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初秋到中秋节饮食健康【汇编20篇】

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我锻炼我健康国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,全文共 874 字

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各位领导,各位老师,各位同学:

晚上好!

我演讲的题目是“做一个合格的中学生”。

我们以轻快的步伐进入了21世纪,这是一个充满光明和希望的世纪。科技突飞猛进,知识经济不断崛起,国力竞争激烈。21世纪是科学技术的新时代。要想在这场激烈的竞争中占有一席之地,就要德、智、体全面发展。做一个合格的中学生。

作为一名中学生,我们应该首先强调诚实。“言而有信,言而有信”,也就是说,要守信用,信守承诺。他要求我们每个人都要承诺别人说的话,并且言行一致。孔子说:“人不信,不知道自己能做什么。”蔡锷曰:“诚可破假,实可破假。”不久前,我们了解到一个故事,《期行》,陈泰太的朋友没能按时赴约,被七岁的陈元方反驳。所以,生活中要诚实。偶尔别人可能会原谅你食言,但是你食言很多次,别人会觉得你是个不守信用的人,所以你不能站在社会上。

第三,我们应该学会互相帮助。我们在生活中经常会遇到一些问题。这个时候,我们需要别人帮助你,关心你。在我们的生活中,我们不仅要学会帮助你和关心你,还要学会关心我们周围的人。即使是陌生人,只要他需要照顾,我们都会尽力帮助他。不是有这么一句话吗?“关心别人,自己开心。”只要每个人都付出一点爱,世界就会变得更美好。

作为一个中学生,也要讲效率,学会自主学习,多读书。在书中,我们倾听前人的教诲,感受他们思想的跳动。读一本好书就像和一个知心朋友聊天,就像和一个长辈交流感情。科学、艺术、文学、哲学——总之,人类思想发现的一切,人类劳动创造的一切,都在书本里等着我们。世纪老人冰心,四岁开始读书,晚年读万卷书。为什么在新时代我们要独立学习,多读好书?

21世纪是我们的世纪,我们的儿女将以更好的品质走进世界先进国家的森林。我们要积极参与体育锻炼中愉快竞争的刺激和合作的快乐,体验勇敢与坚韧、胜利与失败、挫折与勇气、努力与成功带给你的喜悦与兴奋,你才会真正感受到体育锻炼中各种器官系统的提升。所以要经常锻炼。

作为21世纪的中学生,我们抱着建设祖国的希望。我们需要为我们的祖国创造一个美好的未来。一定要从小好好学习,诚实守信,学会互相帮助,做一个合格的中学生。

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篇1:中小学生心理健康教育教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:小学,学生,全文共 442 字

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课题:

学习和休息

教学目标

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教学过程

一、导入新课

我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的,那么怎样才能安排好两者呢

二、学习新课

1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问:为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢

2、读课文3-5小节,思考讨论。

3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

5、为了合理地安排学习和休息,我们应当注意哪些方面

6、讨论并小结:1)养成良好的学习习惯;2)掌握学习的方法和技巧;3)列出学习计划表;4)保证足够的睡眠时间;5)进取参加各种体育、文娱活动

7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。

三、小结

在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。

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篇2:2024小学健康教育工作计划范文怎么写_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,全文共 3354 字

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2020小学健康教育工作计划范文怎么写

这篇关于《小学健康教育工作计划范文怎么写》的文章,是为大家整理的,希望对大家有所帮助!

小学健康教育工作计划范文怎么写

健康教育工作是关系到学生健康成长,体现公民素质教育的重要内容。通过健康教育,提高健康文明素质和健康意识。为完善学校健康教育课程设置,促进学校健康教育工作的开展,本着科学性、可行性原则,制定本计划。

一、指导思想

坚持“健康第一”指导思想和“育人第一”的教育宗旨,切实贯彻“以人为本”的原则,提高学生健康水平培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生的身体素质,促进学生身心全面和谐发展。

二、重点任务及工作措施

(一)开好小学生健康教育课。

遵循学生身心发展规律,做到有计划、有教师、有教材、有教案、有考核,有评价,确保开课率达到100%,保证健康教育的实践性与实效性。

1、开足课时。健康教育课时数,各年级每学期在少先队队课课程中安排2课时开健康教育课。

2、做好健康教育考核工作。认真做好健康教育考核评价工作,包括健康教育教学知识考核和日常健康教育行为考核两部分。

3、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识。

4、建立健全学生健康档案。有学生形态、机能统计分析,有改进措施。

5、学生体检和综合体质测评。按学校日常健康体检指标对学生进行体检,生成学生健康档案和学生视力监测统一报表。进行体能测试,生成《学生体质健康标准》综合测评数据并上报数据库。

(二)加强健康教育的宣传教育工作。

1、学校要有固定的健康教育宣传阵地,利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识,利用红领巾板报办好健康教育专栏,主要内容:

(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。

(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。

(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。

2、定阅卫生健康报刊杂志,购买健康教育宣传资料。

3、利用校园广播宣传卫生和健康知识。

(三)开展多种形式的健康教育活动。

1、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

2、利用主题班队会对学生进行健康行为习惯教育。

3、开展健康教育专题宣传讲座和健康知识竞赛。

(四)做好常见病防治工作。

传染病(皮肤病、肠道传染病、肝炎、爱滋病)、流行病、眼、耳、鼻、口、脊弯、肺病等。常见病防治是对常见病进行登记,跟踪,生成健康体检统计表。

小学健康教育工作计划范文怎么写

一、目标

知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。

二、基本内容

(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。

(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。

(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。

(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。

三、切实上好健康教育课。

1、学校教导处要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。

2、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识,确保100%的学生健康教育。

3、按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,发现问题,及时整改,力争各项指标达标。

4、积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划、坚持集体备课,进行教研活动,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。

四、开展多种形式的健康教育活动。

1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地,要充分利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识,利用红领巾板报办好健康教育专栏。

2、利用校园电视网络开展专题卫生讲座,宣传卫生和健康知识。

3、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

4、利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。

五、加强对健康教育工作的督导。

1、教导处要加强健康教育计划制定、备课、教研活动、考核等方面的检查,并计入量化考核和奖惩。

2、事务处督导、检查教工食堂的食品卫生安全工作。

3、大队部要利用校园宣传阵地搞好健康教育宣传、传染病预防常识教育,确保健康知识知晓率,健康行为形成率不低于80%。

六、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。

1、本学期积极配合上级做好学生体质监测工作。

2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切实做好学生近视眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊椎弯曲等常见疾病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防和矫治。

3、在传染病流行季节,对学生严密关注,认真执行信息报告制度。

七、继续认真做好健康教育的建档工作。

小学健康教育工作计划范文怎么写

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,

二、学校健康教育的任务

1、提高学生卫生知识水平;

2、降低学校常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;

5、改善学生对待个人公共卫生的态度;

6、培养学生的自我保健能力。

三、学校健康教育的目的

1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。

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篇3:幼儿园中秋节系列活动总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼儿园,全文共 836 字

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活动目标

1. 了解中秋节的习俗,体会过节的气氛。知道中秋节是我过传统的民间节日。

2. 初步了解月亮阴晴圆缺的规律。

3. 激发幼儿探索月球的欲望。

4. 了解节日中应注意的安全和卫生,增强自我保护的意识。

5. 培养幼儿敏锐的观察能力。

6. 在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

重点难点

月亮为什么有圆缺。

活动准备

月饼(若干份)、图画纸、彩色水笔、范画:月之中、月中、月末时的月亮。

活动过程

一、出示:月饼。谈话导入课题。

1. 引导幼儿互相交流,说说月饼的形状和味道。

2. 向幼儿介绍有关中秋节的习俗,帮助幼儿初步理解中秋节团圆的含义。

二、了解月亮的变化规律。

1. 欣赏故事《月亮姑娘做衣裳》。教师节讲述故事,幼儿倾听。

2. 交流讨论。月亮姑娘为什么做不了衣裳?她是怎么变化的呢?什么时候变细?什么时候最圆?什么时候像眉毛(镰刀、小船、圆盘)?

3.教师小结:月亮的大小每天都在变化。月初时,月亮细细的弯弯的,像小姑娘的眉毛,慢慢的月亮越变越大,像镰刀了,像小船了......。到每个月的农历十五十六的时候,月亮最圆,像个大圆盘。接着,月亮又开始慢慢的变小,变呀变呀,到月末时又变得细细弯弯的了。

三、画一画:会变的月亮。

教师出示范画,向幼儿介绍月初、月中、月末的月亮。让幼儿了解月亮变化的规律。

幼儿操作:绘画《会变的月亮》。画出月初、月中、月末的月亮。

教学反思

通过开展《中秋节》的活动,幼儿在体验中加深对中秋节的认识,了解一些有关中秋节的基本知识,幼儿对此活动较感兴趣,在活动中,发现我为幼儿提问的资源不够丰富。例如:在活动时,有小朋友问:“老师,月亮到底是什么形状。”

如果课前我能准备月球仪或课件。这时就可以出示月球仪或课件,向幼儿展示并介绍有关月球表面的状况以及宇航员登上月球的情况。激发幼儿探索月球乃至宇宙的欲望。

本文扩展阅读:中秋节,又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等,是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜,由上古时代秋夕祭月演变而来。

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篇4:健康扶贫工作计划

范文类型:工作计划,全文共 2332 字

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为贯彻落实各级关于健康扶贫的部署,根据《云南省健康扶贫30条措施》、《201x年云南健康扶贫重点工作》及《云南省健康扶贫卫生计生部门数据比对专项工作方案》文件精神,以因病致贫、因病返贫人员为重点,加快各项措施推进落实,解决健康扶贫政策“最后一公里”落地问题,有效缓解因病致贫因病返贫,如期完成脱贫攻坚任务,结合我镇实际情况,对201x年下半年健康扶贫重点工作作统一部署安排。

一、主要任务

核准新增加贫困人员的疾病情况,同步录入全国健康扶贫动态管理系统;进一步核实核准因病致贫、因病返贫人员的疾病情况,修改完善相关信息台账,提供市扶贫办,统一因病致贫、返贫数据;在贫困人口中筛查识别出13类19种重大疾病患者,开展大病集中救治,落实“三个一批”行动;筛查出28种特、慢病贫困患者并协助其办理门诊服务证,落实医保门诊倾斜政策;做细做实家庭医生签约服务。

二、实施步骤及内容

(一)召开一次培训会议。201x年8月,召开一期政策宣传、业务培训会议,对脱贫攻坚、健康扶贫有关政策再进行强化宣传、对全国健康扶贫动态管理系统操作应用进行培训,安排部署下半年健康扶贫工作。卫生院及下属卫生所全体医务人员均要求参加会议。

(二)开展疾病调查核实工作。20xx年8月20日—24日,由吕合卫生院组建工作小组,对新增加建档立卡户(包括**年新识别纳入的13户43人和201x年7月新识别纳入的1户3人)开展疾病调查确诊工作,通过体检、面对面访视的手段,确定患病情况,填写并保存“建档立卡因病致贫返贫户患病人员信息调查登记表”,填写病情明白卡,建立健康档案;摸底调查患有重大疾病的普通居民边缘户,统计上报扶贫办,力争因病致贫因纳尽纳。

(三)开展卫计部门数据专项比对工作,识别出新增的13类19种大病患者,登统需办理特慢病服务证的患者。201x年8月20日—24日,由吕合卫生院组建工作小组,将扶贫部门数据303户1110人(其中未脱贫136户478人,已脱贫167户632人)中的健康状况进行全面仔细核实核准,并和省卫计委返回的卫计部门数据进行比对,通过比对致贫原因(主要+次要)和疾病情况,对情况不一致、不吻合的卡户进行标识,和对患93种重点疾病的非因病致贫返贫户进行标识后,提供市扶贫办,进一步精确致贫原因,压实健康扶贫工作措施。

(四)疾病筛查和健康状况核实工作结束后,201x年8月25日-8月30日,抽调业务熟练的操作人员,进行电子数据比对,并及时将数据同步维护到全国健康扶贫动态管理系统中,完成疾病核准、分类救治工作。

(五)数据修改、统计、汇总上报。201x年9月4日前,由卫生院负责将上级部门所需的数据、表格按要求整理、汇总上报。

(六)开展第四批“大病集中救治”。201x年8月1日—10月30日,对新筛查出患有儿童白血病(0-14岁)(含急性淋巴细胞白血病和急性早幼粒细胞白血病)、儿童先天性心脏病(0-14岁)(含房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄、法式四联征以及合并两种或以上的复杂性先心病)、食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、终末期肾病、重性精神病、耐多药肺结核和201x年新纳入的宫颈癌、乳腺癌、肺癌、尘肺病共13类19种大病患者,组织到定点医院进行第四批集中救治。

(七)组织办理特慢病服务证。201x年8月1日—9月30日,对筛查出患有高血压、糖尿病、重性精神病的贫困人员及时上报到镇社保中心到医保信息系统进行身份识别维护,让其享受医保倾斜待遇;对筛查出患有活动性结核病、癌症、肉瘤、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、黑色素瘤、生殖细胞瘤、白血病、以及需要放化疗的颅内肿瘤、终末期肾病、器官移植、系统性红斑狼疮、再生障碍性贫血、遗传性球型红细胞增多症、自身免疫性溶血性贫血、地中海贫血、帕金森氏病、血友病、儿童生长发育障碍、小儿脑瘫、重症肌无力、肌营养不良、运动神经元疾病、儿童免疫缺陷病共25种特病患者,分类办理特殊病门诊就诊服务证,对已到二级及以上医院治疗过,诊断明确的人员,由卫生院协助收集相关痕迹资料,填写相关表格,汇总后由卫生院统一到人社局办理;对疑似而无法确诊,又确需办理门诊服务证的人员,组织有关力量,动员到上级医院住院救治及确诊。

(八)做细做实家庭医生签约服务。201x年8月1日—12月30日,在稳定签约数量、巩固覆盖面的基础上,确保新识别的建档立卡贫困人口家庭医生签约100%全覆盖。优先做好建档立卡贫困人口中高血压、糖尿病、严重精神障碍、结核病等慢性疾病患者以及老年人、孕产妇、儿童、残疾人等重点人群签约服务。对高血压、糖尿病、严重精神障碍患者的管理,每年提供1次健康检查、不少于4次面对面随访评估和健康指导等服务;督促肺结核病患者规律服药,确保高血压、糖尿病、肺结核、严重精神障碍管理率提高到90%以上;为65岁以上签约老年人提供1次生活方式和健康状况评估以及体格检查、辅助检查等服务;为签约孕产妇提供孕期5次产检和产后2次访视服务;为0-6岁签约儿童提供各年龄段儿童健康管理、健康检查和预防接种等服务,服务信息录入居民健康档案管理。

三、保障措施

(一)加强组织领导,明确责任分工。要充分认识201x年下半年健康扶贫主要任务的紧迫性,由院领导负总责,分管领导具体负责,明确具体业务人员落实工作。严格按照任务分工,细化措施、落实责任,确保各项任务落实到位。

(二)认真学习业务,精准识别对象。卫生院要有相关业务负责人,要认真学习相关业务知识,熟炼掌握13类19种重大疾病、门诊28种慢特病以及国家卫计委确定45个重点病种、48个次重点病种的内容,精准识别出符合条件的因病致贫、因病返贫人员,准确梳理辖区内贫困人口疾病情况,分类救治,落实好“三个一批”。

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篇5:2024庆祝中秋节的活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1004 字

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公司自8月初起进入紧张的中秋大战状态。作为公司的一员,时刻铭记自己的职责,认真履行自己的职责,以良好的姿态、百倍的精神和高昂的斗志全力投入到大战中。经过40多天的努力工作,全面了解了公司中秋工作流程,熟悉了中秋业务,得到了锻炼,学到了东西,也基本完成了公司交给的各项任务,为公司交了一份及格的答卷。

一、树立坚定的意志观,以良好的心态投入到大战中

农民盼秋收,妞妞盼中秋。中秋对妞妞来说至关重要。中秋对每个员工来说既是一场硬仗,又是一个挑战;既考验人的潜力,又磨炼人的意志。

八月初,我从三个方面提高自己。一是利用中秋节动员会坚定决心。公司中秋动员会后,本人就下了决心:要树立坚定的意志,把这场硬仗打好,要在中秋大战中有所表现,要为公司做点贡献。二是从老员工身上学习经验,询问有关事项,提高信心。三是不断勉励自己,做好充分的思想准备,坚定信心。

二、树立坚定的参战观,以务实的工作做好每件事情

中秋大战时间长,劳动强度大,没有坚定的参战观是不行的。因此,自己坚持做到三个保证。

一是保证时间,做到中秋节不请假,不早退;二是保证做好后勤保障。凡是门店需要的,不讲条件满足要求;凡是一线需要的,送货上门,保证供应;三是保证完成工作任务。凡是领导交的任务,无条件完成。先后对中秋加班人员进行考勤记录、起草了《__市科技攻关计划项目申请书》、组织人员将发电机从围墙边推到食堂后面,落实了宣传墙资料;组织了__省名牌产品评选投票和__都市报月饼质量评选投票;组织发放了员工中秋福利,开展了月饼销售宣传和销售。

三、树立坚定的任务观,以“太棒了”的精神攻克道道难关

中秋节中,分配的任务都是超负荷的。要完成任务,没有太棒了的精神是根本不行的。我在工作中,一是明确目标任务,做到心中有数。今年,公司分配完成销售任务4万元,开始心里没底,但既然分配了就应当理解,不应当讲价钱,因此自己二话没说毫不犹豫理解;二是想方设法完成任务,充分发挥个人主观能动性。宣传销售中,我先后走访了60多个企事业单位,有的虽然没谈成,但使他们加深了对__的印象,提高了__的口碑;三是坚持不达目标不罢休,树立坚定的任务观。经过努力,完成销售一万多元。其中__厂等比较熟的单位让给了销售部的人员。如果去争的话,我也会赢的。但都是为公司,我主动退让了。

中秋过去了,虽然取得了一些成绩。但还存在一些问题,如参加群众劳动少,加班少,发挥的作用少。今后在工作中要加以改善。

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篇6:平安健康文明国旗下讲话发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1113 字

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各位同学、老师:大家好!

今天我讲话的主题是:搞好冬季校园安全,创建文明和谐校园。

随着天气渐渐地变冷,冬天悄无声息地来到了我们的身边。上周的一场大雪,为校园增添了几分色彩,学生们对今年入冬以来的第一场雪也是格外热情,但,为了搞好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证。我建议我们应从以下几个方面做起,。

一、防滑、防摔。冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,造成不必要的身体损伤。

二、消防安全。人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但同时如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人都应当时时提高防火意识。

三、上体育课应注意的事项。体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。

四、交通安全。“行”是人们生活中最基本的内容。而交通安全更是同学们的头等大事。同学们上学和放学的时候,正是一天中道路最拥挤的时候,人多车辆多。在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。我们有的同学在放学的路上往往成群结队,好几位同学并排行进,有时甚至还要比赛一下看谁跑得更快。其实这是特别危险的。行走时一定要专心,不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。在没有交通民警指挥和没有交通灯的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道、抢行。在雾、雨、雪天,要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面行走。

五、社会生活安全。虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。

在每天紧张的学习过程之余,同学们在游戏中也要树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、铁路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去滑冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!

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篇7:幼儿园中秋节系列活动总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼儿园,全文共 477 字

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一年一度的中秋佳节如期而至,为了从小培养幼儿对我国民族传统文化的兴趣,更多地了解中秋节的风俗习惯,从而挖掘有效的教育资源为教育教学所用,XX市xx幼儿园在中秋节前后,有目的有计划的开展了“爱在中秋、情满家园”中秋节主题系列活动,旨在让孩子通过说中秋、画中秋、做月饼、品月饼等传统活动,感受中秋节大家在一起团圆的欢乐场面、体验温馨有爱的家园和谐气氛,从而萌发爱家、爱园、爱亲人、爱同伴的美好情感。

一是动手做月饼,让孩子了解好吃的月饼是怎样来的;二是开展中秋月饼品尝会,让孩子带上不同的月饼,一起分享品尝不同味道的月饼,体验分享的快乐;三是开展以中秋节主题的亲子手抄报制作活动,通过手操报的制作过程,让孩子更好的了解中秋节的由来、中秋节的习俗、传说等,丰富知识,并对中国的传统节日感兴趣;四是大中段开展中秋主题故事会活动,通过亲身参与讲中秋节的故事,听中秋节的故事,让孩子感受传统文化的魅力。

xx幼儿园一直在挖掘传统节日的有效教育资源为故事剧课程所用,因为故事源自于生活,源自于孩子的生活经验,源自于孩子的体验,它将为原创故事剧的素材提供最有效的支持与灵感。

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篇8:健康教育工作个人年度工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 946 字

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一、领导重视

我们学校在抓健康教育时,建立了健全的领导班子,定期召开有关工作会议。每学期开学初,专门召开健康教育领导小组和校领导会议,研究学校的健康教育工作,明确分工并实行定期检查,保证计划任务的落实,为搞好健康教育提供了有利保证。

二、认真落实好学科教育计划

体育与健康课是学校的必修课之一,教导处在学期初切实安排好体育与健康课的任课教师,落实好课时,要求每位任课教师按照教学管理常规的要求,制定教学计划,备好课,上好课,做到有作业,有考核。教导处还与其它课程一个样,业务检查时对健康教育课的备课、进行检查,并记入教师个人档案。

三、关心学生健康,做好后勤保障工作

卫生设施,与学生的健康专有密切的关联。学校的设备一切为学生着想,从坐的桌凳到照明设施,从环境到饮食卫生,都有完整的规章制度,责任到人,定期检查评比,各种设施,人为损坏,照价赔偿,自然损坏及时维修,保证课桌凳、日光灯、黑板等常年完好。

四、加强常规教育

不断提高学生健康卫生意识不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识,对学生的健康成长能起带积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外,还充分利用校会和班会课对学生进行卫生习惯的常规教育,对学生做好宣传教育,并要求学生对照实行。利用学校的闭路电视和有线广播进行不定期的健康卫生知识讲座。学校利用橱窗班级利用黑板报定期开辟专栏,进行卫生知识的宣传,使学生的卫生健康知识,得到了进一步提高,增强了健康意识。

五、做好学生的体检工作和预防工作

防重于治,是我们一贯坚持的方针,为了了解学生的健康状况,遵照上级指示,我们做好家长的宣传工作,每年上半年定期做好学生的体检工作,并做好汇总。对发现的问题,及时向家长通报,及时做好治疗工作

六、食堂管理常抓不懈。

学校食堂用餐,对学生的生命健康,起着举足轻重的关键作用,我们不敢有丝毫的马虎大意,学校由专人负责,严格管理制度,对上级卫生防疫部门提出的问题,及时进行整改,确保了师生的用膳安全,从未发生过食物中毒事件。

综上所述,学校的健康教育和卫生工作,做了不少工作,也取得了一定成绩,并协助镇顺利通过省一级卫生城镇的验收工作。虽然取得了突出成绩,但是我们一定会一如既往,遵照上级指示,再接再厉,把健康教育和卫生工作做得更好,为学生的健康成长作出更大努力。

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篇9:幼儿园中秋节系列活动总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼儿园,全文共 708 字

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中秋佳节即将来临,在围绕主题《中秋节》开展的活动中,孩子们参与活动的兴趣之浓令我至今难忘,在x月饼的过程中热情之高、氛围之浓,活动效果之好是我未曾预料到的,尤其是在学习歌曲《爷爷为我打月饼》时出现了一幕幕感人的画面……

记得那次在学唱歌曲前,我讲述了一位红军老爷爷的故事,老爷爷为了保护一群革命者的后代,本该退伍的他毅然留了下来照顾这些可爱的孩子。为了能让孩子们在中秋节那天吃上月饼,亲自到山里去担水,不料被敌机击中,身负重伤,但仍然支撑着受伤的身体与孩子们一起做月饼,直到月饼煮熟孩子们才发现他们的爷爷再也站不起来,永远地离开了他们……故事讲完了,教室里一片寂静,再观孩子们脸上的表情,个个显得及其沉重,有的孩子眼里竟噙满了泪花。

看着这一幕我的心情也无比激动,紧接着,我便声情并茂地将《爷爷为我打月饼》演唱了一遍,孩子们一下就明白了歌词的意思,学唱两遍就已基本掌握,看得出,他们演唱歌曲的时候充满着对老爷爷的无限的深情,歌声是那么的动听,孩子们的情绪感染了我,我也忍不住跟着他们一起唱了起来。

接下来是学习xx月饼,等一切准备就绪,就见小朋友将小手举得高高的:“老师,我有话想对老爷爷说。”我看到她迫不及待的样子,微笑道:“你有什么话就说吧!”“我要对爷爷说,爷爷没能吃上自己亲手做的月饼,我要做出最好的月饼送给爷爷吃,还想说声谢谢,他那么爱护我们小朋友,牺牲了自己的生命,我们不会忘记他,他活在我们心里。”“老师,我也有话想说,要是爷爷能在我们中间,我要为他捶捶背,对他说您辛苦了,快歇歇吧。”“老师,我也想对爷爷说,老师……”

多好的孩子啊!这次主题活动的成功给了我很大的启示,这将对我以后的工作起到不可估量的作用。

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篇10:2024年学校健康教育总结与计划

范文类型:工作总结,工作计划,适用行业岗位:学校,全文共 1046 字

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一、指导思想:

认真贯彻鹤岗市、南山区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,提高德育工作的针对性、学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、具体目标

1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

4、做好家长的心理健康知识讲座。

5、充分利用心理健康课,对学生进行有效的心理健康教育。

6、开展一次全校学生参与的心理健康宣传教育活动,拓展教育阵地。

三、主要工作

(一)加强教师队伍建设,提高自身素质。

1、组织教师学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

2、继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1、加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查,建立心理档案。

咨询途径:

(1)学生自愿前往咨询

(2)班主任老师推荐

(3)辅导老师访谈

2、根据本校学生存在的心理困惑,确定本学期心理健康课的内容。

四、具体工作

1、制订本学期心理健康教育工作计划

2、认真上好三年至六年级每两周一节的心理健康课。

3、做好学生心理咨询工作,除上课开会时间外,学生随时可以找老师谈心。

4、开展一次全校学生参加的“我跟老师说句心里话”书信活动,教育学生主动以书信的形式与老师交流,借书信来表达对老师的感恩和答谢之情,对老师倾述心声和烦恼,提出对老师的要求和期望。

5、安排一次心理健康家庭讲座,指导家长教育孩子如何面对挫折。家长要明白孩子在学习、生活当中,遇到挫折是经常的,不可避免的,孩子必须学会正确对待所遇到的困难和挫折,认识到困难和挫折是我们生活中的一部分,提高挫折耐受力。

6、对教师举办一次心理讲座,使教师能正确地处理好与同事、学生、家人的关系,能够面对自己的烦恼与不快乐,能让自己从容地品味生活里的美好。

7、做好学期总结及资料积累。

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篇11:防控新冠肺炎健康教育开学第一课学生观后感心得

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:学生,全文共 781 字

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今年,武汉爆发了新型肺炎,举世恐慌。

历史总是惊人的相似,十七年前的今天,非典爆发,全国上下皆陷入恐慌。如今战争再次爆发,我们必将众志成城,同仇敌忾。

多少人不幸感染,生命垂危;又多少人勇敢上前,不畏牺牲。

病毒在武汉瞬间蔓延开来,无数市民相继中招。而且病毒已传向了全国各地,目前全国共报告新型肺炎病例1345例,死亡41例。这些数字令人震惊,看到这些数字,我们不禁发自肺腑地说一句:“加油,武汉!加油,中国!”

尽管这样,我们也不曾退缩。一位即将出院的新型肺炎患者高兴地说:“家人的鼓励和支持,给了自己战胜病魔的信心。”尽管他仍戴着口罩,但仍掩饰不住他内心的喜悦。

成功治愈的消息无疑给了人们天大的喜悦:肺炎是可治的!这增强了中国人民战胜病毒的信心,这件事意义重大!一位老记者说。

在治愈成功的捷报传来时,还有一则更暖人心的消息传来:钟院士乘车抵达武汉。没错,就是抗非英雄钟南山院士!亿万人民高呼:他来了,他来了,他来了!

医者心父母心,医生们在此时此刻像个战士一样挺身而出,纷纷前往武汉去救治病人。他们放弃了假期,也不顾忌了自己的性命,义无反顾地奔向武汉。一位有着20多年工龄的医生在申请书中这样写到:“不记报酬,无论生死。”一句话,抛头/x7f洒热血的壮士气概可见一斑。

记者采访了一位在武汉医院重症监护室的护士。记者问:你会有什么感受吗?护士回答:在走进监护室前肯定会有点紧张,甚至有点恐惧,但进去后就不会有这些心情了。“为什么呢?”“因为我穿上了白大褂,就有一份医者的责任感在心中,就不会害怕了。”面对提问,护士坚定地说,双眸中闪着坚毅。此时此刻,她正披着白褂,握着拳,喘着气地回答记者的提问。

有战士在前冲锋陷阵,我们一定要做好后勤防护工作。千万要少外出,出门要带口罩,抵住病毒的进攻,让我们的战士无后顾之忧。

我们一定要保护好自己。相信,我们一定能很快取得战争的胜利!

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篇12:健康工作计划

范文类型:工作计划,全文共 756 字

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世界卫生组织对健康有一个全面的定义,健康不仅是没有疾病,而且要有健全的身心状态和良好的社会适应能力。一个人如果不具备健康的心理、完美的个性、健全的人格、较强的心理调适承受能力,是难以适应社会的需要的,既不可能得到很好的发展,更不可能拥有幸福的生活。我们今天所培养的学生是未来社会的主人,应该使学生过硬的本领和良好的心理素质。

本学期,本着“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”培养目标,并结合各班实际,侧重学生人格心理辅导。对本班学生进行健康教育。

一、教学目标:

1、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。

2、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。

3、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。

4、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。

5、要学会与人相处,要学会大胆地赞美别人。

6、继续学习与人相处,注意批评要讲究方式。

7、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人,珍惜生命。8、要明白生活中天有不测风云,人有旦夕祸福。当家里发生不幸时,要坚强面对。

9、让学生要培养积极的心态,明白好心情是可以由自己创造的。

二、训练重点:

1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。

3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。

4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人,珍惜生命。5、让学生要培养积极的心态,明白好心情是可以由自己创造的。

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篇13:学生心理健康教育活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 1704 字

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学校心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。因此,培养健康的心理,形成健全的人格,不仅是学生自身健康成长的需要,更是时代发展的需要。

我校向来高度重视心理健康教育,并把提高学生心理素质,培养健全人格,促进学生健康成长和全面发展放在办学的重要位置上。自20__年以来,我校将“心理健康教育”列为学校德育工作的一个重要部分。成立了心理辅导中心。成立的短短四年以来,我校根据中学生的年龄特征和面临的实际情况,把思想品德课和体育教学引进心理健康教育课堂,把心理健康教育渗透到各学科的教育教学工作中,把心理健康教育与养成教育、爱国主义教育、集体主义,法制教育结合起来。全方位、多角度地开展心理健康教育工作,逐步形成领导重视,专人负责,在实践中不断完善的心理健康工作体系。

一、我校心理健康教育工作总目标

我校针对中学生各个阶段年龄特征和中学生在学习、情感、人际、青春心理和升学和择业等各方面的压力,确立了心理健康教育的总目标教学生学会学习、学会生活、学会创造、学会做人。学会悦纳自己、了解自己、改变自己,培养自理、自立、自律、自学的能力,建立和谐的人际关系

二、我校心理健康教育工作的原则和方法我校在开展心理健康教育中,科学性、阶段性、平等性、全面性、保密性原则,面向全体学生,把心理健康教育的阳光洒在每一位学生身上。广大教师员工本着热爱学生,爱岗敬业的工作热忱,在教育教学工作实践中,尊重、爱护、关心、用心呵护每一位学生,把教育的阳光洒在每一位学生身上。

9月开学初,我校领导高度重视心理健康教育工作。校长,学校领导要求把心理健康工作落实到日常的教育教学工作中。校长经常在教师例会上强调,作为一名合格的教师,不仅要备好课,还要备好学生,要学会组织管理课堂,要及时地发现学生的心理问题,鼓励教师爱岗敬业,热爱学生。同时,还利用教师例会,年段会议,组织老师学习《沟通、理解、发展》,《袖手不言味正长课堂活动中教师沉默的妙用》,《老师,给学生一句中听的话》等材料,此外,政教处还组织了一次学生教育征文赏析,请教师们聆听学生的心声。这些活动,对于端正教师的教育思想,提高对心理健康教育的认识有极大的促进作用。

向全校学生宣传心理健康教育的重要性

为了加强学生对心理健康教育重要性的认识,我校采用班级活动、专题讲座、学科渗透及“国旗下讲话”等形式来进行心理健康教育,全方位的,多角度的宣传心理健康教育。

针对部分学生学习目的不明确,学习积极性不高的情况,10月,我校为八年级部分男女同学分别上了一场生动有趣、富有教育意义的心理讲座;11月,分别为七年级、八年级男女同学举办了多场青春期健康教育讲座;12月,为七年级的全体同学举办了一场题为“正确对待挫折,提高抗挫能力”的心理讲座;针对青春期女同学面临的一些困惑、难题,通过主题班会课,定期开展心理健康班会,由班主任对学生遇到的且带有普遍性的心理困惑、行为问题给予指导和帮助,有效地调节和改善学生的心理状态,及由心理引起的行为偏差;通过日常常规教学和养成教育栏的四项评比,通过法制教育讲座和星期一升旗仪式上,学生代表的发言、学校领导的讲话等等方式,把心理健康教育与养成教育、爱国主义教育、集体主义教育、法制教育结合起来,形成较完善、较科学规范的心理健康教育体系。

各学科中渗透心理健康教育,把思想品德和体育教学引进心理健康教育课堂。

我校广大教师员工本着热爱学生、爱岗敬业的工作热忱,积极转变教育观念,探索一条符合教育教学规律,促进学生全面发展的“探究、自主、合作”的新型课堂模式,努力营造民主、平等、和谐的新型师生关系,充分的尊重每位学生,关爱、呵护每位学生。良好的身体素质是健康的心理素质的基础。我校尤其重视体育课教学活动。举办一系列的体操比赛,篮球比赛。课间操、眼保健操,如期举行,鼓励学生参加课外活动。傍晚放学后17:0018:00这段时间,是课外活动时间。很多学生自觉参加体育运动。

成立心理辅导中心,专职教师负责制。为同学们的身心健康保驾护航。

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篇14:最新单位健康教育工作计划_机关单位工作计划_网

范文类型:工作计划,全文共 663 字

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最新单位健康教育工作计划

为了切实推进我局健康教育工作,按照六盘水市“双创双建”工作要求,结合我局实际,制定XX年健康教育工作计划。

一、总体目标

围绕提高局机关干部职工健康水平为目标,采取有效途径和措施,大力开展健康教育,普及健康知识,广泛开展控烟活动,使广大职工卫生健康意识和自我保健能力进一步增强,干部身体素质进一步提高,精神状态得到全面改善。

二、工作任务

(一)完善健康教育体系。成立局机关健康教育领导小组,局长任组长,副局长任副组长,各科室负责人为成员的领导小组,领导小组下设办公室在局办公室,负责抓好健康教育工作。

(二)每季度组织开展一次文体活动。鼓励职工开展业余体育锻炼,提高身体素质。

(三)加大健康知识的宣传力度。在局网站开设健康知识宣传专栏,利用支部活动、有关会议广泛向干部职工宣传健康理念和健康知识。组织干部职工参加市政府办统一举办的健康教育讲座。

(四)设立禁烟标志牌,建立控烟规章制度,开展控烟宣传,开展无烟科室创建活动,倡导职工健康的生活方式。

(五)落实职工体检制度,年内对职工进行一次全面的体检。

(六)按照“双创双建”活动的要求,完善健康教育工作档案。

三、有关要求

切实加强对局机关健康教育工作的组织领导和安排部署,进一步明确责任,落实任务,强化督促落实。要抓好硬件和软件两项建设,硬件主要落实人、财、物及宣传阵地,并开展各种形式的健康教育活动。软件重点抓好年度各种资料的管理工作,结合实际,有创造性的认真搞好宣传培训资料的收集整理和归档,做到不缺项漏项,做到整洁、美观、齐全、丰富,保证此项工作取得较好成绩。

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篇15:幼儿园中秋节系列活动总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼儿园,全文共 470 字

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猜灯谜、做灯笼、讲故事、吃月饼……中秋节来临之际,城区凤台幼儿园开展了“迎中秋,知民俗”中秋主题活动,为孩子们奉上了一道道独具特色的文化“大餐”。

x月xx日上午,小朋友和家长们准备好了制作月饼的各种材料,老师给孩子们讲解了制作月饼的步骤和方法。孩子们洗净了自己的小手,以小组为单位围坐在桌前,自己协商分工:揉面、擀皮、团馅、包月饼……虽然忙中不免会出错,但是他们会自己想办法来解决问题。在整个过程中,每个孩子都非常积极投入到每个环节中,享受着节日带来的快乐。

做灯笼也是孩子们最喜爱的主题活动之一。孩子们在老师的指导下“变废为宝”,运用画、折、贴等多种方式,共同制作美丽的创意宫灯,培养幼儿注重环保、热爱传统风俗文化的情感。

“八月十五月儿圆呀,爷爷为我打月饼呀……”一首久唱不衰的儿歌唤起了众多家长们的儿时记忆。教室里,家长和孩子欢聚一堂,一同说着中秋节的故事、唱着中秋节的儿歌,老师们给孩子们讲有关中秋节的故事,《嫦娥奔月》、《吴刚折桂》等传说和《八月十五的由来》让孩子们在欣赏故事的同时丰富了科学知识,在优美的故事中感受到传统节日的熏陶。

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篇16:食盐与健康的知识广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 770 字

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食盐健康知识广播稿

同学们:中午好!

我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识

一,食盐是维持人体健康的必要物质

食用盐的主要成分是氯化钠,其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲.人体不能没有盐,一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求.

二,摄入食盐过多会影响人体健康

过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病.研究证实,高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时,大量的钠离子进入血液循环,大量水分就会潴留在血管中,从而使血容量增加,加重心脏负担,血管壁受到的压力也随之增大,最终导致血压的升高.据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的.

目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食盐量).

三,如何做到有效控盐

1,逐步改变口味过咸,过重的习惯,减少过量使用食盐和酱油.

2,限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴.

3,一般20毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相应减少食盐用量.

4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要.

5,还要注意减少酱菜,腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.

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篇17:健康管理工作计划

范文类型:工作计划,全文共 944 字

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为了加强建立和完善基本公卫服务质量,推进基本公共卫生服务逐步均等化,完善基本公共卫生服务项目管理制度,结合实际情况特制定以下计划。

一、业务学习和专业培训

接受上级卫生机构的技术指导、培训和工作评估,不断改进工作中存在的问题。积极参加各种业务学习和专业培训,从而提高儿童健康管理服务保健工作人员的业务水平。加强宣传,向儿童监护人告知服务内容,使更多的儿童家长愿意接受服务。

二、完善0-6岁儿童花名册:

前期整理好儿童档案中0-6岁以内儿童花名册名单,备注好近1年内的体检日期。与妇产科进行及时有效的信息沟通,及时掌握儿童的资料收集,提高新生儿访视率。

三、现有0-6岁儿童居民档案:

1.做好新增人口和漏建儿童档案建立及电子信息录入工作,及时更新档案。

2.在领导协调及带领下,开展3-6岁托幼园所儿童体检。

3.从3月份开始到3月尾,公卫儿童小组将每月需要随访的档案,分村分年归类。由防疫科室进行每个月的电话或者面对面随访,公卫儿童小组协助防疫科完成纸质工作,积极进行指导和跟进,互助完成儿童随访和电脑录入工作,用于检查迎检(动态管理)。

4.从体检中继续筛查出体弱儿人数和档案,如早产儿、低出生体重儿、中度营养不良等体弱儿档案和花名册的建立,进而完善体弱儿建档工作。

5.各村档案分村分年管理,做好档案归类归档工作,以便检查容易查找资料。

四、工作要求

1.从20xx年2月15日至12月底力争完成5000户0-6岁儿童建档和随访工作,争取0-6岁儿童建档率和随访率达到85%。

2.每季度建档1250份,每月建档417份,每日建档16份。

3.0-6岁儿童每人可免费享受13次健康检查,在婴幼儿6、8、18、30月龄分别进行1次血红蛋白检测,6、12、24、36月龄时分别进行1次听力筛查免费服务。

4.因公卫其他特殊性,如下乡体检开会检查等,其他人员共同协作完成剩下工作。

五、评价标准

1.新生儿方式率=年度辖区内按照规范要求接受1次及以上新生儿人数/年度辖区内活产数x100%

2.儿童健康管理率=年度辖区内按照规范要求接受1次及以上0-6岁儿童数/年度辖区0-6儿童数x100%

六、工作量汇总和上报:

每月27日进行工作量汇总和上报,于29日前将工作量报表及完成情况说明报送主任。每季度再进工作量汇总计算工作。

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篇18:七年级健康教育的教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,教研,全文共 466 字

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教学目标:

1、通过学习使学生了解健康行为与生活方式,卫生保健 与疾病预防,心理健康与青春期保健及安全应急自救自护方面的相关

知识;

2、通过课前预习,收集资料,课堂自主学习、小组合作探究,培养学生分析问题、解决问题的能力,使学生学会合作、学会学习、提升素质和能力;

3、使学生树立健康的生活理念,掌握疾病预防方法,关注健康、快乐成长。

教学资源分析:

本学期主要有四部分内容

1、健康行为与生活方式; 2、卫生保健与疾病预防;

3、心理保健与青春期保健; 4、安全应急与自救自护。

学生基本情况分析:

本学年的教学对象为初中一年级学生,这些学生刚升入初中既有

好奇心、求知欲,又没有掌握初中的学习方法,因此教学中要循序渐

进采用导学式小组合作探究的方法,以求较好的教学效果。

教学方法设计:

根据课改的实际,结合本学科的具体要求和特点,采用独学、

群学小组合作探究的方式来解决本学期的教学任务。

教学进度与课时分配:

教学内容设计为十六个专题,每两周讲授一个专题(1课时)

教学评价方案:

1、课堂测试;

2、课堂即时评价;

3、学生自评与互评;

4、期末“健康知识”检测。

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篇19:心理健康教研工作计划锦集

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教研,全文共 679 字

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一、活动背景:

从进入大学到此刻,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了必须的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义:

经过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在简便的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题:

摆正心态,圆我大学梦

四、活动对象:

10级平面设计2班全体学生

五、活动时间:

20__年__月__日

六、活动地点:___

七、活动所需物品:

精美礼品、音响等

八、活动流程:

(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始:

(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在团体中感受到欢乐,增强团体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,能够获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也能够获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

九、活动经费预算:约35元。

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篇20:健康教育个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1931 字

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在我们幼教的工作中,“健康第一”一直是幼儿园教育的首要任务。健康的身体是一个人做事,做学问的基础,幼儿离不开生活,生活离不开健康教育,幼儿的生活是丰富多彩的,健康教育也要把握时机。

一、掌握情况:

在下学期即将升入大班的孩子总是觉得自己长大了,不再是幼儿园的小弟弟、小妹妹了。但我们抓住幼儿渴望长大的契机,加强常规管理,培养幼儿良好的进餐、盥洗、午睡、课堂等各方面的行为习惯,并在一日生活各环节中加强观察与指导,积极鼓励幼儿学做自己的事,让孩子懂得谦让和友好相处。我班幼儿的劳动意识很强,独立能力也提高了。

通过这一学期的学习,幼儿掌握情况如下:

1、懂得愉快有利于身体健康,当与环境,他人有冲突时,学会用适当的方式较快转化负面情绪,保持愉快。

2、知道人的心情变化与表情的关系,学习辨别他人的情绪。

3、能掌握正确的盥洗,睡眠,排泄等方法。

4、了解常见食物的名称及对人的营养作用,懂得吃东西应合理搭配。

5、知道作息要有规律,能按时起床和入睡。

6、能不乱扔废弃物品,有保护公共环境的意识。

7、能在老师及家长的提醒下,能根据天气增减衣服

8、懂得不到危险的地方玩耍,不进行危险的活动。

9、知道正确使用有一定危险性的活动用具的方法,学习应付意外事故,了解简单的自防自救方法。

10、了解身体主要器官功能,初步掌握其保护方法。

11、懂得冷饮要少吃,知道防暑降温的健康方式。

12、能主动参加体育锻炼,掌握正确的走跑姿势,会听信号交替走跑。

13、能听信号进行简单的队形变换。

14、能学习做简单的徒手操和轻器械操,动作协调有力。

二、不足及努力方向:

现在的幼儿都是独生子女,满足不了自己的要求就耍小脾气,比较任性、霸道,不能和其他幼儿友好的相处,而且部分幼儿的生活自理能力也不够等等。

我们也发现班里还有很多不足之处,我们有必要在继续前进之前,来发现题目,找到更好的前进目标:

1、在学习习惯上,依然有少数幼儿留意力不易集中,有的幼儿乐意发言,但不爱动脑筋,依样画葫芦;还有的幼儿爱插嘴,回答题目声音不够响亮等。有几位孩子上课思想不集中,做作业时需要老师反复的教。也有几位幼儿固然理解能力较好,但上课坐不住,经常影响课堂纪律。

2、在课间或户外活动时,有些孩子自我保护能力差,过于调皮,存在着很大的安全隐患。

3、不少幼儿阅读习惯差,不爱护图书,图书角的图书破损较严重,因此,下学期要加强阅读习惯的培养。我们也将在今后的工作中发挥上风,重点抓不足之处,在前行中不断反思,相信通过我们的共同努力,孩子们会在大班更上一个台阶。

三、树立明确的知道思想

一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动,健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的,其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害,然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯,值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

四、设计多样化的健康教育形式与途径

幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,集体教育、小组活动与个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们应该加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并积极支持、帮助家长提高教育能力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,因此我们通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中,我们不仅重视幼儿园物质环境的创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设,本着幼儿身理和心理的需求,我园于本学期购置了大量的幼儿可选择的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动,同时还培养了幼儿大方友善的交往能力。

五、实施适宜的教育方法。

幼儿园的任务为解除家庭在培养儿童时所受时间、空间、环境的制约,让幼儿身体、智力和心情得以健康发展。可以说幼儿园是小朋友的快乐天地,可以帮助孩子健康快乐地度过童年时光,不仅学到知识,而且可以从小接触集体生活。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础,是对儿童进行预备教育(性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识)。其教育课程没有明显的区分,大概由健康、人际关系、环境、语言、表达等几个领域以及各种活动构成。各个领域相互融合,决定教学内容。

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