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工作总结工作心得怎样写(热门20篇)

2024-2024学校党建工作心得体会范文

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暑期研修总结:一路走来 我收获着_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:教研,全文共 849 字

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暑期研修总结:一路走来 我收获着

暑期研修总结:一路走来 我收获着

几天来的研修生活很快就结束了,听着专家们的精辟独到的讲座,欣赏着同伴们思想飞扬,文字优美的文章,交流着教学中的困惑……一路走来,我忙碌着、劳累着,却充实着、收获着,我们每天累着并快乐着……因为,我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修,我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力,对于个人今后的发展起到了积极的促进作用,对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、勤勤恳恳,积极研修

在研修过程中,我坚持每天进行网上学习,认真观看各个专家的视频录象,通过学习,解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题,使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论,丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师,开阔了视野,充实了自己。

二、受益匪浅,感受颇深

我勤勤恳恳的研修学习,提高了自己基本素养和业务综合能力,我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解; 通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。

三、继续努力,力求完美

在今后的工作中,我将更加努力工作,为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心,中国教师研修网会成为我们前进的基石,网络研修学习会助我们乘风破浪,飞向成功的彼岸。我坚信:我研修、我进步、我快乐!

总之,我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说,在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来,不断的提高自己的教育教学能力,让我们与网络研修同行!让网络研修因我们而精彩!

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篇1:两会主题活动心得总结_党日活动总结_网

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 635 字

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两会主题活动心得总结

这次两会主题活动办得很成功,我在这次活动中了解了一些关于现今中国的热门话题以及两会中出台的方案来解决这些问题。每个人在活动之前都用心准备,活动中也积极参与,气氛很好,让人觉得在整个活动中是在乐趣中得到知识,让我觉得在这个党支部中是令人愉快的。

活动的一开始是展示这两个星期以来各个小组为了自己小组所要呈献给其他成员的研究结果所做的种种努力。电子相册中的图解很有趣,一开场就让气氛变得很活跃,这要感谢策划小组的精心安排。接下来是各个小组展示各自的研究成果,每个小组的表现形式都别出心裁,能看出每个人都是花了心思在里面。每个研究题目讲完后,都会有四个问题提问。其他组的成员都很积极,大家踊跃参与,气氛十分活跃。答对的同学可以得到一份小礼物。礼物不是重要的,重要的是这种精神。自从上到大学以来,很多次老师提出问题,很少有同学会主动地回答,老师与学生的互动效果并不是很好,可能是人长大了,就不那么主动了。但在这次的活动中,每个人争相回答,问题一提出,刷刷刷好多手举得老高老高,让人感觉回了小学。氛围非常好。

当然,这次活动旨在让党员,预备党员从中学习两会精神,及时与时俱进,了解党,国家的目前的状况,并为之分担,或者思考,从而做好学生党员应该做的事情。我们要做的,无非是读好书,关心国家大事,给周围的同学树立好党员的形象,维护中国共产党,时刻想着服务大家。通过这次活动,提高我们的意识,增加信息,及时触及最新动态,保持党的先进性。

这是我经过这次活动所得到的体会。

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篇2:幼师学期个人总结心得参考

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:幼教,个人,全文共 2030 字

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最近那个浙江省温岭市发生的幼儿园教师虐童事件在网络上讨论的沸沸扬扬,很多人声讨幼师很多的不足,都是孩子要是出什么一点事都要找幼师们讨个说法。其实,幼师是一个很值得尊敬的职位,她们是孩子的启蒙老师,尽管其中有些走极端的,但是不能一竿子打翻一船人,下面我们潜力英才网分享一下某个幼师的工作总结,从中大家都可以看到,幼师们也是用心教育孩子的。

时光如白驹过隙,升入小班有两个月了!回顾这个月,忙碌而愉快的工作在全体老师的团结协作下,取得较好的成绩。本月认真工作、积极探索,配合班主任路老师进行小班的班级管理工作和教学工作,顺利的完成了各项教育教学任务,下面我把这月的班级工作作一个总结。

一、提高思想认识,强化理论学习

本人团结同志,热爱集体,服从分配,对班级工作认真负责,在工作中努力求真、求实、求新,以积极热情的心态去完成园里安排的各项工作,积极要求进步。爱岗敬业。做到耐心、爱心、公平、尊重地对待每一个孩子。作为配班老师,我在思想意识上一直把“配班”一词放在一边,深刻地体会到一个班级的工作需要老师们愉快相处,共同努力,相互配合去完成。

二、教育工作

(1)行为习惯教育。行为习惯教育是我们小班教育工作重点。小班幼儿大都在家中养成了自私、任性、倔强的性格,这对我们培养幼儿形成良好行为习惯是不利的因素,针对这种情况,我们坚持运用正面与启发式的教育手段。首先,要求我们自己以身作则,成为孩子的学习楷模。同时加以示范,让幼儿具体形象的理解掌握良好的行为习惯的方式方法。其次,运用朗朗上口的诗歌,生动的故事,以及榜样作用等,感染幼儿,启发幼儿,激励幼儿,为幼儿树立良好的形象,并通过行为训练,使幼儿提高认识,逐渐形成良好的行为习惯。

(2)全方位教学。小班教学内容是比较丰富的,除了综合主题活动内容和教材,我们教研组还制定了园考核内容。每天的两节教学活动,我都做到事先有目标、有活动构思。我所任教的科目识字、奥尔夫音乐和口才口艺都完成了预设目标。

(3)家园共育。以家长会交流等形式,让家长了解孩子,了解幼儿园,使得我们老师和家长之间,从相识、相知、到相信,逐渐把我们之间的距离缩短,使我们成为了朋友。路老师,倩倩老师和我会利用下午接孩子时间和个别家长交流育儿知识,而家长向我们询问孩子的学习、生活情况,我们都耐心解答,同时也通过电话沟通询问孩子的健康情况,针对个别家长不正确的教育方法及时提醒家长给与纠正。通过与家长的沟通我们吸取了好的建议,并运用在日常教学中。从家长亲切的笑容、信任的目光和赞许的话语中,我们相信只有和幼儿、家长共同努力、共同发展,才能取得更大的进步。

三、提供细心的保育,进行有效的教育

1、保育工作

小班孩子年龄小,自理能力差,因此保育工作占主要的地位。这方面我会尽量配合路老师倩倩老师,并在协助下共同为幼儿提供干净、整洁、舒适的环境,本班10月份没有任何大小安全事故发生。

(1)卫生保健。人们常说:“病从口入”,特别是对于小班孩子来说,她们防病能力较弱,极易感染各种疾病和传染病。因此我每天清晨上班第一件事就是开窗通风,防止病菌滋生。对于带药的幼儿,我会和路老师倩倩老师一起细心观察病情,给他及时喂药。

(2)生活管理。由于小班的孩子比较依赖父母,所以有些幼儿仍然会表现出焦虑不安,哭闹不止,自理能力差等现象。面对这种情况,为了让孩子们在幼儿园里的生活健康快乐,解除家长们的后顾之忧,我跟路老师倩倩老师一起首先利用讲故事、做游戏、聪明星奖励等多种形式吸引幼儿的注意力,稳定幼儿情绪,让孩子们高高兴兴的来幼儿园。其次,我们用“妈妈”“姐姐”替代了“老师”的称呼,拉近了老师和孩子的距离,让孩子感到有了依靠,更亲切。我们还通过鼓励孩子们“自己的事情学着做”、“我来帮帮你”等活动提高幼儿的自理能力,和互相帮忙、助人为乐的情感。

(3)安全防范。安全工作也是班级工作的重中之重。为了让领导安心、家长放心、让孩子开心,我们会每天不定时地反复跟孩子强调安全,要求幼儿“认真地学,开心地玩”,不做“危险宝宝”。做到“孩子在那里,我就在那里”。为了杜绝了不安全因素,我们都会检查一下,看看是否存在安全隐患。和路老师还不定期地检查幼儿指甲,教给幼儿一些简单的安全保健常识,使幼儿学会保护自己。

四、本月红歌活动

在所有老师的积极参与共同努力下。三所学校参与比赛,我园取得了不错的成绩,团结就是力量。

一份耕耘,一份收获。通过路老师,我和倩倩老师一个月来辛勤工作,小二班的幼儿在学习和生活上都有一定的进步,他们有礼貌,会自己的事情自己做,有的幼儿还能主动帮助老师做一些力所能及的事情。大家辛苦工作带给幼儿园欣欣向荣景象,得到了家长们对小二班工作的赞美声。但大家在成绩面前不骄不躁,我们将以更大的成绩回报领导的关心,家长的放心,幼儿的童心。

认真地回顾总结一个月来的配班工作,有成绩但也有不足,与领导的要求和孩子家长的期望肯定还有差距。对此,我有信心在今后的工作中,不断进步,争取更大的成绩。

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篇3:教师线上授课教学总结和感想

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:教师,教研,全文共 822 字

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这节课教学内容设计合理,将教学重点放在了朗读课文和联系上下文了解词语的意思上。

这节课教学环节安排周到,上课伊始通过复习词语的方式使学生迅速回忆起上节课学习的内容,使学生快速进入课堂学习状态。之后进行“他、地”两个字的写字指导,重点强调了两个字在部件、结构、宽窄方面的相同之处,并充分关注了学生的写字姿势。在理解课文和指导朗读的环节中,利用老师范读、齐读、指名读等多种方式训练学生的朗读能力。教师创设情境,学生想象小公鸡和小鸭子当时的心情、动作,进行角色体验,通过师生分角色、男女生分角色、同桌分角色等多种形式的展示,读好小公鸡和小鸭子的对话。在重点词句分析的环节中,对比两个句子的不同,通过联系上下文、揣摩小公鸡和小鸭子的心理,了解“偷偷地、飞快地”这两个词在句中的意思。学生在理解“吃得很欢、急得直哭”这两个词的意思的基础上,进行了相关拓展练习。

这节课练习充分,鼓励学生积极思考、大胆发言,并通过教师及时、丰富、有针对性的点评调动了学生的积极性,大部分学生都能做到有话说。这节课的情感体悟到位,教师创设情境,学生戴头饰进行角色扮演,在朗读和表演中体会小公鸡捉虫子跟小鸭子吃、小鸭子在小公鸡落水时救小公鸡这种伙伴之间相互帮助、友好相处的情感。

这节课同时也暴露出授课教师的许多问题。需要教师及时反思,今后改正。

第一是生字拓展不足。写字环节时,“他”和“地”两个字老师应该拓展,例如简要指出“他、她、它”的用法,简要提示“地”的两个读音,并用本节课出现的词语“飞快地、偷偷地”加以解释。

第二是板书不到位。教师的板书应是对教学内容的梳理或重点内容的呈现。这节课教师的板书过少,使得板书内容不完整,不利于整体教学内容的呈现,且板书中箭头方向错误,给学生一种不规范的印象,教师应在各个方面给学生一种规范、严谨的示范。

第三是环节设计不到位。这节课对课文的处理过于细碎,应该加以整合。同时,还缺少整体感悟和总结升华的环节,可以让孩子戴头饰将整篇课文再演一演。

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篇4:岗位技能培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 1035 字

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感谢局党委高度重视青年人才培养,让我有幸参加了此次由吴岭水库、王英水库和省水利水电职业技术学院三方联合举办的职工业务技能提升培训班。此次培训班为期7天,分为4天的理论知识培训与3天的实地实操培训,在这7天的培训时间里我们系统的学习了水文及水文勘测基本知识、机械制图及起重设备基本知识、电工学基本知识、自动化控制及远程监控基本知识、闸门及启闭机设备运行维护及常见故障排查处理等操作技能专业知识。通过湖北省水利水电技术学院专业老师对机电以及水利专业基础知识的详细讲授,以及现场的实操讲解,让我们豁然开朗、受益匪浅,在理论和实际上都有了一个很大提升,具体有以下几点感受:

一、坚持学无止境,做好学以致用。

通过此次系统的培训学习,不仅开阔了我们的视野,还扩宽了我们的思维,为我们今后的工作顺利开展打下了坚实基础,我们在今后的工作中要使新的知识能够为我所用,明确“学历代表过去、能力代表现在、学习代表未来”。要通过不断的学习来取得进步,把学习到的理论知识科学、合理地运用到未来的工作之中。

二、坚持安全生产,做好防范工作。

安全生产重于泰山,培训老师多次跟我们强调安全生产的重要性,安全工作对于我们闸门操作人员来说责任重大,关系着水利经济效益和人民的生命财产安全。所以在日常的生产工作中一定要把牢安全生产这根红线,我会在今后的工作中结合自身的岗位实际,做好汛前、汛后、农业灌溉工作的安全生产检查工作,在平时多注意渠道安全巡查,把此次学习的闸门及启闭机运行管理内容好好消化,运用到我的实际工作之中。

三、坚持心怀感恩,珍惜学习机会。

对于能给我们带来进步的人或者事我们都要常怀感恩之心,单位给了我们一份工作,不仅能够让我们衣食无忧,而且还给了我们一个可以实现自我人生价值的平台,同时单位给予我们这次学习的机会来丰富我们的知识阅历,我们更应该常怀感恩之心,珍惜这次学习机会,用自己的实际行动来回报单位领导的信任,我们要抱着一个感恩的心态来面对我们将来的工作,要用积极的心态来为灌区人民做好服务,这样我们在服务的过程中将会多一份宽容和理解,少一份抱怨和推诿。

总之这次培训机会来之不易,感谢局领导给我们创造了这次学习进步的机会,我们要珍惜机会、努力学习,做到学以致用,在平时的工作中要主动学习、积极思考、善于总结,不断提高自己的业务技能和综合素质,同时还要加强与身边领导、同事的交流学习,多借鉴身边兄弟单位的优秀工作经验,努力提高我们渠道管理工作水平,为单位创建国家级水利工程管理单位贡献一份力量。

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篇5:员工季度岗位心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:职员,全文共 1903 字

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第一季度工作的总体情况:整车销售业绩有较大幅度提高,售后服务收入实现扭亏为盈,公司基础管理工作更加规范有序,整体企业形象建设更上一层台阶。其具体情况如下:

一、一月至三月份各项指标的完成情况:

1、整车销售收入实际完成20--.58万元,计划20--万元,完成计划98.7%;完成整车销售利润67.27万元,计划54.56万元,超计划12.71万元。

2、销售整车(东标307、206)共153台。其中307:东标计划107台,公司计划115台,实际完成125台,完成公司计划108.7%;206:东标计划40台,公司计划40台,实际完成28台。完成公司计划70%(因东标资源紧缺)。

3、售后维修收入66万元,计划60万元,超计划6万元;完成售后维修利润19.97万元,计划21万元,完成公司计划95%。

4、从公司整体经营状况来看,第一季度略有盈利,已转入良性经营状态。

二、第一季度的主要市场状况:

1、一月份正处于06年春节前夕,购车的客户相对较多,部分车型出现脱销,还形成了在不优惠让利的情况下,部分车型出现了抢购现象,甚至还出现了加价销售的状况。

2、东风标致307经过了一年多时间的市场摔打,其品牌、品质在市场上得到了较好的认可,在消费者的心中树立了良好的口碑,销售状态逐渐处于上升趋势。

3、三月份,随着东风标致206的上市销售,在无任何优惠销售政策的情况下,公司取得了较好的利润,这也是第一季度盈利的因素之一。

4、售后服务维修方面,通过组织一系列答谢和回馈新老客户活动的实施(如:部分服务项目免费检测、狮友俱乐部所组织的车辆保养技术讲座等),进一步提升了售后服务的品质和声誉,业务量也增加了许多。

三、第一季度所做的主要工作:

1、我们认真地回顾和总结了过去的一年在工作上各方面的一些情况,扬长避短,取其精华。工作的重点落在两手抓“一手抓整车销售,一手抓服务维修;”确保销售任务和利润指标及整合售后服务维修技术,狠抓技术培训和经验交流,跟保险公司进行资源强强联手等。

2、对销售人员的业务水平、业务素质和业务技能等综合方面的培训,反复强调“抓销售和抓业务就是抓服务的理论思想毫不动摇”。

3、按照集团公司的要求和东风标致“4S店”的标准,进一步抓好了店内基础管理和企业文化建设工作。如:员工思想动员、鼓励士气、展厅环境布置及店内、外形象建设等。

4、根据东标20--年的商务政策,重新规范和优化二级网点的销售结构,加大对大客户资源的开发力度;始终把销售、维修保养及利润放在首位,确保“三点一线”工作的全面向上有序协调发展。如:走访二级网点,疏通部分政府关系等。

5、新招聘了部分员工,调整了部分岗位等,使工作得到了更加高效有序的广泛开展。

四、第一季度存在的主要问题:

1、资源与市场:自从06年春节过后直到新年开业上班后较长一段时间,东风标致307一直无车可分,其影响了新年后的第一批潜在客户和销售;东风标致206上市销售以来,资源与市场一直处于矛盾状态,好销车型资源非常紧张,很多订单不能按时交车,导致部分客户退单和丢失了很多潜在客户,从而影响了总体整车销售目标和利润指标。

2、长沙两家一级经销商仍然存在同品牌车型价格恶性竟争的局面,只是比以往稍好一些。

3、整体营销水平和售后服务技术水平都还有待进一步提高,二级网点还有待科学灵活促销,特别是大客户及政府采购的资源深挖力度还不够。

4、从整体汽车市场情况来看,年初出现了很多新型品牌上市,在我们所经营的产品中,东风标致307车型、综合性价比与其它汽车品牌相比不见优势,这也是影响综合销售状况的因素之一。

五、第二季度的工作部署:

1、根据东风标致第三方检查的要求,严格内部各项工作的规范化和标准化管理。

2、进一步对销售和技术人员的综合业务水平、素质和技能等多方面进行强化培训,坚定以客户为中心,继续抓好销售和对新老客户的跟踪及回访等工作。

3、继续狠抓“销售”和“售后”两大块的服务礼仪、环节、细节、质量和效率工作。

4、继续把握好“五一节”前后的黄金销售时机,分别配合做好四月份在长沙的两次车展(红星会展中心、中南汽车世界),力争提前完成第二季度的销售指标;立足在坚持原则的前提下,按制度讲程序办事,灵活经营。

5、进一步搞好品牌推广和“湖南运达东风标致”的知名度推广工作;搞好五月份所辖营销区域的巡展工作等。

6、配合东风标致完成部分二级网点的品牌考察、网点授权及资格验收的工作,规范二级网点的销售、维修网络,以状态促进销售。

7、进一步加强销售和维修两方面的队伍建设,使员工的团队凝聚力和协作精神达到全体和谐。

总之,“抓”是强手段;“发展”是硬道理;最终达到“盈利”的直接目的。

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篇6:学生军训个人心得体会与总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:学生,个人,全文共 978 字

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今天是星期一,在这个非同凡响的日子里,我们迎来了期盼已久的军事体验活动。从五年级开始,我就盼望着这次活动了,从坐上车来到军校的那一刻起,我的心以兴奋到了极点,好像要冲破胸膛似的。

终于来到军校了,一下车,明媚阳光的长发飘洒在了我们鲜艳的校服上。军校给我的第一感觉就是它好古老呀!引入眼帘的便是那仿佛是乡屋似的房子,它的那一面用砖块砌起来,外面并没用用涂料粉刷过。接着,我们和陈老师来到了营房,营房内给我的第一感觉就是非常非常的干净,整洁!我们的放好行李以后便去领军服了,在这漫长的队伍中,我迫不及待的与别的同学讨论起来,呀!下次可不能这样了!

穿上军服的我们,个个精神抖擞。在教官的带领下,我们开始了训练,一开始我还不以为是,心想:不就是立正稍息嘛,何必这么兴师动众呢?可事实并非这样:立正,我们平时在校经常练,可每次不超过5分钟,而在军校里一站就是15分钟,半个小时,是平常的六七倍,就是这种训练,是我脚底发麻,真想一下子躺在地上,我心想:完了完了,刚开始就这样,以后的2天里该怎么办?练了大概一个多小时,我们这期来训练的同学们举行了“开营典礼”,在开营典礼的开始,各位教官就要求我们一定要听从指挥,要在最后的会操表演中取得优秀的成绩。在开营典礼后结束以后,我又想:为了我们的班级利益,一定要坚持下去!

在中午的就餐时,我不禁深有感触:在学校吃饭时我们都乱七八糟的,吃饭的吃饭,讲话的讲话;眼里,耳中根本没有“就餐纪律”这四个字;而在军校餐厅:如果有一个人讲话,全年级就都不能吃饭,全部起立。这样一来,我们就感觉自己如果讲话,就会拖累整个年级,自然而然就不会讲话了。

午饭后,我们女生回到了自己的营房,开始了整理内务。首先就是:套被套,铺被单了,这个活动中,我深深地体会到了“团结”二字的重要性,因为在套被套时,我一个人怎么也塞不进去。这时睡在我床边的的严思思向我提议:“要不我们一起合作来套被子吧!”我听了,觉得蛮有道理的,于是就答应了。就这样我与严思思的床单和被套都非常整齐。

在下午的训练中,我们有幸看到了军官为我们表演,那矫健的步伐,魁梧的身姿,饱满的精神让我们非常佩服我感叹道:虽然我们在这三天中不能学成他们这个样子,但是我们可以学习他们的精神,那坚持不懈,永不放弃的精神,我们难道不应该去学习吗?

好累啊!今天的日记就到这里了,明天又是劳累的一天,拜拜!

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篇7:团日活动总结有感_团日活动总结_网

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 455 字

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团日活动总结有感

团日活动总结有感

6月18日下午3:30分于老教学楼201,开展了04级团支部团日总结活动。活动分了以下几个版块:欣赏往日活动vcr;学生彼此心愿交流以及支部发表活动总结感言。这是04级一年来活动的总结会,这次总结会更让人感觉到04级团支部工作的认真。

作为班级的一员,我深深地感受到团支部默默地为我们班级作贡献,她们总是能创造出更多形式丰富的活动来。同时在低调中办事,真正属于那类"少说话,多做事"的脚踏实地型。这种工作精神是值得我们学习的。

尤其是看到支部为我们各项活动做的vcr后,我们发现,不知不觉,原来支部已经办了那么多的活动:湖南敬老院敬老爱老活动;与上师大共建的党支部学习交流活动;与05、06级团支部共同合作的爱心义卖活动等等。不禁让人感动!

感动之最:最后的总结活动让我们大家把心愿写在纸上,这是彼此间心灵的交流。大家平时很少有时间坐在一起交流,正好借这么一个机会,让大家敞开心扉,谈谈心愿!

感谢辛苦了一年的04级团支部!是你们凝聚了我们这个集体!是你们让我们感受到了校园生活的精彩!

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篇8:2024军训活动总结心得体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 778 字

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军训拉开了我高中生活的帷幕……

“立正”。教官吼了一声,“从今天起,我就是你们这六天的军训教官。”一个简短的自我介绍后就是疯狂的训练。

第一个科目——立正,也就是站军姿。“脚后跟并拢,脚尖呈六十度,大拇指紧贴食指第二关节,双手紧贴裤缝线,自然收腹,挺胸,双眼平视前方,两肩后阔,保持这个姿势,不许动,要动打报告,不然就出来站着。”之后,就有同学犯规了。“你,你,你,就你,给我出来。”教官指着一个同学说:“打报告没有,就在那儿乱动。今天第一天,要是明天有这种事情发生,就给我出来蹲着。”我们班就在教官的口令声、告诫声、责骂声的狂轰滥炸中熬过了第一天。

第二天,我们练习跨立与立正。训练时,我们观看教官的示范,在看的时候我动了一下。老师的眼睛也够尖,一下就把我抓住了。之后指着我说:“你动什么动啊?给我出来,蹲着。”教官满脸严肃。我出列在一旁蹲下,不到五分钟,比站军姿更痛苦的感觉啃噬着我的每一块肌肉和骨头。“我向困难屈服了,我败了,我又动了,我受到更严厉的处罚。蹲变成了趴,人却再也不动了。

下午,因为下雨就在艺体中心集合,所有的同学有说有笑的。“都给我站好了。”一个声音打破了和谐的氛围,然后就在教官威严的注视下开始了三十分钟的站军姿。不就是站军姿嘛,又不怎么样,我在心里这样想。可是时间还没走过十分钟我就不行了。汗水一滴一滴从我额头滴落。我就要坚持不住了,我在心里默默地想。“坚持住,就快要结束了,你是一个男子汉,不要这么轻易的倒下。”与此同时,另一个声音也在我心里响起。一边是放弃,但可能会被人视为笑话,而另一边是坚持,并最终得到胜利。一边是感性,用感情来思考,而另一边是理性,用我的理智来思考。最后理性胜利了,那也代表我胜利了,我坚持了下来,没有放弃。

军训是痛苦的,这几天身体上的酸痛通过晚上休息一下,是好了又痛,痛了又好。但奇怪的是我发现自己越来越坚强。

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篇9:参加活动的总结或心得体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 907 字

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一、素养展示

本环节由我(z)来和大家交流一下自己坚持听算的一些做法,以及在平时编辑WORD文档时,遇到的一些小问题如何处理和大家分享一下。展示结束后由参加教研活动的各位数学老师们针对本次展示内容发表一下自己的建议,通过老师们的发言可以看出口算对于低年级1—3年级学生非常有必要的,而对于高年级学生应该进行笔算非常有效。

二、学习心得交流

今天的交流由四位老师和大家分享了自己的学习心得体会,其中两位老师针对课标的学习谈了自己的看法,应再加强学习课科标准,吃透教材;裴老师针对自己一节课“分数的意义”谈了一下自己的建议;马老师的分享给我们的印象最深刻,她的话题是“老师的责任心”,通过一个真实的故事让我们反思了一下自己在平时的工作中是怎么样做的,如果遇到这样的问题我们会怎么样做呢?对学生、对工作是否也有这样的责任心?

三、集体备课

本环节由z老师说课,课题是《十几减6、5、4、3、2》,她的教学设计有自己的特点和想法,比较有创新性,注重情境图和细节的处理,总能激发起学生们的积极性、主动性,认真地观察情境图,从中找出有价值的数学信息,发现问题、提出问题并解决问题;老师们也针对这节课提出了自己的一些好的建议,总体评价很好。

四、主题研讨

针学我们数学课堂常规进行了分工分组研讨,通过交流讨论对我们数学课堂每节课学生该做什么,我们老师该什么进行了梳理,,让一节课更清晰化、目标化,这样大大提高了一节课的效果和效率。

通过本次的教研活动我受益非浅,在以后的教研活动中应该多让老教师把自己好的做法和丰富的经验分享给我们年轻的教师,要抓住每一次的教研活动多加学习,让自己的业务水平得到不断的提高。

我的思考:上周的教研活动,我外出参加全区的首次数学教研,学校的教研活动由老师们自己进行。了解了老师们自主教研的情况后,我心里感到特别温暖,和老师们携手走上幸福的研究之路一直是我的追求,也正在和团队成员共同努力着,老师们的思考、老师们的交流让我们的研究之路更加充实。而且,当研究成为老师们的自觉行为,成为老师的习惯后,又会促进数学学科教学的整体发展。我想这就是我们校本教研的目的所在吧。校本教研要立足学校实际,创建有效的“研究动场”很关键。

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篇10:2024军训活动总结心得体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 830 字

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“你们是十三连一排,我是你们军训期间的教官,我姓范,希望以后能好好相处。”只见一位身穿白色军装的人在队伍前,面向我们,昂首挺胸。我的军训生活也拉开了序幕。

刚开始我觉得范教官个子高,又不爱说话,表情也特别严肃。但是,随着时间慢慢过去,我发现他并不像我想的那样,他是一个特别可爱的大男孩,而且还很有责任感。记得我们踢正步被参谋长骂之后,他一脸严肃,特别认真地训练我们;记得每一次踏步、齐步和踢正步时的反复唠叨,生怕我们一个不小心出错了又被骂;记得挑选装甲部队时,他对我们的鼓励,以及失败之后他对我们的细心开导;还记得他第一次唱歌时的腼腆,到后来的厚脸皮……还有很多让我难以忘怀的瞬间,都在这次的军训里,在这次与范教官的相遇里。

军训不只是让我遇见了可爱的教官,还让我遇见了同样可爱的同学们,我和他们一起成长。每天下操之后一起牵着手去吃饭,每次调整和课间休息时,一起坐在树荫里、操场上,谈谈自己的经历,说说自己的心事。军训晚上唱歌的时候,欣赏姐妹们动听的歌声,一起学唱爱国歌曲。每次踏阅后站在草坪上暴晒时,同学之间的唠嗑打发了无聊的时光。军训期间,正因为有了这些人的陪伴,才更加快乐。同时,我们都变得更加有耐心,更加有毅力了,这是这次军训带给我们的成长。

军训的日子其实很短暂,一天一天就这样过去了。马上就要跟教官说再见,跟最后的军训生活告别。纵然一生有很多种相遇,但这一次,我也会铭记于心。

我们排是好几个班的女生组成的,从陌生人变成姐妹,是个奇妙的过程。总会有姐妹说:嘿,你的手机掉草坪上了!你的纸掉出来了!你的头发上有一个小虫子我帮你弄弄吧!一声嘿让我感动,让我相信人的感情真可谓是融化人间疾苦的火苗。还有我们那个欢乐的微信群,姐妹们高情商的交流为其她不善言谈的姐妹带来了无尽的欢乐。在文字、语音中传递喜悦和智慧,是姐妹们教给我的交际能力。

十五天的军训,是大学送给我的礼物,让我发现我可以做到很多,像我眼中的英雄一样自信、坚毅。我将带着我的收获勇敢地面对大学和人生。

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篇11:教师职位感想总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:教师,全文共 1549 字

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今年的高考早已落下帷幕,我们的复习备考工作业已结束,学生们各自进入了自己理想的学校学习,我们也就圆满完成了教学任务。回顾今年的复习备考工作,有成功的喜悦,也有深深的反思,现在写出来,与大家分享,也作为总结。

今年毕业的20xx届的学生,基础差底子薄,学习习惯差,学习能力弱。针对这种情况,我们从降低知识难度,培养良好学习习惯,提高学习能力上入手,全方位夯实基础,取得了不错的成绩。具体的说是如下几点:

1.团队合作,集思广益。

为了提高学生的学习兴趣,我们想了很多办法,通过让往届考得好的学生介绍经验,成功的学生现身说法,老师相互听课提出改进意见使课堂生动等等,我们不光生物老师努力,理综老师也参与出谋划策。周练、周考、月考以及综合考试的题目的命制与选择,甚至课堂教学流程的预设都凝聚着集体的智慧。所以,成绩的取得首先是团队合作,集思广益的结果。

2. 深入研究考纲,勤于 研讨,扎实备考,认真上课。

为了提高高三学生的学习成绩,我们高三生物备课组深入研究《考试说明》,明确高考的重点、主干知识及与往年高考考纲上的变化。对于《考试大纲》上不作要求的内容不复习,对要求明显降低的内容不做过多深入的拓展,而把主要精力用在考纲重点要求的知识点上。这样高三复习就有了针对性和时效性。同时我们切实加强课堂教学改革。用新课改理念统领教学,探讨适合自己的有效的教学方法。充分调动学生学习的主体作用,加强了学生自主性学习的研究和实施,提高了教学效果。我们每周认真进行备课组活动。每次活动对复习重点、复习方法、试题编制及学科上的疑难问题进行广泛细致地讨论,有时也进行公开课的集体评课,每次活动讨论热烈,内容充实,起到了应有的作用,达到了研讨的效果。

3.精选习题,培养能力。

在高20xx年的复习备考中,我们除了学校安排的模拟考试外,我们还自己组织了限时训练、周练、节节练等。平时每复习一个单元都印制了一部分针对训练和作业,并且每一单元结束后一般都要进行单元测试,这些训练与测试,尽量批改与讲评。这样才能让学生真正理解掌握重点知识主干知识,明确基本概念的内涵与外延。同样也让学生提升了应试能力和生物成绩,也掌握了一定的解题技巧与策略。

4.分层教学,重点突破。

按年级组的统一安排,我们备课组各成员都确定了一定数量的个别辅导对象。采取多种措施方法,如个别谈话,课堂多提问,考后一定的方法指导等手段,经过长期不懈的努力,这些个别辅导对象绝大多数的成绩都有一定的提高。临近高考时,我们还进行了多次的学生心理辅导与教育,对于心理焦虑的考生进行了一定的引导与疏导,缓解了他们的压力,对于他们顺利地参加高考、成绩的提高起到了一定的作用。

5.做足基本功,将周练落到实处。

我们针对我校学生的实际,将复习备考分成两轮进行。第一轮复习占据主要地位,第二轮复习对一轮复习提高和升华。具体做法是,第一轮复习做地毯式轰炸,就是凡是高考考点涉及的内容精讲细练,逐一过关,不让任何一个知识点漏网。这样,学生的基础就在潜移默化中得到提高,夯实基础的目的就在不知不觉中得以实现。那么,第二轮复习就在一轮的基础上进行。对常考点、热点、要点知识重点复习。反复讲,反复练,只到掌握并且能够运用为止。这样,应考的能力就会提高,生物成绩自然就提高了。基本功扎实了,再辅之以精挑细选的周练,学生的考试成绩也在不断的提高。

在高三复习备考中,也存在一些不足之处,

如: 1、 部分学生学习不主动、有时检查、督促不到位;

2、 训练中部分知识点复习深度和次数有限,部分学生存在重点知识的漏洞。

3、学科之间的交叉渗透做的不够。

4、实验教学开展的不够,导致学生做的少,教师讲得多,动手能力差。

5、向其他先进的学校学习先进经验的做的不够等等。

我们会在今后的复习备考工作中扬长避短,力争做的更好。

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篇12:2024职工年终职业心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:职员,全文共 385 字

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一周的工作很快就结束了,在这一周的工作中,获得了很多得收获,也发现了自己的不足。

上周的工作基本完成。

1、对几家地勘单位进行进一步的筛选。基本确定了地勘方案。

2、联系并考察了三家土方施工队,并进行了初步报价。

3、联系并考察了三家施工图审图单位,并进行了初步报价。

4、考察了大荔县的脚手架租赁公司、建筑机械和建筑材料卖方市场。确定了单价和运费等基本信息。以后针对渭南市和西安市的卖方市场进行考察,做到全面了解。

5、去住建局了解了前期报建所需的材料及步骤。

6、去规划局了解修建性详细规划深度。

7、与节能编制单位程总了解节能上申报所需材料及相关信息。

8、向大荔县经发局提供节能相关材料。但因经发局杨局长出差开会,不能签字。所以网上申报材料要延期至下周。

经过一周的工作,我发现了自己的很多不足。不善于交流、不细心等。在以后的工作中,我会针对这些问题不断改进。减少和杜绝问题的发生。

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篇13:绽放战疫青春活动个人总结_绽放战疫青春活动心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1030 字

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“洪荒之力”一说源自《千字文》,也说来自《淮南子》,都指的是一种可以改变世界、大得无法想象的力量。古往今来,没有哪份成就是俯身可得、无需磨砺的。当前,疫情防控正在全面推进,防控力度持续加大,但形势依然复杂严峻。各级党组织和党员干部要按照习近平总书记提出的明确要求,尽最大努力、采取更科学周密措施,用上”洪荒之力“坚决守护好人民群众的生命安全和身体健康。

党员干部 面对疫情要不忘初心、挺身请战,争当防疫“排头兵”。疫情防控是没有硝烟的战场,也是检验党员、干部初心使命的考场。人民利益高于一切,情况越是危急、任务越是紧迫,越需要发扬不畏艰险、无私奉献的精神,越需要弘扬从严从实、狠抓落实的优良作风,越需要广大党员、干部当好群众的贴心人和主心骨,为疫情防控注入强大正能量。广大党员干部特别是领导干部要把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石,充分掌握防控工作实际情况,及时发现不足与短板,迅速采取有效措施改进,才能不断提升防控工作的针对性、实效性,为广大人民群众筑牢健康防线。

党员干部 面对疫情要全力以赴、尽锐出战,争当防疫“主心骨”。出征号角吹响,冲锋战鼓擂起。广大党员要以“备战打仗”的心态和“尽锐出战”的作风,始终奋战在疫情防控的第一线,坚守“主阵地”“责任区”,把疫情防控作为当前最重要最紧迫的政治任务,坚决响应党的号召,身先士卒、率先垂范,主动承担党组织分配的任务,按照三级网格管理要求,“亮身份、排险情”,人员到岗、责任到人,扎实开展防疫宣传、安全维稳、心理疏导等工作,自觉做到不走亲访友、不食用野生动物、不信谣传谣,带头坚守岗位、冲锋在前,以高度的政治责任感和历史使命感投入防控一线战场。

党员干部 面对疫情要众志成城、不懈奋战,争当防疫“战斗员”。疫情就是勇往直前的命令,疫情防控一线就是党员冲锋在前的战场。当前,防控疫情有不少难关要闯、有不少硬骨头要啃,党员干部要从自身做起,把标杆立起来,发扬“不计得失,不论生死”的精神,秉持“逆行而上”的坚守与担当,以“备战打仗”的心态,拿出“不破楼兰终不还”的决心,真正做到“哪里有困难,哪里就有党员站在第一线”,做到“若有战,召必回”,危难时刻挺身而出,把责任扛在肩上,把工作抓在手上,亮出身份、作出示范、做出样子,让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

阳光终将驱散阴霾。千家万户都好,国家才能好,民族才能好。每个在岗位上努力的人,你们的样子都会随着这场战役永远被记载,你们都是英雄!

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篇14:领导干部培训个人体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:领导,部长,培训,个人,全文共 1070 字

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我有幸参加了在领导干部培训班,进行为期XX周的党校培训学习。在党校我感受到了浓厚的政治理论学习氛围,所学的知识涉及面广、层次较深,要求较高,使我受益匪浅,也是自我加压、自我完善、自我提高的良好机会,为了今后能更好的开展学习工作,特自我鉴定如下:

一、加强了党性修养

通过对马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观及和xx届三中全会精神和当前的法律法规、时政热点问题的系统学习,深刻理解了中国特色社会主义理论体系的深刻内涵,并对马克思主义基本理论、毛泽东思想实事求是的思想方法及现代经济管理等基本观点进行重点把握,提升了自己的思想观念、政治素质和政策水平,使自身知识结构更趋于合理化,理论知识更加丰富。

二、感受到了一次党的群众路线的洗礼

通过学习中央出台“八项规定”、反“四风”以及党的群众路线教育实践活动相关文件精神,我认识到,要保持党的纯洁性和先进性,就要把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓,要在求实效上下工夫。要从思想道德教育这个基础抓起,筑牢拒腐防变的思想道德防线。要进一步自

觉接受监督,保持艰苦奋斗本色。作为一名党员领导干部,更要认真践行群众路线,坚持原则、秉公办事、公私分明,做到两袖清风。要进一步增强法纪和制度的意识,做到按章办事,秉公办事,牢固树立正确的人生观、价值观,并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。

三、筑牢了拒腐防变的堤坝

通过学习,我个人从思想上筑起了拒腐防线,时刻以“自重、自省、自警、自励”的“四自”方针来严格要求自己,作为一个领导干部,要时刻做到防微杜渐,警钟长鸣,不计名利得失,不计荣辱进退,守得住清贫,耐得住寂寞,抵得住诱惑,堂堂正正做人,老老实实做事。

四、增强了学以致用的能力领导干部自我鉴定培训时间虽然是短暂的,但我今后学习的路程还很长。在培训学习结束后,我将满载着丰硕的学习成果回到自己的工作岗位。在今后的工作中,把所学到的知识化为一股积极向上的动力,以崭新的姿态、饱满的热情投入到工作中去,不断开拓创新,勤奋工作,争做学习型、实干型、廉洁型的党员领导干部。

五、增强了干事创业的信心

通过到教育基地的参观学习,缅怀英烈、追思励志,增强了爱国情感和民族精神;通过到听取老师授课,接受现代经济管理的新知识、新理念,使我更加坚定了“立党为公、执政为民”的信念,牢固树立了“情为民所系,权为民用,利为民所谋”的思想根基。我认为作为一名党员领导干部,就要坚定不移地贯彻党的方针政策,要坚定科学发展的信念,为人民群众扎扎实实地办好事、办实事,脚踏实地,勤政为民,为作出积极贡献。

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篇15:关于开学以来的收获总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 759 字

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一个愉快而又充实的暑假不知不觉地过去了。转眼又是新的一学期了,我想同学们该把心思转到学习上了,新学期的知识要比过去的“丰满”,每一位同学要以新的姿态对待新学期。

今天是开学的第一天,同学们背着空空的书包来到了学校。同学们个个都是扬眉吐气,生气盎然的,追的追,打的打。是那一个月来的寒假把同学们都带野了?还是寒假在家被父母关着,没有了自由?反正,同学们都把一个月来的怄气都释放到对方身上了。难怪同学们又是打又是追的。

“叮铃铃!叮铃铃!……”随着一阵敲钟声,把玩野了的同学们带进了净化的学校。过了许久,我们班的同学们才到齐了。这是为什么呢?是有的同学不甘情愿,还是忘了这是敲钟声,还是……?“发新书喽!”是我们班的大嗓门清在叫哦!“啪!”一声打翻书的声音引起了同学们的注意。“哎!不好喽,有一本书弄到水了。”“这本书脏兮兮、湿漉漉的,我才不要呢!”“就是嘛,谁会要这本书呢?”“我看,这本书是她弄湿的,这本书就得归她。”“她是不可能会要这本的,她一定会发给自己一本崭新的,然后呢?……呀!不好!这本书不知道会落到哪个倒霉蛋手里,最好不要是我。”……就在大家议论纷纷、忐忑不安的时候。她站了起来,向我这边过来,走到我旁边的时候,我的心顿时扑通扑通的跳个不停,此时,我的心就像是十五个吊桶打水——七上八下的。我好担心我会成为这个倒霉蛋,刚好这几天我又跟她闹矛盾,啊!我……我惨了。同学们都为我捏了一把汗。“啪!”我拿起“新书”一看,啊!果真是本新书啊!那……。就在大家深信不疑的时候,她果然把那本脏兮兮、湿漉漉的书放在了自己的桌上。

我们被她这种敢作敢为的精神深感佩服。同时,我们又为自己刚才的想法所惭愧。啊!“一年之计在于春。”,我看是“一学期之计在于开学”。今天是我开学以来第一个学到的新知识,是她让我又明白了一个做人的道理。

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篇16:心理健康教育培训活动总结_心理健康教育培训心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 2462 字

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一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。

2、建立心理档案,做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20--级新生的心理健康档案建立工作。通过..档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:

1、依托组建心理社团,倡导自我服务

20--年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征.确定了协会名称“聆心心理协会”及Logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况的,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训,夯实工作基础

学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的.培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”

3、注重教育实效,丰富活动载体

学院每学期通过征.问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮助--级新生更快、更好的适应大学生活的,同时帮助--级、--级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向--、--、--三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征.活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下,各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会,帮助同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动,浓厚心理氛围

学院从20--年11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。

三、科学开展个案心理咨询工作

对于心理异常的学生,各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式,并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者,则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来,共咨询案例二十余人次,涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

一年来,通过常规工作和特色活动相结合的途径,通过团体活动和个案咨询相结合,传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展,努力提高了工作实效性,同时作为一名心理辅导员,也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训,增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解,对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而,随着工作的深入,心理辅导员的水平尚显不足,尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。

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篇17:实习总结与心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 802 字

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因为公司分工较细我是在销售部实习,所以涉及到的都是和资金流入有关的会计科目,应收账款很常见,使我对应收账款有了更多认识。应收账款是指企业因赊销产品、商品或提供劳务而应向购货单位或接受劳务单位收取的应收款项,是企业因销售商品、提供劳务等经营活动所形成的债权,是企业流动资产的一个重要项目。随着市场经济的发展,商业信用的推行,企业应收账款数额普遍明显增多,应收账款的管理已经成为企业经营活动中日益重要的问题。应收账款的功能主要有以下方面:1、扩大销售,提高了企业的竞争能力。2、减少库存,降低存货风险和管理费用的开支。

以前,我总以为自己的会计理论知识扎实较强,正如所有工作一样,掌握了规律,照芦葫画瓢准没错,那么,当一名出色的会计人员,应该没问题了。现在才发现,会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。还有就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生,都要根据其原始凭证,一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据,而且是逐一按时间顺序登记下来的,极具逻辑性。在会计的实践中,漏账、错账的更正,都不允许随意添改,不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。在实习期间,我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦,以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦,愈烦愈错,这只会导致“雪上加霜”。反之,只要你用心地做,反而会左右逢源。越做越觉乐趣,越做越起劲。梁启超说过:凡职业都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然会发生。因此,做账切忌:粗心大意,马虎了事,心浮气躁。做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达成功的彼岸! 在这次会计实习中,我可谓受益非浅。仅仅的一个月实习,我将受益终生。感谢唐山有限责任公司给我提供这样一个实习的机会,更感谢同事们一个多月以来对我的悉心照顾和耐心指导。

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篇18:大学生测量实习工作心得总结报告

范文类型:心得体会,工作总结,汇报报告,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1082 字

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最终结束了!经过这次实习,我真正的体会到了理论联系实际的重要性。我们的测区,植物与建筑物虽不多,地势也较为平坦,但建筑物的形状有太多拐角很不容易测量

测量学首先是一项精确的工作,经过在学校期间在课堂上对测量学的学习,使我在脑海中构成了一个基本的、理论的测量学轮廓,而实习的目的,就是要将这些理论与实际工程联系起

经过这次测绘实习,锻炼了自我很多测绘的基本本事。首先,是熟悉了水准仪、经伪仪的各种使用方法,掌握了仪器的检验和校正方法。其次,在对数据的检查和校正的过程中,明白了各种测量误差的来源,其主要有三个方面:仪器误差(仪器本身所决定,属客观误差来源)、观测误差(由于人员的技术水平而造成,属于主观误差来源)、外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制,属于可变动误差来源)。

了解了如何避免测量结果错误,最大限度的减少测量误差的方法,即要作到:

(1)在仪器选择上要选择精度较高的适宜仪器。

(2)提高自身的测量水平,降低误差水平。

(3)经过各种处理数据的数学方法如:多次测量取平均值等来减少误差。第三,除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施,还应掌握一套科学的测量方法,在测量中要遵循必须的测量原则,如:“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则,并做到“步步有检核”。

这样做不但能够防止误差的积累,及时发现错误,更能够提高测量的效率。经过工程实践,真正学到了很多实实在在的东西,比如对测量仪器的操作、整平更加熟练,学到了课堂上无法学到的东西,很大程度上提高了动手和动脑的本事,同时也拓展了与同学的交际、合作的本事。

一次测量实习要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,仅有在小组的密切合作和高度团结下才能使实习任务快速而高效的完成。我们一个小组就是一个整体不可分割。小组成员的合作很重要,实习小组的气氛很大程度上直接影响到实习的进度。在未真正到实地进行测量实习之前,所有人的热情度都相当高,缘于对测绘的外业感兴趣,但当真真正正的到实地进行测量后,那就是我们的所负责的区域的地形图出来了,并且按照实习任务,我们也根据图上设计好的建筑物在实地中放样,其中误差比允许误差小得多。

就整个实习过程来说,此次外业实习的每个步骤都已了然于胸,对于书本上的知识已基本掌握,这样来讲,也就没有太多的遗憾了。总的来说,这次实习让我体会到了外业的艰辛,内业的耐心,工作的细心。锻炼了实际的本事,让我在未来应对选择时更有信心和勇气。感激学校领导给了我们这次实地测量实习的机会,同时也要感激教师的精心指导。

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篇19:年底销售部工作总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:销售,全文共 889 字

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作为一名广告销售工作人员,根本任务是拓展广告销售市场,为分公司争取尽可能多的客户,促进分公司广告销量增加,提高分公司的经济效益。我积极学习广告销售知识,掌握广告销售的技能技巧,用自己丰富的广告销售业务知识,指导客户做好广告宣传工作,增强客户对我们分公司广告销售能力的信任,以此扩大分公司的广告销售业务量,尽可能地增加分公司的广告业务收入,提升分公司的经济效益,着重做好三方面工作。

1、不辞辛劳艰苦,努力拓展市场

拓展广告市场是一项很辛劳艰苦的工作,需要有锲而不舍、永不放弃的精神。我以顽强的毅力、不屈的精神跑市场,深入到、两个地区,走访每一个客户,向客户介绍我们分公司的基本情况,介绍我们分公司的广告业务的特征与优势,努力取得客户的信任。同时,认真听取客户的意见,解答客户提出的问题,与客户建立互信,为分公司取得广告业务。

2、真诚服务客户,建立良好关系

要拓展广告销售市场,扩大广告销售业务,必须树立服务意识,为客户提供细致、周到、满意的服务。我在广告销售业务中,始终想客户所想,急客户所急,以客户的需求作为自己的工作方向,以客户的满意作为自己的工作标准,认真办好客户每一项业务工作。在真诚服务客户中,与客户建立良好关系,做客户的贴心人与知心人,使客户愿意在我们分公司做广告业务,并与我们分公司建立起长期良好的合作关系。

3、做好新老客户工作,巩固扩大销售市场

要做好广告销售业务工作,关键在于有众多的客户,既要有老客户,更要有新客户。我努力做好新老客户工作,巩固扩大广告销售市场。对待老客户,我保持与他们的良好个人关系,为他们提供周到细致的售后服务,力争取得他们的满意。在平时有时间多走访,了解他们在我们分公司做广告后的反响,寻找新的广告销售机会。碰到节假日,打个电话、发个短信表示问候,增强他们对我们分公司的好感,进一步维护合作关系。我利用老客户介绍新客户,用老客户的事例打动新客户,以此证明我们分公司足可以信赖,可以放心在我们分公司做广告业务,并说明在我们分公司做与不做广告业务,效果大不一样。由于自己始终重视做好新老客户工作,确保自己从事广告销售工作来,广告销售量得到逐年增长。

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篇20:心理健康教育培训活动总结_心理健康教育培训心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 878 字

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心理健康的重要性就不用多提了,一个人只要心理健康,就不会做出什么出格的事情,也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来说,心理健康就更重要了,心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习,听老师、家长、长辈的话,这些都是我们要做好的事情,在不断的发展中,这些都会得到很大的发展,我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训!

我是一名小学班主任,凭着对学生心理健康的关注和热爱,在骄阳似火的7月,我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗C证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家,有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导,培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座,他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥,就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵,就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!

钟志农老师的讲座,将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导,独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到:小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望,上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的,争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......

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