小学生的军训心得体会怎么写（汇编20篇）

自从《诛仙》让我的人生观大改之后，我惭愧地收起了自己幼稚的江湖构想，不再写下去了。但我尔后又很失望，现今的小说，大多数让我三两句就已无再看下去的想法。落入俗套就罢了，却还不能脱颖而出，几十字都不能立刻吸引读者，有什么可读的价值呢?

无意中见到了《斗破苍穹》，百余字后仍让我爱不释手。它是很俗套的情节：一个少年步步崛起，历经艰险，其间和丹药、妖兽、大势力等等打交道——一旦功成名就，故事就完了。难就难在总是出生入死，怎么才能让故事一直有紧张感了?《斗破苍穹》却神奇地做到了这一点。线索明暗交织，情节繁而不乱，张弛有度跌宕起伏却不让读者犯晕或厌倦。它刻画人物细致生动，很具有代表性但不千篇一律——人物有着渐变，是有生机的故事。仅是这两点就足以傲视群雄了。

再看它的主旨句：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!”类似的励志故事不少啊!一抓一大把，却少有能贯穿始终、引领脉络的——大多数只是拿出来做个招牌，三两句一笔带过。三百六十行，行行出状元。如何去芜存菁?便是“俗中显不俗”最考验人了。

以往的故事，常有“龟兔赛跑”的模式：主角被打败后奋发图强，机缘巧合下得到宝物或秘籍，然后暗中苦练，趁对手固步自封之时一鸣惊人、大败天下。江湖凶险，谁能安然视之?主角努力，对手也努力;主角得宝贝，对手也会有;主角天资过人，对手也天赋异禀。如此道来，才是真实的、复杂的江湖。主角不会一直胜利，会有巧胜有逃跑有冲杀有潜伏——故事不再是故事，是真实的人生，有向各种方向发展的可能，而不拘泥于故事的“合理性”。《斗破苍穹》就正是这样推陈出新，在新模式之下把故事演绎得淋漓尽致，真是不可多得的佳作。

我为它的大手笔而慨叹，为它精彩的描写和情节设计而喝彩，可我最感动的却还是它的主题。“莫欺少年穷!”每每看到这个句子，我的心中就会有热血在激荡。三十年河东，三十年河西，风水轮流转。少年之所以幸运，是因为有可以挥霍的青春。看他人擎天裂地又如何?看他人超凡入圣又如何?少年可以年少轻狂，可以奋发图强，可以无惧风雨面向未来。不要仗势欺人，不可盛气凌人——因为少年技穷志不穷!

说实话，一部《斗破苍穹》给我带来了太多感慨，大有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”之感。

斗破苍穹，一己之力逆天而行——少年，就该有如此绝代风华!

三天前，我们怀着忐忑的情绪进入训练基地。3天后，我们收获颇丰地回来了，感想良多。

在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自己的意志，学会团结互助而去的，此刻我们真的变了。

在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，知道脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的艰辛，不，就应说军人的练习更加的辛苦，不仅仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手潜质，体验到了劳动的快乐。

在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自己的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一齐，一齐经历这些，也倍感幸福。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

“世界上不变的就是变化。”在我们生活中，变化无处不在。这本《谁动了我的奶酪》就讲的是一个关于变化的故事。在故事中，有四个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。两只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他们代表了人性中简单的那一面，遇见什么事情，立即着手去做，不加任何思考。还有两个小矮人：哼哼和唧唧。他们代表了人性中复杂的那一面，遇见什么事情，先加以思考，认为需要再去做。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?

其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能够尽快调整自己，适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到很迷茫，这很正常。我们不能拒绝变化，因为它在生活中无处不在，我们只能拥抱变化，接受变化。

本文的作者斯宾塞博士又在书中加了一章“芝加哥的同学聚会”和“下午茶时的讨论”。在同学聚会中，每一个同学都是社会中不同地位、不同职位的人。他们在一起讨论，自己更像哪一个角色。其实人的生活就像一个迷宫。你在不同时段，不同的自身因素的情况下，你的“奶酪”是不同的。可以是一份工作，一种社会地位，或者一种精神修养。换句话说，就是任何让你感觉能使生活美满的事物或状态。有时候，我们的思想简单，想要豪宅，想要金钱，想要社会地位。但是你会发现，这些事物拥有的太多，自身的幸福感就越弱，孤独感就越强烈。当我们看透世界时，你会发现，我们缺少的却是一种“自由”，一种“能力”，一种“精神”，一种“自由自在的感觉”，一种“心灵上的宁静”。

生活就是变化，不在于变化的大小，而在于你如何面对变化，不要只看到变化带给人的繁琐，然后去抵制变化，自欺欺人。而要去发现变化带来了什么益处，是一种全新的、快捷的方法?是一种全新的、先进的概念?还是一种全新的、正确的思想?只有正确面变化，你才不会被社会抛弃。只有快速接受变化，你才能找到一种改变生活的方法。只有接受变化，你才能不断完善自我，使自己的能力加强。只有改变自身，才能使你的生活更美满。

还是那句话：“世界上不变的就是变化”只有发现变化，接受变化，进行变化，你才能知道人生的价值。

为了让我身体强壮起来，父母决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了。

学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，泳池里人头攒动。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股清凉使我不由自主的打了个冷颤。同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，有时甚至连水都不敢下。突然，有一天，老师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味。

20xx年12月XX镇残联，在镇政府领导的关心重视下，在全体残联工作者的全力配合下，根据第XX次国际残疾人日“关爱帮扶农村贫困残疾人”活动为主题，按照县残联的精神要求，结合本镇的实际情况，在全镇积极宣传广泛动员，开展了走进农村宣传咨询活动和扶残助残系列活动，让农村残疾人充分感受党和政府的关爱和重视。

一、开展走访慰问活动，与残疾人心连心。

开展走访慰问，走进残疾人家庭，是助残日活动的必要内容。通过深入残疾人家庭进行走访慰问，一是体现了党、政府对残疾人的重视和关心，二是加强了党和政府与残疾人的联系，三是掌握了残疾人生产、生活情况及存在的问题和困难。今年我镇的助残日走访慰问工作，在副县长王友芳、县残联理事长徐兴东等领导的带领下，开展得有声有色，掀起扶残助残的高潮。助残活动月期间，共计慰问贫、特困残疾人家庭12户，金额6000元。

二、以“国际残疾人日”为契机，开展形式多样的助残活动。

(一)广泛开展助残宣传活动。

利用民政残联网站、宣传栏、标语集中宣传与残疾人贴切相关的法律、法规。开展以“关爱帮扶农村贫困残疾人”为主题宣传活动。在镇内营造节日的气氛和关怀残疾人、支持残疾人事业的氛围。

(二)开展残疾人法制宣传座谈会。

会上集中宣传保障残疾人合法权益的法规、法律。邀请法律专家现场讲解残疾人的维权知识，使残疾人学法、知法、懂法，适应社会新形势，扬起自尊、自强、自立、自信的生活风帆，共同建设和谐文明的新社会。

(三)组织参加县残联开展的残疾人代表“看家乡新貌、赏扬城美景”活动

11月30日县残联组织全县残疾人代表“看家乡新貌、赏扬城美景”活动，在各镇理事长及残疾人专职委员的带领下，残疾人代表高兴地游玩了瘦西湖公园、个园、火车站、润扬大桥整整一天，让残疾人代表流连忘返。各位参游残疾人非常感谢党和政府对残疾人的关怀和照顾。

(四)组织残疾人进行一次免费健康体检活动

12月3日——-5日，在县残联的组织下，我镇有21名残疾人在县残联爱心门诊部进行免费健康检查，建立健康档案。通过体检使残疾人增强对自身健康意识，做到有病早治疗早预防，不断提高他们的生活质量。

(五)开展一次关于白内障防治的医疗康复、咨询讲座活动。

镇残联本着关心残疾人身心健康的理念，邀请镇卫生服务中心医生，为残疾人进行有关白内障的康复知识讲座，范医生的讲解使大家懂得了很多预防的科学知识，经过一个多小时的讲解辅导，让在座的残疾朋友仍兴致勃勃。讲座结束后，大家的反映很热烈，残疾人围着范医生纷纷前去咨询，范医生一一都作了耐心详细地解答，并为残疾朋友留下了医院的电话，通过讲座受到残疾朋友的喜欢，都认为这样讲座符合残疾人的健康需要，进一步增长自己的医疗保健知识。

(六)组织残疾人积极投身“创卫”活动。

我镇残联向安宜镇残疾人城市环境护容队学习，镇残联认真组织动员残疾人参加“创卫”活动。活动当天，镇残联工作者以及二十几名听力语言残疾人和轻度肢体残疾人自带清洁工具，对XX镇站牌、垃圾箱、花坛、灯箱、休息长凳等地方进行了认真地擦洗，清理了地面和花坛中的烟蒂、纸屑等杂物。一些残疾人朋友虽然行动不便，却仍然积极参加“创卫”活动。残疾人朋友以自己的实际行动回报社会，为“创卫”贡献了一份力量。

今年第XX次“国际残疾人日”活动，在镇残联的周密安排和统筹协调下，经过精心组织，各项助残活动开展得有声有色，为残疾人送上党和政府的关怀，营造了有力于残疾人事业发展的良好社会环境，以实际行动贯彻落实党中央关于“发展残疾人事业”的精神，有力地促进XX镇残疾人事业的发展。

一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。

一道刺眼的阳光小学军训感言开始了我们的军训生涯。

在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!

七天的军训就在烈日炎炎中结束了，它在每一个--级新生心中都打下了深深的印记，尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧!

军训结束后，校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声，没有了那刺耳的口哨声，也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束，我们都就应庆幸吧，因为的确很苦，我们黑得发亮的脸，脚上磨出的水泡，脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡，品尝它时很苦，难以入口，喝过之后却是浓浓的香醇，令人留恋。

军训不仅仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质，更重要的是它透过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知：我们不是一名普通大学生，我们还有一个更重要的身份那便是国防生，一名军人，一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训，我们没有什么好说的，就是要拿第一，因为只有这样才不会辱没国防生的称号。

军训虽苦，但结果却让我们每一个人欣慰，我们内务第一，队列第一。这些苦总算没有白吃，军训教会我无论在什么场合，什么时间，只要是出场大型的会议，我们国防生站在那儿，就要站出国防生的气质，时时刻刻想到自己是一名军人，以一名军人的要求来约束自己，时时刻刻注意自己的形象和影响。

军训虽然结束，但军训中所体会出的不怕吃苦，争先创优的精神不能就此消亡，这将伴随我一生。

7月，我们舞蹈学校应邀到新加坡参加一个文化交流活动，小伙伴们都兴奋不已，早早就开始计划准备行李，就连每天枯燥得排练也不觉得累了，心中只是充满了喜悦。16号的早上，我们终于出发了。先是乘坐25个小时的大巴到深圳，再入境香港乘机抵达新加坡。18日的下午，我们从香港机场乘坐一架编号为SQ861的飞机直抵美丽的花园岛国——新加坡。

这还是我第一次坐飞机。在机场，我们完成了一道道登机手续，终于来到停机坪前。我按奈不住心里的激动，和小伙伴们快速得跑到悬梯里面。走进机舱，舱内很干净，也有很齐全的应急设备。我发现在每个座位后面都有一个小电脑，还有放水杯的地方，以及小桌子和脚蹬。飞机上的空姐不光长得漂亮，而且服务也很周到，不论我们遇到什么问题，她们都会耐心的给我们讲。

飞机刚起飞时，可以感觉机头明显向上，且略有颠簸，会有点不舒服，大约两三分钟后飞机就飞到了云上面，飞机变得平稳了，透过窗户向外看去到处都是美丽的蓝天白云，往下看地上的汽车就像看蚂蚁一样，陆地好像一片茫茫大海，地上的人都看不见了，但隐隐约约能看见一些高楼大厦。我真切的感受到了天空的广阔无限。

我们有时也会遇到气流，这时会让人感到飞机飞得很不稳当，大家的心都悬了起来，不过气流一过，飞机很快就平稳了，大家都惊虚一场。

飞机飞到最高处时，我再次往下看。啊!那些高楼大厦已经完全看不见了，而陆地只是像一片“蓝色的树叶”。我向窗外看，头顶飘过好多洁白的云朵，而且不时的看到几只可爱的小鸟从飞机旁边飞过。

经过3个多小时的飞行，空姐说新加坡机场就要到了，提醒我们系好安全带，随后飞机机头便开始轻微向下，往下看地面，地面上的景物越来越清晰，飞机开始降落，降落过程比起飞时间长一些，大约5分钟后，飞机终于安全的降落在新加坡机场，还是着陆的感觉好呀!

美丽的花园岛国——新加坡，我们来了!

读后感言：勇敢的小裁缝读后感700字

今天，我读了一个故事叫《勇敢的小裁缝》，我觉得小裁缝很勇敢。

故事讲的是：一位老奶奶得了一种怪病。一位老爷爷说山上有一种兰花，小裁缝就到山上采兰花。

他千辛万苦到了山上，有一个妖怪想吃了小裁缝，他用一个计谋骗了妖怪，使他顺利的拿到了兰花，治好了老奶奶的病。

我觉得小裁缝他又很聪明，又很勇敢。路上那么恐怖，小裁缝还不放弃。到了山上，他又这么容易就把妖怪给骗倒了，还拿到了兰花。如果是我，累了就想休息，到了晚上就害怕。还没到山上，可能就要成妖怪的的美餐了。所以我以后遇到事情也要多动脑筋，多读书，让自己变聪明一点，战胜困难。

勇敢的小裁缝读后感700字

握着笔，我很想写，却不知道该从何写起，这六年的小学生活，留给我的回忆太多，有甜蜜，有辛酸，也有苦涩。面对即将毕业的校园，我心中有说不出的不舍。

从踏进实小的那一刻起，就注定了我是这儿的一份子，也注定了实小将成为我的第二个家。

在这儿，我学习。从100字的文章写到500字，从1+1学到常用公式，从背单词学到背课文，这都得感谢老师的辛勤栽培。在我表现好时，老师就微笑着表扬我；在我犯错误时，老师就严肃的批评我。老师，就是我学习道路上的指路人，时刻提醒着我，什么是对，什么是错。

在这儿，我玩耍。从一年级到现在，教室换过，老师换过，可惟独同学还是这些同学，朋友还是这些朋友。夏天，我们一起跳皮筋，一起吃棒冰，一起在雷阵雨中奔跑，一起欣赏雨后的彩虹；冬天，我们一起打雪仗，一起堆雪人，一起在雪上滑冰，一起欣赏雪后的世界。身为家中的独生子，同学间的友谊真是太珍贵了。

在这儿，我成长。从一个不知天高地厚的小孩，长成一个明辨事理的六年级学生，这都是因为有了实小，它给了我优良的环境，给了我想象的空间，我爱它。

还有三个月就要毕业了，望着生活了六年的校园，我心中万分不舍。但是。即使我以后离你再远，我也不会忘记你？我亲爱的母校。

《荆棘鸟》终于看完了，我不知道应该用怎样的词语来形容自己的心情，是那种沉重、无奈，还是那种痛，为梅吉的可怜?还是为拉尔夫的可悲?

拉尔夫，他爱着梅吉，从她还是个孩子时就爱着，直到生命完结的那一刻，他们之间本没有任何的阻碍，除了一个原因——他是个教士。可是，为了对权力的追求，在梅吉与教会之间，他还是选择了教会，他得到了一个人应该拥有的一切，金钱、名望、地位，而正因为他的选择，也注定了他的爱情不会圆满，注定一生要受到灵魂情感的洗理与挣扎。

梅吉，坚韧、忍耐、包容、优雅，一个近乎完美的女性，她的痛苦却是她的爱情，她无法与上帝争夺身为教士的拉尔夫。最终，她选择了卢克做为拉尔夫的替身，本想与卢克相安过上一辈子，可是，卢克却是个金钱的崇拜者，一个地道的守财奴，在他心中，梅吉也只不过是个挣钱的机器，他对田地的爱，对甘蔗的爱，远远胜过对梅吉的爱。对于这些，梅吉也以自己特有的坚韧而坚持着。

可是，终有一天，她一直无法忘记的拉尔夫走进了她的生活，那疯狂而甜蜜的天堂般的生活改变了一切，她带着从拉尔夫那里得到的一部分离开了卢克，回到了自己的家。拥有了一个和拉尔夫一样高大、优雅的孩子——戴恩，可是，戴恩却如他父亲一样，选择做一个教士，就在希腊度假时为救两个女郎被海水吞没了，梅吉千方百计从上帝那里偷来的东西就这样回到了上帝的手中。也

正因为戴恩的死，为了找回戴恩的尸体，她不得不对拉尔夫说出曾经发誓要保密的事情，戴恩也是拉尔夫的儿子。梅吉说“我所偷来的，我还回去，拉尔夫，我们把你向上帝发过誓的东西偷来了，我们两人都得付出代价!”而这，也正是她与拉尔夫所付出的代价!

真正的爱和一切美好的东西是需要以难以想象的代价去换取——这是一种至高无尚的领悟。所有的一切，都需要真心的付出!

同志们：

这次全市食品安全暨食品药品监管工作会议，是总结“_”，研究部署“_”开局之年各项工作任务的一次重要会议。目的是认真贯彻市委二届十一次全会和市上“两会”精神，全面落实全省食品药品监管工作会议和全市抓落实工作会议提出的各项任务，深入分析当前形势，安排部署今年目标任务。刚才，陈红同志作了工作报告 ，目标明确，内容具体，措施有力，我完全同意，请大家认真抓好落实。下面，我讲几点意见。

一、认清形势，增强做好食品药品安全工作的责任感和紧迫感

“_”以来，全市食品药品监管工作在市委市政府的正确领导下，以解放思想为先导，以科学监管为统领，以确保安全为目标，不断开拓创新，扎实履行职责，各项工作取得了显著成绩，监管事业得到了长足发展。第一，监管体系日益健全。从20__年新一轮食品药品监管体制改革开始，全市食品药品监管系统大胆探索，勇于尝试，无论是食品综合监督，还是药品安全监管，都建立了比较科学完整的监管体系。特别是食品药品安全“政府负总责、监管部门各负其责、企业是第一责任人”这一责任体系的确立，在我市食品药品安全工作中，具有十分重要的意义。食品安全委员会各成员单位齐心协力、各司其职，确保了食品安全工作顺利开展。第二，监管工作扎实推进。五年来，食品药品监管部门科学监管、迎难而上、不辱使命，牵头抓好食品安全各项工作，深入开展药品专项整治，有效处置问题奶粉等突发事件，全力维护公众饮食用药安全，全市食品药品安全形势总体平稳。第三，医药经济健康发展。药监部门结合职能，服务大局，“围绕发展抓监管，抓好监管促发展”，在GMP基地建设、中药材深加工、医药品牌建设等方面，为推进安康生物医药产业发展做出了积极贡献。第四，监管条件不断改善。药监系统从无到有、从弱到强，“_”期间发展变化最为明显，市县两级全部完成基础建设项目，行政执法装备不断改善，药品检验工作进一步加强，技术保障更加有力。

20__年，全市食品药品监管系统加强监管能力建设，扎实做好各项工作，确保饮食用药安全。一是有效应对突发事件。旬阳学生饮用奶中毒和黄冈中学食物中毒事件发生后，药监局第一时间赶赴现场妥善处置，食品安全“抓手”作用得到有效发挥。去年“7.18”特大洪灾中，药监部门严管灾后食品药品市场，清理水毁食品药品，逐箱检查捐赠药品，确保了特殊时期食品药品不出问题。面对突发事件，食品药品监管部门反应迅速、应对沉着、处置高效，应急能力不断得到锻炼和提高。二是不断加强市场监管。一方面切实夯实食品安全责任，牵头开展联合检查，注重做好组织协调，狠抓督察督办工作，强化食品综合监督，扎实开展了地沟油、乳制品、“蛋奶工程”、清真食品等专项整治，对重大活动及节庆期间食品进行专项检查，食品安全形势总体平稳。一方面深入开展药品专项整治，从药品的研制、生产、流通、使用、广告等五个方面齐头并进，集中整治疫苗、特殊药品、医用氧气、非药品冒充药品等突出问题，查获了一批制假售假的黑窝点，有力打击了药械违法犯罪行为，药品市场不断得到净化和规范。三是强力推进药品“三统一”。药监部门为解决群众看病贵的问题，积极配合医改工作，在全市推行药品“三统一”工作，改变药品中间环节多、药价虚高的现象，全市基层医疗机构实现药品同质同价，药品价格总体下降27.6%，大大减轻了群众医药费负担，老百姓真正得到了实惠;同时也理顺了药品供应渠道，有力保障了药品质量安全。四是着力促进经济发展。认真贯彻落实市委、市政府关于促进医药产业发展意见，从中药材规范化种植基地建设、中药材深加工链条延伸、药品企业质量认证等方面，药监部门加强政策引导、行政监督和技术服务，促进了我市医药产业的发展。扎实开展基本药物品种调查工作，我市2家药品生产企业的28个品种被确认为基本药物，为企业持续发展鼓添后劲。圆满完成了西洽会等安康现代中药贸展工作，进一步扩大安康生物医药影响力，为我市中药产业品牌建设作出了积极贡献。五是稳妥推进机构改革。全市食品药品监管部门在市县党委、政府的正确领导下，统一思想认识，自觉服从大局，正确面对监管体制调整，积极向党委政府做好汇报，加强与相关部门沟通，做好机改各项准备工作，稳妥解决改革过程中存在的矛盾问题，做到了思想不散、队伍不乱、干劲不减，实现了平稳过渡。

这些成绩的取得，是市委、市政府高度重视、正确领导的结果，是食品药品监管系统抢抓机遇、奋发有为的结果，也是常年工作在监管一线的广大干部职工尽职尽责、锐意进取的结果。事实证明，我市食品药品监管队伍，是一支敢打硬仗、能打硬仗的队伍，有能力克服各种困难，有能力应对各种挑战。在此，我谨代表市委市政府向大家表示诚挚的慰问和衷心的感谢!对获得表彰的先进单位和个人表示热烈的祝贺!

总的来讲，在大家的共同努力下，食品药品监管工作是卓有成效的，市委、市政府是充分肯定的。但在肯定成绩的同时，我们还要清醒地看到，在食品药品市场整治进程中，目前取得的成效还是初步的、阶段性的，一些深层问题尚未根本解决，食品药品安全形势不容乐观：我市食品行业整体条件和管理水平比较低，无证无照问题依然突出;制售假劣药品的手段更加隐蔽，虚假药品广告等违法行为还时有发生，药品监管工作有待进一步加强;基层食品药品监管能力还需进一步提高，农村地区监管队伍整体不足;公众食品药品安全消费意识比较淡薄，不合理用药现象仍然突出。对于这些问题，我们必须以负责的态度、发展的眼光，切实提高思想认识，查找不足和漏洞，用更新的思路、更大的力度、更实的举措，常抓不懈，努力提高食品药品安全保障水平。

二、突出重点，着力提高食品药品监管工作的针对性和实效性

20__年是“_”的开局之年，做好今年食品药品监管工作，对于实现我市全年经济社会发展目标，确保“_”良好开局，具有十分重要的意义。我们要深入学习贯彻科学发展观，大力践行科学监管理念，统筹把握“改革、发展、稳定”的关系，以确保公众饮食用药安全为目标，深入开展食品药品安全专项整治，积极推进食品药品监管体制改革和医药卫生体制改革，进一步振奋精神，坚定信心，努力开创食品药品监管工作新局面。下面，我强调两个方面：

(一)关于食品安全工作。食品安全是公共安全的重要组成部分，我们必须切实转变观念，认真分析形势，采取得力措施，依法加强食品安全工作。

一是要严格落实食品安全责任。首先，各级政府要对食品安全工作负总责，切实加强对食品安全工作的组织领导，将食品安全纳入政府目标责任考核范围，年底要逐级进行考核评价。刚才，我代表市政府和县区政府签订了责任书 ，我想强调一句，责任书很重要，负责任更重要。同时，各职能部门要针对“分段监管为主、品种监管为辅”的监管模式，切实负起监管责任，研究制定对食品企业负责人的责任追究制度，对落实食品安全措施不力甚至违规违法的，要采取严厉的经济处罚、禁止从业等措施。对于以前一些交叉环节食品安全由谁监管的问题，中央编办和省政府办公厅分别以中央编办发〔20__〕3号、陕政办发〔20_〕130号文件已经予以明确，希望大家认真研读政策，落实监管责任，杜绝监管空档。

二是要扎实开展专项整治行动。县区政府和监管部门要结合本地实际，制定切实可行方案，开展专项治理工作。我觉得要突出整治“六个重点”：第一，要整治重点环节。特别是种植养殖、生产加工、市场流通、餐饮消费等四个重要环节，要分别拿出专项整治目标计划和检查内容，确保取得实效。第二，要整治重点区域。要加大对集贸市场、城乡结合部、农村食品安全整治力度，对“蛋奶工程”、“小饭桌”、小作坊、小摊贩、学校食堂、“农家乐”、农村家宴等食品安全工作要进一步加强，继续深入推进农村食品安全监管责任网、社会监督网、现代流通网“三网”建设。第三，要整治重点品种。突出抓好粮、肉、油、调味品、蔬菜、水果、豆制品、水产品、婴儿食品、清真食品等重点品种的日常监督。要继续推进全国统一开展的乳制品质量安全整顿工作，务求实效，巩固成果。第四，要整治重点对象。对在“地沟油”、餐厨废弃物、辣椒制品等方面易出问题的企业，要加强监管，特别是对那些行业风险大、违法行为多的企业，要加大检查频次和处罚力度。第五，要关注重要时段。在春节、端午节、中秋节、黄金周等重要时段，要集中开展联合执法大检查，突出抓好传统食品，确保群众节日饮食安全。第六，要保障重大活动。要切实做好龙舟节、菜花节、茶文化节以及市上的重点活动、重大会议、重要接待的食品安全保障工作，维护社会稳定大局。

1、别后悠悠君莫问，无限事，不言中。

2、今天笑着和你分手，但愿不日笑着把你迎接。

3、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。

4、天空烟雾蒙蒙，沉沉欲坠，似载满离别愁绪的心。

5、浮云一别后，流水十年间。欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。

6、在这十字路口，让我们再一次握手：道一声：珍重，朋友。

7、我的心扉为你永恒洞开，请记住我的眼光，它会照亮你归来的路。

8、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

9、风，起了波纹，却怎么也消不平，因你的离去，而涌来的忧。

10、夕阳无语燕归愁，离人泪眼心上秋。断肠送君从此去，一生憔悴独倚楼。

11、我最亲爱的朋友，你的快乐我会为你加倍，你有苦衷我就会分担，祝你快乐!

12、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。

13、一聚一离别，一喜一伤悲。离别被眼泪浸湿，溢出悲伤的色彩，而谁又能想到：离别也美丽。

14、分别时，我们没有流连的泪眼，相对，无语。看夕阳透过文峰塔尖，把它的余晖洒在西清河畔。

15、虽在眼中，渐渐地远去，但在心中，却没有远离，因为即使我闭上双眼，依旧可以看到你，我爱你。

16、非常感谢你对我的感情，在异地过这个情人节是第一次，但你却能让我始终感觉到你在我身边关心我!

17、如果再回到从前，还是与你相恋，你是否会在乎能够保持永远，还是热恋以后，简短说声再见，给我一点空间。

18、光转流年，时光欢快的奔跑，我只能抓住青春的尾巴，回忆着我们的回忆，想念着我们的想念，只是故人不在。

19、不管怎么样，你都不要放弃希望，只要相信期待就会成真，无论碰到什么挫折，只要坚持下去，就会如愿以偿。

20、我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班，学会仰泳及自由泳。

第一次，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。

5个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿，再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

2010年大学生军训心得感想10篇

穿上军装，我打量了一下自己，不错，变精神了。我看到帽子上的帽徽，金光闪闪，仿佛在向我诉说中国军人的光辉事迹。

面对军训，勇者说：“军训时一次挑战，是一次锻炼意志的机会。”弱者说：“军训是魔鬼，在折磨人。”教官说：“军训就是服从，服从再服从。”而我认为：军训时对自己身心和精神的洗礼，通过军训，我们可以磨练自己的意志，培养坚忍不拔的性格。

这几天，无论我们到哪集合，首长说一声：“坐下”我们就席地而坐。我体会到了军人口中“不怕脏”的精神。

面对军训，我们女生不能娇气，我们要把解剖后的自己暴露在炎炎烈日下，接受军训的沐浴。

没有军训的大学时不完美的，而我们也是最后一次参加军训了。以前上初中和高中的

军训是穿着校服参加军训，俨然一副学生相。而现在，穿着军装参加军训，感觉到自己已经是一个大人了，也算是一个兵了。穿上军装，腰板挺直了，走路头抬得也高了，感觉什么都有自信了。

军训时辛苦的，更是快乐的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任的重要，更加强了我们问团队的意识，我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志上、还是思维方式上，我们都将受益匪浅

在这骄阳似火的夏日里，我们身着军装，站在烈日下接受着考验。嘹亮的军歌布满了每个角落。一首《团结就是力量》唱的是那么有力，仿佛让整个校园都变成了绿色的统一体，虽然只是军训的第二天，但每个人都以一份激动的心情来面对这既短暂又漫长的军训生活。

在这军训的第2天，团结就是力量，是我最大的体会。整个校园就就像军营的练兵场，一个个方正引入眼帘，每个同学都一丝不苟的完成指定动作，严肃认真。虽然我排是由两个班组建的，有的同学都不知道叫什么，但从那嘹亮的军歌，从那整齐的军姿，就可以体会到什么叫团结，为了排的荣誉而拼搏！

在短暂的休息时间里，素不相识的人在一起说笑，放松，为下一轮的军训准备。此时的我们更能体会到团结的力量。

当然，军训也让我们体验到了军旅生活的快乐，夕阳下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉，结束了一天的军训，唱起了军歌《团结就是力量》。整个排的人都以自己最大的音量，压过别人的排，我们深感:团结就是力量。

团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时，它就永远不会干涸。

穿上一身绿色的迷彩，站在军歌嘹亮的操场上，感觉自己就是一名绿色的战士。

恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……

我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。

时间过的飞快，军训已过去两天了，我们每天都顶着烈日，学唱军歌和拉歌，让我感到很高兴。

军训中，我学会了许多好听的军歌。如：《团结就是力量》《军中绿花》《地道战》等。这些歌再次教导我们要讲文明，守纪律，先报告后行动是我们大学生应该具备的最基本素质。在一开始时，我们先是班中学习，然后进行以排为单位开始拉歌。这不仅增进了同学之间的感情，而且充分的激发了我们积极性和活跃了我们的军训生活。最让我赢以为傲的事情是我们四排的女生在拉歌比赛中占了上风，赢得了大家的一致好评。

军训还是继续，精彩仍在上演，无论是滴着汗珠的发尾，湿透的衣服，还是发痛的双脚都将成为让我难以忘怀的回忆。今天的我们彼此鼓励，苦中作乐，充满斗志。操场上，阳光依旧不可一世的笑着，汗水从额间划过，我们流过的泪水和汗水将会变成花朵和花环，鼓励着我们在以后的人生旅途中遇到艰辛也要积极向前看。

嘹亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的抱怨和悔恨，我们在歌声中不断磨练自己的意志力。

听，远处传来了嘹亮的歌声，那是二营一连的战士们在进行才艺大比拼！

一个又一个精彩的节目，舞蹈,合唱,诗歌朗诵 ,各个新颖独特，引人入胜。台下不时传来一片叫好声。

看！台上的战士各显风姿，你方唱罢我登场，场面好生热闹。军训的生活是有趣的，尽管可能有些苦有些累，但这些无疑却将会成为我们以后最美好的回忆。苦也好，累也好，累也罢，苦与累中都交融着我们的欢笑与汗水。在这不平常的半个月内，我们将会体验到学习到我们平时在书本上书本上难以学到的精神~品质，作风。用严格的纪律去约束自己，遵守纪律，自觉凝聚成战斗集体，荣辱与共。在训练中缔造我们顽强不屈的精神，在艰苦中锻炼我们刚毅勇猛的志气。

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大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自我的记录。大家必须觉得很奇怪，有人会破自我的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。但是这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

今天我们四年级11个班代表七完小去参观武警支队,我去了那里的感受是:七完小既然是军校，那么就要有军人的站姿，要有永不放弃的决心。

在他们演练的时候，战斗的决心在他的声音中滚动,不论是站姿还是跑步，他们的姿势是那么的有力整齐，他们那震耳欲聋的声音震撼了我们，他们整齐的步伐应该是训练了很长时间，对武警叔叔充满了崇拜之情。接着我们去参观了他们的宿舍，被子叠得整整齐齐，皮带和帽子都放在同一个地方，那里的环境尽管艰苦，但他们还是每天坚持练习，这种吃苦耐劳的精神值得我们学习。

今天多么幸运可以参观武警支队，从活动中我知道了要吃苦耐劳，艰苦奋斗。

今天，是一个特殊的星期五，因为我完成了为期五天的社会实践活动——军训，我又回到了我那既熟悉又想念的校园。这次军训让我感触很深，它让我成长，这种成长让我学到了很多平常学不到的东西。

在军训中，内务练习是非常重要的一项，而在内务练习中，把被子叠成“豆腐块”是我们都知道的一项，可我们却一直不能叠成“豆腐”，可在内务练习中，叠成“豆腐”不再那么遥不可及，以前我都认为只用把被子叠几下再修整就可以了，可在军训中的要求是那么严格，连一点褶皱都不允许有!

在军训中，所有的训练都是建立在“军姿”上的，要是你军姿站不好，那你的所有练习都是十分困难的，所以我们的第一项练习就是军姿。站好军姿要有三个要求：首先是脚分开，然后是肩往后仰，最后是手要抱紧自己的大腿。三个条件缺一个就不能算是一个合格的军姿。

踏步是我们军训中最常见的一种训练，它和军姿一样，也有三个标准：手抬平、脚抬高、口号响，踏步不仅需要你自己达到标准，而且要全班都达到，所以说踏步是非常考验全班的默契度的。

虽说我不喜欢去军训，但我还是希望这种成长能够多发生在我们身上。

1、军训有一点是很叫大家难忘的，那就是你学会了从“他律”到“自律”这个转变，一开始训练的时候就是走正步和一些基本的队形，每个动作要求都比较严格，我记得那时候有谁做错一个动作，大家都要跟他重新来做，有时候好多次，很快大家就意识到团队协作的重要性，这对我们以后的工作和学习有很大的促进作用。

2、军训的时候每天都需要做很多事情，这样一来你得到了体能锻炼方面的锻炼，尤其是跑步和一些军事方面的训练，对我们的身体要求还是很高的，我记得自己开始的时候真有点受不了，可是一段时间以后发现自己完全可以做到军官的要求，身体也感觉到强壮不少，成就感油然而生，真是感谢教官的严格要求，到现在也很谢谢他。

3、军训的里有很多训练的科目是集体行动的，这样就会增进了同学间的感情，大家互相协作完成一个任务，这对于从来就是我行我素的自己来说真是一次很好的教育。同学们在教官的要求下一起行动，住在一个训练营里面，这和一般的同学关系不同，又增加了一种战友情怀，这样的感觉到现在也不会忘记。

4、军训还有一点很重要，那就是我们体会到了军人的辛苦，对这些可爱的人有了真正的了解和认识。开始训练的时候觉得教官很严格，甚至很可恨，但是相处的时间久了，我发现他们真是一群真正的男子汉。他们严格的训练我们，同时也很关心我们，等到军训结束的时候，很多人因为教官的离开都留下眼泪了，其中的感情很难说出来，大家体会一下就知道了。

我想要告诉大家的是军训不是很可怕，也不会很辛苦，只要你坚持下来，你会发现一个这是一个很有意义的活动。俗话说文武双全才是真正的人才，我们考上大学，经历军训，这样才够完美。大学开学的日子很快就要到了，学弟和学妹们你们要多多努力，祝愿你们有一个美好的大学生活。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是五(7)班的。伴随着春天的脚步，满怀着激动的心情，我们又相聚在美丽的校园。此时此刻，无论你是否还沉浸在20____年收获的喜悦中，还是仍在为曾经的遗憾而耿耿于怀，但是新学期的钟声在提醒我们，新一轮的起跑已经开始，眼前的我们应该做的是放下曾经的荣誉或遗憾，轻装出发!

要想成为一名优秀的学生，一点也不难。

我觉得，首先要养成良好的习惯，培养良好的品德。比如：当你看见地上有纸屑时，将它捡起放入垃圾桶;当你看到水龙头没有拧紧时，去把它拧紧;当你早晨遇见老师同学时，微笑问候等等。其实，高尚的品德和良好的习惯就是这样从小事慢慢培养起来的。

要想成为一名优秀的学生，需要有端正的学习态度和好的学习方法。要想成为一名优秀的学生，更需要自信。我们要用“天生我才必有用”这句名言来激励自己，有了信心，就会大胆去拼搏。最后，要想成为一名优秀的学生，还需要勇敢。勇敢地面对一切困难和挫折。

在困难和挫折中找寻希望，在失败中总结经验教训，要相信“雨后见彩虹，败后见成功”这个哲理。

俗话说“良好的开端是成功的一半”，从开学的第一天起，我们就要把假期中放飞的心给收回来，投入到新的学习中去。好好把握现在，不断完善自我。

面对学校领导的关心，老师辛勤的教育，父母殷切的期待，让我们拿出实际行动，怀着一颗感恩之心，迈开坚定自信的步伐，挥洒勤奋刻苦的汗水，珍惜每一分钟，听好每一堂课，做好每一次作业，认真对待每一件事情……来吧!同学们!让我们手牵手，肩并肩，迈开大步，踏上新的学习征程吧!谢谢大家!

今天，我朗读的这本书是笑猫日记，我看的这本书是说一只会小的猫：笑猫，在寻找它?心爱的猫：虎皮猫的一个故事。

故事是这样的：老老鼠今天带着一只没有尾巴的老鼠，带它来到了笑猫的夏宫，说它在一个烟囱上看到了一只虎皮猫，笑猫马上爬上烟囱，不料，那只虎皮猫却把笑猫一把推下去，把笑猫的腿弄骨折了，不久，它们便知道那是一只男猫，老老鼠它们好不容易才把笑猫弄回家，笑猫回家后便看见了那一只能闻出孩子味儿的乌龟，可是现在已经变成一只绿毛龟了，在绿毛龟的帮助下，笑猫开始寻找虎皮猫了，听绿毛龟说在一个屋顶上有一只虎皮猫，于是，他们启程了，在那儿绿毛龟和笑猫遇见了一只波斯猫∶雪儿，当雪儿好不容易把虎皮猫请来的好似后，笑猫就发现了它不是心中的虎皮猫的时候，它就告诉了那只虎皮猫说笑猫刚才说的那赞美的话，那是因为笑猫把它当成了那一只虎皮猫，虎皮猫见了非常生气，跑到屋里，到处乱抓，因为这一次虎皮猫把它的爪子染上了颜料，所以就成了一副梅花图，就因为这一次的事情，雪儿特地地办了一个画展，所以使不自信的虎皮猫变得自信起来。

笑猫也该起寻找它新中的虎皮猫了，所以它告别了雪儿，但是虎皮猫一定要和笑猫一起去，所以，它们就一起走了。

终于，在一天早晨，笑猫终于见到了它心爱的虎皮猫，正当笑猫想说喜欢它的时候，喜欢它的时候，虎皮猫的耳朵却听不见了。原来。虎皮猫的耳朵是被钟给震的听不见的。笑猫叫虎皮猫来和它一起回家的时候，虎皮猫却怎么也不答应，这是，笑猫祝愿着虎皮猫的耳朵能够好起来!!

我也很希望虎皮猫能够好起来，让我们一起祝愿虎皮猫吧!!

读完这片文章，我以控制不了情绪，眼泪花花。躺在床上，联想到了中国朝廷之争。自古以来，有多少朝代的大臣因嫉妒，谋篡皇位，使自己的国家起内讧，让别国抓住尾巴。大家记得隋炀帝么?他就是一个活生生的例子，他被他手下的心腹--宇文化及所杀害。

嫉妒好比是一团火红的烈焰，而爱是一团充满无私奉献暖暖的火苗。所以我们不能有嫉妒之心，因让爱的火苗撒遍世界!

第三个暑假过完了。和前两个暑假不同，这个暑假一过完，我们老师就要求我们写暑假的心得体会了，说我们长大了，说我们也可以总结整理一下我们暑假的所见所闻了。

其实我不是第一次写暑假心得体会了，我家从小就锻炼我的表达能力，从我会写字开始，妈妈就给我准备了两个本子，让我把我想写的话都写在上面，想给他们看那个可以给他们看的本子，不想给他们那看的本子，他们还嘱咐我要藏在他们发现不了的地方，免得他们好奇而偷看。这次老师让我们写暑假的心得体会，算是我非常喜欢的“作业”了。

今年暑假，妈妈送我去夏令营了。妈妈给我报了个名，给我准备好衣服袜子鞋子什么的，就把我丢给了夏令营的主办方。我的爸爸妈妈看起来好像不想我似的，其实他们比我更想他们，他们这么做是为了让我从小就能独立生活。

夏令营里面有很多的小朋友，差不多都是和我一样大的，当然也还是有比我大一些的，但我已经是最小的那一个了，这让我觉得我做什么事都好像被照顾着。这其实不是我想要的，因为我习惯了自己的事情自己做，如果我被照顾着又怎么成长呢?因为这一点，我坚持着自己做在夏令营里面的事情。

我在夏令营学会了自己洗衣服，也学会了帮助别人。洗衣服这件事，不像我以前我看妈妈洗时觉得的那么难，只不过我还力气太小，在拧干衣服的时候还是需要找个人帮帮忙。不过也正是因为需要找人帮忙拧衣服，我同夏令营的几个小朋友成为了互帮互助的好朋友。我们在夏令营里面尽可能的做好自己的事情，真要是我们做不好的事情，我们就一起做，互帮互助的形式让我们都得到了成长。

哦对了，在夏令营，我还学会了唱歌!以前我都不怎么敢在别人面前唱歌，也不怎么会唱歌。这次有个小姐姐特别喜欢唱歌，听说她长大了还要当歌手，她看我在表演节目的时候不太敢唱歌，就私下里找我聊天，告诉我了唱歌以及当众演唱的小技巧，这让我一辈子都会记得这个小姐姐，因为她教会了我一件让我受益终生的事情。好想下次一夏令营或者别的活动还能遇见她，好跟她说声谢谢。

嗯，仔细想想，好像我的暑假心得就是这些了，没有特别多的故事发生，却让我学到了很多受益终生的事情。