军训时防晒霜怎么用【汇编20篇】

说不清为什么，自己对军人总有着一份特殊的感情，总觉得军人不是普普通通的人，军人，不可以和我们常人一样没有原则，军人，有着高尚的品德，有着崇高的精神。由于去年天气的原因，高二才开始军训，苦苦等了一年的时间，终于圆了自己的“军人梦”。

第一次穿上军装，第一次不再被当成孩子，第一次感到自己是个真正的男子汉，也是第一次懂得了承受苦累与负起责任。那段难忘的军训生活会永远的记在我心里的，那经历永远陪伴着我，那种精神也一直督促着我遇到困难一定坚持坚持再坚持········

军训之“检阅”：“同志们辛苦了!”——“为人民服务!”一声声响亮的口号将我们的视线带到了一群身着迷彩的同学身上。

军训之“军训标兵”：本次军训我荣获了“军训标兵”这个荣誉，领奖学员高举奖状，同学们响起了热烈的掌声。

训之“拉歌”：军训间隙“拉歌”，女生的声音总是比男生的要响亮。身体上的疲惫顿时找不到了，精神上轻松起来，歌声响遍整个校园。

军训之“校领导热情洋溢讲话”：“学员们在军训中表现出了良好的素质、积极的进取心和军人风貌，十四天来的军训成果是丰硕的，希望同学们能够继续保持这种军训作风，在以后的学习中持之以恒的发扬下去。”

军训真是培养人吃苦耐劳的精神和磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话我在军训当中算是明白了。烈日酷暑下，教官用他沙哑但却有力的声音喊着口令，我耳里听着教官的声音，虽然很累，很晒，但是想想教官我又有什么理由去喊累喊晒呢，所有的同学心里也是这样的想的，都很配合，卖力的作着动作。我们只有卖力的训练才能对得起辛苦的教官，对得起天天陪在我们身边的老师。

军训是痛苦并快乐着的，在晚饭后，我们常做的就是军人最擅长的拉歌，看着平日严肃的教官，教我们拉起歌来却一反常态，声音虽是一如往常的沙哑，但是表情很是激动，“一二三四五，我们等着好心急。一二三四五六七……”等等如此，都是我们最可爱的人平日里苦中做乐的娱乐活动，想到这，在想想自己平日里看电视，上网等等消遣，实在是惭愧。

在十四天的军训里最让我感动的是同学间的友爱互助，军训里有些同学生病，旁人都会给予最真诚的关心，彼此在之前虽都互不相识，但是在这些细微的问候中可体现出来友情的可贵，如果说这是患难见真情，未免把军训说的太过无情，但是真情却是让我在军训中深刻的体会到了，希望以后的日子能和朋友们友谊地久天长。返回首页>>

以上的感触是军训中的一点感触，同时我了想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神呢?我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。

“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”激昂的音乐声响起，伴随着的是火辣辣的太阳与肆意流淌的的汗水，还有，还有那矫健的身姿和不屈的脊梁……是的，我们正在军训，我们正在理解军队的洗礼!

古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。超世之才，需要从课堂上得到;而坚忍不拔之志，是绿色军营教会我的，是军人般顽强的意志与不屈不挠，勇敢拼搏的精神。

每当汗水掠过眼角，每当泪水滑过胸膛，我明白：我正为我自我的人生梦想努力拼搏着。我高兴，我喜悦，因为那是属于我自我的人生，我要用自我的双手去开拓。辛勤的汗水，激动的泪花，只是这其中的一小部分。绿色军营赋予我的：不仅仅是矫健的身姿和顽强的精神，更是炎黄子孙那不屈的脊梁与龙之传人那惊天骇世的气魄!大声说出来，大声唱出来，世界由我来创造!

绿色军营不仅仅教会了我，还教会了大家：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。可是，我们的敌人已不再是法西斯——这恶贯满盈的历史罪人，我们的敌人是困难，是障碍;是行舟时的逆水，是航海时的风浪;是成功道上的巨石，是幸福路上那望不到边际的河流与山川!当然，最大的敌人不是这些看得见的危险，而是看不见的，与我们默默战斗着的——我们自我。我们仅有不断超越自我，超越自我原有的成绩，才能到达新的高峰。高峰!

嗬，高峰，高峰又算得了什么呢?我一样攀登，我一样征服。因为我有坚定的信念，顽强的意志与不服输的斗志。我必须要做得比别人好，我必须能做得比别人好!我身上流淌着的，是炎黄子孙的鲜血，挺起的，是中华龙族的脊梁。我是谁?我就是我自我!我要改变我自我，改变中国，改变整个世界!

教官已经离去，可精神依存我心;历史已经成为过去，抹不灭我心中那已熊熊燃烧着的火焰——这是自信之火，是勇气之火，是信念之火，是成功之火……当火焰燃遍中国大地之时，我将成功;当火焰只存我心中时我仍然成功。因为我已经战胜了我自我，我已经取得了胜利，我已经获得了成功!

听，那喝彩的掌声已为我响起。

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

大家好!

古希腊哲人说：“给我一个支撑点，我会把地球支起”，这是对生活的自信，我说：“给我一个机会，我会活出我的光彩”，这是我对生活的热爱和无尽的追求。今天，我参加竞选计财科副科长的演讲，不论这次竞选结果如何，我都将愉快地接受，坦然地商对。因为我相信，好的素质并不在于它的完美，而在于它能够不断完善。

我的工作经历非常简单。1994年大专毕业分配到地税局办公室工作，1995年到地税局计财科工作至今。短短一句话，漫长的七年，度过了我人生的十分之一时间。回顾这七年，我并没有虚度。没有休婚假，没有抹完哺乳假，夜晚运送票证的时候,天太晚找不到搬运工，半夜三更召集家里人来搬运票证，熬夜加班等等，这些我都不觉得苦，能够快乐地工作着，能够有所付出，有所贡献，我觉得是幸福。

参加这次竞选，我认真审视了我自己，我认为我具备以下几点优势第一，我大专毕业系统学习过工业、企业会计、银行会计、预算会计，并取得不错的成绩，有一定的理论基础和业务素质。第二，我参加工作七年来，一直与财务和税收会计打交道，其间对出纳、会计、税收会统、票证、重点税源，手续费提退等工作都有亲身经历，有一定的工作经验和心得体会。起草了全省第一个固定资产管理办法和票证管理操作规程，第一个制定了系统内的固定资产季报表和经费月报表，并纳入微机管理，实现了会计电算化。经费季报上报无差错，全省会计法执行情况检查得到通报表扬，参加内部审计、离任审计，接受外部审计，编写计财部分的“两权”监督等等工作，我无不尽心尽责，这既丰富了我的工作经验，也提高了我的工作能力。第三，我年轻，有年龄优势。或许我不够沉稳，不够老练，不够圆滑，但我有个性，有活力，有冲劲和闯劲。我们的工作不仅需要按部就班，循规蹈矩，更需要大胆开拓，勇于创新。生命力就是新陈代谢的能力，给机体注入新鲜的血液，将带来更强的生机和活力。第四，就综合素质而言，我也有自己的优势。我曾是校文学社成员，大学诗歌征文活动得过奖，应该说有一定的文字功底。大学参加辩论赛得过优秀辩论员称号，有一定的口才。读书期间，一直是班委成员，自编自导的舞蹈得过校文艺汇演第一名。大学毕业获得了最高荣誉——“优秀毕业生”称号。这些都足以说明我的组织能力和综合素质。第五个优势就是我有事业心，有责任感，对这个集体充满热爱和忠诚。做人的第一个要求是诚实可靠，做事的第一个要求是能力可靠，用人的第一个要求我觉得应该是品行可靠。担任财务工作几年来，我严格执行财经纪律，从没有违法乱纪，假公济私，做到了爱岗敬业，工作无差错，得到了省局及审计部门的表扬。从大学毕业到地税局工作，我认为是一种机会，也是一种缘份，因此我珍惜。有时候，到厕所听到哗哗流着的水，我会觉得心疼，看到办公室还亮着无数盏灯，我会觉得浪费，一张纸废了，舍不得扔，下次调试打印的时候再用，这是一种很朴素的感情。这不是说我有多高尚，多伟大，这可能和我长期从事财务工作有关，因为我一直记得这句话“大河涨水，小河满”。地税光明的前景就是我们美好的未来。

对竞选计财科副科长这个职位，我也有我自己的认识。作为科长的副手，应该摆正自己的位置，当科长考虑科内某些问题和工作的时候，提出自己的意见和建议、看法和想法，但决不干涉或干预科长的工作，当科长布置具体工作的时候，则应严格执行，既要保证科长工作的独立性，也要保证科长的权威性。竞选上了计财科副科长，不是比别人多了些权力，而是更多了一份责任。主动帮科长承担工作上的压力，分担工作上的忧愁，勇于承担工作上的失误，和大家一起分享工作上的荣誉和快乐，这都是副手应尽之责。主动和科长彳起协调好与金库、财政、审计等部门的关系。关心科内同志的生活、工作和思想，切实帮他们反映一些问题，解决一些问题，让他们更轻松，更愉快地工作，发挥各人所长，调动他们的积极性和创造性，共同圆满完成各项工作任务，也是计财科副科长努力的目标。在工作上，带好头，少说多做，尽力而为，知难而进，做好表率，尽量做到以理服人，以公服人，以能服人，以德服人，这也需要不断地加强学习，不断提高自己。

对于工作上的具体设想，我想，计财科的远景规划，发展目标，科长会有一个更圆满、更精彩的回答。仅就对具体的计财工作谈一谈自己的想法：

首先，就经费管理来说，经过这几年制定各种操作规程、管理细则，通过各种内部审计、财务检查、离任审计、外部审计等等，已逐步规范了会计核算工作，报送各种经费的报表，《金财》软件的应用，使财务的日常工作走上了正轨，但就财务管理这个角度来说，财务工作还非常的薄弱，财务分析不够，对资产的优化配置，资金使用效果的把握能力较差。随着社会的发展，各种资金来源渠道更为规范，如何筹集资金，如何考虑既要保证地税事业的发展，又要做到合规合法，这就需要加强对省局、财政、金库等部门的联系，了解掌握有关政策规定，把有关政策吃透摸准，及早做好准备，为领导做好参谋。如何提高资金运筹的能力，把握资金的动态变化，加强财务分析，积极主动地为领导把好关，服好务，及时准确地提供财务信息和资料，将是下一步财务工作的重点。

第二，全面完成税收任务是全局工作的中心。税收计划的下达和组织实施，计划的考核，重点税源的管理都是计财科的工作职责。如何准确地发现税收计划执行过程的异常现象，找出税源变化的具体原因，及时准确地为领导提供收入的第一手资料及分析材料，加强税收政策及税源调查的力度和深度，将是计财工作的难点。

第三，计算机的软件开发和应用将进一步加强，如何进行网络建设，推动办公自动化进程，推广电子报税等具体工作任务将是计财工作的核心问题。

第四，对于税收统计，目前我们只流于数字汇总，只注意勾稽平衡关系，对税收会计核算部分知之较少，也就缺乏对基层这部分工作的指导。至于税收票证，我们最早在全省地税系统内实行了微机管理，但目前只用于市、县区一级，如果能让基层所也用起来，并与征管软件相融相通，实现资源共享，那就更理想了。

最重要的一点就是我希望能够通过自身的努力，使科里的同志团结一心，愉快地工作，充分发挥各自的才能和潜能，使计财工作迈上一个新台阶，将是我最大的愿望和努力的目标。

今天，我聚集所有的勇气，以自信的姿态站在这里，希望大家给我以支持，给我以鼓励，给我以机会，我将做得更好。

虽然在这次军训体能锻炼中，有哭、有血、有笑、有事故，不过，我真的学到很多，烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强，汗水侵湿了我们的衣裙，却留下了许多的难以言表的东西，相信每个参加过军训体能锻炼的同学都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训体能锻炼的深刻的感情。

在军训体能锻炼期间，我懂得了纪律，就应该要遵守纪律，不能够做出违反纪律的事情，如果违反了就要罚，还有站如松，做如钟，但我更感受到了同学之间的团结友爱，互相帮助，甚至让我感动，我也学会了自我关爱。军训体能锻炼时最有趣的是队与队的拉歌，不管我们有多累到拉歌时，咱班的热情劲涌出来了

军训体能锻炼结束了，但那一抹缘还留恋在心里，那一抹记忆还留在心里，那一抹甜蜜的尤其还在依存在心中。

生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而可以在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔；骏马因不断寻找强健的体魄而可以在无际的草原印下豪放的足迹；我们因在军训中实践而向着成才的道路奋勇直前。

伴随着洪亮严厉的哨音，迈着年轻有力的步伐，我们开始了为期五天的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黑的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我们的夏教官给大家留下了深刻的印象，我们大家都很喜欢他。他有一张严肃的脸庞，一声口令可以让我们势气大震。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。我们的教官很严格。他虽然很严格，但当我们累了时，总会让我们休息、喝水，和同学谈话时，他善于沟通；带领我们训练时，他正经严肃。

俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

尊敬的xx县第二中学校各位领导、全体教职员工：

你们好!

首先，请允许我代表军训连的全体教官对校领导们在百忙之中抽出时间专程参加开训典礼表示崇高的敬意!(敬礼)向支持军训连工作的二中全体教职员工表示衷心的感谢!(敬礼)

同学们!你们满怀报效祖国的豪情壮志，带着父母亲人的祝愿，更带着对生活、学习的美好憧憬，从盐都的四面八方来到二中参加军训。你们的思想和行动充分展现了当代中学生的远大志向和高尚情怀，你们不愧为盐都学生的优秀代表，我代表全体教官向你们表示崇高的敬意。

同学们，你们依法接受国防教育和基本军事技能是无尚光荣的。这光荣就在于它继承了中华民族爱国主义的优良传统。正是过去一代代有志青年尽义务保家卫国，创造了和平的环境，才有了边疆的安宁，国家的稳定，经济的腾飞，人民生活的幸福。今天，这光荣的任务落到了你们的肩膀上。军训时间短暂，希望你们珍惜军训的时光，严格要求，刻苦训练，锐意进取，做到“参训一分钟，练够60秒”!

为圆满完成这次军训任务，今天我代表军训连全体教官向在座的校领导及同学们表态：

我们决心遵照学校、部队领导对军训的指示，严格执行《教学训练计划》，做到“不漏训，不多训，不乱训”，在培训过程中，我们将履行职责，严格要求，使每名新同学都能达到训练标准。同时，我们全体教官将严以律己，树立好军人形象，并严格执行《军训干部、骨干管理规定》，发挥好表率作用，积极带领全班同学“有第一就争、见红旗就扛”!请校领导、同学们放心，我们会以饱满的热情，昂扬的斗志，积极主动地完成好这次军训任务。

最后，祝校领导们身体健康，工作顺利!祝同学们通过军训来坚定理想，磨练意志，培养作风，从陌生走向团结，从幼稚走向成熟!

让我们共同祝愿：第二中学的明天更加灿烂、辉煌!

谢谢大家!

一、对开展军训工作的认识

军训是加强学生素质教育和思想道德教育的有效形式。学校的国防教育是全民国防教育的重要组成部分，学生的国防教育是全民国防教育的基础，又是实施素质教育的重要内容。持久、深入地开展军训活动，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。对提高学生国防意识、振奋民族精神、激发爱国热情、增强民族责任感具有重要的意义。它关系到国家安全和民族前途，关系到青少年能否成为祖国和人民所需要的合格接班人。军训有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神;有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气;有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。

基于以上认识，我校多年以来的军训工作一直是认真落实，学校有军训的领导小组，有承训的共建单位，多年以来一直这样做，在学生中形成了习惯。

二、我校开展军训工作的基本情况和取得的成果

1、为了加强对学校军训工作的领导，切实做好学校军训工作，学校成立军训领导小组。有后勤保障小组。

组长：王国宏纪春玲

副组长：刘少武李玉红宋立新

负责人：张剑王洋孙立波及班主任

后勤：吴志民白玉泉

1、有承训共建单位：区武装部消防队交警队

2、有区级领导监督、检查：区教文体广局领导负责监督检查

3、军训的形式和时间

我校军训主要采取两种形式：

一是暑假集中军训一周

二是利用区内或市内集中组织的素质教育基地实践活动时间(3-4天)

4、军训的意义

(1)、帮助青少年从小树立正确的国防观念，增强国防意识。

(2)、进行中国近代史、现代史教育，国史、军史的教育，帮助同学们了解中国人民革命的历程，激发学生的爱国热情和献身精神。

(3)、进行科技强军、国防军事形势教育，增强学生掌握科学文化知识，报效祖国的责任感、紧迫感。

5、军训的内容：

(1)、进行军事化训练，强化体能，培养学生的组织纪律观念和顽强的意志。

(2)、向青少年普及国防军事知识，了解重大国防事件，居安思危，帮助学生树立忧患意识。

(3)、军歌的学习，增强同学们的集体主义意识和团结协作的作风。

6、我校开展军训工作的基本情况和取得的成果：

我校现有29个教学班，1500余名师生员工，是一所年轻而又现代化的区内标准化小学，近几年来，学校以改革为动力，以科研为先导，积极探索现规律，教育教学质量逐年提高，学生的行为习惯越来越好。家长满意率非常高。这和学校的军训工作是分不开的，中高年级学生参加军训活动，不但有利于他们身体的强健，而且锻炼了他们的意志力，为他们圆满完成小学的学习任务并能以良好的状态升入初中打下了基础。

近年来，我校在上级武装部门的指导下，立足现实，着眼未来，以“强健意志体魄，加强学生的国防意识、普及国防知识”为总体目标，以争创“国防教育先进学校”为动力，认真开展了丰富多彩、富有成效的军训活动，做到了制度完善、措施有力、落实到位，效果明显，使我校的军训教育工作扎实有效的向前推进!

军训的日子总算过去一大半了，想着回家的日子一天一天的接近了，心中也越来越愉悦了。回到宿舍后，大家都十分的开心，因为艰苦的一天又度过了，期待着回到家的一刻。所以不管多苦多累，大家都坚持下来，因为我们都不想在军训中退缩，想通过军训来提高我们自身的毅力，提高我们自身的素质。等到回家的那天，希望可以改掉自己在父母心中那娇小、弱不禁风的感觉，让他们感觉到我已经长大了。

我们希望用我们的行动来证明，不管多苦多累我们都能行。

尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：

大家好!

伴着清爽的秋风，沐着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的十月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的绝佳求学胜地--葫芦山庄训练基地。学校为了帮助我们迈好新学期生活的第一步，养成良好的学习、生活和行为习惯，将对我们进行为期3天的军训。军训是培养我们良好的行为习惯、生活习惯、增强体质、磨炼意志的重要形式。通过军训，不仅可以磨炼意志，增强斗志，培养组织纪律性，树立起修身立人的标准;同时，也丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进学习。

同学们，艰苦而有意义深远的军训即将开始，在这里，我们应该做到：

1、服从命令，听从指挥。服从命令是一个团队成功的首要条件。在这3天的军训中，无论多苦多累，我们要像真正的军人那样一切行动听指挥

2、严格要求自己，听从教官的命令，把教官交给我们的任务完成的尽善尽美。

3、不违反纪律，严格执行任务，不在任务中偷懒。

4、吃饭的时候，不交头接耳，给教官和同学造成不必要的麻烦。

5、在队中，不乱动，未经教官许可，不可以说话。

同学们，军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力;让我们以饱满的热情、坚强的毅力去迎接军训带给我们的挑战，让我们的青春在军训中绽放夺目的光彩!

谢谢大家!

这是我们来军训的第二个日子，再经历了前一天的训练之后，我们发现军训远远比我们想像的更加艰辛，不过也使我们这些在家人羽翼保护下的“小小贵族们”渐渐成长，渐渐独立。

我们大家对自己的适应能力感到惊讶——已经开始有点儿习惯没有大人，一切自己动手的日子;已经习惯这些严格的规矩和命令;已经习惯这张硬梆梆的木板床……我相信，所有人一定会一天比一天出色，表现得更精彩。我们将把的一面展现给教官、老师和家长们，用实际行动告诉他们：“我们是最棒的!我们可以!我们能行!”

在这军训的日子里，我们也开始真正的了解、认识军训的操练生活。这里的教官并非外面说的那么冷酷无情，他们会笑，会和我们一起玩，会给我们适当的休息、调整时间，军训也因此变得不那么枯燥、乏味。同学们在一起训练时，会互相帮助、互相照顾，大家彼此之间有了更深的了解，多了些默契。慢慢的，我们开始认知到军训的意义，再累再苦也会坚持!

我坚信，大家一定能成功的、顺利的、出色的圆满完成军训，给5天的国防教育活动画上一个美好的“句号”。

时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。

嘹亮的歌声响彻天际，那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。最后在教官指挥下，每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至到达了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“生死电网”、“信任背摔”、“雷区取水”、“毕业墙”这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为____年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战争友谊”，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有“战友”能够团结一心，依托________强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，________也一定会在____年实现新的突破!

尊敬的领导、老师、同学们:

大家好!

海风，送来了盛夏的豪情;芳草萋萋，绽放九月的风采。告别多姿多彩的暑假生活，肩负着老师和家长们的厚望，我们怀着梦想和希望来到——XX大学，而今，即将迎来一场品格和意志的考验——军训。首先，请允许我代表大一新生向即将陪伴我们度过军训时光，为我们训练付出辛勤劳动的教官们表示崇高的敬意和深深的感谢!

军训是我们进入大学校园必须面对的第一课，但这不是一节普通的课。在这节课中，我们将会经历平时无法经历的困难。我们将获得课堂上得不到的知识。我们将充分享受军营生活的酸甜苦辣;在这一课中，我们所经历的、我们所积累的不仅是对身体的考验，更是对意志的磨练，不仅是对品格的培养，更是对灵魂的净化，情感的陶冶，精神和人格的升华。

我们是快乐的一代。有人说我们就像温室里的花朵。总是高傲娇贵，经不起风雨。然而，大学生活与中学生活是非常不同的，面对社会压力，我们有是否能笑对挑战的心态，有坚韧不拔的毅力，奋发向上的意志?我们需要学习的是独立。就像一棵挺立在沙漠中的胡杨，充满活力的生活在沙漠上。像是一匹强壮的狼，在旷野奔跑，忍受饥饿和艰难。坚持追求自由和理想;作为一个人,要能够正确认识现实和未来,能够正确地接受成功和失败,要学做一只苍鹰，存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，心鹰之性以涉险，融鹰之神在山颠!

一个人的生命可能会燃烧也可能会腐朽。在这里，我想告诉我的同学们，军训生活中的每一件小事都可能对我们未来的学习生活甚至人生之路产生巨大的影响。在军训中走好每一步，做好每一个动作,掌握每一个要领。把被子碟得方方正正,把杯子放成整洁的一排,整理毛巾时每一个角落都要扯直,自信地面对每一个困难,这些似乎是微不足道的小事情,这些小事情虽然不容易完成,但雕刻每一个细节,我们可能会比我们想象的收获更多。

在教官的教育下,我们将学习很多军营的优秀品质,当我们慢慢地习惯于整洁,习惯于合作,习惯于遵守,习惯于奋斗时,我们也学会了如何摆脱平庸,追求卓越!

尊敬的领导、教官，亲爱的老师、同学们：

大家好!

非常荣幸代表合肥七中的20xx级高一军训的同学在这里发言。首先，让我代表全体同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢!

感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训环境，使我们渴望体验绿色军营生活的梦想变成现实。我们知道：能够有幸参加这次军训，是你们对我们的关心和爱护!我们懂得：军训，是磨炼意志的练兵场，更是充满挑战的大擂台。

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他向我们阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，更是通往成功之路的必备素质。军训正是提供了强身健体、磨练意志的绝好机会，为我们以后的学习和生活打下良好的基础。军训不仅有利于培养我们坚强的毅力，不怕困难、敢于拼搏的精神，而且还会让我们明白团队精神与纪律意识的重要性。相信军训将成为历练我们意志的第一块试金石!

军训生活即将开始，从现在起，我们就是一名军人。军人意味着不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕风吹雨打;军人意味着责任、荣誉、使命和国家。军人意味着勇往直前;军人意味着绝对服从。在这里，我代表20xx级全体同学向领导、教官、老师，庄严做出以下承诺：

一、以军人的身份严格要求自己，自觉接受军训考验，克服骄娇二气，培养吃苦耐劳的意志和品质;

二、一切行动听指挥，服从教官老师的管理，认真操练，团结协作，完成预定的军训任务;

三、遵纪守法，团结互助，树立团结奋斗的观念，努力培养为集体增光添彩的意识。

四、尊重教官，遵守军训纪律，维护军训秩序，力争做一名优秀的学员。

军训是我们进入高中最重要的一课。各位教官、老师们，请相信我们，我们一定不辱使命，用我们的勇敢刻苦、圆满完成军训任务;我们一定勇攀高峰，用我们的坚韧不拨，留下七中生活的重要印记。纵然六天的军训生活有疲累，但我们能化解;纵然六天的军训生活有辛酸，但我们能忘却;纵然六天的军训生活有困难，但我们能克服;因为我们是七中学生，是意气风发的七中人;而更重要的是我们是中国人。

同学们，路，就在我们的脚下，梦，就在我们的心中。请记住，汗水过后，苦累过后，我们一定会如一只笑傲苍穹的雄鹰，振翅于七中的蓝天碧海、青山白云!

最后，祝愿我们这次军训圆满成功!祝愿大家在国防学校充实快乐!

谢谢大家!

新学期到了，今天上午老师通知我们下午可以一律不用带书包，我心想今天下午可以解放了，有些同学兴奋极了，一蹦三尺高!可现实却不如我们所愿，虽然不用带书包，但是老师要训练我们坐姿和站姿。

很快，下午到了，我来到班级里。上课了，老师让我们端端正正地坐在位子上练坐姿，老师站在讲台前一边讲话一边督促我们，还经常走下台巡视。我们坐在哪儿纹丝不动，尽管苍蝇飞到你脸上也不能动，而且还要抬头挺胸。老师在旁边用手机在计时，有些同学，趁老师不注意一直在动，还玩橡皮擦，都被老师说了一番。看来老师有“火眼金睛”谁都逃不出老师的法眼。老师又带领我们去操场练习站姿，我们排好队，一个个笔直笔直地站在那儿，仿佛一棵棵松树耸立在哪儿。可是，这时候，几只苍蝇一直在我脚上飞来飞去，那感觉，就像羽毛在脚上弄来弄去，但却不能碰一下!唉，真苦恼!

终于“军训”结束了，我已经腰酸背疼，手脚发麻了，但是通过这次“军训”我明白了老师的用心良苦，是要让我们养成好习惯，将来成为社会上有用的人才!

各位领导、各位教官、各位老师、同学们你们好：

对学生进行军训，是贯彻落实国家有关法律法规的重要体现，是

按照《中华人民共和国国防教育法》、《兵役法》等有关规定和条款进行的，是学生在学期间履行兵役义务、接受国防教育的基本形式。对学生进行军训，是加大学生素质教育力度的一个有效途径，也是学校教学改革的一项重要内容。

军训，是同学们迈入高中教育的第一课。它既是一次初步接受军事训练、加强纪律，向武警官兵学习的极好机会，同时又是一次高强度的政治训练。通过军训，你们要提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。这不仅为今后三年的学习、生活打下了一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。你们一定要听从指挥，遵守纪律，克服困难，虚心向参训的解放军官兵学习，胜利完成军训任务，上好进入高中的第一课。? 为搞好今年的军训工作，我想在这里讲两个问题：

第一个问题：进一步提高对学生参加军训意义的认识。

首先，今年是国庆六十周年，搞好军训是使同学们增强国防意识，树立保卫祖国，服务人民的观念的需要。作为新世纪的中学生，我们应该以解放军为榜样，使自己具备爱国之心，报国之志，建国之才，随时准备报效祖国。

第二，搞好军训，是造就全面发展人才的需要。我们学生应当自觉遵纪守法，具有良好的道德品质;应当勤奋学习，努力掌握现代科学文化知识。军训正是规范同学们的思想行为，使同学们立志成才的有效途径。

第二个问题：怎样搞好这次军训。

关于军训的内容、步骤已有具体的计划安排。教官将作具体布置，这里就不讲了。为确保这次军训的安全和质量，我代表教育局向大家提几点要求：

1、端正态度，明确军训目的军训是同学们接受素质教育的良好形式。它能够激发和培养我们的团队精神、集体意识和艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质。军训对同学们来说既是精彩的，同时又是艰苦的。军训对我们大家来说是一个严峻的考验。因此，我们大家参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力。

2、刻苦训练，学习军人作风， 我们的军训并不只是喊几声口令，踏几下正步，我们真正要学是军人的作风，军人的精神。希望大家通过严格自觉的训练，去细心体验军人的甘苦，学习他们吃苦耐劳，团结协作，顽强奋斗，甘于奉献的精神;学习他们令行禁止，遵纪守法，步调一致，雷厉风行的作风。

3、持之以恒，巩固军训成果 “没有人能随随便便成功。”“光荣的桂冠从来都是用荆棘编织成的。”想要真正培养顽强奋斗的精神，在今后的学习和生活上发挥军人的优良传统，我们需要一个星期、一个月、乃至一年三年，时时处处用军训的规则严格要求自己。这样才能将之转化成内在的素养，成为享用终身的财富。

各位老师，各位同学，军训作为学生素质培养的有效途径，希望各个部门认真负责，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!希望全体参训同学充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志以及快节奏军事生活的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气。

最后希望大家军训中，流汗不流泪，掉皮掉肉不掉人!预祝大家在军训练出成绩，练出水平、练出骨气。

祝全体新同学生活愉快、学习进步! 谢谢大家。

大学的第一堂课就是军训，现在这一堂课圆满结束了。就此次军训作如下总结：

时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!

久慕的一种景仰，从颠簸的旅途中游离进中南这块神圣的地方。烟雨蒙蒙的早晨，我的景仰顺利实现梦寐的高度。

陌生的人群中，一双陶醉的眼眸深处，染尽了那张大义凛然的面孔上边一颗饱经风雨的闪光的徽章。莫名的崇拜加殊荣感悄悄爬上略显矜持的额角……

黎明的号角，撞破定时的生物钟。

从梦魇中惊醒，翻身起床。鸡鸣，天未明!绷紧的神经变得迟缓，沉重;但没有什么阻止信念坚定的我们。

蹲下，起立。时间在习惯性地节奏中被同学们逼在心间的一丝埋怨折磨得老长老长。

报告，纠正。翻来覆去的错误动作被一次次的纠正，定得几近僵硬的身躯。在诙谐可爱、偶尔发出方言的教官褒义的奸诈中，偷懒成瞬间不易察觉的四肢略略扭动。尔后，嘹亮的军歌不留痕迹地淹没着曾经有过的抱怨或悔恨……

惊鸿一坐，坐出了无数报国的情怀在心的深处滋长定格，坐出了几多受用一生的理解和宽容。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

军训是辛苦的，但军训也是美丽动人，让人难以忘怀的。

军训中，我们与教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一旦发现我们有不规范的动作，立即给予纠正，争取让我们把每个动作都做到最好。尤其是在站军姿的时候，我们的双肩酸痛，双腿发麻，让我们真正体会到了苦与累，但我们不需抱怨它的辛苦与劳累，因为这是在磨练我们像树一样挺直向上、不屈不挠的意志，它带给我们的是一种力量，更是一种不服输的精神。在休息时，同学们都尽量活动着自己的双腿、双臂，一副累坏了的样子，但如果你仔细去看，又会发现每个人的脸上分明都写满了坚毅和乐观。只要我们能用心去体会，去发现，便可以找到生活的幸福和快乐。

俗话说：“不经历风雨何以见彩虹”，“没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”，现在我们吃点苦，受点累算什么，它教会的是我们应该如何去面对今后的挫折。军训的磨练可坚强我们的意志，培养我们吃苦耐劳的精神，还能增进我们之间的团队意识和同学之间的友谊，提高我们的综合素质，从而为今后的发展奠定坚实的基础。

军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，20__年9月30日，__工程学院为期半个月的军训圆满完成。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，我们一定会铭记这十五天的宝贵时间，为。今后的学习和生活打下良好的思想基础。

组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。

通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。