国旗下的讲话演讲稿初中【推荐20篇】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好!虽然已经是秋天，天气依然那么闷热，但是，我们还是迎来了崭新的学期，每一位同学都升入了更高的年级。祝贺大家，喜提新的身份、新的角色和新的担当。特别是新高一的同学，欢迎你们加入洛高大家庭，希望你们在这里开启新的征程，成就最好的自己。今天，我讲话的题目是《安全和常规，开学的第一课》。安全重于泰山，是生命的保障，是一切活动的前提。但往往，越平常的东西，越容易被忽略。20__年开年至今，全人类都面临着新冠疫情的威胁。曾经在影视作品中的戏码就出现在我们的身边。防疫工作，一路走来，全国上下众志成城，付出了很多，才有我国现在控制疫情的良好局面。但表面平静，风险犹存。更让我们担忧的是很多老百姓已经慢慢淡薄了防控的意识，逐渐进入放任自由的状态。针对当前形势，国家明确要求常态化防控疫情，“内防反弹，外防输入”。为此，我们强调，每一位师生都应该一如既往地提高疫情防控的意识，不折不扣地做好防控的相关工作。开学后，老师和同学们都应该继续按照学校要求，常态化开展疫情防控工作，教室宿舍每天消毒、定期开窗通风(尤其开空调情况下)、测量体温并做好记录、个人保持日常卫生习惯，勤洗手、注意饮食、适当锻炼，做好自我健康监测，有问题及时上报接受诊断治疗，假期避免不必要的外出活动。老师们、同学们，让我们做好自己的分内事，对他人负责，更是对自己负责。食堂用餐，这学期有了全新的变化。由于疫情影响，改造远没有结束，给大家带来一定的不便，请师生们理解和谅解。接下来，从食堂三楼开始，全面进行升级改造。两个月以后，我们一定会有更好的用餐体验。但是也要提醒同学，点餐要根据实际需要进行，不能一味追求满足自己食欲(君子食无求饱，居无求安)，更不能挥霍浪费。劳动教育，将是学校教育中的一项重要内容。同学们既要认识到参加劳动的光荣意义，更要乐于投身到劳动实践中去。虽然平时学习很紧张，但是后勤部门会适时安排适量的体力劳动，希望同学们积极参加。新学期，高三学长们开始认真参与臻善楼三个楼层的厕所保洁工作，为他们的行动力点赞!上学方式我也想说说。今天早晨在校门口，我看到有走读生戴好头盔骑电动车进校门，我要表扬他，虽然我们不提倡上学骑行电动车。但是既然骑行，就必须遵章守纪，“一盔一带”必须执行，遵守规则，就是保护生命。当然如果没到法定年龄，上学禁止骑行电动车，同学们要理解并执行。开学，最重要的就是及时做好心理调整工作，让自己快速地进入新的学习状态。常规管理，是帮助我们提升自我的重要的催化剂。它让我们摆脱懒散、拖延和懈怠，去拥抱活力、高效和充实。新高一的同学们，短暂的学前教育让你们初步感受高中的生活，今后就要通过常规的学习和落实去真正融入高中学习和生活。高二的同学们，选课之后，你们的道路和目标更加清晰。要知道高二是拉开差距的分水岭，能将常规内化于心、外化于行，就能让自己稳步提升。高三的同学们，作为学长，你们要在方方面面，为学弟学妹们作出表率，成为榜样。最后的冲刺阶段，同学们更应该向常规要效率、要质量。吃的苦中苦，方为人上人。要知道，越自律，才能越自信，才能越自由。同学们，新学期，新起点，新征程。舞台已经准备好，帷幕已经拉开，主角已经上场。未来有多精彩，决定权就在你的手中。放下包袱、迷茫和彷徨，勇敢地去演绎属于自己的角色，自己的生活吧。谢谢大家!

老师们，同学们，

大家早上好!

我今天讲话的主题是：态度决定一切。

这个题目的灵感来自于前几天在英语阅读理解练习中读到的一篇短文，我们高二的同学应该现在是记忆犹新的。我不知道读过这篇文章的你们有何感想，这篇文章给了我挺多的感触，因此在此与大家分享。文章讲的是一对双胞胎兄弟，他们有一个酗酒的爸爸。长大后兄弟俩一个步爸爸的后尘，也成了个虚度人生的酗酒者，而另一个却成了一个非常成功的企业家。他们来自同一个家庭，在相同的环境中成长，走的却是两条截然不同的人生路。这是为什么呢?当有记者采访兄弟俩的时候，兄弟俩给出的回答却不约而同：“因为我有一个酗酒的爸爸!”是的，他们俩面对的是同样的生活境况，而正是他们对此的不同态度，决定了他们所选择的不同人生路。

“态度决定一切”。前国家足球队教练米卢就曾经常戴着写有这句话的帽子出现在队员和记者面前，潜移默化地向弟子和外界灌输着这一思想。这句话分析起来有两层意思：一是有好的态度才能有好的结果，再就是没有好的态度就不会有好的结果。无论学习还是工作，积极的态度就是成功的保证。

由此联想到6天后即将开始的高考，虽然对于高三的同学来说结果还是个未知数，但其实结果应该是他们可以预测的，排除那少数的发挥失常，排除那偶尔的几匹黑马，对于绝大多数的同学来说，他们平时对于学习的态度，由于态度而决定的他们在学习上的付出，就决定了他们能在高考中收获多少。

我们同学中有一部分是把学习当成自己的一种使命，在自己的土地上辛勤耕耘着并收获着;还有一部分同学则把学习当成了一种负担，忙于应付着并痛苦着。在学习上，态度同样决定了一切。既然学习的目的一样，学习的任务同样的繁重，为何不选择令自己轻松愉快的学习心态、条件或是环境呢?我们如果能调整心态，把学习自然而然的当作乐意做的事情，把其当作快乐，并享受，而不是当作苦恼和压力而痛苦着，抛弃苦学而选择乐学，这样，尽管付出一样的汗水，收获的却是截然不同的结果。记得我们学校的一位名师曾说过这么一句名言：要想学好一门学科，你首先要喜欢这门学科，其次还要喜欢这门学科的老师，两者缺一不可。我想，他想告诉我们的，同样是态度决定结果。因此，亲爱的同学们，让我们改变对学习的态度，让我们把学习也当作自己的一种兴趣，自己的一项爱好，让我们把愉快的心情，高度的责任感投入到学习中，辛苦着，快乐着，并期待着属于我们的丰收吧。

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《防震减灾珍爱生命》

20__年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋

20__年，每年的5月12日被设为全国防震减灾日。防震减灾日的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高防灾减灾意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?

首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，

第一体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第二.上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。

第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，停止传染病的发生。更不要私自下河游泳。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：做文明学生，创和谐校园。话题很老，但不过时。它对学生和学校来说，是一个永恒的话题。

人生因什么而精彩?答案很多，但有一个答案一定正确合理-——人生因文明而精彩。 校园因什么而文明?因你、我的文明而文明。文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正、习惯的改善，修养的提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜，战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望，是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来，从心灵的战争中解放出来，从狭隘的功利和世俗的羁绊中解放出来……

南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装.” 作为一个中学生，我们必须明白自己的仪表起码要符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重.

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为.例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学做清洁打扫工作，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬，甚至还有个别 同学故意损坏学校的公共财物.我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质.

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报

初中国旗下讲话稿

告。 他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片。因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

同学们，我们正值，风华正茂，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，让我们亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀.没有了文明，就没有了基本的道德底线.千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开.

谢谢大家，我的讲话到此结束。

“爱”，这个平凡得不能再平凡的字，却是最高尚的。它能够使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;它能够使心灵枯萎的人感到情感的滋润，它能够使濒临绝境的人重新看到生活的期望。爱是一种神奇的力量。

记得有一次放学的时候，下着倾盆大雨，那天我没带伞，心里有些着急。过了一会儿，同学们的爸爸妈妈都来接自我的孩子，我看见身边的同学一个个地离开学校，心里心急如焚。又过了好大一会儿，自我身边就仅有两位同学了，这时，那两位同学的爸爸妈妈也来将他们接走了，我的身边空无一人，自我心里更急得像热锅上的蚂蚁。雨仍然的下着，它把我心中还抱着的一点点期望的火苗给浇灭了。心灰意冷的我用双手托着书包顶在头上，缩着脖子，低着头，匆匆向雨中走去。雨点不断地钻进我的衣服里，好像在和谁捉迷藏似的。刚走出校门，突然感觉到好像没有雨滴落在自我身上了，抬头一看，原先妈妈用伞帮我遮挡住了雨。我看见了妈妈，好像看见了一把火，我一把搂住妈妈，感受到了无限的温暖。妈妈接过我头上的书包，用手摸了摸我湿漉漉的头发。这个平时常见的动作，今日却让我感受到了浓浓的爱。

还有一次，由于那一期不努力，导致自我滑降了一名。当时试卷发下来，我的心仿佛变成了铝块，很重很重地堕下去。我望着试卷，我不敢想象下课后同学怎样说我、嘲笑我、批评我的情景，也不敢想象回家后自我的处境。我不知所措，只是呆呆地坐在那里，等待自我最不愿意发生的事情发生。咚……咚……咚……下课了，我的心紧张了起来，心里反复念着：“大家都出去”，“大家都出去”。同学们陆陆续续的离开了教室。有几位男同学正准备离开教室，这时，他们看见了我，他们又反回来，向我走来，他们围在我桌子边，其中有一位男同学说：“班长，这一次考试是不是你考最高分，是不是?”其中一位男同学便回答：“这一次她没有考到最高分，以后也不可能再考到最高分了。”哈哈……哈哈……教室里发出一片笑声。紧之后一位男生说：“平时活泼自由的，今日怎样一个人呆在教室里，必须心里很悲痛，很痛苦吧，太可怜了。”我听了，觉得无地自容，恨不得寻条细缝钻进去。接下来说的更加难听。就在这时，一位与我平时玩得挺好的朋友冲了进来，指着他们说：“你们吃饭没事干，别人本来就遭到打击，还在那里幸灾乐祸，你们怎样不想想，今日坐在那里的要是你们，你们颜面何在?赶紧走。”我最终忍不住了，哭了出来，圆圆的、

透明的眼泪不断涌出来，就像喷泉一样。我的好朋友走到我身边，安慰着我说：“这次没考好就算了，当作一次教训，下次努力，考个好成绩。”我抱住她。这时，我明白同学之间也有纯洁的爱。我又体会到爱的浓意。

爱是隐形的。它既摸不着，看不到，也听不见，只能用心去感受。

爱是千变万化的，它能够经过任何方式去表达，不管多平凡，多简单。

爱是伟大的。它能够让人脱胎换骨，能够让人重生。

爱!你撒满人间，让每一个人都体会到你神奇的力量。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是《捡起纸片，净化心灵》。

同学们，不知道你们是否注意到，上星期发现地面上有许多同学们玩剩下的、丢弃的纸飞机，而且从星期一到星期五每天都有。就在星期四下午第二节下课的时候，却有一些同学在捡那些丢弃的纸制品，想想，丢纸飞机与捡纸飞机的动作差距有多大!

同学们，在许多人眼中，弯腰捡垃圾是不值得一提的事，这样想可真是大错特错了。因为这本就是一件我们应该做的光荣的事。当你捡起垃圾时，就会发现原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时，从你身边走过的同学也许会来帮你，也许会想到：我应该向他学习，也为校园的环境贡献一份力量。以后的日子，你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象，都一定会露出最灿烂的微笑。因为有这么多的伙伴在和我一起为洁净校园的环境而努力。

同学们，随手捡起一个纸片，也许真是一件不起眼的小事，一个不经意的动作，可它体现出的却是你的一个好习惯，一份对校园的爱，净化的却是你的心灵。只有当我们都愿意弯下腰去，捡起散落的一个纸片时，我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美，一份不止是环境上的，还是大家心灵的美。所以，让我们行动起来，随手捡起一个纸片，用心创造美好校园!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是《六一，我们的节日》。

光阴似箭，弹指之间，我们又迎来了一年一度的“六一”儿童节。如今的我们就是充满朝气、充满幻想、充满希望的少年儿童，我们有着远大的理想、持久不懈的努力和坚韧不拔的毅力。

大海在召唤我们扬帆远航，高山在激励我们奋力攀登。今天，新的校园，新的书籍，新的同伴，新的师长，新的要求，新的步伐，新的征程……在这万象更新的日子里，让我们以新的姿态迎接一个又一个的挑战，结交一位又一位的朋友，拥抱硕果累累、丰富多彩的夏天!

我们要让今年的六一儿童节过得非同一般。平常的这一天你都有向你的父母要礼物吧，而今年的六一儿童节我认为不要向家长索要贵重礼品、不要与同学攀比吃穿，建议同学们做一件好事或改正一个缺点，作为送给自己的一份礼物，也作为一份特殊的礼物送给自己的家长，来感谢他们对你无微不至的照顾与关爱，请用行动来证明吧!为妈妈做几件家务事，帮爸爸擦擦皮鞋……行动起来吧，孝顺父母，关爱亲人。在六一节里让你的父母感到快乐、欣慰与骄傲!

我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!我们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天的太阳，为我们的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，二十一世纪属于我们，让我们时刻迎接新的挑战，创造新的辉煌!

在我的世界里，常常被一种真情所主宰和萦绕，它缘于一个梦想，缘于一个情结。对我来说，它近在心灵，却远在天涯。白天，这真情相随我左右;夜晚，这真情隐隐浮现伴我入眠。有时，我不禁问自己，该怎样回应和付出呢?我想只有无怨无悔地去实现——爱心极致师生情，愿做红烛映新花。

师生情，师是客体，生是主体，而情则是维系两者的那根红线。情是单纯的，情是温馨的，它属于润物细无声的那一种。它模糊了传统的师生概念，鲜活了素质教育的灵魂。它简单而又质朴，生动而又亲切，在浓浓的爱心感召下，散发着心灵的芬芳。对于它的理解，我也曾有过迷茫，有过体验，六年前，当我带着青春朝气走上讲台，老教师秘切的告诫我：“现在的孩子都是独生子女，任性、唯我独尊，如果不给他们一点脸色和下马威，你就很难管住他们。”我若有所思地点了点头。以后的日子里，我尝试着用严厉的方法对待学生，表面上他们对我毕恭毕敬、言听计从，班级的秩序似乎也井然有序，我不禁为这一收效暗自得意。一段时间过后，我渐渐发现，这些所谓的成果不过是徒有其表、难见实质。现实令我反思，这种硬性、毫无亲情的教学方式极大地阻隔了师生之间的心灵交融，极大地压抑了孩子们创新意识和智力天性。

东风吹梦，迷途知返。深虑之余，我尝试着将一种全新的方法注入我的教学工作中。首先，我一改以往的威严，让慈爱和亲切充盈在小小的方寸之间。接下来，我逐个逐个地与孩子么交心，把我的思想和他们的想法相互交流。同时，从学习上，生活上全方位地去关心爱护他们，使他们觉得我既是老师又像家长，是他们值得信赖的知心朋友。对于后进的学生，我更多的给予表扬与鼓励;针对孩子们的个性，我采取了因人施教，因势利导，让他们充分展示各自的特长。并更多地用寓教于乐的方式，开展了智力趣味赛、成语故事会、手工制作比赛、墙报评比、学雷锋主题班会、争做文明好学生等一系列有益的活动。丹心化雨催桃李，师生情重谱新篇。亲切温馨的教学方式，收到了潜移默化的效果。班风为之一变，孩子们的精神面貌焕然一新，一种互学互帮，团结友爱，轻松活泼的良好氛围蔚然形成。

亲密无间的师生关系使孩子们化为自觉地行动。在春风拂面的老师面前，孩子们的小脸花朵般灿烂。他们是快乐可爱的小精灵，同样他们很懂事和善解人意。一颗一颗小小的星星汇聚成爱的光芒，星星知我心。有一天，我偶感风寒，用沙哑的嗓音坚持上完了那节课，正当我收好讲义准备离开教室时，“老师”清脆的童音使我蓦然回首，我看见了一双双焦急的眼睛，令我惊奇的是孩子们像变戏法的从书包里，衣袋里纷纷拿出自带的苹果、橘子塞到我手里。我的眼睛湿润了，哽咽着说不出话来，我抚摸着他们的小脑袋，爱的暖流顿时充满了心田。还有一次，下课铃过后，天空突然下起了瓢泼大雨，孩子们陆陆续续被家长接走了。由于没带雨具，我站在走廊了望着大雨发呆。“老师，老师”一声声稚嫩的呼唤，几个小小的身影走进我的视线，他们高扬的童伞在我心中撑开一片晴空。

师生情，人世间最圣洁最美好的情感，在它暖意的底色衬托下，荡漾起心灵的美丽涟漪。作为一次尝试和探索，这仅仅才是开始，更是一种延续。我要用我的心去点亮那一颗颗星星，不畏路长，秉烛前行

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我的国旗下讲话主题是《科技》。

科技之花，在11月的校园中含苞待放，仿佛正等待着同学们，用睿智的思想去冲破满载醇香的泡沫，使浸满科技的细胞一丝丝膨胀，滋长在心灵间。

是啊!人类得益于科技。传递讯息的电话，沟通心灵的互联网，甚至是我们身边一个个熟识的事物，都蕴含着科技的玄奇……那也许不再稀有，而使它们存在的，则是一个又一个科学家的一次又一次实验、探索，才有得如今的舒适生活。我们生活的世界既神秘又有趣，需要我们探索它的奥秘，揭开它的本来面目。从生活走向科技化，让科技又回归生活。

不必说“师夷长技以制夷”口号的提出，工业化的兴起;更不必说神舟飞船，美丽的“嫦娥”绕月曼舞，单是那机器人的出现，自动化的普及，就足以清晰的说明，中国的科技已驰骋在快速发展的铁道上，散发着焕然一新的熠光。再回首过去，变法、运动，我们的祖国经历了风风雨雨，困难坎坷，曾经的刚刚起步的改革开放到现在的拥有领先的科技水平。也许正因为我们的祖国坚定的意志，培养一批批优秀的技术人才，使科技改变命运，扭转未来。

爱因斯坦、霍金、比尔?盖茨如一颗颗闪耀异常的明星，为人类的科技事业谱写了一段段壮丽的篇章;计算机科学、现代物理和化学动态更是无时不牵动着我们的生活，使之愈加快捷。虽然科技创造新生活的前景引人遐思，令人神往，但是归根结底是要靠我们共同的努力实现的。

作为祖国未来的建设者，我们的生活总是伴着挑战二字，即使我们反馈的只是一篇稚气的论文，一个简单的创意，一幅幻想的图画，没有人会嘲笑你，更没有人会怀疑你的成功。因为你是科技的参与者，为科技创新的发展贡献力量的21世纪人才。

回望文明的历程，是科技之光扫荡了人类历史上蒙昧的黑暗;是科学之火点燃了人类心灵中的熊熊的希望;亦是科技之路铺陈了那条皎洁月光下，通往发达的凯旋之门。科技支撑了文明，科技创造着未来，科技铸就了辉煌!让我们遨游于科技海洋，让我们徜徉于科技天空，让我们收获明天的辉煌!让科技之花绽放!

我的演讲完毕，谢谢大家!

无数金星闪闪的红旗，在眼前招展回旋，渐渐融成一片光亮的鲜红，这是中国……

万千视死如归的战士，在战场上前仆后继，屹立成一座不倒的丰碑，这也是中国……

数不胜数的华夏子孙，在为建设新中国奋斗，成为联合国中流砥柱引领着时代的，更是日新月异的中国!

繁荣富强新中国

厉害了，我的国!为您的繁荣富强点赞!在这砥砺奋进的5年里，中国迈出了从富起来再到强起来的历史性脚步，在这真抓实干的5年里，在这短暂的5年里，中国也将全面建成小康社会……富强，已经成了中国的代名词!中国国内生产总值年均增速在世界经济体中位居第一，中国对世界经济的贡献率超过了30%，成为拉动全球经济的第一引擎!扶贫，在这几年里干得如火如荼!不论是老人还是儿童;不论是教师还是警察;各个年龄段各个岗位上的人，都获得了前所未有的幸福感!幸福、安全、创新、协调、绿色、共享成为了新中国的名片。

科技发达新中国

新中国不仅仅繁荣昌盛，并且科技发达。例如：举世闻名的中国新四大发明——高铁、扫码支付、共享单车、网购使我们的生活更加便捷。时速到达350千米的复兴号;微信支付与支付宝;摩拜、ofo等共享单车;淘宝天猫等网购……都代表着世界人民的思维创新。不仅仅如此，震惊世界的港珠澳大桥的建成，将古人的“轮势随天度，桥形跨海通”变为现实。港珠澳大桥的建造，拥有了454项专利，7个世界之最，港珠澳大桥也是我们国力的展现。还有大型国产飞机C919，水下载人潜水器——蛟龙号，华为5G折叠手机，世界上最大的起重船——振华30……每一个，都是世界上的顶尖水平!古往今来，不论古时候的是长城，故宫;还是今日的国之重器，都是中华人民智慧与心血的结晶，也是中华民族的骄傲!就在今年1月11日上午8时许，嫦娥四号着陆器、玉兔二号巡视器和“鹊桥”中继星状态稳定，各项工作按计划实施，着陆器上配置的地形地貌相机还完成了环拍，传回了世界首张月球背面全景图。又一项世界之最在中国诞生了!

民主礼貌新中国

在我们中国，民主已经成了一种社会制度。大到主席竞选，小到投选队长，都用民主的方式解决。所以，中国的法制社会公平、公正、公开，深得人民信任。身为四大礼貌古国之一的中国，有着千年的礼貌，也是四大礼貌古国中唯一把礼貌的火种保留到此刻的。礼貌的种子也随之撒遍中国。此刻中国的礼貌社会，也包含许多很多的品质——爱国，敬业，诚信，友善……在我们小学生身边，我们也感到了许多：每一天上下学，家长不再为孩子的安全而担心;在敬老院里，常常有爱心志愿者去帮忙;在公交车上，有许多人给老人孩子让座……人人为我，我为人人。在新中国社会里得到了实行。

努力追梦新中国

“故今日之职责，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强!”身为共产主义接班人的我们，更应当努力学习，努力奋斗，努力拼搏!有梦想的人，生活总是火热的，我们也在火热中奔向自我的梦，我们都是追梦人，都在向自我的中国梦奋斗!

纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。

美哉我少年中国，与天不老!

壮哉我中国少年，与国无疆!

各位老师、同学们，大家好!

这天国旗下讲话的题目是《勤学善问描绘未来》。

“业精于勤荒于嬉”，唐代的韩愈在总结了无数成功经验后，说出了这句有力量的话。许多成才者总结，在勤奋中积累知识、经验，在勤奋中磨炼意志，才能得到想要的成功。古今中外无数成功者用他们的实际行动验证了他们豪壮的誓言，用他们的亲身经历为我们写下勤学的诗篇。

居里夫人在法国念书时，每一天早晨总是第一个来到教室;每一天晚上几乎都在图书馆度过。经过勤学，之后成为世界的物理学家。我国当代的数学家陈景润，将自己反锁在斗室里刻苦学习，最后摘取数学王冠上的明珠。这些故事我们能够举出许多许多。从古到今，从中华到西洋，光是中国五千年历史中，勤学之人便数不胜数。成才者的事实都证明了勤奋能够创造成功，勤奋能够带来收获，勤奋能够助你踏上人生的巅峰。可这无数的榜样又带给了我们什么?在课前饭后，同学们聚在一齐，谈得最多的是什么?是影视新秀日韩明星。在课余时间，同学们手中捧的是什么?是玄幻小说武侠传奇。在回家路上，同学们耳朵里听的是什么?是首发专辑最新单曲。我们不是不明白成功需要付出艰辛，而是不愿承受艰辛。我们也不是没有时间，而是不愿把时间用来勤学苦练。美籍华裔物理学家、诺贝尔获得者李政道先生说得好：“打开一切科学的钥匙毫无疑问是问号。”因此，要想在学业上有所建树，务必有好奇之心，善问之意。无论是科学家，文学家，政治家，还是教育家，思想家，书画家，他们每个人的成功都离不开脑海中常常涌现的一个个问号。这些故事我们耳熟能详，但是，又有多少同学真正做到了呢?

晚自习时，有多少同学主动向老师提问?很少。下课后，有多少同学缠住老师解答疑惑?少之又少。放学前，又有多少同学为了消除不解，听老师娓娓道来而忘却时间?寥寥无几。普列汉诺夫曾说过：“有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。”但是，若一个人连最起码的“好问”都无法做到，有何谈“善问”，又何谈知识、成功?

当然，老师并不是我们的解惑者。孔子日：“三人行必有我师焉。”我们的父母，同学，朋友，甚至是身边的每一个人，在某一方面都有可能成为我们的老师。“敏而好学，不耻下问”。有疑问才有动力，才有驱使我们前进，永不后退的决心。

一切成功的秘诀，都在于不懈的学习，如同生命的血液、万物之阳光般不可缺少。我们相聚在那里，共同沐浴金色的阳光，感受蓬勃的生机，我们又有什么理由不勤学善问，以获得未来更辽阔的天空呢?

同学们，作为新世纪的接班人，作为实验初中的莘莘学子，我们应把勤学善问深深烙进心底。我们要的不是一句不可信赖的空话，也不是虚无缥缈的承诺，更不是永不能实现的戏言。我们要将“勤学善问”相溶于血脉，转化为行动，以书写我们自己绚烂的未来。

我心目中的好老师---许老师。她就像妈妈一样对我们严格要求，在班上发现我们有了错，总是及时批评教育我们。

记得就有那么一件事让我久久不能忘记。一天中午，数学尖子何婷婷突然大叫一声：“我刚刚做好的卷子没了，到哪去了呢?”同学们帮忙找也没有找到。“快看，徐慧的位子里有何婷婷的卷子!”也不知是谁叫了一声。走过去一看，果然是的，“这是不是你偷的?”

我问。“不是，我没偷过”，徐慧说。“你不承认,一定是想拿卷子抄答案!”“走，我们告诉许老师去。”“好，我同意。”“走!”同学们你一言我一言地说着。许老师来了，看见徐慧正趴在桌子上哭得很伤心。我得意地想：老师这下一定会狠狠地批评徐慧，因为她成绩一向不好,平时又十分调皮。可是，出乎意料的事发生了，许老师并没有批评她，而是对着全班同学说：“这事情我得调查一下,在没有调查清楚之前，我们不能随便下结论。你们谁亲眼看见徐慧拿了何婷婷的卷子了吗?”见我们都不吭声，许老师又说：“我们应该相信同学，也许有别的同学把卷子拿错了放到她的位子去了?”这时，我听见徐慧哭声渐渐小了，再看看她，正在使劲地擦眼泪。同学们都点点头，有的还在窃窃私语：“对呀，有可能是别的同学想和徐慧开个玩笑，也说不定。”此刻的我觉得脸上火辣辣的，为刚才的冲动而后悔，真不该随便下结论,这样很可能会冤枉同学的。

许老师总诗正地对待每一个同学，使同学们心服口服，她永远都是我心目中最好的老师。许老师，我的好“妈妈”!

全体老师、同学们：

今天我们在这里隆重举行新学期升旗仪式，首先我代表盐池中学欢迎所有加入我校的新老师、新同学，并对全校师生本学期的彼此回归相聚表示衷心的祝贺与欢迎。

当我们沉浸在20xx届中考丰硕喜悦之时，又迎来了充满希望的新学期。新学期、新目标、新努力、新成绩，我们要把拼搏和自信，把盐中人的责任和使命带入新学期的学习和工作中，全体师生共同努力，圆满完成本学期的教育教学目标。

过去的一学年，我们完成了办学目标和办学任务，取得了一系列的办学成绩。构建了和谐校园，中考捷报频传，校园安全万无一失，大家跳大家唱活动蓬勃开展,各项活动名列前茅，学校管理和教师专业化发展登上新台阶，稳固了我校在东宝的办学地位和发展潜力，并创造了新的办学业绩。本学年我们将延续上学年向课堂要质量基础上向管理要效益，不喊口号，规范管理，不走形式，扎实教学，夺取中考全面胜利。

老师们，同学们，历史已翻开新的一页，借此机会我向大家提几点希望：

一、希望新生尽快适应环境，融入新集体

盐池中学是一个环境优美、要求严格的学校，对于新生来说，你们融入这个全新的环境，就意味着告别了在父母呵护下的舒适的家庭生活，面临陌生的环境和陌生的人，这是一种挑战，一种需要内因克服的挑战，希望我们的新生主动去适应，把自己融入新的集体，同学之间要相互关心，谦虚礼让，要增加自我管理和独立生活能力，通过学习和生活锻炼自己，把眼光从家庭转向学校，逐步使自己成熟起来，独立地面对学习和生活。

二、希望全体师生学会做人

做人是立世之本，做事之基。求学之道，首先是做人之道，然后才是学问之道。在这里全体师生要学会做人，做有用的人，做成功的人。老师要有师德，学生要有公德，全体老师要认真修身，加强品德修养，关心爱护并尊重理解学生。全体学生要诚实正直，友善虚心，尊师爱校，做一个有理想，有道德，诚实守信的人。

三、希望同学们学会学习

我们目前的任务就是学习。对大家来说，学习自然很重要，但要想有优异的成绩或是进步的成绩，必须有良好的学习方式和方法，学会自主学习和主动学习，勤思考，多动手，善于发现问题、提出问题和解决问题。

同学们，十年寒窗，发奋苦读，努力拼搏，考入理想的高中是你我的心愿。希望你们本学期珍惜宝贵时间，牢记家长亲友重托，刻苦学习，天天向上，用青春与汗水，智慧与毅力，创造自己光明的前程，谱写人生美好的华章!

老师们，国家兴亡，匹夫有责。教育事关国家前途与命运，我们要牢记使命，高举教书育人大旗，同心协力，勤奋工作，共同开创盐中美好的前程。

最后祝全体老师心想事成、工作愉快。祝全体同学身体健康、团结进步!

讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是《细节决定成败，规范赢得成功》。

期中考试的硝烟已经散去，留下的酸甜苦辣供我们慢慢品尝，当我们对这次考试进行盘点的时候，亲爱的同学们，你能从中得到一点什么启发吗?

曾经有位同学在考试后告诉我：这次考试题目并不难，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、书写潦草等原因，使他的成绩并不理想。在每次考试后，总有一些同学因为粗心、审题不清等原因而失去该得的分数。显而易见，这些都是一些细节问题将我们同学打败的。

细节体现一种认真态度，具体到我们的生活中去，就是养成一种良好的习惯。海尔总裁张瑞敏说：“什么是不简单?把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海尔厂区上下班时工人走路全部靠右走，没有其它企业员工潮进潮出的现象，完全按交通规则，可很多企业没做到，海尔却做到了。这就是素质，海尔人的素质，在小小的走路这一细节上就体现出来了!对我们同学们来说，就是将我们该做的事尽我们最大的努力去做好，一屋不扫，是很难去扫天下的。

泰山不拒细壤，故能成其高;江河不拒细流，故能成其深。亲爱的同学们：细节是一种功夫，需要我们日积月累，从点滴做起。如果谁忽略细节，谁就不可能真正取得成功;谁在细节上用了心，那么就可能赢得非凡的人生。从某种程度上说，细节影响品质，细节体现品味，细节显示差异，细节决定成败。

同学们，在这个百舸争流、千帆尽过的时代，如果没有良好的习惯为基础，任何理想的大厦都难以建立起来。而习惯恰恰是由生活中的一个又一个的细节的不断积累所形成的。而做好细节，又需要规范来指导我们，在此，我们就应当树立起这样的观念：细节决定成败，规范赢得成功。在平时的生活和学习中，必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，改变大而化之、马马虎虎的毛病，将“大概、好像、几乎、似乎、将近、大约、大致等等”从我们的字典中去掉，做每一个细节严格的执行者，将细节做精，将细节做亮!

谢谢大家!

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家好!我国旗下讲话是《心态决定成败》

我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴着斗笠而且还打着伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏着含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：你还是回家去吧。你想：高墙上面种白菜不就意味着白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆着多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。

这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样。心态决定成败。

当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因爲他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。

股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但实际上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异，但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。

同学们，请把自己的心态放在正确位置。考试进步了我们不能沾沾自喜，不思进取。而是要更加努力寻求更大的进步。相信自己可以更好。考试失败了不要颓废伤心。你可以当做这是对自己的一次历练，查漏补缺的机会。相信自己相信努力，把自己的心态调整到最好!

最后祝同学百尺竿头，更进一步。愿我们十三中所有教职员工身体健康，合家欢乐!

老师们，同学们：早上好!

今天是3月12日，——“全民植树节”。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有许多崇尚植树造林的趣闻佳话。如著名的治病种杏。三国东吴名医董奉，医术精湛，济贫善施，为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人，种一株杏树，治好一个重病人，种5株杏树。天长日久，他的房前屋后竟有10余万株杏树，人称“董林杏仙”。 在法国巴黎有这样一个习俗：婴儿出生要栽一棵理想树，上学时栽一棵求知树，18岁时栽一棵青春树，大学毕业栽一棵成才树，结婚时栽一棵同心树，一个人一生中平均栽活6棵树。这样，人人栽，年年栽，代代栽，栽出点点新绿，栽出片片生机，栽出不断扩大的生存空间，栽出无边无际的波涛汹涌的森林之海，那无所不在的森林，也将染绿一个国家，一个民族，染绿它的历史，染绿它的风俗习惯。植树造林是一种美德，当我们播下一颗绿色的种子，就撒下了一片五彩的希望。

爱树是一种美德，一种情操，一种文化。人人都喜欢绿色环境，但并不见得人人都自觉爱护并创造“绿色环境”。同学们现在跟韩老师一起来回忆一下去年我们的校园，下雨的时候操场上都是积水，刮风的时候呢又满是尘土，当然在镇政府的关心下我们有了现在这美好的校园，我同样也要问，同学们有没有自觉地去爱护呢?去看看我们周围的墙壁吧，留下的都是脚印。这是不是保护环境的行为呢?在这大队部也向全体队员和苗苗团的团员们发出号召：

1、爱护环境卫生，不乱抛垃圾。

2、爱护学校的花草树木。

3、节约资源，不随便浪费水、电。

这些都是环保的行为，让我们人人行动起来，争做环保护绿小使者，那么在今天植树节那我们要做些什么呢?

1、我为班级添绿：同学们可以自愿带绿色植物进班级，进行养护，为班级增添一份绿色。

2、我为校园护绿：今天中午各中队成立添绿小组(1~5年级每班3人)，12点20分打铃以后，集中在花坛前面，大队部组织开展养护绿化活动，主要就是拣垃圾、拣落叶、擦花坛。

3、我为自己增添养绿、护绿的知识：大队部今天中会通过红领巾广播站为大家播放一期植树节主题广播，听完以后同学们可以讨论一下，我们申华小学的校园里还存在着哪些破坏环境的不文明行为以及面对那些不良行为，我们应该怎样做。

同学们，让我们以植树节为一个良好的开端，积极行动起来，争做环保护绿小使者。让我们的校园、更加明媚灿烂!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

明天是第92个“五、四”青年节，今天我发言的题目是：《纪念五四运动，弘扬爱国、民主、科学精神》。

1919年5月4日，在北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动。在这次运动中，青年学生与各界民众同仇敌忾，共同奏响了一曲浩气长存的时代壮歌。从此爱国、民主、科学就成了一代又一代青年精神世界的主流。

爱国是一个经久不衰的主题，但是近来发生的毒奶粉、瘦肉精、毒馒头等食品安全在社会上造成了很坏的影响。我们想一想这些唯利是图、诚信丧失的商家的行为，是爱国和爱家的行为吗?如果大家在超市买到伪劣、变质食品，一定是深恶痛绝之。那么，当大家看到了抄袭作业、考试舞弊者、犯了错误不承认者、只说空话不见行动者时，更要明白这就是诚实缺失的行为。尽管这是小事，可这样发展下去会是怎样一个下场呢?三国时期蜀国的皇帝刘备曾对儿子说过一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。他的儿子没有按照他的话去做，结果国破家亡，被囚在魏国，仍然乐不思蜀，希望广大同学能以此为戒，爱祖国就从身边的每一件小事做起。

其次，我们要继承民主的精神，做遵纪守法的公民。有同学一听民主就有精神了。因为民主就是自由，自由就是无拘无束。这样的民主生活，多么舒心、惬意啊!民主真的是这样的吗?他个人所谓的“民主”影响了大多数人的权利。这样的民主完全是一种个人自由主义。而真正的民主，是代表最广大人民的根本利益，是少数服从多数。绝不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上。民主是一种制度，只有当我们都认真遵守制度时，才能充分的享受民主。试想，如果学校没有校纪校规，你能安心坐在教室里读书吗?如果社会没有法制，你能安心生活吗?遵守法规就是享受民主，违反法规，就应该受到专制。

最后，我们要继承科学的精神。科学可以从两个方面来理解。一是指科学的方法，二是指科学的知识。两者是相辅相成的，只有学会科学的知识，才能掌握科学的方法;掌握了科学的方法，才能掌握更多的科学知识。

总之，我们要继承和发扬五四传统，就要以爱国、民主、科学为我们的精神主流。做到自尊自爱、注重仪表;诚实守信、礼貌待人;遵规守纪、勤奋学习;勤劳俭仆、孝敬父母;严于律已、遵守公德。以此为行为规范，做到精神不空虚、信仰不动摇、道德不沦落。

我的发言完毕，谢谢大家!

敬爱的各位老师，亲爱的同学们：大家好!

在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获。新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!

过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

在此，我谨向大家提几点希望：

一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”，真正做到“爱校如家、爱生如子、”，全身心投入到教育教学工作中去，力争各项工作再创佳绩。

二、希望同学们真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学”，珍惜时间，努力学习，天天向上。

三、希望各班级、各年级在日常管理中继续狠抓“安全、文明、卫生、节约”，让“讲文明、讲卫生、讲安全、讲低碳”变为每位师生的实际行动，让我校园成为真正的安全、文明的乐园。

老师们、同学们，20--年已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。令人振奋的20--年已经拉开了序幕“勤奋、求实谋发展，文明、健美满校园。”愿你们以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心，全身心地投入到新学期的教学与实践中去。鲜花会为你们而盛开，掌声会因你们而响起。我们的明天，我们今学年的明天

在漫漫人生的道路上，难免有挫折和不幸的事儿发生，当我们遇到了这些个绊脚石该怎样办呢?是堕落、是颓唐、还是从此一蹶不振?都不是，当遇到了挫折和不幸的时候，我们应当满面笑容的应对、战胜它。

记得那是自上七年级以来的第三次周清，我考得很差，从客观原因上说是没写完加粗心，考试过后在寝室里我依旧是那个傻傻的看似没有任何事儿能够伤害我的“汤大圆”，听室友讨论考试的资料，偶尔插上一两句话让这一群“闺友们”别发现我的异常，结果我顺利“过关了”。

第二天是暴风雨来临的时刻，我以为我能够承受、我以为我很坚强，可是当那张仅仅仅有47分的试卷摆在我面前的时候，我愕然了······仰望天，空荡荡的没有一片云彩，就如我此刻的心一般空荡，看着看着，“47”好像在嘲笑我的无能，最终那股压抑已久的恼怒迸发出来了，“呼哧”一声，那可恶的“47”被我揉成了一个小圆球，可我还不解气，当我还想再踏上几脚的时候，它因受不了我的虐待不知跑哪儿去了，而我不知为何：“扑哧”笑了起来，好奇怪，心境怎样会突然好了起来，也是在那一刻起，我想起了王大晨的话：这份是谁考出来的?既然是你考出来的你埋怨谁呢?是啊!我怨谁呢?分已经出来了，天下没有卖后悔的药，仅有在以后好好学，就当这是一次给我的教训吧!坐在旁边的同桌还是一副目瞪口呆的惊讶样随后帮我找到“47”“园儿，还要不要你卷子了?”“······”“给了你以后就不准再扔东西了”“哦”那时，谁也不明白我心里甜滋滋的，内心里有一个微微翘起的弧度······

微笑，能递进友谊;微笑，能跨越挫折和苦难;微笑，能让人的心境开朗······所以常笑一笑吧，生活需要微笑。

大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠，给我们一个清醒的头脑;

睡眠，给我们一个快乐的心情;

睡眠，给我们一个瓶颈的心态;

睡眠，给我们一个健康的身体;

睡眠，给我们一个良好的记忆;

睡眠，给我们一个美丽的面容;

睡眠，我我们一个幸福的生活;

睡眠，给我们一个精彩的世界!

时间，随着太阳的东升西落而流逝。光阴，随着岁月的匆匆奔走而消散。成长中有喜怒哀乐，但最重要的是依旧是欢乐。

水泥公路旁，一辆辆汽车穿梭其中，有时冷清，有时繁闹。唯一不变的，是公路旁一棵矮矮的树苗。也许是有心人的播种吧，或者是无心人的丢弃，他没有爸妈，但它还是坚强的活了下来。

他摇晃着幼嫩的枝条，像是在向他的大地妈妈摆着手，似乎在欢庆着他的新生。他的父亲，高兴得流下了眼泪，化作一滴滴甘露，滴落在他的头上，手上，脚上。他的嘴角又弯了起来，高高兴兴的洗了一个小澡，殊不知，他又长高了一寸。

他有一个慈祥的爷爷，在爷爷的庇护下，他欢乐的生长。然而，好景不会长，小树也不例外----几个顽皮的孩子相互打闹，瞅见了小树，寻思着打一场剑击比赛，一把折下了树的一双稚幼的手丫。

“咔”，仿佛听见了心碎的声音，沉淀在心底里。

小树悲痛极了，看见了父亲气闷闷地走了过来，纯白的面孔镀上凶神恶煞，还没来的及诉苦，脾气异常的父亲就开始家训。公公是最疼小树的，但此时的父亲将公公拒于门外，不分青红皂白就骂了起来。

“轰--隆隆”狂风“呼呼”伴随拳头般的雨点劈打下来，打在公路上，小树边，还有那还未来得及愈合的伤口，打在了一颗已经支离破碎的心上......

一泉甜蜜在碎片中流淌而出，像一股强力胶，硬是把这颗不可修复的心重新粘合在了一齐。似乎更加强大，更加坚硬。宛如打铁后重获新生的坚韧，雨过天晴后更加绚丽的彩虹，蚕蛹破茧后展翅高飞的翅膀----小树醒了过来，宛如浴火凤凰，他，苏醒了。

他的根，深入万丈的泥土，插进岩石也不罢休。汲取着无尽的营养，汇聚于那树干上的一点。“咔嚓”年岁已久的树皮裂开，一条嫩绿的，调皮的新枝缓缓抽出，分裂，分裂，分裂，迅速攀升......

十多年过去了，昔日的蓝天还是蓝天，只是多了几朵白云;昔日的马路依旧还是马路，只是铺上了沥青。可是，昔日的小树已不见踪影，只是马路旁又多了一棵头顶蓝天，脚踏实地的参天大树。他很欢乐，因为鸟儿在他手上架窝，路人在他身下乘凉，但他最忘不了的，还是十多年前的那一天.....

成长的路上，没有永恒的欢乐，可是只要你用心体会每一次挫折，那么欢乐就会在不经意间降临。