在地震发生时如何自救互救(合集20篇)

he earthquake which happened two weeks ago in sichuan province is an enormous disaster for our whole nation. it has caused both financial and life loss.

until now, fifty thousand people lost their lives due to the earthquake and much more injured seriously. five million people have no homes to return as the majority of the buildings were collapsed we are sorry about this accident.

it’s a pity that many children lost their parents and many couples lost their lovers. i could not help but cry when hearing of the moving stories that happened during the disaster our whole nation is a big family, every member would like to give a helping hand to the people who suffered from the earthquake. we must show our warm-heartedness and make donations to the stricken area so that their broken heart can be warmed. a series of actions has been taken since the earthquake happened.

i believe the stricken area will soon be restored with the soldiers and other warm-hearted people’s help. the future will be bright, cheer up!

yours sincerely

为贯彻落实关于印发《中小学防震防火应急撤离演练及应急宣传教育方案》的通知的精神，进一步加强地震灾害预防知识宣传，提高师生紧急避险、自救互救能力，确保师生生命安全，我校结合实际开展地震演习工作，现将具体情况总结如下：

一、领导重视，演习活动组织到位。

为了确保演习活动落到实处，我校成立了由校长张营为组长的，领导小组，并召开全体教师会议，部署演习工作。校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。校长还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级、各班级要层层落实，以确保这次演习活动顺利进行。

二、认真规划，演练方案安全可行。

根据要求，我校拟定了《石寺二中中小学防震防火应急撤离演练及宣传教育方案》。为了使得演习方案安全可行，我们对这次演习的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。各班进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到警报声后，全体师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地，到达规定的安全位置。

三、师生参与，演练效果呈现良好。

按照学校的安排，3月25日晚上8点30分开始演习活动。演习领导小组下到各班检查此项工作。在活动中，各班级都能高度重视此项工作，都能在较短时间内安全撤离。

这次活动共计1045名师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。最后王校长对这次演练活动进行了总结，指出：本次地震演练是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

四、存在的问题及改进措施

(一)存在的问题

1、紧急疏散时，个别学生跑到围墙下躲避，缺少防震常识。

2、防震演练时，部分学生态度不端正，防震姿势不规范。

(二)改进措施

1、继续加大地震预防知识宣传，高度认识，明确责任。

2、各科任教师结合学科特点教给学生预防地震的知识及方法。

老师们同学们：

早上好!今天利用升旗仪式跟大家讲讲如何进行预防地震安全演练。相信近段时间大家对四川雅安地震的消息都有所听说了。“未雨绸缪，总胜过急中生智”所以及时掌握一些防震避震的知识非常有必要。为使我校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉我校紧急疏散的程序和线路，确保万一发生地震时，我校的应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的伤害。

我校定于本周星期四下午第三节课，进行应急避震和紧急疏散安全演练。在此向同学们强调的是本次演练是预防性、模拟性练习，并不是真的有地震发生，请同学们不要恐慌。

演练程序是

首先进行的是教室内应急避震演练：星期四下午第三节课，当同学们听到学习广播第一声长哨时，同学们在班主任的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;

当听到两声短哨时，同学们在老师带领下迅速撤离教室到走廊排成两列纵队，进入演练的第二个环节：紧急疏散演练环节，同学们双手护头，快速有序地从楼梯撤离到操场指定的位置蹲下。

演练要求

1、同学们演练过程要听从指挥，服从安排，保持安静，动作敏捷、规范。

2、紧急疏散时，所有班级学生一律排成两队按楼层、班级顺序依次下楼。(在此要提醒注意的是有特殊体质的学生班主任要妥善安排好。)

3、同学们要记住自己的位置，熟记疏散撤离路线，按规定线路有序疏散，严禁队伍混乱。

4、疏散过程中，要以双手护头，严禁推拉、冲撞、拥挤、慌乱奔跑、争先恐后等。

5、各班同学到达集中地后，要蹲下，保护头部，原地等待。

6、演练结束后，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。

另外，各班利用今早第一节思品课认真学习预防地震的知识。课件已发到公共邮箱请各班主任下载。

希望通过此次演练同学们能真正掌握一些安全避震的知识。

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

July 14, 20xx

Dear victims,

I was astonished and grievous to hear of the calamitous earthquake happening on May, 12th. It’s really a national disaster, causing tremendous loss to our whole nation physically and mentally. By now, the terrible earthquake has claimed over 60 thousand lives, injured far more people, and led 5 million homeless.

Seeing the related movies and photos, I could not help crying. I’m especially moved by those high-minded people in front of the catastrophe! I’m proud of you, tough people!

Despite the calamity, I hope that you, our brothers and sisters in the earthquake-striken area, will believe in us, in our government, and in the power of love. Our country being a big one with a large population of about 1.4 billion, if we share the calamity together, it would be reduced to only a small “shower”. Therefore, please keep in mind that the road is tortuous, the future is bright. The storm will give way to bright sunshine in the long run. And finally, everything will be recovered, and even better than it was.Best wishes!

Yours sincerely,

Linda

为了提高学生的安全防范意识，增强学生应对各种突发紧急事件的自救能力，我校于20xx年3月11日下午进行了地震应急疏散演练。

演练前我向学生介绍了地震的相关知识、应急防震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家中、在学校如何防震的知识，让学生将学到的知识带回家去协助家人做好相应工作。同时帮助学生在教室内熟悉就近的安全地点，熟悉应急防震的正确的方式。

当学校发出警报铃声后，学生在老师的指导下将身体蜷缩，双手抱头，躲在课桌底下;当疏散演练的信号响起，我班47名学生按照预定的疏散路线，快速、有序、安全地疏散到了指定地点。随后，班长迅速清点人数，并向班主任老师汇报，我又向指定负责人汇报。疏散中，学生之间没有发生一起踩踏、推搡事件，没有一名学生在疏散时发生以外。在学生演练过程中，我不断巡视，帮助学生纠正不当措施和姿势。学生训练有素，团结协作，在有序疏散时起到了很大的作用。

应急防震疏散演练结束后，我带领学生反复熟悉防震撤离教室的疏散路线，并不断告诉学生在疏散时不要慌张，不要推挤，应在教师的引导和统一指挥下有序撤离。针对演练，我进行了认真的分析和总结，也针对班级问题进行了再教育，达到了预期的目的。回家后，让学生根据演练情况，围绕安全写一篇日记，永远牢记“珍爱生命，安全第一”。

通过今天的逃生教育、逃生演练，师生共同认真思考一个问题:灾难来临时，我们能机智逃生吗?相信大家经过思考，当面临灾难来临时，就不会慌乱，不但自己能有效逃生，还可组织帮助周边的人有效逃生。通过此次防震、抗震演习，全班学生及时地了解了地震发生时的应急避震知识，掌握了初步应对地震发生时采取的防护措施和方法，师生紧急避险、自救自护的应变能力得到了提高。

这次演练，进一步增强了学生的安全意识,真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和应对紧急突发事件的能力,整个演练活动达到了预期目标。这次演练活动是对校园突发安全事件应急预案的一次检验。通过演练，进一步锻炼了学生应对突发事件的能力，演练活动达到了预期目标。

一、演练目的

为贯彻落实上级有关文件精神，切实做好学校地震等突发事件的安全应对工作，提高全体师生防震减灾应对自然灾害的能力和应急疏散逃生的技能，在紧急情况下，能快速反应，及时有效地组织人员疏散逃生，减少灾害造成的人员伤亡，特制定本演练方案。

二、演练原则

全体动员，及时疏散，保护师生，减少损失。

三、演练时间

每学期开展一次“地震应急演练”。

四、演练指挥机构和组织系统

指挥长：

成员：

指挥部全面负责演练组织和现场指挥。下设行政秘书组、避险撤离、紧急救援、后勤保障四个专门工作小组

(一)行政秘书组

组长：

成员：

负责学校灾情险情汇总及学校安全工作，检查学校教职工到岗情况，与上级指挥部通讯联络，及时向县人民政府抗震救灾指挥部办公室和县教育局指挥部办公室报告灾情，并视情请求援助。

(二)避险撤离组

组长：

成员：

主要负责指导紧急避险和紧急撤离，设计紧急撤离路线，确定临时避险场所，维持秩序，保护学生，并做好学生的思想与心理帮扶工作。

当班科任教师承担所在班级学生紧急避险的指导任务。

教务处人员、当班课任教师、其他在校教师共同承担紧急撤离的指导任务。

当班科任教师应该随当班学生一起撤离，并注意保护学生;撤离到安全地带后，班主任和当班科任教师要清点所在班级学生人数，统计人员伤害情况，并报告组长。其他人员迅速到撤离路线上的预定位置，检查并报告所负责指导撤离的路段是否存在险情。没有险情，坚守岗位，指导撤离，并断后随学生撤到操场、田径场等临时避难场所或者校外避难场所。如果发现险情应该立即报告，并视情改变撤离路线。无法撤离时，被困教职员工应当配合紧急救援组，展开自救互救。

(三)紧急救援组

组长：

成员：

负责险情和灾情检查和本校救援。在外援部队到达之前，主要负责救援被困的师生，临时处理师生创伤;外援部队到达后，协助开展救援和医疗。

(四)后勤保障组

组长：

成员：

主要负责后勤服务，协助紧急救援组检查校舍灾情险情，向紧急救援组提供救援工具和设备。

五、应急演练科目与预期目标

(一)紧急避险

1、教室内人员(重点)：

1)指挥部信号员发出“地震警报”信号(“笛笛笛?”三响短促哨声)。

2)上课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排同学面向墙，蹲在墙脚处。演练时间为1分钟。

3)1分钟后，信号员发出“紧急撤离”信号(“笛笛，笛——”两急一缓)。学生复位，老师告知学生“地震已过，现在撤离教室”，进入紧急疏散演练环节。

2、教室外人员：

在教室外的同学，立即跑到操场，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线;在操场上的同学，感觉地震来临时，要保持镇静站立在空旷地即可，不能乱跑，更不能再躲进建筑物里。

3、教师要按预先的分工，迅速到各自岗位检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

4、学生应在老师的带领下，一齐行动，把桌椅挪放得有利于避震;与外墙和窗户保持一定的距离，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人;避开室内的悬挂物;留一定的通道，便于震时紧急撤离;把年小体弱或残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方，时机一到马上撤离。

5、为防止次生灾害的发生，相关人员第一时间应切断电源。

(二)紧急撤离

1、撤离路线：

2、各楼层负责人：

一层、二层三楼

3、教室内学生疏散安排如下：每班靠门的学生立即把门打开，1、2组从前门，3、4组从后门按座次撤出教室在走廊排队，以班为单位有序撤出。学生由正在上课的老师负责疏散，班主任如没课，应立即到班级所在楼层楼梯处疏导学生。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口应立即大声喊“停”同时停止不动，各班老师招呼本班学生停下，等险情排除后，再招呼按顺序撤出。

4、学生在老师带领下，按照出操的路线有序从楼梯向下撤离，并迅速到达站操的指定

地点整队。如两班学生在楼梯口相遇，按先到先下的原则，后到的班级主动停让，不得强行抢先。

5、学生到达操场后以班级为单位集队，双手抱头继续保持下蹲姿势。各班主任应立即

点清人数，向年级组长报告，年级组长向撤离组组长报告，撤离组组长向指挥长报告。

6、各年级向行政秘书组组长报告各年级教师撤离情况，行政秘书组组长向指挥长报告。

7、 5分钟后，信号员发出“解除地震警报”信号(两声长哨“笛——，笛——”)，结

束演练，恢复出操队形。

8、指挥长总结和评讲演练情况。列队回教室。

组织演练循序渐进。以后逐步增加难度，根据实际条件和需要，增设其他演练科目，如：1)被困救援;2)医疗救护;3)火灾扑灭;4)通讯联络。

演练科目的用时长短和难易程度，根据实际条件和需要进行策划。

六、演练行动方案

(一)约定行动指令信号

1、信号使用工具：广播发令。

2、信号各类名称：

(1)“笛笛笛?”急促的三连声，意为演练启动暨紧急避险;

(2)“笛笛，笛——”两急一缓，意为紧急撤离;

(3)“笛——笛——”舒缓的两连声，意为演练结束暨解除险情。以上演练行动指令也可以通过广播系统直接发送。

(二)演练预备

1、演练前一周，开展防震减灾科普知识集中宣传活动，并为全校参加演练的师生举办一场以应急避险和自救互救为主的地震科普知识讲座。

2、组织师生学习和研究学校地震应急演练方案，熟悉内容，掌握避险方法，明确避险场所和撤离路线以及避难场所。

3、演练科目、紧急避险方式、紧急撤离路线及学生分流、临时避难场所及其分配和自救互救方案的设计等事宜，可以让参加演练的师生共同参与讨论后加以修改完善。演练启动时刻的设定只由指挥长掌握，必须保密，以增强演练的实战性。

(三)演练要求

1、分工明确、责任到人。

2、不要惊慌，听从指挥，服从安排。

3、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。

4、按规定线路疏散，不得串线。

(四)应急演练程序

1、假定地震发生，指挥部发出启动演练暨紧急避险指令。

2、师生就近紧急避险。

3、假定第一波地震平静，指挥部发出紧急撤离指令。

4、师生紧急撤离，疏散到操场。

5、指挥部定点召集各组负责人：

①避险撤离组报告安全撤离师生人数、受伤人数和受伤情况以及可能被困人数;

②紧急救援组报告校舍受损和人员被困情况;

③行政秘书组报告教职员工到岗情况。

6、指挥部视情发出指令：

①要求紧急救援组组织救援，救治伤员;

②要求行政秘书组与教育系统抗震救灾指挥部和县政府抗震救灾指挥部联系。

7、紧急救援组开展自救互救，后勤保障组向紧急救援组提供救援工具和设备。行政秘书组接通上级指挥部电话，演练指挥部指挥长向县教育局汇报灾情，并根据需要向政府领导汇报灾情，请求支援。

8、紧急救援组向指挥部报告救援工作和伤员救治情况。

9、指挥部发出结束演练暨解除险情信号，宣布演练结束。

七、演练总结

指挥长总结和讲评演练情况。各班有顺序带回，各班班主任老师要及时总结经验，不断提高学生应急避险演练的效果。

附：

安全避震童谣

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

亲爱的地震灾区的儿童：

你们好!

首先祝哪些受伤的儿童早日康复，重返校园。

前几天你们哪里发生了7.8级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。

灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。

灾区的小朋友们，我希望你们不要太难过，振作起来，勇敢面对。虽然有些小朋友失去了家园和亲人，但她们还有一个可以依赖的大家庭——亲爱的祖国!祖国和人民时刻都在关心着你们，正为你们早日重建家园、重返校园尽力。

灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧!快快地行动起来吧!你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福!

此致

敬礼

x年x月

国家主席习近平11日签署主席令，根据十三届全国人大常委会第二十一次会议11日下午表决通过的全国人大常委会关于授予在抗击新冠肺炎疫情斗争中作出杰出贡献的人士国家勋章和国家荣誉称号的决定，授予钟南山“共和国勋章”，授予张伯礼、张定宇、陈薇(女)“人民英雄”国家荣誉称号。

在抗击新冠肺炎疫情斗争中，涌现出一大批可歌可泣的先进典型。为了隆重表彰在这一斗争中作出杰出贡献的功勋模范人物，弘扬他们忠诚、担当、奉献的崇高品质，根据宪法、国家勋章和国家荣誉称号法，十三届全国人大常委会第二十一次会议作出关于授予在抗击新冠肺炎疫情斗争中作出杰出贡献的人士国家勋章和国家荣誉称号的决定。

授予在抗击新冠肺炎疫情斗争中作出杰出贡献的人士国家最高荣誉，有利于大力宣传抗疫英雄的卓越功绩和光辉形象，强化国家尊崇与民族记忆;有利于强化爱国主义、集体主义教育，弘扬社会主义核心价值观;有利于充分展示中华儿女众志成城、不畏艰险、愈挫愈勇的民族品格，为顺利推进中国特色社会主义伟大事业，实现第一个百年奋斗目标凝聚党心军心民心。

1、要写明申请方、被申请方的基本情况，如:姓名(企业一方除写企业名称外，还要写法定代表人)、性别、出生年月、民族、身份证号码、工作单位、单位地址、家庭地址、电话等。

2、写明申请事项。也就是你想主张的事项。比如，支付拖欠工资、支付经济补偿金、未签订劳动合同的双倍工资等。

3、写明事实和理由，应叙述双方发生劳动争议的时间、地点、原因、事件、方式、手段和后果等，特别是要把引发双方发生劳动争议的关键性事实客观地交代清楚。还有何时入职、做什么工作、约定工资。应叙述的全面而又简洁。

4、然后写结束语和呈文对象。"特向贵委提出申请，请求依法裁决"、"此致 县(市)劳动争议仲裁委员会"等。

5、最后落款，即申请人姓名和日期，并且手写签名按上手印。

(文章源自网络，如有侵权请联系删除)

亲爱的灾区同胞们：

惊悉20__年5月12日14时28分祖国四川汶川县发生规模里氏七点八级强烈地震，强度大，波及面广，给灾区人民生命、财产带来十分严重的影响。全法中国留学人员团体联合会谨代表全体留法学者学生及旅法华人向灾区人民表达诚挚的慰问和深切的关怀!向参加抗震救灾的广大干部群众及中国人民解放军、武警部队官兵致以崇高的敬意!向在震灾中遇难的群众表示沉痛的哀悼!并衷心地祝愿所有受灾同胞得到及时救助，所有受伤的同胞早日康复。

灾难无情，人有情，虽然我们身在异乡，不能亲自参加到抗震救灾的一线活动中去，但是我们的心跟灾区人民紧紧相连。一方有难、八方支援，遇难的同胞们，加油，只要我们万众一心，无论什么事都能克服。你们不要悲哀，不要诅丧，更不要哭泣，因为在同一片蓝天下，你们还有我们在地球的某一个角落为你们祈祷平安，不要灰心，也不要丧气，只要自信，乐观。真诚的面对现在所发生的一切，事情一定会解决的。我们会争取以最快的速度将我们的心意送到你们的手中。

我知道很多人失去了亲人，我也知道失去亲人比用针刺你的心更痛，但是，你们要坚强起来，振作起来，让我们大家一起来重建一个美丽的家园吧!

最后，祝你们早一点坚强起来，加油!

我们相信，在党中央、国务院的正确领导和亲切关怀下，在全国人民的大力支持下，只要我们全体炎黄子孙同舟共济，众志成城，我们就一定会取得抗震救灾的最后胜利!

xx年x月x日

疫情就是命令，防控就是责任。自全国疫情防控阻击战打响后，济宁市嘉祥县卧龙山街道197名环卫工人第一时间服从大局，从城市“美容者”变身安全“守护人”，他们穿梭在大街小巷，逆行在街头巷尾，身体力行地为抗击疫情做着最平凡的贡献。

据工作人员介绍，新型冠状病毒肺炎疫情防控正值春节假期，返乡人员增多，生活垃圾骤增，垃圾清运压力增大。卧龙山街道环卫所安排海霖保洁公司加大垃圾清运车辆的投放力度，增加清运频次，调整清运时间，优化清运线路，确保及时清运。与此同时，清扫散落垃圾，清洗环卫设施，保障卫生状况良好。

自疫情防控以来，卧龙山街道投入8吨大压缩车3辆，侧装车1辆，增派压缩车1辆，铲车和金刚王各1辆，加班加点清运垃圾，做好日常保洁，截至目前，共清运生活垃圾620余吨。由于疫情防控封堵路口，影响了清运路线畅通，街道疫情防控指挥部安排及时优化清运路线，52个行政村布置了55个清运路口，有的个别村将垃圾桶相对集中摆放，有效防控了疫情，加快了清运速度，提高了清运效率。

街道环卫所要求海霖保洁公司积极配合疫情防控，对辖域内的垃圾收集设施、转运车辆，开展了全覆盖环境卫生整治和药物消杀综合防治，街道为保洁公司无偿提供84消毒液，保洁公司先后在驻地、路域及村居喷洒了消毒液300余升、消毒粉50余斤，统一配备了65个带有“废弃口罩回收专用”标识的垃圾桶，有效防止了疫情传播扩散。

为切实强化环卫工人安全防护工作，街道要求保洁公司积极筹备消毒液、防护口罩和防护手套等防控物资，并及时发放到卫生保洁、垃圾转运工作人员手中。截至目前，海霖保洁公司共提供了1000余个口罩，200双防护手套。在教会相关人员正确使用的同时，督促一线环卫工人及时更换污染的口罩和手套，积极引导工作人员做好自我防护。

疫情无情，人间有爱。在疫情防控期间，涌现出了一批先进典型人物，精神可嘉，事迹感人，催人奋进。清运司机路宝刚，其妻子和儿女都反对他继续参加清运工作，路宝刚却斩钉截铁的说：“虽然我只是一名普通的清运工，但这时我不清运垃圾，谁去清运垃圾。”为保证村庄垃圾得以正常清运，不顾家人的极力反对，甚至和家人产生矛盾，毅然奋战在抗击疫情第一线。

清运司机张志凯，家中父亲身体不好，常年住院，为了不耽误生活垃圾的正常清运，安排妻子在院照顾其父亲，而家中两个孩子经常因其加班而无人照顾。当问张志凯是否后悔时，他眼泪夺眶而出，激动的说：“目前我不能亲自照顾老人，作为一名垃圾清运工，只能靠自己的辛勤劳动为疫情防控做点贡献，待疫情过后，再来好好陪伴老父亲。”

驻地保洁员宋桂兰，每天早起清理完自己的保洁区域后，主动担负起驻地的垃圾桶消毒工作。

327国道保洁员马心春无暇照顾家中90多数的老人，其本人身体常年肺部有毛病，国难当前，他义无反顾，坚守岗位。

保洁员邵全文，家中儿子身患重病，不能工作，需要人照顾，疫情防控期间，舍小家顾大家，无暇顾及家人，坚持上岗工作。

保洁员牟玉堂，家中老伴身体不好，需要他照顾，在此期间仍然坚守岗位。

保洁员宋兆龄老伴身体不好，经常住院，孩子又不在身边，无暇照顾老伴，坚持一线工作。

环卫工人，最可爱的劳动者，他们每天迎来晨曦的第一缕阳光，送走傍晚的最后一片晚霞，风雨无阻，辛勤劳作，确保生活垃圾得以及时清运。为了街道疫情防控，为了村庄整洁干净，为了生计养家糊口，他们倾情献爱，用心用情，默默奉献，舍小家顾大家，用实际行动阻击疫情蔓延，守护清洁家园，彰显人间大爱，向他们致敬!

学生的安全问题，历来受到党和政府的极大重视。国家教育部就此多次召开专门会议、下达文件，指导安全教育的实施。那么，在教育岗位上的我，如何先做好对身边孩子的安全教育工作呢?通过对本书的学习，我对此作了以下关于安全教育的总结：

一、校内的安全教育

1.在学校里不能进入绿化带，不能攀爬树木、栏杆、围墙;上下楼梯、走廊通道不能追逐打闹及奔跑;雷雨天不要触摸防雷引线;经常注意检查班里的门窗是否完好，经常注意检查班里的墙体是否有裂缝、倾斜的现象。

2.在校期间要遵守学校的规章制度和纪律，服从学校老师的教育和门卫的管理;上下楼梯轻声慢步靠右走，不追逐不打闹，有同学摔倒要立即停止脚步，不惊慌、不尖叫;不要从事危及自身或者其他同学人身安全的活动，特别是上体育课和课间活动，不能做危险游戏，不得擅自离开校园，严格执行点名制度，有事确需外出必须征得老师的同意后方可离校。

3.不带易燃、易爆物品进入学校;不触摸教室里走廊上的电线、网线、电话线、开关、用电器;不砸不敲走廊上的消防器材。

4.在体育器械场活动时要有老师的指导，不能独自在场内做危险运动。

5.明确学生紧急撤离教室的要求。

二、校外的安全教育

1.上放学路上不要把路边的公共设施、人文景观当玩具玩或当马骑;不要靠近建筑工地，更不要在工地下行走;注意预防周边树木的倒下;等候汽车时不要追着汽车跑。

2.放学回家时，要排队离开学校，过马路时要做到一停、二看、三通过;上学放学直接到校或回家，不要在马路上游玩嬉戏，不到工地玩耍，不在路边摊点滞留玩耍、不攀爬路上建筑物、围墙等，以免摔伤。不要在学校门口或者宾馆门口等路面平滑的地方做溜冰动作;不要在专业溜冰场所以外的地方溜冰或穿溜冰鞋到学校;下雨天，不能到有积水的地方、水流湍急的道路河道去玩耍嬉戏。

3.学校严禁同学们私自或结伴去溪、潭、池塘、蓄水池戏水。

4.不满12周岁的学生不能骑车上学。

5.注意个人防范安全，教育学生遇到恐吓和抢劫事件要镇定自救，不贪小便宜，不要随便接触陌生人，不要听信陌生人的花言巧语，不吃不拿陌生人的物品。

三、其他要求

1.教育学生自觉阅读关于交通安全、食品卫生、预防流行性传染病、用电用火安全等方面的书籍，加强防范意识，提高自救互救能力;关心爱护学生，做好学生心理辅导工作。

2.加强游泳安全教育，严格做到“五个不”、“八个避免”的游泳纪律。

3.拒绝乘坐报废车、无证车辆、超载车辆以及货运车、机动三轮车、农用车等非客运车辆。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。我们要把平安的种子撒播进自己的心田，更要让它在孩子们的心中发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、安宁和幸福。

亲爱的灾区儿童们：

你们那儿的情况还好吗?

还记得，那次大地震让你们失去了家园，失去了亲人。还记得，大人、小孩在哭泣，消-防-队员、解放军战士在努力地救援，搜索着每一条缝隙，寻找着生命迹象的存在。

还记得，当我从电视上看了这一幕幕的景象，我心里非常难过。如今2年过去，你们还活着，要对得起那些死去的亲人们、朋友们，因为有那么多的人在帮助着你们，你们要振作起来，重建家园，把学校建设好，把精力用到学习上，将来报效祖国，让那些故去的亲人们能够安息。

20__的脚步已悄然走近，那些痛苦的回忆。会黯然离去。新的一年，那些客套话，已经不想再说。珍惜自己来之不易的生命吧，或许经历过，才会懂得，或许痛过，才会明白甜。重建家园，非一朝一夕。记得热爱祖国。记得少年说中，那段经典的段子：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。务必认真读书，勿虚度光阴。

最后，祝你们平平安安，健康成长!

此致

敬礼

x年x月

根据《中华人民共和国防震减灾法》、国务院《关于进一步加强防震减灾工作的意见》(国办发〔20_〕18号)、省市县政府《关于进一步加强防震减灾工作的实施意见》和市政府办公室《关于做好公共场所地震应急预案建设的通知》(德办函〔20_〕198号)，我县全面开展了公共场所单位地震应急预案编制及地震应急演练工作。现将此项工作试点情况总结如下：

一、高度重视

公共场所属于人员密集场所，是社会应急管理的重要组成部分。其有无应急预案、预案是否切合实际、是否具有可操作性，直接关系到应急工作的效率，关系到人民群众的安危、自然环境的破坏、家庭的幸福和社会的和谐稳定。为此，我县高度重视公共场所单位地震应急预案编制及地震应急演练工作，将全县公共场所单位地震应急预案编制及地震应急演练作为今年防震减灾工作重点之一;切实加强领导、精心组织、密切配合，明确目标任务、落实各项责任，为公共场所单位地震应急预案编制及地震应急演练打牢坚实基础。

二、精心组织

(一)搞好动员培训。为了全力推进公共场所单位地震应急预案编制及地震应急演练工作，县政府办公室专门印发了《关于做好公共场所地震应急预案建设工作的通知》(罗办函〔20__〕3号)。明确了指导思想、目标要求，细化了预案建设的总体任务和阶段性任务。1月12日下午，县政府办公室副主任谢青云主持，在县政府二楼会议室组织召开了全县公共场所地震应急预案建设工作动员会，就全县公共场所地震应急预案建设工作进行了全面安排部署。防震减灾局局长李世模在会上就如何编制公共场所地震应急预案对与会人员进行了培训，特别是对承担试点任务的县汽车站、三三超市两个单位进行了系统指导。

(二)抓好试点示范。为积极稳妥推进公共场所地震应急预案建设工作，不断探索新举措，取得新经验，在试点工作中，我局副局长欧阳丽、黄兴明带领机关工作人员，多次到承担试点任务的县汽车站、三三超市两个单位，了解地震应急预案建设工作进展情况，就预案建设过程中遇到的问题进行交流，特别对这两个单位具体负责预案建设的同志进行具体指导。在我局和相关部门及试点单位全体干部职工的共同努力，于4月中旬全面完成了《罗江县汽车站地震应急预案》和《德阳三三商贸有限责任公司罗江分公司地震应急预案》编制工作，并报经主管部门和我局备案。试点单位地震应急预案的完成，为罗江下一步全面推进公共场所单位编制地震应急预案提供了经验借鉴，同时也更好地宣传了防震减灾知识，提高了他们防震减灾意识。

(三)强化应急演练。《地震应急预案》编制完成后，两个试点单位都制订了《地震应急演练实施方案》，用于检验《地震应急预案》编制的实用行和作为试点单位开展地震应急演练的具体实施方案。在我局和县级有关部门的精心指导下，4月26日和6月13日，县汽车站和德阳市三三商贸有限责任公司罗江八景苑广场店分别举行了地震疏散应急演练。演练前，各单位成立了领导小组，召开了动员大会，阐述了地震应急演练的重要意义，讲明了演练的程序、内容和纪律要求，落实了应急疏散路线和避震安全区域。演练中各小组各司其职，各负其责，听从指挥，服从安排。经过全体职工的共同努力，顺利完成了地震疏散应急演练，达到了预期目的，取得了较好效果。

三、全面推进

目前，我局正按照县政府办公室印发的《关于做好公共场所地震应急预案建设工作的通知》(罗办函〔20_〕3号)精神，全力推进全县公共场所地震应急预案建设工作，力争年底全面完成此项工作任务。

初读丰子恺先生的《白鹅》，在感叹“鹅老爷”形象之妙的同时，也对大师语言深奥难懂深深叹息。与其说难懂，倒不如说大师漫画式的语言使一个个充满个性的小动物形象跃然纸上。作为一线的语文教师，总觉得这样的课文好词太多，很难分层次一个个引导学生感悟，好像每一个丢了都不合适。对于这样的文章，笔者在教学实践中觉得突破一两个重点词，使阅读课堂词语教学有“牵一词而动全文”的效果。

反复体昧《白鹅》，觉得如果把文中“三眼一板”这个词教好，就能使白鹅吃相的特点分明突出，也能从更深层次习得文本的语言。“三眼一板”，本义是讲节奏。于是，笔者想从词义入手，开掘文本更丰富的内涵，发现词语中的韵律之美。

一、本义，韵之源

当我进行文本细读，有一种很强烈的感觉，就是一定要引领学生学好“三眼一板”这个词，可是它又在很多的好词中间，很难抽出来进行单独的教学。在百般无奈之后，我决定追本溯源，沿着“三眼一板”的本义追寻，或许有教学的出路。当我翻阅很多工具书，“三眼一板”的本义浮现在我的面前：“三眼一板”也作“一板三眼”;板，以拍板击打一下，为中国音乐每小节里最强的拍子;眼，以鼓签敲击板鼓，为次强拍或弱拍;三眼一板即一小节中有四拍的音乐节奏。细读本义后，觉得豁然开朗，原来“三眼一板”中有着固定的节奏。节奏如此固定，用在鹅老爷身上不正是一种古板和一成不变吗?于是，一个把文本的内容糅合在词语本义中的教学思路便应运而生。

二、寻义，韵之声

出示：譬如吃了一口饭，倘若水盆放在远处，它一定从容不迫地大踏步走上前去，饮一口水，再大踏步走去吃泥，吃草。吃过泥和草再回来吃饭。

1.师：你从什么地方看出来鹅吃饭的顺序是不变的?

2.师：能不能用一个词来形容一下鹅吃饭的样子?

3.师出示：(三眼一板：“三眼一板”也作“一板三眼”。板，以拍板击打一下，为中国音乐每小节里最强的拍子。眼，以鼓签敲击板鼓，为次强拍或弱拍。三眼一板即一小节中有四拍的音乐节奏。)

4.请你再读读句子，说说鹅吃饭怎么吃出音乐节奏来了?

5.句式：倘若发现饭盆在远处，鹅老爷必定( )，再去喝一口水，然后再到别处去吃一口泥和草。吃过泥和草再回来吃饭。

譬如吃了一口饭，再喝了一口水，发现泥和草在很远的地方，鹅老爷( )，吃过泥和草再回来吃饭。

6.师：饭、水、泥、草;饭、水、泥、草。顺序会变吗?节奏会变吗7这四样东西就好比四个节拍，三个弱，一个强。一个强，三个弱。(指板书)这就是“三眼一板”。

7.齐读句子。

上述“三眼一板”的教学过程，旨在找到文本的内容与词语本义的耦合点进行链接，让词语的本义引入不再变得枯燥机械。在告知学生词语本义后，老师让学生找找鹅吃饭所对应的本义中的内容。这一步的理解教师开始调动学生阅读的思维，让文本的信息、自己的阅读经验、词语本义的内容表述三者合一。在学生对“三眼一板”的本义有所感悟后，教师的句式训练则起到很好的推波助澜的作用。这两个句式的内容，文本中是没有的，但却是文本外必有的。这既是教师对文本的一种合理的解读，有效地拓展文本，也是在文本的缝隙间给读者提供想象的空间。学生完成这两个句式训练的过程，必定又是一个运思的过程。当学生合理地想象和再现鹅老爷吃饭的章法和规律时，情不自禁地发现原来这是多么程式化的事情，自然就会想到鹅老爷的脾气和性格，也会隐约感到一种过分的执着。教师在学生回答后，顺势利导，让学生明白“饭、水、泥、草”这样的吃饭过程是永远不会改变的。而教师刻意地重复这四个步骤，让学生自然感受到一种音韵。此刻，“三眼一板”中所蕴含的韵律之美便水到渠成般呈现出来。学生最后的朗读，便把感悟的效果提到更高的层次。

三、得义，韵之味

教完词语，我们不妨冷静地思考，究竟我们给予了学生什么?笔者认为，词语教学的归宿应是习得和内化。上述词语教学的过程，最值得回味的应是得义的过程。其实，“三眼一板”的教学过程，大致经历了以下的环节：初解本义一链接文本一碰撞经验一糅合文本一拓展本义一内化词义。这一过程，是词语教学“得义”的有效规律，也是引导学生理解词语的有效教学方法。但是，如果我们把这一教学的规律像线一样抽出来，那么词语教学会变得程式化，课堂自然变得机械而乏味。因此，上述教学的“味”其实就是在追寻客观规律的同时寻求人文气息的美，把求义过程“美化”，这样，我们的词语才更加鲜活。

词语教学的有效性，是一个永恒的命题，但在“得意”与“得言”并行的课堂实践中，一定有深刻的解答!

上诉人(一审原告)：_________________郭__________，男，汉族，19__________年1_____月1_____日出生，住成都市高新区天府大道南段__________号。

被上诉人(一审被告)：_________________成都_______________有限公司，法定代表人：_________________罗__________，地址：_________________成都市高新区_______________。

上诉人因与被上诉人劳动争议纠纷一案，不服(20__)高新民初字第_______________号判决书，现依法提起上诉。

上诉请求：_________________

判决撤销(20__)高新民初字第_______________号判决书第(一)(二)(四)项判决，并依法改判;

判决被上诉人支付上诉人未签订劳动合同的二倍工资差额部分119163元;

判决被上诉人支付上诉人因解除劳动关系经济补偿金48748.50元;

判决被上诉人支付上诉人加班工资207196.69元;

判决被上诉人支付上诉人20__年3月份工资10833元;

判决维持(20__)高新民初字第_______________号判决书第(三)项判决;

判决被上诉人承担本案诉讼费。

事实和理由：_________________

此致

___________人民法院

具状人： ___________

____ 年 _____ 月 _____ 日

Dear victims,

A powerful earthquake hit your hometown, Yushu in Qinghai province month ago. It is also a terrible natural disaster for our whole nation. It has caused both financial and life loss. Until now, approximately seventy thousand people lost their lives due to the earthquake and much more were injured seriously.

Six million people have no homes to return as the majority of the buildings were collapsed. These days we keep watching the staggering deathroll and hearing the heart-wrenching stories from the Yushu earthquake. We are so much saddened that many children lost their parents and many couples lost their lovers. I could not help but cry when hearing of the moving stories that happened during the disaster.

And we are so much touched by the true outpouring of effort and emotion from all over the country. You are not alone and you won’t feel lonely. Our whole nation is a big family, and every member would like to give a helping hand by all means, such as donating money, time, energy and blood to the people in the stricken area.

We, 1.3 billion Chinese people shed the same tear sharing the same hopes. A series of actions has been taken since the earthquake happened. A majority of Chinese people are doing whatever they can to lend a hand. I believe, with the assistance of people in all walks of life, your after-disaster reconstruction will be dealt with at a fantastic speed. The stricken area will soon be restored. And I hope you can pull yourself together and muster up courage to face the future. We will overcome any difficulty, because we are Chinese. Ten thousand people beat everything with a single undying heart".

Try to look on the bright side of things. The future will be bright, cheer up!

Yours sincerely

亲爱的灾区小朋友：

你们好!四川汶川那边这两天还有余震吗?你们的生活过得还好吗?现在全国人民都情系灾区，都在关注你们，帮助你们。虽然我们身体不在一起，但心却紧紧地贴在一起。我们虽然不能靠近，但希望你们温暖。你们应该相信：大地是不会抛弃祖国的花朵的。你们应该相信我们会陪你们一起共创家园的。你们还应该相信政府，相信中国，相信世界，相信我们，相信自己!

你们应该知道：13亿人每人奉献一点爱，就是13亿点爱;13亿人每人分担一些困难，即使是再大的困难也会被我们制服!一定要坚持下去。虽然，你们失去了亲人，但你们还有我们啊!我们就是你的亲人!曙光在你们的前方。狂风暴雨后，一定会有很美好的明天的!相信全国人民，我们会让你们早日回到学校上课的!这是我们全国人民的承诺!

历史永远不会忘记这一刻：20__年5月12日14时28分!四川大地刹那间地动山摇，天崩地裂，坚实的地面忽然不能承载生命之轻，无边的黑暗突然侵袭了湛蓝之天，数万鲜活的生命瞬间失去了光泽。这一刻，孩子朗朗的读书声戛然而止;这一刻，繁华的集市突然变得死寂;这一刻，归家的路变得遥遥无期;这一刻，死神狞笑着向深埋在废墟中的人走来……

虽然广大解放军战士、医护人员、志愿者以及所有热心人不惜一切代价，尽了最大努力挽救受灾人员，但截止到昨日14时，汶川地震仍已造成32477人死亡，220109人受伤。在惨烈的天灾面前，中华民族的脊梁并没有被压倒，它扬起了高高的头颅，谱写出一曲曲可歌可泣的感人故事。

20__年5月19日14时28分，就让我们一起为在地震中的逝者默哀，为仍埋在废墟中的伤者祈福。“生死不离，全世界都被沉寂，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起。”正如这首歌所唱，在深深哀悼的时候，更应化悲痛为力量，在风雨后更好地重建家园!

祝你们!

亲爱的遇难同胞们：

你们好!最近，听说四川那一带发生了7-8级的大地震，那边应该死亡的人数超过了1.2万人了吧!在电脑上查出来,看见有7841的人失踪了,这是多么惊人难得数字啊!而且伤亡的人数还在不断增加。这没关系，你们的苦难，就是我们的苦难，你们的希望，就是我扪的希望。当灾难来临时，我们与你们一起，一起为逝者默念安息，一起为伤者祈祷平安，而更多的关怀和力量，正悄悄汇集，天佑中华，众志成城;抗震救灾，重建家园。

遇难的同胞们，加油，只要我们万众一心，无论什么事都能克服。你们不要悲哀，不要诅丧，更不要哭泣，因为在同一片蓝天下，你们还有我们在地球的某一个角落为你们祈祷平安，不要灰心，也不要丧气，只要自信，乐观。真诚的面对现在所发生的一切，事情一定会解决的。

我知道很多人失去了亲人，我也知道失去亲人比用针刺你的心更痛，但是，你们要坚强起来，振作起来，让我们大家一起来重建一个美丽的家园吧!

最后，祝你们早一点坚强起来，加油!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

门诊护理岗位,原本普通而平凡,但在新冠肺炎疫情防控中发挥着非常重要的作用,预检分诊、发热门诊,担负起疫情防控的重要使命。门诊护理负责人__在这里坚守着她的岗位,履行着她的职责。

夜间里微信里熟悉的消息铃声惊醒了睡梦中的她,是不是“新型冠状病毒肺炎”的疫情又加重了?心中的这份不安,让她忘记了这是夜间,清醒过来的她早已没有睡意,“大疫”当前,排兵布阵必不可少,“电脑……我的电脑在哪里”?连夜查资料,补功课。提前对预检分诊、发热门诊岗位、人员做好安排。

当把一切都理顺了,天也亮了,她早早来到医院,准备好一天的防护物资,便立即组织科室全体人员召开简短会议,将防护知识、发热人员排查、诊治引领作为重点,一一进行安排,尽量做到有条不紊,不留遗漏。

安排好工作后,她便亲自参与一线工作,测体温、分诊、抽血……,常常顾不得吃饭,疫区来的发热病人,更是积极详细询问……连续几天高强度工作,拖垮了她的抵抗力,出现乏力、头昏等症状,化验血出现白细胞、淋巴细胞明显下降。门诊护理是一个接触病毒高风险的岗位,她出现了新冠肺炎的相关表现,所幸的是核酸检测阴性,排除了新冠肺炎。抗疫重任在肩,她顾不得身体虚弱,立即向护理部申请复岗,护理部蒋主任关心她说:“你抵抗力低,多休息几天”,但她担心科室工作,根本不可能安心休息。“我已经落下几天工作了,能坚持下去……”,坚定回答后,在她的再三要求下,又开始了她“穿梭”。

作为普通人的她,过着上有老,下有小的日子,她的七十多岁父亲,刚做完肺部手术,身体未恢复,她也未能有时间照顾。电话那头经常传来,你舍我们小家,护卫着大家,我们不怨你,但你也要注意身体啊……“好的,好的……”嘟嘟声还未停止,便把手机放进了兜里,投入到紧张的工作中。

“有一种初心叫迎难而上”,在__身上展现得淋漓尽致。“南丁格尔”精神深入灵魂,虽然是平凡岗位,却书写出她不平凡的人生。