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军训自我总结三百字(精选19篇)

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军训总结报告500字

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 352 字

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近几天,公司新入职的8名内部保安在公司举行入职训练;本次的训练内容主要包括内保的相关管理规定、要求、格斗术等等,公司内部保安队伍自组建以来,坚持每天正常巡逻外的2.5个小时训练,强训练,出实效,内部队伍也在不断的加强、壮大,听着训练中字字口令,声如洪钟,另其他同事震撼不已。

新入职内保的训练朝气和活力或许让许多同事精神为之一振,有冲劲才有战斗力,有战斗力才有为之不断奋斗的资本,当下时艰,有人抱着消极、低迷的状态每天低效的工作着,我想,他们如果看到这样一幕,怎么能不为所动呢,困难之即,积极应对才是走向阳光大道的必选,富有朝气的内保训练让我想到,我们作为现在公司的每一员,心态上真要学学他们,以一种积极的态势,挑战当前困难,喊出活力和战斗力,全员团结一致,克服艰难时局,从精、气、神多个层面给公司以活力。

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篇1:2024军训个人优秀总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1697 字

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经过了这次的军训,我长大了很多,学到了很多。虽然过程有点艰辛,但结果却是甜蜜的。

短短的X天军训即将结束了,同学们和教官们在这里度过了有意义的X天。经过这X天,同学们的精神面貌焕然一新,看着你们整齐的步伐,完整的队型,漂亮的站姿,我们由衷的感到高兴。这里边有我们同学不懈的努力,也有班主任的辛勤工作,更离不开每一位训练我们的教官。在这里我要由衷的说一句所有的教官、老师、同学们、你们辛苦了,感谢你们!同时,今天也是我们老师的第XX个教师节,在这也向我们全体班主任给予节日的问候,祝老师们节日快乐、家庭幸福。

回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西,首先,在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神,训练的劳累,天气时雨时睛的考验,身体的不适等等这些都没有吓倒同学们,在这次军训中大多数同学都能克服困难,可以说每一位同学都战胜了自己,每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面,有的同学脚磨出了水泡,但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动,有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步,看着同学们一天天的成熟,老师们由衷的高兴,教官们感到自豪。

其次,这X天的军训中同学们团结一致,充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校,不同的地方刚刚组成新的班集全,通过军训相互间不熟悉到熟悉,班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训,赛着训的热烈场面,休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助,相互理解,在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被溶入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖,但是真正的比赛还没有开始,我相信在以后的三年旅职校学习生活,只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。

还有,经过这次军训,增强了同学们的组织性、纪律性,学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障,服从是军认的天职,这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中,同学们在教官的严格要求下,在班主任的督促下,基本能够做到令行禁止,对学校的规章制度,对于军训期间的各项要求基本能够遵守,都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然,还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。只有这样,你才能适应以后的学习生活可以说,通过这次军训同学们在组织性和纪律性方面有了一个明显的提高。

最后,我还要在这里表扬我们的教官和班主任老师。我们的教官严于律已,身体力行,以自己的行动赢得了同学们的尊敬的热爱,短短的7天教官和同学们结下了深厚的友情,教官们用自己的魅力影响着同学们。可以说,这次军训的成功离不开教官们的辛勤工作同样,我们的每一位班主任也在这次军训中付出了许多,我们的许多班主任既是新高一的班主任而且又任高年级的大量课,所以,往往是两天跑,两边忙,而且两边都能出色完成任务。每一位班主任始终跟着班一起训练,和同学们一起淋雨,许多老师病了,依然坚持跟班,许多老师克服了家里的困难,每天精神饱满的出现在同学们的面前。

总之,通过军训,磨练了同学们的坚强意志,培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的,是要求同学们通过军训,磨练自己。通过训练,逐步培养了同学们如何面对困难,如何克服困难,如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力,才会取成功;要团结友爱互助,要有竞争意识、团队意识和集体主义精神,才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下,在狂风大雨中;从矫健的步伐,响亮的口号,嘹亮的歌声中,我们欣喜地看到:同学们一定会把军训中的好思想、好作风带

这次的军训,让我学到了两样东西。一:坚持就是胜利!我从之前的站一两分钟就累得不行,到现在的站十几分钟都精神奕奕,这些都昭示着我的“脱胎换骨”。我想如果我那个时候放弃了,我就不会看见现在自己的“威风样”,这一切都是坚持、坚持、再坚持得来的!二:团结就是力量!我想,即使我自己多么的努力、做得多么的好,都是没用的,因为这是一个集体,需要大家的配合。而军训的其中一个目的就是要让我们团结起来,在一个集体中,唱“独角戏”是行不通的。

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篇2:军训活动个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1267 字

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金秋九月,我们迎来了大学生活中第一段无法忘怀的时日—军训。虽然这只有不长不短的十天日子,但我们都从一个个懒散的大孩子变成遵守纪律的坚强大学生。在这十天的时间里我们学会了很多:我们学会了怎样与人相处,学会了如何面对事情的态度,学会了进取也体会到了包容为加深在校新生对军训目的的理解,我院分团委决定开展一次以“体验军训生活,探索钢铁品质”为主题的团日活动。现将具体内容向院团委及学生会汇报如下:

一、活动过程

活动一:在彩球的爆鸣声中,我班举行了“最忆是军训”的主题班会。在热烈与快乐的气氛中,我们首先聆听了几位标兵在经历过军训的洗礼后心灵深处的深情自白。他们让我们再次回顾了那段令人难忘的回忆。

在美妙旋律的伴随下我们开始了第一个活动,在主持人的号召下10位男生分成两组分别站在由4张椅子搭成的平台上,然后每组抢答,若没答对就抽除一张椅子直至没有椅子可抽除。这个活动让我们学会了互相合作,精诚团结,也让我们明白任何事只有在大家的共同的努力下才可能完成无论是在学习上还是活动中

活动二:在同学自己准备的精彩魔术表演之后班会进入高潮。军事小品给大家眼前一亮的感觉,带有家乡腔的话语,搞笑的动作以及与我们平时生活完全不同的故事背景让在场所有人都融入了这片欢乐的海洋。这部小品纯朴中又透出军人那种严肃认真的态度,作为保护人民生命与财产安全的子弟兵。军人拥有无比崇高的信仰以及比钢铁还硬的精神。让我们在以后的学习生活中有了学习的榜样,能时刻督促自己严格要求自己,以严肃的态度对待事情,更要用正直的姿态展示自己。

活动三:由之前愉悦的氛围我们渐渐转入感动。一幅幅军训生活中的片段画面呈现在全班46个人的面前,其中必定有欢乐也不乏泪水,同时也会有许许多多自己不曾在意的画面。这些照片中我们每个人都是主角,每个人都其中光芒闪耀,我们的集体液凝聚了无与伦比的力量,那是46颗心紧紧相拥的力量。

活动四:活动即将结束,一幅幅温馨而美好的画面也勾起了我们内心的感动。全班46人围着教室中心由蜡烛围成的“心”型光环唱起动听感人的歌曲,我们大家都在如此美妙的氛围下感怀过去,展望未来,在铭记那段艰辛的军训生活的同时,带着憧憬及坚定的心走向未来。

二、活动自我评估

总体来说,这次以“体验军训生活,探索钢铁品质”为主题的团日活动,各个阶段的活动都十分成功,成功的原因和效果我们总结为以下几点:

1、准备较充分

这次活动我们有周详的考虑、周全的计划和充分的准备。活动前几天各位工作人员进行了多次讨论,制定了详细的计划做出了切实可行的活动部署。

2、这次活动也提高了同学们的思想政治觉悟,激发了同学们的爱国热情,让同学们养成了合作、严谨认真的生活态度,也让每一个参加军训的同学在汗水中明白各自肩上的责任。

3、这次活动紧紧围绕“体验军训生活,探索钢铁品质”的主题,进展顺利,取得了圆满的成功,也达到了预期的目的。

4、这次活动充分锻炼和教育了我班支部成员,让我班支部成员有了组织的经验,为以后开展各项活动打下了良好的基础。

5、这次活动我们以最小的费用,高质量的完成了本次具有教育意义的团日活动。

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篇3:军训的总结

范文类型:工作总结,全文共 340 字

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在面对憧憬已久的大学生活前,先经历了一场刻骨铭心的军训。我想,这并非是为了打破我们美好的幻想,也并非两周时间就让我们拥有高素质、高自觉的军人体魄,而是想教会我们初心与情义。

在太阳底下暴晒,不是只为了让我们受苦受累,知道自己的幸福多么来之不易,而是像夜晚的讲座所说的,我们的幸福不是必然的,所有的温馨快乐,都是有人在为我们拼死守护。我们经历的所有早起、站立、深蹲、甚至是受罚,其实也是在体验这些战士们生活的点点滴滴,让社会对部队英雄更多一些尊重。他们如同阳光,如同烈火一般,泯灭一切黑暗,照耀人世间的光芒。

在祖国日益强盛的今天,穿上军装总会有一种莫名的荣耀。也许,祖国便是我们的信仰,为我们带来荣耀。愿在军训结束脱下军装后,我们也可以继续这段时间的坚持与无畏,努力成长为祖国的荣耀。

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篇4:军训自我总结800字

范文类型:工作总结,全文共 1039 字

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军训过后,我做了一下总结,并有了以下感受:

一、“团结就是力量”

水滴石穿,绳锯木断微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造,友情的培养,完全是由汗水凝成,是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚,所谓“兄弟同心,其利断金”。总之,团结是大道理,不团结就没道理。

二、学会苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪,但却使得我们的精神无比愉悦。我想,它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历,感叹其所受之苦远于我们之上,更感叹于他们以苦为乐,苦中作乐的精神。我也更加懂得了,真正的快乐并不是一种物质满足,也不是一种简单的乐观主义,而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多,但他们的人生体验却比我们更加丰富,他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云,读万卷书,行万里路。

三、面对挫折

军训时,我们的双肩虽然很酸痛,我们的双腿虽然很麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

四、一分耕耘才有一分收获。

的确如此呀,没有付出就没有收获。军训,对每个同学来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

五、学会勇敢

我想:一个人面对的是重重困难与艰难险阻,在你面前只有一条路勇往直前,不应该有退缩的想法,也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意,也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人,你就不应该有所谓的累与苦,而拥有的是更多的勇敢。

六、不做温室的花朵

温室的花朵,永远都经不起风雨的考验。平静的湖面,永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦,更要经得起磨练,这样我们才经得起大风大浪,才不会被社会淘汰。

天空愈晴,星辰愈灿烂,一天军训后,我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训.我们爱你!

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篇5:大学军训总结800字左右

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 947 字

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这是我的的第三次军训,感觉不同上两次的军训,这次军训很特别,很有感觉.

军训的第一日,我就觉的很难挨下去,因为很辛苦,辛苦到无法形容,好的是我们有一个很好的教官,因为他很少罚我们,可能是初来报到,所以很不习惯.

军训第二天,感觉也特别,特别辛苦,时间的赶,一日三餐都要很快吃完,最不习惯的是早训很新辛苦,这一天我的乱动,被教官发罚我拳头俯卧撑,哎啊,很辛苦的喔!

第三天,军训的时间少了,因为下午的时候,教官给了我们差不多一个下午的休息时间喔,因为是天气太热吧,这天老师教我们讲道理;不管你身份多么的显赫,我们都要做的最好,做一个有素质和文化的人喔!我觉得也挺有道理的喔!

第四天,我们的好教官被换了,我们被新来的教官训练了一个下午,好辛苦啊,最好的是晚上的时候我们都搞上文娱活动,很好玩喔,大家都比较投入,大家都玩的比较开心,这使我暂时忘记想家,我觉得这时候很有个大家庭的感觉.

第五天,不知不觉就到了军训的一半,今天都比较平凡,可能是台风的影响,我们的训练暂停了,今天都没有什么特别.

第六天,又是台风的影响,我们的训练真的没有法子练,所以早上我们都和教官们玩游戏,教官们个个都很活跃,玩得比较开心喔.

第七天,我们写我的教官,我觉得我们的教官很帅,身手很好,他对我们都比较负责,而且也是个好玩的人,我们都很不舍得他离开!

第八天,这是我军训以来最触动我的心的一刻,我们都搞了一个送教官的晚会,每一个教官都说出了他们自己的心底话,他们说话时是带着深情的眼泪,我相信这一刻触动了我们每一个人的心,我们都都很舍不得你们“独立团”的离开,我们只有充心地祝福你们;一路顺风,步步高升;

第九天,这也是送教官的晚会,我们都买了礼物送给了我们的教官,我们送了一件衣服.卡片和祝福言.感觉没有比上一晚好,我们主要是玩游戏,拍照等.

最后一天,我们是汇操表演,我们"经济管理学院"连续8年的第一终于断了,我们得了第二,但是不重要,因为我们已经努力了,令我们感触的的是教官们冲冲的离开是令我们最舍不得的,我们只是来了一个拥抱就分开了,我想,我们什么时候才可以见回面!

整个军训,给我最大的收获就是认识了教官们,学到了一些军人的生活,和我的新同学.

最后,我祝所有同学,自己,教官,师兄,师姐和军训的全体;身体健康,前程锦绣,合家安康

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篇6:入学教育军训感想总结_军训专题_网

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 641 字

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入学教育军训感想总结

经过了这四天的入学教育,我的收获很多。

这些天的入学教育,我们举办了很多次活动。从老师领导们严肃庄重的讲话里,我听出了他们对于我们这届新生给予的希望,我懂得了我们应当承担的责任与之使命。而我也从同学们热情的掌声与发言中,听出了大家对于新学期的紧张兴奋与喜悦。在这几天的时光里,我们学习了校歌,了解了学校的规定,改正了自己的一些有错之处。其中我们也经历了大大小小的评价与考核,我们都展现出了我们班级应有的实力。只这一点,我们班级就是成功的,就是有所收获的。

除了各种活动,入学教育,最主要的还是军训。一开始,我对军训充满了向往。因为从未经历过,所以格外期待军训的内容。但当我真正了解到军训只是队列训练的时候,我心中有一丝失望。毕竟对于这个活泼好动的年纪的我们,这项内容太过静了。训练了 (本文转自实用工作文档频道)一天下来之后,我发现我错了。训练的强度和难度都很大,这对于我们来说是一种历练,更是一种追求卓越的实现方式。教官们的严格负责深深印在我的脑海里,久久不能忘怀。教官们对于我们的教导与训话让我明白了做人的坚持与军人铁一般的纪律。烈日炎炎下,同学们整齐划一的队列,响亮的口号声仍回荡在我的心中。

我要感谢那些不辞辛苦为我们指导,陪我们训练的教官,还要感谢负责,让我们懂得许多道理的老师,更要感谢这么多天以来陪伴我,值得我学习的同学们。是这所有人,是他们教会了我怎样做一名四中人,应该拥有什么样的意志品质。而在今后的生活中,我绝不会辜负他们的希望,继续努力做到更好。

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篇7:学生军训心得体会总结300字

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 539 字

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时间过得真快,大学第一年转眼过去,我们迎来了大学期间的必修课-军训。第一天应对两个和我们年龄相仿的教官,大家有一种新鲜感,感觉还蛮不错的。可从第二天开始,我们大家就感受到军训的艰辛了。这几天由于天气比较炎热,操场上一点遮挡的东西都没有,站军姿,练转身,走正步,练队形······训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性。军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时也提高了我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树。

在这次的军训生活中,最深有体会的经历要数教官让每列的班干部带领一整列的学生训练日常的训练资料。作为团支书,能够为同学们喊口号一整列一齐单独练习,我感觉很荣幸,同时也更感觉到我应当更加严格的要求自我。

虽然军训的日子很苦,可是能够和大家一齐流汗,一齐训练,我感觉整个学院同学们之间的感情更深了一步,默契也更多了一些。

几天的军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,在未来的生活中,不论学习或工作,这段军训经历都会对我有很大影响。相信未来的日子里我们会一向怀念这段难忘的时光的。

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篇8:学校军训工作总结范本

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 995 字

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学生军训是指效仿军事化管理的方式实行的内部管理,对学生实行准军训的目的是:使学生具有良好的政治素质、思想素质、作风素质和一定的军事素质,培养其服从命令、听从指挥、吃苦耐劳、不畏艰险、严谨求实的作风,以适应各种生活学习环境的需要。

此次军训工作由20xx年9月26日开始至20xx年9月30日结束,全体受训学生都能够严格贯彻执行,做到令行禁止,整齐划一。根据军训工作计划内容安排及要求,参训教官及参训人员严格按照培训工作计划,进行准军事化训练。以下是此次军训工作完成情况的总结:

1、根据军训工作计划安排,对入校的高一年级组新生进行为期五天的军训,由军事教官负责实施,校方领导及德育处领导进行协调保障配合。军训的主要内容有:带队番号、方向变换、整齐报数、人员出入列、队列训练、蹲下起立、敬礼礼毕,严格按照军训工作计划及要求组织训练,在军事化队列训练中指挥员从军事化队列训练要求入手,严格要求班排每名参训人员,在军事化队列训练中努力做到,一切以军人为标准,听从指挥、服从命令,以饱满的姿态认真进行军事化队列训练。全体队员积极主动投入到训练中,努力完成指挥员下达的每一个训练课目动作。

2、体质训练加强早操训练强度,在早操训练中,领队指挥员要求各小队队员以饱满的精神积极主动投入到训练中,并对指挥员安排的所有训练内容进行严格训练。并在训练间隙利用聊天谈心向参训人员传授安全训练知识。在训练中全体队员严格要求自己,在本着严格训练、互相监督,共同进步的原则下进行训练。

3、按照军训工作计划及要求,军训结束进行相应的队列会操考核,成绩记入本人学分档案。

4.每天8点,认真集合落实点名制度及一日生活制度,本期共出操5天,人员到勤率达到100%,在出操过程中人员能够精神饱满,仪容仪表端庄,番号声音宏亮,步伐整齐,达到了预期的培训目的。

5.在参训期间有部分参训班级表现突出,特征求校方领导意见,通过各方面汇总评选出总方队的四分之一作为奖励,

6.同时,在参训期间也有一些小问题,个人学生存在迟到现象,极个别学生有抵触情绪,我们将在以后的训练工作中注意加强学生的思想工作和管理工作。

此次军训工作,为后期的学校教学工作打下了结实的基础。望能切实性的通过此次的军训工作,使全员能够在军训的影响下将军事化理念带到以后的生活和学习中去。严格要求自己,杜绝不服从管理问题的发生,做到学习中的令行禁止!养成良好的学习和生活作风。

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篇9:2024军训总结

范文类型:工作总结,全文共 462 字

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提起欢乐,自然要数在寝室里所度过的时光了。我住在625寝,这是一个特殊的寝室,因为这里只有四个床铺可供使用,虽然人少了一半,可欢乐却是与日俱增。

首先,刚到寝室的自我介绍,就发现了我们四人一个共同的特点--爱笑,直到我们整理完行李出去排队,寝室上空还回荡着我们乐观、天真的笑声。接着是第一天傍晚的内务整理,要求叠方块被,由于我们都没有什么经验,即使是初中军训时学过也忘的一干二净,于是我们便集体到隔壁寝室向教官请教,回寝后,我们互帮互助,终于每个人的床铺上都立起了一块不算完美的豆腐块,我们相视一笑,并相互鼓励说:"叠得不错~"还有就是每天的午休时间和晚上临睡前,我们都会一边瞥着窗玻璃,防备查房老师的推门而入,一边聊着自己在初中甚至小学的趣闻,有时聊到兴起,不免会有大叫与欢笑,我们便像意识到什么一般一起摆出"嘘......"的造型,但每次停顿几秒后,就会扑哧一笑,好像在嘲笑自己异样的谨慎。

最后一个在寝室的夜晚,我们聊了许多,甚至有对未来的憧憬与企划,渐渐的,都沉醉在梦乡......现在想起来,这大概是军训的欢乐所在吧?

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篇10:大学军训自我总结500字

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 493 字

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今天是学正步走,这一项也许是我军训以来学的最差的一项了,每个步骤都作的饿与别人不同,那就是我做错了。后来被教官单独的叫出来,别人在休息时,我却一个人在那里走,那种难堪的情景实在是让人难受。

可就是这些能让我明白些什么呢?

第一,要虚心的向别人请教,请别人指出你的错误。后来我就向我旁边的那一个请教,他给我讲解了每一个动作的要领。让我明白了怎么去做,然后我就按要求走着,让他给我指出存在那些错误,以便自己改正。

这就是让我明白做什么事情,你都不要骄傲,每做有一件事,如果有可能的话都应该要虚心的向别人请教,这样你才有可能做的更完美。

第二,凡事在做的时候都要用心去做,用心去体会,体验。虽然我当时学会了要领,可是每当教官开始训练时,我就会发生错误,这是为什么呢?我发现这问题就是出在我自己根本就没有用心,每当训练时就心不在焉的样子。于是,我改变自己的心态,认真的听哨声。虽然做的不是很完美,但我发现我跟上别人的节奏,不在发生错误了。

虚心求教,用心做事。这一天的军训让我清楚的认识到这俩个的重要性,我想我在以后的学习中也应该这样,因为只有这样才会让自己更完美,更完善,只有这样,你才会有不断的进步!

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篇11:军训个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 470 字

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8月29日我们全体同学到了学校。老师说我们要在学校里度过为期五天的军训生活。听到老师说要住在学校里,我们又惊讶又高兴。心想我从来没离开过爸爸妈妈,我在外边睡觉害怕吗?我就要上六年级了我长大了。离开家到外边锻炼锻炼吧!

9月1日我们准时到了学校。我们拎着大包小包晃晃悠悠地走到操场上。我们分好了宿舍,把东西拎到宿舍后,拓展训练就开始了。我们玩了很多游戏,一天很快就过去了。晚上我们住在宿舍里,教管教我们叠被子,我们叠得比教官叠的差远了。9点30我们的灯被教官熄灭了让我们睡觉,可是我们怎么也睡不着。到了11点我的眼皮撑不住了睡着了。第二天,我们练军体拳,军体拳一共十六招。我们一招一式练着一会就累了。我们坚持到结束。我们排队到食堂吃饭。我们练了半天又饿又渴。到了食堂我们站着,有教官的命令才能坐,我们打好饭,有的同学忍不住咬了一口西瓜。教官一下口令我们就大口大口地吃了起来。最后一天我们开始表演这几天学的东西,有好多家长来看我们表演。我们班还得了第一名呢!

这就是五天的军训经历,有乐有痛也有累。但是这次军训让我明白了做事要坚持,不怕苦,不怕累。

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篇12:大学军训总结800字左右

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 652 字

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5天的军训结束了。在这5天里,酸甜苦辣的生活经历丰富了我的生活,开阔了我的眼界,在我脑海里形成了抹不去的记忆。

这5天我经历了许多难忘的事,但最有趣的还是那次去生态园。

10月7日,一个令我难忘的日子。

这一天,班主任通知我们去生态园。“这下好了,总算可以休息了,我可不能错过,要尽情的享受享受。”我心里美滋滋的想着,于是买了许多零食,全副武装迎接快乐时刻的到来。教官一声令下,我们迈着矫健的步伐,迎着和煦的风走出了第一步。,“万里长城”便开始了。

起初,我们个个兴致勃勃的,不是还哼个小歌,就连那路边的花儿也抢着跟我们打招呼,阳光温柔的照耀着我们,使我们个个身上暖洋洋的,脸上洋溢着灿烂的微笑。这哪有什么难度啊,原来出发前班主任告诉我们这次远足要走多里地,要少带点东西。我们都不以为然,依然我行我素。

大约走了几十多米大家都大汗淋漓,太阳公公也不知是谁又惹我他生气,使出浑身解数,路边的花儿也懒洋洋的垂下了脑袋,整个路途是那么的枯燥而又漫长同学们也累得上气不接下气。刚才还哼歌的同学这是连说话的力气都没了,疯了似的争前抢后的喝水,有的则干脆一屁股坐在地上不走了。老师们也累得时不时的歇歇脚。这时我们全班军心大减,正想停下歇歇时,领班81班响起嘹亮的《团结就是力量》,这是我每个同学都震撼了。同样的环境。这时我们抖抖精神,文艺委员是带领我们唱我们独一无二的班歌。就这样唱着,我们的疲劳也抛到了九霄云外。前去的道路不再那么无聊。不知不觉眼前一亮,一个直觉告诉我们—目的的到了。脸上的汗滴刷刷地流下来,但都露出了笑脸。

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篇13:2024大学生军训个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 988 字

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尊敬的各位教官、老师们、同学们:

大家下午好!

王泗学校七至九年级为期5天的军训顺利利结束了。军训工作的圆满成功,是与全体教官的精心指导,学校教师的认真负责以及同学们自身的努力分不开的。在此,请允许我代表学校向全体教官和老师们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意! 向参加军训的全体同学表示热烈的祝贺。

5天以来,教官们按照统一要求,认真施训,尽职尽责。以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质,展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象。在训练中,教官们言传身教,教得认真、细致、耐心,对每一个动作都一丝不苟地做好示范,不厌其烦地指导、纠正,受到了同学和老师们的称赞和爱戴,成为同学们学习的榜样。

在军训期间,同学们能以解放军同志为榜样,严格训练,不畏烈日风雨,训练期间,任由汗水打湿衣衫。对每一个动作都认真领会,反复训练,做到队伍行列整齐,步调一致。大多数同学都能严格要求自己,严守纪律,完全按照教官的要求,一切行动听指挥,做到令行禁止。尽管期间有的同学身体不适,但他们仍然咬紧牙关,坚持训练,保质保量地完成了军训任务。通过5天的军训,同学们的精神面貌发生了可喜的变化,文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。

军训结束了,但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中,希望同学们以这次军训为起点,做到以下几点:

一、要树立远大理想,培养科学的世界观、人生观和价值观,积极参加社会主义道德建设,把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、吃苦耐劳”这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风,严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,创文明寝室,争文明班级,建文明校园。

三、要珍惜三年的学习生活,珍惜青春的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名合格的中学生。

最后,让我们再次以热烈的掌声向为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、老师们表示衷心的感谢!祝同学们学习进步,身体健康!

军训,锻炼的是身体,磨练的是意志,训练的是作风,熔铸的是理想;高扬的是精神。军训是一级成长的阶梯,军训是一段难忘的人生。下面是小编整理的教官军训总结报告,欢迎阅读!

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篇14:学生军训总结的经典范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 853 字

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带着新奇、幻想与迷茫,我们走进了初中,迎接我们的是为期五天的军训。我们明白,军训不仅仅仅是对身体的锻炼,更是对意志的考验和磨砺。

在几天的军训里面,我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上,我们抬着头,挺着胸,一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透,脚底又酸又痛,豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来,我们都不敢去擦,坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住,想打“退堂鼓”,但是我明白,这是在锻炼着我们的意志,所以每次都会在心里拼命对自我说:“坚持一会儿,再坚持一会儿就能够的了,必须要坚持住。”在站立结束后,我的情绪总是很高兴的,因为我能靠着自我的毅力坚持到了最后。

正步是我们学的众多姿势中最难,最累的。教官让我们把脚踢到半空停止,然后一一过去检查,发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情,因此我们在训练时教官的要求个性严格,每个动作都务必做到位,否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后,我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余,也有许多搞笑的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上,我们班虽然输了,但输赢并不重要,过程才是关键。在拔河中我们学会了团结,学会了互相鼓励加油,学会了尽全力去做一件事情,这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去,五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训,一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确,军训是很辛苦,但却辛苦得有收获,辛苦得有好处,辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨,难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样貌,难忘在最后一天会操时我们的卖力表演,大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果,尽管最后并没有拿到第一名,但我们仍是胜利者,因为我们战胜了自我!

军训已是固化的记忆,但军训留下的共振余音仍在回响,要牢记军人作风,以铁的纪律来约束自我,以钢的意志来支配自我。只有懂得这样做,我们才对得起每一天在一旁陪我们的老师,才对得起教官的尽心尽力的训练,才对得起我们自我挥洒的汗水!

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篇15:中学生军训总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1564 字

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今天,我校七年级新生为期五天的军训即将画上一个圆满的句号。在此,我们向几天来辛勤奋战在训练一线的五位教官表示衷心的感谢,向坚守在训练现场的六位班主任及跟班老师感谢,向不怕疲劳、顽强拼搏、收到良好效果的同学们表示热烈的祝贺。

军训,是同学们跨入初中生活的第一课,在人生中是一个难忘的瞬间,同学们经历了这一军训洗礼,必将在今后的人生历程中,学习生活中,产生巨大的效力,发挥巨大的作用。

军训,是学校进行思想教育和国防教育的一条重要途径。它可以透过多种形式,增强同学们的爱国情操,强化同学们的国防意识,培养吃苦耐劳精神,塑造良好行为习惯,提高遵守纪律的自觉性。军训期间,我们学习了《中学生日常行为规范》、校园礼仪教育、学会基本的军事队形、队列动作要领、口令,学唱了军歌。五天来,教官们以身为范,尽职尽责,认真细致,耐心要求,对每一个示范动作,一丝不苟,对每一个细节解说,不厌其烦,受到同学和老师们的称赞和爱戴。

五天来,同学们以教官为榜样,严格要求,严守纪律。对每一个动作,认真领会,反复琢磨,对每一次整理,反复练习,力争划一。按照教官的要求,迎难而上,接受挑战。训练期间,有的同学身体不适,有的同学腿脚肿痛,但仍然咬紧牙关,不下火线,受到教官们的赞赏和表扬。

五天来,各位教官和同学们共同努力,顶着烈日、冒着酷暑、战胜闷热,顺利完成了训练科目,达到了预期效果。教官们不仅重视形体动作上的训练,更注重思想上的潜移默化。同学们在学习基本动作的同时,也得到了思想品德的升华。

五天时间,虽然短暂,同学们学到的东西也很有限,但这些知识都是课堂上、书本中学不到的。我相信,在军训中,所学到的知识和军人气概,必将提升同学们的综合素质、应用技能和内在潜力,必将成为同学们人生中受用不尽的一笔财富。

五天时间,虽然短暂,同学们的精神面貌,却发生了可喜变化。皮肤晒黑了,身体素质增强了;嗓子喊哑了,组织纪律性提高了;腿脚练疼了,文明行为提升了。

同学们,军事训练虽然苦,但正如孟子所说,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨”。只有经过“苦”的洗涤,才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼,使我们获得了新的人生境界,有了更广阔的视野。

军训留给我们的是美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神,是强烈的爱国心和报效祖国的理想,它的影响是深远的。因此,在以后紧张的学习生活中,我希望同学们以这次军训为起点,做到以下几点:

1.把军训中养成的军人作风保持下去,带到我们今后的学习和生活中,高标准、严要求,规范自己的言行。

2.发扬部队的优良传统和作风,严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,树立集体观念,做文明学生,创文明班级,建文明校园。

3.珍惜这次军训经历,铭记所学到的知识和做人的道理,珍惜青春的大好时光,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4.增强团队意识和集体观念,在今后的学习和生活中,互相帮助、团结友爱,力争在新的起跑线上大家整齐步伐,打好全面进步的基础。

5.集会、出操做到有秩序、守纪律,动作统一、规范,做到快、静、齐,强化出操管理军事化。

短暂而难忘的军训,是你们在初中学习、生活的第一课,接下来你们将走进教室,漫游于书山学海,用丰富的知识充实你们的头脑,我要告诉大家的是:训练场上的严格规范、一丝不苟、甘洒汗水、勤学苦练、知难而上、百折不回的训练要诀,同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。

同学们,42中你们创造了成才条件,搭建了发展的平台,准备了驰骋的疆场,将让你们尽情挥洒、一展身手。我衷心祝愿你们在这里愉快学习,茁壮成长,三年以后以优异的成绩,回报父母、回报学校、回报社会!

祝同学们学习进步!谢谢大家!

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篇16:校园军训活动2024优秀总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 478 字

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军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的。

阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。

一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。十二天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。

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篇17:2024军训总结

范文类型:工作总结,全文共 666 字

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军训是一种人生体验:战胜自我,锤炼意志。看到一群群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文将人最热情的本性积极地展露出来,成就了我心中永远的记忆。我相信经历这次军训,我们会学到很多东西,精神也将得到提升,同时也有信心将在这里学到的点点滴滴带到生活中去。

生活只有经历锻炼,才能更好地感受人生,经过几天军训的考验,我发现军人是在泥土里成长的,是国家坚实的城墙,是生命延续的力量,曾有人说:“军人只是一种称呼,责任才是他们身上的使命”。是的,每名士兵都要有随时为祖国、为人民献身的精神。作为中国的一名人民,要强化国防观念,提高爱国主义觉悟,为祖国建设社会主义现代化而奋斗终身。

军训不仅仅是对每人身体的考验,更多的是对意志的磨练,军训很艰苦也很累,但同时也是一种人生的体验,是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。在军训中。有哭咸的汗水,也有飘扬的歌声、欢乐的笑声

军训是一种考验和磨练,儿时的军训,纯碎是游戏,少年时候的军训,不过是一种锻炼,大学的军训截然不同,性质也得以升华,接下来会有更多训练,我们会听从指挥,给出本次军训的答案。

军训总结200字三

又是一个骄阳似火的日子,太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下,当我站着军姿,几丝热流飘过脸庞,留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大,突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时,整个身体早已麻木,膝盖处发酸,脚底下如一团火在不停的燃烧,背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步,才能不是最后一名,避免所谓“跑圈圈”的噩运。

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篇18:高一军训班主任总结格式范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高一,班主任,全文共 1523 字

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本学期,我担任二年级一班班主任工作,我倾注了自己的全部的精力和爱心,一学期下来,班级在各方面工作都还能够,班级管理得井井有条,个性是在班风和学生品德方面更是有了很大的收获,具体做法如下:

一、建立和谐、用心向上的班风

一个班级的班风如何,直接影响着这个班级的各方面工作,影响着学生的品格构成。我深知班风的重要性,所以这学期以来,我就教育学生要爱校园,爱班级。个性是在校园装修之后,我经常号召班级同学捡拾地面上的垃圾。在平常的工作生活中,我时刻注意培养学生的群众荣誉感,每当班级在学习上取得了好成绩,我就鼓励他们,表扬他们,和他们一齐庆贺。当班级出现问题,学生犯了错误,我就和他们一齐分析原因,找不足,一齐加油,争取下次赶上来。在长期这样的氛围中,学生们有了十分强烈的群众荣誉感,班级整体风气用心向上,充满了活力。

二、培养学生良好的行为习惯

我一向认为,小学时期,是培养学生良好的行为习惯的最为重要的阶段,收获一个良好的行为习惯真的能够受用终生。在平常的工作生活中,我十分注重学生品德方面的教育。我允许学生犯错误,但我要求学生有了错误必须要主动承认并加以改正。我对学生的行为习惯、礼貌礼貌、思想品格等方面逐步渗透,用自己的行为给他们树立榜样,对于我们班学生来说,我觉得他们在思想品德、行为习惯方这方面是十分优秀的。

三、用爱搭建我与学生间的桥梁

1、爱就是了解。

初建新班,了解学生从了解学生家庭开始。父母的年龄、职业、家庭住址、生活状况,做到了如指掌。之后就要了解孩子的兴趣、爱好、特点,他们有什么毛病,需不需要照顾;了解孩子的学前教育状况,以便因材施教。

2、爱就是关怀。

春季是疾病的高发期,孩子感冒的比较多,每一天我都要数次询问学生的身体状况。每一天吃过中饭,我总是亲自喂药给生病的孩子们吃。晚上,还要给生病的孩子家长打电话询问孩子的状况。班里有一个学生被烫伤,一个起水痘,都在家休息近一个月才上学,来了之后跟不上课程,我利用午休和下午大课间时间为他们补课,让他们及时补上课程。

3、爱就是尊重。

尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。尊重学生要尊重学生的人格,只有这样,学生才能与教师缩留意理距离,学生才会对教师产生依靠感。在平常的工作中,我与学生像朋友般相处,遇到事情都与他们商量,与他们讲道理,请他们帮我做事情我会说谢谢,当我做错了事情会向他们道歉。在长久的这种交往中,孩子们喜欢我,愿意和我说心里话,有了事情会大胆发表自己的看法,做事有主见,我觉得这是沟通的基础,也是我成功教育的最大原因。

4、爱就是职责。

教师的职责不仅仅在于教授学生知识,更在于引导他们学会生活和生存的基本技能,及做人的基本行为准则。刚入学的学生,不知天高地厚,只会随心所欲地玩闹。我先用各种儿歌进行常规的教育,不仅仅使他们了解了一日常规,而且,对他们也有提醒的作用。并且不失时机地抓住一切能够利用的机会进行常规教育,如:班会上、晨会上,我让他们时刻有常规意识。但这是远远不够的,他们的自觉性不强,还需要时刻不放松地"看"。做操时,我先站到队伍前面,站在那儿,然后跟他们一齐做操并目视他们动作,还要不时地提醒,某某站整齐点,某某手伸直点。这样的话不知说了多少。就这样,渐渐地做操时,我不再用时时地去看着了,队伍也站得整整齐齐了。此刻,我不在的时候,班级卫生打扫得象模象样,别的老师都很羡慕。

教育工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有职责感的教育工作者,务必以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新状况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣历史使命。

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篇19:2024年军训个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1558 字

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日出东升,朝霞是太阳在天边渲染的一层柔纱。在这一个美好的早晨,有的人还在梦乡,而有的人已经洗漱完毕准备军训了。

经历过昨天的军训,我们已经领悟到军训的严肃性。这一次的军训并不是像中学时代那样,休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。大学军训,来得比中学军训更加突然,伴随而来的军训考验也更加严格。在我们休息的时间里必须全体坐在原地,喝水,上厕所都要打报告,这一次的军训有很强的纪律性,我们能感受到仿佛自己就是一个兵。

今天是我们军训的第二天,经过昨日占了一整天的军姿,我的双腿非常的酸痛,因为很久不运动,所以多少有些不适应。但很意外,在我起来的时候,我发现我的精神是非常饱满的,跟着同学们一起早早的起来。

洗漱的时候外面的天还是黑的,甚至还有些冷,这跟夏日的炎热有了反差,同学们时不时的感慨,这个时候,鸡都还没睡醒呢,我们就已经起来了。我不禁笑了笑,是啊,起得比鸡早,但是我们现在是一个兵,作为一个士兵就要遵守军规,要有很强的自觉性和纪律意识,既然这是军训,那么就要好好对待。

一清早,我们便看到了教官,原本还有些困意,因为教官的到来顿时消退了,我们全班打起精神,齐声喊道“教官好”。这一天的军训,便正式开始了,接到总教官的命令,今天的我们任务不是站军姿了,换成另一个,至于是什么,很快我们便会知道了。

一听说不用站军姿,很多同学顿时松了口气,有的同学摇摇头,认为肯定不简单,昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个学生,接受军训是必须的,每年都有学生参加军训,不论什么困难都要学会去克服,如果这点苦都吃不了,那我们还有什么脸面说自己的大学生呢?

很快,我们便知道了接下来的训练是什么,手拿椅子练蹲姿,一蹲就是半小时,比站军姿还要痛苦,时间一久,我们的腿也跟着麻了,有的同学发出痛苦的声音,被教官制止,如果不坚持,全体同学再加时间,于是,我们只得咬牙坚持,没有人愿意拖后腿。

第二天的军训也很辛苦,经过这一次的军训加强了我们班级的凝聚力,在接下来几天的军训里,我相信我能坚持下来,不怕吃苦,勇于克服困难就是我现在军训的宗旨。

戊戌年秋,军训初毕。细雨如粉,鹧鸪幽啼。说不得所有的动作都了如指掌,但青涩的整齐划一同样温暖人心。十天的打磨已经逐渐让暑期的怠惰随汗水流失殆尽,就算在温婉如诗的苏州,玫瑰开放的依旧很铿锵,血液流淌依旧很滚烫。

这就是军训的魅力,细嫩精致的江南阳光没有透过木窗棂,而是直烈烈地打在肌肤上,握着狼毫软笔的手摩擦着沙土,而不是羸弱地不愿意放开柔软锦帛。古语有言书生胡不带吴钩。你看那青莲在饮酒后的拔剑豪情,嵇康在密林之中的铁火交织,仲谋在营阵内的宝刀斫案,莫不让身后秉烛夜读之人奉为圭臬以励身智。

头脑发达四肢简单是令人悲哀的,因为不愿意平庸,我们参加了军训。然而收获的不止是眼前,正如在苏科大的学子四年孜孜收获的不止是一纸证书,还有江南千余天的日出日落,四合八荒的交流互融,师师生生的温柔以待。在这个浮躁的社会,很多人都注重着结果而不是过程,殊不知正是点点滴滴毫不起眼的过程,造就了现在的我们。正如军训很多人看到的是最后分列式的齐整化一,而不是贴近尘土的日常生活,那必要时扶你的一只手,那忙碌时问候你的一声寒暄,那身心俱疲时逗你开心的表情包,没有海誓山盟,没有出生入死,尽管普通到琐碎,但是可以直抵心灵中最柔软的部分。毕竟盖世英雄乘着七彩祥云,远在天边,而真正关心你值得你去回报的人,近在眼前。

军训很累,很累,有一种只有旧信封才知道的疲惫。伴随着星辰起床与入眠,和被填满的一天一样,内心也是无比的充实。忙忙碌碌中,若是心中只想着利弊得失,便是一种煎熬,若是想着锻炼自我,便觉得每一步都迈向未来。军训有感,有什么可以感呢?军训的独特经历是不可或缺的,在茫茫人生中找到自己的“小确幸”才是真正的归宿。

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