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参加学校志愿者活动的心得体会(汇集20篇)

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2024参加三下乡活动的感受

范文类型:心得体会,全文共 503 字

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这次的三下乡是我第一次从写策划书开始到活动结束都参与的实践活动,可以说各方面都有一些收获。

首先是写策划书,它涉及到很多方面,如宣传呐、活动的具体实施呐等,其中我最喜欢的环节是设计我们公众号的头像,经过大家的激烈讨论,我们的头像很有内涵,山路由琴键组成同时形成了一个“乡”字,不仅紧扣下乡主题还体现了我们音乐学院的特色。我很喜欢大家在各个讨论环节中的那种氛围,都为了这次活动的开展积极的献计献策,我觉得很棒!

然后就是筹备与正式实践的环节,因为我们这次的主题是宣讲党史讲党的故事,同时又要体现出音乐学院的特色,所以我们将党的故事与红色歌曲串联了起来。在准备的过程中发现自己也学到了党的文化。到村里去宣讲时,村民的掌声给了我们很大的鼓励,本来去之前还稍稍有一点担心,但是听见他们的表扬,看见有的还用手机录像后,就没那么害怕了。

总的来说呢,这次三下乡活动不仅让我们向村民们宣讲了党的光辉历程,其次巩固了自己的专业技能,同时让我与队伍中的其他队员有了更深的联系,共同经历了这次深刻的社会实践。

最后还要感谢我们小分队的两位队长,为了这次三下乡做了很多,花了很多心思,最后顺利且成功的带领我们队员完成了这次实践,辛苦啦!

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篇1:防控疫情志愿者活动学习心得600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 415 字

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我,一名大一新生,更是一名护理学子,这次,我毫不犹豫的选择参加志愿服务。这于我而言,不仅可以为阻击疫情出一分力,更是一堂社会实践课。

在知晓我要去社区当志愿者的时候,视我如宝贝,平日里舍不得让我干一点活的爸妈竟一句反对都没有,爸爸摸了摸我的头说道,大学生了,是该学着长大了!去吧孩子!妈妈则是再三叮嘱我出门一定要戴口罩,勤洗手。我深知:我不再是羽翼下的雏鸟,我要学着自己成长,学着为社会贡献一份自己的力量!

我分配到的是排查摸底工作,要知晓每一家每一户的人口和出入信息。我深知这极为重要。在填表时我充分发挥了自己严谨细致的做事态度,对有疑问的再三追问,绝不放过一丝可疑信息。记得登记到一位大伯家的时候,大伯说了一句“这小姑娘,问得还没完没了了!放心吧,大伯不会瞒报,我们这儿的租户啊,过年都没回去,留在了这里。”明明大伯话里有点那么一丝的不耐烦,而我却松了一口气的笑了。

我觉得,我们已经逐渐在学着成长,相信自己可以直面雷雨,战胜困难!

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篇2:参加校园社团活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,社团,全文共 1158 字

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适度的社团活动是我们大学生业余生活的“调味剂”与“润滑剂”。不但可以起到放松心情舒缓压力的作用,而且很多学生在加入社团后,明显的感觉到自己的沟通能力、组织能力、表达能力、处事能力等都有很大进步,性格也变得更加开朗乐观了。

我院在9月中旬的时候,随着我们大一新生军训的结束,院里各大社团都在如火如荼地展开了招生纳新工作,而加入各种各样的社团组织也成为我们大一新生生活的第一课。在进入大学以后,我们不少的大一新生都根据自己的兴趣爱好参加了社团,同时也是想在这个环境中发挥个人特长,施展自己的才华,锻炼个人的能力,拓展人际关系,更加能培养团队的协作精神。

我也根据自己的兴趣爱好选择了自己喜爱的社团,有幸成为我院篮球俱乐部的一员。但是我加入社团的时间并不长,之前从未深入的了解社团的内部工作。在我心目中,社团是学院中不可缺少的组织机构,社团活动是多种多样、丰富多彩的。它就是以丰富同学们的校园文化生活而创立的。但是,直到我真正的深入了社团内部,从一个单纯的社团活动的参与者逐步走向一个社团活动的举办者的时候,我才真正的体会到了举办社团活动的真正意义。虽然在筹备活动的过程中遇到了许许多多大的小的困难。但是当我们大家齐心协力一一把困难解决了,再次回首的时候,我们收获的不仅仅是心中那一份单纯的喜悦,更多的是满足感与成就感。

前不久,我们篮球俱乐部举办了一场面向全院学生的“3对3”争霸赛,由于我进入社团的时间不长,也并未参加过什么大型活动,所以在起初筹备活动的工作中,我感到很茫然,不知道该从哪里入手,不知该从何处开始准备。好在社团中还有大二的学哥学姐们在一旁指导。记得我的首次任务便是为本次大赛的开幕式写一个流程,在此之前我从未接触过类似的工作,当我接到任务的时候,我感到一丝恐慌,我不知道流程中到底该有些什么程序,是什么样的精细程度,但是我也不想刚刚接手工作就被困难所打倒。于是,我开始向社团中大二的学哥学姐询问、学习,向班里的同学征求好的意见、建议。最后,在我们的共同努力下,终于成功的举办了一场开幕式,我参与了这一活动创办的过程,成功的吸引部分同学参与我感到很欣慰。但是我悬着的心并未落下,我从中发现了很多细节的问题并不是处理得很好,于是我吸取了这一次的经验教训。在举办闭幕式的过程中,我就已经能对工作得心应手了,能够独自完成工作并成功的举办了闭幕式。

在别人看来,这或许是一个简简单单的活动,但是当我们真正的参与到里面,从始至终的体会了这一举办的过程的时候,我才发现这是一种享受,一个能够体现自我能力,增强自信心的过程。

社团本就是服务于我们学院同学的,加入社团让我感受到实践出真知,长才干,参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新,甘于奉献的热情,有利于培养我们大学生的社会责任感,增强团队意识和集体荣誉感。

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篇3:防控疫情志愿者活动学习心得600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 375 字

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3月5日,在上海虹桥火车站,志愿者马璐(右)为旅客解答乘车疑问。 3月5日是学雷锋纪念日。截至3月5日12时,上海共发布7103个疫情防控志愿服务项目,招募疫情防控志愿者216470人。

3月5日,在上海虹桥火车站,志愿者马璐走出志愿者服务站点。 3月5日是学雷锋纪念日。截至3月5日12时,上海共发布7103个疫情防控志愿服务项目,招募疫情防控志愿者216470人。

3月5日,在上海虹桥火车站,志愿者沈晓萍(右)在指导一名旅客填写健康信息。 3月5日是学雷锋纪念日。截至3月5日12时,上海共发布7103个疫情防控志愿服务项目,招募疫情防控志愿者216470人。

3月5日,在上海虹桥火车站,志愿者沈晓萍(右)帮助旅客购买地铁票。 3月5日是学雷锋纪念日。截至3月5日12时,上海共发布7103个疫情防控志愿服务项目,招募疫情防控志愿者216470人。

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篇4:2024国家网络安全宣传周校园日活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 989 字

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根据兴安盟互联网信息办公室关于“__届国家网络安全宣传周活动方案的要求,我校在校领导的大力支持和协助下,于11月24至30日组织开展以“共建网络安全、共享网络文明”为主题的网络安全宣传周活动,并取得了良好的效果。先将此次网络安全宣传周活动总结如下:

一、精心组织,加强领导

我校接到通知后立即召开会议,筹划安排部署“网络安全宣传周”的宣传活动工作,成立了以___校长为组长、___为副组长、___、___、___为组员的领导小组,落实责任分工,明确活动的目的,突出宣传的实效性和思想性。

二、开展讲堂,感受安全

此次活动开始前期,我校信息教师在本周的信息课上围绕“青少年网络安全”主题讲堂,让学生通过图片、信息以及教师的讲解体会网络安全的重要性,对学生提出了十个注意事项和协定《青少年网络文明公约》。通过讲堂明显提高了学生的网络安全防范意识和能力,正真体会了绿色上网的意义。

三、发放材料,加强宣传

为了使学生更进一步明确网络安全工作的重要性,懂得更多的网络安全防范知识和自我保护知识。印发近一千张的网络安全宣传知识资料发放到学生手中,做到人手一份;教学楼楼道专栏宣传有关网络安全方面的宣传单,提高学生的网络安全意识。

四、举办竞赛,牢记文明

本次活动除了举办网络安全讲堂、发放网络安全材料以外,在此次网络安全宣传周后期进行了“网络安全”知识竞赛,并对每班前三名发放奖品和鼓励。本次竞赛中,学生的竞赛成绩都非常优异,通过竞赛了解到学生们对网络安全知识掌握的非常好,他们能快速准确的判断出什么事该做,什么事不该做。

五、教师宣传,提高防范

网络安全教育,也是每位任课教师的协助工作。把网络安全教育工作渗透到课堂中是每位科任教师义不容辞的责任。我们要在后期的教学工作中要求科任老师在备课时要正确渗透入网络安全知识,上课时要讲一项网络安全防范知识,使学生时时都注意到“网络安全”,提高安全防范意识。

六、总结工作,共享文明

网络安全关系到民族的兴旺和国家的前途,树立网络安全意识,是全社会的任务,更是学校教育的一项重要内容之一。为了全面提高学生的网络安全意识,增强学生的自我保护意识,我校开展的网络安全宣传活动,取得了一定的成效。紧密围绕“共建网络安全、共享网络文明”这一主题,结合本校的实际情况。通过此次网络安全宣传周的活动,使得每位学生更扎实的理解了网络安全的重要性,也成为他们今后学习和生活的一部分。

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篇5:校园清明节活动心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 558 字

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20__年4月_日午时,参加活动的党员教师三十多名,少先队员一百多人。从学校出发,师生们步行约20分钟后到达符明经烈士和王__烈士墓前。三点半,简短而又隆重的扫墓活动开始,参加活动的全体党员教师和少先队员排着整齐的队伍,向革命烈士敬献花圈,鞠躬默哀,寄托无尽哀思。在活动中,少先队辅导员生动地讲述了符明经烈士和王__烈士的生前事迹,使少先队员了解了革命烈士忠贞不渝的爱国主义精神和视死如归的浩然正气。紧之后,进行了少先队员重温入队誓词和少先队员诗歌朗诵,并决心争当一名讲诚信,树新风的礼貌队员。随后,党员教师也重温了入党誓词,王校长代表党员讲话,要抓住海南这个国际旅游岛的大好形势,期望全体党员教师起到带头作用,工作勤勤恳恳,踏踏实实,期望全体少先队员在今后的学习生活中,做到讲礼貌、懂礼貌,认真学习、踏实做人,树立正确的世界观、人生观、价值观,不辜负教师的殷切期望和悉心培养,为学校争光,为队旗增辉!最终大家怀着崇敬的心境在少先队辅导员的活动小结后结束了本次祭扫活动。

本次活动虽然时间很短,但给少先队员们供给了一个缅怀先烈的机会,使少先队员们成功地理解了一次爱国主义、革命传统教育,增强了少先队员的民族自豪感,和爱国热情。我相信,少先队员们在今后的学习生活中定会更加进取进取、团结奋进!为将来报效国家做好充分准备!

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篇6:防控疫情志愿者活动学习心得600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 328 字

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疫情无情,人间有情。疫情防控,与爱同行。疫情牵动着亿万人民的心,我积极响应号召,自愿报名参加了人民医院的志愿者服务活动,志愿七天我主要的工作是在核酸检测点那里帮助人们进行注册就诊卡,引导有需要的人按操作程序进行核酸检测,我通过志愿者服务为疫情防控贡献了自己一份微薄之力,当然在这次工作中,我也遇到过很多难题,但民众的态度非常友好,积极配合我们的工作,没有给我们的工作造成多余的困扰和问题,我认为这一切都归功于人们防控意识强烈。

在抗疫前线,有我们的英雄和白衣天使的勇敢付出,在防控疫情的大后方,有志愿者们忙碌的身影。

感谢人民医院给我们提供这么难得的机会,让我们这个假期没有虚度,给予了我很多宝贵的经验,我也相信,在全国人民的共同努力下,这场战役很快就能胜利。

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篇7:学雷锋活动志愿者心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 585 字

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我自从读了雷锋的故事这本书,我被雷锋的精神所感动。

人们常说:“雷锋出差一千里,好事做了一火车。”雷锋正是有助人为乐,不怕苦,能吃苦,不屈服的精神,赢得了人们的敬仰和称赞。雷锋常说:“不经风雨,长不成大树;不受百炼,难以成钢。”雷锋正是通过勤学苦练长大成为国家的有用之才。

我要学习雷锋严以律己,谦虚谨慎的优秀品质。我要努力学习,成绩面前不骄傲,表扬面前不满足,要对自己提出更高的要求,树立远大的理想,长大后为祖国建设出力。我要想雷锋学习,乐于助人,不记报酬。

所以我决定周六到楚秀公园当一回小雷锋。

星期六早上,风和日丽,天气晴朗,我和爸爸妈妈三人一同来到了空气清新,景色宜人的楚秀公园里给花草树木浇水。

来到楚秀公园,我被一片美丽的景色给吸引住了。看,青青的小草从土里钻出头来了。碧绿的柳树随风摆动着枝条,像在和我们招手,漂亮极了。

事不宜迟,我们马上就开始行动了。首先,我们拿着小桶和瓶子一起下去河边装水。然后,我们各自找了一棵大树来灌溉。我拿着装满水的瓶子对着一棵柳树的根部把水洒下去,柳树马上就吸收了。这可把我们累得汗流浃背,跑上跑下的装水浇花。不过,看着它们都在茁壮成长,我们心中都充满了喜悦。

这真是一次有意义的学雷锋活动,通过这次活动,我们学习了雷锋叔叔助人为乐的精神,也美化了绿化环境,大家都非常开心。我要以雷锋为榜样,好好学习,以优异的成绩回报爸爸妈妈对我的关爱。

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篇8:2024参加敬老院志愿者活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:志愿者,全文共 1065 字

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今天是我和杨老师一起轮值的日子。昨天打听好了去海北敬老院的路线,今天,像平时上班一样起得较早,心里想着要早点过去。7:30从家里出发,当我到了敬老院东边的时候,看见一群“红马甲”迎面向我走来。靠近一看,原来是每次活动都会提前到场的崔益宽他们,他们开玩笑说是过来接我的,其实是离活动的时间还早。我们一行一起往西,老远看见一群孩子在路边嬉闹着,一猜就是来参加活动的小义工。到了敬老院门口,我们请家长带着自己的小孩子一起走进敬老院。咱们的老义工直接就搬了方凳子、长凳子过来准备给老人们理发、剪指甲。

活动时间到了,义工们也陆陆续续赶过来了。我一看,报名时没有这么多义工啊?原来是今天来参加活动的小朋友就有16个,而很多第一次参加活动的小朋友们的家长却没有报名,他们是带孩子过来的。所以,在这里提醒一下我们想参加活动的义工朋友们,如果您想带孩子来参加活动,请您和孩子一起在志愿者打卡器上报名。因为,根据每次义工活动的需要,我们设置的人数是有限制的,不然,会影响活动的进行。

活动的过程由杨老师主持,首先是向新义工介绍义工联的成长过程和义工联的主要活动项目,接着是进行新义工介绍,杨老师说明了一下注意事项之后,大家就分头“行动”起来!今天德荣置业的蔡总又给老人们带来了苹果和橘子。小朋友们给老人分送橘子和苹果、给老人们捶背、讲故事、老人们脸上笑出了温暖和幸福。老义工们继续给老人们理发、修剪指甲。每次看见我们的义工朋友给老人理发,我心里都很感动。因为每次去敬老院,老人们理发的需求量比较大,所以,我们的好多义工都自己买了理发的工具,一个个都很认真地边学边做着“理发师”的工作。今天让大家特别高兴的是有一个每次都不肯别人帮他理发的老人,今天很乖,让义工给他理了头发。有老人跟我说“他是个呆子啊”,我说“他也是一个人啊!”我想告诉他们人和人之间是平等的。

今天,我们要特别表扬一下王秋晨小朋友,她也算是一个“老义工”了。她今天带着二胡过来了,自己搬了个小凳子坐在老人面前给老人们拉二胡,虽然我们听出来她是刚刚学二胡还没有多久,但是她的表现值得我们赞一个。她不需要大人的提醒,自己知道该怎么做。这边的老人听完了,再搬着凳子去给另一边的老人拉。都说大人是孩子的榜样,小秋晨的妈妈也在一边忙着为老人服务,所以,孩子从妈妈身上学到了自己应该怎么做。

就像王会长说的一样,做义工,并不是为了做义工而做义工,做义工要遵循自己内心的感觉去做。用心做了,哪怕只是陪老人坐坐,听老人说说话,也是做义工。我们欢迎有更多的有爱心的朋友们加入义工联,咱们一起将“爱”进行到底!

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篇9:爱心志愿者心得_爱心志愿者参加活动体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 720 字

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几次去名人馆做志愿者,每次去都有不同的感受,每次去都会有新的收获。遇见不同的人,为不同的人讲解,看到他们嘴角微微上扬,心里总有一点点的自豪和满足感。

在学长学姐的带领下,我们尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时,收获着我们自己的快乐和信念,并且让志愿者的奉献精神传承下去。有人说 ,志愿者是“送人玫瑰,手有余香”。的确,加入历史名人馆讲解志愿者不到一年,我受益匪浅。

首先,丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生,不单单要学习,还要进行全方面的素质拓展,在学习中成长,在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任,而是一名志愿者。作为一名志愿者,我跟普通人一样,但是我迈出了第一步,我比普通人更多的是激情、热心和奉献精神。只有做更多的志愿服务,才能帮助更多需要帮助的人,才能收获更多的快乐。

其次,丰富了我的课余生活。作为一名志愿者,我们用自己的课余时间去换取学校没有的体验。

然而,做志愿者要求我们能够协调好自己的工作与学习时间,很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习,我们不能只顾工作将学习落下,又不能只顾学习而不工作;所以脚踏实地,坚持不懈,才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步,留下的足迹虽然会渐渐消失,但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情,态度最重要。我们会逐渐从中获得很多。在这不到一年的时间里,我学会了充分协调好工作与学习的关系,两者兼顾。

更重要的是:我明确了做志愿工作的意义。作为一名志愿者,我们应该明白自己做的都是无偿义务活动,价值是不能用金钱来衡量的,是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们,用心服务,传承志愿者的无私奉献精神,让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。

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篇10:校园清明节活动心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 631 字

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一年一度春草绿,又是一年清明时。每年清明,人们都会通过祭扫,表达对亲人的缅怀和思念。受新冠肺炎疫情影响,清明祭扫变得有些特殊。连日来,安徽省巢湖市大力倡导“网络祭祀”努力营造“移风易俗,文明祭祀,绿色清明,文化清明”的良好氛围,过一个健康、文明、绿色、低碳的清明节

点点手机寄哀思,网上祭祀更文明

为方便市民向先人寄托哀思,巢湖市文明办推出实景式“网上祭扫”平台,为亲人送上“云端的思念”。市民进入祭扫页面,鞠躬、献花、寄语,市民即使不能亲临现场,也能体会到身临其境的感觉。

重于心不拘于形,平安共度绿色清明

开展集中宣传活动。巢湖市以新时代文明实践站为平台,举办“平安清明·文明祭扫”集中宣讲活动。大力宣讲了文明祭扫与疫情防控工作的重要性,要求党员以身作则、发挥模范带头作用,禁止在疫情防控期间开展上坟扫墓活动,向居民们提出倡议:一是摒弃陈规陋习,实行文明祭奠;二是发扬传统美德,倡导厚养薄葬;三是严防疫情反复,确保节日安全。

开展入户宣传活动。新时代文明实践志愿者们走村入户,发放文明祭祀倡议书,积极宣传“祭祀活动重于心不拘于形”,倡议不组织现场祭扫,特别是集聚性祭扫活动,通过家庭追思、网上祭祀等方式,缅怀已故的亲人,鼓励大家携起手来,积极响应绿色祭扫,共战疫情、共享文明。

战“疫”尚未结束,防控不能轻视,这个清明改变的是祭扫方式,不变的是对烈士的缅怀和对亲人的思念。特殊时期,请暂时停下前往现场祭扫的步伐通过其他的方式寄托思念,一起等待乌云散去,春暖花开的那天。

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篇11:志愿者活动心得2000字_志愿者活动参与体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 1615 字

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有一种精神叫奉献,有一种责任叫志愿。中华民族拥有五千年的悠久文明和灿烂文化,从“乐善好施”的千年古训到“助人为乐”的雷锋精神,都传递出一种奉献、互助的志愿精神。把自己的“快乐”融入到服务过程中,用自己微笑和活力去感染并帮助他人。

暑假里登入志愿者网站投发了几份简历,意向有上海市儿童医院、复旦大学附属儿科医院、第六人民医院、第八人民医院等。在接到徐汇区中心医院电话预约面试的那一刻我欣喜若狂,脑中不断揣摩着面试现场将出现的情景模拟测试及面试官的表情。经过几轮删选,我有幸来到徐汇区中心医院体验导医生活。

一大早我穿戴整齐,嘴里默默念着晚上准备好的面试题。赶在七点出门,谁料正值早高峰挤地铁虽然地铁上人山人海的场面不堪入目。但是一想到能够换一个身份去医院当志愿者,内心的愉悦是难以言喻的,有种淡淡的欣喜和庄重。初来门诊大厅,我们都还是一张白纸,未经任何培训啥都不会,心里必然有些紧张。

经过了专业的岗前培训了解到徐中心通过命名“蒋舒文团队”,将优秀志愿者蒋舒文作为年轻一代的代表表率,倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,传递社会正能量。师长带我们新生熟悉了医院的整个楼道的分布,才体会到这个职位的重要性以及难度。经过半天的体验,慢慢开始熟悉具体流程,挂号,服务台,交费处,取药处等都在一楼,二楼主要集中专家门诊、体检在三楼、拐弯处核磁共振...记熟了这些以后才能准确的为病人解答。

在徐中心这个大家庭里志愿者不时地上演着感人的故事,志愿者在这里相识、相爱、相守,志愿者在这里以自己的亲生经历鼓励着一个又一个的病友,被大家庭中的点点滴滴所感动,也教会了我许多人生哲理。

第一天,在服务台门诊助医,由于就诊大厅是医院的“门面”,我们还要注重细节,礼仪必不可少,投身志愿服务,我深刻体会到自己肩上的使命感和责任感。能主动帮助那些需要援手的人,第一次帮助一对老夫妇,将她们一直送到病房,临走前将他们硬塞来的苹果偷偷地放回去,心中充满了喜悦。经过病房服务台,无意中听到来往的病人说:“这些孩子真的很好啊!”让我感到特别亲切,是一种肯定与鼓励。社会需要这份纯净的爱。我逐渐有一种幸福感,因为有人需要我。我送给他们微笑和拥抱,他们净化我的精神和灵魂。

我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助,方便他人,收获快乐。门诊助医的工作只是帮助不了解医院分区的病人们,给他们一个明确的方向引导,让他们能更加及时的就医,解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚,但是我们在很努力地学着微笑,用微笑安抚病人焦虑的情绪,用窗明地净为他们提供一个舒适的就医环境。

第二天,徐中心带领着我们与脑卒中病友们在康复科开展了“快乐随心,康复同行”的小组活动。活动中,我们倾听了病友的心声,排解病友苦闷,缓解他们的消极心理。和病友们聊得很开心,第一次这么敞开心扉的说话,感觉真的很好,其实有的时候我们学习压力很大,去和他们聊聊天后,觉得整个人都会开朗起来。这次的活动让我又认识到了新朋友,也看到了病友由只能坐到站立行走的回复效果,让我感到特别兴奋。与病友互动的过程,是爱的奉献,更是一次生命教育,让我懂得珍惜生活,享受助人的快乐。感恩在医院里碰到的每一位患者,是他们用自己的经历让我们见苦知福。做志愿者很开心,特别是看到患者对你展现出他们笑容的时候。社工和志愿者存在的目的之一就是拉着病友的手慢慢走,大家一起体会:“今天不错,明天更好。”

在你经历过风吹雨打之后,也许会伤痕累累,但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时,你应该欣喜若狂,并不是因为阳光的温暖,而是在苦了心智,劳了筋骨,饿了体肤之后,你毅力站在前进的路上,做着坚韧上进的自己,其实你现在在哪里,并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心,你终究会找到那个属于你的方向。

朋友们,行动起来吧!让我们走到需要帮助与关爱的朋友身边。让志愿服务携手医疗服务,张开天使之翼、幸福公益,书写新时代医院文化的靓丽篇章。

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篇12:校园清明节活动心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 843 字

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清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。

——题记

又是一度清明,没有雨纷纷的早晨,而断肠之痛无处不在。这个清明,没有了爷爷的笑声,没有了爷爷的慈爱,我四处找寻,除了寂寞和哀伤,快乐只留在爷爷的疼爱里。

屋檐下的燕子回来了,小河边的杨柳也青了,前门那株桃树绯红如霞……可是,爷爷,您却永远去了,您知道坐在门坎上想您的孙女早已泪眼婆娑了吗?多少次梦里相见,却如同陌路,这是我一直想不通的地方,那个慈爱的爷爷哪去了?

想爷爷您的日子很长、很慢,画面在眼前一幅幅重现……

爷爷,您也许不记得那个寒冷的日子了,可我依然记得。那天,外面下着很大的雪,家里只有您和我。也不知什么原因,躺在床上睡觉的我感觉头痛如裂,额头烫得厉害,我痛苦地哭着、喊着。看着我的样子,您急得顾上不收拾东西,匆忙把我从床上抱起来,背上就往医院奔。那时的风多大啊,爷爷您几次差点被风刮倒了;雪,不断地飘舞,冰凉凉的雪花落进了你的脖子里。我靠在您的背上,看到您冻得通红的脸庞,那一道道的皱纹是那样清晰。为了让我不受到寒风的侵袭,您把外套脱下来披在我的身上,顶着风雪继续前行。我知道,雪地里一定有一行充满爱的艰难脚印……

这样的画面在我的记忆里很多,今天,站在你的坟前,它们模糊了,又清晰了;清晰了,又模糊了……

春天来了,爷爷,我很想去抓鱼。以前我们常去的那个地方,水非常清了,鱼儿很多,游来游去的,真可爱!鱼依然自由自在,可是,爷爷您已经不在了,想您的时候,我很想去跟鱼儿说话,可我怕泪水吓跑了它们的快乐。

爷爷,我知道您在那边一定很寂寞。在那个冷冰冰的地方,没有人陪您说话,没有人给您快乐,也没有人给您可爱的笑脸。可怜的爷爷!怕您孤单,我们种下了一棵青松,就让它陪您说说话吧,它一定能把人世间最美丽的景和事告诉您的。爷爷,我想您,可我不能天天来看您,只有等到清明时,孙女才能站在青松的旁边,跟您诉说她的心事。

爷爷,明年的清明——当杜鹃红遍山野的时候,爷爷您一定能看到最美的春天,而我,就是春天里最灿烂的那张笑脸……

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篇13:志愿者活动的心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 1624 字

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新冠肺炎疫情曾让全国各地大小城镇都被按下“暂停键”,随着疫情的逐渐平稳,“播放键”逐渐被打开。很多外地务工者陆续返回城镇开工,马路上的车辆也多了起来。休假在家的我,每日刷新闻看着逆行天使在一线艰苦战“疫”,也深受自己身边同学、朋友的感动,例如,湘雅医学院的卢同学主动写信给当地疾控中心领导报名申请参与防疫,朋友皮_主动去自己社区当志愿者等等,因此,我也一直希望有机会能够为战胜疫情出一份力,与全国人民共克时艰。

在我父母工作的地方,广东省中山市三乡镇乌石村,我申请加入了疫情防控队伍,当天下午,我便被安排参加执勤。这里早已经城镇化,村里分布着好几个工业区。为了贯彻党中央、广东省省委关于做好疫情防控以及复工复产的工作要求,中山市对市内村(社区)、居住小区实行封闭管理,在社区入口设置卡点,安排专人值守,对进出人员进行体温检测。

我们志愿者,把通往我们社区的公路分成3列,一列为大卡车通道以及社区内车辆外出通道,一列小汽车进入社区通道,一列为电动车、自行车及路人过往通道。我们两人一组,分别负责拦截进入车辆并查询车主相关出入证明、为进入人员测量体温、办理出入证明的工作。

“36.2℃,过;36.4℃,过;36.8℃,过;35.9℃……”

“你好,居住证或者工作证请出示一下。”

“你好,本区域道路暂时封闭,需要去旁边红色帐篷办理通行证才能进入。”

“你好,外来无证人员不能进入本社区,请调头走其他路口。”

每天的工作大抵就是这样,测体温,指引车道、人流,解释管控的细节,似乎简单无聊,反复进行。尽管政府部门要求大家尽可能宅在家,由于复工和基本生活、医疗的需要,返城的行人和车辆,接二连三、源源不断地从外头涌进社区,一天几乎没有歇息,站得腿发麻、喊得嗓子干,口罩憋闷得难受,但是看到一个个正常的体温读数、看到社区人流车流在我们的指引下有条不紊的穿行,大家带着准备复工的喜悦表情,我们的队伍工作完后都欣慰地相视而笑。

百年一遇的大疫突然袭击,显然大家都没做好准备,对于防疫管控的一些措施还有人不是很理解,我们也缺少类似工作经验,有急着为家里换煤气中年大叔骑着电驴却被我们挡住进不来社区,告知要等煤气公司送上门等等,工作中有不少类似的小摩擦,然而我们用真诚和耐心,反复解释和劝说最终都能妥善解决。穿上了社区工作服就代表政府形象,这让平常有些缺少耐心的我们时刻警醒自己注意自己的一言一行。在数以万计的医护、警察等等冒死战“疫”在一线的时候,我们更要为他们的付出做好后方稳固工作,不能让他们的血汗白流。

执勤中最难忘那双眼睛,一家子人坐在一辆电动三轮车上准备进社区,车上的大人们都戴着一次性的医用口罩,小孩却戴着N95口罩。父母把的留给孩子,而孩子们显然不知道正在经历什么,在母亲怀里的宝宝被测体温的那一瞬间,他水灵灵的眼睛睁得大大的,显得有点慌张,又有点好奇的看着我,让我突然有一种要落泪的感觉,彷佛看到了当年经历“非典”疫情的我,当年我的父母也是给了的给我,当年的白衣天使也如同现在冒着生命的危险在护卫我们的健康,我才有了今天的静好岁月。希望这些孩子长大后能体会今天他们的父母、医护、警察、政府和国家为他们的健康成长付出了多么艰苦的努力。

路边的音响反反复复播放着“关于调整疫情防控措施的通告”,疫情仍未过去,复工复产需要有序进行。但是我可以看到,疫情下的人们的眼睛里依旧闪着光。他们急切地盼望着复工,渴望通过自己勤劳的双手创造更好的生活。疫情并不可怕,因为疫情发生时,国人带着匹夫有责的合作精神;疫情平稳时,国人有边防疫边复工的勇敢和坚强。相信疫情结束后,他们会继续展现他们勤奋和努力。

多难兴邦!这次疫情,让我更加感受到了祖国的强有力的执行力,让我更加感受到制度自信、道路自信、文化自信。冬天已经过去,春天亦已来临,相信在人们众志成城、团结一心的努力下,疫情一定会早日被我们所战胜!待到樱花烂漫时,人们定能相聚于老地方,彼此相视而笑,问候一声“朋友,好久不见,一切安好!”

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篇14:“策划一次校园活动”说课稿_工作体会_网

范文类型:方案措施,心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 1352 字

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“策划一次校园活动”说课稿

我上课的内容是人民美术出版社出版的义务教育课程标准试验教科书美术第十三册第十一课“策划一次校园活动”。

教材分析:这一课是根据国家课程标准设计的综合探索课之一,和后面四课共同组合成一个单元。促使学生在学习本单元时,采用研究性的学习方法,从一个全新的角度去理解与校园生活的关系、美术与环境的关系、美术与其他课程的关系,能够跨学科全面的应用已知的知识和经验。运用美术设计与创作的手法把经过调查研究,积极思考的结果记录下来,同时用美术作品的形式传达自己的思想与意见。通过讨论与同学进行良好的合作与交流。通过本课的教学使学生对已学过的美术知识技能得到综合运用,提高学生综合运用水平。

因此,根据教学标准大纲的要求和教学教材特点以及学生的知识技能水平,确定教学内容与目标:(1)了解如何策划校园活动。了解怎样结合校园活动进行调查研究。通过调查研究了解活动所涉及的部门与学科。活动还需要那些人力与物力?活动还需要与那些方面进行沟通与联系?跨学科的全面的思考与设计,才能创作出好的策划。调查研究可分组进行,以便提高效率。(2)进一步提高学生的各种能力。(3)通过学习,感受到学习与生活的美感。

教学重点:如何应用美术的形式把校园活动中所涉及到的方方面面表现出来。

教学难点:找准美术表现形式与活动策划的结合点,培养综合解决问题和整体艺术策划的能力。

教法、学法:根据本课的教学内容、特点和学生实际,运用现代教学手段,利用探究综合性知识和解决多项问题的方法,讨论和参与,利用直观教学和情境陶冶等方法,引导学生参与讨论、调查与研究,统筹与协调,表达与创意,使学生在与快乐的气氛中进行参与,发扬合作和集体主义的精神,提高创新和审美意识,以及提高社会实践的能力和解决问题的能力。

教学过程:本课教学是把美术学知识与其他学科知识综合应用到校园实践之中,把以往单纯学习技法的课程变成在实践中学,在活动中学的课程。锻炼学生的合作精神和组织协调能力,已达到《美术课程标准》中提出的“用美术的手段进行记录、规划与制作,通过跨学科学习,理解共同的主体和共同的原理。”为此,本课设计的教学过程分为五大环节:

第一大环节:组织教学,稳定学生情绪,检查学具为新课做好充分的准备。

第二大环节:情景导入,兴趣是学生学习的最好的催化剂。采用谈话和启发发来引发学生的兴趣和参与热情,交待本课任务,使学生进入角色,激发他们的兴趣。

第三大环节:用探究性学习的方法,以教师提出的讨论题开始,进入本课的学习内容中去,通过讨论确定所要策划的活动和需要在工作之前进行的调查研究。然后分组进行策划与调查工作,同时还需要考虑如何用美术的形式表达出来,最后用小组认为适合的手法,把策划的内容表现出来。全班同学把最佳的方案评选出来。

第四大环节:教师介绍一次策划活到的方案,使学生了解策划是怎样进行的。然后请几位同学讲一讲他们是怎样策划的。这时教师提出讨论题“策划有哪些环节”?请学生进行讨论,并得出结论。教师要求学生分组进行策划,同时还要用美术的手段表现出来。

第五大环节:提高认识、交流学习经验,促进学生主动学习方法的形成,同时使每个学生都有不同程度的审美感受,教师要统一大家的认识,达到综合提高的目的。通过多种方法激发学生学习的积极性,来完成本可预期的目的。

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篇15:关于读书月活动心得体会_学校读书月活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 554 字

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许多人都喜欢读书,我也一样非常喜欢读书,书带给了我许多乐趣,也让我们懂得了许多道理。高尔基说过:“书是人类进步的阶梯”。书也是我知识的源泉。书就像是大海,而我是小鱼,在知识的大海中自由自在地遨游;书就是像天空,而我是小鸟,在知识天空中愉快地飞翔……

小时侯,我不识字,看书只能看图片,偶尔听妈妈给我讲书里的故事,可是我不听话,我还经常拿着彩笔,在书上乱涂乱画。后来我上学了,学习了拼音,就看带拼音的书了。再后来,认识的字越来越多,我就可以自己看许多书了。只要妈妈给我买了新书,我就会认真地看一遍又一遍。有时我看故事书,有时我也看世界名著,有时我还看作文大全,我很爱惜这些书,将它们视为珍宝,每次看完,我都会将它们放回书架上。

我喜欢看的书有许多,我最喜欢看的书是《十万个为什么》,因为它教会了我许多的知识。其中我最喜欢的是《大葱为什么上绿下白》。因为它上面有充足的阳光照着,所以他是绿色的,由于下面是在土里面里生长,见不到阳光,所以是白色的。

读书不仅可以使开阔我们的视野、增长我们的知识、培养良好的自学能力和阅读能力,还可以进一步巩固课内的各种知识,提高我们的阅读水平和写作能力,这对于各科学习都有极大的帮助。

冰心曾写过这样一句话:“读书好,多读书,读好书。”是啊!多读书,你会感受到无穷的乐趣,使我们受益匪浅。

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篇16:2024参加三下乡活动的感受

范文类型:心得体会,全文共 1282 字

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在此次实践活动中,从前期的计划、准备,到后期的总结、处理,都充分的考验了我们的策划和实践能力,这是我们在学校中无法学到的。每一项内容都要由我们自己去布置,力求做得思路清晰、有条理,这也增强了大家的动手、动脑能力。在学校日常的学习生活中,我们这方面的能力锻炼的太少,以致在实践活动中也出现了一些不如意的地方,但总体来说还是蛮有成效的。

在与村干部、老师、家长和孩子们的交谈中,锻炼和增强了我们的交际、沟通能力。

几天来我们天天都在各种复杂的情绪中度过。看到十来岁的孩子们艰苦的学习生活状况,我们感到阵阵心酸;看到有些孩子家庭命运悲惨,从小缺少关爱,我们万分同情;看到一些家长错误引导、孩子心中没有理想,我们想帮却又感到无力;看到每天都有孩子为我们从山上摘来李子、杏儿,送来新鲜蔬菜,我们感动的流下眼……以前在报纸、电视、网络上经常见到穷山沟里孩子们的相关报道,但总感觉他们离我们很远,直到我们眼见了这所有的一切,我们的心灵被这山里的一个个场景震撼了。作为大学生的我们每天花着父母的钱,过着衣食无忧的生活,几时想起过那些被困在大山中忍受着生活的“特殊待遇”的孩子们呢?在我们手里,10元钱可能就只是一顿饭,或者两杯果汁,或者几包零食,或者更微不足道,甚至微小到我们都不知道10元钱究竟能干什么。但是,在___,10元钱是一个小学住校生一星期的生活费啊!这不是杜撰,而是我们大家真真切切感受到的巨大现实反差!

经过这段时间与乡亲们的接触,我深深感受到:农村对教育的重视态度比起城市来有过之而无不及。越是贫穷地区的人们对教育的渴望越是强烈。教育滞后的根源不在于思想观念的落后,而是在于经济的不发展。因此,我们当代大学生应该理所应当的为自己家乡经济的发展而努力。推动农村经济的发展,从而带动整个国民经济发展。只有经济得到了发展,教育才会随之进步。

实践充分证明:社会实践促进了大学生的全面发展,通过社会实践活动,我们从与基层人民的广泛接触、了解、交流沟通中受到了真切的感染和体验。从无数活生生的典型列子中受到了深刻的启发和教育。使我们的思想得以升华,社会责任感也随之增强。虽然,三下乡是一段路,时而坎坷,时而沿途风景独好。她告诉了我,没有一个人的前进道路是平平稳稳的,即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸,因此生活受伤难免,失败跌倒错过并不可怕,可怕的是因此而一蹶不振,失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向,你就会欣赏到独特的风景。

作为当代大学生,我们应该明白自己肩上的重担,清楚的认识到当今的中国仍存在诸多问题,还有很多很多穷人挣扎在生活的边缘,还有很多很多像___寺这样的小山村需要社会的关注,还有很多很多___这样的孩子们迷茫着自己的将来。我们没有理由再去谈享乐,没有理由再去奢侈和浪费,我们应该做的,是继承和发扬艰苦奋斗的优良传统,保持勤俭节约的生活习惯,并用这些天的见闻时时鞭挞自己。从现在开始,我们要努力的丰富自己、强大自己,等自己将来有了实力,一定去援助那些被生活所困的人们,改变目前类似___的这种现状,为全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会做出自己的贡献!

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篇17:2024国家网络安全宣传周校园日活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 393 字

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9月17日至9月23日是全国网络安全宣传周,为做好国家网络安全宣传工作,教体局三举措落实宣传工作。总结如下:

1、加强活动组织。召开了局党委会,专题安排国家网络安全宣传周活动,落实分管领导和责任股室,印发活动方案,明确开展活动的要求和时限,指导学校开展具有本校特色、形式活泼、内容丰富、实效性强的网络安全教育活动。

2、营造浓厚氛围。组织学校开展网络宣传周宣传活动,各校结合实际,采取案例讲解、宣传海报、校园新媒体、主题班会等多种形式,组织师生宣传网络安全知识,增强网络安全意识,川教网,提升网络安全风险防范能力。

3、强化活动开展。召开全区网络安全教育专题讲座活动,组织全区学校安全副校长学习宣传网络安全教育知识。各学校通过网络安全知识讲座、主题班会教育活动、团日活动,要求师生自觉遵守信息安全管理有关法律、法规,不泄密、不制作和传播有害信息,自觉抵制网络低俗之风,切实提高师生的网络素养。

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篇18:关于校园禁毒宣传教育活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 908 字

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为贯彻落实《关于扎实做好春季开学季学校预防教育工作的通知》精神,增强青少年学生识毒、防毒、拒毒的意识和能力,预防青少年涉毒违法犯罪,创建无毒校园,区第一小学先后开展了禁毒教育系列活动

活动中围绕预防为先,重点针对青少年等群体,深入开展预防宣传教育,在全社会形成自觉抵制的浓厚氛围”,弥补学校预防教育工作落实过程中存在的薄弱和不足,推进第一小学预防教育工作的深入,严格落实校园预防教育的工作实效,使全体师生高度认识到的危害性,并能积极、自觉参与禁毒宣传活动。

一是扎实开展学校预防教育“十个一”专题活动。根据文件精神,结合学校实际,扎实开展“十个一”活动,全面做好“关口前移、预防为先”的禁毒教育宣传指示,始终坚持以开展好“十个一”活动作为禁毒教育的核心内容。第一小学通过禁毒宣誓、禁毒签名、禁毒知识学习、禁毒班会、禁毒征文、禁毒手抄报、禁毒影片观后感等形式让学生知道是人类的公敌,吸毒害人害己害社会。

利用禁毒知识讲座、参观禁毒基地让学生学习了种类、的危害、预防引诱吸毒的陷井、拒绝吸毒的方法、国家的禁毒法律法规及人民的禁毒战争等方面直观生动的宣传教育。

二是开展了“青骄第二课堂”网络禁毒答题活动。活动的顺利开展得力于班主任群、家长群的层层落实,充分得到学生、家长、老师的支持与配合,高质量完成答题任务,多数学生取得非常优异的成绩,参与率达到100%,优秀率达到40%以上,活动真正促进家校合一,真正让学生自我了解禁毒知识,起到一个全面宣传作用。

三是加强宣传,为开展预防教育工作创造良好条件。利用宣传教育阵地为突破口,学校专门开设了防毒禁毒教室、在走廊拐角处设置法制禁毒图书角、各楼层书箱里丰富禁毒图书资料,还设置预防教育标语、警句、宣传专栏等,大量的预防宣传教育形式,使校园内形成一个禁毒、拒毒的良好风气。

在学校领导、全校师生的共同努力下,区第一小学的预防教育开展得有声有色,取得了良好的效果。此次活动的开展让同学们不但了解了禁毒的相关知识,还增加了禁毒的法制观念,提高了未成年人的识毒、防毒、拒毒意识,学会自我保护、远离、珍爱生命,确保学生的健康成长,牢牢树立终生禁毒意识,做到“校园无毒害,学生终生不涉毒”的目标。

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篇19:志愿者活动的心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 869 字

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7月14日搬家,13日,我们来到太阳城的银龄公寓,与老年人一起度过了一个有意义的下午。青协的关爱之旅——节目联谊活动

记得很早我们就上呈了一份大体的策划报告书,在得知老人们可能对棋牌不太感兴趣时,计划就订在了节目演出。

我认为在整个过程中出力最大的是王冰。从消息的来源到双方洽谈。我不知道她们的沟通过程,但我总觉得这个女孩身上有我所缺少的且必须学习的东西。亲和力、活力、主动性还是统筹全局的能力,恩,或许都是。

尽管遇到了由于忙于搬家,学校很多报名的同学都放弃参与的情况,我方人数从报名时的五六十人降到了二十多人,节目也从十三个降到了六个。小小的意外,但是这次活动举办的非常成功。我们所有参与进来的人包括老人在这天下午都过的很开心。

活动当天,我与李可十二点出发先与太阳城方面关于这次活动的负责人接洽。对方是两位三十多岁的女性,我们定下了具体的节目顺序与知识问答题目。

接着第一批前勤人员到达,活动知识问答环节的主持与颁奖人员确定。接着演员也到了。

活动在2:15pm左右开始。

我们都没有想到,老人参与的热情竟然如此之高,无论是参与的人数(银龄公寓的一百多位老人中来了六七十人,不仅在开始,活动过程中又有不少老人进来观看),节目的数量与质量(我印象最深的是老人的时装表演),我们被老人们的积极的精神与热情所感染着:诗歌朗诵、几名八九十岁的老人合唱《军港之业》、坐着轮椅的奶奶独唱《夜来香》,令人振奋的京剧,健身球表演,迈着模特部、来回于舞台的爷爷奶奶们。

他们是高层次的老人:退休干部、退伍军官,但在这里,他们是活力与积极乐观生活的代表。在这些老人身上,我们青年人总能找到一些精神上的宝贵的财富。

在此之前我们的努力与担忧在此时换作了无比的从容与快乐。

我们的节目也很精彩,大方的表演:歌曲《爱的代价》《向着太阳》、黄梅戏《女驸马选段》、京剧、小品《魔力西游》、舞蹈伴乐《梁祝》。

感谢丽敏、余青、曾英,感谢所有演员和主持人以及活动的支持与参与者,感谢太阳城的老人们与太阳城的工作人员,感谢这次活动、这天下午。

能有青协的这么多朋友,我真的觉得自己是幸运的。

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篇20:志愿者活动的心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:志愿者,全文共 536 字

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新型冠状肺炎病毒的突然出现,使这个春节成为了一个最充满热血与斗志的历史时刻。全国人民众志成城,抗击疫情,谱写了一首首感人肺腑的英雄赞歌。

每天,互联网上总能看到许许多多为防控病毒传播作出奉献的人们:医护人员告别家人出征疫情最前线,社区和乡村干部入户开展宣传检查防控工作,快递小哥快马加鞭运送救援物资,导演将投资了巨额资金的电影撤档免费呈现给群众,民工将老板用来抵工资的口罩悉数捐给医院……我们坐在电脑前或电视机前,看到这些数不胜数的感人故事,总会有一腔热血又柔情满怀,因为我们知道:国家在努力,人民在奋战!

这个春节,抗疫英雄层出不穷。

钟南山院士,十多年前刀光剑影率领科研团队抗击非典病毒,此时,84岁高龄的他,再次挺身而出,率众多精兵强将挥师武汉。耋耄之年仍扛起宝剑,犹如补天巨人,竭力挽救陷于水深火热的武汉人民。

钟南山爷爷长得高高瘦瘦,头发花白花白,但目光格外睿智!他说话时和蔼可亲,充满自信。终于我明白了病毒的厉害,武汉都封城了,人们只能闭门不出。但钟南山爷爷坚定地说:“我们有信心战胜新型冠状病毒!”他的眼里饱含着泪水,他是真正的英雄。

虽然20__年的春节,有人生活被打扰,有人命运被改写,但我们决不能退缩。加油武汉!加油中国!向钟南山爷爷致敬!向所有抗疫英雄们致敬!

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