2020年防溺水征文优秀（精彩20篇）

36、严禁私自下河塘游泳、洗澡。

37、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

38、生命只有一次，请珍爱生命。

39、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

40、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

41、游泳有危险，家长要监管。

42、加强孩子监护，杜绝溺水发生。

43、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

44、使用泳池设施时，成人须照顾儿童。

45、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

46、孩子的贪玩，父母的伤痛。

47、水流无情，生命无价。

48、安全游泳，预防为主。

49、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

50、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断。

51、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

52、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。

53、若果你嫌命长，请在此处下水。

54、使用泳池要小心，照顾儿童要上心。

55、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

56、生命只有一次，杜绝私自游泳。

57、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

58、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。

59、珍爱生命!不要一人下水游泳。

60、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

61、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!

62、进一步苦海无边退一步海阔天空。

63、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。

64、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

65、人生美好，步步小心。

矿山安全生产月征文演讲：安全责任，重在落实

只有鲜活的生命，才能在阔远的宇宙空间施展才华、实现抱负；只有健康的生命才能承担起所有的责任、为社会造福。然而，天有不测风云，生命之舟时常会遇到暴风骤雨和滔天巨浪的摧残和颠覆，使无以计数的生命之魂不得不面对一次次生离死别的严峻考验。安全――这沉重的话题，带给我们的思考确实太沉重了！

据有关资料证明，在我国的各种安全事故中，煤炭生产伤亡人数占的比重远远大于其它行业。我生在煤矿，长在矿山，那高耸的井架，猎猎的红旗，如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念，给了我无限的憧憬和向往，赋予了我热爱矿山的精神；那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀父老兄弟魂魄，制造的呻吟和痛苦，也使我尝尽了人生太多艰涩的悲伤。矿山，这生命的故园—让我热恋，使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰，必然伴有兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗？我不愿意。我想，在座的每一位也不会愿意。让我们认真地思考吧！

愿望与现实是一对孪生亲姊妹，同样美好但相差万里。愿望可以不付出就得到，那是海市蜃楼般的虚无的美。现实的美却需要某种努力才能收获，这就需要有拼搏和奉献精神，正所谓“天上不会掉馅饼”。翻开中国煤矿前进的辙印，却总有人在做“天上不会掉馅饼”的梦，并为此付出惨痛的代价：一页页翻去，满篇都是带血的文字，隐隐透出妻儿寡母嘤嘤的抽泣。那排列的竖起的鲜红的文字，向一座座人生浮雕，展现的悲壮不亚于第一次世界大战的惨烈，不逊于“三大战役”的苍痍，我们看到，那隐于黄泉路中的魂魄，用怎样的哀怨诉说满心的不甘，给我们警示。那是谁用“三违”作颜料，构涂的人间悲剧，我们也许无从考证，但那让人久久不能忘怀的凄惨景象却总也抛之不去，教人心寒。

作为济三人，都知道我们的前身是原煤炭部第三十二工程处。自1958年建处至1998年，在四十年漫漫征程中，年年有事故，岁岁有哭声，这是多么不和谐的一种音符。但我们同时也看到，随着时代的变迁，先进技术的应用和矿山人安全意识的提高，安全形势越来越好，事故率越来越少，从处志中我们看到：事故率最多的一年是1965年，这一年仅轻伤就出现了423人，最少的一年是1997年，只出现3名工伤事故。沿着三十二处生命的年轮慢慢度去，它的历史折射出这样一个道理，尊重人才，尊重科学、重视安全生产，就有好的安全形势。否则，天怒人怨就形成必然。这使我们又想到一句流行了很久的“名言”－不违章不生产。为了小集体的暂时利益，为了个人那点微不足道的收入，就出现了那麽一些“明知山有虎，偏向虎山行”的“英雄”，看阿，1999，河南平顶山韩庄矿务局二矿“8.24”特大瓦斯煤尘爆炸，死亡55人，重伤5人；，徐州大黄山矿“1.11”透水事故，死亡20人；，吉林某矿冒顶透水，死亡21人，江苏某矿井下爆炸，死亡92人‥‥‥诚然，事故责任者分别受到应有的处分处理，而父母丧子之痛，妻子失夫之悲，儿女无父之苦，又岂能因此告慰。

关心中国煤炭建设的人，常读《中国煤炭报》的同志，应该记得这样一个现实：每年开采百万吨煤炭，中国平均死亡人数约10人，俄罗斯约0.66人，美国约0.038人。可见，我国煤炭生产的安全形势是多么严峻。我们应该经常地，很好的反思自己，牢记前车之鉴，莫待“亡羊”后才想到“补牢”。近年来，集团公司把维护职工的切身利益放在首位，出台了强制性的“现场工人六项权力”及一系列规章制度，矿党政和各级组织也以坚决贯彻党的安全第一生产方针为己任，采取了切实的办法落实“安全第一方针”及“现场工人六项权力”，并使之成为条文化的管理体制。不可否认，“六项权力”在一定程度上对维护安全生产良好局面产生了积极作用，但好精念歪的现象也时有发生，并造成严重的后果，翻开公司矿井事故的档案，当不难发现其中的根由。来自集团公司的统计表明，今年三季度，公司发生5起伤亡事故，死亡5人。5起事故，都是忽视安全生产造成的，北宿矿“7.27”盲巷窒息事故和“8.8”带电检修触电事故，均因专业人员在自己的专业内发生；兴隆庄矿的“9.1”单体柱伤人事故和我矿的“9.14”运输事故如出一辙。我并不想用这些压抑的数字再伤自己的感情，也无意使在座的同行们情感沮丧，我只想用这些带血的事实告戒今天的煤炭人和我自己，生命只有一次，不能自欺欺人的地在铺满火药的鲜花草坪上过那侥幸的生活。如要避免“亡羊”之痛，应该怎么办？我想大家一定会告诉我，“坚持安全第一，预防为主，切不可大意麻痹，掉以轻心”。是的，意识很重要，这是一切安全工作的基础，要不断加大对安全生产方针的宣传教育力度，强化安全第一的思想意识。仅仅局限这种意识还不够，还要有科学规范的运作体系。因此，要在健全完善各项安全责任制度的基础上，注重发挥安监机构和群监网员、民兵哨兵、青年监督岗等群众组织的积极作用，强化安全管理和监督，形成纵横交织的群众安全网络，消灭安全死角。

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同学们，暑期即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大学生们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的!

在此，学校在此发出倡议：

1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到海、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8.当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

为深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四种全会精神，进一步推进学习型社会建设，根据省社科联关于20--年科普活动的要求，辽宁省学习型组织理论研究会、辽宁省关心下一代理论研究会于20--年面向全省开展了读书体会征文活动，现将有关情况向省社科联报告如下：

一、做法

1、精心设计。20--年研究会选择读书征文作为科普活动的形式，既立足于本学科特点，也坚持了围绕中心、服务大局的思路，有利于推进学习型社会、书香社会和学习大国建设。把“哲学·人生·价值”作为活动主题，也是根据省社科联的要求，突出了培育社会主义核心价值观这个重点。在征文内容上引导大家畅谈人生哲学、人生价值、幸福观、励志成才、中国梦、文化修养、人生选择的感悟。在阅读书目上，我们推荐了28本体现正能量的书，其中有马克思主义理论的，也有介绍雷锋、郭明义事迹的，以及借鉴中西名人的。

2、合作推进。去年11月，研究会就向会员单位和会员下发了开展征文活动《通知》。去年12月与辽宁省关心下一代理论研究会联合下发了《关于20--年开展读书体会征文活动的通知》，把这项活动扩大到了全省关工委系统。今年4月，我们又与辽宁省直属机关团工委合作，把征文活动扩大到了省直机关。

3、加强宣传。我们对征文进行了评选，表奖了优秀作品和优秀单位，下发了表奖决定。为宣传优秀成果，进一步扩大社会影响，达到相互启发，相互教育的目的，我们编印了《书海心语》一书。由于篇幅有限，只入选了100篇获奖作品。下一步拟通过研究会《组织学习网》宣传优秀作品，并召开座谈会进行交流。

二、效果

1、踊跃参与活动。这次活动，共征集作品613篇，数量是比较多的。从面上看也比较广泛。沈阳、大连、鞍山、丹东、锦州、营口、阜新、辽阳、朝阳、葫芦岛等10个市关工委和省直机关都上报了作品。其中，葫芦岛市关工委194篇，鞍山市关工委75篇，大连市关工委62篇，锦州市关工委61篇，省直机关114篇。有不少基层单位积极性很高，辽宁对外经贸学院团委报了33篇，葫芦岛市龙港区西街道报了30篇，鞍山市北星学校报了18篇，锦州市第一实验幼儿园报了12篇。鞍山市铁东区山南街道关工委杨志安一人报了5篇，每篇质量都比较高。

2、表达真情实感。这次活动所征集的作品突出特点是内容健康、主题鲜明、构思新颖、针对性强、结构严谨、语言流畅，特别是能够结合人生经历，表达自己的真情实感。鞍山市军休中心老干部王继起回忆自己的读书体会是：“少年读书要立志成长、青年读书要追求梦想、中年读书要敢于担当、老年读书要奉献健康”。葫芦岛市龙湾街道腾飞社区石德本以《读书改变了我的后半生》为题谈了自己的体会：刚退休时有失落感，心态不平。通过读书，渐渐改变了心态，升华了境界，积极投身关心下一代工作，使自己有了新的人生成就感。营口市站前区建设办事处东新社区刘中华在自己体会中谈到，少年时特爱读书，读得入景入情，入神入迷，但使自己感受最深的是《雷锋的故事》。他用一首诗概括自己学雷锋的感受：“化雪融冰争谷峡，袭天沁地透云崖。无私奉献心如火，尽瘁牺牲魂是花。半世光华融日月，一生音响贯虹霞。雷锋精神传天下，万古楷模壮中华”。

3、大力弘扬正气。这次征集的作品，从不同侧面畅谈对人生的看法，充分表达了作者爱国之心，强国之梦，成才之愿，报国之志，大力弘扬了正能量。省委宣传部李东在《共产主义不是梦》的文章中谈到：“作为一名中国共产党党员，既然要为共产主义奋斗终身，就一定要从源头探究共产主义到底是什么。为此，我仔细阅读了马克思《1844年经济学哲学手稿》(以下简称《手稿》)，并对共产主义有了一定程度的理解”。辽宁社会科学院张维银在文章中写到：近日，我研读了《中国梦·党员干部读本》，立足于青年的视角，有感于“中国梦”的博大与精美，我的报国之志再一次得到激励。葫芦岛市连湾街道荒地村张淑芝谈到：幸福既是人类永恒的追求，也是人们普遍关注的一个热点问题，读了《共产党人的12个幸福观》，使我认识到，一个共产党员的幸福观只能是马克思主义幸福观。辽宁教育出版社叶北宁谈到：很多年后，也许我会很平静地跟朋友谈起海伦·凯勒的故事，只当是聊一位普通的名人。但我永远都不会忘记她曾经带给我的震撼和感动。读了《假如给我三天光明》，使我感到，我们都应该珍惜自己拥有的一切，时刻张开眼睛，张开心灵，永远拥抱光明!

三、启示

第一，开展读书征文活动是推动阅读的有效途径。当前有不少人对阅读重视不够，积极性不高。开展读书征文活动，确定主题、内容、书目，对优秀成果进行交流、评比和奖励，有利于调动阅读积极性，推动书香社会建设。

第二，开展读书征文活动是理论武装的有效途径。理论武装可以通过举办报告会和讲座的方式，但不能代替个人读书和思考。开展开展读书征文活动，有利于带着问题，系统读书研究，并通过撰写体会，有利于学习成果转化。

第三，开展读书征文活动是自我教育的有效途径。目前有些教育活动流于形式，难于入耳入脑。开展读书征文活动，有利于调动主观能动作用，自己提出问题，自己回答问题，并在实践中自己解决问题，从而可以确保学习的有效性。

老师们，同学们：

大家上午好!我是___，天气越来越炎热，今天，我想利用国旗下讲话的机会，重点讲一讲预防溺水的事情。

游泳，是广大少年儿童喜爱的体育项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。在我们国家，意外伤害是0-14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近五万名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个意外伤害而死亡的0-14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有游泳溺水事故发生。在溺水者中，有一些不会游泳的人，当然也有些会游泳、水性好的人。现在正是天气转热的时候，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也多了起来。在此，我倡议：

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。

二、游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下才能去游泳。

三、同学间要互相关心，如果发现有的同学私自去游泳要及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的`日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法是立即大声呼救，寻求大人帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

我的演讲完毕，谢谢大家。

教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。

3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。

4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

教学重难点：

使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵

教学过程：

一、激情导入

1.出示一溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。

2.听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

3.小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水安全教育

二、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

(1)未经家长老师同意不去;

(2)没有会游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟悉的江溪池塘不去。

三、探讨原因

1.溺水原因主要有哪几种?分小组讨论。

2.小组代表回答后归纳：

(1)不会游泳;

(2)游泳时间过长，疲劳过度;

(3)在水中突发病尤其是心脏病;

(4)盲目游入深水漩涡。

四、救护措施

1.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

2.指名学生回答后归纳：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

五、小结

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。

2022“脱贫攻坚乡村振兴”征文（通用5篇）

“脱贫攻坚乡村振兴”征文有哪些?基层干部作风如何决定着脱贫攻坚成果如何，作风实则成果硬，作风虚则成果弱。一起来看看“脱贫攻坚乡村振兴”征文精选5篇，欢迎查阅!

“脱贫攻坚乡村振兴”征文1

扶贫开发成效如何，要害要看是不 是做到了 识真贫 扶真贫 真扶贫。习近平总书记为核心的党 中央日前在部分省区市党委主要负责同志座谈会上强调，扶贫攻坚特殊要在 精准扶贫 精准脱贫上下更大功夫。这是我国扶贫开发工作进入攻坚拔寨的冲刺期后，党 中央更有针对性的要求。

随着扶贫开发工作的推进，贫困人口的情况也在 发生变化，既有 集 中连片的特殊艰难地区，也有 零散分布的贫困村 贫困户贫困人口。十八大以来，习近平总书记为核心的党 中央多次指出，要更多面向特定人口 具体人口，实现精准脱贫，防止平均数掩盖大多数。这就需要改变以往扶贫工作 中存在的福利化 平均主义倾向，通过体制机制的改革创新，真正把好钢用在 刀刃上。扶贫开发贵在 精准，重在 精准，成败在 于精准。

实现精准扶贫，深入调研 准确识贫是前提。富裕的生活大体相似，而贫困的原因各有 不 同。各地要改变以往大水漫灌手榴弹炸跳蚤的工作方式，深入调查，把扶贫对象摸清，把家底盘清。一些地方在 识贫工作 中总结出了 四看法：一看房 二看粮 三看劳动能力强不 强 四看家 中有 没有读书郎，就是实践 中管用的好方法。各地要通过建档立卡，对扶贫对象实行精确化 规范化管理，做到心 中有 数 一目了 然。

精准扶贫意味着精准施策。各地要在 调查钻研的基础上，对症下药 精准滴灌 靶向治疗。对那些有劳动能力的，通过扶持生产和就业帮助实现脱贫;对那些居住地一方水土养不 起一方人的，通过移民搬迁实现脱贫;对那些丧失了劳动能力的，通过低保政策实施兜底扶贫;对那些因病致贫 因病返贫的，通过医疗救助帮扶，做到一把钥匙开一把锁。

需要看到，此刻 大量农村劳动力外出务工，由此产生大批农村留守儿童和留守老人。精准扶贫，需要切实解决这一群体生产生活 中的实际艰难，提供更加精准完善的基本公共服务。各地要通过社会保障 社会救助 大病保险和新农合等政策，确保留守儿童和老人不成为被遗忘的群体。各级党委政府和基层组织要发挥积极作用，通过更加精准的管理和服务，加强对未成年人的监护和对老年人的关怀照顾，让他们感受到社会的温暖。

但愿苍生俱温饱，不 辞辛劳入山林。实现贫困人口如期脱贫，是我们党向全国人民做出的郑重承诺。实现这一承诺，需要各地付出更大努力。贫困不是一两天产生的，要想根治，也不可能毕其功于一役，必须和发展相结合。各地要环绕四个全面战略部署的相关要求，下定打攻坚战的决心，以精准扶贫实现精准脱贫，让真正需要帮扶的群众享受到扶贫开发的阳光雨露。

“脱贫攻坚乡村振兴”征文2

新年伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情席卷而来，全国各地疫情防控工作形势严重。疫情发生后，习近平总书记作出重要指示，要求各级党政领导干部特殊是主要领导干部要坚守岗位靠前指挥，在 防控疫情斗争 中经受考验，做到守土有 责守土尽责。对各地各级领导干部来说，这是动员令，也是宣言书，更是军令状。生命重于泰山，疫情就是考题。领导干部应当充分掌握答卷“三步法”，专心用情用力答好考卷，坚定打赢疫情防控阻击战。

目标明确理思路，审好考卷再答题。心 中有 目标，眼里有 打算，行动才有 持久的战斗力。当前，疫情防控形势十分严重，不 确定性因素依然很多，须臾不能放松。各级领导干部要从增强“四个意识” 坚定“四个自信” 做到“两个维护”的政治高度出发，深刻熟悉做好疫情防控工作的重要性严重性和紧迫性，切实把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的任务来抓，进一步把思想和行动统一到习近平总书记关于疫情防控的重要讲话和重要指示精神上来，统一到党 中央国务院的决策部署上来，统一到各级政府的具体部署上来，找准自身定位，认真履职尽责，为织密联防联控这张大网贡献自己的一份力量。

科学精准提对策，有 力有 序解好题。答题讲究方法步骤，切不 可想到哪写到哪，杂乱无序。应对疫情，必须坚定信心 同舟共济 科学防治 精准施策，坚定科学有力有 效地打好疫情防控这场硬仗。要坚固树立“一盘棋”思想，明确“属地管理 分级负责 部门监管 加强协作 外堵输入 内防扩散 科学应对坚定处置”的工作原则，层层压紧压实工作责任，切实把各项措施落实到每一个环节 每一个人，进一步加大“防 控 治”力度，做好资源统筹 人员调配舆论引导，确保疫情防控各项工作高效有 序推进，又要注重加强部门间的协同配合 信息互通 措施互动，努力形成防控合力，坚定遏制疫情蔓延势头。

“脱贫攻坚乡村振兴”征文3

脱贫攻坚，是一场必须打赢打好的硬仗，也是一场必须真枪实弹 攻坚不 止的硬仗。要打赢打好这场硬仗，就必须干净 彻底，坚定兑现“一个都不 能少，一个都不能掉队”的庄重承诺，不 获全胜决不 收兵。贫困县摘帽，只是消除了 绝对贫困，是脱贫攻坚的重要战略目标，是整村整县脱贫的一个显著标志，是脱贫攻坚取得的阶段性成绩，并不 是脱贫工作的终点，而是再出发的新起点。

气可鼓 不 可泄。贫困县摘帽后，“两不 愁 三保障”的基本问题解决了，巩固发展脱贫成果，建立长效脱贫机制，加大对剩余贫困人口的帮扶力度，确保全面完成攻坚任务，仍然需要做大量艰苦细致的工作。“贫困县摘帽后，也不 能立即撤摊子甩包袱 歇歇脚，要继续完成剩余贫困人口脱贫问题，做到摘帽不 摘责任 摘帽不 摘政策 摘帽不 摘帮扶 摘帽不摘监管。”这是习近平总书记参加十三届全国人大二次会议甘肃代表团审议时提出的要求和嘱咐。

扶贫工作务实 脱贫过程扎实 脱贫结果真实的要害，是脱真贫 真脱贫 不 返贫。时下，促脱贫，防返贫，仍要爬坡闯关，贫困县摘帽不摘责任，就是脱贫攻坚的“防滑链”，就是向脱真贫 真脱贫 不 返贫的目标迈进。针对当前少数贫困县在 落实约束机制方面存在 的标准不 高 落实不 力 执行不严等突出问题，国务院扶贫办印发的通知，明确在 脱贫攻坚期内，所有 贫困县(含已脱贫摘帽县)必须保持目标不 变 靶心不 散 频道不换。这既是一种强化落实，更是一种严令落实，再次宣示了 “不 获全胜决不 收兵”的决心和信心。

当前，脱贫攻坚已全面进入冲刺阶段，任务艰巨，时不 我待。脱贫攻坚每一条战线上的党员干部，都要有 身先士卒的勇气 向我看齐的锐气 走在 前列的正气以上率下的底气，做好“摘帽不 摘责任”的各项工作，用共产党人强烈的使命担当扛起“扶上马送全程”的责任，把“人民对美好生活的憧憬，就是我们的奋斗目标”贯穿于打赢打好脱贫攻坚的全过程，让“不 获全胜决不 收兵”体此刻 “摘帽不 摘责任”的落实中，使脱贫攻坚的“防滑链”更精细 更精准，不 断满足脱贫群众对美好生活的憧憬，把“摘帽不 摘责任”的“军令”变成群众手 中看得见 摸得着的“战报”。

“脱贫攻坚乡村振兴”征文4

20__年度是全面建成小康社会收官年，而作为全面建成小康社会最具代表性 最有 影响力的指标，脱贫攻坚成为要害一环。3月6日，习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上强调，到20__年度现行标准下的农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，必须如期实现。时间进入20__年度，脱贫攻坚的倒计时钟声已经响起，要让承诺掷地有 声，必须以更大决心更强力度推进脱贫攻坚。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥监督作用。纪检监察部门必须立足职能职责，将日常监督贯穿于各类各级脱贫攻坚检查发明问题的整改始终。把脱贫攻坚为一项重大政治任务来抓，重点排查脱贫攻坚工作中呈现的落实不 力 工作拖沓 作风浮夸等问题，催促各级党组织强化政治担当，切实担起责任，坚定防止松懈 倦怠思想，保障扶贫协作各项政策措施落地见效。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥执纪作用。扶贫领域腐败和作风问题是阻碍脱贫攻坚取得实效的障碍，不仅动摇党的执政根基，更影响群众的获得感。必须持续开展扶贫领域腐败和作风问题的专项整治，把解决群众反映强烈的难点痛点 最急最忧问题作为重 中之重，分级分类集中整治。纪检监察部门应当靠前监督 严格执纪，协同发挥基层纪检监察机构和村务监督委员会作用，严查重处侵害群众利益问题。

打赢脱贫攻坚战，纪检监察部门要充分发挥问责作用。基层是脱贫攻坚的主战场，基层干部是脱贫攻坚的主力军，脱贫攻坚能否如期高质量完成，基层干部发挥着至关重要的作用。基层干部作风如何决定着脱贫攻坚成果如何，作风实则成果硬，作风虚则成果弱。在脱贫攻坚 中，必须紧盯形式主义 官僚主义问题不 放，严查吃拿卡要 贪污侵占 虚报冒领 截留挪用等行为，对不 担当不 作为乱作为和搞数字脱贫虚假脱贫的坚定严肃查处问责，以作风攻坚促进脱贫攻坚。

“脱贫攻坚乡村振兴”征文5

小康不 小康，要害在 老乡。在 全面建成小康社会的征途中，最让全国人民关注是近1亿贫困群众的脱贫致富之路。近年来，我国扶贫开发取得显著进展，同时也面临一些新情况新问题。“实行精准扶贫，确保扶贫到村到户。”这两句朴实的话，出自总理的政府工作报告，传递出国家扶贫开发方式创新转变的新思维 新思路。

“三农”工作的一个难点是扶贫，做好扶贫开发工作，也是深化农村改革，实现城乡一体化发展进程 中不容忽视的重要一部分。但是，完成新一轮扶贫攻坚任务，仅靠原有 的单一措施常规手段，已难以适应农村改革发展的新形势新要求，必须以改革创新思维与精神，提高扶贫工作的精准性 有 效性 持续性。

以改革创新精神与思维实现精准扶贫，就要积极拓展扶贫方式与方法。既要实打实地落实扶贫责任，因材扶贫，宜农则农，宜商则商，更要端正导向，完善思路。要把扶贫开发与落实农村改革各项任务结合起来，查找土地确权和土地流转中扶贫开发的有 效模式，探究加快构建新型农业经营体系 中精准扶贫的有 效措施，丰富农村金融改革支持扶贫开发的内容方法，走出一条有 特色更见实效的扶贫开发新路子。

精准扶贫，就要结合培育现代产业和特色农业发展，把产业扶贫作为贫困群众脱贫增收的一个主要方向。脱贫的要害是增收，农村增收的未来方向是现代农业培育和农业产业化发展。产业扶贫，既要找准当地农业优势资源，发展地方特色产业，实现产业发展与生态改善的有机融合;更要有 效利用现代农业和产业发展引进的科学技术 新理念新思维，发挥产业带动支撑作用，促进贫困群众增产增收 提高素养，形成扶贫工作新态势。

诚然，从粗放型扶贫走向精细化扶贫，需要大量艰苦细致的工作。这就意味着扶贫工作者要用好全面深化改革“要害一招”，创新工作思路 工作机制工作方法，迈开双腿走进千家万户，倾听他们的意见;敞开心扉面向一村一户，制定具体的方案。天下大事，必作于细。惟独这样，才干打好新一轮扶贫开发攻坚战，实现共建共享全面小康的目标。

社会主义核心价值观主题征文：立德树人

中央文件指出：“国家要富强、民主、文明、和谐，社会要自由、平等、公正、法治，公民要爱国、敬业、诚信、友善，都必须坚持以人为本，立德树人，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品质的教育，形成修身律己、崇德向善、礼让宽容的风尚。大力宣传先进典型、评选表彰道德模范，形成学习先进、争当先进的浓厚风气。”其核心就是一个“德”字。这是中华传统道德文化的继承和发展。

古人提出“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、平天下”，要求人们经常回顾自己的所作所为，当了什么角色，每一步怎么走的，做得怎么样，哪些没有做好。好好总结归纳，认识到哪里做错了，错的原因是什么，然后真诚忏悔，真正改正。就是要正心，使心中没有私心、没有恶念，平等博爱对待人民群众，并摆正忠孝之心。修身就是修整好自己的身心，去掉身上的不良习惯，保持和发扬好的习性。齐家不是要求管制家人，而是以自己的模范带头示范作用，带领和影响全家，自己好家人都会好。有一个和谐的身心，才能有一个和谐的家庭，有和谐的家庭，才能有和谐的国家，有和谐的国家，才能有和谐的社会。

古人还提出“八德”：“孝悌忠信、礼义廉耻”，并明确指出“百善孝为先”。要求亲善、尊师、爱国、爱民，以“温良恭俭让”之五德自律，处处以“仁义礼智信”之五常待人接物和处世。也有人提出“以德治国”。总之，古人把德放到人生最重要的位置上，因而古之圣贤辈出，为中华的文明、国家的富强、人民的幸福做出了巨大的贡献。

春秋时代的孔夫子，满腹经纶，周游列国，到处游说，没有得到当权者的器重，反而处处碰壁，被驱逐、被围困、被恫吓，过着饥寒交迫的生活。他不生气，不抱怨，坚持自己的信念，为国家、为民众做贡献。回到老家曲阜，培养自己心目中的人才，当了“教书匠”，辛苦一生，住在陋巷，衣食不丰，培养三千弟子，七十二大贤，被后人尊为“孔圣人”“万世师表”。宋代的范仲淹一生为民、视民如子，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。他正气浩然，为民众排忧解难、为民众造福，深得民众爱戴。他事业有成而生活简朴，把钱财都用到救济穷人上。64岁时从府调任任职，于赴任途中去世，家人甚至连他的棺木都买不起。他的后人继承了他的品德，成为名门望族，历经8XX年不衰。清代的郑板桥，多才多艺，道德修养极高。他曾在潍县当县令，当时遇上了很大的天灾，为救灾民，在上报朝廷无果的情况下，私自开仓赈灾救民，自己被罢官为民流落街头，以写字画画为生，节省下来的钱财继续救济灾民。曾任知府的苏东坡也是一名好官，大文学家，20多岁就考中了进士，在上任时遇到水灾，他亲自组织修堤抗洪，吃住都在工地，决心与大堤共存亡，最终与民众一起保住了大堤，维护了人民的生命财产安全，后人为了纪念他将这个大堤命名为苏堤。还有足智多谋、鞠躬尽瘁死而后已的谋臣诸葛亮、民族英雄文天祥、爱国诗人陆游、抗金英雄岳飞等等，都是人们崇拜的千古英雄豪杰。

近代在中国共产党的领导和影响下，也出现了不少品德优秀的英雄模范人物。比如抗日民族英雄杨靖宇、，全心全意为人民服务，为党和国家做贡献的周、孔繁森、焦裕禄、雷锋等等。这里不能不提到的就是我们的好总理，周。他德高望重，继承了古之圣贤的美德，发扬了共产党人的优秀品质，全心全意地造福人民，尊重群众，平等待人，廉洁奉公，一尘不染，为党和国家做出了巨大的贡献。他的举止深得人心，被人崇拜地五体投地。当人们得知周总理病故的消息时全都悲痛欲绝，以泪洗面，比失去自己的双亲还要悲痛万分。

十八大以来，党中央对道德教育高度重视，从中央着手，整顿领导队伍，坚持党的宗旨，广泛开展党的群众路线教育实践活动。中央明确指出，“党员干部特别是领导干部要在培育和践行社会主义核心价值观方面带好头，以身作则，率先垂范，以人格力量感召群众，引领风尚……加强道德建设，引导党员干部始终保持高洁生活情趣，坚守共产党人精神追求”。十八届三中全会还决定，“全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，完善中华优秀传统文化教育，形成爱学习、爱劳动、爱祖国活动的有效形式和长效机制，增强学生的社会责任感，创新精神实践能力”。这一系列的措施和做法，深得人心，得到广大人民群众的拥护和支持，这在中国的近代史上可以说是开创了崭新的一页和辉煌的篇章。

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为加强全体师生的安全教育工作，不断强化广大师生的安全意识，预防和杜绝溺水事故发生，结合本校实际情况，于4月19日至23日，开展了为期一周的预防溺水教育周主题活动，并取得了显著效果，现总结如下:

一、方案可行，组织有力

4月15日学校召开了预防溺水等安全工作专题会议，认真分析了校情，对防溺水工作进行了全面布署，制订了实施方案，成立了以校长为组长的防溺水工作领导组，细化了各类人员工作职责，明确了预防教育的工作目标、工作内容和工作方法，制订了监督、保障措施，该项工作的开展有条不紊。

二、隐患排查及时，标语警示牌保证长效

4月16日至18日间，对学校内部安全隐患进行了认真自查与整改。对学校周边水域、交通隐患等分人分区域组织寻访。及时排除了大小隐患近十处。附近水域防溺水警示牌共立9块，永久性宣传标语32块，所有标语字体鲜明，主题明确，发挥了突出的警示与教育作用。

三、教育宣传氛围浓厚，形成高度共识

1、学校召开了一次防溺水等安全教育主题校会，集中向学生进行了一次安全知识宣传，各班召开了主题班会，强调了安全纪律，悬挂了“珍爱生命、预防溺水”横幅，学生集中举行了宣誓和签名。制订了严明的防溺水班级公约，进一步规范了学生行为，要求相互监督，自觉遵守。

2、向全体学生印发了《致各学生家长一封信》，共350份，对家庭教育提出了很好的建议和要求，教育宣传工作深入到了每个学生家中。

3、各班分头召开了家长会，共15场次，家长到会率达80%以上，与孩子共同参加签名活动。在师生面前逐人表态发言，教育活动得到了家长的有力支持和配合。

4、各班利用黑板报，以宣传防溺水基本常识为主题，进行了书面宣传，再次浓厚了教育氛围。

5、6月初，学校与裴岗交警中队联合，向学生进行了一次交通事故图片展，一起起惨痛的史实。震憾了学生心灵。

6、安全教育工作常抓不懈，路队管理持之以恒。每周一晨会必讲，发现问题必究并及时在全校内通报，师生的安全责任意识长久保持。

中国梦征文：教育改变世界

小时候，老师都会问我们一个同样的问题？你的梦想是什么？那时候不知道梦想是风雨中的阳光，也不知道梦想是寒雪中的温暖。只是觉得长大后要像妈妈一样当一名光荣的人民教师，从而让自己能出人头地实现梦想，让更多大山的孩子像城里人一样生活、学习、工作。

几经风雨，历经苦难，我终究没有成为老师。儿时的梦想成为了沙漠中的泉水，黑暗中的光明，大海上的灯塔和三叉路口的指向标，时时牵动着我的脚步……我开始在别人的学校打工，那时候，我白天黑夜，努力的工作着，有时候一个馒头顶一天，有时候被别人羞辱，有时候过年时不敢回家睡在出租的房屋里大哭不止...我没有放弃，卑微的收入没有让我退却，我更知道靠拿工资是不能实现我心中的梦想的，只有不忘儿时的梦想和拥有长远的追逐的精神才能实现我的心中的梦。随着岁月的沉积，我逐步成长起来，我的执着和不卑不亢得到领导的赏识，我的肩头逐步被压上重担，看着孩子们一天天的成长，我重获自信，而倍感自豪。

还记得随着我打工的学校的高层出现了变故，学校的生存岌岌可危，员工们惶恐不安，纷纷在做好下一步的打算，而我却依旧起早摸黑，认真对我的学生们做好服务...一如既往弯下腰捡起学校里的每一个烟头，搽干净污浊的玻璃窗，每天着装整齐出现在学校,因为我的梦想深深的植入我的灵魂深处，从不为别人失去过自己的梦想。

随着学校的变迁，我成为了拥有独立产权的一所学校的校长，这是我打工学校解体后留给我的发展教育的第一桶金，这是唯一，也为我今天的成功奠定了坚实的基础。

XX年，我创办了教育集团，圆了我儿时的梦想---成为了一名真正意义上教师。

我的梦想让世界变得更加美丽，梦想也让我的生活变得更加有意义和绚烂多姿，一条线的终点恰恰是另一条线的起点，一个故事的结局也会是另一个故事的开始。5年多以来，我倍加珍惜我追逐梦想的步伐，就算经历旁人和伙伴的不信任；不理解；甚至于出卖；种种；可以依然于自己的梦想，因此可以说：有多少梦想，就有多大的动力！

而今，大家都在讨论“中国梦”，都在诉说心中的那些梦想。这些梦想让我们勇往直前，奋斗不止;有时候回头一想，真不敢相信就因为这么一个看不见、摸不着的梦想，自己竟然能够坚强地、不知疲惫地奋斗着、努力着!

梦想伴随着我们一路走来，教育集团前行的路途中我们遇到许许多多的困难，也看到和听到不同的人以及他们对我在教育中提出的建议和意见，这些已经和我们心中的“中国梦·教育梦”紧密相融，我们虚心接受，努力进取，不断完善，走向稳健。

今后，我们依然追着梦想而继续奋斗下去，理由很简单：因为我们要实现心中的“中国梦”、“教育梦”，我们有太多的理想与期待……

而要实现这一伟大的梦想，就必须要以教育为动力，教育受生产力的影响但同时又促进生产力，它能把一切可能的劳动力转换成现实的劳动力。没有教育，知识无法积累，科学知识也就无从得到继承和发展，所以教育是实现科学知识的再生的重要手段。教育是帮助受教育的人,给他能发展自己的能力,完成他的人格,在人类文化上能尽一分子的责任;不是把教育的人,造成一种特别的器具,给抱有目的人去应用。要有良好的社会,必先有良好的个人,要有良好的个人,必先有良好的教育。所以教育是实现“中国梦”的动力。

十八大报告和政府工作报告提了一个新概念、新理念，就是要深入推进教育系统综合改革。综合改革是中国包括教育在内的各项事业改革的阶段性特征。我理解，就是改变过去单打一的方式，各方协调，上下配合加以推进，任何一个方面不支持都做不了。这也是当前政府的难处，也是考验政府水平的时候。

教育改革涉及千家万户，涉及每一个孩子。哪个孩子都是祖国的未来，都是祖国的希望，我们的改革任何错路都不能走，任何弯路都要避免。可怜天下父母心，还有比中国的父母、祖父祖母更疼爱孩子的吗，因此我们哪一项改革做下去都要考虑到方方面面、前前后后。袁贵仁说：“教育系统的根本任务是培养人才，要为国家经济社会的发展提供人才支撑。我们所有的工作都要为人民服务，对学校来说，谁是人民？就是我们的学生。”为学生服务，以生为本，育人为本，教书育人，是我们的天职。我们大家有一个共同的目的，就是把中国的教育办好，办得更好，越办越好。具体说，是办好人民满意的教育。[莲山 课~件]再具体说，是推动教育事业科学发展，到2020年基本实现中国教育现代化。政府工作报告无论是过去工作回顾还是今后工作建议，讲到教育的主题是相同的：一个是优先发展教育事业，一个是继续推进教育优先发展。教育优先发展受益受惠的是谁，是全中国13亿人民，是我们国家的科学发展、社会和谐、国富民强。所以说，教育是一个民族最根本的事业。中华民族伟大复兴说到底要靠人才、要靠教育！袁贵仁动情地勾画了一幅自己心中理想的中国教育梦——“有教无类、因材施教、终身学习、人人成才。”有教无类——不分宗教，不分民族，不分性别，不分地域，不分老幼，每个人都能平等接受教育。然而他勾画的这一幅理想的中国教育梦不也是每个作教师的中国梦。因材施教——不同的学生，有不同的兴趣特长，可以选择不同的学校，接受不同的教育。学校要为每个学生提供适合的教育。终身学习——所有的人都需要一辈子学习，哪怕你是博士毕业，哪怕你已经是教授。人要活到老，学到老，不断地充实和完善自己。当今的教育就是着手完善终身学习体系，建设学习型社会，实现中央提出的“学有所教”的目标任务。人人成才——让每个孩子都能成为有用之才。教育要为每一个孩子播种梦想，点燃梦想，最终实现梦想，把自己的梦和中国梦有机地结合在一起。

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我镇认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，利用五月份“防溺水安全教育月”的契机在全镇中小学范围内开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。

一、高度重视，认真部署安排“防溺水安全教育月”工作。

我镇按照长教体147号文件要求，成立了以分管教育副镇长为组长，中心校校长、各中小学校长为成员预防溺水未成年人溺亡专项治理工作领导小组。组织全镇教师认真学习了上级领导部门关于开展“防溺水安全教育月”的通知精神，学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。

二、加大宣传力度，营造良好的氛围。

要求学校各班办一期“预防溺水，关爱生命”宣传黑板报，向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。

三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。

在安全教育月里，我镇各村在坑塘边悬挂以“预防溺水，关爱生命”为主题的条幅86条、警示牌46块，在镇区中小学校显眼位置悬挂防溺水知识挂图50块。严格要求中小学校利用每天早晚接送孩子上下学的时机，在校内循环播放《防溺水安全知识》，并向全镇的中小学生家长发放了《防溺水安全知识》宣传单8000余份、《致全县农村留守儿童家长及受委托监护人的一封信》8000余份，使全镇群众人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。

不过时的安全--小学生安全征文

为社会的主流，那种存在于人们心中原本美好的东西，便会成为过眼烟云，变的黯然失色。然而，“安全”却时时刻刻、事事处处遍布于人们生产、生活的每一个角落，在我们的生活中无处不在、无时不有。人们外出时要注意交通安全；生活中要注意防止气体中毒；学校里要小心楼道拥挤而发生的踩踏事件……所以，“安全”是一个永不过时的话题。

交通事故是最常见的事故：比如就在9月7日，一名70多岁的大爷在成都市通锦桥街横穿道路时，被一辆3路公交车撞倒。当天中午，大爷因抢救无效死亡。新闻上说，通锦桥街是双向两车道，与同心街交汇的丁字路口有一个信号灯，行人可以从斑马线过街。事发现场距离斑马线不足100米。但是很少有人从斑马线上过马路，很多人从菜市场里面买完菜，径直横穿马路走到对面街道上。其实经过自己的发现，在很多地方都是这样的，明明有斑马线，但是有很多人为了躲避人行道的红绿灯，选在没有斑马线、信号灯的路口走，这样虽然是节省了时间，但是极不安全，因为没有信号灯，街上的车都是没有规律得乱开着，不知道什么时候就从哪个小岔口闯过来一辆车，很容易就会有过马路的人被撞到。像我们小区门口也是一个交通事故多发地，对面有一个岔口通往菜市场，却又没有红绿灯和斑马线，但是还是有很多人会选择捷径走这个岔口，所以常有人被开过来的车撞上。

成都的夏日虽然不如湖南、重庆那些城市那么热，但是酷暑难耐。市民们都纷纷去泳池游泳消暑。XX年7月4日，位于成都理工大学后校门的东风渠，吞噬了一条鲜活的生命。落水者为一个20来岁的小伙子。就在他沉下去的地方，岸边立着理工大学保卫科和东风渠管理处的醒目提示：严禁下河游泳。私自下河游泳是很不安全的，况且东风渠时常有人溺水，边上还有警告牌提醒人们不能游泳，但还是有人因为不想去正规泳池、为了冒险，选在河里游泳。河水流得急，而且很深，很容易就会被水流冲走或是游久了没有力气沉入河水中，都是会致命的。每一条河边上都有警告牌提醒人们不要在河里游泳，大多数市民都做到了，但还是有少数市民会选择在河里游泳，最有有很多都因为溺水死亡。游泳可以锻炼身体，但一定要选在正规的游泳池里游泳，保证自己的安全。

火灾在生活中还是常发生的。XX年8月25日19时许，成都市红牌楼长益路东风二手车市场发生大火。据网友现场图片显示，火灾现场有明火，冒出大量浓烟。交警已对长益路现代医院路段实行交通管制，禁止车辆通行。虽然现在原因还不明确，但是总归于以下三种原因：

1、人们用火不慎，不遵守操作规程或机械、电气设备不良，安装不当而引起的火灾；

2、由于自然的、化学的或生物的作用而引起自燃起火；

3、纵火。

如果我们做到避免了这些原因的产生，当然，除了有人蓄意纵火，那么发生这些火灾的几率一定会减少很多啊。

食品的安全也是很难保障的。网上经常曝光食品的加工、制作，很多商家为了赚钱，高效率的制作了不干净的食品。因此对学生们提出以下建议：

1. 不要吃街头小吃，注意卫生。

2.少吃学校附近小店里卖的零食。

3.少吃没有绿色商标、生产日期、保质期、质量安全标志、产房地址的食品。

4.少吃油炸类食品，比如：薯片，薯条，同学们最喜欢吃的“肯德基”等。

5.不吃没有营业执照的小型店铺里销售的“垃圾食品”。

“安全” 是一个永久的话题。当和平与发展成为时代的主题时，安全则变得更为重要，和平安宁的生活需要安全、经济的腾飞需要安全、时代的发展更需安全。所以，我们将一如既往的将安全工作进行到底，真正做遵规守纪的模范，勇于向各种危害安全的行为作斗争，确实做到“时时处处想安全、人人事事讲安全”。

刘皓月

今年是国庆_周年，为了让幼儿感受并参与国庆节热烈的气氛，我们根据小班幼儿的特点开展一系列的活动。

国庆要到了，为营造国庆热烈的氛围，我们在班上进行的主题墙的布置。有的幼儿一看到主题墙上的国旗就会好奇的问这是什么。每年的国庆节正是我们爱国主义教育的时机，我们也会不失时机地告诉孩子，祖国妈妈要生日，我们把幼儿园打扮地漂漂亮亮，就是要庆祝祖国妈妈的生日。

祖国妈妈要生日了，怎么引导孩子表达对妈妈生日的祝贺呢?儿歌“最亮最亮五颗星”教师们将幼儿熟悉的国旗展示在孩子们面前，在国旗的印证和关注下，幼儿形象地了解了儿歌中的句子，为制作国旗，唱国歌等一些活动奠定了基础。

除了让幼儿切身感受国庆节，我们还利用这一教育契机让幼儿深刻了解我们的祖国，激发他们热爱祖国的情感。

孩子们通过集体观看短片“天安门前的升旗仪式”与教师的讲解，认识国旗、国徽，使他们对国庆节有更多的认识。另外我们还组织幼儿制作“献给祖国妈妈的礼物”，提供给幼儿表达表现的机会，活动开展以小组进行，充分尊重幼儿的个别差异，体现幼儿活动的自主性，幼儿可以按自己的喜好选择作画、歌唱表演、

手工制作等形式表达他们对祖国的热爱，让幼儿充分感受到节日快乐的氛围。另外，在制作过程中，也发展了幼儿的动手能力、想像创造力。

通过一系列的活动，幼儿认识国旗、国徽、唱国歌，分享交流自己对我们国家的认识和了解以及老师的介绍，孩子们对我们国家的认识更加深入了。随着孩子们对我们国家认识和了解的深入，孩子们也更加热爱我们的祖国了。

疫情就是命令，防控就是责任。只要我们同仇敌忾、共克时艰，在防控疫情过程中始终发挥“人民战争”的优势力量，始终做到“真情实意”一个也不少，动真格、含深情、求务实、强意识，就一定能打赢这场疫情防控阻击战!

没有翻不过的山，没有渡不过的河。一场疫情之下，伟大民族的斗争精神再度散发光芒，亿万中国人民的齐心协力振聋发聩。打赢疫情阻击战，治好“武汉”，让神州大地痊愈健康，我们有信心!疫情是一场艰难的“攻坚战”，但是我们更应该相信，世上无难事只怕有心人，通过疫情这面“镜子”向那些不担当作为的干部“开刀”，为担当作为加油鼓劲，让干部能够以从容的心态，越是在关键的时候越是能够见精神、见风骨，让更多优秀的干部脱颖而出。打赢疫情防控阻击战须“动真格”。

疫情当前，要动真格引起真重视。病毒不会给我们留有情面，稍有忽视就有可能酿成人命关天的大祸。如果疫情不能得到有效控制，必将严重威胁到人民群众的生命安全和身体健康，必须引起我们高度重视。重视不能挂在嘴上、写在纸上、贴在墙上，而要落实到有条不紊、有力有效的防控行动上。

要动真格促进真严管。严管需要胆识和勇气，有胆方能敢管敢严，有勇方能真管真严。只有实施真严管，确保防控工作百密无疏，才能有效控制疫情蔓延。要动真格引领真作为。中央国务院已经率先垂范，多措并举强部署，关键在于抓落实。针对个别地区和少数人员心存侥幸、贯彻不力，存在庸懒散软、玩忽职守等不作为、假作为、慢作为现象，要敢于动真碰硬，严厉追责问责，起到以儆效尤。打赢疫情防控阻击战须“强意识”。思想意识很重要，思想决定心态，心态决定行动，行动决定结果。思想意识强，就能未雨绸缪;思想意识弱，常常亡羊补牢。

疫情当前，要强化忧患意识。“生于忧患，死于安乐。”尽管疫情防控工作已经取得阶段性成效，但是我们绝对不能因此心存侥幸、盲目乐观。过去安全并不代表现在安全，现在安全并不代表将来安全，将来安全并不代表永远安全。这次疫情来势汹汹，完全消除尚需时日，必须树立忧患意识，做到“安不忘危、存不忘亡、治不忘乱”，一如既往地认真做好疫情防控各项工作。要强化精诚意识。精诚所至，金石为开。

人心齐，泰山移。防控疫情，亟需上下精诚团结，避免互相推诿扯皮，做到上下同欲，坚持相互补台，实现同向同行。实践证明，只有精诚团结，方能众志成城。要强化精进意识。逆水行舟，不进则退。尽管疫情防控工作已经初战告捷，但是我们不能就此沾沾自喜、不思进取。如果稍有松懈，就有可能千里之堤毁于蚁穴。只有心存精进意识、紧绷安全之弦，疫情防控工作才能百尺竿头更进一步。

“万夫一力，天下无敌”。从1998年的抗洪抢险，到20__年的抗击非典，再到20__年的抗震救灾，一次次伟大斗争告诉我们：越是面对挑战，越需要团结的力量;越是攻坚克难，越需要群策群力。在中央坚强领导下，万众一心，众志成城，就没有中国人民克服不了的困难、迈不过去的坎。打赢疫情防控阻击战，我们有信心，我们有能力!

母亲，是光荣而伟大的。是她赋予我们生命，是她用无私的爱浇注我们长大;是她日夜操劳只为我们有朝一日能成为一个有所作为的人。

儿行千里母担忧。离开母亲的怀抱，没有了她的呵护与细心照顾，我们自立自强，然而对母亲的那份思念却是无法终止与替代的。在一年一度的母亲节来临之际，女工部和学习部为我院同学提供了一个向母亲倾诉的平台，让大家一起行动起来，用饱满的情怀挥写我们对母亲的爱、思念与感恩之情。

我部和学习部对此次活动做了细致的策划，对征文采用书信形式，并在文章末尾详细写出作者的家庭地址。我们将选出优秀的作品，并从中评出一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，三个奖项，根据不同奖项相应地加素分，一等奖加3分，二等奖加2分，三等奖加1分，并将这些优秀作品与贺卡于母亲节那天寄给作者母亲。

此次活动调动了大家的积极性，每个班级都能交上许多优秀的作品，这不仅体现了我院学生的文化素养，更增进了作者与母亲的联系，达到了我们预期的效果，并在母亲节当天将贺卡寄出去。

此次活动更大的一个特色是，我院与沃尔玛超市有机结合，将我院学生的优秀作品参与该公司的母亲节演讲比赛，并一致得到好评。

某某，某某市人民医院十一病区护士长，主管护师，从事护理工作25年。她时刻把人民群众的身体健康和生命安全放在第一位，竭尽全力发扬白衣天使的救死扶伤精神，兢兢业业，任劳任怨，树立了自身良好形象。

用心服务为群众

工作中，她始终坚持四项基本原则，拥护贯彻党的各项方针政策，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。25年来，从未发生过护理责任事故，遵守护士职业道德规范，自觉抵制医药贿赂，多次拒收患者的红包及礼品，始终坚持“以病人为中心”的原则，尽职尽责为患者服务。在抗击“非典”和“甲流”期间积极带头值班，在汶川地震、玉树地震、寿光自然灾害时积极捐款、捐物。她经常进社区或在医院讲堂给病患者或孕产妇讲解有关的护理知识。每次义务献血车开进医院时，她都积极响应，踊跃献血。用良好的医德和精湛的技术为广大患者提供优质的护理服务。

一针见血还不疼

某某在业务方面一丝不苟，精益求精，勤于钻研，刻苦学习， 某某年7月至某某年10月在山东省千佛山医院心内科进修学习，并多次外出参加学术会议，不断提高和丰富自己的理论知识，先后有5篇论文发表在核心护理杂志上。在多年的临床护理工作中，更是练就了一身扎实的基本功，尤其是静脉输液，由于心内科的疾病性质所在，好多患者都是反复住院，加上患者年龄较大，血管穿刺非常困难。有一位刘大爷，由于房颤、心衰反复住院治疗，加上刘大爷曾经得过脑梗塞，留下了严重的后遗症，左手萎缩伸不开，右手为了拿东西方便不让扎针，每次只让护士在左手进行输液，血管特别细，其他护士都不敢给他输液，所以每次住院都是某某同志给他进行静脉穿刺，刘大爷曾半开玩笑地说：“孙护士已经成了我的私人护士了。”从此，她真正成了这些老患者的私人护士，也就有了“一针见血还不疼”的美誉。这是病人对她技术的真实的评价。该市著名书画家李东明先生也患有心脏病，在心内科反复住院，同样，某某也是他的“私人护士”，无微不至的照顾和精心的护理，李东明先生感动之余，曾赋诗一首，“房寺古镇百姓家，芬芳馥郁飘桂花。琴心剑胆怀真技，除去病疴人人夸。”某某曾多次被医院评为“优秀护士”、“群众满意好护士”、“优秀质控员”等荣誉称号。

创新工作开新篇

由于工作成绩突出，某某同志某某年12月被医院任命为二病区副护士长，20__年7月调十一病区任护士长，十一病区属于产科病房，科室性质和原来相差很大，为了顺应工作的要求，不断提高自己的水平，她虚心向老师们请教，并不断外出学习，学习产科护理新技术、新业务和产科护理管理的知识，带领大家在科内率先开展了母婴规范化护理技术，使社会效益和经济效益同步提高，也同时提高了病人满意度。“护理工作无小事”，健康所系，生命相托，正是由于她知道自己身上所肩负的担子的重量所在，所以在临床护理工作中，她严把护理质量关，严格落实各项护理核心制度，不允许发生任何小的失误，她带领的十一病区在她任职以来从未发生过一起护理差错事故。

在平凡的护理工作中，某某同志一直坚持精益求精、一丝不苟、救死扶伤的原则，以崇高的医德，无私奉献的爱心践行着一个护士的神圣职责，为护理事业做出了自己应有的贡献。

生命是宝贵的，生命是脆弱的，生命也是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。

现在，正值暑假，孩子们最喜欢的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越来越多。前几天，就在我家门前水库里，发生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座桥，横跨于水库的支流上通于对面的树林。桥边有几级台阶，是供人们洗衣服用的。一个炎热的下午，有一对表兄弟取巧边玩。他们想到小河里去游泳，但又不想被家长发现，便把衣服脱在了岸边。那个时候大概是下午两三点钟左右。直到晚上六七点钟的时候，爸妈下班回家找孩子吃饭的时候才发现孩子不见了。四处寻找，在岸边发现了两个孩子的衣服，便急忙跳下水去打捞。一会儿，第一个孩子被捞上来了，只见身体僵硬僵硬的，早已经停止了心跳。捞孩子的人，一屁股坐在地上，脸苍白苍白的，话都说不出来了。这时，另一个孩子也被捞上来了，同样是四肢僵硬，呼吸停止。两个孩子的家人过来撕心裂肺地呼喊着孩子们的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，等待他们的只有永远无法弥补的伤痛。只怪他们平时对孩子管教不严。可怜的两个小家伙，就这样丢失了年幼的生命。

“预防溺水，珍爱生命”的警钟时常鸣在我们的校园，“预防溺水，珍爱生命”更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

党在我心中征文范文2000字

巨龙坚挺的脊梁

时光如流水般逝去，我们伟大的党已点燃了她的第90枝生日蜡烛。这90年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数。 我不想用华丽的语言来描述我心目中的党，更不想以豪言壮语来陈述我对党的热爱。因为我知道，任何奢华的语言在这个物欲横流的社会都显得那么虚伪，那么无力。我只想用最朴素的语言，最真诚的心来表达一个中华儿女对党的一颗最赤诚的心。

中国共产党的建党史和老一辈先烈为中国共产党的成立、团结、稳定抛头颅、洒热血的场面，我大多只是在书本和电影中看到。虽然也曾经热血沸腾，热泪盈眶，并且信誓旦旦的表决心，可是留下的印象也是平平淡淡，过目即忘。中国台湾大学教授傅佩荣曾经在一次演讲中说过这么一句话：只有亲身经历过的人才能够体会到最深刻的感受。所以，中国共产党在我心目留下根深蒂固的印象只能从我亲眼目睹的一件件事情上说起。

2011年5月12日14时28分，在华夏的土地上发生了一场骇人听闻的大地震，汶川，这个曾经美妙绝伦的地方顿时化为虚无，留下的只是一堆堆让人惨不忍睹的废墟和人们伤痕累累的心。巨星陨落，苍天同悲，泪水模糊了中国人民的眼睛，每一颗心都在颤抖，被撕碎。在地震发生的第一时间，我突然深刻的体会到了中国共产党的伟大，她就像一只出其不意的雄狮依然的挺身而出，给她的子民们带来了惊喜和希望。我看到压在废墟下的眼睛中有希望的火花在闪烁，受灾的同胞们那绝望无助的心开始了涌动，电视机前的我，早已涕不成声，有的只是从未间断的泪水和沸腾了的心。我在人头攒动之中寻找中国共产党的影子，突然发现他随处可在，数也数不清。那战斗在地震一线的橄榄绿就是中国共产党，那忙碌奔波的白衣天使就是中国共产党，那随风舞动的黄丝带就是中国共产党，那自愿运送急需物资的不知名的司机就是中国共产党，那为同胞捐款捐物高达数万的企业就是中国共产党，那些为同胞献上一份力的普通市民就是中国共产党，那为灾区默默流泪的人就是中国共产党，那心灵为之震撼的人就是中国共产党........忘不掉胡主席颤抖的身躯，忘不掉温总理眼中的热泪，忘不掉世界华人的倾囊相助，忘不掉国际友人的祈祷.......华夏儿女的血脉相通，骨肉相连，我们每个人的血管中都流畅着中华民族的血脉，每一根筋骨都有中国共产党的基因。

2011年上半年，西南五省区市遭受着60年来最为严重的特大干旱，特别是云贵地区长达数个月没有下雨了，水库露底、河水断流、农田龟裂、水井干涸，严重干旱对群众生活、工农业生产包括经济社会发展都造成了严重影响，有多万人因旱饮水困难，人民群众的精神状况濒临到了崩溃的边缘。旱魔，肆虐着西南灾区，牵动着党中央、国务院和全国人民的心。在中国共产党的坚强领导和亲切关怀下，各地区、各部门迅速行动，受灾群众积极自救，社会各界积极伸出援助之手，打响一场抗旱救灾的攻坚战。 这时候，还是党组织民众，用消防车、卡车、拖拉机、牛车、马车、人挑……运用一切手段，把水送到饱受旱灾的村庄、农家，让老百姓吃上水。受灾地区群众不等不靠，积极自救，全家老少一起挖掘深井、开辟水源，谱写出一曲曲“抗天歌”；各地区、各部门迅速行动，部署抗旱救灾措施，抢运抗旱重点物资。专业地质队、抗旱打井突击队奔赴灾区，不怕疲劳，连续作战；社会各界纷纷伸出援助之手，通过红十字会、中国妇女发展基金会等多种渠道捐款，自发召集志愿车队往灾区送水，广大网友更是在网上发出“紧急令”，献计献策……苍天无情人有情，党的精神就是欲与天公试比高，敢和苍天较劲，永不服输。一个个勇敢自救的灾民，一级级的政府机构，一个个为灾民献出救援之手的各界朋友难道不正是中国共产党的精髓吗？

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总书记在20__年新年贺词中说：“一个流动的中国，充满了繁荣发展的活力。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”中国70年的发展史，勤劳朴素的中国人们许下了一个又一个伟大的梦想，在中国共产党的英明领导与决策下，这些梦想一个接一个地成为现实。置身于新时代，将个人选择同家国命运结合起来，投身于改革开放的潮流之中，梦想更容易开花结果。经济腾飞，为全面实现小康社会我们打了一个又一个脱贫攻坚战，老百姓愈渐殷实且富裕精神生活也饱满起来，那日渐兴盛的广场舞便是最好的证明。军事实力突飞猛进为实现军事现代化，我国坚持自主研发，不断创新中国自主制造的航空母舰、电磁炮、洲际导弹等等，如今的中国军事实力可以和世界上的任何一个国家的军队匹敌。生活在祖国这片蓝天下，人民心中的安全感也是越来越浓了。

每一个人心中都深藏着一个梦想，每个人心中都构想一个美好的前景，每个人都是追梦人。人有了梦才有喜怒哀乐。人生有梦，每个人的成长都离不开梦想的陪伴，梦想是光，引导我们一往无前的方向，梦想是桥，搭建起通往幸福的道路，梦想是船，满载着我们的希望驶向幸福的彼岸。我们是国家建设的未来力量，为了大家共同的中国梦我们要志存高远，积极锤炼自我，让我们用飞扬的青春梦托起厚重的中国梦。

回首过去，我们党引领人民绘就了一副波澜壮阔、气势恢宏的历史画卷，谱写了一曲感天动地、气壮山河的奋斗赞歌。展望未来，亿万人民一起拼搏、一起奋斗，就一定能在新时代创造让世界刮目相看的更大奇迹。我们追梦的每一步都踏的坚实有力，因为坚信在追梦的旅途中能实现人生价值。年少上学的时候老师的谆谆教导，年轻人的“狂”不是愚昧无知的轻狂，而是胸有成竹的自信。改革开放40年来，我们在每个领域精益求精，用孜孜不倦的求知求学精神专研着中国技术。我们从依赖技术支持到积极创新、自主研发知识产权，其中有无奈、扎实的功底、坚韧的拼劲凝聚起伟大中国梦的闪亮光辉，在国家走向强大的道路上锤炼过硬的本领，实现自身价值，留下在未来值得回味的美好记忆。

中国梦是我们一直以来坚持奋斗的目标，当前我们正处在实现第一个百年奋斗目标，向第二个百年奋斗目标迈进的关键节点，宏伟目标激励人心，历史重任催人奋进。担负什么样的历史使命，实现什么样的奋斗目标，如何走好新长征路如何实现中华民族的伟大复兴，是我们面临的新考题。我们要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，紧紧扭住“两个一百年”奋斗目标，一茬接着一茬，一棒接着一棒跑，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。我们是国家建设的未来力量，为了大家共同的中国梦我们要志存高远，积极锤炼自我让我们用飞扬的青春梦托起厚重的中国梦。仰望星空，我们有追梦的权利脚踏实地，我们有成功的筹码，梦想能够照亮生活，拂去陈旧的阴霾还我们一片清澈的天空，梦想也能成就我们的未来，给予我们勇气为我们带来希望的曙光。青年梦，怀揣了多少沸腾的热血，中国梦承载了多少真挚的希冀。我们作为新时代的青年，应当站起来，勇敢的追求梦想用自己的梦想承托起中国梦，奖青春融入中国梦。梦想的达成不是一朝一夕能够完成的，有时候它需要人们付出巨大的努力，甚至有的人追求一生都在追寻梦想。追梦人是值得我们尊敬的。因为他们执着，坚持，踏实。追梦人是值得我们学习的，因为他们能够在逆境中重生涅槃，因为他们能够勇往直前，始终朝着自己的梦想前进。

夏季防溺水安全教育广播稿

炎热的夏天，我们都渴望凉爽，喜欢到游泳池去游泳。有时我们是独自一人，有时候三五个伙伴一起。但是，在游泳过程中，可能会遇到一些紧急情况，比如溺水，轻则会引起昏迷，重则会导致死亡，因此，游泳时一定要注意自己的安全。夏季是溺水、淹亡事故的多发时期。近年来，我区夏季发生过多起溺亡事故，特别是青少年、儿童在无人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，导致溺亡事故的发生，教训极为深刻，如2019年7月24日，3名女孩(分别为9岁、11岁、12岁)在龙岗街道沙荷路排唐山隧道出口处的一处水塘里游泳，不慎同时溺水死亡。

我国0～14岁儿童意外伤害的发生率约为10%，其中有1%的儿童死亡，约4%的儿童致残。儿童因意外伤害引起的死亡已占儿童总死亡的50%左右。道路交通碰撞、溺水、烧烫伤、跌落和中毒是我国儿童死于伤害的主要原因。2019～2019年中国儿童意外溺水状况报告显示，溺水死亡占我国0～14岁儿童少年意外死亡的6成之多，每年有3万名左右的儿童死于溺水事故。

为了防止发生溺水事故，我们一定要做到“五不”：

①不在水边危险区域玩耍;不到洼地(沼泽地)捕鱼捉虾。

②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;

③不擅自与同学结伴游泳;

④不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

⑤不到不熟悉的水域，如山塘、水库、水坑、水池等处游泳。

还要注意住家周边水井、水塘的加盖和隔离，防止幼儿和未成年人跌入。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：

饭后、饮酒不宜游泳。

有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的时候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过分的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

九、遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省XX市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。

2019年7月14日黑龙江省XX市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，*近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2019年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省XX县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁

6月25日，福建省XX市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡

6月29日，四川省XX市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还

遭遇溺水 你该怎么自救

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

十、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?

不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说，你看，初学游泳很容易闭着嘴游泳，尽管教练三番五次地强调要张着嘴游，孩子们还是不习惯。

不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

切勿倒着身子跳水

有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩;可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。

防止腿抽筋

孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据付教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

不让孩子离开家长的视线

孩子年龄过小，对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

防孩子耳痛耳鸣

孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳;手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

防孩子恶心呕吐

孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

不到江河湖海和水库游泳

尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

十一、游泳遇险后的自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。

游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

在下列情况下，可采用自我救护方法：

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

·游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

·若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。 ·两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。·上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。·抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。

中国梦·我的梦征文：懒汉的梦想

清镇市第三中学八（3）班 田友源                          指导教师：杨建奎

清晨，天边还没有大亮，隐隐约约露出一片片喜气洋洋的红霞，似乎告诉人们：今天有喜事。

只听见一阵阵人声鼎沸，原来是西装革履的牛二带着朋友们，开着豪车迎亲，在街上排成长长的一个车队，围观的人挤的水泄不通，场面可谓热闹非凡……

中午，迎亲队伍浩浩荡荡的开回来了，人们一下子挤了过来，都想捷足先登一睹新娘的风采。“哇，真漂亮！”人们情不自禁的发出感叹。“牛二，你真有福气，有钱，又有美丽贤慧的娇妻，真羡慕你哦！”有人对牛二说。“哪里哪里，承蒙你的夸奖，谢谢！”牛二边作辑边说，已喜形于色，甚是得意。

婚礼开始了，热闹的场面顿时静下来，大家默默的注视着台上婚礼主持人与新郎新娘。“大家好，今天是牛老板和王小姐的结婚大喜日子，让我们用热烈的掌声为他们祝福，下面，婚礼仪式正式开始……”“等等”不知何时从酒店的大门口冲进几个手持利器的彪形大汉打断了主持人的发言。“牛二，赶快还我们的钱，否则就别想结婚。”这伙人气势汹汹的说。牛二一看是几个债主一下子吓慌了。把救助的目光转向新娘，“把你的钱先借我用一下。”“我没有钱，你不是很有钱的嘛。”新娘不满地说。“钱用完了。”“那你不是还有一辆车吗？”大家一齐涌向酒店门口，先前一排好车全不见了踪影。 “好呀，牛二，你是个大骗子，没有钱，没有车，与我结什么婚，见鬼去吧！”赏心悦目的新娘现在已变得面目狰狞，瞬间即逝。

牛二一看不见了新娘，周围的人也消失了，只有刚才那几个打手式的人在面前，再仔细一看，自己已置身于荒无人烟的山上，几个人恶狠狠的地说：“今天不还钱就要你的命。”并一步步逼近牛二，牛二见形势不对，拔腿就跑，不时有尖硬的东西扎着脚，杂乱的荆棘抓扯着牛二，但他此刻好似一个体育健儿，健步如飞，尽管跑得很快，但那几个人仍然紧逼而至，牛二不得不加紧脚步，可谓拿出吃奶的力气拼命的往前疾驰，仍然没有摆脱追赶。

跑着跑着的，牛二一下子嘎然而止，面前是一个让人望而生畏的深不见底的深渊峡谷，离对面有几米的距离，没有路可以到对岸，但眼见那几个大汉马上要追上来了，还恶狠狠的叫嚣：“牛二，今天你死定了。”面对纷至踏来的穷追不舍的债主，牛二有点绝望了，但又有点不舍。但也顾不了那么多了，保命要紧。闭目眼睛倒退几步纵身向对面一跃。只听见耳边呼呼的风声，手一下子抓住了对岸的岩石，但整个身子悬空挂在崖壁上，感觉到不对劲，手抓的岩石好像有松动迹象，无论怎么用力，怎么往上蹭，还是没有半点往上的动向，反而觉得身子下沉，岩石碎片不时掉下砸在头上和散落于深渊中，牛二越来越费力，疲惫不堪，手已快抓不住了，突然，“轰”的一声响，整块岩石和牛二往雾气笼罩的深渊坠下……

“啊！……救命、救命……”牛二大声叫嚷，整个身子毫无节奏的的摆动，努力睁开眼睛，原来是一场梦，但牛二已大汗淋漓，躺在乡下舅舅家床上的他陷入了沉思……

牛二是个独生子女，从小父母就溺爱他，养成好吃懒做的恶习。他逢人就讲自己的梦想：长大后要当大老板，有别墅、开豪车、娶娇妻。然而读书不用功的他，勉强读个自费的大学，都是无果而终。只得在家呆着，或睡觉，或看电视，或玩电脑，大脑里没有做家务事的概念。其父母觉得不是个事儿，于是托人找关系找工作。牛二先后在、酒店、工厂、商场、房产公司等单位干过，不是嫌工作累就是认为收入低，所以又回到家里过着衣来伸手，饭来张口的生活。

一晃又是几年，正恰他父母在四川汶川出差，那里发生了地震，从此失去了父母，父母留给他一套商品房和政府的一笔抚恤金，就在这时，他的一位朋友说和他去做大生意，最后卷款而逃。孑然一身、形单影只无所事事的他，染上打麻将的恶习，一来二去，不但住房都卖了，还欠了一屁股赌债，天天有人追债，只好跑到乡下舅舅家。

舅舅已下逐客令，如果再不干活就离开。“想当初，我不比那个差，而现在别人都混得好，我却沦落为无家可归的流浪汉。为什么我会走到这一步……都怪自己。已没有退路了，这样下去何时是个头？不，我绝不认命……”牛二躺着想了很久很久。

牛二终于下定决心与舅舅一起经营果园，他不断看水果种植方面的书和不断的实践，经过几年的奋斗，牛二成了远近闻名的水果大王，还经常作为特邀代表出席农业局举办的农技培训大会的发言人。牛二也还清了债务。他逢人就爱讲：懒不得，要学习，要勤快，要吃苦，要有恒心与毅力，只有如此才能过上幸福生活实现自己的梦想。