秋天吃啥补身体（汇集20篇）

这次《找秋天》综合实践活动，总的来说是成功的，这要归功于：

一、启动课前做了大量的准备工作，尤其是编排舞蹈和诗朗诵，吸引了学生，激发了学生新奇感，感受到了秋天的浓浓的气氛；

二、家长的支持与配合是这次活动成功的保证，像这样大型的室外活动，很难集体组织，光*教师个人的力量根本是不行的，家长的参与起到了重要的作用；

三、启动课比较成功，学生的积极性调动起来了，也了解了找秋天的途径和办法，因此，活动过程中有记录，而且内容丰富，形式多样，学生参与活动的面也很广，使整个活动基本上达到了预期的效果。

但这次活动自我感觉没有达到最理想的效果，本来还可以做得更好：

一、个别学生的观察仅停留在校园，没有到大自然去寻找、体验，因此总结汇报使也说不出个道道来；

二、启动课时用来激发学生兴趣的关于秋天的图片，如果能做成幻灯片或课件显示，效果肯定会更好；

三、学生对于观察的记录形式大多数表现为绘画和文字，照片、舞蹈形式的相对较少，其他富有创新意识的形式更少。以上不足之处有待于今后继续努力。

活动目的：

1、引导幼儿观察各种形状和颜色的菊花，概括出它们的特征。

2、引导幼儿讨论菊花开放季节以及与人们的关系。

3、培养幼儿的语言能力。

活动准备：各种菊花的图片、一年四季的图片

活动过程：

一、教师引导幼儿观察各种形状和颜色的菊花，概括出它们的特征。

1、教师：小朋友，你们看看老师手里拿的是什么花?请你们仔细看看，说说菊花是什么样子的?引导幼儿从花、茎、叶观察菊花特征，如花开在茎顶端，花的形状，颜色、叶子边缘有钜齿等。现在我们来看看菊花还有什么颜色或者形状呢?

教师：让幼儿先进行观察比较，而且仔细的说说菊花的特征和组成部分是什么，从这些出发，加深幼儿对菊花的认识和理解。

2、菊花石一种鲜艳、美丽的花、花有大有小，花瓣有的窄有的宽。有的直有的弯，有的扁有的呈现圆管形，颜色有紫红色、浅红、黄、浅、黄、白、多种多样颜色和形状的菊花是人们非常喜爱的花。

教师：让幼儿不止理解了菊花的的外形和组成，而且还让幼儿明白了各有什么颜色，而且是人们喜欢的花朵呢，让幼儿产生喜欢的心态。

二、引导幼儿讨论菊花开放季节以及与人们的关系。

教师："菊花是什么时候开的?秋天你可以在哪里看到菊花?人们为什么要种这么多的菊花?"(美化环境、菊花还可以做清凉的饮料，泡茶喝，菊花的香味能治头疼)"你们喜欢菊花吗?为什么?""你们还知道哪些花也是秋天开的?""这些花儿都非常漂亮，人们种许多的花。让花把我们的生活的地方打扮的更漂亮、更美丽，我们大家都要爱护它。"

教师：从学习的这课中让幼儿明白菊花不仅是有什么组成，有什么颜色，有什么作用。而且还要让幼儿明白、理解这些花给我们的生活带来了什么?我们应该怎么去做，我们要好好的去爱护，去保护。让我们的世界更加的漂亮，产生热爱祖国的情怀!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我讲话的题目是：弘扬宪法精神，推进依法治校

12月4日是我国一年一度的法制宣传日，今年确定为国家宪法日。20--年法制宣传日主题是深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神。常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。全校同学应一起学法，守法，用法，宣传法。

一.学法。我们广大的青少年只有学习了法制知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯。

二.守法。21世纪的中国将是一个法制更加完备的社会，而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。广大的青少年只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪。

三.用法。法制法规无处不在。它像是我们身旁的骑士，时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。

四.宣传法。不仅我们中学生需要用法制的知识武装头脑，还要用法制的意识武装中国。我们应该鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法制知识。唯有如此，才能使我国实现依法治国的法制目标。

作为21世纪的中小学生，学习、掌握必要的法制知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。

国有国法，校有校规。学校里的法律既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。有的同学对校纪校规视而不见，忽视学校对学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、索要同学钱物、为一点小事结伙打架等等……这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽的校园的和-谐氛围。这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校纪校规，在校外严格遵守法纪法规!

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”让我们从现在做起，从身边做起，做一个新时代的学法、守法、守纪的合格的学生，建设平安和-谐的校园。

和-谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，特别提醒以下几点：(1)注意食品安全，不吃卫生不合格的食品;(2)注意消防安全，要提高防火的安全意识;(3)注意交通安全。同学们一定要从频繁的交通事故中吸取教训，上下学、穿越马路一定要遵守交通规则，注意来往车辆;上下楼梯靠右行走，不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐(4)注意运动安全。注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。(5)注意冬季雨雪天的路途防滑安全，不走结冰路面，不在路面上滑冰滑雪，不去池塘、湖泊结冰面滑冰。与结冰天气不用水拖走到和楼梯。

最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐度过每一天!

谢谢大家!

活动目标:

1、理解诗歌的内容，知道秋天是美丽多彩的。

2、通过涂涂画画，学习制作关于秋天的图书，并用自己的语言表达图书的内容。

3、体验制作图书的乐趣，感受秋天的多彩。

活动重点：学会观察图片，用讲述的方式仿编诗歌。

活动难点：制作图书

活动准备：PPT、图画(半成品)、水彩笔、订书机、胶水

活动过程

一、谈话活动导入，激发幼儿兴趣。

了解现在是什么季节--------秋天PPT出示秋天的背景图,你看到了什么，它是什么颜色的?(教师引导幼儿，各抒己见，大胆表述)师：秋天真是一个多彩的季节。有红色、有黄色、有绿色、有紫色……今天杨老师也给小朋友们带来一首关于秋天颜色的诗。

二、课件展示，学习诗歌。

1、出示菊花:

谁能告诉老师这是什么花?它是什么颜色的呀?

出示图文诗句"菊花说：秋天是黄色的。"菊花说的对吗?为什么呀?

2、出示枫叶：他又是谁?他会说秋天是什么颜色的呢?

出示图文诗句，枫叶说：秋天是------(请幼儿回答)

3、出示松树：他是谁，又会怎么说呢?

出示图文诗句，松树说：秋天是绿色的。

4、师：菊花说秋天是黄色的、枫叶说秋天是红色的、松树说秋天是绿色的，(教案出自：屈老师教案网)那么在他们脚下的大地会怎么说呢?(出示五彩斑斓的大地，引导幼儿大胆想象)出示图文诗句，大地说：秋天是彩色的。

5、完整朗读诗歌。

三、分组活动，制作图书。

秋天这么美丽，你们想不想把秋天画出来，让更多的人来知道秋天的颜色呢?

1、半成品展示，告诉幼儿如何操作，讲述规则。

2、分组活动，适时适当地指导幼儿涂色

3、涂色结束，请个别幼儿讲述自己的画纸，鼓励幼儿大胆讲述。

4、组织幼儿讨论，根据诗歌句式创编诗歌。

引导幼儿自由说说还见到了什么颜色，可以重复，满足孩子的表现欲望和成功心理，为创编儿歌做好铺垫。

师：刚才菊花、枫树、松树都说了秋天的颜色，还有许多东西也想来说一说，它们会怎么说呢?(教案出自：屈老师教案网)我们一起把它们编成一首新的儿歌好吗?(师生共同完成)最后用一句来总结：大地说秋天是彩色的，让我们用双手来装扮美丽的秋天，好吗?

5、制作图书四、展示图书，讲述故事(教师适当引导幼儿，鼓励幼儿大胆的说，勇敢的说)五、教师小结，活动结束。带领幼儿一起去感受秋天的美，感受大自然的美丽。

附：秋天的颜色菊花说：秋天是黄色的;枫叶说：秋天是红色的;松树说：秋天是绿色的;大地说：秋天是彩色的!

这个时候我就把这个热线接到了在坐的各位同学面前。请他们扮演知心姐姐，让他们劝说小佳放弃自杀的念头。重新扬起自信的风帆。同学们先讨论然后有些同学谈了自己的看发，他们的一些观点如下：一个人死了不能解决问题，只能给活着的人比如父母老师同学等留下伤害，每个人都有自己的优点。要自己看的起自己。。。。。我把他们的观点做了归纳：世界上没有十全十美的生命。每个生命都有其存在的意义和价值，我们要自我肯定自我尊重。面对残缺的生命我们更要给予关心帮助更要尊重，善待他人的生命。课堂在相对宽松的氛围中结束。

上完这节课后我感觉有一些收获但同时也有一些遗憾和不足。一：课堂上还是我自己讲的过多，总是担心学生们说不好，自己有些越俎代庖，很多应该学生说的东西自己一着急就都说出来了，整堂课还是我在主导，课堂气氛还是不够活跃，学生紧张是一方面的原因同时自己的引导没有到位，没有把学生们的积极性很好的激发出来。二：自己没有能对学生的回答做出评价，学生回答问题的积极性没有被激发出来，导致学生回答问题不积极。三：板书过于简单而且有些潦草不太适合初中学生接受，影响了学生的认知。四：课堂上留给学生们思考的时间过短，学生思维没有能够很好的被启发开来。五：时间没有把握好。提前了整整四分钟下课，这是一个很大的失误。

尊敬的领导：

您好，感谢近两年多来对我的关心和照顾，我很遗憾自己在这个时候向社里提交辞职报告。

能进入本公司工作是我的幸运，我一直非常珍惜这份工作，感谢这四个多月来公司领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽。在公司工作的四个多月的时间中，我学到了很多东西，无论是从处事能力还是做人方面都有很大的提高，感谢公司领导对我的关心和培养。

对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激公司给予我这样一个难得的工作和锻炼机会，但是因为自己个人能力有限不堪胜任目前工作，为不影响公司正常运营，及不耽误个人的发展，我认真思考后决定辞职，请齐经理根据我的个人实际情况给予理解并支持！

每次拿到工资时，我都感到幸福，可这幸福中带有太多的苦涩。我发现我不能适应这份工作，我真希望自己留下来，可考虑再三，我还是提交了这份辞职报告。由于实在不能适应旅行社的工作，这两年来工作的压力，让我的脾气暴躁，让我没有时间关心自己的饮食与健康，让我不分白天与黑夜，我的身体实在吃不消了。每一天，我都很苦闷，我真的承受不了这样的工作压力。我要崩溃了。我真的迫切的需要换个环境。

再者，有俗语说我们这个年龄的青年上需陪伴高堂，下需陪伴男朋友，可上班这么长时间我没有时间陪伴自己的父母，男朋友更是连影子也没有。我很痛苦，面对父母盼女婿的心情，我感到更大的压力与痛苦。

所以恳请您谅解我做出的决定，也请您支持我的决定，同意我的辞职请求。

此致

敬礼！

辞职人：

20xx年x月x日

总监：

你好!

由于我身体的原因,调养快一个月，医院仍然觉得我目前还要休息，不能承受压力并要保持愉悦的生活氛围，暂时不能去公司工作，为了不耽误公司的工作，我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。我会在近期身体稍微舒适一点的时候去公司办理工作交接手续。

来到也快两年了，有过欢笑，有过收获，也有过泪水和痛苦。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工工作，开心的学习。最后祝公司在今年蓬勃发展，取得更加优异的成绩;祝愿公司上下所有领导和员工身体健康，万事如意!

我为能在工作过感到无比的荣幸和自豪，我会怀念在这里的每时每刻，感谢公司给了我这么一个机会。在公司这一年多里，公司领导和周围同事给了我无比的照顾和关怀，让我深切的感受到了公司倡导的人情化管理给我们带来的亲切和温馨。我深信，公司将沿着通往胜利彼岸的高速轨道飞速前进，将一如既往的在sap咨询业领域领航!我真诚的恳请公司领导批准我的辞职申请，在这里我表示衷心的感谢，同时祝愿公司不断壮大发展!

此致

敬礼!

辞职人：

20xx年xx月xx日

尊敬的领导：

您好!

我因为诸多个人原因，经过深刻冷静的思考后，郑重的向贵厂提出辞职申请。

由于部门领导对我的能力的信任，使我得以加入贵公司，并且组织学习来提高个人能力，经过这两年多在贵公司的工作，使我学到了很多知识、积累了一定的经验。对此我深怀感激!感谢部门领导给我提供了一个发展舞台，并且给了我一个能与一群出色员工一起工作的机会，感谢在我们共同工作的这段时间给予我的支持与鼓励!

我很满意贵公司的工作环境，但是由于一些个人原因，我不得不向贵公司提出辞职申请。现提前一个月提交辞职申请报告，希望能在1月份正式离职。并在办完手续后搬离宿舍。

对于由此为贵公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望贵厂能体恤我的个人实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

辞职人：

申请时间：

活动目标：

1、从不同角度感受秋天的美，知道秋天是充满喜悦丰收的季节。

2、理解并掌握词汇“五彩缤纷”、“温柔”，感受散文诗的语言美。

活动准备：课件，蜡笔，白纸。录音机、钢琴曲《秋日私语》、下雨的音乐、水果

活动过程：

一、听音乐(雨声的音乐)，带领幼儿进入秋天的意境。

1、师谈话：小朋友，昨天夜里下了一场什么?听上去感觉怎样?(轻轻的，柔柔的)秋天的雨，滴答、滴答……她会落到哪里呢?请小朋友一边听一边想(继续听音乐)

2、提问：谁第一个来说说，小雨滴落到了哪里?(指名幼儿说)

3、师：小朋友跟着小雨滴看到了这么多美的景色，有一个朋友说秋天的雨是一位神奇的魔术师，你们想听听他是怎么说的吗?

二、完整欣赏散文诗《秋天的雨》。

1、教师一边演示课件，一边朗诵散文诗，幼儿欣赏。

2、提问：你们欣赏了这首散文诗觉得怎样?(很优美，很好听。)那散文诗里说了些什么呢?(幼儿说)

3、这首散文诗除了说秋天的雨是一把钥匙，还说了些什么呢?我们再来欣赏一遍，不过，这一次要请小朋友一边欣赏一边把你最喜欢的觉得听的句子记在心里，待会儿告诉给其他小朋友。

4、再次欣赏，演示课件。

5、师：你听到了哪些好听的句子?(先个别幼儿说)还有好多好听的句子，请你和旁边的小朋友互相讲一讲。

三、结合五个画面，分段欣赏。

1、播放第一个画面：

(1)那为什么说秋天是一把钥匙?

(2)那为什么说它是带着清洁和温柔打开了秋天的门呢?(因为秋雨下过后，花儿都开了;我们的幼儿园变得干净了，秋雨下的时候轻轻的柔柔的，像妈妈抚摸我一样温柔……)解释“温柔”。

(3)师：秋天的雨带着清洁和温柔悄悄地打开了秋天的门。秋天的雨还有一盆五彩缤纷的颜料……你听

2、欣赏第二、第三画面：在动态画面中感受色彩、语言的美。

(1)师：秋天的雨，有一盆五彩缤纷的颜料。为什么说它有一盆五彩缤纷的颜料?(因为秋天的雨落到田野上，田野变得金黄;落到枫树上，枫叶穿上了红衣裳，银杏穿上了黄衣裳，……)

(2)师：噢，原来“五彩缤纷”就是有很多颜色，五颜六色……好美丽，好漂亮呀!闻一下(做闻的动作)好香好香噢!“，你闻到了吗?”秋天的雨还有好多好闻的气味呢……不信!你们闻闻看!闻到什么啦?(我闻到了烤山芋的香味，我闻到了糖炒栗子的香味，我闻到了梨子的香味……)

(3)老师也闻到啦!播放画面。真的很香很香，老师的脚也要被那香味勾住了，秋天的雨真的是一位神奇的魔术师，他还带来了什么呢?

3、欣赏第四个画面：

(1)师：他还带来了什么?(一支金色的小喇叭)小喇叭在告诉大家……播放画面。

(2)你们听了以后有什么问题吗?(幼儿提问：为什么说秋天的雨有一支金色的小喇叭?……)

4、欣赏第五画面：

师：为什么说秋天的雨带给大地的是一曲丰收的歌，带给小朋友的是一首快乐的歌呢?

5、秋天的雨，滴答滴答的唱着歌……假如你是秋天的小雨滴，你会带给大家一首怎样的歌呢?你会怎样做呢?(幼儿说一说)那好，我们用小蜡笔把它画下来，画好后把你的图画分享给其他小朋友听!

四、幼儿作画，进一步感受秋天的美。

五、水果品尝会。

秋天到来，很多小朋友们还没有实感，如果让小朋友们自己去大自然感受一下秋天的氛围，那么，应该能够帮助小朋友更加深刻的认识到秋天吧。

活动目标

1、理解诗歌内容，学会用不同的语气有表情的朗诵诗歌。

2、进一步认识秋天的自然景色，感受秋天的美。

3、提高对文学作品的兴趣，发展想象力。

活动准备

秋天景象的图画。

活动过程

1、出示图片谈话导入活动。

这是什么季节?你是怎么知道的?

2、教师朗诵诗歌，幼儿欣赏。

(1)诗歌里都说了些什么?

(2)一片树叶飘呀飘好像什么?

(3)几片树叶飘呀飘又好像什么?

(4)秋天来了，为什么燕子、蝴蝶不见了?

3、幼儿跟老师一起朗诵诗歌。

4、教师与幼儿轮流分组朗诵诗歌。幼儿边看图边朗诵诗歌。

5、提醒幼儿用不同的语气有感情地朗诵。

秋天一片树叶飘呀飘，好像空中飞小鸟，几片树叶飘呀飘，好像蝴蝶在舞蹈。

片片树叶片呀飘，咦!燕子飞走了，蝴蝶不见了，啊!我知道，我知道，秋天来到了。

幼儿园认识秋天教案，秋天到来，很多小朋友们还没有实感，如果让小朋友们自己去大自然感受一下秋天的氛围，那么，应该能够帮助小朋友更加深刻的认识到秋天吧。

亲爱的同学们、老师们：

星期一早晨好!我今天国旗下讲话的主题是“手拉手，齐进步”。今年我和教导处的王老师去了宿迁市，在那儿度过了40多天的支教生涯。今天我想把所见所闻、所思所想简单地向大家汇报，和老师同学们分享。我们支教所在的学校是宿迁市宿城区双庄实验学校，校舍条件比我们学校艰苦多了，有两幢二层楼房，两幢平房，但是白墙红瓦、窗明几净。教学楼前有几个小花坛，绿树成荫。篮球球场是泥地的，跑道铺着煤渣，但是显得宽敞整洁。这里的每一堵墙上都有装点着很多中国古典诗词，共有一百来首呢，美观典雅，营造出浓浓的文化氛围。

双庄实验学校小学部一共有500多个学生，那儿的孩子们和你们一样的活泼可爱、有礼貌。他们热爱自己的学校，每天早晨一到学校第一件事就是把校园的每个角落都打扫得干干净净。小花坛的杂草都是高年级学生亲自铲除的，他们还为花儿、树木松土、浇水，那架势特别专业。他们平整了两片篮球场的土地，铲除了篮球场所有的杂草，听了我的介绍你们是不是和孙老师一样非常佩服他们?

别以为他们劳动勤快、能干，学习更认真。每天早晨不用老师提醒就认真早读、秩序井然。上课的时候发言可积极了，六年级的大哥哥大姐姐要到每天都要上课到傍晚5点20分才放学，参加各类兴趣小组活动的小朋友也是兴致盎然，舞蹈队的孩子就在教学楼中间的空地上练基本功。特别是电脑兴趣小组的小朋友还没有到活动时间，都挤到电脑房门口，把门撞得咚咚响，因为那儿只有一个电脑教室，绝大多数孩子家中没有电脑，整个镇上也看不到一个网吧。

同学们，你们还不知道吧，这儿的孩子还有一个过人之处，就是他们不仅每周要背一两首古诗，还会学着写诗呢，他们教室走廊的墙上还展览着孩子们自己写的诗呢。

每天中午休息时间，高年级的部分同学就会在老师的安排下，来到中低年级学生的课堂，维持中、低年级的课堂秩序，关心学弟、学妹的学习。

老师还想说说这里孩子的生活情况，你们知道他们吃些什么呢?每天早晨孙老师上班的时候，会看见很多孩子就在路边买一块硬邦邦的面饼，没有油也没有馅。有不少孩子和我们一样中午在学校就餐，每天的伙食费才1.5元。中午吃米饭，菜只有一个，有时菜里就是一种菜，每星期一、三、五吃素菜，二、四吃荤菜，说是荤菜，偶有几片肉片，但是他们吃得有滋有味，很少剩菜、剩饭。在校期间他们不吃零食。

亲爱的同学们，听了我的交流你们一定被宿迁孩子所感动了吧，一定得到了很大的启迪吧。你们和宿迁的孩子生活在同一片蓝天下，你们的生活学习条件比宿迁的孩子幸福、优越得多。他们在艰苦的条件下都能热爱学校，努力学习，关心同学，相信我们每一位同学一定也在暗下决心，当看到校园里飘着地果皮纸屑，你一定会马上去捡掉，当同学需要你帮助的时候，你一定会伸出援助之手，当学习上遇到困难时一定勇敢地去战胜它……在食堂就餐时你一定舍不得浪费一粒粮食，在课堂学习时你一定会专心致志、如饥似渴。愿我们每一位同学在我们美丽如画的校园里，认真学习，快乐成长，争做一个德、智、体全面发展的好学生。

让我们和宿迁的孩子手拉手，齐进步吧。

尊敬的院领导：

前段时间身体一直不适，上个月去医院做检查，医院确诊为____病，需要长时间休息，保持作息规律。因此，今天我不舍却又不得不向贵部提出申请：我自愿申请辞去在贵院骨二科的护士职务，敬请批准。

在贵院工作的四个多月里，我每天的日子都过得很开心、很充实，感觉单位的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦。同时在医院里我有幸得到了各位领导老师及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和实践技能，进一步夯实了专业基础，提高了护理技能;生活上，得到了各级领导老师和同事们的关照与帮助，对此我深怀感激!这四个多月的工作经验将是我今后走上新的工作岗位的一笔宝贵财富。

在这里，特别感谢科室____主任、护士长傅____、护士______小姐在过去的工作、生活中给予的大力扶持与帮助。感谢所有给予过我帮助的同事们。

望领导批准我的申请，并恳请协助办理相关离职手续，在正式离开之前我将一如既往地认真做好目前的每一项工作。

对于由此给医院、科室造成的不便，我深感抱歉。祝大家身体健康，事业顺心。并祝贵院事业蓬勃发展。

此致

敬礼

______

20____年____月____日

尊敬和亲爱的_总：

首先致以我深深地歉意，怀着及其复杂而愧疚的心情我艰难写下这份辞职信，很遗憾自己在这个时候突然向公司提出辞职，纯粹是出于个人的原因，不能再和公司的一起发展! 其实我已经很幸福，很幸运能在广缆工作了近二十年多的时间，在这近二十年中我们一起工作，一起成长，一起为广缆的发展添砖加瓦。

特别在这六年中，领导给予了我人生中最重要的机会——做部长，并在过往我工作过程中给予的帮助和支持深表感谢。能够得到大家的帮助和认同深感幸福。

在这年六年中，一起进步，一起成长，一起把我们的工作做好，汗水终得到回报，我们的广缆越来越壮大，和市场客户的实际越来越紧密的结合，我很高兴六年来时间的付出和努力得到了历史印证。

在这年六年中虽然有这样问题、那样的困难，但和谐愉快的工作是这一生一段很难忘的幸福的经历，我为曾经有过这样的open的思想和心态的工作环境和人际环境感到无比的荣兴和骄傲，我想这一定是我人生历程中的一段很美好很美好的经历和回忆。 感谢领导在这六年中对我的培养和宠爱，感谢大家在这段时间对我工作中的支持和帮助，无言以表，再次感谢!

因个人的原因和身体健康原因，向公司提出辞职，请批复!

离开这个曾经是我这一生最爱的工作岗位，离开这些曾经同甘共苦的同事，确实很舍不得，舍不得同事之间的那片真诚和友善。但是出于个人的原因我还是要作出这个最痛苦的决定，我恳请领导原谅我，批准我的辞职。

大恩不言谢谢(鞠躬)

此致

敬礼

辞职人：

__年_月_日

老师们、同学们：早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是扎实复习，精心备战，夺取胜利。本学期的期末考试已经临近，各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的阶段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机，在知识的迁移、在能力的训练上下功夫，做到触类旁通、举一反三，使自己在学习上再上新层次，进入更高的学习境界。学习一般的同学更应该加大复习力度，巩固基本知识掌握基本技能，做到温故而知新。如何有效利用时间?如何提高复习效率?在这里提出我个人的观点，供同学们参考、借鉴。

一、 制定一个合理的复习计划

每位同学应该根据这次复习的课程，复习所剩的时间，大体制定一个切实可行的计划。

二、 完整的看一遍教材，理清知识要点,构建知识网络

我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，很多很繁很乱。所以在考前我们应该以教材为提纲,将平时所学习的知识进行整理、归纳理清教材的思路，完整地把教材看一遍。这样我们能够在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

三、 明确重点,攻克难点,侧重疑点

在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破,一方面可以结合教材中的内容进行理解,另一方面同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的,可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析,以避免下次再犯同样的错误。

四、 讲究方法,适当做题，提高能力

复习的方法多种多样,不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了,这就要求我们及时地改变方法,以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的,可选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到巩固,运用能力得到提高。

五、 调整心态,考前虚心，考时自信。

在复习 时，要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态,努力放松自己,以必胜的信心,坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些期末的练习题当作正式的期末考试,利用它们来调整自己的心理状态,并不断积累经验,提高自己的应试技巧,从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。

同学们,学习是一件苦差事,但当你深入其中时，会发现它包含着许多的乐趣。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!我相信只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,一定会在期末考试中打一个漂亮的胜仗。最后，祝老师们身心健康、工作愉快，祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!谢谢大家。

我读了《写作业不用靠妈妈》这本书中的“思考巧克力”一文，短短的五页纸，不但丰富了我的想象力，还让我明白了一个道理。

它主要讲了：宙思一遇到要动脑筋的作业就头痛，每次都只能向妈妈求助帮忙。有一天，他需要交出创意大赛的作品。妈妈拒绝帮忙后，宙思去找发明家叔叔，结果发明家叔叔和他妈妈的态度一样，让他先想好一个主题，再写一张计划表。宙思对他大失所望，不耐烦地说：“难道就没有一种吃了让人马上想到好点子的药吗?”那一刹那，让发明家叔叔眼前一亮，想到了一种能让人想到好点子的药。最后，他给了宙思一盒能思考的巧克力，并告诉宙斯吃的时候不能嚼碎。然后，宙思离开了。我想：那盒巧克力会让宙思变成爱思考的人的。

这让我明白了多思考，多试几次，你就能想出好点子的。

活动目标：

1、感知秋天的色彩和秋收的景象，学习词语："黄澄澄，红彤彤，金灿灿，亮晶晶"。

2、尝试运用已有经验替换诗歌中的水果，进行简单的仿编。

3、体验收获时的喜悦。

活动准备：幼儿用书，投影仪。

活动过程：

一、教师提问，引出活动。

小朋友你们知道现在是什么季节?秋天是什么样的?秋天有哪些水果?这些水果又是什么颜色的?

二、学习诗歌。

1、引导幼儿注意观察投影仪上的图片，朗诵诗歌，让幼儿通过多种感官欣赏感知诗歌的内容。

2、教师带领幼儿共同朗诵诗歌。进一步学习理解诗歌内容。

(1)师：在秋天的画报里有哪些水果?它们是什么颜色的?

(2)教师帮幼儿理解，并学说词语"黄澄澄，红彤彤，金灿灿，亮晶晶"

(3)教师：是谁钻进了果园，为什么说风娃娃在翻着彩色的画报呢?

(4)教师带领幼儿完整的朗诵诗歌。

三、引导幼儿根据诗歌的结构，仿编诗歌。

1、提问：秋天的树林里还有什么?它们是什么颜色的?

2、启发幼儿替换诗歌中的水果的名称，仿编诗歌。

老师们、同学们：

大家上午好!今天是新学期的第一次升旗仪式。

首先我要代表学校党支部、校长室对全校师生重返校园学习生活表示热烈的欢迎，预祝全校师生新的学期取得新的进步。其次，我要特别感谢今天站在操场上的 66 名初一新生，谢谢你和你的家长对学校的信任，选择了在大冯初中就读。我觉得你们的选择是完全正确的，一是我们的学校和其他城区学校有着一样的指标生比例份额，三年后在座的每一名同学都可以成为其中的一员，关键看个人的努力;二是我们有一支敬业爱生的教师队伍，最近几年我们的中考成绩一直在农村六所初中处于领先位置，今年中考我们物理、化学、政治、体育学科在全海陵区都找到自己的位置，所以今天我还要谢谢过去一届送初三毕业班的全体同事，谢谢你们的付出，为你们的成绩喝彩!

我想，只要同学们怀揣梦想，一步一个脚印，每天做好该做的事，一年、两年、三年，你们都可以陆续到达理想的彼岸。

今天我国旗下讲话的题目是“想做的和该做的”

下面我给一分钟的时间让大家想一想你现在最想做的和最该做的分别是什么(一个年级询问一名同学，简单评价)

我觉得该做的是最重要的事，也是合规律的事;想做的可能是最愉快的事，但未必是科学的;最重要的未必是最愉快的，最愉快的也可以是最重要的。我不是在故弄玄虚，更不是在忽悠同学们。谈谈我自己吧，严格意义上我高中没有毕业。1990年我上高三，6月份才高考，5月份师范类学校提前招生考试，我参加了，结果被提前录取了。接下来的一个月我做了想做的事，也是最愉快的事——做老师的秘书，到老师办公室帮老师改作业、准备资料、整理办公室，却没有做该做的事——继续拼搏一个月，继续做大量的练习，继续每天晚上坚持到十一点，然后参加6月的高考。若是那样，或许我选择的空间会更广，也许我会在银行、税务、工商、邮电等单位工作，我的收入、生活质量会更让我满意。这就是我当年安于现状，错失高考机遇，没有做该做事的结果。

当然，我也知道世上没有后悔药，我更不会坐这山望那山。既然入了教育这一行就应该爱这一行。何况，国家对教育如此重视，学校人际关系如此和谐，我们的学生如此文明有礼，校园环境如此干净优美，我没有借口不好好工作，没有理由不珍惜当下。作为校长我有责任管理好学校，作为教师我有义务上好课，做好该做的，做好我自己。

同学们，人生有着不同的阶段，每一个阶段都有该做的事(学生时代就该发奋读书，锻炼好身体，养成良好的习惯和意志品质，为未来积蓄力量;人到中年就该养家糊口，承担起家庭和社会的责任，演好不同的角色;退休后才能颐养天年，安度余生)，同样每一个阶段，甚至每一天都有不同的诱惑在干扰你，这些干扰说不定就是你想做的。我敢说，有人现在还向往暑假的闲暇与自由，有人还惦记着网络游戏，说不定有人还牵挂着某个心动女生，我也相信大多数同学是十分清晰自己该做什么。

每学期的第一个月，是行为习惯养成月。我希望，我们班主任组织学生广泛开展中学生该做的事大讨论，讨论该怎样听课，该怎样完成作业，该怎样与同学相处，该怎样对待网络、电视，该怎样爱护班级学校等等，月底将讨论的结果送政教处。

对于想做的和该做的这个话题，我的看法是：

1、只有做先好该做的，才能去做你想做的。

2、现在只在意你想做的，将来你也许要做你最不想做的。

3、要想做成你想做的，应该有父母家庭的支持。

4、所有的想做的和该做的前提都是国家法律和社会道德所允许的。

尊敬的公司领导:

您好!

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职申请。

来到公司也已经快两年了，在这近两年里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。正是在这里我有过欢笑，也有过泪水，更有过收获。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。

但是最近我感觉到自己不适合做这份工作，同时也想换一下环境。我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，公司新的项目的启动，所有的后续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后在这个项目安排的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职。

我考虑在此辞呈递交之后的2—4周内离开公司，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。

能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好工作的交接工作，尽力让项目做到平衡过渡。离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的尊尊教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。

在短短的两年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼！

申请人：辞职报告

20xx年.12.26

亚里士多德曾经说过：“世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，但是那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信即是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻”更是将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。

一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的不足，改正自己的错谬，促使我们更加努力，成绩更加优异，给予我们更多挑战高考的自信。但是如果这一次次的考试成绩都是虚假的，不真实的，那么我们又怎么可能真正找到自信与坦然呢?考试考砸了，下次再努力;但品行上沾上了污点，又岂能轻轻地拭去。想通过投机取巧的方式获得暂时的小利，不仅是对自身能力品格的否定和蔑视，对学校良好学风的亵渎与败坏，更是对诚信道德的践踏与毁灭。

诚信是什么，诚信是痛苦中的一剂良药，是沙漠中的一汪清泉，是阴云中的一片晴空。它以高尚为基础，以责任为前提。不诚信也许可以欺骗一时，但绝不可以得逞一世。我们的生活处处需要诚信，学习之道，同样也来不得半点虚伪和欺骗。一个考试作弊的人，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格问题;当他拿到的是带着面具的分数时，丢失的却是自己心灵的纯洁，道德的崇高。

同学们也许听过这样一句话："真诚不是智慧，但它常常放射出比智慧更诱人的光泽。”但很多同学却为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，在自己的记忆里留下了不光彩的一笔。每每回首，痛心疾首，悔之晚矣。诚信乃为人之根本。事实上，人的成长中不可能没有弱点，也不可能不犯错误，然而这并不可怕，可怕的是逃避错误弄虚作假。我们惟有诚实、坦然的看待自己的弱点，才能对症下药，循序渐进精益求精。程门立雪、三顾茅庐，是待人以诚;尾生抱柱、曾子杀猪是言而有信;岳母刺字、苏武牧羊，是对国家的忠……回顾中华五千年文明史，屡经曲折磨难，都一次次转危为安，巍然屹立，依仗的不就是这种诚实守信、坚贞不屈的精神吗?透过历史的烟尘，我们清楚地看到那些历史人物绝不是一时性起才执起这些美好品质，而是始终把握一条健康与高尚的道德纤绳，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的力量。

亲爱的同学们，没有诚信的人，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会有厚重的品行与修养，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。跋涉在漫长的人生路上，谁不踏踏实实留下诚信的足印，谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷。让我们的学风更踏实。

尊敬的公司领导：

您好!

我经过深思熟虑，决定辞去目前的会计主管一职。在这里工作的一段时间里，我学到了很多新的东西，充实和丰富了自己。同时，我也很幸运，能够有机会在这样一支团结向上，优秀的团队里学习，更重要的是，认识了这么多好的朋友和同事。

但是，天下没有不散的宴席，我感觉到身体不适无法再担任这份工作，医生也建议休息一段时间调理一下。很遗憾，没有机会再为公司做更多的贡献。但是我对公司的感情还是一如既往，希望公司能够蒸蒸日上，有更好的发展。

关于我的离职申请，希望您能够尽快批复。

此致

敬礼!

申请人：____

20____年__月__日