团员青年拓展活动（精选20篇）

我社区共有区属在职党员49人，大专以上学历33人，其中研究生1人，教师12人。在职党员进社区活动无疑给社区建设注入了新鲜的血液和无穷的活力，他们因人而宜的为创建文明和谐社区作出了非常大的贡献。

一、今年我们社区在创建文明和谐社区活动中，开展了党员文明楼道的创建活动。我们在楼道门口或党员的家门口，悬挂党员文明楼道或党员家庭的标牌，写明党员的姓名、工作单位、职务、特长、服务意向等情况。以家庭为基础，以楼道为阵地，以一人带一家，以一家带动一个楼道，形成人人崇尚文明、家家重视环境卫生、一家有困难大家来帮助的新型的、和谐的邻里关系。广大在职党员都积极的参加了活动。

二、深入开展了“三个一”活动。每位在职党员帮扶一户困难家庭，给社区建设提一条合理化建议、为社区办一件实事。

三、开展“送温暖，献爱心”活动，在上门摸清党员思想、就业情况的同时，把困难党员的情况也摸到手，建立好了档案，有针对性、有计划地开展了帮扶工作。帮扶困难党员三名。困难户四户。

四、对社区建设中的重点、难点问题，在职党员们以主人翁的姿态，积极协助社区党组织、社区居委会进行落实。比如：筹备图书室工作，在职党员们都把家里的好书捐献给了社区，现在，我们社区的图书到了1000册。

四、社区在职党员干部发挥党员先进性，为创建平安、文明、和谐社区出谋划策。在他们的协助下，我们社区创建了10个特色楼道，几十个文明楼道。铲除小广告100余条，逮住散发小广告的人员三名，并对其进行教育。

五、社区在职党员为社区弱势群体如何自强自力走出困境提供信息，帮助寻求劳动力资源，用工单位。在职党员为社区提供了很多条用工信息，在他们的帮助下，我们社区安排了下岗再就业人员几十名。就业人员100多人。

六、(1)主动组织学习、宣传“社会主义荣辱观”，开展“社会主义荣辱观”学习，组织“八荣八耻歌”唱歌活动，开展大讨论，教育群众“知荣辱、树新风，保证社会和谐发展。并大力在社区践行。

六月，x科技有限公司研发部来到位于丹水坑风景区的乐园进行团队拓展训练。一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。

团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊！在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求？是要求个人激发自我潜力，超越团队目标；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。

首先是一个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。”

在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神；感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力；个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等。最后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了。

高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲。我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习机会。一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的激励；你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出。”

XX年七一我们迎来了中国共产党建党9x周年。在这个重要纪念日来临之际，xx街道党委根据区委的工作部署并结合我街道实际，开展了“庆祝建党9x周年”等一系列的活动。透过活动加强了党委的自身建设，充分调动了每一位党员的用心性、主动性、创造性，焕发了新的工作活力，把党员的思想和行动统一到支部工作上来，发挥了党委的政治核心作用和党员的先锋模范作用，为街道的发展做贡献、创佳绩。现将庆七一活动开展状况做一总结。

（1）召开了庆建党9x周年暨宣誓表彰大会，增加了党组织的凝聚力。

XX年6月27日，街道全体党员和入党用心分子齐聚街道三楼会议室，参加街道庆建党xx周年暨宣誓表彰大会，议程第一项“唱红歌”。与会人员集体起立唱红歌《没有共产党就没有新中国》。透过歌声回顾党史，共议我党成立初期的峥嵘岁月。随后街道党工委对一年来在基层工作中涌现出的先进基层党组织、优秀共产党员进行了表彰。激励了全体党员干部奋发向上、开拓进取，为街道各项事业又好又快发展再创佳绩、再立新功。会议的最后，透过民主投票选举的方式，选出了我街道出席区委第三次党代表大会代表9名。

（2）过一次组织生活，开展学习和自查。

街道党委和各社区党支部相继组织党员在“七一”前参加一次组织生活。街道党员领导干部全部过双重组织生活，既参加领导班子专题民主生活会，又参加联点社区支部组织生活会。街道拟定专题民主生活会以“争当科学发展排头兵”为主题，在会上党员干部深入开展批评与自我批评。大家畅所欲言，用心开展批评与自我批评，相互分析原因，总结经验教训，到达共同认识共同提高。透过学习与自查进一步促进了党员干部树立正确的人生观、价值观、利益观、服务观。组织生活会与正在开展的创先争优活动结合起来，个人自评、党员互评、领导点评、群众测评全面开展。透过“一会四评”、“上评下议”，把领导点评和群众评议落到实处。

（3）以“上党课“的形式开展了党建主题活动，扩大了党组织的影响力。

“上党课”是我街道党委坚持多年的传统。每年，街道党委书记都会亲自或者邀请上级领导上一次党课，今年也不例外。伍书记围绕《让党旗在社区高高飘扬》这一主题给大家上了一堂党课，回顾了我街道党工委及各社区党支部多年来的工作历程，并对进一步加强党的思想建设、凝聚共识构成合力、全力推进xx街道社区党务工作建设提出明确要求。党课中，大家相互沟通，相互促动，取得了良好效果。

（4）在大会上对预备党员进行党员转正，重温誓词，并推选新的入党用心分子。

6月26日我街道党委围绕等几名同志转正问题，一齐学习回顾了中国共产党的发展历程，组织全体党员结合实际重温中国共产党的章程和党员宣誓词。透过重温使党员们鼓舞了斗志，坚定了信念。在会上结合党章和转正同志的思想工作汇报，每位党员进行讨论，充分肯定了成绩，同时也指出了不足和今后努力的方向。透过新老党员的心理沟通与碰撞，增强了党组织的凝聚力。对照党员八项义务和党的各项规定进行了学习与反思，总结成绩，找出自己的差距和新的生长点，确定新的发展目标，不断加强党性修养，与锻炼，争创新的佳绩。此外，在会上，全体党员还对递交入党申请书的同志进行投票，推选新的入党用心分子。

（5）搞一次公益劳动，弘扬艰苦朴素、吃苦耐劳精神。

结合实施“干部劳动制度”，在庆祝建党xx周年活动中，开展一次有好处的公益劳动，劳动形式不拘一格。6月23日，我街道机关全体工作人员齐聚凤凰村社区。顶着炎炎夏日，在街道党工委书记伍书记带领下洒水、清扫、捡垃圾个个干得热火朝天。经过2个半小时的清扫，道路沿线的白色垃圾和卫生死角得到有效清理，环境卫生明显得到改善。此次活动的开展，不仅仅仅弘扬艰苦朴素、吃苦耐劳的优良革命传统，教育新时代的党员要有爱心、不忘本、不怕苦。同时为辖区居民营造了一个干干净净的环境，而且还使得街道创卫工作得到进一步宣传，有利于居民意识的培养和提高。

一、活动目的

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1.时间：X年XX月XX日(星期天)

2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩

3.标准：XX元/人(暂按100人核价)

现有人员

4.公司购买饮用水：XX元支/人*100人=X元

费用合计约：X元/人X人+X元饮用水费+X元晚餐费=X元

带家属费用自理。

费用包括：

1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目

三、活动内容及时间安排

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15:30-17:30沙滩游戏

18:00-19:30晚餐

素质拓展活动心得体会范文

【篇一】

一直来我都说过，进行一项素质拓展活动/游戏/项目，进行活动的关键点是：玩后的分享!今天我们就一起来分享一下素质拓展活动的感想。只有实践后才有亲身的感想，才有感言可发。有句话说得好：亲眼见得不一定是真的，亲耳闻的也不一定是真的，旁听的也未必是真的，只有亲身体验，用心体会，用心思考过，分析过才是真的!

有人这样说过：“人都一样,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。”通过此次训练，我感悟颇深。

首先，团结的力量是强大的。一个人的力量是单薄的，几个人的力量集合起来将解决艰难的困境。项目——求生墙，也称“毕业墙”。对我来说就是感动，甚至我觉得男生在可爱的同时，也是伟大的。当最后一个队员被大家齐心协力从四米五的高墙下拉上来的时候，那一刻的感动岂能用言语表达。一个个会心的微笑，一个个深情的欢呼都不足以淋漓尽致表现当时大家的心情。徒手翻越四米五的高墙，19名队员全部要到达墙顶，对于我们来说，一开始的反应是“很难”，但是在大家的共同努力和彼此的出谋划策下，我们成功的“获救”，在全部逃离“危险地带”到达顶端的那一刻我们是最自豪的，因为我们组成了秀的团队。我不禁感叹：力量的源泉来自于团结。同时，我要说的是，男生在此项目中发挥的作用是无可取代的。因为没有他们，我们就很难成功。过程中，男生们都主动弯下腰来让*踏着他们坚实的肩膀向上攀爬，每个男生承受着的是重力的压迫与责任，就算受伤了他们也坚持到最后。“*先上”，“还有吗?”，“加油啊”是这个项目中听到的最多的话语，简单而充满了责任感，男生所表现出来的勇气与责任感，让每个*感到欣慰。我不禁想为自己鼓掌，为整个大家庭鼓掌!

其次，勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说并不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作为一个观看者，觉得那非难事，但是当我爬上高柱，在要站立起来的一瞬间，说也奇怪，我其实不害怕，也没想过退缩放弃，但是两条腿就是不听使唤。也许是我恐惧吧，我犹豫了将近十几秒，但是在家庭成员的鼓励下，我对自己说“我行的，没有什么事情我是做不到的!”，那一瞬间，我突然感到充满了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其实，一件很简单的事情，在极端的条件下变得困难重重，此时如果也能拥有一颗平常心去面对，困难就会迎刃而解了，而平常心也是需要不断培养历练的，这也许就是我们所说的素质之一吧。

最后，信任。在玩盲人和哑子游戏后，我发现信任很重要。在现实生活中，我们往往缺少的就是信任。其实，只要我们彼此互相相信，我们获得的将是源源不断的帮助，也会少走弯路。当自己被遮住眼睛后，总觉得缺乏安全感。在被握着手往前行进的过程中，我告诉自己，我要相信，相信身边的人，要信任对方。在对方贴心的指引下，我们顺利踏过凹凸不平的小路，穿过一道道“防线”，也就是障碍。当自己担当另一角色时，我想到的就是如何能够让对方信任自己，如何让对方不受伤害，如何引导并让对方理解你的意思。

短短一天的素质拓展生活让我更进一步认识了自己，每一个项目、每一次游戏之后的沟通，都会让我有新的收获，带给我无穷的启迪，启迪我们每个人在今后的工作生活中，不断挑战自我、超越自我，将自己融入到团队中去。

所以，大家在做完一件事后，在进行一个素质拓展活动后不要忘了，大家坐下来好好分享下感想!这样你的体会才会更多，更深，明白的才会多，活动进行得才有意义!

【篇二】

“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!

当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。

虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：

一、目标一致、互相信任

无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。

二、永恒的微笑

毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了的升华。

拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大。

【篇三】

短短一个学期的心理素质拓展课程结束了，中间还因为种种原因缺席了两次，没有太多的总结，只是心里充满了感激。

初次接触心理素质拓展是在大学一年级的时候，学校刚刚开展这方面的课程，我在一个同学的推荐下参加了第一期培训，感觉非常好，在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊，有一些甚至维持到了现在。而在大二开始后，我还参加了一段时间的心理协会，那是一段帮助我成长的历程，至今回想起来还是历历在目。

而这一个学期，我又选修了心理素质拓展的课程，同样又是一群陌生的人，在学期结束的时候，却又有了非一般的情感，如同孙悦说：“就像偶遇到老朋友，总有许多话要说。”

总是在每节课中注意着每一个细节，总是在课后进行细细的品味，总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时，我却在焦急的等待着。

每节课都有非常大的收获，不断的对比着自己的不足，不断的在游戏中琢磨真理，希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色的人群中，我做好自己的角色，体现真实的自我。

拓展训练有一句经典的话：没有完美的个人，但是可以有完美的团队。

我相信心理素质在一个人一生中的作用，因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷，曾经占据了我的躯体。可是幸而，我战胜了自己，回归了一个天然的本性。

我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学，曾经是那么的平淡无奇，此后便如脱胎换骨，走上了与我们完全不一样的道路，大学还没有毕业就开办了自己的公司，如今在家乡红红火火的办着高考辅导班，他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划，看来总是让人艳羡。

时间过的飞快，转眼一个学期又过去了，在忙碌与空闲之间渐渐消磨着生命。在间或旁人的耳中，总能听到某某大学又有人跳楼之类的话语。对于这样的行为，我只能无语，可是却不知道周围又有多少可能会做出这样选择的人。我们总是活在自己的世界里，对于旁人的一举一动知之甚少，只有在事情发生了之后才会去品头论足。

这次的青海之行，是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中，然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论，他们对于外面的世界是否向往，是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?结论是不会的。因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。倒是我们，一方面羡慕他们的心态，一方面又羡慕城市人的富足，当两头都不能满足的结果是，活的更加不潇洒。当我回到了这座城市，我发现大家都是仰着头看着比自己高的人，而从来不想那些环卫工，建筑工，不想现在的社会还有吃不饱的人。我的朋友说，因为他生长在贫苦的农村，知道有很多人还在贫困线上挣扎，所以每当在工作和生活中有一些不顺，都会想到这个社会还有那样的一群人，于是释然。

或许是的，一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。而且就是这样的一门课，让我在有限的时间里能好好的停下脚步，整理好自己的情绪，不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量，踏实而愉悦的，向美好的未来奔去。

3月31日下午1时30分，我院在元培7号楼举行体育文化节，院青协主要负责场内布置、秩序维护、捐款仪式和场后清理。

3月31日上午，院青协组织12名志愿者帮助学院布置场地，主要承担摆放桌椅和铺红地毯的工作。

中午11时50分，院青协工作人员已然到场，分别工作在各自的岗位上，2楼看台有22人负责，主要负责观看者的安全和维护现场观看秩序。1楼由10人负责，主要为了防止观众太过靠近演出场地，妨碍演出进行，会长和副会长负责整个场地的统筹协调。

活动开始后，首先举行的是捐款仪式，由一名青协志愿者负责引导老师上台捐款，一名志愿者负责捧上捐款箱。2楼也有2名志愿者负责2个捐款箱，主要负责学生的捐款。

活动结束后，院青协志愿者协同体育部的几名干事一起清理现场，把桌椅和红地毯搬回原处。

在本次活动中，院青协志愿者无私奉献、认真工作的态度值得表扬，但也存在不足之处。

首先，志愿者的守时和尽职是值得表扬的，在会长规定的时间内没有志愿者迟到、早退，活动进行了2个小时，每个志愿者都恪尽职守，整个 场地秩序井然，保证了活动的顺利进行。

但也有一些小小的瑕疵，首先引导老师上台捐款的志愿者没有成功的按照指定的路线引导老师，其次是没有控制好拉横幅的同学，以至妨碍了瑜伽表演的开始。

相信在今后的其他活动中，院青协的志愿者会有更加好的表现。

“年轻干部要接过艰苦奋斗的接力棒，以一往无前的奋斗姿态和永不懈怠的精神状态，勇挑重担、苦干实干，在新时代新征程中留下许党报国的奋斗足迹”。新时代正值大有可为的时代，作为新时代选调生，当胸怀两个大局、心怀国之大者、满怀两个百年，以“钉钉子”精神，只争朝夕，不负青春，在乡村振兴一线奋勇前进、建功立业，在基层这个大熔炉中淬炼成钢。

胸怀两个大局，锻造“越是艰险越向前”的本领。

敢于斗争、善于斗争是我们党的鲜明品格。“我们党依靠斗争走到今天，也必然要依靠斗争赢得未来。”无论是血雨腥风的战争年代，筚路蓝缕的建设时期，还是敢为人先的改革开放，奋发图强的新时代……无不看到斗争的身影。从南湖的一叶扁舟成长为九千多万党员的乘风巨浪，从大国重器中国天眼到以华为为代表的技术企业的崛起，再到神舟十三号的发射……历史和实践反复证明：征途漫漫，唯有时刻保持斗争精神，才能不断走向胜利。今年是“十四五”规划的第二年，也是脱贫攻坚向乡村振兴的过渡时期，面临的挑战更多，形势更复杂，任务更艰巨。越在这个时候，更要充分发扬斗争精神。“人才自古要养成，放使干霄战风雨”，斗争精神不是与生俱来的，而是在爬肩过坎、大风大浪甚至惊涛骇浪中熔铸而成。新时代选调生当顺应时代潮流，全身心投入乡村振兴大熔炉，深入美丽乡村建设、人居环境整治工作，了解国情、民情、党情。在疫情防控、换届选举工作中经风雨、见世面、壮筋骨，为实现中华民族伟大复兴画上浓墨重彩的一笔。

心怀国之大者，厚植“一枝一叶总关情”的情怀。

只有心怀“国之大者”，才能找准干事创业的方向。“江山就是人民，人民就是江山”，让人民生活幸福就是“国之大者”。一切为了群众，一切依靠群众，人民立场是中国共产党区别与其他政党的显著标志。近1800多名党员干部将生命定格在脱贫攻坚的道路上，近400名党员干部为抗击疫情、维护人民生命安全献出了宝贵生命……人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。新时代选调生要把心怀“国之大者”转化为实际行动和工作成效。少一些书生气，多一些泥土味，耐下性子，俯下身子，增进和老百姓的感情。“身”入基层，更要“心”入基层，与群众打成一片，时刻把老百姓的冷暖放在心上，善做群众的贴心人。聚焦群众最关心的问题，俯身躬行“我为群众办实事”实践活动，提高人民获得感、幸福感、安全感。

满怀两个百年，赓续“直挂云帆济沧海”的姿态。

“新时代中国青年运动的主题、新时代中国青年运动方向，新时代中国青年的使命，就是坚持中国共产党的领导，同人民一道，为实现两个一百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗”，这为新时代中国青年指明了前进的方向。面对新冠肺炎疫情，一批批“90后”“95后”“00后”挺身而出，冲上了这场没有硝烟的战争，用奋斗描绘青春的底色。回望党的百年奋斗历史，就是一部奋勇前进、接续奋斗的历程，新时代选调生作为实现中华民族伟大复兴的生力军，与“两个一百年”同向同行，肩负重任，必须发扬奋斗精神。从党史中汲取营养，总结经验;发扬“挤”的劲头、“试”的勇气、“钻”的韧劲、“闯”的拼劲、“创”的狠劲;在新时代新长征路上，以奋斗姿态应对更加复杂的“娄山关”“腊子口”等风险考验。

7月1日，我收看了庆祝中国共产党成立90周年大会实况转播，这几天，我又对讲话进行了反复研读。通过聆听和学习，有这么几点我体会比较深刻：一是文风朴实简炼。民化、口头化，让人感到很亲切，也很有感染力。如“只有我们把群众放在心上，群众才会把我们放在心上;只有我们把群众当亲人，群众才会把我们当亲人。”二是对历史回顾简短而深刻。追溯了自鸦片战争以来170多年的中国近代史，讲祖国、讲民族、讲人民，刻骨铭心的磨难，感天动地的奋斗、彪炳史册的伟业，充满了很深厚的感情。对我们党90年的历史，高度提炼了“三件大事”、“三个经验”。1840年以来的170年前80年和后90年的对比鲜明，突出了中国共产党成立的伟大历史意义。三是对中国特色社会主义的最新阐述。对于中国特色社会主义的认识，从一条道路，到一个理论体系，再到现在的一种制度，“道路、理论、制度”构成了对中国特色社会主义的基本内容。四是提出了保持党的先进性的“四条经验”，即坚持解放思想、实事求是、与时俱进;坚持为了人民、依靠人民;坚持任人唯贤、广纳人才;坚持从严治党，正视并及时解决党内存在的突出问题，将这些落实到位，并且在新的历史条件下不断推进和加强，我们党就会永葆先进，不断壮大。五是对党的优良传统的强调和重申。讲话再次强调“五湖四海”等原则，提到“两个永远”，即永远保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，永远保持艰苦奋斗的作风。话强调了执政、改革开放、市场经济、外部环境等四大考验，同时提出了“四大危险”，即精神懈怠的危险，能力不足的危险，脱离群众的危险，消极腐-败的危险，表现出强烈的忧患意识。七是强调“关键在党”的思想。指出办好中国的事情，关键在党。并论述了党的思想建设、反腐倡廉建设、组织建设、作风建设和制度建设等“五大建设”。“五大建设”犹如人的五根手指，五指并拢，握紧成拳，就具有抵御各种风险和避免“四大危险”的力量。八是寄语青年。讲话特别强调了党与青年的关系，并呼吁和要求“全党都要关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，支持青年创业。”现在的青年一代对党的历史和优良传统认识比较欠缺。当前，不少青年生活在优越的环境里，没有经历大考验，如何增强这一代对时代的责任感，是一个很严峻也很现实的问题。对青年寄语体现了党的高-瞻远瞩的战略思维和长远目光。总的感觉，讲话科学回答了党和国家未来发展的一系列重大理论和实践问题，内涵丰富，思想深刻，论述精辟，是我们做好各项工作的重要指针。

组织部门作为党的建设新的伟大工程的“施工队”。必须以重要讲话精神为指导，坚持改革创新的精神，不断提高党的建设科学化水平。

一要把先进性建设作为党的建设的永恒主题。先进性是我们党作为无产阶级政党的本质体现。90年来，我们党之所以胜利，就是始终保持和发扬了党的先进性，始终走在时代的前列。广大党员作为党的一分子，充分发挥了先锋模范作用，用自己的实际行动诠释了党的先进性。群众正是从基层党组织和共产党员身上，认识了党的先进性，才真心热爱共产党、拥护共产党。入开展的创建先进基层党组织、争当优秀党员活动，就是发挥和增强党的先进性的具体举措。我们学习贯彻“七一”重要讲话精神，就要把创先争优活动作为跨越发展的重要动力和夯实基层基础的重要载体来抓，深入基层、深入群众当中，听取基层干部群众的呼声和建议，认真开展调查研究，帮助基层找准阻碍科学发展、制约民生改善、影响和-谐稳定的难题，制定整改措施，集中力量攻坚克难，在__难题中创先进、争优秀，确保创先争优活动扎实推进、取得实效。

二要把基层组织建设作为党的建设的首要任务。基层组织建设是党的执政的基础，是在基层的战斗堡垒，也是党团结各阶层群众的桥梁和纽带。随着经济的发展和社会组织形式的变化，党的基层组织建设面临新的课题。随着经济社会的发展，社会组织形式发生了重要的变化，新经济组织、新社会组织在社会生活中的作用越来越明显。但从我们宁州的现状看，全市新社会组织、非公经济组织，学校、医院等事业单位的党组织建设还比较薄弱。对此，我们一定要高度重视，采取多种形式，切实加大新经济组织、新社会组织等领域的党组织组建力度，有效扩大党组织和党的工作覆盖面，将更多的组织和人民群众紧密地团结、凝聚在党的周围，真正实现哪里有群众，哪里就有党的工作;哪里有党员，哪里就有党组织;哪里有党组织，哪里就有健全的组织生活和党组织作用的充分发挥，真正实现“党的组织和党的工作”的全覆盖。特别是要重视加强党员队伍建设。一方面要强化党内关怀，加强党员教育管理，把优秀人才聚集在我们党内，保持党员队伍的先进性，保持我们党“两个先锋队”的性质。另一方面，要重视发展青年党员工作，通过青年人来接过党的事业的接力棒，使党的事业后继有人，兴旺发达。

三要把密切党群关系作为党的建设的根本要求。我们党过去90年完成的三件大事完全是依靠人民群众得来的。四大危险，归根到底是脱离人民群众的危险。今天全世界400多个政党，凡是背离人民群众的政党最终都会被人民所抛弃。我们要在新的征程上取得成功，必须坚持以人为本、执政为民。也就是要把人民放在心中的位置，对人民群众常怀感恩之心，拜人民为师，与群众为友，切切实实下功夫解决老百姓深恶痛绝的几大危险，把为人民服务真正落到实处，真心实意为群众办实事、办好事、解难事。

四要把制度建设作为党的建设的重要保证。因此，要充分发扬党内民-主，健全民-主集中制，坚持用制度管权、管事、管人，不断推进党的建设制度化、规范化、程序化。具体来说，就是要完善和落实县、乡党委书记抓基层组织建设责任制等基层组织建设的各项制度，通过制度来保证任务落到实处。

我们要在深入、系统地学习领会的基础上，坚持在实践中学习，在工作中提高，真正做到思想上不断有新的解放，实践上不断有新的创造，各项工作不断有新的成效。当前，我们要切实抓好乡镇党委换届、非公党建、大学生村官等基层组织建设的重点任务的落实，把重点工作做优，把品牌工作做强，以工作的优异成绩向党的十八大献礼!

发言不妥之处，请各位批评指正。谢谢大家。

短短的一天素质拓展训练，给了我全心的体验和感受：团队协作、信任沟通、互相配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释出来。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信息、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色的完成!

在这次拓展中，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

“七手八脚”、“同起同坐”、“信任背摔”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。

“信任背摔”是我经历的第一个正式的拓展训练项目，它让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”、“换位思考”这些词语有了更真切的理解，同时也认识到我们还存在的一些问题。

当站在高台上向下倒的时候，只有队友可以保护我们，我们只能无条件地相信他们。那种把自己完全托付给别人的感觉，除了对父母之外，对我而言是第一次。同样，在下面的时候，我们也能感受到被别人全身心信任的感觉，那是一种无法用言语表达的感受。这种信任与被信任是一个相互的过程，在这个过程中，每个人都与这个团体贴的更近。没有外在的影响，地域、学院、专业，一切都不重要了，剩下的只是对团队的信任。能够信任别人和被别人信任，都是极其幸福的事。

当然，信任也是建立在一定的基础之上的，信任的建立也需要一个过程。在开始项目之前，我们做了许多准备工作，包括热身，学习在往下倒的时候应该如何保护自己，学习在下面应该采取怎样的姿势才能更好的接住同伴，两人一组在地面上的后倾练习，这些准备工作让每个人安心。我想如果不是事先的准备和训练，即使在下面的是最亲近的人，上面的人也会有所顾忌。而也正是这些训练，使得我们有了让别人信任的资本。有时候，不要抱怨别人不信任自己，也许是自己有些地方做得还不够，还不足以赢得别人的信任。

当我们被信任时，也意味着一种责任，不轻许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，承担起自己应负的那份责任。我想这个在下面的人会体验的格外清楚。人梯一旦搭成，其实是对上面的同学做出了一种承诺。包括倒下前的对答，每个人都应当意识到自己的责任，并坚定不移的践行它。为了保证上面的同学更加安全，大家需要靠得近一点再近一点，这样

就使得最里面的同学完全挤在架子上，那其实比较痛苦，但是因为责任，我们必须要做到，并且要做好。歌德说，责任就是对你所要做的事怀有爱。因为爱，我们做得更好。

整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。规则、制度，无论在什么活动中都是极其重要而不可或缺的因素，在这个项目中自然也不例外。

虽然整个“信任背摔”项目做得比较顺利，我还是在这个过程中认识到我们的一些不足。一个是底下的同学有些工作做得不够。当我站在上面的时候，会感觉大脑一片空白，虽然知道下面的人一定会接住自己，还是会不由自主的害怕。而这个时候，如果下面的人在说笑，我会心里更加没底。我想，我们应当学会换位思考。想一想，如果是自己站在上面，会希望底下的队友有怎样的表现，这样也许我们就能给与上面的同学更多的信心和鼓励。另外，我们有时会觉得倒下来的同学倒得不直，觉得自己上去一定能倒得比他好，但事实上也许并不是这样。所有在地下练熟了的动作，记熟了的要领，一旦站上高台，都会在这种挑战自我的环境下，从脑海里溜走。这其实也启示我们要换位思考，不要一味的指责或嘲笑别人，要多体谅理解他人。

我们怀着激情，期待着下一个项目。时间在酷热的空气中流逝，树荫下的我们有些躁动。终于迎来了最后一个项目—报数比赛(领袖风采)。。规则很简单：错报，漏报，报时最长算输，队长将会都到俯卧撑的处罚。寥寥几句，在我们心中都字字如山，我们必须要快，必须要准，不然我们的队长将会因我们的错误而受到处罚。2个，4个,8个，16个，32个。每一次翻倍的处罚，我们心中充满着愤怒，看到队长在地上艰难的做着，有种冲去替做的冲动，但我们不能，因为我们只能眼睁睁的看着，看着。我们在心里看着，心中充满着无奈的悔恨······队长完成处罚，依旧微笑的面对着大家，鼓励着大家“没事，相信大家，继续加油”这几个字，在我们心里不断回荡，回荡。我们感动着，我们努力着，我们团结着。终于结束了这个让人无奈的项目，我们都带着悔恨离开这片树林，但那身影，确时时放映在脑海里。

结束仪式中，我们静静沉思，过往的画面像过电影一样浮现在脑海。我们深刻体会到我们是做一个有用的人，我们要做一个用的人。我们要学会为自己烦得错去担当。要去爱我们的父母，他们是最无私奉献的。我们现在，已经长大，要学会依靠自己的力量，多一些与他人的宽容，少一份斤斤计较。生活不能改变，抱怨也是无劳，那就改变你自己，让自己成为不化中不变的强者。相信自己。一天的相识，相知，熟悉。我们很快乐着，感动着，成长着。

中共更戛乡委员会保持共产党员先进性教育活动工作总结

根据中央和省、市、县各级党委关于开展以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动的部署和要求，更戛乡在县委的领导下，在县委驻更戛督导组的具体指导下，紧紧围绕提高党员素质、加强组织建设、服务人民群众、促进各项工作的目标，从XX年7月16日到10月20日，历时三个月时间，圆满地完成了先进性教育活动学习动员、分析评议、整改提高三个阶段的各项规定的动作和任务。在教育活动中，乡党委高度重视，精心筹划，严密组织，狠抓落实，先教活动达到了预期的目的，取得了较好的效果。

一、更戛乡先进性教育活动开展的基本情况

（一）建立机构，切实加强领导

更戛乡保持共产党员先进性教育活动涉及乡党委领导下的一个党总支，六个党支部，16个单位，共93名党员。其中在职党员81名，退休党员3名，下岗党员9名。为确保更戛乡保持共产党员先进性教育活动顺利开展，乡党委高度重视，成立了由乡党委书记苏红兴同志为组长，乡长谢永红、乡党委副书记罗佳兴、乡党委委员、组织干事罗贤忠三位同志为副组长，乡直单位党支部书记等为成员的更戛乡保持共产党员先进性教育活动领导小组，切实加强对先教活动的领导。领导小组下设办公室，由罗贤忠同志兼任办公室主任，抽调中、小学各一名教师具体负责处理全乡先教活动日常工作。保证了整个先教活动的领导到位、组织到位、工作到位。

（二）认真动员，搞好宣传发动工作

县委第二批保持共产党员先进性教育活动工作会议召开后，经乡党委研究，我乡先进性教育活动于7月16日正式启动，并召开了全乡先进性教育活动动员大会。会上，乡党委书记苏红兴同志作了动员讲话，并对整个先教活动进行了全面的安排部署。通过动员，统一了全乡六个党支部党员干部的思想认识，消除了思想顾虑。在此基础上，各党支部相继召开了动员会，使全乡党员干部统一了一个思想，统一了一个口径，统一了一个步子。一手抓先教，一手抓工作，两者兼顾，共同提高，为先教活动打下了坚实的思想基础。

（三）认真调研，制定科学合理的实施方案

按照《昌宁县保持共产党员先进性教育活动实施意见的通知》要求，乡先教办、领导小组结合本乡实际，制定出《更戛乡保持共产党员先进性教育活动实施意见》，各支部认真思考研究，制定出了符合本支部实际，具有操作性和针对性的实施方案，确保了我乡先教活动有计划，有步骤地开展。

（四）按阶段要求，认真抓好先教活动各项工作的落实

1、精心组织，认真学习，深入开展学习动员阶段工作

一是认真组织学习。按照更戛乡关于做好先进性教育活动学习动员阶段工作的通知要求，各党支部认真组织党员学习了《保持共产党员先进性教育读本》，重点学习了《党章》；学习十六大和十六届三中、四中全会精神；学习了《江泽民论加强和改进执政党建设〈专题摘编〉》；学习了胡锦涛同志《在新时期保持共产党员先进性专题报告会上的讲话》；学习了省委七届五次、六次全会精神，市委一届七次全会精神；学习了中央和省、市、县委有关先进性教育活动发表的重要讲话和专题报告精神等文件材料。为确保学习时间的落实，全乡统一要求党员坚持上班早一点，晚上挤一点，中午少休息一点，见缝插针多学一点，抓住“四个一点”，充分利用业余时间开展学习，保证了每个党员40个学时的学习时间，确保了学习和工作两不误。通过学习，党员们的政治理论水平有了很大提高，对保持共产党员先进性教育活动的重要性和必要性有了进一步的认识，并且每位党员撰写了10000余字的读书笔记和有较高质量的心得体会。

二是各支部扎实开展“四个一”活动。按照学习动员阶段开展好“四个一”活动的要求，7月25日，乡党委副书记罗佳兴同志给全体参学党员上了一次意义深刻的党课。8月2日，乡党委书记苏红兴同志为参学党员作了形势报告，其它支部书记和单位主要负责人相继在本支部上党课和作形势报告，使党员同志明确了如何处理好工学矛盾，如何在各自的岗位上发挥共产党员的先进性。此外，各支部开展了学习交流活动，在交流会上，每个党员都作了积极发言。通过交流，全体党员在思想上得到了提高，进一步明确了如何在自己的工作岗位上作出更大贡献。8月6日至8月10日，我乡组织了为期五天的民情恳谈活动。民情恳谈中，全体党员结合我乡产业结构的特点，深入农村各个角落，结合各地方的实际到农户家中开展恳谈活动，体察民情，了解民意，交心谈心，为群众送去了政策、信息、科技知识等。同时也为群众送去了温暖，在民情恳谈活动期间，全乡党员干部进行一对一结队帮扶挂钩，乡四班子领导进行一对多扶贫挂钩，给困难户送去钱、物，折合人民币3700多元，为群众办了108件实事。使广大群众感受到了先教活动带来的实惠。

三是认真组织开展先进性教育活动大讨论。全乡围绕“什么是共产党员的先进性？为什么要保持共产党员先进性？怎样保持共产党员先进性？”这一主题，在各单位党员中广泛开展大讨论活动。各支部根据本单位本部门的实际对新时期共产党员先进性标准深入探讨，然后再经提炼，完善和规范，确定具有针对性，体现时代性的党员先进性的具体标准。

2、严格程序，规范操作，扎实搞好分析评议阶段工作

一是广泛征求意见。各支部根据党员的思想作风、工作作风、生活作风等多方面内容，坚持走群众路线、广泛征求意见，通过召开座谈会，深入基层走访，个别谈话，电话征求，发放征求意见表等形式广泛征求意见，各支部除了向本单位或直属单位征求意见外，坚持了“三个延伸”，即向群众延伸、向基层延伸、向服务对象延伸，广开言路，扩大征求意见的范围。乡党委、政府、人大主席团三班子及班子成员征求了县级挂钩领导、县人大代表、县政协委员、退休干部、乡机关全体党员、部分县直和乡直单位负责人以及村“两委”班子的意见。各支部班子和党员征求了本支部全体党员干部职工、上级主管部门和挂钩领导的意见，在充分肯定成绩的基础上，提出了一些好的意见建议。全乡共征求到意见建议714条（肯定类186条，建议类352条，批评类176条）。其中党委班子征求到肯定性意见10条，建议性意见9条，批评性意见3条；政府班子征求到肯定性意见7条，建议性意见5条，批评性意见3条；人大主席团征求到肯定性意见5条，建议性意见6条，批评性意见2条；四班子领导共征求到意见建议1

共5页，当前第1页12345

为深入贯彻落实党的十八，大力弘扬中华文化，承载端午节所蕴含爱国主义的道德内涵，增进全体干部职工对民族文化的认同感和自豪感，我院党委高度重视，集思广益，以我们的节日活动为契机，以构建和谐稳定医院为目的，以为患者提供诚信优质服务、丰富职工文体娱乐生活、保持医院良好环境秩序为重点，开展了一系列丰富多彩、贴近生活、贴近职工的我们的节日·端午节主题活动。

(一)开展端午踏青，增进友谊踏青健身活动。医院以科室为单位组织开展了丰富多彩的端午踏青活动。各科室在活动中突出尊重传统、继承传统、弘扬传统;突出讲文明、树新风、献爱心等具体要求，丰富了我院医务工作人员的业余生活，陶冶了全体干部职工的的情操，增进了彼此之间的相互了解，提高了职工的凝聚力和战斗力。

(二)开展道德讲堂活动。我院于5月下旬在全院范围开展了一次道德讲堂活动，利用端午节有利时机，开展向道德模范和身边好人学习活动，大力宣传他们的先进事迹和崇高品德，展示崇尚文明、崇尚荣誉、崇尚创新的品格，弘扬奉献、友爱、互相、进步的志愿精神，引导和带动全社会凝聚道德正能量，树立文明新风尚。

(三)开展讲卫生、树文明、促环保活动。我院结合实际认真开展端午节树文明、讲卫生、促环保活动，通过多种方式向就诊、住院患者们积极宣传，不乱扔垃圾、不随地吐痰等，提高大家爱护环境、保护环境的意识，形成人人保持卫生、人人爱护环境的氛围。同时，对院内人员密集场所、空地、施工现场等加以打扫，努力向美、净、序、明、绿等标准看齐。做好节日值班、应急安排，加大防火防盗力度，确保平安建设。继续加强窗口文明服务新形象活动，加强志愿服务队伍，确保卫生无死角，无吸烟现象。创造整洁、文明、安全、舒适的良好就医环境。

(四)开展传承优秀文化，弘扬爱国精神为主题的文明礼仪教育活动。医院利用宣传栏、院报、院网等多种方式对端午节相关知识进行了广泛宣传，让全体干部职工了解这一传统节日的相关知识及当中的爱国主义情怀。激发了职工爱国主义自豪感，增强了团队凝聚力。通过积极倡导文明和谐新风，开展文明礼仪知识活动，提升了全院职工文明礼仪水平，进一步提升医院干部职工与就医、就诊患者幸福指数。

这次笑翻天拓展之旅，虽然只有短短的一天，但所给我的财富是一辈子的，我没有经历过如此扣人心弦，且一针见血有寓教于乐的培训，与其说是培训，不如说是一次换位思考，一次人身体验，我们超越了自我，超越了外力，超越了残酷，因为重新塑造了“团队”，这个巨大的力量。

拓展活动结束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展项目设计非常科学，安全，刺激。任务完成后，每一个人都会有不同的体验和感悟，在教练的引导下，我们总会出现更深层次的体会，甚至可以说是激烈地辩论，没错!感觉是智慧的火花在撞击，我们的成长，我们的上升空间，如此迅速和给力!

在团队中，彼此互帮互助互信赖，是第一堂课。体验式培训的第一个项目就要求，我们每一个人都必须彼此将自己交给对方，这样才能相互配合、相互支持、相互协同，每一个人才能在团队中感到“轻松、舒服、快乐、开心”!这样的团队才有凝聚力和战斗力，也只有这样的团队才能长久!

在团队中，我们必须要有一致的目标，劲往一处使，也为团队做出具体贡献的个人，全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。

在团队中，把合适的人放在合适的位置很重要，各成员之间的能力和特长就应该是能够取长补短的，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织;现代企业的竞争，是员工队伍整体素质和企业整体能力的竞争，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。

在团队中，未雨绸缪，全局统筹，整体规划很关键;在团队中，沟通交流，理解万岁;在团队中，我们都是一家人，在团队中，我们有竞争也有合作，在团队中，我们在扮演各种角色，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，换位思考，这样才会有更多收获，换位思考，这样才会让我们今天明白了如此多的团队知识，换位思考，这样或者也许是另一种模式的团队真谛!

20xx.6.6的xx中学拓展活动圆满结束，由于对象是初一的小孩子,此次活动过程中有些意外情况出现;现对活动过程中一些小问题进行一下总结。

1.在上午的团队建设中,每个小组都要选出一个组长。但是初中生们可能还没有意识到组长不仅仅是一个职务,更是一种责任。在整一天的活动下来,组长们很少发挥出应有的作用。还有一个小组的组长是通过猜拳选出来的。这样在活动中就要求辅导员们要对组员进行恰当的引导。但也不能大包大揽。比如师兄那一组。主持人要求组长指挥唱歌,最后却是师兄自己指挥的。还有哥哥在百足蜈蚣中叫他们喊“左右左”。其实这些可以让他们自己来,给他们多一点发挥空间。

2.在“百足蜈蚣”游戏中,我觉得安全因素没有得到很好的重视。因为小孩子比较焦躁,又好强,一串人绑在一起很容易摔跤。以后有这样的活动,应该提前告诉他们,这只是几组同时进行而不是竞赛。我们要体验的是这个过程。还有师姐没有讲清楚规则,活动室要进行两轮的,使得绳套解了再系,耽误了一些时间,现场也比较混乱。

3.而“我喜欢我自己、我跟别人不一样”的活动显然是触动了他们的“要害”。有部分学生想了半天都想不出为什么喜欢自己。这次活动正好给他们一个认识自我并树立自信心的好机会,不过我认为分享的方向还可以延伸到认识别人、对别人的赞扬上。如果时间允许的话,可以接着“赞美别人”这一个活动。由此也可以看看他们有多投入,对刚才别人讲的东西吸收了多少。

4.下午的“地雷阵”也是规则问题。没有讲清楚导致现场也比较混乱。而Mark哥讲规则时有些像教官:“都听清楚了吗?等一下你们不清楚,犯规了,不要再来问我规则是什么!”有一点点凶……

5.“同舟共济”这个游戏的难度太大了。他们完成不了会有很大的挫败感。建议修改一下游戏规则:先上去三个人玩一轮;然后再加两个人继续玩……以此类推,看到最后小组的多少人可以完成这个任务。也就是挑战自我,而不是与其他组比。否则,就像殿霞师姐那一组成功之后,肥超哥哥那一组就开始急躁,坚持了很久的三角阵型再次轰然倒下。

6.“建高楼”。觉得老师的引导与有些欠妥。只一味的强调高是不好的。没有打好基础哪能建起高楼?建议引导语换成5.12地震中什么什么房子倒塌了,老师为了救学生(只是打比方)而牺牲了。那么现在让我们建造一座坚固的塔楼来纪念这位伟大的灵魂工程师。就是要让他们明白“万丈高楼平地起”,学习也是一样。只有现在打好基础,将来才能有所作为。

大概就是这些了。希望下一次我们可以做得更好。也希望我们以后有机会多到市区的中小学去给孩子们做拓展。不一样的活动对象,有不一样的心得体会,不一样的心得体会又可以让我们又不一样的进步!

今年是建党的xx周年庆，为欢庆这伟大节日而举行庆典活动，本文是庆典活动总结，欢迎大家阅读借鉴。

今年"七·一",我们迎来了中国*建党94周年，在这重要的纪念日期间，我们学校党支部开展了一系列教育活动。通过活动隆重纪念党的生日，歌颂党的光辉历史和丰功伟绩，增强党的凝聚力和战斗力，加强了党支部的自身建设，增加了党支部的战斗堡垒作用，发挥了党支部的政治核心和党员的先锋模范作用，坚定了广大干部群众知党、信党、爱党、跟党走的信念，进一步调动了每一位党员的榜样作用。现将本次活动总结如下：

一、对全体党员、入党积极分子开展了上党课、议党史活动。在庆祝建党90周年活动期间，学校党支部组织了上党课、议党史活动。支部书记蒋德成同志作了专题党课讲话，带着大家一起回顾党史，重温了党章，表彰了先进，指出了问题，使到会的全体党员进一步加强了对党组织性质、作用、意识的认识，特别是对科学发展观的深刻内涵又有了新的理解，并就本校实际情况讲解了如何做一名合格党员、怎样解决从思想上入党、为什么要入党的问题。

二、召开了民主生活会。以支部委员毛德勇带头，找自身的不足与差距，承诺自己如何在今后的工作中真正带好头、作表率、学先进、帮后进的打算。与会党员同志认为他说得深刻，讲得得体，决心实在。各位党员在民主生活会上畅所欲言，积极地开展了批评与自我批评，相互分析原因，找问题能打破情面，共同总结半年来的成绩与问题，达到了共同提高的目的。通过民主生活会与自查，进一步促进了全体党员树立正确的人生观、利益观，进一步认识了要立党为公，立党为民。

三、走访慰问特困党员。在纪念党的90周年期间，学校党支部对在过去艰苦岁月为我校发展建设立过汗马功劳、年老体弱、重病缠身、有些因天灾人祸、子女就学负担重、生活困难的党员同志，组织慰问和给予生活上的帮助。活动中，共计帮扶困难党员5人，慰问患病党员2人，帮扶及慰问资金达900元。除了慰问和帮扶党员外，还对近期去世的党员家属进行了走访，了解他们的困难，掌握他们的情况，送上了慰问金和祝福。

四、重新明确了党员帮扶活动责任。学校党支部重新明确责任，搞好党员帮扶活动，要求在"七·一"期间每位党员要与一位积极分子谈一次心，进行思想沟通与交流。与2个联系人谈谈下学期教育教学工作思路，征求对支部的意见。每个党员都开展了活动，明确了职责。

五、开展了新老党员重温入党誓词活动。我校今年共发展入党积极分子3名，发展了预备党员1名，预备党员转正2名，所有新发展对象支部都严格按程序审批，支部召开了座谈会，对新发展党员召开了宣誓会，在宣誓会上新老党员一起重温入党誓词。通过重温活动使党员们鼓舞了斗志，坚定了信念，人人争取再创佳绩。

六、举办了庆祝建党94周年红歌会活动。为迎接中国*成立90周年，弘扬和讴歌中国*取得的伟大成就，学校党支部举办了庆祝建党94周年红歌演唱活动。500多名师生分别以《没有*就没有新中国》、《歌唱祖国》、《爱我中华》、《军港之夜》、《龙的传人》等二十余首红歌，唱响*好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律。并组织了一支由全体党员组成的红歌合唱队，参加全镇红歌赛并获奖。通过唱红歌活动，进一步提升了学校师生爱党、爱国、爱社会主义意识，增强了学校的凝聚力，推动了学校素质教育的深入开展。

总之，通过"七·一"建党节系列活动的开展，使我校全体党员和积极分子受到教育，鼓舞了士气，找出了差距，明确了责任，将会成为庙滩教育事业建设的主力军，成为一个真正的战斗堡垒。

团支部四月份活动总结

秋天的阳光，覆盖了春季的“温暖”，覆盖了夏季的“炎热”，送来了一丝丝“爽意”，秋天的阳光醒来都是挺晚的，消失得也快。算得上“晚出早归”。但并不妨碍它的质美。它不单单照射到万物，同时把人类心灵深处照得通通透透。秋天的阳光是了解我们内心秘密的，不用向谁倾吐。因为秋天的阳光已经告诉大自然，它们会和我们一同欢笑的。

一、活动准备

1.申请校乒乓球馆，由组织委（）安排，副班长（）协同完成。

2.奖品材料准备，由生活委（），学习委（），和体育委（）商议准备。

3.照片采集由宣传委()和摄影爱号者（）完成。

4.活动秩序和突发事情的紧急处理，班长（）文娱委（）保卫委（）负责。

5.团支书负责活动的动员与总结。

二、活动内容

1活动规则

在一场单打比赛中，首先由一方发球（称为发球员），再由对方接发球（称为接发球员）；然后双方交替进行合法还击。

单打比赛每场采用7局4胜制。

在一局比赛中，每人发两个球就应交换发球权，依次类推，直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的的（单打、双打）运动员为胜方；但双方比分达到10平后，先多得两分者为胜者。在10平或实行轮换发球法后，每人只发一个球，就要交换发球权，直至该局比赛的结束。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，应与对方交换场地

2活动意义

2.1   乒乓球是我国的国球，打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。安全 由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。

2.2、 打乒乓球的好处

安全   由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于我们班所有人参加。

强身   乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。

益智   乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。

协作   乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感。

舒心   打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方;能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展

3.活动口号

挥动激情、放飞梦想  。拼搏追取、善学勤奋。张扬个性，展现青春。奋力拼搏 勇往直前。

4.活动场景

老手一个个的在球桌旁，正在做热身运动。好多新人则在那边商议着怎样去接球发球。

球赛开始了，裁判员的开始刚落地，双方队员就开始激烈地比赛。两位才子一会儿旋转球，一会儿快球，一会儿长球，一会儿短球，尽显其才。

男儿有英雄女子也有花木兰，看那边，原本应该柔弱的女孩子，在比赛时，总是让人捉摸不透。对方突然打了一个快速球时，原本以为，要接住球都很困难。然而她却毫不费劲的接了过来，并且很低，很快。对手没有防备输了一个球。原来高手是这样炼出来的，又是几个旋球，只见球在空中飞舞，她却能操纵自如，最后以10：11战胜了对方，赢的了这场比赛的冠军。唉！看人真不能看表面啊，会害死人的。

5.乒乓球明星们

三、活动小结

1.活动的不足

整个活动中感觉不足的是时间安排过于仓促，此外，在活动期间可能影响了部分同学们的正常学习时间；对活动的可行性考虑得也还不够周到，毕竟有一部分人是从来没打过乒乓球的

2.积极的方面

活跃班级气氛，加强团干、班干间的沟通合作与密切配合，激发团员的学习兴趣和创新精神，增强团支部的凝聚力和青春活力；提高了本支部成员举办活动的组织能力、和表演能力，基本上达到了预期的效果。

20xx年的七一是中国共产党建党93周年纪念日，在这一节日到来之际，我们要认真学习党的精神，在自己的本职岗位上创优争先、大力推进中国特色社会主义事业的建设，具有非常重要的意义。金源社区党委、服务中心高度重视，统一部署，举行“我们的节日·七一建党节”活动。

7月1日上午，社区党委组织全体党员及员工在六楼会议室看红色电影《焦裕禄》，学习焦裕禄同志“心中装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆情怀;学习他艰苦朴素、廉洁奉公、“任何时候都不搞特殊化”的道德情操;学习他“敢教日月换新天”、“革命者要在困难面前逞英雄”的奋斗精神;学习他凡事探求就里、“吃别人嚼过的馍没味道”的求实作风。

下午，在六楼会议室举行入党积极分子培训会，围绕对党的信念，入党动机，个人思想工作等进行座谈，进一步增强入党积极分子坚信党的信念，增进党的凝聚力和向心力。

读书，让教师更加丰富;读书让教师更具魅力;读书可以使我们在人生的道路上少走弯路，使我们更透彻地领悟教育真谛，从而更加成熟。“多读方知书中味，勤写始觉笔有神。” 本学年我给自己制定了自己的阅读计划，通过读《给教师的建议》《我和儿子一起长大》、于丹的《论庄子》受益匪浅。

《给教师的一百条新建议》一书中种一种性格，收获一种命运。在孩子生命的初期，如果我们做父母的能够知道习惯养成的重要性，帮助孩子养成各种良好的习惯，作为父母来说，对孩子的教育也就成功了一半。注意孩子习惯的养成教育，使孩子能够迅速适应小学生活。”小学阶段是孩子性格培养的关键时期，作为一名小学教师肩负着培养孩子完美性格的重任，我们小学老师必须认真学习，掌握孩子的性格发育规律，在孩子的成长道路上及时地给予帮助、指导，使孩子在成长的道路上少走弯路。此书象一盏明灯给我指明了教育孩子的方向，使我在工作中教育学生方面得心应手，给我的工作极大的帮助。

于丹的《论庄子》全书的内容分为十章。每一章都是与我们的生活、工作、身心健康等息息相关。认识了庄子是诸子百家中一个重要人物，他的故事气势磅礴，纵横恣肆;他的思想深邃宏阔，笼盖古今;他的寓言想象奇独，寓意深远;他的风格嘻笑怒骂，了无拘围;他看破功名，不屑利禄，甚至对于死亡，他也有自己独到的见解。他带给我们的是一种无边无际的奇思异想。

于丹这位教育家对于庄子的人物的确评价是综合性的，也是很适合让我们理解的。于丹说：“我们有什么样的眼睛，就有什么样的生活。人们可以从不经意的地方，从最小的细微处看出精妙的大道理。关键在于你是不是用心，是不是能够从这些细节里面真正去获得你自己需要的知识和感悟。

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20__年x月__日早上9：00下午4：00

三、活动地点

____

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

六、活动要求

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取：__、__

2、场地、聚餐预订：__

3、食材购买：__、__x、__x

九、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;9：00全体参加人员于交易中心集合。

9：10出发。

9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到达烧烤农家乐。

10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00开始自助烧烤。

12：0016：00自由活动，如打麻将，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅。

19：30结束愉快的行程。

十、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

单位拓展活动方案3

活动时间：20__-x-x下午4：00至5：30

活动地点：__x

参加活动班级：大一班和大二班

组织人员：__x幼儿园全体教师

一、活动目标

1、亲近并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。

二、活动准备

(一)材料准备：

1、公共汽车2辆，“__x幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。

2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备)，照相机2个。

3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。

4、班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。

(二)活动前需向家长沟通的事项：

1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。

2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。

3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用，尽量人手一份)。

三、户外亲子游戏家长须知

1、请家长在x月x日下午3点整在幼儿园集合，3点20分准时出发，活动地点为__x。

2、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。

3、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。

4、我们会举行一个“堆沙堡”活动，请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。

5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

6、为了活动过程的安全，请家长们看护好自己的宝宝，尽量不要离开集体。

7、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务，因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建议孩子下海游泳，所以请您一定要看护好孩子。

9、不能中途离开，如有事必须告知班主任老师。

10、活动当天，请孩子统一穿园服参加活动。

(备注：班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏，提醒每位家长过目，负责人另外准备一份贴在活动现场。)

一、活动时间：20xx年4月25日 下午15:00——17:00

二、活动地点：篮球场

三、活动目的：通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、活动流程：

破冰(30min)

(1)按照报数将所有员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足(30min)

(1)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;

(2) 决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军

(3)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!

石头剪刀布 (30min)

每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就

淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两PK，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。 滚珠子

每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。

报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则：1.一切服从裁判;2.如有不服，请参照第一条。

(1)1,3组合为一组，2,4组合为一组;

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

(3)每组按照顺序开始报数，1,2,1，2···所有人报完之后报1

的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩罚：俯卧撑10个

(3)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。

抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)——备选

每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑：——备选 游戏规则：

(1)两队均选红，各得1分;均选黑，各减1分;

(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分

(3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分。得分最高的队获胜

(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。 游戏目的：

1要取得长期利益，必须采取合作的态度。

2团体合作的基础是相互信任。

3信任来自于畅顺的沟通。

4信任一旦逝去，难以补救。

五、现场人员安排：

主持人： 拍照摄影：

裁判：

六、道具：布条;水管4根;桶;滚珠。

“我是共产党员模范岗”争创活动工作总结

xx县

经县委同意，由县委组织部牵头，在今年3月中旬至6月底，利用三个半月的时间，在全县177个党政机关、事业单位、社区和非公企业党组织、2053名在职党员中集中开展了以“学习理论、亮明身份、实践宗旨、促进发展”为主要内容的“我是共产党员模范岗”争创活动。活动开展以来，各级党组织和广大党员积极响应，开展了一系列争创活动，广大党员学习沈浩精神，佩戴“共产党员”胸徽上岗，亮身份、树形象，抓春耕、促发展，讲奉献、做表率，在全县掀起了一场向先进人物看齐、争创党员模范岗的热潮，争创活动成为在全县基层党组织和党员中开展创先争优活动的有效载体和有益补充，基层党组织的战斗堡垒作用得到明显加强，党员队伍的形象得到明显提高，党群关系明显改善，整个活动得到了省市委组织部的高度关注和充分肯定，取得了阶段性成果，达到了预期目的，现从三个方面总结如下：

一、坚持把工作创新作为活动的主线贯穿始终。争创活动中，各级党组织坚持把创新作为搞好工作的重要方法，不断解放思想，转变观念，拓展视野，充分调动各级党组织和党员参与活动的积极性。一是在宣传教育上创新方式。全县动员会后，各级党组织高度重视，营造氛围，充分利用召开会议、设立专栏、制作展版、张贴标语、悬挂横幅、编写简报等行之有效的方式开展宣传教育。全县制作专题展版76块，各级党组织编发活动简报89 期，《甘肃省基层党建工作情况通报》、《甘肃组工信息》、《兰州日报》刊发我县专题报道4篇，党建网、县电视台开设了“我是共产党员模范岗”争创活动专栏，电视台滚动播报争创活动进展情况、活动动态和典型经验累计达300多小时。县委组织部充分利用党员手机信息平台，向党员发布手机短信9万多条，及时调查处理党员通过手机信息平台反馈的问题30多件；联合七个乡镇党委，在全县重点位置和县域交界处，投资28万元新建9块大型永久性党建宣传牌，扩大了党建的知名度和影响力。举办全县“我是共产党员模范岗”演讲比赛，各党委、总支选拔推荐的25名选手用亲身的感受、生动的语言和鲜活的事例，歌颂基层一线、群众身边优秀党员先进事迹，宣传全县党员爱岗敬业、开拓创新、无私奉献的先锋形象，生动展示了新时期党员模范风采。各单位紧贴自身实际，注重在学习方法、教育内容、宣传方式上推陈出新，采取会议集中学、外出考察学、领导辅导学等方式，加强党员“四信”教育。建立党政领导授课制度，机关领导干部轮流为党员讲课70余次。举办党外干部培训、革命历史教育、党务干部上海世博会考察等培训班8期，组织党员干部赴外省考察学习200多人次，感受差距，开阔视野，鼓舞赶超信心，坚定了加快发展信念。在全县党组织和党员中深入开展了贯彻落实国办《意见》大学习大讨论活动，中心乡党委结合实际，从基础设施建设、环境保护、农业发展等十余个方面，逐人逐项分解细化学习任务，防止了学习讨论空对空的倾向。水阜乡党委把争创活动内容编成鼓词传唱，贴近实际、贴近群众，收到了较好效果。二是在载体提炼上创新内容。全县各级党组织坚持突出实践特色，解决突出问题，集中开展“千名党员促春耕”、栽植“党员示范林”、记载“民情日记”等八大党性锻炼活动，紧密结合自身特点，亮出自选动作，把活动不断推向深入。西岔镇党委开展“我为党旗添光彩”活动，引导广大党员争当勤奋学习、善于思考的模范，扎实工作、创造一流业绩的模范，清正廉洁、文明守法的模范和爱岗敬业、乐于奉献的模范。什川镇开展“八比八带头”活动，县发改委党支部开展“六看六对照”活动，这些鲜活的载体，为广大在职党员立足本职岗位，争创一流业绩搭建了平台，有效发挥了“一名党员，一面旗帜”的先锋模范作用。三是在组织机构上创新设置。着力破解党建责任靠不实，工作缺抓手，服务不到位的突出问题，积极创新机关、社区、非公有制企业党组织设置模式，探索新举措，扩大覆盖面，开创了党建工作新局面。在城南社区开展党组织设置试点工作，通过将机关退休人员党组织关系接转到社区等方式，提高社区党组织架构，在居民小区设立党支部、楼群院落设立党小组，实行“兼职委员制”，让辖区单位部门、离退休老干部、社会各界积极参与社区共建，使党建工作的触角延伸到社区各个角落。在全市率先将非公党工委挂靠到县工商局，发挥工商部门业务监管、联系企业紧密等优势，加强党组织组建和党员教育管理，不但翻开了全县非公党建新篇章，而且为理顺全市非公党建体制进行了有益的探索。及时将乡镇党委管理的卫生院、学区党员关系转由卫生局党总支、教育局党委临时管理，方便了乡镇卫生、教育系统党员参加争创活动，也为下一步理顺教育卫生系统党组织管理关系、畅通管理渠道、规范党建工作积累了经验。为了统筹城乡党建，我们还提出在西电党委和绿化指挥部党支部创新党组织设置和党员管理方式，对机关党员和务工农民工党员实行混合、动态管理，注重从务工农民工中发展党员，激励城乡党员优势互补、发挥作用，做到谋划城乡党建“一盘棋”，这一思路得到市委组织部同意，下一步将正式展开试点。

共4页，当前第1页1234

为了帮助新生更好地适应大学生活，尽早地融入班集体，在学校心理健康教育中心的指导下，在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下，我们东方语学院韩语--班于--年12月14日下午在--开展了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是通过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互了解，营造和谐融洽的集体氛围，培养班级成员之间的团队合作精神，让他们能更好的融合，以更好的精神风貌去面对今后的大学生活。

一、活动过程：

首先，为了消除大家对陌生环境的隔阂，迅速进入游戏的气氛中来，活动以游戏“桃花开”展开破冰之旅。在第一个游戏中，大家被分成了四个团队。在经过一番合作之后，大家在游戏中初步形成了良好的团队氛围。接下来的几个游戏分别是“微笑拉近距离”，“步步稳赢”，“60秒不NG”，“图画接力”和“班级契约”。通过这几个游戏，不仅使整个活动气氛变得更加轻松、活泼，而且在游戏中通过助人与被人帮助的体验，让大家增加了互相的信任与接纳，增强了整个团队的凝聚力。其中“60秒不NG”使气氛达到了高潮，这个游戏分三个环节，需要同学们间的充分配合，只有在所有成员的相互帮助下才能取得胜利。同时“画图接力”的游戏还充分发挥出了大家的想象力与创造力，培养了大家的团队合作精神，画出了大家憧憬的未来。最后，班级拓展活动到了最关键的环节，订立“班级契约”。在这个环节中，大家踊跃发言，说出心中理想的班级，通过班长总结，订出了大家认可的班级“契约”。

二、活动效果：

此次班级拓展活动完全达到了预期的活动效果，让班级的同学们增进了相互之间的了解和信任，培养了大家良好的团队合作精神，使班级成员间关系更为和谐，班级更加融合。通过拓展活动让同学们尽快建立团队意识。在活动过程中放松心情、熔炼团队、磨练意志、完善人格;学会沟通、融合、自立、自尊、自信;知感恩、懂博爱、知宽恕、懂理解，用宽广博大的胸怀、用和谐发展的眼光投向未知的旅程，去迎接未来的挑战，开辟自己人生美好的征程。