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初中毕业季祝福语简短【热门20篇】

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大学毕业晚会感人讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:大学,全文共 2425 字

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各位老师、各位同学、各位朋友、各位来宾:

大家上午好!

此时此刻,我同在场的所有的同事们和朋友们一样,很高兴地同你们——每一位毕业生一起,共同见证~~~~年毕业典礼,共同分享毕业典礼给我们大家带来的喜悦和欢庆。

我首先向今年顺利毕业的7602名本科生、4843名硕士生、1172名博士生和516名留学生表示衷心的祝贺!今天,当你们走出那古朴的“国立武汉大学”门楼时,你们就将承载着武汉大学的更多的期待、牵挂和托付!

百年武大、苍茫珞珈,暑来寒往、春华秋实。你们最宝贵的青春年华在武汉大学度过,“自强、弘毅、求是、拓新”已沉淀于你们精神气质之中,成为你们生命的一部分,留下今生不能褪去的生命印迹。

“没有经过检验的生活是不值得留恋的。”你们在学校曾经获得过的成功、褒奖和真情,将成为你们人生旅途的无尽的力量和无穷的财富。你们在学校曾经遇到过的不快、怨艾和失望,此刻也应该以你们风轻云淡、轻柔和煦的心情去消解、去淡忘。由于学校学习、生活条件的限制和管理工作的疏漏而给你们曾经带来的诸多不便和不尽人意之处,我作为校长,在此向你们表示深深的歉意。我希望,无论是过去的欢愉还是伤感,无论是过去的成就还是失意,都能像诗人所讲的那样:“那些过往的事情,都将变成甜蜜的回忆。”

今年是武汉大学合校十周年,也是我来武汉大学工作的第十个年头。你们中有近400名同学从本科到硕士、到博士都是在武汉大学度过的,刚好也是十年。十年来,为了理想的武大、和谐的武大、卓越的武大,我们共谋发展、共克时艰、共同奋斗。作为武汉大学发展的缩影,这十年间,我们共培养了70198名本科生、37731名硕士生和8313名博士生。回顾十年来学校的改革和发展、成长和进步,我们可以“十年和合,十年通变”加以概括。

“和合”、“通变”所蕴含的哲理和价值,不仅对于学校十年来和今后的改革和发展极有意义,而且对于我们每一个人修身、齐家乃至治国平天下都大有裨益。和者,和谐、和睦、和平、谦和之义也;合者,联合、合作、融通、协作之义也,“和合”联用,旨在阐发万事万物和谐默契、相异相成的本质关系。诸子百家,众说纷纭,但在“和合”诠释上却有少见的契合,无论是孔子的“君子和而不同,礼之用、和为贵”,庄子的“两者交通成和,而物生焉”,还是墨子的“兼相爱,交相利”,荀子的“天地合而万物生”,都强调“和合”乃世间万物平衡协调发展之源,是事物发展、产生新质之本,是大道运行之规律,也是人道政教的目标。“通变”的意蕴在于“通则不乏”、“变则可久”,重在通晓变化之理,讲求应时而动、顺势而为、适时而变,追求与时俱进、锐意改革、着力创新,基本精神就是强调“会通”与“运变”的统一。

“和合”和“通变”,与武大百余年历史所凝结的“自强、弘毅、求是、拓新”校训精神,有着精神上的传承和理念上的相通。由此阐发开来,它们折射出一种和谐融通、顺时而变,志存高远、求真求新,刚健有为、自强不息的精神。“和合”和“通变”,应是我们今后为人、为事、为学所应秉持和弘扬的精神,也应成为各位毕业生走向社会、体验生活、追求事业所应秉持和弘扬的精神。

我希望你们能坚守理想,永远保持着对国家、对社会、对人民的忠诚与信念,这是新一代中国知识分子应该持有的一种生活境界。你们即将踏入的社会未必完美,未知之域充满着诸多的不确定性。我当然希望你们都能成为社会的栋梁,为国家的富强、人民的幸福、民族的振兴和人类的进步作出你们的贡献。但是在这之前,请正视你们生活中将面临的艰难和波折。你们从困厄和苦练中积累的人生阅历,将超过从书本中汲取的知识。经过风雨磨砺,你们的人生会变得更加丰盈、厚重和博大。要永远与国家同命运、与社会同生存、与人民同甘苦,勇敢地直面现实,积极地投身实践,乐观地迎接挑战。永远不要放弃你们的理想、激情和期冀,这是照亮人生成功之路的一盏明灯。

我希望你们能逐渐具备深邃的世界眼光和深刻的中国意识,拥有海纳百川的胸怀和熔铸百家的气度。当今世界正值大发展大变革大调整时期,人际的交流与思维的通达,知识的广博与文化的交融,以及战略意识、全球观念、开放胸怀的具备,对人的发展尤显重要。世界眼光必然与坚实的国家和民族意识相连接,要以把握时代主题与深谙中国国情为根基,深切地认识国家的历史传统、自然状况、发展水平、社会矛盾等阶段性特征。既要仰望星空,又要脚踏实地,要把阳光种进泥土;既要开拓进取,又要勇于创新,要把卓越付诸实际。在追求实现自我的同时,在处置国事家事时,永远不忘中国知识分子的良知和责任。“人总是要有点精神的。”我相信,从武汉大学走出的莘莘学子从来不缺乏这种精神。

我希望你们能永远包蕴平和、理性的品格,永远持有谦和、融通、平常之心,永远保持敏于感知、拒绝平庸、勇于创新的追求。这也是在社会中探求新知、在事业上奠定根基所应有的心境。你们要悦纳自我、珍重家庭,宽容他者、尊重他人,实现处事的通达、心灵的和谐和内心的安祥,这其实也是担当社会责任、成就事业辉煌和度过平安人生的基点。走出校门的你们,不能徒具书本知识而缺乏洞彻世事、接人待物的能力,要能永远兼具人文精神与科学精神,勤于思考、乐于纳言、敢于怀疑、勇于探索。

我希望在你们的人生中永远不要丢弃先哲们提倡的“谨慎、公正、坚韧、节制”的美德。“谨慎”就是在洞察情势后作出明智选择;“公正”包含公平、诚实和信守诺言;“坚韧”特别表现在逆境中的坚守与执着;“节制”凸现慎独,要约束身心,抵住诱惑。只有坚持这些美德,拥有这些情怀,才能陶冶性情,锤炼人格,砥砺人生,才能不断迈向生活的新的境界。

青春如舞,岁月如歌。珞珈山几载生动的故事已经结束,这些故事会永远留在你们的记忆中,成为你们往后毕业纪念日团聚时絮絮不断的话题;现在整个世界已经实实在在地展现在你们的面前,未来属于你们,更精彩的人生故事等待你们续写,百年学府的辉煌也等待你们增添更加绚丽的色彩!

我为你们祝福,我们为你们祝福,武汉大学永远地为你们祝福!

谢谢大家!

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篇1:初中毕业寄语唯美80句

范文类型:寄语,适用行业岗位:初中,全文共 2485 字

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独自回眸,岁月逝去,校园尽头。怅分隔,问苍茫大地,怎能不哭。携来几人曾游,忆往昔快乐岁月稠。曾记否,在校园穿梭,笑声常留。毕业了,朋友愿你一生幸福,一路顺风。

毕业了,愿同窗的你,插上理想的翅膀翱翔,去寻找你梦想的蓝天。未来的路好好地走,艰难的时候别忘了,我的祝福伴你永远!

毕业后,你我分手,但关怀依旧,你我互喊加油,温馨友谊不曾丢;发邮件,你我聊天,任天涯相隔,你我近在咫尺,同窗好友在身边!现如今,我们不必感伤,擦干离别的泪水,走上彼此的征途!友情若是长久持,岂在朝朝暮暮!

毕业了,分别的惆怅,模糊了双眼;醇香的情谊,沁满了心田;几载的同窗,充满了眷恋;高举的酒杯,道出了离别;真挚的祝福,则捎去了美好:愿各位同窗事业路越走越精彩,生活路越走越幸福,爱情路越走越甜美!

月光下的敞开心扉,凝成秋霜;图书室里的四目相对,春耕匆忙;前后桌的彼此照应,互送温暖;毕业时的深情相拥,倾诉衷肠。有缘再聚,喜欢和你在一起,很久有这感觉,只是没有通知你。挚友祝福你前途无量。

情谊,不会因为各奔东西而消失;情重,不会因为毕业而减轻;情浓,不会因为距离拉远而淡薄;祝福,不会因为天涯海角而减少,毕业之际,祝前程似锦,前途光明。

毕业际,难分舍,同学间,情谊浓,送祝福,愿顺利,发问候,祝如意,许心愿,望好运,默祈祷,盼吉祥,发短信,道个别,我和你,同学情,似海深,毕业后,常联系。

有幽默想逗你,有美食想送你,有困难想帮你,有便宜想让你,有时间想缠你,永远不毕业多好,就能天天和你在一起。喜欢你,祝福有个人比我还爱你,哄你,守着你。闺蜜,祝福你幸福平安,前途光明。

花开短暂,灿烂了春天,过程完美;毕业感伤,青春无悔岁月,散发光辉;毕业分离,真诚惦念帮扶未来,有爱相随。祝福朋友考学理想,工作顺利,家庭和美。我们有翅能高飞,有缘再相会。

愿此别成为你成功的开始,左握状元匾,右握富贵命,功名利禄尽在手。左握幸运神,右握喜事心,左右逢源。

菁菁校园,流连忘返,青春岁月,相依相伴。一路走来,同窗数年,读书玩乐,彼此温暖。今朝一别,何时相见,执手相看,唯有祝愿。长空浩荡,任君翩跹,天地广阔,祝你梦圆!

安安静静的教室没有往日的喧哗,只有我默默的祝福;空空荡荡的操场没有昨天的身影,只有我丝丝的别绪。毕业时分,愿我的朋友展翅高飞!

相聚总是很短,思念总是很长。离别时互道珍重,让牵挂的目光铺就脚下的铁轨,向苍茫的远方蔓延,传递深情,夹杂祈愿。毕业季,愿友谊长存,祝幸福快乐。

我曾以为,相聚只是一种缘分,离别也是种必然。但是,将要到来的离别,却带来了不舍,和以后的思念。离别不是永别,是为了更好的相见。毕业了,我的姐妹们,我期待在以后的日子里,在世界的某个角落,再次相见。

毕业了,向书本作别,从此知识插上了翅膀,飞向财富;向老师告别,从此学子牢记了教导,自强自立;与同学离别,从此友情深印在心底,伴我风风雨雨。毕业季,让我们拥抱明天。

毕业的钟声敲响,曾经的岁月难忘,承载欢声笑语的操场,平静不再张扬,装满喜怒的教室,没有了歌声飞扬,记录成长的宿舍,安静在不停的生长,背起行囊,告别了尊敬的师长,拜拜了可爱调皮的脸庞,不觉眼泪汪汪,朋友,擦干眼泪,前途闪烁着曙光,记得常联系,祝你好运在望。

青春这段路不长,有你相伴就格外靓丽;人生这本书不厚,有你共谱就回味无穷。同窗共读终有一别,相知相伴未来岁月。愿你前程似锦如大鹏展翅,祝你青云直上把梦想实现!

遇见你是我的缘,相识相知成美谈,朝夕相处三春过,殷殷情谊积心田,人生自古伤别离,毕业时刻在眼前,拂去离愁祝福送,前程似锦美梦圆!

声声欢笑映衬美丽面容,句句叮咛温暖孤独心胸,匆匆岁月沉淀友谊真情,灼灼年华闪耀誓言无声。不求轰轰烈烈,但愿一爱到底。我们的友谊四季常青,不因毕业而褪色;我们的友谊如泉水叮咚,不因距离匿迹销声。祝福友谊万岁,祝君扬帆远行。

你的身影渐渐远走,我的祝福伴你左右:你的生活快乐无忧,你的工作得心应手,你的前途一马平川,你的心情甜蜜永久!毕业了,我们各奔东西,把这份美好的同学情珍藏心里,在闲暇时,轻轻想起,幸福涟漪颤不止!

毕业了,露出幸福的微笑,释放快乐的心灵,展开五彩的翅膀,让青春在灿烂中飞扬,让友情在岁月中增长,让好运跟随身旁,让身体更加茁壮,让成功一路辉煌。分手了,道一声珍重,愿你幸福安康!

毕业了!请不要悲伤,因为我们只是暂时的分别!毕业了,请不要流泪,我们会在大学门口相遇!离别是短暂的!请大家彼此珍重!

曾走过青青草地,曾漫步在小河堤,鸟儿见证友爱,鱼儿印证交谊,风儿验证友好,云儿证明情谊。四个春秋转瞬逝,面临毕业要分离,强忍悲痛奋疾书,美好祝福赠予你!

青春的脚印布满温馨的校园,笑语欢歌在花坛的馨香中飘荡,浪漫情怀铺满彩色卵石组成的小路,暂时的分手,满载着理想和追求,校门外,有的是鲜花簇拥的前程!走上社会,祝你拥有一个锦秀人生!

暖暖微风迎面吹,三年同窗感情深。毕业离别友情泪,待到再聚心愿遂。朋友情深抱成堆,相互勉励梦成真。

三年同窗,一起沐浴了一片金色的阳光,一起度过了一千个日夜,我们共同谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的那些闪亮的日子,都化作美好的记忆,永远留在心房。

闲遐的时候我们生活在网络,是否也像那美丽的春天,每个人都在展示心中那一抹美好的艳丽,网络虚拟与现实同在,真情与缄默并存。各住不同的区域,似乎并没有阻挡彼此走近的距离,我感叹网络是那么的神奇!茫茫网海,不经意地点击,成就了你和我浓浓的真情与友谊!祝您开心快乐!!

时光带不走朋友的欢笑,往事冲不淡朋友的回忆,无论与您的距离有多远,时时都有我真诚的问候。开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远,网缘千里来相会,共享茗茶真味心;流韵溢香风满袖,秋声入窗唤新诗。闭目而憩,静心而息,品茶,品人,品世俗,浮生之闲,恍梦之余,赏文,赏乐,赏风雅。祝你开心快乐!

和我一同笑过的人,我可能把他忘了;和我一同哭过的人,我却永远不会忘记。作为患难与共的朋友,你永远铭刻在我记忆的深处。

小舟在青春的港口起航,我们暂时分手,满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

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篇2:银行毕业实习报告_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:银行,全文共 1384 字

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银行毕业实习报告

银行毕业实习报告

毕业实习是大学课业里最后的一门课程,也是正式步入社会前对四年大学学习的一次检验。本次实习的单位是普宁市邮政储汇局,为期一个多月,我先后到邮政储汇营业处和邮政储汇局综合部两个不同的部门,亲身体验了柜台营业员、事后监督员、实时监控员的工作实况。将本次实习分为前后两个阶段进行概述,进而针对储蓄业务实行“实名制”方面的思考。

一、实习概况

(一)实习前阶段的情况

实习的前半阶段,所在的部门是储汇营业处。通过营业员指导和讲授相关业务知识及业务操作技能,同时在营业员的教导下,进行实际业务的操作,逐渐熟悉邮政储蓄系统,基本上能够独立完成日常的储蓄业务。尤其在点钞、捆钞技能的掌握方面取得了明显的进步。

1、了解熟悉邮政储蓄系统

在进行营业前台工作的操作之前,首先必须熟悉整个邮政储汇的操作系统,目前使用的是统一版本[1]。刚开始实习时,熟记主交易菜单的交易码,特别是日常的交易代码,如:活期存取款代码是010102、010103;卡存取款的代码是0XX1、0XX4;现金转帐代码是010701;帐户到帐户转帐代码是010702等等。

2、营业窗口的实际操作

在熟悉了操作系统之后,我就开始进行实际操作了。起初在营业员的随身指导中,慢慢地进行操作。我所在营业处采用的是柜员制交易操作,即每一笔交易都是由营业员单人单独完成的,操作过程必须十分谨慎,注意操作流程的规范。当收到来自客户的现金时,必须将钞票“正反”两面过机鉴别并计数,确认无误后方可入柜,在相应的凭单上加盖“现金讫[2]”,接着再进行数据的录入、打印单据等。而支付客户现金时,必须手工点钞与机器点钞两项步骤相结合,缺一不可。手工点钞的作用在于防止钞票粘合过机时无法完全分开。对于整捆的钞票拆封过机清点后方可支付。另外,在支付前必须询问一下客户“请问您支取多少”,再次核对金额。

3、点、捆钞技能的锻炼

“点钞”是银行柜员的基本技能之一。坐姿、手势及钞票的摆放角度,指法、手指间作用力度和双手的协调能力等等,这些都是要通过一番刻苦锻炼才能掌握的技能。“捆钞”中指法的运用是关键,一把钞票抓在手中,用拇指按于中间使其凹出弧状来,另一只手用捆钞带贴着外沿用力拉紧,绕两圈后反扣住原来的带也缠两圈,最后将整捆钞票压平,这样就可以牢牢地捆住一把钞票了。

4、中间业务

在营业实习期间,我还涉猎到了邮政储蓄中间业务中的两项,一项是代发财政工资、养老保险;另一项是收缴电话费。前项跟一般的窗口服务差别不大。相关员工开立活期结算帐户要根据所在企业、单位的工资清单,其帐户余额等于工资款。社会养老保险则根据其保障号开立帐户,员工可凭存折直接到窗口支取。后一项则要到电信的营业处去收取,大概每日下午5:00左右,带齐准备好的缴费单据,加盖日戳、私章。与电信方财会人员当面清点款项金额,对方确认、加盖印章,并撕下相应的收据联交于电信方保存。

(二)实习后阶段的情况

实习的后半阶段,所在的部门是储汇局综合部,实习的岗位有:事后监督和实时监控。事后监督是对营业处及个网点的交易进行严格把关,是一项繁琐的“校对”工作,它意义重大——尤其体现在对潜在风险(如大额支付、可疑支付等)进行全面地、系统地监督。相比之下,实时监控则体现出了防范风险的“时效性”。充分运用日常交易预警系统,可以及时发现重大风险并尽快排除风险。

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篇3:初中毕业典礼演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1329 字

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尊敬的学校领导、尊敬的各位老师、亲爱的各位同学:

首先我要感谢学校邀请学生家长来参加这个隆重的毕业典礼,经过三年艰苦的学习,我们的孩子终于以优良的成绩毕业于实验中学这样一所名校,作为学生家长,在这样一个时刻,我们感到由衷的欣慰和高兴。三年时间、一千多个日夜的朝夕相处,学生与学校、学生与老师、同学之间都建立了深厚的感情,留下许多值得一生珍藏的美好回忆。再过许多年,也许同学们早就忘记了哪一次哪一门功课考了多少分,排了多少名,但是某个老师讲课时生动有趣的表情,和蔼可亲的笑貌,某位同学的轶闻趣事,一定还会带领大家回到今天的校园。

在这里,本人代表学生家长,谨向实验中学的学校领导,全体老师以及学校管理人员表示诚挚的感谢,感谢他们三年来用自己辛勤的劳动换来了同学们的成长和进步,保障了同学们顺利完成学业,同时也希望同学们在今后的学业中更加努力地学习,以更优异的成绩来回报母校的培养,为实验中学这个优秀的品牌增添光彩。

个人认为,一个人的成长,大抵上离不开三个主要方面的教育:一是家庭教育,二是学校教育,三是社会自主教育。就教育层次来说,家庭是人生教育的起步,是孩子的第一所学校,父母是孩子的首任老师。家庭教育应该帮助孩子分清善恶,是非,以及美丑与道德的一般概念,培养孩子富于同情心,责任感,诚实的品质,包括与人沟通的能力,养成良好的生活和学习习惯。可以说,社会不良青年的种种问题,最初都是因为家庭教育的缺失。因此每个家长都应该肩负起家庭教育的责任,向学校、向社会提供正直善良的成员。鲁迅先生在《现在我们怎样做父母》中指出:父母对于孩子,应该是健全地产生,教育孩子合理地做人,将来幸福地度日。

学校教育是家庭教育的继续,是学生学习更广泛的学科知识的阶段,也是学生人格形成的重要阶段,中学教育是各学科基础知识和能力的培养,大学教育是专业知识的学习与提升。贯穿于学校教育之中,仍然是品德,知识和能力的培养。个人认为,一个人将来不论他从事什么,只要拥有了品德,知识和能力这三样,他(她)就是一个接近成功的人。

除了家庭教育和学校教育之外,一个人成长离不开自主教育,也就是自主学习,从自己的环境中,工作中,从他人的身上学习他人的长处,不断调整自我的知识和能力结构。我们正处在一个竞争的社会,[莲山课~件]单纯的学校和家庭教育显然远远不能满足竞争的需要。当今大学本科硕士毕业、博士毕业也找不到适合自己工作的例子,比比皆是。为什么呢?因为社会的需求千变万化,如果一个人不随着这个变化而变化,所学的知识无法转变为能力,就会找不到自己的位置。所以说,自主学习,向自己要潜力,要机会,是一个人成功的关键。

再过不到一星期的时间,同学们就要参加中考。中考是学校教育的关键一步,不论考上什么学校,路还得自己去走。眼下看到家长们为学生考试忙碌,在考场们外等待,送饭送菜甚至开宾馆休息等等,给人印象好像学生是为了家长而战。个人一生经历三次重要考试,本科硕士博士,都是一个人带一支笔前往,也没有任何人陪同,都是考上了才告知父母。因此个人总结,同学们对于考试应该有一种独立意识,平常心态,有时候平平常常做出来的事情,往往有更深远的意义。在此,祝愿同学们正常发挥,考出自己的真实水平,考上适合自己的理想高中。

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篇4:初中生关于孝心无价国旗下讲话稿_孝心无价讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 889 字

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每个人都有自我的梦想每个人都有自我的梦想,有人想当作家,有人想当飞行员,有人想当航天员,我呢想当人类的工程师-教师。有人也许会问我:“当教师有什么好的,工资低,工作又辛苦,还不被人重视”,“家有五斗粮,不当孩子王嘛”可是你们有没有想过,如果没有教师教的知识,那我们岂不是很愚昧,正因为有了教师教给我们的知识,我们人类才能越来越聪明,越来越发达,也正是因为教师赐给我们一叶扁舟,我们才能在知识的海洋里遨游。白天,教师站在三尺讲台为我们呕心沥血的讲课;夜晚,月亮已经爬上了树梢,可教师还在那摇曳的灯光下辛勤的为我们作业本上打着道道鲜艳的红勾……也许当一个人被成功的喜悦包围时,他会忘记自我的亲人,但他决不会忘记自我的教师,因为他的成功也有教师的一份功劳。我也一样,无论我长多大,走多远,我也不会忘记自我敬爱的教师,因为我是在教师的呵护,爱的沐浴下长大成才的,无论我走到天涯海角也不会忘记自我的教师,所以我向往教师这个职业。此刻我还是个小学生,我以后必须要勤奋、努力地学习,勤学苦练,长大后才能走向梦想中的三尺讲台。

有人想当作家,有人想当飞行员,有人想当航天员,我呢想当人类的工程师-教师。有人也许会问我:“当教师有什么好的,工资低,工作又辛苦,还不被人重视”,“家有五斗粮,不当孩子王嘛”可是你们有没有想过,如果没有教师教的知识,那我们岂不是很愚昧,正因为有了教师教给我们的知识,我们人类才能越来越聪明,越来越发达,也正是因为教师赐给我们一叶扁舟,我们才能在知识的海洋里遨游。白天,教师站在三尺讲台为我们呕心沥血的讲课;夜晚,月亮已经爬上了树梢,可教师还在那摇曳的灯光下辛勤的为我们作业本上打着道道鲜艳的红勾……

也许当一个人被成功的喜悦包围时,他会忘记自我的亲人,但他决不会忘记自我的教师,因为他的成功也有教师的一份功劳。我也一样,无论我长多大,走多远,我也不会忘记自我敬爱的教师,因为我是在教师的呵护,爱的沐浴下长大成才的,无论我走到天涯海角也不会忘记自我的教师,所以我向往教师这个职业。此刻我还是个小学生,我以后必须要勤奋、努力地学习,勤学苦练,长大后才能走向梦想中的三尺讲台。

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篇5:毕业实习计划书_工作计划范文_网

范文类型:工作计划,全文共 1127 字

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毕业实习计划书

起讫日期: 年 2 月 20 日~ 年 5 月 21 日 指导教师: 王昕阳 计算机网络技术专业 计算机网络技术专业 08 级实习计划 网络一、实习目的和要求

(一)实习目的 毕业实习是教学计划中极为重要的实践性教学环节。 为确保毕业实习的顺利完成, 确保 毕业生在实习中锻炼成长, 特制定本实习计划, 作为计算机应用技术专业毕业实习工作的依 据。通过毕业实习,进一步学习和巩固所学专业基础理论知识和专业技能,并综合应用这些 知识, 运用到生产实践当中, 培养提高专业技能和独立工作能力, 更好地为地方经济的持续、 稳定、健康发展服务。

(二)实习要求:

1、实习学生必须服从实习指导教师及实习单位的工作安排,按相关研究方向及工作任 务确定实习内容。必须结合专业开展具体研究和工作任务。

2、毕业实习必须完成

(1) 《毕业实习报告》一份,包括实习课题、内容、方法、工作过程和收获体会(思想、 工作)以及对今后实习的建议等。

(2) 《毕业实习周记》十三份,记录实习过程的学用情况及心得体会。

(3)毕业实习单位回执。

(4)毕业实习鉴定表,要求自我鉴定和实习单位负责人均给予鉴定。

3、组织纪律及安全要求

(1)一切行动听指挥,服从指导教师与实习单位的安排,严格遵守所在单位及校内规 章制度。

(2)严格执行有关技术规范,理论与实践相结合,坚持严谨务实的工作态度,不得投 机取巧、弄虚作假,违者严究。

(3)吃苦耐劳踏实工作,深入调查研究,具有高度的责任心,保质保量完成所承担的 具体任务。

(4)尊敬校内、外指导老师,诚恳待人,虚心好学,文明礼貌,尊重地方群众干部, 主动争取有关技术人员的帮助,向地方干部群众学习,向实践学习。

(5)非特殊情况任何人不得请假,特殊情况须向指导教师请假,经批准后方可离开实 习岗位。

(6)注意人身安全,不得进入营业性文化娱乐场所,不准赌博、酗酒,不得打架骂人, 不得下江河、池塘游泳。

(7)学生要遵守实习单位的安全、保卫规定,严格遵守操作规程和劳动纪律。

(8)学生在实习中有劳动或操作作业时,应进行安全技术培训,做好安全措施,未经 允许不得擅自调换工种或设备,不得私自动用其他设备、仪器和车辆

(9)实习学生应遵守地方法规和规章,遵守社会公德。

(10)注意饮食卫生及交通安全,妥善保管好自己的钱、财、物。

(11)实习期间如发生事故,实习师生应及时向实习单位和学校报告

二、实习时间安排 实习时间安排表 第 1~3 周 第 4~6 周 第 7~9 周 第 10~13 周 第 14 周 硬件维护及多媒体技术相关实习 网络维护及管理技术相关实习 网站设计与开发技术相关实习 网站优化与后台管理相关实习 返校进行毕业设计,并递交毕业实习资料

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篇6:校外毕业设计协议书_合同范本

范文类型:合同协议,适用行业岗位:设计,全文共 781 字

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校外毕业设计协议书

甲方_________与乙方_________就联合培养_________等同学的有关事宜,经双方协商达成如下协议:

第一条 培养方式

甲方委派已分配到乙方即将毕业的本科学生_________等同学到乙方单位进行毕业实习和毕业设计,实习和设计期间甲方委托乙方对所委派的同学进行培养,学习完成后回甲方进行毕业设计(论文)审核及答辩。

第二条 时间

毕业设计(论文)时间自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日,其中包括必要的实习时间,实习地点根据需要由乙方自行安排。实习是增强学生感性认识和培养学生动手能力的教学环节,乙方应结合学生所学专业和毕业设计题目进行安排。

第三条 管理及考核

毕业实习及毕业设计期间由甲乙双方分别指派指导老师对学生进行指导,乙方配合甲方负责安排学生的生活、学习,并对学生进行安全及规章制度教育和管理,督促学生完成实习及设计任务。学生本人应遵纪守法,严格遵守乙方的规章制度,当学生出现违纪现象时甲方与乙方协商处理。

毕业设计(论文)必须满足学校教学大纲要求,具体实施过程见甲方提供的《_________》。毕业实习及毕业设计结束后,乙方应对学生进行考核,并给出评语,出具书面鉴定。

第五条 费用

毕业实习及毕业设计期间的宿费、差费(包括往返路费)及生活补助由乙方承担。

第六条 其他

乙方必须经常保持与甲方的联系,一旦发生问题双方共同协商解决。

其它未尽事宜双方共同协商。

本合同一式四份,甲乙双方各执两份。

甲方(盖章):_________ 乙方(盖章):_________

代表(签字):_________ 代表(签字):_________

_________年____月____日 _________年____月____日

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篇7:毕业讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1383 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

上午好!时光荏苒,红了樱桃,绿了芭蕉。同学们,今天是你们人生旅途中一个重要的里程碑,是一个永远值得记忆和怀念的日子!我谨代表学校全体高三教师,对各位同学圆满完成学业致以热烈的祝贺!对大家即将走向新的人生里程致以衷心的祝愿!三年前的典礼叫开学,三年后的今天是毕业

毕业——意味着你们即将告别教室的潜心学习,班主任、任课老师的语重心长;毕业——意味着你们即将告别食堂的刷卡、晚上准点的下自习;毕业——意味着你们即将告别校园的热闹,运动会的喝彩。然而,毕业还有更为重要的意义。“毕业”的英文“graduation”的词根并非“完成”、“结束”之意,而蕴含着开始、进步的意思。一个结束的结束是另外一个开始的开始。今天我们隆重集会,不是庆祝“结束”,而是欢呼开始;不是纪念“完成”,而是宣布进步。对你们来说,它预示着梦想的起飞!意味着你们将告别老师同学,扛起行李,独立地走向社会的职场,用你们九零后特有的舞动青春,去搏击风云、去飞跃人生的新航程。

同学们,~~~中学的校园虽然不大,却留下了你们行色匆匆的背影,刻苦学习的精彩时光和青春激扬的人生梦想。在这里你们收获了知识,在这里你们结识了好友,在这里你们遇见了亲切和蔼的老师。三年的高中生活承载的不仅仅是知识和回忆,也沉淀了你们对母校的深刻感情。这段时间,看着你们的留言、合影;看着你们一个个准备打起行囊?我知道我们分别的时刻就要来临!你们已走过了烂漫如花的高一,欢快如歌的高二,激情似火的高三,一路欢笑一路汗水。

在三年的磨炼中,你们付出了辛劳,播种了希望;在三年的成长中,你们的目光变得更为坚定,步伐变得更加稳健,曾经青涩莽撞的少年已变成今天踌躇满志的青年。作为老师,我们感到由衷的欣慰。在同学们即将奔赴新的征程之际,老师有几句话想送给你们:

1、“不要抛弃学问”。高考并不意味着学习的终结,走进大学也不意味着达到知识的顶峰。上个世纪八十年代曾造出一个词汇“知识爆炸”,那已是让人目不暇接了;时至今日,大学毕业生知识的半衰期更已缩短为五年,用“日新月异”也丝毫不为过了。所以,只有坚持不懈地更新知识,充实自己,脚踏实地,与时俱进的人才可以成为真正的精英。要做到,哪怕“为伊消得人憔悴”,我也“衣带渐宽终不悔”!

2、正确认识自己,学会给自己定位。要知道,人生的大河不可能永远风平浪静,生活的道路一定有荆棘和鲜花相伴左右,成功时要想到“三人行,必有我师”,记得保持一份谦逊;失意时也别忘了“天生我才必有用”,永远不要自弃。只有正确认识自己,才能使迈向成功的脚步更为坚实。同时,要对自己的情况了如指掌,知道自己的优点是什么,知道自己的不足在哪里,知道自己适合做什么,然后去努力,这样,你才不会迷失方向。

印度诗人泰戈尔说:“无论黄昏把树的影子拉得多长,它总是和根连在一起。”无论你们走得多远,我们的心始终和你们的心连在一起。同学们,“多情自古伤离别”,以后你们无论是在哪里,都不要忘了常回来看看,尤其回来看看我们漂亮的校园及可爱的师弟师妹,希望大家继续关注母校的发展。“轻轻的我走了,正如我轻轻的来!”同学们,告别熟悉的校园,告别朝夕相处的师生,告别这个让人留恋的人生驿站,无限广阔而美好的前景正在你前方。

在此,请再一次接受您的母校,以及您母校全体老师真诚的祝福,祝你们鹏程万里、展翅翱翔!谢谢大家!

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篇8:初中初三毕业感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,初三,全文共 724 字

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光阴似箭,日月如梭,三年美好而艰辛的初中生活犹如漏斗中的沙石悄然流逝,千余个日日夜夜寄托着我们的梦想,辛勤的老师们总是站着给我们讲课,而我们总是坐在那贪婪的吸取着老师渊博的知识,谢谢老师们,我不会辜负您们的希望,你们的汗水不会白流的。

回忆起刚进校园时是那么幼稚天真,无忧无虑。现在的我却变得那么多愁善感,一步步走向成熟。在这三年里一直和我们相伴的老师,他们是那么的无私和伟大,为我们付出了心血,为我们操碎了心,想到即将分别,还真舍不得。俗话说:天下没有不散的宴席。不论何时总归要分别。三年的酸甜苦辣已经成为过去,而那过去的,将会成为亲切的怀念。时光飞逝,难得相识,相遇即是缘分,让我们珍惜这余下的三十多天吧,放手一搏,为了实现自己的理想,为了考上更高的求知路,努力学习,成就梦想。

同学们之间的友谊就好比一杯淡淡的清茶,只有细细的品味,才能在心灵深处感知它的香醇,虽然只有短短的三年,但经过的酸甜苦辣,争吵和愉快都充实着我初中生活的每一天,泰戈尔说过:天空中不留鸟的痕迹,而你已飞过每一件事都在今天将要分别的时刻浮现,在相伴之日不知珍惜,分手之日却泪流满面。古人云:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟青春的列车鸣着汽笛缓缓开向远方,我们还剩下三十多天的时间相伴,我们要不惜一切,携手冲刺吧!

如今,三年中的点点滴滴仍在脑中浮现,还记得老师们对我的批评与关爱,同学之间的欢乐与悲伤;谁对谁错都成为往日的留恋。一笑胜千言,亲爱的老师和同学们是我一辈子的怀念。

我们的求知路还未到终点,虽然心潮澎湃,思绪万千,但胜利的一天就快到眼前,三年的收获如何,该拿出来晒晒啦。人生能有几回搏,此时不搏更待何时。让我们放下一切杂念,努力拼搏吧!

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篇9:2024土木工程本科毕业实习报告范文_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:工程,全文共 5178 字

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2018土木工程本科毕业实习报告范文

5月26日 老师给我们做了实习动员,着重给我们强调了一下几点:1安全第一,要处处注意安全;2严肃对待实习,要端正态度,每个人到要参加,不可以随便缺勤;3一切行动听指挥,不要擅自独立行动;4在实习中可以帮助我们这些大一新生对土木工程有个感性的基础的认识,为将来的专业课程的学习打下良好基础。

我们参观了主校区的建工实验室。主校区的一个实验室中一部分是对建筑材料应力和变力的实验室,另一部分是混凝土养护实验室。我们首先参观了建筑材料应力和变力的实验室,实验室里最引人注目的是两台钢材压力试验机,地上放着许多试件。听老师介绍,它可以产生30吨的压力,钢筋在上面可以有两种测试方法,一种是拉伸测试,一种是下压测试。后面还有一些机器,主要是做混凝土试件压力测试,石子,黄沙,水泥沙浆的强度,易和性测试。

然后还有混凝土培育室,里面24小时保持高温高湿,由于现在没有使用,所以我和几个同学进去看了一下,里面的一排排铁架子上放着几个立方体的水泥块,天花板上还有像消防喷头一样的东西,听老师介绍这些喷头可以使房间里保持高湿的环境。然后我们来到水力测量实验室,里面有许多精密的实验设备,老师说将来我们学专业课程的时候将来这里做实验。

5月27日 上午,参观淮钢大桥,一座简直桥和彩虹桥。通过老师的讲解,我们初步了解了桥的基本知识。老师谈到了城市道路桥与公路桥的不同:城市道路桥桥的两边有人行道和路灯有栏杆(一般在90公分),没有绿化带;公路桥一般没有人行道,有栏杆(一般在60公分),一般有绿化带。老师也讲到了桥的长度与坡度的关系。一般情况下,桥身相对长的,

其坡度也相对斜。还有拱的作用:1 美观;2 将桥向上托起,分担一部分重力。桥上工程还设计安排了排水系统。其主要目的:1在雨天能够及时将雨水排出路面,减轻车辆对路面的摩擦力,进而使车对路面的荷载大大减轻;2 防止雨水渗入桥面断裂出的钢筋,防止使其生锈,进而延长其实际的寿命。

一座简直桥的桥虽不如淮安大桥来的气魄,不如彩虹桥的美观但也让我认识到普通钢筋混凝土桥梁施工法,现摘录普通钢筋混凝土桥梁施工法

一、下部结构

钻孔灌注桩施工工艺

⑴先填写书面开工申请报告,经监理工程师批准后方可开工。⑵以监理工程师签认的导线点为基准点,用红外线测距仪放样。⑶准确放出桩位后埋设护筒,经监理工程师复核无误后,用经纬仪引出桩位控制桩。⑷钻孔拟采用回旋钻。钻机就位首先安装好钻架及起吊系统,将钻机调平。钻杆位置偏差不得大于2厘米,钻进中经常检查转盘,如有倾斜或位移,及时调整纠正。

钻孔所用泥浆现场调制,储存在泥浆池中备用。钻进过程中要检查孔径和垂直度等并做好钻孔记录。⑸清孔:钻孔深度符合设计要求后,迅速通知监理工程师验孔,合格后立即进行清孔。清孔采用换浆法。⑹安设钢 筋笼:钢筋笼按照设计图纸在钢筋班集中下料现场成型,根据需要长度分成2-3节,钢筋笼要焊接牢固,吊孔结实,主筋、箍筋位置准确。钢筋笼标高偏差不得大于±5厘米。⑺灌注水下砼采用拌合楼拌制罐车运输,并输送至导管内。灌注前首先安装好导管。安装导管时应将连接螺栓对称拧紧,防止漏气。导管应随安装随放入孔中,直到导管底口距孔底40厘米左右为宜,然后安装好漏斗和提板软垫。

砼应严格按照批准的配合比进行拌合,拌合时严格控制材料计量、拌合时间、准确的砼水灰比、和易性和坍落度。砼灌注时,计算好首批砼数量,保证将导管底口封住。正常灌注后,严禁中途停工。灌注时要经常探测砼面的高度,计算导管埋深,指挥导管的提升和拆除,作好记录。导管埋深应控制在3-6米,最大埋深不能超过8米。砼灌到最后,预留不小于50厘米的桩头,以确保桩顶砼质量。灌注时,做好砼试件,以便检验砼强度。⑻当桩身砼强度达到80%以上时,即可开挖桩头凿除多余部分,使桩顶砼表面符合要求。 系梁、承台施工工艺

⑴基础开挖

先初步放样,划出系梁和承台边界,用机械配合人工开挖,人工清理四周及基底。对基底进行夯实,然后按图铺设砼垫层。

⑵测量放样

下部承台,系梁至墩台帽各部分开工前,进行准确中线放样,并在纵横轴线上引出控制桩,控制钢筋绑孔和模板调整,严格控制好各部顶面标高。

⑶钢筋下料成型及绑孔

钢筋由钢筋班集中下料成型,编号堆放,运输至作业现场,进行绑孔。钢筋均应有出厂质量证明书或试验资料方可使用。钢筋绑扎严格按图纸进行现场放样绑扎,绑扎中注意钢筋位置、搭接长度及接头的错开。钢筋绑扎成型后,按要求进行验收。

⑷支模板

承台和系梁模板均采用万能组合钢模拼装,用槽钢或角铁做肋。底口、中部、上部均用φ20对拉螺杆,外侧用方木支撑固定。墩身采用工厂加工的定型钢模板。

盖梁、台帽模板均采用大尺寸钢模板。

模板拼装时严格按照设计图纸尺寸作业,垂直度、轴线偏差、标高均应满足技术规范规定。盖梁、台帽施工中,及碗扣式支架做支架基础,支架支撑于系梁或承台上。支架顶用工字钢作横梁,上面铺设底模,然后进行侧模的拼装工作。

⑸浇注砼

钢筋、模板经监理工程师检查合格后,开始浇注砼。砼采取集中拌合,罐车运输。拌合中严格控制材料计量,并对拌合出的砼进行坍落度测定。

承台、系梁、墩台柱和墩台帽均采用吊车吊斗浇注。浇注中控制好每层浇注厚度,防止漏振和过振,保证砼密实度。砼浇注要连续进行,中间因故间断不能超过前层砼的初凝时间,砼浇注到顶面,应按要求修整、抹平。

⑹养生

砼浇注后要及时覆盖养生,经常保持砼表面湿润。

⑺模板拆除按照结构的不同和砼规定强度来决定,承台和系梁达到强度的50%即可拆模板,墩身和盖梁底模需达到设计强度70%以上方能拆除模板。

模板拆除时要小心按顺序拆卸,防止撬坏模板和碰坏结构。

二、上部结构后张法预应力空心板梁

(1)空心板梁预制施工工艺

①首先规划预制厂地,平整压实,处理好场地地基,按设计图纸铺设板梁底模。 ②由钢筋班按图纸下料,制作钢筋,运到现场,在底板上按设计位置绑扎。③波纹管用机械卷制,按设计长度连接,接头处用胶带缠牢,防止漏浆,按设计位置安放并牢牢固定。④板梁蕊模采用定购橡胶蕊模,内充空气,用定位钢筋将其固定。蕊模安放前要进行充气检查,保证不漏气。

⑤模板采用大型钢模板整体拼装,模板侧模应支撑牢固,尺寸准确,保证顺直,上、下都要用螺栓拉牢,保证不变形,不漏浆。⑥板梁砼采用500l以上强制式拌合机现场拌制,小翻斗车运输,人工输送入模,浇注砼时应注意浇注顺序和厚度,振捣时应避开波纹管和橡胶蕊模,防止因振捣不当而使胶囊上浮、变形。板梁砼浇注后应进行收浆抹面,并在定浆后进行二次抹面、拉毛。⑦掌握好抽出蕊模的时间,及时将橡胶蕊模抽出洗净。⑧板梁浇注后及时覆盖养生,保证砼的湿度。⑨到一定强度后拆除模板,砼强度达到100%时穿钢绞线,用两端张拉法进行张拉,用校正好的千斤顶张拉,张拉顺序 。

2017土木工程本科毕业实习报告【二】

从x月x日到x月x日,在此期间我们土木工程专业到合肥市三个大型建筑工地上实习,虽然在此之前我们的专业课还没有开设,但通过此次的实习也让我们每个土木人受益非浅,让我们对建筑物有了初步的感行认识,以及为我们今后开设专业课,学习专业知识打下坚实的基础。 非常感谢学校给我们这次实习的机会,让我们有机会到建筑工地现场观看实习,让我们亲眼目睹施工人员如何对建筑物施工。我们每个人都很高心能够有这样的机会,让我们学习到很多书本上学不到知识。

三天到工地上实习,学校都是用校车专车接送,当我们到达工地集合地点时,我看到同学们头上都戴着安全帽;同时工地的生活区与施工区的门上也写着:不戴安全帽者不得进如施工现场;当然在建筑物结构主体外面的防护网上也写着标语:安全责任,重于泰山;由此可见在建筑施工当中首先要注意的问题就是安全问题。过去由于生产企业不重视民工安全造成了很多工伤和死亡事故,这些事故给工人和企业带来了很大的损害!同时,为了确保施工能顺利进行和施工的安全,工地是要用砖墙围护起来的,只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入,我们实习也要事先和施工方协调商议经过他们的。

进到施工区,我们一眼就看到了建筑物的结构主体,当时结构主体给我的感觉就是不像建筑很不好看。这个可能是因为它和我所看到过的已经建好并投入使用的楼不同。主体前面有个很大的场地,这个场地是堆放建筑材料用的,可以看到所堆放的建材主要是钢筋,没有水泥、砂、石之类的建材,这是因为现在已经都采用了成品混凝土来浇筑结构了。这样可以保证混凝土的质量,减少施工浪费和降低生产成本。在钢筋堆放区我们可以看到不同型号的钢筋是分开放的,而且还在其前面标明钢筋的型号和进场时间等信息。

在建筑工地上我看到我从未看到过的建筑材料,名字记的不太清楚了,叫加压混凝气团,目前合肥很少有建筑公司在使用这种材料,相对那些传统红砖来说这种材料有很多红砖所不具有的特点:具有隔音保温的作用。用这么多优点,价格当然比那些红砖价格要高出很多。这种材料虽然占据很大体积但它却很轻。力气大的人一支手都可将起举起。

在三天的实习中,我们每个土木人都学到了很多的知识,以下是我通过三天实习所学到的知识,它们分别为:基础底板及基础梁钢筋;墙筋绑扎;构造柱钢筋的绑扎;梁钢筋;板箍筋绑扎。

一.基础底板及基础梁钢筋:

1. 按弹出的钢筋位置线,先铺底板下层钢筋。根据底板受力情况,决定下层钢筋哪个方向钢筋在下面,一般情况下先铺短向钢筋,再铺长向钢筋。

2. 摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块,垫块厚度等于保护层厚度,按每1m左右距离可缩小,甚至砂浆垫块可改用铁块代替。

3. 底板如有基础梁,可分段绑扎成型,然后安装就位,或根据梁位置线就地绑扎成型。

4. 底板钢筋如有绑扎接头时,钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求,钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。如采用焊接接头,除应按焊接规程规定抽取试样外,接头位置也应符合施工规范的规定。

5. 根据弹好的墙、柱位置线,将墙、柱伸入基础的插筋绑扎牢固,插入基础深度要符合设计要求,甩出长度不宜过长,其上端应采取措施保证甩筋垂直,不歪斜、倾倒、变位。

二.墙筋绑扎:

1. 在底板混凝土上弹出墙身及门窗洞口位置线,再次校正预埋插筋,如有位移时,按洽商规定认真处理。墙模板宜采用“跳间支模”,以利于钢筋施工。

2. 先绑2~4根竖筋,并画好横筋分档标志,然后在下部及齐胸处绑两根横筋定位,并画好竖筋分档标志。一般情况横筋在外,竖筋在里,所以先绑竖筋后绑横筋。横竖筋的间距及位置应符合设计要求。

3. 所有钢筋交叉点应逐点绑扎,其搭接长度及位置要符合设计图纸及施工规范的要求。

4. 为保证门窗洞口标高位置正确,在洞口竖筋上划出标高线。门窗洞口要按设计要求绑扎过梁钢筋,锚入墙内长度要符合设计要求。

5. 各连接点的抗震构造钢筋及锚固长度,均应按设计要求进行绑扎。如首层柱的纵向受力钢筋伸入地下室墙体深度;墙端部、内外墙交接处受力钢筋锚固长度等,绑扎时应注意。

6. 配合其他工种安装预埋管件、预留洞口等,其位置,标高均应符合设计要求。

从6月3日到6月5日,在此期间我们土木工程专业到合肥市三个大型建筑工地上实习,虽然在此之前我们的专业课还没有开设,但通过此次的实习也让我们每个土木人受益非浅,让我们对建筑物有了初步的感行认识,以及为我们今后开设专业课,学习专业知识打下坚实的基础。 非常感谢学校给我们这次实习的机会,让我们有机会到建筑工地现场观看实习,让我们亲眼目睹施工人员如何对建筑物施工。我们每个人都很高心能够有这样的机会,让我们学习到很多书本上学不到知识。

三天到工地上实习,学校都是用校车专车接送,当我们到达工地集合地点时,我看到同学们头上都戴着安全帽;同时工地的生活区与施工区的门上也写着:不戴安全帽者不得进如施工现场;当然在建筑物结构主体外面的防护网上也写着标语:安全责任,重于泰山;由此可见在建筑施工当中首先要注意的问题就是安全问题。过去由于生产企业不重视民工安全造成了很多工伤和死亡事故,这些事故给工人和企业带来了很大的损害!同时,为了确保施工能顺利进行和施工的安全,工地是要用砖墙围护起来的,只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入,我们实习也要事先和施工方协调商议经过他们的。

进到施工区,我们一眼就看到了建筑物的结构主体,当时结构主体给我的感觉就是不像建筑很不好看。这个可能是因为它和我所看到过的已经建好并投入使用的楼不同。主体前面有个很大的场地,这个场地是堆放建筑材料用的,可以看到所堆放的建材主要是钢筋,没有水泥、砂、石之类的建材,这是因为现在已经都采用了成品混凝土来浇筑结构了。这样可以保证混凝土的质量,减少施工浪费和降低生产成本。在钢筋堆放区我们可以看到不同型号的钢筋是分开放的,而且还在其前面标明钢筋的型号和进场时间等信息。

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篇10:护士毕业医院实习报告范文_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:护士,医院,全文共 2084 字

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护士毕业医院实习报告范文

护士毕业医院实习报告

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记得刚进医院的第一天,护理部的老师让我们熟悉这整个医院,我们医院分为几大部分,第一部分是门诊大楼总共有八层。一层分别是急诊,服务台,大厅,中药房,西药房,住院收费处,核磁共振室以及放射科和ct室;二层是b超室和各科室的门诊以及通往住院部的通道,还有化验处;三层是各科的门诊,心电图室等;四层和五层也是门诊,病案室等;七层是护理部院长室等所有的领导都在这层,八层还有全院最大的会议室。第二部分就是住院处了,分为俩部分,一个是内科住院部一个是外科住院部,内科外科分得很清,一般的科室都在这里。传染科和儿科以及五官科是单独的。其次食堂和后勤部门在一栋楼中,还有一个车库。大概的结构就是这样了,就这样终于开始了我期待已久的实习生活了。

我实习的第一科就是服务台,原本以为可以进科室的,结果有那么一点失望,没想到在服务台的这一个月中,对接下来的实习有很大帮助,让我很快熟悉了医院环境,以及看到了很多各种各样的人与事,其实服务台的工作很轻松,每天就是回答问题,没有什么实质性的工作,第二科是心脏内科,终于要走进病房,走进科室,对此充满了好奇与期待。刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念,刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师,带教老师先带领我们熟悉了这里的环境,介绍病房结构,介绍各班工作,接着为我们讲解工作性质。好在有带教老师什么事情都为我们讲解,有些事情也让我们去动手,带教老师的丰富经验,慢慢的我们也熟悉了这科的工作流程。 随着时间的推移和对环境的熟悉,实习生活也逐渐进入正轨,这应该算的上是实习阶段的很重要的收获,学会适应,学会在新的环境中成长和生存。

最后一科就是重症监护室了,虽然时间很短,但却是我感触最大的一个科室,犹豫病情严重,要给病人口护,翻身,导尿等等;我很认真的学习各个方面的知识,了解各种护理技术,练习各种操作,以及无菌操作。监护室的工作很繁琐,方方面面都要把病人照顾到,虽然累但是真的学到很多东西,有的仪器是别的科室看不到的,这一个月,我对护理知识以及护理技术都有了新的认识,也有了进一步的提高。

满足病人的基本生活需要,是从生理学角度如呼吸,循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿势与体位等方面出发,由护士运用护理技术来实施的。当病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙时,护士应对其进行口轻护理,这不经可是病人保持口轻清洁,湿润、去除口臭感到舒适,还可预防口腔感染,防止发生并发症。排尿时人的正常胜利活动,也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人,在查明非尿路阻塞所指的情况下,可采取一系列措施,如改变病人的卧位,热敷和按摩病人的下腹部,利用条件反射来诱导排尿,如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效,还可在无菌操作下施行导尿术,把尿液从膀胱内引出,以减轻病人的痛苦,满足其排尿的基本需要,满足病人的治疗需要,采取的护理活动有观察生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人,协助其取半坐卧位,可促使感染局限化,减少毒素吸收,减轻伤口缝合处张力,以缓解疼痛,促进愈合。对高血脂病人,常采用低脂饮食,限制病人动物性脂肪的摄入,以配合药物治疗等。在病室实习期间掌握了各种铺床法,卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理,口腔护理,褥疮的预防、治疗及护理,晨晚间护理,血、尿、便、常规标本采集的意义以及方法。知道了医嘱处理,病室报告、重症记录、护理病例,体液出去量记录单的书写方法。熟悉了口服、雾化吸入、注射给药法。药物过敏试验及溶液配制法,皮试结果的判断,静脉采血、输液、输血的方法体温、脉搏、呼吸,血压的测量与记录方法,体温单绘制法,氧气吸入法、吸痰法、鼻饲法、洗胃法、灌肠法,男、女病人导尿术。监护仪、呼吸机的使用方法及保养。心电图的波形特征,各种饮流管道的原理及护理要点。在急诊室习期间熟悉了分诊的方法,常用急救药的作用,剂量、适应症及用法、常见中毒病人的抢救方法。例如;洗胃机的使用及各种中毒症状的抢救注意事项。掌握里心肺复苏术。在外科实习期间掌握里无菌技术操作,穿脱隔离衣的方法。知道了换药原则及胃肠减压的方法。外抗常见病的临床表现及手术前、后的准备及护理。

努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以”爱心,细心,耐心”为基本,努力做到”眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风.对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能用于实践,在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考,独立解决问题,独立工作的能力,冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德;通过这几个月的实习,本人理论水平和实践水平都有所提高;

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篇11:初中初三毕业感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,初三,全文共 240 字

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校园的每个地方,都能触动人的某条神经!失去才知道珍惜,虽是句老掉牙的话,但现在,方真切地感受到确是箴言!

再也回不去了,这无暇亦无邪的纯真韶光。即使你愿意,用一千万去换时光倒流的大学校园,重温飞扬奔放的四年青春,然而你换不来,只能伫立在霓虹闪烁,浮华喧嚣的城市街头,追忆菁菁校园里如水的月华。

曾经是多么的盼望着早些离开校园、离开宿舍、离开课堂、离开书本……离开学生的称呼……,但到了真正不得不离开的那一刹那,才知道,自己对这片土地是多么的留念。在这里,留下了我最最美好的回忆和记忆。

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篇12:初中感恩节快乐祝福语

范文类型:祝福语,适用行业岗位:初中,全文共 595 字

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“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气去做我自己……”每当我听到这首歌时,我都会想起那位素不相识的老人,因为他教会了我要在人生道路上清清白白地做人,我永远都会感谢他,将他铭记于心。

那一天下午,在一间精品店,我看上了一个可爱的小海豚玩偶,我把玩着,不忍释手,却又舍不得用高达两位数的价钱买下,就翻来覆去地看着,突然,我一失手,玩偶从手上掉下,不偏不倚,刚好掉落在我敞开的口袋里,我一惊,手下意识地伸进口袋里,眼睛却缓缓地向周围看了看,周围一切如故,没有人注意到这一幕。我终于下定决心,手极快地抽了出来——把玩偶留了下来。

然而,当我回过头来,却发现一位老人在离我不远的地方,默默地注视着我。我神色开始慌张起来。时间一分一秒过去了,老人还是不动声色地看着我。

也不知道过了多久,我最后还是转身走回货架前,而老人的眼睛始终没有离开我片刻。我悄悄地把口袋里的玩偶拿了出来,放回了货架,轻吁了一口气,回头一看,身后的老人对我微微地一笑,走出了商店门口。

我快步追上去,吱唔着想说点什么,老人笑了一笑,说:“我年轻时,一时糊涂也差点做过错事,是因为在我背后也有一双正直而宽容的眼睛,才使到我清清白白地活到现在。无论谁做错了什么,都应该给他一个机会。孩子,记住:当你在人生漫漫征途中,当你在觊觎什么的时候,有一双眼睛,正在默默注视着你,在背后,在心灵……”

多么可亲可敬而又多么慈祥的老人啊!我由衷地感谢你!

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篇13:初中感恩节快乐祝福语

范文类型:祝福语,适用行业岗位:初中,全文共 1050 字

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再过一天,星期四将是西方一个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”,美国举国上下热闹非凡;按照习俗,人们前往教堂做感恩祈祷,举行化装*、戏剧表演或体育比赛,品尝美味的“感恩火鸡”,借此感谢已经拥有的和即将得到的。

感恩节的原意是感谢上天赐予的好收成。1620年,102名英国清教徒乘坐“五月花号”船,从荷兰驶向北美新大陆,寻找他们新的乐土,并在今天的马萨诸塞州定居。但他们的生存环境并不乐观,一个冬天后,102名移民只剩下了50名。这时附近的一名印第安酋长找到了他们,给新移民们带来了许多生活必需品,并教会他们捕鱼、狩猎、耕作以及饲养火鸡等技能。第二年清教徒就获得了农业的丰收。当年的总督决定在11月底举行一次盛典,感谢上帝的眷顾,这就是历第一个感恩节。移民们和印第安人围坐在篝火边,共同享用玉米、火鸡等美味”。1941年,美国国会批准通过罗斯福的法案,正式宣布每年11月的第4个星期四为全国的感恩节。火鸡是感恩节的标志性食物”

“感恩节”是美国的,但“感恩”却不分国度。

20xx年6月,我们实验中学实施“感恩教育”,构建学校主体文化。

在生活中,无不存在着值得感恩的地方。周围的人和物,日常生活中的大事小事,只要用感恩的心去面对,一切将变得那么美好!学会感恩,让你对生活多了份欣赏,多了份爱,少了份挑剔,少了份抱怨。感恩让人更加友善,让人更加平和。

感激生育你的人,因为他们使你体验生命;感激抚养你的人,因为他们使你不断成长。感激帮助你的人,因为他们使你度过难关。感激关怀你的人,因为他们给你温暖。感激鼓励你的人,因为他们给你力量。感激教育你的人,因为他们开化你的蒙昧。感激钟爱你的人,因为他们让你体会爱的宝贵。感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志;感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感激藐视你的人,因为他觉醒了你的自尊。学会感激。感激一切使你成长的人。

同学们,让我们回报父母:主动承担一些家务,体验父母的艰辛,减轻父母的负担,努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师:勤奋学习,刻苦钻研,插上创新的翅膀,在知识的海洋里遨游。让我们回报学校:爱护校园中的一草一物,不随地乱扔果皮纸屑,努力创建一个整洁、和谐的校园。让我们回报社会:遵守社会公德,遵守交通规则,夜深人静时把电视的声音开得小些,给邻里一个安静的夜晚……

老师们、同学们,感恩,不仅是一种礼仪,更是一种健康的心态,它能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心,做永远绽放灿烂自信笑容的实中人!

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篇14:毕业学生网络销售实习报告范文_实习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:学生,销售,全文共 1240 字

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毕业学生网络销售实习报告范文

毕业学生网络销售实习报告

本文由第一范文网小编推荐给大家参考阅读!

一、实习说明

(1)实习时间:XX年xx月xx日至XX年xx月xx日

(2)实习地点:x有限公司

(3)实习性质:毕业实习

二、实习单位简介

XX年xx月中旬在x有限公司项目部进行毕业实习,实习的岗位是网络销售员,公司成立于XX年,给顾客提供商业行业信息化公共服务平台,服务着保健、医药等相关产业。公司设有媒体事业部、网络事业部、平台事业部。媒体事业部以打造最具竞争力的商旅传媒、行业传媒为主营;网络事业部服务着中小企业网络优化、网站建设与推广、w-e-b-s全流程外贸m广等业务,以打造一流的贸易社区为目标。

三、行业环境分析

网络营销环境分析

互联网已经成为面向大众的普及性网络,其无所不包的数据和信息,为上网者提供了最便利的信息搜集途径。同时,上网者既是信息的消费者,也可能是信息的提供者,从而大大增强了网络的吸引力。层出不穷的信息和高速增长的用户使互联网络成为市场营销者日益青睐的新资源。

四、实习过程

(1)了解过程

起初,刚进入公司的时候对网络营销是一个模糊的概念。公司里的一切对我来说是陌生的,公司的工作环境是很多隔间的办公室,不过都是相通的。第一天进入办公室开始工作时,所在部门经理我安排工作任务,分配给我的任务是简单主营代理销售产品介绍,我按照经理教我的方法,运用操作工具开始慢慢学,在熟悉工作的同时注意操作流程及规则等。毕业实习的第一天,我就在学习上手工作的内容,体验首次在社会上工作的感觉,在工作的同时慢慢熟悉工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说,对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我公司里的各项规章制度,工作中的相关注意事项等都不是很了解,于是我便阅读单位下发给我们的员工手册,向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项,通过他们的帮助,我对公司的情况及工作内容等有了一定的了解。

(2)摸索过程

对公司里的环境有所了解熟悉后,开始有些紧张的心开始慢慢平静下来,工作期间每天按时到公司上班,同时经理给我们分配工作任务。明确工作任务后,则要做各自完成这一天的任务,工作中出现的一些困难,请同事帮助解决出现的问题。平时经理回详细跟我说明这工作的概念性问题,我也了解到了挺多知识。

网络营销就是利用先进的网络技术进行销售活动的总称,它是通过网络,使用信息处理工具,利用网络这种载体,将买卖双方的商务信息、产品信息、销售信息、服务信息集中起来,将电子支付等商务活动。网络营销正从一个概念慢慢变成我们生活中不可缺少的一部分。

通过摸索和实践了解网络营销的基本技能,了解与体验网络营销的销售环节,掌握网络营销的整个流程操作。

了解并掌握网络营销技能的每个环节的操作,其中包括对供求信息 、分类广告、黄页服务、网络社区,病毒性营销、搜索引擎营销、网络广告、许可email营销、网上商店、网上拍卖、流量统计的操作。并能综合运用到网络营销的销售过程中。

(3)实际操作

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篇15:诚信考试初中生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1051 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

南宋著名哲学家朱熹告诫我们:“少年易学老难成,一寸光阴不可轻。”时光飞逝,一年一度的高考从我们身边悄然溜走,而我们,即将迎来本学期的最后一场考试——期末考试。这既是对我们这一学期学业成果的一次盘点和检阅,也是对自信心、自觉性、意志力和诚信度的一次考验。“态度决定成败,汗水浇铸成功。”踏实复习备考,让我们用耐心和智慧迎接这场考试。

在刚过去的号称“史上最严”的20__年高考中,我省将按照教育部有关规定加大了对考风考纪的治理的力度,有针对性地采取一系列新举措,例如每一个考室、每一个楼层都安排电子监控摄像头,在考场周围部署无线电信号探测车,重点打击包括请“枪手”代考及利用高科技无线电通讯工具作弊的行为。在“史上最严”的考试背景下,我校高考成绩不仅没有倒退反而比过去还好。这充分说明,考纪越严格,考风越严肃,对成绩好的一中学子就越有利。从这一点上讲,我校每一个同学都应该自觉维护良好考风,自觉遵守考试纪律。

学校组织的期中期末考试,总有少部分同学漠视校纪校规,觉得监考教师不知道,或是被学校查出也是不了了之,其实,这些同学想错了,学校每次考试都在强调考试纪律,每次发现违纪现象都作了不同方式的处理,可是有的同学把教师的规劝和教育置若罔闻,每次考试时不是想怎样做好复习,认真考试,而是想方设法怎样投机取巧。这样的情况如果不改,长期下去,会养成不劳而获的习惯,到了社会上,那是很可怕的。因此,严肃考风考纪,确保考试过程和考试结果的公平公正,确保考试的权威性和可信性,是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要,是我们全体师生的共同责任。只有考风好了,学风才能好;学风好了,成绩才能真正的提高。

古人云:“宁可穷而有志,不可富而无信。”在今天,人们对诚信的重视度日益加深。人与人之间,诚信就是心灵沟通的桥梁,拉近彼此的距离;国与国之间,诚信就是熊熊不灭的火焰,能融化坚不可摧的寒冰。考试既是对知识的检测,又是对每位同学品行的审视。对待考试,我们更应该做到不愧对自己,以自己的真实水准迎接考验。即使最后不是令人满意的结果,但只要尽心尽力,通过考试找到自己学习上的弱点和问题,并加以改正,那么这次考试就很有意义;相反,如果心存侥幸,通过作弊取得了不错的成绩,那么考试就毫无意义,人不能一辈子活在欺骗与被欺骗、满是谎言的世界里。“人无信而不立,国无信而不强。”诚信应考,是对中学生最基本的道德要求。

最后,希望各位同学以平和的心态迎接考试,用真实的水平对待检验,交出令自己满意的答卷!

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篇16:2024毕业祝福语

范文类型:祝福语,全文共 1101 字

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1. 友谊是一首无字的诗歌,是炎炎夏日里拂过窗前的一阵微风,是在音乐响起,手牵手一起舞动美好的年华,毕业来临之际,愿友谊永驻。

2. 六月毕业季,放飞一份梦想,把未来追逐;拓展一片天地,把精彩绽放;挥洒一份辛劳,把理想播种;留存一份记忆,把美好刻录;发送一条短信,把同窗祝福:祝福各位心想事成,宏图大展!

3. 六月,总是阳光灿烂。六月,总要曲终人散。六月,我们拒绝伤感。花儿谢了芬芳,迎来硕果飘香。毕业带来别离,我们走向辉煌。毕业了,挥挥手,祝朋友一路走好!

4. 曾经一起并肩奋斗,曾经与你共同进退,曾经与你吵闹不休……那么多的曾经都是我们快乐幸福的见证。毕业在即,分别在即,不愿与不舍都藏在心里,送你一句永远快乐,一切顺利。

5. 曾经,披星戴月苦奋战,试卷题海;现在,寒窗苦读十二载,苦尽甘来。功夫不负有心人,祝贺你考上理想学府,恭喜!

6. 相遇不容易,转眼数年过,同窗情最浓,刻在心坎里,毕业季在即,祝福是第一,天南海北去,保重好身体,他日再相见,愿飞黄腾达,爱情甜蜜,生活美丽!

7. 缘份让我们聚在一起,友情让我们互相了解,分离让我们各奔东西,青春让我们念念不忘,同学请记住我们的相逢相知,离别时刻送上我真诚的祝福愿日后‘事业有成’。

8. 真正的爱情,不是一见钟情,而是日久生情;真正的缘份,不是上天安排,而是你的主动;真正的关心,不是你要求TA改变,而是TA的改变你第一个发现。

9. 毕业了,要拥有一颗快乐的心,给别人一个灿烂的微笑,给自己一个真诚的自我,给学业画上一个完美的句号,给事业点个漂亮的开场。祝事业有成,一本万利,两全其美,三阳开泰,四通八达,五谷丰登,六六大顺,七星高照,八面威风!

10. 云开雾散后,阳光分外娇;落英缤纷后,青果卖萌笑;春风得意时,事业节节高;生活巧梳理,快乐心头绕;好运排成队,幸福把你找。祝你一切好上加好!

11. 今天的欢声笑语,今夜的清风明月,美好却并非永恒,还没来得及分享最后 一杯酒,却要各奔东西,珍重,朋友。愿这温馨的微风,给你捎去我深情的祝福和 祈祷。

12. 我们曾是并肩战斗的两颗小树,曾是二重唱中的两个声部,曾是一张课桌上的学友。毕业了,我们挥手告别的时候,请接受我深情的祝福:愿你前途无限,幸福康健!

13. 路还长,道还远,愿你热情永不减! 情会深,义会浓,愿我们感情不生锈! 毕业只是暂时的分开奋斗,希望再聚首,大家都能功成也名就!

14. 红叶纷飞的枫林里,我们曾拥有多少回忆。那飘舞着的枫叶,将我们带进一个无比美妙的境界。

15. 所谓好朋友就像我们一样,可以畅谈心中的感觉,彼此关心,彼此照顾,时而哈哈大笑,时而争得面红赤,却不会放在心上。

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篇17:初中学校领导国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学校,领导,全文共 705 字

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老师们、同学们:大家好!

今天我讲话的题目是“增强安全防范意识,提升自我保护能力”。

让我们先来听一组数据:公安部交通管理局车辆和驾驶人管理处副处长王健说,据统计,20__年全国涉及人员伤亡的道路交通事故210812起,共造成62387人死亡;20__年,全国共接报火灾125402起,死亡1106人,受伤572人,直接财产损失18.8亿元;近年来,全国中小学生每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命,这意味着每天就有一个班级学生消失……另据南通市公安局20__年公开的数据:近三年,南通市青少年刑事作案人数为7996人,其中在校生795人。

一件件血腥的事实报道,令人胆战心惊,惨不忍睹。只是因为忽视了安全问题,一个个鲜活的生命在瞬间凋零!直到事故发生的那一刻才醒悟,似乎一切都为时已晚!

有了安全,我们才可能拥有健康的心态、强健的体魄;有了安全,我们才可能拥有充沛的精神,人生的追求;有了安全,我们的生活才可能红红火火,快快乐乐。事实上,几乎每一起事故都有原本可以避免的人为因素,“防范胜于救灾,责任重于泰山”,是我们应该恪守的信念。

“前车之鉴,后事之师”,安全工作只有起点,没有终点。大家要不断增强自身安全防范意识,努力学习安全防范知识,提升自我保护能力。自觉遵纪守法,尤其要遵守交通法规,讲究饮食卫生,加强防水、防火、防电安全,远离“黄、赌、毒”,做到:“既不伤人也不被人伤”。

老师们、同学们,安全工作要万无一失,没有安全就“一失万无”。文明在于细节处理,安全在于防患未然。愿我们每个实验人的心中警钟长鸣,从自身做起,从小事做起,让安全的意识常驻心间,让生命的绚烂闪耀人生!

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篇18:初中生毕业鉴定

范文类型:鉴定书,适用行业岗位:初中,全文共 308 字

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我自入学以来,一直遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道德品 质,各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心,坚持实事求事的原 则。 我思想端正,能吃苦耐劳,有崇高的理想和伟大的目标。 在日常生活中,我十分重视锻炼身体,具有良好的心理和身体素质,体育 成绩优秀,体锻达标。在校运会上取得优秀的成绩。 生活上,我拥有严谨认真的作风,为人朴实真诚,勤俭节约,生活独立性 较强。热爱集体,尊敬师长,团结同学,乐于助人,对班级交给的任务都能认 真及时完成。 经过三年学习,我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步,但也清醒地 认识到自己的不足之处,学习还应更细心,防止因审题粗心而失分,争取在中 考中发挥自己的最好水平。

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篇19:初中学生的感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 416 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好。今天我讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。 携带着凛冽的寒风,冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来,而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼,给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。据调查,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示:第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖;第二,循序渐进,持之以恒,决不“三天打鱼,两天晒网”;第三,活动内容有组织,追逐打闹不可取;第四,每天锻炼一小时,快乐健康过冬季。

同学们,身体是知识的载体,拥有健康就拥有一切。冬季,请加强体育锻炼吧!

我的讲话完毕,谢谢大家。

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篇20:期末在即国旗下的讲话稿初中

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 686 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

光阴似箭,转眼间一个学期即将结束了,今天我们就要走进期末考试的考场。在一个学期的时间里,是父母无微不至的关怀,是老师的循循善诱,是同学的真诚帮助,让我们成长、成熟。我们收获着知识,收获着友谊也收获着快乐。如果你感谢父母给你的学习机会,如果你感谢老师给你传授知识,如果你感谢同学给你友爱,那么现在正是你展示自己才华、证实自己实力、回报恩情的好机会。

有人说:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是无数选择的机会,无数美好未来的可能,那你就做一名品学兼优的中学生。中学生就像初生的太阳,拥有万丈光芒,充满朝气和活力。中学时光是人生的第一起跑线,我们要掌握好自己的财富,珍惜这美好的开始。

我们大家在公明中学求学,作为公明中学的一份子,应当感到自豪和骄傲。因为我们有着优越的学习条件和环境。在这里,我们发展着自己的个性,培养着自己的能力,努力学习、刻苦拼搏,那我们将为自己的人生奠定一个坚实的基础,为今后的发展创造出无数个选择的机会。

勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读,读书的时间不多。只要我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。同学们,让我们在知识的海洋里尽情地遨游,充分展开自己的个性于才华。我们应时刻提醒自己:珍惜时间,用心学习,让自己人生的每一步都走得扎扎实实。

最后,预祝大家在今明两天的期末考试中取得满意的成绩,让我们用优异的成绩为本学期划上一个圆满的句号!

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