分手挽留的话一份超级感动的信实用20篇

小宝贝!今日是你的生日!开不开心阿?是不是收到好多礼物呢?我那里还有一份祝福要给你呢!祝福你越张越漂亮可爱!生日快乐!

由于你的降临，这一天成了一个锦绣的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩!生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快乐!

长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今日是你的生日，远方的我一向在惦念着你，祝你生日快乐！

我把我的爱存入生命的银行，谨慎地写上你的名字，这样就好了，我的爱能够随时存入其中!密码是你的生日，那样就好了，我的爱你能够随时取走!

盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!

日月星辰将友情的天空照亮，快乐的心是多么的热情奔放，乐悠悠地看着你微笑的脸庞，让欢笑在温暖的烛光中飘荡。祝你生日快乐，一生顺利幸福走四方!

此日一到来年龄长一长；蛋糕来助兴心愿来达成；发此信息有啥意？主要目的传祝福祝愿岁岁平平安心里所想事事成！

难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐!

这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日!

总是因为有你的关注而欣慰总是因为有你这样的朋友而开心总是因为有你的祝福而感动！无论世事如何变化朋友是我永远的牵挂！祝好朋友永远快乐！

为了你每一天在我生活中的好处，为了你带给我的快乐幸福，为了我们彼此的爱情和完美的回忆，为了我对你的不改的倾慕，祝你度过世界上最完美的生日!

岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

又是一个完美的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！

生日快乐，亲爱的。你是世上最可爱的人。

用我满怀的爱恋，祝你的生日，在此个性的时刻，我想告诉你，是你使我的生活有了好处，我对你的爱无法用言语表达。我将与你共度生命的每一天。生日快乐！

愿我的心似鲜花一朵盛开在晴朗的天空下灿烂你的情绪；愿我的祝福似一片阳光为你的生日增添一点温馨的情调温暖你的心扉；为你的生日增加一抹绚丽的颜色生日快乐！

这天你，美女给献花;出门遭围观，疑是姜子牙;帅得没了边，举头望天涯;谁与你争锋，神仙不饶他。祝你生日快乐!

上帝用一天创造了你这个奇迹，我用一年等待这个日子，要给你最用心的祝福。暖暖的烛光里，有我最完美的祝愿。祝好朋友生日快乐，分秒开心，美梦成真!

一年的期盼，久违的祝福。这天，最后让我等到了，和你相识在一齐的日子，很让我陶醉，更让我痴狂。现彼此虽天各一方，但有无限真情：祝你生日快乐!

看春日芳草茵茵，听夏日阵阵鸣蝉，人生要有梦想，不要太多梦幻，梦想用努力实现，梦幻才不会遥远，愿你每逢生日许下幸福的诺言，抓牢完美的明天!

1.清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌;夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在?您的心里荡漾!生日快乐!

2.我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生的幸福。祝你生日快乐。

3.你的美丽、雅纯是子弹，会深深地击中我的心，让你的情话和动人在我心中一生美丽，一条短信却蕴含着我千千万万个心愿，祝你生日快乐。

4.生命的小舟驶过十几载，从前它只是游荡在妈妈的湖中，而今要换乘青春的小船，插上憧憬的风帆，在朝阳的沐浴下，驶向波澜壮阔的大海。生日快乐!

5.初见你，坐我对面，有点碍眼。再见你，坐我斜对面，递给我的口香糖对我微笑，有点愧疚。被你给我的糖俘虏，被你的用心感动。姐妹日，愿以后每一日都有你的陪伴。生日快乐!

6.花常开，水长流，有缘有幸“成姐妹”;心相连，手相牵，风雨苦难“不分离”。姐妹日，愿我们的情谊天长地久，祝亲爱的姐们，开心快乐，幸福永远。生日快乐!

7.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福你--生日快乐!

8.虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐!

9.也许这一次就是那早已注定的前缘，不然怎曾有如此的企盼，真想将你的名字烙在心上，成为我情感的驻足点--给你的生日。

10.三百六十五天，每一天的蜡烛，闪亮聚集在此刻，我真心为你祝福，愿你总看见的是阳光，总遇见的是曙光，一辈子都有的是幸福的目光，生日快乐。

各位来宾、各位朋友、各位长辈： 大家好!

今天是我儿子 和结婚的大喜日子，我感到非常高兴和荣欣。高兴的是这对新人今天携手共同走进了他们婚礼的殿堂，开始了他们新的人生，我们也算完成了一个光荣的任务。荣欣的是有那么多的亲朋好友和父老乡亲送来了他们真挚的祝福。

在此，我仅代表双方的家长向这对新人表示衷心的祝福，同时，我也借这个机会，向多年来关心、支持、培养我们全家的各位领导、各位同事、各位朋友表示最衷心的感谢! 结婚是人生的大事，也是每个家长的大事。面对台上这对新人，面对台下这么多的亲朋好友，我送三句话给这对新人：

一是希望你们互相理解，相互包涵，在人生道路上同舟共济;二是要尊敬和孝敬你们的父母，你们结婚了，意味着你们的父母老了，他们更需要你们常回家看看;三是不断进取，勤奋工作，要用实际行动来回报社会、回报父母、回报单位。

最后，我还想感谢我的亲家，培养出了这么好的一个女儿，我们这么好的一个媳妇。

借此机会，我再一次地祝福这对新人生活幸福、互敬互爱，并且衷心祝福来参加我儿子媳妇婚礼的各位来宾身体健康、家庭幸福!

谢谢大家!

古希腊伟大的物理学家阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我可以撬动整个地球。”幸运的是，张顺东、李国秀夫妻生长生活在这个伟大的国度——中国，生长生活在这个伟大的时代——中国共产党带领中国人民逐步实现伟大复兴的中国梦，正是由于有了党的好政策，他们夫妻才找到了生命的支点，创造了生命的奇迹。现将对张顺东、李国秀夫妻先进事迹的几点启示简述如下：

一、学习张顺东、李国秀夫妻的“三种精神特质”

张顺东、李国秀夫妻是云南省昆明市东川区乌龙镇坪子村芭蕉箐小组的残疾人群众，他们是脱贫攻坚路上云南残疾人不等不靠、勇敢追梦的典型代表，他们夫妻共同谱写了云南残疾人脱贫攻坚的壮丽篇章，他们身残志坚，自强不息;内心强大，乐于助人，活出了精彩的人生，为云南脱贫事业奉献了光和热，为实现中华人民伟大复兴的中国梦提供了强大的精神动力。他们的感人事迹受到中央领导同志的高度关注和表扬，经中央、省市媒体持续关注报道后，在社会上引起了强烈的、良好的反响。

张顺东、李国秀夫妻是在脱贫攻坚中涌现出的优秀残疾人代表，他们曾获20__年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20__年度中国残疾人事业新闻人物、20__年全国最美家庭、20__年全国文明家庭、20__年云南十大新闻人物、20__年云南省最美家庭、20__年云南省光荣脱贫户等殊荣。为深入学习他们的先进事迹，充分发挥先进典型的示范引领作用，云南省残联率先在全省残联系统发起了向张顺东、李国秀夫妻学习的号召。

“人，是要有一点精神的。”精神是前进中源源不绝的动力，任何时候，精神支柱永远都不能倒下。张顺东、李国秀夫妻的精神概括起来主要有四种：自立自强的奋斗精神，永不言弃的抗争精神，拼搏向上的进取精神，勇于创造的创新精神。

(一)自立自强的奋斗精神

张顺东、李国秀夫妻两人加起来，只有一只手，两只脚，但是，他们身残志坚，自立自强，树立了“脱贫光荣，争贫可耻”的信心，不等、不靠、不要、不争贫，他们付出了超越常人数千倍、数万倍的艰辛艰苦和汗水心血，才实现了脱贫致富奔小康，真正应验了一句话：“凡自强不息者，必获自救”。

(二)永不言弃的抗争精神

张顺东、李国秀夫妻“不抛弃、不放弃”，生命不止，奋斗不息，“夫妻同心，其利断金”，他们夫妻合力奏出了与生命不屈抗争的最强音。正如贝多芬所说的：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”他们夫妻永远不向命运低头，攻坚克难，永不言弃;生命不息，就与命运抗争不止。

(三)拼搏向上的进取精神

张顺东、李国秀夫妻不等不靠，迎难而上，艰苦奋斗;迎接挑战，战胜自我，他们用自己的实际行动雄辩地证明了“奋斗，改变人生;梦想，使我们与众不同。”在他们夫妻顽强地拼搏下，女儿大学毕业，当上了一名光荣的人民教师，儿子长大成人，现已外出务工，“脱贫致富奔小康，乡村振兴放光芒”，现在，他们家的日子过得有滋有味，红红火火。

1. 您是大树，为我们遮蔽风风雨雨;您是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝您健康长寿。生日快乐!祝您生日快乐!

2. 一年一度您的日子，没有我在身边的时候，希望也能快快乐乐过每一分每一秒，老爸，辛苦了!

3. 您的生日让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给您。祝福您事事顺心，幸福无边!祝您生日快乐!

4. 父亲,今天是您的生日，愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!

5. 每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，永远陪着你!爸爸，生日快乐!

6. 愿我亲爱的妈妈/在特别的日子里特别快乐!

7. 爸爸，这我们最珍贵默契和回忆!

8. 爸爸需要用最漫长时间去理解人物!爸爸，生日快乐

9. 我的祝福悄悄的捎来我对你的爱，愿您的这个生日过得称心又如意，当一天过去，你轻轻躺下享受安宁，愿幸福弥漫着你安静的金色梦境。

10. 小时候，您牵着我的小手在夕阳下海边散步，夕阳下的风是那么轻柔，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那海风，请它们带去我对您深深的祝福。

11. 我脉搏流淌着的是您的血;我的性格烙着您的深深印记;我思想继承着您的无尽智慧……我钱包，可不可以多几张您的钞票?老爸，祝生日快乐! 我要向所有人大声宣布：爸爸，我爱你!

12. 五十岁的男人是一条烟波浩渺的长河，可随年长者泛舟河中，同唱悲凉沧桑的号子，细嚼生命两字的涵义;可跟同龄人散步河边，同览五彩斑斓的石子，思索人生岁月如歌的真谛。

13. 献给您无限感激和温馨祝愿，还有那许多回忆和深情思念因为您慈祥无比，难以言表，祝您父亲节快乐!

14. 爸爸，我爱您，不仅是在今天! 心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!

15. 在生日到来的今天，愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前。

16. 愿我亲爱的妈妈，在特别的日子里特别快乐!

17. 爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。

18. 爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我，付出的耐心和爱心。

19. 让我真诚地祝愿您，祝愿您的生命之叶，红于二月的鲜花!

20. 愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳

如果把生活比喻成一株经历四时的小草，那么感动就是春风，温柔而清新，轻抚着小草柔嫩的躯体。如果把生活比喻成一条九曲连环的河流，那么感动就是河边的杨柳，柳絮拂动时，轻柔而远扬，陪伴着河水流过遥远的河程。

感动，是追梦的艰辛过后的一份舒心豁达。我自小就有着一个远大的理想――成为一名作家!我知道，自己的文笔不怎么样，表达能力也不强，然而，我明白到追求梦想，就必须在平凡的生活中不断奋斗，尽管路途遥远而艰辛。终于，我揣着一份感动的心情，迎来了自己的第一次成功，当看到自己的文章变成铅字时，我感动落泪了!虽然这是一次微不足道的成功，却是我生活上的一道斑斓的风景线，一回想起它，感动油然而生。

感动，是挫折的苦痛过后的一份心灵的安慰。生活并不是一个风平浪静的海洋，我们的小船荡漾在这片汪洋时，变幻莫测的灾难向我们袭来。也许这时，我们需要的是身旁温馨的话语送上的一丝丝感动。这如19世纪，美国的一位创造奇迹的著名作家、教育家――海伦.凯勒。她的生活便是一个很好的例子。在无声无色的世界里，海伦.凯勒经历了比常人超出几千万倍痛苦的心路历程。然而，是她身边一位默默无闻的缔造者――沙利文小姐，在海伦的生活中，支持她，教育她，使她从安慰中重拾人生目标。读着海伦的自传，就能读出海伦内心深处的感动。

感动，是孤独的寂寞过后的一份知己情。是的，一个人可以在雨中看枝条摇曳，体会孤独，留意雨丝的缠绵，独品大漠驼铃的隽永。在看风、看雨、看月亮的日子里，融化寂寞。笛福笔下的鲁滨孙的生活，就是一个借鉴。在荒岛上长达28年的生活，与世隔绝!然而，野人星期五的陪伴是鲁滨孙生存的动力之一。直至两人依依惜别，鲁滨孙终可告别寂寞之时，心如潮涌的感动溢于书中字里行间。当我们品味着《鲁滨孙漂流记》，也就是在品味着一种独特的感动。

生活需要感动。感动，一个湛蓝的港湾、一曲潺潺的旋律、一片悠悠的云彩……当我们在艰辛、痛苦、寂寞等的洗礼后，不妨感受一下那份让心灵栖息的感动，从感动中且看潇潇风雨，参悟生活!

“感念恩情 感动你我”感恩主题团日活动总结

一、活动背景：

感恩是中华民族的传统美德，是人人应有的基本道德，是做人的起码修养。懂得感恩，是中华民族传统美德的具体体现，是每一个中国公民应当遵循的基本准则。为了培养同学们的感恩意识、宣传感恩，学校开展了以“感动中国、感恩社会”为主题的系列感恩教育活动。在此背景下，10城规班级团支部积极响应学校号召，切合感恩主题，策划开展了以“感念恩情，感动你我”为主题的班级团日活动。二、活动目的：感恩是我国千百年来的优良传统，为了提高班级感恩氛围，强化同学们的感恩意识，给同学们一个表达内心感动的机会，同时在考试前夕让同学们减轻学习压力、舒缓心情，我支部开展此次团日活动，希望能加深同学们对于感恩的认识，在活动中通过学习感恩典型、表达自己的感恩心情、交流彼此间的感动小故事来强化同学们的感恩意识，并鼓励同学们将感动化为行动，用行动践行感恩。三、活动时间：XX年5月19日晚四、活动地点：湖南师大天马公寓10城规班寝室五、活动对象：湖南师范大学资环院10级城规班全体同学六、活动主题：“感念恩情，感动你我”七、活动详情：（一）前期准备（1）班长、团支书、宣传委员、组织委员对活动进行周密策划（2）对活动进行口头宣传，短信宣传，qq群内宣传（3）活动准备：感恩案例纸质材料、马克笔、a4白纸、相机 （二）活动开展情况本次活动分为三个版块，从三个不同的切入点对同学们进行感恩教育，一步一步深化同学们的感恩意识。版块一：观其行，省吾身——案例学习版块简介：本版块通过支部班子下寝对事先准备好的感恩材料进行宣传、讲解，让同学们了解当今社会、古代社会的感恩典型（包括正例、反例），激发同学们对感恩的思考及对自己的反思。（1）学习的榜样——身边的感恩典型中国大学生年度人物罗桂红感动人生事迹罗桂红，女, 共青团员，湘潭大学文学与新闻学院XX级本科生。自幼家境贫寒,父亲因常年过度劳作患有尿结石、支气管炎、腰椎盘突出等疾病，母亲于XX年被查出患有风湿性心脏病。XX年父母曾遭遇车祸，XX年3月父亲又严重负伤，身体多处骨折——这一连串变故使得原本就弱不禁风的家庭变得更加落魄。这一个女孩子柔弱的肩膀支撑起了风雨飘摇的家。先是单身一人带着母亲四处求医，辗转奔走在各大医院。其后，她顶着巨大的压力带着母亲上学,为了挣取生活费和学费，她最多时曾同时做7份兼职，将每月生活费压缩到200多元。华中师大“孝心救父”女感动荆州邹君,一个孝顺而又坚强的松滋女孩,为了救治身患重症胰腺炎的父亲,她放下学业,几乎寸步不离地守候在病房外。在父亲自己想要放弃生命时,是她的坚持,把父亲从死亡边缘拉了回来。（2）自省吾身——悖孝案例四川彭州隆丰镇发生一起悲剧，一名超过二本线30多分的高考生马新，因父亲将“奖励”他考大学的手机太便宜，竟赌气服农药自杀！所幸经过省医院医生救治，这孩子脱离了生命危险。 北碚静观镇一起发生寒心悲剧：不孝儿子邓三为了争夺家产：年产值近七八百万元的橡塑厂，竟然对父母拳打脚踢，打得其母住进医院。父亲被打成脑震荡。事后记者采访，邓三妻子一脸冷淡的说：“没什么大不了，“该打！”此类子女不孝的举动伤透了天下父母的心！（3） 访古思今——24孝戏彩娱亲老莱子，（东周）春秋时期楚国隐士，为躲避世乱，自耕于蒙山南麓。他孝顺父母，尽拣美味供奉双亲，70岁尚不言老，常穿着五色彩衣，手持拨浪鼓如小孩子般戏耍，以博父母开怀。一次为双亲送水，假装摔倒，躺在地上学小孩子哭，二老大笑。戏舞学娇痴，春风动彩衣。双亲开口笑，喜色满庭闹。百里负米仲由，字子路、季路，春秋时期鲁国人，孔子的得意弟子，性格直率勇敢，十分孝顺。早年家中贫穷，自己常常采野菜做饭食，却从百里之外负米回家侍奉双亲。版块二：感恩为先，感念亲恩——感恩亲人版块简介：本版块通过让同学们用马克笔画出自己的一家人，写上对亲人的祝福，班委拍下同学们拿着画纸的照片，打印成相片，让大家寒假带回家和父母分享，以此来激发同学们对父母的感恩之情、增进与亲人间的感情。版块三：心怀感恩，分享经历——交流故事版块简介：完成上一版块内容后，同学们聚在一起，交流、分享发生在我们身边的感恩事迹。通过分享心里感动的事情，大家对于身边的人和事有了感恩的态度，发现生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。其实我们的生活中有很多令人感动、值得我们感恩的事物，以后，我们要学会感恩。感恩小故事：（1）XX年11月14日，为解决血库告急问题，响应长沙血液中心积极献血的呼吁， 10城规班全体同学来到解放路献血屋踊跃自愿献血，并向路上行人发放献血宣传资料，为社会贡献出自己的一份力量。（2）XX年5月，我班蔡育康同学因病住院，他是广东人，父母不在身边，无法照料，于是班级同学自发每天排班为他送饭。同学们充分考虑了他的健康和饮食爱好，每顿饭都丰盛营养并且十分准点，生怕耽误了正常吃饭时间，影响到他的恢复。由于生病时间较长，蔡育康的学习受到了较大影响，于是同学们纷纷拿出自己的笔记，主动提出帮他补习功课。不久，蔡育康在同学们的帮助下恢复了健康，并且学习也没有耽误。（3）为了让同学们从生活中发现感动，学会感恩，我们班特有“生日祝福制度”。每当有同学生日，同学们会聚在一起，细述相处的点点滴滴，表达对寿星的祝福，从快乐中收获内心的感动。（4）本学期，教我们工程规划的陈老师生病在外就医，一个月没来上课。同学们十分挂念、担心老师，纷纷给老师打电话、发短信询问老师的情况，持续关注着老师的健康。（5）XX年3月，我班程添意同学手机不幸被扒，当月生活费在购买新手机后所剩无几，于是寝室同学你一百我两百地凑足八百元给她作为生活费。在分享此经历时，添意真诚地说：“当时我真的特别感动”。（三）活动后期（1）团支书将所拍的照片打印出来发给同学们（2）宣传委员撰写新闻稿（3）同学们撰写活动心得（4）将活动详情发至班级博客八、活动评估：本次活动非常成功，原因如下：（1）活动形式富有创造性。不同于以往的班会，本次活动是一个开放式的活动，能给同学们更大的创造空间来表达自己的情感。（2）活动参与度高。本次活动参与度为100%，班级全民参与。（3）活动受到同学们的大力支持和一致好评。由于本活动策划周密、形式创新，同学们对活动的开展过程非常满意。（4）活动达到了预期效果。本活动重在培养同学们的感恩意识，通过活动第二及第三版块，同学们真正加深了对感恩的认识，在活动后对感恩有了很多的思考，并将感动化为了行动。

生日就是生活中日日欢笑满足；生日就是生命中日日健康幸福。愿这天的你永远快乐！

左看，右看，上看，下看，今日就你最耐看;前看，后看，横看，竖看，天下唯你看，祝你生日快乐。

送你一块大蛋糕，祝福信息随声到。左写福如东海水，右写寿比南山松。上写幸福常伴你左右，下写快乐一生永相随。快点吃吧!生日快乐!

心到想到你的生日已来到，说到做到我的祝福立刻到，看到闻到美丽鲜花要送到，你到我到深情厚谊最独到，收到得到恰到好处更周到，盼到等到突如其来想不到，眼到手到发条信息要收到，你的生日祝福已经面面俱到!

愿所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边!生日快乐!

日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐!

今日是生意兴隆的日子，今日是发福生财的日子，今日是妙笔生花的日子，用你的笔把你的人生描绘得更完美吧!用你的财富让你的人生更超值吧!生日快乐!

你好可怜哦，今日明明是你的生日却还要上班。但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今日会过得很开心!

文字短，情意长，元旦问候传思念；虽然远，亦惦念，愿你开怀在元旦；喜连连，乐翩翩，幸福陪在你身边；好梦久，友情深，祝你更向前！

信念是感知阳光的鸟儿，当黎明还沉浸在黑暗之中的时候，它就歌唱了。愿信念的鸟儿在你心中筑巢。

你我情投，像左手爱上右手，每个指头心灵紧扣，真情永久；你我意合，像嘴角爱上微笑，每次上扬快乐飘过，真情火热。姐妹日愿你一生幸福，越来越美丽，姐妹日快乐。

我们虽无恋人间的海枯石烂，但却能比恋人般更能倾诉衷肠，我们虽无兄弟间的肝胆相照，却有姐妹间的亲密无间，姐妹日快到了，愿我的祝福为你带走烦恼，带去快乐，开心每一天。

儿时的天真，少时的浪漫，花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了你那个性的日子，“祝你生日快乐！”

愿你一生快乐，万事顺利烦恼抛开;愿你幸福围绕，亲朋好友常聚身边;愿你财源滚滚，金银钞票用不完;愿你好运不断，笑逐颜开。祝你生日快乐，我们的友情常开不败!

多年前的今日，你呱呱坠地来到世间;今年的今日，你风华正茂青春少年;以后的今日，你岁岁平安幸福永远。在今日这个个性的日子里，祝你生日快乐!

原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边!生日快乐!

我愿化作果农，为你采摘满满的硕果;我愿化作园丁，为你采撷灿烂的花朵;我愿化作天使，实现你心中的完美愿望!祝你生日快乐!永远健康!永远幸福!

当蜡烛点燃，快乐是不变的心愿；当歌曲唱响，幸福是永恒的希望；当信息到来，问候是最美的精彩；祝你生日快乐！

活泼的你让我心动不已，多情的你让我时常想起，开心的你让我温馨四溢，简单的你让我放心安逸，温柔的你让我甜蜜。可爱的宝贝，想的总是你!生日快乐!

今日是你的生日，清晨我放飞我的祝福之鸽，让它带着思念的翅膀，衔着暖暖的百合花，系着幸福的铃铛，牵着我跳动的心，为你送去生日的问候：生日快乐!

今年农历元宵节前后，我看到了电网退休女工王娅用生命之光点亮寒门学子求学之路的感人事迹，这深深震撼了我。王娅三十年如一日热心公益、捐资助学，用一生的默默付出，诠释了无私的真正含义，用真诚的信念和行动展现了电网人真、善、美的高尚情操。

在王娅的事迹中，最打动我的就是她勤俭持家、乐于奉献的优秀品格。在她身上，待人待己形成了鲜明的对比：对自己，她极为节俭，使用自制竹竿输液、吃饭最爱吃白水煮菜，生活极为简朴;对他人，她不仅坚持30余年帮扶贫困学子，甚至生前就捐出了唯一的住房、死后更是捐出遗体用于医学研究，无私奉献到了极致。

学习了王娅的先进事迹，我将用更高的标准严格要求自己，用更大的热情奉献服务他人。奉献是电力人共有的特质，体现在我们全力做好供电保障、为千家万户送去光明上。

我是电网企业的一名基层班组负责人，负责天津市红桥、南开、西青三区20__余千米的电缆安全运行工作。在今后的工作中，我要把王娅“三十年做好一件事”的执着与毅力转化为坚守本职岗位的责任与担当，脚踏实地、勤勤恳恳。一方面，持之以恒做好日常巡视和保电工作，充分发挥身为“全国劳动模范”的示范带头作用。另一方面，做好“传帮带”工作，将自己30余年来积累的“宝年电缆线路运行维护法”等电缆巡视经验毫无保留地传授给年轻职工，将“腿勤、嘴勤、眼勤，动脑筋、想办法”的工作精神传承给新一代电网人。

璇， 你好!

好久没尝试着用情去给一个女孩子写信了。自从爱上你后我才发觉写信也是那么快乐的!很庆幸我没有删掉你曾经写过的信，至少我还保留着幸福的回忆，原来我得到过拥有过，也可以算是知足吧!

看到你坚强的笑，其实我知道你心底是疲惫的，这个我都能感觉得到!谢谢你深深地刺痛我，不然我不会在脆弱中寻找从前自信勇敢的自己!知道你生活过得很好，我很庆幸，至少从今以后不用再关注你的一举一动，不用再为了你的嬉笑怒骂而开心或难过，我知道你现在过得比我好才是我离开的真正的动力!并非我真正的想离开，我想和你拥有未来;但是我还是个懂得珍惜自己的人，懂得爱和伤害的区别，哪怕你还爱着又怎样你还希冀着又怎样，但是我受伤了，很深很深，我要让自己快乐起来!如果我不坚强起来，恐怕你也瞧不起我吧!

你给写的信和你曾经说的巨蟹性格，如今我都已经烂熟于心了，可是明白得太晚了……

那些挖苦过我在我们最脆弱的时候伤害我的人，我通通都忘了，因为他们根本不值得我去想一想;而你虽然该列在这里面，至少帮助我遗忘过去也该列进去，可是我还是选择将你放在了最美的回忆中，因为我想你过得好，希望你活在我的祝福中!

说不恨你那是假的，因为我爱你;如果是别人，哪怕是打我没几天也就忘了……相信你恨我也有一定的道理，毕竟我伤害你太深了，我承认自己的错误，可是我只能从这里吸取教训了，毕竟有过最深的伤痛和失败才知道更好地珍惜!你说呢?!知道吗，其实那天晚上我已经知道你会是离开我，而且你让我插进去也的确说明了问题;我没有，尽管我知道我很想很想拥有一个完整的你，可是我还是停下了，并不是相信你真的会考虑，而是真的希望受过伤我最爱的你是完整的，所以我停下了!并且配合你演完你想要的戏，那时心里是在惩罚自己，还清所有在感情上亏欠你的，如今你的残忍和绝情让我释然了，我知道我已经尽到了一个男人犯错后所有能做的了!甚至在没有尊严，乞求着你原谅，但是只是乞求原谅，至于再在一起，我没有想太多，只是我想追求一个爱的平衡，人家付出的如果比我少我会索取，如果给不了，我会踱情而定考虑是否离去;如果人家给的比我给的多，受伤的比我多，我会选择让她伤害，直到我感觉再也承受不了这种伤害……

你知道勾小指的含义吗?那是我心中的一个梦，是我许久以前为自己许的愿望，如果谁愿意和我勾小指，哪怕她有再多的错我也愿意改变自己换取她的改变和接受，很幸运得到你的小指，也很不幸我最真的一次却没得到!也许人生有点遗憾才美丽吧……我和你每次勾小指都是很认真的，从没有一次未兑现，这比起发誓来得更实际不过了!你不该伤我在最后，你一直都不懂我的心思，我勾小指和你去桂园吃饭，结果你骗了我，我痛到现在才发觉自己好傻!

为了让你明白我是真正尊重你的，我选择从心上离开你，否则就会离开此地!当你收到这封信，我已经带着回忆伤感地离开了，也许再见只有来世了!

这就是爱情，这就是戏弄红尘反被红尘戏弄的结局，这就是在不理智中失去自我的下场，原来你不在的时候我是那么的想你，而你想不想我我不知道，也不敢知道，只要每年我生日的时候你会记得许个你自己的愿望我就知足了……

虽然我们相识有两年，而爱情也只有一年，但是这是我感觉人生最长的一次爱情长跑，懂了好多好多……有刻骨的东西让我永远回忆便是我的收获，我不后悔付出，不后悔认识当初那个爱王薄的姑娘，那条短信我还存着，唯一的是从那以后再没有给你看过，今天我终于把它删掉了，永远地删掉了……

有关你我回忆的东西照片我通通都收进回忆里去了，不会扔掉，因为他们见证着我青涩的岁月，也见证了我将最美好的时光给了你，给了我曾经的爱人!我用“他们”代表着我们的过去，以为我已经将他们赋予了生命，永远珍藏!

总觉得还有好多话没有说，如果有时间会继续给你写的。我走了，但愿你能一路走好!

还记得吗，曾经你我都是天使，呵呵……

宝贝

请允许我最后一次这样叫你吧!当你看到这封信的时候我已经踏上回家的旅途因为我知道我以后再也没有机会跟你说这两个字，这是我写给你的最后一封信了，此时此刻我的心如刀割，但为了你的选择我还是要强忍着眼泪写完这封信.

在你离开我的这两天我想了很多也明白了很多,我去找你只是想把你留住没有别的意思希望你别想错了,至于你说我们家人在监视你我可以向你保证绝对没有,现在好了我永远都不会在去打扰你了.我多么希望我们你能在给我最后次机会啊,直到你那天早晨和我说的话让我明白了失去的爱，很多人都知道失去了的爱情是很难回头的!但即使在走到了一起也不可能在象以前那样了，因为我爱你，我还是选择不再纠缠你,也许我只是你生命中的一个过客!但愿来生我门会继续这段苦涩的爱!也许到时候这爱情应该是甜的了把，想一想.很多事都是我自己的无知所犯的错.....但我真的不想和你分手我知道我性子不好.

曾无数次为了点小事而跟你吵架，现在回想起来也有点荒唐，算了，一切都过去了`一切都随风过去了。忘记也许是一件好事!希望大家即使是分手也要分手快乐，我知道这样说起来容易.做起来很难!每当想起跟你在一起开心的时候眼泪就不停的打落下来.失去了的爱就让它随风而去把，心口的创伤就让时间来慢慢愈合它把忘记也许很难，但我会学着慢慢尝试!希望有一天，我真的能够真的学会，而不是一味的伤心。遇见你是缘分的牵引，离开你也许是命中的注定，也许缘分多了就会变了!回味过去的甜蜜现在只能用哭来代替，一切的一切只能造成自己在思念里沉沦!

带着我所有的幸福和希望和你在一起快8个月了，许多别人没有经历的痛苦..我们也都领教过了。一次一次心灵最深处的委屈，失败的泪水，都被一个很简单的字"爱"给盖过了。也许我不得不向你说分手，也许我也不相信我们己走到尽头;但你的绝情话使我伤心，也许是大家都在伤心，但我想是我们该说分手的时候了。时至今日我们终于有勇气一起来面对那段遗憾的过去，应该是我有勇气面对你了，面对这样的结果除了遗憾也只能说是我对你了解不够吧。

跟你在一起的日子我觉得是快乐而幸福的，是你让我懂得了什么叫爱情?如何去关心一个人、呵护一个人?如何做一个优秀的男朋友?如何让女朋友开心快乐?这一切一切都是你教会我的，谢谢你让我认识了许许多多我以前并未知道和做过的事情，在我记忆里，你也曾无数次跟我说分手了，大家的眼泪也流过了不知多少次，回想起来也跟你吵很多次架了，真的对不起你，让你受累了，每次都让你很痛苦伤心，也让你的性格变得狂燥起来和乱扔东西，我知道我在你眼里一直是个长不大孩子一点也不成熟，因为我的无知和不成熟让你为心与劳累.

也许我所说的承诺，对于你来说永远都实现不了，但对于我来说我已经努力的在去做了，但一个承诺不是两三天都要实现的，毕竟这关系到以后的幸福，可能也因为我俩的性格都有些急燥所造成的，不过都已经过去了，从今天开始就不会再出现了，因为大家彼此都累了，累了就该放手，有一句话说，爱你就要让你幸福，你跟我在一起找不到幸福，唯有离开你让你找到心中的幸福，这也是爱一个人所付出最大的代价，虽然你找到的幸福已经不再是我，但我还是要祝福你，希望你以后的生活开心快乐，也祝愿你的身体健康!如果爱一个人就要这样默默的无私奉献，无论是精神上还是物质上，一切我都愿意，这也是为什么我会改变我的立场，为了你的幸福，我还是会接受的，因为现实是残酷的，爱情是自私的!伤害是难免的.

我是个不愿负债的男孩，更不愿意背负情债，所以我不愿看见你牺牲自己的一切留在我身边，你以为是在爱我，可是你却忘记我也爱你，更加不想看你牺牲.离开的时候只听见沉默，除了沉默离开你我还有什么选择?世界上还有一种爱叫做放弃 ，爱上你是一场的错，但是我没有后悔.我的下半生拥有与你的记忆就好.我会快乐，所以你放心，因为我一生最大的悲伤是离你而去，再难过再困难又会怎么样呢?

好好照顾自己，假如忘记我你会快乐，那么忘了我好了，不会怪你，你总是像小孩让我又爱又气，既然我给不了你幸福，那么我只好放开自己紧握你的手，让你能去寻找幸福 ....

宝贝，再一次对你说这意义深刻的两个字，这也可能是我有生以来最后一次这样叫你了，我走了......

中国速度，刷新历史，中国飞人苏炳添赢得东京奥运会男子100米第六名，且在半决赛中以9.83秒刷新了亚洲百米纪录。除了你看到苏神惊人的成绩表现，背后还有很多大家所不知道的故事与真相!

1、亚洲飞人的双重身份：不仅是运动员，还是教授

苏炳添不仅是暨南大学经济学院国际贸易专业研究生(20__级)，还是暨南大学体育学院的副教授，从这个角度而言，苏炳添是学国际贸易专业跑得最快的研究生，也是世界上跑得最快的教授!

2、最自律的运动员：

苏炳添的战绩，很大程度上来源于他的超强自律：不抽烟、不喝酒、不泡吧、不吃禁忌食物，训练从不偷懒，保质保量。他至今都严格遵守着一个专业运动员枯燥的作息规律，每天早上不到7点起床，晚上11点前睡觉。

他的外教亨廷顿对他评价道：“苏炳添太自律了，他的训练态度是中国田径运动员中少有的，根本不需要教练去鞭策。”

自律成大器，苏神也不是一蹴而就!

3、苏神的真实身高只有1米72，打破了短跑的身高标准

在世界短跑领域，“黄金身高”在1米8至1米9之间，而苏炳添的身高只有1米72，从先天条件上而言，苏炳添不算是跑百米的好苗子，相比于身高1米95跑完100米只需42步的博尔特，苏炳添则需要至少47步才能完成。

但凭借着1米72的身高，中国飞人苏炳添依然在强手如林的百米跑道上，成为世界顶尖选手，这便是他惊人的爆发力与训练技巧所致，假设苏炳添有1米85左右的身高，他的成绩理论上会更好。

20__年伦敦奥运会，苏炳添在意识到自身与世界顶尖水平的差距后，决定破釜沉舟，放弃之前十多年练就的起跑经验，重构自己的起跑技术，起跑脚由右脚改为左脚，步数由原来的47步增至48步。这个壮士断腕的决定，极大地提升了他的起跑速度，也助他最终突破了百米10秒的大关!

4、跑道上飞奔，爱情却很慢热：

苏炳添与妻子林艳芳初中便已相识，20__年苏炳添进入广东省队时，历经长达10年的异地恋，两人于20__年“抽空”并结婚，婚礼仪式礼成后的第三天，苏炳添就回到了跑道继续训练。20__年，他们的孩子降生，苏炳添在医院悉心照顾妻孩五天后，又归队开始了亚运会的备战。

在当今娱乐圈真真假假的爱恨情仇乱象面前，苏炳添可谓是一股清流，可谓是异地情侣、深情专一的楷模。

过去，我们一直认为黄种人跑不过黑人，但苏炳添的出现，成为照亮中国短跑的那束光，他突破的不仅是成绩，更是打破了我们长期被禁锢的固有思想，“我命由我不由天”，这才是中国人的骨气与自信。

如今，89年出生的苏炳添已32岁了，对短跑赛场而言，已处于职业生涯的末期，同项目的运动员绝大多数选择了退役，他却依旧保持高强度训练，不断改善跑步技术以对抗身体的老化，而他做到了，如此年级依然再度刷新了亚洲纪录。

有人问：“苏炳添的极限在哪里”?

苏炳添说：“年龄只是个数字，我还可以更快”。

保持野心但波澜不惊，他谱写的正是关于坚持，关于挑战极限的神话，这才是真正的体育精神，这才是值得我们去崇拜与追随的“偶像”，而不是那些或粉嫩或油腻或如WYF般正反两面的娱乐明星!

苏炳添，赛场上霸气四射的苏神，赛场外专一可靠的丈夫，学术界严谨创新的苏教授……未来，也许还有更多传奇等待着这位亚洲飞人去创造!

1、亲爱的朋友，对不起，过去的一年里，没能陪在你身边，因为梦想，我们不得不努力，路途虽然坎坷，还好有你的支持。在这个最特别的日子里，送上我最真心的祝福，祝你生日快乐，愿我们的友谊永远不变。

2、今天是你的生日，深深的祝福送到你的身边。愿你一生快乐，万事顺利烦恼抛开；愿你幸福围绕，亲朋好友常聚身边；愿你财源滚滚，金银钞票用不完；愿你好运不断，笑逐颜开。祝你生日快乐，我们的友情常开不败！

3、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。祝你生日快乐！

4、愿你的快乐，如大海般宽广；你的好运，如星空般浩瀚；你的成功，如高山般厚重；你的幸福，如流水般灵动。愿我的祝福，如许愿般灵验：生日快乐！

5、让风儿捎去我们的祝福，让云儿舒展快乐的心情。愿生日快乐，吉祥如意！

6、生日的烛光摇曳一季繁花，每一支都是我们温馨、虔诚的祝愿：生日快乐、心想事成！

7、生日快乐，你的善良使这个世界变得更美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来日子锦上添花！

8、祝福的话语来自电波：生活的美好要努力拼搏，日子的甜美要品尝波折，快意的心境需精心打磨，乐悠闲适的知足最难得。（藏头短信首字相连。

9、成长的轨迹最是美丽，苦也甜蜜；成长的动力最是给力，累也得意；成长的祝福最是积极，零点来临，当蜡烛的微光在你的眼前点亮时，我看到了你的笑靥如花，祝福你今天许下的每一个心愿，都能一一实现。带上你的微笑，冲出你的花季，记住，青春无敌，生日快乐！

10、真诚的祝福传递与你，愿你开心、幸福！生日快乐！一首心曲，愿你事事如意！送你一束玫瑰花，传情达意依靠它。

11、在你生日来临之即，祝事业合法午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛劳，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。

12、饭菜要一口一口吃，日子要一天一天过，成长要一点一点积累，幸福要一点一点感悟。孩子，希望你能够在平凡的生活中收获不平凡的幸福！生日快乐！

13、生日祝福语：在这个属于你最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的祝福：生日快乐！终身美丽！

14、在这特别的日子里，我们虽然远隔千山万水，但山水不是距离，在遥远的这边，我同样惦记着我最亲爱的朋友，同样送上我最衷心的祝福！祝你生日快乐！

15、亲爱的，这个生日我不能陪你度过，但我在心里为你许下了许多的心愿，希望你幸福，祈求你平安，愿快乐的笑容天天挂在你脸上，祝你生日快乐，天天快乐。

16、在这深情的季节里，我好想送你一束盛开的玫瑰和数不尽的祝福！但愿这玫瑰的清香能淡淡地散发出对你的柔柔关怀和思念的气息，生日快乐！

17、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

18、没有你的呵护，就没有我的成长；没有你的关爱，就没有我的欢笑；没有你的奉献，就没有我的幸福；无论我走多远，都走不出你的目光；祝妈妈生日快乐！

19、虽然不能陪你度过这个特别的日子，但我的祝福依旧准时送上，在你缤纷的人生之旅中，心想事成，生日快乐！

20、人生似通途，生日像驿站，每条道路都有亮丽的风景，每个驿站都装载着真挚的友情，祝你在这一站，停留更久，我们的友谊天长地久！

21、幸福的生日里蕴含着父母的深情。开心的生日里包裹着朋友的真情。快乐的生日里徜徉着往昔的回忆。温馨的生日里折射着人生的历程。

22、有一个最重要的生日，那是祖国的生日，有一个最重要的朋友，那就是我心中永远最想念的你。国庆节那天，我一定会祝福朋友，愿您永远幸福，永远快乐！

23、你用优美的年轮编成一册散发油墨清香的日历，年年我都会在日历的这一天上用深情的想念祝福您的生日！

24、小号声的豪迈，牧笛的多情，曼陀铃的甜蜜，构筑成你生日宫殿的底座。愿你的生日就在这美妙音乐和灿烂烛光中度过。

25、在一个人的生命历程里，17岁的花季只有一次，让我们把它书写在日记里，永远散发出记忆的芬芳。

26、尽管你不再年轻，尽管你脸上有岁月的痕迹。你依旧是爸爸心中最漂亮的女人，你依旧是我可爱的妈妈。就算有一天你老到满头白发，你也是最美丽的老太婆！

27、也许你并不是为我而生，可我却有幸曾与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰！

28、夜晚是梦的马甲，玫瑰是爱的马甲，眼睛是心的马甲，回忆是过去的马甲，希望是未来的马甲，季节是岁月的马甲，问候是思念的马甲，今天是你的生日，祝你生日快乐，愿快乐是你的马甲。

29、年年有今日，于我非寻常，宝贝生辰日，如何敢忘记，短信打头阵，聊表我心意，惊喜接连在，只为你开心，祝愿我的宝贝美丽时时刻刻！

30、在你吹蜡烛前，请心中默念：帕布，清伊儿初卡哈你答！愿望就能马上实现，因为这句话在韩国的意思是：傻瓜，生日快乐！

31、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！

32、好的风景我会留恋，好的瞬间我会留住，好的生日我会期盼，好的朋友我会想念，好的祝福我会给你，年年此日我会准时送上祝福，生日快乐！

33、走过漫漫的岁月，细数片片的回忆，请记得我，就象我时时想起你一般。新的一年里，愿你平安快乐，美梦成真！

34、时间如纸，岁月如书，把每天的快乐装订成册，归于历史的夕烟暮雨，走进回忆和遥想。在封底日子的空白处写下我的祝福：幸福，顺意，万事都好！生日快乐！

35、你的生日快到了，我会送你一件恒久远、永留传的礼物，钻石，买不起！防腐剂，无聊！别瞎猜了，告诉你吧，是发自我内心的祝福！

36、一首琵琶曲，美到魂梦里，我用旋律为你唱快乐的生日祝福曲；站在云朵里，飘在幸福里，我用晴朗为你点蜡烛的温暖和甜蜜，祝你生日快乐！

37、友谊放心头，信息送问候，散步踏清风，薄雾晨曦蒙，菊花香盈袖，晨光雨露浓，白云柔情送，神清气爽收，祝你多如意，快乐生日中！祝生日快乐！

38、如果累了要好好休息，如果错了别埋怨自己，如果苦了是幸福的阶梯，如果伤了才懂得珍惜，如果醉了就是折磨自己，如果笑了便忘记曾经哭泣，如果闷了给我发个信息，祝生日快乐！

39、热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你生日快乐、幸福相伴！

40、情意绵绵心相牵，日月轮转永不断，情若真挚长相伴，无论海角或天边，重大日子记永远，祝福今日会出现，愿你生日快乐美梦圆，甜蜜温馨驻身边！

41、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到。

42、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！

43、祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐！愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们！フ馐侨松旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来！生日快乐！

44、送上最美好的祝福和关怀，献上最诚挚的问候和喜悦！在这美丽的季节，愿老师一路鲜花相伴，快乐走向人生路！在此祝愿生日快乐！

45、我的爱情绽放在你的笑容里，我要让你快乐，让你的微笑滋养我绵延不绝的爱情；最重要的是，我的爱情会驻足在你的心上，尽情领略那上面的每一缕阳光，每一滴雨露，和你一起承受所有的喜怒与悲欢，生日快乐！我的爱人！

46、八月桂花香，母亲大寿时。古稀之年身体健，劳作不辍精气足。宽容仁爱邻里赞，善良节俭美德传。亲朋好友齐祝愿：健康快乐，寿比南山！

47、朋友是读不完的情，写不完的意，是一本看不倦的书，听也听不厌的歌。你我情谊，珍藏在梦里，存留在心里。送你一碗长寿面，不咸也不淡，吃了长寿面，好运天天伴，幸福来围观，快乐到身边，还有我的祝福送心间。祝你生日快乐，精彩每一天。

48、送一缕茶香，让你品味浓情；送一罐蜜糖，让你品味甜蜜；送一丝关爱，让你品味温暖；送一句祝福，让你品味情怀。虽是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽是一首心曲，但那系着我们的友谊。祝你生日快乐！每天好心情！

49、生命是如此的美好，拥有你，将是美好+美好=幸福！这辈子，因为有你，所以我是幸福的！在你降临的这一天，我想对你说：祝你生日快乐！

50、你是我祝福的，是问候的永恒，是我不变的思念。这一生能与你相遇，就算有再多的伤痛，也觉得美丽，你的生日又到，愿生日快乐，好运连连。

51、我要改善生活，我不吃挂面，我要吃方便面！在您生日的这一天，请接受我们对您深深的祝福，并希望在您的带领下，改善我的生活。

52、姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴！生日快乐！

53、我喜欢用眼睛想你的黑发，用耳朵想你的声音，用笔想你的名字；用沉默想你的动静，用失眠想你的梦境，用欢乐想你的微笑，用蜡烛想你的生日：生日快乐！

54、今天是你的生日，送你惊喜连连：先送你好运紧紧缠绕，再送你快乐时时相伴，后送你健康快乐以待，最后送你幸福溢满心怀！祝你生日快乐！

55、祝福不请自到，你的笑容很俏，生活节节登高，日子越过越好，快把幸福抱牢，乐在每分每秒！请大声朗读每句第一个字，恭喜你年年有今日！

56、我托孔雀给你送去艳丽的衣装，我托白云给你送去自由的思想，我托大海给你送去牵挂的情肠，我托夜晚给你送去美梦连连。祝你生日快乐，天天幸福！

57、因为你快乐所以我快乐，因为你快乐地祝我生日快乐所以我也快乐地祝你生日快乐，快乐地祝你永远快乐，因为我也可以陪你一起快乐到永远！

58、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日。

59、生活与生命总有碰撞，只是时间划分了界限，总有年龄让你买票观影，快乐与幸福总是相互辉映，只是时间记住了想念，我的祝福第一个先到，生日快乐。

60、既然祝你生日的蜡烛已点燃，幸福便是的主题。那些值得留念的日子，将与平凡的日子一样，都会带上快乐的皇冠。都会罩上幸福的光环……祝你生日快乐。

在航天员大队，刘伯明被同伴们笑称为 “小诸葛”，这个绰号还有一个来历。他曾连续回答出教官10个刁钻的专业问题，就此被“免提”。

20__年，刘伯明曾入选神舟五号备选梯队，但最终与神五擦肩而过。

刘志生曾对媒体回忆，神舟五号发射筹备期间，从小以灵巧出名的刘伯明在打篮球时把脚扭伤了。在他养好伤准备重新为航天梦而努力时，刘伯明的母亲突发心脏病离世。

当时，航天员即将赴酒泉卫星发射中心进行发射场人船箭地大型演练，家人怕影响他训练，一直没有告诉他母亲生病的消息。没想到母亲住院后不久就去世了。

“从小到大，我心中形象最高大的就是母亲。东北的冬天，别人都不吃早饭，而母亲每天比我提前两小时起床，生炉子，给我做饭。”刘伯明后来在采访中提到，他和妻子已经计划好在北京买一套房子，接父母过来养老。和其他航天员一样，刘伯明和家人的相处也可以用天计算，老家更是几年才能回一次。对他来说，母亲的去世是永远的遗憾。

回家奔丧时，刘伯明痛哭了很久。但他只在家待了3天就再次离开，去到酒泉卫星发射中心继续训练。最终，他在选拔中排名第五，错失首飞梯队。

半年后，刘志生才知道，刘伯明回去后因怀念母亲，一度情绪消沉。在心理医生的帮助下，用了半年时间才彻底走出来。

在20__年的神舟六号飞行任务中，刘伯明入选备份乘组，在地面上陪着费俊龙和聂海胜“飞”完了全程。

在后来的采访中，刘伯明回忆起20__年10月12日深夜的一小段对话依然开心地笑起来。当时，刘伯明从摄像机画面里看到聂海胜的脸有些红，“感觉如何?”聂海胜说：“很好。这么晚了，还不睡啊?”他又说，“你都不睡，我能睡吗?”

在刘伯明看来，从神舟五号以来的每一次飞行任务，都是航天员们共同完成的。

苏炳添，一个活在刘翔阴影下的男人，但是他从未放弃，堪称励志楷模。对于他屡创佳绩，究其原因，最重要的一点就是先天条件和家庭原因，苏炳添从小生长在农村在泥地乱跑加上比他大9岁的表哥是镇里的短跑冠军，成为了他早先的追逐目标，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成绩，下来就是他的性格和习惯，外国记者采访在活动区热身的苏炳添时，苏也说了这么一个词“脚踏实地”接受国内体坛记者采访时，苏炳添曾说到：“我每一年都有在进步，07年到现在每年成绩都始终是往上走的，没有掉下去过，所以我已经很满意了。”

苏炳添的短跑之路开始于他的中学时期，还没有系统地训练，就一路过关斩将，可谓是天赋异禀，从校田径队到广东省田径队，在广东省田径队苏炳添在原中国田径100米记录创造者袁国强的麾下接受训练，成为了一名专业的运动员，开启了他走向亚洲，走向世界的里程。他的出现无疑是刘翔退役后中国田径的又一颗璀璨星。

20__年国际田联男子100米钻石联赛尤金站他9秒99的成绩，成为首位在历史上突破10秒的黄种人，也打破了张培萌10秒的世界记录，这个惊喜，提升了国人对田径赛场的关注，他用实际行动向全世界证明了亚洲人在田径赛场上具有先天劣势这不是真的。在今年的世界杯期间，20__年6月23日，传来了振奋国人的消息，苏炳添在国际田联马德里挑战赛100米决赛中，以9秒91夺冠，刷新了3天前谢震业刚在法国巴黎创造的9秒97的全国纪录，追平了卡塔尔归化选手奥古诺保持的亚洲纪录。成为了最快的黄种人。正是由于他的热爱，追求，魄力与坚持成就了今天的他。苏炳添说过赛道上的对手只有自己，0.01秒的进步都值得全力以赴在喜人的成绩背后，天赋之外，就是执着的努力，他每天训练两小时，遵循了那句励志欲坚不欲锐在两个小时的训练时间，他要求每个动作都要做到最标准，细小到关节。他被称为中国田径队——最严苛的运动员之一。

“所以要说坚持，我觉得是为了后人铺路吧”。他的踏实，勤奋，自律。让他对自己的要求十分严格，达不到最好就誓不罢休。就算受伤了也不放弃，残酷的训练才让他成了今天的自己。第三是他的恩师和队友，在苏炳添的运动生涯中，有4个对他成长很有帮助的恩师：在初一时发现他才能的体育老师杨永强，把他招进中山市体校的田径教练宁德宝，本身就是中国短跑记录创造者的国家队教练袁国强，在美国教他出发时先出左脚新技术的外籍教练。他每一次训练每一次比赛，都将作为一名运动员的奥林匹克精神从始至终体现，从他的身上我们能学习的太多，追求永无止境，期待苏炳添在世界赛场上继续给我们带来惊喜。

感动中国，感恩你我。爱传承，从没有终点，感恩前行，从不曾停歇。

一年一度的“感动中国人物颁奖典礼”举行了，我一次又一次地被这些人物感动着、感动着。

从20__年的春月起，十多年了，每一年的“感动中国人物颁奖典礼”我都坚持收看，认真地聆听着那些感人的故事，认真地品味着每一段颁奖词;十多年了，每一年的“感动中国人物颁奖典礼”已经成为我生命中最重要的一个环节、一段故事，成为我前行中最为重要的催化剂、推动器。

非常感谢中央电视台为我们带来的“感动中国人物评选暨颁奖典礼”，这是一档让人们体味感动、仰望崇高、陶冶情操、培植精神、塑造灵魂的好节目。我一发现他，就把他当做一个滋养自己心灵、软化自己感情、培育并保持自己有一颗能感动的心的好节目;事实上，我的这个想法在观赏每一年的“感动中国人物颁奖典礼”都能得以实现。

至今还记得，20__年“感动中国人物颁奖典礼”还在行进中，我就在感动中写下了“感动中国20__年度人物评选之感动”，记录下对于来自四川大凉山的彝族老师李桂林、陆建芬贤伉俪二人在天梯小学坚持十八年的感动。

每一次观赏“感动中国人物颁奖典礼”，都是我灵魂得以洗礼、升华的时刻，我自己很清楚：这些感动中国的人物，他们每个人身上都有着崇高的伟大的灵魂，都有着一种让我们每一个人感到心灵震撼的精神力量;这些崇高的灵魂是常人无法企及的，也是我这一辈子无法达到的;正如一位伟人曾经说过的那样：“一个人做的好事并不难，难的是一辈子做好事”。仔细看看20__年“感动中国人物颁奖典礼”中的“好人们”，那个不是做好人做好事十多年、几十年——陪聋哑儿子读书十六年的爱心妈妈陶艳波、帮助“发小”三十九年的陇海大院的哥们、默默捐款20__从不留真名的张纪清、十几年如一日无微不至照顾瘫痪父亲的孝女朱晓辉等等。

每一次观赏“感动中国人物颁奖典礼”，都是让我的心与情得以进一步软化、激发、培育和提升的好时刻;这些感动中国的人物的故事，让我的心更加温婉、温润，更能被感动、感化。至今，我还能有一颗似乎与年龄不符的能够感动的心;至今，我还有一些能够让自己骄傲的激情，我要感谢诸如“感动中国人物颁奖典礼”之类的节目、影视剧和文学作品。我会很好地珍惜这些人物、这些故事带给我的精神滋养、文化陶冶，我会继续努力地让自己有一颗能够感动的心，有一份能够有一定热度的激情，思考每一天、努力每一天、快乐每一天、享受每一天。

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这几天关于我们，我想了一些话，要说又不知道该不该说。在读之前，你要知道的是我始终是真诚的。我不喜欢绕来绕去，浪费时间，如下。

1 你对我的吸引在消退。我曾经说过，你吸引我的是我曾经以为的与众不同，可是现在它们的光芒已经不再。当现实真正来到眼前，你才知道有些东西是多么华而不实。

一段时间我们才会见面，每次见面我都希望看到你有什么不一样的地方，不多一点点就够了，可惜的是，迎接我的是一次次的失望。你在大学的时候，我把它归咎于你的学校和你身边的人，以为你进入社会竞争自然会让你意识到不足，你自然会学习改进，可是现实却无情的击碎了我的想法。算来，你工作也已经将近一年，然而我在小政身上都可以看到变化，在你，一切如故。

2 我不想无谓的指责你。你是一个成年人，有自己的原则。我不能强加给你什么，可是我觉得我有权利说出我的感受。

为什么不可以为他人着想一点点?为什么不可以把眼光放远一点点?为什么年纪轻轻不可以努力一点点?为什么能够容忍自己的天赋被自己浪费掉?为什么话说出口前不能多想哪怕一分钟?这样做的结果，是赢得别人的尊重，而不是别人表面的微笑，内心的厌恶。

我想到《伤仲永》。

人的智力是没有什么大的差距的，生活却千差万别。为什么?

身边的人告诉我，我一直的尊重事实上是纵容。现在我在仔细的思考这句话。

我明白的告诉你，我不可能把自己的一生放在一个让我看不到希望的人身上。我根本没打算在你身上得到什么，钱?房子?我是一个有梦想的人，但我知道实现理想要用现实的方法，对我来说最宝贵的是时间，我不会浪费自己的时间在任何不值得的地方。自然包括感情。我现在可以理解：为什么出了社会的女生绝大多数通过家人介绍，找个年纪稍长有阅历的伴侣，因为在当下，每个人都不愿意花心力在过程，大家要的都是成熟的结果。

你在那个环境就算做了什么不对的，也没有人会说什么，毕竟你爸爸为那个公司工作多年，你叔叔是耀眼的明星，别人犯不着得罪你，你最好不要把人家对你家人的尊重看成是对你的。

井底呆的时间已经够久了，也该出来看看外面的世界了。

我难以割舍我们的感情，点点滴滴的记忆是难以抹掉的。可是我真的不愿意自己的另一半是一个令自己都无法感到骄傲的男人。

成熟和成功都是一个漫长的过程，我愿意陪你。但是如果你不能让我看到未来，看到希望，看到向上的精神，我只能放手，不管心中多痛。

x年xx月xx日

我们的城市，每天都在发生着细微的变化。而这些变化的背后总有一些默默努力着的人，朱丽华就是其中一个。

1993年，朱丽华当选市政协委员。从此，微微前倾、侧着耳朵全神贯注倾听的朱丽华，成了市两会会场上一道特殊的风景。

当一名政协委员，意味着多了一份责任与担当。朱丽华对残疾人方面的问题最有发言权，每年都要深入了解和反映他们的愿望和要求。

1990年，《中华人民共和国残疾人保障法》颁布，朱丽华发现其中有一条：“盲人可以免费乘坐市内公共汽车、电车、地铁、渡船。”

当选市政协委员之后，朱丽华多次递交提案，让盲人可以免费乘坐公交车。双目失明让她查阅资料和实地了解情况都比一般人更困难，但是她从没有想过放弃。

她首先将想法用盲文记下来，不断梳理成文，再找人写下来。她将盲文念出来，还要跟书写的人解释。写成后，她还要一遍遍地听人念，一遍遍修改，就怕出错。

在她一次次的坚持下，提案被政府部门和社会大众重视。在她的穿针引线下，残疾人的相关民生问题被更加重视。

20xx年7月，市区首批公交“爱心卡”发放。拿到“爱心卡”的朱丽华，长舒了一口气，心中的大石落下了，“多年来的呼吁与努力，没有白费。”

实际上，担任市政协委员以来，她的很多提案都得到了重视。

“我的诊所就是我的消息来源。”她时常和来治疗的患者聊天，着手收集材料。

一次，有一位特殊教育学校的老师在诊所向她反映，学校教师退休后就没有了特殊教育津贴。按规定，退休教师也应该享受特殊教育津贴。朱丽华将这件事记在了心里，她撰写提案，最终让这一问题得到了解决。

为了履行好委员职责，她在家人的搀扶下，现场用双脚检测城市的盲道，撰写了关于建立残疾人无障碍环境建设长效管理机制的提案。为了提交电子版提案，她还特地买了电脑，自学电脑。

“自己有多少能力，就要尽多少义务。”朱丽华连续五届担任市政协委员，每次参加两会，她的家人就搀扶着她，从会场到宾馆，一刻不分离。

参加两会，别人能够看材料，记笔记，朱丽华不行。不管是政府工作报告还是分组讨论等，她总全神贯注聆听，一次就能记住大部分内容。

20多年来，一直如此，“我眼睛看不见，就用心去听。”

去年，她卸任市政协委员，成了市政协列席委员。身份在变，但初心不变，“我要做爱心传递的使者，让更多需要关怀的人感受到社会的温暖。”

我没上过大学，但这段经历能改变人的命运。如果能帮助孩子们上大学、改变命运，真的是一件挺幸福的事。”镜头里的王娅，消瘦的脸庞布满皱纹，此时却绽放出欣慰而温暖的笑容。这个笑容定格在20__年2月16日，66岁的她被癌症夺走了生命。这位普通的国网天津电力检修公司职工，被推选为“中国好人”。在全国如火如荼开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之时，王娅先进事迹报告会今天走进全国总工会机关，为来自能源化学地质系统的工会干部和一线职工上了一堂特殊的主题教育课。

在1989年之后的30年里，用大部分工资和积蓄资助经济困难的学生;7年无偿献血，6次给灾区捐款;身患癌症，却放弃治疗，在生前把唯一住房赠予助学基金;临终时签署遗体捐献协议，将遗体奉献给了医学事业……王娅的一生并没有惊天动地的伟业，但她用自己的光和热照亮了寒门学子的求学之路。

报告会现场，一部纪录短片展示了王娅的先进事迹和感人品质。报告团成员，“时代楷模”张黎明、王娅徒弟赵颖、大学生张宁宁、《光明日报》记者邓晖分别作报告，甘肃受助学生通过视频表达了对王娅的思念之情。他们用真诚而朴素的语言，讲述了王娅的生前身后事，从不同角度还原了一个鲜活的王娅。

“我一生行善，每念及此，终觉欣慰之至，此生无憾。”王娅弥留之际留给受助孩子们的最后一段话，散发出直抵人心的温暖力量。聆听报告会的干部职工深受感动，大家纷纷表示，王娅用生命做善事，用爱温暖贫困学生的心，她的大爱初心、高尚品质和价值追求值得广泛弘扬和传承，要以此次报告会为契机，用实际行动践行王娅精神，凝聚向上向善的强大力量。

王娅已去，但她激起的“爱心涟漪”还在继续。据了解，中国能源化学地质工会已向全国能源化学地质职工发出呼吁，开展向王娅学习活动。在王娅奉献精神的鼓舞下，国网天津电力公司员工踊跃参与捐资助学活动，已向兴华基金会捐赠157万余元，用来捐助甘肃贫困学生，帮助他们完成高中和大学学业。同时，国网天津电力公司启动了“电网之光·王娅爱心”志愿项目。

我是x大学x学院系x级x班的。我于20xx年加入中国共产主义青年团，20xx年11月被组织吸收，成为中共预备党员，20xx年12月，正式注册为中国校园文化。

我秉承着全心全意的为同学的服务的宗旨，加入了学生会干部这个大群体，在我着力贡献校园文化的工作当中，一直以“奉献、友爱、互助、进步”为导航标，立足校园，服务社会，以为全面提高我院学生干部的思想道德素质和社会实践活动能力而努力。同时我注重个人能力培养，积极向上，热忱地投身自愿者行动，热心公益、 扶贫济困 、服务群众、 奉献社会。

校园文化活动建设工作需要志愿贡献个人的闲暇时间及精力，在不为任何物质报酬的情况下，为改善学风、促进学院进步而提供的志愿服务，校园文化的工作具有志愿性、无偿性、公益性、组织性四大特征。而在当今社会，有些人片面地认为着力贡献志愿工作是慈善为怀、乐善好施的表现，把学生志愿工作看成一种单方面的施予;把学生志愿者当作“廉价劳动力”;认为只有那些不愁衣食及有大量空余时间的人，才有资格或才会参加志愿工作这是很错误的想法。其实，每个人都有参与社会事务的权利和促进社会进步的能力，同样，每个人都有促进社会繁荣进步的义务及责任。参与志愿工作是表达这种“权利”及“义务”的积极和有效的形式。在我们服务他人、服务社会的同时，自身得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足，因此，参与志愿工作既是“助人”，亦是“自助”，既是“乐人”，同时也“乐己”。所以我参加校园文化组织，成为一名光荣的大学生志愿者，既是在帮助他人、服务社会，同时也是在传递爱心和传播文明。作为我院学生校园文化组织主要负责人之一，我积极参与我院校园文化活动工作的策划、管理、组织工作，从加入组织至今我们在校内外开展了很多各类学生校园文化活动。

20xx年9月我参与组织我院志愿者为我院特殊教育研究中心搬残疾人用具。为迎接肖庆伦教授的到来，20xx年10月15日，我组织我院学生干部，积极参与校园文化活动建设，打扫特教楼的卫生，给肖庆伦教授的到来营造了一个良好的卫生环境，展现了我院风采;20xx年11月，我院举行“四心教育”征文大赛，作为评选者之一，我对感恩等词有了一个更深入的理解，懂得帮助别人是多么快乐的一件事!去年我院是学校所有学院中最早举行迎新晚会的院，作为我院迎新晚会主要负责人，经过团总支老师的指导和安排，我通过和团总支、学生会干部的配合，于20xx年10月中旬成功举办了教育科学学院首届迎新晚会;20xx年11月5日，袁去病自然奖学金颁奖典礼在我校演播大厅举行，我组织了校园文化对本次颁奖典礼进行学生干部志愿服务，对本次典礼成功举行奠定了基础。

我也一直积极参加我院校园文化组织组织的各项校外活动：20xx年3月我作为我院校园文化建设的一名贡献者，我与校大学生考研组织、校大学生特殊教育组织前往毕节地区特殊教育学校，开展“弘扬雷锋精神”志愿服务活动。在活动中，我们发现有两个小同学已经可以用简单的语言与大家交流了，这是他们长期学习和锻炼的结果，也是来自社会各界关爱的结果。我们深深的感受到，这些同学的成长需要社会各界人士的更多的关心和关爱。该项志愿服务活动得到了毕节日报报道。

在20xx年4月，我与我院学生会干部去毕节烈士陵园进行扫墓;在20xx年上半年我作为教育科学学院的一名团总支、学生会干部参加了毕节“两创一建”活动，通过参与该项活动，使我对毕节创国家卫生城市、创省级文明城市、建山水园林宜居城市有了更深入的了解。

在我们策划和组织学生校园文化活动的过程中，我们遇到了一系列的困难，包括资金不足、人员调度不齐、办公工具缺少、策划可行性不高而不断被否决等等，但我们没有为此屈服，最终我们齐心协力共同度过了难关。在进行工作的同时，我注重成员组织协调、人际沟通和个人素质道德方面的培养，并强调了责任心和奉献精神在工作中的重要性，因此现在我院校园文化建设者之间都有着良好的沟通和合作精神。

作为21世纪的大学生，我们作为一名学生干部应时刻紧随时代发展步伐，新的时代需要新的精神，新的精神营造新的气象。而作为新时代的青年，我们更需要在新气象营造的新舞台上去尽己所能地体现自我的价值。校园文化活动建设工作为我提供了这个舞台，提供了发展自我的空间，我一定会在这个空间里，做更多有意义的事。在这个时代发展的趋势中去实现自我的价值，实现人生的意义，展现自我的风貌，用行动证明自己。

不知道是因为越来越独立。还是越来越心虚。走了这么久。发现唯一靠的住的还是自己。不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。我是在用一支又一支的烟来告诉你我是多么的想你。对你万般的思绪，只有那吹落的叶子才是知道。

我的翅膀被一滴泪烫伤，飞不到天堂。我的一切都会让你知道，除了你让我心如刀割。痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。叶子的离开不是风的召唤，而是树的放弃。

光阴轮渡，记忆荒凉，你和我，终究不过相识一场，曾经多少地老天荒，至如今隔着半个世纪的沧桑，如果相遇有笑容，那笑容也穿不透回忆的墙。