暑假兼职感受心得经典20篇

自从上小学以来，我最喜欢过暑假了。因为暑假是一个最长的假期。我可以在这个长假中参加一些有意义的活动，使我的暑期生活充实、愉快。

在这个暑期中，我们的社区为了丰富区内孩子们的暑假生活，让大家过一下快乐的假期，举办了丰富多彩的活动，有球类的、棋牌类的、绘画类的、歌舞类的……这次还特别举办了我盼望已久的“钓鱼大赛”。

为了参加这次钓鱼大赛，我找爸爸借来了尘封多年的钓鱼杆，按捺不住激动的心情，把钓鱼杆擦了又擦，还和爸爸学习了如何准备鱼食。在精心的准备了钓具后，我就天天盼望着大赛的到来。

在一个风和日丽的下午，期待已久的“暑期钓鱼大赛”如期开场了。大赛在小区花园正中央举行，赛场中央摆放着一个方方正正的充气式养鱼池。养鱼池四周聚满了来参赛和加油的大小朋友们。

“现在我来向大家介绍一下比赛规则。”一位居委会阿姨拿着话筒，高声喊道：“在规定的一个小时内，哪位选手钓到的鱼最多，就是本场大赛的胜利者！”“请大家把钓到的鱼放到身边的小养料桶内。”她又补充道。在阿姨的一声令下，大家纷纷把放好鱼饵的鱼线甩入池中……

“呀！我钓到了一条！”离我不远处的一个小男孩儿尖叫着跳了起来。我并没有理会他的叫喊，心想：爸爸曾经说过，钓鱼时一定要心静。于是，我继续安心地盯着我的鱼线，一丝动静都不放过。不一会儿，我突然感觉到鱼杆有些动，鱼线下沉，我赶忙收杆。“啊！，鱼上钩了！”一条好大好漂亮的红尾鱼扑腾着被我钓了上来。看着鱼儿，我无法抑制内心的激动，手有些颤抖，我连忙把它收入了囊中。周围的孩子们向我投来了羡慕的眼光。我似乎有些沾沾自喜，但并没有停滞下来，继续麻利地装上鱼饵，抛下鱼线。难不成是老天眷顾我？我接二连三地又钓上来好几条，真是让我心花怒放。汗珠儿从我的额头上流下来，我都没理会，没有什么能阻碍我愉悦的心情。

时间飞逝如电，一个小时的比赛结束了。在清点了参赛选手的小桶后，我荣幸地获得了大赛第二名的成绩。在这次暑期钓鱼大赛中，我不仅获得了佳绩，更重要的收获了快乐。也正因此为我愉快的暑期生活增添了绚丽的色彩。

一。工作是辛苦的

常听工作了的人说， 工作是辛苦的， 学生期间是美好的。可是， 在我们想象之中， 可以稍微的感觉到工作的艰辛， 但怎样也体会不出学生的轻松：繁重的学习任务， 种种各样的测验， 还有一级级的升学测验……。通过这次暑假打工， 我终于体会到了工作的艰辛。

由于我们工作的是来店顾客调查， 所以我们的工作时间就会很长， 总体来说每天工作时间在早上9点到晚上8点半， 吃饭时间累计一小时， 中午休息一个小时， 工作时间大概有9个多小时。最主要的是我们的工作持续好久， 从早上8点多到晚上8点多， 全天处在空调房内不间断的讲话。况且在商场内， 人声嘈杂， 我们必须很大声的讲话， 这使得我们口干了， 嗓子哑了， 到了第四天我们都感到了嗓子难受。以前在大热天总盼望整天在空调内呆着， 但我们发明， 永劫间处在空调环境里， 一出到外面就感到很舒服， 这时我们真正体会到什么叫做爽。

工作是辛苦的。且不说持续时间的"漫长"、工作时的不自由， 但说工作的压力曾经使我们喘不过气来了。工作的压力来自工作的难度和工作量。虽然我们有小礼品赠送， 但在有的时段要约还是比力难的， 有的时候要一连的被回绝好几次的。早上7点多， 我们就必须起床， 然后匆忙的吃早餐， 再赶往家乐福， 然后开端紧张的工作。除了中午休息的一个小时和吃饭外， 我们从早上八点多到商场里一工作就到入夜后的八点多。由于整天在商场里忙着工作， 终日不见阳光， 所以当我们出来吃午饭时都会觉得猛烈的阳光很密切。

工作的压力和艰辛使我越来越感到全身又酸又累， 到了第七天中午时我真的不想做下去了， 尽管工作曾经接近竣事。

二。学会微笑

你能否对一个陌生人微笑并主动上前打招呼? 在以前我是不会如许做的， 但在暑假的打工时我学会了这点。"我们这类从事服务业的， 卖的就是我们朴拙的微笑。"还是帅哥督导能相识我， 他说"真委屈你这个千金来从事如许的服务行业了， 你并不得当做这个^_^"， 但他却相信我一定不会中途放弃， 他甚至深信我会做的最好。他认为我的性格决定了我会做的最好：做就做到最好和永不伏输的性格。也许是他的鼓励， 更可能是我的本性就不服输吧， 我确实做的比其别人更好。虽苦虽累， 但我们面对客户时还是要扮出笑貌来， 不然将要约不就任何人。微笑对我们这种工作很重要， 因为我们是直接面对客户的。很多时候， 特别是到了晚上， 我们曾经很困很累了， 但是我们还要强打笑貌去要约， 然后装做很轻松很友好的跟客户大声谈话。刚跟客户讲完话之后我就笑不起来了， 因为太累了， 嘴都磨破了， 脸皮也僵了……

用强打笑貌来形容再恰当不过了， 对一个陌生人， 面无表情的人， 甚至觉得很恶心的人都得微笑的上前要约。我们没有太 多的选择， 只能违心的去陪着笑貌。不过， 学会对陌生人笑， 并试图说服他参加你的工作对我们以后的工作很重要。所以暑假的打工经历让我学会这点是很好的， 终究它对我们以后的工作很有利。

三.勇气和本领

要约是一项需要勇气和本领的工作。

成功要约的每一个工具都本来是陌生人， 但不是每个陌生人都可以成功要约。成功要约要具有几个条件：1。选对工具 2。找出与客户的配合点 3。灵活使用言语。

经历了将近一周的暑假社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时光所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的潜力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我，用书本充实自我，为以后服务社会打下更坚固的基础!

艰辛知人生，实践长才干。

透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解社会，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自我的目标，为祖国的发展贡献一份自我的力量!

这天，是9月1号，是开学的第一天，我们在学校里观看了视频《开学第一课》，主题是《幸福》。看了开学第一课，我受益匪浅。

幸福是什么?幸福是感受父母无私的奉献，是真挚的爱，幸福是感恩、是分享、是快乐的传递，对于一个山区的孩子来说，幸福却如同格林童话。

女孩孟佩杰8岁时，母亲瘫痪在床上不能动，然而恶魔并没因此止住脚步，反而变本加厉，不久后父亲便丢下他们，撒手人寰。

生活的重担就无情的落在了佩杰的身上。从此他便每一天不到六点钟就起床，开始照顾母亲，喂母亲吃饭，母亲是吃上热腾腾的饭菜了，可他为了上学不迟到，只能一边跑一边啃着凉馒头，一路小跑来到学校。放学时又跑到菜市场去买最便宜的菜，带回家做饭，来回往返，一天不明白要跑多远的路，但这些对他来说都是微不足道的，他只有一个信念，那就是“尽自我最大的努力，照顾好母亲”。

白驹过隙，这样的日子一过就是20xx年，坚持了4000多个日日夜夜的他，从未有过怨言。想想自我以前的所作所为，突然觉得自我好不孝，但又好幸福。

不孝是因为每一天都不能理解妈妈，不帮妈妈干活，还和妈妈顶嘴，每一天都要求物质上的满足，从未体谅妈妈的辛苦。幸福是因为和佩杰相比，我有一个幸福的家庭，虽然每一天都和姐姐弟弟打、闹、吵，但是我们很和睦还有有爸爸妈妈的陪伴和精心照料。而佩杰……

孟佩杰的事迹让我感动，另一个叫刘浩的小男孩让我佩服。刘浩今年10岁，4岁开始学电子琴，7岁开始学钢琴，也许你觉得这没什么稀奇，但是，刘浩，看不见!虽然是个盲童，但是他很自信、自强不息、不自卑，他这么坚强是因为有个坚强的妈妈。刘浩的妈妈把五线谱翻译成盲谱，一针一针中诠释出母爱的伟大!

看了这一课，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉献，有爱就有幸福，帮忙别人能让自我更快乐。我高呼着幸福宣言：我要成长，我要乐观，我要自信，我要超越，我要感恩……过好自我的幸福生活。

烈日无情地炙烤着大地，炙烤着大地上的生灵。我们也因受到炎热气温的干扰而使内心变得焦躁不安。只有在有空调电扇或者有水的地方才能安抚以及安放住躁动不安的心。

水池河畔是消暑解暑的最佳圣地，而夏天最能吸引我的地方便是眉山车站旁边的碧浪池了。一说到碧浪池，仿佛便有一股凉爽的带着水汽的风从我的脸上拂过一般。我加快脚步，急切地往碧浪池走去，全然不顾烈日与汗水的阻拦。

我一进碧浪池，眼前一片碧绿，蓝天、白云都倒映在清澈的水中，人们的欢声笑语和水的拍打声，汇成一曲美丽动人的交响曲。这里有一个大池和一个小池，大池深不足两米、长不足50米、宽约25米，四周贴着银色的瓷砖，在阳光的照耀下泛出一道道银光，蓝白相间的池底分外醒目。小池长约六、七十米，宽约25米，最深的地方可以把我整个人都淹没了，而最浅的地方还无法触及我的小脚丫呢!

偌大的游泳池里，我们一会儿游过去，一会儿游过来，像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，就爬起来四仰八叉地躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。

最惊险的时刻终于来了，只听见全场一阵尖叫声，有人叫道：“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来，它们拍打着人们，溅起雪白的浪花，浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪，一浪高过一浪。它们好像在赛跑，一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远，像踩着了西瓜皮一样，摔了个四脚朝天。后来我学聪明了，赶紧模仿任建宇的方法，紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍，暗暗自喜：“嘿嘿，这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来，一下子把我倒拉了起来，真是惊险万分!

走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一样欢腾。

在暑假，学校组织了队干参加社区服务活动。参加活动的队员分成若干组活动，有的组员去社区敬老院帮助老人。我们的组就分到六榕街社区搞清洁卫生服务。

一路上队员们有说有笑，有的拿着扫把，有的拿抹布、有的拿着水桶。大家一到小区就马上分头工作了起来。我的任务是打扫垃圾和浇花。

首先，我拿着水桶去打了一桶水，然后拎着水桶一边沿着花基走，一边用手把水往花草上泼。浇完花后，我把桶里剩下的水往一棵大树上浇。然后就拿着扫把开始打扫起来，地上的垃圾还真多，人们随地扔的纸巾、饮料瓶子，还有满地枯叶，这时我学着垃圾分类的方法，把所有垃圾打扫完后，就开始按不同类的垃圾分开放在垃圾箱里。就这样我围着小区不停地打扫。头上的汗水像水珠一样一直不停地从头顶流下来，热得满脸通红，裤子也被水给弄湿了。啊!原来打扫卫生的环卫工人多么辛苦呀!这时一阵微风吹来，真凉快，喝足了水的花儿向我点了点头好像在跟我说：“谢谢你，小姑娘。”我看见被我打扫得干干净净的地面，还有那茂盛的花草树木茁壮地成长，我心里乐开了花。队员们也个个干劲十足，不怕脏，不怕累，看到劳动后焕然一新的成果脸上都露出了劳动后的喜悦。

通过这次的社会实践活动，锻炼了我们的劳动实践能力，既美化了环境，又提高了我们保护环境的意识。清洁社区，美化家园是靠大家一起创造和维护的。

__暑期社会实践队可以说是温州大学仅有的一支去幼儿园支教的实践队。在实践主题的选择上我们会尽可能地展示温州大学学前教育的专业性和创新性。实践前的准备是非常不容易的：要确定实践基地并实地考察;确定本次实践主题和内容;撰写策划书以及制定实践期间的每日计划;和实践基地的园长对接，保证大家的人身安全、饮食住宿等基本情况，从而带领大家体验具有学前教育特色的支教活动，努力做到让暑期社会实践变得充实而有意义。

在实践过程中，我们都承认自己会有快撑不下去的时候，不仅仅因为环境的艰苦、睡地上、洗冷水，而且还要承受心理上的压力，在学姐面前一遍遍地改教案、试课。当时在实践队的每一天对我们而言都是历历在目，非常煎熬的，但是当自己真正熬过去以后就发现跟孩子们在一起的时光都充满了快乐。

通过暑期实践，我们提早接触教案，并且可以向优秀的学姐们学习经验，这让我们以后教案设计的学习更轻松，这也是我个人选择了继续留下来的原因之一。希望今年的学弟学妹们也能在实践中不留遗憾，过得充实有意义。

劳动是人们一生中最重要的活动，可并不代表大多数人都了解到劳动的意义，较多的人只是把劳动作为生存的必须行为，作为生活在社会物质文明高度发展的今天，大学生亲身体验一下劳动，还是很有意义的。

劳动是人类智慧的源泉，劳动也使我们的生活更为丰富，人们从劳动中可以得到很多情感上的满足，由劳动的环境中，我们得到了不可缺的人类间的交流。从劳动的成果上，人们得到了更大的满足，而且劳动有助于人类的美德。“劳则思，逸生淫”。说的就是劳动会迫使我们思考，学习而有利于社会的发展，进步。而求安逸的结果就是社会不良信息产生的重要原因之一，另有一句话：“饱暖生淫欲”说的也是同样道理。在人们生活水平大大提高的今天，这些道理就更显得有意义了，这真是我们社会的光明所在。

公益劳动不记报酬、不谋私利、不斤斤计较；公益劳动是忘我的劳动，也是在培养我们关心公共事业的热情。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而参加公益劳动，让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，大学生有意识地自发组织去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。这让我亲身体会到了劳动的艰辛，这抵制了我轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们大学生形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们奉献社会的意识和开拓进取的精神。

通过为社区的志愿服务，启发了我在公益劳动中寻找能使自己受到教育，有所感悟的亮点，引导我去了解社会、感受社会。在社区中，我的主要任务是在草坪和树林里捡拾石头和树叶。任务看似轻松但实际上劳动的过程却充满挑战与考验。首先必须发扬不怕苦不怕脏的精神。劳动的一个目的是创造美好环境，捡拾的石头和树叶都沾满了灰尘或者泥土，但自然的气息让我没有退却。劳动改变了我以往懒散的性格，赋予我对大学新生活美好的向往，在这些充满生机的夏日，改变了我对生活，对自然的看法。脱去暑假的闲适，劳动又启迪了我心的目标与梦想。在公益劳动，让我灵魂深处对公益事业的认识得到了提升。

总而言之。社区实践活动提高了我的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而此次的劳动，更让我明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早越深接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

当前和今后一个时期，要将推进新型城镇化与生态文明建设结合起来，通过生态文明建设调整产业结构、转变消费方式，促进城镇化健康发展;通过推进城镇化把生态文明理念和原则融入全过程，走集约、智能、绿色、低碳的新型城镇化道路。

这些年来，许多地方主动谋求在国家战略布局中的优先试点，通过城市规划进行产业布局和资源配置，在节能减排、生态保护、循环经济等方面取得了积极进展。但也必须看到，在经济总量迅速增长的同时，一些城市生态系统受到不同程度的破坏，基础设施、公共服务等民生问题较为突出。比如，城市基础建设相对滞后。一些地方政府的民生投入重点更多关注“看得见、成效快、收益高”的形象工程，像修马路、建高楼等，而相对忽视立体交通体系、污水收集管网、城市垃圾处理等市政基础设施。城市内涝、废水排放、河流污染等问题也逐渐暴露城市生态的脆弱性。此外，生态产品供给能力薄弱。传统的经济发展方式导致部分城市主要污染物排放量严重超标，空气、水、土壤等与人民群众生活相关的生态环境承载力过大;与此同时，一些地方生态保护屡屡让步工业发展，自主发展的供给动力不足。清洁空气、洁净饮水、良好气候、优美环境等优质生态产品供给匮乏，直接影响着人民群众的健康生活和美丽中国建设。

上述问题的出现，既是城市粗放发展形成的原因，也是粗放发展导致的结果。当前和今后一个时期，在推进新型城镇化过程中，我们必须根据不同城市发展的阶段性和区域性，充分考虑自然生态、资源禀赋、经济实力、人口密度等因素，在生态经济、生态安全和生态环境等关键环节有所突破，切实处理好当前生态文明城市建设面临的突出问题。

一是树立科学发展的城市生态观。必须改变传统注重经济总量扩张的规划思路，要以改善人居生态环境为目标，坚持土地集约统筹发展，充分考虑新城开发与旧城改造、生态保护与资源利用的有机结合，从长远看，生态文明建设的主战场在城市，区域重点则在旧城区，各地区要在城市规划上坚持全面、协调、可持续发展的绿色生态理念。

二是提升经济增长的生态质量。必须强化空气、河流等资源的环境约束，坚持生态环境治理与产业转型升级并举，既要改造提升传统制造业、大力发展服务业，还要培育与生态文明城市建设相关的战略性新兴产业。从长远看，加大城市市政设施建设的投入和新型生态产品的供给将是未来新的经济增长点，但不能一味将生态文明城市建设当作新一轮经济增长的加速器。

三是加强制度建设与教育引导。继续完善各类生态法规，深化环评制度改革，建议把资源消耗、环境损害、生态效益纳入经济社会发展和干部政绩考核评价体系。深入开展对城市居民的生态教育，在校园、社区、家庭营造良好氛围，通过举办各种活动逐步树立生态文明意识，使其成为生态文明城市建设的自觉行动者。

四是寻求角色适位的多方合作。不仅要突出政府在主体功能区布局、公共产品分配、城市品牌塑造、生态文明制度建设方面的主导作用，还要进一步拓宽合作渠道，并建立相应的激励机制，确保各类社会项目合作落到实处，努力形成政府主导、企业融入、社会组织协调、市民参与的生态文明角色定位，增强生态产品提供和生态治理能力。

你丢给别人一个“白眼”，不仅玷污了自己的心灵，也道出了这个世界公德的缺失;你送给别人一个“微笑”，不仅你的心灵是美丽的，而且也道出了这个世界的真善美。

在日益发达的今天，物质生活不断丰富，但人们的精神生活却不断流失。

记得暑假的一天早上，吃过早饭，妈妈对我说：“刘紫怡，外婆生病了，我先去外婆家。你补完舞蹈课就去看外婆，路上要小心，拜拜。”说完就给了我二十元钱。

下课后，我顶着烈日来到车站，老实地站在那儿排队，可是我后面的阿姨欺负我没家长在，就插队，我气愤极了。后边一位叔叔见了对那个阿姨说：“你怎么能插队，而且还插小孩子的队。”那位阿姨听了脸红地站回到原来的位置。过了几分钟，车子来了，一见到车子，大家就你拥我挤地上了车。

我递给司机二十元钱，说：“叔叔，我买票。”

“小鬼头，这可是无人售票车，哪来的售票员，你去换零钱，别来烦我。”

见司机叔叔一副凶巴巴的模样，我立马跑开了。我向一位外表看起来很温和的阿姨去换零钱，没想到那位阿姨没等我说完就说：“我没有零钱，走开走开。”见阿姨的样子，我只好向找别人换零钱。在我换零钱时，一位大姐姐上了车，她身穿休闲服，长头发，草莓脸上有些雀斑。长得并不怎么美丽，但是她一上车就疑惑的看着我，而我丝毫没有察觉。

我几乎问遍了所有乘客，有些人理都不理我，而是直接丢给我个“白眼”，司机叔叔也在催我，说：“小鬼，快点，如果还没有换到零钱就下车。”

那位大姐姐听了，拍了拍我，说：“小妹妹，你是不是没有零钱?”

“是的，大姐姐。”

大姐姐听了，微笑地说：“姐姐帮你投币。”

“不了，谢谢姐姐，我还是下车买点东西换零钱坐下一班车子。”

“车马上要开了，下一班车要等很久的，天气又这么热。”说完，大姐姐划过一道优美的弧线，把一元钱投入投币口，然后，她又和我坐在一起，并问我：“小妹妹，你饿了吗?”

我摸摸肚子说：“有一点。”“那我们一起吃吧!”

“谢谢你。”

此时。我从窗外看见，烈日透过茂密的树叶，撒下点点阳光，微风拂过，那点点阳光在轻轻地摇摆，仿佛星星在不停地微笑。

拥挤的汽车开动了，挤走了充满阳光的笑容，迎来了苍白的面庞。没有宽容，没有礼让，没有秩序，没有安全。只是一种苍老的体现，一种心灵退化的表现。在道德的海洋里，承载的是心灵的真善美、丑与恶。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要善于沟通，像和同事之间等

2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑

3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

暑假即将来临，为了把孩子安全事故的发生率降为零，我校除了制定和执行一套完善的安全制度以外，还需要家长朋友们积极配合做好以下几项工作：

一、加强法纪教育

教育孩子自觉遵守国家与社会的法律，包括《宪法》《治安管理处罚法》《道路交通安全法》《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等;教育孩子不参加任何非法集会或宗教团体的活动，提高法律法规意识。

二、加强交通安全教育

暑假期间，人车流量猛增，道路上不安全隐患增多，家长要教育孩子自觉遵守交通规则，比如：要按照交通信号灯的指引，注意过往车辆，靠右前行;不得无牌驾驶机动车辆或电动车;不乘坐无证照、无保险车辆和农用车、拖拉机和三轮车;不乘坐超载车辆;不在马路上游玩嬉戏等。

三、加强预防溺水安全教育

夏季酷热难熬，家长要教育子女不能私自到江河、湖泊、山塘、水库、池塘游泳;不能私自结伴到无安全保障的水域戏水玩耍;子女外出游泳必须要到正规游泳场所，并有成人监护;要学会基本的自救自护方法。

四、加强消防安全教育

教育孩子要注意安全用电：在家中不私拉乱接电;家用电器使用完毕后要及时关闭电源;尽量避免使用照明用的蜡烛;台灯不要靠近枕边，更不能用纸当灯罩;嗅到电线胶皮糊味时，要及时报告，并采取措施。

五、加强食品安全教育

为了培养孩子健康的饮食观，家长要引导孩子不能购买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明、或腐烂变质、或过期的“三无”食品，少食油炸食品、罐头食品、腌制食品、奶油制品、烧烤食品、方便面等，养成良好的饮食习惯。

六、加强网络安全教育

网络是一把双刃剑，家长要引导孩子健康上网、文明上网。教育孩子不浏览不良网页，不制作、复制和传播有害信息;正确对待虚拟空间中的聊天和交友，提高网络安全防范意识，增强自我约束能力、辨别能力和选择能力;未经允许不能进入游戏机室和网吧;如果家长发现有接纳未成年人进入的网吧，要及时检举和揭发。

七、加强禁毒教育工作

家长要了解和掌握必要的禁毒知识，可引导孩子阅读一本禁毒书籍、撰写一篇禁毒教育心得体会、观看一部禁毒防毒影视片、参加一次禁毒实践活动等，教育子女珍爱生命、远离毒品;要密切关注孩子的动向，如发现社会不法分子引诱孩子吸毒，应立即制止，并向相关执法机构求助。

八、做好暑假的时间规划

根据上级教育部门的安排，学生的放假时间为_年7月_日至8月31日。_年9月1日上午9：00前学生回校上交暑假作业。建议家长与孩子一起做好假期规划，合理安排时间，鼓励孩子积极参与社会实践，认真完成学科作业与德育作业，全面提升自己的能力。

暑假将至,安全隐患也随之而来。我们要加强自我保护,过一个安全愉快的假期。

1、交通安全

据不完全统计,我国每天未成年人的交通事故35-40起,造成很大的经济损失和精神损失。因此,我们时刻要把交通安全记入我们的大脑中,我们要自觉遵守交通规则,过街路要看好红绿灯,走斑马线人行过道,不闯红灯,不攀越路中的栏杆,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等,放假期间不单独出游,出游时不乘超员车辆,破损车辆,报废车辆。要选择车况好的车辆出行。

2、饮食安全

放假了,部分学生在饮食方面不科学,吃饭没有规律,不在吃饭时间进食,而是暴饮暴食,很不科学,容易出问题,大家一定要注意养成科学进食的习惯,有规律地吃东西,不吃不洁食品,不吃过期食品、不合格食品,不要饮酒、不要吸烟,吃水果一定要洗净,因水果表皮上有农药,很易引起中毒现象。

3、生活娱乐安全

暑假是雷雨多发季节,经常会遇到雷雨天气。这时我们要学会保护自己,防雷电击。希望同学们认真学习,掌握防雷击的基本知识。另外,夏季雨大,下雨时不要外出。惨痛的教训时刻提醒我们注意安全,马虎不得、大意不得。夏季天气炎热,很多人喜欢到池塘、水库游泳来清凉消夏,这同样存在安全隐患。在此,学校严令禁止学生在不安全的地方游泳,要珍爱生命。

暑假的生活是丰富多彩的，这个暑假我和姐姐几家人去了北海游玩，在北海的那几天我是很高兴的：

从贵州到北海有七百多公里，我们早上九点出发，晚上十二点才到，一天就这样过去了。

因为晚上我们要在海边露营，所以大人们很忙哦：男人搭帐篷，女人烤肉给小孩吃，我们这些小孩就脱了鞋子在沙滩上踩来踩去……多么有规律啊!一切事情都办妥了之后，已是三点多了。小孩子都去睡觉了，可大人们还在滔滔不绝地聊着天，真不明白他们开了一天的车怎么还有精神聊天呢?大人们就这样一聊就聊到了天亮。

早上的时候，我们换了泳衣，高兴的在海里游泳，海水很暖和，一层一层的。海水拍打着浪花，正当我们陶醉于这番美景时，太阳出来了!半个太阳已经探出了半个脑袋，金色的阳光洒在海面上，好刺眼!我和姐姐们一起带着游泳圈到深一点的地方游，游得正高兴呢，一个大浪气势汹涌的向我冲来，“啊!有大浪啊!快跑啊!”我呐喊着，我的脚艰难的向前迈着步子，心里那个着急啊!“啊——”最后还是被大浪制服了……“唰——”我甩了甩头发，“完了!我的眼睛看不见了!海水好咸啊!呸!呸!”我一个劲儿的吐口水。海水好咸啊!比盐巴还咸一百倍!我心想。“轰——”大浪又来了，这次我很镇定，站在那儿一动不动的。令人吃惊的是：这次海水竟然没有超过我的嘴巴!我心中暗喜：哈哈，终于不用“吃盐巴”了!

我们就这样开心的游了一个上午，中午我们吃了许多海鲜：有龙虾、螃蟹、许多海里的小鱼……下午的时候，我们小孩子就在吊床上摇啊摇，迷迷糊糊的睡着了。然后到三点钟的时候，我们去了海底世界，海底世界里可好玩了，我们参观了时光隧道、人鲨大战、鲸的标本、各种各样的珊瑚……可让我大饱眼福了!

晚上的时候，我们是在别墅过夜的。那别墅的造型可多了，让我眼花缭乱：有城堡型的、有铅笔一样的、还有堡垒型的……那别墅里房间的设施和酒店差不多，住着可舒服了!我在这舒适的环境里度过了一个美好的夜晚。

冒着炎炎的酷暑，几天的教师暑假培训学习宣布告一段落。辛劳伴着收获，感想颇多。首先听取了县教研室王主任关于《怎样做一名优秀教师》的讲座。在报告中，他首先要求并带领我们对当前教育发展新形势进行充分的认识：国家巨额投资发展教育、以县为主的教育管理体制、国务院对义务教育阶段教师进行绩效工资等方面的投资和“优先发展、育人为本、改革创新、促进公平、提高质量”的“20字方针”！要想做一名优秀的教师，应该让自己的内心时刻充满成绩感、幸福感；要实现自己的人生价值；要有自豪感；要有压力感，面对改革未雨绸缪。教师要有较强的教育教学理论。并着重说明了高效课堂表现在以下10个方面：

1、教学目标的准确定位，

2、教学环节的精心设计，

3、突破教学重点与难点的有机结合，

4、师生互动平台的构筑，

5、教学手段的选择，

6、达标练习的设计与落实，

7、准确的预言表的能力，

8、恰当的肢体语言，

9、对学生鼓励性评价，

10、合理的板书设计。

通过学习让我受益匪浅，使我深深感受到作为一名人民教师所肩负的神圣而伟大的责任，首先作为教师应该具备基本的教师素质，从品德、`学识、`能力`等方面来不断的提高自己，其次集中的体现在思想道德科学文化专业和身心素质等方面。从内心感谢王主任的精彩讲座，也感谢学校为我们提供了一个学习交流的平台，给我们提供了一个很好的学习机会。

接着继续抓好学生行为习惯、学习习惯的养成，扎实办好网络教研，以及开展月初测评，随时做好推门听课、随机视导的准备，全面做好11月份县教委组织的视导工作，开展各科作业备课展评工作。

作为教师，我对教师的职业幸福感有了更新的认识，因为我们每天面对的是一群朝气蓬勃的孩子，他们每天都在变化，都在成长。和他们在一起，只要我们用心，我们就会发现他们的可爱，我们就会意识到我们在与他们一起成长，我们就会感到自己永远年轻，我为我所从事的职业而骄傲而自豪，我们从事的职业确实是太阳底下最光辉的事业。通过对教师素质的学习使自己更明确地认识到，做为一名人民的教师，肩负着振兴教育，振兴民族，培养合格人才的重托，其文化素质和思想道德素质将直接影响青少年培养的质量，因此，做为教师应懂得“教育的原则是尊重人，学生不只是受教育的对象，他们首先是人，是正在成长中的青少年，他们有权接受教育，正像他们有权犯错误一样”。所以教师实施教育时要面向全体学生，使所有的受教育者主动地将人类在认知、审美、情感、品德、劳动等方面的文明成果，内化为自己的内在品质，使身心两方面的潜能都充分得提高和发挥。

其次，通过学习，我更加意识到自己才疏学浅。以前我们每天都在忙于备课上课，但往往是凭借自己的经验，不愿或不想去改变自己，不愿或不想去采用新的教学方法和新的教学手段，致使自己教学理念落后，教法陈旧，所以我应该改变自己的习惯，利用学校创设的学习平台，转变教学理念，认真学习新课标，诚心向各位学习，使自己不断地进步。

在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，为农村教育事业奉献自己的光和热。

大学生参与三下乡活动，是当年五四青年开创的走向社会，深入民众光荣传统的延续，是我们知识分子同工农群众相结合、教育同生产实践相结合的一贯方针在新时期的集中体现。

我们通过大学学习后，要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备.这是我参加三下乡活动的目的之一。

坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。

社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。

到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。

今天读了《意林》这本杂志，其中一篇文章《好好活着，就是大美而不言》，深深地触动了我。文章的作者是陈敏，讲述了一个患有癌症的患者李黎，没有采取传统的治疗方法，而是用改变自身生活方式，从简朴、简约、简单做起，重新拯救自己的故事。

我们每个人都期待自己拥有最美好的生活，可是美好不美好总是相对的。比起有钱的人，我们不富有;比起成功的人，我们不出名，总是这样比下去，我们能得到自己想要的生活吗?当一个人生病了，才知道健康的可贵;当一件东西失去了，才想到要去珍惜。我们往往身在福中不知福。

我们在不停追求的同时，别忘了在意自己的身体，别忘了关心自己的家人，别忘了享受现在平淡的生活。好好地活着，就是大美而不言!

本次年会以“开放创新的亚洲，繁荣发展的世界”为主题，展现中国立足亚洲、造福世界，引领开放创新、共创繁荣未来的担当。中国的发展，根植于亚洲、得益于世界，也将继续造福亚洲、增益世界。从打造“命运共同体”到“亲诚惠容”的周边外交理念，中国外交在理论和实践层面不懈探索，摒弃过时的零和思维，超越你少我多、你输我赢、一家通吃格局，中国开出的构建亚洲和人类命运共同体的良方，就是要在开放中拓展发展空间、在联动中凝聚发展合力、在包容中夯实发展基础。

“亚洲和世界和平发展、合作共赢的事业没有终点，只有一个接一个的新起点。”5年前，习总书记在博鳌亚洲论坛开幕式上如此说。5年后，他的脚下正是一个新的起点，连接中国、亚洲与世界。

在经济全球化进程中，亚洲成为全球经济发展活力的地区：全球的货物与服务贸易市场，重要的外国直接投资来源地和流入地，异军突起的“新兴经济体”最为集中的地区。然而，随着世界经济格局的深度调整，亚洲经济似乎又走到了新的“十字路口”：一些国家出口下滑、债务规模扩大、货币贬值、资本外流、经济持续下行。

亚洲只有通过新一轮更大规模更深程度的开放，通过新一轮技术创新、制度创新、模式创新，才能解决制约亚洲可持续发展的结构性矛盾。开放创新既是亚洲与世界能否成功应对结构性改革挑战的关键，也是中国下一步搞好深化改革、扩大开放的关键。作为亚洲和新兴经济体的主要对话平台之一，博鳌亚洲论坛年会的主题密切关注亚洲发展的新形势、新问题，并蕴含期许。

坐过山车是勇敢者的行为，而我就当了一回勇敢者。今年暑假，妈妈带我到武汉游玩，并同意带我到游乐园玩，听到这个消息我高兴的像长出翅膀飞到游乐园玩个痛快。

进入游乐园，我们先玩了美丽的“欢乐世界神秘阴森的“鬼门关，还有惊险刺激的“激勇前进，最后，我们来到过山车前。我仔细观察一下，看见蜿蜒的轨道像一条巨龙，轨道两端中央有一个另人毛骨悚然的轨环。看着呼啸而过的过山车，再看看刚下去的人们惊慌未定的样子，我不由得想退缩了。但是在妈妈的鼓励下，我还是忐忑不安地上了车。

车还没启动，我心里已是十五个吊桶打水------七上八下了，我两手紧紧抓住安全带，紧张的身上直冒汗。心想：安全带会不会断掉?这车会不会离开轨道?这轨道离地有20多米，摔下去我非成肉饼不可。

嘟嘟,警报铃响了，说时迟，那时快。列车以很快的速度向前冲去，我感到身体似乎悬了起来。刚才的恐惧一下子飞到九霄云外，此时，车子进入了轨环，车身随着轨环使劲翻转，我的身子也一摇一晃的，车飞速驶到顶端，然后直冲下去，我觉得风像刀一样从脸上刮过。

嘟嘟 警报铃又响了，列车进入了站，我兴奋地跳下车，看见几位大哥哥都吓哭了.........

伴随着凉爽的天气，欢快的寒假也就此结束，迎接新学期的到来。这天最让人期待的就是《开学第一课》节目播出啦，而我也和家人早早的在电视机前等候节目的播出。

今年的开学第一课主题是:。每年节目内容都紧扣当时热点时事，对于刚放寒假处在放松状态的我们，不仅有着提醒努力学习的作用，还有着深刻的重要教育意义。今年的《开学第一课》的主题也围绕着爱国爱党的开展，对于中小学生的我们有着重大深远的教育作用。

随着主持人的登台致辞，节目也慢慢展开了。在短短的两个多小时内，让我认识到“没有共产党就没有新中国”的真正含义，在那个峥嵘的月是党的伟大指导，是每代党的领导人不懈的努力，将中国从腐朽、被欺凌泥潭救出来，走上条光明的康庄大道，才有如今的繁华美好的景象。所以我们不仅要缅怀先烈们的丰功伟绩，还要更加热爱、更加珍惜这来之不易的美好生活，肩负起先辈们给予我们的建设祖国美好未来的历史责任感。

《开学第一课》结束了，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度有内涵，有许多让人深思的地方。我不禁有感而发，身处在美好年代的我们，不应该在青春月里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，刻苦努力的学习，德、智、体、美、劳五方面发展自身，展现新时代有知青年的青春风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

身为祖国未来接班人的我们，我们要坚定不移的支持中国共产党，听从党的指挥,服从党的安排，学习党的精神，跟随党的步伐;传承弘扬先辈的伟大精神，提升自我素养，充实自我精神世界，树立良好人生价值观。只有不断地完善自身，才能在将来为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。少年强则国强，我们要不断的提升自我价值，才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入磅礴的青春力量。

时光总是在不经意间匆匆流逝，从四号到十一号，八天的三下乡历程，一切都还仿佛历历在目。此次三下乡社会实践活动对于我来说，是一次真正深入基层的生活体验，也是一次充满着感动和辛酸的心灵之旅。

在李市镇、慈云镇纯朴乡村的八天，小分队的日子算是过得比较艰辛的。到达居所的最初，引入眼帘的是简陋的平房，没有充足的活动场所，便利的交通。小分队的成员们依旧踏过泥泞、蜿蜒曲折的山间小路，到达市场买每天必需的食材、生活必需品；在橙色高温预警下，我们没有空调，小分队十一个成员只能守着破旧的风扇，忍受着高温彩排节目；早上，我们走过长距离的坡道去镇上办活动，中午，顶着烈日骄阳回到家中，准备物资；晚上，没有网络，我们只能伴随着蚊子、跳蚤的声音入睡；我们没有先进的厨房设施，只能守着一方传统的炉灶，自己生火做饭。在狭隘的厨房里，可以看到认真切菜、洗菜的背影，可以看到忙碌添柴的身影，可以看到手挥大锅铲的身姿，我们自给自足，每一天的厨房都充满着忙碌和欢笑。尽管我们的居住生活条件较为艰辛，但是我们没有抱怨，仍然保持着积极的心态，因为我们有津心筑梦小分队这个大家庭。这八天，极大的提高了自己的生活能力，适应能力，我们不能选择我们所居住的环境，但是我们能改变我们的心态。

“很多东西要学会去尝试，即使你或许并不能得到一个理想的结果。”这是我在三下乡期间的一个个人感悟。就譬如跳舞，对于从来没有接触过舞蹈的我来说，表演一段啦啦操，这无疑是一个巨大的挑战。为了跟上小组成员的节奏，我伴着屋外滚滚热浪，一遍一遍地喊着节拍，重复着舞步，反复地练习，白天不够熟练，晚上继续练习。尽管在表演节目的时候，仍然跟不上音乐的节奏，但是这对于我来说，从一开始的逃避、退缩，到后来的积极努力，已经是一个很大的进步了，至少我能勇敢的迈出那一步，接受挑战。很多时候，在面对困难的时候，往往不是困难把自己难住了，而是你在困难中久久不能迈出那一步，而在原地停留不前。这是三下乡教会我的。

在三下乡活动的第一天，我们秉承“老吾老以及人之老，幼无幼以及人之幼”的传统美德，来到李市镇中心敬老院慰问老人，为他们带去文艺节目，包饺子，送去温暖。在我们端出热气腾腾的饺子的刹那，老人脸上洋溢着的开心、满足的笑容，让我瞬间感受到，所有的辛苦和努力都是值得的。然而，让我感触最深的是，填写农村社会养老保险的调查问卷的过程。这些老人都是没有工作、没有结过婚的孤寡老人，生活全都依靠政府，医疗得不到保证，我仿佛看到了他们生活的艰辛和无奈。他们是一个弱势、缺乏关爱的群体，一个默默无闻的存在，而社会往往忽略了他们。虽然我们的活动只进行了半天，带给他们的帮助也是微不足道的，但是我们希望通过我们的活动，可以有更多的人去关注他们，给他们关爱，让他们不再感到孤单寂寞。我想这也是我们小分队开展此次活动意义所在。

在所有的活动中，给我留下印象最为深刻的是在李市镇市政府开展的关爱留守儿童活动。我们教他们绘画、跳舞，给他们带去心理健康教育，教授防震减灾知识，跟他们一起踢毽子，一起唱歌，这是我们度过的最有意义的一天。我们也听到了他们的心声，他们尽管很思念远在他乡打工的父母，但是却把思念化成了对他们的祝福。他们的懂事，让我们感到心酸，心疼，在这个本该可以任性撒娇，受到父母细心呵护的年龄，他们却忍受着亲情的缺失、格外的懂事。在活动的最后，看着他们依依不舍的神情，心里很不是滋味，是爱的缺失，让他们格外珍惜每一个温暖。我们的力量还很渺小薄弱，我们送去的温暖也是暂时的，我们所希望的是，每个在外拼搏的父母们有时可以适当的停下自己的脚步，回首看一看家中的老人和孩子，给他们温暖；也希望，可以有更多的人关注到这样的群体，给他们关爱和帮助，让他们快乐的长大。

三下乡活动虽然已经在忙碌和充实中结束，但是它给我们留下的精神食粮却是无形的。它时刻敦促着我，要珍惜现在眼前所拥有的一切，相对于那些弱势群体，我们拥有得太多。我们要将三下乡的精神进行传扬，在日常生活的点滴中，学会去感恩，学会去帮助他人，让爱充斥在自己的身边！