提倡就地过年的倡议书(汇总20篇)

全区广大干部群众、广大志愿者：

今年是毛泽东等老一辈革命家号召向雷锋同志学习50周年，雷锋同志以短暂的一生谱写了壮丽的人生诗篇，雷锋精神伴随并激励着一代又一代人成长。在3月5日学雷锋日即将到来之际，区文明办会同团区委，向全区广大干部群众及广大志愿者发出倡议：

一、学习雷锋，就要干字当头，抢字争先。认真做好本职工作，发扬螺丝钉精神，干一行爱一行、专一行精一行。围绕区委“一二三五三”总体工作目标与工作思路，为全区实现转型发展、富民强区添砖加瓦，贡献力量。

二、学习雷锋，就要助人为乐，奉献社会。广泛开展“学雷锋、关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动，积极参与关爱空巢老人、关爱残疾人、关爱未成年人、关爱外来务工人员、关爱困难群体志愿服务活动;积极参与城市文明督导，劝导不文明行为志愿服务活动;积极参与关爱自然、保护生态、美化环境、爱园护绿志愿服务活动。

三、学习雷锋，就要厉行节俭，反对浪费。开展文明餐桌、低碳出行等内容丰富、形式多样的节约资源能源活动，从岗位做起、从现在做起、从身边小事做起，自觉养成节约一粒米、一度电、一滴水、一张纸的良好习惯，倡导艰苦朴素、勤俭节约的作风。

让我们携起手来，踊跃加入志愿服务的行列，争做学习雷锋精神的标兵、弘扬雷锋精神的表率、实践雷锋精神的楷模，用双手传递人间真情，用行动倡导文明新风，做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、良好社会风尚的创造者!

西青区精神文明建设委员会办公室

共青团西青区委员会

20xx年x月xx日

亲爱的同学们：你们好!

随着夏季天气变热，一些学生私自到河边、水沟、坝塘游泳、戏水、捉鱼摸虾的现象时有发生，近期国内已发生多起中小学生溺水身亡事故，教训深刻!溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手，暑期将至，中小学生发生溺水事故又进入高发期。为积极响应各级主管部门以“严防溺水”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”悲剧的再次发生，让全体同学度过一个平安、愉快的暑假，我们特向全校同学发出如下倡议：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的假期校外培训活动，尤其是游泳培训班，严防意外事故发生。

二、严格牢记教育部关于加强防溺水安全教育的六个要求，即：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望!安全至上，生命至上!为了自己和他人的安全，从今天起，每一位同学都立即行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长!让我们的校园更加文明、安全、和-谐，让我们的生命更加精彩!

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

各位员工：

流火八月，市场喊渴。公司全面打响了“决战50天，献礼国庆节”的旺季生产大会战。格力全体员工敢于拼搏，奋战一线，尽职尽责，争先创优，表现出了格力人顽强拼搏、艰苦奋斗、无私奉献的精神。公司领导高瞻远瞩，提出“下基层，到一线”的号召，“全员奋战八九月，实干献礼国庆节”的奋战口号鼓舞着全体格力同仁团结一致，围绕中心，服务大局。不论是生产一线，还是销售门店，都活跃着我们格力人的身影。为我们可爱的格力人点赞!

我们还要向销售单位致敬!在宏观经济下行情况下，还能勇夺市场摘取订单。我们没理由不满足市场，每一个订单、每一个客户，我们寸土必争。面对市场，我们没有借口。在保持空调主业稳定发展的基础上，格力电器主动适应时代变化，积极探索和推进多元化发展，寻求新的收入和盈利增长点。刚刚出台的格力半年报显示，格力电器在从“中国制造”向“中国创造”转变的过程中业务多元化协同发展战略清晰、步伐坚实、初现成效。

市场的方向就是公司的决策，内部的动员就是冲锋的号角。干部带头，全体动员，把思想都统一到公司的经营决策中来。“一分部署，九分落实”。落实凝聚着心血和责任，体现着作风和意志，反映着能力和水平，收获着成功和喜悦。干部的决心就是群众的行动，干部是落实的重中之重。“两肩担重任，双手绘蓝图”。面对挑战，我们坚信只有努力才能改变，只要努力就能改变。

劳动承载光荣，创造成就伟业。让我们紧紧围绕公司的战略目标，坚定信心，勇于担当，甘于奉献，敢于创造，踏实苦干，开拓进取，去基层，去一线，与一线心贴心，为企业发展和全体员工的福祉，做出新的贡献，建立新的业绩。

亲爱的同学们：

孤独的老人，眼里总是含着别人看不到的泪水，因为他时常面对的仅仅是徒徒四壁，苍白的灯光，和看不尽的，看不尽的那条人来人往目光不遇的街道。老人的理想，年轻人很少能够读懂，他们在生命的最后年光，用目光纵成期望，用思念横成挂念，织成一棋盘，而其间的楚河汉界，确实目光和思念难以跨越的相聚界限。

关爱老人本应是为人子女的本分，但是在社会主义大家庭中，每一位空巢老人都是我们的亲人，我们的关爱不应只是小家，而是大家。每个人都是一颗小雨点，每个家庭都是一条小河流，当其他小河流的水要干枯时，我们都要蒸发，然后才能化雨拯救那条河，我们的大海才不会干涸。

古人云：“老吾老以及人之老”。关爱今天的老年人，就是关爱明天的自己，待自己也成花甲时，你也可以享受身边跳跃着的年轻人的美好，感受生命的“天伦”。

关爱空巢老人，是现行社会主义科学发展、以人为本的具体体现，是建设和谐社会的必然要求，是广西师大乐群向上精神的重要体现，也是每个师大学子应尽的责任，绵绵之力，长长流水，雁山常话，学子常勤。我们要大力弘扬“尊师重道、敬业乐群”的校训精神，从我做起、从小事做起、从身边事做起，一枝一叶都牵动过树的心跳，一样的脉搏，一样的伟大。在三月春风皱河时，为发扬雷锋精神，弘扬中华传统美德，展现师大学子风采。在广西师范大学八十周年校庆即将到来之际，我们特向全校师生发出如下倡议：

一、爱心献老人，真情暖空巢。用心沏一壶清茶，盛上一碗饭，这小小的点滴肯定会让老人们温心不已;一件衣，一床被，丝丝缕缕连爱心;按下一个电话，道上一声问候，字字句句都酥老人的心。根据空巢老人具体情况开展生活照料志愿服务。对生活不能自理空巢老人，提供送餐、帮助做饭、打扫卫生、帮助购物、陪同就医等志愿服务;对生活半自理的老人，提供一天一次电话问候、三天一次上门服务、急事随叫随到等志愿服务。

二、组织志愿者定期或不定期为精神寂寞、特别是有心理疾患的空巢老人提供心理抚慰志愿服务，采取电话问候、上门慰问、为老人读报、陪老人聊天等方式，有针对性地进行心理咨询和心理疏导。定期在社区开展各种有益身心健康的讲座、报告会、讨论会，组织空巢老人积极参与社会活动。

三、组织亲情关爱志愿者经常主动上门，对老人们嘘寒问暖。特殊的节日特殊的情怀，在中华民族传统节日如春节、元宵、端午、中秋、重阳，看望慰问空巢老人;对空巢老人情况记录存档，在他们生日之际，赠送贺卡或小礼物，给他们一份不一样的感动。

网不疏自密，密而能网方为网也。我们要以结对帮扶活动为载体，通过一对一、一对多、多对一等形式，组成一个全方位的帮助网，广泛开展医疗保健、生活照料、心理抚慰、应急救助、法律援助、文体活动等志愿服务活动，为有困难的空巢老人办更多的好事实事，让他们真正享受到城市发展的成果，感受到社会的温暖。

一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱空巢老人需要每个人的力量。当我们承受着阳光雨露，当我们口含着饱腹之餐，也许，那些老人正寒寒不能入睡，生命包裹着灵魂，生命之外是其他的意识，拯救灵魂就先得从拯救意识开始，让老人们真正生活起来，使我们每个人的责任，特别是当代大学生的责任。

倡议人：___

__年__月__日

春节过年的饮食注意事项

过年是一年中最重大的节日，在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活，吃好吃的，喝好喝的。在如此喜庆的节日里，难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理，莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身，过量伤己又害人

饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐，饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐败性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，经过烧烤的肉干，营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食，而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始。夹菜要文明，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多，要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食，不要只盯住自己喜欢的菜吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅，夹菜时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音，如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响，这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜，不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠，用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

中餐宴席礼仪

1、要掌握入座礼仪

先有请宾客入座上席，再请长辈入座宾客旁边，依次入座，最后自己坐在离门最近处座位上。如果带孩子，在自己坐定以后就把小孩安排在自己旁边。入座时，要从椅子左边进入，坐下以后要坐端正身子，不要低头，使餐桌与身体距离保持在10-20公分。入座后不要马上动筷，更别弄出什么声响，也不要起身走动，如果有什么事情，要向主人打个招呼。动筷子前，要向主人或掌勺者表示赞赏其手艺高超、安排周到、热情邀请等。

2、要合乎进餐礼仪

进餐时，先请客人、长者动筷子，加菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要发出声响，最好用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭时喜欢用劲咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。有的人喝汤时，也用嘴使劲吹，弄出嗦喽嗦喽的声音来，这也是不合乎礼仪要求的。

3、要重视餐桌忌讳

进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话，以示歉意。

如果要给客人或长辈布菜，最好用公用筷子，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时，就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的尊敬和重视。

吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上扔，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边，或放在事先准备好的纸上。

4、要使吃相优雅

要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光低着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾挡住自己的嘴巴。

要明确此次进餐的主要任务。现在商海如潮涌，很多生意都是在餐桌上谈成的，所以要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感;如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了。把重点放在欣赏菜肴上。

最后离席时，必须要向主人表示感谢，或者就在此时邀请主人以后到自己家作客，以示回谢。

总之，和客人、长辈等众人一起进餐时，要使他们感到轻松、愉快、气氛和谐。我国古代就有所谓的站有站相，坐有坐相，吃有吃相，睡有睡相。这里说的进餐礼仪就是指吃相，要使吃相优雅，既符合礼仪的要求，也有利于我国饮食文化的继承和发展。

5、要注重分配座位

在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧。让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上。通过分配座位，中国人暗示谁对自己最重要。

6、要注意设宴原因有喜有悲

中国人向来「以食为先」，饮食除了是满足人的基本需求，亦是秉承传统习俗，聚首饭桌前大快朵颐。设宴的原因可以是庆贺，也可以是哀痛。每逢农历新年、结婚、中国节日如中秋节等，中国人便会一家老少聚首饭桌前共贺佳节;但另方面，若有人离世，丧家会在葬礼完成后设“解慰酒”，宴请出席葬礼的亲戚朋友，向他们表示谢意，可见中国人十分重视聚首饭桌前分享喜乐与悲哀。

春节饮食注意三餐饮食有规律

春节长假很多人为了睡懒觉，不吃早餐，中饭马虎对待，而晚餐大吃一顿，半夜再来餐夜宵，这种不规律饮食打乱了胃肠道的正常的生理节奏，使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后，常出现消化不良、身心疲惫，饮食不规律是“罪魁祸首”。

还有，春节聚餐常常丰盛至极，丰盛的菜肴和节日氛围往往使人食欲旺盛，易暴饮暴食。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或溃疡等的发生。因此，最好的办法就是自我节制，适量饮食。

春节饮食注意荤素杂粮等搭配好

节日期间餐桌上往往以荤菜为主，肉类和油炸食品过多，蛋白质和脂肪自然而然摄入较多，加上身体的活动量减少，容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病，因此春节期间要注意平衡膳食，尽量多吃一些比平时更清淡的食物，以减少脂肪的堆积。

另外，也应特别注意避免只吃菜肴而不吃五谷杂粮。蔬菜中的纤维素可解油腻，维持胃肠道的正常蠕动，预防便秘，因此饮食中要搭配足量的各色蔬菜。但要注意水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，以避免相互之间干扰，影响营养物质的肠胃吸收。

春节饮食注意吃零食要节制

春节期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、帖，或招待客人，或自己享用。看电视，聊聊天，不知不觉中吃掉很多。帖、瓜子、花生等食物的热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，免得在不知不觉中吃了太多令人肥胖的热量。

春节饮食注意酒及饮料都要适量

在亲朋相聚气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。但是我们一定要记得过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险，也会影响思考判断的能力，引起意外事件。要控制饮酒量，以及切忌空腹喝酒。

而对于不喝酒的人喝饮料也有学问，饮料中往往有大量的糖分，有损牙齿健康。其中碳酸饮料主要成分为二氧化碳，一下子喝太多，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。节假日饮料要适量，最好选择奶类制品、茶饮或蔬果汁。相比饮料和酒而言，白开水是最好的饮料，因此适时以水代酒，利己又利人。

广大的青少年朋友们：

文明礼仪是中华民族的优良传统，是现代社会文明的重要标志，是人的修养和素质的外在表现，也是人们应当共同遵守的基本道德规范，为了创建文明美丽的金华，在此我向大家发出倡议：

一、

争做文明礼仪知识的学习者。学习文明礼仪知识，有助于提高自身修养，有助于改善人际关系，有助于净化社会风气。我们要认真学习文明礼仪知识，清除顽症陋习，遵守社会交往中的文明礼仪规范和社会行为准则，养成文明礼仪的良好习惯，

二、

争做文明礼仪活动的实践者。

1、不随意采摘花草。

2、不随地吐痰。

3、不乱扔果皮纸屑。

4、不在公共场合大声喧哗。

5、见到老师或长辈要问好。

6、不乱涂乱画。

7、不说脏话。

三、

最后自己在家策划并开展一个《文明礼仪伴我行》知识竞赛，让家人和自己一起领略文明礼仪的魅力。比赛后再带领家人一起把自己的社区打扫打扫。同时向社区中的老老少少传播文明礼仪知识。

文明礼仪连着你我他，创建文明卫生城市，人人有责，人人受益。让我们共同努力，积极投身到文明礼仪活动的实践中去，为建设文明和谐的金华做出贡献。让我们积极行动起来，为创建文明礼仪城市贡献出自己的一份力量，用你我的热情和真诚，塑造金华崭新的形象。

学习雷锋倡议书

亲爱的老师、同学们：

大家上午好!看，杨柳春风，又绿神州大地;听，雷锋精神，再奏华美乐章!

雷锋，他就是一缕阳光，照亮一片片黑暗;他就是一滴水，滋润一寸寸土地;他就是一粒种子，在祖国最需要的地方生根发芽;他也是一颗小小的螺丝钉，刻苦钻研，坚守岗位……

雷锋精神——伟大，但并非高不可攀;神圣，但并非不食人间烟火;平凡，但并非琐碎平庸。半个多世纪以来，雷锋精神长存于天地之间，在中华大地，在欧洲的社团，在北美的西点军校，在东南亚，在世界上每一个有人群的地方，熠熠生辉。

大家都听说过新浦汽车总站“雷锋车”组的先进事迹吧?这就是在雷锋精神哺育下涌现出来的先进典型。半个世纪的风雨兼程，“雷锋车”组车子换了9辆，人换了9茬，累计免费运送老弱病残旅客26万人次，义务运送行包22万多件，行程累计达17万公里。“宁愿自己千般苦,不让旅客一时难”的“雷锋车精神”感动着旅客，感动着中国。还有，“雷锋传人”——郭明义，背着养母上大学的平凡女孩——孟佩杰……他们都在用奉献和微笑带给人们幸福和快乐，用汗水和善行，传播人间挚爱和温暖。

同学们，学雷锋，见行动，“爱我新海，拥抱明天”!让我们以雷锋精神为指引，向雷锋学习，从做好每一件小事开始：佩戴好校徽、整理好服饰，不迟到、不早退，尊敬老师、关心同学，做一个文明、守信的中学生。多读书，读好书，认真学习，刻苦钻研，做一个勤恳、善学的中学生。认真做好每件事情，合理安排作息时间，正确培养兴趣爱好，做一个健康、快乐的中学生。

亲爱的同学们，我们现在的学习任务越来越重，我们面临的竞争压力也越来越大，让我们总结过去，正视现实，直面挑战，把握机遇，迎难而上，让新海高中今天为你的努力而光荣，明天为你的成就而骄傲!让我们行动起来，手拉手，心连心，用我们的实际行动，把雷锋精神发扬光大，让雷锋之花永放光芒!

倡议人：

xx年x月x日

全校妇女同志们：

加强党风廉政建设是一项十分重要的任务，它牵涉到千家万户家庭的幸福和安宁，维系着社会的稳定与和谐。

家庭是构成社会最基本的单位，也是预防和抵制腐败的最前沿阵地。为深入开展以为民务实清廉为主题的党的群众路线教育实践活动，充分发挥妇女在家庭反腐倡廉中的重要作用，积极营造“崇廉、尚廉、敬廉”的社会氛围，辛中妇委会向全校妇女同志发出如下倡议：

加强自我约束，自我教育，自觉筑牢拒腐防变的思想道德防线，充分发挥女性在家庭成员中的情感优势、信任优势和防微杜渐优势，影响带动配偶和子女坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，“以德治家、以廉养家”，筑牢家庭助廉“港湾”的堤防，共创廉洁家庭。

树立“家庭助廉”的意识。廉洁自律不仅是对干部自身要求，也是家庭成员应尽的义务。古人云：“妻贤夫祸少，子孝父心宽”。 作为妻子要珍惜亲人的前程和荣誉，要尽好责任，拒腐蚀、守清廉、常提醒，引导家庭成员“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心”，营造“以廉为美、以廉为乐、以廉为荣、以贪为耻”的良好氛围，共同营造一个温馨、廉洁的家庭环境。

做家庭反腐倡廉“宣传员”。要关心国事、家事、廉事，自觉宣传反腐倡廉，常吹家庭“廉政风”，管好家庭“廉政帐”，倡导亲人自重、自省、自警、自励，“一身正气上班去，两袖清风回家来”。

做家庭反腐倡廉“监督员”。增强法制观念，坚持原则，为了家庭的幸福美满，拒绝礼品金钱、小恩小惠拉关系、套近乎，当发现家人有违法违纪苗头和倾向时，及时敲警钟、制止，督促家人遵纪守法。

做家庭反腐倡廉“守门员”。严于律已，自觉抵制各种腐败的诱惑，不收不义之财，不拿非分之礼，不参加有可能影响亲人公正执行公务的宴请、旅游、娱乐等活动，洁身自好，拒腐不沾，用实际行动把好廉洁家门，拒绝腐败。

各位女教职员工，作为新时代的知识女性，我们要发扬勤俭持家新风，坚持以德治家，以俭持家，以廉保家，让家庭成为远离腐败的洁净阵地;文明立家，和谐兴家，让家庭成为知礼重德的健康场所，让家庭成为平安和睦的温馨港湾。净化家庭环境，树立良好家风;教育子女，带动家庭成员诚实守信、热爱集体、关心他人、平等互爱;事业上相互支持、生活上相互关心、学习上相互促进，以家庭的和谐促进社会的和谐稳定。

20xx年XX月XX日

亲们：

在这秋冬交替之际，当你开始穿上厚衣服的时候，当你不用担心温饱而学习之时，你可知道，在我们的身边还有这样一群最需要帮扶和关爱特殊群体——孤寡老人，他们也正步入了这漫漫无期的严寒之中。他们亲情缺失、生活困顿，他们渴望着被关心爱护，他们渴望着温暖

孤寡老人大都生活缺乏支持、缺乏帮助、心理缺乏关爱、感情缺乏寄托虽然我国现在有好的帮扶制度，虽然一些村庄已经建起了敬老院院，但与全国弱势群体的需求相比，仍然是杯水车薪，仍然有许多困难需要我们去解决然而就在我们的周围有这样一所敬老院(三河敬老院)，里面有190多名孤寡老人，生活状况让人担忧。当前，正值化学化工学院10级化学工程与工艺二班班级精品活动“关爱老人，明德感恩”开展之时。我班同学希望大家可以为这些孤寡老人献一份爱心，无论你献出一点零用钱还是一些不用的衣物，我相信我们可以用真情的温暖帮他们驱散今年严冬的寒冷。

孤寡老人不幸的，不幸在于他们因种.种原因遭遇人生的不测，失去亲人的疼爱与呵护。然而，他们也是幸运的，因为有了你的爱心，他们少份孤单，多份温暖;或许在您伸出援助之手后，他们就能在生活中多些幸福、多些信心，变得坚强，变得自立，感受到人间的亲情和力量!同样的生命同样的梦，让我们行动起来，向那些无助的孤寡老人伸出援助之手，为他们送去温暖，送去光明，送去希望，将爱传递。无论你奉献多大的爱心，爱的海洋里都会拥有你的一滴甘露，孤寡老人的生命将不再干涸、枯萎，他们的命运将因你而改变!

亲们，还在等什么呢?赶快行动起来吧。让我们把你们的爱传播出去，用我们的爱为他们温暖这个寒冬。

“青少年网络文明行动”倡议书

同学们，你们好！

随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。根据青岛市政府建设繁荣青岛、文明青岛和平安青岛的要求，结合青岛市政府在全市范围内开展“e网平安—共建文明和谐网络”活动和市教育局在全市范围内开展创建“网络文明学校”活动的精神，为增强同学们自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，在此，我们特向全校同学发出如下倡议：

一、遵守青少年网络文明公约。从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的道理；正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。

二、拒绝不良诱惑。要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站；不浏览与我们身心特点不相符的内容；不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告；不向网上传递自己和同学的照片；不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。

三、安全健康上网。从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用“黑客”软件，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

四、未成年人自觉远离网吧。作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。

亲爱的同学们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。

各位青年朋友们：

我们生长在一个互联网时代，丰富多彩的互联网世界，是我们的生活方式和成长家园。

我们也是互联网的主要使用者，是网民的主体、互联网运行发展的重要推动力量。

互联网影响和塑造着青年，青年也影响和塑造着互联网。构建清朗网络空间，让互联网成为真实便捷的知识库、温暖可靠的朋友圈、文明理性的舆论场，是我们共同的愿望，也是我们应担负起的青春责任。

让我们依法上网，严格自律，提高媒介素养。网络不能成为法外之地，人人在网上知法守法，网络秩序才有规范，网络才能健康发展。我们要自觉对网上行为负责，讲诚信、守底线、不信谣、不传谣，远离网络欺诈、网络暴力，用从自身做起的点滴努力，为法治网络、法治国家建设添砖加瓦。让我们文明上网，传播美好，弘扬新风尚。网络不能成为文明荒原，与现实社会一样，需要坚守和传递向上、向善的精神力量。我们要积极弘扬社会主义核心价值观，传播崇尚奋斗、崇尚美德的思想观念，为励志进取点赞，为好人善举点赞，对假恶丑现象坚决说不，让我们的网络空间风清气正、充满阳光。

让我们理性上网，明辨是非，释放正能量。网络上的思想探讨本是常态，但面对当前一些片面极端的思潮、别有用心的言论，我们要拿出青年的正义感和担当精神，理直气壮地倡导正确思想、驳斥错误言论，不让网络成为消减国家发展信心、消解民族凝聚力、妨碍社会平安稳定、影响青年健康成长的负面舆论场。

清朗网络空间的建设，青年不做置身事外的旁观者，而要做勇于担当的生力军。这是因为，时代的进步中，有青年的责任;祖国的梦想中，有青年的梦想。

清朗网络空间，看我青年力量!

倡议人：__

时间：__年_月_日

亲爱的同学们：

从爸爸妈妈拿着幼儿书籍教我们认字、认图开始，我们就已经开启了人生的读书旅程。那时候，书是香的，是甜的，读书宛如游戏，兴趣伴随着快乐，我们在好奇、探索与想象中自由翱翔。

可惜，待到我们入了小学，读书却慢慢变成了一种责任。伴随着一次次升学的压力，读书的乐趣悄然变淡了。到中学、大学，甚至毕业之后，读书日益成为一种谋生的手段，无论你愿意不愿意，读书的任务就在那里。亲爱的，当你“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”地读书的时候，你最初的快乐和感动还在吗?我们读书，读了那么久的书，却很少进入真正的阅读。真正的阅读，是有如“出淤泥而不染”的莲花，是有如鲜洁生动的嫩芽，是有如露珠一样清亮的眼睛，是有如小溪一样愉悦的心情，是有如骏马一样奔放的热情，是有如蝜蝂载物一样的贪心和决心，是有如星空畅想一样的自由和宽广。

快乐读书，不要被诱惑牵入泥潭。小说的世界不大，却也足够让人沉沦。长久沉迷在虚幻的网络小说中，虽说整日读书，却也不过是井底之蛙。古人说：“金鲤不是池中物，一遇风云便化龙。”但请谨记：即使你是龙，在池中待得太久，也会变成泥鳅。即使你是参天大树的根苗，如若种在盆里，也只能是盆景。即使你是雄鹰，心甘情愿把自己拴在架子上，也不过是供人玩赏的玩物。亲爱的，走出狭窄的小说世界，你将会发现，原来世界如此广袤，空气如此新鲜!快乐读书，也不要被功利心蒙住了眼睛。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，是功利读书的典型说法。

“腹有读书气自华”，若是赞美之辞，倒也均可厚非;若是读书的目的之一，却也并不值得推崇。读书，难道是为了有个好气质?虽然读书确实能给我们带来很多实际的好处，虽然“知识就是金钱”、“知识就是力量”也是很有道理的，但是，请不要带着太多的功利心来读书。我们读书，不是为了考个好成绩，不是为了面试求通过，不是为了在人前炫耀自己的博学多识，不是为了赚钱，更不是为了评职称!我们读书，是因为我们喜欢，是因为我们有好奇心，是因为我们确实有惑要解。我们读书，为求真知，求真理，求真相;我们读书，获得慰藉，获得启迪，获得希望，获得美好!

4月23日，是“世界读书日”。设立者希望人们不分贫富、贤愚，患病还是健康，平顺还是逆境都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为文学、文化、科学、思想做出过贡献的人们，保护知识产权。这一天，很多国家、很多地方，都会以各种方式庆祝和宣传这个节日，鼓励大家阅读。今年，我们的宣传口号是：快乐读书，自由读书，非功利读书，非诱惑读书!

我们倡议，这一天，我们要读书，但不要为了读书而读书;

我们倡议，做个感性的读书人，只为自己喜爱而读书;

我们倡议，不为考试而读书，不为求名利而读书;

我们倡议，为求真知而读书，为自由而读书，为净化心灵而读书!

亲爱的老师、同学们，不拘哪天，不拘何时，让我们自由自在，让我们品读文学、品读历史、品读哲学、品读艺术，走近先贤圣哲的心灵世界，品读出我们精彩的人生。让我们行动起来。

*学校

*年**月**日

全县广大党员干部群众：

近年来，由于生活质量的不断提高，受到传统观念和周边环境的影响，在婚丧嫁娶活动中，相互攀比、讲排场、比阔气等铺张浪费现象十分严重，带有封建迷信色彩的婚丧习俗表现突出，影响了群众的正常生活和家庭和谐，阻碍了脱贫攻坚的进程，这与社会主义精神文明建设要求极不相符，与中央提出的倡导“厉行节俭，反对浪费”的要求极不相容，与公民道德建设纲要的要求严重背离。因此，为认真贯彻落实中央“八项规定”和中央、省、市有关文件精神，积极倡导文明、健康、节俭、环保办理婚丧事宜活动，现向全县广大党员干部群众发出如下倡议：

自觉做推动移风易俗的倡导者。以抓好党风政风带社风民风活动为契机，和吴起县《关于重申领导干部操办婚丧嫁娶事宜有关纪律规定》的通知，需要全县广大党员干部和各类先进典型的积极带头和率先垂范，需要全县人民的广泛参与和社会各界人士的大力支持。从我做起，从现在做起，严格遵守有关政策规定，自觉遵守村规民约，自觉接受当地红白理事会的监督和管理，做移风易俗的倡导者、做文明新风的推动者。

积极做移风易俗活动的践行者。在婚丧活动中厉行节约，坚决杜绝铺张浪费，文明健康节俭办理婚丧事宜。提倡喜事新办，不收高价彩礼，推行集体婚礼、旅游结婚。不滥发请柬，不用豪华迎亲车队，不收取高额礼金，不大摆宴席，不上高档烟酒，少燃放烟花鞭炮，不吃羊肉饸饹等，倡导注重家庭，注重家教、注重家风，正确引导教育子女自力更生，勤劳致富，逐步遏制因婚购房、车、高档饰品的等靠要思想，导致家庭因婚致贫，因婚致贪等不良社会现象，树立健康文明环保节俭的婚俗新风。提倡厚养薄葬，反对薄养厚葬。老人在世时多尽孝，老人去世时丧事从简，不用高档寿材，寿衣，不搞带有封建迷信色彩的丧葬活动。严格按红白理事会规定的标准执行，不相互攀比，反对奢侈浪费;文明殡葬、文明祭奠，倡导文明低碳祭扫方式，鼓励以敬献鲜花、植树绿化、网上祭扫等方式缅怀故人。倡导其他喜庆不办，自觉做到乔迁、满月、开业、升学、祝寿、贺材等喜庆事宜不办，可通过问候的方式表达心意、增进感情。

努力做文明新风的传播者。人人都做开展移风易俗、树立文明新风的义务宣传员，大力宣传旧的婚丧习俗给社会带来的危害和影响，给家庭带来的沉重经济负担;大力宣传移风易俗带来的好处和活动中涌现的先进，褒奖宣传依靠勤劳脱贫致富的文明家庭和孝敬老人的先进典型，在全县形成移风易俗的良好氛围和社会文明风尚。

移风易俗需要我们协力推动，文明新风需要我们共同培育，美好生活需要我们共同创造，社会文明需要我们共同参与。让我们从自身做起、从现在做起，以崇尚节俭为荣、以大操大办为耻、以艰苦朴素为荣、以攀比虚荣为耻、以勤劳致富为荣、以好逸恶劳为耻、以移风易俗为荣、以封建迷信为耻。厉行勤俭节约、反对铺张浪费，为早日实现创建全国文明城市目标，推动全县精神文明建设健康发展，早日实现脱贫攻坚任务作出积极贡献!

今年的6月17日至23日是我们公主岭市的全市节能宣传周，今年宣传周活动的主题是：“节能发展·绿色先行”。6月19日是全市低碳日，主题为：“低碳行动·保卫蓝天”。为此，我们向公主岭市的全体师生发出节能倡议：

树立节能意识

强化节能观念

牢固树立节约意识，发扬勤俭美德。节约能源，从我做起，从家庭做起，从点滴做起。我们一定要有能源资源紧缺的危机感和忧患意识，争做节能工作的传播者、实践者、示范者，让节能减排、低碳出行、节俭生活成为一种生活常态，一份社会责任，一种社会公德。

养成节能习惯

信守节能承诺

1.阳光充足时，不开或少开电灯;离开房间时，应将电灯和其它用电设备电源关闭。

2.倡导使用节能产品，少使用高能耗产品，尽量减少一次性用品消耗。

3.随时关闭水龙头，做到人离水断;严防用水跑、冒、滴、漏，注重一水多用;发现漏水及时通知相关管理部门维修。

4.倡导学习办公无纸化，提倡使用电子文档、电子图片;控制文件打印数量，尽量进行传阅;提倡双面打印文件，尽量重复使用;将废纸进行分捡，充分发挥其利用价值，减少浪费。

5.倡导绿色出行，尽量选择步行、自行车、公共交通等绿色出行方式，减少开车次数。

6.树立健康节俭的消费理念，节约粮食，反对浪费，力行光盘行动。

7.做好垃圾分类，减少污染，变废为宝。

8.提倡上楼时，3层以下不坐电梯。

9.充分利用自然风，少开或不开空调，执行夏季空调室内不低于26℃、冬季不高于20℃的设置标准。

10.小手拉大手，大手牵小手，互相监督，互相学习，共同保护我们的家园。

创建文明城市

营造文化氛围

文明城市，持续文明。创建一个干净整洁、舒适和谐的城市环境，是我们每个人的共同愿望。从自身做起，从点滴做起。从小事做起，养成文明习惯，争当文明使者;以主人翁的姿态认真履行维护城市环境的监督义务，对破坏环境的不良行为进行劝阻，争做节能卫士。呼吁大家思考，改变生活方式，我们都是节能环保宣传员。

美丽的地球是我们共同的家园，澄澈的蓝天、蔚蓝的海水、繁茂的森林是我们生命的源泉，天人合一是中华民族的古老箴言，绿色和谐是时代发展的热切呼唤。

强调，生态文明建设已经纳入中国国家发展总体布局，建设美丽中国已经成为中国人民心向往之的奋斗目标，中国生态文明建设进入了快车道，天更蓝、山更绿、水更清将不断展现在世人面前。

节约能源资源，保护环境，功在当代，利在千秋。让我们携手同行，以实际行动共建绿色低碳的美丽岭城!

金秋九月是中国的质量月，在XX年全国“质量月”开始之际，为贯彻落实国家质量监督检验检疫总局、工业和信息化部、住房和城乡建设部、国务院国有资产监督管理委员会、中华全国工商业联合会、中华全国总工会和共青团中央《关于开展XX年全国“质量月”活动的通知》，我们作为企业代表在北京向广大企业界同仁郑重发出如下倡议：

一、以科学发展观为统领，以品牌、标准、信誉、服务和效益为重点，围绕“抓质量水平提升促发展方式转变”主题，充分发挥企业开展“质量月”活动主体作用，结合自身实际，制定切实可行的方案，提出质量提升的目标和措施，积极开展全国“质量月”活动。

二、遵纪守法，诚信经营，建立诚实守信的自律机制。严格遵守法律法规，信守合同，保证质量，抵制假冒伪劣产品等欺诈、失信行为。不制假、不售假、不侵害其它企业的权益，杜绝虚假宣传，认真履行社会责任，主动接受全社会的监督，积极配合政府监管部门的监管，开展有序竞争，促进科学发展。通过我们的不懈努力，让每一个消费者用上安全、放心的产品。

三、努力提高质量管理水平，建立健全质量安全管理体系，严格执行产品质量标准，对原材料采购、生产加工、包装、储存、运输、销售等各个环节实施全程质量控制。

四、建立并完善质量安全责任制度，以人为本，不断增强企业管理者和企业职工质量意识、安全意识、诚信意识、服务意识，提高企业管理水平和质量控制水平，确保产品质量安全。

五、不断增强自主创新能力，不断提高技术研发水平，积极采用新工艺、新材料、新设备，开发新产品，我们要积极采用国际标准和国外先进标准，努力攻克技术标准新高点，加强全员、全过程、全方位的质量管理，实现“中国制造”的创新与发展。

保证质量安全是企业的道德底线，不断提升质量水平是企业的责任和义务。在此，我们向社会各界郑重倡议：提升质量不仅需要企业的努力，也需要全社会的参与。希望全社会加强对质量的监督，支持和推动广大企业走诚信经营的道路，维护“中国制造”产品的声誉和形象。让我们共同努力，一起形成政府重视质量、企业追求质量、社会崇尚质量、人人关心质量的良好社会氛围，努力把我国产品质量提高到新水平!

初中入学通知书

同学：

恭喜你成为花园初中的学生。

根据马鞍山市教育局学位派定通知，你已被录取为我校初一年级新生。请你于20xx年6月28日至7月5日来校报到。报到时请携带户口本、房产证、小学5、6年级《素质报告单》、各类获奖证书原件及复印件，并签署《公办初中报到注册有关政策告知书》。

市教育局将于20xx年8月27日进行初一新生入学测试。请你于8月26日下午2:30—5:00到校领取准考证并熟悉考场。8月31日上午9:00学校公布分班结果并进行入学教育。

祝你学习进步，健康成长!

马鞍山市花园初级中学

二0xx年六月二十八日

附：20xx年马鞍山市初一新生入学测试时间安排：

8月27日(周二)全天。

上午 8:00— 9:30 数学

9:50—11:20 英语(含听力)

下午 2:30— 4:00 语文

同学们：

民以食为天，食以安为先。食品安全问题关系我们身体健康和生命安全。在此，我们向全体同学发出如下倡议：

1火眼金睛，明辨食品来源。

提高防范意识和自控力，拒绝购买“三无食品”，拒绝订购没有质量保证的外卖餐饮，自觉做到不去没有经营许可证的餐厅用餐、不去没有经营许可证的商店购物。

2科学饮食，养成良好习惯。

合理搭配一日三餐，科学饮食理性消费;尽量远离“三高食品”和“三无食品”;坚持健康饮水，碳酸饮料以及奶茶等饮品适可而止。

3礼貌用餐，营造和谐风气。

用餐时自觉排队、主动礼让、避免争执;爱护餐厅设施，保护环境卫生，主动回收餐具。

4光盘行动，勿忘农民劬劳。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费。树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，节约粮食。

同学们，为了自己的身体健康，请让我们齐心协力，养成健康饮食习惯，共同抵制无经营许可证餐厅和商店的食品，从你我做起，从现在做起!

长沙理工大学学生会

20xx年4月17日

各位职工兄弟，你们好!

为进一步推动“四降两提”工程，加强各部室办公室耗材使用，提高工作效率，特向全体职工发起勤俭节约倡议。请大家爱惜资源、厉行节约、避免浪费。

一、节约用电

1.白天自然光亮度足够时，应关闭照明灯，杜绝长明灯、白昼灯，室内无人时随手关灯。

2.电脑、复印机、打印机不用时应关闭电源，或设置为节电、休眠状态。

3.合理设置会议室、操作室空调温度，夏季室内温度在30℃以上使用空调，温度设置不低于26℃;冬季室内温度在5℃以下使用空调，温度设置不高于20℃。开空调时不开门窗。离开会议室、操作室较长时间及时关停空调，断开电源。

4.不在办公室内使用小电器，如养生壶。

5.下班后，离开办公室时应关闭电脑、电源插座及照明灯。

6.最后一人离开办公室时，应查看办公室所有电器，关闭照明灯、电脑、复印机、打印机及其他用电设备。

二、节约办公用品

1.推行无纸化办公，文件尽量采用电子版传阅，需要打印的文件尽量采用正反双面打印。

2.草稿纸尽量使用二手纸，尽量不使用空白A4纸。

3.节约使用稿纸、笔记本、签字笔等，签字笔尽量更换笔芯。

4.报纸、打印纸、废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

三、节约通信费

1.不用办公室电话聊天，不打私人电话。

2.公事打电话，应缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话，支持使用飞秋、协同平台沟通信息。

四、降低会议成本

1.降低会议时间成本：合理安排会议时间和地点，合理选择参会者，提前做好会议各项准备，提高会议效率。

2.减少会议资料的印刷;资料夹循环使用;减少使用一次性纸杯、签字笔、桌签等。

3.提高会议决议执行力，按照会议决议要求，保质保量完成工作任务。

为确保“四降两提”工程取得实效，请大家共同努力。

炼钢厂综合部

尊敬的各位家长、各位同学：

做好食品安全监管工作是我们学校和家长们义不容辞的责任。食品安全监管工作的其中一个组成部分，就是校园周边的以学生为消费主体的食品消费安全。在我校校园周边食品安全存在两个隐患：一是校园周边的流动食品摊贩;二是校园周边固定铺面销售的部分不合格商品，包括食品、玩具等，存在一定的安全隐患。

“三无食品”一般是指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名的食品。食用了这一类食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。这是多么可怕!但在校园周边，一些针对中小学生为主要销售对象的流动摊贩仍屡禁不止，所售食品达不到基本卫生要求，给广大学生的身体健康带来了极大隐患。

保障学生身心健康发展，营造良好的校园周边环境。需要社会力量的支持，特别是家长们的大力支持和学生们的自觉遵守。为此，我校向广大家长们和同学们提出如下倡议：

1、学习食品安全如识，增强食品安全意识。

2、从我做起，不购买不健康食品、不合格食品。

3、互相监督，发现同学购买及时制止。

4、家长以身作则，言传身教，做一名不购买路边摊不卫生食品的模范家长，为孩子树立一个好榜样。

5、加强监督，发现流动摊贩及时向工商、城管、市容等有关部门举报。

为了学生的食品安全，为了学生的茁壮成长，让我们齐心协力，齐抓共管，共同维护学校周边健康、安全的食品消费环境。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

公司全体职工：

“成由节俭败由奢”，勤俭节俭是中华民族的传统美德，是任何时候都不能丢弃的传家宝。为进取倡导勤俭节俭，绿色办公，环保低碳的工作生活方式，用健康礼貌的良好风尚推动企业高质量发展，公司党委特向全体职工发出倡议：

1、树立节俭意识，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的传播者

大力弘扬中华民族勤俭节俭的优秀传统，牢固树立“节俭光荣、浪费可耻”的价值观，增强时时、处处、事事皆可节俭的意识，让勤俭节俭成为一种习惯、一种生活方式、一种自觉行动；广泛宣传节能领跑、绿色发展的企业发展理念，进取学习掌握节能减排知识与技能，普及节能环保政策法规，引领广大职工进取参与到“节俭光荣、浪费可耻”活动中来，让节俭节能、绿色发展的良好风尚在企业上下蔚然成风。

2、进取投身其中，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的实践者

要爱企如家，勤俭持家，广大职工要从大处着眼、小处着手。在日常工作、生活中从节俭每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起。要千方百计挖潜增效，全面推广和使用新能源、资源综合利用、循环经济、节能和节材技术，进取主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快构成节俭型、环保型、创新创效型生产方式，推动企业提质增效健康发展。

3、引领良好风尚，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的示范者

勤俭节俭是一种智慧、一种美德，更是一种职责、一种自觉。每一名员工要遵章守制，崇俭抑奢，要把“节俭光荣、浪费可耻”活动的具体要求全面落实到工作、学习和生活中，不铺张，不浪费，争当勤俭节俭，降本增效的行动表率。要身体力行，敢于较真，杜绝身边的“跑冒漏滴”，发现身边有浪费的不礼貌行为要主动制止、及时规劝，发现因设备损坏或施工造成的浪费现象要及时通知有关部门或单位并督促整改。

泰山不让土壤，江海不择细流，每一个人的小节俭就能构成企业的大节俭。让我们立即行动起来，进取投身于“节俭光荣、浪费可耻”的活动中来，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费传播者、实践者、示范者，以良好的作风和优良的家风聚合勤俭节俭、绿色发展的正能量，为企业健康和谐可持续发展做出进取贡献。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

你们好!

拥有健康的体魄和快乐的生活，是我们每一个人的希望。在大多数人眼中，大学生，是青春洋溢的，充满朝气的，大学生活是丰富多彩的。然而，就在我们快乐的工作，愉快的学习，享受美好生活的时候，就在我们的身边，一个花季女孩正遭受着病痛的折磨。她用顽强的意志与病魔斗争，用她柔弱的力量与命运抗争。

她就是孙x，x师范大学物理科学与技术学院电子信息工程专业11级4班的团支书，一个一直坚信用双手改变自己命运的坚强女孩。在大一入学初，她就被选入校国旗班，先后获得了“古生物博物馆首批大学生优秀志愿者”、“x师范大学60周年校庆优秀志愿者”、“国旗下讲话比赛一等奖”、“x级x师范大学军训标兵”、“x-学年度文体奖学金”、“思想品德奖学金”等多项荣誉称号。

4月末，孙x由于身体感到不适，先后到多家医院进行检查，直至5月7日，x医院对其病情进行了确诊：l2型急性淋巴性白血病。经专家会诊，该病需要经过长期的化疗及骨髓移植方可治愈，这是挽救她生命的唯一希望。确诊这一消息，让所有亲人、老师、朋友和同学都异常震惊和难过。但是，当孙x在得知自己的病情后，并没有放弃生命，反而安慰家人不必担心，她用她坚强的意志承受着每一次化疗中那令人难以忍受的痛苦。孙x的父母，已年近六旬，母亲下岗在家，父亲只能在工厂里从事简单的工作以维持家中的经济支出，家庭生活一直比较拮据。眼下巨额的医疗费却成为了她与病魔斗争的最大阻碍。

孙x，就是这样一个充满着生命热情的女孩，就是这样一个坚强乐观的女孩，就是这样一个为了梦想而奋斗的女孩。也许你与她素不相识，也许你也曾与她擦肩而过。涓涓细流，汇成江海。希望您能伸出援助之手，虽然个人的力量微不足道，但是只要有希望，我们就不能放弃!只要人人都献出一份爱，纵使星星之火，亦可呈现燎原之势!

用我们的爱，我们的心，点亮一盏盏希望的灯，为她撑起一片蔚蓝的天空……