国旗下讲话微笑主题20篇

飘飘洒洒一夜的细雨，换来了清远明亮的小曲，吹散了夏的炎热，吹来了凉爽的秋天。

秋天是丰收的季节，果园里硕果累累。黄澄澄的柿子像一个个灯笼高挂枝头，红彤彤的苹果像一个个挤在一起的胖娃娃，扒开树叶往外瞧。亮晶晶的葡萄像绿玛瑙般透射出诱人的色彩赏心悦目之余，你会禁不住垂涎欲滴，真想这一个尝尝!

风，轻轻地、温和的吹着。瞧!秋姑娘把这里装扮的多么美丽。看那菊花开的多么热烈!多么旺盛!红的、黄的、白的、粉的一朵朵、一簇簇，迎着秋风，披着寒霜，争芳斗艳，眼睛应接不暇，那么多的菊花，一朵挨着一朵，仿佛要把它全部的生命力展示给我们看。这瞬间，这里仿佛变成了一个锦簇的世界!

秋的天空静静的，像一潭深沉的湖水，蓝的无可比拟，确有“天高任鸟飞的”高远之感。高空中，一只“蝴蝶”在和一只“蜻蜓”比舞。只见，“蝴蝶”在空中自由自在地飞翔，活似一位亭亭玉立的仙女在舞蹈。“蜻蜓”的主人也不甘示弱，不停地放着手中的线轴。你看!“蜻蜓”在绕着“蝴蝶”飞呢，它可以与“蝴蝶”相媲美。在它们的旁边，有两只“老鹰”在比翼高飞。哟!一只“蜈蚣”正扭着它那长长的身子，很是可爱!不一会儿，观看的人越来越多，空中又飞来了几只“大雁”。此时，天空好像活了似的。人们一个个个个仰面朝天，指指点点，手里不停地比划着，议论着。煞是热闹!

我们去果园采摘了诱人的果实，又去了花园欣赏了迷人的菊花，然后我们又观看了空中精彩的风筝表演，何不要去路边散散步呢?

路道两旁，秋姑娘给小树染了金发。秋风一吹，蝴蝶纷纷扬扬飘落地上，待细细一看，却又都变成似扇子的小叶。田野里，金黄的玉米甩着它的红发;一穗穗的高梁高傲地矗立着;沉甸甸的谷穗像怕羞的姑娘腼腆地低着头。好一派迷人的秋色啊!

我喜欢春夏秋冬四个季节，但我更喜欢秋天的景色!

各位老师、同学们：

早上好!,我今天演讲的题目是《学会宽容》

宽容一词，散发着美妙的灵气，是人间最高贵的情操;它意味着不追究、释放和爱!是一种兼容并包的思想和宽宏大量的精神

宽容，是一种看不见的幸福。拥有宽容，便是拥有一颗善良、真诚的心。

宽容和忍让是人生的一种豁达，是一个人有涵养的重要表现。宽容是将不同的思想、不同的个性、不同的风格、以及不同的存在视为当然，不大惊小怪的视为异端，更不徒劳的强求一律。宽容尊重个性，以平等、同情的态度对待他人。

雨果有句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。中国有句俗语：“将军额上能跑马，宰相肚里好撑船”。这两句话都告诉我们要宽容的心态去待人处事。一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。

历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。

反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢!倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样!

同学们，在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心!

人的一生，谁都难免会犯错误。当自己做错事，做了对不起别人的事的时候，总是希望别人能宽容自己，渴望得到别人的谅解。因此，如果遇到别人有对不起自己的言行时，就应该设身处地，将心比心地去理解和宽容别人。

老师、同学们，学会宽容吧!做人如果能够宽容一点，那么我们的学习和生活便会变得更加和谐美好!

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我发言的题目是“保护环境，人人有责”。

当你过着无忧无虑的生活时，可曾想到我们周围的环境正一步步恶化?当你随手丢下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时，天空那么蓝，河水那么清，就在大自然给予我们美的享受的同时，人类却在不断伤害她。地球越来越拥挤，随之而来的是环境污染的日渐严重，资源的日渐匮乏。人们不断追求工业生产、社会进步，待到回头省视人与自然的关系已然追悔莫及。人类的智慧创造了经济的奇迹，无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切无不在提醒着我们：环境保护迫在眉睫!

身为学生的我们应从自己做起，从身边做起，保护环境，爱护我们共同的家园。校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活 每当跨入校园大门，步入教室时，我们就好像走进自己的另一个家。我们在这里学习、生活、成长，每位同学都是这个家的一分子。我们的校园美丽温馨，我们有窗明几净的教室，高级的教学设施。校园环境是一个学校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的一个反映。 着眼于身边，当地上有垃圾时，我们应该将它捡起，而不是忽略它的存在;我们应该弯下腰，文明地将垃圾扔进垃圾桶中，而不是贪图一时之利，进行投射;我们应该时刻保持桌椅的干净整齐，轻轻将桌子摆放到正确位置上，而不是随意排列、看之任之;我们应该保持教室后橱柜的整洁，而不是将个人物品随意摆放其中，影响环境。

我们生活在同一片土地上，我们拥有共同的家园。积土成山，滴水成川。保护环境，人人有责。

谢谢大家!

中华民族历来享有“礼仪之邦”的美誉。崇尚礼仪，是我们中华民族的传统美德。岳飞问路，颇知礼节，美好形象长留炎黄子孙心中;孔融让梨，尊敬长辈，成为千秋万代传诵的美谈;杨时程门立雪，尊师重道，终成大器。这些典故充分体现了中国人对礼仪道德的推崇。作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，特别是我们莘莘学子，更应该时时处处崇尚文明，充分展现青春活泼、自然大方、积极向上、知礼尚节的文明风采。

仪容仪表是个人涵养的外在表现。穿着是否得体，举止是否有度，能立刻反映出一个人的精神风貌。这是一张没有文字却又形象生动的名片。有中国“第一夫人”之称的国际亲善大使与主席一同出现在国际外交舞台上时，她穿着中国服装设计师自己设计的服装，朴实简约而得体大方，风格低调而不失优雅，与她贤良淑德的性格很相适宜，给全世界人民留下了深刻的印象，堪称当代中国人仪容仪表的典范。同学们，爱美之心人皆有之。我们中学生追求美，是可以理解的，那么何为美呢?衣着朴素是美，仪表端庄是美，仪容简洁是美。美应该是外表美和心灵美的完美结合。作为一名中学生，我们要注重自己的仪表，仪表仪容应该符合中学生的身份和特点，切勿赶时髦、图虚荣、不加选择地盲目模仿。作为学生，大方、得体的仪表是个人内在修养的体现，也是对他人的尊重。我认为，我们的仪容仪表应该做到：朴实自然又不失个性，端庄大方又不失文雅。

我们学校绝大多数同学着装规范，举止文明。但在我们极个别同学的身上，还存在着这样或那样不和谐的现象。比如：有个别同学把自己当作一个成年人来打扮，追赶时髦，效仿所谓的明星，以为那就是美，那就是帅，男生留长发、怪发，女生留飘发，或者将原本秀美的头发处理得不伦不类;也有一些同学，佩带首饰，穿拖鞋进教室;还有一些同学乱扔垃圾，随地吐痰，卫生习惯与现代文明格格不入。发型、妆容、服饰、卫生习惯、待人接物，这些表明上看来是小节小事，却正能反映当代中学生的健康风貌，也能看出一个学生身上的正能量。以上我列举的一些不和谐现象，不是中学生个性的表现，说的严重点，那是自我道德的沦丧。不化妆、不穿奇装异服、不留长发怪发，并不是限制中学生的个性发展。相反，过早地接触那些并不适合青少年发展的所谓“时尚”，并不能让同学们显得美丽和优雅，反而在某些程度上显得不伦不类。

学校要求注重仪容仪表，是为了端正同学们的思想作风，养成良好的生活习惯，培养大家的荣誉感和责任感，抵制互相攀比等不良风气。干净朴素的仪容仪表，文明友善的行为举止，处处折射出同学们青春靓丽、朝气蓬勃的风采。同学们，我们现在正处在人生最美丽、最珍贵的时期，“清水出芙蓉，天然去雕饰”，我们无须打扮就已经很青春靓丽了。我们就让青春绽放自然之美吧!自然的美才是真正的美，永远的美。同学们，我们现在完完全全还是一个消费者，我们的一切消费都来自父母，我们应该为日趋衰老的父母着想，切实减轻他们的负担，应该在生活上做到简朴、简约，在学习上能舍得吃苦、刻苦。

当然，仪容仪表仅仅是外在表现，真正的礼貌是发自内心的。我们民族的先驱们早就看到了文明礼仪对于民族发展的重要性。他们倡导推行仁爱、高尚、温厚、互敬、忍让、次序、礼仪之道，构建了我们具有中国文化特质的社会模式。我们更应该陶冶自身的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，培养自尊、自爱、自律的品德。“言为心声、行为心表”，具备了美好的心灵，文明的言行举止自然应运而生。学习中学生日常行为规范重在实践，我们应在相互理解的基础上，在日常的言行中，展现自己有礼有节的文明人形象，走君子之道，实现中华民族的人格。

最后，我在此向全校师生发出倡议，从我做起，从现在做起，从小事做起，让我们共同打造我们的校园文明吧，让文明礼仪之风吹拂校园的每一个角落，让文明礼仪之风吹拂我们每一个人的心灵，让“礼仪之邦”永现文明风采吧!

今天是~月~日，一个既平常而又特殊的日子，说他特殊，因为他是高三同学出征高考前参加的最后一次升旗，是高三同学高中阶段在母校参加的最后一次升旗仪式。时光荏苒，岁月如梭，还记得~~天前的4月2日，我们全体高三师生在风雨操场举行了“奋战66天，向理想冲刺;突破99度，让青春沸腾!”的20~~届高考誓师动员大会;28天前的5月2日，在距高考36天时，我们在这里举行了一次特殊的升旗仪式，邹校长亲自作了“东中人的三个太阳”的主题讲话，鼓舞大家的士气。

再过8天，我们高三的同学们就将迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。我想同学们的心情一定是有点紧张，又有些兴奋，更有一种跃跃欲试的冲动。高二和高一的同学们，明年和后年的今天，只在转眼之间，你们也将面临同样的时刻、同样的心情!

20~~年高考，终于如约而至，还有8天，我们还要做什么?我们还能做什么?我想大家在考前、考中如能做到以下三点，就一定能拥抱高考，拥有成功。

一、高度的自信

主席诗词中有“自信人生二百年，会当击水三千里。”气势豪迈，令人振奋。还有这样一则小故事：说明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个以前住的店里。考试前两天他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在高墙上种白菜;第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗?戴斗笠还打伞不是多此一举吗?”秀才一听，心灰意冷，回到店里收拾东西准备回家。店老板感到非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，怎么今天就要回去了?”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板乐了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。

你想想，高墙上种菜不是高种吗?戴斗笠还打伞不就是双保险，说明你这次有备无患吗?”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地去参加考试，居然中了个探花。这个故事告诉我们：乐观的人，像太阳，照到哪里哪里亮;悲观的人，像月亮，初一十五不一样。所以，我们要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。唯自信，方显从容;唯自信，方有勇气;唯自信，方能成功。请大家相信学校的实力和自己的努力。从盐城一模到二模到三模，我校达模拟本一线人数由一模324人到二模366人到三模394人稳步攀升，我校理科数学均分由一模第五到二模第三到三模第一稳步前移，以及我们每个个体不断向好的数据有理由让我们高度自信。邹校长多次强调：东中人就要有扬在脸上的自信，溶进血液里的霸气和刻骨子里的坚强。高三的同学们，不论高中三年你们怎样度过，我们都相信你们现在已经准备好了，你们已经比昨天更强大，在知识和能力上，你们已经完全具备挑战高考的实力，只待在考场上一展风采，日日夜夜的奋斗终有回报，点点滴滴的汗水必有收获。为了高考，你们磨剑十二载，该到“亮剑”的时候了。“狭路相逢勇者胜”，一心向着自己目标前进的人，整个世界都得给他让路。

二、良好的心态

美国有个著名的高空钢索表演者，叫瓦伦达。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心，他每次都是成功的。他的最后一次表演是在有国家领导人出席的重大活动中。上场前，他不断提醒自己：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”他太看重这次表演，总担心自己会失败，往往怕什么就会来什么，结果在表演中不幸摔地身亡，付出了生命的代价。

请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。高考是什么?“高考，就是我们已经经历以及还将面对的众多大考中一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们就能用平常心来看待和对待高考。到今天你也不要再过份的在乎结果，因为结果已经存在于我们的过程之中。高考前什么样的状态是最好的?最好的状态就是平常的状态。换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。

保持平常心，就是让自己平静下来，平常起来。平常得像平常，平常得像平常一样接受老师的教育指导、卫生打扫;平常得像高一高二学生一样听课、自习、看书、吃饭与睡觉。平常得，当你打开谁也没有看到过的高考卷时，能像平常一样地审题、答题、检查试卷，一个环节也不少。当然考前适当的调整也是必需且必要的。比如考前这几天不要再熬更守夜，要保证充沛的精力。开夜车的同学，晚上思维敏捷，白天犯迷糊。夜猫子型的学生必须要调整为百灵鸟型。目前我们还要有意识地调整自己的生物钟，要让上午9点到12点，下午3点到5点半成为自己效率最高、精力和注意力最集中的状态。记住：要让大脑的兴奋期和考试时间同步，这是考试取胜的重要因素。

三、正常的发挥

面对高考，人人都会有一点紧张感，这是正常现象。适度紧张，是一种良性的心理应激反应，是非常正常的事。我们不要指望在高考中所谓超水平发挥，如果有超水平发挥，那就是将自己状态调整到最佳。高考中偶尔一些小失误那是非常正常的事，大家都这样，不会影响大局。同学们，正常的发挥就是最好的发挥。当然考前考中我们要努力将要做的事做到极致。时间越短，越要清醒，越要讲究效率。最后几天，我们进入半天和全天自主复习阶段，同学们的自觉性、自我学习、自我整理和反思就越显重要!最后8天要“抓住能抓住的，放弃该放弃的，拿自己能力范围之内的最高分”。

不要慌乱，静心分析，争取每个学科攻克三两个到目前还没有把握，而又在自己能力范围内的难点或疑点，这样每个学科就是几分甚至是十多分的提升!只要高考没有结束，就有机会改变自己，尘埃落定之前，一切皆有可能。复习要注意：回归基础，回归课本，回归试卷;狠抓基础，狠抓规范，狠抓纠错。不再做新的难的题型，考试不在于难题上见高低，而在于应该会做的题目上见分晓。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对;二是稳做中档题，一分不浪费;三是巧做难度题，力争有突破。难题不畏惧，易题不大意，努力把能得之分和该得之分把握好就行了，就足够了。认真审题很重要，题目的要求要知道;规范答题更重要，该拿的分数不失掉;宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来。

高三的同学们，我们等待已久的高考欣欣然来啦，让我们张开双臂迎接高考吧!请大家高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水平!考出最好的自己!“高二高一的同学们，走出去的是自信，留下的就是奋斗!高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从现在做起，从今天做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。同样预祝高一、高二的同学在盐城期末联考中取得优异成绩。谢谢大家!

大家上午好!当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁为身为中华儿女而感到自豪。

67年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一个永载历史的日子。世纪伟人毛泽东站在天安门城楼上向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!一面五星红旗，在天安门城楼上高高飘起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。

曾几何时，贪婪的侵略者纷纷来到。从此，文明褪色了，强盛衰败了，整个神州浓雾蔽日，贼寇横行，曾几何时，无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖国母亲凄苦的眼泪，换来了她幸福的微笑。曾几何时，五星红旗，在人类的旗海里闪烁起独树一帜的绚丽!曾几何时，五星红旗，在地球的面庞中照耀起绝无仅有的光辉!67年的风吹雨打，她容颜未改;半个多世纪的火烤日灼，她风骨不衰。今天，我们在她的辉映下由衷的欢呼：五星红旗，您好!

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。我们学校为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。你们作为的学生，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护母校的形象和荣誉。

我们还要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德才兼备，全面发展的人，成为一个值得老师信赖，能让父母放心的人，成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。

最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛!让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!

如果说我是一艘小小的帆船，那么妈妈就是一个温暖的大海港;当我停泊在您的怀抱时，我沐浴着阳光，满心温暖。我享受着您无限的爱抚，那朵朵浪花便是我被爱的记录。

记得那是一个燥热的晚上，蚊子异常多，因为我的粗心，蚊帐被踢开了。几只饥肠辘辘的蚊子趁机悄悄地潜入我的被窝，准备饱餐一顿。在睡梦中，我被蚊子叮得半醒，耳边还不时听到蚊子“嗡嗡”的叫声，以至于翻来覆去的声音把妈妈吵醒了。只听到她蹑手蹑脚地溜进我的卧室，在瞅见我身上被叮满了又红又肿的包时，心疼地皱了一下眉头，嘴里嘀咕着：可恶的蚊子!看我怎样灭掉你!

我眯着惺忪的睡眼，借着柔柔的灯光，瞥见妈妈正吃力地撑起了疲惫不堪的眼皮，左顾右盼地寻找着蚊子的踪迹，跟它们作斗争。就好像战场上临危不惧的战士般英勇。随后“啪啪”的几声响，我被完全惊醒过来，揉揉眼睛，对妈妈说：“什么回事呀?好痒!”只见妈妈那布满红血丝的眼睛里露出了一丝丝的懊恼，关切地说：“宝贝，吵醒你了?没事儿，就几只可恶的蚊子!快睡吧，妈妈能行!”说着，妈妈又拿来药油轻轻地涂在了被蚊子咬的地方，顿时，一阵清凉开始蔓延我的全身，舒服极了!这药油不仅仅止住了我的痒痒，顿时一股莫名的暖流从心头涌向全身，不禁红了我的眼眶，噙着些许对母亲感动的泪光，在妈妈轻轻的抚摸下，我又安然地入睡了……

第二天早晨，我起来时，还未忘记昨晚的事。于是，我迫不及待地跑去看看妈妈，她竟然一如既往地早早就起来了，正拖着疲惫的身躯在为我准备早餐!妈妈发现我傻愣愣地盯着她看，焦急地问：“怎样啦?不舒服吗?”那一刻，我真的不知要对她说些什么，为了让我生活得幸福和欢乐，她宁愿付出自我。我被她深深的感动了!心里酸酸的、暖暖的、痒痒的……

母爱，像冬日里一缕温暖的阳光，温暖着我们的心田;母爱，像春天里一滴清新的雨露，滋润了我们的心灵。妈妈，您用无微不至的爱呵护了我十年，这十年来，您为我日夜操劳，牵肠挂肚，付出了太多太多。将来，女儿必须会用最好的成绩来报答您对我的养育之恩!妈妈，女儿永远爱您!

老师、同学们：

大家早上好!

秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。 冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。

冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。

保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。

同学们，身体是知识的载体，只有拥有健康的体魄和良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。 所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书 的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要 源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有 滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们 需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读 书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有 可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过 去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读 书的人生活在现在，而读书人同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你 不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋独 享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快 乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中 外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的题目是《我爱读书》。

高尔基说过：“书记是人类进步的阶梯。”我非常喜爱读书，经常一看起来就停不下来了。有一次，我早早地来到了图书馆，挑中一本书就拿起来看，一页、两页……我像一位侦探，如饥似渴的读着，每个细节都不放过。两个多小时过去了，我仍沉浸在书的世界里。直至太阳落山了，工作人员的催促声才把我的心灵唤回来。我已经看了三个多小时了!我匆匆办理了借书手续，赶快回家，路上，我边走边看，不知疲倦。

我对书的热爱，也给我带来了许多好处。因此，我的作文水平也一直不错。

作文课上，我在埋头写作，笔一刻也没有停过，头一刻也没有抬过，灵感源源不断地涌出来……而有些人却在抓耳挠腮，不时的东张西望，又看看作文书，半天还是写不出一个字。这就验证了“读书破万卷，下笔如有神”这句话。

我坚信，读书给我带来的好处一定会使我终生受益!我离不开书，就像鱼儿离不开大海的怀抱一样，就像鸟儿对自由的渴望一样，就像婴儿眷恋母亲温暖的怀抱一样……

现在，读书已经成为我生活中的一部分，我爱读书!

谢谢大家!

各位老师、同学，大家好：

大家好!今天我演讲的主题是“在艺术的天空中自由翱翔”。

初冬的暖阳给我们带了艺术的气息,本周我们迎来了一年一度的校艺术节。犹记得去年的校园,我们活泼的身影,我们悠扬的吟唱,我们精心的创意,我们灵巧的画笔。今年的艺术节将会更加异彩纷呈,舞蹈比赛、相声小品比赛、器乐比赛、书画摄影比赛、,内容丰富,形式多样,是同学们全面展示艺术才华的舞台,更是充分展示我校学生艺术素养和良好精神风貌的窗口。

艺术赋予我们的意义是心灵的升华,艺术活动就是心灵再造一个别样的世界,就是心灵构造美的活动。那么我们又应该以怎样的姿态投身于艺术节的活动中,感悟艺术带给我们的震撼呢?

首先,我们应该积极参与每一项活动,拿出我们三十四中学生的热情和创意,使自己真正体验到艺术节目创造的乐趣和成就感,培养我们动手动脑的能力。其次,在属于我们自己的舞台上,不要谦虚,请自信地、大胆地施展我们的才华,创造个性自我。在团体协作的时候,让我们精心配合,互帮互助,感悟合作的真谛,品味收获的美好。在艺术节中,学会创造,学会欣赏。我们会看到,艺术不断地体现了它的意义,不断地展示着心灵而又超越心灵,丰富了校园的文化氛围。让我们在欣赏美、体验美、表现美、创造美的同时,在艺术的天空中自由翱翔吧!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是：养成良好的行为习惯。

说到养成良好的行为习惯，这让我想起一个故事：1998年8月，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在小学里。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在小学里学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业，这位诺贝尔获奖者的一席话是多么的富有哲理。良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易;没有好习惯，成功不容易。

同学们，从这个小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢?其实在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨，值周生早早的来到学校坚守自己的岗位，在走廊教室里，值日生在认真地打扫卫生。课间，同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业，能主动上前道一声：“老师，我来帮您。”在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声：没关系。放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼。离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室。当自己是最后一个离开教室时，关上门了，还不忘检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。

我相信，我们实验小学会有更多的同学加入到这批同学的行列中，用实际行动证明自己是一个守时、守纪、守信、爱学习的好学生。

尊敬的老师，同学们：

你们好!

在人类奔向21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大。改善生态环境的最根本方法是种树种草，增加绿色植被，因此植树造林是全世界的目标。3月12日，是中国的植树节，让我们落实行动，染绿校园。只有热爱祖国和人类的人就会懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。

爱护花草树木就是爱惜生命。地球上有了绿色植物之后，才孕育出动物生命，从人类的祖先古猿的诞生，到进化为现代人猿，在森林中至少度过了100多万年的时间，可以说人类是在绿色的摇篮中逐渐成长起来的。但是，随着地球环境的恶化，诸如高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱，癌症等发病率逐年上升，所以爱护绿色环境，营造绿色环境，也就爱惜了健康，爱惜了生命，也就是回归了大自然，找回人类失去的宝贵天性。

爱护花草树木还是一种传统，爱树的核心就是"种"，哪一个国家，哪一个民族，不年年种树?在我国，哪一个地区，哪一个城市，哪一个乡村，没有每年的绿色计划?谁的一生中不种活好几棵树?植树节将成为我国一个有特殊意义的传统节日。

在东欧，在法国巴黎有这样一个习俗：婴儿出生要栽一棵"理想树"，上学时栽一棵"求知树"，18岁时栽一棵"青春树"，大学毕业栽一棵"成才树"，结婚时栽一棵"同心树"，一个人一生中平均栽活6棵树。这样，人人栽，年年栽，代代栽，栽出点点新绿，栽出片片生机，栽出不断扩大的生存空间，栽出无边无际的波涛汹涌的森林之海，那无所不在的森林，也将染绿一个国家，一个民族，染绿它的历史，染绿它的风俗习惯。

爱护花草树木也是一种美德，一种情操，一种文化。人人都喜欢绿色环境，但并不见得人人都自觉爱护并创造绿色环境。因此，自觉、热情的创造、爱护绿色环境，来源于他对生命意义认识的升华，源于他对社会，对人的关心。试想一个极端自私自利，对社会，对人漠不关心的人，他会珍爱树木花草吗?"爱"是动词，是要付出行动的。

同学们，学校应该是绿色学校，校内的花草树木种类很多，它们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木，一花一叶都凝聚了校园种花工人的汗水与心血，来之不易，我们应好好的珍惜。

同学们，“一年之计在于春”， 让我们行动起来，投入到爱护学校花草树木的队伍中来吧!让绿色永驻校园，让鸟儿天天歌唱，让花香常年飘荡。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我演讲的题目是：中秋情思

在中国，中秋节是一个特殊的节日，她寄托着我们无限柔美的情思，承载着我们无比浪漫的情怀，传承着我们无比高雅的文化精神!中秋!风清月明，柔情四溢。中秋!小河与大海相思，旷野与天空互唤，草木与阳光相依，星星与月亮相悦。中秋!更是把父母与儿女，爱人与亲人，游子与故乡的心紧密相连。

中国人是重情谊的，中秋节是个多情的节日!“但愿人常久，千里共婵娟。”中秋节，人们毡席地坐，登高赏月，遥寄远方，倍思亲人。无论何时何地，云卷云舒、星月轮回，改变不了的是人们心中深远悠长的思乡之情，挥之不去的是我们对爱人、亲人、友人最缠绵最真挚的不了情。这些深情浓浓的汇成了中秋节圆圆的明月，汇成了人们心中深挚的期盼：让天宫月娥免去凡间灾难，送去我们对亲人朋友最真诚的祝福，愿我们的海外游子、台湾同胞早日回归祖国怀抱!

中国人是浪漫的，中秋节是个诗情画意的节日。“明月几时有，把酒问青天” ;“举头望明月，低头思故乡”; “举杯邀明月,对影成三人 ”; “海上升明月，天涯共此时。”…… 当我们吟诵这耳熟能详的诗句时我们脑海中是多么浪漫的画面，我们心中洋溢着多么神圣的情感，我们为古老的中华民族而自豪，为我们崇高不朽的中华文化而骄傲!

中国人是富有想象力的，中秋节更是一个浪漫的节日。月球，是离我们地球最近的一个天体，是人类未来希望的 “第八大洲”， 早在远古时代，中国就有了嫦娥奔月的传说，中国人的想象就已经超出了地球的引力，在月色清朗，灯火阑珊的中秋，明月寄托的，是中国古代人民对月亮的美好想象与神往，寄托的是中国人富有创造性的飞天梦想。如今，飞天已不再是梦想，20xx年中国第一颗探月卫星 “嫦娥一号”在西昌卫星发射中心壮美升空。 火箭腾空的那一刻，西沉的夕阳和火箭喷出的烈焰在天幕上组成了一幅奇妙的画卷。从此，中国的航天事业走进了一个新的里程，中华民族的振兴又开启了新的篇章!

今天，我们有幸生活在这样一个兴旺和平的时代里，在这个祥和美好的节日来临之际，我更想对大家说：请珍惜家人和师长对我们的爱，珍惜我们的同学情，珍惜我们拥有的幸福生活吧!让我们为亲人更加幸福，祖国更加富强而努力学习，奋力拼搏吧!

最后，祝我们的亲人、友人健康平安，祝我们的老师和同学合家欢乐，幸福美满!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

谨代表学校党支部、学校领导班子向各位新同学表示热烈的欢迎;同时，在教师节来临之际，向辛勤工作、无私奉献，为我校发展作出杰出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学习、奋发向上，为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候!

新学年伊始，我们相聚在国旗下，相聚是为了圆梦，相聚是为 金秋送爽，硕果飘香。在这个盛载收获、孕育希望的季节里，沐浴着清新的晨风，怀着激奋的心情，我们又迎来了一个充满希望的新学年，迎来了800多位朝气蓬勃的高一新同学。在此，我了奋进，相聚是为了创造。过去的一年，是田中人拼搏的一年，也是收获的一年，更是田中发展史上具有里程碑的一年!过去的一年，全体师生积极向上、奋力拼搏，以“打造面上普通高中的品牌学校”、“成为名副其实的广东省一级学校”为目标，晒成绩、晒过程、晒结果，传递正能量;赛思路、赛落实、赛效果，共筑田中梦。

20--年高考，田中本科突破二百大关!再次刷新田中高考记录!重点本科上线21人(音乐1人，美术6人，传媒9人，港澳生3人，普通类2人)，较20--年增加12人;本科以上上线243人(音乐10人，美术17人，体育13人，传媒40人，港澳生3人，普通类160人)，较20--年增加81人，本科入围率为27.2%;专科以上上线人数723人，较20--年增加115人，专科入围率为81%。

今天来自昨天，明天源于今天。今天的成绩，既是昨天执着追求的结果，更是明天卓越的起点。今天我们站在这里，仰望着国旗冉冉升起的时候，心中一定会对新学年产生一种美好的憧憬和展望。我相信田中的每一位学子都是“可塑之才”“可树之木”;我相信田中的每一位老师都能站在新的起跑线上，以满腔的热情书写人生崭新的一页!

本学年度第一学期，学校将以“以人为本、立德树人;铸牢基石、孕育希望”为学期总体工作目标;本着“民主决策、层级推进;例会议事、切块负责;随机抽查、通报曝光;常规常态、严格规范;调研访谈、实事求是;自我革新、与时俱进”的工作思路;加强内涵建设、规范学校管理、养成良好习惯、提升办学水平;坚定发展信念，培育“田中精神”;走“文化强校，质量兴校，品牌立校，特色扬校”之路;生发集体智慧，构建共同愿景，凝聚团队力量，同心“追梦”“圆梦”;传递正能量，锻造文化力!提升核心竞争力，确保学校可持续发展!

本学期主要工作如下：

一是承办广东陶行知研究会田家炳中学专业研究委员会20--年会;

二是举办第七届校运会

三是推进教学综合楼工程修改方案的报批与立项工作;

四是举办第一届德育研讨会;

五是出版《制度汇编》修订本;

六是按时完成“58个问题”的整改工作;

七是召开党支部组织生活会;

八是组织教师研读《给教师的36条建议》(李镇西著);

九是举办元旦文艺晚会;

十是注重“四点”、“四成”教育;

十一是坚持每月财务审查和财务公开制度;

十二是严格执行高一招生的“三限政策”;

十三是充分发挥党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用;

十四是充分发挥教代会“桥梁、纽带，参政、议政，民主、决策”的主人翁精神;

十五是加强饭堂、小卖部、物业公司以及保洁公司合同履约督查工作;

十六是充分利用“大讲堂”开展以教研组为单位的校本课题研究活动。希望全体田中人齐心协力、同心同德，确保学校各项工作圆满完成。

高一的同学们，千里之行，始于足下。高中是你们人生历程中十分关键的重要阶段，希望你们珍惜这最为珍贵的年华，学会做人，学会生活，学会学习，学会创新，明确目标，珍惜时光，把军训形成的好作风、好纪律、好品质带到你们的学习和生活中，要下定决心，定好目标并朝着目标不断迈进。做到比勤奋不比聪明，比进步不比基础，脚踏实地，走好每一步，为今后的发展奠定扎实的基础。

高二的同学们，风雨兼程，超越自我。你们正处于承前启后的阶段，是人生观、世界观、价值观基本形成且日趋成熟的重要时期。你们的学业已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻，我真诚地希望每一位同学都明白这一点，注意知识储备与品德修养。

高三毕业班的同

学们，滴水穿石，厚积待发。你们已经在暑假提前上了一个月的课了，此时的你们，汇聚了老师们更多关切的目光，倾注了老师们更多的心血，你们承载着老师和家长的`希望，开始向20--的高考发起冲刺。希望你们永不放弃、全力拼搏，踏踏实实、勤勤恳恳，立志在明年高考中向父母、向老师交上一份满意的答卷。

新的学期、新的希望，新的征程、新的挑战。我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以饱满的精神、昂扬的斗志、最佳的状态、高度的责任感投入到新学年的工作和学习中去。请相信：选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

最后，我诚心地祝福老师同学们健康、进步、平安、开心!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天，我国旗下演讲的题目是《青春》

世上有千种拥有，但有一种拥有最珍贵，你也许丝毫感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现它不是地位，也不是金钱，而是瑰丽的青春。世上有万般失去，但有一种失去却很无奈，它让你追悔莫及，它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分。不论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因而才有了“花有重开日，人无再少年”、“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“莫等闲白了少年头，空悲切”的慨叹，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。

也许，青春的旅途上会有一些令人砰然心动的甜蜜诱惑，也许会有一些令人意想不到的困难和迷茫，但请记住，不要让心帆随着外界干扰的风，偏离驶向梦想的航道。青涩的果实虽有饱满的形态，但永不及成熟的味道;一时的艰难与挫折是不足以阻挡追求梦想的脚步的，因为，青春无限，希望无限。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

伴着清晨蒙蒙的细雨，我们又迎来了新的一周。上周，六年级的毕业升学考试刚刚结束，本周五，我们1~5年级的同学也将迎来期末考试了。

考试，对于我们每个同学来说都很重要。要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是人的必然规律，遗忘的速度是先快后慢的，而世界上也从来没有真正意义上过目不忘的人。学习到的知识只有不断重复的记忆，才能在你的大脑中留下深深的印痕。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：重复!重复!再重复!重复被人们称为学习之母。不重复，记住的知识就会在遗忘率的支配下，不多久就只剩下一点儿"残汤剩饭".学过的知识，只有反复复习，才能有牢固的记忆，才能应用自如。但是，复习也要掌握科学的规律。心理学家发现，两次复习的时间间隔至少应大于30分钟，但应小于是16小时。因为，如果在30分钟内就开始对学习的内容复习，不仅不能提高记忆的效果，反而会对大脑巩固原有的记忆内容形成干扰，是弊大于利;而且16小时以后再复习，被遗忘的部分就比较多，就会白花很多的精力。此外，充分利用复习时间，提高复习效率对同学们来说也非常重要。有人说，用"分钟"计算时间的人要比用"小时"计算时间的人，时间多出59倍!只有充分利用点点滴滴的时间，我们才能使有限的时间变成无限的资源。

同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动;说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。考试在即，请大家记住，调整心态，微笑迎考，让我们做考试的主人!

最后祝愿每位同学都旗开得胜，取得理想的成绩!

老师们，同学们：

早上好!

这天我国旗下讲话的主题是让读书陪伴我们的生活。

我们的生活离不开读书，读书太重要了，那么，同学们，你明白读书有什么好处呢?

读书能够开阔视野。

读得书多了，自然就懂得多了，科学世界十万个为什么等许多书我都爱看，所以我就明白了很多的知识，对于大自然、对于科学世界有了很深的了解，开阔了我的视野，增长了知识。

读书能够陶冶情操。

翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，也能够看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

读书能够提高写作水平。

在读书过程中，会欣赏到许多优美的词句，在写作时，就能够学习和借鉴。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到读书破万卷，下笔如有神的道理了。

读书能够使我们通晓道理。

我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们能够从书中学会很多做人的道理，做一个勤奋、诚信、高尚的人。

同学们，我们的学校有漂亮的图书室，就让我们行动起来吧!我们的生活因为有书的陪伴，我们的成长更快乐!因为读书，我们变得明智、聪慧，因为读书，我们变得高尚、礼貌，因为读书，我们变得明理、善辩。因为读书，我们平淡的生活也变得丰富、精彩!

最后，我想借此机会和大家说：让我们一齐读好书，好读书，读整本的书，读一辈子书。

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

良好的学习习惯是学有所成的关键。亲爱的同学们，要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后莫放松，独立作业勤复习。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么。良好的书写习惯、作业习惯、纪律习惯、听课习惯，自我学习习惯，都会奠定我们学习时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

我的讲话完了，谢谢大家。

老师们、同学们：大家上午好!

今天我的国旗下讲话的主题是“文明、礼仪”。这是老生常谈的话题，今天不妨先从一篇博文说起，文章的题目叫《你有扶门的习惯吗》，讲述的是一位旅美的中国人的亲身体验和现身说法，作者的名字叫戴晓雪。

她在博文里这样写到：

记得刚去美国的时候，我觉得那儿的人好像都特别绅士，我还没走到门前，就有人面带微笑帮我开门。我想这或许是西方人讲究“女士优先”的缘故吧，于是就满足地径直穿了过去。一段时间我特别享受这一“待遇”。

慢慢地我发现，规矩并非如此，而是“后来者优先”。凡是公共场合有门的地方，总会看到这样的情形：走在前面的人，推开门后都要回头看看后面有没有人进门。他/她会扶着门让后面的人进去，而后面的人进去后，也总要向扶门的人说声“谢谢”，并接着扶。我去孩子学校，特别留意观察，我给后面的小学生扶门，发现没一个不说“谢谢”的。无论在学校还是商店门口，很少有人进去后一甩门扬长而去的。

这使我想起郎咸平几年前说过的一件事。他总想不通为什么他的一个学弟要比他混得好。他的言语中带有酸味儿。有次这位麻省理工学院教授的学弟去香港演讲，郎“盯”上了他。一群人出去吃饭，经过一扇小门。郎说：“像我这种没有什么悟性的人，傻里呱唧地一脚跨出门就走出去了。”而他的学弟则本能地向后退一步，让别的人都过去之后他才过去。郎这回才悟出学弟比他“混”得好的道理了。原来在美国选择人才还有另一个标准，即“一定要做个好人”，而像他这样目不斜视、扬长而入的就算不上什么“好人”了。

在我们看来是蝇头小事，别人则看成大事。你不扶门，民间第一个反应就觉得奇怪，然后判断你缺乏基本的礼貌和教养，更谈不上举止优雅了。一些国家的人看到我们不扶门这件小事特别不顺眼，而且更受不了你旁若无人地径直通过。别人扶门因怕门撞到你的脸，而不是为你专开绿色通道。另一细节是，当遇到别人为你扶门时，虽然还有几步，也要加快步伐，不可慢悠悠地溜达过去。然后你也得接着扶，直等到后面客人鱼贯而入，或有人半途接棒，再缓缓放手，这才算完成了一套“爱的传递”的基本标准动作。

在美国的十多年间，几乎毫无例外的老美都扶着门让我走过去，我又不得不扶着门让后面一个人走过去，这个简单的扶门动作我学了好久，因为我们从小到大从来不学。

写到这儿，也让我想到了另一个国家，对，是德国。德国也是个扶门国家。有人说德国民众天生素质就比中国人高，其实也不尽然。真正的原因是联邦德国成立后，政府制定了一套规则，让民众自觉提升素质。如德国有法律规定，关门时不小心把人撞了，你得无条件赔偿，还得帮人医治。这些规定都很具体，操作性很强。还有遵守交通规则、按秩序排队等等，随着时间的推移，这些良好的行为就变成了习惯，这个社会就变得文明起来了。

有人说中国人缺乏礼貌，也有人说这只是个习惯问题，这些说法都没有错。不过，往深里想，或许这里还有个“面子”的问题。我又不该他欠他，凭什么要给那么大面子拉住门给后面的陌生人提供便利呢?拉门恭候来人乃是宾馆服务员的事儿。

然而，中国自古有句老话：“与人方便，自己方便”，恐怕至今还是至简的大道、不烦的要言。

同学们，举止文明、礼貌待人，是做人的基本准则，是与人交往时的起码要求，它体现了一个人的道德素养和家庭教养。对人有礼貌，并不难，就是在麻烦别人时说个“请”，在得到帮助时说声“谢谢”，在妨碍别人时，说句“对不起”，看起来很简单，可它带来的效果是不容忽视的，一方面，待人有礼貌体现了你对别人的尊重，也将换来别人对你的尊重;另一方面，它可以巧妙地化干戈为玉帛，既增进了同学间的情感，也提升了班级的和谐文明风气。

老师们，同学们，文明你我，我们一起努力，就从脚下开始，让文明春风吹遍整个校园!

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是20xx级4班的范炜文，今天我国旗下讲话的题目是《讲究复习方法，提高复习效率》。 常言道“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这就是说，学无止境。只有勤奋不已，不辞辛劳，才能学有所得，学有所成。有无正确的学习方法，学习的效果大不一样。正如英国的美学家博克所说：“有了正确的方法，你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则，就会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍然空手而归。”那么，如何讲究科学的复习方法，提高复习效率呢?我认为做到以下四点很重要：

1.自主复习。在老师讲课之前，自己先独立地复习所学内容。这样听课时就能有的放矢，跟着老师的思路走，明确了哪些知识应该放主要精力，哪里应该重点记笔记，听起来会更轻松、更有目标，复习才会顺利主动，复习效果才会更好。

2.专心听课。我们的大部分学习时间是在课堂中，因此专心听课十分重要。听课时要带着问题听，听清内容，抓住关键，全神贯注地跟着老师的讲课思路走，积极大胆地发言，善于表达出自己的想法，并且要做好笔记。

3.及时复习。德国的心理学家艾滨浩斯告诉我们，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每复习完一个单元都要及时复习。通过这种步步为营的及时复习，形成的知识就不会忘记。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，要形成记忆习惯。再就是根据遗忘的规律去记忆，及时复习、反复复习。当天的内容当天复习，一周的功课一周复习，一月还要有一月的复习，考前更要做总复习。温故而知新，说的就是这个道理。

4.独立完成作业。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与运用相结合的主要形式。切不可作业一完，万事大吉。更不可以，课上没听懂，下课也不问，抄袭作业后向老师交差完事。老师布置作业的目的是巩固同学们学习的知识并给老师准确的反馈。

同学们，我们即将迎来期末检测，希望大家掌握并运用科学的学习方法，在学习活动中节省时间，提高复习效率，取得好成绩!同学们：所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有收获。最后，衷心的希望同学们在科学的学习方法引领下，每天享受着学习带来的乐趣，体验着学习带来的幸福!

谢谢大家!