为女朋友戒酒的说说（精品20篇）

离儿：

现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

回首从前，当风华正茂的我们，相识在校园，当初的我对于感情是茫然未知的，第一次恋爱做出的选择是青涩的，是无知、鲁莽的。当时间慢慢推移，我从那个人身上渐渐发现彼此的不合适，也因为这样的不合适我在那份感情当中遭受遗憾、伤痛与无奈。

有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候!我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。

离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。

真诚检讨，此致!

亲爱的宝贝：

我一直在反思，为什么打电话要收费?其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗?虽然我挂你电话你很难堪。。不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么?这是为什么?为什么要让你如此郁闷?然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢?俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。

好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。

检讨人：___

20__年__月__日

31.在关爱中让友情更深，在牵挂中让亲情更暖，在诚实中让心底更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让元宵节更快乐!

32.花好月圆人长久，情意浓浓闹元宵!所有璀璨的光芒映照你，所有欢乐的声音都是你，所有温馨的祝愿送给你!祝元宵快乐，事事顺!

33.用爱你的心情写成短信，告诉你;用想你的思绪洒满甜蜜，发给你;用念你的快乐打个喷嚏，送给你;愿你收到，快乐随心，温馨常伴!亲爱的元宵节愉快!

34.雪花飞起来，丰年跟着来;工资飞起来，快乐跟着来;爱心飞起来，温暖跟着来;短信飞起来，祝福跟着来：祝君元宵节阖家团圆，喜笑颜开。

35.你是馅我是面，不如做个元宵大团圆;你是灯我是纸，不如做个灯笼生活火;你情我愿庆佳节!欢欢喜喜闹花灯!你我爱情比元宵甜!

36.今天是元宵节，是过年的最后一天哟，我要送你一个甜甜的、粘粘的、软软的汤圆，咬一口吧!呀!疼死我了!里面可是我的心呀!祝元宵节快乐哈!

37.元宵到，送你幸福元宵，愿：工作的不顺心全部宵散，生活的烦恼统统宵散，杂事的揪心也一律宵散，独留下快乐与幸福。祝元宵快乐!

38.圆圆的圆圆的月亮的脸，甜甜的甜甜的鲜灵的汤圆，满满的满满的盛给你一碗，装上我美美的美美的祝愿，元宵夜你一定要笑开颜!

39.所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕;所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰;所谓情人，就是无论贫穷、困苦，永远牵挂在心的人。元宵节快乐!

40.太阳暖也暖不过爱人的情意温暖，月亮柔也柔不过爱人的万般柔情，星星亮也亮不过爱人的心灵窗口，景色美也美不过爱人温情的双眸。元宵节快乐!

我知道，我现在无论做什么，你都不会原谅我。也许是我不懂的事太多，也许是我不懂改怎么解释，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的的原谅。

我知道，我没有好好的珍惜你。我的内心充满了内疚的情绪。当你勇敢的像我表白的那一刻，我就该应该明白，真正的爱情是什么。对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声：对不起!

我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你伤心，我知道是我常惹你生气，我知道是我常忽视你的存在，我知道这一切的一切都是我的错。如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提醒。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气!

也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

曾经爱你，是真的;现在依然爱你，也是真的。曾经痛苦，是真的;现在依然痛苦，也是真的。回来吧，我爱你!

如果，你能给一个原谅我的机会，我会好好的去珍惜你。错过了，才知道，我爱的人到底是谁。我为我这次的花心，我会深刻的检讨。不分手不知道，曾经的拥有是那么温馨、我有的时候是，想的太多，做的太少。我们一直忘了要要哒一座桥，到对方心里瞧一瞧。体会彼此什么才是最需要。

(你女朋友的名字) 如果你能把信读到这里，证明你内心里还是有我的，文字虽少，但都发自肺腑。对不起，我爱你。请你再给我一次追你的机会。我相信，我们好好的走下去，续写那未完待续的爱情。

之所以说这么多，因为马上世界末日了，我不想让我有遗憾和内疚在心里。因为我当初一个愚蠢的决定，错过了我今生的最爱。我是那么的傻。回来吧，我不能没有你。

爱你的：

要好的老婆大人;

你好!首先向你说声对不起。

关于昨天的事情，对不起了。我这个人有时候比较冲动，但是我觉得你是唯一能够容这样的我的人了吧?有些话既然已经说出去了，就算再怎么道歉，终究还是伤害了你。其实那并不是我的本意，因为太在乎你答应过我的事情，或者说，太在乎一个人才会那么生气。因为不希望你忘记了我。 我这个人不是很擅长怎么说话，不知道怎么哄人。而且往往事后才知道因为自己的鲁莽伤害了谁。原谅我吧，因为真的不想失去你。都是我的错，让你伤心了吧，如果能够时间倒流，我一定不会再说出口。但是，我们是好朋友的吧?想跟你在一起，无论时间有多长，愿我们的爱情永不消散。

亲爱的婉儿：

很抱歉，跟着我让你受了很久的委屈。我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。

从懂事以来，我便嫌你厚厚一坨，还用话语讥笑你：“剁一剁，都可以切一盘”，恶意影射你像面摊的猪舌头卤味。

我那样笑你，其实只是反映我的心虚罢了。不知道我中什么邪，从来都无法欣赏你，即使不少人跟我说，厚嘴唇的人很重情意，或者丰满双唇的人很性感，我都听不进去。跟被鬼打到一样，莫名地，我就是嫌你长在那里挺碍眼。

有时候，当我照镜子，还会故意抿紧双唇，看看唇形能否比较细线条一点。说起来，我那副抿嘴唇作假的嘴脸才真是丑!

回想过去，我们并不是没有拥有过美好时光，例如品尝美味时，你总是在我身边，与我共享。可不是吗?游历天涯，我们一起吃了不少世界美味。记得我们在阿姆斯特丹的第一晚吧，在一家道地的荷兰餐厅内，好心的老板瞧出我们是异乡人，特别推荐当地佳肴“青豆汤”，浓稠的橄榄色绿汁，入嘴香醇，吃得我满嘴生津。幸好当时有你在场，跟我诉说汤的滋味，你吱吱作响，发出一连串满意的赞叹，增进了我的食欲。我想，一个人独自用餐，再好吃的美味都会逊色啊。

还有，你也为我亲吻了许多在我生命中值得纪念的人，他们或许都成了过客，但谢谢你保留了我对他们的记忆。嘿，你总该听过“午夜香吻”那首老歌吧?

我深刻地思量，对你的挑剔，说穿了，完全不是你的错，甚至应该说根本与你无关。这种心理源自我的老毛病，总是羡慕我没有的东西，握在手上的反而不去重视，一径觉得别人的比较好。换句话说，即使我换了一双薄唇，恐怕以我这个心态，还是照样嫌弃它，眼光一样往外看，说不定反而变成羡慕别人的厚嘴唇呢。

所以说来说去，都不是你的问题，我该负全责。从现在起，我要好好学习欣赏自己拥有的一切，当然，包括你在内。我会每天对你说三声“我爱你”。

永远爱你的人上

也可以写一千次我爱你或对不起。

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我昨晚利用啦一个小时四十三分零七秒进行啦深刻的自我反省，在反省过程中喝啦一杯白开水，上啦一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。

通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，14个月的婚姻生活，充分证明啦老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。

2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。

3、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到啦港台，以后我还是喜欢周迅好啦。

4、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议，我凭什么抗议啊

5、强强的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备啦两个红包：一个800元的，一个1000元的，结果我没去参加，你不小心送出去啦厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好啦，换作我，可能将两个都一块儿送出去啦。

6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。

7、你剪短啦头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。

8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好啦。

9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。

10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

11、应酬回到家时，你围着我转啦好几圈，问我喝啦多少，我不应该说大话说喝啦三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。

你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。

温馨提示：卧室里有老鼠出没，如需护驾，请与我联系，联系人蒋尚，竭诚为您服务。

签名：

时间：20xx年**月**日

可爱漂亮亲爱敬爱宇宙无敌超级乖的老婆大人：

遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。

明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。

经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。

可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。

我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。

为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。

如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。

现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。

检讨人

年月日

亲爱的女友：

您好！

抱歉，我的行为也是让您生气了，此次没有陪你吃饭，虽然是我太忙了，但是我也是没有和你说清楚，更是没有想过你在那里等了那么久，后来你生气和我说，我才知道，我也是感到很愧疚，自己忙碌于工作当中，却是没有好好的陪你，其实和你发信息，知道你的一个情况，和你说清楚我的事情，就根本不会发生这样的事情，我也是知道是我的不对，我在这里跟你道歉，以后也是会更好的来对待你，而不是这样还惹你生气。

此次工作也是来的比较的匆忙，我也是急忙去做，而没有想到你，我也是懊恼，虽然我也是一个比较重视工作的人，但是我也是知道，你在我的心里是多么的重要，而我确实没有去考虑到这个事情，抱歉我的行为让你生气，让你白等了那么久，如果我是你，我也是会生气的，我的确是做得不对，而且中途你打电话过来，我也是没有接，随手就掐断了，就想着工作的事情，这个也是我做的很不好的，要跟你道歉，自己心里如果重视你，如果在乎你也是会时候的关注你给我的联系，而不是说还这样等忙完了工作才想起和你联系，也是你的生气我理解，我也是为自己的行为而感到很是懊恼，抱歉，让你久等，让你生气了，真的要再次的和你说对不起。

和我在一起，也是辛苦你的，很多时候我也是投身在工作当中，虽然是为了赚钱，为了让我们的未来过得更好，但是在这过程中，也是不能忽略了你的感受，而没有去想过你会如何的。特别是此次的行为更是做的不好，以前你也是知道我的忙碌，所以给了我很多的体谅但我确实没有去珍惜，反而觉得是应该的，但其实并不是如此，这个是两个人一起的生活更是要多一份的体谅给到对方，我也是要多来想想你，而不是觉得我做了什么，并不是这样的而是要多去想你过得如何，你体谅的时候，我也是要想到除了做好工作，自己也是要多来关心你，多理解你的想法，不能只顾着自己的事情，而忽略了你的感受，你的生气我也是很理解，而我也是认识到这个错误了，以后也是不会再这样。

亲爱的，我错了，向你道歉，以后我会更加的关心你，也是准备好了礼物给你，希望你的笑容重新的回来，不要再向我生气了，对不起，我真的错了。

此致

敬礼！

亲爱的嘴唇：

很抱歉，跟着我让你受了很久的委屈。我知道早该写这封信，却拖到今日才付诸实现，希望你能接受这迟来的道歉。

从懂事以来，我便嫌你厚厚一坨，还用话语讥笑你：“剁一剁，都可以切一盘”，恶意影射你像面摊的猪舌头卤味。

我那样笑你，其实只是反映我的心虚罢了。不知道我中什么邪，从来都无法欣赏你，即使不少人跟我说，厚嘴唇的人很重情意，或者丰满双唇的人很性感，我都听不进去。跟被鬼打到一样，莫名地，我就是嫌你长在那里挺碍眼。

有时候，当我照镜子，还会故意抿紧双唇，看看唇形能否比较细线条一点。说起来，我那副抿嘴唇作假的嘴脸才真是丑!

回想过去，我们并不是没有拥有过美好时光，例如品尝美味时，你总是在我身边，与我共享

可不是吗?游历天涯，我们一起吃了不少世界美味。记得我们在阿姆斯特丹的第一晚吧，在一家道地的荷兰餐厅内，好心的老板瞧出我们是异乡人，特别推荐当地佳肴“青豆汤”，浓稠的橄榄色绿汁，入嘴香醇，吃得我满嘴生津。幸好当时有你在场，跟我诉说汤的滋味，你吱吱作响，发出一连串满意的赞叹，增进了我的食欲。我想，一个人独自用餐，再好吃的美味都会逊色啊。

还有，你也为我亲吻了许多在我生命中值得纪念的人，他们或许都成了过客，但谢谢你保留了我对他们的记忆。嘿，你总该听过“午夜香吻”那首老歌吧?

亲爱的宝贝：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，宝贝永远是对的。

20xx年xx月xx日晚上，我惹我们家最可爱，最无敌，最美丽的宝贝大人生气了，我真的后悔来，可是每次脾气上来我就控制不住自己，我会学着改掉这个习惯，以后我不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，我现在后悔了，但是我知道后悔没有作用，我会在生活里慢慢去改掉自己的坏习惯，你知道我很在乎你的，因此你一定要多多督促我早日改过来。

对于宝贝的观点，我只能做出接受或者执行，不能存，讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，对于发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了！

我严重的忽略了我以前是怎么伤害你的，因为你曾今已经被我伤到，以后我会很小心的，把你捧在手心里，让你时时刻刻都能感受到我对你的爱。

我总是要求你为我改这改那得，但是却总是失言于你，亲的我又错了，其实你为我付出的太多太多了，我还要怎么样呢，我无法离开你，有你我会很伤心很难过很痛苦失去你，会很后悔，果真的到了那个时候我应该怎么办呢，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就是改变自己。

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的，不能只顾及到自己的感受，忽视了宝贝的感情，更应该去顾及宝贝的感受，自己说的话，做的事负责，会不去伤害对方，会宽容，这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。

过去的日子，没有好好的珍惜，相信在以后的日子里，会听你的话，因为你是我的唯一！

爱你的男朋友

20xx年xx月xx日

1.季节的交替轮回能够成就秋月的圆满，您鼎力的支持能够成就我事业的圆满，我真诚的祝福能够成就您梦想的圆满!我最爱的男友中秋快乐!

2.月到中秋分外明，人到中秋更深情。今年中秋伴国庆，成双祝福都给您。祝您月来月健康，月来月快乐，月来月如意，月来月安宁。亲爱的中秋快乐!

3.一曲情歌一起听;一个浪漫一生有;一份牵挂一世情;一轮明月一相思;一块月饼一丝甜;一个中秋一起过;一个人生我和你!

4.你是月饼我是馅，缠缠绵绵总见面;你是风筝我是线，追追逐逐把你牵;你是明月我是泉，圆圆满满一万年!

5.亲爱的，中秋节到了，我为你定做了一个月饼。主料：我爱你!配料：思念。辅料：煎熬加寂寞少许!生产日期：从见到你那天起!保存日期：无限期!标准号：1314!

6.亲情爱情，情系佳节。家园月圆，圆满中秋。亲爱的中秋快乐，你我人月两圆!

7.清风带去我的祝福，明月捎走我的问候，送你一丝风儿，赠你一缕月儿，风月无边，人间有情，祝中秋快乐，花好月圆!

8.秋江潮水连海平，海上明月共潮生，花好月圆人团聚，祝福声声伴你行。亲爱的祝你中秋愉快,靓丽一生!

9.秋天清，秋月明;落叶还散，栖复惊。相思相见知何日，此时此夜难为情。祝花好月圆!

10.秋已至，天气凉，鸿雁正南翔;红花谢，寒气涨，冷时添件厚衣裳;有惆怅，看菊黄，霜重色浓更清香;送如意，送吉祥，天道酬勤祝安康。中秋节快乐!

11.秋已至，天转凉，鸿雁下斜阳;红花谢，绿林黄，莫忘添衣裳;欲惆怅，享阳光，天籁语铿锵;桂树茂，菊散香，徐风携清凉，多安康!

12.人说每逢佳节倍思亲，我道思亲之时更思你。想你就在月圆时!

亲爱的：

见信笑哈哈～

我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好;之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗?因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。

那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办?你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗?

有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。

我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。

我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，你说我就会说这几句话，很烦，但请你体谅我，我会试着多学点美丽的谎言，逗你开心的。但你又说你讨厌骗你的人，我又开始为难了。

我说你身材不好，又不漂亮，其实我在骗你的，然而你每次都傻傻的问我，哪里不漂亮，哪里身材不好了，我都会偷偷的笑，你竟然还去和你的朋友讨论，讨论你到底有没有女性魅力，我真是对你的佩服有如滔滔江水，黄河泛滥，一发不可收拾。说真的，你很漂亮，你的眼睛会说话的，我相信很多人从你的眼睛就会爱上你，当然我不是，我是看到你的余光就已经神魂颠倒了……

你现在的打扮很学生气的，因为你还是学生，当有一天你换上成熟的装扮时，我相信，追求你的人会从一个连增长到一个集团军，当然司令是我～～。

相信你看到这的时候已经不生气了吧，别哼，你现在一定再想，哼，这样就让我消气了啊，我还得气气他。请不要这么做了，因为我已经承受不住了，你的生气是不是会引发地球引力，不然为什么我的心就一下子被吸过去了呢不过我明白了一点，异性相吸这个理论是对的。

亲爱的，请一定要明白我的心，明白我是多么的爱你，我不知道我能爱多久，但绝对超过一辈子，从现在起，我会尽力不去让你生气，有什么不开心的我一个人来承担就够了，对了，你有好几天没有发短信打电话给我了，又想和我拼耐力了吗?我已经承认输了，所以请你发个消息给我吧!!!等着你的电话。

道歉人：___

时间：____年__月__日

1、为答谢多年来关心支持特在元旦期间大酬宾!凡在我心中有一定地位的人都将获得由我提供的价值人民币一毛的元旦短信一条。

2、元旦到，祝福来：愿财神把你骚扰，把忧愁收购;愿开心把你套牢，把无聊抛售;愿幸福把你绑架，把烦恼抢走。祝元旦快乐!

3、新年新开端，首选是元旦。立志好人缘，天天露笑脸。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在鼠年，快乐过元旦。祝：元旦快乐!

4、在这快乐分享的时刻，思念好友的时刻，美梦成真的时刻。祝你——新年快乐，佳节如意!

5、元旦大酬宾!凡收到短信者，皆可获得一颗开心果，两粒幸运豆，三钱亲情草，四两福运叶，五斤长寿沙熬制而成的九味十全大补汤，专治愈各种忧虑贫困顽疾以及倒霉晦气一系列并发症，确保各位七星高照八方进财。元旦快乐!

6、元旦元旦，愿你的霉运全滚蛋，烦恼统统都完蛋，开心天天来捣蛋，步调从来不扯蛋，养个白白的脸蛋，砸个富贵的金蛋，做个幸福糊涂蛋，过个快乐的元旦!

7、以想念我为荣，以忽略我为耻;以关心我为荣，以不理我为耻;以赞美我为荣，以批评我为耻;以请我吃饭为荣，以占我便宜为耻。谨记八荣八耻元旦快乐!

8、沉淀一年的思念，365天的祝愿。转眼又是新的明天，未来有你快乐相伴。祝好朋友元旦快乐，幸福在新的一年漫延。

9、元旦日出国旗展，国歌声中红旗扬。天安广场歌舞传，花团锦簇锣鼓喧。礼花炮竹响云端，高跷秧歌龙狮舞。各族人民贺新年，华灯绽放不夜天。祝君快乐过元旦，喜来首都升旗看。*前留纪念，了却心愿无遗憾。

10、是啊，在热闹的爆竹声中，送走了难忘的旧岁;多少温暖的春风，给满面笑容的人们送来了新年。我们又长了一岁，家家户户敞开了门窗，让大年初一明亮的阳光照进屋里，在这爆竹声中，何尝不会夹杂着喧天的锣鼓、欢快的器乐，何尝不会洋溢着爽朗的笑声呢?

11、今晚我们在这里欢聚一堂，共庆××年元旦佳节。在这辞旧迎新之际，我谨代表单位党委及我本人的名义，向各位领导的到来表示热烈的欢迎!向单位全体职工及其家属同志们致以节日的问候，并祝大家新年好!

12、元旦快乐!祝你：致富踏上万宝路;事业登上红塔山;情人赛过阿诗玛;财源遍步大中华!

13、元旦踏着新鲜的露珠来了。友情是岁月的翅膀，在新年初升的太阳中极其绚烂地展开，快乐和好运喷薄而出，幸福悦耳的祝福将你包围：新年快乐!

14、轻轻的，元旦来了，挥一挥衣袖，洒下快乐片片，盛满你的心田;悄悄的，元旦到了，招一招小手，牵来好运绵绵，陪在你的身边。新年到，愿你吉祥福星照!

15、圆圆的旦阳圆圆的梦，圆圆的节日圆圆的人。圆圆的事业圆圆的满，圆圆的家庭圆圆的情。圆圆的财宝圆圆的，圆圆的生活圆圆的福。元旦祝你圆圆的快乐圆圆歌!

16、元旦了，送你一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套伴你渡过每分每秒，一定要幸福喔!

17、希望20xx年朋友顺着你，汽车让着你烦恼远离你，钞票贴着你，客户由着你，拿钱随便你，爱情找上你。

18、站在元旦这一新刷出的雪白的起跑线上，向着明天、向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的白鸽，以怒放的百合花的心情，真诚地道一声：朋友，元旦快乐!

19、有钱无钱，只要开心就行，有房无房，只要快乐就行，有车无车，只要幸福就行，有权无权，只要平安就行。平安夜将要到啦，愿你平平安安，健健康康，开开心心，快快乐乐，幸幸福福。

20、新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀。祝新年快乐!

1.闪过的，避过美国的人潮，躲过矿难的剧烈爆炸，绕过东南亚的海啸袭击。经历这种种，只为和你说一句：朋友，七夕情人节快乐!

2.你有点灵气，我有点傻气;你有点秀气，我有点土气;你有点香气，我有点酒气;如果你生气，我不会发脾气。七夕情人节快乐!

3.我忍不住爱你，就像鸟儿忍不住飞翔，忍不住念你，就像玫瑰忍不住开放，忍不住发短信给你，想要倾诉衷肠，忍不住想你看到时，忍不住微笑的模样!亲爱的，情人节快乐!

4.你是我的影子，有阳光的时候就有你!你是我的阳光，有风雨的日子需要你!你是我的风雨，同路的日子不忘彼此!

5.七夕了，送你一支七色花：红色是吉祥，蓝色是如意，绿色是生机，黄色是幸运，橙色是甜蜜，粉色是快乐，紫色是幸福。愿你感情甜蜜，拥有七彩人生!

6.真想你：不分白天黑夜，越是黑夜越是想;不分四季更替，即使寒冬亦温暖;不分距离远近，即便就站在你身边。

7.看到你，我怕触电;看不到你，我需要充电;如果没有你，我想我会断电。爱你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业!

8.我愿自己是银河之上绵绵的等待，我愿笑看着人世间的桑田沧海，化作点滴晶莹的泪珠，洒下给你生生世世的爱!七夕到了，愿我们的爱迎着幸福而来!

9.真正的爱，莫过于甜蜜一阵子，平淡一辈子;天真一阵子，深沉一辈子;惊艳一阵子，平凡一辈子;苦恼一阵子，快乐一辈子;吵闹一阵子，相伴一辈子;风花雪月一阵子，柴米油盐一辈子;如花似玉一阵子，如胶似漆一辈子。七夕情人节，花开一阵子，爱你一辈子!

10.面对于你默默的等待，我无法喊出那圣净的恨，只佳立于相思树下，用岁月的剪刀，把思念精心地剪裁。

11.今朝分别虽短暂，他日重逢又欢言。相思化作微风伴，彩蝶相隔路茫茫。独望夜空繁点星，牛郎织女鹊相逢!祝七夕情人节快乐!

12.七夕情人节快到了，为维护情场稳定，国家将发布限情令，规定每个人只能拥有一个情人，凡拥有两个及以上情人的，统统征收多情税。朋友，悠着点。

13.不是玫瑰花才能代表爱情，不是每个节日都叫七夕节，不是每对男女都能成情侣，不是朝夕相对才叫珍惜。愿远方我挚爱的你，七夕节快乐!

14.这是我心中最爱的戒指!我想把它摘下来戴到你的中指上，这样便可以和你在一起;我还要把它戴到你的无名指上，因为我想让全世界都知道你是属于我的!

15.无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐，深院锁清秋。剪不短，理还乱，是离愁。别有一番滋味在心头。

年上海世博会已经离我们越走越近，迎接"无烟世博"您准备好了吗?在迎世博600天行动中，"城市，让生活更美好"这一主题，充分展示城市文明成果、交流城市发展经验、传播先进城市理念。而"无烟"则是不可或缺的、城市美好生活的标志之一。

目前，烟草危害是当今严重的公共卫生问题之一，世界卫生组织已将烟草流行问题列入全球公共卫生重点控制领域。我国民众普遍对烟草依赖病缺乏正确认识，即便是医务工作人员中，也没有引起足够的重视。据第三次全国流行病学调查结果显示，我国拥有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病者多达100万，若不加控制，还将于今后几十年内成倍增加。烟草之害远比与艾滋病更为严重!

控烟工作是关乎百姓生命与健康的一项重大工程，是所能采取的最为有效的疾病预防手段。医院作为医疗卫生服务的直接提供者，在保证为病人提供良好的医疗服务与就医环境的同时，更需要为老百姓树立正确的健康观念。国内的许多医院往往侧重于治病救人而忽视对疾病预防的相关宣传教育，医生吸烟不仅损害自身的健康和形象，给公众和烟民带来负面影响，同时，也影响医生履行劝阻吸烟、指导戒烟的职责。有材料表明，一个吸烟的医生每年给烟草商带来15万美金的广告效益;医生一次控烟的演讲所挽救的病人可能远远超过他一生手术中所挽救的肺癌病人。作为白衣战士，也作为健康的守护者，我们有责任和义务做好"控烟先锋、控烟表率"!

在此，向全院职工发出以下倡议：

一、创建医院无烟环境

医院内禁止吸烟，工作场所和公共场所都要有明显的禁烟标志，办公室、会议室均不摆放烟具。

二、不接受敬烟并劝阻他人吸烟

医生不在工作场所和病人面前吸烟，不接受就诊者敬烟，同时积极主动劝阻病人吸烟。

三、积极参与控烟，做控烟表率

医生不吸烟，吸烟医生要积极戒烟，同时要学习控烟知识和戒烟方法，鼓励和指导吸烟者戒烟，做控烟表率。

四、做好病人的健康教育工作

把控烟深入到临床的疾病预防工作中，引导患者对吸烟与被动吸烟危害的深入认识。了解就诊病人的吸烟史，并建议病人戒烟，向病人推荐戒烟门诊或者戒烟医生，要求医生自觉行动起来进行控烟。

抓住"无烟世博"的契机，努力为病人提供"温馨、便捷、优质"的人性化服务，创造院内无烟就诊环境，提高病人就诊的满意度。让我们积极行动起来吧，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，引领健康，为共创一个没有烟草危害的清新环境和和谐社会而努力!

可爱漂亮的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种.种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的!

某年某月某日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)

对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了!!!

我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了!!

女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己!!

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样!!

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证：

1、首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主

2、不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况

3、不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒

4、不做对不起女朋友的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做错

5、不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友

6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你

7、不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)

8、任何时候都不能欺骗女朋友

9、不准把女朋友气哭

10、女朋友不开心的时候，要想办法逗女朋友笑，女朋友在开心的时候，应该比女朋友更开心

11、对待女朋友所下的任务坚决努力完成

请女朋友大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。

检讨人：爱你的男朋友

某年某月某日

全国酗酒的朋友及其亲人们：

大家好!我是杨晓楠：

我因曾经每天喝六斤白酒的酗酒经历，被国内外媒体称为“中国第一酒鬼”。我以我的亲身经历，见证了酗酒(酒精依赖症)的巨大危害，酒祸猛于毒品，酗酒等于慢性自杀!后来，我历经万难终于戒酒成功，重新找回自己的人生。为帮助更多酗酒的朋友___年4月7日，我开创了中国首条公益戒酒热线：，多年来，通过热线帮助数万人成功戒酒，又被媒体称为“中国公益戒酒第一人”。

许多酗酒的朋友都有相似的经历：一个身体健康、家庭和睦、事业兴旺的正常人，一旦酗酒，往往会变成一个人性扭曲、败家毁业的“酒鬼”!我就是一个惨痛的真实案例：因为酗酒成瘾，先后8次被送入精神病医院强制戒酒;因酒后开车，将一位17岁的女孩撞成重伤，给小女孩带来的终生的痛苦;身为警察的我，因喝酒与同事发生争吵，掏出手枪向其开枪，子弹擦着头皮飞过，因此受到行政记大过处分并停职反省;复职后好景不长，又一次醉酒后，把身上的配枪给弄丢了……最终被郑州市公安局开除。

我曾经为了买酒，把儿子储钱罐里的硬币都偷走，在街头买散装的劣质白酒，缩在墙角仰脖直灌，只图一醉;曾经因喝酒没喝够，向妻子要钱买酒，妻子埋怨两句，我顺手把盘子狠狠地砸在她头上，鲜血和泪水顺脸而下，到医院后缝了十多针，那天还是儿子的生日，儿子抱着我的腿哭喊：爸爸，别打妈妈，别打我，你把我的零钱拿去买酒吧……

一旦患上酒精依赖症，酒就是一种“液体毒品”，从你喝第一口起，它就进入你的血液，侵入你的大脑，控制你的行为，主宰你的思想，很快，你的眼里只有酒，只有酒性没有人性，你甚至感觉不到你是一个人，别人眼里你就像一个鬼……

我多次动过自杀的念头，希望结束这种半醉半醒的生活。但我的家人没有放弃我，在我半生半死之间，他们的爱和温情挽救了这颗被酒精浸泡过的心。风烛残年的父母为我闯的祸四处求人，甚至向我下跪，用中国人这种最古老的方式希望我悔改;温柔善良的妻子受尽委屈依然操劳着为我过生日，可爱而懂事的儿子虽然怕我喝醉却一直陪在我身边，……我突然悔悟，我发现我喝的不是酒，而是父母的心血、是妻儿的泪水!

我下决心彻底戒酒，我把自己关在小屋里，拿手铐铐在床头，半夜里熬得以头撞墙……经过两个月的痛苦挣扎和煎熬，靠自己的毅力和家人的帮助，终于摆脱了“酒精依赖症”的折磨。

戒酒以后，我开始了艰难的创业，做茶叶生意糊口。经过辛勤努力，生意渐渐地越做越大了，在两年左右创造出了百万财富。

虽然富裕了，可一想到还有成千上万个像我一样的酗酒者在痛苦中挣扎，还有千千万万个像我父母妻儿一样的亲人在无助地悲咽，就久久不能心安。于是，20__年我创立了中国首条公益戒酒热线，希望用我的经验和心得，给酗酒者提供帮助和支持。戒酒热线开通第一个月，先后接到各地300多个电话，甚至连香港、澳门和中国台湾地区、美国芝加哥都有酒友来电话咨询。

多年来，每天平均接听求助戒酒电话数十人次，每周接待求助人数一、二十人。牡丹江市曾有一个10岁的小女孩把电话打到了“戒酒热线”。她说，“杨叔叔，有没有戒酒的药，你救救我爸爸吧!”接着便泣不成声。小女孩说，她的妈妈每天给她两元钱吃中午饭，她可以省下一元钱给爸爸买戒酒药。听到这话，我的心像被人狠狠揪了一把。

事后，我主动给小女孩的爸爸打去电话，并给他们家寄去了500元钱。在我的帮助下，小女孩的爸爸终于在几个月后把酒戒掉了。

在开通热线的几年里，我接触到太多因酗酒而造成的触目惊心的案例，据统计，仅仅最近10年间，我国的酒依赖患病率竟上升了3.7倍，每年消耗掉的酒量相当于一个西湖的水量，——这就说明，酗酒不再只是一种个人的成瘾疾患，而是一个严重的社会问题。

从某种意义上说，酒害甚于毒害，因为毒品不易得到，政府对毒品的打击力度很大，而且社会戒毒设施也相对完善。而酒是一个大街小巷都能买到的大众消费品，酗酒在人们眼中也误解为只是个人的不良嗜好。其实，酗酒也同吸毒一样，一旦形成依赖，会造成人格的扭曲和精神的改变，很难戒除，给个人、家庭、社会将带来极大的痛苦，家中有一个酒鬼，全家就有无尽的牵挂;戒酒后有一次复饮，全家就有十分的惊恐，我就是一个明证。特别是酗酒低龄化、酗酒集体化、女性酗酒增加等问题日益成为影响家庭安定、社会和谐的一个特殊因素，对酗酒者救助的意义也愈益彰显，所以我提出“救助一人，造福一家，欢乐万家”。

几年来，通过戒酒热线，我真正找到了自己生命的价值，感受到救助别人的快乐，也赢得了广大酒友及家属的尊敬。中央电视台、中央人民广播电台、新华社、公安部宣传局等全国各大媒体、新闻单位和社会各界给予我大力支持和鼓励。中国青年出版社还出版发行了根据我的亲身经历编辑的《酒鬼杨晓楠》一书。

同时，正如所有光明的事业必然会遇到挫折一样，戒酒热线也遭受了许多责难和非议，一方面，由于宣传戒酒触犯了某些人的利益，曾受到种.种威胁和攻击，甚至有人给我寄来过子弹!但这些都不能让我畏惧和退缩，只能激励我更加奋进!

另一方面，虽然投入了很大的精力和钱物，百万家财也消耗殆尽，但需要救助的人太多太多，我自己深感力不从心，为了救助更多的酗酒者，为了让戒酒事业得到更多人的支持，我已于20__年向世界卫生组织递交了申请，申请把每年的9月4号设为“世界禁酒日”。同时也深切感受到必须向全社会发起倡仪，举天下之力以成天下之事，借助全社会的力量解决这一社会性的问题。

因此，我郑重地向全国的酗酒朋友们提出戒酒倡议：生命只有一次，为了生养我们的父母，为了挚爱我们的妻儿，为了关爱我们的所有亲人朋友，痛下决心吧!告别酒杯!做一个健康幸福的人!

同时，我也诚挚地向酗酒者的家属、向全社会提出六条倡议：

第一、关爱酗酒者。

亲人们应该认识到，酗酒(酒精依赖症)是一种病，要把酗酒者当成病人而不是罪人，戒酒是一个艰难的过程，不要指望打一打、骂一骂，第二天就能把酒戒了。他们虽然可恨，但亦有可怜之处，亲人的关爱和鼓励是他们戒酒的最大动力，套用一句时髦的话，戒酒，就要靠“不抛弃，不放弃”。

第二、纠正不良文化

从爱喝酒到酗酒成瘾，所谓的“酒文化”没起到什么好作用。各地都有“感情深一口闷、感情铁喝出血”、“能喝半斤喝八两，这样的人才要培养”等之类的“酒文化”，吃喝成风，劝酒盛行，一方面毒化了社会风气，另一方面也使人在酒中越陷越深，无力自拔。把普通人培养成酒鬼，这种“酒文化”必须纠正，希望大家认清它是害人的“迷魂汤”，从我做起，不劝酒，不害人。

第三、控制酒类广告

“酒文化”的盛行，和铺天盖地的酒类广告有直接关系。我国《广告法》明确规定不得夸张用语误导消费者，而当下绝大多数酒类广告，尤其是白酒广告都在使用夸张、暗示的手法，把喝酒和成功、友情、高尚生活等美好事物联系起来，误导消费者常喝酒、多喝酒。虽然国家出台了酒类广告管理办法，但大多数消费者并不知情。在各大电视台，酒类广告纷纷抢占黄金时段;在很多地方台，酒类广告被当成“发展重点”;在很多中小城市，酒类广告用各种方式狂轰滥炸，却看不到一条戒酒广告。鉴于酗酒的危害性日益严重，建议国家更加明确地限制酒类广告内容、播出时间和方式，并要求所有酒类广告都加上“酗酒危害健康!”之类提示语。

第四、明确商家责任

在很多国家，如果卖酒给未成年人，商家就会被吊销执照，甚至遭到重罚。我国虽然也有类似法规，但因不够重视，而且缺乏相应的处罚措施，几乎形同虚设。另外，中国酒类的流通不受任何限制，任何商场、超市、小卖部都可以买到酒，酒类促销随处可见，饭店餐厅更是不遗余力地向客人推销各种酒，至于客人酒后是死是活好像与己无关。在此，我呼吁社会各界有识之士行动起来，想办法限制商家不负责任的行为，呼吁政府出台相关措施，干预酒类的流通买卖，明确卖酒者应承担的责任。

第五、加大宣传力度

毒瘾、烟瘾的危害已得到“社会承认”，出台了专门的法律法规，有专门的机构负责戒毒、戒烟的宣传，并设立了每年一度的宣传日，就连新出现的“网瘾”也日益受到重视，但酒瘾这个危害范围比毒瘾更大、危险程度比烟瘾更强的瘾至今没有一个“名分”，戒酒的宣传至今还停留在民间状态，尚未进入有关部门的议程，实话说就是没人管。我向世界卫生组织申请“世界戒酒日”，希望能唤醒全社会对酒瘾问题的重视，让我们名正言顺地宣传戒酒，形成适饮有度、酗酒可耻的社会风尚。

第六、提倡专业治疗

很多酒瘾患者只有在“喝吐血”或酒后出了事故之后，才想起去医院。到了医院大多是头疼医头，脚疼医脚，几乎想不到首先要治一治酒瘾。由于酒瘾问题不受重视，缺少专门的机构和资金，国内戒酒方面的研究和治疗都很落后，除北京上海等一些大城市外，各级医院很少设有专门的戒酒科室和病房。而民间的戒酒治疗难免鱼龙混杂，很多打着“戒酒”旗号推销各种“灵药”，反而打击了酗酒者戒酒的信心。我呼吁全国研究戒酒的专家学者联合起来，尽快成立统一的研究中心和遍及全国的专业治疗机构，为酗酒患者服务。

为了所有酗酒的家庭、为了那些可怜无助的父母、为了长期经受折磨的妻儿，更为了我们自己的身体健康，让我们全社会行动起来，将戒酒进行到底!

此致

敬礼!

倡议人：___

时间：____年__月__日

亲爱的：

当你看到这封信的时候，我们已经分手了两个多月，你不要怪我很无情很冷漠，我尝试过想把你要回来，可是我才真正的知道跟一个不爱自己的人在一起是那么的不幸福，我也想不介意这个，可是我也得为你以后想想，跟一个自己不爱的男人在一起也不会得到自己想要的幸福，所以我并没有挽留你，我实在没有信心再继续走下去，我口口声声跟你说我不爱你，可是我不能欺骗自己，我一直都很爱你，虽然我知道你并不完美，也很多缺点。

我一直想替你扛着你的困难，可是我知道我扛不住，说实话，你是挺麻烦的，我知道你是一个感情很难稳定的人，我也知道我们很难走在一起，我尝试过很多的想法，我自认为我征服不了你，我很想对你好，这半年来我已经尽力了，我尽力去爱你，去对你好，我不知道自己是否在我们分手的日子还会继续爱着你，至少我在我们恋爱的日子，我很爱你，你我都知道我们分手是必然的，因为跟一个不爱的人在一起迟早会厌倦的，我很介意你并不爱我!但我不想那么介意。

分手了，每次我在路上看到你，我都很难受，我的心很痛，我甚至为你掉眼泪。

这半年来，我对不起你的太多太多，我没有把你照顾好，没有给你一场轰轰烈烈的恋爱，没有给你很多很多你想要的。

你还记得吗?我以前经常告诉你，跟我在一起，前途一片光明，不跟我一起，你是自毁前程。

当然这句话只是开玩笑的，你以为我不想给你好的生活吗?我就是一直天生的以为你可以跟我一起去努力，我现在才发现原来我想的都是错误的，我是一个男人，可是我无法承受那么大的压力，为一个不值得我去爱的女人，我真的累了，但不是逃避，我绝对是一个有责任感的人。

我很舍不得你选择离开，可是现实告诉我，这辈子你将注定属于他人，你的离开已经对我造成了打击和伤害，最后还不是要我自己去承受这份痛苦?我不想要这份不稳定的感情，我不是小孩子，既然都不能确定在一起，我想分手是正确的选择，我想最重要的是忘记这份感情!

我记得我欺负过你的，可是我并不是真心打你的，我很想找机会跟你道歉，不管你是不是要原谅我，可是我放不下面子，在这里我跟你说对不起，不乞求你会原谅我。

我知道你现在过的很好，或许你对于我们的分手你曾经有一点难过过，那只能说明你还是有良心的，你并不是一个坏孩子，你很好，只是你没有遇对人，我会为你祈祷的，我希望你过的很幸福，你现在一定很好吧!

我很感谢你陪了我大学的一半的生活，我想我会考虑要不要记得你的，你也算我女朋友一名吧!已经不错了，我对不起你，因为我没有陪你走完后半生的幸福!

我想错过了就错过了，为一个错过的人没有必要再难过，忘了我吧!我答应你，在我有新女朋友之前我一直都会爱着你，在这个时候，我还不知道是不是在恋爱呢?

我是心软口硬的人，我知道我不坏，也许如你所说，这辈子我也成不了大事，不管是不是真的，我也会努力的，毕竟以后我要照顾老婆和孩子，我是她们的依靠啊!我也希望你能实际点，踏实的走下去，等你下次恋爱的时候一定要把握好，特别提醒你，一定要找个彼此相爱的人，那样你才会幸福。

不管我这封信写的是否真的很感人，我想对于一个不爱自己的人，绝对不会打动你，都这个时候了，我也不介意了!

我想今天一定是20xx年元旦，又是新的一年开始了，你好好奋斗吧，我们都是彼此的过去!你今年转本的，记得多花时间去学习。

我想你的天生丽质可以成为女强人，你只需要打好人际关系，踏实点，你一定可以成功的，不要为失去我而伤心(我自恋了)，你会遇到比我更好的男生，我想他也会爱你的。

亲爱的，真的再见了!你若是感动了，请别掉眼泪，我告诉你，眼泪流

的不值得。

我会祝你幸福!

顺便祝你今年转本成功，早点回南京(南京是个好地方，呵呵)

勿念我!

20xx/10/24晚5：32

前男友

可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种.种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的

20_年_月_日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给

你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管

你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。（还需要你多多监督）

对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！

我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我

又错了！！

女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤

心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！！

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学

会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论

如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我

肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证书

1：首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况

3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒

4：不做对不起女朋友的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做错

5：不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友

6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你

7：不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）

8：任何时候都不能欺骗女朋友

9：不准把女朋友气哭

10：女朋友不开心的时候，要想办法逗女朋友笑，女朋友在开心的时候，应该比女朋友更开心

11：对待女朋友所下的任务坚决努力完成

至我最爱的人

亚 我浑浑噩噩20xx年了，没有人生目标，整天无所事事，一脸幼稚样，直到我遇见了一个叫丁亚利女孩，她是那么的懂事，成熟。她改变了，让我成熟，懂事，让我明白了面子和尊严有时候是可以放下的。 亚是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。

在我认识你的389天生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化... 你知道吗?我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!

答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，不信任你。特别：是怀疑你和我在一起的目的，在你上班很累刚下班的时候还对你问东问西，从来没有关系过你上班累不累，做事情不顾及的感受。一想到这我就难受，我对不起你。

这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起! 这次事件的错误总结如下： 违反了交往中的宪法性原则，即：“一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;二、要永远相信对方;三、如有疑问请参照第一条和第二条。” 为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循!”我会尊重你的个人隐私，我不该多疑的，我应该相信你的，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的同意! (保证)在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事：

1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心!

2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。

3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。

4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!

5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎么样处罚我都行! 以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评。 回首我们美好的回忆，想起来我们能走到一起真的很不容易，世界这么大，俩个人走到一起应该说有很大的缘分，中国那么多的城市，你不在别的城市我也不在别的城市，你我刚好在同一个城市相遇，苏州有那么多厂，你不别的厂区我也不是别的厂区，你我刚好在一个厂里遇见，厂里那么多人你我刚好看上了对方，我们都不要轻易放弃对方好不好?

我想让大家一起来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗?亚，我知道我是个混蛋，和你在一起的时候我不够珍惜你，等到失去你了才知道珍惜你，后悔当初那样对你…… 没有你，我的世界好孤单，亚，再给我一次爱你的机会，好吗?

在一起一年多来，我为我的所作所为感到非常羞愧，现在，我只能说声：对不起，不望你能原谅我。

是我错了，每次你提醒我做的太过份的时候我还不接受，你对我的教训，(特指：不应该在没有经过你的同意私自等你QQ，不应该把你管得太紧不给你私人空间，不应该和你朋友她们瞎聊天，不应该把我们俩的事告诉朋友让他们为我们担心，超心)。

我只能祈求你原谅我浪费了你一年的青春。这是我第四次向你认错。以后都不会再有了。谢谢你一年来一直容忍我这个这么差劲的男朋友。 亲爱的宝贝： 我知道你还在生我的气，是我不对，我最大的错误就是没有认识到我的错误在哪里，现在我深刻的认识到了，因为我把从和你认识的那天起的所经历的事，好好的总结了一下，我发现我的错误很明显，你给了我机会，我却不知道珍惜。 都说女人是男人的学校。你就是我尊敬的校长，希望您不要开除我，我不想辍学，因为在您这所学校里学习，我每天都很开心和快乐，您让我学到很多，一个男人该做什么，不该做什么，因为您，我变得更成熟了，错了再改还是好同志嘛!我不会再执迷不悟了，回到我的怀抱吧!

检讨(与保证)人：刘林

xx年x月x日