爱国运动的口号（通用20篇）

今年四月是全国第xx个爱国卫生活动月，为加强学校及周边环境卫生面貌，提高师生的文明意识、卫生意识和环境意识，我校积极开展了“第xx个爱国卫生月”的活动。从4月1日至30日，通过全校师生的共同努力，取得了显著的成效。现将活动开展情况总结如下：

一、健全组织，加强领导。

学校成立了由校长王进为组长、副校长皮红梅副组长、全体行政领导及班主任为成员的卫生工作领导小组，爱国卫生领导小组，具体部署和实施爱国卫生月活动。做到分工明确，责任到人，目标一致，互相协调，分工不分家，上下一盘棋，确保“第xx个爱国卫生月”活动的有序开展。并将“第xx个爱国卫生月”活动列入教育教学工作的重要内容，使“第爱国卫生月”活动常抓不懈、常抓常新。

二、加强宣传，提高认识。

为了使爱国卫生月活动人人皆知，班喻户晓。学校加大了活动的宣传力度，通过主办黑板报和国旗下讲话大力宣传爱国卫生工作的重要性和必要性，使全体师生认识到开展爱国卫生活动与个人、学校、家庭、社会息息相关，形成了崇尚健康生活方式，养成文明健康行为的良好氛围，提高了学生防范疾病的自我保护意识和能力，促进了科学文明的生活方式和卫生习惯的养成，激发了师生追求美好生活的热情，营造了讲卫生光荣，不讲卫生可耻的校园氛围。

三、落实责任，消除死角。

学校完善了清洁区责任制，把全校的清洁区划分到了每一个年级、每个班。利用卫生大扫除时间，对清洁区进行了彻底的清扫，重点是厕所、卫生死角，使所有清洁区达到了地面干净、无纸屑、无杂物、无痰迹，彻底消除卫生死角。各班严格执行学校卫生工作管理条例，卫生监督岗利用课余时间坚守岗位，维护班级环境卫生区域，并随时保洁，做到了墙壁、窗台、天花板、日光灯管、宣传牌无积尘、无乱涂乱画，黑板及时擦，班班通投影干净整齐，讲桌上教师用品和学生作业本摆放整齐。

四、加强督促，养成习惯。

1.切实抓好学校常规卫生工作的监察力度

(1)每天的早中晚扫坚持不懈。

(2)卫生大扫除的检查评比及时公布。

(3)卫生监督岗利用课间活动检查实施到位。

2.各班加大卫生工作的管理力度。加大卫生工作的检查力度，少大队开展好“好习惯伴我成长”活动，对学生进行良好行为习惯养成教育和环保意识教育。

3.卫生工作实施领导承包责任制，行政值周和值周教室负责全校卫生，班主任承包班级卫生区域，天天巡视检查并做好考核评比记载。经常对学生的个人卫生，学校的环境卫生进行检查、评比，保障学校环境卫生干净整洁，学生个人卫生良好，卫生不留死角。对卫生工作好的班级和个人进行表彰奖励，促使学生养成良好的卫生习惯。

五、加强教育，注重实效。

1.各学科渗透卫生教育知识。利用健康教育课、班会课、校本课程和综合实践课对学生进行传染性疾病的知识再教育，增强学生卫生防疫意识。

2.举办心理健康知识讲座。利用教师培训时间给全体教师讲解心理健康知识。

3.加大校内清扫力度，认真落实清扫保洁制度。及时清扫办公楼道、厕所，及时清运垃圾、及时清理果皮箱的垃圾污物。食堂工作人员确保食堂清洁卫生，食品卫生，保证师生生命健康。

4.大力治理脏、乱、差。学校投入专项整治经费，落实了卫生工作人员，对学校厕所及绿化带进行了彻底整治，美化了环境，提高师生工作和学习环境质量。

我校在“第xx个爱国卫生月”活动中，取得了一定的成绩，今后，我校将继续加大工作力度，进一步苦干、实干，争取在工作效率和工作质量上取得更大的成绩，更好地宣传好和开展好爱卫工作，为创建“精神文明学校”做出积极贡献。

老师们、同学们： 大家好!

今天我演讲的题目是：爱国主义是不可战胜的力量 天下兴亡，匹夫有责。 正如雷锋所言：“我是祖国的，祖国是我的。”因此，把个人的命运与祖国的命运直接联系起 来，把自已的人格与祖国的国格直接联系起来，这正是爱国主义真谛之所在。每当奥运会颁奖 仪式上五星红旗高高升起，中国的国歌通过现场直播响彻整个世界的时候，不但获得世界冠军 的中国运动员在为自己的祖国母亲而感到骄傲和自豪，而且，与此同时，祖国母亲也在为自已 有这样优秀儿女而感到骄傲和自豪!――生为祖国母亲争气，死为祖国母亲争光，这才是一 个爱国主义者的人生价值和人生意义之所在。 打开中华民族五千年的文明史册，每一页无不闪烁着爱国主义的灿烂光辉。中华民族的爱国志 士，不畏强权压迫，不畏虎豹柴狼，为了国家的独立和昌盛，为了民族的自由，为了人民的幸 福，谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌，爱国主义是一个民族强大的精神支柱，是不可战 胜的伟大力量! 在历史长河中，英雄事迹，层出不穷;爱国人物，群星灿烂。战国时期的伟大爱国诗人屈原， 宋代的民族英雄岳飞、文天祥，明代的爱国将领戚继光，焚烧鸦片的抗英将领林则徐，他们忠 于祖国、热爱人民，不畏贬谪，不怕牺牲，忠烈千秋，永垂千史，这正是爱国主义力量的集中 表现。 历史进入二十世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。 当此之时，无数爱国之士发誓疗治母亲躯体上的伤痕。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩 辕”，这是敬爱的周总理和鲁迅先生发出的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对 敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无 限热爱。卓越的科学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一 样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一定要 把自己的余生献给祖国!”，如上所述，这不正是不可战胜的爱国主义力量吗?这不正是无数 爱国人士凝结成的的中华民族历史的脊梁吗? 爱国主义是中华民族的精神支柱，是炎黄子孙高尚的美德。不论在古代，还是在近代;不论是 白色恐怖的过去，还是春风和煦的今天，都是如此。任何邪恶势力，任何卖国、叛国之徒，都 会败倒在它的面前。爱国主义力量是不可战胜的，这是历史已经证明、今后将更进一步证明的 一条真理。 历史翻开了新的一页，我们祖国开始了新的历程。让我们每个有志气的同学，把对祖国诚挚的 热爱，倾注于紧张的学习中去吧!

谢谢大家。

各位朋友：

大家好!

记得1998年，我国长江、松花江流域发生洪灾，数以万计的解放军战士奔赴抗洪救灾第一线，我看到这样一副画面：一排解放军战士站在洪水滔天的大堤旁，面对鲜红的党旗宣誓：“我志愿加入中国……对党忠诚，积极工作,为共-产主义奋斗终身、随时准备为党和人民牺牲一切……”

看到这场景的时候我还是个懵懂无知的少年，并不知道那些誓言意味着什么，然而随着见识的增长，理想信念的树立，那副感人的画面在我脑海中越来越深。

然而20xx年那场突如其来的“非典”疫情中，我又看到了相似的画面，白衣天使在党旗下庄严宣誓。一名医护人员在宣誓后说：“我要履行一个医务人员的责任，当病人需要我们的时候，不能畏缩!这是我们不能推卸的责任!”责任，多么凝重的字眼。他们知道这一去可能再也回不来，但他们依然义无返顾!我开始明白，在党旗的宣誓意味着责任，意味着承诺，意味一生的追求。

我们永远不会忘记：20xx年5月12日14时28分，四川汶川发生了里氏8.0级强烈地震，给人民群众生命财产造成巨大损失,举国震动,世界震惊。地震灾害无情，但在灾难中让我们再一次体会到真情的可贵，体会到万众一心的力量，感受到党和国家领导人对人民那种深切的关怀。许许多多员，上至、，下至普通党员，在抗震救灾的第一线，用自己的行动诠释了员的应有涵义，书写了一个个感人的故事。

只要在每一个危急时刻，我们总能感受到隐藏在中国人内心深处的力量。这种力量来源于领导人民克服困难的意志和决心。正是这么一股力量，支撑着我们坚定不移的走自己的路，付出几代人的心血，穿越30年的风风雨雨建设起焕然一新的国家，正是这样的力量让我们敢于面对残酷的灾害，在逆境中不舍斗志，跨越一个个障碍。

今天，我们将又一次迎来党的生日，庄严的誓言在耳边回响，我的身心再一次受到了震撼：“我志愿加入中国，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党的义务，执行党的决定……”这一刻，我不再仅仅是我自己，我已是几千万党员中的一员!党员不仅仅是一种身份，一种荣誉，更意味着一种责任，一份承诺!现在，我还要将这份承诺传播下去，让她成为更多人心中的追求与梦想!

誓言就是承诺，为了这承诺，我要追求一生;为了这承诺，我将奋斗一生!我要用我一生的追求去实现承诺!

根据上级爱国卫生及环保工作的有关要求，结合实际进一步加大创建力度，努力为全体居民群众创建一个清洁、优美、整齐、舒适的工作生活环境，争创社区级爱国卫生达标社区。

一、认真贯彻执行了街道办事处的各项任务要求和指标，积极参加爱卫会的各项会议和活动，按照防治预案和群防群控的措施及齐抓共管，责任分明，共同参与的原则，在我辖区有效地开展爱国卫生工作，坚决防止各类疫情传入我区，并把爱国卫生工作提到议事日程，把这项工作真正纳入经常性工作范围和文明单位的重要内容中，做到爱国卫生人人有责。

二、组织社区干部、巡逻人员、辖区居民、楼栋长、学校学生、志愿者开展义务劳动和环境卫生大扫除活动，并及时上报活动信息和图片资料。确保了辖区无乱堆、乱放、乱贴、乱画、乱搭、乱建的脏乱现象。

三、坚持不懈地抓好了除四害、防疾病、保健康工作，制定出春、秋、夏季灭蚊、灭蝇、灭蟑、灭鼠工作计划加以实施，降低鼠密度，并加强除害的宣传教育工作，做到投药有登记、除害防止疫情的监测措施、清洁卫生措施和优美绿化措施，保持环境卫生清洁率达到100%。投灭蟑、灭鼠药要有计划，要坚持“三统一”原则，避免给社区群众带来健康的危害。

四、做好了以板报、墙报、标语、环境保护知识答卷等各种形式进行宣传，为社区群众讲解有关卫生知识和预防“手足口”传染病的预防和健康教育，并组织居民搞好楼前、楼后、楼内外卫生，进一步提高居民群众的卫生责任意识。

五、抓好了社区楼栋环境卫生的治理，全面布鼠药，特别是辖区内的商业户(门面房)和辖区居民楼道，进行全面布鼠药、并对辖区进行卫生大检查。 加强环境卫生设施建设，办公楼、家属区配置足够的垃圾箱、桶并经常保养维修。垃圾的清理做到日产日清，推行垃圾袋装化，防止二次污染。

六、社区集中力量对辖区的卫生进行检查，卫生好的给予表扬，卫生差的督促整改。保持良好的环境卫生，加大集市贸易的管理，以环境卫生为突破点，我们集中力量抓好日常的卫生监督管理，免费向居民发放蟑鼠药，达到预期的目的，在活动期间出版报墙报各一份，发放宣传单百余份，为小区营造一个健康、文明、卫生的生活氛围。广泛开展控制吸烟宣传教育。办公室、会议室提倡禁止吸烟，同时设立禁止吸烟标志。

亲爱的观众朋友们，您现在看到的是江宁实小“篮球争霸赛”的决赛。马上为您带来的是十二班和七班的第三名争夺赛。现在，两队的运动员们都上场了，正在热身。我左右两边的，分别是七班与十二班的同学们，他们个个都十分激动，都会为自班的同学加油助威。而篮球架后面的，哦，是十二班的女生们。她们要更近距离的为运动员们加油助威，有的手上还拿着“贾云扬 加油”“孙宇航 加油”的纸牌。看她们也个个精神抖擞，丝毫不比男生们逊色。

好，比赛马上要开始了。现在两队的各一名同学正在用“石头剪刀布”的方法，挣发球权。哈!十二班的同学赢了。他们可以先发球。七班的同学们，加油啊!

安全第一预防为主

人人讲安全安全为人人

人人讲安全，事事为安全;时时想安全，处处要安全

安全人人抓，幸福千万家

安全生产人人有责

安全生产重在预防

生产必须安全安全促进生产

落实安全规章制度强化安全防范措施

安全生产责任重于泰山

安全——我们永恒的旋律

企业负责，行业管理，国家监察，群众监督

寒霜偏打无根草事故专找懒惰人

甜蜜的家盼着您平安归来

安全知识让你化险为夷

安全勤劳生活美好

抓好安全生产促进经济发展

传播安全文化宣传安全知识

安全来于警惕事故出于麻痹

防微杜渐警钟长鸣

人人讲安全家家保平安

严是爱，松是害，搞好安全利三代

防事故年年平安福满门讲安全人人健康乐万家

健康的身体离不开锻炼美满的家庭离不开安全

安全是家庭幸福的保证事故是人生悲剧的祸根

劳动创造财富安全带来幸福

质量是企业的生命安全是职工的生命

为安全投资是的福利

安全是的节约事故是的浪费

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。

忆往昔，按卷沉思，竟难忘那燕园的红墙;竟难忘那十月的潮思;竟难忘“还我青岛，还我中华”的竞相奔走，击博耳鼓的阵阵呼声。风云为之含悲，草木为之变色，泰山为之震动。

回望那个壮怀激烈的年代，那些站在时代潮头的年轻的身影，是他们用青春和热血，激活了一个时代，激活了一个民族，他们的精神激励着五四以后一代代青年高举着爱国、进步、民主、科学的旗帜，努力探索、不断创新。为中华民族的解放和振兴贡献着自己的青春、智慧和力量。

时光白驹过隙，静听时代的脉搏，五四精神的熊熊烈火仍在中国一代代青年的心中燃烧着、喷薄着。前仆后继的中国青年踏着时代的鼓点，紧追着时代的步伐，昂首向前、英雄倍出。昨天的雷峰、李向群，今天的邵云环、许兴虎、朱颖，他们都是怀着对祖国、对人民满腔的情和爱，献出了自己宝贵的生命，这不正是“五四”精神在新时期的具体体现吗?

前事不忘后事之师，当中国正阔步迈向新世纪之时，今天的青年应牢记“天下兴亡，匹夫有责”的古训，把五四精神付诸于实践，紧密的团结在以习近平同志为核心的党中央周围，高举邓小平理论的伟大旗帜，构筑起当代青年强国富民为己任的精神支柱。解放思想、大胆创新、开拓前进、不负期望，不辱使命。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望未来的发展就有希望，中国的青年将任重而道远。

军训口号集锦

尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜

精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

军中骄子，校园精英，神勇5连,谁与争锋

服从命令 听从指挥 团结互助 争创佳绩

巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前

烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风

苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈

看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前！

铁血八连 精诚团结 众志成城 奋勇向前

发扬集体主义和革命英雄主义精神 为祖国富强立志成才

认真学习 刻苦训练 文武兼备 百炼成钢

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

以奥运健儿为榜样 刻苦训练 锐意进取

学政治、学军事、全面提高自身素质

精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌

四月是爱国卫生月，东畅学校领导高度重视，结合学校实际，围绕“建设优美校园，享受健康生活”的活动主题，通过丰富的活动内容，让广大师生学习和了解卫生知识。形成崇尚健康生活方式，养成文明健康的行为。营造人人关心卫生，人人讲究卫生的爱国卫生新局面，取得了一定的成效，现将我校爱国卫生活动总结如下:

一、健全机构，落实责任

为确保爱国卫生日活动和创卫工作的顺利开展，学校成立了爱国卫生月活动工作领导组。

组长:程玉鹏校长

副组长:全体班主任

成员:全体师生

各班卫生委员并结合学校实际，做到了分工明确，责任落实，相互协作的工作机制。

二、健全制度，强化管理

建章立制，落实责任，通过值周工作日查周报，常抓不懈，及时处理养成习惯，是学校卫生工作顺利实施的前提，在工作中逐步加以完善使学校环境卫生。疾病防控等工作得到了制度上的保障和制约。按照方案开展工作，进入四月份学校再次召开。学校卫生工作领导小组成员会议，制定了爱国卫生月活动实施方案，布置学校今年“爱卫月活动”的重点是整治卫生环境工作。

三、组织活动，落实行动

在广泛宣传发动的基础上，我校在整个爱国卫生月中开展了以下具体活动:

一加强对复工复产复学厂矿机关企事业单位和学校的健康宣传和心理疏导。组织全家进行卫生大扫除。指导学生正确佩戴口罩，加强环境消毒和通风，保持办公场所，教室整洁卫生。

二让同学们办爱国卫生月手抄报。让同学们对爱国卫生月有一个更好的理解，对卫生有一个更深刻的认识。

珍视天空，关爱大地;抵制污染，保护环境;清洁校园，从我做起;美化环境，人人有责。爱国卫生月即将过去，但我们仍将加大爱卫工作力度。真抓实干争取在工作效率和工作质量上取得更大的成绩，为全体师生创设一个整洁优美的校园工作学习环境，促进身心和谐健康的成长。

尊敬的各位领导、同事们：

大家好!很荣幸有机会在这里发表演讲。我演讲的题目是《和平年代-我们该怎样爱国?》。今年是共和国成立第**周年，这也是生机和活力，挑战和希望并存的伟大时代。

但是，我们不会忘记，中华民族也曾几经沧桑、几经痛苦，我们的祖国母亲也曾倍受欺凌与污辱。我们忘不了圆明园的火光，忘不了卢沟桥那一夜的枪声，忘不了抗日战争一寸山河一寸血的艰苦卓绝，忘不了南京三十万同胞的鲜血染红了长江……走过**年的风风雨雨，经过**年的励精图治，我们的祖国巍然屹立于世界的东方。中国人民正享受着从未有过的太平盛世。中国特色社会主义的航船正劈波斩浪，昂首前行!

爱国在不同时代有不同的内容。上世纪初的爱国青年，投身于反帝反封建的爱国浪潮中。四十年代的爱国青年，是进行抗日救国的斗争。五十年代的爱国青年，是参加抗美援朝，保家卫国。现代的我们，正处和平年代，祖国又正日益强盛起来，我们该怎样爱国呢? 我一直在思考这个问题，已经很久了。生活在这样一个科技和教育迅猛发展，社会信息化不断推进的年代，祖国并不需要我们驰骋沙场，马革裹尸，而更多的是学习现代科学技术，担起技术革命挑战的重任。

作为当代青年的我们有较多的机会去学习、运用、创新现代科学技术。我们应义不容辞地担当迎接新技术革命挑战的重任，争当优秀的创新人才，成为国家富强、民族振兴的中坚力量。我们所处的电力行业是祖国经济发展的血液和命脉。耸立的电力铁塔，变电所内林立的架构，各种各样的电气设备，控制部分千丝万缕的导线、仪表、指示灯、按钮，哪一部分不是由浅入深，一点一滴地积累起来?哪一道工序的原理、功能、使用方法不是从学习而得来?如果我们不以时不我待的迫切心情“充电”，势必不能胜任本职工作。因此，在实际工作中，为了适应岗位需要，适应时代发展需求，我们必须不断更新知识结构，与时俱进地丰富自身，必须要学习掌握与岗位工作相适应的知识和技能。

古语云“幼而学者，如日出之光;老而学者，如秉烛夜行，犹贤乎瞑目而无见者也。”我们要常怀本领恐慌之感，变压力为动力，克服学习障碍，自觉成为勤奋好学、学以致用的模范，不断用新知识、新思维来丰富自己，提升自己。只有如此，方能在开展工作中言之成理、论之有据、思之有成、破壁有时;方能汲理论之精华、集众家之所长，方能适应瞬息万变之形势，避免本领欠缺之狼狈，自信从容的迎接技术革命的挑战。谢谢大家!

各位老师、同学们：

昨天是我国的第16个教师节，首先请允许我代表地税局全体干部职工向辛勤耕耘在教育一线的各位老师们，献上一份迟到的祝福，并表示我们最崇高的敬意。

教师，人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉、最神圣的职业之一。我国春秋时期的政治家管仲说“一年之计，莫如树谷;十年之计，莫如树木;终身之计，莫如树人”。《学记》当中也讲道“善歌者使人继其声，善教者使人继其志”。的确，老师在我们每一个人的成长过程中都起到他人无法替代的作用。一个人由小到大，从初入学堂到学有所成，每一个进步，每一份成绩的取得，都离不开老师的关心、教育和培养。

小学教育是启蒙教育，它在人的成长过程中的作用更是不可或缺的，也是至关重要的。有位作家曾说过：“小学教师的重要，在于他们在洁白如纸的孩子们的心灵上写下的是永不能磨灭的痕迹，这痕迹往往影响孩子们的一生。”我们实验一小历来以治学严谨，校风纯朴和优秀的教学质量而享誉全县。我们一小的各位老师们淡泊名利，甘于清贫，耐得寂寞，几年、十几年乃至几十年如一日，默默无闻地奉献在三尺讲台上，可谓“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，为了孩子们的将来，呕心沥血，无私奉献，培养和输送了一批又一批的可造之材，赢得了社会各界的广泛赞誉。尤其是近年来，贵校在王校长及各位领导的正确领导下，工作力度进一步加大，各方面的工作又有新的发展和提高，大型综合教学楼已投入使用，参加的各级各类教学比赛活动成绩优异，并获得省级文明单位和市级双文明学校两项殊荣，其他各类表彰奖励、荣誉称号更是不胜枚举，这一点，从贵校的荣誉榜上就可见一斑。贵校这种拚搏进取、争创一流的精神很值得我们地税部门学习。

我们地税局一直热心于社会公益事业，崇尚尊师重教的优良传统，关心孩子的教育与成长。目前，税收工作的外部环境还不是很好，偷、漏、抗税现象还时有发生，广大公民的纳税意识还有待于进一步提高，按照李鹏委员长“税法宣传应从娃娃抓起”的指示，我们开展这次活动，就是希望孩子们从小就能接受税收法律、法规的教育，并以他们为中心，向社会和家庭辐射，在全社会形成“依法纳税光荣”的税收环境。同时，也通过这种形式，配合学校保证孩子们的交通安全。

我们非常感谢一小的领导和老师们对本次活动的支持与配合，非常感谢王校长作为我局的特邀监督检查员，对我们工作的监督、指导和帮助。我们愿以这次活动为契机，税校之间建立起经常性的联系制度，架起我们友谊的桥梁，增进相互间的理解与支持，共同将两各单位的工作再推向一个新的台阶。

最后，祝一小的各位领导和老师们工作顺利、万事如意，一小的孩子们健康成长、天天向上，祝我们之间的友谊地久天长

爱国卫生年度工作总结2000字

201X年，我局按照县委、县政府的统一部署和创卫办、爱卫办的要求，把创卫工作作为落实科学发展观、奋力后发赶超、建设长寿麻阳的一项重要工作来抓，根据《麻阳县创建国家卫生城市实施方案》和《麻阳苗族自治县爱卫(创卫)工作目标管理责任状》要求，紧紧围绕目标管理责任状中争创国家卫生城市要求和爱卫组织管理、爱国卫生活动、除四害、健康教育、单位庭院卫生及农贸市场管理卫生管理等内容，按照分级管理、各负其责的原则，工作层层落实，经过全体干部职工的共同努力，基本完成年初下达的各项工作任务，取得了一定的工作成效。现结合我局实际，将201X年爱卫(创卫)工作开展情况总结如下：

一、领导高度重视，组织机构健全

一是成立局爱卫(创卫)工作领导小组，党组副书记、副局长任组长，分管办公室领导任副组长，局机关办公室主任及二级机构负责人为成员。领导小组办公室设局机关办公室，办公室主任具体负责局爱卫(创卫)的日常工作。二是对照目标管理责任制，于年初制定爱卫(创卫)工作实施方案。明确了局机关爱卫工作职责，形成了领导负责抓、办公室工作人员具体抓、各股室及二级机构协助抓的良好局面。

三是为了实现农贸市场管理制度化、规范化和长效化，组织人员制定《麻阳苗族自治县农贸市场管理办法》(草案)和工作方案。四是定期召开领导小组会，分析形势、查找不足、修定措施、解决问题，做到了爱卫(创卫)工作与中心工作同安排、同布置，有效地促进了创卫工作顺利开展。五是积极参加、认真落实麻阳县创卫办开展的各项活动，工作能落到实处。

二、统一思想，提高认识，着力农贸市场创卫整治

201X年7-9月三个月，县里成立了城北、城南市场整治工作领导小组，由商务牵头，从商务、公安、城管、工商、卫生、消防和商务系统二级机构等相关职能部门抽调人员，集中精力对城区城南、城北农贸市场进行了全面综合整治，通过整治，很多占道经营的散摊都进入市场内经营。

城区市场内乱摆乱放、乱搭乱建现象大有好转，几个市场的出入口消防通道畅通无阻，进一步督促市场加强内部管理和进一步规范经营秩序，创造了文明、有序、卫生、整洁的消费环境，老百姓非常高兴，上级领导也很满意。在创卫整治的同时，还落实了农贸市场的“除四害”工作，利用多种形式和方法，向广大市场业主和群众宣传“四害”危害，并投入经费购买灭鼠站和张贴健康教育宣传栏，在农贸市场开展大面积全方位以灭鼠灭蟑为主的“除四害”活动，取得实际成效。

三、完善卫生制度，丰富教育形式，培养文明卫生习惯

开展健康知识教育活动，是提高干部职工整体素质、加强社会主义精神文明建设的一项重要措施。我局制定和完善了《局机关卫生管理制度》，要求干部职工认真履行责任制，并采取灵活多样的形式，大力宣传健康教育和爱国卫生知识，在局机关会议室摆放禁烟标牌和公共醒目处张贴禁烟标志，通过一系列的学习，让全体干部职工更深入地了解并掌握卫生基本常识，提高自我保健能力，有效地培养了广大干部职工的文明卫生习惯，提高了我局干部职工自我保健意识和能力，增强了文明公德意识。

四、积极参加爱卫各项活动，加大环境整治力度

为了扎实有效地开展创卫爱卫工作，进一步整治改善环境卫生状况，创造优美整洁的生活环境。我局积极配合爱卫(创卫)部门制定活动的计划，精心安排，广泛宣传，动员组织参与到此项活动当中。一是加强卫生基础设施的添置配备，购买了拖把、纸篓、水桶、铁铲、锄头、扫帚等必备卫生用品。二是积极开展爱卫活动，除对办公室环境卫生实行每日清扫外，认真完成县爱卫会交办的其他爱卫工作。

全年组织人员对农贸市场开展了“迎新春”、“国庆”、迎接省市领导检查和“7.16”洪灾过后等多次大清扫活动，对负责区域进行了全面的清扫，清除了广告牛皮癣、打造了一个清洁卫生、整洁有序、环境优美、文明和谐的环境。三是全面加强了机关办公区域的环境卫生整治。局机关制定了办公区域卫生管理制度，明确了机关各区域的卫生责任人，并在每周五开展一次卫生大清扫，并进行卫生清洁评比，对卫生搞得好的股室进行表扬，搞得差的限期整改。

一年来，我局爱卫(创卫)工作虽然取得了明显成绩，但仍存在一些不足和薄弱环节：一是农贸市场基础设施老化严重，绝大多数市场还有待于进一步地改善提质;二是创卫业务经费欠缺，县财政对农贸市场巡查监管工作经费安排不足;三是干部职工的创卫意识还有待于进一步提高。今后我们将始终按照县委、县政府的统一部署和爱卫(创卫)部门的统一安排，进一步搞好文明卫生工作，为创建全国文明卫生城市和巩固爱卫工作成果做出新贡献。

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!我是高二(12)班，今天我国旗下讲话的题目是：弘扬五四精神，传承优良作风。

七年前，因为巴黎和会上中国外交失败和屈辱的《二十一条》的签订，5月4日，北京的青年学生们纷纷走上街头，他们游行、示威、集会、请愿，为了挽救国家和民族的危亡，他们振臂疾呼：“外争国权，内惩国贼。 ”随后革命浪潮迅速席卷全国，工人罢工，商人罢市，各界群众同仇敌忾，共同奏出一曲浩气长存的时代壮歌!五四精神——它以爱国为核心，以进步为理念，以民主与科学两面大旗为指导。时至今日，五四青年们的呼唤和呐喊声仿佛还在我们的耳畔回响，五四精神仍然振聋发聩。

五四运动体现了伟大的爱国精神。爱国是中华民族的优良传统，也是一个公民最基本的素质和道德情操，“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。”在五四运动时期，革命青年正是怀着这样的一颗赤诚的爱国之心，将自己无私地奉献给祖国。他们为救亡图存奔走呼号;他们为振兴中华奋不顾身;他们怀着高度责任心和历史使命感、以大无畏的英雄气概，同帝国主义和封建势力进行了彻底的斗争。这种伟大的爱国情操，正是国家进步发展的力量源泉，直到今天依然是这个时代的主旋律和最强音。

五四运动体现了非凡的进步精神。所谓进步，就是努力学习先进的文化思想，推动人性觉醒、个性解放，并以理性精神思考国家的命运。进步意味着创造、意味着革新。五四青年为了民族的独立解放，为了国家的繁荣富强，以破坏旧世界、创造新世界的勇气，奋不顾身地去学习、创造新思想、新文化、新社会、新国家。他们积极进取、英勇奋斗、前仆后继，终于使中国民主主义革命史翻开了新篇章，为中国共产党的建立奠定了基础。

五四运动又体现了鲜明的民主与科学精神。新文化运动伊始，爱国志士就高举民主与科学两面大旗，向封建专制和愚昧顽固发起了猛烈挑战。五四青年渴望真正的民主与自由。他们旗帜鲜明地反对和批判处于帝国主义魔爪控制下的北洋政府的假民主、假自由，创办杂志、集结社团、组织演说、奉告并求索人民应有的权利，为此不惜流血。五四青年崇尚科学，引导国人破除迷信和蒙昧，用理性和科学的方法认识自然、认识社会、认识自身，在理论和实践上都为国家的强大和民族的振兴做出了重要贡献。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年一代的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?“五四运动”告诉我们，青年学生要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年学生要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。

因此，弘扬五四精神不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年学生朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年学生“舍我其谁”的豪情壮志。

同学们，祖国“两个一百年”的号角正在前方召唤，趁着这大好青春，让我们一起弘扬五四精神，传承优良作风，团结一致，务本求实，为践行社会主义核心价值观、实现伟大的中国梦而奋斗。

我的发言到此结束，谢谢大家。

现任长江区公用事业局副局长，分管物业办主任，在爱国卫生工作中成绩显著;能够开拓进取、工作勤奋，在爱国卫生各项工作中能以身作则，有效地组织、协调和动员各方力量参与爱国卫生运动，在长江区爱卫工作中，圆满完成了各项工作，成绩突出，主要表现在以下几个方面：

一、抓小区基础建设灭四害工作

舒适卫生的小区居住环境是业主生活的必要条件，小区的灭除四害工作尤为重要。刘辉同志多次深入小区进行调研，深入了解情况，组织、督促物业企业做好灭除四害的工作，对一部分资金困难的物业企业，积极协调提供鼠饵洞100多个，指导物业企业以条幅、宣传单、板报栏等多种形式开展除四害宣传工作，督导物业企业切实做到不留残余、不留死角。同时组织物业办工作人员下到小区认真复查，对于不达标的及时下达整改通知书，限期整改。在张玲同志的狠抓落实下，辖区内32个封闭小区和23个未封闭小区鼠饵洞建立齐全，在迎接省、市多项检查中均获得好评。

二、抓小区“三清一净”工作

小区人口密集，生活垃圾产出较多，如果清理不及时，极易传染流行性疾病，危及小区业主的健康安全。为此刘辉同志日常工作中大力开展小区卫生“三清一净”整治工作，督导和检查物业企业及时清除小区各种生活垃圾，清除堆放物，清理草坪中的漂浮物等，同时经常向物业企业宣传环境卫生意识，使业主享受到环境舒适的居住生活。

三、抓小区整治工程

有一些小区建设年代较早，基础设施陈旧，特别是一些小区内楼体周围的方砖破损严重，坑洼处较多，经常残留一些污水，每到夏季污水臭味四处飘散，而且滋生蚊蝇等害虫。有一些小区内的草坪缺少保养和管理，不仅漂浮物四处飞扬，而且成了家禽和宠物狗的排泄场所。周围的居民苦不堪言，一年四季也不敢开窗户。为此，张玲同志积极协调市里，自2019年至2019年大力开展小区整治工程，三年时间对建设年代较早、配套设施不完善的36个小区和9栋单体楼进行了方砖、道路、绿地等环境进行了基本整治。软硬覆盖计21.23万平方米。三年整治工作中，张玲同志早出晚归，既要规划工程和监督工程质量，还要协调居民意见，任劳任怨，充分表现了共产党员为民服务的优良品德。小区整治工程，使弃管楼环境得到了彻底的改善，各类垃圾有专人管理。

四、抓环境卫生宣传工作

通过环境卫生检查和督导工作，经常在各种场合向物业企业和居民宣传搞好环境卫生的重要意义，在潜移默化中倡导居住环境健康卫生的理念，不仅提高了物业企业在居民中的管理地位，也真正实现了业主居住环境清洁美丽，只有将这样的环境卫生健康理念传播到每一个居民的心中，才能确保爱国卫生运动的顺利而长期不懈地进行。

41、健康系着你我他，共创卫生靠大家。

42、文明健康在我心，幸福快乐伴我行。

43、健康大厦始于一砖一石，食品安全凝聚一点一滴。

44、健康成就快乐，快乐造就健康。

45、工作是健康的因子，幸福工作八小时，健康生活一辈子。

46、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。

47、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。

48、健康工作，幸福生活。

49、福禄寿喜是运，身康体健是命。

50、人人关心健康，社会和谐安康。

51、健康有始有终，病菌无影无踪。

52、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。

53、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。

54、车贵，房贵，不如健康贵;业重，钱重，不如生命重。

55、关注生命里的红黄绿灯，工作才能安全前行。

56、让健康深入人心，让健康行为走进生活。

57、你我同心共铸健康堡垒，大家共意齐筑卫生长城。

58、绿色健康生活，和谐美满人生。

59、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

60、开开心心的工作，健健康康的生活!

61、心态决定未来，健康由你承载。

62、拥有健康好习惯，美好未来由我创。

63、活得自在就是成功。

64、源自天然，扶正以治本。

65、人人平安保健康，美好生活你我创。

66、健康饮食多关心，身体健康不忧心。

67、身体是我们的存折，健康是我们的本钱。

68、人不因富有而健康，而因健康而富有。

69、身体是的本钱，健康才是关键。

70、您的健康，我的责任。

71、健康工作，快乐多一点，烦恼少一点。

72、健康是个宝，你要懂得保;年少做不好，老来才知恼。

73、日日做早操，夜夜早睡觉;天天身体好，学习步步高。

74、勤勤恳恳工作，健健康康生活。

75、易求无价宝，难得体健康。

76、你健康，我健康，大家一起奔小康。

77、好健康，好身体，人生辉煌好实现。

78、身体健康，事业才不会亮红灯。

79、重视职业卫生，崇尚文明生产。

80、防治职业病危害，保护劳动者健康。

爱国卫生运动工作总结

我镇在县委、县人民政府的正确领导下，在镇党委、政府的高度重视下，我镇以重要思想为动力，结合我镇实际情况，突出重点，找准突破口，下大力气，广泛宣传动员，采取有力措施，全面开展爱国卫生活动，使全镇的卫生面貌有了很大改观，达到了以月促年的目的，现简要总结如下：

一、工作开展情况

（一）按照全市爱卫工作的总体要求，将城乡环境综合治理作为主要核心工程，党政主要领导亲自抓，其他领导对分管工作范围内的环境卫生治理工作担负牵头责任，驻村干部和驻村工作组对辖区治理工作承担包联责任，村支部、村居委会对所辖区域的环境卫生承担“属地”整治责任。场镇社区和单位聘请专门保洁人员实行全天保洁。全镇干部、村干部分片建立“周清扫、月突击”的农村“五乱”治理长效机制。

（二）组建镇城乡管理联合执法组，对市场交通秩序进行管理及环境卫生巡查，成立两个督查组，对全镇城乡环境进行日常监督检查，对全镇各村（居）、单位城乡环境综合治理实施月考评。城乡环境治理工作实行了“网格化”责任管理。

（三）加强舆论宣传。镇定期召开城乡环境治理工作会议、专门会议、城乡环境指挥会议等进行推进。组织宣传人员、悬挂宣传标语、发放宣传资料、编发

简报等活动，村召开院坝会、村例会等进行层层宣传。

（四）以点带面狠抓村庄治理。定时清扫村庄公路、主要干道、河道、沟渠、房前屋后、厕所、院坝、同时结合除“四害”活动，有效遏制“四害”孳生。实行生活垃圾“户集村收镇管”处理模式，达到村容整洁。

（五）狠抓“五乱”治理。拆除公路两侧不符合统一规划的违章建筑，规范杂物堆放，清除野广告和乱写乱画，规范村庄内悬挂的标语口号，规范饲养家畜家禽，做到圈养、舍饲，杜绝散养散放，杜绝在街道、聚居点乱拴牲畜。深入治理水系、漂浮物以及农户房前屋后庭院卫生死角。

二、存在的问题

一是文明、卫生、健康教育的宣传有待加强，大卫生意识有待进一步提高。

二是由于忙于春耕，个别单位、村（居）对爱国卫生工作的认识还不到位，行动迟缓，卫生治理不彻底。我们下阶段将进一步加大“五乱”整治力度，加强健康教育宣传、村容村貌治理、居民区卫生等卫生系统工程，努力把我镇爱国卫生工作进一步做细、做好、做实，为我镇的经济发展提供良好的环境。

三、下一步工作重点

1、进一步强化爱国卫生长效管理。充分发挥爱卫组织的统筹协调、监督指导职能，认真组织、形成齐抓共管、共同创卫的良好格局，促进爱国卫生运动长效管理机制的落实，切实巩固国家卫生城市成果。

2、科学开展除害防病工作。根据上级的统一部署，针对“四害”季节消长规律，组织开展科学有效的除害防病工作，组织开展全镇统一除“四害”消杀活动，扩大消杀面积，提高消杀质量，有效控制“四害”密度，保障人民群众身体健康。加强对基层干部的培训，不断提高干部队伍的整体素质和业务水平。

3、进一步加大爱国卫生宣传教育力度。充分利用宣传栏、社区广播、学校等宣传阵地优势，广泛宣传开展爱国卫生运动的重要意义，多渠道普及卫生常识和除害防病知识，引导全镇广大干部群众自觉维护环境卫生，主动参加“周五卫生劳动日”活动，积极参与环境卫生治理，形成人人参与爱国卫生运动的良好局面。

人民医院爱国卫生月活动总结600字

今年是全国第XX个爱国卫生月,按照市爱卫办要求,我院开展了环境卫生综合整治活动,工作开展的的扎扎实实,取得了显著成效,现将第二十二个爱国卫生月活动的开展情况总结如下：

具体做法及取得的成效

加强领导，周密部署

医院对今年爱国卫生月活动高度重视，将爱卫月作为树医院形象的重要措施之一，列入全院四月份重点工作之一。围绕此次活动的重点，就如何开展好第二十二个爱国卫生月活动院领导进行了细致的安排，周密部署了工作任务，要求各科室要以爱卫月活动为契机，打一场爱国卫生的攻坚战。

围绕主题开展宣传，营造活动氛围

医院充分利用宣传板块、宣传标语等传播媒介，对开展第二十二个爱国卫生月活动的重要意义进行了广泛的宣传。此次活动效果显著，医院医务人员及患者在宣传活动中受到了教育。

抓住重点，大力开展环境综合整治

开展环境卫生综合整治是爱国卫生月活动的重点。我院在开展爱国卫生月活动期间，始终坚持围绕单位卫生的问题，积极组织、协调各有关科室开展了有针对性的整治活动。

存在问题

此次“爱国卫生月”活动，虽然经过医院的不懈努力，解决了诸多热点、难点问题，但由于医院环境卫生硬件设施比较落后，加之群众“大卫生”的意识淡薄、环境卫生长效监督机制还不完善等诸多因素，仍有个别科室环境卫生存在一些问题，主要有科室病房内乱扔纸、果皮现象时有发生;医院绿化带乱踩、乱扔垃圾物等现象，医院室内外卫生环境还有待进一步整治。

今后工作安排

6月末前，医院将重点作好以下工作：

针对“爱卫月”活动存在的问题以及医院环境卫生管理方面的薄弱环节，继续组织有关科室开展各类有针对性的专项整治活动，使洁美的家园保持经常化。

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!

记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!

一、时间：X年X月X日

二、地点：园操场

三、参加对象： 园幼儿、家长、教师

四、活动目标：通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园!

五、流程安排：

1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。

2、全体肃立、奏、升国旗、园旗。

3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。

4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

4、领导宣布XX幼儿园亲子运动开始。

5、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

6、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：计时：、终点：、发令：、检录检查：，集体项目裁判：、， ， 、， ，个人项目裁判：， 、，公告：、，广播宣传：、奖品：、后勤部：。工作人员教师共XX人，幼儿家长共XX人。

六、比赛项目：

(1)集体赛：1、 趣味接力赛;2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力

(2)个人赛：1跳绳、2企鹅漫步、3滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好

七、比赛方法规则：

(1)集体赛——趣味接力赛

1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

2、手足情深 (接力)

参赛队员：每队3人 (家为单位)

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。

发令员：人

现场裁判：人

3、跳圈接力

参加人员：每队3人 (家为单位)

比赛规则：参赛家**幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。

发令员：人

现场裁判：人

4、宝贝新娘

参加人员：每队3人(家为单位)

发令员：人

现场裁判：人

比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。

5、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛家成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：气球

发令员：人

现场裁判：人

(2)个人赛：

1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

2、企鹅漫步

3、完成距离的，获 奖券一张。

4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。

6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。

12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子(多抓不算)，若抓中红色珠子，则中奖劵;反之，没有中奖

八、时间安排：

00：00-00：00第一组

00：00-00：00 第二组

00：00-00：00 第三组

00：00-00：00 第四组

00：00-00：00 决赛

九、奖励规则：颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖);参加亲子运动会活动的每个家以奖券到领奖台发给纪念品一份。

十、闭幕式：1、集合。2、颁奖。

1、园领导致词。

2、总裁判长宣布具体比赛结果。

3、颁奖。

4、策划组组长宣布运动会闭幕。

附：(1)此次活动的经费粗略预算方案。

(2)运动会所用器材准备：器材 数量

下面的计划1周3次，隔天进行，每次1个小时左右即可(紧凑高效)。

1、热身运动：5到10分钟，微微有些出汗即可，可采用：固定自行车;

2、力量训练：30分钟，增加热量消耗，提高新陈代谢，采用：组合器械(详见力量训练);

3、有氧训练：20分钟，这时直接调动脂肪燃烧，采用：在跑步机上快走，心率达到133下;

4、抻拉放松：5到10分钟，柔韧性训练，放松全身肌肉，让心率恢复正常，采用：垫上动作。

力量训练： (收紧肌肉，让身材更结实更苗条更有型更修长!)

控制在30分钟左右，每个部位1个动作，每个动作做3组，每组15次，括号里为备选动作。

1、胸部：坐姿推胸(俯卧撑)

2、背部：坐姿划船(颈前下拉)

3、腿部：坐姿蹬腿(坐姿腿屈伸)

4、肩部：坐姿推举(哑铃侧平举)

5、腰部：坐姿后压(罗马椅背伸展)

6、腹部：坐姿卷腹(健身球仰卧起坐)

饮食建议：饮食的话，基本上不能给也特定的方案来，因为每个人的情况都不一样，主要掌握原理与重点即可。

每餐少吃，多吃几餐，杜绝垃圾食物，多吃含维生素C，镁，铁，锌等元素高的食物、

多吃蔬菜水果(每天5份蔬菜，3份水果)、

多喝水，减少主食，多吃豆类，适量瘦肉，鱼类。

“我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议……为共产主义事业而奋斗。”时至今日，我依然记得20--年当我加入青年团时的场景。那一刻，我将手高高的举起，一字一句的读着入团誓言。我感觉到我的青春正飘扬在团旗下，我的热血也被这神圣的时刻点燃!曾经那个戴红领巾的少年终于成长为一名光荣的共青团员!距我加入共青团八年之后，我们正迎来共青团妈妈_岁的生日!_年的风风雨雨，共青团妈妈用她那光荣的传统和博爱的精神，呵护着我们一代代青年健康成长!

_年前，在中国革命事业汹涌澎湃的激流中，中国共产主义青年团应运而生。回顾多年前的那场“五四”青年运动，眺望中国共青团的诞生历程，中华民族即使到了最危难的关头也始终英才汇聚，共产主义事业同样人才辈出。在烽烟如火的战争年代，有我们共青团员前赴后继、勇往直前的英姿;在社会主义建设的大潮中，有我们共青团员艰苦奋斗、努力拼搏的身影;在现代生活的洪流中，有我们共青团员崇尚文明、诚实守信的典范。可以毫不夸张的说，任何年代，共青团员都是我国青年中最杰出的一群人!

1983年3月7日，一位共青团员的名字被我们广为传诵，她就是有着“八十年代新雷锋”、“当代保尔”之称的张海迪。这一天，共青团中央举行命名表彰大会，授予张海迪“优秀共青团员”的光荣称号，并作出向她学习的决定。从小我就听说过张海迪的事迹，但却不知道她曾经也是我们共青团员中的杰出代表。5岁那年，张海迪因患脊髓血管瘤导致高位截瘫。从那时起，她便开始了自己独特的人生。张海迪虽然没有机会走进校园，却通过自学学习了小学、中学的全部课程以及四种外语，并攻读了大学和硕士研究生课程。她甚至还自学过针灸医术，并为乡亲们无偿治疗……而她那些凝聚着人生思考与生命体验的作品更是在我们青年读者中引起了轰动!张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，努力把自己的光和热献给人民，她是共青团妈妈的骄傲，也是我们每个人都想学习的榜样!----曾亲笔给她题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

然而张海迪只是所有优秀共青团员的代表之一，还有许许多多的优秀共青团员，他们或许不为我们熟知，他们或许并未做过什么惊天动地的大事情。然而他们却始终铭记着自己共青团员的身份，不断用青春的热情和饱满的激情谱写着祖国未来新的华章!岁月像是一首歌，而一代代的优秀共青团员就像那跳动着的美丽音符，是他们演奏出了华夏大地上最美的歌声!青春是我们一生中最美好的年华，而我们绚美的青春如今正在团旗下高高飞扬!

如今，曾是共青团员的我已经成长为一名预备党员，在为实现共产主义而奋斗的道路上，我又前进了一步。我相信，还有许多人和我一样，曾经都想争做优秀的共青团员，在经历过共青团的洗礼与培养下，我们都已成长为充满激情和活力的青年。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”做一名优秀的共青团员，也许我们很普通，只是大海中的一滴水，只是万亩森林中的一片叶，但我们一样要升华，一样要释放人生的光和热。我们要在鲜红的团旗下，尽情挥洒我们的热血青春!