高三动员大会发言稿 高考励志讲话(汇编20篇)

高三的兄弟姐妹们，又是一年毕业季，不同往日的是，今年的这个毕业季是属于我们的。此时此刻，站在这里，几分欢喜，几分惆怅，曾经的我们是什么样子的呢?未来的我们又将会怎样?

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!我是高三(21)班的李~~，接下来我讲话的题目是《听一听往事，想一想未来》。

龙应台曾在她的作品《目送》中这样写到：我慢慢的，慢慢的了解到，所谓父女母子一场，你和他的缘分不过就是今生今世不断目送他的背影渐行渐远，你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且他用背影告诉你：不必追。其实学校之于学生，老师之于我们，就是父母之于子女，他们将要目送我们的背影渐行渐远，在他们的目光与我们背影的交接处，有怀念，有期望。

往事依稀浑如梦，此刻都随风雨到心头。三年前，我们为追求各自的梦想相聚在一起。还记得在东校区那个炎炎的夏日吗?在军训中，我们挥汗如雨，脚步高高抬起，重重落下，如踏荆棘却依旧将口号喊得响亮。还记得在老二中那个闹市区独属于我们的平静与忙碌吗?高一时的欢歌笑语记录在校园广玉兰的幽香和木樨花的浓郁里。还记得初入滨河校区的那天吗?那天，我们搬进了新房子成为了这里的第一任主人。在这片阳光很轻，浮云很软的蓝天下，我们一起度过了两个春秋。那饱浸了阳光、蘸浓了雨露的日子，被我们一页页翻过，操场上的那块石头上，也许你曾爬上去眺望过远方，湖边的柳树下是纳凉的好去处，在那里你也许曾闭上眼睛默默许下小小的心愿。教室是我们心中最柔软、最温馨的地方，那里的一桌一椅分担着我们的疲惫，承载着我们的梦想。

春去秋来，花开三遍，在恒久珍贵的记忆里，当然少不了重要的角色——我们的校长和我们的老师。亲爱的同学们，此时此刻，让我们正真认真的端详他们的脸庞，凝视他们的背影。那闪耀的目光，那笔直的背影都在讲述着一个话题，是殷切的期望，是千千万万的期许。敬爱的各位校长、各位老师，是您们在清晨放起音乐，敲碎我们虚幻的梦境，让我们睁开眼睛看见光明，是您们与我们朝夕相伴帮我们排疑解难，是您们在寒冷时帮我们轻轻关上教室的门窗，是您们给我们送上高考“加油弹”，默默地关注我们的健康，给我们的高中时代画上圆满的句号。

三年了，再回首，那丛荆棘已开出蔷薇花。在老师们的目送中，我们渐行渐远，后方是眷恋、是期许，前方是明天、是未来。我们也慢慢地、慢慢地了解到我们即将告别宁静，在那比海远、比天高的地方开辟一片属于自己的天地。高三的兄弟姐妹们，你们准备好了吗?6月7日要来了，不，不是来了，是我们要到那里去，我们要以斗志昂扬的姿态到那里去!三年前，立在我们面前的是一座山，三年来，我们日夜兼程，一块块巨石已被我们打磨成了一粒粒的石子。同学们，离高考只有大约六天的时间了，你们怕吗?害怕高考吗?你怕是没有用的，那石子不会因为害怕而同情你。你想哭吗?你哭也是没有用的，泪水再多石子也不会漂起来。你必须勇敢的将它们踩在脚下，千万不要向前踢，否则你可能明年还要再踩一次。在这高中时代的尾声里，请将没准备的赶紧准备，然后最完美的背影对母校说：谢谢······一张薄薄的车票将带我们赶上正在启动的列车，驶向多雨的南方，驶向多雪的北方，驶向晚霞，驶向朝阳，驶出故乡的地平线。

最后，我想和高一高二的学弟学妹们说：“曾经，好儿女志在四方，如今，当志在八方。哥哥姐姐长大了，要出去闯一闯，我们美丽的校园，我们美丽的家就交给你们了，愿你们倍加珍惜她，爱护她。

中学2011高考百日誓师大会教务主任发言

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

下午好！

和风送暖，艳阳高照。我们终于迎来了这令人热血澎湃的时刻！嘹亮的号角已经吹响，冲刺的时刻已经到来，从现在起就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中，要以全部的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中，去抒写每一位同学未来人生壮丽的新篇章，去描绘每一位同学未来人生美好的新蓝图。

亲爱的同学们，你可曾知道在你们的身后有多少热切的目光在注视着你们：最让同学们内心悸动的应该是你们父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩食，脸上刻满了沧桑，双手磨出了老茧，腰弯了，背驼了，他们是为了谁？最让你们惦念的该是兄弟姐妹的目光，他们满怀憧憬却放弃了自己的学业南下北奔历尽艰辛，尝遍了人生的酸甜苦辣，他们是为了谁？最让你们感动的该是左邻右舍乡亲们的目光，他们嘘寒问暖，言之切切，希望你们好好学习，将来有所出息，他们是为了谁？最让你们崇敬的该是老师的目光，他们废寝忘食与你们相伴，身心疲惫与你们共渡，他们是为了谁？他们都是为了同学们将来有一个好的前途、好的工作、好的生活。

是啊，“谁言寸草心，报得三寸晖”这么多的目光在注视着你们，你们有什么理由不为实现理想而去拼搏；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不付出艰辛的劳动，不洒下足够的汗水，成功不会到来。作家柳春说，人生的路虽然很长，可最关键的只有几步。同学们，这一百天就是你们人生最关键的时候，此时不搏何时搏，是雄鹰就要搏击长空，是海燕就要勇斗风雨，为了XX年高考能实现人生的梦想，你们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼搏！”

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力；

拼搏，就意味着在这100天里，同学们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。

虽然不能说，这100天的拼搏将决定同学们的未来，但是完全可以确定，同学们的未来将因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。

同学们，为了关注你们的目光，为了实现你们人生的梦想，为了你们父母多年的夙愿，为了你们的将来，你们别无选择，你们没有退路，你们必须奋力拼搏！勇往直前！最后祝愿同学们都能实现梦想，进入理想的象牙塔。

谢谢！

各位老师，各位同学：

早上好!我们已经记不清这是第几次参加升旗仪式了吧。但对于高三同学来说，今天的升旗仪式有着特别的意义。今天，是你们最后一次以一中学生的身份站在这个熟悉的操场上参加升旗仪式，作为一名和你们一起奋斗拼搏了三年的高三教师，作为一名和你们朝夕相处的高三班主任，此时此刻，我真有不少心里话想对你们说。

亲爱的同学们，你们一定还记得在这片操场上站军姿练正步吧。虽然挥汗如雨，但面容是那么刚毅步伐是那般整齐。亲爱的同学们，你们还记得那回荡在礼堂里的歌声吧。那么的动听悠扬，之后在紫藤苑的徜徉留影，你们是否还能回忆起那股芬芳?亲爱的同学们，你们一定还记得运动场上的呐喊和掌声吧。篮球赛上的不断超越，拔河场上的所向披靡，创造力凝聚力和爆发力是我们这届高三师生共同的骄傲。亲爱的同学们，你们一定还记得渔洋山顶呼喊的誓言和东太湖畔放飞的梦想吧。青山绿水见证着我们的坚韧与豪迈，蓝天白云欣赏着我们的朝气与灵动。亲爱的同学们，你们一定更加记得在这个校园里，在我们熟悉的教室中，听着课，背着书，做着题，考着试，成功过，失败过，激动过，黯然过。而今，高中的日子转瞬将成为生命中的一段记忆。而这段记忆不仅仅属于你们，也属于我们。

三年前，你们还是稚嫩懵懂、天真烂漫的少年，而今，你们已是冷静睿智、风华正茂的青年。三年来，我们看着你们跌倒，爬起，成长，成熟。喜欢课堂上你们求知的眼神，也欣赏运动场上你们像风一样掠过的身影;喜欢你们琅琅的读书声，也欣赏舞台上你们唱出的深情;喜欢你们无拘无束的慷慨陈词，也欣赏你们在不断成长中表现出来的深沉与老练。忘不了考试失败时你们求助的眼神，忘不了老师生病时你们发自肺腑的关心，忘不了校园里你们花朵一样青春而美丽的容颜，忘不了我们曾经生活过的每一个清晨和黄昏。特别是高三这一年，越临近高考，越能感受到你们的成长和进步。眼看着你们一天天战胜自我，超越自我，今天终于要到高考考场上来展示自己，我由衷的为你们高兴和骄傲。的确，高三是人生幸福的一种选择，便纵有千丝辛苦，万分无奈，在岁月的蒸烤下，经过的都是风景，留下的都是美丽。

有人说，高考是万人争过的独木桥，我觉得没那么惨烈。也有人说，高考是智力搏杀的战场。我觉得没那么悲壮。在我看来，高考是人生难得对于每个人都公平的一个机会，我们应以积极的心态来看待它。高考的价值是全方位的，它需要青春燃烧的能量来实现它。高考，是人生一次难得的体验。它需要一份如水的心境，如山的意志，和如火的热情!

人能走多远?这不是要问两脚而是要问志向;人能攀多高?这不是要问双手而是要问意志。所以，我希望同学们能再自行定定想想自己的目标。不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣;目标实现不了，人生也会因这一路在跋涉变得丰富而充实。

作为一中的学子，你们理应更加自信、更加沉着。我一直对我班上的伙伴们说，我不喜欢“奇迹”两字。什么是“奇迹”?“奇迹”就是原本不该属于我们的东西从天而降。为什么我们要奢望奇迹?我们肯吃苦，我们肯动脑，我们肯使劲，我们一直都在努力。所以，亲爱的同学们，加油吧，只要你坚持到底，只要你拼尽全力，成功对我们来说就是一种水到渠成!

亲爱的同学们，最后的十天，希望你们勇敢再勇敢，沉着再沉着，踏实更踏实。希望你们能自信镇定的坐进高考考场，仔细的看题，积极的思考，果断的下笔。记住，努力过，就是成功，拼搏过，就是胜利!

长叮咛、短嘱咐，万语千言难以诉尽老师对即将毕业的你们的依依不舍，就让我把这份浓重的留恋之情化为对你们的美好祝福吧——祝你们高考顺利，梦想成真!老师坚信你们的生命会因为你们精彩的一跃而灿烂夺目，一中的历史会因你们奋力的一搏而更加辉煌!

谢谢!

亲爱的同学们：

大家上午好!

20~~年的寒窗苦读，4300多个日夜企盼，此时已到了扬鞭策马，鏖战百日闯雄关的时刻了!

同学们，拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心，用勤奋铺平成功的道路，用拼搏增强考学的实力!

在此，我想提醒大家要注意突破三个瓶颈：

第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题和改错时都别忘了回顾基础。

第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少是决定成败的关键。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的“杀手锏”。

第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。

那么，信心从哪里来呢?没有天生的信心，只有不断培养的信心。行动就是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。为明天做准备的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美。不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜!”明天的太阳照旧会冉冉升起，高考没什么了不起的。告诉自己：豁出去了!连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。

高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，你们披星戴月、寒暑不辍，阅读过堆砌成山的书籍，做完了成套成套的试卷;有过成绩上升的喜悦，也有过成绩下滑的泪水，现在一飞冲天的机会即将来临了。

难道有谁还想做那中途放弃的懦夫吗?不要说上课听不懂，也不要抱怨老师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但谁又是这一变化的决定者呢?是自己!

同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，那就再向前一点。记得有人说过：“什么是成功的路，就是走过了所有失败的路后剩下的那条路。”

古人云：“行百里者半九十”。这句话告诉你们：做事愈是接近成功，就愈是困难重重。你们寒窗苦读十余载，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是你们这最后的100天，决定胜负的100天啊!“三年磨剑，六月试锋”，在剩下的100天的日子里，每一天都是冲锋!每一天都是挑战!每一天都是加油!

我们一定要打破“定局论”。我们正处于由量变到质变，由渐变到突变的进程之中，稍后一些的同学完全可以向好的方向转化。记住：笑到最后才笑的最好。更要抛弃“悲观论”，要知道“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏“。何况，人活着不仅为了结果，更为了过程，在过程中收获开心，就是最大的成功。我们坚信：现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将摧开明日的娇艳之花。

在这一百天，你们不应该有丝毫的紧张、动摇、怯懦和倦怠。因为，懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。路就在你们自己的脚下，命运就在你们自己的手中。

现在你们需要的是中流击水、浪遏飞舟的勇气，是力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，是决战决胜、金榜题名的豪气，是独占鳌头、舍我其谁的霸气!

打好高考这一仗，是父母和老师的期盼，更是你们的渴盼，但我绝不希望这些变成沉重的包袱。要摒弃杂念，保持一种纯净的心境，轻松上阵，有条不紊，把生活尽量简单化，程序化。只要大家心中充满阳光、充满希望、充满激情、充满信念;用好一切时间、集中一切精力、调动一切细胞、挖掘一切潜能;向着瞄准的目标，加速、再加速;那么，谁也挡不住你，挡不住你的成熟、挡不住你的智慧、挡不住你的成功!

每个人都有巨大的潜能。但若想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力!

请记住：精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

山可撼，地可摇，我们的激情与勇气永不消，我们的执着与追求永不改!

作为老师，我们将继续与你们风雨同行，我承诺：只要有你们的地方，有你们的时刻，就会有老师的身影，有老师的呐喊助威!“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

我坚信，接下来的100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天!

谢谢大家!

2011年高考誓师大会学生家长代表发言稿

老师、家长、同学们：

大家好！

今天，学校在这里举行迎接高考誓师大会，鼓舞士气和斗志，我不由想起了拿破仑所说的一句话“不想当将军的士兵不是好士兵”。我的心情与学校领导、老师一样，希望今天参加誓师大会的同学们，也包括自己的孩子，能成为考场上的将军，为学校争得荣誉。这是我们的殷切期望，也是我们每位家长共同的期盼。在这里我代表诸位家长，为我们的孩子壮行。

“十二年寒窗只在今朝”，每位同学，每位家长都将面临着考验，但这也是机遇的垂青和挑战。如何让自己的孩子能把握好机遇，迎接挑战，同样，也是对我们家长的一场考试。此时此刻，你们的心情家长最能理解，你们面临着来自社会、家庭的期盼和关注，更在有形、无形当中，给了你们巨大的压力。我们做家长的，理解你们所承受的这种压力，希望你们变压力为动力，放下包袱，轻装上阵。高考是一次对中学知识掌握、运用程度的综合检测，内容多，范围广，时间跨度长，用知识浩如烟海来形容，一点也不为过，时间的有限和知识的无限，是一对伴生的矛盾，其中艰辛更是不言而喻的，这是其一。其二，高考是一种一次定终生的选拔人才的方式，尽管这种方式对人才的选拔有其种种弊端，但我们也只能面对现实，接受这种近乎残酷的选拔。你们所面临着不仅是一场普通的考试，而是命运的一次抉择。偶尔失手，马失前蹄，决非你们无能。“鲤鱼跃龙门”、“金榜题名”，这是一种美好、善良的愿望，但更重要是希望你们具有一种积极参与竞争，勇敢接受挑战，适时把握机遇的决心和勇气。当然，所有做家长的，都希望自己的孩子能成材。希望你们对父母 “望子成龙、望女成凤”的心里，给予正确的理解、体谅，并用你们最明亮、最炽热的生命之花，以攀登泰山之颠的精神，去慰籍父母们的渴望心灵。

高考在际，时间都是以分秒来计算的，同学们要树立只争朝夕的紧迫感，莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字——现在”。从现在开始一切不晚，若你还指望明天，那将会让你后悔莫及。现在就得冲刺了，上紧时间的发条，昼夜苦读吧。“苦一阵子，不苦一辈子”的说法也许不妥，但只要考试存在，竞争存在，倡导学习“吃苦”的做法不该放弃，刻苦是无需理由的。“人生能有几回搏”，高考就是关键的重要一搏，搏就是每天为自己加油，搏就是付出艰辛，搏就是拼，让我们唱响《爱拼才会赢》这首经典闽南语歌曲，为备战高考的孩子们鼓劲。

当好孩子们的“后勤部长”，这也是我们家长从心底共同发出的心声。让你们有健康的身心，去迎接挑战，去拼搏、奋斗，是我们每一位家长义不容辞的职责。我们家长保证做到，一是关心你们的生活，以百般关心，千般的呵护，照顾好你们的衣、食、住、行，使你们无忧无虑，无牵无挂，集中精力，投入到紧张的复习，迎考当中。把钢用在刀刃上，“千日造船，一日过江”，这朴素的谚语，蕴含着极深厚的哲理，我们做家长的，都会在这一非常时期，做出明智的选择。二是关心你们的学习，正确对待考前的每次检测、小结，不盲然自乐，也不横加指责，认真帮助你们总结、提高，拾遗补缺，增强自信心，以最佳的状态去投入最后的冲刺。三是关心你们的思想，学会交朋友，及时了解各种思想动态，打消顾虑，鼓舞士气，激励斗志。“家长是学生的生活老师”，我们保证率先垂范，杜绝一切恶习及减少迎来送往，用自己的实际行动去支持你们。

共2页，当前第1页12

在高考百日誓师大会上校长的讲话

《奋力拼搏 拥抱辉煌》

──在x届高三百日誓师大会上的讲话

各位老师、各位同学：

晚上好！

在这春风又起、柳枝吐绿的季节，我们高三年级全体师生又迈进了一个崭新的春天，迎来了我校07届高考“百日冲刺”誓师大会。回首过去，我们的老师爱岗敬业、勤耕不辍，乐于奉献；我们的同学诚实守纪、勤奋好学、敢于争先。大家用实际行动又一次谱写了学校发展史上的新篇章！在此，我谨代表学校党总支、校长室向各位默默耕耘的老师们致以诚挚的敬意，向在场的各位同学致以亲切的问候。祝大家新春愉快，梦想成真！

岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃的时刻！100天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。使命和希望更能激发我们在这一百天里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。

经过多年来的开拓进取，奋勇拼搏，我校的办学实力逐年上升。一所管理一流、教学一流、质量一流的名校已经牢牢地屹立在苏中大地上。我们用优秀的业绩赢得了学生的热爱、家长的信任和社会的赞誉。这是我们成功的底气！

教学质量是学校的生命线，高三年级又是学校的重中之重。基于这一点，我们坚持“一切为了高三，为了高三一切”的原则，倾其所有，尽其所能，努力为高三的师生们提供最好的条件和最优质的服务。这是我们胜利的保障！

学校近几年来优异的成绩，极大地激发了我们全体教职员工的工作热情和拼搏精神，我们的老师奉献的意识更强了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了。这是我们力量的源泉!

我们这一届高三同学是有着崇高理想的群体，是勤学、乐学的群体，更是勇于创造奇迹的群体。目前，高三年级秩序井然，氛围浓厚，势头看好。这是我们辉煌的希望!

同学们，回首往事，是为了让智者更聪明；展望未来，是为了让勇者更勇敢。在高考“百日冲刺”的号角已经吹响的时候，我诚恳地向你们提出四个“关键词”——目标、信念、认真、超越。

一、目标：引向成功的灯塔

目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。阶段性目标具体说来就是：四县联考、南通市一模、二模的目标。同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我！

二、信念：锻造辉煌的一页

拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝某些同学，你们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。人，活在有氧的环境里，能燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。燃烧就能光芒四射，光彩照人！而且后来居上的典型也不胜枚举。希望你们在这一百天里充分地燃烧自己！在这里，我还要告诉同学们一个惊喜：XX年江苏省高校招生计划在原有的基础上增加5%。这意味着今年通往高校的门比往年更宽敞！

共2页，当前第1页12

少年的足迹，早已被风雪摧残，行进的路上坎坎坷坷。少年轻狂是我们对自己的定义，安安稳稳好好学习，却是父母老师的期望。

回眸一看，初中已过大半，初二临近尾声，在这看似追梦的过程中，我又过的如何呢?风吹动着窗帘，带起一张张发黄的画纸，我不由得感叹我是有多久没动过画笔?最初的梦想是成为一名设计师，可如今我在前进的路途中越来越偏离初衷的轨道，即使这样，学习成绩也是忽高忽低，没有定律，按老师的话说我这是浮躁，是真的吗?人人都说青春是疯狂的，是人一生中最美好的时光，就连我们的数学老师也时常对我们说：“你们现在的年龄是的，记忆力要比其他年龄段的人要好的多……”可我就是不明白，既然在这好的年龄段为何不让我们做一些自己喜欢的事呢?

也或许浮躁是真的，父母老师都保留着老时候的思想，殊不知，我们已经懂了许多，知道了爱与恨，学会了喜欢，也同样学会了耍心机，也就是在这些零碎的事情上，荒废了学业。

爸妈总喜欢管着我，以为这样就是爱我，保护我，甚至连交朋友都要受到限制。记得小学有一次，老妈偷偷翻看了我的QQ记录，上面有我和一个好朋友的对话，就仅仅因为那个好朋友是个男生，老妈就把这事闹到了学校，搞到最后那男生关系也与我生疏了许多。现在，上了初中以为他们会变，可没想到他们又再一次的介入。前段时间，我因参加学校社团活动而结识了一位很有趣的男生，每遇周五晚上我们都会视频通话，我能保证的是我们之间绝对是比雪还纯洁的同学友情，不料这事却被老妈拿来大做文章。直接给我下通告，禁止再与他有过多联系。

在对待男女生互相有好感这点上我欣赏我们苑老师，她懂得很多，她曾告诉我们：“你如果心中有喜欢的帅哥或美女，请试着想想，你是不是更应该好好学习做个能配的上他们的人……大道理都懂，你们自己心里掂量掂量”这句话说的很轻松，但却深入我们每个人的心里，开始重新思考未来。虽然我没有遇到喜欢的人，但我想成为幸福的人，拥有幸福就得拥有相当的资本。

未来是如何的呢，我也不想去知道，我想我现在要做的是重新踏上初衷的轨道，这一次我不会再迷茫，我想在我这最美好的时光做我喜欢做的事，学习我可能不会是很好但我一定要尽自己所能去努力。

陌上赏花，找回初心，年少轻狂，我要轻狂到底!

老师们，同学们，大家上午好。我是20xx届毕业生王婕，今天我发言的题目是《走一步，再走一步》。

今天老师让我来介绍经验，完全是客气了。高考之后一个星期我都没摸过笔，更别谈做题。所以想个演讲的题目都用了初中的课文题目。学习是一步一步踏实的过程，它和含一定运气的高考不该是等价的关系。当然从高考中学习的，也不仅仅是习题。——而事实上，这些解题的策略在高考后大多都是没用的，唯独思考的过程是核心，在举一反三的基础上的是自我简化再扩充的过程。这些称作高考的实力。

当然，如果只靠如上的内容，只能保证会，不能保证考得好。考得好是要有运气的。运气就是心态，我强烈建议考试前半个小时别看书，速记也不是好策略，因为进考场后人会非常紧张。避免紧张的方法还有不转发锦鲤和考神，不要对答案，不过和年级里的大学霸、学神拥抱一下，就另当别论啦。

然而，真正让人从容应考的，是极为明确的目标和长期的奋斗。目标是一辈子有用的学习类经验。我的个人奋斗目标是高一入学的时候定的，一直挂在QQ签名上。当时根据20xx年的录取资料，南大是390分，选修A、A+，这样的分数其实很高，然而现在我已经超额完成任务。这并不意味着我一直在刷五三做38+2。也有相关研究证明，人需要一定的个人兴趣来促进效率，听音乐，读书都是好选择，但如果是英雄联盟、DotA和魔兽一类的脑力高强度游戏，那么很难起到放松的作用，除了让人更疲倦外还容易少年白和脱发。

再者，计划。我们这一届人手三本计划本，我个人比较懒，其实记得不勤快，但每天要做什么一定要有打算。未必你估计得正好，但一定会缓解拖延症。举个鲜活的例子，高考前那段时间，每天规划得好好的，我不仅能做大量习题，还可以完成社会活动，这几天闲在家里没事儿，写个稿子都被拖到了最后一天，社会活动更是完全不理会了。

引用我们高三年级主任汪源老师的一句话：“热爱生活，感激高考。”不是一起奋斗到高三最后岁月的同学，情感上都会少一点什么。前些日子，我以一个过来人的身份看《中国门》一部反映高考的纪录片。高考在外人的眼中被放大了。很多时候确实是盼着下课盼着放学，但日子其实很快乐，我们这一届光是春游就玩了两次，完全没有传说中那么可怕。就算是高考期间，其实也没什么，考完语文的那个中午，我就在微博上调侃江苏作文题，下午考数学的时候继续聊网络段子，反而越轻松的心态，更容易发挥得好。

在这里，我要感谢我的班主任杨海燕老师。我的三次模拟成绩仅仅刚过一本线，当时连后路都打算好了，她的鼓励让我一直相信，我能够考好。非常感谢!

以上是我个人的一些感受，供给大家参考。谢谢大家。

全体高三的同学们，即将奔赴高考战场的将士们：

你们好!

今天，公元20~~年6月6日，是一个值得我们永远记忆的日子，我们迁安三中高三全体学子满怀豪情、整装待发，就要踏上人生转折之车的踏板，登上奔向理想之舟的巨轮，开赴神圣的高考考场，去进行人生的第一搏。在此我们代表三中全体师生员工为你们壮行。

同学们，十年磨一剑，今朝试锋芒!此时此刻，面对高考，我们应有的心态不是紧张，而是渴望和期盼!

要相信，十多年准备，十多年的积累，你们已学识在胸，能力高强;要相信，高三一年的反复操练，无数的模拟，高考只是其中准备最充分的一次，你们对高考已驾轻就熟;要相信，我校高三教师的睿智和同学们的勤奋已为高考胜利打下了良好的基础。

在三中，老师们见证了你们的成长，也目睹了你们为高考艰辛的付出。高考只是人生一段特殊的经历，不管结局如何，只要你们曾经奋斗过、努力过，就应无怨无悔。人生崇高的意义正是为了心中的梦想坚持不懈的努力拼搏。

面对高考，只有认真的态度、必胜的信心、平和的心态，将我们平时训练的考试技巧策略、积累的学科知能从容运用、自如发挥，只要在整个过程中服从送考老师的安排和指导，我们相信高考的成功，一定属于你们!

最后，再次祝愿全体高三同学，在~~年高考中旗开得胜，马到成功，考上自己理想的大学，开启辉煌的人生!也为三中的发展谱写你们光辉的篇章。母校，期待着你们!

谢谢大家!

各位老师，各位同学，大家上午好，我是来自高三十二班的王靓。今天为大家国旗下讲话的主题是：与青春结伴，与成长同行。

20xx年的盛夏，我们怀揣着对新生活的忐忑，和对未来的憧憬，走进了二高。随后的生活，按部就班。

绿茵场上，同学们气壮山河的呐喊声;画室里，那每一声水粉笔敲打在水桶上的乐章;人声鼎沸的食堂里，同学们大朵快颐的欢声笑语;校运会的跑道上，一马当先的矫健身影等等，这一切的一切如在昨天。

然而谁的年少不迷茫，谁的青春不叛逆。课堂上，我们也曾偷偷往嘴巴里塞零食、与周公会晤、同桌间窃窃私语等等，做了很多现在想来都觉得幼稚又可笑的事情。

生活总在变化中不断前行，我们也在时间的洪流中渐渐体谅老师的无私、父母的辛劳、同学的友爱。我们在一次次打击或成就中找到了自己的价值，在师友的劝诫与自我的觉醒中一点点地担负起了我们应尽的责任。

我们对未来有无限的遐想与展望，我们的生活因一个个鲜活的梦想而熠熠生辉。我们也因为肩上担负的对自己与他人的责任而变得稳重，收敛起轻狂无知，走向懂事成熟。

回顾我们的学习生活，脑海中闪现的是艰辛与压力。这三年里，我们都是穿越清晨的薄雾，打着哈欠到校;顶着静寂的路灯，身心疲惫地赶回家。很多时候，我们会感到身心疲惫，甚至觉得自己被束缚。面对学习，我们都曾焦虑、失眠、痛哭……一次次想要放弃，但是我们都坚持到了今天。

我们可能被毁灭，却不能被打败。年轻的我们，对梦想征途上付出的一切汗水与艰辛，将无怨无悔。 随着时间的推移，我们经历的故事，总有一天成为昨天的传说。但是，我们不后悔，因为这才是真正成长的节奏。

高考不仅是高中学习生活的检测，更是青少年人生中最重要的一次青春盛典。屈复有诗云：百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?

高中生活仅剩20天了，高考的战鼓已经擂响。在这里，我代表高三全体学生向学校承诺：我们将认真领会老师讲解的每一个知识点，我们将认真地完成每一份作业，我们将认真地去弥补知识的每一个漏洞。

最后，感谢各位老师，正是你们无微不至地应考指导，我们才有百倍的信心去笑傲高考;更要感谢各位班主任，是你们的不离不弃，我们才在跌撞中走向成熟。

我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们:

你们好!

今天是13年5月19日,对于准高三的我们也仅剩下最后的17天。如暴风雨前最后宁静沉闷的空气里，日益沉重的压力，不是高三的号角，不是陆续开始的总复习，而是时间。时间的紧张,时间的飞快流逝,时刻在提醒着我们,准高三的岁月其实如浮云,在不经意间,便从我们身边飞快飘远——同学们，其实我们已经没有任何可以挥霍的资本.在这仅剩的17天中，你是选择如翔鹰般展翅遨游于蓝天呢，还是像辄鱼般泥泞苟活于车辙?

有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真;高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，而多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，也会影响你的一生。

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆更是有缺憾的。也许有一天，你独倚高楼，回首往事的时候，你会发现，天真烂漫的童年使你沉重的心灵得到暂时地解脱，大学校园是你知识海洋的浪漫之旅，而高中生活，准确的说是高三生活使你真正体味了奋斗拚搏的乐趣，高效充实的美感，你会情不自禁的为这段高效充实、奋斗拚搏的人生而骄傲，而引以为豪。当你感到生活的无聊时，感到人生的乏味时，感到心灵的空虚时，你想重新体味高三生活学习状态的心愿是何等强烈，而那样的状态已不再，面对现实的低效只能做一些无能为力的想象，发一些无可奈何的感慨。这就是高三，让人怀想的高三，你人生奋斗的极致，在这里开出鲜艳无比的花，它姹紫嫣红，灿烂芬芳，流光溢彩。

经过了高中两年的厉炼，我们将成功的走进高三，走进这人生奋斗史上最辉煌灿烂的时段。有人说高三是炼狱，请不要说得这么让人可怕吧，高三是我们功成名就的最好时节，我们要在这时积蓄力量，乘长风破万里浪，直挂云帆济沧海。著名教育家魏书生先生教我们从七个角度看问题，换个角度看高三，那便是享受人生。人生有光明大道，有羊肠小路，有汪汪一碧的江河湖泊，有颠簸起伏的丘陵平川。光明大道任意驰骋，羊肠小路曲径通幽，江河湖泊享受坐船的乐趣，丘陵平川感受骑马的潇洒。有了高三，我们的人生才完满;有了高三，我们才少了一分缺憾。可以这样说，高三是享受拚搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

在这一刻，我也想起了当年拿破仑率领大军翻越阿尔卑斯山的豪言壮语:“在山的这边，是枪炮和泥泞;在山的那边，有鲜花和美酒!”我们眼前，正是

高考这座高山，我们最后要征服的高山。在山的这边，是枪炮和泥泞，我们正在共同走过;在山的那边，有鲜花和美酒，翻过去，就是我们美好的未来。 在高二这最后的17天里，请记住两个字。一个是拼。拼个你死我活，拼个翻江倒海，不达目的，誓不罢休，不拼到最后，哪有胜利的甘甜。二是比。同学们要敢于比，和自己水平高的比。比出个不服输的劲头，比出个舍我其谁的雄风。人的潜能是无限的。有这样一个故事:一位母亲看见孩子从高楼上掉下来，她发疯般地跑过去接住了孩子。但专家们怎么想不通，这位母亲当时奔跑的速度超过了一般人的极限速度，说明人在紧急的时候，能迸发出巨大的力量，所以说万事皆有可能。

同学们，奋斗是艰辛的，放下一切包袱，咬紧牙关，吃尽人间苦，才能享受非凡的成功。在这最后的日子里，我希望同学们戒自满，戒急躁，戒浮夸，戒侥幸，不找任何借口，心中只有一个目标——明年六月的高考。

同学们，目标就在前面，时不我待，没有退路，不要彷徨，不要叹息，奋力往前冲，胜利一定属于我们，我们一定胜利。

我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”同学们，奋斗吧，让智慧与梦想尽情绽放，让未来与希望美丽夺目，奋斗吧，愿大家以更加优异的成绩迎接高三地到来。

平庸就是无能，放弃就是失败，我们不甘平庸，永不言弃。但现实生活中，失败平庸屡见不鲜，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。

在同学们的学习历程中，有一种普遍存在的心态，寄希望有一种走捷径的学习方法，使自己能够成绩迅速提高，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。

心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度，如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题，那么你的学习兴趣会随之提高，学习效果也会随之提高，人生就会愈加辉煌。因此，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。

怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我： 有些病人来看病，本来他是不需要吃药的，但是我给他们开一点药才放心地离开，当他吃了我开出的药之后，还告诉我，你给我开的药很灵验，我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药，药片是淀粉作的，针剂是蒸馏水，胶囊里装的是糯米粉，在服用了这些 “药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”的真相，就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上，这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错;可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白!”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研究生。

其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。

一、积极暗示

1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想： “哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好。

2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了，那么以后就该?否极泰来?了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。

5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。

6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”等等。

7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

8、将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因 我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生： “不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是： “我自己太笨。” “我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。” “我在做题的时候比较马虎大意。” “我在这上面花的时间还不够多。”这样，才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错，而是某一次考试考差了，固然需要找点主观原因来寻求改进，但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己，比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵，没有睡好。” “天气不好，影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态，不符合教学大纲的要求， “我的基础知识很扎实，如果他真的按照教学大纲出题，我肯定会考的不错的。”这样，才能促使你在以后的学习中更加勤奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。

9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“天啊，我坚持不下去了”;而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变你对世界的看法，一点一滴的赋予你积极思考的习惯。

另外，心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：

1、镇定心情，防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张;即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。

2、集中精力，专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。

3、暗示提醒，不犯同错。如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。

高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期，对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中，如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋，那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。

二、充满自信

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心，他自然就可以正常的发挥出自己的水平，就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素，才能真正在各种考验中取得成功。实际上，真正优秀的人物，必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候，和孩子们打仗玩游戏，就坚持自己一定要当总指挥，除此之外，不愿意担任任何角色。

所以，要想获得信心，关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾，那就会陷入恶性循环 ——由于没有信心而不敢面对困难，困难越来越多，你对自己就越来越没有信心。

三、情绪乐观

实际上只要把一切往好的方面想，谈何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实，只有通过自己的奋斗来适应高考，用成绩证明自己的优秀，——事已至此，别无选择。佛教的教义讲究修行，也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习，实际上，要具有乐观的心态，也并非与生俱来，而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情，要在艰苦的奋斗中坚持下来，就要学着去练习开心。练习开心的方法很多：每天微笑，情绪低落时，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神饱满，充满斗志。郁闷时，到旷野之中大喊几声，读书时，大声朗读，顿时胸中积虑就会随风而散，就像古人那样临风而啸。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：上午好!

今天我讲话的题目是---笑迎高考。同学们，战斗的号角已经吹响，不管我们是满怀憧憬和期待，还是满心焦虑和无奈，高考总是踩着不变的步伐向我们走来。今天距高考仅有15天，万米长跑，我们已经跑过最后一个弯道，里终点仅有几步之遥。也许是强弩之末让你感到 ，也许是黎明前的黑暗让你压抑，也许你有着时日不多的紧张，也许你还有大势已去的无奈，但是，越是剑拔弩张的紧要关头，越是需要我们有足够的定力和信心，勇敢迎战高考。

15天可以很短，弹指一挥间。若你只当它是日复一日的煎熬，整日松散怠慢，你的确成功地消磨了最后的时光，却失去了最后的查漏补缺、梳理知识的大好时光;15天也可以很长，长到你利用好每一天去尽可能改变现状，让不足得以补偿，让优秀的更加完美。不说你利用好每分每秒，至少你所花在学习上的时间都能发挥其最大效益。 以下向同学们提出我的几点建议，望有所帮助。第一，确保自身身体状况良好，注意饮食健康卫生，在天气不稳定时不要轻易减少衣服;作息时间保持充足的睡眠，不要因为内心焦急而熬夜复习。健康而精力充沛的状态才是我们发挥最佳的保证。第二，保持良好的心态。高考说到底也不过就是一场考试，与其紧张不安，不如坦然接受。多年的学习生涯，我们已经身经百战，何惧这最后一战?第三，重视细节，查漏补缺。目前的学习状况已基本定型，我们要做到是不断寻找并填补知识漏洞。往往决定高考成败的可能仅仅是一个细节。第四，重视基础，回归课本。千万不要心高气傲，不屑于书本中最基础的。

高考内容一定是从课本最基本的思想中发散出去，只有把握好这些，才有可能有所突破，或是获得意外的惊喜。

在这仅剩的十几天中，没有出息原地徘徊就是后退，就会被他人逾越，不要只是妄自嗟叹或感叹他人的收获，更不要被他人的成果吓退而感到自卑。在这最后的时间内，明确自己的目标，不要被压力击垮你的梦想。始终坚持向着你的梦一步一步迈进，结果不会令你失望!

其余的话不用我说，道理也是显而易见，在这倒计时的日子里，将自己调整到最佳状态，精心学习那份等待时机的成熟，也一定要保有在这份等待之外的努力和坚持。十二年寒窗，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜，走过那段光明前最黑暗的道路，我们已站在光明的门扉前。六月七日，让我们一起迈出最后一步，最大一步，带上最美的笑容打开这扇大门!

在高考百日誓师大会上师教师代表的发言

各位领导、各位老师、同学们：

大家好！

春回大地，万象更新。紫气东来仰望星辰你豪情满怀，绿柳扶风展望六月我壮心飞扬。十年磨剑蓄势待发，百日会战如火如荼。我谨代表高三全体老师向学校领导和高三学子郑重承诺：

我们一定潜心钻研，提高效率。深入研究考试说明，及时筛选高考信息，我们会在这一百天里做大量习题，而后从中精选出值得同学们练习的试题，用我们的“下海”，换同学们的“上岸”。精心备课，让我们的课堂充满魅力，让四十五分钟发挥出最大的效益。

我们一定同心同德，众志成城。俗语说：“人心齐，泰山移。”我们高三23位班主任和78位任课教师将站成一堵墙，精诚团结，加强集体备课。我们将与同学们并肩战斗，艰险共担，风雨同行，用真诚让此岸与彼岸蔚成一道美丽的彩虹，用和谐让星空与朝霞亮成一道美丽的风景。

我们一定矢志不渝，永不放弃。我们深知竞争空前惨烈，道路异常曲折，但我们更加坚信：“就算天再高，只要踮起脚尖，就能更靠近阳光！每一颗心都有一双翅膀，只要勇往直前地飞翔，没有到不了的地方。”我们不会放弃任何一位学生，因为只要努力不懈，栟中的学生可以继续创造神奇！

我们一定意气风发，斗志昂扬。我们的脸上会洋溢着解放区的天一样明朗的笑容，我们的体内会激荡着旺盛的求知欲和高昂的战斗欲。六月战场，勇者无敌；面临强手，敢于亮剑。我们会让同学们感受到我们老师身上饱满的激情，让你们带着月宫折桂舍我其谁的那份豪气，鏖战沙场。

最后一百天，我们高三全体老师将竭尽全力，使出浑身解数，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”!

同学们，让我们咬紧牙关，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。让所有的困难在激情的青春前战栗，让激情的青春在绚丽的梦境前放歌，我们将踏着歌声，去迎接志在必得的辉煌，去迎娶我们梦境中的美丽新娘。

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光！

奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀！

奋斗一百天，让六月的栟中再奏新的乐章！

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好!

离高考只有几天了，马上就要隆重开学了。今年是很特别的一年，我们经历了很多事情，但我想，几年后回到这个时候，我们会感触很深，会记得，会觉得这个时候其实是人生最好的痕迹。它深深地镌刻在我们的记忆里，也储存着这个时空，深深地纪念着这个坎坷、美好、难忘的时光!

这次高考可能比我们之前的高考更有挑战性。但是这个挑战对于每个高考学生都是一样的。所以，这个层面是公平的。学生只需要冲啊冲，相信结果还是很有利的。所以这几天要好好调整心态，不要太紧张，不要太在意过去不重要的事情。清空心中所有的恐慌，放下所有的烦恼，留下一个最纯粹的自己来应对这最后的较量!

今天，我也想和大家分享一个我家的小故事。我父亲是一个非常喜欢读书的人。当时条件非常艰苦。能够上学已经是一件非常幸福的事情了。我爷爷奶奶也给我爸争取到了这样的机会，我爸当时考上了一中，是我们学校的前身。在当时，能有这样的成绩是一件很了不起的事情。自从他上了高中，他就决心考一所更好的大学。我想学生们也应该知道，那个时代影响他们上大学的因素很多。所以我爸才挣扎着从底层爬到顶层。

他吃了很多苦。比如有时候他看书一天只吃一个馒头，半夜看到也不觉得饿。如果他觉得饿了，身边没有干粮，他会直接去学校外面的井龙头喝一杯。就这样，日复一日，年复一年，父亲终于在最后一刻考上了一所好大学。到目前为止，他跟我说过这样一句话，他说不拼，不知道生活有多照顾你。即使你的希望破灭了，它依然会给你另一个窗口，让你燃起希望。

我受到了我父亲很多方面的影响，所以面对这一次高考，其实我也已经做了很久的准备了。只是希望在座的同学们也能够从我父亲的历练中得到一些启发。我们不可因为时代变好了而忘记一些最为重要的东西，比如说坚强的意志，坚定的信仰等等。让我们一起加油吧，也祝愿我们高考大捷，顺利而归!

老师们，同学们，大家好!我是来自初三。2班的 张航今天我国旗下的讲话是：高三加油笑傲高考从现在开始，距高考仅剩20天的时间，回首往昔，四中学子不畏艰辛，寒窗苦读。你们阅寒来暑往，品喜怒哀乐，沐风霜雪雨。晨晖中，传来你们的琅琅书声;课堂上，透出你们专注的眼神;操场上，留住你们的活跃身影;灯光下，刻印了你们的努力耕耘。三年来，四中的点点滴滴，磨砺和浸润了四中学子，它赋予我们高三师兄师姐的是勇气，一种克服一切困难的勇气;是信心，一种敢于面对种.种考验的信心。

谁也挽留不住昨天，阻止不了明天，同样，谁也阻挡不了你们奋进的脚步，面对灿烂的明天，我们的目光更加明亮、睿智，你们的心胸更加宽广辽阔，你们的双手更加坚强有力，你们的步伐更加豪迈坚定!师兄师姐们，请让咱们记住：只有春的播种，才会有夏的繁荣和秋的收获。在过去的日子里，或许有着成功的喜悦，或许在月考中马失前蹄、擦拭着失败的泪水，感觉或甘、或甜、或苦、或酸……往事已矣，师兄师姐一定能抓住最后的宝贵时光，努力学习，吹响进军的号角，一鼓作气，把胜利的旗帜插到6月7日的高考考场上。

我深深地懂得，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的是六月一博，在这最后的冲刺的时刻。我们深信，“有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏去面对坎坷和荆棘。

高考，像一次航行，在茫茫的大海中经过多少个日夜颠簸，即将到达胜利的彼岸;高考像一次登山，虽然山路崎岖，但顶峰在望;高考是完美的句号，更是一个崭新的起点。请你们相信：荆棘尽头，便是通向美好未来的关口;风雨之后，定会迎来灿烂的阳光。你们深厚的积累将爆发出绚丽的光彩;你们良好的心态将为你开启成功的大门。

6月7日，师弟我坚信，四中的师兄师姐行，能行!一定行!

最后，祝愿咱们母校，泸县四中20~~年高考百尺竿头，更上层楼!四中的师兄师姐们，六月高考，收获辉煌!我的演讲结束!“谢谢大家!

尊重的老师、同学们：

大家下午好!

又是一年芳草绿，转瞬间我们迎来了高中生涯的第三个春天，同时也迎来了人生中最重要、最神圣的一个日子——高考。寒窗苦读十年余，孜孜以求尽为此，今天，在这里举办高考百日冲刺宣誓大会，我们心境无比冲动。

“一百天的时间太长”，一时看不到盼望的同学会这样说，他们无疑是筹备废弃十多少年的汗水跟眼泪，这让人非常遗憾，因为在濒临目标时，往往是最考验人的时候。

“一百天的时光太短”，充斥生气、襟怀幻想的同窗如是说，他们将更加发奋尽力，争分夺秒，由于他们信任，经典名言，奇观总由强人发明，一份耕耘，总有一份播种。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们不再迟疑，不再彷徨，纵使山路十八弯，我们仍然执着，永不言弃。

从今天开端，高考冲刺战斗正式打响，我们将阅历启航后的最后一场风雨。兴许它看起来是那么地阴森，让人窒息，让人迷失;但它又是那么狂暴，能把人推向峰顶，又能把人卷到浪底。可是，怕什么?我们意气风发，咱们激情满怀，我们有前人留下的教训，有忘我关注的父母，有倾心关心的师长，最主要的是，我们有布满自负的本人!

峭拔的大山挡不住汹涌的洪流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。凄冷的冬风也挡不住春天的脚步，挡不住我们征战高考的脚步!

为高考而战，只有你心中充满阳光，充满愿望，充满豪情，充满，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的!

为高考而战，调动一切细胞，集中所有精神，发掘一切潜能，加速，再加速，二心冲向自己瞄准的目的，铸就无悔的青春!

为高考而战，我们有不懈的意志，也有直面事实的勇气，更有笑对挫折的英气!

不论我们当初的程度如何，但请你记住“冤家路窄，勇者胜!”让我们“猖狂”学习100天，让幻想在我们矢志不渝的寻求中变为现实。

同学们，让我们振臂高呼：高考——我来啦!

各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天是2月29日，我们高三的每一个班级前面的倒计时牌上赫然写着：距离高考还有99天，在此预祝每一位高三的同学都能努力拼搏取得佳绩。同时，希望高二每一个班级前面的黑板上也郑重地写下：距离小高考还有19天。

考场如同战场，战场必须胜出!为了在小高考中取得辉煌战绩，我们要动员一切力量，锁定奋斗目标，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角!珍惜这19天，拼搏这19天，奋斗这19天，就会为你翻开生命中的崭新一页，经过这19天的历练，会让你的人生如诗如歌，你的梦想绚丽如虹;会让你拥有更大的舞台，会助你登上更高的山峰。

如何把握住这19天，向家长、向老师、向自己交上一份满意的答卷，对大家来说，的确是一个严峻的考验。值此机会，我想对同学们提几点建议。

一、认清严峻形势，坚定必胜信念。

小高考是资格赛，取决于你的态度。只要态度端正，认真对待，才能具备高考资格，拿到高考试卷。

也许有的同学会说，不到二十天的时间，恐怕太晚了，但是，这19天时间却可以改变许多东西!只要有1%的希望就要付出100%的努力。

也许有的同学会说，我的压力很大，底气不足。适度的压力固然需要，可是我们信心要更大。带着信心上路，我们将所向无敌。

那么信心从哪里来?行动就是培养信心的良药。希望同学们，抓住分分秒秒，集中我们所有的智慧，所有的精力，把此刻做得尽善尽美。少发点牢骚，少讲点废话，少吃点零食，少点磨蹭，时间一点一滴就挤出来了，一个化学方程式，一个历史原因，一个时政热点，就掌握了。小高考的信心就是这样积累起来的。

同学们，小高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。因此越是这个时候，我们越要沉得住气，越要有足够的耐心与细心，要懂得细节决定成败这个道理。“行百里者半九十”，只有坚持到最后，才能取得真正的胜利!

二、锁定奋斗目标，顽强拼搏进取。

各层次的同学要根据自己的情况，给自己准确定位。有拿A实力的，决不考B;实力稍弱的同学，要确保达B;一部分优秀的同学必须人人争取4A。在高考录取阶段，一分有多重要，你知道吗?一分就意味着你可能在全省超过20xx名考生，而我们现在整个操场上一共才1000人左右。

上周的模拟只能说明过去，而且分数不是一成不变的，人的潜力无法估量。以往的经验告诉我们，开始模考D的同学最后都有可能拿A，所以，只要信心十足，方法对头，奋勇拼搏，黑马很可能就是你。

小高考是实力比拼，不相信运气，更不相信眼泪。爱拼才会赢，敢拼一定赢。人生能有几回搏，今日不搏更待何时?要拼搏就要有永不言败的不服输精神，就要有不达目标不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心与毅力，就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏就要珍惜每一分每一秒的时间。

我相信，一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路!

三、讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是小高考成功的关键。第一要兼顾各学科均衡发展，并有所侧重。第二要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。我特别要强调的是大家要听老师话，跟老师走。老师们整天研究讨论的内容就是小高考考什么、怎么考，也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很强的针对性。只有依靠老师，信任老师，才能提升成绩，成就梦想。

所以，我希望同学们在接下来的19天内，要抓实课堂、作业、早读、晚自习、考试等关键节点。上课要聚精会神，作业要认认真真做，字要工工整整写，考试要规范细致，该有的步骤一步也不能省，该写的符号一个也不能错。只有这样，经过19天的奋战，才能做到该拿的分数都拿到，保B冲A的目标才能实现。

四、积极调整心态，合理安排作息。

进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对同学们产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示，相信“我能行!”，人人都有考顺之时，也有考砸之日。重要的是考后要认真反思，查漏补缺。要避免急躁浮躁的情绪，要心定神宁，张弛有度。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩;每攻克一个小困难，也要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样学习就会渐入佳境。

同学们，最困难之日，就是离成功不远之时。距离小高考还有19天，希望你们持之以恒，不要停下前进的脚步，任性地学习，任性地拿到心中想要的A，任性地拿4A。因为自信，所以任性!

同学们，就让我们师生众志成城、共同拼搏，一起去迎接属于你们的春光灿烂的三月吧!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自高二(11)班的李玉英，今天我讲话的题目是《高三学长，我们为你们祝福》。

十二年春去冬来，寒暑易节;十二年寒窗苦读，辛勤耕作。时光如梭，不知不觉中，高三的学长学姐们就要走进高考的战场。在这里我代表高一高二所有同学把最美好的祝福送给你们。你们是武高中最靓丽的风景。草长莺飞的季节里，我看见清新的晨光中你们匆忙的脚步;栀子花开的日子里，我看见夜晚的灯光下你们拼搏的身影。三年的春夏秋冬见证了你们一点一滴的付出。也许你们有过迷茫，但此刻，你们的目光已盯向着远方;也许你们有过彷徨，但此刻的心灵已锁定了理想;也许你们有过失望，但此刻的脚步已迈得铿锵。破茧成蝶后的舞姿是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。

曾经的你们，脸上写满笑意跨进了武高的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你们即将迎来激情如火的高考。

高三的学长们，“决战高考竞英豪，峥嵘显神州。青春激扬何处，六月壮志酬。十年苦，今朝示，展英才。此番较量，长缨在手，佳音静候!”其实人生只是一张洁白的信笺，只有拼搏才能将生命点缀得色彩斑斓;只有拼搏才能冲破樊篱，放飞理想;只有拼搏才能追求不懈，扬帆远航。学哥、学姐们，在我们的心中，你们是无惑的智者、无惧的勇者、竞争的强者，强者不会轻易言败，强者永远拼搏无悔!

常常听到这样一句话：人生能有几回搏，高考不搏，更待何时?蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。其实高考本身就是一种磨练，磨练你的毅力，勇气和心态，更让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!点燃心灯让心灵不在黑暗的角落中淹没，让精神中的冷静托起你们前行的步伐!一千零九十五个日升日落，为的是一个圆满的梦，一份执著的信念，一份付出后的坦然。高三岁月，你们一定会划上一个完美的句号。“年轻，没有什么不可以。”你们书生意气，理应激扬文字，挥斥方遒!面对高考，请无畏前行!待到掌声响起来，你们会发现原来自己是如此的优秀!你们的拼搏精神将激励着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退怯，因为你们的勇往直前是我们学弟学妹们最好的榜样!

高三的学长们，寒窗十年，十年磨剑，该是你们扬眉出剑的时候了!请以一份愉悦和从容的心态来迎接高考!让这个盛夏因为你们而姹紫嫣红，这个校园因为你们而瑰丽缤纷!加油吧，六月会因你们而绚烂;加油吧，盛夏会为你们而辉煌!

最后，让我们一起，用最热烈的掌声，预祝高三的学长们旗开得胜，马到成功!

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师亲爱的同学们：

大家早上好，我是高**班，今天我演讲的题目是备战高考。高三的同学们再有天，我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的高考，我们应做好以下几点。

一、注重解题训练。三年苦读，最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生，题海是不可缺少的，大量的题可以帮助我们巩固基础知识，提高解题速度，并训练解题思路。另外，在做题后，我们还应该进行自我反思，看看自己在解题过程中有什么不足，并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练，我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

二、掌握考试技巧。在考试中，有些题很多同学会做，但却得不上分。原因就在于表达不规范，不能使用学科语言准确答题。因此，当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的，学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。

三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的，而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如：睡觉前我们可以回想今天所学的内容，这样不仅可帮助我们巩固所学知识，还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来，让自己在每段时间内都有所收获。

高考或许是我们大多数人人生中规模最大的一次竞争。在高考面前，我们是和全省的考生竞争，其中包括众多远远优异于我们的市属重点学校考生。我们的竞争对手不仅仅是应届生，还有基础扎实的补习生。想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出，必须要有巨大的毅力和勇气。高考，万人竞技，耀眼的将是王者。

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

老师们、同学们、家长们：

大家早上好!

今天，是一个不同寻常的日子，我们高三 500 余名师生在庄严的国旗下宣誓，见证我们宣誓的还有全校其他年级的 20xx 多师生员工。我们离高考仅有 100 天的时间， 100 天就是 100 次的冲锋， 100 天就是 100 次的搏击!我们将要接受 20xx年高考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。同学们，不要害怕竞争，退缩并不能使我们的生活远离竞争，因为竞争本来就是生活中的常态;不要害怕失败，暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足。

同学们：“十年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的知识和能力。

在这 100 天里，希望同学们协同好家长们，要确立奋斗目标，要树立必胜的信心，要端正人生的态度，要培养坚强的毅力，要注重基础提高能力，要讲究方法科学备考。尤其要做好“三管”工作，即管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做;管好自己的脑，提倡独立思考。

同学们：压力难免，竞争难免，但问题是我们怎样看待压力，怎样看待竞争!压力和竞争的确会给我们带来沉重和不安，谁不希望十年的寒窗能有一个好的结局，谁不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的付出。但忧虑没有用，回避也没有用，我们所能做的只有一件事，那就是加倍努力学习，持之以恒，勤奋不止，相信金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。

同学们，高考不是人生的终结性考试，它只是一个阶段检测。不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有 100 天的调整期，在未来的 100 天里，还可以创造许多的奇迹。

俗话说，狭路相逢勇者胜，让我们积极行动起来，以更加高昂的斗志去迎接 20xx高考，相信我们赣四中一定是 20xx年高考的胜利者。

谢谢大家!