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教师继续培训心得体会(精彩20篇)

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中学骨干教师培训心得及收获

范文类型:心得体会,适用行业岗位:中学,教师,培训,全文共 1246 字

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通过两天紧张而充实的学习培训,我受益非浅,特别是对教育教学理论的内涵有了较为深刻的理解和认识,从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平,进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下面我谈几点体会:

一、新形势下的教育教学改革工作

要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质,提高个人的综合素质,不断适应教育教学改革工作的需要。__老师的从教经历和对教育的执著追求,给我们年轻教师很大的教育,让我们懂得什么是教育,怎样才能教出优秀的学生,让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻。

二、要谦虚谨慎,不要傲气

这是__老师给我的深刻印象。无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲,都必须谦虚谨慎,戒骄戒躁,始终保持清醒理智的头脑。要集思广益,不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识,遇事多商量、多沟通,经常性地交流思想,交换意见,调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广,不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀,能够听取各种不同意见,要严于律己,宽以待人,少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、关怀之心、友爱之心,这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

三、必须热爱自己的教育对象——学生

教师应该是一位雕塑大师,能将一块坯材,用自己的思想与感情,将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看,学生并不存在好与差之分,“差生”之所以 “差”,原因在于他们潜能被种.种主客观因素所束缚,而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素,都会严重束缚学生内在潜能的发挥,都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此,我们教师对这些所谓的“差生”,更应加备的关爱与呵护。在他们身上,我们要倾注全部的爱,去发现他们学习上每一点滴的进步,去寻找他们生活中,品德上每一个闪光点,然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,恢复感到温暖,增强自信,从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生“向师性”。这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

四、我认为,好教师首先必须有敬业精神

要做到这一点,就应充分认识教师工作的意义,从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争,综合国力的竞争归根结底是人才的竞争,而人才的培养靠的是教育,靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点,才能激发对教师工作的热爱,也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

五、一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”

要以自身的行为去影响学习,真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。因此,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都必须认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负责任。

除此之外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

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篇1:中学骨干教师培训心得及收获

范文类型:心得体会,适用行业岗位:中学,教师,培训,全文共 711 字

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今天,听了临高县关工委领导刘春华和波莲中学校长王东伟两位老师做了关于家长学校工作理论知识以及经验介绍,我觉得我们学校的家长学校工作做得扎实、有效,但还有改善的空间。对于家教方法,有很多观念我很受启发。

一、心为物役,道所不载。

君子役物,小人役于物。现在我们身边有太多的诱惑,电脑、手机、网络,孩子爱玩,大人也爱玩。如何控制这些诱惑,我们大人要做孩子的榜样。想让孩子怎样,我们应该先怎样。陪她学习、读书,陪她游戏,陪她娱乐。做孩子的伙伴,而不是监工!

二、正心、正行、正思、正能量

孩子是一张白纸,我们要将正确的思想注入他们的心田,并让正直在他们心里生长、生根、发芽。让我想起我们小时候,即已经被取代的思想品德课本,虽然都是以灌输为主的内容,但那时候从里面知道了好多正确的思想道德品质。所谓德行的教育真的应该是德育为首。我们应该用多赞美的方式,相信孩子们的潜力,唤醒孩子心中的正能量。我们班的纪律有些松散,所以这学期,我比较严厉。好多孩子有转变,比如王丽妹同学,在课上能够少接话了;王小波同学,据说一向不交作业,这学期几乎没有一天交作业。可是,有的时候就把握不好度了,微笑、赞美少了点,谢谢两位老师这个时候提醒了我,今后的教育教学中我要注意夸奖和激励孩子们。

三、关注孩子的终身发展,追求卓越的精神

我一直认为我们做教师的要关注孩子们的终身发展,不看眼前的1分2分。培养孩子们的学习生活习惯比考试成绩要重要的多。王老师所讲的“追求卓越精神”我想就应该是做最好的自己吧。其实,我一向知道女儿不追求卓越,凡事不争第一,差不多就行了。我也没觉得是不对的,但现在想想该追求的还是要拼搏。

最后,用两位老师的话自勉:天下没有白费的努力,福不唐捐!

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篇2:幼儿教师礼仪培训心得

范文类型:礼仪,心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 730 字

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新近观看了李兴国老师与田亚丽老师出版的《教师礼仪》著作后,我对这个问题有了更深刻的认识。

教师是人类灵魂的工程师,承担着教书育人、为人师表的光荣职责。从这个角度讲,《教师仪表》不仅仅是个人修养教师礼仪的概述,它将教师的素养、教师的形象、教师的语言、教师的装饰、教师的仪表、课堂礼仪、校园礼仪、办公室礼仪、师生关系、社会交往等方面进行了针对性的辅导,使我们能够轻松愉快地学习、掌握和享受由智慧、文化、艺术组合成的高级营养套餐,对今后的工作有很大的指导作用。

通过金教授的讲解,我认为教师首先要注重形象礼仪,做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、合群,则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅,衣冠不整,蓬头垢面,显然不雅。而超时髦,裸露背心,描眉画眼,也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师,面对的是模仿能力很强的学生,我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象,所以在注重外在的衣着打扮之外,更要注重内在德行的修炼,做到自然适度,外在仪表与内在素质相一致。

其次教师要注重教学礼仪。教师的大部分时间是与学生在课堂上共同度过的,因此在教育教学中要注意尊重学生,与学生互动时要使用文明语言。俗话说“良言一句三冬暧,恶语伤人六月寒”,我们使用文明语言,不仅有助于思维、情绪的完善表达,还能使学生产生美感、亲切感,从而增师生之间的感情。在教学方法上要因人而异、因课而异,针对不同的学生特点做到有的放矢,收放自如。这就需要我们掌握一些行之有效的教育方法,如“愉快教育法”、“美育教育法”、“创造能力教育法”、“情感教育法”“合作学习探索法”等,使课堂成为师生共同成长的乐园。好的教师不仅通过在课堂上讲课实施教育,而且在日常生活中规范自己的言行,以良好的道德。

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篇3:体育教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 2560 字

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8月1日的上午,在一片热烈的掌声中,开始了为期一周的第二期体育传统项目学校体育教师培训,八点钟在育才中学交流中心众多领导(自治区教育厅副厅长赵紫霞、国家体育群体司司长王建忠以及首都体育学院的几位名师专家等)一同出席了本次开班典礼,并做了重要讲话。来自全区的一百四十五名体育骨干教师汇聚一处,组成了新的班级,往日为人师的我们现在又成了新的学员,一张张新面孔显现眼前,使得一个执教以来初次参加规模如此之大的体育培训的我有些茫然,心中暗暗告诫自己,一定要抓住这次难得的机会好好学习.

第一天严格的考勤制度,让每位学员都从心灵深处重视起了这次培训。在学习中,聆听了几位专家与名师的报告,开阔了眼界;结交了一群优秀的同行朋友,探讨了疑惑。从一场场精彩的讲座与现场指导中,我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标、青少年业余运动训练理论与方法、体能训练指导、青少年运动的科学选材以及健美操、校园舞等项目的训练与教学方法,反思了以往工作中的不足。现将我的学习心得小结如下:

一、思想认识得到了提高,灵魂得到了净化。

本次课程学习,让我充分领略到来自首都体育学院几位专家与名师那份独特的魅力。作为一名年轻教师这九年的教学生涯,让我已经慢慢倦怠,我已不知道从什么时候开始,自己变的除了爱抱怨,还是抱怨。因为在多数学校音体美教师的地位是很低的,学期或年终考核时低人一等,聘职称时靠边站,补课(假期的各种指导和训练)费得不到保障,就连毕业班奖励也得不到公平的对待,请换位想想,你们所学的专业是文化课,文化课的教学与指导是你们的特长,而让你们去教音乐,体育,美术课你们能得心应手吗,让你们去指导和训练音乐,体育,美术的特长生你们能教得出来吗,肯定是不如专业的音体美老师了,因为这不是你们的特长,不是你们的专业,反过来让音体美老师去教学或指导训练文化课也是不行的,因为他们所学的专业不是文化课,那也不是他们的特长,我们各有各的角色,单就工作的量度方面,音乐与美术暂且不说,体育生的辅导与训练的工作量度一年完全可以与文化课三年的量度划上等号,何况还兼任其它的辅导与训练和学校的体育工作,你们觉得音体美老师很轻松,不批改作业,可他们教学与训练的也是一门知识,一种技能,他们所学的专业所教学的课程也是一门学科,更是一门科学,他们的业余辅导与训练不比你们的轻松,干么非要把音体美教师抓住跟你们做对比呢,怎么不去和其他单位的工作人员做对比呢,他们的工作更轻松,你们有能力也去教学音体美的课程啊,你们有能力也可以去辅导和训练这方面的特长生啊…你们付出的是脑力劳动,可音体美的老师不但付出的是脑力劳动,而且也付出体力劳动,可还有很多其它学课的同仁们不能理解,甚至于还在领导和众人面前不断的嚼唇舌。学校的工作,学生的教育是不分轻重,都是很重要的,不是有这么一句话吗:培养德、智、体、美、劳全面发展的人才么,这方面社会上的一些人不理解,可我们的老师与领导总该知道吧。呼吁领导与同仁们请尽量给这些音体美的教师一些公平的对待吧。

讲座中同行朋友们都认为做为音体美教师都是那么沉重,沉重的令人窒息。早已像一台机器,不再有灵感。把教师当成了一种职业,一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意,不平之心,黯淡之境。听了周登嵩教授的讲座后,让我们能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径,让我不再有任何抱怨,别管领导与其他同事怎么看,只要做好自己就行.因为我们的职业是教师,你的职业决定了你必需付出”爱”,付出你的爱教好你的学生,因为这是你的责任与义务!“爱”是教育永恒的主题,我们知道了怎样更好地去爱我们的学生,怎样更好的爱我们这神圣的职业。怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。

二、加强专业文化学习,做一专多能的教师。

想给学生一滴水,教师就必须具备源源不断的水源。这几天几位辅导教师讲的课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识给学员们讲述深奥的理论知识,讲得通俗易懂,让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子,将他们教育好是我们的责任和义务。周登嵩教授的讲座让我们对教学内容与目标有了更深的理解,有了更明确的方向。特别是教师们对教学中的困惑和争论,让我更了解教师们在工作中对教材的把握,对教材的挖掘,给我今后的工作指明了方向。首都学院郑晓鸿教授用生动的事例讲述了当代青少年业余体育训练理论与方法,张一民教授深刻的阐述了如何对青少年运动员进行选材,我区宁大名师篮球教练咸云龙教授等对篮球、田径和足球等项目用生动的课件与现场进行精彩的点拔与指导,让我的心情豁然开朗,就像心里亮起了一盏明灯。各个方面的学习,让我更体会到学习的重要性,只有不断的学习,不断的提升,不断加强修养才能更好在教学中付出你的”爱”,才能更好的胜任教育这项工作.

通过学习,我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法,重新认识了”中央七号文件”,更进一步的理解和掌握了"健康第一"的指导思想的深刻内涵和科学的业余训练方法与手段。通过老师的举例,对新课程理念下的课堂教学的方法与组织,有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中,使过去的体育课非常的单一,课堂上教师就是全权代表,教什么,学什么,学生没有主动权,学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨,我们深刻认识到,只有我们体育教师的观念转变,把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中,才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习,健康成长。在以后的教学中,我要做的是:

第一,自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

第二,学习。读万卷书,行万里路,读书是提高自我素养的良好基奠,知识是财富,人生旅程是财富,教学经验、过程与感悟更是财富。

第三,交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言,要想听真言,更要会听真言,久而久之对我大有裨益。

学习的时间是短暂的,虽然身体很累,但留给我的收获却是无穷的,头脑是充实的。通过学习,我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法、训练手段,通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣,也对教好新教材充满信心, 更对今后的业余训练工作充满了信心。我会在今后的工作中,不断学习,为做一名优秀的体育老师而努力。

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篇4:小学教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,培训,全文共 1260 字

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通过两天紧张而充实的学习,我受益非浅,特别是对教育教学理论的有了较为深刻的理解和认识,从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平,进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下面我谈几点体会:

一、新形势下的教育教学改革工作,要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质,提高个人的综合素质,不断适应教育教学改革工作的需要。李元昌老师的从教经历和对教育的执著追求,给我们年轻教师很大的教育,让我们懂得什么是教育,怎样才能教出优秀的学生,让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。

二、要谦虚谨慎,不要傲气。这是宋老师给我的深刻印象。无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲,都必须谦虚谨慎,戒骄戒躁,始终保持清醒理智的头脑。要集思广益,不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识,遇事多商量、多沟通,经常性地交流思想,交换意见,调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广,不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀,能够听取各种不同意见,要严于律己,宽以待人,少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、关怀之心、友爱之心,这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

三、必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师,能将一块坯材,用自己的思想与感情,将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看,学生并不存在好与差之分,“差生”之所以 “差”,原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚,而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素,都会严重束缚学生内在潜能的发挥,都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此,我们教师对这些所谓的“差生”,更应加备的关爱与呵护。在他们身上,我们要倾注全部的爱,去发现他们学习上每一点滴的进步,去寻找他们生活中,品德上每一个闪光点,然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,恢复感到温暖,增强自信,从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生“向师性”。这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

四、我认为,好教师首先必须有敬业精神,要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点,就应充分认识教师工作的意义,从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争,综合国力的竞争归根结底是人才的竞争,而人才的培养靠的是教育,靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点,才能激发对教师工作的热爱,也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

五、一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”,要以自身的行为去影响学习,真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。因此,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都必须认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

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篇5:小学教师继续教育培训总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:小学,教师,教培,培训,全文共 623 字

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远程网络继续教育为我们广大教师供给了一个学习、交流的平台,经过远程网络资源,我学习了“职业理解与认识”等九门课程,努力提高自身的素质和教育教学水平。我十分珍惜这个难得的学习机会,把远程教育研修作为提升自身素养,促进专业发展的一个主要学习方式。我惊喜的发现,给我们指导的专家教师们,无疑都是我们每位学员治学的楷模。在研修培训中,那一个个生动的教学课例,让我们更加贴近了课堂;专家们精辟独到的分析又使我们明白了教学中应当注意什么,哪些细节需要扬弃,哪些地方需要改正。经过这次研修,我深深的感觉到:教师不仅仅要具备高尚的师德,还要有渊博的学识,这是我们从事教育教学工作的基础。

在这次研修过程中,我坚持每一天进行网上学习,认真观看各个专家的视频录象,经过学习,解决了实际教学中遇到的很多疑难问题,如:怎样处理教材的重难点,备学生,这是我备课的困难点,但经过这次培训,我了解了哪些是语文备课的重点与难点以及如何备学生。

这次网络学习不仅仅使我在师德修养、教学方法等各方面有了很大的提升,并且把握教材、交流沟通、教学设计的技能也有了很大的提高,同时也开阔了视野,充实了自已。

总之,在这次中小学继续教育培训研修中的收获是沉甸甸的。经过研修,激发了我持续前进的动力,加快了继续努力、力求完美的步伐。在今后的工作中我会更加进取、主动地参与到网络研修中来,不断的提高自我的教育教学本事,经常性的进行研修,在教学实践中不断反思、总结、完善,争取有更多的、更新的教研成果。

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篇6:关于小学数学教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,培训,全文共 497 字

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我28、29号两天参加了市里组织的骨干教师培训。本次培训主要是针对_版新课标进行培训:

本次培训主要是以王冬梅名师工作组做研讨报告的形式进行。

首先是王冬梅老师做一个整体性报告。从中我解读到了新课标的一些新内涵、新要求。比如说课程目标改为:尊重差异,面向全体,培养合格公民,非精英教育。在教育过程中我们应该引导孩子经历学习的过程,掌握学习的方法,而不仅仅着眼于学生对结果的掌握和应用。

然后是刘秀兰、刘兰老师做了一个有关“数与代数”的报告。我的体会:我们要重视学生数感的培养,重视学生口算能力和估算能力的培养,这些恰是实用性很强,但考查比较难的地方。在讲授计算时,应该重视学生对算理的理解,而不应仅仅侧重于算法的掌握。算理要讲明白,洞察所有算法背后的算理。

接着是郑旭、夏伟两位老师讲的有关“图形与几何”。感悟:要让学生从实物中感受几何体的特征,培养学生先动手,再思考的好习惯,进而培养学生的空间几何观念,达到先想象,后动手的程度。同时我们要建立学生一个单位的表象,使学生会在现实生活中估测距离、面积等。

总之,新课标的理念就是让我们教师教会学生怎样将所学知识用到现实生活中,让学生体会到数学的实用价值。

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篇7:关于新教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1155 字

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在20xx的9月8日至9月28日连续两个星期的周末,我参加了教师进修学校组织的新教师培训。通过6天的培训,我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。“教师”一个平凡而又伟大的职业,在经过了开学前的一次新教师培训之后我终于踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为终于可以站在讲台上去实现自己的人生价值,把自己所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了,我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

这次组织的新教师培训,对我们都非常有意义,因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的三天培训非常短暂宝贵,内容涉及很多:有新时期师德行为规范培训,教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座,还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。

新的历史阶段,新的形式对我们小学教师队伍建设提出了更高的要求。作为新时代的教师,只有具备全面的素质,才能培养出适应21世纪需要的社会主义新人。通过新时期师德行为规范培训,我懂得了比“学高为师,德高为范”更重要的,还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念,这是21世纪教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任,不断提高自身的素质修养,自觉维护教师职业道德,爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。

关于教科研的讲座给我留下了很深的印象。教师教书是一方面但是科研也很重要,我们要学做一名研究型教师。对于我们新教师来说可能参与一个大的课题比较难,但是科研意识却不能忘记,它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如,我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足,总结经验。当然,不足要通过教育专著或者向专家、老教师请教解决。

通过培训我也对班主任和少先队工作有了更深的认识。班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位,它是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁,是联系所有任课教师的纽带。汤校长给我们组织的分小组设计班级班徽、班歌、班名的活动,更是让我们从实践中了解到了一个班级团结凝聚的力量是无穷的。

对于我们这些新老师来说如何与家长沟通是一个难题,学生心理辅导与家庭教育的讲座给我们带来了帮助。使我们对家庭教育的意义有了进一步的认识,家庭教育并不是孤立的,它与学校教育、社会教育紧密配合,共同形成了我国社会主义的严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础,社会教育是学校教育的补充和继续,家庭教育亦有一种社会职能。

作为一名新教师,要做到为人师表,我还有许多地方要学习,我将以老教师们为榜样,恪守教师的职业道德,刻苦钻研。在教学中,我会努力去工作,丰富自己,让自己成为学生学习的引导者、促进者,而在生活中成为他们的朋友,争取早日成为一名合格的人民教师。

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篇8:教师远程培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 846 字

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今年暑期持续高温,但我们全体黄高人的热情丝毫不减。8月25日至27日的全校集训总结了过去一学年的骄人成绩,展望了未来黄高二次创业的美好前景。特别是校长的工作报告非常鼓舞人心。三天的集训之后,我们15位新进教师又进行了岗前培训。学校及各年级各处室领导均在百忙之中给予指导。何校长鼓励我们要做一名有理想有信念的优秀教师,陈校长要求我们要注重师德师风,汪主任指导我们如何上好新教师的第一堂课……没有抽象的概念,没有繁琐的要求,有的只是接地气的内容、细致的指导和殷切的期望。

回顾自己的执教生涯,我不由得感慨良多。作为一名已有5年教龄的青年教师,我也有过自己青涩的成长历程,走过一些弯路,也收获了不少经验,借今晚培训经验分享交流的平台,与大家共同分享。

一是虚心学习。新教师多听课是非常有必要的。通过听课能迅速熟悉讲课的环节,明白该注意的问题,让自己在模仿中创新,迅速形成自己的教学风格。不仅是听课,备课环节我们也要多向有经验的老师请教,如何设计教学重点,如何预估教学难点,怎样在课堂上去突破这些重难点,等等,这些内容都要预先设计。只有我们始终以虚心的态度请教他人,我们才能更快地成长。

二是勤奋踏实。勤能补拙。由于我们初上讲台,缺少经验,所以我们的课堂在开始是不太成熟的;由于我们对学生的了解不够深入,所以我们的工作效果是不完美的。这些都需要我们花大量的时间来解决。课堂不成熟,多跑多听,看其他老师怎么上同样的课;不了解学生,多观察,多谈话,调节好他们的学习状态。新班主任尤其如此,勤奋能让我们尽量缩短和有经验的班主任之间的差距。

三是不要放松自身的学习。在这个信息爆炸,提倡终身学习的时代,如果我们只是关注象牙塔里发生的事情,就难免要落后于时代,这会给师生交流带来更深的代沟。所以我们作为教师,更要身先垂范,用自己的实际行动来感染学生。

黄高是一所百年老校,是全国名校。当前我们正处于二次创业的关键期,顾炎武说“天下兴亡,匹夫有责”,我们作为黄高新的一分子,更要主动担当,众志成城,早日实现黄高的二次创业!

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篇9:小学教师校本培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,培训,全文共 2014 字

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通过学校组织的新课程培训,让我受宜非浅,感触很深;其中在新课程培训使我感触最深的是课后反思,二次备课。

现就课后反思,二次备课心得总结传统的备课,强调教师作用,忽视学生能力的培养;强调教学的预设性,忽视教学的生成性;强调知识传授,忽视激发情感;强调解题技巧,忽视生活运用;强调学科本位,忽视课程整合。许多教师只重视课前的备课,而不善于课后的反思,这已成为我们不得不面对的教学问题。课前备课、书写教案固然重要,但课后教学反思,进行二次备课,更有利于教师的专业成熟与提高.众所周知,每一次教学实践中都会有一些难以预料的问题或突如其来的插曲,对原有的教学设计提出挑战。我们的教学对象是活生生的学生,他们有敏锐的思维、丰富的想象,有一定的观察力、思考力,他们正在不断更新知识。而且,我们的教学对象、教学环境及教学体验也总是在不断地变化,这些都是教师在备课时很难准确预料判断的。

虽然在课堂上也不乏急中生智,使教学收到意想不到的功效的先例,但的随机应变却留下了败笔。不论教师有无经验,处理起这类问题都会很棘手,在上课时难免总会留下诸多遗憾。教师在课后把这些突发事件记录下来,让教师及时回顾自己的教学是否适应学生的实际情况,诸如教学内容的补充是否合理,教学的重点与难点是否突出,教学的思想性和科学性是否统一,教学目标是否完成,学生学习的主动性、参与性、积极性是否有利于培养学生的创新思维、意识、能力。总之是对自己的教学观念和教学行为、对学生的表现和困惑、对教学的成功与失败进行理性的分析,通过反思、体会和感悟,就可以对本节课做出正确的评价,可以找到反馈的信息,思考下一节课的教学设计,使下一步教学设计更科学、更合理,从而更积极、更有效地促成教学目

标的实现。同时,还可以把理性教学思考和感性教学过程结合起来,不但能够融合成更加完美的方案,缩小学生在课堂上实际获取知识间的差距,在这样多次往复的反思后的课堂中,使师生双向完成理念的更新和更高层次的飞跃,而且使教师在以后的教学过程中避免类似问题的再次出现,从而帮助自己总结教训和积累经验,在不断的反思中扬长避短,形成一套能准确判断教学变化的、能出色驾驭课堂教学的本领。

总之,如果一个青年教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考,那么即使是有多年的教学经验,也许只是多年教学工作过程的重复,他永远只能停留在一个“经验型教师”的水准上,而无法成为对传统超越的“反思型教师”。没有教学的反思也就不可能使当前的新课改工作走出一片新天地。

(二)、和学校和教师实际紧密结合是校本培训的根本

校本培训以学校和教师当前及发展中的问题为出发点,以问题解决为目标,以教、学、研、做合一、即知即传、互教互学为主要教学方式。

(三)、继续教育活动中,必须有其他培训活动的完善和补充。

三、校本培训的模式

校本培训的模式应该是多样的,不能把大家集合在一起学习就称为校本培训。小学教师培训心得体会1、专题研讨式:参与学校教研活动是每个教师教学生活的重要组成部分,教研活动不仅是中小学改进教育教学、提高教育教学质量最常用、最普遍的措施和手段,也应该是培训提高教师最常见、最有效的方式和手段。

2、个别指导式:个别指导式也就是传统的“师带徒”培训方式。接受指导的教师一般包括以下几类:一类是新上岗教师,以树立正确的职业信念、熟悉教材教法、掌握基本教育教学技能,尽快适应教育教学为目标;第二类是教育教学能力相对较弱的教师,以转变教育观念、改进教学技能和教学方法、提高教学质量为目标;第三类是新调入学校的教师,以熟悉了解学校、尽快融入教学体系和教师群体为目标;第四类是具有发展潜力的青年骨干教师,以继承和发扬名优教师优秀教育思想和成功经验、形成教学风格和特长为目标。

3、专题培训式:把专题培训式与专题研讨式进行比较,专题研讨式主要以教研活动的方式进行,侧重于当前教育教学的问题解决;专题培训主要以集中办班和专题讲座的方式进行,侧重一些全局性、共同性、前瞻性和系统性的问题解决,侧重于信息交流,它是一种相对集中的培训活动。专题培训在时间上可长可短,可以是一小时的学术报告、专题讲座,也可以是延续几个月的计算机培训班、英语口语训练班;在内容上可以针对当前突出存在或急需解决的问题,如师德建设研讨与报告、新教材与新教法培训,也可以是系统性、规范性的研究生课程进修班;指导教师既可以是或先一步了解信息、或自身有研究成果的校内教师,也可以是外聘的教育骨干和专家。

4、学校管理的个别自学式:在学校教师成长总目标指导下,学校明确规定学习任务,由教师个体实施,每个教师根据自身实际确立自我成才目标,自我定位,自我导向,自我修养,自我提高。促进教师自学,学校要把激发教师内在学习积极性作为根本,必要时辅以制度、检查和奖惩;我校的青年教师参加月考就是一种很好的自学形式,学校要积极为教师个别自学提供条件,使教师有资料可学、有时间可学、有地点可学、有好心情可学。

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篇10:关于骨干教师培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1163 字

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不知不觉,来到XX小学有一周了。参加工作至今六年,当我再次走进校园,走进那个无比熟悉的教室时,心中的激动难以按捺,只是唯一不同的是身份的转化,我又变成了坐在教室接受知识的“学生”,我的内心是无比激动和骄傲的。

这几天听了连XX教授、翁XX教授、林XX老师的精彩讲座。从他们身上,我学到的远不只是专业的知识和做学问的方法,更多的是他们执着于教育事业、孜孜不倦、严谨勤奋、潜心钻研、尽心尽责的那种热爱工作,热爱生活的高品位的生命形式;作为一个学者,他们的人格魅力让我感染!下面是我在培训中的几点心得感悟:

通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变。连XX教授为我们讲授了《教与学的心理分析》。教育应该帮助每个学生发现、发展自己的优势、智力、潜能,成为应该成为的人。我从中体会到要给予学生成功的体验,给他们正向的情感,让他们得到自信,感受到自我与自尊。不要总是批评学生,说一些带有负面的话。教师要了解、理解学生。教是为了学生的学,以学生为核心,不是为了上课而上课。教师要用心去倾听,要传递正面的力量,要用感情去交流,要设身处地的、换位的思考。人的本质是自主的,不愿意被控制的。好学生是鼓励出来的,是夸奖出来的。所以在表扬学生时,不能一味的去说“你将来一定会有出息”之类的话。应该从欣赏的角度去夸学生,这样做对学生是有利的。

通过培训,让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。林XX老师为我们讲授了《教师如何写作》。他指出,文字是灵魂的镜子。写下的就是永恒。他为我们传授如何写作,如何寻找课堂片段、课堂案例。举例子说古今中外的教育写作的良好的品质:“教是教不会的,只有学生学才能教会。”“教育即生长,教育即生活,教育即经验与生长之重组,学校即生活,生活即教育,社会即学校。学生要从做中学。”并说明,教师的日常用语对孩子的发展有影响。语文教师的词汇量要优美、多样,情感要丰富、真挚。

通过培训,让我深刻地认识到必须更新观念。翁XX教授在讲《追求简约化的教学》的时候,他告诉我们,要抓住课堂的不变量(教学重、难点)。教师讲到的,学生未必就会;教师没有讲到的,学生未必不会。我们要找准关键词,过于注重细节往往就会丢失对整体的把握。换而言之对细节越来越重视,对整体越来越漠视。他列举的例子生动形象,让我们懂得:教育要从冗繁走向简练,从压抑走向舒缓,从凌乱走向有序,从狭隘走向开阔,从死板走向灵动,从肤浅走向深刻。教学要做到主次分明,动静分明。

听了他们的讲座,虽然我不能做到照单全收,但他们先进的教育教学理念、独到的教学思想,对我今后的教育教学工作起着引领和导向的作用。今后自己付出更多的时间和精力,努力学习各种教育理论,勇于到课堂中去实践,相信只要通过自己不懈的努力,一定会有所收获,有所感悟。

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篇11:骨干教师培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1672 字

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3月至7月期间,我有幸参加了天津市幼儿园骨干教师培训工程第三期培训。回忆近半年的培训收获颇多,使我在思想上、业务理论上、工作实践上都获益匪浅。通过培训班的学习,让我在专业理论知识上有了进一步的学习与提高,老师精彩的讲座和耐心的讲解,使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出,而通过专题讲座、参与式培训、小组研修等形式又让我更多的吸取其他幼儿园的实践经验,以达到自我提高。我在学习专业理论的同时,老师们的敬业、谦虚、乐观、朴实的精神与品质,深深地感染了我。通过培训主要有以下几方面收获。

一、更新了思想,更新了观念,体会了素质教育的内涵。 这次培训,我们有幸听了好多精彩的讲座,我的思想又一次更新,教育观念又一次得到了转变。

二、通过学习,我明确了骨干教师应该具备的素质及应发挥的作用。明确了今后的努力方向。

一名骨干教师,要有高尚的师德,较高的专业素质,相对的学科知识;要有一定的示范作用,即骨干教师要做到:有思想、有智慧;有风格、有特色;能研究、善思考;勤学习、能创造。这样才称得上是骨干教师,对比之下我有很多差距,我会积极发挥自己的作用,不断地努力,真正成为一名优秀的骨干教师。通过学习,我也明确了自己今后的发展方向,我要通过培训,通过努力,成为一名优秀的幼儿教师。

三、通过学习,更坚定了我对幼儿教师这个职业的热爱,我要努力工作,成为一名合格的幼儿教师。

四、一名骨干教师要有精湛的教学艺术,形成自己的教学风格。 作为一名骨干教师,要在教学方面深入研究,有独到的教学风格。 五、通过这次培训,我感觉到作为骨干教师要树立终身学习的理念。

通过学习,我才知道,我们一天不学习,就会被时代淘汰。所以我们要树立终身学习的思想,制定学习计划,不断地更新自己,超越自己,使自己站在教育教学的最前沿。使自己永远充实。我要扎扎实实地学习,每年要看两本杂志,虚心地向专家、同行学习,使自己不断上进,成为学识渊博、教学理论丰富的骨干教师。积极在教育教学工作中,做出自己的贡献。 这次骨干教师岗位培训,我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,使我的教育教学水平进一步得到更新,真是受益非浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会:

一、教师要转变角色。

首先教师应树立新的师幼关系观,即转变传统教育工作者中“唯师是从”的专制型师幼观,构建教学双主体之间相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作关系。其二教师应通过观察记录,熟悉每个儿童的个性特点,主动和儿童交流、合作,在平等互动中促进儿童的个性发展,主动和儿童交流、合作,在平等互动中促进儿童的发展。第三,做反思型教师。反思是教师着眼于自已的活动过程,分析自己的某种行为、决策以及所产生的结果的过程,是一种通过提高自我观察察水平来促进能力发展的手段。

二、教师要尊重幼儿的发展水平,注重个体差异

我们要真正关注幼儿的活动过程,不要为了体现活动结果而只是提问能力强的孩子,忽视个体差异教育。如在观摩活动中,我们要以平常的心态组织孩子活动,让各种不同发展水平的孩子都有受教育的机会,甚至要让能力差的孩子得到更多的机会表现自己的能力,这样能力差的孩子才有安全的活动环境气氛,自信心十足,才会获得成功和满足。因此我们在教学活动中,要面向全体幼儿,尽可能让每个孩子有表现自己的机会,不要只追求结果而放弃过程中尊重幼儿发展水平与个体差异教育的统一。

三、教师应注重综合性和课程的整合。

儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的,它们构成了一个有机的发展整体,就像杜威所说的:“出现在儿童世界里也并不把他的经验按学科分门别类地呈现出来的,儿童也并不把他的经验按学科结构来分门别类,而且儿童也并不足分门别类地去感受、去认识他所经历到的事物。分科课程与儿童生活的统一性是冲突的。”因此,幼儿园的教学内容应是综合的,尽可能使不同的课程内容产生联系,以促进学习迁移。在教学实践中,要综合各领域的知识进行活动设计,力求帮助幼儿获得完整的经验。

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篇12:新教师培训心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 976 字

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在这一周,怀着无比自豪与激动的心情,我很荣幸的成为车王镇大杨小学教学队伍中的一员,开始了自己人生新的征程。为了使我们新进的青年教师能够尽快的适应教学工作,融入到这个大集体,县领导及教育局领导特意安排了这次培训

虽然这次的培训时间比较短暂,但是内容却很丰富。通过这次培训使我拓展了知识面、开阔了眼界,同时也深刻意识到自己的不足。现将自己的心得体会总结如下。

这次的培训我受益匪浅。10月28日,20xx年新上岗教师培训班在县第三实验学校开班。县教育局党委委员、纪检书记刘金刚主持典礼,县一中党总支书记、县教育局局长邱先明讲话。

邱局长在讲话中指出,近年来,县委、县政府高度重视教育工作,多次召开县委会、县长办公会专题研究教育工作,不断加大教育投入,优化教育环境,两项教育附加足额征收、足额拨付,教育质量稳步提高,20xx年,在考生人数大幅减少、生源相对较差的前提下,实现了上线人数和重点院校的双重突破,在群众满意度电话调查中,连续七年获全县各部门行业之首。

20xx年1月22日,在市政府教育督导考核组对无棣县教育行政部门进行的考核中,取得了全市教育行政部门考核“先进单位”好的成绩。4月12日,在市政府教育督导评估小组对无棣县党政领导干部教育工作督导评估中,取得了全市第一名。

邱局长强调,全县教育系统在县委、县政府的正确领导下,围绕兴办人民满意的教育的工作目标,认真落实高中教育抓突破,义务教育抓特色,学前教育抓体制,职业教育抓合作,强化干部作风建设和工作效能提高两个根本保证,加强校园五化建设,为学生创设良好的学习环境,强化教师培训、教育干部培训和考核,加强校车运营管理,构建了从幼儿园到大学的全程资助体系,让老百姓得到了真正的实惠。

邱局长要求,新上岗教师要迅速适应环境、准确定位,处理好与领导、同事、家长及学生的关系。要提升六种素质,一要专注学习,二要有良好的形象,三要善于分享,四要积极合作,五要及时反思,六要善于规划自己的人生。

同时也要杜绝七种倾向,一要杜绝体罚、心罚,挖苦学生,二要杜绝酒后上课,课上接打手机,三要严禁无备上课,四要严禁有偿家教,五要严禁发表对国家对学校的危害言行,六要严禁推销教辅资料,七要严禁训斥家长。所以希望新上岗教师坚守岗位,谦逊好学,苦练基本功,早日成为经验丰富的“智慧型教师”,成为无棣县教育天地一颗璀璨的“教坛新星”。

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篇13:教师师德师风培训学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1410 字

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教师有着很多很多高尚的称号,什么阳光下最最好的职业,什么人类灵魂工程师,这些我虽然不敢与之苟同,但我知道作为教师中的一员肩负培养“四有”新人的神圣使命,这就决定了社会对我的品行有更高的要求。

教育无小事,教师无小节。教师的一言一行,一举一动都应该是规范的,是学生学习生活中被模仿的对象,而优秀教师还是其他教师学习的模范,是社会各界学习的模范,这就构成师表维度的四个不同层次:规范、垂范、模范、世范。以高尚的道德为人师表教师的素质如何,直接关系到我国科教兴国战略的实施,关系到21世纪我国教育事业的改革与发展。

多年的教育实践表明,培养全面发展的合格人才,要靠教育者的教学行为和道德行为相结合才能达到目的,因为教师的理想信念、敬业态度、为人处世、道德情操、文化知识等都会对学生产生直接或潜移默化的影响。“为人师表”要求教师时时处处为学生做出榜样,包括日常言传身教的一切行为。教师的言行必须高度自律,即使细微之处也应表现出“为人师表”的风范。培养人才是个系统工程,是综合性劳动的成果,不是哪个老师的个人功劳,学生的成才是由各级学校、家庭、社会共同培养的。出了人才,也没有劳动成果的独享性,不可能像出本书那样有个人的版权,能获得直接的经济实惠。因此,教师应该具备比常人高尚的道德情操。

“身正为师,德高为范”,在当前,加强教师队伍建设,尤其加强师德建设具有重要的意义。当代教育的任务不仅仅是培养适应社会发展的人才,更应培养能够建设、推动社会进步的创新人才。教师要把优秀的传统文化和当前世界发展的前沿科技知识传授给学生,更要用自身行为感染学生、影响学生。所以,既然选择了教育事业,教师就应该努力加强个人修养,不断完善自己,以高尚的道德为人师表。努力使自己成为终身学习的楷模。知识社会的显着特征就是知识像滚雪球一样急剧膨胀并快速陈旧。要坚持继续学习,坚持终身受教育。随着形势的发展,高科技突飞勐进,让人感觉到一停止学习,就会落伍。当今的时代,人们只有具备了学习的能力,具备了可持续发展的能力,才能获得生存的社会位置。教师要把自己的学生培养成为全面发展的有用人才,就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里,宇宙间的任何事物都只是其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教师如同一叶扁舟,常年累月航行于其中,将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸,风雨无阻,无怨无悔。教师一方面要奉献出自己的东西,另一方面又要像海洋一样,从人民中、生活中吸收一切优良的东西,然后把这些优良的东西贡献给学生。

作为一名教师应具有很高的业务素质,渊博的专业知识是对教师的基本要求,教师还应该是一位心理学专家,及时了解学生的心态,苏霍姆林斯基曾经说过:“一个好的教师意味着什么?首先意味着他是这样的人:他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每一个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐与悲伤,了解孩子的心灵,时刻都不忘自己也曾是个孩子。”这样才能赢得学生的信任与尊敬。教育是一种润物无声的渐染,不是疾风暴雨的荡涤;是一种春风化雨的感化,不是厉风严霜的摧残;是一种顺其自然的发展,不是千人一面的雕琢;是一种人格、情感、意志、知识、能力等综合因素的优化和发展,不是一架架考试机器的制造……教师的人格魅力、宽容博爱以及渊博的知识潜移默化的影响着学生,对学生的发展起着非常大的作用,一个教师,只有当他受到学生喜爱时,才能真正实现自己的最大价值。

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篇14:教师网络培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1505 字

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时光如水,匆匆太匆匆,从八月我们相逢在网络平台,已经两个多月了,回忆这段远程研修的日子,感慨颇多。在这片属于我们的天空里,我体验着远程研修的耳目一新,我聆听了各位专家学者们的精彩阐释和真知灼见,倾听了各位教师的亲切点评,在线研讨领略了各位同仁激烈的讨论,倾听一线教师的无数心声,同时也让我有幸结识了许许多多的同行,领略了他们的风采。在网络研修的日子里,每一天观看视频、阅读文本、完成作业、撰写反思、发表评论、浏览简报……所有的这些已成为我每一天生活的一部分。研修让我真正意识自我的渺小与孤陋寡闻,意识了自我如同井底之蛙。同时,远程教育研修也激发了我对教育事业更加真实的爱恋。远程研修为我们一线教师的交流搭建了一个很好的平台,在那里我们能够畅所欲言,解惑释疑。今年我有幸参加白银小学语文第四期远程培训,有幸聆听各位专家讲座让我感慨颇深,受益匪浅。在这段学习生活中,我每一天累并欢乐着……因为,我收获了知识,更收获了友情。经过研修,我全面提升了自我的基本素养和业务综合本事,对于个人今后的发展起了进取的促进作用,对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、转变思想,更新观念。

我进取投身网络研修的学习当中,切实做了三个自觉:自觉参加上级组织的网络学习培训,自觉参加讨论,自觉上交作业。经过研修,使我明确了现代教育的本质,明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。我经过深入学习,从而明确了作为一名教师必须不断的提高自我,充实自我,具有丰富的知识含量,扎实的教学基本功,否则就要被时代所淘汰,增强了自身学习的紧迫性,危机感和职责感,树立了“以学生发展为本”的教育思想,不断进行教学观念的更新,教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。

二、勤勤恳恳,进取研修

在研修过程中,我坚持每一天进行网上学习,认真观看各个专题视频录象,经过学习解决了我在实际教学中遇的很多疑难问题,使自我在道德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论,丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效率打下了良好的基矗同时也结识了许多优秀的教师,开阔了视野,充实了自我。具体做了以下几点:

1、进取认真的观看视频学习,目前为止在线学习时间近两个月,并且在观看视频的时候进取提出自我的问题。

2、认真独立完成必修作业,选修作业和校本作业多篇,认真评判,进取评论,按时主动参加在线研讨。我勤勤恳恳的研修学习,不仅仅提高了自我基本素养和业务综合本事,同时自我的付出也得了领导们的认可与鼓励,使我对此次研修有了新的认识,她成为了我人生历程中一段含义深刻的文化之旅。

三、进取研修,深刻感悟。

远程研修培训,这是我人生历程中一段含义深刻的文化旅程。我经过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;经过网上探讨寻找了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有提高。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自我对语文教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。在今后的工作中,我将克服惰性、力求勤性;克服无计划、力求有计划;经过各种学习,要力求解决教学中的实际问题,促进自我的健康成长,切实提高教学本事和业务水平,使自身稳步提高。在今后的工作中,我将更加努力工作,为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我坚信:我研修、我提高、我欢乐!

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。昨日,我们以往带着困惑,携着迷茫走进研修网络,;今日,我们带着欣喜,捧着收获继续前行;明天让我们带着期望,向着目标一同奋进。

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篇15:关于新教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 2138 字

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我刚来到_学校的时候,接手高一__班的教学,下学期接手文科__班的教学。高一数学对我来说还是新手上路,但是本学期在学校领导的正确领导下,我不仅圆满地完成了本学期的教学任务,还在业务水平上有了很大的提高。这半年的教学历程,是忙碌的半年;是充满艰辛的半年;这也是收获喜悦的一学期。为了提高自己的教学水平,从开学我下定决心从各方面严格要求自己,在教学上虚心向同行请教,结合本校和班级学生的实际情况,针对性的开展教学工作,使工作有计划,有组织,有步骤。我对一期来的教学工作总结如下:

一、取得的进步

1、认真备课,做到既备学生又备教材与备教法。本学期我根据教材内容及学生的实际情况设计课程教学,拟定教学方法,并对教学过程中遇到的问题尽可能的预先考虑到,认真写好教案。首先,我认真阅读新课标,钻研新教材,熟悉教材内容,查阅教学资料,适当增减教学内容,认真细致的备好每一节课,真正做到重点明确,难点分解。遇到难以解决的问题,就向老教师讨教或在备课组内讨论。其次,深入了解学生,根据学生的知识水平和接受能力设计教案,每一课都做到"有备而去"。

2、不断提高自身的教学教研能力,努力提高教学质量。我能积极参加各种教研活动,如集体备课,校内听课,教学教研活动,不断提高课堂教学的操作调控能力,语言表达能力。我追求课堂讲解的清晰化,条理化,准确化,情感化,生动化;努力做到知识线索清晰,层次分明,教学言简意赅,深入浅出。我深知学生的积极参与是教学取得较好的效果的关键。所以在课堂上我特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生在学习过程中的主动性,让学生学得轻松,学得愉快。在课堂上讲得尽量少些,而让学生自己动口动手动脑尽量多些;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和接受能力,让各个层次的学生都得到提高。同时更新理念,坚持采用多媒体辅助教学,深受学生欢迎。每堂课都在课前做好充分的准备,并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具,课后及时对该课作好总结,写好教学后记,并认真按搜集每课书的知识要点,归纳成集。

3、虚心向其他老师学习,在教学上做到有疑必问。在每个章节的学习上都积极征求其他有经验老师的意见,学习他们的方法。同时,多听课,学习别人的优点,克服自己的不足。做到边听边学,给自己不断充电,弥补自己在教学上的不足,并常请其他教师来听课,征求他们的意见,改进教学工作。

二、有待提升的方面

1、改变学生学习数学的一些思想观念,树立学好数学的信心。在开学初,我就给他们指出高中数学学习较初中的要难度大,内容多,知识面广,让他们有一个心理准备。对此,我给他们讲清楚,大家其实处在同一起跑线上,谁先跑,谁跑得有力,谁就会成功。对较差的学生,给予多的关心和指导,并帮助他们树立信心;对骄傲的学生批评教育,让他们不要放松学习。

2、改变学生不良的学习习惯,建立良好的学习方法和学习态度的功夫比较难做。开始,有些学生有不好的学习习惯,例如作业字迹潦草,不写解答过程;不喜欢课前预习和课后复习;不会总结消化知识;对学习马虎大意,过分自信等。为了改变学生不良的学习习惯,我要求统一作业格式,表扬优秀作业,指导他们预习和复习,强调总结的重要性,并有一些具体的做法,如写章节小结,做错题档案,总结做题规律等。对做得好的同学全班表扬并推广,不做或做得差的同学要批评。通过努力,大多数同学能很快接受,慢慢的建立起好的学习方法和认真的学习态度。

三、预期的目标与下年的工作展望

1、更加注重强调数学知识的实际背景和应用,使教材具有很强的"亲和力",即以生动活泼的呈现方式,激发学生的兴趣和美感,使学生产生对数学的亲切感,引发学生"看个究竟"的冲动,使学生兴趣盎然地投入学习。

2、以恰时恰点的问题引导数学活动,培养问题意识,孕育创新精神,体现了问题性,本套教材的.一个很大特点是每一章都可以看到"观察""思考""探索"以及用"问号性"图标呈现的"边空"等栏目,利用这些栏目,在知识形成过程的"关键点"上,在运用数学思想方法产生解决问题策略的"关节点"上,在数学知识之间联系的"联结点"上,在数学问题变式的"发散点"上,在学生思维的"最近发展区"内,提出恰当的、对学生数学思维有适度启发的问题,以引导学生的数学探究活动,切实转变学生的学习方式。

3、信息技术是一种强有力的认识工具,在教材的编写过程体现了积极探索数学课程与信息技术的整合,帮助学生利用信息技术的力量,对数学的本质作进一步的理解。

4、关注学生数学发展的不同需求,为不同学生提供不同的发展空间,促进学生个性和潜能的发展提供了很好的平台。例如教材通过设置"观察与猜想"、"阅读与思考"、"探究与发现"等栏目,一方面为学生提供了一些关于探究性、拓展性、思想性、时代性和应用性的选学材料,拓展学生的数学活动空间和扩大学生的数学知识面,另一方面也体现了数学的科学价值,反映了数学在推动其他科学和整个文化进步中的作用。

5、新教材注重数学史渗透,特别是注重介绍我国对数学的贡献,充分体现数学的人文价值,科学价值和文化价值,激发了学生的爱国主义情感和民族自豪感。

一份耕耘,一份收获。教学工作苦乐相伴。我将本着"勤学、善思、实干"的准则,一如既往,再接再厉,把工作搞得更好。

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篇16:教师远程教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,教培,培训,全文共 997 字

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作为一名初中美术教师,将如何面对新的教育形势,顺应现代教育的要求,适应社会的发展要求呢?我觉得要先改变自己的教学观念,改革自身的教学风格,也就是要改变美术教师的角色定位。我们的角色如何改、变成什么样呢?经过这次“中西部农村中小学教师远程培训 ”学习后,我受益匪浅,教授用身教言传的生动讲座,我总结了几点不成熟的心得和体会。

1.美术教师是美术课堂的“活水”。

和谐的教学气氛能迎来学生对老师和学科的尊重,换取学生对老师的高度信任,能诱发学生的学习兴趣,和谐的环境是搞好教学的前提。在教学中,我们应以“平视的目光”对待学生,与学生同欢同乐,又以“欣赏的眼光”看待学生;这样,教师的爱心不断地奉献,形成初春活水,给“鱼儿们”足以舞跃的空间,并用真诚的激励让学生们的思维和兴趣化为灵动、充满课堂。

2.美术教师是民主平等和谐的“灯塔”。

情感是人类宝贵财富中最易得、最不应缺失的一种,美术是强感表达的学科,在近几年的教学工作中, 我越发感到学生表达民主、平等意识的“疑、思、言、行”的欲望都增强了。这是一种好的情感表达需求,教师应顺势利导,进一步创造民主、平等的氛围。因此,我乐于在教学中逐渐融入学生的思想、学生的创造行为。引导学生享受自由创作空间,让学生发现、思考、想象。给学生质疑的权力,唤起更强的民主意识,尊重他人意识,主体意识。突出教学中的双向性、互动性,使师生形成“亲和力”,使教与学更好地统一航向,平安愉快地驶离港湾,去往远大目标。

3.美术教师将由单一型转为“哆啦A梦”型。

美术教师单一的传知功能,造成了教师自我的封闭,也造成了学生知识的封闭性。现在的社会需要我们开放意识的增强,需要每个人有较强的综合素质和实践能力,俗话说:“要给学生一杯水,自己就要多准备几种水。”确实,作为一个教师应该有丰富的知识,这样才能满足学生的求知欲望。我们培养的学生就应该是能从生活中提炼美术,又能把美术运用于生活的学生,是面向社会的学生。因此,美术教师就得先更新知识,广取其它学科亮点,综合于“我的课堂”,服务于我的课堂。教学中注意与社会生活的整合,与学生的整合,最终引导、培养学生的综合能力。

我认为新课程改革,美术教师观念和角色的改变,既是根本又是关键。我们的观念转变成功了,升华成有利学生有利三维目标有效达成的“活水、灯塔、机器猫” 等角色成功了,这才有基础谈真正意义上的提高学生的素质,谈新课改,谈为人师表。

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篇17:2024骨干教师学习培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1092 字

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严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习,包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流,扩大视野,促进自身专业成长。教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长,教师就要具有终身学习的理念,拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式,那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时,人们再也不能只通过一段时间的集中学习,获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念,学习新理念,研究新问题,培养适应新环境的能力,才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事,但重任主要落在教师身上。时代在变,对人才的要求也在变,教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性,自觉地树立终身学习的观点,不断地提高自身的素质,以适应现代的教育需要。

首先,要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举,德育为首”的原则,教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要,正确的教育观可以造就人才,错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

其次,要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中青年教师,又奋斗在课程改革实验的最前沿,更应当树立终身学习的意识。无论是教育家,还是中外名师,他们都具备较深的文化底蕴,这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开,我们教师要有一种强烈的资源意识,克服“一支粉笔教下去,一本教案讲过来”的人生惰性,自觉拓展自己的思维空间和知识结构,以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物,广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识,已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师,不学习怎么可以,怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广阔的学习的课堂,有很多东西是我们所不了解的,为了使自己不被社会所淘汰,只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备,只有这样才能用人格魅力来感染学生,和学生共同发展。

随着时代的进步,教育的改革,当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战,因此,在今后的工作中,我将树立终身学习的观点,在师一日,便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识,增长自身的才干,适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业,也为了实现自己心中的理想信念,今后的工作中,我定会更加努力,加强学习,提高素质,完善自己,书写出灿烂美好的未来。

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篇18:小学数学骨干教师暑期培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,培训,全文共 1140 字

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为期三天的新教师培训已经画上了圆满的句点,很庆幸能够有这样的机会,让我对自己的教育事业、教师生涯有了新的认识,也在如何得体有效教学,提高教学效果上有了新的体会。然而,我更明白,教育是一门艺术,是一门学问,值得我用一生去钻研,去解读。下面我就谈一些自己对于这三天教师培训的体会。

1、增强教师责任感,提升自己的教师职业自豪。

中国传统医学认为,一个人只有培养元气,巩固根本,身体才能充满活力,保持强健,益寿延年。对一个国家,一个民族而言,这个“本”这个“元”就是民族的教育,而教育是教师与学生的双向合作,学生是主体,教师是主导。只有教师这个主导作用发挥出来,学生才能学有所获,学有所长。回想当初,选择踏进师范院校,走上教师这条路,虽然心有不甘,却在踏上工作岗位之后,慢慢转换过来。有朋友问我:“作为教师,你觉得除去一年的两个寒暑假,你的职业自豪在哪里?”我告诉他,我的职业自豪在三尺讲台上飘洒的每一粒粉尘里,在孩子们童真纯洁充满求知欲的眼神里,在学生解决一个个难以下手的难题后的笑脸里,在孩子们暖心的老师老师的叫声里……蠹众而木折,隙大而墙坏。教师的职业自豪是教师责任感的来源,只有时刻明白自己的责任感,时刻享受职业自豪,才能固本培元,为中华民族的教育事业奉献终身。

2、不断充实自己,提高教学质量。

囊萤映雪,凿壁偷光,脍炙人口;诗词曲赋,成语典故,源远流长;诸子百家,熠熠生辉,儒释道和谐共生。中国五千年的传统文化在思想上有大智,在科学上有大真,在伦理上有大善,在艺术上有大美,而作为这传统文化传承的搭桥者,我们首先必须要充实自己,提高自己,多读书,好读书,读好书,从书中汲取力量,汲取精神食粮,以此不断提升自己的专业素质水平,提高教学质量。常人有言:“若有诗书藏于心,岁月从不败美人。”我相信,通过对传统经典的诵读,我们定可以从中寻得孔墨圣贤对于教育独到的见解,也能觅得自己对于这些见解更好的运用。

3、常持一颗感恩之心,常持一颗爱人之心,常持一颗敬业之心。

“人自重之,人恒重之;人自轻之,人恒轻之。”作为一名人民教师,就是始终做好为教育事业奉献自己的青春年华,含辛茹苦,默默耕耘的准备,爱学生,爱职业,爱岗位,要时时为学生着想,以学生为主体,用真情打动学生,时刻鼓励学生,让学生在自信、自立、自强的道路上越走越远。

短短三天的培训学习,没有太多的华丽词汇,却时时流露出一种朴实真诚,勤奋敬业的工作态度,实实在在的教学实例,让我心生敬佩,让我时刻回味。国事之强弱,系乎人才,人才之消涨,在乎学校,学校之长远,源乎教师。我是教师,我时刻明白自身的责任。作为教师,我不求“闻达于天下,闻达于诸侯”只希望通过不停的努力与坚持,让每一丝汗水都有价值,让每一个日月都有色彩,让每一声老师都无愧于心。

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篇19:小学骨干教师培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,培训,全文共 2884 字

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我有幸成为骨干教师培训班的一员,这也给我提供了这个再学习、再提高的机会。这次培训内容丰富,形式多样,有集中培训、分学科培训、有学员间的互动交流,专家进行讲座。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。在此之前,我也曾出去培训过几次,但每次都是以听教师的课堂教学为主,所看到的都是经过了层层包装的课堂实况。这次听了他们各具特色的前沿讲座,虽然我不能做到照单全收,但他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制,对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后,更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心,给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会

通过培训,让我深刻地认识到必须更新观念。随着知识经济时代的到来,信息技术在教育领域广泛运用,“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了,这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念,并将其运用于教育工作实践,不断思考、摸索,朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本,自觉让出主角地位,让学生成为主角,充分相信学生,积极评价学生。

通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变,不能为了教书而教书,叶圣陶先生说过:教是为了最终达到不需要教,为了达成这个目标,教学不光是简单的传授知识,要重在教学生掌握方法,学会学习,不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学习,还要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。

通过培训,让我深刻地认识到作为一名教师,要坚持不断地学习,积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展,教育现代化工程的不断推进,当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起,正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制,不再以点的形式出现,而是以流的形式传递,使教学观念,教学主体,教学方法,教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的“以教师为中心,靠二支粉笔一张嘴”的教学模式,已不能适应新课程“主动、探究、合作”学习方式,传统观念下的“师者传道、授业、解惑”“闻道有先后”的观点,也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础,让学生学会做人,学会求知,学会合作,学会实践,学会创新”的理念所取代。教师应与时俱进,适应时代的发展,做好自己的角色定位,充分利用网络环境,激发学生的求知欲,提高学生的实践能力,培养学生的创新精神,促进教与学的改革深化。学习,教学相长、共同进步。

通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变,不能为了教书而教书,叶圣陶先生说过:教是为了最终达到不需要教,为了达成这个目标,教学不光是简单的传授知识,要重在教学生掌握方法,学会学习,不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学习,还要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。

通过培训,让我深刻地认识到作为一名教师,要坚持不断地学习,积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展,教育现代化工程的不断推进,当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起,正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制,不再以点的形式出现,而是以流的形式传递,使教学观念,教学主体,教学方法,教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的“以教师为中心,靠二支粉笔一张嘴”的教学模式,已不能适应新课程“主动、探究、合作”学习方式,传统观念下的“师者传道、授业、解惑”“闻道有先后”的观点,也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础,让学生学会做人,学会求知,学会合作,学会实践,学会创新”的理念所取代。教师应与时俱进,适应时代的发展,做好自己的角色定位,充分利用网络环境,激发学生的求知欲,提高学生的实践能力,培养学生的创新精神,促进教与学的改革深化。 通过培训,让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题,我们知道了怎样更好地去爱我们的学生,怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名骨干教师,我们要以扎实的作风潜心实践,坚持不懈;要以自觉的精神对待学习,不必急功近利,心浮气躁;要以务实的心态思考问题,力求兼收并蓄,博采众长;要以独特的眼光大胆创新,做到不拘一格,匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构,保持积极而健康的心理品质,逐步形成巧借外力的综合素养,让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态,让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。

通过培训,让我深刻地认识到必须积极加强课程改革,做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段,许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训,认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去,不做旁观者,而应去推动它朝正确方向发展,做一个课改的积极实施者。身为老师,要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自己,我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造,并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高,具有较强的教育科研意识和能力,有目的地总结教育经验,反思教学实践,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务,在工作中起到骨干教师的带头作用。

今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西,运用于教育教学过程中去,结合我校的实际情况,及时地为学校的建设和发展出谋划策,努力学习同行们的学习态度,求知精神,协作能力,加强平时的学习、充电。他山之石,可以攻玉,我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去,让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。这次培训内容丰富,水平高,充溢着对新课程理念的深刻阐释,充满了教育智慧,使我们开阔了眼界。

在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自己,我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造,并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高,具有较强的教育科研意识和能力,有目的地总结教育经验,反思教学实践,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务,在工作中起到骨干教师的带头作用。

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篇20:教师心理培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 957 字

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我是一名小学教师,凭着对学生心理健康的关注和热爱,我参加了区教育局举办的心理健康教育培训,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

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