生活中应该有善意的谎言辩论赛汇集20篇

2019关于禁毒的小学生活动方案

“国际禁毒日”其主题是“远离毒品，珍惜生命”。以下是由第一范文网PQ小编为大家收集整理出来的2019关于禁毒的小学生活动方案，希望能够帮到大家。

2019关于禁毒的小学生活动方案一

为进一步深入贯彻落实《中华人民共和国禁毒法》，做好今年学校禁毒宣传教育工作，根据《全民禁毒教育实施意见》和《中小学生毒品预防教育大纲》的相关要求，和市教育局文件精神，结合我校实际和“6.26”国际禁毒日，特制订富春七小20xx年“国际禁毒日”宣传教育活动方案。现将有关事项通知如下：

一、指导思想

认真贯彻落实等党和国家领导人关于开展禁毒人民战争的重要指示精神，以“面向全民、突出重点、常抓不懈、注重实效”的工作方针和 “贴近实际、贴近生活、贴近学生”的宣传要求，积极组织开展以“加强毒品预防教育，构建文明和谐校园”为主题的禁毒宣传教育活动，有效预防毒品进入校园，确保“学生不吸毒，校园无毒品”，为青少年学生的健康成长营造一个和谐的学习环境。

二、活动主题

参与禁毒斗争，构建和谐社会。

三、活动时间

6月10日—6月30日。

四、活动内容

(一)参加教育局组织的宣传活动

参加一次教育局组织的，以学校分管德育领导为主的校园禁毒骨干教师培训(具体时间另行通知)，下发相关禁毒教育宣传资料。

(二)学校宣传活动

1.举行一次以“参与禁毒斗争，构建和谐社会”为主题的国旗下讲话。(6月21日，周一，主讲人：综合组教师代表)

2.出一期有关禁毒知识的宣传橱窗。(美术组陈懿老师牵头，6月25前完成)

3.组织观看一场预防毒品警示教育片。(王超群老师下载相关教育片，6月25日，周五，电视台播出)

4.在学校显著位置悬挂一条禁毒宣传横幅。(陈婷老师在图书行政楼的LED上编辑播出，内容见附件)

5.通过在国际禁毒日前夕给家长发一条禁毒宣传短信。(班主任老师在6月25日前，将禁毒宣传短信发给学生家长，内容为：各位家长，6月26日是“国际禁毒日”，今年的活动主题是“参与禁毒斗争，构建和谐社会”，请家长重视对学生家庭禁毒意识的防范教育，充分认识毒品的危害，以防为主，防范在先，牢固树立防毒禁毒意识。让我们一起努力，保护孩子不受毒品侵害，共同铸造孩子健康成长的长城。)

五、工作要求

全体老师要高度重视禁毒宣传教育的重要性和必要性，结合实际，因地制宜地设计开展系列宣传活动，不仅要面向全体学生做好宣传教育工作，而且要结合新形势突出三个重点：一是要突出新型毒品知识及危害的宣传力度，二是要突出对重点学生的宣传教育，三是要重视对学生家庭禁毒意识的防范教育。

在活动开展过程中，及时把本校开展情况发布在学校网站上，全部活动结束后将活动信息及相关图片发给陆群老师。

20xx年6月18日

2019关于禁毒的小学生活动方案二

主题：

珍爱生命，远离毒品

目标：

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命，远离毒品

过程：

一、班主任发言

本节课的主要目的以及主要的实施流程。提出了本次班会的目的和要求，以便班会课进行的有序、有节奏。

二、由中队长主持并发言，介绍毒品的危害及预防的主要措施

毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的“国际公害”。其中，毒品犯罪更是以其极大的危害性困扰着世界上许多国家。今天是个特别的日子，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品，关爱未来”，前一段时间我们发现在新华社的一些消息里面，陆续透露了一些现在全球禁毒工作的情况，比如说前两天联合国禁毒署的执行主任科斯塔在接受新华社记者采访时候就说，现在据联合国禁毒署估计，目前全世界大概有1.85亿人来吸毒，其中1.47亿人是吸食大麻，另外还有3300万人吸食安非他命类的兴奋剂。应该说作为一个全球性的问题，世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上，形势依然十分严峻。 今天借此班会，能够对毒品进一步的认识，以及吸毒的危害。我们要消灭毒品。毒不是我们要的结果，只要我们都远离毒品，我们的未来就是美好明天。

三、主持人甲为我们介绍毒品种类

1、鸦片 俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是是吗啡、可待因等。

2、吗啡 是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。

3、海洛因 ：是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。

4、大麻： 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。

5、可卡因 ：是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉。

四、由班长讲解毒品的危害

1、 对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。

2、吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，

一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。

五、中队长讲：刚才我们知道了这么多有关毒品的知识和毒品对人的危害，现在请同学们小组交流，怎样才能远离毒品，珍爱生命，做好记录，然后每组选一个同学发言。

六、请老师小结：

“远离毒品，关爱未来、健康生活”是我们在6月26日联合国确定的“国际禁毒日”里所要宣扬的，“国际禁毒日”其主题是“远离毒品，珍惜生命”。我们绝对不能让毒品进入社会，不能让毒品进入家庭，不能让毒品制造惨案”

“今天你低碳了没?”随着这句口头禅的广泛流行，“低碳生活”正在成为一种追求时尚的负责任的生活态度。

在全世界都倡导低碳的20xx年，我们到底能做些什么?除了关注低碳经济，除了关注新能源的利用，除了世博会上各种低碳科技给我们带来的新鲜刺激，你有没有问过自己，是否可以从身边的点滴做起，为保护环境出一份微薄之力?

如果你想，那么就加入到“低碳行动”中来。

近日，八一医院妇产科与南京市环保局联合南京各大媒体发出“我低碳，我健康”的建议，并将于八一建军节开始，将此建议带到各大社区。

此次低碳行动主要是倡导大家将低碳的概念深入到日常生活中，比如说减少用电器的时间，出门少开车多步行等等。

该行动通过播放露天电影，让大家适当参加户外活动，减少空调等电器的使用时间，并邀请部队三甲医院八一医院妇产科军医现场指导健康生活方式。

另外还会在现场及网络上有奖征集低碳生活小妙招等。

以庆8·1迎国庆为契机，响应国家“2131工程”的号召，丰富城镇居民文化生活，普及爱国主义教育、增进邻里和睦、推广低碳环保以及体现军民鱼水情的军医义务奉献等一系列活动，可谓一举多得，意义深远。

据了解，此次活动的创意其实是八一医院妇产科的一位老军医想到的。

她说在八一建军节这个特别的日子，真的很想做一些有意义的事情。

作为一个军人在和平年代怎么爱国?保护能源，保护国家的环境就是一种很好的爱国方式。

所以这次活动所选择的露天电影也是有着军人气质的红色电影，希望参与活动的人在电影中能体会到另一种爱国情绪。

红色电影任你挑

您想看什么样的红色电影，这个可以由您的投票来决定。

主办方会在网上公布下一站“低碳行动”地点，并附上可供选择的红色电影片名，每次5个，您可以从中选择您最喜欢的投票。

主办方会根据群众的意见，选择所要放映的电影。

投票也是有好处的哦，不仅可以选择您想看的电影，还能有机会获得运气礼品。

和小妙招一样，主办方也会每天抽出一名幸运投票者，赠送生活中用得着的贴心礼品。

这等好事，不容错过。

低碳行动logo征集令

您有设计的天赋?您擅长创意图标?不管您到底有什么，只要您敢来尝试，您就有机会获得5000元大奖。

我们现在缺的就是您的创意，请你拿一个赏心悦目，大气恢弘，灵气逼人的logo来，这个logo必须符合我们活动的主题低碳爱国，还要体现八一和可持续性。

当然还要在限定的时间7月31日之前送来。

当然您大可不必真的把图标送到我们这里，您可以通过网络，附带您的作品说明，只要我们相中了，5000元就是您的了。

赶紧行动起来吧，时间不多了!

还有人问奖金怎么拿?八一当天的“低碳行动”启动仪式上就会揭晓，会通知你去领奖的!所以记得发来的logo不要忘了写名字和电话。

低碳生活小妙招征集令

如果你是低碳达人，如果你想成为低碳达人，或者如果你想轻轻松松地拿些小礼品，不妨来参加我们低碳生活小妙招的征集吧。

低碳生活小妙招征集将分两个渠道进行，您可以到社区活动现场，直接把您的小妙招交给现场工作人员，也可以通过发上您的小妙招，这两种方式均可以获得小礼品的。

不过获得稍大的礼品还需要一点点运气，主办方会每天在小妙招中抽出一名获奖者，所以只要运气好的人会有大礼品拿。

我走进我的“人生”剧院，找了个位置坐了下来，一按遥控器，童年的乐趣立即出此刻大屏幕上。

孩提时代的我，是一个天真、幼稚、生活无忧无虑的happyboy。每一天的生活都会充满绚丽的色彩，处处藏满要我去挖掘的知识。班里有教师与同学的关心，家中有父母的呵护，使我真正体会到了童年所应有的欢乐。

在学习里，我们每一天怀揣着对知识的渴望而努力拼搏，探索文学海洋的华丽，探索数学算术的奥妙。世界之大，无奇不有，任何事都有它的独特之处，而成功的机会只流给在生活中细心、努力、热于探索的人。有句话说“一切皆有可能”，只要我们撒下一粒心中那棵期望的种子，经辛勤劳动后换来的必须是硕果累累的丰收。

俗言：“小马过河，河之深浅需要自我的尝试”，而成长的路也需要一步步、脚踏实地的向前走。在一点一点的长大中，我不再跟以前一样小孩子气，明白了许多人世道理，懂得谦让、扶持和朋友的真正价值。长大了，更让我对“书”有了一片痴情，不管到哪，口袋里总装着本书。在遭受挫折时，保尔那不畏困难、坚持到底、永不言弃的精神鼓舞了我，使我敞开脚步，奋力去闯;在苦难时，想到卖火柴的小女孩的艰苦，自我这点又算得了什么，更是闯过了重重险阻。在接下去的成长旅途中，我就像帆船一样，实现了自我的梦想，写上了我成长的圆满结局。作文

我走出剧院，满脸灿烂的笑容，成长中，我体会过了童年的欢乐，探求知识的欢乐。这时，我发现，只要怀着信心努力去干一件事，成功后的喜悦会让你在成长的历程中更加自信!

珍贵大专生生活已接近尾声，感觉非常有必要评价一下大专学习和生活，从中继承做得好的方面改进不足的地方，自己回顾走过的路程，也更是为了看清将来要走的路。

20__年，我考入江苏广播电视大学，学习财会专业，这是我喜欢的的一个专业，有着浓厚的学习兴趣。在我考进学校时，下决心要学好这一专业，首先是我端正了学习态度。看到周围的同学们拼命的学习，对我的促进很大,开始新的的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大专的授课已不再像中学那样，老师是主角，而是基本靠自学。

这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，并时常去书店和网上查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会方法，做事情的方法。古人说，学以致用，一位伟人说过，读书是学习，使用更是学习。学习的目的是为将来更好地服务社会。我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。

在学习时，以独立思考作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了财会专业基础知识和实践，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。

在这五年时间里，我尊敬老师，团结同学。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。从中学到的各种，使我受益匪浅。

回顾五年，同学之间和睦相处，团结友爱。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们无私地传授给了我们知识，犹如蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人，多么崇高。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。三年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是自己本身。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此激励自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过五年学习生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些不足之处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

五年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

通过这五年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，五年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。大专生的我们

应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。为踏进社会奠定基础。

市场如战常要想赢得战争，光有勇气和胆识是不够的。保险营销正处于扬帆启航，期待变革的大好时期，同时，营销市场也将狼烟四起，烽火连天。组训作为一名保险教练，除了要让动运员掌握丰富的知识，端正的态度，良好的习惯以外，实用的技巧是必不可少的。而技巧的提升不可能在一朝一夕完成，必须通过大量的实践和演练，最后让市场来检验可行度。

本次培训班虽然课程上已经结束了，但新的征程刚刚开始。我将以从培训班中学到的知识、态度、习惯、技巧等投入到紧张有序的实际工作中去，以持之恒的精神、认真严谨的作风，立志为中国人寿的光辉事业奋斗终身!

我失骄杨君失柳，杨柳轻飏直上重霄九。枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。两句三年得，一吟双泪流。刚走出大学校门，我就很荣幸地成为合肥格力公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。

为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从7月8日开始对我们进行了为期一周的新员工入职岗前培训。这次培训的内容十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过七天的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会。

首先，了解公司历史沿革与公司机构、企业文化。

开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，芮书记介绍得很详细，仿佛带领我们重走过这50多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜现在来之不易的今天，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。

在同一天，张书记为我们介绍了公司现在的组织机构，使我们从宏观上了解公司的各大部门及其主要职能，为以后联系工作，提高工作效率做好铺垫。张书记还为我们详细地介绍了本公司的企业文化。在我工作的3个月来，我感觉公司的工作氛围、人际交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因为在工作中能学习到很多的知识与技巧，放松则是心理上的，这正是“工作着并快乐着”的感觉，让我感到无比的满足。

第二，培训使我对公司主要业务有了基本的感知与认识。

我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，可以说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。

经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务，大概分为勘察、测量、岩土试验、测试这几大方面，并分别有对应的部门负责。比如说工程师办公室主要负责岩土工程工作，主要有勘察、设计、治理、检验、监测;测试中心主要负责原位测试、桩基检测等等。并且我对其主要工作流程以及一些术语也有了大致的了解，总算不会像刚来的时候一样，连公司的主要业务都不清不楚了。

第三，学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识

用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了一、保证安全生产;二、提高工作效率、三、提升企业形象。最终的目的就是使利益最大化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有特别是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。

公司是本行业第一批获得管理体系三标合一的公司，并有符合公司实际情况的管理方针。在学习中我们学习到了一个以不变应万变的管理模式，也就是PDCA循环：从play到do(实施)到check(分析检查)到action(持续改进)。不管是QHSEMS、EMS、OHSMS，这一循环始终贯穿其中。仔细看，这一循环也适用于我们生活各方面，这其实也就是一个经验积累的过程，从不会到会，从不好到好，从好到更好的一个过程。我相信，这个简单而明确的循环会伴随我一生，成为我不断进步的标尺。

第四，学习了公司档案与人事方面的知识

最后一天我们首先学习了公司的档案管理制度及公司档案室的主要职能。由于我是在档案室工作，并且已经进行过2个月的实习，对这一方面比较熟悉。我认为档案的价值在于利用，在别人需要资料的时候，能快速及时地找到所需资料是档案是档案人员最主要的职责。公司的档案室已有了50几年的历史，制度健全，库房分类明确。在实习中，我就深深的体会到，我没有选错单位。有好的基本建设，有好的师傅，真正的让我能学以致用，并能通过实践体验更好地掌握理论知识。公司档案室还兼管着规范与杂志的管理，并有专门的阅览室，是专业技术人员能及时了解新规范掌握行业新动态。

人事方面，李主任主要为我们介绍了新进员工的待遇、假期、职称等问题。我想这也应该是我们很关心的一个话题。李主任介绍得很详细，分别介绍了各部门的工资情况，我也觉得越透明越公平，越公开越不敏感。我比较关心职称的问题，档案系列的职称是要上社会去考的，我想从现在开始就应该抓住专业知识不放松，争取能早日更上一层楼。

最后，培训中领导对我们提出的要求。

这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、在学习。一刻也不能放松，不仅要转研本专业的知识，还要了解其他专业的知识，比如说我自己，就应该多了解了解勘察、测量等方面的知识，这样有利于我了解档案内容，提高工作效率与质量。此外，就是希望能尽快地进入工作状态，做好思想意识的转变，从受者转变成施者。我认为我在这方面做得也比较到位，毕竟已经经过了2个月的实习，感觉现在也慢慢走上正轨了。最后就是希望我们能脚踏实地的工作，养成良好的工作与生活习惯，为自己积累资本、为公司创造利益。

到现在为止我已经在公司工作了3个月了，这次的职前培训让我对公司有了更深的了解，增进了不少知识，更重要的是让我对自己有了新的认识与新的奋斗目标，“水不流则腐，人不进则退”，在今后的工作中，生活中我将加倍地学习，不断地提高自己的素质。在公司走“新、特、精”强企之路之际，我作为公司的一员，也要有这样的理念，发展自身的“新、特、精”，为适应公司不断发展的需求完善自己，争取做到自己对公司利益的最大化。

相信自己能行，证明自己真行!为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。山气日夕佳，飞鸟相与还。失之毫厘，谬以千里。民不畏死，奈何以死惧之。

春秋战国时，秦国的商鞅主持变法。为了树立威信，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。这就是诚信的好处。

广大居民朋友们：

健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识，开展全民健身运动，提升居民的健康素养，营造健康生活环境，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，面对不断增加的生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。

为此，希格玛社区发起全民健康生活方式行动，并向全体社区居民倡议：

1. 树立健康理念：把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。

2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，推行健康生活方式，积极参与建设健康社区。

4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不酗酒，保持营养平衡，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

5.开展健康运动：少静多动、适度量力，践行“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”行动。

6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

7.建设健康环境：遵守社会公德，带领家庭成员培养卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学和不健康的信息。

9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本应急救护和避险能力。

健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，全民携手，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，共同为推进健康社区建设而努力!

希格玛社区公共卫生委员会

20xx年一月二十八日

学生会生活部新学期工作计划

暑假就要过去了，下面小编整理了学生会生活部新学期工作计划，欢迎阅读!

学生会生活部新学期工作计划

面对已经开始的新学期，我们学生会迎来了又一个艰巨的任务，纳新工作，当我们还是大一学生的时候，就对学生会的工作充满了期待，现在，当我们站在曾经学长们的角色来准备纳新工作的时候，我们感触颇多。

1、 关于纳新工作的安排

土木工程学院的学生会纳新定于十月初开始，对于这项工作，我们需要进行细致的准备工作，包括对大一新生的宣传工作，对此我们将安排走寝工作，确保大一的同学们能够真正的了解和认识到学生会到底是一个什么样的学

生组织，需要做什么样的工作，以及他们将会从中学到什么东西，一个学生组织，只有不断的注入新鲜的血液，才能展现它的青春与活力，所以我们将会认真的完成这项重要的工作

2、 关于纳新后的工作安排

我们始终相信是金子总会发光的，所以相信此次纳新后学生会将会迎来许许多多的有才华，有能力的新成员，他们将是学生会继续为同学们服务的基础，所以作为大二的学长们有责任教会他们如何更快更好的进入角色，融入学生会这个大家庭，以及教会他们如何去跟学长与老师交流沟通，如何完成学生会下达的任务要求。我们将会开始安排新成员们走寝查寝，有力的监督大一新生的寝室卫生问题，督促他们养成良好的寝室卫生习惯。

3、 关于新学期校学生会的一些活动安排

新的学期，校里安排了一系列关于寝室卫生，寝室文化的活动，包括一系列的寝室评比活动，主要有文体活动标兵寝室、文明标兵寝室、道德标兵寝室、学习标兵寝室、风雅寝室等一系列寝室评比，对此我们将会安排走寝，详细的为同学们讲解这些评比的报名要求。丰富同学们的课余寝室文化生活，使他们感受到学院的风采与魅力。

4、 关于寝室卫生的检查工作

军训过后，同学们结束了紧张的军事化管理生活，对寝室卫生的要求也有所松懈，为此我们将会加大查寝力度，保证寝室卫生，我们会制定详细的寝室内务检查标准，帮助同学们养成良好的卫生习惯。

在新的学期里，我们将会迎来新的挑战，我们将以全新的姿态，满怀热情的把自己的本职工作做好，做出色。为同学们服务，为土木工程学院服务，相信在我们的共同努力下，学生会的工作将会做的越来越好。

学生会生活部新学期工作计划

一、常规工作。

1、生活部作为学生会重要部门之一，将做好学院及团委老师所布置的工作，竭诚为广大同学服务。

2、作为学生会的后勤部门，我部将继续发扬在迎新中热情认真的工作态度，在迎新晚会等活动中做好充分的后勤保障工作。除完成对饮水和食物等后勤的保障，维持现场秩序外等相关事宜外，还将在对各部室的相关账目进行仔细核对后，在最快时间内统一上报。让各部室无后顾之忧。

2、协助老师做好上一学年国家奖学金、助学金，励志奖学金等资料的收集和制表工作，并做好资料的备案。

3、在学生会纳新以后，对干事进行培训，使新干事尽快理解生活部的工作性质和工作内容，尽快投入学生会的工作中。

4、与网站做好协调，做好并进一步丰富和完善学生会网页。生活部宣传副部将及时同新闻部做好沟通，做好及时更新，将学生会最新动态及时上传。

5、做好对学院信件的管理。并将随时准备在主席团领导下，积极参加学生会的各种临时性工作。

二、特色活动。

1、“小品、相声、话剧”大赛是我部的传统特色活动，本活动分初赛和复赛，时间较长，整个过程会持续约一个月的时间，我部将会在10月17日左右召集各办负责人下达活动通知。由于本活动规模较大，我们会和兄弟部室合办此次活动。并将更侧重于相声与小品节目。在比赛中已计划邀请学院内部分同学作为嘉宾参演节目。详细计划会在国庆后提交主席团。此活动作为学生会部室开展的第一项大型活动，希望能以一个良好的开端为本学期各部活动拉开序幕。

2、积极响应学院“青年马克思主义者培养工程”，开展“体验生活，身体力行”活动，这也是我部对于“青马”工程的基本理解与初次实践。具体时间订在11月中下旬。本项活动将主要响应青马工程中的对当代大学生志愿服务的要求，开展大学生志愿服务。我们将在积极宣传“青马”工程的同时，积极同敬老院进行联系，组织部分在“小品、相声、话剧”大赛中获奖的优秀节目在敬老院中进行演出，为孤寡老人送去济大政管学子的关怀，也使广大同学能够更好的身体力行此项工程，体会到“青马”工程的重大意义。

3、“温馨卡片”活动。对于来自四川、重庆灾区的同学和少数民族同学我们应该给予更多的关心，我部希望能申请部分经费或是得到外联部的帮助，把贺卡或是明信片以学生会的名义寄到同学家中，传达我们的关爱和祝福。此项活动不仅可以让同学以及家长感到温暖，也会有一定的社会效益，扩大学院的影响，树立学院以人为本的形象。

我们将借着11月22日的感恩节，将本项活动展开。同时作为我部于本学期的结尾活动。详细计划介时将提交主席团。

三、新增工作。

宿舍工作是生活部新的工作内容，我部会以服务同学的姿态进行这项工作，将及时传达学院领导老师对学生宿舍的具体要求，及时下好通知，做好对大一同学的发动工作。并且为新生提供随时随地的帮助，让新生尽快适应新的宿舍生活。

以上就是本学期生活部的工作计划，我部上下都会以一种务实积极的工作态度去完成本学期的工作。如有不足希望主席团批评指正。

附注：“青年马克思主义者培养工程”简称“青马”工程。

大学学习生活自我总结

阴沉沉的天空,雨依旧的在慢慢地向下漂.站在阳台上,看着纷纷而下的雨精灵,如梦如幻。站在高处的顶端,俯览一切,似远似近的一切。而这样的深秋，引起的是淡淡的思绪。对于现在的自己，回忆，是否已经成为一个习惯。还记得以前曾写过，是否要到了暮色年华才会坐在兹嘎作响的藤椅上，细数过去的,让金色夕阳把自己的身影拉得很长很长……慢慢品味其中的酸甜苦辣,拾起那遥远的的记忆……

XX年的九月,沉闷压抑,一直都死死地抵在胸口,坐在车上,望着家乡越来越远,大学的校门越来越近,是死死的厌恶,是恨。跨入大学的校门,看着以后要生活三年的地方，胸口是喘不过气的搅疼，母亲轻轻地握着自己的手，笑笑，很暖，却驱除不了内心的寒冷。只是默默地，机器的做着该做作的事。军训的第一天，在火辣辣的骄阳下，皮肤被灼伤，厚厚的一层，在脸上，与整个手臂上，还是木然，望着镜子，嘲讽地笑笑！只是在晚上，抱着巴金的激流三部曲中的《春》，慢慢的翻着，看着。而在接完母亲的整个电话后，彻底的失去了控制。只是低低的哭泣，抱着书，卷缩在被子里。第二天，望着外面的林荫，再看看那依旧躺在被窝里的书，笑了， “春天是属于我们的”。很多的东西的都是掌握在自己手里的。我们无从去批判世道，也没有理由很能力去改变曾经的过去。而我们有的是把握自己的“春天”，创造自己的 “春天”。用自己的双手，去改变逆境的自己。在生活与学习上都忙碌让自己快速的成长起来。

专业不是自己所爱的，强逼着自己去喜欢，即使对它，自己什么也不懂，什么也不会，按照老师的做，多查查课外资料，抓紧自己课堂上知识的吸收。首先的就是让自己去了解这个行业，让自己能够体会和理解到它的意义，不去理会以后是否会有一个好的发展，而是把现在的自己武装好了就可以了。而母亲也说过，相遇是缘，既然现在自己在这一条路上，就该坦然的去面对，不再逃避，学会的是坚强地去面对，即使对于某一些事情自己还是在逃避，慢慢来，相信自己终会有一天会坦然的去接受。

加入学生会，担任团支书，写入党申请书，让自己勇敢地去承担责任，去学会怎样与别人交往相处，跨出了自己的世界。当身边的人越来越多的时候，才发现，快乐取之于自己，不满意的大学，也在慢慢的变得可爱起来，慢慢的喜欢上它。而在某一天，室友突然对我说“你知道吗？刚入学的时候，你进入寝室，本来很热的空气一下就变冷了很多，也稀薄了很多。”只是笑笑。不是只有环境才会造就人的，而人也会造就环境。

XX年9月，时间很快的就过去了，在过去的一年中，自己收获无论是在学业上还是在友谊上，工作上都有了很大的提高。在XX年的岁月里，快速的让自己成长了起来，即使自己还很稚嫩，但也可以在空中展翅飞一段时间。在学生会中，由一个默默无名的干事，成为了组织部副部长，被评为优秀团员，入党积极分子，成功的获得党校结业证书。组织的系部和班上的活动都得到了好评。学业上在班级成绩和综合测评为第一，荣获院 “三好学生标兵”，院“一等奖学金”，“国家励志奖学金”。而也在XX年的12月成功的加入了中国共产党，成为一名预备党员。

而母亲每次听到了自己报告的好消息，都会乐上几天。很快的告诉父亲，与父亲一起分享，却每次都很平淡的说，“这些不重要的，只要开心就好。”“我的女儿，不需要太出色，只要健康就好”“女儿不要忘本，不要自卑。”句句扣动着自己的心弦。父亲虽没有母亲的威严，却是自己最敬爱的，虽然岁月在父亲的脸撒谎能够留下了痕迹，却没有磨灭父亲的稚子之心，像个顽童，在自己不开心的时候，与自己斗嘴，驱散自己内心的阴影。回家，躲在母亲的怀里，吃着父亲煮的饭菜，香香，甜甜的。慢慢的学会了父母的包容心里，懂得了如何去关爱他们。母亲的换位思考定理，一直都存在于自己的心理。摸着以前母亲所看的心理书，看着父母在外谈笑的身影，心暖暖的。而自己不最亏欠的就是父亲和母亲，抱着母亲，感觉母亲越来越娇小，而父亲的背影也不再如以前那样高大，小鹰展翅，不再是为了奔向远方，而是让自己能更加强大来保护自己父母。

XX年1月，当自己告诉父母，寒假前面很行那段时间，自己会在外面独自一个人进行学习时，父亲和母亲的担忧和那一声欣慰与释然的叹息声，听在耳里，对父母知道自己已经放下，重新站立起来的高兴与自己阴影给他们造成的伤害感到愧疚，默默的发誓，以后的人生，有自己为父母撑起一片遮风挡雨的地方，让他们可以快乐无忧健康的生活。一个月，一个月独自生活，学会了的，是自己真正懂得如何看待社会，如何去真去自己所需要的，见识到的同事和老师，给予了自己不同人生的概念，不像大学时哪单一关系，不同的人，不同的环境，不同年龄层次，我们需要的是应该自己主动去争取，而不是慢慢的去等待天降香饼，一个月，知识和人生理念上的改变，让自己慢慢的趋向于成熟。

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日子就是这样慢慢的过着，在同时间赛跑的岁月里，今年的暑假也已悄然的到达了终点。其实与其说今年的暑假就要过完，倒不如更准确的说成自己学生时代的暑假就快要结束了。

因为，也许明年的这个时刻我正在自己的工作岗位上忙碌着，在感受着，在回味着那美好的暑假时代。

但是，回味毕竟只能代表过去，而不能预示未来。而我们要做的却是要更好的面对未来。我们要更好的把握自己，跟上时代的步伐，去迎接未来的挑战。这也许就是我们心中的一种信念吧!

其实，人因为成长而变的越来越成熟，同时因为成熟而学会了更认真的思考。这样我们在做事的时候就越来越有分寸，也就有了较好的节奏感，从而更好的把握住事物。

可是有时仔细的想一想学校的人是那样的单纯、天然、绿色。而我们的社会却是变幻莫测的，让人有点无从把握甚至有点畏缩。然而，事实是无情的你是必须要走入社会的，这是不可以逃避的，也是要一步一步的感受的，因为你是社会人。是属于世界的，不是独立的。

正因为这样我们必须要跳进这个社会的大染缸里，去搏击。在这个大染缸中什么事情都可以发生的，什么情况都会出现的。白的可以变为黑的，黑的可以刷成白的。

想到这里的时候心中不免感到丝丝寒意，因为很为自己将来会变为什么样而担心——在其中是浮还是沉。想到这的时候倏地从脑海中闪出《爱莲说》中的“出淤泥而不染，濯清莲而才不妖”。这句话是说莲花的，人若如此，善莫大焉!

和以往的暑假相比我这个暑假在这样的时期里，我更多的是选择了思考。因为我自己感觉在实践打工这方面的经验我是比较多的了而我欠缺的是更成熟的去思考问题，所以我要用自己的思考去感受暑假，去感受社会。从而找到自己在社会上的实际的地位，知道自己的不足，了解自己，这样才能更好的为以后的参与社会打下较为完备的思想基础。

这样以后干起自己的事业的时候就会更加得心应手，才能更好的去施展自己的才华，表现出自己的才艺，不是为了谁，而是为了自己心里的目标，为了自己的价值，让自己活的更精彩!我想也只有这样才能打出一个未来。这也是急需要证明的。

当然，仅仅凭自己现在的所学是不能够创造出什么精彩的，还必须在今后的工作生活里不断的充实自己，努力的提高自己，也只有这样才可以打造一个精彩的未来!!!因为活着便精彩。

上面所语是自己的一点感受和体会，也可以是为了以后的一种宣言吧!是要鼓励自己，鞭策自己，为的是让自己提高，为了是自己将来有所成就。好了，该努力时就努力。

感受颇多，不能详述，只有好好的去感受。感受什么?感受暑假，感受未来。这是需要超前意识的，但愿自己可以，这样也就满足了。

我要回爸爸的老家了，我们准备好行李，妈妈把我送到了火车站，我和妈妈说了再见，就和爸爸上了火车，火车上睡了一觉，终于到了。

到了火车站，爸爸租了一辆车，我和姑姑、弟弟、爸爸一起上了车。爸爸开呀开，终于到了三姑家里，三姑又两个房子，这一个是租的，因为要陪肖倩姐姐上高中；另一个是买的。因为姐姐还没有放寒假，我就在三姑租的房子里做作业。晚上，爸爸把我带到了三姑买的那个房子里，我在那看了一会儿书，然后洗了澡，就上床睡觉了。第二天，我们去看二姑家，爸爸开了好长时间才到。到了那里，我玩了一会儿，爸爸把果果留在了姑姑家，又带我回了爷爷家，我在爷爷家吃了一顿饭，就回到三姑家了。

爸爸又急忙赶回上海上班，我的寒假老家生活之旅开始了，真好啊！

合同编号：____

供电方

单位名称(盖章)____

单位地址____

用电方

单位名称(盖章)

单位地址____

年 月 日

为了保证国家计划顺利地执行，明确供用双方相互的权利和义务，根据《中华人民共和国经济合同法》、《全国供用电规则》和有关的法规，以及国家计划，经双方协商，订立本合同，共同信守，严格履行。

第一条 供电方向用电方提供三相交流50赫，电压为下列额定值的电力。

序号 受电点地址 受电电压值(伏)

#1 ____， ____;

#2 ____， ____;

#3 ____， ____;

第二条 根据国家计划和电网的可供能力，商定年、月、日供应电力的数量，见附表一。

第三条 用电方使用电力的时间为：

高峰时间：夏季____，其他季____;

低谷时间：夏季____，其他季____;

特殊设备用电时间：夏季____，其他季____;

第四条 供电的质量

1.根据电力系统的运行方式和用电方受电点在系统中的位置，商定受电点的受电电压为：

#1受电点__，受电电压__伏;

#2受电点__，受电电压__伏;

#3受电点__，受电电压__伏。

如变配电设备、系统运行方式和受电位置变动时应相应修订受电电压值。

2.根据用电方月平均率因数，受电点的供电电压与合同受电电压比较，允许变动的幅度为：

用电方月平均功率因数供电电压允许变动的幅度0.9以上±5%

0.86～0.9±7%

0.81～0.85±8%

0.80以下±10%

在电力设备检修或系统在非正常情况下运行，用电方受电点供电电压允许变动的幅度经上列再增加5%。

3.供电方向用电方提供的三相交流电源的频率允许变动的幅度为：

───────────┬───────────┬────────────

用电时间 │ 超合同用电比例 │ 允许变动幅度(赫)

───────────┼───────────┼────────────

│ ±5%以下 │ ±0.2

高 峰 时 ├───────────┼────────────

│ +5%以上 │ ±0.5

───────────┼───────────┼────────────

低 谷 时 │ │ ±0.2

───────────┴───────────┴────────────

在系统主力电厂故障时，频率允许变动的幅度为±1赫，但故障延续时间不得超过一小时。

4.供电方在用电方受电点的高次谐波电流值和用电方在受电点注入电网的高次谐波电流值应低于水利电力部《电力系统谐波管理暂行规定》中规定的极限值和允许值。

有冲击负荷的用电方，当冲击负荷已影响其他用户电压质量时，用电方应采取措施予以消除。

第五条 用电方每月向供电方支付所用电力的电费。有关的电度计量、电价、电费结算、电费支付方式均按有关规定或按双方签订的供用电协议办理。

第六条 供电方违约的经济责任

1.遇有下列情况之一，使合同不能履行或不能完全履行时，供电方不承担违约责任。(注：免责条款)

(1)超过设计能力而承受的台风、暴风、覆冰、水灾、雷电、地震等自然灾害。不承担违约责任。

(2)因正当理由，并事先通知用电方的限电。如，因排除险情，处理事故，检修设备等的限电;对超过计划用电的限电;计划检修并在七天前通知用电方的限电;因执行国家命令而对用电方的限电等。不承担违约责任。

(3)经自动重合闸重合良好，或对有备用电源的用电方，只停其中一路电源，其他电源仍可满足用电方备用供电设备能力时。不属违约，不承担责任。

(4)非供电方的责任，如用户的过错，鸟害、人为破坏等。不承担责任。

2.遇有下列情况之一，使合同不能履行或不能完全履行时，供电方应承担违约责任。

(1)在运行、操作、检修、试验等过程中，因缺乏经验、疏忽、违反规程等造成的过错。

(2)非供电方责任引起，而因供电方处理不当造成事故扩大部分的过错。

(3)上级机关或业务主管机关在指挥、调度等方面处理不当造成的过错。

3.无正当理由对用电方限电时，事后应补还少供的电量，并给予赔偿。赔偿按少供的电力、电量分别计算，少供一度电按电度电价三倍赔偿，少供一千瓦按0.5元赔偿。

少供的电量按限电前用电方正常用电月份或正常用电一定天数内每小时的平均用电量与限电时间内每小时计划电量之差乘以限电小时数求得。

4.供电方责任造成用电方断电时，供电方应按断电时间内可能用电量和电度电费的五倍(单一制为四倍)给予赔偿。

断电时间内可能用电量按断电前用电方正常用电月份或正常用电一定天数内每小时平均用电量乘以断电小时求得。

断电责任的分析，以供电方事故记录为依据，并适用水利电力部《电业生产事故调查规程》。

5.供电电压和频率变动幅度超出本合同第四条规定时，供电方应按质量不合格累计时间内所用电量乘以用电方当月平均电价的百分之二十给予赔偿。

第七条 用电方违约的经济责任

1.遇有下列情况之一，使合同不能履行或不能完全履行时，用电方不承担违约责任。(注：免责条款)

(1)超过设计能力而承受的台风、暴风、覆冰、水灾、雷电、地震等自然灾害。造成合同的不能履行或不能完全履行，不承担违约责任。

(2)有特殊原因，超负荷或不按合同规定的时间用电。事先通知并征得供电方同意的不承担违约责任。

(3)由用电方责任引起，但因供电方处理不当造成的扩大部分的过错，不承担违约责任。

(4)非用电方的责任。

2.遇有下列情况之一，使合同不能履行或不能完全履行时，用电方应承担违约责任：

(1)在生产，检修和电气运行过程中，因缺乏经验、疏忽、违反规程等造成的过错;

(2)上级机关或业务主管机关在指挥、调度上的过错;

(3)因用电方责任，造成供电电压或频率变动幅度超出本合同第四条规定时的过错。

3.无特殊原因，超出合同规定的电力数量用电时，事后应扣还超用的电量，并偿付违约金。违约金按超用的电力和电量分别计算。每超用一度电，按电度电价三倍偿付违约金，每超用一千瓦按0.5元偿付违约金。

4.用电方责任造成供电方对外断电或导致供电方对其他用户限电、断电时，用电方按供电方对外限电、断电时间内少供电量，乘以受害方电度电费五倍给予赔偿。

少供电量按断电(或限电)前后的负荷差(千瓦数)乘以断电(或限电)小时数求得。

5.用电方责任造成供电质量不合格时，供电方不负质量不合格的责任;如导致其他用户供电质量不合格时，用电方应按第六条5款的规定给受害方赔偿。

第八条 电度计量以供电方装设的电度计量装置的记定为准。

供电电压、频率变动超出允许幅度的时间，以用电方自备并经供电方检验合格的自动记录仪表为准，如无上述设备时，经双方协商也可用其他办法认定。

第九条 本合同有关供用电的其他事项，按《全国供用电规则》处理。

第十条 合同执行情况每月考核、结算一次。

第十一条 合同有效期限为：

一九 年 月 日起至一九 年 月 日止。

第十二条 本合同正式文本一式三份。供电方、用电方各执一份，电力分配机关一份。

───────────────────┬────────────────

供 电 方 │ 用 电 方

───────────────────┼────────────────

法定代表签名： │ 法定代表签名：

(或授权代表)____ │ (或授权代表)____

开户银行____ │ 开户银行____

银行帐号____ │ 银行帐号____

电话号码____ │ 电话号码____

───────────────────┴────────────────

签约日期 一九 年 月 日

────────────────────────────────────

附表

供应电力数量表

当你在羡慕别人的劳动成果时，可曾想过，这背后是多少汗水和努力一点点构成的，美好生活，劳动创造。

班里小林就是我的榜样。一次篮球比赛，他穿着一双“耐克”球鞋，引得全队男生过去围观，纷纷说：“你爸妈真好，能给你买一双这么好的球鞋!”听了他们的话，小林只是笑着摇摇头，说：“这是我利用闲余时间去帮爸妈跑腿，去街上卖报纸挣来的钱，足足花了我一个暑假的时间呢!”

要知道，小林家经济条件相当不错，可他并没有一味索取、依靠父母、懒惰成性。

在我五年级的时候，我每天都乞求妈妈说，给我换一个新书包吧!我的书包太脏了!可妈妈却对我说：“书包脏了，就自己洗干净，不到不能用的时候，我是不会给你买的!”于是，我花了大半个下午的时间，把书包里里外外都洗了一遍，足足洗了几盆污水出来。让我高兴的是：书包干净多了!第二天，我背着它去上学，同学们都说：“小钟，你书包好干净啊!像新的一样。”我脸上满是自豪。

自己的劳动成果往往比别人的好，没有谁是能平白无故就能成功的，爱迪生曾说过：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”只要肯努力，我相信就一定成功!”

安保生活部学期末工作总结计划

光阴荏苒，韶光匆匆而去，蓦然回首，已是学期末。

生活部作为院里不可或缺的重要部门，除了正在进行的学期末考核工作，其他各项工作已接近尾声。在这半年中，生活部在李晶老师、主席团干部阎姿汝和副部长吴克思的带领以及部门中新老成员的配合下，完成了本学期我们部门应尽的职责，现将本学期工作进行总结以及计划。

下面我对过去一个学期生活部的工作做一下回顾与小结：

一.部门建设方面

1. 为使学生会实力更加强大，学生会高层在开学初（08届下乡写生之际）进行了新成员招募，在一系列竞选及评选之后，成功为生活部招募到若干名新干事。

2. 在生活部所有成员确定后，部长吴克思做出妥善计划：将每个新成员安排给同系老干事带领，实行一对一制，确保每个新成员能够及时了解生活部的重要性并学习到“前辈”的工作经验。虽然在安排过程中没有分配到我的任务，但是在日常的生活工作中，我不会因为分配问题去刻意接近某一个新同事而疏远了其他的学弟（妹），还能让我更清楚的了解每一个小同事并于他们交流沟通。

二.部门工作方面

1. 本学期生活部认真负责食堂区域，定期召开“食堂会议”。积极组织各系部生活部代表收集各系意见，在会议上与食堂负责人进行交流，并由院安保生活部代表进行总结并提出更多更好的建议。在多次交流中，食堂各个方面逐步完善，同学们的意见也越来越少。此后，我们生活部也配合食堂工作人员进行“餐后行动”的规范管理，并取得很大成效。现在很多同学都能够在用餐后自觉回收餐具，减轻了食堂工作人员的负担。使学生与食堂方面相互配合，为建设一个学生心中的理想食堂而共同努力。

2. 定期寝室大型安全检查也是生活部的重要环节。于09年12月14日晚9点，生活部在老师们的带领下进行全校寝室检查，统计到校人数，确保在校人员在校安全，并强调大功率电器的使用问题，使我们的生活环境更加安全。

3. 在生活部努力完成本职工作的同时配合其他部门完成学生会的各项活动，主要是“红黄蓝艺术节”中的各项活动。首先是迎新晚会，生活部负责的安保工作；在“校园歌手争霸赛”中，生活部负责保持会场通风、分发口罩以及歌手候选区的人员进出规范等等。

三.部门不足方面

生活部的人事安排中存在个小小弊端，导致安保部凝聚力有些缺陷——老干事除了对自己负责的学弟（妹）有一定的了解，并不能广泛了解每一个新成员——也就是大家之间还缺乏交流。建议部长能够多给大家创造相互交流的机会。

从总体上俯瞰，本学期我们安保生活部的工作成效好，并取得不少显著效果。在这个学期的工作过程中，我们生活部为了给同学们创造一个良好的学习生活环境、保障各部门各项工作的顺利发展，努力做到工作规范化、有序化，团结一致、努力奋斗。

这半年呈现给大家的是一个硕果累累的景象，在此学期结束之际，我们应该规划出更好的未来。

1. 在我们加入生活部的一年半载中，作为老干事收获了不少的工作学习经验，并希望在日后的工作中将这些经验去粗取精的教授给新同事，让大家共同努力为学生会这个大家庭而不懈奋斗。

2. 在日常的学习工作中，做到以身作则、严于律己，不断总结出好的工作方法与同事们交流，掌握好学习和工作的尺度，争取做一个优秀的学生干部。

这半年来，我要感谢老师、部长以及我的同事们，让我在工作中不断完善自我。新的一年，我将更加努力工作学习，一定不负大家的期望。

同学们：

作为班上的生活委员，我觉得，因为中考的来临使得同学们的行动都用在了复习赶考上，但是，大家却忽略了身旁的卫生。

我们生活在这样一个大家庭里，天天都坐在同一个教室里，虽然清洁做是做了，但是却有些懈怠，有些不认真，让我们的学习生活环境遭到了破坏。我理解你们赶考的心情，但是环境也影响到大家考试的心情，也影响到大家复习赶考的学习环境。

所以我倡议大家，搞好卫生，做好卫生!让我们在最后的一段时间中，为集体作出一份力量!让我们在赶考之余搞好卫生!为了别人，也为了自己!

希望在更好的学习环境中，大家能够更好地复习，更好地赶考，更好得拥有一个干净的环境!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天，下周一我们将迎来各科的期末考试。时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。我们应该怎样更好的迎

接考试呢?我们想应该做到以下五点。

1、抓紧时间，认真复习好每一门功课。

期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查，它所复盖的知识点多，能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，还要及时做好查缺补漏的工作。

2、遵守纪律，创造良好的学习环境。

纪律是学习的保证，没有一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。所以我们在期末更要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律。

3、劳逸结合，以最佳心态对待期末考。

期末考是一次重要的考试，适度的紧张是正常的也是必要的，但我们不能太紧张，过度的紧张会造成复习效率低下，要想提高学习成绩，要注意劳逸结合。

4、严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长汇报。

期末考我们需要好的成绩，但我们不需要假的好成绩，假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长，但最终的结果只能骗自己、害自己。

5、沉着应试，正常发挥你的能力水平。

考试时，首先要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间;其次要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题;第三要认真地检查，不提前交卷。

期末考试就要到来，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以最佳的精神状态来迎接考试。

最后，预祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩!

谢谢大家!

以自我为主角，快啊!!!

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有到达预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎样办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣最终被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁应对挫折都毫不丧气，我们人类更应当敢于应对挫折，我又想起:爱迪生的实验室被炸，应对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬应对挫折却丝毫没有退缩之意，他说:“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，仅有我们去奋斗，去拼搏，就必须会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于应对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记:我之后的成绩如芝麻开花节节高，我感激那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感激挫折!

一学期的教学工作结束了，回顾过去的工作，在教研组的支持、指导下，顺利的完成了本学期的教学任务。

一、业务学习

本学期我所教的是初二年级1-----6班的思想品德，思品教学对于我来说仍然是陌生学科，上起课来有一定的压力，面对这一情况，为了更好的完成教学任务，我不断的学习，像李老师学习，不断地向他请教，一学期下来，受益匪浅；另外，我还购置了一些有关死拼教学的书籍，争取在课堂教学中做得更好；除了这两个方面以外，还不断的上网查资料，更有效的提高教学质量。

二、 落实“堂清”要求，减轻学生负担。

根据我校实际情况，学习杜郎口先进教学理念落实堂清要求，在初二思品课教学中，课前不安排学生预习，课后不安排学生练习作业，教学任务和目标在课堂内完成。为了更好的提高课堂效率，向45分钟质量，要能力，调动学习积极性，培养学习兴趣。具体做法是，以学为本，先学后教，当堂训练。精心设计学习目标，鼓励自学，鼓励探究，培养能力。思品教学对学生来说，最重要的不是掌握知识，而是知识的形成过程，因为知识的形成过程不仅包括了知识发现、形成及解决问题的途径和手段，而且也包括了概念形成、问题发现、思路探求的科学程序和方法。因而必须突出“学”在教学中的地位。当然也要进行适当的引导，教师的“导”应体现在 组织学生积极主动地参与学习过程 ，独立思考，自己得出结论。同时对学生的学习活动进行及时反馈，及时补偿，及时训练巩固。减轻学生课后的作业负担。

三、利用学案指导自学，及时巩固

在学案上，首先展示本节课的学习目标，让学生明确学习任务，初步了解所学内容。然后，由学生按要求进行自学，初步掌握相关的基础知识、概念、理清知识链条，并尝试用掌握的知识分析问题、解答问题，完成自学检测，对自学难以完成的问题，进行合作探究。在指导学生自学探究的过程中，鼓励学生探索适合自己的阅读思考方法，养成合作探究的学习习惯。在巩固练习时，鼓励学生自主完成，培养独立思考的能力。巩固练习能够起到巩固新知，深化理解，培养能力的目的，学生对此也很重视，因此，这个环节完成的较好，取得了一定的学习效果。总之，利用学案进行教学，体现了学生的主体地位，有利于落实“堂清”的要求，有利于培养学生的自学能力，便于学生掌握知识和运用知识。

四、在这一学期的教学工作中，从学案的开发与使用，到学生独立预习习惯的培养，以及与学生的反馈交流等还存在着很多不足之处，需要在今后的工作中不断努力，提高工作效率。

社会的发展越来越好，我们的生活越来越美好，想必处处留心观察人都会这么觉得，当然，在我心里，也不例外。

在我眼里，我们的科技是越来越发达。我相信，以后会有很多我们意想不到的科技发明，也在慢慢向我们靠近，也许，21世纪会有更多的科学家在我们身边吧!

现在，人们的品德也越来越。在我的身边，没有几个说脏话乱扔垃圾的人，每次坐公交车，都能看到很多给老人让座的叔叔阿姨。但是，个别人品德还是不够好的，比如：在公共场合大声喧哗，不遵守交通规则，直接闯红灯等不好的行为。我们多么希望每个人都更加自觉啊!

虽然在社会上有些人自觉性不高，但我认为中国人有种坚持不懈的精神，每个人都不怕失败，古人曰：失败乃成功之母，这也许是我们中国人想看到的结果。

我最讨厌的不是敌人，而是小偷。在我们身边有很多人被偷过东西，包括我。上学的时候要好好学习，长大了以后要做个对社会有用的人，像小偷这种人，不劳而获，你说怎么不气人呢?我想对小偷们说：“别人的东西都是靠自己的双手换来的，你们却有着一口吃成大胖子和不劳而获的心理，希望你们金盆洗手，回头是岸!”

现在越来越多的人过上了幸福美满的生活，用勤劳的双手赚来了美好的环境，国家也越来富有了，让一起努力，给国家创造更多的财富。我决定要好好学习，长大以后做个对社会有用的人，好好报效祖国，让祖国更加富强，这是我的梦，也是中国梦。

记得小时候，老师曾经教过：读万卷书，行万里路。也记得网上曾流行这样一句：要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个要在路上。可见，阅读是要伴随我们的一生的重要活动。今天，我讲话的主题是：“阅读改变人生。”

著名学者余秋雨说过，生命的质量需要用阅读来锻铸。可见，人生不能没有知识，成功不能没有谋略。知识和谋略从哪里来?毋庸置疑，读书会让你视野更开阔，让你的人生更精彩!

众所周知：西汉时期，司马迁历尽人生沧桑，身处逆境，是阅读，使他读懂了历史的兴衰，读懂了文人墨客的不懈追求，创造了不朽之作《史记》;三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人_，博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章!

是阅读，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿!

是阅读，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!

是阅读，让小学五年级就辍学的莫言靠着《中国通史简编》这套书，度过了岁月，接着又背着这套书走出了高密，后来如饥似渴地阅读了大量的文学书籍，创作了《红高粱》、《檀香刑》等文学作品，成为了第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家!

站在国旗下讲话的我，出生于涓江水源地之一的碧泉潭，是“碧泉书院”山村角落里一个普通农民的儿子。今天，之所以能立足在江声这片沃土，是阅读，改变了我“锄禾日当午，汗滴禾下土”的务农命运;是阅读，铸就了我“业精于勤”的人生追求;也是阅读，让我与大家相聚在这美丽的涓江之滨!

所以说，“阅读改变人生”这是一条真理。它让我们开阔眼界，打开心灵，引领我们探索自然与宇宙的奥秘，带来完全不同的生活理念与方式。世纪老人冰心说过:“读书好，好读书，读好书。”如何选择好书呢?培根说过：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。因此，我们可以广泛地阅读一本本好书。

此刻，正是人间四月天，正是读书好时节!阅读经典名著，能提升你灵魂的高度!

当你捧起世界文豪高尔基的《童年》时，你会感动于阿廖莎在苦难岁月里的执着，坚信“黎明的曙光总会到来”;当你翻开《钢铁是怎样炼成的》，你会感谢保尔·柯察金，让你领悟出生命的意义;当你打开《鲁滨逊漂流记》，你会佩服鲁宾逊荒岛求生的本领，学会面对厄运的挑战;当你阅读曹雪芹的《红楼梦》，你会被黛玉的才情所折服，你会为大观园里的妙龄女子而悲悯;当你阅读路遥《平凡的世界》，你会敬佩孙少平不随波逐流、不甘平庸的人生追求，让你在平凡的人生中得到精神的洗礼……

曾记得这样一句话：多读一些好书，智慧一个民族。是啊，阅读不仅是一种需要，也是陶冶性情的良药，攀登理想的阶梯，提高人生价值的途径。有个故事说：犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜，让孩子吃，为的就是告诉孩子们，看书就跟吃蜂蜜一样甜。曾有人统计过，全世界年人均阅读量第一名是犹太人，人均64本。世界公认，犹太民族是世界上最有创造力的民族。可是，我们中国人纸质图书阅读量人均仅为4.39本，作为有着悠久历史与文化的中国人，你难道不觉得羞愧吗?作为一名江声人，你一年又阅读了多少本书呢?在21世纪的资讯社会里，知识的飞速发展和日益更新，让更多人清楚地认识到：如果不学习，将会被社会无情地淘汰，只会留下“白了少年头，空悲切”的慨叹。我想，此刻的你，一定是在深深地思索……

我盼望着：在宽敞的教室里，听到你琅琅的读书声!

我希望着：在浪漫的樱花园，看到你如痴如醉阅读的身影!

我期待着：在如歌的岁月里，欣赏你充满智慧与灵动的文字!

亲爱的老师们、同学们，“活到老，学到老”，让我们多读书，读好书。期盼每一个江声人，学会用知识武装自己的头脑，用知识的力量开拓美好的未来!

2020年初中生寒假学习生活计划

寒假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此，在适度放松的同时，黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行"集中轰炸"，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

合理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!

呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

利用家教公司资源，有效进行复习巩固和预习提高

1、利用家教公司现有资源进行复习：

上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合晨翔家教公司里面的“名师面授”重新学习一遍。最后实在还是没弄懂的可以到再向家教老师提问，我们的老师会给你回复。

大家在学习的时候一定要按我们教你们的“四步学习法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复习和预习。

语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，学生可利用假期时间进行复习。

智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

2、预习下学期课程：

通过家教公司，将下学期的课程提前预习一遍，掌握各科下期的重难点。

预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，以方便大家下学期课堂的学习。

在学习过程中遇到的疑问，可以通过“一对一”向老师请教。

真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大，家教公司与你一起进步!