0

小学生国旗下讲话教师节汇编20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

7500

范文

1000

国旗下关于小学生环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 738 字

+ 加入清单

奋斗出佳绩,成长的路上,多一度奋斗,多一度精彩。

人生需要奋斗,更需要不断的奋斗,在人生的道路上,奋斗不断地为我们的人生增添绚丽的色彩。

课堂上,老师认真仔细的为我们梳理着每一个知识点、易错点、重点,整个教室里充斥着浓烈的紧张、积极向上的气氛,我有些昏昏沉沉,刚想要打盹,无意间瞥见黑板上鲜红的大字:距小中考还有_天,你准备好了吗?不久,我就要登上小中考的舞台了,当演出结束后,我是信心满满的下台,还是精神萎靡的下台呢?为了一个好的结果,为了自己,我必须奋斗!想到这里,便直起腰板,重新开始自己的奋斗。

体育课上,大家都挺直腰板站齐,认真训练,从不嬉戏打闹,大家知道你,明年,便面临着体育考试,要把身体锻炼好,取得一个好成绩。短跑、跳远、跳绳、铅球,一个个力量型,灵活型的项目我都认真的锻炼,接下来,就是我最不擅长的项目——耐久跑,老师的哨声吹起,同学们一个个如利剑一般飞射而去,我则像蜗牛一般,缓缓向前进,时间飞逝,我即将接近终点,这时我已经气喘吁吁,大汗淋漓,本想就此作罢,走到终点,突然一只手轻轻地推我前进,回头一看,竟是好友“千万别走,不然前面的努力就白废了,加油!我相信你可以的!”他笑着对我说。好友的话给了我力量,我又攥紧双拳,调整呼吸,迈大步的向前奋斗。

回到家里,面对怎么也想不出来的难题,急得直挠头,看着复杂的题目,思路像断了线的风筝——无处可寻。正当我焦虑万分,百思不得其解时,一只温暖的大手轻轻地拍了拍我的肩,一杯温热的牛奶呈现在我眼前。“别急,先喝杯牛奶吧!重新整理思路,好好读读课本,看看能套用哪个知识点,你一定能解出来的!”妈妈的话像一股清泉,滋润了万亩草地。于是我又拿起笔,认真分析每一句话,每一个关键词。

在成长的路上,撒下一把奋斗的荧光,照亮精彩的人生

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:小学生国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 704 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是四(4)班的彭钰博,今天我演讲的题目是《小学生的责任》。

听到这个题目,你也许会说:“小学生除了学习,能有什么责任!”不!小学生的责任多着呢!不仅是要勤奋、努力的学习,更重要的是做一些自己力所能及的事——家务活,自己的事情要自己做。这些都是小学生的责任。

有一次,我做完作业就要到楼下去玩。妈妈看见了就说:“你现在长大了,要学会帮大人分担一些事情。”我听了非常惭愧,是啊,除了学习,我什么都不干,这怎么能行呢,妈妈一天又要上班,还要照顾我和妹妹,实在太辛苦了。于是我就先把床铺整理好,再把自己的书桌整理整齐,自己的衣物归回原位,最后仔细的把房间清扫了一遍,接着到楼下倒了垃圾。虽然干得很累,但苦中体会到了甜美。也尽到了我应有的责任。妈妈看到了露出了欣慰的笑容,并对我说:“你真是一个懂事的好孩子!”那一刻我看到了妈妈眼睛里滚动着幸福的泪花。妈妈抚摸着我的头说:“剩下的时间你自己支配吧。”我高兴极了,连忙穿好鞋子,冲了出去,找好朋友美美地玩了一把。

以后的每个周末和假期,除了学习、看书,我都会帮爸爸妈妈做些家务,干一些力所能及的事,日子很充实,自己也很快乐。每次听到夸奖和家人的笑容,心里别提有多美了!我决定以后在搞好学习的基础上,做些力所能及的事。自己能做的决不去麻烦别人,这样不仅充实了自己,更能锻炼自己,两全其美,何乐而不为呢?

现在,你知道小学生的责任是什么了吧?那就是努力学习,做自己能做的事情,只有从小事做起,从身边的事做起,长大后才能担当大任,做个对社会有用的人。来吧,同学们,让我们携起手,一起来为我们美好的生活尽上自己的责任!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇2:以我好想为话题国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1187 字

+ 加入清单

领导,老师,亲爱的同学们,

大家早上好!今天我演讲的题目是《安全常记心中,人生一路顺风》。

首先,请问大家一个问题:“在当今社会,你最需要什么?”是学位?文凭?金钱?荣耀?还是名誉?如果让我来回答,我会说:我最需要的是“安全”!因为离开了安全,一切便都无从谈起。

近年来,虽然安全教育越来越得到社会各界的重视,但全国各地各种校园意外事故仍然是频频发生,例如:食物中毒,网络交友安全,交通事故,火灾火险,溺水,毒品烟品危害,校园暴力等等。此外,还出现了不少因思想心理上的偏差而引发的伤亡事件,一个个触目惊心,血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息,心有余悸,也更加敲响了生命的警钟。在此我向大家发出以下倡议:

一:首先要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施,用电设备进行一次安全隐患的排查,如若发现问题,请及时向总务处汇报,防患于未然。

二:注意饮食安全。认真对待:有效期和保质期,不购买不使用过期,霉变和三无产品,不购买校外无证流动商贩的食品,不随便在外就餐:

三:注意校园活动安全。上体育课前要做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤:熟知体育器械功能,自觉服从体育老师的安排,不做里不可为的运动项目:课余时间活动时,严禁疯玩打闹或进入有危险的区域:劳动时,不用劳动工具玩打,注意劳动安全:

四:注意用电安全。不准在教室或者宿舍里私接电源,不用手或其他导电物“冒险”接触电源内部,不擅自拆卸安装电源线路,插座插头等。

最后同时又是最容易忽视的一点就是心理健康安全。

我们大家能够在同一个学校学习和生活,就是缘分。同学们要倍加珍惜这种缘分。如今随着学业负担的加重,有的同学存在学习压力过大,人际关系紧张等心理问题。倘若这些问题得不到及时的疏导和解决,就会严重影响我们的学习生活和身心健康发展,甚至会出现过激行为。同学之间会产生矛盾和摩擦是不可避免的,但必须通过合理的方法途径寻找最佳及方法解决。自己解决不了之时,向老师学校求助这是上上策,理论争吵甚至大打出手这是问题升级,其结果只能是什么事也解决不了,相反,会将小事酿成大错,等待你的也将会是昂贵的医药费和严格的校纪处分,甚至是,法律的制裁。

所以,我们必须保持心理健看哪个纠正心理偏差培养健全的人格,提高人际交往能力,学会做情绪的主人!

同学们,生命没有永恒,而生命安全却是我们永恒关注的话题。在安全问题上来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先,警惕在前,必须要警于思,合于规,慎于行,必须要有高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全筑起思想,行为和生命的安全长城!

为了让疼爱怜惜你的父母永远幸福,请将安全谨记心中:

为了让你美满的家庭永远保持完整,请将安全常记心中;

为了让我们可爱的祖国永远辉煌繁荣,请将安全永记心中!

安全记心中,人生一路顺风!

我的演讲完毕,谢谢大家!

展开阅读全文

篇3:小学生新三好国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1013 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

大家上午好!

今天我在国旗下讲话的题目是:“争做优秀少先队员,传承爱队爱团精神”。

金秋十月,我们刚刚送走一个神圣而伟大的节日——祖国母亲--周岁的生日。今天,又迎来了一个是属于我们自己的节日——中国少年先锋队建队日。从我们佩戴上红领巾的那一刻起,我们就成为了一名光荣的少先队员,鲜艳的红领巾,那是英雄先烈们鲜血的凝聚,她永远是我们胸前最亮丽的色彩。“时刻准备着”不仅仅是口号,更是行动。

今天你是一名少先队员,再过一年将会有另一个新的组织向你招手,那就是中国共青团,你准备好了吗?怎样才能成为一名共青团员呢?请每一位同学按以下标准要求自己:发自内心地热爱自己的祖国!忠诚地拥护中国共产党的领导!用心用行动爱自己的校园、爱老师、爱同学、爱爸爸妈妈!在校做一个阳光上进、品学兼优的好学生!在社会做一个能传播正能量的好公民!如果你可以自豪地说:“我能做到!”那你一定会成为一名优秀的共青团员。

本学期初二年级第一批预备团员已经评选出来,每班只有3位同学,他们是老师、同学心中的好学生、好榜样。国庆长假第2天是九九重阳节,在这个敬老爱老的日子里,我们的18名团员用实际行动传递着他们对家中及身边老人的关爱。本周四我校区初一、初二年级将分别举行建队建团仪式。这对于每一位初一初二学子都是一个神圣庄严的日子,在这样的活动中更能考验每一位少先队员和团员,是否能够做到按照一名少先队员、一名共青团员的标准来严格要求自己。在这里我提议:在建队建团活动中请每一位同学把最优秀的自己展示给我们敬爱的少先队和敬爱的共青团,外出活动要时刻注意维护学校的良好形象,让你以自己为骄傲,让你的班级以你为骄傲!

从今天开始,学校将开展为期一个月的“争做优秀少先队员和优秀共青团员”的活动,倡导每一位少先队员和共青团员积极行动起来,为自己、为班级、为校园出一份力,添一份彩,赢得一份荣誉。学习上做到:认真上好每一节课,完成每一份作业;纪律上做到:爱护公物、不说脏话;生活上做到:吃完每一餐饭菜,保持校服发型干净整齐;思想上做到:以积极阳光、乐观奋进的姿态迎接每一天,收获成长的快乐。我们将根据这些表现在每班评选出大家公认的优秀少先队员和共青团员,并且给予一定的奖励。同学们,加油,用你的行动来证明你的优秀。

同学们:借着建队日的契机、在这个爱国主义主题月中,让我们一起把爱家、爱校、爱国的精神发扬并传承下去。让明天为我们骄傲!让屯一因我们而自豪!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇4:关于清明节小学生国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 520 字

+ 加入清单

人人都要感恩,小时候要感父母的恩,因为是父母把你养育成人;长大了,上学了,要感教师的恩,因为教师把知识全部教给了你;你要用自我的行动报答父母,要用成绩来回报教师。

今日,在我家发生了一件事,可能算是感恩的是事吧,如果想明白,就请听我说一说。今日早上,爸爸妈妈出去有事,临走前妈妈再三嘱咐我:“必须要把作业做好,必须要把作业做好。”可是,在妈妈回来之前,我并没有把作业全部做好,妈妈回来了,问:“作业做好了吗”“没有,还没做好”,我回答道。“还没做好,那么长时间你干什么的?”我明白,妈妈生气了,她肯定怀疑我看电视或玩电脑什么的,可是,妈妈并没有问我。时间过的真快,一会儿,晚饭的时间到了,爸爸突然问我:“作业没做好吧?”我想,我作业没做完这件事情不会老爸也明白吧?!我心虚地说:“嗯!”爸爸又问:“上午在家玩电脑了吧”!我坚定地说:“没有”。“上午在家偷看电视了吧”!“没有,真的没有,我发誓”!“嗯,不错,没玩电脑,也没看电视,心思用在学习上,虽然作业没做完,也算是对父母小小的回报了”。“真的吗!”“嗯”。“哈哈。”我会感恩啦,太棒了!

原先感恩就这么简单,做好自我应当做的就是最大的回报。

滴水之恩,涌泉相报。我们要学会感恩,在感恩中成长!

展开阅读全文

篇5:小学生国旗下关于诚信讲话稿_诚信讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1236 字

+ 加入清单

岁月无痕,当我们蓦然回首,翻阅着自我的心灵,总有一段段记忆在你的生命中留下深深的痕迹。每当我们想起它时,心里总涌动着一丝久违的冲动,这便是感动。

——题记

翻书的时候,一片银杏叶悄然滑落。

我弯腰,拾起,惊觉这是小学毕业时同桌送给我的,背面上写着“珍重,朋友!”不记得当时是否有种想哭的冲动,只是此刻,枯黄的叶片上早已是滴滴泪痕。忽想起,这世上还有一种心境叫感动。

很长一段时间,我似乎已经忘了感动的滋味,是我心已冷漠,还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间?

曾有个朋友送给我这样一句话:“我们之所以会擦肩而过,不是因为无缘,而是我们的生活中少了两个字——感动。”是啊,我们的心所以不再敏感,我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动,仅有当我们错过它,再回首时,才发现原先我们真的失去了很多。

总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少。其实不然,只要我们静下心来想一想,你就会发现,其实感动无时不在,无处不在。

早晨打开窗,看着阳光穿透每一片树叶,以一种无声而又朴素的方式与生命对话,我感动着。傍晚散步,看夕阳落下,品味着李商隐“夕阳无限好,只是近黄昏”的意境,我感动着。读书累了,父母为我们削个苹果,是感动;口渴了,朋友帮你倒上一杯水,是感动;沮丧时,得到一句宽慰的话,是感动;高兴时,有朋友与你一齐分享欢乐,是感动;平凡的日子,收到一份小小的祝福,哪怕只是一片花瓣,一片树叶,也是感动……

从不会有人刻意得去寻找感动,因为这是一种朴素的真实,一种心灵的震颤。当我们看见自我的同伴们为了团体而战时,总会不禁为他们加油,失败了哭,成功了也会哭,从鼻尖涌起的是酸酸的,但从心里涌出的却是甜甜的。许多人总喜欢听一些老歌,也许并不是那么好听,只是,那些熟悉的旋律和简单的音符总能让人想起过往的人事,回想着当时听这首歌时的心境。同样的,无论想起的是悲伤还是欢乐,总有感动萦绕心头。

感动是什么?一千个人有一千种答案。但,无论是谁,都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的,而是用心品出来的。

感动,如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉,我们的内心变得澄澈而又明亮。

感动,如熏人欲醉的海风。感受海风,我们的内心变得纯净而又宽敞。

感动,如令人心折的白雪。领略白雪,我们的内心变得安静而又平和。

所以,每每捧着一张偶然翻出的旧照片,不要惊诧自我为何泪流满面,也许那模糊的身影是你以往的牵挂。

所以,梦里飘来一片红叶,不要惊诧于它的无端,或许它是你一段尘缘的珍藏。

所以,临窗偶读一篇精致的小品,不要惊诧于自我为何指尖微颤,也许那一段哲理演绎的正是你走过的沧桑。

生活便是如此,我们不经意间的一声招呼,一句问候,一个微笑,一点缘分……这些东西藏在心里便是一种真实,久了,便是深刻,甚至是一生的刻骨铭心。这些温馨的记忆,当我们孤单寂寞时会不自觉的涌出,备感温馨。

生活中,有许多完美的事物,都在我们不经意之间悄然流逝。朋友,千万别让这美妙的感觉如细细的流沙从你的指间溜走,让我们学会珍惜,学会回味吧!

展开阅读全文

篇6:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 928 字

+ 加入清单

不亏不欠、不屈不挠、不卑不亢,这“六不”家风早已刻在了我的心底。

不亏不欠,就是为人要诚实本分,不能亏负他人。我爷爷木匠出身,有一身精湛的木工技艺。爷爷有一条做人的原则,就是我给人家做木匠活,人家付给我工钱,我不能亏待人家,所以每每外出揽活都是本本分分,使出浑身的本领,从不偷工减料,因而在十里八村是出了名的厚道人,生意也格外好。到了父亲这一辈,父亲年轻时跟爷爷外出干木匠活,后因家庭变故无法外出揽活,只能在家种地。父亲很苦,先是我们兄弟三个的相继出生,接着短短三四年间,奶奶、爷爷和妈妈三个至亲先后离世。在上个世纪50 年代物质条件极其艰苦的大背景下,父亲一个人既当爹又当妈还要到生产队出工挣工分,其生活之艰难可想而知。但就是在这种情况下,父亲还是坚守祖辈家规,咬紧牙关勒紧裤带度日,很少麻烦他人;即使一时不济,开口向亲戚或近邻借一点钱或口粮之类,也都是每借必还从不失信。“我没有给你们创下多少家产,但也没有给你们留下一分债务。”这是52岁的老父亲临终时留给大哥、二哥和我的遗言。不亏不欠,知恩图报;不是我的一分不沾。

不屈不挠,就是做人要坚韧进取,面对困难和挫折不畏惧不退缩。母亲去世早,兄弟三人没有鞋穿,寒冬腊月只能光着脚丫去上学;家中四个男子汉饭量大,每到青黄不接之时,常常吃了上顿没有下顿。就是在这样艰难困苦的岁月里,父亲表现得十分乐观。父亲常常对我们说:“苦,或许是命中注定;难,你想躲也躲不过。只有勇敢面对奋力抗争,才能走出困境迎来希望。”我从父亲身上学到了坚韧进取。

不卑不亢,就是待人要和善谦虚,在强者面前不自卑,在弱者面前不自傲。父亲说:“人要活得有尊严,尽管我们穷一点,地位低一点,但人穷志不短,位卑身不躬,我们要堂堂正正做人。”父亲是这样说的,也是这样做的。在我们家最困难的那些日子里,父亲从来没有表露出一点自卑,也从来不会去乞求别人的怜悯和同情。相反,作为有着十多年生产队长经历的父亲,每当队里来了救济粮、救济款指标,父亲总是先考虑别人家的困难,把救济粮、救济款优先安排给队里的困难户;队里一些老弱病残者为了挣工分养家糊口常常要出工,父亲总是说服众人,在工种安排和报酬评定上给予无微不至的照顾。待人谦逊,尊重他人,成为我一贯的做人风格。

展开阅读全文

篇7:科技创造小学生国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 752 字

+ 加入清单

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在社会快速发展的今天,是什么让平凡的生活变的不平凡,是什么让普通的人变得不普通,又是什么让人养成良好的习惯呢?是文明!在这美丽的世界里,文明之花到处开放,那么,我们应该怎样做才能做一个文明学生呢? 在我们的日常生活中,不文明的现象比比皆是:在公交车上看到站立的老人,抱着婴儿的孕妇,不让座,置之不理;在校园内为了一点鸡毛蒜皮的小事就说脏话,骂粗口;上班工作为了赶时间,走快捷路径,践踏草坪,横穿马路;为了贪图方便,随手随地乱扔垃圾、吐痰;为了赚钱做生意,随处张贴小广告,乱涂乱画,影响市容„„这类事情太多太多了,可能有些人会说:“区区小事,何足挂齿!不就是随手扔扔垃圾,说说脏话吗?干这种事的人多了去了!”可是,你知道吗?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”文明习惯是一点一点养成的,恶习也是一点一点养成的,如果不从生活中的点滴小事做起,不从自己做起,怎么能养成良好的文明习惯呢?再加上社会是大家的,文明社会是要大家一起努力才能创造出来的,而不是靠你一个人的力量,如果大家都我行我素,不管不问,那还创造什么文明社会啊?

所以,想要做一个文明的好学生,在学校就要团结友爱,互相帮助,勤俭节约;在家里就要孝敬父母,尊老爱幼,热爱劳动;在社会上,就要热爱祖国,文明礼貌,诚实守信,遵纪守法,助人为乐。只有这样,让自己在生活中锻炼自己,磨练自己,才能成为一名文明学生啊!

文明让我们懂得做人的道理,文明让我们了解说脏话的危害,文明让我们认识到自己行为的肮脏,文明让我们改掉自己的恶习......文明像一个纯洁的天使,飞到哪里,就把快乐、幸福、整洁带到哪里。

同学们,让我们携起手来,从生活中一点一滴的小事做起,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,改掉恶习,争做“文明学生”吧!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇8:做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,小学,学生,全文共 1284 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!精彩的手语操《阳光总在风雨后》,终于在段老师和四班孩子们坚持不懈的排练中闪亮登场,让我们也把最热烈的掌声送给四班的每一个成员,这掌声里,有我们的肯定,赞赏,鼓励和祝福!

人生路上难免跌倒,难免受伤,难免哭泣,但我们要勇敢的抬头,因为年轻没有失败,年轻就是资本,宁可为追求波涛汹涌的自由磕破头,跌个脚,也不愿藏躲在避风的港口。我为那些不服输,用于坚持,持之以恒的同学高兴不已。

然,高兴之余,我不免看到有些同学遇到一丁点儿的困难就放弃了。英语单词太难背诵了,放弃;数理化公式不理解,放弃;语文作文很烦人,放弃;卫生区的卫生太难打扫了,放弃……到最后,看着人家语数外考优秀分,看着人家登台唱歌博得观众阵阵掌声,看着人家代表龙化中学去参加县运会比赛,看着人家班级得流动红旗……我们羡慕不已,可是低头看看懒惰的自己,我们收获了两手空空,不免悲从中起。

其实,每个同学都是一个生活学习的天才,只要我们沉下心来踏实学习,就肯定大有进步,在这里,吴老师教给同学们一个30个字的锦囊妙计,只要你按照我说的去做,我保证不出一个月,你的学习突飞猛进。

一、制定计划。

要知道当前阶段自己需要做什么,怎么做,把内容目标具体地融入每一节课,对照计划及时把欠缺的知识补上,自己不欠自己的账。

二、课前预习

对重点问题和自己不理解的问题用笔勾画出来。

三、专心听课。

四、及时复习

根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快。因此,对刚学过的知识,要趁热打铁,学过就复习。

五、独立完成作业

六、多思善问

这三十个字,是我们到达成功彼岸的绝招,它让我们的心踏实不浮躁,告诉我们“要经得住外界花花绿绿的诱惑,要沉下来,坐得住冷板凳,才能保证心灵的通道畅通无阻,才能让知识直抵内心和脑海。”国学大师陈寅恪在一次演讲中送给学生的一句话今天我送给你们:“心有浮躁,犹草置风中,欲定不定。”

同学们,从现在就行动起来,让我们的生活有个目标,让自己的学习有个计划,我们的生活才会有奔头,我们的每一天才会有更丰富,更充实,更多彩。

我们愿做你心中的灯塔,守候你回家的路。我们愿做你迷雾中的明灯,让你看透乌云上有晴空,孩子,你一定要相信阳光总在风雨后。

本周工作安排如下:

1.值周班级是八年级1班,八年级1班班主任安排好本班学生周一周四的值周活动,过程中注意安全。

2.从本周开始,每天的考评成绩将在第二天公布在公开栏上,请大家及时了解本班的考勤,卫生及晨午检,消毒的情况。

3.从本周开始,每四周评选两个月考评优秀班集体,被评为“月优秀班集体”的班级将获得100元奖金。全体师生对评选办法如果有更好的意见和建议请积极与政教处沟通,政教处会权衡利弊后积极采纳。

荀子在《劝学》中说:“不积跬[kuǐ]步无以至千里,不积小流无以成江海”千里之路,是靠一步一步地走出来的,没有小步的积累,是不可能走完千里之途的。引申意是做事要脚踏实地,一步一个脚印坚忍不拔最终才能达到目的。

同学们,我们愿做你心中的灯塔,守候你回家的路。我们愿做你迷雾中的明灯,让你看透乌云上有晴空,孩子,你一定要相信阳光总在风雨后。

完毕,谢谢!

展开阅读全文

篇9:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 779 字

+ 加入清单

父亲,在人们的心目中,是一个家庭的支撑,是全家人的靠山,是一家人的依赖。我从父亲身上,看到的不仅仅是这些,他用他的言行,让我懂得了什么是“中华美德”,什么是“百善孝为先”。

这件事发生在我尚未出生的十三年前的一个冬天。

当时正逢我姐姐的十岁生日,在农村逢十是需要大办生日宴的,由于当时爷爷奶奶都刚生病做完手术,家里经济有些拮据。父亲脸上时常布满愁容,生日宴也就此搁置。其实当时家里的人并不知道,这个家庭的顶梁柱遇到了更棘手的事情。

医生告知父亲腰部有个囊肿,需要手术切除。父亲第一时间想到的是家中身体状况并不好的老人,不能让他们再担心了,于是他就想了一个办法,骗家里人说去浙江出差几日,家人不疑有他。为了更好地掩盖真相,他还让浙江的朋友替他打掩护。所以,当家里人打电话过去的时候,他朋友总会说:“你们别担心!红波在这边有我们照顾着,玩得很开心!”

被蒙在鼓里的家人并不知道,此时的父亲在朋友的陪同下,去城里的大医院做手术了。手术历经六七个小时,而手术室的外面,是他的朋友们。医生一出来,他的朋友们上前问道:“手术情况如何?”医生说:“手术非常成功,只需好好休养就好了。家属请到我这来一下!”朋友们沉默了,其中一个只好向医生道明缘由。手术室外稍开心的气氛竟压抑了些。父亲醒来第一时间打了电话给奶奶:“娘,我想带你们来大城市看看,我让朋友开车去接你们。”当家人们坐上车子的那一刻,朋友们才把事情原原本本地告诉他们。当时奶奶和妈妈就两眼抹泪,担心得不行。进了病房,看到故作镇定的父亲更是冲上去又骂又哭,哭着哭着就埋怨起来。朋友们上前安慰,父亲也是笑着哄着她们。父亲说:“医生说只需休息几日就好了,没什么大碍。”她们才稍放心些,却还是不少责怪,心中更是愧疚。

父亲的谎言是善意的谎言。他这样做无非是为了不让家里老人担心,让他们安心养病。我从父亲善意的谎言中真正明白了“孝”的。

展开阅读全文

篇10:小学生健康的生活方式国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1122 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的主题是:“知礼明责,做一个有道德的人”。

古人说,人生有三件大事:做人、做事、做学问。其中做人是核心,是基础,是其他两项的灵魂支柱。所谓做人,就是做一个有道德的人。古语说:“人无德不立,国无德不兴”。意思是说小到个人,道德是做人之本;大到国家,道德是国家兴旺之根。意大利诗人但丁有句名言:“一个知识不全的人可以用道德去弥补,而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”我们在成长求学的过程中,一定要时刻注意提升自己的道德修养,争取做一个德才兼备的人。

生活中常有不道德的行为影响着我们的学习、生活环境,破坏着我们的人际交往,比如:从楼上往楼下扔一些纸屑杂物;上下楼梯不靠右行;在教学楼走廊追逐打闹,影响同学的学习;讥讽嘲弄同学的缺点,撒谎欺骗同学和老师;不按秩序排队,不守时;顶撞长辈,欺负弱小;在公共场合大声喧哗等等,这些都是不道德的行为。当我们的周围发生这样不道德的行为,便会严重影响我们的生活,这样的行为会受到谴责批评。而一旦有这样行为的人,也往往不受大家的欢迎。试想,谁愿意跟一个经常搞破坏不文明的人做朋友呢?己所不欲,勿施于人。如果你不喜欢别人这样做,那么,自然也不应该用这样的行为去影响他人。每个人都要努力克制自己的行为,努力做一个有道德的人。

那么,如何做才算是有道德呢?其实很简单,生活中,有道德的小事俯拾皆是。比如在同学需要帮助时,我们及时地伸出援助之手,这就是有道德;比如我们就不挑剔同学的缺点,学会包容她的过失,珍惜和她的友谊,也是有道德;生活中爱护环境,讲究卫生,不乱扔果皮纸屑不乱吐痰,见到垃圾主动拾起来,同样也是有道德。道德就在我们的生活之中,就在我们每个人的周围,只要你留心,用心,有道德的高尚行为在我们的生活中随处可见。

道德并非天生具备,而是在对自身修养的不断提升中,逐渐积累而成。如果我们能够从身边小事做起,严于律己,那么我们每做一件事情,我们的道德水平就会得到一次升华。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。一个人只有具备了高尚的“修为”,并形成良好的“作为”习性,他才能成为一个真正有道德的人,一个真正有益于社会和人民的人。坚持讲文明语言,坚持做有道德的事,你将成为一个受欢迎的人,一个有道德的人。

道德是一双手,推开封锁在心里的窗;道德是一扇窗,透过流动着美好的光;道德是一道光,孕育沉浸在纯洁中的心田。我真心希望每一个同学都能从现在做起,从身边的事做起,从一点一滴做起,用你们的爱心播撒美德的种子,尊敬长辈、尊重老师、理解父母、感恩生命中爱你的每一个人,养成勤劳勇敢、乐于助人、关心集体、勤俭节约的好品质、好习惯,真正做一个“文明的使者”,做一个有道德的人。

展开阅读全文

篇11:小学生友爱互助国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 757 字

+ 加入清单

渐渐地,渐渐的,我已长大,随着我的成长,感恩的种子种在了我心灵的深处。我有许多要感恩的人——有背负家庭重任的爸爸,教会我知识的教师,帮忙我的好同学,还有……,但最值得我感恩的人是——妈妈。

我最感恩的是我的妈妈,是她把我带到这个世界上体会着丰富多彩的生活,是妈妈在我遇到困难时一向鼓励着我要勇敢坚强,教诲我做人的道理,妈妈就是我坚强的后盾,手中的金钥匙,她好似是船上的帆,一向在指引我航行的方向,在我心里妈妈就像一条潺潺流淌的小河,带给我的是清澈、圣洁,无私的奉献,带给我春天般的温暖……,在此我衷心的想对您说一声“妈妈,多谢您”。

记得一次考试,目不忍睹的成绩把我的心抛下无底的深渊,我感到无比的害怕和自责,我害怕回家后看到您失望的眼神,害怕看到您严厉的批评,更害怕您对我失去了信心。当我垂头丧气的把卷子拿给您时,心里翻江倒海似的不安与忐忑,而您看看卷子后笑了笑对我说:“没关系,偶尔的失败算不了什么,更重要的是把知识弄懂了把错误及时改正,关键是要对自我有信心”。您用这样的话安慰着我,我感觉天空霎时无比的蔚蓝。这虽然是一件小事,但给予了我无比期望,坚定了我做事不怕挫折失败,勇敢不懈的信念。

还记得有一次,因为我的贪玩忘记了交语文作业,教师请了妈妈来学校,回家后我心里紧张的不得了,生怕妈妈训斥我一顿,可是事情没有我想象中的那样“残忍”,妈妈语重心长的告诉了我要努力学习,尊重教师,爱护团体荣誉的道理,从那次之后我更加的认真完成作业,热爱教师和关心同学了。

世上仅有妈妈好,有妈的孩子像块宝宝……,这首歌人人会唱,妈妈的好也被我铭记在心。感激您为我所做的一切,将来,无论我长成参天大树还是低矮的草木,我都会将我的翠绿报答与您,我庆幸我有个好妈妈,我也庆幸她教给了我感恩的道理,让我明白做人要有颗感恩的心,妈妈,我爱您!

展开阅读全文

篇12:小学生国旗下以感恩为主题的演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 850 字

+ 加入清单

敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好,我是407班的陈习文,今天我国旗下讲话的题目是《谈学习》。

高尔基有句名言:经常地学习,你就会知道许多,你知道得越多,你就越有力量。学习就是不断充实自身,提高修养,蓄积力量的过程。马克思也说过:与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己。

我们每个人都有自己的个性、思想、人生观、价值观和文化修养,这就好比一座丰富多彩的大厦,但落成前需要搭建坚实的骨架。那我们怎样搭建坚实的骨架呢?毫无疑问,我们高中生的主要途径是学习。

谈到学习,在我刚进一中时还是懵懵懂懂的,不知道路在何方,经过一个月的学习之后,高一年级进行了第一次月考,成绩一出来,还行,但我并没有满足这个成绩,我对自己说,我还可以做得更好,于是在期中考试之前,我度过了紧张的一个月。期中考试之后,我并没有成功,我退步了,于是我开始反思,考试只不过是为检验学习情况而存在的,我并不需要有其它的想法。从此以后,我对考试看得比较淡了,但我的学习并没有松懈,我清醒地认识到分数并不能决定什么,但知识本身是至高无上的,它并不能和分数画等号。在学习生活中我也更加注重和同学们的交流,和同学们一起讨论数学问题,还有悬赏征解上的题目,在不断的思考与努力下,我的学习更进了一步。每到放假,我都会拿出我的科学经典,带着兴趣走进去,其中的逻辑、论证和科学思想方法给了我很大的启迪。

关于学习方法,我唯一独创的就是思考了再思考,这很抽象,但它给我带来的帮助是无限的,它使我更加理智,让我在学习道路上扫清了许多障碍。仔细观察,在我们身边也有许多活的“教科书”。有的同学作息很有规律,上课从不迟到;有的同学注重的是精神状态,上课时全神贯注,他追求的是效率;有的同学对作业一丝不苟,善用作业来填补漏洞;还有一些同学爱思考,爱钻研,爱提问,这都是值得我们学习的。

学习,光靠方法还不行,得有毅力,要让勤学成为一种习惯,勤学也是一中传承下来的美德。

学习为我们的成功奠基,知识使我们充满力量。在人生道路上不要放弃梦想,敢闯敢拼,做学问就做一辈子。

展开阅读全文

篇13:抗击新冠肺炎国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 774 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

早上好!

今天我讲话的题目是《共享同一片蓝天》。

《中华人民共和国残疾人保障法》第四十八条规定:“每年五月的第三个星期日,为全国助残日。”今年的5月20日,是我国第二十二个助残日。

据统计,我国有6000多万残疾人。有的残疾儿童,他们一出生便处于一个无声的世界,有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天,有的因家庭经济原因面临困境……他们同样是祖国的未来,同样充满着对未来的美好憧憬,他们中间也不乏身残志坚、学有特长的人才。

同学们,你们还记得有一年的春节晚会上那动人的舞蹈--《千手观音》吗?看完这个精彩的节目,大家可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的。《千手观音》这个节目,整齐度是非常难的,邰丽华等二十名聋哑演员每天都一起围着录音机,趴在地上,把耳朵贴在地板上,贴在音响上来感受音乐的节拍,并通过手语老师的分解音乐,来练习音乐的旋律和身体的韵律,……在这个表演的背后,她们不知付出了多少努力,付出了多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度,她们自强不息的精神,是不是值得我们学习?

同学们,比起残疾人,我们有多么幸福!我们能够唱歌,能够欣赏音乐,还能在美丽的校园里读书、活动……希望大家珍惜现有的条件,学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神,听好每一堂课,做好每一次作业,做好每一次值日。有很多事情在我们看来是举手之劳,对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。

关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在助残日那天,而是在今后的每一天。弘扬中华民族扶残助残的传统美德,理解残疾人,平等对待他们,给他们更多关爱和帮助,让他们与我们共享同一片蓝天。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇14:小学生国旗下学会合作讲话稿_学会合作讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 496 字

+ 加入清单

你曾经怨恨过你的父母拔了你的网线吗?你曾经讨厌过他们布置的堆积如山的作业吗?你曾经厌烦过他们喋喋不休的唠叨吗?……我想是的。但是,当我们的身体日渐茁壮,我们的收获日益丰硕……他们这样做得到了什么?他们何曾得到过一丝一毫的好处呢?相反,他们的皱纹越来越深,身体越来越衰弱……这么做这值吗?可他们就这样一如既往地做着,无怨无悔,无怨无悔……

他们为我们做了那么多,我们又该为他们做些什么呢?是无数的金钱,还是宽敞的房子?不,不!每每看见“妈妈洗脚……”这个公益广告,胸中不禁涌动着一股暖流,是啊,我们为父母所做的不一定要“丰功伟绩”,也不一定要“高楼大厦”,他们真正所需要的可能就是一句“妈妈洗脚……”,就是我们的一颗真挚心。倒一杯茶,盛一碗饭,捶捶背,揉揉腰,献孝心就这么简单。

不要以为慈孝是一种形式,他的真正在于你的那颗真挚的心。人老了,有钱也没处花。所以,他们不要什么金银财宝,只想让孩子多陪陪自己。其实,只要心到,再朴实的爱也是伟大的。

曾经读过毕淑敏的《孝心无价》,在“孝”的天平上,一切都是等价的。“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”。全天下的儿女们,快趁着父母还健在,尽自己的一片孝心吧!

展开阅读全文

篇15:小学教师在国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,教师,全文共 659 字

+ 加入清单

老师们,同学们,

大家好!

这天我讲话的题目是《做一个持之以恒的人》。一个文质彬彬,充满才气,富有冒险精神,对朋友真诚、友善的小男孩伴着他那传奇的经历,征服了全球亿万读者。你明白他是谁吗?他就是哈利·波特,英国女作家J·K·罗琳所创作的“哈利·波特系列小说”中的主人公。你想明白J·K·罗琳是怎样完成这部小说的吗?

和其他作家一样,年轻的罗琳酷爱写作,是一个天真浪漫、充满幻想的英语教师。幸福的家庭,称心的工作都足以让罗琳满足。可没想到,甜蜜的家庭、美满的婚姻和理想的工作在一瞬间变成了昨日云烟。丈夫离她而去,工作没有了,居无定所,身无分文,再加上嗷嗷等哺的女儿,罗琳一下子变得穷困潦倒。但是,家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的用心性,用她自我的话说:“或许是为了完成多年的梦想,或许是为了排遣心中的不快,也或许是为了每晚能把自我编的故事讲给女儿听。”她成天不停地写呀写,有时为了省钱省电,她甚至呆在咖啡馆里写上一天。就这样,第一本《哈利·波特》诞生了。然而,罗琳向出版社推荐这本书的时候,却遭到了一次又一次的拒绝,没有谁对这本写给孩子的童话书感兴趣。可罗琳并不气馁,直到英国学者出版社出版了第一本《哈利·波特》创下了出版界的奇迹,被翻成35种语言在115个国家和地区发行,引起了全世界的轰动。

罗琳成功了,可谁又明白,这成功的背后包含着多少辛勤的汗水和艰难。同学们,这个故事让我们看出:成功的道路并不是一帆风顺,但只要我们有信心、有热情、有目标、能够持之以恒地坚持努力,成功就会一步一步向我们走来。

我的讲话完了,谢谢大家!

展开阅读全文

篇16:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1055 字

+ 加入清单

各位老师、同学们:

大家上午好!今天我讲话的题目是“梦想成真”!五月即逝,六月来临,高考就在眼前。我相信此时此刻,高三的同学们必定踌躇满志,高三的老师们必定壮志满怀。十二年的寒窗苦读即将结出丰硕成果,老师们的心血有望得到最好的回报,我们都期盼这一时刻的如约而至。我们的梦想即将成真,但是,我们都做好准备了吗?

我相信每一位高三的同学在三年前跨入怀仁中学的时候都有一个美好的梦想,三年来你们为次付出了你们的青春和智慧,当然有的人付出的多,有的人付出的少。有的人已然有所获取,有的人无奈颗粒无收。不管怎样,不管梦想的达成度怎样,谜底即将揭晓。

梦想不是稍纵即逝的泡沫,梦想不是轻扬飞隐的柳絮。梦想也不是一张过期的船票,梦想没有有效期。梦想其实就是和成功如影相随的永远的进行时。梦想与激情相伴,理想与憧憬相随。有多少人因梦想成真而欢天喜地,又有多少人因梦想破灭而沮丧不已。

高考也许对你来说只经历一次,但每个人人生的考试则要用一生的行动去完成,去证明。读书为了什么?为我,为家,为国家。现在正是证明我们自己的时候了!

我的未来不是梦,我认真走过每一分钟。努力着就是美丽的!未来的成功与每个人都是等距离的,我们都要努力地做最好的自己。

从来只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌。

不要让高考成为你的重负。勇敢者战胜高考,怯懦者才畏惧高考。你们要相信,对于十七八岁的你们而言,高考可能会影响你们的一生,但绝不可能决定你们的一生。当你们将高考视为一座大山时,走过去你们才会明白,原来自己才刚刚来到山脚下,因为社会才是一座更高更大的山。未来的路非常漫长,一时的成败根本不足论,尤其在日渐多元的今天。所以,不要太计较高考的成败,它会带给你刻骨铭心的经历,挑战极限的体验,对自己和家庭的责任感,以及在共同战斗中与同窗结下的情谊,这一切都将是你人生最宝贵的财富。从这个角度上讲,高考是一种收获,更会是一种丰收,它包含着太多的内涵。无论成败,你的成长与成熟已经悄然结下果实,在经历高考的过程中慢慢享受收获的喜悦吧!

因此,在六月,不要畏惧,挺起你们的胸膛,在内心响起高亢的歌声,为梦想而战,为荣誉而战,为理想奋进,与这个万物迅猛生长的季节一起盛开怒放,梦想的希望,也会因此而照进你们的现实。狭路相逢勇者胜。让我们调整心态,沉着应战。轻装上阵,放手一搏。

让我们用辉煌的高考成绩来证明我们自己,为自己的中学生涯画上圆满的句号。

前进吧,高三的同学们,让我们带着自信与微笑上路,梦想即将成真。高三的学子们,我们全体教职员工、全体高一、高二的同学们为你们祝福!

展开阅读全文

篇17:月1号小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 712 字

+ 加入清单

小时候,友谊是一排矮矮的座位,我在这头,你在那头。

还记得吗?儿时的你,有着黑宝石般的眼睛,软的像棉花絮般的头发,小小的脸庞上有个光洁的、透着智慧的大脑门儿,当然,更忘不掉的是你那嵌在脸颊上的细小的黑点儿,还有那狡黠的笑脸。

那时,你在第一排的最右边,我在第一排的最左边,我们中间仅有几个座位,一下课,你便急忙跑到我的座位上,畅所欲言,谈古论今,每次上课铃一响,你就会失望的一笑,又回到座位上去了,冲我做个鬼脸。我们虽然隔着几个座位,但心却贴的很近很近。

之后,友谊成了一条长长的电话线,我在这头,你在那头。转学的我感到无比孤独,便想起你,打个电话,三言两语,点点滴滴,但却包不住那浓浓的友谊。我不明白,为什么在欢乐的时候未曾想到你,而在无聊、孤独、悲伤时立刻就想到你,我似乎悟出了朋友二字的真谛,。那根普通的电话线,承载了我们太多太多的友谊。

此刻,友谊成了一份挥不去的思念,我在这片云彩下边,你在那片云彩下边,听说你此刻在北京上学,寒暑假才能回来,我时常静静的坐着,每每想起你,都会勾起我无限的思念,回忆起那时我们自编自演的舞蹈《拾稻穗的小姑娘》,我挎着小篮子,唱着,你梳着歪辫子,跳着;回忆起我们在8岁那年约定的12月11日班里所有的小朋友到你家大院去吃大餐------我们自带的零食;回忆那些我们以往拥有的一切故事,嘴边拂过一丝微笑,那是甜甜的,完美的。

友谊,随着我们一天天的长大,留在我们彼此的心中,友谊,像春日里的小雨滋润着我们的心田;友谊,像夏日里的清风,拂去我们彼此的忧伤,友谊,像秋日里的果实,散发着香甜;友谊,像冬日里的阳光,想起来就让人温暖。

让三月的春风带去我的祝福,让天上的彩云带去我一声问候,你此刻还好吗?

展开阅读全文

篇18:小学生关于生命的意义国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 923 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:早上好!

今天我演讲的题目是——《营造书香校园 共享美好人生》。 “鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书”。

读书是快乐的,读书之乐,乐在开阔眼界。眼界有多大,世界就有多大。有的书像陈年佳酿,百读不厌;有的书像品评香茗,先苦后甜。烦恼时读书,清新的墨香伴着花草的芬芳滋润你的心田;失意时读书,忘怀的是“感时花溅泪,恨别鸟惊心”的感叹。动人婉转的曲赋,意境优美的诗词,惊心动魄的小说,形神兼备的散文,都使人如醉如痴。

关于读书,清高者说:“万般皆下品,唯有读书高”、实用者说"书中自有颜如玉,书中自黄金屋"。培根总结的最好“读书足以怡情,足以博彩,足以长才”。一个人的一生中之所以能不断提高,与其始终如一的学习是分不开的。所谓活到老学到老,庄子说:“吾生也有涯,而知无涯。”知识是没有穷尽的,坚持学习让人始终处于不败之地。歌德说过,“谁落后于时代,就将承受那个时代所有的痛苦。”特别是在现今知识爆炸的年代里,不能接触新的知识便会被时代所淘汰。

走进中国历史人物的长廊,你会发现一个个闪烁着光辉的名字:从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到蕲(qi二声)春名人汪潮涌;从民国之父孙中山到东方巨人……虽然他们来自不同的时代,有着不同的追求,但是在他们的身上,热爱读书,发奋学习的精神是共有的。

这些人之所以能成为伟大的人物,是他们热爱学习,博览群书,又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习,趁着少年时光多读书,读好书,勤思考,为自己的人生打下扎实的文化基础。

读书,可以带我们去仰望埃及金字塔的灿烂,感受尼加拉大瀑布的震撼,领略万里长城的雄伟,欣赏云岗石窟的精美;读不同的书,能够体会不同的情志,读《史记》,我们可以体会“风潇潇兮易水寒”的悲壮;读《泰戈尔》,我们会发现爱竟能让世界如此美好,在《平凡的世界》中我们会惊叹像孙少平、孙少安这样的平凡者的伟大。

我们的学校是美丽的,她的美应该不仅仅是整洁、气派,更应该洋溢着浓浓的书香气息。有了书香的薰染,我们老师和学生的人生就充满了诗意;有了书香的飘溢,我们的学校就会美得更深刻和大气。让我们与经典为友,与博览同行,享受阅读的快乐,享受艺术的生活,拥有诗意的人生!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇19:小学生养成好习惯三分钟国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 924 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《冬季锻炼,强身健体》。

寒冷的冬季已经来临,这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了,这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过:健康就是数字1,财富和名利是1后面的0。人的一生可以拥有许多美好的事物,但这一切都是以健康的身体为前提的。而我们只有积极参加体育锻炼,才能拥有健康的体魄。

冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢速度提高,有利于灵敏、准确地调节体温,从而提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外,人体在冬季锻炼中,受到冷空气的刺激,体内的抗体增多,身体抵抗疾病的能力就会增强,俗话说冬天动一动,少闹一场病就是这个道理。

丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄,才是一切希望的开始、幸福的根源。那么,怎样科学地进行体育锻炼活动呢?共有以下几点值得我们借鉴。

一、要充分做好准备活动,防止发生运动损伤。冬季气温较低,韧带的弹性和关节的灵活性减弱,在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带,活动各个关节后,再投身到运动中去。

二、参加体育锻炼,一定要做到循序渐进,运动量由小到大,技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续,逐步地加大运动量和运动的强度。

三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样,使身体各个部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩,如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。

四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼,坚持上好每节体育课,以达到预期之效。

五、冬季气候寒冷,在锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,不要在风大的地方逗留,及时穿衣保暖,防止感冒。

冬季锻炼不仅有助于增强体质,还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体,有了健康的体魄,才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼,用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧!

我的演讲完了。谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1010 字

+ 加入清单

尊敬的各位评委、老师,亲爱的同学们:

大家好!我演讲的题目是《党在我心中》。

近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”梁启超先生说得好,国家的未来靠年轻一代,年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的:“青年应当有朝气,敢做为”。

从伟大的“五四”爱国运动起,青年就站在爱国的前沿,当时,北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出,肩负者“反帝、反封建”的伟大任务,与工人阶级一起,在共产党的领导下,取得了这次运动的光辉胜利。凭着一股力量,学生们首先站了起来;凭着一股力量,他们勇敢地游行示威不怕军警的镇压和逮捕。这股力量,是从筋骨里迸出来;血液里激出来;性灵里跳出来;生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。这股力量是多么伟大啊!在它的面前,人的爱生之念,畏苦之情,算得了什么呢?在那个黑暗践踏着光明的旧社会,面对着帝国主义侵略者疯狂的侵略行为;演讲稿面对着军阀政府可悲的卖国行为;面对着武装军警可怕的镇压和逮捕,北京的爱国大学生们——这些进步的知识分子,毅然勇敢地站了起来,“爱国高于一切!”这是肖邦说过的话,这一点在北京学生身上充分体现了出来,他们用自己尚还稚嫩的血肉的胸膛,迎向了北洋军阀那闪亮的刺刀。中国现代女作家、翻译家冰心说过:“一个人只要热爱自己的祖国,有一颗爱国之心,就什么事情都能解决,什么苦楚,什么冤屈都受得了。”北京学生不正是这样吗?那种视死如归、毫不退缩的可贵精神,不正是来自那颗炽热火红的爱国心吗?

真正的爱党和爱国不应该仅仅表现在漂亮的言辞中,而是应该表现在为祖国、为人民谋福利的行动中。我们作为新一代的青少年,又该怎样去做呢?有人说,19世纪是英国人的世纪,20世纪是美国人的世纪,而21世纪,就是我们中国人的世纪,“远去足音凝重,再创辉煌更撼心!”中国经过几十年来的艰苦建设,已取得了“乘长风,破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记,我们仍然是个发展中国家,还有许许多多地方有待完善和发展,要想国家富强,就必须继续努力;而希望,就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习,树立远大的抱负和理想,将来有所作为,报效祖国。

让我们用知识加汗水,以满腔热情,拥抱新希望,迎接这个机遇与挑战并存的21世纪吧!

谢谢大家,我的演讲完毕。

展开阅读全文