国旗下讲话诚信主题【精品20篇】

同学们，老师们：

上午好，我今天演讲的题目是：让执着追求成为一种信仰。我认为追求是一种精神，更是一种意志，它可以使我们在人生的道路上更加踏实的走下去，在我们遇到困难时，它可以告诉我更加坚强。

有一种鸟叫做荆棘鸟，它从生下来就有一个理想，飞到荆棘丛最高的一个枝上，让那根刺狠狠地刺入自己的胸膛，唱出一生中最为凄惨而又动听的歌声。为了这一理想，它付诸于行动，在生命的最后一刻唱出了美丽、凄惨的歌声，因此得名：荆棘鸟。虽然，这一理想实在让人无法理解，但是，如果我们拥有像它这样追求的意志，那我们离理想还遥远吗?

执着，是一种勤勉的跋涉，一种淡泊的心境，一种刚硬的精神气质，一种壁立千仞，无欲则刚的节操。执着是忘情是专注，是一心一意的全神贯注的追寻和探索，是锲而不舍孜孜不倦的探求;执着更是热情的投入，是一份深深的眷恋;执着也是给予是付出，是全副身心的追求。

追求可以使自己不再向困难低头，追求时时刻刻地会提醒我们，为了我们辉煌的明天，去追求自己的理想吧!

执着不仅仅是生存的需要，更是心灵的需要。人活着不能没有东西吸引你往前走，也不能没有为追赶上这个东西而付出奔跑。或许，我们奔跑了仍然没有追上，但为了有所追求而执着，虽是艰辛的，却必然也是一种幸福。

欣赏执着，品味人生。如果说软弱是生命的悲哀和无奈，逃避是意志的沉沦和丧失，那么执着则是理想的升华和永恒。

伟大的同学们，老师们，我们也应该有自己的执着追求，我们要敢于抛弃不满，放下抱怨，扔掉借口，不要假设。我们给自己的追求做一个构想，那就是同学们考名校，老师们成名师，十三中创名校。这就是我们的执着，也是我们十三中人一直为之奋斗的追求。

我坚信，高一高二的同学们在冲刺期末的考试中必胜，高三的学生们在拼搏2--的高考中必胜，我们十三中在创建名校的路上必胜。

我希望我们一起坚定信念，执着追求，勇于奋斗，敢于成功。让奋斗成为一种信仰，让我们的激情再次燃起。冲刺期末，赢定高考。谢谢!

亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢?

我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。

课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。

同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。

在3月这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。

我的演讲到此结束!谢谢!

同学们：大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉

立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

迎着的金色阳光，我们踏上了新学期的步伐。今天，我有幸在国旗下发言，心里更是无比激动。

新的学期，新的自我，在庄严的国旗下，我代表少先队大队部向大家提出如下倡议：

一、认真学习《小学生日常行为规范》，严格执行规范，用规范来指导自己的言行。在教学楼、宿舍楼内漫步轻声，不大声喧哗，不吵不闹，不用手划楼梯扶手最文明小学生。

二、 树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康、低级趣味的东西，不去网吧，学做品德高尚的人。

三、 明确学习目的，端正学习态度，认真学好各科文化，在班内形成“比学赶帮超”的氛围。

四、 尊敬师长，团结同学。对学习有困难的同学大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的。

五、 要自强自立，作为小学生，我们不能事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。

六、 要多读书，读好书，宽阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，几年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

第二节是体育课，张教师宣布说：“这一节体育课，我们进行爬竿测验和练习。”我吓了一跳，因为我看见别人爬过，我不敢爬，怕自我摔下来。我正想着，张教师已经宣布爬竿开始了。

还好，第一个不是我而是叶枫。他像一只猴子，敏捷地纵身一跳，

两手紧紧地夹住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了顶端，同学们用赞许的目光望着他，尽情地为他鼓掌。我心里想：“在一个班级里，他能爬上去，我怎样爬不上去呢?”

最终轮到了我，我信心百倍地往上一跳。两手交替着往上拉，两腿夹住竹竿。当两手向上一拉时，我的身子一缩，两腿往上一抬就紧紧地夹住竹竿。这样，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力气已经没有了，不想再往上问了。

我停在半空中，呼哧着耷拉着脑袋，无精打采地向旁边一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陈旭也和我爬得一样高了，虽然他头上的汗一个劲地往下流，可是他还在艰难地蠕动着自我的身体，使劲往上爬。

一下子，我也来了力量，学着他的方法，一只手在上一只手在下往上拉，两腿再夹着竹车用力往上蹬。我鼓励自我，不要灰心，必须会爬上去的……我的两手通红。近了，更近了……我顽强地两手用力一拉，腿一蹬最终爬到了顶端。同学们雷鸣般的掌声，在我耳边回响。

经过这次爬竿，我懂得了一个道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。这样，事情就能成功。

小草感恩阳光，因为阳光哺育它茁壮成长;大雁感恩蓝天，因为蓝天让它展翅翱翔;小舟感恩大海，因为大海让它扬帆远航;我们感恩他人，因为正是这人与人之间的真情互助，才有了社会大家庭的温馨与和谐。不懂感恩，就失去了爱的感情基础。

黄舸——一个四肢无力的孩子，每天都在和死神赛跑，跋山涉水、万里迢迢。为了能当面对帮助过他的人说声谢谢，三年里走过82个城市，行程1.3万公里。他用自己的生命之旅诠释“感恩”这个温暖的字眼。

林秀贞说：“我困难的时候，别人帮过我。现在别人有困难了，我也要帮他一把。”多么朴实的话语!这位普通的农妇，30年如一日，义务赡养了6位与自己无任何血缘关系的孤寡老人，用爱心让“老有所终，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养”得到最好地印证。

同样为了感恩，出身贫寒靠社会资助走进北京大学的刘默涵，毕业后放弃了许多高薪工作，毅然投入到慈善事业中，她将自己所有的劳动报酬都用来帮助那些贫困失学的儿童。

他们的感恩之心让我们为之动容;他们的感恩之举让我们为之喝彩。

亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚、晴空万里。到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予他人帮助„„而我认为，我们人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感恩生育你的人，因为他们给你生命;感恩抚养你的人，因为他们使你成长;感恩关怀你的人，因为他们给你温暖。

“滴水之恩，当以涌泉相报。”我们要在同学有困难时，也能够主动帮助。在我们力所能及的情况下主动为灾区小朋友献上一本书、一支笔、一个书包„„与灾区小朋友手拉手、心连心。我们还可以到敬老院去为老人服务，我们一定会在这感恩与回报中得到快乐。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天是冬至，那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线(南纬23°26)。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33?)这天的白昼达11小时59分， 我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58?)仅有7小时34分。

中国古代的阴阳五行学说认为，冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九，数足九九，则春风送暖，寒意全消，所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么，请记得的同学跟老师一起说：一九二九不出手，三九四九冰上走， 五九六九沿河看柳，七九河开九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。

冬季的体育运动项目有很多，如跳短绳，跳大绳，踢毽子，冬季长跑，既可以一人锻炼，也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。

各位老师，各位同学，上午好!

今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20xx，20xx，20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪

老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

沐浴着和暖的阳光，聆听着春天的脚步，远远的又传来了x年新年的钟声，这预示着辉煌灿烂的x年已经过去，更加光明灿烂的x年也已到来，在此，我谨代表学校对大家在x年所付出的辛勤劳动以及所取得的丰硕成果表示衷心的感谢和热烈的祝贺，并向各位拜一个早年，祝全体老师在新年里身体健康、工作顺利、万事如意!祝同学们在新年里生活愉快、学习进步、梦想成真!

对于大坨小学来说，x年是承前启后、开拓进取的一年，是卓尔不凡、成绩斐然的一年，在全校师生的共同努力下，学校的各项工作均取得了巨大成就.

正是由于大坨小学卓越斐然的办学成果和日新月异的发展变化从而赢得了良好的社会声誉，产生了良好的社会影响，并赢得了上级领导的高度评价，他们称赞社小形成了“团结、协作、勤奋、创新”的社小精神。学校成功迎接了省、市有关部门的检查，并获’市常规管理一等奖’。

回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀，站在历史的交叉路口，大坨小学正齐心协力、全力以赴、整装待发，想更新、更高的目标前进。

老师们、同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”只要我们同舟共济，努力拼搏，社小九十年来，几代人渴望的伟大目标就一定会在我们这一代人身上实现，时代给了我们机遇，也给了我们挑战，我们就应该抓住机会，勇敢挑战。给我们一次机会，我们将创造千万个伟大的奇迹!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“诚信考试，做真实自我。”记得亚里士多德曾经说过：“这世上只有两种东西能引起人心深深的感动，一是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德”。而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有时却需要我们再次呼唤，诚信便是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”以此来形容诚信的分量比大山还重。孔子也曾说过“人而无信，不知其可”，意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。今天，诚信是什么?诚信是痛苦中的一剂良药，是沙漠中的一汪清泉，是阴云中的一片晴空。它以高尚为基础，以责任为前提。诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我。

风吹了又来，花开了又落。本学期的学习生活又被白驹过隙般的时间消磨将尽，随着骄阳似火的夏天陪伴，我们也即将迎来期末考试，作出最后的冲刺!

自古以来，考场上少不了的二字， 便是诚信。“诚信考试，诚信做人”，说起来便是天经地义般的平常。读书人应以节操为本，以诚信为基。身为其中的一员，我们更应传承民族美德，树立道德新风，展示我校道德生活教育的成果。

诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜?不诚信也许可以欺骗一时，但绝不可以得逞一世。我们的生活处处需要诚信，学习之道，同样也来不得半点虚伪和欺骗。一个考试作弊的人，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格问题;当他拿到的是带着面具的分数时，丢失的却是自己心灵的纯洁，道德的崇高。因此，投机舞弊之举切不可取!也许有些同学的考试成绩可能会不尽如人意，但即使成绩不理想，也不应在考试时采取非正当的竞争手段。“君子坦荡荡，小人长戚戚”，要做就要做一个赢得起也同样输得起的人!尊重考试，尊重学问，尊重对手，同时也是尊重自己!莘莘学子，诚信为本，没有诚信的人，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会有厚重的品行与修养，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。跋涉在漫长的人生路上，谁不踏踏实实留下诚信的足印，谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷。为学校的学风建设共同努力，为来严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线，营造“勤奋进取、持之以恒的学风”。

那么，怎样才能发挥出我们最好的水平呢?下面我和同学们分享一下关于考试时的注意事项：

考前要做好充分的复习，心中有底，考试才不慌。考前不要喝饮料，尤其是可乐，雪碧，七喜等兴奋性的饮料，必要时可以选择绿茶，提神、醒脑。入考场前可以给自己认识甚至见过的同学或老师打个招呼。让会心的笑容放松自己的心情。考试中，不要看别人的做题速度，万一看到别人比你做得快，你会很紧张，会乱掉阵脚，用一颗平常心对待就可以了。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇中回荡，相信自己吧，我们的成绩一定会步步登高!衷心祝愿同学们在期末考试中取得一个好成绩!也祝愿同学们能度过一个有计划、有安排、充实并快乐的暑假!

我的演讲完毕，谢谢大家!

生命是宇宙中的奇迹。它的来源很神秘。是进化的产物还是上帝的创造?没关系。用心感受这个奇迹很重要。然后，你会欣赏自然中的生命现象，并以它们的各种形式丰富你的心灵。然后，你会善待所有的生命，从没见过面的每一个人，到一只羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里，你会有一种同源的亲密感。那么，你就会有一种敬畏，敬畏生命，敬畏创造生命的造物主，无论人们称之为上帝还是自然。

生命是我们最珍惜的东西。它是我们拥有一切的前提。没有它，我们就失去了一切。生活是最被忽视的。我们太习惯拥有它，习惯的一切都很容易忘记。所以，人们原则上知道生命的珍贵，但实际上却经常做一些危害生命的事情，比如抽烟喝酒，纵欲，不卫生，劳累等等。因此，人们忙于虚荣的名利，却不愿花时间让生活快乐，做些事情来实现生活本身的价值。往往是在我们的生命真的受到威胁的时候，才突然意识到生命不可替代的价值突然出现在眼前。但是，有时候醒的太晚，损失不可挽回。

“生活”是一个美好的词，但它的美好被琐碎的日常生活所掩盖。我们活着，但并不总是体验生活。相反，这样的时候很少。大多数时候，我们像无生命的机器一样生活。

人追求幸福。其实有哪些瞬间比那些拥有最强烈最生动的人生体验的瞬间更幸福?当我感觉自己的四肢和血管充满了鲜活而活跃的生命时，我确实认为我是这一刻世界上最幸福的人。生命悄悄流逝，没有声音，没有波澜，甚至没有涟漪。我多么讨厌这平坦的河床，它吸收任何感觉。突然遇到障碍物，礁石升起，狂风巨浪。我还活着吗?是的，那是我觉得活着的时候。

生活比死亡更害怕单调，仅此一点就足以保证它的不可战胜。为了逃避单调，必须充实自己，不在乎结局是不是徒劳。

文化是生命之花。没有生命的起源，文化只是人工的花束，中西文化之争只是绢花和塑料花之争。

每个人只有一次生命。她是一个一直和我们在一起的女人。我们不妨尽力去引导她，去丰富她，但不管她最后变成什么样，我们一定要以某种方式去爱她。

世间万物皆有生命。有些东西虽然不会动，不会说话，但都是由生物转化而来的。人的生命是宝贵的，人的生命也是脆弱的。生命属于我们。人生只有一次。我们应该珍惜自己的生命。

我记得以前看过很多关于生活的文章，都反映了生活的强大，伟大，脆弱。

生活中，一次小小的车祸，可能会导致人失去生命，但有些人很幸运，却失去了手或腿，或者失去了终身残疾，使人行动不便，甚至生活学习不便。所以，我们要珍惜自己的生命，珍惜我们仅有的生命，保护它不受任何伤害，这是人最重要的。

我想每个人一定都读过四川地震中的生活故事。当他们即将失去生命的时候，他们知道如何安慰和保护自己，获得自己唯一的生命。这是因为他们知道人的生命只有一次，失去了就不再是了。

在生活中，每个人都应该知道如何保护自己的生命，不仅是成年人，就连孩子也应该知道如何保护自己。在危险和灾难的时候，你应该知道如何为自己争取时间和生存的机会。在四川汶川地震中，有些人能在废墟下生存十几个小时甚至几十个小时，是因为他们知道生命的珍贵，知道如何保护自己的生命!灾难中，一定要保持体力，这是保护生命的`一种方式。

生命是宝贵的，它是独特而脆弱的。除了自己的生命，还要尊重和关心别人的生命，这样自己的生命才能得到别人的爱和尊重。所以我们不要做伤害别人的事。

生命是伟大的，生命是宝贵的，生命是独一无二的，所以请珍惜自己的生命，关爱他人的生命。

老师们,同学们

早上好!

明天是20__年12月9日， 是“一二?九抗日救亡运动” 80周年纪念日。 在这里,我想先跟大家讲述一段历史。

1935年，中国局势已是万分危急，东北三省已经沦陷，日本侵略者加紧了侵略中国的步伐，华北危在旦夕，日本侵略者到处烧杀抢掠，无恶不作，成千上万的中国人被杀害。

1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九?一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党政府的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二?九”运动。 当天上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。学生们高呼”打倒日本帝国主义”、停止内战，一致对外”等口号。南京，上海，天津，广州，武汉，杭州等地也相继举行了示威游行。抗日救国学生运动席卷中华大地，推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国伟大战争的序幕。

同学们，12?9运动已经过去79年了。今天，我们纪念它不仅是缅怀过去，追念先人。更是为了让我们永远勿忘国耻。

历史告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。有位杰出的音乐家曾说过：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。”“唇亡而齿寒”，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与幸福呢?!

今日世界,虽然和平和发展是主题，但天下并不太平。我们的祖国还不先进，还处于发展中。中国周边环境并不太平，中国与日本东海钓鱼岛争端、中国与越南、中国与菲律宾等国南海争端还尚待解决。

同学们，作为一名学生，请你在认真学习功课之余，平时多收看电视新闻、报纸，收听广播,了解时事、关注社会动态。每个人多做有益于集体的事情，积极参加学校组织的各项活动等等。总之，一切积极的、健康的、向上的的事情，都是关心国家的行为。 真诚希望每位同学都能做到“风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心“。

我的讲话完毕，谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自高三-班的李--。今天我演讲的主题是：如何抵制诱惑，提高学习效率。

临近期末，为了给本学期画上一个圆满的句号，同学们都进入了紧张的复习阶段。在这个关键时刻，我们要将所有的精力聚焦于学习。然而在这个繁华的时代背景下，诱惑我们的东西有很多，一般情况下，这些诱惑会使我们降低学习效率，所以如何抵制这些诱惑变成了一个问题。作为一名高中生来说，零食、手机、空话谈天对我们的诱惑相对较大，接下来，我将向大家提出一些建议，帮助同学们抵制诱惑，远离诱惑。

一、抵制零食的诱惑

我想平时吃零食的同学大致分为两类，一类是正餐不吃或吃得很少的同学，另一类则是因为嘴馋，也就是大家平时常说的“吃货”。不吃正餐的同学可以多了解一些有关三餐的健康知识，养成健康的饮食习惯。若是因为嘴馋，则可以吃一些水果、饼干等健康食品，尽量少买垃圾食品。

二、抵制手机的诱惑

面对手机这一类的电子产品，自制力是十分重要的。但面对网络世界的诱惑，我们还是会难以克制。这时，我们就可以请父母帮忙保管手机，让自己远离手机。亦或是在学习上明确自己的目标，并向着目标努力，这样手机对我们的诱惑也会相对减少一些。

三、抵制空话谈天的诱惑

自修课讲话聊天的现象在我们同学中时有发生，有些同学一讲就是一节课。这大大降低了我们的学习效率，浪费了时间。对此，我们要做到克制自己，不与他人谈天，同时也要对周边谈天的同学加以提醒。让整个班级处于安静紧张的学习氛围中，从而提高学习成绩。

四、提高学习效率

在最后的冲刺阶段，提高学习效率是非常重要的。早晨早点到教室，并将早自修分为小早读和早大读，分别朗读巩固不同的科目。在午休前可以进行数学等理科的错题纠错工作。利用好下午的自修课和晚自修，高速度高质量的将老师布置的作业完成。同时留出时间做一些课外练习进行查漏补缺。如果将这个习惯坚持下去，对我们提高成绩是很有帮助的。当然，在求学过程中，我们不应过于急切，不要给自己施加过多的压力，尽量用相对平稳的心态去克服困难。

期末考试即将来临，在最后的冲刺阶段，我们更要抵制诱惑，提高学习效率，争取在期末考试中取得好成绩。

我的讲话完了，谢谢大家。

老师、同学们好：

今天国旗下讲话的主题是“三爱三节”。

现如今，在的号召下，有一种风气正盛行，有一种理念正深入人心，那就是“三爱三节”，指的是爱学习、爱劳动、爱祖国;节约用水、节约粮食、节约用纸。

学习，是我们学生最大的责任和义务。古语云：“书也，善读可以医愚”。学生漫漫十几年求学路，在书中学到的知识，提素质，明心智，辨是非。在学习中我们从慒慒无知的小孩到进入学校学习，这让我们受益匪浅。

劳动，它是我们创造一切的源泉。劳动绝非不雅，绝非低俗，相反的，劳动更是一种境界，一种升华，明白了它，就更让我们明白了辛劳，明白了艰辛。

爱国，更是一种光荣。由始至终，我们都在为我们是一个中国人而自豪。中国，她是我们心中最大的骄傲，我们爱我们的国家，我们爱她泱泱大地，我们爱她精彩文化，我们爱她不停步伐。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、同学们：大家上午好!

我们今天演讲的主题是学会感恩，快乐成长。“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”这些我们小时侯背诵的诗句，讲的就是要感恩。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至高中，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着青春的光和热，燃烧自己，照亮我们的美好前程。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母、老师为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片清泉。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时送上一张卡片;在老师劳累时奉上一番问候，在教师节时送上一句温馨的祝福。感恩需要你用心去体会，去报答。感恩是敬重的。

居里夫人作为着名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;有一位伟人也同样在佳节时送上对老师的一份深深感激。田世国为了回报慈母的恩情，在老母亲病危时瞒着她捐出了自己的肾脏，换回了母亲的生命;香港慈善家霍英东为了回报社会对他的恩情，多年来捐出近200亿元善款这一个个感人的事迹，教育我们：学会感恩，你就是最幸福的人。昨天是父亲节，让我们再次向伟大的父亲再说一声，您辛苦了，我们永远爱您!再过一周，初三的学哥学姐们即将迎来中考，这里，我祝福你们取得佳绩，金榜题名。

同学们，让我们都怀着一颗感恩的心，回报父母，报答恩师，感谢社会。你会发现，生活更加美好和幸福!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

我今天演讲的题目是：诚信考试，做真实自我

不知不觉，时光的枝和叶又摇到了学期末，本周我们就要期末考试了，同学们准备好了吗?最后一周，应当是总体复习基本结束，进入查漏补缺环节的阶段，也是同学们开始疲劳的阶段。所以，我门应当调整自己的心理状态，用更加认真的态度并付出更多的努力复习，用自信，轻松的心境面对考试!

既然考试临近，在这里也必须强调下诚信考试的重要性，即使这个话题被不断提起。因为只要作弊的现象还存在，我们就要站出来，寻找被遗弃的诚信。

诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，所以公平竞争也是我们必须遵守的一个原则。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，社会各方各面对个人的诚信越来越看重，诚信对于每一个人来说都是非常重要的，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个人义不容辞的责任。只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。

同学们，诚实守信是中华民族的传统美德，诚是“壁立千仞，无欲则刚”的博大;信是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”方可“立身”，做到“诚信”方可“成人”。诚信是一种自尊、自重、自爱，是真实的自我、坦荡的自我。诚信的自我是一种光荣。“岂能如人意，但求无愧吾心”。让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实，纯净!我想，只有我们坦然运用诚信的尺度来衡量自身，才无愧于自己的良心，才能度过一个美好的夏季!

最后，衷心预祝同学门在期末考试中取得优异的成绩!也祝愿同学们能度过一个有计划、有安排，充实、快乐的暑假!

我的演讲完毕，谢谢大家!

喧嚣的集市，孩子紧紧地抱着带补丁的包裹，从瑟缩乞讨的妇人身旁跑过。猛地，孩子停了下来，回到到妇人跟前，细心翼翼地把包裹打开，取出一个馒头递给妇人。衣衫褴褛的妇人缓缓地抬起头，孩子笑了，妇人也笑了。

历史的河流那么长，其中必须有这样一抹旋涡。只是太过平凡，史书上才没有记载。我不明白孩子将急忙地赶向何方，不明白妇人有着怎样的凄苦经历，不明白孩子在想什么妇人会说什么，不明白……我只明白善良有多美。因为善良，两个不相干的人有了交集;因为善良，一颗心滋润了另一颗心。

很多人喜欢著名影星奥黛丽·赫本，不仅仅因为她精湛的演技、出众的容貌，还因为她有着一颗善良的心。她将自我生命中的最终五年全部献给了慈善，尽自我最大的力量去帮忙那些需要帮忙的人。她爱世人，所以世人也爱她。赫本超越了偶像，她的一生都受人尊崇、爱戴。赫本散发出的魅力其实就是善良的魅力。

人之初，性本善。每个人最初都是善良的，只是有些信念不够坚定的人被生活压得无奈，重荷之下，便选择丢弃善良。有时候，我们需要静静地想一想从前，想想从前那个不谙世事、善良得有点傻的自我，然后顺着原先的路，把丢掉的善良拾起来。如果人与人之间充满善良，这个社会就会完美;如果国家与国家之间充满善良，这个世界就会和谐。与其说让世界充满爱，不如说让世界充满善良。

德兰修女便是如此。她走到哪里，哪里就洒下善良的光辉。因为善良，她获得了诺贝尔和平奖。她说，不爱一人，何以百万?她努力地让世界充满善良，“仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?”她是伟大的。

雪莱说，冬天来了，春天还会远吗?而我要说，善良来了，魅力还会远吗?爱还会远吗?

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是;诚信考试，从我们做起。

时光如梭，浑然不觉，本学期庄严肃穆的月考即将拉开序幕。面对本学期首次考试，有同学通宵达旦厉马秣兵，有同学沉心静气润物无声，也有同学我行我素平稳如常，而有一些同学开始心存侥幸另辟捷径。

在这紧张备战的时刻，“诚信考试”这个话题又一次被我们从遗忘的角落提出，发出警醒的长鸣。在一中这个有着百年文化底蕴的校园里，只要有一丝作弊的可能性存在，作为学生的我们就要坚定地站出来，呼吁诚信考试的重要性和可贵。

如果说诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，那么在学业竞争中做到诚实守信也是我们必须遵守的一个原则。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，社会各方各面对个人的诚信越来越看重，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个社会主义接班人义不容辞的责任。一方面来说只有当我们真诚地面对自己，诚实做人、诚信做事时才可获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而抱憾终身。另一方面来讲考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也可通过总结反思和自己的不懈努力加紧追赶，切不要在考试中采取不正当的竞争手段。因此我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得堂堂正正，输也要输的坦坦荡荡。

同学们，诚实守信更是中华民族的传统美德，诚是“壁立千仞，无欲则刚”的博大;信是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”方可“立身”，做到“诚信”方可“成人”。“岂能如人意，但求无愧吾心”。让良性竞争在平等、公平、和谐的氛围中展开，让一切的付出和回报都真正属于我们自己!我想，只有我们运用诚信的尺度来衡量自身，才无愧于老师的谆谆教诲，才无愧于良心，无愧于一中人这个光荣而又充满份量的称号!

最后，我谨代表高二六班衷心预祝同学们在即将来临的考试中取得优异的`成绩!也祝愿各位同学能跨越一个有计划、有安排，充实、快乐的考前备战!

各位老师、同学：

早上好!

今天我要说的主题是：做一个有修养的胜利人。修养，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。

同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗?你是愿意做浅薄无知、卑俗可恨、粗鲁蠢笨的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

同学们，当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候，你也许会感叹生活实在是太美好了，当你和你一个有修养文明的人谈话，你总觉得人性是那样的淳朴，当你在一个优美洁净的环境中散步，你总说这是大自然给你最好的礼物，当你钻进知识的海洋里遨游时，你感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，也常常出现一些不尽人意的地方。我们的耳边少了礼貌用语，取代而之的是不堪入耳的脏话;平时的校园里很少见到勤学苦练的身影，多的是打闹和无聊的喧哗;校园的道路上教室里垃圾时常可见，却无人肯弯腰捡起;有多少学生又在课堂上无所事事，空度美好的光阴，这难道就是新世纪的少先队员吗?

同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真诚、善良、美好，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、客人，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽;变得更高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美;多一份修养，就多了一种生活的纯真愉快。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!很荣幸能够在这春意融融的早晨，在亲切而庄严的国旗下演讲。我今天演讲的题目是“做生活自立的好学生”。

我记得读过这样一个小故事：有个小孩发现了一个蛹，蛹上出现了一道裂缝，里面蝴蝶在挣扎，一直出不来。小孩拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶蜕蛹而出。可是这只蝴蝶根本飞不起来，不久就死去了。为什么会这样呢?原因是蝴蝶没有靠着自己的力量，而是依靠着别人的帮助出蛹的。不会自立也就无法在世上生活。

那样什么是生活自立呢?我认为生活自立就是自己的事情自己干，自立意味着我们要学会合理地安排自己的生活，长大后要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。

我们象小树苗一样慢慢长大了，只有经历风雨才能见彩虹。如果没有挫折的磨练，我们也不会成长。从无数次摔跤到学会走路开始，我们就获得了一个身体的自立;从饭来张口、衣来伸手到能够洗衣做饭、整理床铺时，就有了生活自立;将来我们走上工作岗位，摆脱父母的给养，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。蝴蝶需要在出蛹前的这段时间里自生自立，经过“残酷”的磨难后，最终才能破茧成蝶，展开坚硬的翅膀，飞向蓝天。我们也要学会生活自立，遇到问题要善于独立思考，遇到挫折要想办法战胜它，这就是一种进步，也是我们自立生活成长的过程。

自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。作为学生，要树立学习是自己的事情的观念，做自己学习的主人，不能依靠别人来督促。学习上严格要求自己，上课遵守纪律、认真听讲，课后自觉完成作业，努力提高学习成绩，这样才是真正对自己负责。只有刻苦努力、不懈追求，在知识的海洋里勤奋、踏实的学好本领，最终才能走向成功的殿堂。

同学们，雏鹰最终会飞向蓝天的，未来的路还得自己走，美好的生活还得靠自己去争取。让我们从现在开始，从当前生活、学习中一点一滴的小事做起，告别依赖，做一个自立的好学生吧!

我的演讲结束了，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天，我的国旗下主题讲话是《新学期，我能行》。

当朝霞冲破海岸线，晨曦的余辉撒向广阔的海面，海水荡漾着波光，闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石，在石壁上荡出美丽的浪花，用微笑来迎接生命的磨练;我们，20--届高一新生，怀着梦想，用坚定的信念来迎接人生的挑战!

伴着新学期钟声的敲响，我们告别了昨天，迈向了今天。在铿锵有力的钟声里，你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?……是的，这是生命的呼唤，呼唤着我们这群十九中的新生!这是生命的跳动，跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切，我们欣喜，我们激动!

虽然，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托成功的未来!

昨天积淀的经验，是我们今天珍藏的财富;

昨天犯下的错误，是我们今天宝贵的教训。

如今，十几年经历的苦辣酸甜都已过去，崭新的未来等待着我们去开创!同学们，松驰的神经又要绷紧了，床头的闹钟又将在清晨奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影，对于未来，路程将会更加曲折、泥泞!你~做好准备了吗?如果你早有准备，那么，就让我们高声大喊出：“新学期，我能行!”

学校为我们提供了和谐优美的教育环境，带领我们迈入知识的殿堂，无私的把一切奉献给祖国的希望，那就让我们用努力来使学校变的更加灿烂，辉煌!不要害怕孤单，因为我们身边会时刻有位朋友，用毕生的心血和汗水浇灌着我们这一棵棵幼苗!不要彷徨迷茫，因为你身边永远会有一位长者，为你拨开迷雾见阳光!这个人就是我们敬爱的老师!如此富有的我们，有什么理由不茁壮成长?

我们自主：因为我们有明确的方向!

我们自立：因为我们在经历风霜中不断成长!

我们自信：因为我们拥有傲然的资本!

我们自强：因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!

来吧!让我们以知识为桨，以信念为帆，乘载我们的梦想，向未来启航!

珍藏过去，放眼未来，新的学期，象征着崭新的开始;新的开始，象征着全新的里程!20--由我们主宰，20--因我们而精彩!让我们坚信：“新学期，我能行!”让我们怀揣梦想，用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!

我的讲话完毕，谢谢大家!