过端午节的周记(精选20篇)

一、时间：--年6月-日下午2：00———4：00，地点：会所大厅。

二、活动主题及意义：快乐端午节。关于端午节最常见的说法就是纪念历史上伟大的民族诗人屈原。过端午节能够弘扬爱国主义精神，有利于增长大家对端午节的见识。通过组织活动增强团队协作精神，增强凝聚力。

三、参加人员：会员和职员共18人。

四、活动流程：

下午2点钟，在四位主持人的齐声问候声中，活动正式拉开帷幕。先是端午节知识竞赛环节，行政部和餐饮部两队成员踊跃参加，充分展示大家对端午节知识的了解。接下来是表演环节，为玮演唱的歌曲《骑士精神》、《阴天》表现了她过人的音乐天份，小严的笑话生动有趣，shine的笑话则令人捧腹大笑，志勇的诗朗诵《沁园春·雪》则是声情并茂，令仪的独舞《天籁之爱》更是把大家带进了另一个世界

接下来的团体游戏——同舟共济中，体现了大家高度的团队协作精神。

在全体职员会员合唱会歌《爱的希望》声中，活动接近尾声，竞赛环节最终虽然是行政部取得胜利。大家都玩得很尽兴，玩得很开心。

五、经验总结：

活动很精彩，很有吸引力，大家都踊跃参加。通过这次活动，不仅使大家对祖国的传统文化有了更多的认识，也强化了大家的团队协作意识，增强了团队凝聚力，也更近一步增进了大家之间的感情。

端午节美食：各种口味的粽子、咸鸭蛋、甜皮鸭

为大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，积极倡导文明、和谐、喜庆、节俭的节日理念，努力发展健康向上的节庆文化。根据省、市文明办的要求，--区在端午节期间，围绕“我们的节日——端午”主题，精心部署，认真组织，全区各镇街管委会、部门和学校组织开展了一系列各具特色的主题文化活动。

一、精心安排，认真部署

为使活动既能取得广大群众的响应，又能突出主题获得成效，5月10日，区委文明办制定下发了《关于开展“我们的节日——端午”主题活动的通知》，对全区开展“我们的节日——端午”主题活动提出了几点要求，关键在于弘扬爱国主义教育、挖掘文化内涵，同时要注意突出群众性以及丰富活动形式。区文明委有关成员单位和各镇街管委会、区直各部门、各学校根据安排部署，结合各自实际，分别制定了切合实际又各具特色的“我们的节日——端午”主题活动方案。

二、活动精彩，内容纷呈

1、注重加强对未成年人的爱国主义教育。区文明办、团区委与教育部门密切配合，着重对青少年学生进行爱国主义教育。实验中学举办“实验之春”歌咏比赛，在活跃节日氛围的同时，促进了校园文化的发展。实验小学、白塘中心小学等校组织开展了“培养爱国情感，树立报国之志”主题团队会，设置“话端午”专题广播，宣传爱国诗人屈原等中华民族优秀代表人物的事迹和爱国主义精神。此外，各中小学校还组织开展了“读经典、唱红歌、讲故事”活动比赛，通过征文、朗诵、演讲等方式，传承民俗文化、唱响爱国主义歌曲，抒发爱国情怀。

2、注重加强关爱慰问志愿服务活动。在端午节期间，--区深入开展关爱困难家庭、关爱老人、关爱残疾人主题志愿服务活动。区总工会、民政局及区妇联组织社区党员志愿者与巾帼志愿者带着粽子和咸鸭蛋，来到延宁社区、江口社区孤寡老人家中，帮助他们打扫卫生、整理家务，与他们聊天谈心，让他们感受社区大家庭的温暖。区计生局组织文明单位，深入15户失独家庭，关心他们的生活情况，为失独老人送去党和政府的关爱和祝福。结合第二十四个全国助残日，区残联发动全区开展助残、助困、助医、助就业等形式多样的系列活动，为40余名贫困截瘫或重度肢残者赠送轮椅，发放近20多万医疗救助金，活动以关爱弱势群体、志愿热心助残为主题，彰显着积极向上、乐于助人的社会正能量。

3、注重丰富节日文体娱乐形式。端午节期间，全区广泛组织广大群众开展群众性文体活动，精彩纷呈的端午活动吸引了居民踊跃参与。区文广局在荔州广场举办庆端午节广场舞展示活动，现场进行健身操、功夫扇、太极拳等节目的展演，还举行了羽毛球、跳绳、踢毽子等比赛，深受社区居民的喜爱;国欢镇结合“邻里节”活动，开展了包粽子、端午知识猜谜、健身操表演等丰富多彩的活动;大洋乡结合党的群众路线实践教育活动，广泛开展宣传端午知识活动;区教育局与卓坡社区共同举办“浓情端午粽叶飘香”主题活动，邀请儿童父母一起参与，通过“包粽子”、“送香囊”、“作图画”让孩子们更真实地感受到这个中国特有的节日的气氛，感受端午节传统文化。据统计，端午节期间，全区开展各种文体活动和文化宣传活动近20场，参与群众6000余人。

4、注重清洁社区环境卫生。节日期间，--区结合全省文明城区考评和市城市综合管理考评两项工作，在全区范围内开展以“讲文明、树新风”为主题的爱国卫生运动，积极发动社区群众打扫扬尘，清除卫生死角，使群众居住环境得到了明显的改善，并在全区营造了讲文明、讲卫生的良好氛围。城区各镇街组织社区党员干部、城管队员和青年志愿者积极发动群众对乱贴乱画、乱堆乱放等不良行为进行整治，使社区居住环境得到了明显的改善。

三、注重总结，务实求效

本次端午节活动，--区坚持贴近群众，充分挖掘端午节深厚文化内涵，精心设计群众乐于参与、便于参与的活动项目，把广大干部群众吸引到活动中来，以增强“我们的节日·端午”主题活动的覆盖面和影响力。同时、发挥重点阵地作用，各个中小学、各个街道、乡镇均有典型活动，发挥辐射作用。这次活动中我们还注重材料收集，

粽子香，糯米香。赛龙舟，真热闹。一年一度的端午节来了!

端午节前几天，不断地下着大雨，老天你就这么开心吗?都快要把整个世界给淹没了。妈妈说：“这是龙舟水，就是给龙舟比赛弄点水，这样才好划!”

端午节当天，雨终于停了，阳光灿烂。妈妈带着我去看龙舟比赛。观众们正在热烈地喊叫着，划龙舟的人卖力地划，汗珠一颗颗地往下掉。我看见了那水上的波浪，是多么高，多么长啊!

这时，我的肚子发出了咕咕的叫声。妈妈说：“走，我们回去包粽子去吧!”妈妈准备好了翠绿的粽叶和亮晶晶的糯米，还有香喷喷的鸡肉和五花肉……

我拿起翠绿的粽叶围成一个漏斗的形状，然后，先把亮晶晶的糯米放在底部，再把喜欢的材料放在中间，我喜欢板栗，便把板栗放在中间，再放点五花肉。一个粽子就完成了!

我和妈妈合力把包好的粽子抬到锅里面去，拿点木材，再放到烧火的灶里。

哇，好香啊!还没有出锅，一阵阵香味都飘出来了。妈妈说：“你先出去玩吧!”我跑了出去，看着邻居家都在吃粽子。很快，我听到妈妈叫我回家了，说粽子煮好了!

我急忙跑回家，吃我精心制作的粽子。我咬了一口，好吃!特别是那块五花肉，入口即化。我发现还有好多粽子，正想把那些粽子拿过来吃时，妈妈突然说了一句：“帮我把这些粽子拿到邻居家去!”我把煮好的粽子拿了一些到邻居家去，我和邻居互相分享了彼此的美味粽子，真是心有灵犀啊!

看龙舟，吃粽子，这真是一个愉快的端午节啊!

端午节假期期间，我们回老家喝喜酒。大舅公的小女儿订婚。阿姨穿着一条红色的礼服，盘着头发，可漂亮了。桌子上有许多好菜，比如火鸡腿、珍宝蟹、小鲍鱼等。我最喜欢吃的是大龙虾，它虽然看上去很威武，但马上就成了人们的美餐。我吃得饱饱的，小妹妹也很开心，把拿在手里的东西都往嘴巴里塞，哈哈，真逗!

吃得差不多了，奶奶去盛了满满一碗饭，还夹了许多好菜，然后走开了。奶奶去干嘛呀?我赶紧跟了上去。原来太外婆最近住在大舅公家里。她八十多岁了，一个人住在一间侧房里，奶奶给她送饭呢。太外婆看见奶奶很激动，都快哭了，她絮絮叨叨地责怪奶奶为什么这么久没去看她，奶奶也没办法，平时在绍兴照顾我和妹妹呀，只好一个劲地劝她多吃点东西，把她照顾好。吃过饭后，爸爸抱妹妹也来看太外婆了，并且在她旁边坐了很久，用家乡话和她聊天，太外婆终于高兴起来了。后来爸爸跟我说，我要听奶奶的话，平时多关心老人，多陪陪他们。

中秋节，妈妈带我到婆婆家去玩。

婆婆家种了一大片地的菜地，有蒜苗、香葱、莴苣、菜苔、香菜。我们来到菜地，婆婆说：“今天是个好节日，我们得弄一些新鲜蔬菜到菜场上去卖，”我自告奋勇的说：“让我来帮你们抱菜。”

大人们开始忙碌起来了，我也跟在他们后面，拿着袋子，把采摘的蔬菜往袋子里装，然后抱到家门口，没跑几趟我的胳膊和腿都酸了。婆婆说：“怎么了，是不是累了，”“我不累，”我说。我一直坚持着，终于把菜全部搬完了，这时候两条腿就已经精疲力尽，就一屁股蹲在了地上。

看着姥爷把蔬菜一袋袋的装在车子上，然后出发了，我心里美滋滋的，心想一定要卖个好价钱。

我喜欢下田干活，下田干活给我带来了许多快乐和知识。

我种了一丛凤仙花。

圆圆的、小小的金褐色种子进入土壤后，像喝了魔法药水，没几天就迅速地发芽、抽枝、长叶，远远超过了盆里也在生长的大豆苗和白菜苗。泥土下激烈的竞争在无言地进行着，没过几天，凤仙花越来越茂盛，独霸了这个花盆。

在一个阳光明媚的早上，我在浇水时，突然发现凤仙花开花了！大红大红的花儿艳透了我的心，它在晨风中轻轻地笑着。鸟儿也在窗外欢快地叫着，似乎也在庆贺凤仙花的开放。不久，菜粉蝶盯上了边上的白菜，偷偷地产下许多卵，我每天都要从白菜叶里抓到好几只又肥又胖的大青虫，可凤仙花还是精神抖擞，丝毫没受到影响，还哼着口号儿使劲长。是菜粉蝶怜香惜玉，还是凤仙花有防虫秘方？

我终于盼到了暑假，我忙冲上楼，摘下凤仙花的花瓣，美滋滋地为我的指甲染上颜色。我的十指指甲都有了淡雅的粉红色，而且洗了还不褪色，能保持一个多月呢，真好！凤仙花第二天又开出了新的花，可我已经没指甲可染了，而爸爸妈妈都不肯给我染指甲，我只好让花儿开在那儿了。如果你要染指甲，可以来找我哦！

我有一丛美丽的凤仙花，是我阳台上最炫丽的风景。

“与其嫉妒别人，不如用实际行动超越别人。”多么短暂的一句话，却给了我无限启发。

记得那是一次在上-想象作文班的时候，说是要上报纸，我喜出望外，心里想：哈哈！我的-想象作文是有进步的，这回我肯定能上报纸，回家吧这个消息告诉妈妈一定会高兴的，说不定还会奖赏我，带我出去玩。我想象着，报纸发下来了，我怀着喜悦之情把每一张都仔仔细细的看了一遍。“没有，没有，没有。”我越来越来沮丧了，当我找到最后一张的时候，也没有看到我的作文。我失落到了极点，上课无精打采，下课也不出去玩。

旁边的同学看到了，拉我出去玩我看都没看他一眼，我一声不哼地坐在位子上一动不动。那位同学看到了，显然是有一点着急了！一下子冲着我大声说道：“你这样子算什么！像你这样与其嫉妒别人不如实际行动超越别人。”这短短的一句话给了我无限启发，此后我在上课时专心听讲，抓住老师的讲的每一个字眼，我相信下次我的文章一定会上报。

为喜迎具有民族特色的传统节日——端午节，论坛特别为此举办了为期两天的线上活动，于此同时开放幸运星勋章15枚，幸运楼层奖励“幸运星”勋章一枚，“我很幸运的在随机摇奖中获此殊荣，虽然此前已获得过此项荣誉，依照本次活动规则要求不能重复发放，但我内心依然激动不已，要问原因请朋友们耐心看我慢慢道来：

幸运星我理解为是一种折纸游戏，其中包含了祝福的寄托，把它折好送人时会将自己心中的祝福，希望一起送出，象征了我们的希望、祝福、快乐。希望有象星星一样多的幸福和好运围绕在你身旁，表达了人与人之间美好祝愿。

从元旦之前的圣诞夜活动开始，好运就一直陪伴着我，这次又获此殊荣，尤其是在今天这样一个对我、以及对我家人来说是一个非同寻常的日子，因为今天是我女儿参加高考的第一天，这也预计着我的女儿一定不会辜负大家的期望，考出好成绩。

朋友们送上你们最诚挚的祝福吧!

一年一度的中国传统节日端午节即将到来，为贯彻落实城区创建六星社区精神，积极推进辖区内居民公共文化服务建设，弘扬民族精神，传承中华传统，也使居民朋友在活动中感受节日的快乐，体味美好生活，八一社区现决定举办迎端午包粽子比赛活动。

主题：迎端午，包粽子，扬民族精神;庆节日，品粽子，承中华传统

一、比赛时间、地点、对象

时间：20_年6月__日上午9：30开始

地点：长兴中路卓威体育城外

参加对象：辖区居民、社区工作人员

二、比赛准备事项

1.事前做好相应数量的江米、馅的配料及包扎的粽绳、粽叶准备。

2.做好比赛场地和观众区域的布置安排;

3.学习包粽子的各项物品的准备;

4.赛前参赛选手务必做好个人卫生。

三、比赛规则

1、每位选手分发糯米、枣，参赛选手需要在规定5分时间内用以上材料包出大小均一粽子，形状不限;

2、包扎的粽子以不露馅、包扎严密、形状规则为有效数计算成绩。

3、以数量、速度、质量、美观作为评判标准，评选个人奖。

四、奖项设置

一等奖：一名;二等奖：三名;三等奖：五名。

参与奖：所有参赛选手

五、学包粽子

另设一个学习包粽子的区域，现场有专业厨师手把手传授包粽子，欢迎大家积极参与。

社区包粽子比赛方案二

一年一度的中国传统节日端午节即将到来，为了扬民族精神，承中华传统，也使居民朋友在游戏互动中感受节日的快乐，体味美好生活，社区现决定举办迎端午包粽子比赛活动。

主题：迎端午，包粽子，扬民族精神;庆节日，品粽子，承中华传统

一、比赛时间、地点、对象

时间：20__年6月2日下午14：30开始

地点：社区党员活动室

参加对象：社区居民

二、比赛准备事项

1.事前做好相应数量的大米、馅的配料及包扎的柴绳、粽蘖准备。

2.以40人为份数(八个小组)，做好盛米、馅、柴绳、粽蘖分放和放粽子容器的准备。

3.比赛结束后帮助煮熟粽子(次日下午品偿)。

4.做好比赛场地和观众区域的布置安排，准备100-__0个左右煮熟好的粽子(品偿用);

5.学习包粽子的各项物品的准备;

6.赛前参赛选手务必做好个人卫生

三、比赛规则

1、每位选手分发1.5斤糯米，10块馅肉，参赛选手需要在规定30分时间内用以上材料包出大小均一粽子，形状不限;

2、包扎的粽子以不露馅、包扎严密、形状规则为有效数计算成绩。

3、以数量、速度、质量、美观作为评判标准，评选个人奖。

四、奖项设置

一等奖：一名;二等奖：3名;参与奖：参赛选手。

五、学包粽子

另设一个学习包粽子的区域，包粽子高手手把手传授，欢迎大家积极参与。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

屈原是我国战国末期著名的诗人，政治家，是中国历史上第一位伟大的爱国诗人，中国浪漫主义文学的奠基人，被誉为“中华诗祖”、“辞赋之祖”。他的作品《离骚》《九歌》《九章》《天问》是中国浪漫主义文学的源头，屈原的出现，标志着中国诗歌进入了一个由集体歌唱到个人独创的新时代。

屈原是战国末期的政治家，他主张对内举贤能，修明法度，对外力主联齐抗秦。他的治国主张得不到楚怀王的信任。后遭贵族排挤，被流放沅湘流域。屈原满怀报国之志却无处施展抱负，最后郁闷难当，于农历五月初五那天，跳汨罗江自尽。

他的自尽，激发了楚国上下的一片哀怨，人们纷纷划着龙舟到汨罗江寻找打捞屈原的尸体，很多人担心屈原被河里的鱼虾吃掉，纷纷把家里的糯米和糕点做成粽子包裹起来，丢到河里喂鱼，这就是端午节的来历。

端午节是每年的农历五月初五，这天，全国人民都有一个共同的习俗，包粽子，煮鸡蛋，蒸糕点，还要在家门口放置艾草和菖蒲，喝雄黄酒，这些习俗的来历都传承了战国时期的楚国遗风，为了就是缅怀爱国诗人屈原。

屈原在《离骚》中写的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”成为激励一代代人上下求索，奋斗不息的座右铭。我们少年儿童要学习屈大夫的爱国情怀，矢志报国，在自己的岗位上为祖国为人民做自己应有的贡献。希望更多的同学们加入到爱国的行列。当然，我们现在还是小学生，在爱国的行列里，干不出什么轰轰烈烈的大事，但是涓滴可以汇成江海，小举能够成就大爱，只有我们每个人心存善念，胸怀报国之志，就可以在学生时代彰显自己的报国情怀，读好书，立好志，为祖国灿烂的明天，谱写最绚丽的华章。

今天是阴历八月十五中秋节，是我们中国人的传统节日。每到这一天，家家户户吃完团圆饭就会坐在外面吃月饼，赏月。而在外地打工的人，此时此刻，一定在想念家人。今年的中秋节，我过得十分开心。

八月十五的早晨，妈妈一大早就带我去奶奶家。路上，绿树成荫，田野里的稻子变得金黄金黄的，在微风中向我们点头。蜻蜓，蝴蝶在一碧如洗的天空中飞舞。路边，鸡冠花，向日葵……争奇斗艳的开放着。空气中弥漫着阵阵清香，让人心旷神怡。

来到奶奶家，已经是中午了。太阳高照，让我们满头大汗。来到桌子面前，馋的我们口水直流三千尺。瞧有香喷喷的烧鸡，热乎乎的土豆烧肉，还有甜咪咪的雪峰火焰山……让我们大饱眼福，我们就像三天没吃饭似的，狼吞虎咽的吃了起来。

晚上是我们最高兴的时候了，我们搬来一张桌子和两把椅子放在小体育场。坐在那里，一边吃月饼，一边赏月，心里想着宋代大诗人苏轼的一首诗： 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。爸爸虽然远在天边，但看见这圆圆的月亮，仿佛近在眼前。

八月十五月儿圆啊，爷爷教我打月饼啊……八月十五是中国人团圆的日子，在这个欢乐日子里，我祝大家中秋节快乐！

摘要：端午节，为体现酒店对宾客的尊贵礼遇，营造欢乐祥和的消费氛围，以节日酬宾为契机，以客房促销为重点，开展一系列活动，进步酒店整体业绩。经协商，特制定本方案。一、端午节

端午节，为体现酒店对宾客的尊贵礼遇，营造欢乐祥和的消费氛围，以节日酬宾为契机，以客房促销为重点，开展一系列活动，进步酒店整体业绩。经协商，特制定本方案。

一、端午节期间：千人"粽子宴"活动

◆6月_—__日，西餐楼面组织客人举行“现场包粽比赛”，让客人体验包粽之乐趣，优越者可享赠父亲节进住客房特价(268元/当晚)，或送粽子一串红酒一盅(预计10份)。

◆ 端午节当天，西餐厨房推出各款粽子及海鲜大餐，6月7日前团体或个人预定自助餐，均可享8.5折(西餐部操纵)。

◆ 千人"粽子宴"活动：

娱乐千人"粽子宴"——6月_—__日，各包房派发粽子，供客人品尝，节目部部编演《端午纪念屈原》的特别节目。

员工千人"粽子宴"——6月__日当天，员工饭堂同时供给各款粽子，让员工有驻店如家的感觉。

二、宣传方案

1、设计、印刷6月份综合宣传单5000份，外发宣传。

2、网站、LED、横幅、海报、电视广告、报纸同时发布。

3、短信群发：VIP客户、签约客户、厂商、台商、旅行社。

4、节日环境布置

儿童节：汽球、礼品、门口福娃、吊旗、灯谜信封——西餐负责

父亲节：贺卡、厅内小横幅、吊旗、海报

端午节：吊旗、粽子串图案、包粽比赛专区牌。

又快到端午节了。每到端午节，就会有很多美味，让我一想起来就口水直流三千尺!

端午节的前一天，外婆会把糯米放到一个脸盆里，再给脸盆加满水，把糯米泡起来。第二天早上，我发现米宝宝在脸盆里吸饱了水，变得又白又胖。外婆说，这是糯米在发酵!外婆又把去年存下来的粽叶放在锅里煮了一下，然后就开始准备包粽子了。外婆把粽叶围成了一个兜，接着把洗好的糯米和红枣放进粽叶兜里，再把剩下的那一半粽叶盖在米上，最后用线紧紧地把粽子扎结实，一个漂亮的四方红枣粽就做成了。就这样，外婆又做了很多个粽子。然后，妈妈就把粽子放到锅里煮。终于，锅里飘出了糯米和红枣混合的香味，我馋的直吞口水，迫不及待地问妈妈：“妈妈，粽子好吃了吗?”妈妈说：“马上好!”粽子终于煮好了，我津津有味地吃着甜甜糯糯的粽子，满足极了!

除了粽子，端午节的晚上还会有一顿丰盛的晚餐，有凉拌黄瓜、清蒸黄鱼、红烧黄鳝，还有咸蛋黄烧南瓜。妈妈明明说有五黄啊，为什么只有四黄呢?还有一黄是什么?我去问妈妈，妈妈说是雄黄酒，据说喝了可以驱邪避毒的。不过，妈妈又说：“现在好像找不到雄黄酒了，所以我们就用黄酒代替，反正也有黄，一样可以让我们身体健康的!”我一边听妈妈讲端午节的各种习俗，一边吃着丰盛的晚餐，真是幸福极了!

我喜欢过端午节!

大家好，我叫史聪海，我是四十中·求实中初一 十班的学生。九月一日，也就是开学的第一天，学校组织全体初一新生到六六零一三部队进行为期七天的军训。在路上，我很激动，并且刚到训练基地的时候,感到新鲜又好奇，认为军训的生活和平常没什么不同，但是经过了七天的军训生活，这种想法完全被改变了。

来到这里，每天中三分之一时间都在训练。记得第一天训练教官让我们先在太阳下、石头子上站了半个多小时的军姿，然后才开始军训。站军姿时，我的脚后跟先感觉麻木，然后疼痛难忍，仿佛有万针齐扎般的感觉;而双腿由于长时间挺直站立，当教官训练我们蹲下起立时，双腿又如同用钢板夹住似的无法弯曲……，就这样我终于艰难地熬过了第一天。正因为白天的训练非常累，所以晚上睡觉感觉到从未有过的舒服。

“嘟”——“嘟”——的哨响声把我从睡梦中唤醒，紧接着的就是第二天的紧张训练。在训练时，我感觉第二天和第一天的训练力度基本一样，但感觉比第一天时间过的快了，比第一天轻松多了。也许是因为时间老人看到我们的训练如此辛苦，有意放快了时间的脚步;也许是因为习惯了第一天的训练，找到了训练技巧等。我都感受到了从未有过的疲惫和严格。我总在想：每天训练这么苦、这么累究竟是为了什么呢?

随着在以后的几天训练中，我们进行了稍息、立正、跨立、敬礼、踏步走、起步走等训练项目。我终于明白了：训练虽然很苦很累，但是磨练了我们的毅志，增强了我们的坚韧性，坚持就是胜利的道理。

正当我十分疲惫的翻开每天的日程安排表时，我看到了最后一个训练项目——军体拳。我感到意外的喜悦，但是同时我也担忧起来，为什吗呢?因大家都知道练好拳是要付出刻苦的努力，在训练时会不会更加疲惫呢?于是，我躺在了床铺上想象着。

但出乎意料的是，在练习军体拳的时候，同学们普遍感到轻松、愉快，练完第一遍还想练第二遍、第三遍……，总之想练个不停，因为它既可以锻炼身体，又可以防身自卫。通过这几天的训练，我对军训有了新的认识和理解：军训，就是正规化训练，按照军人的习惯、礼貌、纪律等素质严格要求自己。培养我们敢于吃苦、不怕困难、勇往直前的精神，养成良好的习惯和品德。

虽然教官和老师训练非常严格，但是都是为了我们好，‘严师出高徒嘛’!并且想让我们体验部队的生活，军人的作风和钢铁般的纪律的重要性。今后在我们的日常生活和学习中时时刻刻都要严格要求自己，在学习中要敢于吃苦，不耻下问，团结友爱。只有这样才能把自己培养成有知识、有毅力、懂礼貌、敢吃苦、守纪律的好学生，为今后德、智、体等全面发展打下坚实的基础。

为继承和发扬民族优秀传统文化，营造欢乐、喜庆、祥和的节日气氛，我行将于端午节期间开展“我们的节日·端午”系列活动。现将活动方案制定如下：

一、活动目的

以弘扬爱国主义精神、抒发爱国主义情怀为主题，以端午节主题系列活动为载体，不断深化“中国梦”学习教育，深化社会主义核心价值体系宣传和教育，引导银行员工珍惜幸福生活，增进热爱祖国、热爱人民、热爱中华民族的情感。

二、活动时间

20xx年x月x日至x月x日。

三、活动内容

1、开展节庆民俗文化活动。结合端午节的特点和内涵，组织开展“粽叶飘香”包粽子比赛、观看龙舟比赛、端午歌谣传唱、织香袋等活动，引导银行员工深入体会端午文化的独特魅力；依托“道德讲堂”组织端午节民俗讲座，开展以爱国名著、传统经典为主要内容的经典诵读活动，使银行员工用心体会端午节蕴涵的意义，激发爱国爱乡情怀。

2、开展志愿服务活动。端午节期间，积极组织银行员工志愿者进社区、进乡村，开展村居清洁、节日慰问、助残爱幼等志愿服务，为留守儿童、贫困生、孤寡老人、残疾人士等送去慰问金、粽子等，陪他们共度端午佳节。

3、开展银行洒扫活动。从科学角度分析悬艾草、挂菖蒲、佩香囊、饮雄黄酒等端午传统习俗，普及日常卫生保健知识。组织银行员工进行银行大扫除，整理个人卫生，增强银行员工的环保意识和生态文明意识。

4、制作节日小报。积极组织银行员工将端午节的内涵、民俗及参与端午节活动的感悟制作成节日小报，并开展节日小报评比和展示活动。

四、活动要求

充分挖掘端午节深厚的文化内涵，把端午节主题活动与“中国梦”学习教育活动结合起来，精心设计贴近银行员工的活动项目，增强银行员工参与活动的积极性与主动性；创新传统节日文化活动的形式和载体，体现人文关怀，倡导文明新风；全部活动过程确保安全、有序开展。

刚刚到公司，我和其他几名同事接受了两天简单的销售培训，通过学习资料、视频授课、老员工授课等方式，初步学习了些销售技能，对将要开始的工作有了大致的了解，虽说大学期间也学习过市场营销，以前也做过销售类的_____，可对能否做好将要开始的工作还是有些不确定。

培训结束之后，正式走上岗位开始接触销售了。在短短一个多月的实习中，确实让自己成长了许多。在实习过程中我会遇到各种不同的顾客，他们会用各种各样的态度来对待你，这就要求你有很强的应变能力。实习中不仅要面对顾客，还要搞好和同事与上级的关系，要自己自动自觉的去做事，才能得到大家的肯定。

在实习期间，我学到了许多东西，在公司部门领导和同事们的热心帮助及关爱下取得了一定的进步，也看到了自己本身存在着许多问题。综合看来，我觉得自己还有以下的不足之处：思想上个人主义较强，随意性较大；有时候办事不够干练；工作主动性发挥的还是不够，对工作的预见性和创造性不够；业务知识方面特别是与客户接触沟通方面没有足够的经验，所掌握的沟通技巧还不够扎实等等。

虽然开始认为销售不是一个太难的职业，但是亲临其境才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷。

通过这一段时间的学习锻炼，我对销售有了一定的了解，掌握了一些基本的销售技巧：

一看到妈妈泡米和桌子上满是粽叶，我就知道端午节又到了。

小的时候我不知道端午节的由来，只知道每年家里就像过年一样隆重地过端午节。后来也只是知道一点点关于纪念屈端午食粽子是我们家乡的主要习俗。刚到五月，家里就开始浸泡糯米了。妈妈一般都会准备一盆米进行浸泡，同时也把粽叶放在水里浸透，可能是泡好的糯米会更粘些吧，我记得多年来妈妈就是一直这样做的。

端午前一天，妈妈就开始动手包粽子了，我偶尔也会捣乱，试着学包起来，可每次却都以失败而告终。看来包粽子也并不简单。

至于还有什么我就一无所知了。

为弘扬中华优秀传统文化，丰富精神文化生活，按照市文明办有关“我们的节日”系列主题活动的要求，我校开展“我们的节日·端午”系列活动。

5月26日，各班利用班会课、晨会课开展一次“端午节”传统习俗普及教育，将爱国主义教育、讲文明树新风、文明旅游、文明餐桌等活动融入节日文化中，使节日活动更加贴近实际、贴近生活、贴近学生。

5月27日下午2：00——3：30，一年级各班组织了一次亲子活动，同学们在老师和家长的精心组织下，有的制作了彩蛋、有的编织了网袋，有的进行了斗蛋游戏，还有的学习了包粽子……活动丰富多彩。

统习俗;学背一首端午的古诗;学会一种端午的手艺……队员们在端午放假期间纷纷行动起来，有的来到社区参加爱老敬老活动;有的来到商场参加绘画比赛;有的来到马路上进行交通疏导，学当“公益小天使”;还有的随同父母走亲访友，互送祝福……表达的是一份份浓浓的亲情，传递的是一颗颗真挚的爱心。

队员们结合社会主义核心价值观宣传教育，增强了爱国主义情感，过了个红色端午;结合志愿服务活动，过了个爱心端午;结合文明餐桌行动，过了个节俭端午端午;结合文明旅游出行，过了个文明端午。

市场营销专业的我从20xx年x月x日进入xx公司实习，我进入公司主要担任销售二部内勤职务，负责配合销售二部所有业务经理完成年销售任务，做好内部客户资料的记录和保管工作及日常电话接听等内部管理工作。

一、实习目的

透过在市场营销相关职务的实习能够理论联系实际，检验自己所学的营销管理知识，并在实践中更好的运用这些知识。在实习中掌握企业营销活动管理的基本思路和具体实施方法，即管理层的大方向的战略方针和具体业务层的战术执行。在具体工作中留心观察各个与营销活动有关的环节，如生产、研发、技术等，策划如何让各个部门相互协同起来共同以营销为核心。在实习中不断的总结经验，培养自己的主动性，提高自己独立的分析解决问题和动手的潜力。

二、实习单位介绍

xx公司位于当地高新技术产业开发区，是一家以工程陶瓷阀门生产为主的高新技术企业，产品涉及电力、化工、煤炭、冶金、石油等行业。

三、实习内容

第一个月是岗前培训，一个月的陶瓷阀门专业知识和技术培训工作及生产、装配、加工车间的实习，每一天上午公司安排我公司的高级工程师对我们销售二部进行专门的培训，下午为车间实习时间，由厂长安排各个车间主任为我们现场对照实物讲解阀门的结构和类型及常见故障。

接下来一周，公司办公室主任为我们讲述公司的规章制度、发展历程、企业理念，其中重点为我们讲述了销售部的销售报销及提成制度。

后来公司的研发部门为我们讲述我公司工程陶瓷烧制的过程以及我们公司陶瓷在工程应用中的耐磨性、耐腐蚀性、耐高温性、非水润湿性和化学稳定性好等工程陶瓷的特性及具体的原理。

最后我们销售部经理组织我们到现场观摩。我们观看了公司陶瓷阀门在工况上具体的安装位置及阀门的公称压力、工作介质、工作温度、驱动装置、连接标准等一些技术性的要求，还向车间工作人员询问了一些工况知识，在观摩过程中我们还拍了许多实物照片。

两个月的岗前培训和参观到此已经结束了，接下来就要进入主角了，也就是我们部门的业务经理要去自己所在的区域联系业务，而我就要做好服从销售经理安排，做好内部配合工作。

第一周由我制作一些部门内部的新客户登记表、业务员出差申请表、业务员出差汇报表、绩效考核表、客户档案、竞争者调研表、客户满意度调查表。我透过自己在学校所学习的理论知识以及搜集查找相关资料，绘制了部门要求的一系列便于内部管理的表格，然后上交销售经理斧正，表格大部分都贴合要求，得到了经理的好评。

第二周由于我们的产品属于工业品类应对客户比较集中大多都是石油、煤炭、热电、氧化铝行业的各个大中型国有企业及各省所属的设计院，所以我要做一个信息的汇总工作，就是把所有客户都按行业归类，然后再按按规模大小分类。客户档案分类整理，分abc三类客户。

第三周和部门人员一齐到xx煤炭设计院，让相关设计人员为有意愿合作新建项目设计阀门的安装位置。

第四周我公司由于要参加一个阀门展销会，由我安排行程时间和预定酒店等工作，我充分的搜集了相关信息，透过网上预定订展销会附近的酒店，又整理了一些和展销会有关的信息，我对自己需要做的准备工作基本上都思考下到了。

四、实习体会

1、透过实习使自己在学习所学的理论知识和实践充分的结合，检验了自己的不足，但是透过做一些具体的工作，提高了自己在实际工作中解决问题的潜力，培养了自己的动手潜力和适应社会的潜力。在学校学习的是一套比较系统的市场营销知识，工作后发此刻学校学习的知识都工作受益匪浅，在经过自己的总结理解，所学的理论知识能够直接应用到企业的营销活动的管理上。

2、工作中要始终以一种谦虚、真诚的心态向同事和领导学习，不怕吃苦，不斤斤计较，要和同事和睦相处，以阔达的心胸应对你身边的每一个人。领导安排的工作必须要按时高质量的完成，要有一种高度的职责感，今日事今日毕，培养一种好的工作习惯，将会终身受益。工作中要充分利用身边的资源提高效率。

3、工作一段时间后要学会总结，总结前一段工作中的不足和收获，以便以后改正不足和持续好的习惯。争取每一天都有进步!要从身边的领导和同事身上学习他们工作和为人处世的优点，不懂的问题必须找机会请教别人。透过实习发现无论是做哪个行业的营销首先要把营销的对象即产品的特性和应用环境的知识学扎实，这是做任何工作最基本的一项。

五、实习总结

期望学校老师能配合学生更好的完成实习，让学生有机会更把在实习中遇到的问题和指导老师一齐探讨一下，更好的解决我们在实习中的一些困难，以便于我们更好的成长和进步!也期望老师能安排让同学们有共同交流的机会，让大家各抒己见，把自己的好的工作方法和好的经验一齐与大家交流分享!

这周是放假的第一周，我拿起爸爸给我新买的“小故事中的大智慧”系列丛书——《虚掩的门》。我随手一翻，一个醒目的标题映入我的眼帘——“大器之材”。我急不可耐的读了下去。

原来这个故事讲的是：信息时代的天才、微软电脑公司大亨、美国首富比尔·盖茨，上小学四年级时被推荐到学校图书馆帮忙整理图书。他聪颖好学，尽管身材瘦小，工作却十分认真。他每天来得很早，不遗余力的在书架的迷宫中穿来穿去，像个小侦探一样的把人们放错位置的图书拣出来，然后再放回它应该放的地方。后来他家要搬到附近另外一个住宅区，他也被转学离开了图书馆。可他心里老记挂着“我走了谁来整理那些站错队的书呢？”想来想去，他让妈妈又把他转回了原来的学校。他告诉图书管理员，“现在爸爸用车接送我上学，如果爸爸不带我，我就走路来。”

看完这个故事，我被比尔那做事认真的精神所感动。一个十几岁的孩子，做事如此认真，决心如此坚定，则天下无不可为之事。我想到，在许多伟大或杰出的人物身上，总有许多优于或异于常人的地方，这些都会或迟或早的在他们的生平事迹中显现出来。成名之前，这些可能被人忽视，成名之后，人们才想到了他们当初的不凡。但不管事前或事后的记录，无疑都是留给人类的一份精品。

很多人都讨厌猪，我也不例外。它们多脏啊！天天不洗澡，一身难闻的臭味。它们还有好吃懒做的坏习惯，吃饱了就躺在一个温暖的地方，整天睡大觉，睡醒了再吃，什么活也不干，什么事也不过问。

在我心中猪的形象就是一个又懒又脏的家伙，因此我常常拿猪开玩笑，平时嘲笑别人时总爱脱口而出—“猪”。

可现在，我对猪的看法有了转变，我开始喜欢猪了。

有一次，我来到姑奶家，看到姑奶家的院子里养了好多白胖胖的小猪，它们没有被关进“牢房”—猪圈，而是在院子中，看来是刚被放出来。它们一个个肚皮圆滚滚的，懒洋洋地躺在阳光下。看见我走进大门，它们就爬起来，向我围了过来，好像我是它们的食物一样，在我的腿上、脚上拱来拱去，拱得我差点摔倒。我像见了狼似的，从院东跑到院西，从院里跑到院外，它们却紧追不舍。我心想：这群猪怎么这么喜欢我呢？我觉得它们太淘气了，也不那么讨厌了。我实在跑不动了，一屁股坐在地上，等着猪老爷们给我判刑。可是它们看我坐下了反而不追了，嘴里发出哼哼的声音，好像在向我道歉。我爬起来，仔细地看着它们，它们的一双小眼睛炯炯有神，一个巨大的鼻子上有两个大鼻孔，下面是一张大嘴。这面孔让我想到了可爱的猪八戒，此时它们也变得那样可爱。我又减少了一丝对猪的讨厌之情。

它们虽然很淘气，但有时也是很温顺的。每次我摸它们的头时，它们就变得那么温顺可爱，两只大耳朵向下垂着贴在我的身体上，有时还用它那大鼻子拱我，好像也在抚摸我，好乖巧，好可爱啊！

现在我不再讨厌猪了。它们是那么淘气又可爱，我开始喜欢它们了。