2024学习雷锋个人收获精选3篇 学习心得体会实用20篇

20__已经过去，带着期待的心情，我们迎来了崭新的20__春节。一放寒假，爸爸妈妈就带我回陕西老家，还没到达目的地，一场突如其来的“新冠病毒”打破了原本我心心念念的新年气氛。这场源自武汉，波及全国的疫情，牵动着我们每一个人的心。

新年的红包，不知何时变成了一包口罩，恐怖的病毒将我们牢牢锁在家里。我知道我们每一个人都应成为助力祖国的一份子，“多一份预防，少一份损失”。于是我不得不和爸爸妈妈妹妹们安安心心地待在家里。虽然少了以往的热闹，但每天跟爸爸妈妈和妹妹一起玩，我当然是很开心的啦!作为一名小学生，我还天天提醒妹妹要勤洗手，多锻炼。

打开电视，播放的都是关于疫情的新闻报道。一位90后护士阿姨的话语：“疫情不止，我们不散”，让无数人感动泪目。还有80多岁的钟南山爷爷，在第一时间到达武汉，和众多医护人员一起抗击病毒，共同应对这场没有硝烟的战争。还有在这次疫情中最有勇气的奔跑，他们不是朝家的方向，不是朝安全的地方，而是朝危险的战场，他们是最美的逆行者，是最可爱的人。还有全世界人民对武汉的捐赠：面粉，蔬菜，口罩。每当看到这些消息，我都非常感动。虽然我们生活在这个世界的不同地方，不同国家，但我们抬头看到的是同一片蓝天，同一轮弯月。

真是“一方有难,八方支援”。为此，作为一名少先队员，我想代表武汉向那些热心人，衷心地说声“谢谢”，我应该向您们学习，此刻，应该好好学习，长大以后，做一个有知识热心帮助他人的人，我相信，疫情很快就会过去。疫情过后，武汉还是那个英雄的城市，中国还是那个充满活力的中国。

《“新基础教育”数学教学改革指导纲要》是从今年暑假开始阅读的，因为时间比较仓促，只能大致看概念看条干。本以为看这样大部的理论书籍会很艰涩，精心翻阅后，发现这本书很实用，不仅有理论的阐述，更有具体实践操作的策略，如果结合已有的新基础语文教学案例，你会发现理想的语文教学其实离我们并不遥远。这就是“新基础教育”一贯提倡的“以人为本”思想的最好诠释吧。下面我谈一些具体的感受。

一、数学要有整理性思维

“新基础”还要求对学生进行能力分析，找到学生数学能级点，因材施教。反思自己的教学，能级意识比较淡薄，也就缺乏对数学教学的整体性观照，在自己的课堂教学中，或有降低或有徘徊亦或有拔高，学生的基础性资源与生成资源容易被忽视，无法真正做到价值的提升。整体性思维，要求我们的数学教学“眼中要有人”。叶澜教授提出：一堂课是否有效，是否成为好课，应将“教学”视为一个整体单位。只有具备了这样的整体思维，才会树立鲜明的学生立场，才能真正做到心中有学生。只有关注了人，才会实现“育人价值”。“站在一个高度，保持一份清醒”，要求我在学科主体价值体现上既有对整个小学学段又有对一学年的年段更要有对专题教学的整体性思维。在育人价值的体现上无论何时何地，我们都要站在促进每个学生主动、健康发展的高度来看待学生。

二、把课堂还给学生

在读到本书中有关叶澜教授在新基础教育课题研究中提出“把课堂还给学生，让课堂充满生命的活力”时，我恍然大悟后却困惑了。如何还?还的度是什么?这个问题一直困扰着我。仅从形式上把课堂还给学生，学生是不能焕发出生命的活力的。学生是活的个体，他们的智力以及非智力因素存在差异，教师的传统授课方式往往是在“因材施教”这个大口号下的一刀切教育，为了完成教学任务，往往忽视学生的主体地位。虽然有“问题来源于学生”，“解答于学生”，但这些问题地提出和解答，往往是有限的几个学生，他们构成班级中的明星群体，而在学习上处于弱势的大多数学生，他们只是问题的旁观者，很难参与到问题的讨论中来，收获也就可想而知了。形成这种现状的原因，我认为一在于老师的控制欲和教案欲，怕学生说错，影响上课的情绪、浪费时间而仅提问好的学生，不叫差的学生。二是对好学生的回答，因为和自己想要的答案比较一致，老师往往表扬，对差点学生异彩纷呈的答案，往往加以训斥。三是师生之间交流少，存在心灵上的隔阂，造成课堂上的不配合。

为了打破这种单一的课堂模式，其实平时的工作中我已经进行了把课堂完全还给学生。比如教学基于学生的学习，一堂课，根据学生学习的需要制定教学目标。让学生自我发现、自我探索、自我表达，教师只是从中组织、提升。善于捕捉课堂中生存性的东西，对于敢于表达自己观点的学生予以肯定和鼓励。收到的效果确实很好。

雷锋这个名字，中国人可谓家喻户晓，妇孺皆知。这位普通的中国士兵，在其短暂的二十二载人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。

“全心全意为人民服务”，雷锋用年轻短暂的生命诠释了这句话的含义。我们再学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。尽管学雷锋月的时间很短，但是学雷锋活动远没有停止，我们会把他作为生活和学习的榜样，勇于奋斗，不停探索，积极进取。相信再社会上，有困难的地方不仅有雷锋，还有我们。

在新学期开学之际，我们xx届计算机xx班同学在团支部、班委的带领下，开展了丰富多彩的学雷锋活动，这些活动教育了同学，让同学们自觉做好有利于他人的事。

为了学习雷锋精神，弘扬毫不利己专门利人美德，同时也为了使全校广大师生更好的学习工作环境，我们班二十余名同学在寒风中拿着铁锹清除第一教学区附近的冰雪。由于得不到阳光的照射，冰雪难以消融，使得很多师生在此处滑倒，造成了不良的影响。经过了一个多小时的艰苦奋战，终于将冰雪清除干净，还老师同学一个适宜的环境。

现在经济在发展，社会发生了巨大的变化，雷锋精神的内涵也已经发生了新的变化，因此需要创新“学雷锋”的形式。

学习雷锋就要牢固树立远大理想，就要发奋学习科学文化，就要始终坚持艰苦奋斗，就要大力弘扬文明新风。具有极强的时代性和指导性，我们应根据四个“就要”精神，从小事做起，从身边做起，从现在做起，创造性地开展学习雷锋，努力提高自己，把雷锋精神贯彻到自己的日常工作和生活，使之成为人们的精神修养和自觉的道德追求，使自己成为真正的人才、社会需要的人才，为社会做出更多的贡献!

雷锋是实践社会主义、共产主义思想道德的楷模，是中华民族的道德标杆，是全国人民学习的榜样。50年来，学雷锋活动在全国各地蓬勃开展，涌现出了一大批雷锋式的先进集体和模范人物，产生了广泛而深远的社会影响，如普通的鞍钢工人郭明义。

新形势下深入开展学雷锋活动，有利于坚定人们的理想信念。当前，全球思潮交流交融交锋更加频繁，国内社会意识日益多样多元多变，迫切需要巩固马克思主义在意识形态领域的指导地位。深入开展学雷锋活动，可以帮助人们树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定广大干部群众建设中国特色社会主义的理想信念。

有利于培育人们的爱国情感。雷锋把个人的前途命运与国家、民族的前途命运紧密联系在一起，处处以国家、民族利益为重。深入开展学雷锋活动，就是要引导广大社会成员像雷锋那样，在祖国和人民最需要的时刻挺身而出、不怕牺牲。

有利于增强人们的创新意识。当前我国正处于全面建设小康社会的关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期，尤其需要教育引导广大干部群众像雷锋那样积极进取、锐意创新，坚持用科学理论和各种有益知识武装自己、提高自己、完善自己。

有利于提升人们的道德境界。随着经济社会的发展，一些领域道德失范、诚信缺失，一些社会成员思想道德滑坡，人生观、价值观扭曲的现象客观存在。深入开展学雷锋活动，弘扬雷锋公而忘私、助人为乐的宝贵品质，对于推动公民思想道德建设具有重要意义。

今年是雷锋同志逝世xx周年，虽然半个世纪过去了，但提起雷锋，相信每一个人都会有一种油然而生的亲切和感动。到底是什么原因，让雷锋这个普通的战士能够感动亿万中国人，其实长久传唱的一首歌曲已经告诉我们，学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强，艰苦朴素永不忘，愿作革命的螺丝钉，全心全意为人民。显然，雷锋精神的实质和共产党人的本质不谋而合。

雷锋之所以去世xx年之后依然能被我们所怀念，所认可，就因为他始终对党忠诚，时时刻刻维护党的形象和利益。而这种精神正是当前一些党员干部所欠缺的，没有对党的忠诚，就会忘却党的宗旨，就会迷失方向，背离党服务人民的路线方针，就会走上腐败堕落的不归路。

雷锋之所以去世xx年之后依然能被我们所尊敬，所推崇，就因为他始终朴素不忘本。艰苦朴素是党的优良作风，正是有了这种作风，党才能在极端艰苦的条件下集中力量，战胜困难，使党的事业得到发展的推进。所以在任何时期，任何条件下，艰苦朴素的作风都不能丢，只有始终和基层群众融为一起，和他们同甘苦、共荣辱，才能赢得群众的信任。

雷锋之所以去世xx年之后依然能被我们感觉亲切、温馨，就在于他始终有一种螺丝钉式的服务精神。雷锋是一个共产党员，他走到哪里，好事做到哪里，如果每一个党员干部都能像雷锋那样，心无杂念，甘当一个螺丝钉，俯首甘为孺子牛，全心全意为人民服务，那么党的形象自然会更加光辉，党群之间的关系自然会更加亲密，我们的这个社会也会更加和谐。

学雷锋就要走进雷锋的精神世界，把握雷锋精神的实质。雷锋对待事业和工作有着强烈的主人翁责任感。他说过：“我们是国家的主人，应该处处为国家着想。”“人民的困难，就是我的困难，帮助人民克服困难，贡献自己的一点力量，是我应尽的责任。”

这是雷锋对国家、对人民具有强烈责任意识的具体表现。学习雷锋，就应以国家主人翁的负责精神干事创业。作为国家工作人员，有自己的工作岗位，承担一定的工作职责。干好工作、成就事业，就应像雷锋那样，自觉自愿履行责任，为国家着想，对他人负责，为社会做出自己的贡献。

学雷锋的前提就是要做好本职工作，“自己门前雪”尚不能扫干净，岂能管得了“他人瓦上霜”?学雷锋应该立足岗位学雷锋，如果每个人能干好自己的本职工作，加强责任意识，在工作过程中自然就逐渐提高了自己的觉悟。

作为人事司机构编制管理处的一员，我要坚持“人民质检、执法为民”宗旨，坚持“抓质量、保安全、促发展、强质检”工作方针，真抓实干，开拓创新，努力做好质检总局直属系统机构编制管理工作。要学习雷锋锐意进取、敬业奉献的精神，做一个爱岗敬业的人。要刻苦学习、发奋工作，要像雷锋那样，在学习上永不满足，永不懈怠，具有“钉子”的钻劲;在工作中爱岗敬业，尽职尽责，做一颗永不生锈的“螺丝钉”。

十一月十八日至二十七日我很荣幸地参加了国培计划四川省农村小ѧ语文骨干教师培训。俗话说磨刀不误砍柴工，一个人能够静下心参加学习培训是非常有必要的。学习要树立为完善自我，超越自我而学习的理念;要把学习作为一种必要责任、一种精神追求、一种思想境界来认识和对待。我非常珍惜能有这样一次学习的机会，因为它不仅是我职业生涯的新的奠基点、人生的又一起跑线，更是我服务学生、服务学校、服务农村教育事业，实现自我价值的前提和条件。对于作为一名农村小学语文教师的我来说，既要有为学生、学校服务的意识，更要有服务的本领，只有通过不断的学习，使自己具备广博的知识理论、高尚的道德情操、良好的个人素质，才能真正成为一名合格的教育工作者。

在整个培训过程中各位专家、学者和我们进行了交流，对我们进行了引领，老师们的讲解内容丰富、旁征博引、深入浅出、生动形象，且观点鲜明、见解独到，使我深刻地感到自己的认识明显存在局限与不足，老师或幽默或儒雅的风采让我为之倾倒，严谨的治学态度让我为之震憾，他们精彩纷呈的理论演绎和彰显个性的理念宣扬让人折服。本次培训，好比面对一桌丰盛的大餐，一盘盘山珍海味让我们目不暇接。

一、品课程之丰盛(培训的基本情况)

这次培训课程涵盖面广，内容非常广泛，新课改、教学预设、课题、儿童教育等无不涵盖，既突出了时效性、针对性，又是完美的整体，既体现了党和国家的良苦用心，又说明了教育部对这次国培计划的高度重视，独具匠心。教学内容上的精心编排，课外活动上的周密部署，名师的言传身教，无一不体现出组织上的高度重视和良苦用心。令人耳目一新，在学习期间使我们深深体会到学无止境，让我们在知识的海洋里流连忘返。

二、感理论之精华(名师授课的特点)

不同专家，不同理念，不同视角，不同收获。由于专家教授们从事不同的实践活动，研究领域不同，理论背景不同，正是这样精彩各异的身份才使我们吸纳不同的信息，启发我们多样的思考角度。专家教授能将丰富的实践经验、渊博的。

两个多月的党课学习转眼已经进入尾声了，随让两个多月的时间并不是很长，但对我今后的生活、学习将是受益匪浅。可以这样说，党课的学习不仅提高了我的思想素养，而且对我将来的人生道路也起着巨大的指引作用。党课上 诸位老师的对党的精辟解析、独到的见解和大量的旁征博引让我深受鼓舞和教育，使我对当党组织有了更深刻的了解，使我更加热爱我们伟大的中国共产党了!

党课让我对中国共产党的历史、党的理论、党的规章有了更多的了解：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色的领导核心。

中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，党的最高理想和最终奋斗目标是实现共产主义。中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，坚持民主集中制，加强党的纪律性，广泛开展批评与自我批评，坚持真理，修正错误，努力营造既有民主又有集中的政治局面。在七届二中全会时，解放战争即将胜利，中共领导人就强调了谨防“糖衣炮弹”的袭击，保持艰苦奋斗的优良作风，真心实意的为人民服务，对人民负责。

曾有首歌唱到：”没有共产党就没有新中国”，在中国共产党的领导下，中国结束了外国侵略、军阀割据、混战连年的景象，使中国重新屹立于世界民族之林。80多年来风雨兼程，我们顺利地实现了社会主义三大改造，建立了社会主义社会，走出了十年的“文化大革命”，恢复了我国在联合国中的地位，重新以世界大国的姿态展现在国际舞台上。面对98年洪水、20xx年的雪灾、地震等自然灾害，分子破坏，分裂势力等，中国人民在共产党的领导下，庄严的捍卫了自己的荣誉和尊严。记得温--在四川汶川说过“灾难，只会让中国雄起!”党在面对任何困难、挫折时从不低头，坚定地领导中国人民披荆斩棘，进行社会主义现代化建设。

就从今年席卷全球的金融危机来说吧，面对股市下跌、楼市下跌、出口下降等情形，中国政府在党的领导下，果断决策，迅速出台了扩大内需，促进经济增长的十项措施，及时实行调整产业结构、扶持高薪技术产业的一揽子计划，并在今年安排9080亿元投资公共设施，加快保障性住房建设，农村“水电路气房”等民生工程，保证国内经济保持持续稳定的发展，中国向世界证明：中国正在崛起!

展望新世纪的宏伟目标，我们党要永葆生机和活力，而作为新时代的我们，是中国的希望，肩负起历史和时代的使命，更要为党在新时期的历史任务和最终奋斗目标而奋斗。经过这次党课培训，结合自身我总结了一下几点：

一、加强政治理论的学习，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓--理论、“三个代表”重要思想和科学发展观等科学理论体系。有了这个强大思想理论体系，才能更好的树立正确的世界观、人生观和价值观，才可以防止和排除错误的思想入侵，少走弯路保持正确的前进方向。另一方面，要学习党的基本路线和各项方针政策，因为只有认真学习理解才能更好的贯彻执行

二、坚定共产主义信念，认真学习，通过开展班级工作进行实践锻炼，不断增强克服困难的信心和能力。只有做到从实践中来到实践中去，才能强化自己的信念。

三、努力掌握科学文化知识，学好自己的专业。当今社会是一个竞争激烈的社会、是信息技术发展迅猛的社会。这就要求我们明确自身的学习目的，端正学习态度，有良好的学习方法和学习效率，踏实学好专业的知识，还要积极拓展自身的知识结构，勤于钻研、善于思考、勇于创新，是自身得以全面的发展。

四、要积极主动向周围的同学学习，加强同学之间的交流和合作。我们身边有大多数同学独自一人在外求学，思家情绪在所难免，我作为一名入党积极分子，更应主动关心同学、帮助同学，想他们之所想，急他们之所急，通过平时生活中的点点滴滴，融洽与同学们的感情，平时多注意观察，及时发现他们生活中的困难，并帮他们解决。最终使他们身处异地，却同样能体会到家的温暖。

五、贵在坚持，端正入党动机。正确的入党动机，不是入党之前的问题，而是一个党员一辈子的事情。正如刘松年老师在上课时所说的：“有许多党员只在组织上入了党，但思想上并没有入党，甚至完全没有入党，这种思想上还没有入党的人，脑子里还留着资产阶级或剥削阶级的东西，根本不知道什么是无产阶级思想，什么是共产主义，什么是人民当家作主，更不要说全心全意为人民服务了”。我们均要引以为戒，从思想上首先入党，时时开展自我批评，克服不正确思想忠诚的信仰共产主义，把最终实现共产主义社会制度作为自己的崇高理想。

大学的生活已悄然逝去一年了，在今后的生活中，我立志严于律己，使自己的一言一行都符合一个共产党员的标准，确立心中的目标。我将继续努力，自觉投入到各种有意义的活动中去，并在思想上做好模范带头作用，服从组织分配和命令，以大局利益为重，自救额遵守纪律、法律、法规。时刻保持昂扬的斗志，以饱满的热情，全心全意为同学服务。

考虑到自身还有很多缺点和不足，可能在工作学习生活中无法圆满的践行这些，而且事情可能有悖于自己所希望的，困难挫折接踵而至，使自己陷于无助、伤心的情景中，但是实践是检验真理的唯一标准，怀着对祖国和人民的忠诚和责任，不断鞭策自己，努力不缀，奋斗不息，使自己成为一名坚持不懈，事实求是，脚踏实地的执着的耕作者，使自己成为一名自信乐观、意志坚强的共产主义战士，并以实际行动为共产主义事业贡献力量，争取早日加入中国共产党。

人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。说起雷锋，大家都很熟悉，他就是那个热爱帮助别人，却连买一瓶汽水给自己喝都不舍得的大好人。他帮助别人的事，真的是说也说不完呢!

那天刚好下雨，雷锋外出要去沈阳。为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个馒头、披上雨衣就上路了。在路上看见一位妇女背着一个小孩，手上还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去，雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得发颤，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上。雷锋估计她早上也没吃饭，就把自带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋就把她们送到家里。那位妇女到家后，感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”

在沈阳车站转车的时候，一出检票口，发现一群人围看着一个背着小孩的中年妇女。他一打听，知道了这位妇女从山东去吉林看丈夫，可是车票和钱丢了，没法去看丈夫了，就用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里。大嫂含着眼泪，万分感动地说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?”雷锋笑了笑说：“我叫解放军，就住在中国。”

在我们身边，也是有许多的雷锋的。在公交车上，即使人有多少，都会有好心人起坐，给老人、小孩、病人、残疾人，还有孕妇让座，让他们坐下来坐公交车;

有一次我坐公交车，竟把钱落在家里了，一时不知所措，站在售票员前低着头，脸通红通红。售票员向我问清了事情，就说没关系，这次就让我免费坐吧!我坐在了一个位子上，这个位置的旁边是一位大姐姐，她一边提醒我以后不要再忘记带钱，一边把钱递给了售票员，帮我付车钱。当时，我真觉得羞愧，我怎么会忘了带钱呢?不过我也很高兴，有人帮助我，这是我第一回遇到的事，她和售票员都是活“雷锋”!

我要学习雷锋，雷锋是我们学习的榜样，在帮助别人的过程中我也同样得到快乐。我要和雷锋一样，做一个热爱帮助别人的人，把“帮助”之花传递给每一个人的心中，让世界处处充满帮助，处处充满快乐!

这是我经历过的最特殊的一个寒假，因为严重的新冠肺炎疫情，学校不能如期开学。

足不出户，停课但不停学。老师提醒我们宅在家里也不要忘记体育锻炼，要劳逸结合;老师激励我们即使疫情当前，也要沉下心来踏实认真学习，不可荒废学业;老师嘱咐我们作息要规律，合理分配好自己的时间，效率才能提高;老师们时刻关心着我们的心理和身体健康，不间断地分享励志文章给我们加油、鼓劲，用心、用爱守护我们成长。自抗击疫情开始，我们班师生就开启了每天密切沟通的交流模式，聊难题、诉近况。虽然不能像往常样面对面，但彼此并没有因为距离而显得生疏遥远。

自知道开学延期后，我们每时每刻都希望尽早重回校园。这场战役还未大获全胜，我们现在要做的就是努力学习。

早读，就是一天的开始，清晨是最好的学习时间。老师强调，清晨起床后大脑经过一夜的休息，此刻记东西会很容易，学习ー些难记忆的东西较为适宜，所以我们要抓住这一最佳学习时间努力向上，绝不能偷懒，向新的一天问好!

早读结束，我们开始了一天的学习征程，王老师在班级群里发了“空中课堂”固定的课程安排。观看直播课、认真做笔记是我们的日常。我每天把作业任务都写下来，完成一项就打上对号，有疑难问题及时在微信里问老师，老师都会及时给我解答。在完成作业后，空余时间我会延伸一些新知识或者开始巩固复习。每天制订学习计划，严格要求自己。假期往往是一个转折点，所以我不能在假期里放松自己。

在我们认真学习的同时，老师们也在默默地为我们付出。各科老师每天发布学习任务，督促我们”今日事今日毕”。老师们还会把看到的好文章分享在班级群，让我们从中汲取有价值的知识。班主任王老师更是孜孜不倦、不辞辛劳、加班加点为同学们答疑解惑。老师们的辛勤付出，是为了让我们的青春无悔，昂首步入心中美好的未来!

各科老师每天发布当天任务，要求按时完成作业，还会要求同学们在一定时间内上传作业，确保学习更有效率，这些正能量的举措不断激励着我们前行。作为学生，我们有什么理由辜负老师的辛苦付出，有什么理由不为自己的未来而更加努力呢?加油，向未来!

北京时间8月19日，在刚刚结束的里约奥运会女排半决赛上，中国女排3比1力克“黑马”荷兰晋级决赛。这是中国队自1984年、1996年和2019年后第4次获得奥运会决赛资格。很多人都在电视机前观看了这场激烈的比赛，并被女排精神所感动。赛后，一些文艺界的大咖们也纷纷发表微博表示对中国女排的钦佩之情。

央视著名主持人赵忠祥在微博中说道：“中国女排又下一城，艰苦卓绝，一往无前，气势如虹。感动与感谢，谢谢郎平和年轻的队员给我们的教益、启迪、震撼与力量。也向对手荷兰队致敬，有她们的出色表现才使这场比赛步步惊心，精彩纷呈。”

刚刚在里约结束一场个人演奏会的钢琴家郎朗，在演奏会一结束第一时间关注女排的赛果，看到女排获胜后，郎朗激动的表示：“刚刚结束音乐会!恭喜郎导，恭喜女排的姑娘们!郎导邀请过看女排比赛，但每次都错过，还好幸运的我今天能在赛前探探班。太可惜今晚有音乐会错过比赛，但一结束音乐会就开始关注比赛，队员们都太牛了， 几次反超，一分一分咬得很不容易。再次祝贺郎导和女排姑娘们!”

黄晓明也观看了这场比赛的直播，并坦言郎平是自己的女神。“小时候奥运最爱看中国女排打球，那时候郎平就是我的女神，今天赢得太不容易了!看得我心要跳出来了!女排姑娘们加油!感动!决赛看好你们!”

而在香港，也有娱乐圈的明星们收看了这场比赛。李克勤赛后发微博道：“要学习中国女排的精神，不能给别人看低，拿出自己的实力来，一定会有吐气扬眉的一天!”

钟镇涛则配图表示：“为中国女排喝采!金牌在望!!加油!!”

1. 坚持不懈，从不间断。每天至少看 10-15 分钟的英语，早晨和晚上是学英语的最好时间。

(Never give up, keep working on. Speak English at least 10-15 minutes every day. The best time to learn English is in the morning and the evening.)

2.方法要灵活多样。一种方式学厌了，可以变换其他的方式，以便学而不厌。

(Different kinds of ways to learn English. One way is boring, you can use other ways, so that you wont feel bored.)

3.上下相连，从不孤立。记忆英语要结合上下文，不要孤立的记单词和短语，要把握句中的用法。

(Connect up to down, dont make it alone. According to the passage, remember the words and phrases, try to graspe the meanings of the words. )

4.熟记常用语，确保准确无误。把常用的交际用语背熟，俗能生巧。

(Remember useful expressions, and make sure its right. Practice makes perfect.)

5.尽量用第一人称来记习惯用语和句型，以便记忆牢固。

(Try to Remember idioms and setences with the first calling, make sure to remember deeply.)

6.多方位多角度来学英语。要经常读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、读课本和别人交谈等方式来学英语。

(Learn English in different ways. Read newspapers, listen to the radio , watch English movies, listen to English lectures, read textbooks and talk with each other ect.)

7.敢于开口说英语，不要怕犯错误。人人都会犯错，这是在所难免的，只要敢说，就一定能学好。

(Speak English as much as possible, dont be afraid of making mistakes. Everyone can make mistakes, it is possible. Try your best to learn it well.)

8.要创设情景，加强交际训练。语言的运用离不开场景的强化训练，只有交际，才能学好。

(Set up situation, strength comunacation practice. Language cant leave away from the situation, youd better do more practising and you can learn it well.)

关于练习口语的方法，提供以下几点建议：

一、记忆单词和句式，这是口语的基石，没有这些，口语想练好是天方夜谭。

二、练语音，最好找到音频材料先模仿音标的语音，然后再找名人演讲跟读模仿，一定要一模一样才肯放过，宁求质量，不求速度，否则语音成型后非常难以更改。

三、流畅度，这个没法取巧，其实就是练脸皮，看到一个东西或事物，就想如何用英语说，自言自语都可以，不要怕错，锻炼这种脱口而出的感觉和胆量，口语如果不去使用，是永远无法提高的，当你能从容说出一句有错误的英语别人指出你还能欣然接受时，口语水平上去就是水到渠成了。

我们身边口语好的人无非两种，要么是海归，要么是外企人事。究其原因是他们生活和工作中都会用到英语。知道了问题所在，那么提高英语口语就很容易了。正所谓(熟能生巧)。

我们常说兴趣是最好的老师。学习英语也一样，首先要把学英语当成一件快乐的事。可以通过多途径多角度学习，比如听英语歌，看喜欢的英语电影，试着用英语写日记，在外教一对一的课堂上和外教交流自己感兴趣的话题等等，把英语学习作为生活的一部分。关于学英语的方法介绍就这些，不知大家学到了哪些呢。无论如何，就像前面提到的那样，坚持，再坚持!

根据区纪委要求，这几天，我认真阅读了《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党巡视工作条例》。通过阅读、学习，我有以下几点体会：

一、作为领导干部，充分认识廉政文化建设的重要意义。

历史和现实都表明，一个政党，如果不坚决反对和有效预防腐败，听任腐败现象在党内滋长蔓延，就不能取得政权，即使取得政权后也不可能保持政权稳定。如果不能坚持不懈地做好反腐倡廉、拒腐防变工作，党的执政地位就有丧失的危险，党就有可能走向自我毁灭。党的xx大以来对推进党风廉政建设和反腐败工作提出了明确的要求，颁布了一系列的法规、条例，这是我们党对执政规律和反腐倡廉工作规律认识的进一步深化，是在发展社会主义市场经济和对外开放条件下深入开展党风廉政建设和反腐败工作的新要求，是从源头上防治腐败的根本举措，对于提高党的执政能力、巩固党的执政地位，具有十分重要的意义。

作为党员领导干部，更要高标准、严要求自己，切实作学习的表率、落实的表率、接受监督的表率。在为民服务，经济发展的同时，也要注重廉政方面各项规定。要弘扬红色传统，抵制黑色腐败，牢固树立廉政是一道不可触碰的“高压线”的认识，时时提醒自己，处处要求自己，要严格要求配偶、其他亲属以及身边工作人员，坚决杜绝违反《廉洁准则》行为的发生，勇于在廉政方面要求下属向自己看齐，以自身的榜样力量，促进廉洁从政。

二、作为领导干部，要带头加强政治理论学习，增强拒腐防变意识20xx年党员学习一准则一条例一规则心得体会20xx年党员学习一准则一条例一规则心得体会。

无数事实证明，一些领导干部之所以缺乏拒腐防变能力，走上腐化堕落之路，与忽视学习、放松学习不无关系。理论学习是不断提高自身修养的基本途径。坚持理论学习，不断升华提高自己，对每一名领导干部来讲都是十分重要的。提出理论学习要做到“四真”，即真学、真懂、真信、真用。只有真学，才可能真懂，只有真正懂得了、理解了，内化成为自己的东西，才会信仰它，才会运用它。当今时代，科技进步日新月异，知识更新不断加快，前进道路上各种新情况新问题新矛盾层出不穷。只有加强学习才能不断改造主观世界，提升精神境界，增强工作能力。

学习是文明传承之途、人生成长之梯、政党巩固之基、国家兴盛之要。党员干部如果不加强读书学习，知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化，就难以做好本职工作，就会贻误党和人民的事业。领导干部要牢固树立勤奋学习、善于学习、终身学习的理念，培养“只争朝夕地学习、如饥似渴地学习、持之以恒地学习”精神，真正把学习当作一种工作责任、一种生活方式、一种精神追求，通过学习进一步坚定理想信念、提高政治素质、锤炼道德操守、提升思想境界，更好地承担起党和人民赋予的光荣使命。

三、作为领导干部，要树立正确的权力观,切实遵守好党的各项纪律。

(一)要时刻牢记自己手中的权力是人民赋予的。对党的各级干部来说,无论是个人的成长进步,还是工作上取得的成绩,都离不开党组织的培养教育,离不开群众的支持。目前虽然我们党的各级领导干部还有不少仍由上级任命,但上级党组织在任免干部时,也必须充分听取群众意见,尊重群众的正确选择。多数群众不拥护的、过不了民意关的人,是不能被任命为领导干部的。上级党组织任命干部实质上是代表人民在行使权力20xx年党员学习一准则一条例一规则心得体会百科

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党的各级干部不论是任命的,还是公开选拔的,都是接受人民的委托,代表人民行使国家权力,管理社会公共事务,都是为人民办事的公仆。

(二)要坚持为人民掌好权、用好权。认真贯彻执行党的路线、方针和政策,实现好人民群众的利益。贯彻执行党的路线、方针、政策的过程,也是一个与实际相结合,进行再决策的过程。我们要始终着眼于人民群众的根本利益,以此为出发点来想问题,办事情,作决策,通过制定正确的决策,把实现人民群众的根本利益落到实处,这既是我们应尽的职责,也是人民群众的愿望和要求,作为党员领导干部,必须尽最大的努力去实现。

(三)要关心群众的疾苦冷暖,解决好群众的切身利益问题。群众是最朴实、也是最讲实际的,他们往往是从一件件具体事情上来看党和政府是不是真心为他们服务的,从每一个具体的党员干部的行为来看党和政府整体形象的。作为党员领导干部,人民群众是我们的衣食父母,我们的一切都是人民给的,我们也是来自于群众,最后也要成为一名普通群众。现在手中有权,就应该对人民群众怀有深厚的感情,把人民群众的安危冷暖时刻放在心上,关心群众疾苦,努力为群众办好事、办实事、办得人心的事,为人民群众谋取实实在在的利益。

(四)要坚决地反腐败,密切党与人民群众的联系。人民群众看我们党是否代表他们的根本利益,我们是否能得到群众的真心拥护,很重要的一条,就是看我们是不是真正反腐败。人民群众虽然对腐败十分痛恨,但他们没有权力立案查处,直接铲除腐败,只能举报反映,而我们领导干部却有权力指示有关部门依法依纪查处腐败行为。能不能使用好手中的这个权力为老百姓谋利益,是对领导干部党性强不强、有没有正确的权力观、善不善于运用权力的考验。

四、作为领导干部，要自觉接受监督，保持共产党员先进性。

要保证党的组织和党员干部队伍的纯洁可靠，保持共产党员的先进性，必须大力加强党内外的监督工作20xx年党员学习一准则一条例一规则心得体会20xx年党员学习一准则一条例一规则心得体会。“言者无罪，闻者足戒”，要听得进意见和批评，对思想上的弊病、工作中的不足和作风上存在的一些不良现象，要及时发现、及时整改、及时纠正。

没有监督的权力必然导致腐败。党员要保持清正廉洁，必须自觉接受监督，包括接受党内监督、社会监督和群众监督等。应正确认识和对待监督，把它看作组织和别人对自己的爱护与帮助，在自觉接受监督中改进不足。共产党员作为先进分子，仅仅做到洁身自好、独善其身是不够的，还应当坚持原则、激浊扬清，敢于同各种消极腐败现象作斗争。应克服事不关己、高高挂起和怕得罪人的好人主义等思想，树立“监督是治病，监督是救人，监督是负责任”的观念，切实担负起监督的责任，通过强化监督，使清正廉洁在党内蔚然成风，使党员队伍牢固树立起先进性形象。在监督的过程中，应针对不同问题采取不同的方式：对工作方式方法方面的问题，应多提意见和建议;对工作态度和作风方面的问题，应多打招呼多提醒;对触犯党纪国法的问题，应积极反映和坚决抵制。

本学期我校组织学习了“三基建设工作材料”，通过这段时间的学习我得知“三基”是指基层组织、基础工作和基本能力。做为一名青年教育工作者，我们应该善于将理论应用到实际工作中去，结合自身实际，应做到以下几点：

首先，要树立正确的教育观念。教师在教育活动中，首先要树立正确的教育理念，即：要树立以人为本的教育理念，培养学生的人文精神，发展学生的个性特长，塑造学生的完美人格，为学生终生发展打下坚实的基础。我认为要教会学生生活。一个不会生活的孩子，他就不可能感觉到生活的美好。如果把学生的生活单单理解为学习、吃饭、睡觉，那就大错特错了。作为教师，应该有“生活处处皆课堂”的理念，能用睿智的头脑，引导学生;聪慧的双眼，观察学生;灵敏的耳朵，聆听学生。及时教育引导学生如何更好的享受生活。教师不只是“教书匠”，更是学生学会做人的引领者;不只是知识的传授者，更应该是学习的组织者、促进者;不只是教育工作者，还应该是教育规律的研究者。

其次，要树立正确学生观：学生是发展的个体，是可以塑造的人，他们是具有独立的思想、观点的人，是学习的主体。在处理师生问题上，不能强调“师道尊严”，而要强调民主、平等、尊重和赞赏;在对待自我上，要常常反思，每日“三省吾身”;在对待同事上，要相互学习，取长补短，要相互合作，共谋发展。

第三，要有良好的师德修养。教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的事业。与其它的职业比较，教师的职业更具有其示范性、公众性和教育性，因此，教师的职业要求教师应该具备更高、更严格的职业道德修养。师德修养的核心就体现在一个“爱”字上，一个教师不在于他教了多少年书，而在于他用心教了多少年书。我们有些教师他年复一年的教，教了一辈子书，却从未在教书的过程中，找到乐趣，心中也从未涌起爱的激情，因

此，他也没有把握到教育的真谛，也没有取得教育的成功。良好的师德修养，应该是投入全身心的力量，去爱教育、爱学生。你爱教育事业，你才会取得事业成功的乐趣;你爱学生，你才会独具慧眼，发现每个学生的潜能，鼓励学生不断的探索，才能使学生的才华，得到淋漓尽致的发挥。

第四、要有科学的创新精神。教师是引导学生进入科学殿堂和激励学生攀登科学高峰的领路人。崇尚科学，弘扬科学精神，进行科学创新，是教师的主要职责。科学最基本的要求是求真务实，开拓创新。教师的科学精神体现在教学科研的方方面面：在教学中敢于提出疑问，提出自己的新见解，并不断地探索真理;将自己的科研成果自然地融入到授课内容之中，既要灌输知识，更要教授方法，既要学习先贤，又能突破陈规。高素质的教师队伍和高校管理队伍首先必须是有科学创新精神的队伍，这样学校才是培养创新人才的基地，才能有效地推动素质教育，为社会为国家培养具有创新精神的人才。

作为一名有现代教育意识的教师要与时俱进，掌握计算机和网络信息技术，为我们的教学服务。

当然当好一名人民教师要做到的还很多很多。只要我们能不断的、认真的去完善自我，用我们的爱心、敬业的激情去做好教育工作，就能成为一名合格的人民教师。

为了进一步落习“科学发展观”的有关指示和市教委有关“加强师德建设，提高教师职业道德水平”的要求，学校党政十分重视党员和全体教师的政治思想工作，把政治思想工作放在各项工作的首位，只有加强了这块工作，教师的职业道德水平才会提高，学校的素质教育才会深化。我校在教职员政治思想工作、师德师风建设方面的思路，可以概括为：以营造讲学习、讲政治、讲正气、求上进的教师人文环境氛围为目标。以法制学习教育和组织教职工开展活动为依托。以“以法治校”的制度管理、科学评估、重在激励为手段，形成良好的教师队伍，树立教师的职业道德形象。

一、组织学习做到计划落实，内容落实，决不搞形式主义

学校拟订了“教师政治学习、师德训练计划”，每次学习内容都落实到具体的人。由主讲人根据计划去准备内容，拟订主讲提纲，一般由校长和中层人员承担。本学期组织教职工学习了《中小学教师职业道德规范》，《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的规定》《关于教育问题的谈话》《教师法》《未成年人保护法》等，并联系实际进行宣讲，把教师的政治思想教育，师德师风建设与深化素质教育、民族兴衰的高度来认识、来探讨。

二、建立师德师风的建设制度、相关条例

加强全员管理、科学管理，提高教职员的师德水平，真正做到防微杜渐，在此基础上，向教师提出：在教书育人的过程中，应该忌哪些言和哪些行?在教师充分讨论的基础上，由学校师德领导小组进行综合归类，并要求压在台板下，以达到自我教育，自我提高。根据学校实际和教师工作的特点指定行之有效的管理条例，有助于养成良好的师德行为和养成良好的工作习惯，为学校的发展奠定了坚实的基础。

三、强化师德师风教育，以丰富多采的活动为依托

活动育人是更好的育人途径。通过活动前的宣传发动，活动中的启发引导，能起到潜移默化的作用，达到事半功倍的效果。本学年学校组织了“家校联谊”活动，每位教师结合自己工作的实际和家长交流了心声，促进了学校教育与家庭教育的结合。

四、加强过程管理与监控，真正使制度条例通过教职员的行为表现出来

师德建设扎实稳步推进通过学习和活动的开展，制度的约束，我校教职员在师德师风上有了进展。为了巩固这一成果，及时发现问题，真正地、全面地了解教师的《学生评价学校、教师的问卷调查》，问卷的内容广，有学校办学条件、教育改革成果，有教师上课、批改作业、热爱学生，为人师表方面等等。在收回问卷之后，学校组织行政进行了逐项总结，从数据统计来看，我校教师的师德行为95%以上受到家长、学生的肯定。但也有少数教师在师德方面存在这样或那样的不足。接着由校长作出“调查分析报告”，在开学的第一天，就将此报告反馈给教师，使教师深深感到：自己在教书育人的过程中必须时时、处处为人师表，树立良好的职业道德形象。本学期学校对每位行政护导值日提出了要求，进一步完善了“内部管理制度”，要求行政值日做到“腿勤、眼勤、口勤、手勤”，对教师在教育教学的过程中违规行为或好人好事及时记录在案，并与当月评估挂钩，更严重的违规行为，将待岗。刚性管理，加强了师德建设的力度。学校重视了师德师风建设，教师队伍整体风貌是积极向上的，进取精神很强。教师队伍的政治思想素质及师德师风水平提高的很快，涌现出许多动人的事迹。如：有的在校加班加点不计报酬。有的自己孩子住院吊水，含泪丢下女儿匆匆赶到学校为学生上课，为后进生耐心补缺补差是常有的事，有的班级有一两个弱智生，老师们总是那样地关心他们、爱护他们，从没有丝毫厌弃的言行，受到了家长的高度评价。总之，通过狠抓师德师风建设工作，使教职员工深深体会到：只有制度完善、加强过程管理，发现问题及时处理，才能保证师德建设有成效。我们将在今后的工作中，不断总结经验，进一步提高师资队伍的师德水平。

转眼间来到--已经一年了。很幸运的参加了这次储干培训。在培训期间确实受益匪浅，我学到了好多以前不知道的东西。非常感谢教员们，他们教给我的东西会让我在以后的学习，工作中得心应手。

首先，新的课程标准要求在课堂教学之中建立新型的师生关系，及建立一种互动、和谐、教学相长的师生关系。在课堂教学中，教师必须做到让学生自由的想、大胆的想、给予他们以思想的自由、感情的自由、创新的自由，给他们一片自由的蓝天;彻底改变以往的“填鸭式”教学，以学生的自我发展为中心让学生在课堂教学中真正“活”起来，把以教师为主的“一言堂”变为学生积极参与的“多言堂”。首先，要全面把握新教材的特点。教师的任务是引导学生更深入的进入到教材中去，去“感悟”和“品味”教材的内容，通过教师的“引”和“导”使学生形成能力而提高他们的综合素质。因此我们要正确处理好课程标准与教材的关系：课程标准是一个要求贯穿于教学中的“纲”;而教材是教学的具体内容，是课堂教学的具体依据。

通过这次培训，让我更清楚的认识了在一个团队里团结的重要性。尤其是我们做的几个有特殊含义的游戏，让我感触颇深。

在集中培训的二十天中，我认真地聆听了黄建国、喻金水、谭少虞、邱伟华、王金瑞、胡银泉、黄宗仑等十多位专家的讲座，听取了李保伟等多位优秀教师的经验介绍以及观摩了多节优质课等等。在内容丰富，形式多样的集中培训中我掌握了许多先进的教育理念与方法。

当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力依靠团队合作的力量创造奇迹。

参加了这次省级骨干教师培训，意味着我们将带着新课程理念、新课程方法率先走进课堂，同时也意味着带着新课程理念、新课程方法率先和影响周围的其他教师。虽然我们有时也会充满困难、挫折或困惑，但是在实践中我们会有更多的新经验、新发现以及新的飞跃。

在储干培训这段时间，我不仅增长了专业知识，更重要的是让我更加热爱现在所从事的职业，能在这个集体里工作，实在是一件很愉快的事。我已经适应了自己的工作，并且希望在不久的将来，迅速提高自己工作水平，得到更大的发展空间，更希望能为公司发挥更大的作用，与公司共同发展。我也很感谢在这个阶段里，领导和同事对我帮助和关怀。决心以更努力的工作，回报大家对我的信任和帮助。

----年是我区企业管理培训工作加大力度,提高深化的一年,也是为“十五”期间加速企业经营管理者和经济管理干部培训打好基础的一年。

和各个学校的老师进行的交流中，发现他们每个学校都有特色专业，这些专业学校重视、老师重视、学校重视，是他们招生的主要方向。比较我们的学校，我们缺少的就是特色专业这个打出去的专业，缺少的就是让我们全县人民津津乐道的话题，缺少的就是这个学生愿意选择、愿意就读的专业。

我和同事们一起接受了为期三天的有关商业银行各方面业务的全面培训，包括：商业银行信贷管理、票据业务、零售业务、国际业务等。作为一个不太了解银行业务的新手，我非常感谢公司给我提供的这个宝贵的学习机会。因此，在这三天时间里，我尽自己所能努力的吸收老师们教授的内容，并主动向老师提问，以更好的理解和掌握相关知识。现将我对本次银行业务培训的感受和体会总结如下：

学生干部要加强团结，做好分内工作的同时，协助其他部门开展工作，主动承担责任，建设好经管系团总支学生会，把经管系的学生工作推向一个新台阶。

在此次培训中，不仅使我更新了教育观念，还掌握了一些现代教育技术。在现代教育技术、计算机应用的学习中，自己已具有了运用计算机进行辅助教学、开展教育教学活动的能力、会制作适用学科的简单教学课件。自己还在学校给其他的老师上网络知识的课，并且在学校里创建了教师交流平台，使大多数老师都会运用网络，提高了课堂教学效率。

“咱当兵的人，有啥不一样，”每当我听到这首歌，就想起我们第一次军训。

“明天就要去军训了。”

这天一大早，我便带上“家当”，来到了学校操场。军训，听起来熟悉而却又陌生，在我的心里总有一股神秘的感觉。因为这将是我第一次体验军训，心里充满了向往，充满了渴望，充满了担心……我们首先感受到的是对未知事物的激动和一点点紧张。毕竟这是我们为数不多的一次独自在外生活。我也总觉得教官是很严厉的，不容许出任何差错。于是，我又有一些害怕，生怕会得到教官的批评。

听到教官喊道：“集合!”，我们的军训生活开始了。

我们的第一课便是被称为“一切军事动作之母”的站军姿。“两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指弯曲向内，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。”教官说完要领，便要我们整队练习了。你也许会说，不就是站军姿吗?有什么了不起?但是如果让你在太阳底下一站就是半个小时，连一根眉毛都不能动一下，你就不会这么说了。练着军姿，我不只一次地想，不行了，跟教官请假下去吧，太累了。但是看看别的同学，再看看那些整齐的行军队伍，我就坚持下来了。

流了一地汗，掉了三五斤肉之后，上午训练总算完了，我们来到了食堂打饭。我们都吃得不多(也都感受到了家里饭菜的美好)，因为菜太难吃了，这的菜有很多样，每样很少，六七个人一桌，就开始抢菜了：“这是我的!”“不许抢，这是我的!”经常菜都上筷子了，又被抢走了。(是好吃的菜。)到头来，好吃的菜盘子里连一滴油都没剩下，不好吃的菜动都没动。

一周的军训结束了，我感到很累，但也很快乐。我们都是一名合格的军人了!

通过认真在中央纪委五次会上的重要讲话精神，及“关于落实中纪委领导同志重要谈话精神—深入开展公司系统党风廉政建设和反腐败斗争的决定”的文件，看到上级领导对党风廉政建设和反腐败斗争的信心，明确了各项要求，加大了整改力度。我作为一名党员，深知肩负着重大责任和使命，特别是在党风廉政建设方面更要身体力行、率先垂范，在做好本职工作的同时，给其他普通员工树立良好榜样。对此，我感受颇深，启发很大。

的反腐主基调是从严惩治、从实改革。南京原市委书记落马，打响新年反腐第一枪;中央纪委表示追究山西塌方式腐败的相关党组织责任，更是赢得了舆论媒体以及普通百姓的一致点赞，完全彰显了党中央对反腐进行到底的决心。在我们欢欣鼓舞的时候，不难看出这些贪官都有其共同点，他们并不是一开始就腐败，他们起初同样扎扎实实的工作，从一点一滴做起，做出了一定的成绩，有为党奉献的一面。后来逐步转变为不能很好的把握自己，贪污受贿，淡化了党性修养，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。我认为，必须时刻严以律己，时刻警钟长鸣，从小事防起。

一、强化学习意识，保持良好学习习惯。

学习是每一名党员干部的必修课，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力，不学习思想就无法进步，能力就无法提高。一些党员干部在学习上总是静不下心来，总是以工作忙为借口，推三阻四，走形势主义，结果是“只闻学习口号响，不见学习水平涨”。许多东西只有静心研读，才能有所思，有所获。活生生的事实告诉我们，不学习，思想就得不到改造，心就不静，心不静，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。因此，党员干部必须要经常认真学习，从书本上学，从实践中学，学到真本领，努力做一个新时期优秀的党员干部，为公司的发展做出自己的贡献。

二、强化廉洁自律意识，自觉接受内外部监督。

要树立自觉接受监督的意识，把自己的一言一行都置于组织和群众的监督之下。一系列典型腐败案件，严重违法违纪的人，虽然与他们本人不注重学习，放松世界观的改造有关，但是与他们不主动接受监督也有直接关系。因此，作为组织就必须加强对机关干部进行有效的监督，作为个人要自觉地把自己置于组织和群众监督之下，对组织和群众的意见要本着“有则改之，无则加勉”的态度，以外力促使自己内在廉政细胞的生长。我们要从廉洁自律做起，严格要求自己，加强自我约束，自觉接受党内外各种形式的监督，加强自我警示，做到警钟长鸣，提高廉洁自律的自觉性。

三、强化作风建设意识，培养细节作风做起。

作风体现于细节，倡导树立好就要从细节抓起。要从细小的问题入手。无论生活上还是工作上，都要做到心不贪，嘴不馋，手不长，洁身自好，时时警惕，不给别有用心者留下可乘之机，在思想作风上

过得硬，才能经得起任何考验，永远保持党的优良传统和作风。党的光辉形象要靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，以党风廉政建设和个人廉洁自律的实绩赢得上级领导和各级部门和广大群众的理解、信任与支持。

我非常荣幸能参加“千校万师”未成年人思想道德骨干教师的培训，如果当初我没有来，我想我肯定非常的后悔，因为通过短短几日的培训，我收获了很多值得我反思和领悟的东西，每一位专家、老师的课都让我有深深地感悟，对自己的各方面开始有了新的评价，通过这次培训，我想重新给自己去定位，找到新的努力方向。

来到贵阳培训之前，我认为这不过是走走过场，心里都打算怎么度过这枯燥乏味的一周，可是培训刚开始我就知道我错了，因为我完全误解了这样一次难能可贵的培训。

第一天开班仪式上，我认真听了x部长在启动会上讲话的视频，通过对当今社会上未成年人犯罪越来越多的事实，看看现在我们这个社会道德缺失现状，我沉默了，开展“千校万师”的培训，就是要让我们知道，我们这个国家、这个民族、尤其是未来祖国的接班人，我们的学生，对未成年人思想道德教育真的已经到了迫在眉睫的时候了。

短短几天，我收获了很多东西，在励志训练中，我知道了团队协作的重要性，特别是谢萍教授的课，让我更加的自信和快乐，让我知道作为一名人民教师应要有的心态，那就是积极向上;当然最让我震撼的还是道德模范彭旸老师的事迹，在2个小时的课上，我几乎都是在认真的听，在思考中感悟，这个世界有太多伟大的人，在她的身上，我更加明白爱的含义，爱就是不惧怕任何困难，坚持自己，做一件好事容易，要想一直坚持，谈何容易，彭老师，我向你致敬。

作为一名老师，我觉得爱最重要，因为有了爱，我们这个世界才会更加美丽;因为有了爱，老师才会被孩子们称呼为妈妈，我要加油，更要自强不息，领悟很多，千言万语，言无不尽。我只想说，“没有一座山能爬到最高，但是珠穆朗玛做到了;不是每种花都能代表爱，但玫瑰做到了，不是每个人的人生都能被比作父亲母亲，但是，老师这个职业做到了”。所以我想我也会做到。

毒品和艾滋病这两大毒瘤已对人类的生存和发展构成了严重的威胁。20__年以来，德宏州打响了禁毒防艾的人民战争，在州委、州政府的领导下，全州上下团结一心，综合治毒，禁毒防艾工作取得显著成绩。可如今毒品问题在我们周围还是存在着，给人民生命健康、社会稳定和经济发展带来严重危害，尤其是直接危害广大青少年学生的身心健康。

吸毒必然导致自毁前程。即使是很有才华的人，一旦吸毒，都不可避免的堕落，随着吸毒的次数越多，毒瘾越大，堕落就越深。

杨某某成长在一个令人羡慕的艺术世家。自幼受家庭的影响，艺术的熏陶，对钢琴产生了浓厚的兴趣，早在小学5年级时，就进京参加全国“宋庆龄基金会”少儿电子琴比赛，取得了第三名的佳绩。12岁时，参加省少儿钢琴比赛荣获第10名，被公认为省内数一数二的键盘手。多年来参加了数不清的义演、汇演、巡回演出。为苏芮、伊能静、崔健、田震、黄格选等众多歌星伴奏过。1993年“唐朝”、“黑豹乐队”到昆明演出，杨某某和他们同奏共演时，令“黑豹乐队”惊奇的是，西南边陲怎会有这样高水平的键盘手!可是，后来他染上了毒瘾，辉煌的事业被毒品毁于一旦，他成了一个废人。毒品就这样把一个有才能的人给毁了，我们的社会少了一个艺术家。

吸食毒品导致艾滋病。由于毒品滥用日益严重，感染上艾滋病的感染者比例迅速上升。这是毒品对社会的一种新的危害。艾滋病对社会的影响不仅是一个医疗问题，而是一个社会问题，它不仅给个人、家庭、社会带来了直接的冲突和压力，而且给艾滋病流行国家造成沉重的经济负担，严重影响了国民经济的发展，人民的健康和社会的稳定。

艾滋病在吸毒者中迅速传播的主要原因有两方面：一是吸毒者常常共用没有消毒的注射器，通过静脉把毒品注入体内，使病毒通过血液传播;二是吸毒者常伴有性行为混乱，特别是妇女吸毒，她们多数为了筹集毒资而卖淫，她们若感染了艾滋病，就会通过性接触方式传给他人，因此，远离毒品是青少年预防艾滋的重要防线。

吸烟还是青少年吸毒的“桥梁”，有的青少年就是因为误吸了掺有毒品的香烟而成为吸毒者的。不吸烟是预防吸毒的重要环节，也是预防艾滋病的重要组成部分。

我们已经认识到了毒品对个人、对家庭、对国家，以及对全人类的危害真是比洪水猛兽还要凶猛，因此，我们一定要下定决心，坚决远离毒品。

青少年要远离毒品、珍爱生命，要求我们做到：

第一，我们要学习我国有关禁毒的法律、法规，掌握法律武器，增强禁毒的意识。

第二，要构筑起一道坚固的防范毒品的心理防线。

第三，要认识我们自己人生的宝贵。

第四，我们中学生要树立正确的人生价值观。

对青少年而言，要抵制毒品，预防吸毒的行为最根本、最重要的就是要在平时的学习和生活中树立正确的人生观、价值观，以及健全的人格和磨练顽强的意志品质，从思想深处构筑起防毒、禁毒的堤坝。我们要做到：

首先，要从小培养良好的行为习惯，杜绝不良嗜好，为树立正确的价值观打下基础。

其次，培养坚强的意志品质，增强自身免疫能力，这是树立正确人生观、价值观的关键。

一些青少年在交友中良莠不分，一旦有瘾君子们混在一起，在所谓讲哥们义气和虚荣心的驱使下，很容易染上毒瘾。通常情况下，如果在某个青少年群体中，只要有一个人先吸毒，由于同伴的压力等原因，吸毒很快就会蔓延开来。最终，这个群体中大部分或全部人都会沾染上毒品。

所以我奉劝同学们：不要结交有吸毒行为的人，即使亲友吸毒，也一定要远离。

让我们行动起来，不忘过去的灾难和耻辱，从自我做起，从洁身自好开始。珍爱生命，拒绝毒品，坚决抵御和消灭人类共同的敌人--------毒品，做一名“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义接班人。

有一位战士，他极其普通，但却为大家无私的奉献，他，就是家喻户晓的雷锋。他在他那短暂的一生中助人无数，可谓：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”雷锋就好比一根蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。那闪闪的烛光，让人赞赏;那闪闪的烛光虽然微弱，但令人敬佩;那闪闪的出光虽然有限，却留在了人们的心中。

雷锋叔叔的事迹，激励了一代又一代的中华儿女。我觉得我们身边需要涌现更多雷锋的身影。在学习上主动帮助学习有困难的同学，但我们要记住：学习雷锋不只是一句空话，更多在于实际的行动。

在我们班就出现了一个“活雷锋”，她就是薛立菲。薛立菲的成绩特别的好，每次考试都是班上前三甲的获得者，但他并没有因此而骄傲。除了认真学习，她还主动帮助同学，一直都是老师的好帮手，同学的好榜样。六年级时的一次放学，我因作业本没拿而返回教室去拿，只见一个身影闯进了我的视线，是学习委员薛立菲。她还在那里扫地、清洁，所有的人都走了，只剩下了她一个人，为了班级荣誉，独自留在这儿检查、清洁。

“如果你是一滴水，那你是否滋润了一方土地;如果你是一缕阳光，你是否照亮一方黑暗;如果你是一颗粮食，你是否哺育有用的生命;如果你是一最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上。”每次想起这句话，便会想到雷锋叔叔。他虽已离我们而去，可他那无私奉献的精神却永留于我们心中。

我们要学习雷锋叔叔，学习他无私奉献，乐于助人的精神，让我们用行动去渲染每一个人，让更多的人参与到学习雷锋好榜样的活动中来，去拥有更多的雷锋，发扬雷锋的革命精神!

师德师纪不仅是教师个人问题，也是教师群体问题。个人师德师纪不好，虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响，但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好，纪律不好，特别是与社会上的不良风气沆瀣一气，其危害性就大了。这时的师德师纪师风问题就演变为整个教育行业的道德问题。

师德，即教师的职业道德;师纪，即教师的纪律作风。师德师纪对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆。其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。对于师德师纪问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述：孔子提出：“躬自厚而薄责于人”，“以身立教，为人师表”;“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”综上所述，我们清楚地意识到：正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，强化责任意识，是社会对教育职业道德的必然要求。由此可知，作为教师，你要把学生培养成大家都愿意接近的人，你就要注意培养学生的道德，而你要使学生成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生施加大的影响。因此，你自己就首先要成为有道德的人。

良好的师德师纪的形成，绝非一朝一夕，在制度约束的基础上，也需要广大教师提高自律意识，自觉改正自己生活、工作中的不良习惯，在学生中树立起良好的师德师风。

我认为要提高自身的师德师纪要从以下几个方面下手，努力提高自身的综合素质。

1、爱岗敬业。首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。

2、尊重学生。每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与学生平等相待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。

3、努力进取。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。

4、以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到，时刻坚持严于律己。

以上是我对师德师纪的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

本次课堂首先给我们介绍了我国国家的安全体系，国家安全关系，国家安全形势，国家安全道路，以及新形势下国家安全风险的举例，让我们了解到国家安全以及现在的安全形势。

由现行的国家安全形势引申到重大卫生事件，现代公共卫生的新型冠状肺炎疫情的防控，首先是我国内部形式严峻，到慢慢控制，最后稳定控制住，这次的疫情给我国经济建设，重大工程，以及给国际赛事等都造成了巨大的影响，对于此次国家安全，我国坚持总体国家安全观，统筹做好发展与安全两件大事,坚定不移地走中国特色的.国家安全道路，疫情的全球大流行对世界经济环境、政治环境、产业环境、公共活动等各个方面都造成了巨大冲击，疫情缓解后我国仍将面临挑战与机遇并存的局面，贯彻人才强安战略，积极推进国家安全学科建设。

对于此次疫情，也就是国家安全来说，作为一名普通大学生的我们，积极配合国家的政策措施，利用假期丰富自我并做好心理调控，提高信息辨识能力，不传谣，不造谣，文明上网。创新前行，在积极对社会作贡献中，将实现自身的韧性增强和境界升华。

3月5日是全国的学雷锋日，雷锋精神感动着全中国人民，人们都以向雷锋学习为荣，人们便开始以不同的方式来纪念雷锋这位英雄人物，用自己在日常生活中助人为乐的精神诠释雷锋精神。

多少年来，许许多多的模范，榜样将雷锋精神在不同的历史时期被竖立起来，在每一个中国人的心中，雷锋精神已经完全升华成为一种无穷动力的信念，例如国名同志的先进事迹展现了新时代的雷锋精神。

雷锋精神很博大，它是一种庄严的责任感和伟大的激情，它体现在人际关系职业态度和志愿行为这几个方面。它为我们的社会开创了一代新风，它的实质和核心就是一种为共产主义而奋斗的无私奉献的精神;忠于党和人民、舍己为公、大公无私的奉献精神;立足本职、在平凡的工作中创造出不平凡业绩的“螺丝钉精神”;苦干实干、不计报酬、争做贡献的艰苦奋斗精神，归根结底就是全心全意为人民服务的精神。

在3月3日和3月4日这两天，我积极参加了班级和学校组织的学雷锋活动，在班级我和我的同学们为校内居住的居民清扫了楼道，在学校里面，我们也把7舍西侧的楼道进行了清理，我自愿参加了学生干部擦亮沈农的活动，对研究生部和教务处的卫生进行了全面的清扫，在活动中，我积极肯干，天气很冷，但我干的却是热，因为雷锋精神温暖了我的心，在帮助别人之后，我已经不觉得累了，我的内心很充实，很满足和自豪。

在3月5日，这具有重大意义的日子，我想到了和学到了很多的东西，尤其是结合我的专业，我有更多的感触，建设有中国特色社会主义事业，是一项充满艰辛、充满创造的壮丽事业。伟大的事业需要并将产出崇高的精神，崇高的精神支撑和推动着伟大的事业。没有坚强精神的民族，是没有前途的。雷锋精神是推动我们社会进步的巨大精神财富，我们应该以理性的态度全面理解雷锋精神，让雷锋精神与时代同行，以饱满的激情、与时俱进地开展学雷锋活动，并将其代代相传下去。这是时代的需要、人民的呼唤，也是广大积极进步青年的需要。

我会在以后的日子中，继续发扬雷锋精神，争做学雷锋的先进标兵。时刻接受党组织的考验。