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原地跑步能起到减肥作用吗热门20篇

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篇1:运筹学及其在卫生管理中的作用论文_研究报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:卫生,全文共 2169 字

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运筹学及其在卫生管理中的作用论文

运筹学及其在卫生管理中的作用

关键词:卫生管理、作用、运筹模型、现状、前景

摘要:在卫生事业管理中,随着卫生服务规模的扩大,卫生资源需求的增加,要求卫生服务经济投入越来越多,而政府财政难以满足所有的卫生需求,如何在保证人民基本卫生服务需要的情况下,规划卫生服务,使得投入最小或效率最高,已经成为卫生管理运筹学的重要任务.而卫生服务费用的飞涨限制了一些居民对卫生服务的利用,使用运筹学进行定量管理和规划会减少卫生服务的成本,从而有利于控制卫生服务的价格,增加居民对卫生服务利用的经济可及性.

运筹学:“运筹学是应用分析、实验、量化的方法,对经济管理系统中人力、物力、财力等资源进行统筹安排,为决策者提供有依据的最优方案,以实现最有效的管理.”定义表明运筹学是应用系统的、科学的、数学分析的方法通过建立卫生管理和求解数学模型,在有限资源的条件下,计算和比较各个方案可能获得的经济效果,以协助管理人员做出最优的决策选择.或者说,运筹学是运用数学方法来研究人类从事各种活动中处理事物的数量化规律,使有限的人、材、物、时、空、信息等资源得到充分和合理的利用,以期获得尽可能满意的经济和社会效益的科学.

运筹学研究的内容丰富,涉及面广,应用范围大,已形成了一个相当庞大的学科.包括:线性规划、整数规划多、目标规划、动态规划、网络分析与网络计划、存贮论、排队论、决策论、对策论、预测技术、综合评价。

运筹学简单地说就是研究投入一定的情况下如何产生最大的效益,或在要获得一定的效益前提下如何把投入降到最小.这是各行业管理的目的.运筹学就是基于管理的这个目的而发展起来的.在卫生事业管理中,随着卫生服务规模的扩大,卫生资源需求的增加,要求卫生服务经济投入越来越多,而政府财政难以满足所有的卫生需求,如何在保证人民基本卫生服务需要的情况下,规划卫生服务,使得投入最小或效率最高,已经成为卫生管理运筹学的重要任务.而卫生服务费用的飞涨限制了一些居民对卫生服务的利用,使用运筹学进行定量管理和规划会减少卫生服务的成本,从而有利于控制卫生服务的价格,增加居民对卫生服务利用的经济可及性.

运筹学研究问题的特点就是从系统的观点出发,研究全局性的规划问题.如医院内医护人员要求多存储药品和医用器材,而库房工作人员则希望少存储以减少损耗和工作量,而管理者的决策则是从全局出发,使整个医院的损耗尽可能的小,发挥的功能尽可能的大.一个防疫站有多个科室,每个科室都希望得到较多的资源,但总的资源是有限的,管理者就必须从整个防疫站要完成的任务出发,合理分配资源,追求总的效益.比如在一段时间可以集中人力、物力搞防疫;一段时间又可以集中力量搞食品卫生.所谓最优决策,往往不是对系统中某一部分为最优,而是对全局而言.比如当用于传染病预防方面的资金有限时,不能均匀地把钱花在每种传染病的预防上,而是首先考虑那些危害大、技术上易行、花钱少的优先防治,才能提高其总效益.

运筹学的应用已经在管理工作中带来了大量的财富。一般是问题的规模越大,越复杂,应用的效果就越显著。特别是电子计算机的迅速发展,使得运筹学在许多公共和非赢利系统中的应用越来越多,并取得了很大的成效.

1972年barnoon和wo 1f 用运筹学摸型研究了诊断过程、贝叶斯分析和统计决策理论及其与临床决策的关系,建立了诊断性化验效率的量度,对比了各种临床决策的死亡率和伤残率,从而为临床医生选择诊断化验项目,做出临床决策提供了依据.1973年北大西洋公约组织在伊斯坦布尔召开生态学决策问题的数学分析会议,charnes等报告了关于控制噪音、水和空气污染的最优模型以及在生产和污染之间如何保持平衡而获得总的经济效益最大的问题.这就不仅把生产和环境卫生统筹考虑,而且确定了它们之间的定量关系.1973年fe1dstein和sundaresan在南朝鲜研究如何合理分配资源(人力、资金、装备、设施)以控制结核病流行,降低死亡率和经济损失.他们主要应用线性模型、成本效益分析网络、把效益分为卫生效益、经济效益和社会效益,研究的结果应用于全国的结核病防治.70年代中期,马丁等用替代理论、随机模拟模型和线性规划研究了英国城市中垃圾收集、水源设置、老年人保健中心及其它服务网点设立的最优方案.1975年gass等用运筹模型帮助决策者制定城市发展、卫生服务建设、水源开发、空气污染控制和废物处理的最优方案.

dow1ing(1976)用线性规划模型详细研究了综合医院内在各科人员、设备固定的条件下如何提高对住院病人的服务数量和质量.1977年haveman等用运筹方法对国家卫生保险、社会保险、儿童保健计划等进行了成本效益分析,避免了卫生规划中的盲目性,使人们对于各种保险的重要性有了量的认识;coleman等分析了健康维持组织(hm0)如何确定服务内容和服务方式,怎样筹集资金才能最好地满足顾客的愿望,最可能得到联邦政府的赞许.80年代初,parker、lassner、antoine、mtango等在以色列、埃及、巴西、海地、坦桑尼亚等国研究了初级卫生保健资金筹集策略选择、以降低5岁以下儿童死亡率为主要目的的初级卫生人员任务分派方案、控制疟疾及其他常见寄生虫病方案选择及卫生资源合理分配问题.

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篇2:健身房减肥计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:健身房,全文共 791 字

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一般我们锻炼的部位主要是几大肌肉群:胸、背、腿、肩、腹、手臂,下面我就要给出详细的训练计划了,可能会涉及到一些健身名词,不知道你懂不懂,不懂的话自己再查查。

从你第一天训练开始算起,按照下面的顺序循环往复:

第一天:练胸

训练顺序:1.平卧推举(大重量,四组,每组8-12次,如果你尽最大努力能够做到的次数小于8次说明重量太重,大于12次说明重量太轻,需要调整,后面我就不再赘述了)-->2.单周:上斜推举(大重量,四组);双周:双杠臂屈伸(可加重,四组)-->3.单周:平卧飞鸟(四组);双周:夹胸(四组)

第二天:练背

训练计划:1.单周:颈后引体向上(可加重,四组);双周:颈前引体向上(可加重,四组)-->2.单周:站姿划船(大重量,四组);双周:硬拉(大重量,四组)-->3.单周:胸前提拉(四组);双周:耸肩(四组)

第三天:练腿

训练计划:1.深蹲(可超体重一倍以上,四组)-->2.俯卧腿弯举(不少于1/2体重,四组)-->3.踮立(四组)

第四天:练肱三头肌

训练计划:1.窄卧推(大重量,四组)-->2.单周:站姿肘下压(四组);双周:仰卧臂屈伸(四组)-->3.俯立臂屈伸(四组)

第五天:练肱二头肌

训练计划:1.站姿臂弯举(大重量,四组)-->2.单周:正握单臂弯举(四组);双周:反握单臂弯举(四组)-->3.单周:巻棒(四组);双周:牧师椅双臂弯举(四组)

第六天:练肩

训练计划:1.颈前推举(四组)-->2.颈后推举(四组)-->3.站立飞鸟(四组)-->4.俯立飞鸟(四组)

第七天:减脂

训练计划:1.仰卧起坐(六组)-->2.仰卧举腿(六组)-->3.慢跑(中速不允许减速,30分钟)

按照上面的训练计划,每七天算一个轮回,每训练七天就休息两天,当然也可以四天休息一天,但是训练顺序不能打乱,每天训练60-90分钟,开始的重量和强度可以小一点,但是每天、每阶段都要有所突破。

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篇3:学生减肥计划月瘦20斤

范文类型:工作计划,适用行业岗位:学生,全文共 727 字

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学员陆××,20xx年1月开始锻炼,其身材的主要尺寸为:身高152厘米,体重57公斤,胸围89厘米,腰围77.5厘米,臀围98厘米,大腿围55厘米.这是较典型的矮胖身材,我给她制定的训练计划是:1.轻器械训练,每个部位每周练三次(隔天练一次);2.有氧健身操训练;3.合理的饮食.具体计划;星期一:胸、肩、臂、下背、腹;星期三:背、肩、臂、小腿、大腿、腹;星期五:大腿胸、背、下背、腹。

每次训练不超过25组,每组12-15次,每组间隔1分钟,每周每个部位采取基本动作和孤立动作交替练习,每次轻器械训练在40-45分钟内完成.

器械训练后,进行近1小时的有氧操训练.有氧操分为15分钟热身操,25分钟跑跳,10分钟垫上运动,10分钟放松操,每次练完大汁淋漓.

饮食方面,采用“低热能、低脂肪”食谱,多食鱼、虾、鸡蛋白;多吃粗纤维蔬菜,如芹菜、胡萝卜;主食以带麩皮的面包为主,禁吃油炸食物,改掉吃零食(如巧克力、奶油蛋糕等)的毛病。总之,饮食既要足够的营养,又要减少过多热能的摄入。

如此坚持半年后,该学员身材的主要尺寸变为;身高152厘米,体重54公斤,胸围85厘米,腰围72厘米,臀围92.5厘米,大腿围54厘米.

这一收获使她的信心倍增,要求增加训练量,于是我又为她改订了训练计划;星期一、四:胸、肩、肱三头、腰、腹;星期二、五:大腿、背、肱二头、小腿、腹。

每次训练不超过30组,每组间隔45秒-50秒,每个动作采用递减法,重点在腰,腹,尤其是练腹部时要负重,每周坚持三-四次有氧操锻炼,饮食除按以往外,适当增加蛋白质的摄入.

又过了半年,她身材的主要尺寸变为:身高152厘米,体重51.5公斤,胸围81厘米,腰围66.5厘米,臀围91.5厘米,大腿围53厘米.

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篇4:工商局发挥职能作用服务地方经济发展经验做法_经验交流材料_网

范文类型:制度与职责,材料案例,适用行业岗位:服务,全文共 1435 字

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工商局发挥职能作用服务地方经济发展经验做法

面对国际金融危机的严重冲击,××市工商系统积极发挥职能作用,主动帮助企业解决发展中遇到的困难,为××市经济保持平稳较快发展作出了积极贡献。截至去年12月底,全市登记的各类市场主体总数达到434.85万户,同比增长7.58%。在市工商局工作报告上作出重要批示:“在克服危机的过程,工商局工作积极主动,注意创新,解决了一些困扰企业的突出问题,值得肯定”。

一、积极促进市场主体平稳较快发展。一是全力帮助企业扩大投融资渠道。开展股权出资登记,全年办理26户,涉及注册资本181.7亿元;开展股权出质登记,全年办理1364 件,担保金额亿元;开展小额贷款公司登记试点,登记××户,涉及注册资本亿元;扩大动产抵押登记范围,办理动产抵押登记宗,担保主债权亿元;允许××户企业延长出资期限,允许××户未开业或停业的企业延续到年底开业。二是全力支持创业带动就业。推出试行注册资本“零首期”、登记管理“零收费”、“住改商”等十项措施,受到投资创业者普遍欢迎。截至12月底,全市申请“零首期”出资企业××户,涉及注册资本××万元;申请“零收费”个体工商户××户,免予收费××万元;申请“住改商”企业万户。三是全力促进企业提升竞争力。进一步放宽企业冠市名条件,支持企业申请免冠行政区划,全市核准冠市名企业××户(次),同比增长%,核准免冠行政区划企业××户,形成了一批市级、国家级字号品牌的企业。大力培育、指导企业创立驰名、著名商标,获得国家工商总局认定驰名商标54件,是××市史上最多的一次,单次获认定数居各市市之首,总数增至件,继续位居全国首位。

二、认真贯彻实施珠三角规划《纲要》。一是积极开展先行先试。试行企业法人资格与登记资格相分离,登记“筹建类”企业××户,涉及注册资本亿元;探索开展中国台湾居民申办个体工商户登记,办理中国台湾个体工商户28户。二是积极促进澳紧密合作。配合拟定《合作框架协议》,加强澳市场主体基础信息交换共享,加强商标宣传合作,探索建立侵犯知识产权案件协作处理机制,积极推动广告业合作。截至去年底,全市登记港澳个体工商户××户,资金数额亿元,同比增长%和%。三是积极服务产业结构调整升级。大力支持“双转移”,通过“绿色通道”办理迁移企业××户(次),办理产业转移园企业新设立登记××户。支持“三来一补”企业不停产转型登记为各类企业法人,开拓国内市场。截至12月底,共办理“三来一补”企业转型登记××户,涉及注册资本亿元。

三、大力支持社会主义新农村建设。一是积极促进涉农市场主体发展。大力发展农民专业合作社,鼓励农民投资创业;落实国家有关政策,取消化肥经营企业所有制限制。全年新登记各类农民专业合作社××户,同比增长%。二是深入开展“红盾护农”行动。完善农资商品质量监管体系,开展农药化肥商品包装标识打假专项整治,查处农资案件宗,案值××万元,挽回经济损失××万元。三是加强农业品牌的培育。全市新增集体商标、证明商标件,总数达件。四是提升“合同帮农”水平。制定了农地、林地承包经营权流转合同示范文本,进一步完善了农业合同示范文本体系。全市各级工商部门共制定和备案农业合同文本种,指导签订农业合同××万份,金额亿元。五是加强农村市场秩序整治。组织开展农村市场打假治劣行动,查处借“家电下乡”名义销售假冒伪劣家电案件宗,受理消费者有关“家电下乡”、“汽车摩托车下乡”申诉举报件,为消费者挽回经济损失××万元。

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篇5:跑步运动员加油稿范本

范文类型:加油稿,全文共 591 字

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红色的跑道,承载着多少汗水,

一条红线,记载着多少成败。

一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。

瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。

运动会加油稿:致二百米运动员

枪声响了,你们一马当先向前冲,

没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?

相信自己,鼓励自己,超越自己。

为太阳的光辉在添上永恒的一笔!

要的就是坚持到底,不是华丽。

冲吧!向着那未来,进行到底。

运动会加油稿:致四百米运动员

最想目睹的是你的风姿,

最想倾听的是你的呼吸,

最想感觉的是你呼啸而过的骤风,

今天,你们是焦点;

今天,你们是骄傲;

今天,我们看你们创造辉煌。

运动会加油稿:致四百米运动员

在我们心中,你是一个神话。

漫漫的长路上,你独挡一面;

运动场上,你是颗冲刺的流星。

看台上,千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?

把握机会,一定成功!

运动会加油稿:致四百米运动员

蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,

热闹的操场上,有你坚定的步伐,

美丽的鲜花后,有你辛勤的汗水,

我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲!

无论失败与否, 重要的是你勇于参与的精神。

无论是否成功 ,我们永远赞美你 ,你们永远是我们的骄傲 。

跑吧, 追吧! 全体师生为你呐喊助威!

运动会加油稿:致四百米运动员

在枪声响起的一刹那,

你如箭在弦飞刺而出,

在跑道的尽头你奋力的冲刺,

你让我们知道了什么是拼搏,什么事激情,

加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,

让所有的人为你们而骄傲!

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篇6:最新运动减肥计划

范文类型:工作计划,全文共 1083 字

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早餐,午餐必吃,先在跑步机上跑40分钟,(教练说过,跑三十分钟只是消耗的水分,30分钟以上消耗的才是脂肪,所以要跑30分钟以上)然后拍打腿部肌肉,因为跑完容易使大腿变粗,然后锻炼扩胸器,再练仰卧起坐,50个一组,3组,幅度不要太大,不要让手抱着头,(会对颈椎不好),不要身体着地,然后再哑铃练习,还有晚饭少吃甚至不吃,做不到不吃就少吃,不然消耗的都补回来了,贵在坚持

现在就开始跳操的减肥方法

首先,要先称现在的体重,如果健身房有条件的话,可以进行专业的体脂测定,看体内脂肪的分布情况,然后根据你自己的需要来进行专项减肥。比如说你虽然看起来很瘦,但是其实腰部、背部、小腹的脂肪很厚实,那你就可以通过一般的有氧运动来消耗他,比如说肚皮舞、拉丁操、搏击操、踏板操;也有可能是你的小腿很粗,但是其实脂肪含量并不高,使肌肉成分居多,那么就要选择以拉伸、放松为主的,例如:普拉提、高温瑜伽。

然后,要阶段性的定制减肥计划。最好是自己定制一个目标减重值,我一般定的是:一个月3kg左右。

一般来说运动减肥的周期比较长,一定要有恒心,就我自己来说是6个月,但是也有很多人是3个月这样。

建议从月经干净后的那周开始。经期我会停前两天。

每周6次课,每次75分钟的锻炼时间。如果达不到这个运动量,很抱歉那只能是一个维持现状的运动量。

然后每次运动的时间安拍:20分钟的有氧热身,40分钟的主课程,15分钟的拉伸和放松全身。但是这个会根据教练的不同有所不同。

如果选择在下班后开始锻炼,那么可以在锻炼前1小时补充一瓶250ml的高钙低脂奶,两片全麦面包。运动前20分钟不要进食。

运动时补充水量大约为500ml(夏天可增加200ml,冬天可减100ml)。在运动过程中补充水量每次不要超过100ml,并且不要一口气就喝完,最好是把水含在口腔内一点一点的往食道里送,这样补充水分会更充分,也不会增大你的胃的负担。

具体课程介绍:

健美操、踏板操、搏击操很容易消耗脂肪,针对的是整体的减肥,但是他对局部的雕塑作用不大。

而且动作相对简单与其他舞蹈类的健身操比起来初学者更容易掌握,可以先从这个开始。但是运动过后一定要注意充分的拉伸,否则会出现超级恐怖的球状肌肉在你的四肢。

对于我来说他最大的缺点就是:动作很乏味,没有美感。

肚皮舞、拉丁操、草裙舞、钢管舞都是针对女性腰、腹、臀部的专项练习。对于这些部位的形状塑造很好,效果也比较明显,也会锻炼到身体整个的柔韧性,而且跳起来自己心情会比较好。但是动作会稍微复杂,初次接触很容易因为信心被打击而难以坚持下去,但是只要有信心并且愿意向教练请教并且课后自己练习,还是可以的。

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篇7:2024年5月预备党员思想汇报范文:发挥党员先锋模范作用

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:党工团,全文共 708 字

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敬爱的党组织:

1945年8月15日,日本天皇宣布无条件投降,第二次世界大战以法西斯的失败和反法西斯同盟国的胜利而告结束。历史无言,精神不朽。追忆那段难忘的峥嵘岁月,缅怀抗战英烈的不朽功勋,我们应该继承先烈遗志,发愤图强。绝不能超然自得、顾盼自雄。

中国是全世界参加反法西斯战争的四个最大国家之一,是在亚洲大陆上反对日本侵略者的主要国家。中国人民在长达20xx年之久的抗击日本侵略者的英勇奋战中,付出了重大牺牲,对世界反法西斯战争的胜利做出了重大贡献。然而,我们也应看到,中国人民抗日战争的胜利,也是世界所有爱好和平与正义的国家和人民同情、支持的结果。比如,苏联、美国、英国、法国等向中国提供了经济援助或军事合作。朝鲜、越南、加拿大等国的反法西斯战士直接参加了中国人民抗日战争。 回顾历史,是为了获取智慧和启迪,从而更好地把握今天的生活和未来的方向。因此,我们 应该清醒地认识自己,百尺竿头、更进一步,发愤图强,追逐实现民族伟大复兴的“中国梦”。

国家不富强,就会被人欺侮。我们要切实看到,虽然今天我们已经取得了举世瞩目的伟大成就,党和人民正在以前所未有的道路自信、理论自信和制度自信,努力把中国梦变为现实。但要全面实现“中国梦”,仍须经历艰难漫长的旅程。因此,我们必须进一步解放思想,改革开放,凝聚力量,攻坚克难,坚持立足新起点,不断创造新业绩。要紧紧围绕党的提出的“两个一百”奋斗目标,坚持把最广大人民群众的根本利益作为一切工作的出发点和落脚点,全党一心、全军一心、全民一心,团结奋斗,顽强奋斗,艰苦奋斗,不懈奋斗,把中国特色的社会主义事业全面推向前进。

此致

敬礼

汇报人:diyifanwen

汇报时间:XX年XX月XX日

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篇8:合伙经营减肥产品合同

范文类型:合同协议,全文共 619 字

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甲方姓名:身份证号码:

乙方姓名:身份证号码:

甲。乙。双方本着公平。平等。互利的原则在不违法的前提下拟订合伙协议如下:

第一条合伙经营项目美容院

第二条合伙期限出资额,方式

第三条盈余。分配与债务承担

1盈余分配,除去日常开支,员工工资,奖金后所剩盈余按甲。乙。双方所占股份分配。

2债务承担:如在合伙期经营过程中有债务产生,合伙债务先由合伙财产偿还,合伙财产不足清偿时,以各合伙人出资为据,按比例承担。

第四条退伙。出资的转让

合同期满可自愿退出,如果中途退伙必需有所有合伙人认同方可退出,不得在合伙不利时退出,未经合伙人同意而自行退伙给合伙造成损失的,应进行赔偿,创业初期的出资充公,不予退还。出资的转让:如合伙人转让自己的出资,转让时合伙人有优先受让权,如转让合伙人以外的第三人,必须经所有合伙人同意,否则以退伙对待转让人。

第五条纠纷的解决

合伙人之间如发生纠纷,应共同协商,本着有利于合伙事业发展的原则予以解决。如协商不成,可以诉诸法院。

第六条法律负责人

经甲。乙。双方商议决定由方来做皇千汇美容院的法律负责人,如以后甲。乙。双方共同投资的皇千汇美容院出现什么意外必须要甲。乙双方共同承担。

第七条本合同正本一式2份,合伙人各执一份。本协议自合伙人签字之日起生效。

甲方:_________乙方:_________

法定代表人:_________法定代表人:_________

_________年____月____日_________年____月____日

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篇9:跑步说话检讨书200字

范文类型:检讨书,全文共 290 字

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敬爱的老师:

今天,我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,以表示我以后对自习课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我真的不应该在自习的时候说话,我不应该违背老师的规定,我们作为学生就应该完全的听从老师的话,而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉,希望老师可以原谅我。

不过,人总是会犯错误的,我不能以此作为借口,我们还是要尽量的避免这样的错误发生,希望老师可以相信我。“人有失手,马有失蹄”.我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误,老师说的话很正确,我感到真的是很惭愧,不知道为什么,很自然的就说了起来,我感到非常抱歉。

检讨人:

X年XX月XX日

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篇10:党支部开展“立足岗位求发展,发挥作用创佳绩”活动方案_活动方案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:党工团,全文共 772 字

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党支部开展立足岗位发展发挥作用佳绩活动方案

为了进一步巩固党员先进性教育成果,进一步发挥党员先锋模范作用,党支部决定在全体党员中开展“立足岗位求发展,发挥作用创佳绩“的劳动竞赛活动。其方案如下:

一、指导思想

坚持以邓小平理论,三个代表重要思想为指导,以科学发展观为统领,深入学习党章,充分发挥党员的先锋模范作用,为学校和谐,健康发展提供政治保证,为完成学校质量攻坚年的任务贡献力量。

二、活动内容

(一)加强政治理论学习

学习十六届五中全会精神——科学发展观,构建和谐社会及教育行风建设、师德建设。

(二)学习党章,坚定信念,立足岗位、发挥先锋模范带头作用。

(三)学习关于社会主义“荣辱观”——八荣八耻。树立正确的人生观,价值观。

(四)大力宣传,学习优秀党员事迹。

1、与“争创职业中专先锋活动”相结合。

2、每名党员联系一名教工,帮扶一名双特生,帮教一名有问题学生。

3、任课党员带头讲好一节公开课,参加一项科研课题。

4、各任课党员所任学科成绩在联考和高考中要有所提高。

5、在学校质量攻坚年中,每位党员在各自的岗位上,起模范作用。

三、活动要求

1、每位党员立足自己的岗位,结合自己工作实际,积极参加活动。

2、每位党员写一篇质量较高的学习心得体会。

3、每位党员帮扶双特生,不仅从生活上帮助,在思想上也要关心其进步。

4、帮教问题学生,与班主任、政教处常沟通,做好转化工作,谈话每学期不低于两次。

5、联系教工,主要了解教职工的思想、生活、工作、学习等情况,并做好思想工作,为学校稳定和谐,健康发展贡献力量。

6、填写好有关资料和记录。

四、方法和措施

1、党支部加强领导,制定方案,组织好活动。

2、加强检查、指导,每学期总结一次。

3、各项活动中取得的成绩作为年终评比的一项重要内容。

4、与教育教学活动相结合,克服时间紧,任务重的困难。

5、支部活动与小组活动相结合。

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篇11:初一暑假减肥计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 522 字

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in this winter break,i have a plan to travel to reason i planned to travel to japan is because i saw many interesting facts about japan in the internet; like there are a lot of new technology there,the fuji mountain there,or japan disney land , i really like there i were to go there,i would make my agenda like this:first,go to tokyo to shop in malls,and go to disney land; then,go to osaka to go to spa,and shop in anime stores; finally,i would like to go to hokkaido to go skiing,and enjoy the i could have a good trip!

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篇12:发挥堡垒作用   争创"六好"社区党支部_事迹材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:社区,党工团,全文共 2603 字

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发挥堡垒作用   争创"六好"社区党支部

英巴扎社区,有9个居民小区,4个驻区单位,30名党员。近年来,社区党支部按照争创“六好”社区的具体要求,以“抓服务、保稳定、促发展”为目标,采取措施、不等不靠、真抓实干,实现了各项事业协调发展的好格局。社区有线电视入户率75%,电话入户率50%,住房砖瓦化率50%,人均纯收入1 00元。

一、加强班子建设,打牢组织基础

“火车跑的快,全靠车头带”。首先,注重建设强有力的领导班子。通过组织学习“十六大”精神王乐泉书记加快南疆经济发展讲话和党的路线、方针、政策等,帮助干部认清新事物、树立新观念,从而形成了以支部为龙头、发展为主线、服务为窗口、活动为载体的管理新理念。其次,善于在为民服务工作上找结合点。社区“两委”班子成员积极深入小区、深入居民,围绕居民反映的热难点抓情况摸底,做到了问题找准、矛盾摸清、思想做通,创造性为居民排忧解难办实事,党支部的凝聚力、战斗力明显增强。第三,发扬民主,集体决策。凡居民反映的意见、建议,重视做好耐心细致的说服解释工作,尤其是书记艾合塔木依明始终坚持民主集中制原则,做到了虚心接受、认真办理、作风民主,居民对支部开展工作的理解、配合积极性不断提高,形成了支部走到哪儿、居民跟到哪儿,确保了发展经济、解决就业、维护稳定等工作齐头并进、协调发展,居民群众对“两委”班子的满意率达到95%以上。

二、优化队伍结构,发挥模范带头作用

为充分发挥共产党员先锋模范作用和建设社区的“领头雁”作用,一是注重自我充电加压。认真组织社区干部学好“十六大”精神、《非法宗教活动23条界定》及新《党章》等重点篇目,并充分发挥“宣传日、民主日”的有利时机,组织社区干部人人讲、大胆讲,即提高好社区干部的自身素质,又突出了宣传的针对性和实效性,使理论与实践有机结合。二是加强后备力量建设。根据镇党委加强后备干部队伍建设“三推双考”制的推行,共推选15名政治上强、作风硬、有一定知识水平和工作能力的人选纳入社区后备干部队伍建设人才库,其中有2名被提拨任用。三是加大“教、管”监督力度。对社区干部严格教育、严格管理,引导他们做知识型、开拓型、奉献型干部,并认真对照廉政建设准则,想居民所想,急居民所急,对前来办事的居民热心服务,杜绝了吃、拿、卡、要现象的发生,对外树立了廉法奉公、一心为民的好形象。四是全力以赴为居民多办实事、办好事。为改善阵地建设,党支部投资12000元改善了治安室的建设,使破烂不堪的治安警卫室得到了有效的改善。帮助29户居民争取灾后重建资金59万元,建起了砖木结构的新房58间。为居民办实事、办好事六大类20余件,清除垃圾300余吨。

三、明确思路、突出重点,积极探索整体联动的好渠道

社区党支部把增加社区居民的就业、社会保障、经济发展及社会稳定做为一项重要工作来抓。一是建立健全了劳务输出人员档案。党支部采取走家串户的方法,对1100户居民进行全面的摸底;推荐了27名身强力壮的青年到棉麻公司工作,组织动员1500人居民群众到团场及临近的乡参加劳务输出,使广大居民群众解放了思想,开阔了眼界,增加了收入。二是严格执行低保政策,做到应保尽保。社区党支部对441户1533名低保对象进行管理服务,对他们定期入户进行调查,认真宣传国家低保政策,严格落实低保发放原则,做到了公事公办,公平合理,维护了低保群体的切身利益。三是积极发展畜牧及个体工商业。鼓励和引导居民,发展养殖业和个体私营等,居民经商做生意的越来越多,已发展到350多户,有几家居民总资本已超过了50万元,党支部为6家搞养殖脱贫的畜牧户贷款6800元,社区内牛羊育肥专业户已达到了19户。四是依法加强对宗教事务的管理,确保社区治安稳定。党支部采取“一条线、治一片、线片结合”的工作方针,及时调解处理邻里纠纷55起,端掉赌博窝点一个,抓获偷窃违法分子2人,为群众挽回经济损失近1000余元。同时,采用重点监督、个别教育、现身说法等方法,对戴面纱妇女进行思想说服、跟踪帮教,鼓励她们大胆揭掉面纱,共有17名妇女经说服教育,主动揭去面纱,并写出书面保证。

四、共同管理,权责明确,形成协调运转的好机制

党支部一班人充分认识到:依靠传统模式来管理社区已跟不上当前形势的需要。为使社区管理走上科学化、规范化、制度化轨道,党支部相应建立完善了《党员干部培训制度》、《民主会制度》、《民主评议党中制度》及《党员联系贫困户制度》、《居民议事制度》等14项规章制度,既保证了社区各项工作的规范运转,又充分调动了广大居民建设社区的激情,蔚然形成了“民主管理社区”的好风气。

五、齐抓共管,优势互补,形成功能完善的社区服务网格

党支部以“服务为窗口、网络为载体”,与驻区单位携手共建,全面推行了共驻共建、优势互补、共同管理的新理念。分别与驻区单位签订了《驻区单位联席会制度》、《每周汇报制度》及《卫生管理制度》等,把共驻共建、资源共享的方法落到了实处。同时,为满足不同居民的需求,社区成立了计生、低保、卫生等服务站,在居民小区设立便民服务点,从而确保了以社区为中心的各项活动的顺利开展。4个驻区单位仅在“七一、十一”等重大节日前夕,组织党员干部积极参与社区义务服务活动,清除居民生活垃圾300余吨,鼓励党员干部、富裕户为社区贫困居民捐款1600元,捐衣150件,捐粮80公斤,不断营造了社会主义大家庭的浓浓氛围。

六、以民为主,突出重点,丰富社区文化活动载体

社区党支部按照“两手抓、两手都要硬”的方针,一是抓好“学习宣讲日”活动。把面对面宣传教育、组织发动群众工作经常化、制度化,建立了一支能讲会讲,敢管会管的社区宣传员队伍。半年来,相继开展了20余次宣传活动,贴标语、挂横幅100余条,开展寓教于乐的文艺活动9次,受教育居民达2000多人,居民对党的“十六大”精神、基层组织建设等应知应会的内容做到熟记会背,入脑入心。二是抓好“民主日”活动。把查民情、解民忧经常化、制度化,。力转变干部作风,密切干群关系。为9户居民盖起灾后重建的新房,20%的居民住进了宽敞明亮的砖木结构房屋。同时,积极开展“生活在社区、奉献在社区”连心活动,千方百计为居民排忧解难,居民普遍关心的水、电、垃圾、环境卫生、厕所等热点问题得到有效解决。共创建913户“五好家庭”户,2个文明小区。400户“十星级文明户”,16户被评为“计划生育光荣户”。

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篇13:个人减肥计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 1608 字

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想要火速打造完美的S曲线,就要从饮食与局部雕塑入手,快速减肥的同时也要顾全健康。今天就来为你推荐10天减肥计划,帮你健康快速减肥,打造完美好身材! 饮食Diet

从饮食改变是最容易的方式,但是不能一下子就马上彻底改变或者是断食,更不要轻易地尝试减肥药,因为不是每一个人的体质都适合尝试,所以应该从减量开始,再慢慢地改变饮食内容,每天减500-1000大卡是可以接受的范围。 4种超夯的健康瘦身食谱

1、韩星宋慧乔不忌口妙方

1公升的水里加上半粒柠檬原汁,每日至少喝下3公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,不过必须时时补充柠檬水,10天内大概可以瘦2公斤左右,但是不能够空腹喝易伤胃,更不能因此就大吃大喝。

2、蔬果大全

持续3天的蔬菜水果餐,若是饿了可以以喝豆浆和低卡饼干替代,但是尽量选择热量较低糖分较少的水果,苹果就是很好的选择,而香蕉、荔枝热量太高,但是这样的食谱不能连续吃太久以免营养摄取不均衡,大约10天可以瘦2-3公斤。

3、每个妈妈都说有效的巫婆汤

巫婆汤又号称7日瘦身汤,材料为2-3个大番茄、1个高丽菜、2个青椒、1把的芹菜、2个洋葱,做法是在一个大锅中加入可以盖过所有蔬菜的水,熬煮所有材料到所有的菜变软,在喝之前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜,操作方法也相当简单,步骤如下:

第1天 吃香蕉以外的水果配瘦身汤。

第2天 吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤。

第3天 除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤。 第4天 吃香蕉(最多3根)和脱脂奶配瘦身汤。

第5天 吃300-700g牛肉加6个西红柿,多喝水和至少1次瘦身汤。

第6天 牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯。 第7天 正常饮食加瘦身汤。

此瘦身汤不止能够消耗脂肪,还有清洗消化系统的功能,大约7天就能瘦2公斤,就算体重没有变,也能感觉身体变得轻盈,是妈妈们口耳相传的大秘方。

4、优格减肥法

每天起床后先喝2杯500c.c的温开水,早餐吃麦片优格(新鲜优格250c.c 综合果仁),可用麦片代替综合果仁,午餐为水果优格(新鲜优格250c.c 季节水果),晚餐正常吃,优格可以促进肠胃蠕动,一星期依个人体质约减2-5公斤。 过低热量容易造成猝死!

限制摄取的热量是一种常见的减肥方法,但是要适度适量,美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明,若每天摄取热量低于600卡可能会危及心脏,轻者发生心率改变,重者可出现与饿死者相同的心脏病变,有导致突然死亡的危险,不可轻忽。

曲线雕塑Curvy Body

针对不同的部位局部雕塑,不要以为短短10天无法改变身材喔!因为身体是会记忆的,每个动作的累积都会造成肌肉的变化,也许短时间之内无法变成林志玲的魔鬼级身材,但是至少可以展现均匀的曲线。

运动是不二法则

减肥也学不一定非得靠运动不可,但是美丽的线条必定是靠运动而来,除了有氧运动(如:游泳、慢跑等)能够比较快速燃烧脂肪之外,局部的伸展操、按摩能够加强紧实度,达到完美的弧度喔!

·蝴蝶袖bye-bye按摩法

Step1:将瘦身霜擦在松垮的部分,轻轻地拍打至皮肤吸收。

Step2:上下来回揉捏5次,左右手反复各做2次。

·还我平坦小腹

秘诀1 每天睡前仰卧起坐50下,1周之内就有明显感觉。 秘诀2 每天摇呼啦圈,腰部线条会变得很纤细。

秘诀3 将瘦身产品涂抹左小腹,顺时针画圆,从左侧按摩至肚脐;然后再与前相反,从右侧小腹顺时针按摩,回到肚脐中央。

·打造蜜桃翘臀

秘诀1 每天爬楼梯,很快就能感觉到臀部变翘。

秘诀2 随时随地夹紧臀部,虽然累但能达到紧实又浑圆的效果。

秘诀3 搭配按摩霜揉捏臀部,由下往上推抵抗地心引力。 秘诀4 身体保持挺直,双脚轮流往后踢,是速效蜜桃臀养成法。

·修饰匀称美腿

秘诀1 每天睡前平躺倒踩脚踏车100下,消除大腿赘肉同时有紧实作用。

秘诀2 每天睡前躺在床上把双脚靠在墙壁上成90度,比较不会有萝卜腿。

秘诀3 搭配按摩霜用手指关节刮推腿部,帮助消除堆积的脂肪。

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篇14:坚持根本宗旨发挥党员作用心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 2093 字

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作为一个党员教师,尤其是党员教研员,如何在保持党员先进性上更能体现“先进性”。通过这次的党员先进性的学习,有了更进一步的认识。我认为新的时代、新的历史条件要求每一名共产党员要自觉保持先进性,时代同时赋予共产党员先进性以新的内容,其先进性应体现在以下几方面。

一、不断学习,与时俱进。我们正处在一个深刻变动而又极其复杂的时代环境之中,推进建设有中国特色社会主义事业,既面临着难得的机遇,又面临着严峻的挑战。党的建设的保证作用,最终依赖于广大党员先锋模范作用的充分发挥,这就要求共产党员必须适应时代要求,必须自觉运用科学理论武装自己。要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和关于“三个代表”的重要思想,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观。同时,还要努力学习法律、科技和专业知识等,不能安于现状,因循守旧,不思进取。有许多的事实也说明了这一点,如有的党员,尤其是党员干部放松了自己的学习,他们的所作所为落后于一般老百姓,在群众中产生不良的影响,有的甚至走上了犯罪的道路,被时代所淘汰。因此,要保持一个共产党员的先进性,必须加强学习,同时我们要结合当前课程改革的实际,及时地研究新情况,解决新问题,这样才能走在时代的前面,才不会被时代所淘汰。

二、严格纪律,努力奉献。作为一个共产党员必须严守党的纪律,树立良好作风,带头抵制歪风邪气。党员必须严守党的政治纪律,坚决贯彻民主集中制原则,坚决反对本位主义、分散主义,自觉与党中央在思想上、政治上保持高度一致;必须严守党的组织纪律,服从组织决定,坚持党性原则,反对自由主义、宗派主义和小团体主义,维护党的团结和统一;必须严守党的群众纪律,增强相信群众、依靠群众的观念,保持清正廉洁、艰苦奋斗的作风;必须严格遵守国家的各项法律法规,加强思想道德修养,带头发扬社会主义道德风尚,坚决抵制资产阶级和封建主义腐朽思想的侵蚀,坚决同各种不正之风和腐败现象作斗争。同时,要认真分析和处理好个人利益与集体利益、局部利益与整体利益、眼前利益与长远利益、这部分人的利益与那部分人的利益、少数人的利益与多数人的利益的关系,把各种利益统一和结合起来。坚持维护全局和根本利益,同时又照顾和尊重个人和局部利益。 想想自己能否“代表”,一是应主动自觉。我们要把实践“三个代表”当作义不容辞的职责,主动自觉地想,认真深入地想,经常不断地想;想想自己为党做了什么,为人民群众作了什么?想想自己在工作中奉献了什么,取得了什么成绩?只有这样经常地反思,才能使自己始终保持一个党员的活力。二是应实事求是。要用辩证的方法分析评估自己,既不夸大,也不缩小;既纵向比,也横向看。尤其应注意以联系、发展的观点,来审视自己,以宽阔的视野来谋划工作,并付诸于行动。回顾自己几年来所作的工作,有时想自己也努力奉献着,也做出了一些成绩,但与特级教师等一些教师比自己的成绩就显得微小,因此我要更加努力去工作,同时站在一个教研员的位置多去思考全区幼教的实际,并开展针对性的研究工作,以争取新的突破。

三、服务基层,开拓创新。中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务。坚持党的根本宗旨永远不能变,党员必须牢固树立马克思主义的群众观点,倾听群众的呼声,反映群众的意愿,维护群众的利益,始终把人民群众的利益放在第一位。要想群众之所想,急群众之所急,实实在在地替群众办实事、办好事,这样更有利于集思广益。平时我们要加强调查研究,深入实际,深入幼儿园,听一听他们的呼声、意见和要求,了解一下他们的所思所。现在摆在我们面前的如何更好地贯彻实施《幼儿园教育指导纲要(试行)》,还存在许多问题。例如,我区幼儿园甲级幼儿园有6所,示范性幼儿园有3所(行知幼、清波幼和五星幼),这些幼儿园在贯彻《幼儿园教育指导纲要(试行)》方面做了许多工作,但幼儿园在科研、办园特色等方面做得还不到位。又如,如何将骨干教师资源用足、用好;现在我区幼儿园的教坛新秀(省级1人.市级教坛新秀18人,区级教坛新秀69人)的人数也不少,但是这些人员中成为省市学科带头人的人不多,有的教坛新秀的教育教学停留在原有水平上。客观原因是除少数教坛新秀外,多数教坛新秀没有机会上区、市、省的示范课、观摩课,同时也缺乏一定的激励机制;主观原因是这些教师中也存在“不想上省级新秀”的思想,放松对自己的要求等问题。如何建立合理的激励机制,充分挖掘他们的资源,为上城幼教作贡献,这是我们今后工作重点之一。又如,怎样去做好“抓两头,带中间”,使我区幼儿园均衡发展。平时要加强对甲级幼儿园的指导,帮助幼儿园定期总结经验,并在全区进行推广。对相对薄弱幼儿园的扶持,在公办幼儿园中,还有天艺、大学、紫阳三所乙级幼儿园,这三所幼儿园中大学和紫阳无论硬件还是软件都比较薄弱。我们首先要我们要对他们提供更多的业务上的支持和帮助,尤其在课题研究方面,帮助他们把好立项关和论文关,使他们在课题研究方面走出坚实的第一步。因此,根据我区作为一个幼教教研员,我们要深入基层,搞好调查研究,并根据我区的幼教实际,研究上城幼教的特点,充分发挥优势,寻找突破点,这样上城的才能在幼教课程改革走出一条新路。

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篇15:公司总经理述职报告有什么作用

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:企业,经理,全文共 3216 字

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时光如水,过往匆匆。我们在一片繁忙之中牵手走过了20xx年的上半年。在这短短不寻常的半年期间,广东鸿艺集团大举“永远走在时间前面”的精神大旗,本着“团结奋进、务实创造”的工作作风,继续扮演着梅州房地产龙头企业、引领梅州人民创见宜居城市的角色,成为山区里面最具创造力、最具文化涵养的一股地产潮流。20xx年是公司的“规范管理年”,公司全员上下通力合作,坚持制度先行的管理理念,进一步健全公司的各项规章制度。

我所分管的部门有发展中心、建筑二公司、采购中心、客天下深航国际大酒店。在这上半年以来,各公司、各部门工作进展情况相对顺利。

一、发展中心

发展中心上半年接到集团公司下达的50项重点工作计划共有12项,完成了8项,签证4项。

(一)设计管理水平更进一步。上半年一共签订18份设计合同,合同金额达380万。完成了婚礼街区、客天下B区、帝景湾20到23号楼的园建设计,客天下B区(一期)、幸福里3号、5号楼的土建设计,客天下健身俱乐部游泳池设计,总设计面积达到20万平方米左右,并且完成了帝景湾三期正负零以上施工承包合同的签订。

此外发展中心在工作任务中、压力大的情况下圆满完成了客天下一期规划调整方案,并着手准备江南东片地块概念深化方案,完成了《关于鸿艺集团市政综合管沟与各种管线施工的管理规定》、《鸿艺房地产开发有限公司水电安装工作流程备案表》、《客天下供电平面方案示意图》、《客天下1期综合管网规划图》讨论稿的编制。大大提高了工作效率、工程质量和管理水平。

(二)造价管理继续深化。上半年一共签订了15份施工合同,总额达1.4亿元,其中帝景湾三期合同2份已达1.32亿元。工程预结算方面,完成预算1.52亿元,预算审核130万,参与二项投标项目,其中西桥水厂以1200万中标,为公司创效总标额的6%的管理费。工班结算方面,完成2800张结算单,结算金额3800万元。为配合公司完成“5.30”重点工作,积极跟进各项结算,认真做到完工签证,验收即结算,半年来没有出现一例投诉现象。此外,编制《企业工程承包指导单价汇编》,大大调整并深化了企业指导单价。

(三)工程管理水平日益完善。上半年,在建房工程建筑面积达到43万平方米。客天下1期E区和帝景湾3期是公司迄今为止的两个外包施工项目。施工现场各项工序穿插复杂,所需的技术难度比较大,通过对施工现场的质量控制、安全管理、进度控制、成本控制和技术交底,保证了工程项目的进度和质量。

二、建筑二公司

经过科学的统筹决策,将花木公司并入建筑二公司。自开春至6月底,建筑二公司制定工作计划项目总共619项,已经完成610项,完成率98%,完成产值7931.2万元,完成率达到全年的52.87%,在集团“5·30”重要节点评选中,勇夺“先进部门”荣誉称号。

(一)装饰装修工程全面完成。上半年,建筑二公司接到集团公司50项重点工作有47分项,除了一些签证延期和新增任务外,完成率达到100%。主要包括客天下B区、I区、E区工程、婚礼公园、健身俱乐部、客家小镇1、2期、帝景湾2期及集团办公楼改造及新办公楼建设项目等分项工程装修图纸的到位和园建工作。其中在客家小镇的半年来,客家小镇加班加点的二公司人员随处可见、工地现场会定期举行,尤其是在迎接汪洋书记的一幕,客家小镇顿时华丽转身,赢得了省领导的一致好评。这些都大大体现了建筑二工人集中力量办大事的巨大优势。

(二)创造性的设立水电安装部。上半年来,集团公司针对集团的水电业务展开了多次讨论,为解决公司长期以来水电方面管理杂乱、质量参差不齐、工程通病时有发生、工程成本费用居高不下的状况,集团公司创造性地组建了一批具有扎实水电技术的水电安装部,建立了比较完善的水电班组管理制度,其中在客天下儿童乐园海底世界、客家小镇工程中发挥了显著的效果,既保障了工程质量,又为公司大大节约了工程成本。

(三)景区绿化工程科学规范。做到保护与开发、保护与发展并举。不断开发新的景观,丰富景点内涵,提升景区品位,打造景区新形象。制定景区绿化标准、引进先进施工设备,大大提高了景区绿化工作的质量和效率。加强绿化班组的素质教育、完善内部管理机制,通过突击检查和相互监督,把景区绿化工作纳入日常的管理规范当中。其中在休闲路、樟树窝搭建的长达约5公里的“农业景观走廊”,是游客回归自然、体验田园生活的重要基地。此外为绿化班组订做特色制服,授唱山歌,创作山歌,大大的提高了绿化工人的工作氛围,成为景区内新颖别致的一道风景线。

(四)园建工程着实有效。建筑二公司园建部在点缀工程、优化产品的美观上发挥着重要的作用。在集团的50项重点任务中,提前完成了客家小镇1、2期、客天下儿童乐园、帝景湾2期的分项园建工程,使得客家小镇呈现“小镇才露一部分,早有游客走进来”的热闹景象,并且着手准备婚礼街区4741.48平方米园建工程,力争10月初完成园建验收。

三、采购中心

采购中心上半年完成工作有175项,会议纪要和通知工作28项,完成了100%,共接到665张采购计划单,2972项采购材料,完成率100%。完成采购额5773万元,发出金额6193万元,节约创效28.5万元,月度计划1-5月份完成率达到100%。

(一)采购材料供应力争及时到位。为迎接各级领导的莅临检查,采购中心各自工作职责分工明确、责任到人,重抓时间节点,把工程需求材料及时供应到位,保障了生产者用料需求。做到采购材料提前沟通准备,采购材料进出登记存档,现场材料专人管理、工程材料统一调配,竣工剩余用料统一入库规范管理。近半年来,采购材料主要有建筑一公司所需的工程材料供应,建筑二公司所需的装饰材料供应,客家小镇客家特色服饰、特产、特色工艺品的供应,叠院2期、客天下E区、帝景湾园建绿化、敞厅电梯厅装贴材料,客天下高尔夫设备设施,旅游路苗木材料,采购完成率达到100%。

(二)采购工作日趋完善。组织实施“阳光采购策略”。公开透明的按采购制度程序办事,在采购前、采购中、采购后的各个环节中主动接受审计及其他部门监督。不论是大宗材料、设备,还是小型材料的零星采购,都通过审批审核后才采购,确保工作的透明,同时保证了工程进度。统筹集团公司大宗材料,分析行情走势,采购人员在充分了解市场信息的基础上进行咨询比价,注重沟通技巧和谈判策略,为公司节约创效。

客天下迁移中心配电房电器安装工程,经采购人员与供应商倾力协商,为公司节约了14万元。严格把关用料计划单,对用料不合理的、方案不合理的或可替代产品的,及时与用料部门沟通,在保障质量前提下,作出改变用料方案建议;进一步健全“从用料计划——采购计划——订单——验货——结算”系统管理流程,特别是外采供应商预付款和对帐管理,要求先把货物核对,要求对帐,真正做到日清月结,并要求采购中心会计紧抓帐务管理,改变以往到年底才追收核对工作的做法;健全系统采购合同管理,印刷成标准“采购合同版本”,避免合同不健全造成不必要的损失;健全供应商信息收集及整理,与供应商保持长期的合作关系。

(三)仓库管理水平有所提高。不断要求仓库人员提升业务素质,并严格遵循规范严谨的收发材料制度,加强成本管理意识,积极主动清理积压、呆滞商品,并和相关部门沟通,尽量利用库存商品。全面规范仓库管理,规范材料核算,严格控制材料库存,合理储备,尽力减少积压,积极做好申购前先查库,充分利用库存或新旧材料。经过查库,及时申报采购,严格执行领用手续,做到物卡相符、物料明朗清晰、出入库单据准确、签证及时。

(四)材料现场管理意识逐渐增强。不断改进材料现场的管理方法。专人组织、专项调备、统一指挥,哪里有问题,哪里有材料员,保障了现场材料供应和调备,特别是对主体支模的供应与回收,做到边回收边堆放,保持了工地的整洁,减少了浪费现象,而且做到废品回收处理,增加经济收入。全年统计,废料回收2.5万元,利用库存积压2.9万元,固定资产回收9.0万元。

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篇16:关于当前乡镇党委在农村基层组织建设中发挥“主角”作用的调查与思考_调研报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:乡村,党工团,全文共 1321 字

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关于当前乡镇党委在农村基层组织建设发挥主角作用调查思考

关于当前乡镇党委在农村基层组织建设中

发挥“主角”作用的调查与思考

为进一步强化乡镇党委在抓农村基层组织建设中的“主角”作用,提升全县农村基层组织建设的整体水平。近期,xx县委组织部12名干部分两组,由县委副书记和常委组织部长带队开展了为期10天的农村基层组织建设解剖调研活动,共深入全县18个乡镇,随机抽查、定点解剖好、中、差三种类型村54个,采取听取乡村干部汇报、与党员、干部或群众座谈、实地查看、党务知识考试等形式,找准了全县农村基层组织建设存在的突出问题,研究探索了解决问题的有效措施,为今后有针对性地加强和改进农村基层组织建设奠定了基础。

一、乡镇党委抓农村基层组织建设中存在的问题

乡镇党委是党在农村的“前线指挥部”,担负着农村基层党组织建设的重任,能否充分发挥“主角”作用,直接关系党的路线、方针、政策能否真正贯彻落实到基层。调研中发现,绝大部分乡镇党委能够始终把加强农村基层组织建设放在保持稳定发展、巩固农村基层政权的高度来对待,作为一项牵动全局、抓纲带目的基础性、战略性工作来抓,夯实了党在农村的执政基础,但是也有部分乡镇农村基层组织建设比较薄弱,存在着一些不容忽视的问题。主要表现为:一些乡镇党委书记作为农村基层组织建设“第一责任人”的职责不能完全落实,管党意识不强,没有投入足够的精力抓农村基层组织建设;围绕经济抓党建的思路不清,工作时紧时松,缺乏连续性,习惯于搞几次突击、整顿,开展几项活动来代替经常性、基础性工作,存在“平时不抓评时抓”现象,没有建立长抓不懈的工作机制;在村级班子管理上,固强攻弱的力度不够,缺少过硬的综合性典型,后进村治理整顿进度缓慢;部分村党建基础工作薄弱,两室脏乱差现象较为突出,有的甚至没有两室,个别村“三会一课”制度不能坚持经常,有的村长时间不能召开党员会,党员发展不正常,党务公开不够及时;乡镇党务干部和农村党员干部的整体素质有待进一步提高,个别干部对应知知会的党务知识不能熟练地掌握,有的甚至对县委正在开展的重大活动不了解,抓农村基层组织建设热情不高、劲头不足。

二、强化乡镇党委在抓农村基层组织建设中“主角”作用的途径

1、从思想上,增强一种意识。即增强乡镇党委的管党意识,提高管党能力,发挥好乡镇党委在抓基层组织建设中的龙头带动作用。进一步健全完善乡镇党委、党委书记履行职责的考核机制,不断强化乡镇党委书记直接责任人的政治责任,使其牢固树立“不抓基层党建是失职,抓不好基层党建是不称职”的观念,增强自觉抓基层、打基础的意识。要求乡镇党委书记带头精心制定党建工作规划,定期深入到村,指导、协调解决村内矛盾问题,带头分包问题最多、转化难度最大的后进村,以点带面,指导全局。建立农村基层组织建设工作例会制度,每月至少召开一次党委会,专题研究基层组织建设工作,对存在的问题进行集中会诊。实行党委成员包村“五包”责任制,即包支部班建强、包两委关系理顺、包难点问题解决、包重点工作完成、包选准富村路子,坚决杜绝出现支部瘫痪或半瘫痪的村、支部书记长期由乡镇干部兼任的村、遗留问题长期得不到解决的村、经济发展长期落后的村。

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篇17:减肥产品代加工合同书

范文类型:合同协议,全文共 964 字

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委托方:(以下简称甲方)佛山市禅城区——面包店

被委托方:(以下简称乙方)广州市——食品公司

甲方委托乙方生产加工工年月饼馅料系列产品,为维护甲.乙双方的利益,经双方协商,就有关代加工事宜达成如下协议,以供双方共同遵守。

第一条代加工内容

甲方委托乙方为其加工20xx年月饼馅料系列产品,加工数量、款式(或开发信息)、标准、质量要求由甲方提供,价格由双方协商确定,另在订单上详述。

第二条甲方责任:

1、按计划分季度委托乙方为其加工甲方饼馅料系列产品。

2、向乙方提供甲方营业执照、税务登记证、食品流通许可证等合法证明相关法律文件。

3、向乙方提供加工品款式(或开发信息)、数量、要求、交货时间等。

4、甲方有权对乙方的生产标准、产品质量进行检查监督,并提出意见和建议。

5、甲乙双方严守商业秘密。

第三条乙方责任

1、严格按照甲方的委托内容及要求从事生产加工活动。

2、按甲方确定的款式、数量、质量及生产期限进行生产。

3、负责原材料的采购、验收、供应,并按照甲方确定的原材料质量要求进行。

第四条付款方式及交货地点:

甲方确定委托加工款式、数量、标准后,与乙方签订委托加工通知单,并于签订之日起一星期内向乙方支付总货款30%作为预付款,乙方提供的货品经甲方验收进仓后经财务核实即付款,交货地点为。

第五条验收标准:

双方在下订单之前确定生产品种样品,甲、乙双方以此及在生产过程中,质量主管之监督要求(以书面内容要求为准)作为验收标准。甲方在乙方送货到指定地点之日起7日内必须对产品进行验收。

第六条违约责任:

1、因乙方未按甲方要求的时间交货,乙方应承担;如甲方没按合同要求提货,乙方有权扣除甲方订金。

2、凡违反本合同之其他各项条款的,责任方应承担此批货价值10%的违约金。

3、甲、乙双方如有一方违约,除追究违约责任外,另一方有权终止本合同。因甲方提供的手续不完备或虚假产生的法律责任由甲方承担,甲方赔偿因此给乙方带来和经济损失。

第七条合同有效期限:

本委托加工合同期限为个月,自20xx年06月日起至20xx年09月日止,生产期限以甲方计划通知单确定为准。

第八条合同如遇争议,甲乙双方可协商解决,达不成协议的可向当地委员会申请仲裁。

第九条本合同正本一式二份,双方各持一份经双方代表签字盖章后生效。

第十条其他未尽事宜另行订立。

甲方:乙方:

代表人:代表人:

日期:日期:

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篇18:初一暑假减肥计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 238 字

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1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量

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篇19:坚持根本宗旨发挥党员作用心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 359 字

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20xx年6月27日上午,芜聋职校党支部在五楼大会议室召开“坚持根本宗旨发挥党员作用”“两学一做”第二次专题学习讨论会。

会上,全体党员交流了学习体会,大家一致认为“两学一做”活动对于提升党员的身份意识、责任意识、立足特教岗位实际、发挥好党员作用有重要意义。讨论中,大家结合“两学一做”,结合“五查五看”,畅所欲言,纷纷表示要认真学习“两学一做”的系列专题教育,增强宗旨意识和组织纪律观念,做“讲规矩,守纪律”的合格党员,做“将大局、讲奉献”的优秀党员,展现共产党员的良好形象,充分发挥共产党员的先锋模范作用和示范引领作用,以无愧于共产党员、特教教师的光荣称号!

“坚持根本宗旨 发挥党员作用”专题讨论会使全体党员倍受鼓舞,立志今后将进一步加强学习,振奋精神,提升境界,发扬优点,克服不足,为芜聋职校的发展做出新的贡献!

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篇20:建筑项目可行性研究报告内容作用_可行性报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:建筑,全文共 425 字

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建筑项目可行性研究报告内容作用

建筑项目可行性研究报告主要内容

第一部分 项目总论

第二部分 项目建设背景、必要性、可行性

第三部分 项目产品市场分析

第四部分 项目产品规划方案

第五部分 项目建设地与土建总规

第六部分 项目环保、节能与劳动安全方案

第七部分 项目组织和劳动定员

第八部分 项目实施进度安排

第九部分 项目财务评价分析

第十部分 项目财务效益、经济和社会效益评价

第十一部分 项目风险分析及风险防控

第十二部分 项目可行性研究结论与建议

建筑项目可行性研究报告作用

建设项目可行性研究报告是项目实施主体为了实施某项经济活动需要委托专业研究机构编撰的重要文件,其主要体现在如下几个方面作用:

1. 用于向投资主管部门备案、行政审批的可行性研究报告

2. 用于向金融机构贷款的可行性研究报告

3. 用于企业融资、对外招商合作的可行性研究报告

4. 用于申请进口设备免税的可行性研究报告

5. 用于境外投资项目核准的可行性研究报告

6. 用于环境评价、审批工业用地的可行性研究报告

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