万圣节主题演讲稿6篇 国旗下讲话稿（热门20篇）

那是暑假的一天，我正在写作业，偶然看见姥姥正在摆放我的一大摞课外书，我一眼便看见了我梦寐以求的《青铜葵花》，于是我忘记了手中的作业，转身便要去拿书。姥姥严厉地说：“快写作业!”，我才想起了我和妈妈的约定——如果我认真写作业，妈妈下班陪我玩，我想起了妈妈对我肯定的眼神，决定抵抗住书的诱惑。

姥姥走后，我完全不能抵抗书的诱惑，忘记了我和妈妈的约定，心中只想拿到那书看看。我蹑手蹑脚地走到书旁，一把把书拿上，飞快地裹入衣服，左看右看，如同风一般快而无声地回到座位，翻开书，津津有味地读了起来。

突然，一阵脚步声把我“唤醒”了，是姥姥来了。我把书往作业本下一塞，随便抓起一支笔，胡乱翻开一页，假装认认真真地写起作业。姥姥见我在认真写作业，便转身离开了。这样，我把姥姥骗过了一次。

渐渐地，我掉入了另一个世界。突然，我听见有个声音问我“作业做完了吧?”，我才发现时妈妈回来了。不能说没做完啊!这样，妈妈不但不会陪我玩，还会发很大的火!反正妈妈今天应该不会检查作业，明天补上不就行了吗?我便回答：“做完了”，妈妈笑了，说：“妈妈检查一下作业就陪你玩。”我心里愁了：妈妈一检查，我就要露陷了。妈妈一页一页翻看作业，我的心提到了嗓子眼儿。我暗暗祈祷，妈妈不要翻看下一页。然而妈妈又翻了一页，我的泪都要快涌出来了，那页上全是空白，妈妈的脸气得变了颜色，把本子往地上一扔，叫道：“你太让我失望了，你没完成作业还撒谎!”，我低下了头，哭着把剩下的作业做完了。爸爸走过来说“诚实是做一切事情的基础。”我羞愧地哭了起来，我多么希望那些泪是一捧清泉，能洗净我心中的污垢。我下决心：要认真学习，永远不要撒谎了。

从那以后，我再也没有撒过谎，也养成了先做作业再干其他事，今日事今日毕的习惯。

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是：心理健康才是真正的健康。

人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?尤其是对于青少年来说，拥有健康的心理应该具备以下素质：

首先，对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，

其次，能正视现实，勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;，

第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。

第四，情绪稳定，性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

农历八月十五，是个团圆的日子。中午，我和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶，我们将一块儿吃团圆饭。这一天，是一定要吃月饼的，因为圆如满月的月饼象征着团圆。想着快要吃月饼了，我心里真有说不出的高兴。

去时，我们给爷爷奶奶带去了精美的礼品，到了奶奶家，奶奶已经把月饼准备好，只等着我们来了。看着那精美的月饼盒，我真是迫不及待地想吃月饼，奶奶拿出一盒月饼，打开一看，种类可真多呀!有凤梨的、枣泥的、黑芝麻的、核桃的、还有什么广式五仁的、红莲容的、白莲容的，我挑了一个广式五仁的，咬一口，真甜呀。其它人也都各自挑了一个，大家有说有笑，品尝起月饼来。

今天，我们和爷爷奶奶一块过中秋节，感受到了团圆的欢乐，虽然没有看到月亮，但也享受了天伦之乐，收获了许多欢乐。

谢谢。

每个人的心中都有一座桥，这座桥就是诚信之桥。为了使这座桥无比坚固，所以我们人与人之间必须要互相诚实守信。

那是二年级上册的一次考试，那天午时语文教师考试，我顺利做完了前面那几十道题，一只挡路虎跳了出来，我怎样想也想不起来，依稀记得练习册里有写，可是总是想不起来。忽然，我的目光指到抽屉里的练习册上，偶尔作弊一俩次应当不要紧吧。我怀着忐忑不安地心境向四周望望，好像没人注意我，我把身子贴近抽屉，一只手向里面伸，一只手拿着笔。拿笔的那只手不停地冒汗，另一只手也不停地颤抖，眼睛时时星四周看，一副作贼心虚的样貌。翻开了，喔，原先是这样做。看完怎样做，我立刻把书合上，做完那题，立刻交卷。

可是过后我又十分不安，会不会被教师发现我是在作弊?会不会教师已经发现了却没有告诉我?会不会我的诚信在教师的心中从此破灭了?怎样办?要不要告诉教师?要不要?艾琳。卡瑟以往说过：“诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度目重的内心的安全感和尊严感。对，我应当告诉教师。

我慢吞吞地朝教师办公室走去，心里反复念着我要对教师说的话，十分忐忑不安，一到教师面前，我立刻把作弊的事情讲了出来。我一边讲一边低头看脚尖，手扯着衣角。话说完了，我闭上眼睛等待着教师的一顿大骂，出乎意料地是教师没有责备我，而对我教育了一番：“诚实是金，墨子说过‘言不信者，行不果’，以后必须不要做这种事情了，可是，你及时地改正错误，诚实地跟教师说。所以，这一次教师不追究你的职责。”听了来说这一句话，我心里的大石头最终放下了。回教室的路上，我开心地唱着歌曲。

诚实是金，人与人之间必须要互相诚实守信。

老师们、同学们，早上好!我今天国旗下讲话的主题是《弘扬民族精神——从身边的一点一滴做起》。

民族精神是一个民族赖以生存和发展的支柱。一个民族，没有振奋人心的精神和崇高尚雅的品格，不可能立于世界民族之林。

1839年6月3日，在虎门寨的海滩上，林则徐将从外国烟贩那儿缴来的二百多万斤鸦片全部销毁，硝烟现场礼炮轰鸣、群情沸腾。震惊中外的虎门销烟沉重打击了外国侵略者的嚣张气焰，维护了中华民族的尊严!林则徐的这种热爱祖国、捍卫民族的精神传颂千古。

前几年，在抗击非典的这场没有硝烟的战争中，不计其数的白衣天使们奋不顾身、前仆后继，在生死线上，以血肉之躯筑起生命的防线。他们用无私、勇敢和忠诚，传承了中华民族生生不息的民族精神。

从古到今，中华民族涌现出这种感人的事例数不胜数，其实这一精神，在我们现在的学习生活中也是同样重要的。对于同学们来说，首先要从我做起、从现在做起，从一点一滴做起。

比如：下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上、楼梯口、操场上，少些喧闹，多些有益身心健康的活动，多些捧着书本津津有味读着的小小书虫。让学校成为学习交流的宝地。勤奋学习、沉稳善思也是民族精神的具体体现。

民族精神也体现在勤俭节约上，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能浪费粮食，要知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗，不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。

讲卫生，勤劳动更是体现一个民族素质的重要部分，不破坏学校的公物，不乱采摘花朵树叶，不折断树枝打闹嬉戏，不不乱丢废纸果皮，不随意吐痰、践踏草坪，同时还要尊重他人的劳动成果，不恶意破坏，主动帮助打扫卫生的同学，齐心协力使映照在蓝天下的美丽校园变得更加美丽。 同学们，弘扬民族精神、展示中华民族的风采，其实很简单，只要从身边的一点一滴做起，讲文明、讲卫生、讲科学，刻苦学习。让我们努力拼搏，打好一切基础，长大后为祖国的建设贡献自己的一份力量吧! 我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!

我是来自72班的周靖杰。今天我演讲的主题是珍惜生命，远离毒品。

毒品，一个吞噬着个人生命与前途，一个抹杀了文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不!。

当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，毒品的危害并未根绝，毒品泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。

常见的毒品有鸦片、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。许多人吸毒，起初只是抱着好玩的心态去试一试，其实，事情就坏在这试一试上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。

曾经有这样一个故事：一个男孩，正值花样年华，他有一个美满幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。可是，有一天，他与一些朋友去歌舞厅跳舞，他的一个朋友给了他一些糖丸，叫他以后常来。他真的这样做了，渐渐地，他发现自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱，又不敢向父母要，就跟那些朋友到处偷，抢，在一次打群架时，他失手杀了人，被关进了少管所这，就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下，如果不是毒品，他的未来本可以更美好，他或许能考上一个好高中，读一所好大学，找一份好工作，然而，现在他一无所有，他的未来因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不仅折磨着他的肉体，更扭曲了他的灵魂，将他的前途毁于一旦。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人类有着一项伟大的发现，那便是火。熊熊烈火驱逐了寒冷，点亮了黑夜，给予人们前进的动力。就在这火带给我们愉快的享受的同时，又有多少人葬身火海，又有多少消防人员提心吊胆，又有多少次消防车的急促闪过呢?

我曾亲眼目睹过一场在我脑海中挥之不去的火灾，那时我还在上幼儿园，周末我与妈妈出门逛街。逛到一半，天生嗅觉敏感的我似乎闻到了一股难闻的焦味。我立马告诉购物正起劲的妈妈，她用力吸了吸鼻子说：“我好像也闻到了呀。”我向门外张望去，竟发现对面不远处的楼上，散发着刺鼻的焦味和烟味，甚至还有星星火光在闪烁。有几名路人似乎也注意到了对面二楼，有人猜测是着火了，马上跑去提醒房主。房主一天脚都吓软了，马上跑上楼，眼见火势越来越凶猛，我赶紧晃了晃愣在那儿的妈妈，让她赶紧打119电话。没过一会儿，醒目的红色消防车并火急火撩的赶了过来。头戴安全帽身穿防火衣的消防员一个个快步跳下车，问“屋里有人吗?”有人立马回答：“有，上去了，还没下来呢!”消防员一听，有的立刻跑上了楼，有的拽起了消防宣爬的梯子将消防栓架在窗户上向火势凶猛的地方喷。不一会儿，原先还有要冒更高走更远趋势的烈火，立马蔫了下去。经过半个小时的紧急抢救，屋里的火苗才被彻底消灭，大家伙也都松了口气。

后来，经过调查才知道原来是房主抽烟不留意烟蒂掉落到了插座线上，才引起了这场有惊无险的火灾。事后，消防员叔叔语重心长的对众人说：“我们要留意生活点滴，避免小错酿成大祸的发生，小小的烟蒂就能引发洪水般的火灾，灾不长眼，它可不会绕道你跑，以后可一定要注意防火啊，人的生命是宝贵的，容不得开玩笑呐!”

我记得前年暑假，我到姥姥家玩，却也发生了一场小火灾。中午，姥姥在厨房里炒菜，外面的灶头还是农村老式的用干草燃的，也烧的正旺。大夏天姥姥热的汗流狭背，只顾着炒菜了，经忘记了外面灶头的情况。我正巧从屋里出来，却看到灶头后面有一大抹红色身影在叫嚣着。我吓坏了，扯着嗓子喊姥姥。姥姥刚出厨房也看到了八仙桌旁的干草堆燃的令人心惊胆战。姥姥反应也快，立马去厨房里用瓢子舀水，我也去碗橱里拿碗盛水灭火。折腾了老半天，才勉勉强强将火灭掉。我气喘吁吁抬头，看到白花花的墙壁都被火烧黑了，看得让人心里一惊。这次亲身体验了把“消防员”，我与姥姥都对火产生了防备，也更加尊敬佩服消防员们了。

我们要学会防火，懂得留意生活，珍爱生命，永远远离可怕的红色魔鬼!

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《节约用水就是珍惜生命》。

水是生命之源万物之本。没有水就没有生命，就没有五彩缤纷的大千世界。春暖花开，雨水唤醒了万物;炎炎夏日，河水灌溉了农田;金色的秋天，泉水吸引了游人;冰天雪地，热茶让人倍感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色。

然而，地球虽然有70.8%的面积为水覆盖，但淡水资源却极其有限。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的0.26%，而且分布不均。全球目前有11亿人生活缺水，26亿人缺乏基本的卫生设施。我国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。同时，随着人口的增长，工业的发展，水污染也越来越严重，不断吞食着大量的可供消费的水资源。

重视水、节约水是我国的基本国策，也是每个公民包括我们每位同学的义务和责任。所以我们首先应该树立珍惜水的意识，牢固地树立“节水光荣，浪费水可耻”的信念。还要养成节约水的好习惯。例如：刷牙洗脸时随用随开随关水龙头;停水时别忘了关闭水龙头;将洗脸水再用来洗脚，然后冲厕所等。总之，让我们从我做起，从现在做起，以主人翁的责任感，重视水、节约水，珍惜生命之源，共同创造。

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

寒风凛冽，冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们在国旗下，整理即将走过的20xx年，祈盼20xx年的到来。在此，我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

20xx年，不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望20xx，我们深情满怀!迈进20xx，我们更加豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。在这里我最想对即将参加期末考试的全体同学说：

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

"千山万水，无数黑夜，等一轮明月"渐行渐远，我想起了贺龙中学的日子。 一年三百六十五天，都是横戈马上行。

老师们，同学们：20xx即将离我们而去。20xx，更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。20xx，到底有没有悬念，到底是什么样的阶段性结果，家长在关注，社会在关注，唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此，我们必须更敬业、更团结、更科学，更努力。

最后，再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!

喧嚣的集市，孩子紧紧地抱着带补丁的包裹，从瑟缩乞讨的妇人身旁跑过。猛地，孩子停了下来，回到到妇人跟前，细心翼翼地把包裹打开，取出一个馒头递给妇人。衣衫褴褛的妇人缓缓地抬起头，孩子笑了，妇人也笑了。

历史的河流那么长，其中必须有这样一抹旋涡。只是太过平凡，史书上才没有记载。我不明白孩子将急忙地赶向何方，不明白妇人有着怎样的凄苦经历，不明白孩子在想什么妇人会说什么，不明白……我只明白善良有多美。因为善良，两个不相干的人有了交集;因为善良，一颗心滋润了另一颗心。

很多人喜欢著名影星奥黛丽·赫本，不仅仅因为她精湛的演技、出众的容貌，还因为她有着一颗善良的心。她将自我生命中的最终五年全部献给了慈善，尽自我最大的力量去帮忙那些需要帮忙的人。她爱世人，所以世人也爱她。赫本超越了偶像，她的一生都受人尊崇、爱戴。赫本散发出的魅力其实就是善良的魅力。

人之初，性本善。每个人最初都是善良的，只是有些信念不够坚定的人被生活压得无奈，重荷之下，便选择丢弃善良。有时候，我们需要静静地想一想从前，想想从前那个不谙世事、善良得有点傻的自我，然后顺着原先的路，把丢掉的善良拾起来。如果人与人之间充满善良，这个社会就会完美;如果国家与国家之间充满善良，这个世界就会和谐。与其说让世界充满爱，不如说让世界充满善良。

德兰修女便是如此。她走到哪里，哪里就洒下善良的光辉。因为善良，她获得了诺贝尔和平奖。她说，不爱一人，何以百万?她努力地让世界充满善良，“仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?”她是伟大的。

雪莱说，冬天来了，春天还会远吗?而我要说，善良来了，魅力还会远吗?爱还会远吗?

大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠，给我们一个清醒的头脑;

睡眠，给我们一个快乐的心情;

睡眠，给我们一个瓶颈的心态;

睡眠，给我们一个健康的身体;

睡眠，给我们一个良好的记忆;

睡眠，给我们一个美丽的面容;

睡眠，我我们一个幸福的生活;

睡眠，给我们一个精彩的世界!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!随着嘹亮的国歌奏响，随着五星红旗的冉冉升起，我们迎来了崭新的一周!一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤!所以今天我演讲的题目是《用勤奋架起成功的桥梁》。

记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!有人会说：成功是件很容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要对你们说：只要勤奋，每个人都会成功!

唐朝文学家韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业的精深造诣来源于勤奋好学。惟有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智慧，实才干，才能不断地开拓知识领域，武装自己的头脑，获得知识的报酬。季羡林教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功。他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫，我们必须把过去的成绩当作新的起点，不断开拓创新，去描绘更加绚丽的蓝图!

众所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上线率均位列全市同类学校第一名，创造了建校史上的最好水平，这与老师们和同学们的辛勤付出是分不开的，这也是“天道酬勤”的最好证明。所以只有拥有刻苦努力、不懈追求的精神，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏更待何时?

同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起一座通往成功的桥梁，用“勤奋”的行动来铸就我们十三中的辉煌!

老师、同学们：

大家早上好!我是八(1)班。今天我演讲的题目是《好习惯成就大未来》。

中国素以文明古国、礼仪之邦著称于世。文明礼仪养成教育不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。我们应该从小做起，养成各种良好习惯，继承和弘扬我们中华民族的传统美德。 法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。习惯又如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品，习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就会具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

同学们，习惯也有好坏之分，好习惯会让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷，好习惯会帮助我们获取知识和智慧，成为开启知识大门的金钥匙，坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃光，使其在不知不觉中沉没。那哪些是我们中学生要养成的好习惯呢?作为学生代表，我建议同学们做好以下几点：

十个好的行为习惯：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;2、文明礼貌，微笑待人;3、学会尊重，学会倾听;4、爱护公共财物，别人的东西不乱动;5、利人利己，用过的东西放回原处;6、诚实守信;7、认真做好“两操”并积极参加学校的各种活动：8、遵守规则，上下楼梯靠右行;9、勤奋自强，天天锻炼身体;10、环保卫生，干干净净迎接每一天。

十个好的学习习惯：1、课前主动预习 ;2、上课认真听讲，做好笔记，积极思考，主动回答问题;3、大胆质疑，学会合作探究; 4、认真审题; 5、按时独立完成作业;6、书写整洁;7、反复检查作业;

8、及时修改错误 ;9、勤于复习; 10、课余坚持多读健康读物并积累好词佳句。

同学们，这些好习惯你们养成了吗?如果有一些还没有养成，不要紧，好习惯的养成需要培养。研究者们发现，将某中不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天时间内不断重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而你一旦坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标，请相信，仅仅21天你便可以改变自己。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，明天就能成就我们的大未来!

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自702fingting中队的吴叙静。今天我国旗下演讲的主题是：“杜绝外卖送餐，维护校园文明”。

俗话说：“民以食为天，食以洁为先，食以安为本”。然而，近期值周组老师发现，有一部分同学贪图便利，在餐点时向校外无牌无证的摊档或通过手机叫外卖进宿舍，给校园环境卫生、校园秩序带来严重影响。

外卖送餐破坏了学校食堂正常的用餐秩序，也导致校外大量不符合基本卫生要求、来源不明的食品进入到校园内，存在一定的食品安全隐患，严重影响同学们的身体健康;其次，外卖造成的塑料饭盒和食物残渣，污染宿舍的地面卫生，影响保洁阿姨的工作，更会留下浓烈的气味，破坏校园良好的形象;同时，不可降解的一次性塑料饭盒不仅对人体有危害，而且会加重白色污染，给学校的管理，尤其是学生宿舍的管理带来极大的不便。

同学们，当你们面对扑面而来的便利而沾沾自喜时，是否知道那些看似好吃又便宜的外卖背后其实隐藏着上述这些弊端?

为了同学们的健康与安全，营造良好的氛围，在此，我向同学们提出以下要求：

一、正确认识校外订餐的安全隐患， 杜绝校园食品安全事故的发生。

二、养成良好的饮食规律和习惯，按时在校内食堂就餐，以保持身体健康和营养平衡。

三、杜绝家长送餐或外卖行为,自觉维护校园秩序，保护身边的环境，增强自己的环保意识。

让我们共同行动起来，“杜绝外卖送餐，维护校园文明”倡导绿色健康生活，创建环保和谐校园，营造良好校风，从你我做起，从现在做起!”

我的演讲完毕，谢谢大家。

20__月_日，我们学校组织全体师生和家长一齐在学校听了一场让人感动的演讲。这次演讲是__教师主讲的，她的演讲深深打动了在座的每一位家长，教师和学生。_教师从感恩父母，感恩教师两个方面演讲的。这是一场感人肺腑、催人泪下的讲座。感恩教育心得体会。

一边听讲座，我们一边哭，_教师的演讲如同给我们的心灵进行了一次洗礼，唤醒了我们沉睡已久的感恩之心。

首先是感恩父母，世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。

“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。人也应有尽孝之念，莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗撼，要想将来不后悔莫及，从此刻就要从身边的小事去感恩父母，回报父母。

回报也不必须非的是物质上的回报，更多的是精神上的、情感上的。父母是我们人生的第一任教师，从一个孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。感恩教育心得体会。或许，父母不能给我们奢华的生活，可是，他们给予了一个人一生中不可替代的——生命。用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，学会感恩，怀着一颗感恩的心去孝顺父母!

再次我们要感恩教师，尊重教师。我们每学一点知识，每得到一点提高，都离不开教师的教导，都凝聚着教师的心血。教师不仅仅赐予我们知识，还教会我们如何做人，尊重教师我们不能仅仅停留在口头上，而应体此刻具体行动中。

_教师在讲演中有好几个互动过程，其中一个让是让班主任教师站到演讲台上，问学生爱不爱他们的教师，同学们一口同声说爱，_教师说，爱你的教师就去拥抱你的教师，我们大家一齐冲上去拥抱班主任，嘴里还说着，“多谢教师，教师您辛苦了”，此时我的心中既是幸福又是欢乐，与教师拥抱的那一刻，是心灵的碰撞，是心灵的交流，每个学生都泪流满面，表达着对教师的感激和尊重之情。

最终我们要感激学校给了这次机会，有这么好的演讲让我们的心灵得到一次洗礼。拥有一颗感恩的心，能让我们的生命变得无比珍贵，更能让我们的精神变得无比崇高!

一颗感恩的心就是一粒完美的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种职责，一种追求阳光人生的精神境界。让我们怀着感恩的心欢乐的生活。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!我是初一年级(15)班的颜辛宇。今天我国旗下讲话的主题是：争做文明学生 ，共建文明校园。

做什么事情，先学会做人。《论语》中说：“不学礼，无以立”。意思是说： 不学会礼仪礼貌，就难以有立身之处。这是古代圣人留给我们的真实教诲，以礼待人才能以理服人!当今，文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。所以，学习礼仪不仅可以增强个人素质、外塑学校形象，更能够改善人际关系。

然而，在我们的日常行为中，不文明的现象随处可见：随手扔垃圾、在食堂吃完饭后不清洁餐桌、随地吐痰、排队打饭时插队等等。真是令人痛心，如果一个文化程度很高，但不懂得礼仪的人，他也是一个对社会毫无用处的人。文明习惯是要一点一点地养成的，如果不从生活中的点滴小事做起，不从自己做起，怎么能养成良好的文明习惯呢?

我曾看到这样一则报道，说的是新加坡这个国家其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等等，用的是中文书写。有一位中学校长问过新加坡当局，得到的回应是：“因为，有这些不文明行为的，大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为就是国耻。”

我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。

同学们，我们应互相理解、宽容待人，培养协作精神，这样才使班级更团结，友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。

“少年强则国强，少年富则国富。”要是大家都行动起来，做文明的学生，我们的校园也就自然是文明的校园!

让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让我们每一名同学都成为一个文明学生，让文明之花开遍校园的每个角落!

谢谢大家!

父母的爱，就像一座山，博大而宽厚;父母的爱，就像那树根，坚定而深沉;父母的爱，就像那百花酿成的蜜，馨香而甜蜜。

父母不辞辛劳地抚养我成长，是他们在我收获成功时与我一同高兴，撒下喜悦的泪花;是他们在我遇到挫折时，鼓舞我，激励我;一声声叮咛，一份份期盼，父母的心与血时时流淌在我的周身。

父母的爱就像一杯加糖的咖啡，静静地向周围发散特殊的芳香，只有喝到最后，才能品出香甜的滋味。

吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈开人生的第一步;在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长;体弱生病让父母熬过多少个不眠之夜;读书辅导花费父母多少心血……

我在爷爷的臂弯下蹒跚学步;在奶奶的夜曲里安心入梦;在外公的励志故事里学会坚强;在外婆的歌谣里牙牙学语……

我不是诗人，也不是歌唱家，既不会用精湛的词藻来赞扬父母，也不会用唯美动听的音乐来歌赞父母，我能做的，只有孝顺父母、孝老爱亲：孝，是我努力学习，实现梦想，成绩进步;孝，是我有一个健康强壮的体魄;孝，是不让父母操心或少操心。我相信，父母一定会接受的，因为，这里满载着我真诚的爱，是发自内心深处真挚的感恩与尊敬!

虽然我不能够把孝表现淋漓尽致，但我会让父母，长辈们沐浴最温暖的爱的阳光!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

寒风料峭，冬意正浓，转眼间，我们已挥别了难忘的20xx年，迈进了更加令我们期待和憧憬的20xx年。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20xx，展望新的一年。在此，我向全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福!愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。

回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。在这个学期里，老师们辛勤的工作着，同学们刻苦的学习着。我们都曾高兴过，为我们收获了成绩、品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过，为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋„„其实，这就是生活吧，成败荣辱，酸甜苦辣，把我们的生活装扮的有滋有味„„

一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终需要跑完这场比赛。至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们正值青春年少，正是生命中的春天，我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。

亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。

亲爱的同学们，20xx是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点!

让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧!

我是个爱花之人。那些鲜艳的花朵总是给人以美妙的视觉享受。来到花店，人们往往一眼看中的是色彩斑斓，有着先天富贵气质的花儿。可是这次，我带回了一株平凡普通的米兰。

我将平凡不起眼的米兰细心翼翼的捧回家。几天后米兰开花了。那浓郁的香味，很快就弥漫了整个客厅。仿佛客厅里的陈设也氤氲在那流动的香气里。我闭上眼睛，享受这怡人的香气，仿佛置身于百花园中，令人心旷神怡。

睁开眼，我坐下来，轻轻拨弄这小小的米黄色的花朵。黄色的小花挤在一齐，密密麻麻，没有一丁点的杂色，纯净极了，一串串的花盘在叶子上，生机勃勃。她们不像玫瑰花开的那么娇嫩，不像牡丹开得那么富贵，不像芍药开的那么多彩，也不像菊花开得那么孤单。它们看上去那么简单，那么瘦小，小小的身躯里却蕴含了如此迷人的香气。

米兰花，看起来简单朴素，可是却有着别具一格的香气，有着与众不一样的美。

他们拥有着最迷人的香气。因为他们在从心灵深处努力的散发自我最真诚的绽放。默默地，默默地不留一点剩余。正因为如此，朴素的外表，却给人亲切的感觉。

我们身边又何尝没有像米兰一样的人呢?我发现了他们的简约朴素，品质高雅，努力散发着芳香。她们总是默默地为身边的人奉献着，像农民、教师、医生……他们虽然职业平凡，却一向在无私地散发着自我的温暖，直到她的香气耗尽，颜色暗淡。正所谓“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。在自我平凡的岗位上辛勤耕耘几十年终获重大发明的屠呦呦，伏案写作几十年如一日最终赢得诺贝尔文学奖的莫言，他们哪一个不是平凡的米兰呢?

平凡的工作，平凡的人，却彰显了不平凡的人生。正如那绽放的米兰，无时无刻不用自我的香气去浸润人们的心灵。我爱米兰!

老师们、同学们：

大家好!

今天国旗下讲话的内容是：关于正当“四好少年”的倡议。

迎着和煦的春风，沐浴着灿烂的阳光。新的学期又开始了。

还记得中国少年先锋队建队60周年纪念日那一天，爷爷曾给全国少先队员发来贺信，胡爷爷殷切地希望全国少先队员能牢记党和人民的重托——

争当热爱祖国、理想远大的好少年，

争当勤奋学习、追求上进的好少年，

争当品德优良、团结友爱的好少年，

争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

时刻准备着为建设富强、民主、文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。

“四好少年”的提出具有很强的时代性和针对性，是指引现代少年儿童健康成长的方向指南。

“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向。

“争当勤奋学习、追求上进的好少年”要求我们要热爱学习、积极进取。当代女作家张海迪，五岁的时候患有脊髓病，从此只能坐在轮椅上，但她却自学了英语，翻译了不少英文作品，还写出了不少文学作品。很多人不相信，问她是怎样做到的，她回答说：每天坚持背10个单词，有时背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己坚持下去。她凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神，最终成为了一位优秀的当代女作家。可见世上无难事，只要我们勤奋学习并且持之以恒，就一定会取得成果。

“争当品德优良、团结友爱的好少年”要求我们要诚实守信、尊重师长、关心他人、团结互助、遵纪守法。同学们，当你乘坐公共交通出行时，你是否会主动给老人让座?当你完成了家庭作业，是否想到帮助辛苦了一天的父母做些家务?当你身边的同学遇到困难时，你是否能伸出援助之手?同学们，行为成就美德，从现在起为自己订立一个目标，在学校、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，就一定能成为文明好少年!

“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”要求我们要坚持锻炼身体，拥有阳光心态，乐观对待生活，敢于克服困难。遇到困难我不怕，面对未来我能行。锻炼好身体，才能有能力应付未来的挑战。

在新学期开始的时候，我向全校同学发出倡议：响应胡爷爷的号召，争当四好少年!我提议全校的少年队员们从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，尊师守纪，勤奋学习，团结同学，热爱集体，加强体育锻炼，提高身体素质。让我们把做四好少年的心愿落实到每一天的行动中。

少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的接班人。少年强则国强，少年进步则国进步，今天的预备队必将成为明天的主力军。同学们，让我们行动起来，做一个有智慧、有力量的四好少年，让星星火炬放射出更加灿烂的光芒!

今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、各位同学：

让“好习惯伴我行”是学校对我们的要求。因此，当我们迈进校门的那一刻起,我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。在近段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如上教师办公室时，有人急冲冲地乱跑;课间休息时，有的同学在教室里互相追逐，大声喧哗，随手乱扔果皮纸屑等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢?

原因之一是一部分同学的思想意识不到位,文明守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。因此，我们有必要认识纪律的内涵,纪律的重要性。那什么是纪律呢?纪律是一个团体为了维护集体的利益并保障学习的正常进行而制定的,要求每个成员必须遵守的规章制度,条文规范。对于我们学生来说，就是我们必须遵守的《小学生守则》《小学生日常行为规范》还有我们学校的校规校纪，它通过我们一段时间的坚持与实施，内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校,每个人, 每件事获得成功的保障。好的纪律会给我们带来益处,不良的纪律会给我们造成严重的后果及影响。我们只有统一了认识，才能在前进的步伐中步调一致，维护好学校良好的教育教学秩序。

播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。然而哪些是我们小学生要养成的好习惯呢?那么如何才将校规校纪内化成为我们自觉的习惯呢?首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，当我们做某件事情时，首先要想一想，你的做法是否对集体、对他人有利，损害集体和他人利益的事我们坚决不能做。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。课堂上，专心听讲是对老师最大的尊重;升旗仪式上，你全神贯注、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《小学生守则》《小学生日常行为规范》，学校的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的小学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，明天就能成就我们的大未来!

同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”让我们，从现在做起，从我做起，从每件小事做起，从小种下各种“好习惯”的种子，长大后去尽情地品尝“好习惯”的果实的甘甜吧!让“好习惯”伴我们茁壮成长!让我们的校园因为我们而骄傲!

让我们的祖国因为我们而强大。

我的讲话完毕，谢谢大家。