把握人生精度作文高中演讲稿(汇集20篇)

旺犬交好运，金猪送佳音。值此辞旧迎新之际，我谨代表学校向锐意进取、奋发有为的全校师生致以新年的祝贺!向所有关心支持二中发展的领导、家长、校友等社会各界人士表示崇高的敬意和由衷的感谢!

20__年，是贯彻党的十九大精神开局之年，是中国改革开放40周年，也是东阳二中精彩再出发的一年。

在精彩的20__年，我们一起感受了最美二中的高品质。

学校的核心竞争力来自学校品质，学校可持续发展的过程也是追求学校品质的过程。二中既有高颜值，更应该有高品质。学校从高品质朗读入手，继而再开展高品质教学、高品质科研、高品质管理，从而在高品质文化的浸润下培养高品质的人才。用自慧教育打造高品质的幸福二中已经是全体二中人的自觉追求。

在精彩的20__年，我们一起迎来了一个又一个的惊喜。

20__年全国高中数学联赛，金晓龙、吴锦鹏、吴扬勇、许奥翔喜获浙江省一等奖,团体成绩亮眼;选考科目首考成绩喜人，政治14位同学豪夺满分,政治、历史、物理等科目首考成绩已经实现完美超越;吕海鹏、王晨阳顺利通过南京空军招飞复检(东阳总共三人);20__年东阳市中学生篮球比赛高中女子组冠军，创历史最佳;时隔三年，再次荣获东阳市中小学生田径运动会高中组团体第一......

回顾既往，令人鼓舞。我们为全体二中人“凝心聚力谋发展，创新图强谱新篇”所取得的骄人成就而骄傲，对全体二中人践行“君子博学，志士弘毅”的二中精神深表敬意和感谢。

新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想!即将来临的20__年是新中国成立70周年，也将是全体二中人的奋进之年。我们将继续以“稳中求变，变中求新，新中求进”为工作基调，同心同德，奋力拼博，以追赶的姿态让20__更精彩!

20__，二中美丽校园会更精彩。

新的一年，我们将完成田径场塑胶跑道和足球场人工草皮建设工程，学校体育设施进入全省一流行列;我们还将对体育馆进行室内装饰，做好舞台和消音工作，可以期待明年的晚会场景会更加“高大上”;二中学子自己做主的时尚校服也将闪亮登场，到时会成为东阳一道靓丽的风景线;我们还要完成中型报告厅设备的添置，学校文化建设整体设计也将提上议事日程......

20__，二中自慧教育会更精彩。

教育家第斯多惠说：“教育的艺术不在于传授本领，而在善于激励、唤醒和鼓舞。”东阳二中通过“自慧教育”就是要实现在“自主”中提升规划力、在“自觉”中加强执行力，在“自省”中提高思考力，提升二中教育的内涵和品质。真正让学生从“要我学”到“我要学”、“我会学”、“我乐学”转变，进一步激发学生的内驱力，实现教学的轻负高效，从而培养有梦想，会努力，能阳光的精神明亮的二中人。

20__，二中师生成长会更精彩。

教育就是对人的成全。人性价值的思考永远是二中教育的逻辑起点。校长的价值体现在教师发展上，教师的价值体现在学生的成长中。幸福二中就是要实现教师成长、学生进步、学校发展、社会满意。什么是教育?爱因斯坦认为：教育是当你把受过的教育都忘记了，剩下的就是教育。新的一年，我们将用心创设教育载体，追求育人实效。让二中学子的血液和灵魂都处处体现着学校高品质文化的优秀基因，深深的烙上东阳二中的印记。

今朝花开胜往昔，料得明日花更红。今晚，让我们以欢声笑语，为20__喝彩，为20__壮行!让我们一起再次感恩20__;让我们一起声说：20__，二中更精彩!

祝愿大家新年快乐，万事精彩!预祝晚会取得圆满成功!

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

她是一位平凡的初中老师——张丽莉。她用自己的双腿换取了学生的生命，她毅然放弃了自己，演绎了大爱无疆。她像一把大伞，保护着她天真可爱的孩子们;她像一棵蓬勃的大树，为稚嫩的春芽遮风挡雨;她又像蔚蓝的天空，让洁白的云彩轻轻飘荡;她还像一条清澈的溪流，让鱼儿在水中自由自在的玩耍。

我作为一名党员教师，深感肩上的责任之重大。所谓：“师者，传道、授业、解惑也。”教师作为人类灵魂的工程师，不仅是学生增长知识的导师，是人类思想文化的传播者，各种人才的培养者。更是道德的引导者，思想的启迪者，心灵世界的开拓者、理想信念的塑造者。

党员教师，不仅仅要学习作为榜样的革命时期的英烈，冲锋在前，视死如归;要学习社会主义建设时期的劳动模范，吃苦在前，享乐在后;更要学习构建社会主义和谐社会时期的人民公仆，党在心中，人民利益高于一切。“平常时期看得出，要害时刻站得出，危难时刻豁得出”，这是我们党员在不同时期所应表现出来的与群众不同的时代本色。在我们身边有许多默默无闻、任劳任怨的优秀党员，他们无私地奉献着自已的青春，为教育事业呕心沥血，他们是我们党员的楷模，是一部保持共产党员先进性的活生生的教材。从他们的身上，我看到了许多闪光点，感受到了我党多年来始终保持的青春和活力。他们是党员中的优秀者，是教师中的佼佼者。

要做一名好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。其次，要用真爱去关心学生。学生的确存在“好”与“差”的差异，教师要因材施教，对“好学生”关爱备至，而对“差学生”更应加备的关爱与呵护。要倾注全部的爱去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活、品德上每一个闪光点，加以充分的肯定和激励，让他们感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，他就会把教师当成知心朋友，愿意向你畅开心扉，愿意接受你如何学习和如何做人的指导。教师，是学生学习和效仿的榜样和楷模，身教重于言教，孔子曰：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不从。”因此幽默风趣的谈吐，得体大方的着装，亲切热忱的态度，扎实渊博的知识，如同和煦的阳光照射到学生的心灵上，使他们感到温暖、舒畅、轻松。融洽的师生关系可提高学生的学习效率，从而产生对教师的信任感，尊敬感，即“亲其师，信其道”。

如今，除了教师的身份，我也是一名学生家长。每天看着儿子点点滴滴的变化，听着他滔滔不绝的讲着每位老师带给他的或有趣、或新奇的知识，心理充满了对老师的感激。我想，每天会有多少像我一样的母亲在和她的孩子分享学校带给他们的快乐?亦或是焦虑孩子的止步不前，孩子们周而复始的求学之路，牵动的是多少带着期盼的母亲的心哪。当我想敷衍时，我就想：这个孩子的母亲应该也和我一样，希望孩子的老师能够爱他，对他负责;当他受委屈时，也希望老师能够像妈妈一样摸着他的头，安慰他吧。这种念头便会驱使我尽力把学生的每件小事做细、做好。

冰心有一段话曾激励过无数的人为这个世界默默无闻、无怨无悔地奉献着自己：“爱在左，责任在右，走在生命之路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使穿枝拂叶的莘莘学子，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可流，却觉得幸福。”也许，我不能成为冰心笔下那个随时播种便能开花的人，但我可以做一颗流星，在孩子寐单寂寞或是踌躇满志时，偶尔还会想起：在他们的夜空中，曾有这样一抹光亮陪他们走过一程。

我的讲话完毕，谢谢大家!

每一个人都要经历成长，那是人生的一部分，也是最重要的一部分。

每一个人在成长中都会有自我的烦恼考试成绩差、被父母骂、被教师批评……这些事都经常发生在我们的身边。虽然这些事会让我们变得不开心，但我们也不需把这些事铭记在心。我们要把它视为人生的一部分，每一个人都会犯错，一次两次地成绩下降，我们为什么就要把它刻在心头，把它变成一道心灵的伤疤呢?

我听说了有一个初中生，在一次考试中因为成绩太差而跳楼自杀了。这是何必?我们的人生还有许多事情等着我们去完成，一件事不成功了，我们只要吸取教训，再做一件事时努力地奋斗就能够了，何必在一次失利后结束一切呢?

成长就是这样有坎坷，有悲伤，有欢乐。在成长的过程中，我们每个人都会经历痛苦，但，失败乃成功之母，有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因，就会在以后的奋斗中取得成功。

我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应当乐观地应对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向成功的彼岸。

亲爱的老师们、同学们、大家好!

在这个阳光灿烂，晴朗明媚的日子。我们满怀着喜悦，又迎来了新的学期，回到了大家熟悉的美丽校园。同学们经过一个假期的休整，个个精神抖擞，早早地来到学校，投身到新学期的紧张学习生活中来了，我代表全校老师欢迎你们回到校园。同时也热烈的欢迎新入学的一年级小同学们，你们每个人都将融入南小这个大家庭，成为百花齐放中那散发屡屡幽香的一朵。用自己的美丽为南小增光添色，我相信同学们一定都满怀信心的迎接新的学期。俗话说：“良好的开端等于成功的一半”。

怎样争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提几点建议：那就是要养成三个“习惯”，抓住三个“开始”。

第一，养成良好的学习习惯，从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。新学期，我们要创立一种优良的学习风气。课上我们比听讲状态认真，比发言积极踊跃。作业我们比字的工整清楚，本的干净整洁。课下我们比知识丰富，博览群书。古人说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，虽然学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。但是我们养成良好习惯，掌握恰当方法。在畅游知识的海洋时，体验更多的是无穷的乐趣“

第二，培养良好的行为习惯：从”自觉“开始。在过去的一年，你们以良好的行为习惯为学校，为自己赢得了赞誉，记得来校检查的领导曾赞扬南小的学生是儒雅的。那是因为你们的语言是文明的，知书达礼，不说脏话;你们的行为是端庄的，守规矩，懂礼仪，文明游戏;你们的思想是健康的，积极向上，热情开朗，明辨是非。新学期，让我们自觉的去遵守学校的每一项规章制度，积极倡导懂文明，守礼仪的健康风尚。让自己赢在培养良好行为习惯的起跑线上。

第三，养成良好的卫生的习惯，从”关注细节“开始。美丽洁净的校园环境需要大家的维护，我们随手捡走一片废纸就可以保持我们的操场干净整洁;我们尽量少产生垃圾就可以保证班级的清洁卫生;我们的小脏手不乱摸乱碰就可以保持我们楼道墙壁，栏杆扶手，教室玻璃的洁净明亮。让我们从身边的点滴做起，从小事做起，为自己，为他人营造更健康的的校园环境。

同学们，新学期你们的父母在关注着你们;我们的每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。一首题为《播种》的小诗写到：播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。新学期开始，我们精心播种，期待着每个人的收获!最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐的成长!祝全体老师在新的一年身体健康、工作愉快、家庭幸福!谢谢大家。

11月份升旗仪式发言稿五篇2

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好!我是x年级x班的x，今天我演讲的题目是《读书，真好》。

我爱读书，从小就爱。记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快快长大吧，书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入了甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人……

上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个惊人的秘密：猿人是人类的祖先;远古时代，人们钻木取火;百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!

我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。

我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了经验。学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。

我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。

生活里没有书籍，就像自然界没有了阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。奋发的种子爱跟阳光交朋友，勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友，活泼的鱼儿爱跟溪水交朋友，有为的孩子爱跟好书交朋友。好书，能使你畅游美丽多姿的知识海洋;好书，能带你探寻古今中外的历史沧桑;好书，能使你明辨是非，分清美丑;为你指出生活方向，教你做人的道理。

高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯，书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。在我们成长的道路上，书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的食粮;书给了我们知识;书给了我们力量。书中有打开我们心窗的朋友，书中有温暖我们童年的名，书为我们插上了想象的翅膀，书香盈盈的童年最美丽，书香陪伴的人生最甜蜜。

同学们，让我们爱读书吧!“读书好，好读书，读好书。”让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐!

我的演讲完了，谢谢大家!

11月份升旗仪式发言稿五篇3

老师们，同学们：

大家早上好!

这天我讲话的题目是：新学期、新期望

度过了愉快的寒假，踏着春天的脚步，我们又步入了新的学期，这天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，我代表老师们向度假返校的全体同学表示亲切的问候!期望同学们在新的学期里能感受到更多的快乐，在快乐中学习、在快乐中成长。

俗话说：“一年之计在于春。”我们在春天里播撒礼貌、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。

上个学期，同学们经过自己不懈的努力，在各个方面都取得了较大进步，其中有一部分同学的进步更加显著，先后在数学速算竞赛、手抄报比赛中获奖，我期望这些同学要再接再厉，与学习困难的学生结成帮扶对子，带动更多的同学共同进步。相信透过大家不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，必须会大有进步，大有作为。我在那里预祝你们每一个人都能取得成功!在新学期开学之际，我代表学校对你们提出以下要求，期望你们做好以下“五个心”：

一是收心。

把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。

二是决心。

新学期有新开始，人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个完美的开端，就如登山，登山前我们总要抱有必胜的、登上山顶的决心，在新学期我们也要有坚定的决心，明确的目标。

三是恒心。

在登山的过程中总是布满荆棘，甚至会有狂风大雨，也许还会有人在你旁边游说你不要爬了，多累啊，可能有人就放弃了，他永远也登不到山顶，这样的人没有恒心，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。

四是爱心。

不仅仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。

注意校内、校外和家中安全。尊重生命，学会保护自己。学校也向同学们倡议：首先要牢固树立“生命高于一切”的观念，尊重和爱惜自己的生命。同时要主动学习安全自救知识，训练应急避险技能，用心参与学校组织的安全竞赛、演练活动，决不把训练当形式，走过场。

同学们：新学期又开始了，只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实做好每一件事，认认真真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获，让我们用新情绪迎接新的开始，同学们，加油吧，成功走好每一步，我们的明天会更好!

最后，祝全体师生，情绪愉快，身体健康，工作顺利，学习进步!

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

几天前，当高考进入倒计时十天，我们师大附中微信公众号发布了一则专为在座的高三学子加油的文字，内容是这样说的：

20xx年高考在必然到来中即将到来!

高考当然不是人生唯一出路，但那些上知天文，下知地理，外可说英语，内可赏古文，求得了数列，品得了马列，通晓五千年历史，兼修德智体美劳的岁月，怎么那么令人怀念!有人说，高三可能也是一个人在语数外、理化生、政史地多学科领域知识最全面、最牛气的时期!

最后几天，再坚持一下，你所做的努力，流过的泪水，通通不会白费!为梦想，拼了! 看到这段文字，不禁让我想起我参加的1982年高考，晃眼间，那已是33年前的事情了。而今已到知天命的年龄，作为一名从事基础教育的老师，今天在这里我有几句话要和大家分享。

一是既然20xx年高考在必然到来中即将到来，那么我们就要以一颗平常心、一个良好的心态迎接它。

正如任何人从他出生的那一刻就面临着老去，说起来好像这是一件令人痛苦的事实，但即便我们每日以泪洗面、哀叹连连又能如何?所以我们不能畏惧未来而沉溺滞步，更重要的是如何让自己有一个充盈、多彩的人生，更何况高考本身并不是一件可怕的事，高考不过是进入高中或者更早就知道必然要面对的一件事，一件让我们跨入新的学习阶段和起点的事，想一想有多少学长谈起当年自己参加高考都是充满温馨的回忆而非梦魇，所以哲人说：只要心是晴朗的，人生就没有雨天;给自己一份好心情，让世界对着你微笑。希望你们放下包袱、轻装上阵、坦然面对、迎接人生新的起点。

我要给大家分享的第二句话是做一个学习型的人，不断超越自我，成就多彩人生。 大家知道，近几年来，特别是本学期我们学校重点推行导学自主课堂教学改革，目的就是让同学们学会学习，成为一个学习型、发展型的人。咱们附中多年来都从不做高考加工厂，同学们也不是流水线上的产品，我们希望的是大家都能成为一个会学习、会生活的有用之人，而不是只会做题、考试的机器，同时也只有，不仅能够自主学习还能合作学习、探究学习，你才能在这个知识大爆炸的时代、迅速变化的世界立足。

正如这几天正在热映的日本动画片《哆啦A梦·伴我同行》所告诉我们的那样：每个人，终究要学会一个人独自长大。因此，附中期望的是培养出一个个能自主发展的人，无论你考上的是985还是211，无论你从事的是科研攻关还是日常事务，都能在不同的阶段、不同的岗位活出自我的精彩。

我要给大家分享的第三句话是做一个有梦想的人，让梦想与奋进伴我成长。

谈起梦想，有人会打趣的说：别跟我提梦想——戒了。但是同学们，有一位学长说：人生如行路，一路艰辛，一路风景，你的目光所及就是你的人生境界。也有人说：你的见识和视野决定了你的高度和未来。我个人非常赞同这两句话，同时我还认为：人生没有重来，没有试镜，没有彩排，没有回放，永远都是直播，在这条单行道上，只有有目标、有梦想，人才不会被那堵有形和无形的、叫现实的墙所阻隔。

同学们，当然我们还应该牢记，再美的蓝图仍需要通过努力来实现，青春的你们，人生画卷才刚刚展开，美好的生活才刚刚露出它的笑脸，世界那么大，你们应该去看看!趁现在，奔跑吧，孩子们!让我们共同展望属于青春的你们更加美好的未来，放飞青春梦想，书写人生华章!

亲爱的同学们，孩子们，今天，你们已完成高中学业，即将踏入高招的考场，在这个离开母校、告别师长的日子里，我们才发现，还有很多的话没说，很多的事没做，三年了，一千多个日日夜夜，还有那么多值得我们记忆和永存的美好温馨画面。在此，千言万语道不尽离别之情、说不完知心话语，谨送上这样的祝福，作为全体师生的共同心声：祝你们在今年的高招中笑傲考场、梦想成真!祝福你们在今后的人生中事业成功、家庭幸福!

再见了，亲爱的同学们!再见了，附中的学子们!你们是附中驶出的航船、你们是附中放飞的雄鹰。附中就是你们永远的家，母校和老师们永远是你们坚强的后盾。请不要忘了那属于建设东路85号的日子，将来，无论你身在何处，无论你为何忙碌,我们都会在此守候，母校随时恭候大家常回家看看，报报平安，话话家常!

谢谢大家!

“保护环境，人人有责”这是一句关于环保的名句。虽然有了这么一句，但是我们的地球还是有很多的污染。

每次我抬头仰望那广阔的天空，只觉得本来应该碧蓝的天空和洁白的云朵都浑然一体了，完全分不出哪个是天空哪个是白云了，有时候还引起了一些雾霾。为什么会这样的?因为我们污染了太多。每次出行的时候，只看见一辆辆的汽车、电瓶车，很少看见有人骑自行车、步行等保护地球的绿色出行。看到这一幕幕，我真为地球妈妈伤心。所以，让我们行动起来吧，减少开车，多骑自行车，多步行，不但减少了污染，还可以让我们更健康。

我看见的湖都是有些淡黑色的，还有股味道，那是因为湖水受到了我们人类的工业垃圾和生活垃圾的污染。让我们一起爱护湖，不要把任何的东西都往湖中扔，让湖变得和以前那样清澈见底。

很多人还有一个坏习惯——随地吐痰。每次走路时，都会看见有人随地吐痰，草丛里、马路边……每次帮妈妈扔垃圾的时候，都会看见有好几袋都没有扔入垃圾桶，好多垃圾散落了一地，又脏又臭的。垃圾桶没有满啊，为什么不可以顺手扔进垃圾桶呢?难道我们真的不可以改掉这个坏习惯了吗?我相信，只要我们努力了，就一定可以的!为了我们伟大的地球妈妈，我们再努力一次吧!

我相信，我们能改变今天就能改变未来。让我们一起来创建更美好的明天吧，让我们的地球妈妈更美丽!

有一种美，令人惊艳,令人回味,令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。

有一种美，飘逸在浮云上,深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。

有一种美，给生命带来激情,给生活带来温馨，和谐之美——无时无刻与我们同在。

她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

春风是和谐的，她使坚冰融化，万物复苏，把人们带到美好的季节;春雨是和谐的，她“随风潜入夜，润物细无声”。古往今来，和谐思想绵绵不绝。从孔子提倡的“礼之用，和为贵”“和而不同”，到孟子“天时不如地利，地利不如人和”的论断;从孙中山“大同世界”的理想，到毛泽东“环球同此凉热”的追求，悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。 和谐就是融洽和睦、协调发展。

要构建我们的和谐校园，同学之间应建立起相互尊重、相互激励、互相学习、平等互助、共同进步的新型同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

文明，使人举止文雅;礼仪，使人风度翩翩。讲究文明在当今社会已越来越重要了，养成良好的文明礼仪对个人的成才有这不可忽视的作用。

同学们，作为一名新时代的少年，我们要做到遇到师长来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮。

文明礼仪是一粒最有生命力的种子，作为一名学生，作为中华民族的后代，我们有义务，有责任弘扬我们的传统，树立良好的自身形象。只要心里播下这里种子，它就会在我们的精神世界里生根开花结果。那么我们的社会将更加美好。 总之，让我们力争文明礼仪之星吧!

各位老师、同学们： 今天，我讲话的题目是《万涓成水汇聚成河，点点滴滴全在积累》 当我们正带喜悦和自豪对20xx年祖国所取得的巨大成就津津乐道的时候，新世纪里又一个充满希望的新年已经悄然来到了我们的面前;在我们对本学期开学伊始时怀着的那份热情、定下的那个目标依然记忆犹新的时候，期末的钟声很快就要敲响。

再过一周，我们将迎来本学期的期末考试。无论是高三年级还是其它年级，本次考试将大多是市级甚至是苏州市级的统考或者联考，因此考试的成绩具有很强的可比性和说明性：它能够比较出这一学期以来，我们教师所教与学生所学的效果;能够说明我们的工作是优还是劣，能够说明同学们的学业是胜还是败。也可以说，本次考试的成绩就是作为教师和学生的我们在教学生活中的最重要的收成。

因此，以怎样的心理状态和怎样的具体行动去迎战这最后关头的举足轻重的考试，是当前摆在我们每一位同学面前的迫在眉睫的首要问题。

这最后的两个星期稍纵即逝但却至关重要，是丰收年还是荒废年，也许就在此一搏。各位同学，我们应该明白：学习中的任何一点成绩的取得都不可能是幸运的绣球，会奇迹般地无端降临。它需要的是目标与信心的坚定和保持、需要的是每天每时不懈不停的点点滴滴的积累。挺进世界杯的背后，是中国足球四十四年的摸爬滚打;加入WTO的背后，是中国人民十五年的酸甜苦辣;申奥成功的背后，也凝聚着北京和全国人民年复一年付出和努力。面临期末考试，需要的挤出来的分分秒秒和走出来的深深脚印。希望同学们要树立清醒的思想认识，备战的心理状态，要拿出张家港精神之自加压力的志气和敢于争先的士气，不达目的，誓不罢休;为达目的，能像一首歌所唱的那样：“让我苦也好，让我累也好”。

也许现在某些同学仍抱有侥幸心理，甚至个别同学还怀有考场上施展不轨以求蒙混过关的企图，所有这些都将是极其危险的，这种自欺欺人的做法往往是作茧自缚，结果是赔了夫人又折兵。借此机会，我提前奉劝全体同学恪守考风考纪，我不愿意看到任何同学因考试违纪受到校纪处分，因为新春佳节人人需要好心情，当然，有人胆敢顶风违纪，则我们必将重拳出击，严惩不怠!

各位老师，同学们：教学成绩的取得源自点滴的积累，思想道德的养成同样在于点滴的积累。一年以来，通过全校师生的共同努力，德育工作取得了不俗的成绩：以广播操、运动会、卫生宿舍、文化宿舍、星级宿舍评比、一二九大合唱、家长会、拔河、长跑、跳绳等大型活动为载体，把德育的氛围营造得热烈而浓郁;校园常规管理工作、校园文化建设、团队工作等方面已经形成经验并在全市相关会议上作了交流;学生管理工作在日趋多变的新形势下，继续保持了100%的遵纪守法率，为文明单位和综合评估一等奖的获得加上了必不可少的砝码;此外即将过去的这一学期也是我校历年以来学巩固工作做得最好的学期。

成绩固然可喜，但我们也必须要正视所存在的问题。当前的问题主要有这样几个方面：

第一，严重影响学生身心成长和学习成绩的不当的人际交往呈现上升趋势，且隐蔽性更强，隐患性更大。

第二，受到社会非教育性的甚至负面教育性的形形色色现象的影响进一步加深，致使学生的思想更不稳定，容易丧失立场、放弃原则，结成团伙，铤而走险，共同犯错。

第三，业余和课余时间的失控现象较为严重，不少同学自投罗网般地甘心让年轻的思想经受某些声色、营利场所的恶俗文化的玷污。第四，不少同学行为习惯依然处于被动的靠“逼”的不自觉状态，我们的常规水准确实比较过硬，但管理的过程依然是艰苦的：整个过程是学生会的主动检查和大部分同学被动应付检查之间的较量。而不是每个人自我行为要求和自觉修身养性的完美结合。只有认清这些问题并“每日参省乎己”，有则改之，无则加勉，我们的正确思想才能确立，高尚的品行才能形成。

各位同学，我们正处于学习的黄金时期，正处于人生的十字路口，古往今来，成就事业的人们没有谁虚度了这金子般的时代。我们每一天所蓄积的也许只是人生中的一滴水，但没有滴水则无以穿石;我们每一天所打造的也许只是一砖半瓦，但就是这天长日久累积起来的砖瓦，才能为我们构筑起安居的大厦。现在我们积累的是奋斗着的青春，未来，我们获得的将是灿烂幸福的人生，因为：万涓成水汇聚成河，点点滴滴全在积累。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家早上好!在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷，很大的程度是心灵的贫穷;一个人的成功，很大程度是意志的成功。

对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、很出色、很幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!

人活世上，谁不希望能有作为于社会，回报于家庭，慰藉于自己?

所以我们每天都应该想一想， 你的每一步都留下什么脚印?你有没有努力过?你有没有成功过?你做过哪几件事情最让你感到骄傲和自豪?你小时候那些美好的梦想现在还剩下多少?你对自己还有多少信心?你对将来还抱多大的希望?每一天都在充实都在进步中度过吗?在做人、读书和做事上，你都尽力了吗?你还敢说自己很想说的话吗?你还敢做自己喜欢做的事吗?你的父母还能为你感到骄傲吗?你是否能理直气壮地说：爸爸妈妈，你的儿子很用功!你的女儿很优秀!你的独生子不会让你们白生白养的!你的女儿不会给你们丢脸的!你的儿子不会让你们失望的!你的女儿一定会让你们幸福的!

一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，你要把感动和激情植入你的心田烙进你的骨头，化成你一生向上的信念，变成你永远源源不断追求成功的动力却决非易事!

让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦!在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢!

我的演讲完毕，谢谢大家!

各位老师，各位同学：

青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事业的普通一兵。平凡的岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。

我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命，我们的青春，与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇;调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。

无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。

因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟;也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。

挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳......就是我们青春的力量!

我们留着泪水，哭着来到这个世界上;最终又在别人的泪水中离开这个世界。中间的这个过程，叫人生。

在人生的道路上，我们在不断的探索与追求，在不断的获得，同时，也在不断的失去。人生其实就是一个不断追求，不断获得，又不断失去的过程。

我们在人生的道路上不断前行，正如人们常说的那样，人这一生，不可能一帆风顺，没有任何挫折。人生的道路是充满了艰辛，困难与挫折的。活在这世上，我们注定要得到一些东西，也注定要失去一些东西。有时候，我们往往会为了一件事或者一个东西，一个人将自我弄得遍体凌伤。其实，好好静下来想一想，这样做，不必须值得。

人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是本事，放得下是智慧。

有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿起放不下，到头来，也只换得一身疲惫。拿不起，说明你没本事;放不下，说明你始终太计较得失。拿不起，会使你一辈子甘愿庸庸碌碌。放不下，会使你凭空多出来很多的负担，会使你倍感压力。

人生就是这样一个一边得到，一边失去的过程。放下，是一种生活态度，更是一门哲学。放下，也是为了能更好的前行。

人生的道路很漫长，这一路上，有失亦会有得。正如那句老话所说“旧的不去新的不来”人生中没有什么是永恒不变的。

人生路上，淡然一点，学会放下，也是放过自我。人生之中，不如意之事十之八九，与其事事去操劳，用这些事来烦恼自我，不如寄情这山水，聆听风声里的故事。

老师们，同学们：早上好!

这天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个搞笑的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“这天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从这天开始，每一天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每一天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只留下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是之后成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的启蒙思想家布封以前说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，务必持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们十分熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，之后转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每一天应对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘但是气的时候，不要退缩，不要放弃，必须要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功。

尊敬的各位来宾，老师们，同学们：

大家，下午好!

秋风送爽，丹桂飘香，在这收获的季节，我们在xx小学隆重简朴的举行爱心助学捐赠活动。在此，我谨代表xx小学140多名师生，对各位来宾的到来表示热烈的欢迎!对捐资助学的义举深表感谢，并致以崇高的敬意。

各位来宾、老师、同学们，近几年，我县基础教育在社会各界的大力支持下，教育事业得到了快速发展，办学条件得到了极大改善。xx小学是我县唯一一所山区寄宿小学，办学条件相对落后，师生工作学习相对艰苦，但在社会各界爱心关注下，学校办学条件不断完善，学校也取得了突出成绩。今天又来到这里进行爱心捐助，这一义举体现了社会各界对山乡教育事业的关心和支持。在此，我代表向关心和支持我县教育事业的社会各界致以诚挚的谢意! 老师、同学们，我们接受的不仅仅是捐赠、支持，更重要的是接受了一种精神力量。捐资助学，功在当代，利在千秋。我们全体教师要倍加努力工作，用我们的真情和爱心点燃孩子们的希望之光，使他们成为祖国合格的接班人。同时也希望受捐赠的抓住这次机会进一步求真务实、开拓创新、加强建设和管理、逐步改善办学条件，以突出的成绩来回报善举和爱心，回报社会。

最后，让我们再次真诚地祝愿关心和支持我们山乡教育事业的事业一帆风顺，兴旺发达!祝公司员工身体健康，万事如意。谢谢!

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自__班的__，今天我国旗下演讲的题目是：《拼搏改变命运，励志照亮人生》。

随着愉快而充实的寒假生活的结束，我们依依不舍地告别了父母，背上行装，重新回到了我们学习生活的校园，开始新学期的征程。新的学期又是一个崭新的开始，时至今日，已是开学的第一次升旗，在新的一年里，你是否有了新的打算，做好了充分的准备，迎接新的挑战?在这里，我想向大家提几点倡导：

一、制定目标，奋勇前行

古人云：“凡事预则立，不预则废。”战神拿破仑也曾经说过：“所有的事都要有统一和决断，因此，成功首先不是站在自信的一方，而站在有计划的一方。”每个人的人生之旅皆是从选定方向开始，没有方向的帆永远是逆风，没有方向的人生不过是在不停地绕圈子。西撒哈拉沙漠中的旅游胜地——比赛尔，在很久以前，是一个只能进、不能出的贫瘠之地。在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈。后来，一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠边缘。这位青年成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央，铜像的底座上刻有一行字：新生活是从选定方向开始的。

同学们，新学期开始了，你的方向选定了吗?你的计划是什么?你的目标又是什么?只有有了计划与目标，我们才能做到合理地安排时间，合理地分配精力;我们才能在接下来的征程中有的放矢，事半功倍，才能让我们的学习变得有趣而高效。

“有什么样的目标就有什么样的人生。”这话出自世界顶尖潜能大师安东尼·罗宾之口，但仅仅有了方向还不够，还要沿着这个方向坚定不移地走下去。

二、坚定信念，磨练意志

有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就叫信念。拥有积极思想的人，对任何事都抱着乐观的态度，即使遇上挫折，积极者也会认为那是成功前的必经考验。只要生命不息就要坚持到底，我们不是为了失败才来到这个世界上的。这个世界不愿意听见失败者的哭泣、埋怨者的牢骚，在我们的字典里没有“不可能”、“没希望”、“失败”与“放弃”这样消极的字眼。我们要让每天的奋斗像冲洗高山雨露，像铸就金字塔的砖木，我们要一步一个脚印、一步一个台阶地建造成功的殿堂、迈向辉煌的顶点。我们相信滴水穿石的道理，我相信所有成功的法则，每一次的失败都是下一个成功的开始，每一次的皱眉都为下一次舒展的笑容。同学们，只要生命不息，就要坚持到底!

新学期、新面貌、新征程，此时此刻，我们每个人的身上都洋溢着青春的活力，每个人的心中都充满着奋进的激情。让我们把握住20__这个美好的一年，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，自强不息，破浪前行，奉献青春年少的智慧，展现二中学子的风采。

最后，用我们__班的口号与大家共勉：“拼搏改变命运，励志照亮人生。我为__中学骄傲，__中学因我自豪”。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好!

我叫。很高兴今天能参加我们学校组织的这次演讲活动。

我觉得文明是一种好习惯的坚持。我们作为小学生有责任把文明传递，严格要求自己从小事做起，从点滴做起，用自己的实际行动去带动我们身边的人，使

我们的社会更加文明，使我们的“家园”更加美丽。其实文明离我们很近很近，近的触手可及---文明有时只是一个手势，有时只是一个微笑。正如一则广告所讲的：一个小男孩正在放风筝，可是风筝却挂在了树枝上，只有踩在公园的椅子上才能拿到，他为了不使椅子弄脏，拿出一张白纸垫在上面，然后到白纸上取下了风筝，这则广告深深的打动了我，从中我悟到了“文明，有时就是一张纸的厚度。”

我相信你，相信我们大家会听到文明的声音;会在生活中释放你心中文明的热情!你可能会问文明是什么?它很难做到吗?我会这样回答你：不是的，做到文明说难也难，说简单也很简单。有时多一份等待，对他人来说就是一种关爱，其实就是文明的一种表达方式。在校时，我们学生不应该讲脏话，不应该打架斗殴……如果你做到了，那就是一个文明的人;如果大家做到了，那就是一个文明的群体;如果整个国家做到了，那就是一个文明的国家。

让我们携起手来，踏着轻盈的脚步向文明进发!去共同营造一个和谐文明的社会!让我们向全世界展示华夏儿女的风采。

我的演讲完了，谢谢大家!

老师们，同学们，

大家好!

今天我讲话的题目是《做一个持之以恒的人》。一个文质彬彬，充满才气，富有冒险精神，对朋友真诚、友善的小男孩伴着他那传奇的经历，征服了全球亿万读者。你知道他是谁吗?他就是哈利·波特，英国女作家J·K·罗琳所创作的“哈利·波特系列小说”中的主人公。你想知道J·K·罗琳是怎样完成这部小说的吗?

和其他作家一样，年轻的罗琳酷爱写作，是一个天真浪漫、充满幻想的英语教师。幸福的家庭，称心的工作都足以让罗琳满足。可没想到，甜蜜的家庭、美满的婚姻和理想的工作在一瞬间变成了昨日云烟。丈夫离她而去，工作没有了，居无定所，身无分文，再加上嗷嗷等哺的女儿，罗琳一下子变得穷困潦倒。但是，家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的积极性，用她自己的话说：“或许是为了完成多年的梦想，或许是为了排遣心中的不快，也或许是为了每晚能把自己编的故事讲给女儿听。”她成天不停地写呀写，有时为了省钱省电，她甚至呆在咖啡馆里写上一天。就这样，第一本《哈利·波特》诞生了。然而，罗琳向出版社推荐这本书的时候，却遭到了一次又一次的拒绝，没有谁对这本写给孩子的童话书感兴趣。可罗琳并不气馁，直到英国学者出版社出版了第一本《哈利·波特》创下了出版界的奇迹，被翻成35种语言在115个国家和地区发行，引起了全世界的轰动。

罗琳成功了，可谁又知道，这成功的背后包含着多少辛勤的汗水和艰难。同学们，这个故事让我们看出：成功的道路并不是一帆风顺，但只要我们有信心、有热情、有目标、能够持之以恒地坚持努力，成功就会一步一步向我们走来。

我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家好！

不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。

想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。

拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!(鞠躬)

今天我国旗下讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临，同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学，真了不起!可要注意了，当气温降到5℃以下后，我们的小手小脸就可能会变得又红又痒，严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面，这些部位血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤准备防寒物品。在严寒的时候，我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，还应戴上口罩和手套。

3、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

5、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望同学们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

吴雪莲教师教我们的语文课，她还是我们的班主任。上学两年来，我深切地体会到吴教师异常地爱我们，我们同学也异常地爱吴教师。

刚上学时，我们很不习惯读书、认字、做作业，几个女同学有时还啼哭呢。这时，吴教师就像妈妈一样慈爱地安慰我们，摸摸这个的头，亲亲那个的脸，讲讲上学的道理。我们就好像回到了妈妈的身边，个个都安静下来。

有时，吴教师又异常严厉。记得上学不久，有些同学在上课时玩玩具，吴教师“虎”着脸点了几个同学的名字，之后她又温和地告诉我们上课要专心听讲，同时还告诉我们，上课应当作什么，不应当作什么……，直到大家都明白她讲的这些道理。

遇到有同学发烧生病或是摔跤受伤的，你看吴教师呀，比谁都着急，又是安慰，又是联系家长，直到把同学安排好。由于我异常爱动，经常几步楼梯一次跳，吴教师一看见就提心吊胆，直到我站稳，才放下心来。看到吴教师为我着急的样貌，真感到她比我粗心的妈妈还亲。

吴教师，我要把您这种异常的爱永远记在心中。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天是5月12日，下一个月的今天我们高三的学子们已经经历了高考的洗礼，而我们九年级的同学们则也要迈入中考考场。此时此景，内心难免有几分惆怅，惆怅你们即将的离去，但更多的是希望，希望你们在中高考场里能成就你们的毕业梦想。毕业的梦想是什么呢?也许许多人会说，我的梦想是能考上一个理想的学校。是的，考上一个理想的学校确实是一个美好的期待，也是一个很现实的目标。但我希望同学们视野能够更加的宽阔，目标能够更加的高远。既能够仰望星空，志存高远，更能脚踏实地，在勤奋苦读的同时，更加注重对自身意志品质的磨砺、道德品行的修养。因为坚强的意志品质能为我们实现学业目标提供强大的精神动力，而良好的道德品行则利于我们的人生走得更远。更加幸福。使我们的生命更有意义，更有价值。在此毕业之际，我谨代表上周与我一同值周的金侃老师，黄维珍老师，陈晓丹老师，给各位即将毕业的同学们提以下建议：

第一、向老师道一声“谢谢”

三年时光，师恩难忘，在毕业之前，抽点时间去看看自己的老师吧。是他们尽心的授业、解惑，使你从懵懂迈向成熟。更重要的是，给老师讲讲自己的毕业，甚至人生规划，听听老师的意见和建议，能帮助你在以后的人生道路上走得更稳。

第二、把好友常记心间

三年同窗，数十个同学之中，有你的死党，有你的兄弟，有你的姐妹，或许是你们兴趣相投，或许是你们性情相近，你们成了好友，希望你们珍惜这份友情，离别之际，互道珍重，留下彼此的联系方式，让这段友情能在毕业之后得以延续。

第三、把跑操跑好

三年的跑操，心态不一，感受各异，有人能认识到跑操的意义，懂得跑操能强身健体，更能磨砺意志，培养合作协同精神，增添一种昂扬向上的精气神，跑操里所蕴含的这些教育因素无疑对我们的人生是有意的。它不仅为我们即将到来的中高考提供良好的身体素质，更能为我们战胜今后的人生困难提供强大的精神动力，可以说跑操看似简单，更似乎有些枯燥，有些乏味，但你若能认识到跑操的意义，你会感受到跑操的魅力的。希望即将毕业的同学们能将跑操坚持到底，按照跑操的要求，集合动作要迅速，文化诵读要大声，跑操动作要协同，跑操口号要嘹亮。要跑出你们的学长风范，要让你们的跑操成为校园一道最亮丽的风景线。

第四、把午餐吃好

学校的午餐源于条件的限制，碍于众口的难调，你也许不大喜欢，也许常常难以下咽。但我们希望你能明白，集体餐难吃，也得要好好地吃，因为这就是集体生活，适应过好集体生活，这是任何一个人都难以逃避的，与其无法逃避，不如主动调整心态，心态不同，感受不同，你如果把吃好难吃的午餐当作是检验自己能否过好集体生活的磨刀石，当作是磨砺自己的意志，珍惜粮食，尊重工人劳动的机会，此时难吃的午餐也许就不难吃。

第五、把午睡睡好

青春年少，精力旺盛，青春年少，人心浮躁，使得一些同学难以静心午睡。午睡的意义不仅是贯彻落实我校人人健康的办学理念，也利于我们浮躁的心态渐趋宁静，宁静的心态不仅有利于我们取得良好的学习成绩，更有利于我们今后面对纷繁复杂的社会诱惑保持一种宁静的心态，宁静致远。宁静是一种本领，他来源于你的修炼，而睡好午睡，就是修炼你宁静心态的机会。睡好午睡吧。

第六，把美景常记心中

学习困乏之余，课间闲暇之时，到校园走走，感受下我们校园的变化，将校园的美景常记心中，这种感受不仅可以调节我们毕业之际紧张的学习生活，更利于我们养成一种健康的心态，一个人如果能从生活中处处感受到美，这个人的心态一定是健康快乐的，这样的人也一定是一个受人喜欢的人。做一个人人健康，人人喜欢，人人快乐的人，这不正是我们的追求吗?即便是将来，我们在不经意间想起我们的校园生活时，校园那一花，一草，一句话也都能引起你无限的美好回忆。

第七、坚持学生的本色

学生的本色是什么呢?这既有内在要求，也有外在的表现。而外在的表现就体现在你的言行举止，服饰仪表上。希望即将毕业的同学们能记着你的学生身份，能坚持你的学生本色，讲文明话，做文明事，仪表合符规范，切莫因为自己即将毕业，而放松对自己的要求，留上怪异的发型，穿着性别不分的服饰，讲着粗俗的言语。我们要严于律己，内外兼修。

第八，处理好手中的书籍

毕业之际，各种书籍塞满我们的书柜，这些书籍如果是属于学校的，请及时归还，做一个诚信的人，如果属于个人的，中考结束后，对自己又没有多大帮助的，你可别急着扔掉，建议你将他们送给你的学弟学妹们，举手之劳，循环使用，既体现了关怀又避免了浪费。

第九，看看处分记录是否撤销

三年之中，少数同学不严格要求自己，曾因为违反校级校规，违反中学生守则及中学生日常行为规范，受过校级处分。而依照浙江省学籍管理条例，处分尚未撤销的学生是不能毕业的。而且是要录入学籍档案的，所以，希望曾受过校级处分且处分尚未撤销的同学能严格要求自己，追求进步， 为自己撤销处分赢得机会。同时也希望其他未受过校纪处分的同学能从他人身上吸取教训，做一个守纪的人。

第十，做一些实在的事情

行将毕业，事情较多，希望每位同学，能为学校做一些实实在在的事情，干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的中学生。用自己的实际行动为我们美丽的校园增添光彩，用实际行动为自己校园生活划上一完美的句号。积极开展“三个一”活动。即“班干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的初中生”，为学校做一些实实在在的事情，留下美好的回忆，尽己所能为我们的校园增添色彩，用实际行动为初中生活划上一个完美的句号。

做一个有尊严十九中人，做一个受学弟学妹们钦佩的毕业生。最后，衷心祝愿全体毕业生在即将到来的中高考里考取优异的成绩!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活中爸妈的言行无时无刻不在感染着我，我的心中早就种下了“孝”的种子。

记得在我六岁那年，妈妈为了尽一份女儿的孝心，专程回浙江老家把八十岁高龄的外公接到我们家住。外公的身体看上去还挺精神，但他的眼睛却几乎失明，生活属于半自理状态，外公到来后，我们家的生活习惯发生了较大的变化。平时，我们家吃饭都是各自坐自己固定的位置，但外公来后，我的位置却让给外公坐了，妈妈看见我一脸不高兴，就悄悄地对我说：“你的位置宽敞，外公好进出，你就坐里面位置吧!你不是要做个有孝心的人吗?”我听后不太情愿地点了点头。平时，家里的饭菜都是按照我的喜爱和口味做的，而现在却都以外公的口味为主，饭菜也变得非常软烂，一点都不合我口味，吃饭时，我就嘟囔着小嘴，妈妈看见了又悄悄地对我说：“你不是要做一个有孝心的人吗?”我听后若有所思地点了点头。

最让我不解的是，平时连我和哥哥都很少让进去玩耍的爸妈卧室，爸妈却让给外公住，自己睡小房间，我问妈妈这是为什么呀?妈妈回答道：“因为主卧室宽敞，还有卫生间，外公起夜方便，大床睡着也舒服，所以让给外公住，另外，妈妈也要做个有孝心的人呀!”我听后理解地点了点头。

外公的到来，妈妈的改变最大，原来喜欢睡懒觉的她，现在却每天早早地就起床，为外公做好早餐，端洗脸水，倒开水，剥核桃，削水果，剪指甲等。爸爸每天也为外公做着各种他喜爱吃的菜肴，有空闲时间还陪着外公去广场上晒太阳，散步，并与外公聊天，每当走近他们时总能听到外公的欢声笑语。一段时间下来，看着爸妈不厌其烦地照顾外公，我也被潜移默化了!我会主动帮外公盛饭，倒水，削水果，按摩，跟外公聊天等。爸妈看见了直夸我是个有孝心的孩子。