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万圣节主题演讲稿6篇 国旗下讲话稿(汇总20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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优秀学生爱国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 747 字

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老师们、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是——永远令我骄傲的祖国

迎着朝阳,披着霞光,鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起,它飘扬着,飘在九百六十万广沃的土地上空,飘在所有的中国人心中,面对它,我们再抑制不住内心的崇敬,我们为它自豪。

每个黄皮肤黑头发的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙看作自己永恒的图腾;每个中华儿女,无论身在何方,心中都有一件让他永远搁舍不下的东西,那就是让他永远为之自豪的祖国!此时此刻,一幅跨越时空、交织着历史与现实的画卷渐渐浮现……

当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时,古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时,中国的四大发明迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时,他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!

历史的车轮伴着礼炮的鸣响把中国载入了新的纪元—我们不再只有原始的火药,腾飞的火箭将中国人飞天的梦想载上了环宇;我们不再只有古老的长城,横截大江,“高峡出平湖”的情景仿佛就在眼前;我们也不再只有贫穷落后,公元一九九八会铭记:三分之一的中国人已告别温饱,实现小康……

今天,我们再次站在国旗下,看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗,不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她,钱学森不顾美政府的阻挠,义无反顾的回来了;为了她,一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她,十六岁的桑兰不幸颈椎骨折……然而他们没有丝毫怨言,他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!

回首昨天,我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来;我们的祖国正以让世人瞩目的姿态傲立与强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑,飘走历史,飘出辉煌,让我们虔诚的向你宣誓:为了中华崛起而读书,为了祖国——母亲而奋发图强。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇1:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 648 字

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老师们,同学们:

大家好!今天我讲话的题目是——爱国,从身边做起。

每一次站在庄严的五星红旗下,伴着雄壮的国歌声,我们都会无比自豪,无尚骄傲!因为我们都是中国人,我们都无限热爱我们的祖国!我们向国旗行礼,我们高唱国歌,这是发自内心的浓浓爱国情。

有的同学可能会想:我的年纪这么小,怎样才能为国家出力呢?爱国无大小,处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血,为革命事业献出自己宝贵的生命,是爱国;党和国家的各级领导干部,运筹帷幄,励精图治,富民强国,是爱国;中国人民解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆,保卫国家和人民的生命财产安全,是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏,为国争光,让伟大祖国的五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空,这也是爱国;我们的父母亲,遵纪守法,在岗位上精耕细做,创造财富,上交利税,是爱国;我们的老师,呕心沥血,诲人不倦,为祖国培养了一批批合格的接班人,这也是爱国……

而作为学生的你们,爱国要从爱学习做起,用心上好每一节课,认真做好每一次作业。向需要帮助的人伸出友爱的双手,向取得成绩的同学说一声真诚的祝福。主动去拾起一片垃圾,主动关上哗哗流水的水龙头,主动去制止破坏公物的行为。养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

少年兴则国兴,少年强则国强。你们从小要勤奋学习,锐意进取、自强不息、艰苦奋斗、顽强拼搏,真正把爱国之志变成报国之行,为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

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篇2:优秀学生爱国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 769 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

早上好!迎着初升的太阳,鲜艳的五星红旗冉冉升起,雄壮的国歌声响彻天空。我们又迎来了祖国母亲的第64个生日。今天,我非常的荣幸,能够站在庄严的国旗下为大家讲话。国庆节假期很快就到了,在我们为放假而高兴的时候,不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

亲爱的同学,此时此刻,你站在五星红旗下,你想到了什么?或许,你会想起在战争年代为祖国母亲的诞生浴血奋战的勇士们;或许,你会想起在和平年代为祖国的发展建功立业的功臣们。。。。。。而我,我的眼前却浮出了这样的一幕——

一个小女孩在校园里捡到一枚一角的硬币,见硬币上满是污泥,她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来,大概是因为没有擦干净的缘故,她又跑到水池前,认真地清洗起来。然后,她把钱交给了班主任。我目睹这一切,为她的行为所感动。硬币的面值虽然很小,份量虽然很轻,但它上面刻有国微,就变得很重很重。国微是一个国家的标志,尊敬和爱护国微是热爱祖国、维护社国尊严的表现。

这个小故事告诉大家:小学生爱国不止是口头上,而更需要把祖国时刻装在心里,从身边做起。为此,爱我们的学校、爱我们的班级实际上也就是爱国的具体表现。假若一个学生连自己的学校、班级都不热爱,就更谈不上爱国了。 同学们,大家别忘了自己是一名学生。大家被誉为“初升的太阳、祖国的花朵、祖国的未来”。祖国和人民对我们每一个同学都寄予了厚望。希望每一位同学现在能好好学习,将来能为祖国作出自己的贡献。我常常质问一些学习不自觉、不认真的学生:你现在不努力学习,将来拿什么来爱国?就算别人把你成为“祖国的花朵”,但是懒懒散散的“花”能结出“好果”吗?学生以学业为重,对于学生来说,自觉、努力地学好习就是最为重要的爱国表现。我们敬爱的周恩来一生爱国,在他还是学生的时候,他就知道了为中华之崛起而读书。所以说,要爱国就必须读好书。

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篇3:感恩主题活动国旗下讲话稿_感恩讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 665 字

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我们都明白“书,是人类提高的阶梯;”我们感受过“读书破万卷,下笔如有神;”我们体会了“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋;”因为书中的为人处事、因为书中的体会感悟才令我们成长,我们与书密不可分。

读书,我明白了坚持不懈。在《鲁滨孙漂流记》中,我们都明白主人公鲁滨孙孤身一人住在荒岛上,那里充满了危险,可他何曾放弃过正是因为他这种坚持不懈、永不言败的精神鼓励了千千万万的人;也正因为他的精神,我才会对自我的目标坚守不变,从不轻言放弃。

读书,我学会了热爱生命。读过《钢铁是怎样练成的》的人,都明白保尔。柯察金在走上革命的道路上说过一句话:“人,最宝贵的是生命。生命对于每个人仅有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过呢当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:‘我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业—为人类的解放而斗争。’”我虽然不像保尔那样伟大,但我却能够珍惜每一天的光阴,就算遇到再大的艰难困苦,就算尝尽冷漠的不公待遇,我也不会放弃生命,因为保尔激励了我!

读书,我学会了知恩图报。《爱的教育》这一书记叙了人间多姿多彩的爱与回报,有友情之爱、有亲情之爱、有感情之爱,亦有因为爱的感恩与回报;因为这本书的出现,令我体会了父母教师的辛酸,也令我学会了感恩师长,《爱的教育》使我一生受益匪浅。

因为读书,我才学会了真理,仅有继续读书,我才能了解更多;读书是一种欢乐,读书是一种享受,在我未来的生活中,我会让读书伴我成长,我会让读书见证我的成熟!

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篇4:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1023 字

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尊敬的老师,同学们:

你们好!

在人类奔向21世纪的今天,地球已负担深重,苦不堪言,人类对环境污染和破坏也越来越大。改善生态环境的最根本方法是种树种草,增加绿色植被,因此植树造林是全世界的目标。3月12日,是中国的植树节,让我们落实行动,染绿校园。只有热爱祖国和人类的人就会懂得爱护绿色,只有从爱护眼前一草一木做起的人,才会热爱祖国的山河。我们青少年要爱每一片绿叶,爱每一棵小草,爱每一朵鲜花。保护环境,绿化校园,让绿色生命激活我们热爱的生活,做祖国美好的建设者。

爱护花草树木就是爱惜生命。地球上有了绿色植物之后,才孕育出动物生命,从人类的祖先古猿的诞生,到进化为现代人猿,在森林中至少度过了100多万年的时间,可以说人类是在绿色的摇篮中逐渐成长起来的。但是,随着地球环境的恶化,诸如高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱,癌症等发病率逐年上升,所以爱护绿色环境,营造绿色环境,也就爱惜了健康,爱惜了生命,也就是回归了大自然,找回人类失去的宝贵天性。

爱护花草树木还是一种传统,爱树的核心就是"种",哪一个国家,哪一个民族,不年年种树?在我国,哪一个地区,哪一个城市,哪一个乡村,没有每年的绿色计划?谁的一生中不种活好几棵树?植树节将成为我国一个有特殊意义的传统节日。

在东欧,在法国巴黎有这样一个习俗:婴儿出生要栽一棵"理想树",上学时栽一棵"求知树",18岁时栽一棵"青春树",大学毕业栽一棵"成才树",结婚时栽一棵"同心树",一个人一生中平均栽活6棵树。这样,人人栽,年年栽,代代栽,栽出点点新绿,栽出片片生机,栽出不断扩大的生存空间,栽出无边无际的波涛汹涌的森林之海,那无所不在的森林,也将染绿一个国家,一个民族,染绿它的历史,染绿它的风俗习惯。

爱护花草树木也是一种美德,一种情操,一种文化。人人都喜欢绿色环境,但并不见得人人都自觉爱护并创造绿色环境。因此,自觉、热情的创造、爱护绿色环境,来源于他对生命意义认识的升华,源于他对社会,对人的关心。试想一个极端自私自利,对社会,对人漠不关心的人,他会珍爱树木花草吗?"爱"是动词,是要付出行动的。

同学们,学校应该是绿色学校,校内的花草树木种类很多,它们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木,一花一叶都凝聚了校园种花工人的汗水与心血,来之不易,我们应好好的珍惜。

同学们,“一年之计在于春”, 让我们行动起来,投入到爱护学校花草树木的队伍中来吧!让绿色永驻校园,让鸟儿天天歌唱,让花香常年飘荡。

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篇5:生态环保主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:环保,全文共 437 字

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吹直笛总是能让我忘掉烦恼,沉浸在音乐中,欢乐享受这段完美的时光。

迈向直笛团的第一步,使我感到些许陌生,可是在团员热情的带领下,很快地我就融入其中,成为直笛团的一份子。

虽然辛苦,但在团员们的陪伴与鼓励下,渐渐的这些辛苦,转变成了一股动力,推向我们往成功的路程,但往成功的方向,也需要指引,而戴教师,也许就是那座灯塔,照亮我们的路,让我们明白看清楚这段路有多么远,多么艰难,所以,更应当努力完成这个任务,当我们比赛输时,心境跌落谷底,有时候还会失去自信心,而在旁又一向支持着,鼓励着我们戴教师,这时就像洋甘菊(植物医生)般位我们这些虚弱的植物浇水,带来活力,重新振作起来。

直笛队给了我一个纾解压力的地方,也给了我一个好教师和更多的朋友,我们一齐努力,同甘共苦,因为我们都坐在同一艘船上,专属于我们的地方。

在直笛队里成长,我感到很欢乐,也感到很温馨,可是,此刻身为六年级的我,立刻就要离开这个既安全又欢乐的鸟窝,自我展翅高飞,所以,我得更珍惜剩下的时光,和团员们好好的经营每一天。

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篇6:学会感恩主题国旗下讲话稿_学会感恩讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 520 字

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感恩是美丽的,美丽如花。馥郁馨香,花儿在感恩春风的爱抚;晶莹露珠,是花儿在感恩细雨的滋润;姹紫嫣红,是花儿在感恩阳光的长养。

感恩是欢乐的,欢乐似鸟。寒来暑往,是鸟儿在感恩生命的多娇;悦耳吟唱,是鸟儿在感恩伴侣的痴情;奋力翱翔,是鸟儿在感激蓝天的垂青。

感恩是崇高的,崇高若山。清音妙响,是高山在感恩流水的陪伴;苍翠挺拔,是高山在感恩松柏的装点;飘逸绚烂,是高山在感恩云霞的奉献。

感恩母亲

是谁十月怀胎,一朝分娩;是谁洗衣做饭,嘘寒问暖;是谁默默操持,殷殷期盼;是谁白了青丝,凋了红颜。春晖寸草,不管我们人生的果实如何丰盈饱满,压弯的,总是母亲的枝条,母亲的腰杆

感恩教师

是谁三尺讲台,一生守候;是谁兢兢业业,不辞劳忧;是谁播撒知识,传承礼貌;是谁灌溉桃李,放飞期望;蜡炬春蚕,不管我们人生的峰峦如何巍峨壮观,奠基的,总是恩师的教诲恩师的箴言。

感恩朋友

是谁慷慨解囊,雪中送炭;是谁两肋插刀,共苦同甘;是谁心心相惜,不离不弃;是谁促膝而谈,真诚相伴,高山流水,不管我们人生的舞台如何绚丽多彩,谢幕的,总是朋友的掌声,朋友的呐喊。

学会感恩是我们每个人必须学习的课程。感恩之心长伴你我,感恩之歌长萦耳畔,感恩之念常驻心田。这样,我们的人生才会更加的精彩。

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篇7:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 486 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!

天我演讲的题目是《善待一切,让世界充满爱》。

善待一切,就是对身边弱小的同学有爱心,对周围的花草、虫鸟有爱心。

上个周末,我家的小狗皮皮不幸被车撞了,它只有八个月大。当时它疼得不停地叫,不住地流泪,眼泪把眼眶周围的毛都打湿了。看着它可怜的样子,我难受极了。我央求爸爸赶快带皮皮到动物医院看病,可当时天已经黑了,而且周围也没有动物医院。于是,我和爸爸、妈妈赶快翻出药箱,先用酒精给小狗擦洗,然后,我们又让它吃消炎药,可是小狗怎么也不配合,可能它不信任我们。怎么办呢?我想出了一个好办法,我拿出火腿肠,把消炎药粉夹在中间,小狗竟然“上当”了,不知不觉中它就把一根火腿肠连同药粉一起吃光了。过了几天,它渐渐能走路了。前天中午,我把小狗抱到楼下晒太阳,没想到,一会儿功夫,它竟然“离家出走”了。我和爸爸、妈妈急得到处寻找,终于在人民广场找到了它,可能它想出去散步,没想到却迷了路。小狗看到我,跛着脚朝我跑来,我也把它紧紧搂在怀里,生怕它再次受到伤害。

同学们,小狗也有生命,小草也很柔弱,只要我们善待一切,这个世界将充满爱。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇8:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1797 字

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亲爱的老师,同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是:《爱学习爱劳动爱祖国,做对祖国建设有用的人才》。

日前,在参加“快乐童年放飞希望”主题队日活动时指出,“少年儿童从小就要立志向、有梦想,爱学习、爱劳动、爱祖国,德智体美全面发展,长大后做对祖国建设有用的人才”。那么怎样才能成为对祖国建设有用的人才呢?

首先,我们要知道学习是我们实现远大抱负的必要基础。在当今知识大爆炸的时代,学习显得比以往更重要。学习不仅能丰富知识,开拓视野,增长才干,还能提升素养,陶冶情操,塑造性格。对于我们小学生来说,现在正是学习的黄金时期,应该把学习作为首要任务。

而学习不应该仅仅只是为了应付考试,还要活学活用,将所学知识与社会实践相结合。因此,我们不仅要在课堂上学习,在生活的点点滴滴中学习,在人生的风雨中学习,还要勤于学习,乐于学习,善于学习,做对祖国建设有用的人才!

其次,我们还应知道劳动是创造幸福的根本途径。李大钊曾说过:“一切乐境,都可由劳动得来,一切苦境,都可由劳动解脱。”我们炎黄子孙所引以为豪的中华上下五千年文明不是一蹴而就的,也不是某个人凭一己之力创立的,它是万千劳动人民智慧的结晶,劳动的成果。

“空谈误国,实干兴邦。”要实现中国梦,创造幸福生活,就必须辛勤劳动,热爱劳动,尊重劳动。因此,我们应该以热爱劳动为荣,以好逸恶劳为耻,做对祖国建设有用的人才!

最后,我们应该塑立热爱祖国的崇高精神。我们知道,爱国主义是中华民族精神的核心,作为一名中国人,最重要的就是要热爱自己的祖国母亲。

文天祥有“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的爱国情操。

林则徐有“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的爱国情怀。鲁迅有“我以我血荐轩辕”的爱国决心。

无数爱国志士为中华民族的伟大复兴抛头颅,洒热血,那么,同是炎黄子孙的我们又有什么理由不热爱祖国呢?对于我们中学生来说,爱祖国不是抽象的,而是具体的,它体现在生活中的点点滴滴。

比如在家里我们为父母分担家务:在学校我们勤奋学习,尊师重道;在社会上我们文明礼貌,举止端庄……这些都是爱祖国的表现。因此,只有时刻将热爱祖国铭记在心,才能真正成为对祖国建设有用的人才!

我们每个人都应该牢记习的叮嘱,志存高远,脚踏实地,勤劳勇敢,珍惜青春,将个人的梦想融入到中国梦中,从自身做起,从现在做起,从生活的点滴中做起。

爱学习,爱劳动,爱祖国,做对祖国建设有用的人才!

我的讲话完毕,谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

你们好!

前苏联作家、诗人、评论家高尔基说:“我知道什么是劳动:劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”劳动是什么?劳动即生产,是指人的体力与脑力的支出和使用,是人与自然之间的一种有意识、有目的的活动,是人类维持自身生存和发展的手段。

同学们,劳动的重要性是不言而喻的。全世界无产阶级的伟大导师马克思说:“任何一个民族,如果停止劳动,不用说一年,就是几个星期,也要死亡。”他突出地强调了劳动对于人类的重要性,即劳动是人类社会存在和发展的基础。可以说,没有劳动,我们什么都不是;没有劳动,我们什么也干不了;没有劳动,四体不勤,五谷不分,我们就是一群废物;没有劳动,我们身上的许多器官就会退化,最终无法生活自理。人类社会发展的历史表明,劳动创造了一切物质财富和精神财富,劳动创造了从古到今的历史和文化,劳动创造了人本身。

“民生在勤,勤则不匮”。中华民族是一个自强不息、勤劳勇敢的民族,热爱劳动是我们中华民族的优秀传统。正是因为我们的祖先热爱劳动,几千年来在华夏这片神奇的土地上勤劳耕作,生生不息,才创造出了优秀的中华文明,创造了灿烂的历史文化,孕育了伟大的中华民族。

同学们,劳动是财富的源泉,也幸福的源泉。正如所说:“幸福是奋斗来的!”所谓奋斗,就是要劳动,就是要进行艰苦的劳动。可是,在我们的现实生活中,却出现了一些鄙视劳动、害怕劳动的现象,说什么“学习太忙了,没时间参加劳动”,说什么“科技进步了,劳动的事可以交给人工智能”,说什么“可以花点钱找别人去代替劳动”,找各种理由逃避劳动、拒绝劳动。

如果我们人人都这么想,设法逃避劳动,拒绝劳动,那我们每天吃的粮食从哪里来?我们穿的衣服从哪里来?我们住的房子从哪里来?我们用的课本从哪里来?我们还能生存下去吗?还能生活幸福吗?显然不能。所以,我们必须热爱劳动,积极参加劳动。

同学们,“热爱劳动,从我做起!”应当成为我们的誓言和行动。

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篇9:团结友爱主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 897 字

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尊敬的领导、老师、亲爱的同学们,大家好!我今天很荣幸能站在国旗下演讲,我演讲的题目是《团结友爱,共荣辱》。

提到“团结友爱”,同学们都不陌生;那到底什么是团结友爱呢?团结友爱就是互帮互助,齐心协力,和睦相处,克服困难,朝共同的目标努力。

我们离开家庭,来到学校,在校园里,没有爸爸妈妈的帮助,同学就成了我们最好的伙伴。当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习时,当你和同学们一起游戏、一起活动、一起劳动时,当你和伙伴们共同解决了学习生活中遇到的困难时,你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊和团结带来的快乐?团结同学,与人真诚交往是每个学生应具有的优良品质,也是健康心理素质的具体表现。未来社会对人才的需求,是多方面的综合素质,尤其是与人合作的意识,这种合作意识产生于从小与同学之间的团结友好交往中。

然而,我们也不难看到,在班级中,在校园里,经常有那么几个同学,平时总爱和同学磕磕碰碰,今天和这个同学闹意见,明天又去欺负低年级同学,这些行为,都在伤害着同学之间的友情,都在污染着我们共同生活的美好环境。 其实,一个学校、一个班级就是一个大家庭,同学之间是兄弟姐妹,彼此要互相关心、互相礼让,有不同意见要互相协商解决。虚心向别人学习,多发现别人的优点,这是团结的一个基础。

团结友爱在我们的学习和生活中是很重要的,当你与同学一起合作,顺利地克服困难的时候,你是否感觉到团结友爱带来的快乐呢?在我们身边,团结友爱的行为随处可见:在学习上,大家互相帮助,课间有的同学虚心请教,有的同学耐心讲解题目;班上成绩好的同学自愿当小老师,指导同学背书……还有,在各种班级比赛中,大家出谋划策,一起努力这无不体现了团结友爱精神和集体荣誉精神。

同学们,谈谈友爱仅仅是几分钟。而付出友爱,体验友爱,则将伴随我们一生。一次游戏,一次班级活动,一次打扫卫生,都离不开你、我、他的共同协作。付出一份友爱,你将收获两份快乐!同学们,让我们从现在做起,从身边的小事做起,不吵闹,不说脏话,不取笑他人,不欺负弱小,让友爱的甘泉滋养我们的心灵,让团结友爱之花在校园处处盛开,让我们在和谐、团结、友爱中茁壮成长!我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇10:读书主题的教师国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 567 字

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尊敬的校领导、老师,亲爱的同学们:

大家下午好! 今天我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动——“阳光体育”冬季长跑活动。

我们记得“生命在于运动”这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件! 长期以来,长跑一直是人们锻炼身体的首选项目,具有其他运动项目不可替代的锻炼效果,是增强体质、强健体魄最好的运动方式之一。长跑运动简便易行,有很好的健身价值。有效地坚持长跑,可增强心血管系统和呼吸系统的功能,促进运动系统、神经系统和各脏器的健康工作,从而提高肌体的抗病能力。经常从事长跑运动的人,即使在紧张的学习和工作中,也不容易感到疲劳。 冬季的健身长跑锻炼效果尤其显著,不仅能增强体质和肌体的耐寒能力,培养坚强的意志,还有很好的健脑功能。因为在冬季气温较低的环境中,长跑能刺激肌体产生保护性反应,加快血液循环,加大脑部血液流量,增强大脑体温中枢的调节功能,从而供给大脑更多的养分,使大脑清醒,有助于增强大脑的记忆功能,提高工作和学习效率。 同学们,加油吧!

让运动诠释我们生命的美丽!

让运动彰显我们阳光青少年的活力!

最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!谢谢大家!

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篇11:国旗下讲话5月主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 246 字

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同学们:

在这明媚的蓝天下,迎着初升的太阳,我们举行这庄严而隆重的升国旗仪式。注视着冉冉升起的国旗,吟唱着气壮山河的国歌,我们为这一庄严而隆重的时刻而自豪,我们因肃然于国旗前而激动,更为我们是中国少年而骄傲。

国旗的光辉照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。“起来,起来”那是中华民族伟大复兴对我们的召唤。

少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球。

谢谢。

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篇12:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 726 字

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敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!我是495班的琚星浩。今天我国旗下讲话的题目是《自由与约束》。

在日常的学习生活中,经常有同学抱怨说,我的家长、老师看管我过于严格,没有给予我足够的自由。那么在这里,我想和大家一起再思考这个一个问题,自由到底是什么?

自由,难道就是每天想几点起床就几点起床,想睡到几点就睡到几点,没有烦人的闹钟吗?自由,难道就是肆意妄为、无所节制地玩网络游戏,没有人约束和限制你吗?自由,难道就是尽情放纵自己的欲望,放浪形骸而无所顾忌吗?我似乎已经看到有的同学在悄悄地点头,但同时我想我们也应该认清楚一个现实—无论什么事情,日复一日地重复也会感到枯燥。

我们之所以有时会反感学习,就是因为我们在日复一日、年复一年地重复这项工作,那我们又为什么对老师和家长的阻止,甚至禁止我们做的事情“青睐有加”呢?其中与家长和老师“斗智斗勇”的新鲜感、兴奋感和刺激感恐怕才是真正的原因。如果真的有一天再也没有人约束你了,你想干什么事情都可以,你可能会倒头大睡一整天,你当然也可能通宵达旦地打游戏、玩手机,但随之而来的必然是对虚拟世界食之无味,弃之可惜的空虚和寂寞。等到了这个时候,或许,你还会怀念上学那段有奋斗目标、有前进动力的时光。

人,只有在约束之中,才能活得精彩。如果你想获得绝对自由,那你应该远离人烟,自力更生。荒岛求生或许是个不错的选择,在你啃树皮、喝海水的时候,你就会怀念受约束的时光了。

俗话说,“无规矩不成方圆。”在绝对的自由下,我们只会失去奋斗的目标,失去努力的方向。绝对的自由并不意味着绝对的放松,更多时候,它是堕落和迷茫的代言词。

同学们,我们每个人,终究需要规矩的约束。只有这样,我们才能走得更快,走得更远。

我的讲话完毕,谢谢大家。

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篇13:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1007 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们,

大家好!

三年前的秋天,当我怀着忐忑与憧憬跨入成都七中的大门,我总是禁不住想象自己的七中生活,是书山题海的暗无天日,还是学校活动的丰富多彩?是徘徊在分数名次间的惶恐不安?还是朝着目标勇往直前的奋斗不息?

直到我站在高考冲刺的跑道上,才恍然发现,高中,远远比我想象中单纯。当我们在排球场上尽情地挥洒汗水,当我们为排练艺术节节目牺牲一个又一个午休,当我们学会争分夺秒不辞辛苦地学习,当我们习惯了纷飞的考卷不断的打击和一次次告诉自己"继续向前"……坚持,梦想,责任,这一直是青春的主题

我想,这就是七中赠与我最宝贵的一笔财富。犹记得刚刚进校时常萦绕在耳畔的那句话:七中没有超人,只有超人的意志。充实的高中生活,让我真正理解了,坚持,不仅仅是为了收获成功的果实,更是因为坚持背后,有儿时的美丽梦想,有老师的谆谆教诲,有父母的殷切目光。而这一切在给予我们压力的同时,也让我们的肩膀之上多了一份责任--对班级负责,对家庭负责,对社会负责,更要对自己的人生负责。梦想与责任早已注定,纵然踏上了一条荆棘之路,我们也要义无反顾。

如今,我们高三了。高考像是一座山,横亘在你我通往梦想的必经之路上,巍峨高耸,却又不得不逾越。

高三的我们,也许无法选择前行的道路,却能选择面对高考,面对挑战的态度。你可以选择碌碌无为地度过高三,但这平凡的生活绝不是七中学子的追求。你可以选择消极颓废地面对高三,但又有谁愿意在青春绚烂之际留下遗憾与羞愧?

高三的我们,少了一份浮躁,多了一份坚定,少了一份幼稚,多了一份成熟。不再张扬天马行空的梦想,只把信念的种子种在心底,用汗水浇灌,用奋斗滋养。

高三的我们,会在成绩的波动中感到焦虑,却一直坚信"宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来"的真谛;会时常想起高考那残酷的面孔,却总把残酷作为激励自己前进的动力;会感慨三点一线生活的乏味枯燥,却始终明白有些事情只能勇敢地独自面对,有些苦涩宁愿今天笑着,吞咽,也不要等到日后悔恨落泪。

高三的同学们,高考是人生的考验,是对自我的一种挑战,是对我们品格的历练,让我们用理性来调整心态,用信心去战胜困难,用决心去实现梦想,只有这样,我们的高三才会无怨无悔。

高一高二的学弟学妹们,愿你们珍惜在七中的每一天,仰望星空,脚踏实地,从现在开始,点点滴滴的积累一定能搭建成你们通往梦想的阶梯。

最后,新的学期,崭新的开始。祝福所有人都能收获生活中的美好与幸福,谢谢大家!

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篇14:自信主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 836 字

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今天是10月14日,再过两天,也就是10月16日,是“世界粮食日”。今天的国旗下演讲我们就来聊聊关于粮食的问题。

现如今,我们的生活水平在不断提高,生活条件也日益改善,家庭餐桌上不仅每餐都能吃上香喷喷的白米饭,而且长辈们还变着法子翻花样:面包、鸡蛋、红烧肉、鸡腿从中可见父母对子女的关心和爱护。但这同时也导致了我们许多孩子身在福中不知福,养成了随意浪费粮食的不良习惯。同学们,不要以为我们能吃饱饭了,全世界的人也都不再忍饥挨饿。其实,我国就尚有20__万贫困人口还没有解决温饱问题,在非洲国家的孩子们更是饱受着饥饿的痛苦!在非洲有很多母亲.为了让孩子忘记饥饿,在每天开饭前,就烧一大锅水,然后在路边捡来石头放到锅里.不停的煮,不停的煮.孩子们眼巴巴的看着冒着热气的大铁锅.等待快点开饭,直到他们睡着!这是真正的无米之炊!很多当地的儿童因为营养的高度缺乏都危在旦夕!据相关报导:全世界营养不足人口有史以来第一次超过10亿,这意味着全世界每六个人中间就有一个人每天挨饿。每年饿死的人至少有20__万,每5秒钟就有一位儿童因为粮食短缺而死亡!全球的粮食储备只够人类食用15天.多少可怕的数字!严峻的现实告诉我们:全世界正面临一场愈演愈烈的粮食危机,我们必须爱惜粮食。

我们再来看一粒粮食的不平凡经历。

首先,农民在播种之前要经过除草、耕田、施肥、选种等工序。播下种子之后,从发芽到成熟期间,一直伴随着一遍遍的除草、杀虫、施肥,农民在火辣辣的太阳底下挥洒着一把把的汗水,侍弄着五谷杂粮长叶、开花,直至颗粒饱满变成金黄。农民还要顶着骄阳收割、脱粒、晾晒,历经半年之久才能收入粮仓。之后,再经过加工、运输等一系列工序,最终成为饭桌上热气腾腾的米饭。“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,“一粒米七斤四两水”,我们又怎么忍心浪费粮食呢?的,是劳动的成果。勤俭节约是中华民族的传统美德。让我们从自己做起,从今天做起,从身边的小事做起,养成爱粮节粮的好习惯,做一名爱惜粮食的小卫士!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇15:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 928 字

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国旗演讲稿:奋斗成就梦想

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

奋斗是种子冲破泥土的冲劲;奋斗是流水冲击岩石的动力;奋斗是阳光撒满大地的精华;奋斗是火箭直冲云霄的硕果。

生活在社会中,我们不应安于现状,对现在所拥有或所期盼的事情感到知足,为此而失去积极向上,勇敢攀登的动力。那么你的生命将会从系衰落,人生也会变得暗淡无光,不要为了现在一点的成就而放弃了你那份应有的奋斗拼搏精神;不要为了这棵树而放弃那片茂密葱郁的森林。在任何时候都应看清楚自己最终想要什么,不要被暂时名利所蒙蔽自己那份坚持不懈勇敢拼搏的精神。

在人生道路上,的确有很多这类人,他们为了享乐追求时尚,沉醉于桃花源记般梦幻中的网络世界,像吸取毒品般陷入不能自拔的地步,使自己消极,对人生失望悲观,这种是自身引发的消极表现,也是我们不应倡导的。我们生活在这个花花世界中,各种事物都不断更新,什么事物也与时俱近,同时我们的思想也因如此,只有这样,我们保持那分奋斗拼搏的精神,才对人生充满失望,积极乐观的人生观是我们奋斗的基础。只要我们奋斗,为成功奋斗,为未来奋斗,为梦想奋斗,这样我们的人生才不会白白流逝,才会过的满足。奋斗是成就梦想的前提,只有你拥有了一个自己想得到的东西,自己想达到的梦想,那么这份奋斗精神就会换成你前进积极进取的动力,因此奋斗与梦想是紧密相连的,只要用了奋斗精神,还怕梦想不能实现吗?当今社会就有很多例子:就如:刘翔获得110米栏的世界冠军,这就是他奋斗的结果,要是他不会坚持信念相信自己拼搏奋斗,为梦想而全力以赴,突破梦想,超越自己,那么他还会得到冠军么?他还能奋斗不熄吗?的确奋斗是一个人积极向上的表现,只有你拥有你奋斗精神,成功与关键,重视奋斗精神吧!不要因它只是一种精神而忽视它,不要因为它在你眼中不气眼而看不起它。我们每时每刻都要奋斗,就像在我们的学习中,如果你只凭着自己平时自认为好的成绩而不为再最远大的目标而奋斗,就此荒废学业,那么你最终将会落后与别人,成绩也将一落千丈,不要为了霎时间的荣耀,成功就此失去奋斗的精神。我们要向孙中山那样越败越勇,吸取经验,取得胜利!

梦想是天空中翱翔的雄鹰,梦想是空中飞舞的风筝,而奋斗则是雄鹰的翅膀,放飞风筝的绳索,他们互相缠绕,缺一不可!

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篇16:关于期盼主题国旗下讲话稿_期盼讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 959 字

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好奇心是孩子的天性,他们常常会提出一个或一串奇怪的问题,总喜欢刨根问底地追问“为什么”,可别小看了孩子的好奇心!它是创新的潜在动力,是创新意识的萌芽。学源于思,思源于疑。常有疑问,才能常有思考,常有探索。正像当代著名物理学家李政道博士所说的:“好奇心很重要,要搞科学离不开好奇。道理很简单,仅有好奇才能提出问题,解决问题。”没有强烈的好奇心,瓦特发明不了蒸汽机、牛顿也发现不了万有引力。苏霍姆林斯基曾说:“人的心灵深处,总有一种把自我当作发现者、研究者、探索者的固有需要…”

好奇心是孩子天生就有的求知愿望,是一种对知识的饥饿感,渴望将事情弄得明明白白,渴望将道理弄得真真切切。好奇心是一个人有所发现、有所成就的前提,一个人对各种事物的好奇心越强烈,就越具有探索的眼光。父母和教师要有发现的眼光,能捕捉住激发孩子进行有价值的发现与创新的视角或素材。孩子有了疑问才会去进一步思考问题,才会有所发展,有所创造,质疑能够激发他们思考,促进他们参与。质疑的过程也是孩子主动学习的过程。家长和教师要引导孩子在学习过程随时质疑,敢于怀疑权威,敢于怀疑教材,敢于怀疑家长和教师。一味地呵斥和责骂,只会挫伤孩子探究的进取性,不少孩子的好奇心就在成人的埋怨声中永远地丢失了!孩子丧失了好奇心,也就丧失了最起码的创造力。著名教育家陶行知先生认为人的创造是根本之根本,而教育的一个宗旨就是激发孩子的创造力。学习也是一项具有“探险”性质的创造性工作,每一个孩子的学习实际上就是不断创造的过程,不管是哪一门学科的学习,都需要创造。

孔子侍坐畅谈式的教学模式,营造的就是一种梦想的教学情境,学生知无不言,言无不尽,教师循循善诱,点拨引导,难怪孔子的3000弟子中涌现出了72位治国平天下的贤人。中国科大校长、中科院院士朱清时认为,学生的首要任务是挖掘自我对自然现象的好奇心,要多参加学校活动和报告会,仅有当学生充满了好奇心,加上不断的勤奋努力,创新才有期望。当然,孩子的好奇心需要家长和教师的正确的引导,不闻不问,任其发展,也有可能断送孩子的完美前程。不少走上偷盗、抢劫、吸毒等不归之路的少年犯,最初也是因为对自我不了解的事物觉得好奇,冒险尝试而越陷越深的。这样的教训应当记取。保护好孩子的好奇心,引导好孩子的好奇心,就是在培养我们民族的瓦特和牛顿!

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篇17:自信主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 768 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的主题是:学会承担责任,做一个有责任心的人。

同学们,你们知道什么是责任心吗?所谓的责任心就是指每个人对自己和他人,对家庭和集体,对国家和社会承担应有的责任认识 ,情感和信念,以及与之相应的自觉态度。 自我们出生开始,我们的身上,便承担着各种各样的责任。随着时间的推移,我们慢慢成长,进入了小学、中学,这些成长不仅意味着年龄的增长、心灵的成熟,更意味着责任的担当。或许,成长本身就是一种责任!

林肯说过:“每一个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦能负。如此,你才能磨炼自己,求得更高的知识而进入更高的境界!”因此,一个真正有责任心的人,不是把责任心挂在嘴上,而是要体现在具体行动中。

作为学生,我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲,努力学习就是对自己学习负责的表现;我们每天认真做广播操,就是对自己有个健康负责的表现;犯了错误,能够主动承担自己该负的责任,及时改正,弥补过失,也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗,保持安静,是对校纪班规负责的表现;友爱同学,见到同学有困难主动帮助,是对团体意识有责任心的表现;平时注意勤俭节约,不乱花钱,孝敬父母,帮助父母承担一些力所能及的家务活,主动完成父母交给的任务,是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头,主动弯腰捡起地上的废纸,放学时主动关好门窗,是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施,遵守社会公德,是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式,唱好国歌,是热爱祖国、对国家负责的表现。

同学们,让我们从身边的点滴做起,从每天必须经历的小事做起,培养自己的责任心,养成一种良好的行为习惯,把责任心渗透到我们全身的每一个细胞,成为一种习惯,让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生。

谢谢大家!

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篇18:文明礼貌主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 906 字

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我是高一10班的邓春华,也是我们七中青协的成员之一。

当黄亮的油菜花开遍宿舍前的空地;当如胭脂般艳丽的紫荆开满整条校道;当堇色的玉堂春悄然绽放于莲湖旁;我们深深地感到了春天的气息。

有这么一首儿歌,叫春天在哪里?春天在小朋友的眼睛里,这里有红花,这里有绿草,还有那婆娑的绿树和悦耳动听的鸟鸣。作为高中生的我认为,春天更应该是一个奉献的季节。所谓“赠人玫瑰,手有余香”,在帮助他人的同时,自己也能得到历练,何乐而不为呢?

随着春天的悄然而至,树木繁茂生长,花儿姹紫嫣红。有人曾经说过:我们“七中是一个每一季都有花开的学校”。我觉得一点也不夸张,春有木棉油菜玉堂春,夏有荷花翠竹向日葵,秋有香蕉石榴菠萝蜜,冬有紫荆凤凰鸡蛋花。一年四季,陶醉于花香果香中,那是学习之余的享受啊!可在这享受之余,我们也应该去爱护它,保护它。

三月不仅是一个花红柳绿的时节,也是一个爱心荡漾的月份。同学们,我们不妨从身边的小事做起,为构建和谐社会奉献自己的一份力量。在我们这个社会大家庭中,在我们身边还有一些生活极为困难的家庭,还有一些因为贫困而离开校园的同学。他们那一双双无助的手,那一道道无奈的目光,在期盼着人间的真情。他们是社会大家庭的成员,是我们的兄弟姐妹。我们在享受优等的教育资源的同时,不妨向那些需要帮助的同龄人伸出我们的援手,这些小小的事情,汇聚起来就是大大的力量。

同学们,一首音乐氤氲的是一段回忆,一句句读铭记的一片流年,一个人的力量也将影响身边无数的人。

因此,我代表七中志愿者协会向全校同学发出如下倡议:

爱护校园,从我做起;关爱社会,从点滴做起。

同学们,保护我们共同生活学习的校园,不乱丢垃圾,爱护公共财物,积极参与全校卫生大扫除。

同学们,献出我们的爱心,少喝一瓶汽水,就能给某个同龄人解决一顿午饭;少买一顿零食,就能给某个同龄人买一本想买却买不起的书。

同学们,我们要做一只烛照天空的火炬;点一盏守望家园的心灯,用自己的一片光,一份热去奉献自己,温暖他人,惠及社会。

让你我变成一个积极向上的个体,从我做起,从现在做起,从小事做起,塑造七中人应有的特质,展示七中人独特的风采。这样七中将会变为更加和谐的校园,世界将变成美好的人间。

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篇19:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 778 字

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老师们、同学们:

早上好,我今天国旗下讲话的题目是《学习雷锋,做文明人》。 同学们,今天是学雷锋日,本周是一年一度的“学雷锋活动周”,我们感到欣慰的是,时间总能提醒我们:一个怎么样的日子又到了,不要忘记什么人,什么事,不要忘记做些什么。但我想提醒大家并与大家共勉的是这样一个意思:学习雷锋也好,环保种树也好,这些都应该成为一种品质,一种习惯,融入我们现代人的一言一行中去,成为一个现代人文明素养的一部分。千万不能3月5日做好事,3月12日种棵树,而平时却把这些抛诸脑后。

我们经常看到,社会上一些人缺少现代公民的起码修养,满口脏话,污染环境,冷漠自私;我们校园里也经常看到一些同学有乱踩草坪,乱扔垃圾,逃避值日,不爱护公物的不文明行为。这些是对每年“学雷锋”、“讲环保”等等的极大讽刺,也是对现代文明自身形象的一种践踏。

学雷锋,到底学什么,怎么学?象征性的做件好事就算完成了任务?做好事不错,但远远不够。每个人到处寻找机会去做好事?这也不太现实。我觉得学雷锋,重在精神,心中装有他人,遇事不只想到自己,做一个言行文明的人,这应该就是我们每年学雷锋的最大价值。你对那些任意侵犯他人利益的行为痛恨吗?你对那些动辄辱骂、殴打他人的行为痛恨吗?你对那些在公交车上和老弱妇孺争抢座位的行为痛恨吗?你对那些在你刚打扫好的教室、包干区随地乱扔垃圾的行为痛恨吗?那么,就请从我们自身的一言一行做起,用我们的良好行为去美化社会风气。在文明面前,野蛮愚昧将更加显现出它的渺小。 同学们,当外国人都开始饶有兴趣地研究雷锋精神,学习雷锋精神的今天,我们自己可千万不能只看到雷锋精神的皮毛。雷锋精神到底是什么?在当代社会生活中,雷锋精神应该怎样体现?我们可以讨论,但有一点我想不会错:关爱他人,心中装有他人,这是一个群体让我们大家感到温暖的原因,也是让我们的社会健康发展的一道希望曙光。

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篇20:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1002 字

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尊敬的老师、同学们,

早上好!

我是来自高二18班的刘_,今天,非常荣幸能站在国旗下讲话。 我演讲的题目是 《文明有礼 我先行》

在当今社会、在我们的身边,目睹孜孜不倦的追求成为追名逐利的途径,诚信友爱沦为道德缺失的奴隶,相互帮助陷入利益诉求的平台,救死扶伤变成尔虞我诈的困惑,社会的浮躁正悄悄剥蚀着我们悠久的历史、古老的文明。

礼仪之邦的美德正与我们渐行渐远,站在理想、道德、伦理、责任的十字路口中,究竟该怎么办?

中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个温文尔雅,落落大方,谦恭礼让的文明礼仪之邦。礼仪之邦,素来讲究礼貌。孔子以为“不学礼,无以立”;汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。在现代文明社会,讲文明,懂礼貌,更加显得尤为重要。英国著名教育家约翰?洛克说:“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一件大事”。所以我们应注意培养好高尚的心灵。从表面上看,文明礼貌是外在的,而实际上外在的形式下蕴含着内在的思想和情感,真正讲文明懂礼貌的人,是有着美好心灵的人,美好的语言来自美好的心灵,就是人们常用说的“言为心声”,“形为内现”,更重要则是在实践中用文明的道德标准来规范自己的言行举止。彬彬有礼的风度,是自我克制的表现。文明礼貌,重在表现。

同时我们还应该用勤奋的学习实现我们的追求和梦想,用兢兢业业的勤勉工作体现我们的价值和才华,用勤俭节约的优良品德体现我们的操守和素养,去展示我们__学子的风华和力量,有义务、有责任承担起呼唤社会正能量的使命。

诚朴,健美,笃学,奋进。是我们__文化的厚重积淀,是老师对我们成长的殷切希望,是我们实现理想的基石标准。在学校在__我们应遵守纪律,用勤奋的学习,优越的成绩,回报老师的辛勤劳动;用团结友爱的行为,优雅得体的言语,展示我们健康活泼的青春;用高尚情操,文明的行动,来传承和发扬__文化的美德。

“老师早”、“同学们好”、“对不起”、“请让我来帮助你”、“谢谢”......一声亲切的问候、一句美好的祝福、一份关爱的帮助、都是那么的自然、那么的真挚,积土成山,聚沙成塔。为了让我们的国家更加富强、民主、文明、和谐,让我们的社会更加自由、平等、公正、法制,让我们的公民更加爱国、敬业、诚信、友善。需要你、我、他,我们每一个人的共同努力!

“天行健,君子以自强不息”,愿我__师生同心同德,自重自强,乘时代之春风,展雄飞之羽翼,横绝沧海,搏击云天。

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