间进行无线电测向训练，学生的无线电测向知识和运动能力都有不同程度的提高。7月16日至7月19日参加了在淮安市举办江苏省无线电测向比赛，我校选拔6名队员参加。在----年省无线电测向比赛中，所有队员发扬了吃苦耐劳的精神、正常发挥，获得较好的名次。

----年暑期校园文明网络夏令营围绕“阳光网络伴我成长”主题，采取是集中辅导、小组合作、个人学习相结合的活动方式。从7月1日—8月20日，前面安排两周在校内集体活动，每次上午7:00-9:30，其他时间学生在家完成电脑作品，然后上传到网络。

本期夏令营主要内容是电脑使用知识学习：电脑绘画、电脑报刊、上网冲浪等。及时要求学生将自己的优秀作品上传至南京市中小学生网络文明夏令营网站。学生不仅学习到许多新知识，而且充分体会到信息技术带来的极大的乐趣。通过十天的培训学习，我们上传到市教育信息网电脑作文30余篇，电脑绘画40余件，电子报刊作品3件。这次夏令营学生作品都是自己上传的，高年级学生能主动帮助低年级学生上传作品，体现了团结协作的精神。

今年暑期航空模型夏令营活动共进行了10天，参加的学生有12人。通过航模教学活动，深深体会到学生对这一兴趣活动的喜爱。航模飞机不仅因为它具有趣味性，而且还是一项科技活动和劳技活动。通过活动，同学们了解了许多材料的性能，掌握了工具的使用方法和完成成品的工艺过程，培养了小研究员爱劳动、爱科学，既能动手又能动脑和克服困难勇于进取的品质，航空模型活动给了学生一个充分展示才能和想象力的舞台，为学生提供了一个开发智力和培养能力的好机会。也激发学生参与劳动实践活动的积极性，通过亲身实践，学生更多的了解科学知识在生产实践中的应用，从而产生积极情感，逐步形成在日常生活学习中喜爱质疑，乐于探索，努力求知的心理倾向。

在航模活动中同学们确实学到了不少的知识，他们制作了手掷模型，并学会了试飞，还学会了自制沙纸板，学会了使用砂纸打磨飞机，学会了制作“小直升”，并掌握了试飞的方法以及技巧。在整个活动的过程中，同学们了解了飞机大体结构，知道飞机升空原因。如何调节尾翼、机翼，控制滑翔滞空时间。航模小组的同学通过学习制作试飞，增长了学科学、用科学的兴趣，提高了动手能力。这项兴趣活动给同学们提供了智力开发，科技成材的舞台。同学们体验了科技与体育相结合的快乐。也学会了仔细辨别材料，熟练使用工具，在实践中增长了创新意识，培养了创新能力。

在获得江苏省----年金钥匙校园之间电视竞技活动总决赛获一等奖的基础上，我校四名学生又参加了省科学大众与优漫卡通联办的《科学?环保创意大赛》电视节目的录制，取得了评委的一致好评，将参加随后举办的总决赛。

在今年八月山东威海举行的第二十届全国发明展览会是，我校收获了一项铜牌。

暑假期间，在辅导员的推荐下，我找到了一份家教的工作。这是我自开学以来找到的第一份社会兼职工作。得到此份工作时，我的内心既兴奋又感激。兴奋的是，自己得到了一个锻炼自己的能力同时体现自身价值的机会;感激的是，辅导员对我的关怀真是无微不至。于是，我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……

我的学生叫马宁。第一次到他家做客，他正在书房里生闷气(因为他开始不同意请家教)马叔和阿姨热情地招待了我，与我在客厅里诚恳地交谈了很久。从马宁的性格爱好谈到他的学业特长。因此，第次了解马宁，不是通过与他的直接接触，而是通过与他父母的交谈。在交谈中，我了解到以下情况：马宁有厌学情绪，懒于学习，贪于玩乐。”由于上述诸多原因，他的成绩很不尽如人意。父母对他抱以很大的期望，希望他能够考上重点中学，将来到大学去深造。而他现在的学习情况，让他的父母感到很灰心很失望。 在交谈中，我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望和恨铁不成钢的急切心情，父母对子女的那种期望是挚热的、无私的。他们看的很远，看到了子女的未来;他们做得很无私，甚至会由于子女的不才而深深自责。我被父母对子女的这种情义深深打动，同时感到肩上的担子很重。他，对于没有任何家教经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。 第二篇他，就是我的学生，一块尚未雕琢的顽石

他，叫马宁。又高又瘦的个子，高高的鼻梁上架着一副学士眼镜。稚气未干的娃娃脸上，总是挂着一丝难以褪去的疲倦。这是他给我的第一印象。 家教的第一天，我给他讲解了期末试卷。试卷上的字迹很潦草，不论是英文还是汉文。由字知人，我想他在学习上一定很随意，对自己要求不严格。在讲解试卷的过程中，我发现他听讲时显得很疲倦，不时地打呵欠。如此的听讲状态，其效果可想而知。我也开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他端正学习态度。

第二天，我给他上了一堂思想教育课，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么。不时地点头表示同意。此后，我也经常给他上类似的课程，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。我为之而感到欣喜万分。 每天上午工作两个多小时，中间有一段休息的时间。休息时，他不会与我主动谈些事情，因为他的性格很内向。他很爱看报纸和杂志。休息时，他总要找一些报纸来翻阅，去寻找他感兴趣的东西(尤其是足球新闻)。偶尔也会在客厅里，将一个足球踢来踢去。他说，足球是他的至爱，由此也结交了好多朋友。 看来，看报和踢足球是他很感兴趣的事情，也许是因为这两者不会耗费太多的脑细胞。面对大量的习题和枯燥的课文，我想谁也不会产生浓厚的兴趣。在我看来，看报或踢足球事实上是消耗时间的一种方式，是为逃避学习而采取的一种方式。逃避学习，本身就是怕吃苦的体现。后来，他的母亲告诉我，马宁的确很懒惰，不愿吃苦。从此，我便碰到了一个棘手的问题：如何让他克服懒惰。因为我清楚的知道：他的懒惰是从小养成的，学习懒散已是他的“家常便饭”，在短时间内让他克服懒惰是不可能的。因此，我在以后的讲课中，对他的要求渐渐严格起来，并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去，但改观不大。这是可以理解的。 第三篇家教生活，苦中有甜，喜忧参半

由于每天上午要去做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯(通常要睡到十点多才起床)。开始的几天，我都是在睡梦中起床，提着昏沉的脑袋去洗漱。那种转变的滋味真不好受! 他家距学校并不远，但由于每天起得很晚，为了不迟到，我总要风风火火地赶路。无论是晴天还是阴天下雨，我到达他家时，都是满头大汗。屁股尚未坐稳，就要开始工作。 他听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子。有时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，他却置之不理，真无情。好在我很有耐心。每当他走神时，我都会提醒他，耐着性子给他讲下去。 他做题时，喜欢用眼镜观察，而懒于动手。听课时，也只是“洗耳恭听”，从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。我清楚地知道：懒汉在学习上是绝对吃不开的。于是，我三番五次地告诫他，一定要改掉懒惰的恶习。但是，他实际是“阳奉阴违”，也许他不愿尝试那种转变的痛苦吧。 他有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次，我给他讲解了几道物理习题，中等难度。他听课时，显得有些吃力。我讲完后，问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天，为了检验复习的效果，我把那几道习题拿出来，让他去做。结果，他几乎是“全军覆没”。当时，我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后，我不断地反思：是自己的原因，还是他的原因?不管怎样，有一点很清楚：那几道习题，他根本没听懂。但他为什么撒谎呢?通过与马叔的交流，我找到了答案：他的懒惰思想使他遇到稍难的题目就会放弃，不懂也懒于发问，因为他懒得钻研。 面对懒惰成性的他，我显得“束手无策”。学习成绩的好坏，往往取决于学习习惯的好坏。懒惰是学习的“大敌”。我没有什么“灵丹妙药”可以让他一下子转变过来，只得不时地督促他，鞭策他，使他逐渐变得勤快起来。 第四篇分别的日子

转眼他就要开学了，我也结束了家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决。这就是我家教的效果。他的父母很感激我这段时间对他的帮助，要我不定期地给他打电话来督促他。我会坚持这样做下去。 家教生活让我想起了很多东四，得到了很多感触。我认为，城市与农村是两个截然不同的世界。生长在这两个世界的人们，在某些方面会有不同的表现。农村的孩子都要到地里去帮父母干些粗重的农活儿，他们能够体会到劳动的艰辛，深刻懂得幸福生活的来之不易。因此，他们不会懒惰。相反，会更加勤劳地工作和学习，为的是能够过上更加幸福的生活。 然而，城市家庭一般生活很优裕，孩子生长在如此的环境里，个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送，提出的种种要求都会得到满足，甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸，就很容易养成懒惰的习惯。

因此，从小培养孩子的吃苦能力很有必要。城市孩子缺少像农村孩子那样多的吃苦机会，我认为这是一种遗憾。

以上就是我的收获和体会。同时，家教也让我认识到了自身的不足。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。

本学期暑假社会实践活动已经圆满结束，团支部成员对同学们的社会实践表进行了批语，据我整理实践表所了解，由于临近大四，很多同学都选择考研，所以本学期暑假很多同学都是留校复习，以备考研。但也有一些同学参加了其它的一些社会活动，比如工厂实习，跟老师做实验，家教服务，餐厅服务生、部门助手、销售产品等各种形式，这为他们即将要步入社会积累了经验，有助于参加工作。

我们已经步入大四，马上就要步入社会，因此，本次社会实践活动对我们有非常重要的意义。从本次交上的实践表可以看出，大家对未来的期盼。大部分同学都留校复习，为考研做准备，明年_月份能考上一个好的研究所。而其余不考研的同学，则积极在为就职做准备，参加各种社会活动，锻炼自己的社会经验。当然，我们还看到还有一些同学，对我们这最后一次社会实践活动，还是不是很重视，没能抓住这个社会实践活动的机会，可以说是很惋惜。人生有很多机会，我们不去自己把握，就会错过一次次成功的机会。虽然说，暑假社会实践活动是自愿行为，但我们同学们还是要在思想和行动上都要重视起来。这毕竟对我们的人生体验来说是有帮助的。

此次社会实践活动，一方面使我们逐步了解了这个社会，开阔了自己的视野，增长了才干。另一方面也确定了我们大四毕业的发展方向。考研，还是就职或者创业，可以说本次实践活动中初步显示了出来。我们即将要走入这个熟悉而又很陌生的社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

时间在进一步流失，我们几乎听到了大四毕业的钟声。所以大家在最后的一年里，我们要把握好即将迎来的各种机会，特别是十月份的实习，这对我们毕业直接就职的同学们来说是弥足珍贵的。对于大多数考研同学们，你们当然也要把握好这次机会，因为只有实践才是检验真理的唯一标准。大学生只有通过自身的不断努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的.步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

大学生暑假打工社会实践心得体会

期终考试一结束，我和几个同学便踏上了打工之旅，虽然已经有过几次暑假打工的经历，每次都有不同的体验，不同的感受，对这个社会也有了新的认识，但这次的经历依然让我触动很大，他让我懂得了更多的东西，明白了更多的社会现象，它给我带来的决不是那身体上的病痛和一点点的工资。

在校大学生利用假期打工的现象已经不算是什么新鲜事了。在校大学生利用假期打工、寻找兼职的原因，最主要的有两条：一是由于家庭经济情况不太好，想通过暑期打工来缓解父母的压力;二是想通过打工来获得一定的社会经验，来认识社会，了解社会，以便以后能更好的顺应社会。而在其寻找工作的过程中，也会因为不同的原因有着不同的遭遇，最终收获的也不尽相同。

虽然有些人对大学生打工持反对态度，但我还是比较赞同大学生在暑假期间打工的。通过打工，大学生们能够验证本人所学的学问，丰富阅历，更容易认识到进修的重要性，也从而对读书的目的性更明确。如果把大学生的暑期生活分为出外旅游、再进修和打工三类，打工应该是最好的选择，它能够让大学生提早积累一些就业经历和工做经验，在今后走向社会时，更容易为用人单位认同。

通过四十多天的工作经历，让我更深地认识到社会的复杂，人心的复杂。 同时，我也可以深刻地体会到钱的来之不易。然而钱要赚，更要懂得自我保护。大学生在打工时由于求职心切很容易受别人利用。如果大学生在勤工俭学中，遇到克扣工资、不按许诺计酬，或者因公受伤不予赔偿等劳务纠纷，首先能够让校方出面与企业商量，如果协调不成，还能够向法院起诉，通过法律途径处理问题。还有在勤工俭学时，最重要的是一定要和用人单位签订用工协议。

暑期虽然只有一个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些商家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的!虽然累，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作......不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个铺垫的作用。面对日益严峻的就业形势和快速发展的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

在实践期间，我们能涉及的活动其实是很多的，各个方面都会有。而我们能学到的东西则是更多的，关键是要看你有没有真心的为之付出和保持一种好的的心态。不管处置什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永久只是停留在那一步，不会创造更大的价值，我们需要的是创新和开辟。冷静、周密的思维和优良的心态才能使本人有所成就。在实践活动中，也让我慢慢体会到：你不去进修，就不会有进步;不去尝试，就不会有成功;不去付出，就不会有报答。

学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，很多时候会遇到书本上没学到的，更可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

在工厂里面，我感受到了什么是闻道有先后，术业有专攻，感受到了实际操作能力的重要性。在这里，那些没有上完初中的员工也可以是你的老师，你干活的能力是不能和他们相比的，把他们比作赛跑者，那你只不过是刚刚学走路的小孩，尽管你是大学生，有很多的知识。因为他们比你接触这个工作更早，操作的时间更长，经验更丰富。

当今社会就业的压力很大，在校大学生都愿意在暑假的时候深入社会去体验生活，从中获取一点工作经验，从而可以在以后的就业时有一定的基础，可以减少就业的压力。并且老师们也鼓励学生们深入到社会去参加社会实践活动。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。社会实践让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

人的一生中，学校并不是真正永久的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是指导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的优良形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众进修，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与学问。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

现在想来，四十多天的打工生活，我收获还是很大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。经过假期短暂的社会实践，虽然很是疲惫，但也感觉自己变成熟了好多。同时感觉到自己身上的压力非常大，不仅来自父母、学校、社会，还有自己本身的期许。而这也成为我不断向上、前进的动力。

教学目的：

1、教育学生要遵守交通规则。

2、使学生平安上学和放学。

教学过程：

一、导入

我们已经上一年级了，有的同学能够独自一个人或者和小伙伴上学、回家了，但是从家到学校的路上会有很多的危险，同学们一定要注意安全，做一个让爸爸妈妈放心的好孩子。

二、教授新课

1、要遵守交通规则

(1)同学们，你们都知道哪些交通规则?

(2)看来同学们知道的还不少，老师总结一些交通规则。

(3)齐背“红灯停、绿灯行”的安全儿歌。同学们一定要记住，千万不要抢红灯。

2、坐车时不要抢座位

(1)你们每天是怎么上学来的?有几个同学使自己坐公共汽车上学来的，你们能说说坐车时要注意什么吗?

(2)师生共同总结坐车时应该注意的安全。

(3)分组表演“坐车上学的路上”

3、不要在街上打闹或者游玩

(1)我们中午或者晚上排队回家，在路上除了遵守交通规则，还要注意些什么呢?

(2)有的同学比较贪玩，看见街上很热闹，就想去玩一会儿，你们说这样做对不对?为什么?

(3)为了减少发生危险的可能，放学后一定要早早回家，不要在街上游玩。

(4)如果家里没有人，也要在家的附近等爸爸妈妈回来，不要离家太远。

4、要远离高空危险物行走

(1)我们在上、下学的路上，经常看到一些广告牌、电线等，这时候我们应该注意些什么呢?

(2)为了防止砸伤，我们一定要远离这些高空危险物，尤其是在刮风下雨的天气，能绕行。

三、师生共同总结

为了我们的安全，我们一定要远离危险，高高兴兴上学来，平平安安回家去。

2012年暑假社会实践活动总结

两个月的暑假生活已经结束了，为了让小学生过一个有意义的暑假，学校在放假前就安排了丰富多彩的暑期社会实践活动。因为社会是学生接受教育的另一课堂，是锻炼学生独立能力重要阵地，让学生参与社会实践活动，对学生的成长有很大的帮助。现在学生们怀着喜悦的心情走进新学期的课堂，将自己的暑假生活与同伴畅谈交流。在此将学生的社会实践活动作以下总结：

一、社会实践活动的内容与开展情况

(一)活动目的：

让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假；培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力；教育学生关注时事、关注社会、关注发展。

（二）活动内容：

1、调查研究课题：每个同学可以个人独立完成，也可以“小组”为单位集体完成下列其中的一项内容。

1) 关于生活用水状况调查

2) 关于生活垃圾分类处理的调查

3) 周边农村工厂白色污染调查

4）交通安全问题调查

5)家乡的变化调查

6)网吧的危害调查

7)我校小学生零用钱数量的调查

2、动手操作题：每个同学自行设计、制作一个玩具。

3.一、二年级实践研究题

读儿童书籍，听广播或家人讲故事，看电视节目等，写下十个故事以上的题目，熟记五个有趣的故事。

（三）活动要求：

1、“玩具”制作要亲自动手，材料可充分利用废弃物，要多想象，重在创意，有特色。

2、小课题要在查阅资料、调查研究、积极实践的基础上完成，课题研究的调查报告或小论文要用方格纸抄正。

（四）成果汇报形式：

开学后，学校将举办一、二年级“故事大王”比赛（只有能讲五个故事以上的，才有参加预赛的资格），其它年级举办“我与奥运”作文大赛，手抄报比赛等，对自己的成果进行汇报。对比赛优胜者，学校给予奖励。

二、社会实践活动取得的效果

从学生搜集的材料看，大部分学生都很认真的完成了自己的实践活动。在实践活动中，学生能够走出校园，走向社会，根据自己的兴趣爱好，积极主动地参与，认真调查、搜集、探究，获得了基本的社会实践知识与技能，培养了自己的动手操作能力，独立自主的能力，合作探究意识和对大自然的热爱以及民族自豪感。

三、反思

虽然大部分学生参与到社会实践活动中，但也有部分学生积极性不高，草草了事。怎样让学生对实践活动感兴趣，让每位学生都活动起来，这是我们教师应该思考的问题。选择社会实践活动的主题很关键。在本次暑期社会实践活动中，大部分同学选择了奥运课题。因为奥运就在我们身边，还有的同学到青岛看奥帆赛了。选择学生熟悉的主题，贴近生活的主题以及符合学生年龄特点的主题都是比较受欢迎的。另外，我们要将学生的这种兴趣带到学校来，带到课堂中，与学校的综合实践课程结合起来，将这些活动与学科进行整合，使实践活动的内容更充实，更具时效性。

一、实践目的

走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力。

二、实践内容

参与社区管理，协助社区出墙报、进行清洁楼道、拾捡垃圾等活动，清理绿化带内随意丢弃的垃圾;

清理社区内墙面上张贴的广告;

服务孤老，为社区孤寡老人做家务事;

收集社区废品卖掉处理，将挣的钱用于社区公共建设;

开展读书学习互助活动，帮助和指导社区内的小朋友开展读书学习。

三、实践心得

今年暑假我参加了假期社区服务活动，虽然五天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。这次的活动让我觉得自己是另一个雷锋。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。

社区服务是对自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力，在社会上用双手来收获什么。到底我能干什么?心理上总有这样的疑问，社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来，看看自己是不是温室里的花朵。

可能大学生的我们还没有多大的本领，但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会前来的一次预演。出墙报，清洁楼道，打扫卫生，卖废品。一份简单的工作，却可以让我们认识自己。

这几天，我们跟着社区打扫卫生的阿姨一起清洁社区的卫生。我们拿着小铲子，去到各个楼栋清理小广告。很辛苦，一天下来胳膊都是酸酸痛痛的，可以我们干的非常起劲，为社区环境贡献出自己的一份力量。

我们把社区的旧报纸，杂志整理起来，拉到废品收购站卖了。这样不仅节约了资源，还得到了一笔不小的经费。下午我们去宏图书店，买了一些适合小朋友读的故事书和一些年货，为明天和后天做准备。我们开展了一期读书学习互助活动，帮助和指导社区内的小朋友开展读书学习。家长们带着孩子来社区的图书馆让孩子们看他们喜欢的图书，一些小学生还拿着不会的作业来问我们，我们很耐心的给他们解答。我们起了个大早，去到孤寡老人家里，为他们打扫卫生。扫地，拖地，擦柜子，刷厕所。虽然很累，但是看到老人脸上洋溢的笑容，我们从心底里都是暖的。

天气很热，可正是因为有这样的环境，正激起了我要在假期参加社区服务的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。

社区服务活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了 从群众中来，到群众中去 的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，此类活动正逐渐壮大，成为校园里一道亮丽的风景。显然，这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流，学生更趋向于全方面发展。

艰辛知人生，实践长才干 。通过开展丰富多彩的社区服务活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社区服务活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 。社区服务使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

通过这次的社区服务，使我熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、自豪感，并懂得爱惜、保护它们;留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度;在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和习惯。

在实践的这段时间里，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历在实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己的疑惑，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。

看到了成绩，也看到了自己存在的不足。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也一样 一分耕耘，一分收获。 只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说 勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的 。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

一个暑假就这么过去了,而我今天晚上也要踏上回上海的路途了.两个月,瞬间就这么在我的指尖流过了,不过总的算了过的还算充实.....那么首先就让我对这个暑假做一个流水账的总结吧!

还记得刚刚回家的时候,老师就发信息催我,让我决定以后的去向....当时才认真的想了想,决定了报考新闻专业....从那个时候开始于是就买书,买了各种各样的参考用书....可是那是却不能全心全意的去复习..因为还有一门驾照考试没有考呢.其实我当时很讨厌驾照考试的,不是因为怕难怎么的,so easy,就是不知道什么时候考.直到那天晚上校长打来电话,我才知道要考试了....通过一个晚上的奋战,第二天以97分的分拿下了那次考试.自己心里当然很高兴...那时候,自己告诉自己,只要努力就一定有结果的,所谓的:功到自然成~

弄完这个后,就可以安心的看书了...现在想想,当时自己还真是能够坐得住,坐得稳...硬着头皮,在没有西电一卡通的情况下,去西电逸夫图书馆硬是和老诺看了一个多月的书.大概就是每天早上8点半开始到晚上9点吧.....那时候自己也是务必充实.早上起来先背单词,然后总结新闻概论的资料,下午背新的传播学导论的课程,晚上做做英语题,这么一天,12个小时也就过去了.瞌睡了座位上趴一趴..恩恩.....终于到了22号的时候,图书馆不让进了,但是我就下了决心..赶快买火车票回上海看书,自己学校看着舒坦看着舒服,看着爽!

最后,貌似就是22号到27号这一段时间,有点松懈....麽有怎么看新课,竟然打起了wow...我狠忏悔.....于是临走的时候,我将我entertainment里面所有的文件夹都删除了....因为我知道这是一条不能回头的路.....加油!~

踏上归途以前,做下总结,为自己以后留下影子...加油....

酒店管理学院2017暑假社会实践总结

酒店管理学院：心存希望，梦想就在远方

8月18日上午7：06，酒店管理学院赴北京市“五星体验行”社会实践队在指导老师吴蓉老师和李玉萍老师的带领下从北京顺利返回武昌，这也预示着为期七天的社会实践活动顺利结束。

夜晚的北京城显得更加明亮，在火车上，吴蓉老师和李玉萍老师就此次五星体验行社会实践活动做了一个小结，李玉萍老师首先对参加此次五星体验行社会实践的实践队队员们表示鼓励，在这个实践队队员们过得十分充实，其次，李玉萍老师和吴蓉老师对参观的三家酒店：北京皇家大饭店、北京中奥马哥孛罗大酒店、北京金隅喜来登大酒店一一作了评价，北京皇家大饭店坚持走传统路线，北京中奥马哥孛罗大酒店紧跟着时代的发展，主打现代化风格。北京金隅喜来登大酒店以年轻为主题，给人温暖亲切的感觉。实践队队员们认真地听着老师的分析，在心里默默的回想着这七天的旅程，纷纷表示学习到了很多东西，对酒店所需人才、酒店人才培养以及所需具备的能力都有了透彻的理解。为了回到学校，将所参观的酒店学习心得分享给更多酒店专业的同学们，实践队队员不怕舟车劳顿，深夜里在火车上奋笔疾书，将心得体会写在记录本上，希望能够帮助更多酒店专业的同学全面了解所学的专业以及就业前景。

通过为期七天的暑期社会实践活动，实践队队员们不仅拓宽了自己的视野，同时也深刻的认识到确定人生目标的重要性。实践队队员们纷纷表示此次社会实践活动将会成为一次最宝贵的回忆，并告诉在校学生，只要心存希望，梦想就在远方。

酒店管理学院：站长城脚下，显酒店英姿

为了纪念中华人民抗日战争暨纪念世界反法西斯战争胜利70周年，8月16日上午8：00，酒店管理学院赴北京市“五星体验行”社会实践队在指导老师吴蓉老师和李玉萍老师的带领下跟随着北京市当地的居民成先生前往八达岭长城，进行第五天的暑期社会实践活动。

俗话说“不到长城非好汉”，为了一览长城的壮丽景色，实践队队员们紧跟着成先生。在成先生的介绍中，实践队队员们恍然大悟，原来八达岭长城是由“八大岭”、“巴达岭”、“八道岭”、“把鞑靼”这四种谐音而得名。深受北京冬奥会申办成功的喜悦心情，来往八达岭长城的人数不胜数，来自世界各地的群众对长城的景色赞不绝口，纷纷表示即使走上来的路不容易，但是有如此美景可观，也是物有所值。八达岭长城的宏伟建筑，深刻的展示了我国古代劳动人民的智慧。实践队队员们站在烽火台上，从上向远处观看，八达岭长城典型地表现了万里长城雄伟险峻的风貌。作为北京的屏障，这里山峦重叠，形势险要。气势极其磅礴的城墙南北盘旋延伸于群峦峻岭之中，视野所及，不见尽头。依山势向两侧展开的长城雄峙危崖，陡壁悬崖上古人所书的天险二字，确切的概括了八达岭位置的军事重要性。

通过今天对八达岭长城的参观，实践队队员们对我国古代人的聪明才智表示深深的感恩之情，同时实践队队员们也呼吁前往八达岭长城参观的群众，文明出游，将古代人智慧的结晶永远的保存下去。

大二上学期，学校和学院团委的带领下，我们英语XX2班团支部开展了一系列形式各异、内容丰富的主题团日活动，丰富了团组织生活，提高了同学们的思想觉悟，同时大大增强了同学之间互助合作的能力，这主要依靠全班同学对我们工作的配合和支持。在新的学期里，英语XX2班团支部将更积极主动地开展各项活动，在继续加强同学们思想建设的同时，继续拓宽同学们的社会知识，特别是增加同学们的实践能力，从而同心协力建设好团支部。本学期团支部的工作计划如下：

一、团组织生活方面

我团支部一直秉承富团组织生活，提高同学们的思想水平，扩大同学们的知识领域的活动宗旨。为此，我团支部会计划每月开展1--2次特色团日活动，做到真正创新，真正有特色。本学期活动安排大致如下：

1、我团支部计划于3月份开展以学习两会精神为契机的主题团日活动，要求大家时刻关注国内外热点话题，并引导大家结合自身实际制定出切实可行的目标，为以后打好基础。

2、即将步入大三，同学们一起相处的时间也随之减少，所以团支部决定于5月份开展一次“我们走过的风风雨雨”——回忆往昔主题团日活动。

3、积极向党组织靠拢，鼓励未提交入党申请书的同学向党组织上交入党申请书，以树立崇高的人生目标，同时号召大家关注党内外最新动态。

二、关于志愿者活动

本学期，英语XX2班团支部将把活动开展的重心转移到志愿者活动中来。除了积极参与和配合学校学院青年志愿者协会组织的各种志愿者活动外，我团支部将开展一系列志愿者活动，这些活动不仅仅限于学校内部，我们希望通过这些活动增加同学们的社会经验，并更加了解国内形势，以此提高同学们的思想觉悟，确立有利于自己更有利于国家的发展的目标。

三、团刊

团刊是一本记录本班同学成长历程的特色书刊。目前，它已经成为英语072班的一个标志。通过此刊，同学们可以自由的交流思想，同时还可以与同学和老师一起分享自己的心路历程。团刊一般在学期末出版。

与前面两本书一样，团刊出版过程大致如下：

①集思广益，依靠全体同学力量设计有创意的封面

②邀请班主任或辅导员为此书作序

③邀请班主任或辅导员为此书投稿，全体同学向此书投一份稿件

④拍摄全体同学及班主任、辅导员的生活照，并拍摄一张全家福作为扉页

⑤编辑、整理存档的往日团组织生活和特色团日活动的照片，作为附页

⑥整理、排版和打印

在本学期，团支部将出版第四本团刊，将继续讲述英语XX2班每名成员的成长过程。

四、团费收缴工作

团支部将按时完成团费的收缴工作。

本学期XX2班团支部工作大体如上，团支部会根据具体情况做出调整。相信本学期我们团支部将延续我们的特色，同时不断开拓创新。

古人云：“孝子之养也，乐其心，不违其志也。”看了《开学第一课》这个节目后，知道了孝敬其实不那么难，爸妈并不要什么。只要顺着自己的爸妈，关心着自己的爸妈。让他们感觉到温暖与快乐。

所谓“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”这个节目教会了我们如何去“孝”，这平凡的字眼却有许多不平凡的事情。“百善孝为先”一个人成绩不优异没关系，但是一个人必须要有道德。节目中有许多鲜明的例子，有许多的名人他们如何尽孝道。

节目中的郑渊洁是位“童话大王”，但是他却把孝体现的淋漓尽致，他给他的孩子做榜样，去怎样孝敬爸妈。其实孝敬爸妈很简单，爸妈老人就是希望有亲人的陪伴，能得到孩子的关爱和照顾。但现实社会中有人认为爸妈是个累赘，难伺候。可这些人却没有想过爸妈养育我们不辞辛苦，把苦埋藏在心里，把微笑给我们看。

而节目中的歌手黑豹乐队的主唱歌手却做得很好，他的儿子患有重度感失调，但这位歌手在极度悲痛后，马上清醒过来，耐心的帮助孩子走出病症。为了孩子放弃了曾经在舞台上的风光，尽心尽力，不辞辛劳。孟子说过：“无父无君，是禽兽也。”那在社会中不赡养老人的人，是否记得爸妈对自己的好，对我们的好。为了我们流逝了人生的黄金时间。

爸妈对我们的爱无处不在，为我们默默奉献，谆谆教诲，那我们又应该怎样回报爸妈的爱呢?还是把爸妈当做唠叨的人，是负担吗?节目中也有这样一个平凡人，他并不那么有名但他却做了不平凡的事情，他看着父亲腿脚还利落，想带父亲出去走走，见见世面。

他改造了旧的摩托车不远万里的出去游玩，风餐露宿，其实骑摩托车游玩不是享受而是劳累，寒冷风吹到脸上可想而知。但他的父亲说：“只要与儿子在一起就是快乐的。“这就是那位老人的心里话，他只想能与儿子在一起，能有儿子的陪伴过一个幸福的晚年。

《开学第一课》以“孝”为话题让我们知道什么是“百善孝为先”，孝不难，只看你是否有心去关注过自己的爸妈。孝是每个人必须要有的品质，孝敬爸妈是孩子的义务也是一个人的道德品质的体现。

大学生暑假社会实践活动报告

河北xx大学现代科技学院、理学院赴承德隆化小分队开展暑期社会实践活动 ”为主题的庆祝建党九十周年暑期社会实践活动。

为悼念烈士，缅怀先烈的丰功伟绩，7月 17日，社会实践小分队来到烈士陵园开展活动。活动中，由学生党员代表带领全体学生向烈士敬献了花篮，并重温了入党誓词，之后，现代科技学院的负责人与县委常委宣传部长为本次活动举行了揭牌仪式。随后，在解说员的引导下，同学们分别参观了纪念碑、题词碑廊，以及烈士纪念馆，再现了视死如归的英雄气概。使同学们深深地懂得了生命的可贵，懂得要珍惜来之不易的美好生活，努力奋发学习，为国家繁荣富强做出自己最大的贡献。

18日上午，河北xx大学赴承德隆化小分队与承德校友开展校友座谈会。座谈会上，来自各行各业的农大校友首先表达了对母校培养的感激之情以及母校“太行山精神”在学习工作中的指导意义。随后，针对学校近年的人才培养模式、课程设置等方面问题，各位校友结合自己的工作经验，纷纷提出了自己宝贵的意见，希望学校能够加强与地方经济建设的沟通联系，为社会经济建设贡献更多的力量。

当天下午，河北xx大学赴承德隆化暑期社会实践小分队到隆化变电站进行参观学习。在参观过程中，隆化县变电站相关工作人员向小分队各成员详细讲解了变电站主控室、变压器等重要仪器的工作原理和使用方法以及中国电力事业的发展历程。此外，小分队各成员在工作人员的带领下，到变电站输、变电工作岗位进行了切身的实习体验，协助工作人员做了力所能及的事情。通过此次参观学习，使大学生明确了在校期间学习专业知识和提高综合素质的重要性，对大学生今后更好的适应社会和顺利就业具有重大意义。

19日，小分队奔赴围场县，领略草原风情。大草原的秀丽风光使同学们更加热爱祖国的大好河山，也使同学们深深的感悟到了党的伟大，更加坚定了他们立志成才、报效祖国的信念。

此次社会实践活动的顺利开展全面提高了大学生思想道德修养，培养其创新精神和实践精神，有利于大学生更加全面的认识党、了解党、坚定跟党走的决心和信心，对大学生了解社会、接触社会、培养其适应社会的能力具有重大意义。

老师们、同学们：

大家好!

20xx年上期的学习生活今天结束，同学们步入丰富多彩的暑假生活。接上级通知，今年暑假放假时间为7月10日—8月30日，下学期学生于8月31日到校报到注册，9月1日正式行课。在漫长而炎热的暑假假期里，同学们要把安全放在第一位，遵照柳树片区教研室《致学生家长书》中提出的要求，并努力做到以下几点：

1、重视交通及防火、防洪、防雷电、防溺水等安全事项。与家长外出时，要遵守交通规则，过马路要走斑马线，乘车时要注意安全，不到危险地方去，严禁学生私自或结伴去河、塘、堰等处戏水，加强防范意识，提高自护能力。

2、假期期间，可与父母到旅游景点游玩，增强同学们爱国情感，但要注意旅途安全。

3、同学们要遵守社会公德，做一些力所能及的家务活，增强劳动观念，养成热爱劳动的良好习惯。特别注意食品卫生安全，生活要有规律，合理饮食，不暴饮暴食，不吃劣质或变质的东西，少吃生冷食品，防止食物中毒事故的发生。

4、认真完成家庭作业，多看健康、有益的影视节目和书刊，积极参加一些有益的活动，增长见识，开阔眼界;切忌到游戏室、网吧等不利于学生健康成长的场所;要远离毒品，自觉抵制吸毒者的诱惑。

5、注意做好疾病防控工作，要勤洗手，勤换衣，多吃水果，多喝水，在家多开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生。

6、没有家长的带领，不允许学生私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，外出时必须注意随时和家长联系。

同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来，重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!

祝全体师生幸福平安!假期开心快乐!

光阴似箭，日月如梭，一学期结束了，我们即将迎来令人亢奋的暑假，放假后，我全然没有在学校时的紧张，拿通知书时，前一秒我们还紧张兮兮，后一秒就把书本一扔，下河摸鱼去了!我是一个来自农村的孩子，我的暑假生活虽然没有城里孩子得安逸，但也过的充实，有意义。下面让我带领大家走进我快乐的暑假。

乡村的早晨是宁静的，太阳公公还没起床。我们村里的小伙伴可就按奈不住想玩的激动。瞧，先是柱子打开了鸡圈，随着公鸡“喔喔喔”，全村你一户，我一户叫醒了自家的鸡，全村就热闹起来了，好像要开一个盛大的宴会。夏季湿热交叉，正是蘑菇生长的时期，松树林里的蘑菇是最多的，看，一把把小伞躲在松树林后边，它像一个调皮的孩子，藏在树林后边跟你玩捉迷藏，让你费很大劲才能找到。下午天气炎热，不适合采蘑菇，所以我们通常都是早上去，那时天气凉爽，微风习习，如果你很无聊，白云可以和你做伴;如果你很热，夏风为你擦汗。如果累了，就坐在草地上，或者躺着，静静地看着天空。最后拿着一篮子的胜利品满载而归。记得有一天，我和我的死党慧一起去树林里采蘑菇，那天下了几滴雨，蘑菇一个个地冒出来了，白的，黄的，灰的…总之，各种各样的蘑菇都有，不过采蘑菇时不要采到毒蘑菇，我们采的蘑菇都要经过奶奶的严格检查才能食用，蘑菇最好是爆炒，先把锅里的水烧干，倒一点清油，趁油没烧热时，放几瓣蒜，丢一点辣椒，然后把蘑菇倒进去，这时火侯要大，用铲子铲几下，撒几颗盐，随后就可以出锅了。蘑菇要这样炒才好吃，老远就可以闻到香味，我和妹妹是最爱吃的，蘑菇刚上桌，很快就被我们洗劫一空。这时奶奶总说我们是馋猫。

乡村有许多河流，水很浅，大人是不准我们去河边玩耍的，怕出危险。而我们小孩子一般都是左耳进右耳出，先前还对着大人“好好好”随后趁大人不注意时就溜出去了。男孩子的任务是抓鱼，看见一条鱼，瞅准了，用叉子猛地一叉，鱼变抓住了;我们女孩就在河边生火，搭营，烤鱼，烤出的鱼油腻光滑，美味可口。我们女生很淘气，趁他们男孩还没从河里上来时，赶忙把鱼几口吃掉，让男孩子望鱼兴叹，等反应过来时我们女孩已经跑开了，背后传来一阵“还我鱼来”的叫声。快乐的时光时短暂的，回到家后，总免不了一阵责骂，但是，孩子们之间的友谊就在这责骂之间产生了。不要以为乡村的孩子都是贪玩的，倘若你来我们这，你总能听见这些：柱子，春的作者是谁?赵哥，√2的平方是啥子?快要开学时，松树林里没人采蘑菇来了，河边没人捉鱼了。一切变得安静了。怎么回事呢?嘿嘿，大家忙作业了。

多么丰富的暑假呀，也许我们长大后回忆起童年时，心中便是甜甜的。

初到的我是努力学习的阶段。“三人行，必有我师”，公司中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富经验和工作行为对于我来说就是一笔宝贵的财富。记得我刚到变电站的时候，对设备运行管理知识知道的也有限，但是在站长、主值的尽心教导下，我受益颇多。带着饱满的工作热情，我逐渐熟悉了设备的操作。尽管我只是入门，但是我和其他年轻人一样对工作充满着热情。为尽快提高自己在本职方面的知识和能力，在站内除了做好自己的本质工作，认真学习、做好设备的缺陷进行分析处理的笔记。充分发挥自己的主观能动性，我利用业余时间找来了相关的资料进行学习。

在公司的一年时间里，我接触了很多同事，就在接触他(她)们的同时，我才知道什么叫“人事”。无论是社会还是单位“为人处事”都是一门高深的学问。对于这门高深的学问，我这个门外汉只能说：“诚实做人、努力工作!”一路走来，我前后参与了35kV变电站的检修及缺陷处理等工作。在跟随负责人学习的过程中，深感自己技术的不足，

同时也体会到了基层工作的艰辛!为了更好的适应本职工作，我将进一步进修学习提高自己。在公司宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇下，努力夯实专业基础，扩大知识面，力求更好的完成自己的本职工作。

活动介绍：主要面向儿童乐园的会员家庭，为亲子之间，家庭之间提供一个互相交流、合作、学习的机会。

活动对象：儿童乐园会员，10-12组亲子家庭，每组家庭2-3人

活动时长：3天2晚

参加活动条件：

方法一：儿童乐园会员一次性充值5000元者，免费赠送一个名额，每一期共8个名额。

方法二：儿童乐园的会员从开卡之日起到报名之日，累积充值8000元者，赠送一个名额，每一期共10个名额。

方法三：会员专享专题活动：参加店内大型活动，获得优胜奖的家庭或任一活动的月度冠军。(每一期选取3-4组家庭)

注意事项：

1.参加人员报名时需出示身份证、会员卡等有效身份证件。

2.旅游时，将会对指定的家庭成员实行门票、车费等全部免单，对同行家长实行部分免单，并给与一定折扣价，但折扣价由奥乐奥新一代乐教园内部确定，对某些不在规定的免单项目之内的活动费用，需由家庭自己承担。

3.本次活动将由符合国家资格的旅行社承办，旅行过程中为了确保旅游安全，需要全员参保。

4.旅行过程中，各家庭需要自备零食、饮用水等旅行用品将不予提供。

5.旅行过程中应各家庭应听从导游旅游负责人的安排，如发生任何紧急情况，需及时告知，以便妥善处理。

活动意义：

作为一个乐教产业创新实践基地，奥乐奥新一代乐教园希望提供给孩子们更多的辅助教育平台，寓教于乐。

暑期亲子游希望在增进家长与孩子之间亲子默契的同时，也给孩子们创造一个健康舒适的交流环境，提高交友能力，在快乐的旅途中促进孩子自我个性和集体观念的形成。

2014年暑期（暑假）社会实践活动总结

在这个拥有如火般热情的盛夏,我们揣着比盛夏更火热更富有激情的心走过了南京,武汉,长沙三个火炉般的古老而充满魅力的城市...(一)缘起我们学校一年一次的社会实践活动在我们期待已久的暑假到来前隆重的拉开了序幕。长期呆在单纯的校园里,我们要么把外面的世界想得太坏,要么把它想得太好,这次跨越了江苏.湖北.湖南三省的活动让我们更直观更真切的接触了解了社会,从中学到许许多多的东西是我们人生中迈向社会的“历史性跨越”,对我们自己而言,是个不小的壮举,意义非凡...当时对这个活动并没有这么深刻的认识,甚至有应付学校的想法,可是越到后来投入得越多的时候,让我们去敷衍我也不愿意了,后来我们是真正热爱上我们的活动.我们所做的事。我们小组的成员团结一致绝对不比任何其他一个实践活动的同学付出得少,这个时候我们早已忘了这个是学校布置的一项任务,是一份作业,我们想到的是：这是我们志愿去做的,我们所热爱的事业(或许在别人眼里，这不过是太小太小的一件事，用不上事业这么庄重的词。可是，我们就是用对事业一样热爱和严谨的态度去对待它，它就是我们人生征程中第一次的事业)。队长章宁是湖北人,她说要回老家搞这个项目，当时，我想，我对武汉向往久矣,干嘛不借这个机会去看看呢？于是我说我也要参加。态度坚定无比。或许受我的态度的影响，好几个女生也表示要参加，一时间我们的队伍庞大起来。那正是在快考试的当口上，可是，考试的紧张并没有打消我们对这次活动的兴趣，好几个晚上，某女生宿舍便会人头攒动，七八个女生唧唧喳喳，兴奋不已……很快我们制定了方案，进行了初步预算。这期间，有几个同学因为各种的原因退出了。其实，我们最后坚持下来的五个也有各自的困难，但是，我们坚持下来，走到了最后。这也让我明白了一个道理：人生总要面临很多选择，不管那一条路都会有很多困难，但是，不要被纸做的老虎给吓到，也不要迫于一些眼前的小利益而放弃了让自己在以后的日子里一回想起便会后悔的事……现在想到这些,我还是有一点小小自豪的：），因为我们五个女生敢说敢做敢闯，制定了计划便风雨无阻的向着目标进发，全然不顾已知和未知的种种困难对我们的前进脚步的牵绊。我们就似初生牛犊，有着一股子憨憨的不怕虎的拼劲。我也越来越为我们学校的女生骄傲！(二)意义我们实践小分队的名字叫“情系家乡，心连十运”。活动有两个目的，首先是向我们的家乡宣传第十届全国运动会。十运会由江苏承办，在江苏已经是人人皆知了，而在省外却并没有得到广泛的关注，甚至有很多高校的学生根本不知道。十运会是XX年北京奥运会之前最后一次全国性大规模的运动会，是对我国办赛能力的一次大演习大检阅，意义非比寻常，而且，与往届全运会不同的是，十运会筹资机制重心在市场运作。已有专家测算过，十运会市场开发总额预计可达6亿元，有望净赚4个亿。在这个眼球经济的年代，我们需要的就是关注，我们作为江苏高校的学生，有义务向全国人民宣传它，让它得到全社会的关注，为把它办成小奥运而努力，体现出江苏省委、省政府提出的“要把十运会办成‘体育的盛会，人民的节日’”的要求。我们希望借此使古老而充满魅力的南京为全国瞩目将为世界瞩目，拉动旅游、会展、物流、商贸等现代服务业发展。随着南京整体形象提升和知名度扩大，又将吸引更多外资内资，进而加速南京“两个率先”进程，增强南京综合竞争力。其次，我们倡导全民健身运动和志愿者服务精神。全民健身是紧扣我们十运会的主题，无须赘叙。志愿者服务精神则是紧扣我们这次活动本身而言。助人为乐是中华民族的传统美德。(三)准备接下来是紧张的准备工作。首先，我们跟十运会组委会取得了联系并得到他们的大力支持。六月份的南京真不是一般的热。让我们这些外省的学生明白“火炉”的美称可不是浪得虚名！可是我们坚持要做就要做好，太阳能奈我们何？多涂一点防晒霜罢了；炎热能奈我们何？多喝一点水罢了；路远能奈我们何？多闻点汽油味罢了！whopawho？！没什么大不了！为了把准备工作做好做充分，我们一共四次顶着炎炎烈日赶到组委会领取相关材料，听取意见。其次，我们各自想办法找同学，朋友跟在武汉.长沙的各高校的校方取得联系征得他们的同意。然后，购买宣传活动所需要的东西，制作横幅以及我们统一的队服等等。现在写下的这些似乎都是些很简单的事情了，可是做过事情的人都明白：做事绝非纸上谈兵那么容易。而且，即使事情很简单，也是需要亲自去做的。每件事也都不是做之前想的那么简单。或许这个就是学校要求我们一定要参加社会实践活动的用意所在。通过这些我才真正理解为什么总说理论必须联系实际，因为很多的事在实际操作过程中总和当初设想的有差别。这段时间也是大家紧锣密鼓准备考试的时候。如何处理好学习与其他事情的关系?这些问题都是必须解决的问题,当他们非常尖锐的摆在眼前时,我不得不好好思考要如何最好的去解决他们.以前总觉得大学里时间非常多,平时并没有抓紧时间学习,这样一忙反而意识到时间的可贵,分分秒秒都不敢浪费,日子也过得充实了许多。最后几天又忙着搬宿舍,整理行囊，打扫卫生……大家都挺累的。可是,累归累,却并不觉得辛苦,反而体会到了忙碌忙碌的充实感与成就感...(四)踏上列车--武汉提着沉沉的行囊,我们五个女生踏上了开往武汉的列车。9:54，火车准时发车，伴随着火车的轰鸣声,我们兴奋无比,也隐隐有些担忧,这一路上会遇到些什么。我们约定,不管遇到什么问题,大家一定要和和气气,齐心协力,决不灰心！窗外一片漆黑，偶尔有小星星我闪烁其间，好象沉睡在美梦中的眼睛，我们却没有睡意，激动的想象着我们这次征途……第二天凌晨,揉开朦胧的双眼看到我们五个象小狗一般挤在一起,睡得香香甜甜……武汉走出我的睡梦，来到我的眼前。当列车停靠在汉口的站台时,我真想纵情的大喊一声：“武汉,我来了！”出站看到来接我们的老同学，心里却还有一点不真实的感觉：“我真的站在武汉的土地上了啊？！”下车后我们赶到汉阳安顿好住宿，因为时间的限制，来不及休息我们便匆匆赶去武昌考察各高校的情况以便第二天正式开始我们的宣传工作。

第二天。首先去的是武汉科技大学.武科大门前的高楼有二十多层,平地而起,好不巍峨.学校里面干净整洁,草木长的葱葱郁郁,很浓郁的大学校园的氛围.我们来到昨天看好的"小树林"开始工作.搭桌子,挂横幅,音响试音...麻烦问题时不时小困扰我们一下,天气热得我们汗流浃背,可是大家都没有任何怨言,干得有声有色!一切布置妥当,接近十一点,小路上的人渐渐多了起来,我们正式开始宣传活动了!刚刚开始觉得有些不好意思,红嘟着脸走到过路的同学跟前,说话也有点结结巴巴,很怕被人不耐烦的打发走,心里有点颤颤巍巍,忽的很能理解常常在路边发广告传单的人了,觉得他们也挺不容易的.万事开头难,迈开第一步就好了,武科的同学们也非常友好,听到我们是从南京来的更是给予了很多帮助,积极的支持我们的活动,让我们十分感动.慢慢的,我们自信的走到过往的同学前,流利的向他们解说关于十运会的信息,让他们了解十运,关注十运.活动现场热闹非凡...快到一点了,同学渐渐少了,我们也又累又饿,但是看到我们的劳动得到应的回报时,我们觉得很开心,心血和汗水是值得的!首战告捷!!白天忙着搞活动，晚上我们就赶紧找网吧给组委会报告工作进展，编辑文件，传送文件等信息。有时好久都找不到网吧，有时找到网吧老板却不同意我们用u盘，有时网速慢的让人喷血，有时……问题总是层出不穷，常常弄好之后就已经八，九点了，我们拖着一身疲惫摊在公共汽车上呼呼大睡……有了第一次的成功经验,接下来的活动就顺利多了.我们然后再去了武汉理工大学,华中农业大学,武汉大学.由于时间的限制,还有好多大学我们不得不放弃了.在武汉跑来跑去这几天我们一大感受就是武汉好大啊.每次花在路上的时间就要好多.从好多高校的校园也可见一斑,因为地大,所以用起地来,大刀阔斧,毫不吝啬,武汉大学自不必说,华中农业大学一进校门便是一条长长的绿荫大道,微微向上绵延的坡度让人感到肃穆而静谧,让我们领略到虔诚的教徒心中那样的庄严感.路上落下被茂密的树枝分割得斑斑点点的阳光,即使在这严酷的盛夏,落在地上的这些光斑也只能变做温柔的猫眯般泛着柔和的光,让我竟觉察不到这盛夏的酷热了.一直向前走,走了好一会儿,路的左边变成又宽又长的大石阶,那一刻竟让我联想到了大气磅礴的中山陵.右手边是一片大广场，视野开阔,放眼望去,心胸豁然开朗……工作的这四天里,我们多次路过久负盛名的黄鹤楼,来之前我们就对它垂涎三尺,并打算无论如何一定要去看看,可是,最终因忙碌而与它擦肩而过.在人的生命中可能有太多这样无奈的错过,在这样的情况下,连选择的权利都没有,或许,人生正因为这些遗憾才变得美丽,变得回味无穷,意犹未尽。(五)踏上列车—长沙赶到长沙时已经是晚上十点多了，到了同学得亲戚家我们早已饥肠漉漉了，看到阿姨为我们准备的诱人饭菜，我们吃得犹如猛虎下山，不一会儿桌上得饭菜就被我们几个风卷残云了！原来，在劳累后的饭菜是最可口也最舒心的…第二天，我们直接去了湖南大学，湖南师范大学。湖南大学很有意思，居然没有校门，可能是正在修建中。我们和同学约好在他们学校很有名的自卑亭见面，然后到他们学校的天马学生公寓去，那里人流量比较多，便于我们的宣传活动。在他们学校学生会的大力帮助下我们很快布置好了现场，开始了活动。不愧是吃辣椒的同胞，湖南的同学非常热情，积极的支持我们的活动，也对我们这次活动本身也很感兴趣，他们说很佩服我们从那么远的地方来，而且是五个女生，他们的社会实践活动多是上山下乡，而我们可以自己选择，活动就变得更丰富多彩。还有同学看到我们在烈日下汗流浃背的工作甚至给我们买来西瓜解渴，让我们真的非常感动，在异地他乡也感受到家得感觉，亲人般得关切，我们更加干劲十足，信心百倍！太阳火辣辣地考验着我们得意志，湖南大学的朋友们的热情高过了太阳的炽热，让我们心中留下久久的感动！湖南大学的活动结束之后我们就来到湖南师范大学开始当天的第二场活动，也得到了师大朋友们的热情支持。湖南之行画上圆满的句号。我们这次活动也画上了句号。这次活动遇到了不少困难，可是，回过头看，每次困难也都被我们一一化解了，这正应了那句话“世上无难事，只怕有心人！”，在生活中，学习中，工作中都会遇到困难，但困难也并不是我们想象中的那么可怕，那么难以战胜，只要我们愿意，只要我们努力，我们就可以成功！（六）回家在南京时我想我一定要每天记日记，把这珍贵的几天中的所遇所想都完整的记录下来。那些天每天的内容都那么丰富，心里有很多很多感触想写，可是竟然一个字也没有写下来!因为每天又热又渴又累，回到住处之后甚至连洗澡都不想动了，哪里还有力气写东西。现在想想有些遗憾，当时的好多感受现在已经感受不到了，忘记了可当时总有当时的原因。现在回忆起来，苦和累竟已酝酿成了甜蜜的记忆，我们五个，相互依靠，相互帮助，同甘共苦，合舟共济，一起度过了那些丰富多彩的日子，彼此之间加深了了解和信任……这些都将构成我们青春最美好的回忆！从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。作为一名即将迈向大二的学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，我参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在工作中我多听多学多做，努力认真的做事。我也在工作中学会了许多知识。

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