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国家安全教育日国旗下讲话主题【汇总20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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国旗下关于启示主题讲话稿_启示主题讲话稿

范文类型:启示,演讲稿,全文共 1096 字

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各位老师、各位同学:大家早上好。今天我讲话的题目是《做一名遵规守纪的好学生》。

我们知道,大家在美丽的小岩小学学习、生活。在老师们的辛勤培育和耐心教导下,同学们学习更加进步,同学之间相处的更加愉快,尤其是在生活自理方面进步更大,得到了广大家长的一致好评。这里不仅有新的教学楼,还有好的环境。好的校园要有好的学生来爱护它、维护它。那么,作为小岩小学的一名小学生,我们现在应该怎么做呢?学校要求我们要逐步养成好的行为习惯,一是保护校园环境,二是遵守校园秩序。

从开学到现在,可以说大部分同学都知道往校园内乱扔果皮纸屑,乱扔食品包装袋以及其它杂物等。每天值日生都在自觉、主动地搞卫生,每天校园各处自觉拾捡垃圾的同学越来越多。正是因为有了大家自觉的的保护校园环境的行动,才使得我们感受到良好环境带来的好处,让我们能够在洁净的校园内享受到学习与生活的快乐。 无须掩饰,我们在维护校园秩序方面,同学们做得还不够好,校园内还有许多无秩序的现象依然存在。比如,上课铃响之后,有的同学课前准备工作还没有做好;有的同学下楼梯时还在拉着楼梯的扶手从上面往下滑;比如,课间休息时,有的同学还在教学楼内互相追逐跑闹、大声喧哗;有的男生把厕所当成了娱乐的场所,随意玩水、随意拧水龙头,开关,出入不用手开门而是用脚踹门;还有的高年级同学在厕所内欺负低年级同学;再比如,同学们早上用餐,排队不整齐,或者断断续续、稀稀拉拉,或者拥拥堵堵、紊乱不堪;宿舍熄灯后有的同学也不立即入睡,还在喧哗说笑不止,影响他人休息......我们学校有6个教学班,学生较多,如果没有良好的校园秩序,你还能学习吗?肯定不能。同学们,我们要知道,你的一言一行、一举一动,展现的是我们学校的风貌,关系着学校的荣辱。一个同学的不良行为,往往影响了整个班集体,一次不遵守秩序,往往影响整个班级荣誉,破坏班级集体形象。因此,学校要发展,班级要进步,就需要我们每一个同学的共同努力。

“没有规矩,不成方圆”。“国有国法,家有家规;校有校纪,班有班约”。没有秩序的约束,就像断线的风筝一样,是不会飞起来的。同学们,遵守校园秩序,要从我们自身做起,要从今天做起。我们要遵守《小岩小学住校生管理制度》,遵守《小学生日常行为规范》。比如,下课了,走下楼道,要排成队靠右侧依次行走;比如,用餐时,要依次排队打饭,不准拥挤,打完饭后,再规规矩矩用餐......同学们,校园秩序无处不在。只有我们遵守这些秩序,我们的校园生活才能井然有序。同学们,遵守秩序是一种美德,更是一种责任。让我们从现在做起,从自身做起,从小事做起,严格要求自己,遵规守纪,做一名遵规守纪的学生吧!

谢谢大家。

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篇1:劳动最光荣主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 605 字

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呼啸地北风相互击打着窗铃,执意的阳光却穿过玻璃,向室内传送着她的暖意,慢慢地舒展着我的心房。

半靠在躺椅上看着闲书,一种阳光赐予的幸福感油然而生。

奇怪,原先冬日里的一缕阳光、烈日里的一丝清凉、苍白中一抹生命之绿都会激起幸福的感觉,难道苦苦求索寻寻觅觅一生的幸福就近在咫尺吗她是那么悄然,她是那样不经意间地流露。她的形式如此简单,不得不让我对幸福重新思考。孔子曰:“老者安之,朋友信之,少者怀之。”孟子道:“君子有三乐……父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于地,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也。”二位圣人对幸福的要求如此简单,能够看出心境之高远,寓意之深刻。

幸福是每个人的心理需求,对于居无定所的人来说,幸福就是一间能够用来遮风避雨的房子;对于嗷嗷待哺的婴儿来说,幸福就是妈妈甘甜的乳汁;对于家庭来说,幸福就是有工作、有余款、家庭和睦长幼有序;对于老年人来说,幸福就是岁月能够得到延伸。

而有的人身处优越却找不到幸福所在;有的人清贫中却能品味出不断实现自我价值的幸福。其实,幸福的种子就蕴藏在我们生活的点滴中:当我翻开孩子满意的试卷是一种幸福;当我看到父母健康是一种幸福;当我们手足情深是一种幸福;当我们满身夕阳还能相濡以沫是一种幸福。我们完美的心灵是幸福的土壤,虽然她触摸不到,但能体会得到;幸福并不深也不远,它就在你我的身边。幸福常驻在你我的心中,她需要用心去体会――幸福是来自于内心的一种感受。

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篇2:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 845 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

星期五我们将迎来期末考试,现将两个比较通用的考试技巧介绍给同学们,希望对你们有所帮助。

技巧一:考试关注重心转移到"细心"、"规范"、"严谨"上

期末考试中绝大多数题目对大多数同学来说都是比较容易的题,既然对绝大多数同学来说,题目很容易,那是不是绝大多数同学的成绩就会很好呢?不尽然!原因在于"懂不等于会,会不等于不失分",同学们的考试成绩就只能靠"细度"来拉差距,这时同学们就应该把考试关注的重心转移到"细心"、"规范"、"严谨"上来,做到"会的题保证一分不失"!,靠细节上的"小分"积累来取得优越的成绩。

技巧二:建立、把握良好的考试节奏。

好的节奏有利于稳定同学们的考试心态,有利于考试真实水平的发挥。建立和把握良好的考试节奏,主要从以下几个方面入手:

一、拿到试卷之后,可以总体上浏览一下,大致分辨出试卷中难题与容易题,并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。

二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。例如,数学先做会做的题目,再做难题,所谓难题,就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。再例如,英语和语文,你可以先把填空、选择、作文等题目做完,然后再做阅读题目。这样做的好处是,先用数道"容易题"的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情,并完成考试初始阶段的"热身"运动,将自己的"身心"调整到最佳状态,此后就可以逐渐加快解题速度,以更好的状态、最快的速度去解决

余下的"低中题",直至碰到需要仔细思考和推敲的"难题"时,再放缓做题速度。

三、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多,该放弃的就放弃。分值越大的题目,越不要轻易放弃;分值越小的题目,越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目,要勇于放弃。

技巧三:培养良好的考试心态。

你也可以通过自我安慰,来稳定情绪,鼓舞士气。如果有题目一时不会做,可以这样想:我做不出的,别人也做不出;别人做的出的,我也做得出;但我做得出的,别人不一定能做得出。

最后,预祝同学们在期末考试中取得成功。

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篇3:关于阅读主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 593 字

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一年一度的清明节到了,我不禁想起了古诗:“清明时节雨纷纷,路上行人遇断魂……”每当我们背诵起这首流传千古的的名诗,就会情不自禁地想起那些为了革命事业而英勇献身的先烈们。他们那种大无畏、视死如归的精神始终感染着、激励着我们这一代中国人!

一天,八路军明白了敌人要来,就让王二小装作是老百姓去山上放牛,王二小把牛放在那儿,自我去玩了,九月十六那天,敌人向一条山沟扫荡,敌人昏头昏脑的迷失了方向,正好王二小在那儿玩,被敌人抓住了,叫他在前面带路,正在这十分危急的时候,敌人发现王二小不见了,就急忙去追,追到王二小以后,把他当成了人质,让他带路去找八路军。王二小眼睛骨碌一转,想出了个好办法,就说:“好吧”。王二小把敌人带进了我们的埋伏圈,四处响起了砰啪砰啪啪的响声,敌人才明白上当受了骗。把王二小挑在枪尖上,杀死了他,乡亲们杀死了敌人,含着眼泪埋葬了王二小。

王二小的故事让我十分的感动、佩服。我觉得他必须不会想自我很冤,因为他是为人民利益、为革命事业而牺牲的,他的死比泰山还重。有个叫司马迁的说过:“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”王二小是多么的勇敢。他用

生命换来了我们今日的和平与幸福。他的精神永垂不朽,这种精神将激励我们去创造明日的辉煌。今日,我们不用再像革命先烈们那样为了自由和解放去抛头颅,洒热血,我们要继承革命先辈们的意志,去完成他们未竟的事业!把我们的国家建设的更加美丽富强!

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篇4:安全教育国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 573 字

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安全教育,是每一所学校的职责;是每一个教师(教育工作者)应尽的义务。安全知识与技能,越来越成为现代人健康成长无以替代的“必需品”。

相关部门的各级领导要真正重视!要切实把安全教育的重要性、必要性真正认识到位。学校安全、学生安全的重要性,每一位领导、每一位教师都十分清楚。可是,绝不能仅仅“说在嘴上、写在纸上”!

由学校分管安全的校领导负责牵头,协调学校内部相关部门、协调相关年级组教师、班主任,对于每个年级、每个班级的课如何安排,以学年度为单位,根据课时要求制订好教学计划,落实好教学进度,落实好时间和场地。

从11月到春节期间,苏州市教育局将与中国教育学会合作,共同举办些使用安全教育信息平台的具体活动,让所有学校、所有教师、所有学生共同参与,学会此平台的操作使用。并将邀请家长参与安全教育,让家庭承担起未成年人安全监护的职责。

今日,学校已为行政、班主任、全体学生开通了苏州市安全教育信息平台,能够在网上学习有关安全知识和技能,模拟训练、网上测试等。网址:su某或直接搜索“苏州市学校安全教育信息平台”账号为自我的身份证号码密码为自我身份证号码的后6位数。班主任每月要组织学生进行学习(可利用班队课、晨会课学习,也可布置家庭作业学生回家学习,低年级学生在家长的指导下上网学习)德育处将每月汇总学习情景,反馈给各位班主任,班级学习成绩将列入班主任考核。

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篇5:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 823 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

早上六点半,我背着书包急匆匆地冲出小区,希望找一辆单车去地铁站。可这儿没有,那儿也没有,眼看都要走到地铁站了,却只看到了一辆坏了的小黄车。

我叹了口气,虽说我已习惯这种找不到车的现象。可看到地铁站边一排接一排全新的共享单车,而在路的尽头还有一堆共享单车:有的如中枪的士兵躺在地上;有的身残志坚,少胳膊少腿少脖子,却仍东倒西歪地立着,在这时尚的广场和地铁站旁,这一堆“车山”竟有点像垃圾堆似的。

下了课,坐在回家的地铁上,想着那堆成山的共享单车现在怎么样了。被清理掉了吗?或是有人修好了又旧物利用了吗?我带着疑惑又来到了那里,不出我所料,所有的坏车都被带走了,只剩下整整齐齐两排,刚放在这儿的新车,清一色竟全是小黄车。

说真的,我并不是非常喜欢骑小黄车。这地铁站旁近百辆小黄车,我大致地瞅了几下,估计有一半是骑了两三次就坏了的,剩下的就是再骑两次也会坏了的。这光一个广场和地铁站就有近百辆坏车每天源源不断的“提供”给大自然,那整个普陀区,整个上海或者中国那得多大的废旧钢铁呢?

现今,共享资源已是我们生活不可缺少的一部分了。从从前的共享书籍,到共享雨伞,共享单车,甚至还有共享汽车。

虽然人们刚发明它时是带着环保,便捷的理念出发的,但现在这种过多的资源和商业机会使其有些得不偿失了。抛开单车的话题,有时就连图书馆让人修养身心的书也因为“产量过多”而成为一种问题。学校里,不断有同学向学校提出:学校图书馆的书太少种类不够丰富。或是有时有同学在图书上随便写字,给书籍原本的意境做了破坏。

可我经常去图书馆发现,那里的书并不少,只不过有些种类的书不是同学所喜爱的。有时在书架的最顶端放一个月,一个学期甚至一年也无人问津。而且要是真的身临其境地阅读是不会有心思乱涂乱写的。

那再回到单车的话题,也许古人说得对,物以稀为贵。当单车数量减少,人们才会懂得珍惜,多为他人着想。每个人都应当知道,“共享”是为了环保,便捷,不是随意使用,破坏。

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篇6:劳动最光荣主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 691 字

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各位老师,各位同学:

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。

在本周的日历上,有一个光辉的日子1月1日,这标志着华夏神州又增添了一道年轮,标志着时代的航船乘风破浪,伟大祖国又迎来了充满希望的一年。

1月1日又称元旦,元是开始,第一之意;旦是早晨,一天之意。元旦就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年,青年是生命中的春天,是早晨八点钟的太阳。我们是跨世纪的一代,成学业于本世纪,成事业于新纪元,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,才无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。

时间的列车已经带着我们走向了新的一站20__年就要过去了。在这个辞旧迎新的时候,回忆过去的一年,我们心潮激荡。在这一年里,我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾,但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富,因为我们相信,我们会做得更好!

同学们,我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。

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篇7:国家安全教育日主题方案

范文类型:方案措施,全文共 691 字

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4月15日是第二个全民国家安全教育日。为加强国家安全观教育,努力提高广大师生国家安全意识,根据省教育厅《关于开展首个全民国家安全教育日宣传活动的通知》精神,特制定了《_工程学院关于开展首个全民国家安全教育日宣传活动的实施方案》,请各部门认真组织实施。

一、活动主题

“提高全民国家安全意识,增强全民国家安全责任”

二、活动组织

学校成立“全民国家安全教育日”教育活动领导小组,校党委副书记任组长,成员由宣传部、学工处、校团委、保卫处(武装部)等部门负责人组成,领导小组下设办公室,由宣传部副部长兼任办公室主任。

三、活动时间

20__年4月14日至5月15日

四、宣传内容

大力开展总体国家安全观宣传教育,努力提高全民国家安全意识,增强全民国家安全责任。大力开展《宪法》、《国家安全法》、《反恐怖主义法》、《反间谍法》等法律法规的宣传教育。大力宣传政治安全、国土安全、军事安全、文化安全、科技安全等11个领域的国家安全任务,以及国家安全制度,国家安全保障,公民、组织的义务和权利等规章。

五、活动形式

1、悬挂宣传条幅,通过广播播报相关内容(4月14—30日,责任单位:宣传部)

2、举行“维护国家安全 从我做起”的大型签名活动(4月15日,责任单位:校团委)

3、组织召开主题班会(4月29日前,责任单位:学工处)

4、开展主题征文活动(5月15日前,责任单位:宣传部、校团委)

5、布置专门橱窗(4月22日前,责任单位:保卫处(武装部))

六、活动要求

1、各单位要高度重视,指定专人负责,确保活动效果;

2、各单位将有关文字、图片、视频等资料进行整理和总结,在活动结束后及时报送活动办公室。

_工程学院党委宣传部

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篇8:校长安全教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 1059 字

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尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是“安全在我心中----冬季安全教育。”

随着天气转冷,天干物燥,燃煤取暖、用电取暖也进入高峰期,防火、防电、防煤气中毒又成为安全的“重头”任务之一。

(一)防煤气中毒

每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象。 因为天气寒冷,关闭窗户,导致空气不流通引发煤气中毒。由于用户的忽略,导致煤气瓶的阀门没有关闭,从而引发煤气中毒。为了做到防患于未然,我们要正确使用煤气灶、取暖炉等设备;

1.屋内要注意开窗透气,保障空气流通。

2.在家庭做饭、取暖时注意防电防火。

3.夜里休息时要注意防煤气中毒。

(二)防火安全:

冬季气候较干燥,天气寒冷贮存的各种原料多,用火用电用、气量多。冬季又处于每年的首尾之际,生产、工作繁忙,加之昼短夜长,人们容易懈怠,往往忽视消防安全,初起火灾不能及时发现。所以造成冬季火灾事故多,损失伤亡大。因此,要正确使用电器。

1、不玩火、电、爆炸物品或有危险的玩具。

2、掌握防火小常识,发生火灾时,要沉着冷静不慌张,并及时报警;在消防警察到来之前,使用正确的逃生方法,进行自救。

3、班主任老师们要严防学生带打火机等用火工具,防止学生在上下学途中玩火,禁止学生燃放烟花爆竹,以防不测。

(三)用电安全:

1、家用电器用完后,拨下电源插头或拉下总闸,如只发现电打火冒烟,断电后,火即自行熄灭。

2、如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火时,可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。

3、不得用水扑救,以防引起电视机的显像管炸裂伤人。

4、未经修理,不得接通电源使用,以免触电、发生火灾事故。

(四)其他安全:

1、乘坐公交车和其他车辆时,要遵守车内秩序,不干扰驾驶,不将身体任何部分伸出车外,不跳车。

2、不在马路上玩耍,使用滑板、旱冰鞋等滑行工具、不横穿马路。

3、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。

4、防病从口入,注意饮食卫生,不暴食,不吃腐烂变质的食品。

5、冬天不滑雪、不溜冰,不玩火,不燃放鞭炮,如要参加滑雪、溜冰、燃放鞭炮等有危险性的活动时,必须要在家长和其他监护人的指导下进行。

6、要正确使用家用电器,不玩火、电、爆炸物品或有危险的玩具。

7、不轻信陌生的话,遇到危急的事情时,要及时报警。

8、遵守学校的规章制度,不带有危险的学习用品和玩具到校;课间不追逐打闹,不做有危险的游戏;有事或生病,要及时向学校请假。

同学们,让我们提高日常生活的保护意识,从小事做起。养成良好的生活习惯,减少安全隐患发生的频率,让安全常驻我心。

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篇9:六年级安全教育国旗下讲话四分钟

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:六年级,全文共 1108 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!又是一个清明节,又是一个缅怀和拜祭先人的日子。今年清明节具体放假时间为20__年4月4日——4月6日, 4月7日(即下周星期二)正常上课。然而这段时间也是安全事故的高发期,安全问题不容忽视,需要大家一同关注,高度重视,为此让您能够平安度过一个安全有意义的节日,学校在这里提出以下几点建议,希望老师、同学们牢记!

一、遵守交通规则,注意交通安全

回家和返校时,有同伴尽量结伴同行,不得在路上逗留、玩耍;不准追逐、拦、爬机动车辆,不乘座 (无行驶证、无驾驶证、无保险) “三无”车辆和超载车辆等。横过公路和乘车下车时必看清左右两头有无车辆,严禁突然横穿公路和翻越栏杆,更不得与机动车抢行;假期驾车出行的司机朋友请严格遵守交通规则,小心驾驶,同学们更要提醒驾车的父母严禁酒后驾车、系好安全带等交通安全常识。

二、食品卫生和传染病

饮用食品要注意合理营养,切忌暴食暴饮。不买街头或小店“三无”食品,不吃腐败变质的食物,以免食物中毒,购买食品时应先检查生产日期、生产厂家、保质期等;春季是流行性疾病的高发期,希望各位老师、同学做好该方面的预防工作,一旦发现有发烧、流感、腮腺炎、手足口病、风疹等传染病发生,请立即就医。

三、防火、防自然灾害

同学们参加野外活动时不要擅自带火种(打火机、火柴等),在进行点香、放炮、烧纸等活动的时候应注意周围的林木的防火事项,不要在易引起火灾的地方和时间段内燃放,不要在有风的情况和草地上燃放,祭祀完毕后,一定要确认祭祀用火已无安全隐患方可离开,防止自然灾害的发生。假后,禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园。。

四、防溺水、防侵害

天气转热,但同学们仍不得私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳,远离不安全场所。外出活动时,严禁上网吧、游戏厅等场所,不接受不认识的人给的食物或礼物,要提高辨别是非的能力,且不随便跟陌生人走。遇到陌生人敲家门切莫开门,预防不法分子侵害,遇事要沉着冷静,必要时可报110求救。

五、防拥挤踩踏

节日期间,请同学们在人员集中场所时严格遵守上下楼梯靠右行或现场疏导员的安排。遇拥挤的人群向自己拥来时,应该马上避到一旁,一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势,即便鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带,如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西,例如路灯柱、栏杆之类,待人群过去后,迅速而镇静地离开现场,千万不要奔跑,以免摔倒。

最后请各班班主任放学时不要留任何一个学生,严格执行学校各年级离校最迟时间,并提醒学生家长加强孩子思想道德教育,培养和促进其优良品质的形成,不参与迷信、赌博、等邪教组织活动。在这里,我提前预祝全体老师和同学们度过一个愉快的清明节!

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篇10:国家安全教育日主题方案

范文类型:方案措施,全文共 800 字

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4月15日是第5个全民国家安全教育日,树立国家安全意识,自觉关心、维护国家安全,是我国宪法规定的公民的基本义务。为广泛动员我校园师生参与维护国家安全工作,提升师生的国家安全意识,营造“国家安全、人人有责”的浓厚氛围,制定活动方案如下。

一、 活动主题

坚持总体国家安全观,统筹传统安全和非传统安全,结合疫情防控延期开学期间线上教学活动,进行国家安全教育,切实增强师生国家安全意识。

二、活动要求

学习国家安全法律法规,宣传国家安全工作成果,巩固国家安全防线,立足校园安全,关注国家安全,通过线上线下多种形式,推动国家安全意识入心入脑,增强我校园师生家国情怀、荣誉感。

三、活动安排

(一)学校利用校园网、校讯通、微信群、公众号等形式,大力营造宣传教育气氛,结合《国家安全法》《网络安全法》《环境保护法》等相关法律,向学生推送国家安全知识。

(二)利用线上教育教学资源,组织开展“国家安全教育进课堂”活动,为学生解读《中华人民共和国安全法》《中华人民共和国反间谍法》等国家安全相关法律法规,使广大青少年牢固树立国家安全意识。

(三)组织师生观看国家安全日当天中央电视台播出的_年全民国家安全教育日专题节目,感受国家安全个人的密切关系。

(四)营造良好氛围,组织学生开展命题作文、即时演讲等比赛活动,激发学生对参与国家安全教育活动的积极性和创造性。

四、工作要求

(一)4月1日。制定形成猛进庄校园具体活动安排并及时通知到班主任。具体负责人张玉老师;

4月5日前各班展开教育宣传,陆续开展有关主题宣传教育活动,及时收集学生的活动资料,负责人各班班主任;

4月11日将宣传教育活动情况总结及活动影像资料汇总形成文字,交张玉老师汇总,同时形成推文由田海萌负责编辑推送。

(二)各班主任要紧密围绕主题,采取小项目式活动方式进行相关活动,紧紧抓住“停课不停学”线上服务优势,丰富课堂内容,拓展活动载体,用喜闻乐见的形式充实师生国家安全内容。

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篇11:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 566 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们,

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命,文明出行》。 一直以来,形形色色的交通违法行为扰乱了交通秩序,影响着我们的生活,也破坏了文明国家、文明城市、文明学校的形象。 作为一名中学生,倡导珍爱生命,文明出行的交通习惯,营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境,是我们义不容辞的责任和义务。

第一、做一名“ 珍爱生命,文明出行”的文明交通倡导者。大力倡导“六大文明交通行为”,即机动车礼让斑马线、按序排队通行、有序停放,文明使用车灯,行人、非机动车各行其道,行人、非机动车过街自觉遵守交通信号灯等文明交通行为。从自身做起、从出行做起、从现在做起,做文明人、走文明路、行文明车,当文明交通的宣传使者,自觉遵守公民基本道德规范,共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。

第二、做一名“珍爱生命,文明出行”的文明交通参与者。 行人横过马路时不跨越隔离设施、不闯红灯,人车不争道抢行;候车时排队礼让,乘车时自觉给需要的乘客让座,不大声喧哗,不向车外抛洒物品,自觉抵制拒乘非法营运车;在校内要控制好车速,不乱停乱放,出入校门要下车推行,不仅是文明礼仪,更是安全的需要。

养成文明的出行习惯,重在行动,贵在坚持。文明出行需要你我他,文明出行更需要从我做起,让我们携起手来摈弃陋习,文明礼让,共同维护和谐、安全的交通环境 。

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篇12:国家安全教育日主题宣传活动总结

范文类型:工作总结,全文共 934 字

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为了进一步加强安全教育工作,我校按照市、县教育局,中心学区要求,开展了“安全教育日”活动。我校紧紧围绕“普及安全意识,提高避险能力”这一主题,结合本校的实际情况,积极组织开展好安全教育日系列活动,达到精密安排、形势多样、教育性强的目标,为创建安全的教育教学环境,强化学生的.安全意识奠定良好的基础。现就活动情况做如下总结:

一、成立工作领导小组,重视安全教育

为了更好地开展好“安全教育日”活动,加强和改进工作,我校成立了安全教育领导小组:由校长任组长,主管安全工作的副校长为副组长,制定了详细的、符合学校实际的计划,指导全校开展安全教育系列活动。

二、开展丰富多彩活动,强化安全教育

1、扎实开展宣传活动,力求人人参与,效果明显。在开展教育日系列活动之前,便要求班主任老师据此制定班级的实施计划,开展教育活动。

2、国旗下讲话教育。政教处对全校师生进行了一次题为“普及安全意识,提高避险能力”的国旗下讲话;在当天下午的会议上,周校长要求全体教职员工要“人人重安全,人人抓安全”,共同做好安全教育管理工作。

3、学校安全检查,在教育日内,学校对校园进行了全面的检查,发现不安全的地方马上加以维修,确保安全第一。

4、召开安全教育主题班会,我校充分利用班会课时间,要求班主任从方方面面以“安全”为主题进行了安全教育。

5、出版安全教育主题黑板报,在召开班会的同时,学校还充分利用宣传手段,要求每班出一期安全教育黑板报。

6、进行安全隐患排查,全面收缴管制刀具。经过排查,我校未发现学生携带管制刀具。

7、举行了防震演练活动,加强了安全防范意识。

三、取得效果

1、学生安全知识面更广了,安全意识更强了,对注意安全的理解更深了。

2、学生法制观念增强了,学生能够做到知法守法,学生的自我保护意识和能力也提高了。

3、学生讲卫生意识更高了,个人自理能力更强了。

4、教学秩序更好了,学生学习行为文明了,活动更加安全了。

5、管理机制更加完善了,教育责任到人,落实到位了。

6、创建了安全的教学环境,形成了“安全工作,重于泰山”的良好氛围。

我校将把安全教育放在第一位,力求做到安全第一。相信在学区、学校领导的高度重视下,在全体师生的紧密配合中,在安全领导小组的大力工作下,我校的安全教育工作,定能更上一个台阶。

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篇13:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 487 字

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爸爸妈妈对我的爱是无私的,永远也还不清。

在生日聚会时,爸爸妈妈要准备好多好多的东西来接待我的朋友们,还要花钱为我买大蛋糕,甚至还带我和我的朋友去哪里玩呢!玩的过程中,爸爸妈妈有可能要买票,还要照顾我们这么多的孩子,他们怎样可能不累呢

最感人的要数住院那件事儿了。有一天晚上,我吐了,爸爸妈妈的心都跳到嗓子眼了,是因为我吐出来的不仅仅是吃下去的菜,还有血。他们急得团团转,连忙把我送去医院。在大道上,爸爸开得像风一样快,不一会儿,就到了。首先,妈妈和医生一齐扶我进了观察室。之后,医生给我做了个“心电图”,结果还没出来,我又吐了,他们像热锅上的蚂蚁,提心吊胆的。最终,结果出来了,医生说我铁面无私好,必须要住院。于是,爸爸抱着我直奔六楼。凌晨一点,我很困,便躺下来睡了。爸爸妈妈那颗悬挂着的心始终没有放下来,日夜不分、目不转睛地盯着盐水袋。大约在五点钟的时候,我迷迷糊糊地、有气无力地睁开眼睛一看,万分感动:妈妈还是盯着盐水袋,生怕盐水挂完了;爸爸又是给我准备洗脸水,又是给我准备洗脚水,弄得水忙脚乱,满头大汗。

最终有一天,爸爸妈妈那颗悬挂着的心放了下来,因为这最终能够出院了。

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篇14:高三主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,全文共 929 字

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各位老师,同学们:

早上好!

今天我要说的主题是:做一个有修养的人 。

修养,是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养,是我们中华民族的好传统。

我国古代就有 “修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人,必须具备三个品质:渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧,不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨,没有高尚的情操就是卑俗。

同学们,我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代,这也是我们成长过程中的一个险滩,在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗?你是愿意做浅薄无知、卑俗可憎、粗鲁蠢笨的人呢,还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者,这就是有修养的人。

同学们,当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候,你也许会感叹生活实在是太美好了,当你和你一个有涵养文明的人谈话,你总觉得人性是那样的淳朴,当你在一个优美洁净的环境中散步,你总说这是大自然给你最好的馈赠,当你钻进知识的海洋里遨游时,你感觉到生活是那样的充实快乐。可是,在我们这个美丽的校园,也出现了一些不尽人意的地方。我们的的耳边少了礼貌用语,取代而之的是不堪入耳的脏话;;平时的校园里少了勤学苦练的身影,多的是打闹和无聊的喧哗;校园的道路上教室里垃圾时常可见,却无人肯弯腰;有多少学生又在课堂上无所事事,空度美好的光阴,这难道就是新世纪的少先队员吗?

同学们,做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美,也都希望做一个有修养的人,那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,这是古训。亲爱的同学们,行动起来,从自身做起,从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师,与同学交往真诚礼貌文明待人,受到委屈要不失君子风度,被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾,主动敬礼问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划,严格遵守学校规章制度,相互监督,共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐,而且还会使自己变得美丽;变得更高尚。多一份修养,就多了一种人生的崇高完美;多一份修养,就多了一种生活的纯真愉快。

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篇15:国家安全教育日主题方案

范文类型:方案措施,全文共 709 字

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一、活动主题

安全、我健康、我快乐

二、活动时间

3月24日至4月2日

三、活动内容

(一)布置一次安全家庭作业。各单位要认真落实教育主管部门要求,组织学生集体收看或在家与父母共同观看安全教育节目(或到教育部门户网站自行下载后观看),主题教育节目将于3月31日18:00-18:30在湖南卫视《新闻大求真》栏目播出。

(二)进行一次专门安全教育。各单位要结合实际,通过国旗下讲话、安全知识竞赛、专题讲座、举办安全主题班会等多种形式组织系列安全教育活动,要认真对师生进行安全知识的教育培训,内容上要突出预防溺水、消防安全、交通安全、防范校园伤害等重点,切实增强广大中小学生的安全意识,提高他们的应急避险能力。

(三)实施一次安全隐患排查整治活动。各单位要以开展“安全教育日”活动为契机,组织相关人员,开展一次安全隐患排查整治活动,深入查找各种安全隐患。对排查出的重大问题及时实施台账管理,按照“五定原则”(定人员、定时间、定责任、定标准、定措施)抓好隐患整改,严格实行隐患销案制度,堵塞安全管理漏洞。对一时难以解决的隐患,要制定防范措施,并及时上报当地政府和教育局。

四、活动要求

(一)各单位要切实加强对安全教育日活动的组织领导,明确职责分工,抓紧制订具有针对性和可操作性的活动方案,结合工作实际,围绕主题,明确活动重点,创新活动形式,确保活动成效。

(二)进一步做好安全宣传教育工作。各单位要通过悬挂横幅、张贴标语及刊出以安全教育为主题的黑板报等形式,积极营造学校安全教育氛围,培养学生学习各类安全知识的兴趣,提高学生的安全行为能力。

各单位要在4月2日之前将本单位开展安全教育日系列活动资料(照片和活动总结等)报送__市教育局义教处。

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篇16:安全教育国旗下的演讲

范文类型:演讲稿,全文共 1328 字

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安全教育国旗下讲话稿:校园安全,从我做起

各位老师,同学们:早上好!

这天我讲话的主题是“校园安全从我做起”。安全牵系着每个人的生活,安全是家庭幸福,学习快乐的保证,更是一种珍爱生命用心的人生态度。我们学校高度重视校园安全工作,各班主任多次进行了交通安全以及运动安全、食品安全等教育,以提高我们的安全意识,提高我们自我保护的潜力。但是,同学们中间还存在着安全隐患而不顾。如课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生,还有乱扔垃圾等不良的现象。这些现象会我们得身心健康带来严重的安全隐患。如果我们不注意安全意识,视安全隐患而不顾,那么一旦发生安全事故,其后果不堪设想。同学们,为确保我们的人身安全,加强学校的安全教育和管理,人人树立安全意识,杜绝安全事故的发生,请同学们必须要做到一下几点,也请我们同学之间互相监督:

一、遵守学校规定,维护校园安全,建设和谐校园。

1、在“八礼四仪”中提到的“餐饮之礼”指出:“在家庭日常就餐、公共场所用餐、社会交往聚餐等方面讲究礼貌礼仪,做到讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。”具体对小学生要求是吃饭时不咂嘴,不口含食物说话。那里我要请同学们注意,到食堂用餐要排好队伍,不推搡,不说话,不要将汤洒在地面上,礼貌就餐。

2、在“八礼四仪”中提到的“行走之礼”指出:“在徒步行走、乘用交通工具等方面讲究礼貌礼仪,做到遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。”因此。同学们不在校内追逐打闹,不坐在走廊栏杆上、窗户上。上下楼梯靠右行走,不有意在楼梯走道制造堵塞和拥挤。

3、不从楼上往下抛掷任何物品,打扫卫生擦窗户时必须要确保安全,教学楼北边的窗户不要站在窗户边上擦。不攀爬翻越围墙、建筑物,不到学校停车场的蓄水池边玩耍。

4、爱护校园内的电线、电器、电器开关、插座;有损坏现象的不触摸,不自行修理,及时报告学校或老师,由学校派人修理。

5、体育活动、以及实践活动课服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,严防安全事故发生,不在体育设施上做危险动作。

6、不携带管制刀具及不属于学习用具的一切利器或者铁条、钢管、木棒等易伤人的危险物品以及易燃、易爆、有毒、有严重腐蚀性的物品到校。

7、严格遵守请假制度,不私自外出游玩、不逃学、不出走,放晚学或放假期间不滞留学校,及时回家。

二、珍惜生命,不做危险的事。

1、在校外,绝不私自或结伴到游泳池或下河玩水、游泳。

2、不从事各种冒险行动,不擅自外出郊游、野餐。注意饮食安全。不吃四无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期、无QS标识),不买无照商贩食品,预防食物中毒。养成良好的卫生习惯,尽量不到人员密集的地方,如果生病发烧必须要及时告诉家长和老师,到医院就诊看病。

3、同学之间发生矛盾时要能控制自己的情绪,绝不因冲动而动刀、棒、石头等能造成人身伤害的东西。要正确处理同学之间的矛盾,遇事冷静,多做自我批评,学会与老师、家长沟通。

4、学会决定是非,不做其他任何妨害人身及财产安全的事情。

同学们,校园安全人人有责,校园安全要从我做起,从小事做起。为了我们的生命之花永远绽放,为了让所有的家庭幸福美满,请大家将“安全”牢记在心。最后祝大家在校园里快乐学习,健康成长。

谢谢!

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篇17:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1224 字

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尊敬的各位老师、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:《无人监督下的文明行为》

经过全校师生的共同努力,我们的校园里正逐渐地形成“讲文明,讲礼貌”的好风气。但是,当我站在主席台上,面对国旗,大声地说出这六个字的时候,有多少同学真正思考过它的含义,有多少同学依然对它阳奉阴违,充耳不闻。

有些同学在公开场合很守秩序,你敬我让,很有礼貌,可一旦脱离了别人的视线,失去了大众的监督,马上就判若两人,觉得一切约束都没有了,因此,什么不文明的言行举止都做得出来。

有的同学在校园中见到废纸时的表现,不知大家发现了没有,见到有老师或管理人员的时候,就能弯腰捡起,但是当旁边无人时,能做到捡起的同学又有几人。

餐厅打饭时,遇到有人插队或替人打饭的同学,我们也在一旁愤愤不平,对这些同学横眉冷对,责怨学校管理不严,但当轮到你打饭的时候,好朋友让你代打一下,我们又有几人能拒绝呢?

有的同学上课时,当老师在的时候是一个样子,而老师不在或无人约束时,那又是什么表现,其实我们成绩没有提高与我们学习的自觉性有很大关系。

学校已经多次强调要在公开场合表现出良好的精神面貌,其实我们要是能真正养成良好的文明习惯,还需要学校反复强调吗。

就连我们尊敬的老师,有时也不能作到。前一段时间学校要求老师不要在校园中乱扔烟头,但实际情况是当周校园中的烟头少了些,近来校园中的烟头还不是有增无减吗?难道非得每周一次的国旗下讲话强调后,我们校园中的烟头才能绝迹吗?

古代对君子的品行要求标准为“慎独”。《礼记·中庸》上说:“君子戒慎乎其所不睹,恐慎乎其所永闻。莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也。”所谓慎独,是指人们在独自活动无人监督的情况下,凭着高度自觉,按照一定的道德规范行动,而不做任何有违道德和法律之事。这是进行个人道德修养的重要方法,也是评定一个人道德水准的关键性环节。慎独是一种情操;慎独是一种修养;慎独是一种自律;慎独是一种坦荡。

同学们,从我们背起书包第一天上学开始,就知道要讲文明;可十多年过去了,直到今天,有些同学的文明举止也只是在别人监督下的“作秀”。当没有这些监督的时候,彬彬有礼的言谈马上化为信口开河的骄傲,温文尔雅的举止顿时变成言行不一的粗俗……

其实当你弯下腰捡起一张废纸,遇到老师问一声好,抬起头来拒绝一次违反纪律的请求。文明的光芒就会在你身上闪现,文明的光芒就会在我们的校园里闪现!

也许你会说:“我生来要做大事,这些都是小事”。

但是,大事就像是节日,不会每天都发生;只有从细节做起,才能赢得别人的尊重。

也许你会认为:我做了这些事,也不会有人看见。

但是,没有人监督下的文明才是真正的文明。

文明是人类进化的标志,是社会成熟的里程碑,而且更是学生实现自我完善的开始。

弗兰西斯。培根曾说过这样一句话:“习惯是一种顽强而巨大的力量;一个人的行为举止多半取决于他的习惯。”

让我们通过严格的自我约束,建立一种崭新的、文明的行为习惯,无论是在公共场合,还是单独一个人,都能做一名合格的忻中人!

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篇18:国旗下世界读书日主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1097 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,我在国旗下演讲的题目是《读书伴我成长》。

4月23日是个特别的日子————世界读书日。

书籍是人类进步的阶梯。古语有云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”书是人类精神的食粮,让我们充实心灵,感知幸福;书还可以给予我们很多很多:读书让我们懂得酸甜苦辣;读书让我们清楚怎样为人处事;它丰富了我们的大脑,增长了我们的见识。因此,书是我们生命中必不可少的良师益友。

读书是一种快乐。我们可以畅游在书的海洋里,坐着轻舟在三峡中勇进,去感受李白“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”的喜悦,也可以漫步于塞外广漠的草原之上,去领略王维那所点燃的直冲云霄的孤烟,欣赏那让人流连忘返的“长河落日圆”,还可以欣赏“衔远山,吞长江,浩浩荡荡,横无际涯”的岳阳楼。

世界上有18岁的老人,也有80岁的青年,年龄这个东西是相对而言的。我非常欣赏麦克阿瑟的一句话,他说,“青春不是生命的一个阶段,而是生命的一种境界。”一个人的生命只有一次,生命的个体虽然渺小,但生命可以再造。书本就是再造我们的上帝,我们的生命能在书中得到升华。在读书的过程中,我们的思想、才华,也会凝聚成文字,成为精神生命长河中一朵美丽的浪花,也许还会成为精神天空中一颗永恒的星座。

读书是一种享受。“知书达理”就是古人对读书最好的诠释。阅读宛如在知识的海洋中倘佯,只有当你置身其中时你才懂得读书的真正含义。读书亦是一种对生活的态度。读书更是一种责任,一种品位。读书关系到一个人的思想和修养,一个不读书的人是没有前途和方向的,一个不读书的民族也是没有未来的。如果说,一本书就是一个台阶,那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越,每跨越一步台阶,我们就将步入一个新的境界,获取新的知识。

其实读书的过程实际上就是我们自我完善的过程,就像一粒种子,慢慢的长成了参天大树。

多少个旭日初升的早晨,多少个星斗漫天的夜晚,我都忘情地在这片书海之中遨翔。读书是精神自由的翱翔,是想像力无羁的腾飞,是超越时空的思索。它不仅可以丰富知识,增长见识,还可以培养个性品德。是书使我们开阔了眼界,增长了知识;是书让我们找到回归自我的指南针;是书,使我们从中获取精神营养让我们在学习中慢慢成长。

同学们,现如今是“打基础”的时代。我们应该像平静的水,静静的流着、蓄势待发。读书虽然改变不了我们人生的起点,但可以改变人生的终点;读书虽然改变不了我们人生的长度,但可以改变人生的宽度;读书虽然改变不了我们的容貌,但可以改变我们的气质。

现在就让我们动起来吧,一起读书,一起分享,一起进步,一起夯实我们的文化基础,共同打造我们绚丽的青春年华。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇19:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 963 字

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老师们,同学们:

早上好!

光阴易逝,转眼学期就要结束,我们也将迎来这学期的期末考试。

考试是检测我们半学期的学习成果,考试成绩是对你半学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度重视,不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点:

1.有效复习知识,查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习,课外,能力强的同学可采用自学的方式进行复习,学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导,也可请同学互助,把知识上的漏洞弥补上。

2.养成良好习惯,提高学习质量。课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,敢于质疑,敢于提问。课下养成良好的复习习惯,中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中来,不看或少看一点电视节目,改掉懒懒散散的老样子,只要你付出努力,一定会有所改变,复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。

3.劳逸结合,科学用脑。“一张一弛是文武之道”,要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,科学用脑。复习阶段,有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间,这样也不好,殊不知,这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习,会使自己处于高度紧张状态。因此,同学们要做好种种思想准备,提高对考试失败的心理承受能力,从过度紧张中解脱出来,始终做到心情舒畅,精神愉快。

4.不要做激烈的运动,保持平和心态,克服急躁心态,尤其是课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们大家的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。

最后,我希望同学们好好复习,在考试中能取得优异的成绩,向家长、向老师汇报。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇20:宽容主题的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 591 字

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尊敬的老师,同学们:

大家早上好。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

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