2022年中考几月几日优秀20篇

大家上午好!

我是来自高一年级355班的谢海梅同学。

今天我十分荣幸地能够在这里代表全体高一同学发言。

今天是一个具有重要意义的日子——今天是我们高三的学长学姐们距离高考倒计时一百天的日子。12年寒窗苦读，只为20--年6月的冲天一飞。你们不会放过任何的一秒钟，每天匆忙地穿梭于教室，寝室，食堂。

你们踏着清晨的第一缕曙光，从寝室疾步至教室，坐定后便能听到你们朗朗的读书声。

跑操是我们三环的一道亮丽的风景线，跑操前，你们在全体师生面前充满激情的宣誓：20__，我们必定成功，20__，我们必创辉煌。听着你们那坚定的声音，便知道你们胜券在握。

跑操时，你们那铿锵有力，整齐划一的步伐，给人以足够的震撼力。你们以最快的速度解决自己的三餐，你们绝不会因为懒惰而在任何地方逗留。

回到教室，就看见你们挺直腰杆，投身于题海中的模样;你们绝不会左顾右盼，因为你们深知：光阴易逝，时间就像是海绵里的水，是靠自己挤出来的。

在经过一天的努力后，纵然十分疲惫，但你们依然还是以自己最快的速度洗漱，尽早的躺在床上背诵着英语单词或古诗文。高三的学长学姐们，你们是全体高一同学的学习榜样，我在此代表全体高一的同学衷心的祝福你们能踏入自己理想的大学。所以在这最后的100天里，让我们为自己的梦想而继续努力拼搏吧!让我们为窗外的世界而迈出坚定的一步吧!

宁愿做过了后悔，也不愿错过了后悔。三环的全体师生都在这期盼着你们6月的冲天一飞，期盼着你们的脸庞上洋溢着胜利的笑容。

最后，请全体高一同学起立。请全体高一同学跟着我一起为高三的学姐学长加油!请大家高举右手，我喊一句，大家喊一句：高三加油!三环加油!加油加油加油!

优秀中考复习计划表

一年一度的中考即将来临,为了更有效地梳理学过的知识，提高复习质量和效率.下面小编给大家分享三篇关于优秀中考复习计划表的范文，希望大家喜欢，欢迎阅读参考。

优秀中考复习计划表

首先，学生要根据自己的实际情况制定一个复习计划。虽然大部分学校老师在考前都会带着大家一起复习，但时间比较仓促。同时，虽然备战考试很重要，但是目前学习的新课依然要该怎么学好还是要怎么学好。所以，学生要做到心中有数，把时间合理规划一下，不影响新课学习的前提下，又能兼顾复习。

时间规划好了之后，就要着手具体的复习了。复习的关键在于归纳总结。首先，归纳总结的是知识点。每一章，学生自己要去建立一个知识树，可以从课本目录开始，从书中的每一小节开始，把这棵书的枝叶添上去，注意要具体化。在建立知识树的过程中，要问问自己每个概念是否理解透彻了，知识之间的联系和区别有没有梳理清楚;其次，归纳总结与知识树上每个知识点有关的题目类型、做题方法技巧及拓展知识，尤其注意自己当时没有思路或思路不完整的题、错的题、做起来费劲的题。学习每一章节的时候，孩子们都会做很多题。当时做题的时候，题目是作为个例出现的，现在复习，要把这些题分类汇总一下。找出自己的弱类别，并强化训练。在做这项工作时，参考月考试卷是必要的。孩子的问题或多或少在月考试卷上都有体现。对那些失分的题，相应的知识点或做题方法同样要强化。

复习做好了，考场发挥就很关键了。首先，审题要严谨。审错题，再往下做都是无用功;其次，思路差不多了再动笔去计算去写。思考一定是第一位的，道路不对，接下来做的也是无用功;最后就是计算。数学要求的最基本的能力就是是计算能力。计算能力有两方面的体现，一是准确，二是快速。准确就不用说了，尤其是填空题，算错了就是零分。而做题速度的快慢，直接影响到试题是否做完，影响到对于综合题有没有足够的时间思考，也就影响最后的得分。所以，在平常做题过程中，学生要有意识地提高自己计算速度和准确性。考试过程中，要先找技巧，不要盲目计算。另外，适当调整下做题的顺序。有些题看起来就很麻烦或者没有思路，要放在后面做;选择题，要尽可能以最快的速度做完。这个平时要积累相关技巧。选择题选出来对的就可以了。不要去纠结其他的。

对于一些综合题，注意做题方法和数学思想的运用，像方程思想、整体思想、分类讨论、数形结合、逆推、分析图形结构等，在这些思想方法的指导下，会更容易找到

优秀中考复习计划范文

一、新学期开始2月25日开始，复习周数为17周

二、指导思想

以语文课程标准和河北省中考考试说明为指针，立足教材，结合学生实际，研究复习方法，面向全体学生，全面系统地提高学生的语文能力和综合素质。

三、复习目标

充分体现素质教育的精神和新课改的理念，通过复习，力争使学生对初中阶段的语文基本知识有一个明确的、系统的了解，强化学生的阅读理解能力和语言表达能力，提高学生运用语文知识解决实际问题的能力。使每位学生获得长足进步，力争在今年的中考中，平均分、及格率、优秀率都能保持住20xx语文中考成绩的位置。今年争取优秀率100%，优秀率、及格率保持区位置前2名。

四、复习原则

通过对20xx年各地中考语文试题的分析，《20xx年初中毕业生升学文化课考试说明》的认真研读，我们在20xx年中考语文备考过程中，值得注意以下方面：

1.进一步认真学习课程标准和中考命题说明，做到备考有的放矢，尤其研究课标和中考说明近三年的异同。

中考命题是遵守课标守本的，必须认真分析，明晰、准确地把握中考语文考试的范围和内容，减少盲目性。中考试卷的总体布局是基本稳定的，各个试题的测试目标、立意、设问角度以及答案、评分标准等等，都值得我们认真地加以研究。

2.学会分类整理，形成科学的知识网络。

语文学科不同其他学科，我们所学的知识都散见于每一篇课文中和每一堂语文课上，复习时应加强语文学科知识积累和能力培养，要注重对中学语文的基础知识、读写基本技能进行全面地归纳整理。

3、团结协作，共同提高。

本着互相学习、取长补短的原则，加强我们两个教师之间的经验交流与资料共享，发扬经安中学团队精神，争取共同进步。

五、时间安排

整个复习过程分为三个阶段：

全面复习阶段(2月25月到4月中旬---1至7周)：全面复习7-9年级6本书中的基本文言文篇目、古诗词篇目和所要考到的考点、说明文阅读考点。完成基础板块复习。

重点突破阶段(4月中旬到5月中旬)：进行各个考点的专题系统复习点拨与检测，重点在于议论文的记叙文和作文的专项复习，尤其是各区一模试卷的针对性训练，让学生得到进一步的巩固和提高。完成第二轮复习。

查漏补缺阶段(5月中旬到6月中旬)：进行知识点的查漏补缺与综合测试(校模)，最后阶段以各区中考模拟题的形式进行检测，作文定时、定型练习。完成第三轮复习。

优秀中考复习计划书

第一阶段：梳理知识点提醒：临近中考，学生要有一定的自主性，光跟着老师“跑”没用。因为每位学生对知识点的掌握程度不同，复习进度也不同。

首先，归纳知识点。比如：根据作文的题材、内容进行适当分类，这样，在考场中遇到任何作文题，都可以做到心中有底。

其次，参照考纲，逐条检验是否牢固理解知识点，并迅速查出遗忘或遗漏的要点。

第二阶段：读书破万卷。提醒：冲刺阶段的复习重点不在于做了多少难题，而在于对教科书精华的领悟程度。

第一，杜绝只看笔记，不看教科书的坏习惯。有些学生认为，平时自己认真听课，笔记中已经涵盖了所有复习内容。事实上，笔记不能代替书本。比如：书上注明需要背诵的段落、重点段落，学生应按照课本一字一句地熟记，切不可拿着“COPY”的笔记本进行背诵，一旦抄写中出现细小差错，学生仍照着错误背诵，在这种情况下失分有点可惜。

第二，不忽视理科教科书。不少学生将数学、物理、化学的复习方法，归结为题海战术，显然有失偏颇。复习时学生应该仔细阅读理科教科书，掌握书上的概念、公式、例题，尤其是有些解题步骤。要知道试题是万变不离其宗的套路，只有掌握了题目的本源，才能更加有助于解题。

第三，浏览错题集。不少细心的同学，都备有一本错题集，将初中四年来曾经做错的题目，都抄在上面。最后复习时，这本错题集就可以发挥作用了。回顾旧题、错题，问问自己还会不会做，从而更好地查漏补缺。

第四，对于外语课本的某些篇章要背得滚瓜烂熟，做到脱口而出。对于语法要注意区分和记忆，这样可以保证学生在考场上写出的文章有“法”可依。

第三阶段：主攻薄弱环节对平时练习中经常失分的题目，学生需要加强练习。如：作文得分偏低的学生，可以多练、多写，请任课老师批阅。现代文部分薄弱的学生，可以参阅教辅书上的习题，反复训练，揣摩答案。学生千万不要存有畏难情绪，对自己的薄弱环节“跳”过去了事，恰恰是这些知识点，更加需要学生多加练习，尽快掌握。

第四阶段：研究历年考题学生可以把每一份历年中考试卷当作模拟演练的机会。在规定时间内，独立完成。在模拟考试的过程中，学生要培养正确审题的习惯，尽量避免做错题目。另外，要养成检查试卷的习惯，学着回过头，至少检查一遍试卷，再核对答案。这样坚持下来，养成良好习惯，才能在中考考场上不至于在细节上失分。

第五阶段：系统全面地复习。拿语文科目来说，要将古文、现代文、作文融合在一起，完整地做几份历年试卷，做到温故而知新。另外，对于背诵部分，不要自以为已经滚瓜烂熟就完事了，要防止错别字。

第六阶段：冲刺阶段，放松心绪，平衡心态第一，家长不要给学生过多压力。在常态中参加考试，学生才能避免发挥失常。

尊敬的各位领导，老师：

你们好!首先，在此我真诚的感谢国家对我们贫困大学生的支持和关爱!

真的，万分感谢国家的大好政策对我们这些寒门子弟求学的大力支持，感谢学校提供一个共同学习，平等竞争的平台，感谢老师在学业上对我们的谆谆教导，在人生道路上的指导，感谢亲爱的同学在生活上给予我无私的帮助。

收拾行囊，怀揣着梦想，我来到了西北师大。然而，我生在农村，微薄的家庭收入却无法承担我在读大学生的学费和生活费等费用。这无疑又给父母带来了更沉重的负担!我的心里也一直为此担忧，担心日渐年迈的双亲为了给我们创造良好的生活学习条件而更加不顾一切的辛劳付出!可怜天下父母心!我也希望能尽自己的努力尽量的为父母分忧。当我得知自己获得助学金时，我的心里升起无限的希望与喜悦，我明显感觉自己都舒了口气，同时，我也不得不为我的家人感到欣慰。真的，感谢你们，感谢你们给予我的援助，不仅极大的减轻了家人的负担，也让我能够更好的继续深造学习!

我非常珍惜上大学的机会。俗话说，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不经历风雨，怎能见彩虹?进校以来在学习上我从未懈怠，我深知学习的重要性。大学的时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个机会，用知识武装头脑。在学习上我会好好规划，用心对待。第一，我会用心听讲，积极思考，积极回答老师的问题。第二，要保质保量的完成老师布置的作业，必须独立思考，认真对待，还得保证效率。第三，“图书馆是大学的心脏”，我会好好利用这珍贵的资源，多泡图书馆，积极阅读有关书籍和资料，开阔眼界，陶冶情操。第四，我也懂得要合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习工作娱乐的时间。 生活上，我是一个勤劳俭朴的人，喜欢简单。我从不奢求物质上的满足，从不买名牌，也从不随意消费。我一直坚信俭朴善良才是真!快乐幸福并不在于物质，而是重在精神上的满足。我希望自己能在大学阶段在休养品德方面得到进一步的提升。我们学习马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论，从中学习伟人们高屋建瓴的思想，高尚的精神品德，也可以从中学习他们的坚毅刚强，吃苦耐劳，不怕困难的勇敢!我也注重在礼仪方面的培养，多次去听关于礼仪知识的讲座，在言行举止方面做得更好了。我会面带笑容，积极的面对每一天，热情的对待每一个人，我想让自己更加完善，更加优秀，我要做更还得自己!

常言道：世上无难事，只怕有心人!我知道，只有书本知识的学习是远远不能满足社会对人才多样化的需求的，只有理论联系实际，才能相得益彰。因此，在努力完成学业的同时，我也充分利用课余时间积极参加社会实践活动，增长见识，拓宽视野。同时，我也积极参加班级，院系，学校举行的活动。为了更多的服务同学，锻炼自己的组织策划能力和表达能力。我希望自己能够接受更多的锻炼和考验，我希望四年后的自己与刚入长大的自己相比成长更多!

当然，感动的同时，我也感到更多的责任和压力，激励我再接再厉，继续前行!一方面，我深切感受到了国家对于我们来自贫困家庭的学生的关爱和支持。另一方面，我也深深感受到了国家对我们的期望与要求。在国家为我们解除后顾之忧后，我们更应该把所有的精力投入到学习中去，争取取得更好的成绩，获得更大的进步，为祖国建设添砖加瓦!今天的我们接受来自社会的捐助和学校的补助，明天的我们一定会用自己的努力改变命运。我们会好好学习，以优异的成绩回报社会。我们会不断锻炼自己，用努力搏出属于自己的路。也会在他人需要帮助时伸出温暖的手，尽自己的微薄之力。在社会需要我的时候，义不容辞! 最后，我依然想说，非常感谢国家和学校对我们这些贫困生的关注，并且给予我们实际的帮助。在这里，我表示深深地感谢，向学校及各位关心与帮助的老师表示衷心的感谢! 衷心希望我们的西北师大越办越好，祝愿我们伟大的社会主义祖国更加兴旺发达!

活着真叫累,有人这么感喟.

活着真叫烦,有人这么虚叹.

活着真的美丽,而我却喜欢这么对生命绾结.

生命就像玫瑰,有人只看到它的刺,有人在被玫瑰刺伤后仍会欣赏它的美丽.生命不缺少美丽,只是缺少发现.

生命的美丽在于奋斗后的坦然."天空没有留下鸟的痕迹,但它已飞过."泰戈尔对生命的美丽是这样诠释的.一位白发苍苍的老人,一位学术界的权威,在烈日下为一位年轻学子看守行囊近一个小时,而后对学子的惊诧报以坦然的一笑,北大教授季羡林是这样来谱写生命的美丽.无论是森林中的参天之木,还是荒漠中的柔软弱小的树,只要它的存在,对于别人,对于于它生存的环境是有意义的,那么它的生命就是美丽的.没有蓝天的深邃,可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔,可以有小溪的悠雅;没有原野的芬芳,可以有小草的翠绿,我们应该懂得对生命美丽的珍惜.

生命的美丽在于痛并快乐着.一味的快乐未免肤浅,一味的痛苦未免沉重.苦与乐并存才是生命的味道,你无法选择其一."采菊东篱下,悠然见南山",陶渊明是快乐的.而他怎能没有"误落尘网中,一去三十年"的痛苦呢你能说他的生命不美丽吗是乐与苦填充着生命的美丽,是哭与笑拨动着生命的旋律.

每个人的生命都是以不同形式存在的,而每个人的生命都是精彩的.岳飞以"三十功名尘与土,八千里路云和月"来总结了自己的一生.曹操以"对酒当歌,人生几何"抒发了对生命的感慨.李清照以"帘卷西风,人比黄花瘦"将相思忧愁蕴于生命之中.苏轼却钟情于"惊涛拍岸,卷起千堆雪"的激狂的生命.其实,一缕阳光透入,你会发现一杯清水中也会折射出七色之光,何况是你的生命呢去珍惜,奋斗吧,暴雨之后,你会发现,阳光下你的生命也很美丽,很精彩!

全面分析，正确认识自己

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

结合实际，确定目标

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

(1)知识、能力的实际;

(2)“缺欠”的实际;

(3)时间的实际;

(4)教学进度实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

长计划，短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

(1)掌握知识目标;

(2)培养能力目标;

(3)掌握方法目标;

(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

突出重点，不要平均使用力量

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

计划要全面，还要与班级计划相配合

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己 学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

脑体结合，学习和其他活动应合理安排

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;

(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;

(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科 目，如英语科等;

(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的时间， 可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

计划要留有余地

做计划之前，同学们要考虑计划的实际性，并要留有余地。如果计划做的特别假大空，根本实现不了，这样的计划还不如不做。计划一定要根据自己的实际情况出发，并每天要按时完成。这样不论是平时的考试还是应对中考，相信都可以取得好成绩。

注意效果，定期检查，及时调整

检查内容：

(1)计划中的学习任务是否完成?

(2)是否基本按计划去做?

(3)学习效果如何?

(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

1、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

2、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

3、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

4、自信人生二百年，会当水击三千里。

5、要争就能赢，要拼才能赢。

6、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

7、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。

8、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂，舍我其谁”。

9、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

10、莫放松点，莫轻视微。

11、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

12、把握现在、就是创造未来。

13、志强智达，言行行果。

14、小事成就大事，细节成就完美。

15、无才无以立足，不苦不能成才。

16、锲而不舍，存义精思。

17、天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。

18、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

19、细节决定成败，态度决定一切。

20、态度决定一切，习惯成就未来。

21、最美的年龄为最纯的梦想尽的努力。

22、北大清华少年心，花香鸟语春天事。

23、不夺桂冠誓不回，那怕销得人憔悴。

24、高三高考高目标，苦学善学上好学。

25、励志照亮人生，创业改变命运。

26、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

27、一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。

28、古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。

29、青霄有路终须到，金榜无名誓不归。

30、良好的习惯是成功的保证。

敬爱的领导、老师，敬爱的叔叔、阿姨，亲爱的同学们：

大家下午好!

三年磨砺，立志凌绝顶;百日竞渡，破浪展雄风。今天，中考百日会战的号角已经吹响;今天，历史的车轮将我们带到了人生奋战的前线。今天，中考冲刺的战役正式开始。中考，一个令人激动，令人向往的驿站，它充斥着人生的种种可能和生命中的无数未知。面对中考，我们伏案苦读，蓄势待发;我们挑灯夜战，运筹帷幄;我们信心百倍，放眼未来;我们着手现实，志在必得!

三年，一千多个日日夜夜，让我们领悟到奋斗的真谛;三年，这看似短暂的时光，让我们的记忆留下眼泪与欢笑、失败与成功。命运从不会垂青消极的等待，“十年寒窗无人晓，一举成名天下知”。此时此刻，再多的苦我们必须用肩膀扛起，再多的泪我们只能留到成功喜悦之时尽情挥洒。

百日短暂，弹指一挥间，同学们，此诚危急成败之刻啊!首先，最忌讳的是空有想法而没有行动。工欲善其事，必先利其器。现在正是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，课堂上一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影;自习课上一定要用紧张高效的思考替换左顾右盼磨磨蹭蹭的行为;在理科上要巩固加强基础题，熟能生巧，培养对综合题的理解与探究能力;在文科上要开阔视野，重视积累，把语言、知识融会于心。重中之重，我们要有计划地跟着学习的进度走，一拍都不能走慢、走乱。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!

其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次考试。把平时的考试当中考，中考时才能像平时。注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的契机。考试理想，证明我们学有成效;考试不理想，说明我们还有很大的上升空间。所以，不要害怕考试，更不要把它当作压力、负担，而要乐观地把它看作是实现梦想的助推器。

此外，我们要培养耐挫力。冲刺阶段是一个充满挫折、悲喜交加的艰辛历程，我们不仅要坦然面对，更要乐观地接受。挫折纵然无情，却使人更趋顽强，坎坷、泥泞不足以阻挡我们前行的步伐——失败中同样浇铸着辉煌。所以，人生没有绝对的失败，只要我们站起来的次数比跌倒的多一次，我们终会胜利。有花在前被采摘不要紧，要紧的是我们是否有让铁树开花的毅力;有人在前先行一步不要紧，要紧的是我们是否有信心在这100天的日子里，夯实自己心中永不屈服的信念。乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。

汪国真说“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”中考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己究竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。但正所谓行百里者半九十，这必定是一场艰难的征程。Where there is a will，there is the way.但是有志者，事竞成。在这个节骨眼上，我们更要坚定意志，破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔，在六月的考场上再创辉煌!

谢谢大家!

周一：速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种韧带静力性拉伸;

(2)原地摆臂，原地高抬腿，原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)

2、基本练习

(1)30m放松中速跑2组

(2)30m站立式起跑接快速跑4组

(3)50m全速冲刺跑4组

(4)250m全速冲刺跑1组

(4)30m单脚跳练习4组;

(5)跳绳1组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周二：耐力和立定跳远的专项训练

1、准备活动

(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈)，各种关节、韧带静力拉伸;

(2)原地高抬腿跑3组

(3)交叉步跑3组

(4)后蹬腿跑3组

2、基本练习

(1)30m起跑后加速3组

(2)50m冲刺跑4组

(3)立定跳远6—10次;

(4)连续跳障碍6—7个4组

(5)跳绳2组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周三：速度和力量的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑，各种拉伸练习;

(2)15—20m弓箭步走3组

(3)后蹬腿跑3组

(4)后踢腿跑3组

(5)行进间高抬腿2组

2、基本练习

(1)30m快速跑2组

(2)50m冲刺跑2组

(3)100m冲刺跑2组

(4)半场蛙跳4组

(5)跳绳3组(1分钟计时);

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周四：耐力素质的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑，各种静力拉伸练习;

(2)原地摆臂练习3组

(3)行进间小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3组

2、基本练习

(1)50m冲刺跑2组

(2)80m冲刺跑3组

(3)250m变速跑2组(直道加速)

(4)后摆屈膝深蹲跳2组

(5)抱膝跳20个2组

(6)跳绳1组

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

周五：速度和耐力的专项训练

1、准备活动

(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈)，各种静力性拉伸;

(2)后蹬跑2组，后踢腿跑2组，高抬腿跑2组;

(3)原地高抬腿接快速跑3组

2、基本练习

(1)30m放松迈大步跑2组

(2)50m冲刺跑3组

(3)单脚跳30m×3组，蛙跳15m×3组。

(4)跳绳1组(1分钟计时，130个)

3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。

备注：

遇下雨天，学生将进行力量训练，可以跑、跳楼梯3至4层。

各位同学：

大家早上好!时间是一首无声的歌。对于九年级的同学们来说,忙碌而又充实的三年初中生活就要结束。再过50，你们就要参加中考了。我们深感机遇和挑战并存。但我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷的动力，催你前行，祝你成功。为了使同学们在中考中发挥出最佳水平，在此我和大家交流中考的一些应考技巧。

中考要具备“四心”：

1、信心： 信心是成功的精神支柱，中考是一场精力和智慧的赛跑，同时是一场信心的决赛。我们必须充分讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。信心可以让你镇静自若，沉着应考。没有信心办不好任何事情。因此，在复习的时候，要学会对自己说：“我能行!”在考试的时候，要学会对自己说：“我能行!”

2、专心：只有专心致志才能头脑清醒，才能感知深刻，才能积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态。希望大家在这最后的一周里，能树立起毕业班的紧迫感和责任感，排除干扰、全心全意投入到复习中去。要时刻牢记珍惜自己的时间，珍惜复习的最后机会，顺利地完成初中的学习任务，为中考做好充分的准备!在复习过程中，要立足基础，着眼能力，培养自己的综合素养和应试能力。

3、细心：每次评卷总结，老师们总会发现有的考生忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。所以我们考试时要力求做到细心：通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清;遇到困难题，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;检查要认真，细心来纠正。除做题外，我们还要做好考前自身检查工作，不要忘记带准考证、考试必需品等，以免进考场前手忙脚乱，影响考试成绩。

4、恒心：参加考试，有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，需要我们冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要拿得起，放得下。考试期间尽量做到不同别人对答案，不讨论不会做的问题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都要以乐观坦然的心态对待中考，坚持考到最后一科，最后一秒。

没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。同学们，你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。调整好心态，正视压力，相信自己是拼搏路上的最坚强的勇者! 最后，祝同学们中考顺利，满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来!

尊敬的各位领导、老师们：

大家中午好!

伴随着和煦的春风，承载着人们的期盼，20xx年中考正在大跨步地向我们走来。在这百日冲刺的关键时刻，我们举行这次动员会议，其目的就是统一思想，鼓舞士气，提振精神，争创佳绩，为我们的中考备考工作增加正能量。

我是九年级老师中的普通的一员，借此机会，和大家谈谈我的心路历程。

回想去年，我在此发言，为一个英语及格人数仅十二人的班级忐忑发言。那时，我不敢提信心二字，我仿佛是在绝境中祈盼一丝希望，在无望中唯求不断进步，以迎来奇迹。那时的九年级教师共同体，团结一心，众志成城，付出终有回报，希望在坚信和不懈中诞生!

在去年的可喜成绩之上，今年的我却并未感到轻松和自信，在本班特优生明显不足的情况下，如何继续保持过去的成绩，如何再度突破，压力总时时萦绕心间。只有比去年更加努力，更合理地制定并切实落实冲刺复习和训练计划，更细致地进行备课、批改作业，更真诚用心地鼓励学生，更虚心认真地向其他老师请教学习。不断总结、改进、再改进，以期迎来满意的结果。

为此，在教研组长的带领下，我紧跟步伐，希望跟上各位经验丰富的老师们，除了积极参与集体备课、讨论等，还不忘适时“偷师”。学习黄老师情景教学法的完美实践，融单词、短语、语法于具体情景中，促进学生理解和运用;学习陈老师精心细致备课，整合课堂内容，严格要求学生，促进优生提升;学习晏老师的传销激励法，纠错“三大战役”法等等。

除此之外，结合本班实际，在今后的教学中，我还应重点做到以下几点：

一、关心鼓励学生。除了谈心，给予语言上的鼓励，更精心设计教学环节，使学生在学习、理解、掌握中获得肯定和成就感，给学生以进步的动力。

二、养成良好的学习习惯、答题习惯。将名词单复数、动词形式的掌握形成一种思维习惯、解题习惯，如同条件反射一般，杜绝忘变形式的情况。

三、针对特优生少，因材施教。提出不一样的学习要求，让各层次的学生都得到提高。对能力较强，基础较好的学生提出更高的综合性的要求，以促使他们达到更高层次，实现冲A目标。

希望我们九年级全体教师在校领导的正确指导下，以本次会议为契机，以本次会议为新的起点，坚定信念，正视困难，齐心协力，扎实工作，苦干加巧干。每位老师的团结奋进才能实现中考的大捷，中考的大捷也是我们每个人的成功。我坚信：付出会有收获，只要不断进步，不断改进，创造奇迹的我们，也能再创辉煌!

1. 为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

2. 脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

3. 严谨代替松散，行动代替愿望

4. 勤奋乐学，团结拼搏

5. 团结紧张，拼搏进取

6. 创最好的班级，做最好的自己

7. 学会生活学会学习，挑战自我直到成功

8. 良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔

9. 战胜自我不服输，高考场上显身手

10. 我自信我出色，我努力我成功

11. 但求日积月累，收获于细微;不要左顾右盼，专注于自我。

12. 知识就是力量。

13. 先做该做的事，再做喜欢的事。

14. 我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。

15. 锲而不舍，存义精思。

尊敬的xx学校领导：

您好!

首先衷心感谢您能在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的小学生开启一扇希望之门。我叫任清源，就读于海淀区中关村一小天秀分部，是一名即将迈出初中学校门跨入高中旅途的学生。我对贵校神往已久，渴望成为贵校的一名学生，开始我的高中生活之旅，我怀着一颗赤诚的心和对贵校的憧憬，真诚地向您推荐自己。

我热爱学习，思维活跃，待人诚恳，助人为乐，见解独特，是一名在德智体三方面都有优异表现的学生。我从小学四年级起通过竞选连续两年当选了学校的大队委干部，六年级晋职大队长，佩戴着“三条杠”的我平时严于律己，课内是同学的小榜样，课余则是老师的好帮手。到了初中，我也是班上的班干部，初三为学习委员，由于我出色的组织和表达能力，从初一年级至今一直担任学校各项活动的主持人，比如校奥运主题活动、心连心活动、读书节活动、开学典礼、升旗仪式等等;我流利的英语口语也让我在学校接待各国友人时尽显才能，上学期末我还独立组织了“ABC快乐英语节活动”，我与其他同学共同编导的“校园安全警示剧”在海淀区汇演中演出获得老师和同学们的一致好评;自初一年级起我连续获校三好学生及优秀小干部称号，并于今年的x月荣获x区小学区级三好学生称号。

在中小学期间我各门功课成绩优异，学校中的课本早已满足不了我对知识的渴望，在老师和家长的支持下，从小学四年级起我就坚持参加x学校和x中学的小学奥数培训，以及参加巨人学校的剑桥英语、新概念英语和作文写作培训。一分耕耘一分收获，奥数方面我取得过——20xxx第五届IMC六年级组中国区一等奖、20xxx年数学解题能力展示高年级组复试三等奖、20xx年第四届IMC年级组新加坡决赛银奖、第六届希望杯年级组三等奖、第六届走进美妙数学花园年级组三等奖、中关村一小第六届宇航杯年级数学竞赛一等奖等等;在英语方面我年级时以优秀成绩获得了剑桥少儿英语三级证书，还在参加杯英语口语大赛中获得了小学甲组纪念奖。

学习成绩只代表着一个方面，老师和家长从来也没放松对我综合素质方面的培养和要求。结合爱好我从小选修了吹奏萨克斯，现已获得中国音乐学院萨克斯九级证书; 自幼就不停拆卸玩具的我充满了对科学知识的好奇，不仅在课堂、电视和科技馆中汲取营养，更愿意自己动手参与其中，我曾获得过20xx北京市青少年CSA自制火箭团体一等奖、20xx北京市青少年CSA自制火箭A63伞降一等奖、20xx北京市青少年CSA自制火箭气压伞降二等奖、20xxxx区单片机智能控制比赛二等奖等，在20xx年里我取得了更丰硕的成绩，x月在上海参加全国第x届头脑奥林匹克竞赛活动获二等奖，3月获海淀区头脑奥林匹克竞赛活动一等奖;我还关心时事，发表在我个人博客中倡导环保的文章《呼唤绿色》于20xxx年奥运期间被《中国环境报》上登载，

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于今后的学习生活，我充满了信心，我会不断地努力学习，不断地完善自己，努力使自己成为一名合格的高中学生。

我期待着贵校的反馈!

此致

敬礼

自荐人：

甲方：_________

乙方：_________

为了使您的孩子_________在本教育辅导中心健康快乐的学习，本中心坚持“安全第一，预防为主”的方针，切实做好学生的安全思想工作。

为杜绝不安全隐患的存在，保证学生的安全，要生家长配合本中心做好学生的安全工作，为此，经甲、乙双方共同协商，自愿达成以下协议：

一、乙方依法履行监护职责，教育学生遵守本中心安全管理制度，遵纪守法，配合甲方对学生进行安全教育，管理和保护工作。

二、甲、乙双方按照《学生伤害事故处理办法》，认定学生伤害责任，由责任方承担相应的责任。

三、在本中心内，由于甲方管理上有过错而造成学生伤害事故的，甲方承担责任

四、在本中心内，由于乙方或者学生自身过错造成的伤害事故，或因意外因素造成的学生意外事故，甲方不承担责任。

五、学生违反本中心规章制度或纪律，违反本中心安全制度，如私自下河洗澡，课间追赶打闹，外出不归，攀爬树木楼房等行为，造成学生伤害事故的，甲方不承担责任。

六、在本中心内因学校教师，学生及其他人故意实施的违法侵权行为，造成学生人身伤害的。

致害人依法承担一切责任。

七、在本中心内，学生自杀、自伤或因特定疾病突发死亡，甲方不承担责任。

八、在本中心外，学生在自行上学、放学、返本中心，离本中心途中发生的学生伤害事故，意外事故，交通事故，甲方不承担责任。

九、学生在往返学校途中，乘坐农用车等客运车辆、“三无车辆”及报废车发生车祸而造成的伤害事故，甲方不承担责任。

十、学生脱离乙方监护在校外租房居住而发生学生伤害事故的，甲方不承担责任。

十一、因甲、乙方或其学生有过错，造成学生伤害事故的，由甲乙双方按责任大小共同承担责任。

十二、学生伤害事故发生后，甲乙双方按本协议通过商定方式解决：也可由当地政府及教育行政主管部门按本协议进行调解，调解无效的，当事人可以向人民法院起诉。

十三、本协议自甲乙双方签字之日起生效。

十四、协议一式二份，由甲乙双方各执一份。

甲方(签章)：_______________

乙方(签章)：_______________

学生姓名(签章)：_______________

___________年___________月_________日

老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺》。

同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点与同学们共勉：

1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行!我成功!”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。

2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。

3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间应该是实践报告的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。

4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。

同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

青春期的我们，内心还有一丝含涩的忧郁;

青春期的我们，内心还充满无言的惆怅;

青春期起的我们，内心仍有童年时无忌的肆掸。

处于青春期的我们，也许对外界仍会有无言的眷恋。然而这总是一瞥的，没有时间的永恒。

仰望夜空，会有一秒时的静寂。死一般静寂。让人毛骨悚然。流星划破夜的静寂，让人感到一丝暖意。 丝暖意。

青春期的我们是一个懵懂的青年。我们在欢声笑语中畅饮未来，在花开花落中谱下宏图，在悲欢离合中度过难忘的今宵。我们需要一盏明灯，我们需要一对翅膀，我们更需要青春的誓言。

青春者，人生之春，人生之王，人生之华也。每个人都曾拥有自己的青春，都曾用自己手中的笔去描绘它。然而，二者并不完全等效。庸者总会傲慢的认为青春是一个无底洞，智者则会谦卑的认为青春是上帝借我们的一架云梯，时间到了总要归还。

总会有人向上帝祈祷多给予自己一些生的希望。然而得到后又总会认为微不足道。到头来总是前功尽弃。

青春的我们，总会充满奔放的热情，如夏日牡丹怒放，总会充满爱的怜悯，如秋日菊花的高雅，总会充满一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，总会充满好奇心，如春日百花争妍。

昏黄的路灯照亮你夜行的路如同青春伴随我们共同向未来飞奔。

含泪的鱼对水说，“你看不见我内心的痛苦，因为你无法体验。”水含情脉脉的对鱼说：“我感受到你的痛苦，因为我在你的心灵深处。”

含泪的我对青春说，“你体会不到我的无奈，因为你的世界太大了。”青春微弱的对我说：“我感受到你的无奈，因为我一直在你身边守护。”

我想飞，带着我的灵魂，带着我的梦想，带着我的过去，带者我的青春，飞到那遥远的一角。飞到荒芜人烟的塔克拉玛干沙漠。飞到古老的埃及金字塔。飞到残垣不断的古巴比伦花园。飞到波涛汹涌的黄河水里面~~~~~

我要飞的更高，更远~~~~因为每个人身边都会有青春，青春是无私无畏的。正所谓青春做伴好飞翔呀!

我是参加20xx年全国硕士研究生招生考试的考生。我已认真阅读《20xx年全国硕士研究生招生工作管理规定》、《国家教育考试违规处理办法》以及省级教育招生考试机构和招生单位发布的相关招考信息。我已清楚了解，根据《中华人民共和国刑法修正案(九)》，在法律规定的国家考试中，组织作弊的行为;为他人实施组织作弊提供作弊器材或者其他帮助的行为;为实施考试作弊行为，向他人非法出售或者提供考试的试题、答案的行为;代替他人或者让他人代替自己参加考试的行为都将触犯刑法。

我郑重承诺：

一、保证在网上报名和现场确认时，严格按照报考条件及相关政策要求选择填报志愿，如实、准确提交报考信息和各项材料。如提供虚假、错误信息或弄虚作假，本人承担由此造成的一切后果。

二、自觉服从考试组织管理部门的统一安排，接受监考人员的管理、监督和检查。

三、自觉遵守相关法律和考试纪律、考场规则，诚信考试，不作弊。

诚信考试，从我做起!

老师们，同学们，大家好：

同学们，时光飞逝，三年的时间只剩下100日，三年的初中学习已到了紧要的关头，此时此刻我们仿佛已听到决战的号角，已看到炎炎六月的硝烟。今天，在这个万物复苏、孕育希望的春天里，我们举行中考百日誓师大会。 什么是誓师?它指的是一批有着共同理想与追求的人集中在一起，庄严地表示完成某项重要任务的决心和意志。

大家都知道，部队在临战前都要举行誓师大会，为战士壮行。今天的大会，就是为同学们壮行，让大家表达冲刺中考、金榜题名的决心和意志!

一百日，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好;可是，一百日，对于有心的同学来说，却又不少，因为只要我们精打细算，科学安排，就一定可以弥补过去的缺漏和不足。

借此机会，我想与大家探讨两个问题：①中考考什么?(即要——明确的方向和目标)②我们要做什么或注意什么?(即要——确定下一步的行动计划)

第一个话题：中考考什么

1、考学习素质。

主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占70%以上，真正难的题只有10%

所以在复习备考中，对于绝大多数同学来讲，首先要进一步夯实基础，完善知识结构。

要虚心听取各科老师的意见，不要自以为是。要查漏补缺，巩固基础知识;要反思总结，构建知识体系;要培养习惯，增强规范意识;要大量选题做题，进行强化训练，训练解题能力，因为能力更多是练出来的。

同学们，在复习中，课堂学习是关键，要认真做好笔记。复习时做到“三动”：动口，不懂就问;动手，老师布置的习题一定要动手做，务必要防止眼高手低;动脑，提倡独立思考，要注意归纳比较。这样，才能将所学知识转化为自己的能力。

每一个同学都要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己还有潜力没有被挖掘出来。

2、计划+落实。

同学们，最后的100天如何利用，需要好好考虑，认真谋划。我认为，同学们要做好以下两点：

1)增强计划性。

“凡事预则立，不预则废”。目标就是方向，订立切合自身实际的目标会使我们信心倍增，干劲更大。同学们要针对所剩的100天，认真制定目标，譬如“百日冲刺行动计划书”，立下自己的誓言;在这一百天，每天，我要学什么，怎么学?如何学?

合理利用——早读前的7：00-7：20，午睡前11：30-11：50，晚修前6：00-6：40，周末的时间。

2)加强反思和总结。

要求每一位同学手头上一定要准备两个本，笔记本，错题本。

每一学科准备一个错题本，将日常练习、考试中遇到的错题、典型题或者容易混淆的概念分门别类地收集在一起，作上记号、写上批注，反复看，反复记，多次重复加深印象，到考试时就能避免犯同样错误。要知道，把一套好的资料做三遍要远比做三套资料给力的多。

3、策略+方法。

1)劳逸结合。复习备考要保持清醒的头脑，要讲求效率、追求效果。所以无论是体育训练还是睡眠，你都要高度重视，认真对待，身体好了，学习才会有保障。

2)勤于思考。

复习阶段，老师讲得多，讲得快，有些同学呢就被动听，机械记，下课也不梳理，不思考，不复习，思维越来越疆化，这样的复习效果可想而知。

中考复习最重要的一个特点就在于——系统地整理、总结所学的每一章、每一课或每一单元的知识，形成面，连成线，织成网;把握知识间的内在联系，形成知识网络，横向的知识联系，纵向的知识迁移，这些都需要我们去思考。——脑袋是越想越聪明，越刺激越灵巧的，要勤于思考。

3)兼顾各学科均衡发展。

在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲。尖子生、临界生要高度重视自己的弱势学科，要扬长补弱并举，千万不能扬长弃弱。

4)树立积极端正的态度、培养坚强的意志和毅力。

失败与成功仅有一步之遥，成功往往在于再坚持一会儿的努力之中。我真诚地希望你们在备考的最后100天里，同学们一定要学会抵御干扰，集中注意力，做到专心致志。我们所有的行动都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，把所有心思都放到学习上。做到入室即静，入位即学，抓紧每分每秒。在一百天的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我相信大家能够理解西点军校的校训：“合理的要求是训练，不合理的要求是磨练”。要学会把压力转化成动力。遇到困难不轻言放弃，持之以恒，勤奋不止，金榜题名并不是一件遥远的事情。

同学们，请你们不要忘了——你们不是在单独作战，我们的班主任，我们的老师从早到晚，披星戴月，从课堂到课下，都在陪伴着大家，倾其所有，助你们扬帆远航。

同学们，“亮剑精神”的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要到在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!

同学们，去年是猪年，上一届初三的师兄师姐在中考取得优异成绩，今年是猪年，三羊生瑞气，羊毫谱新歌。正是：“猪年腾大步，羊岁展宏图”。期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺!去谱写龙口中学中考的新篇章!奋战100天，给父母一个惊喜!奋战100天，给学校一个奇迹!奋战100天，给自己的未来一片光明!

在此，我代表学校全体师生衷心预祝愿初三级的同学继往开来，腾着一股瑞气，顺势而上，中考旗开得胜，金榜题名。

各位老师、同学们：

大家好!我是 班的 ，今天我演讲的题目是：挥洒青春，铸就辉煌。今天是5月28日，面对日益临近的20xx年中考、会考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过十多天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，转眼间，我们来到铁山中学已两年或三年。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒;我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦……“一分耕耘，一分收获”，再过十多天，我们就将以昂扬的姿态，去迎战20xx年中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。我坚定地相信，我们铁山中学的学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷!

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩!

同学们!号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的十多天，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为之后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：大家好!

由于各位任课教师的辛勤努力，本届初三教学取得了实质性的进展，势头很好，上学期期末成绩较为理想。在肯定成绩的同时，找出差距，明确今后的方向是当前工作的中心任务。现在各兄弟学校都抓得很紧，不进则退，学校领导要求各位教师务必保持清醒头脑，不骄傲、不自满，力争有新的突破。

通过本次动员会，各任课教师在分析本学科的基础上纷纷列出重点学生的名单，同时要加紧对差生的辅导。教师们要齐抓共管，形成合力，努力把教学效果最大化，力争以优异成绩向曙光人民交上一份满意的答卷。

一、学校今后三个月的计划和打算。

1、加强初三年级的教学管理，紧紧围绕中考这一核心工作，采取有利的措施，使中考的复习工作能够井然有序地开展。

2、加强中考复习的研讨工作，重视中考信息的收集和整理。

3、加强模拟训练，营造中考气氛，使学生尽早适应中考。

4、有计划地作好学生综合素质的评价工作。

二、对家长同志的几点希望。

1、关心孩子的前途，帮助孩子确定科学、有效的目标，有计划地进行学习和生活。

2、关心孩子的思想，注意孩子初三复习过程中的精神状态与情绪变化，千方百计的为孩子营造一个良好的学习环境，最大限度满足孩子的成长需要。

3、关心孩子的学习，加强与学校的联系，帮助孩子顺利地完成初中学业。

4、关心孩子的生活，为孩子的中考提供充足的物质保证。

三、对同学们的几点要求。

1、努力学习，挑战压力，用实际行动为母校争光。

2、调整好心态，以平常心面对中考。

3、认真听课，做好课下的巩固和提高。

4、牢记“勤能补拙”的古训，全力以赴，作好最后一搏。

一、调整好学生的心理状态。调动起学生的复习情绪。

二、为教师鼓劲，为教师加油

三、强调团队精神

四、加强教研，研究中考出题方向，真正做到有的放矢。

五、我校的复习策略

1、以知识梳理为依托，以训练各种能力为目标

2、密切联系实际，关注社会生活，重视知识迁移能力

3、引导规律总结强调能力提高。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

我是九(1)班的刘茜，很荣幸能够代表九年级全体同学在此讲话。

岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入20xx年的三月。三月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动;三月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。如果说人生有四季，那么此时的我们，不正处在人生的春天吗?阳春三月，高唱一首青春的战歌;抬头仰望，决战的军旗迎风飘扬!

今天，20xx年3月12日，是个特殊的日子，距离中考整整还有一百天!我们将永远铭记这个用热血浇注的日子。决战的号角已经吹响，我们距离中考还有100天的时间。一百天，短，则如白驹过隙，转瞬即逝;长，则有864万秒。所以，只要努力，一切皆有可能。

作为初三的学生，我们会经历太多坎坷：偶尔理不清头绪的难题，使我们摔下笔，想放弃;不见起色的成绩，使我们低下头，想哭泣„„但是同学们，想一想，理想高中门口那烫金的校名;想一想，父母背对我们啜泣的身影;再想一想，老师因操劳而声嘶力竭的嗓音„„我们背负着父母的殷切期望，我们背负着老师的更多期待，我们怎能放弃梦想!

一百天，是新的起点，新的征程。在以后的日子里，更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

梦想就在前方，成功就在前方，但空想毫无用处，我们必须行动。

在未来的一百天里，我们要做到：

第一，有意识地培养自己的学习兴趣。在心理暗示的过程中，从曾经的抵触转变为主动、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。 我们要明确目标、振奋精神，课堂上，集中精力，汲取老师传授的精华;自习课上，充分利用时间，高效梳理所学的知识。重视基础、不犯概念性错误;重视纠错、不犯重复性错误;重视规范、不犯低级性错误。每天坚持体育锻炼，不放过每一次提高的机会.

第二，调整好中考冲刺的心态。胜不骄，败不馁。放平心态，戒骄戒躁。做到重视中考又不至于压力过大。

第三，有意识地控制自己。控制自己远离不利于学业的东西，有意识地提高学习效率。

失去的时间无法挽回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来追回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!力争更多的同学登上重点高中的堡垒。

同学们，从今天起，我们正式打响了人生第一场战役。努力吧!是雄鹰，就要搏击长空;是猛虎，就要腾跃丛林;是战马，就要驰骋沙场;是蛟龙，就要叱咤风云。我们坚信，今年的六月，笑脸将更加灿烂。

望前路，困难重重;展未来，信心百倍。进军的号角已经吹响，

挑战是一种鞭策，是一种鼓舞，更是一种原动力，今天我们也要挑战，同学们，你们准备好了吗?

我们在竞争中鼓舞士气，比学赶超;我们在竞争中互相激励，携手共进;我们在竞争中实现梦想，达到中考辉煌。

同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌。让我们拥抱理想，我们以青春的名义宣誓：

珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;

拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望;

我们有决心苦战百天，逐鹿考场;

我们有信心笑傲六月，决胜中考。

同学们，我们是岭南最棒的学子，我们以最佳的精神状态迎接中考，把最优异的成绩献给岭南吧，岭南明日的朝阳会因我们的成功而更加壮美!

最后，衷心祝愿所以的同学们：冲刺中考，决胜六月。

谢谢大家!

20xx年上半年，全镇广大干群在市委、市政府和镇党委、政府的正确领导下，与时俱进，开拓创新，扎实工作，奋力拼搏。全镇的经济和社会事业都取得了显著成绩，完成了既定的工作目标，受到了市委市政府的高度肯定，获得了全市三大建设年活动 项目建设工作先进单位、全市三大主体工作 重大项目建设先进单位的称号。

下面根据会议安排，我讲两个方面的问题：

一、上半年工作回顾：成绩令人欣喜

(一)镇域经济平稳发展、主要经济指标完成过半

我镇经济运行总体形势趋稳。全镇上半年规模以上企业完成产值2545万元，占全年目标任务的42.4%;中小微型企业实现增加值1.45亿元，上半年实现利润总额6358万元。财政收入完成701.2万元，占目标任务的51%。实现了“时间过半，任务过半”的预期目标。总的来看，我镇经济保持了稳步发展，经济实力得到进一步提升。

项目建设扎实推进。上半年共引进资金1.52亿元，占全年目标任务的49.8%，共储备项目2个，拟新增投资规模3.4亿元。占地160亩，投资总额3.5亿元的鲁农高效光伏现代农业生态示范园已通过各项审批并开工建设。占地180亩，总投资1.8亿元的汝州市福利中心项目;占地120亩，总投资1.2亿元的汝州国际阳光学校项目;占地65亩，总投资8千万的汝州市朝阳路小学项目;途径我镇辖区5公里，占地327亩，总投资6.4亿元的207国道改线工程项目，均已做好前期附属物清点登记和报批工作。

上半年新设立镇商务监管站及29个村级商务监管员，完善村镇商务监管网络;新建立四个农村淘宝服务店，实现农村电子商务零的突破，截止目前交易额已突破60万元。总体来说，工业经济运行平稳，招商引资态势良好，农村电商持续发展，商务监管稳步推进。

(二)农业惠民政策顺利落实

积极落实上级有关优惠政策。财政、农业等部门对20xx年度的抗旱、秸秆还田、农资综合补贴、粮食直补、良种补贴、农机购置补贴、退耕还林、农户用沼气等惠农资金都及时足额发放到农户手中;上半年我镇养牛户牛犊补助共计40多万元，共惠及29个行政村的近60户养牛农户;在一五、风庙、于窑、白马、枣庙5个村投资216万元，实施农村安全饮水工程，解决了北部山区四千多口群众的安全吃水问题。

(三)社会事业健康发展

1、社会保障和民生建设不断加强。

我镇新型农村合作医疗参合率高达100%,参合人员看病都能得到及时补偿。上半年新农合869人在本镇卫生院住院，住院总费用99.78万元，新农合住院补偿款85.27万元;新农合门诊50694人次，新农合补偿款费用205万元;慢性病补偿60人次，补偿费用5814元。

公共服务质量提高。上半年入户体检13个村庄2077人次，为孕妇免费服务410人次，新发放预防接种证420人，免疫疫苗接种率达98%。

困难群众及时得到救济和帮助。上半年发放临时救助资金3.8万元，大病救助资金4.65万元，对全镇3868户低保家庭发放低保资金182.78万元。新增低保896人，发放资金27.47万元。发放现役军人家属优待金4.2万元。

2、文化教育事业稳步发展。

教育教学条件进一步改善。镇一中、中心小学整洁有序，东芝希望小学花园式学校初具规模，投资80多万元的马窑教学点即将完工;镇区休闲公园也正在筹划中。各种文体活动丰富多彩，教育教学质量不断攀升。20xx年中招考试，一中、二中、三中考入一高、实验中学、二高的人数分别是47、13、11人，较之去年有明显提高。

3、多措并举，抓好环保、禁烧工作。

严格落实市政府下达的环境目标责任，做好辖区内工业企业污染物总量减排工作的监管。加大秸秆综合利用和禁烧力度，秸秆还田面积逐步增加，顺利完成夏季禁烧任务，受到市里表彰。

4、打防结合，抓好安全生产和综合治理工作。

加强安全隐患排查，创造良好的社会环境。镇派出所在全镇开展社会治安突出问题和重点地区集中排查整治活动，严厉打击影响重点项目建设及社会性违法犯罪。及时全面排查中小学校、幼儿园、医院、敬老院及其周边地区是否存在安全隐患，确保人民生命财产安全。

(四)重点工作扎实有效。

1、项目建设和招商选资成效显著。

我们镇始终把招商选资、项目建设作为推动经济发展的重要途径来抓，同时转变招商观念，重点做好政策招商、项目招商、以商招商。截至目前，已争取到涉及刘庄、黄庄等东部十个行政村，投资3000万元的3万亩高标准良田改造项目;引进梦想食品公司在玉皇、尚庄、榆庙等北部九个行政村，投资3亿元规划推进1万亩现代生态农业休闲观光基地建设。

2、人居环境改善工作稳步推进。

农村人居环境治理工作是今年我们镇的中心工作之一。镇里分别于3月28日和4月28日组织全镇村干部120余人，先后分别到纸坊镇、王寨乡、陵头镇等乡镇和禹州市火龙镇的五个村进行参观学习。随后召开动员大会，号召全镇党员干部，集中人力、财力和物力，开展以清理积存垃圾、治理污水横流、绿化街道为主要内容的改善人居环境的“突击战”和“歼灭战”，力争今年年底，全镇做到“三无一规范一眼净”目标。截至目前，我镇23个村已经累计投入资金208.9余万元，新修道路1454米，新修绿化池886个，绿化面积4536平方米，新栽绿化树木15621余棵，绿化面积达25850平方米，新建排水渠6845米，疏通已有的排水渠4490米，粉刷外墙16445平方米，拆除私搭乱建违法建筑112处，镇区以及侯饭线、山汝线、米郭线两侧卫生状况得到大幅度改观。7月22日，镇党委政府对23个行政村进行三个类别的考核评比，并分别给予其五万元、四万元和一万元的工作经费奖励。

农村人居环境治理工作成效显著，村道绿化、墙体美化，街道干净整洁，村容村貌大为改观，文明村户逐年增加，现已形成以先进带动后进，共建美丽文明村的良好局面。上半年我们镇还完成了刘庄村、一五张村等17个生态文明村的创建和上报工作。优惠的政策，优美的环境使我们镇群众的生活水平得到进一步的提升。目前镇区在两横两纵的镇区框架道路基础上，也正在完善道路绿化、彩砖铺设、污水管网等相关配套设施建设。

3、信访稳定形势持续好转。

在继续严格落实班子成员信访接待日、领导包案、“一单式”工作法等各项制度的同时，强化矛盾的化解，充分依托干部包村包户制度，发挥包村干部、信访干部作用，调动司法所、村调委会及社会法庭的积极性，进一步加大案件排查和调处力度，上半年共成功调处矛盾隐患8起。加强对非法缠访、闹访、越级上访的打击力度，扭转了信访工作被动落后局面。1-6月份，我镇上访总量较去年同期有明显下降趋势，全镇稳定形势继续向好的方向发展。

4、拆违工作开展扎实有效。

重点对侯饭线郭营村辖区路段的违法建筑进行了大规模的强制拆除。分别于5月19日和7月7日会同市有关部门组织1000余名工作人员组成联合执法组协同作战，对位于xx镇郭营村省道侯饭线南侧的17处违法建筑进行依法拆除。上半年共拆除违章建筑总面积27775平方米，拆除围墙1471米。

总之，过去的半年，是战胜重重困难奋力拼搏的半年，取得的成绩来之不易，积累的经验弥足珍贵。在此，我代表镇政府向与会的同志，并通过你们向全镇广大党员干部群众表示衷心地感谢和崇高的敬意!

在肯定成绩的同时我们要清醒地看到面临的困难和挑战，我们的工作离市委、市政府和全镇人民的要求还有很大差距。

一是经济发展水平与先进乡镇相比依然差距较大。我镇工业企业缺乏，税收压力重。许多村发展经济路子不多、思路不广、措施不力、决心不大，经济发展方式还比较粗放，产业结构不够合理，转方式、调结构、增税收的任务十分艰巨。

二是社会事业发展不够全面，一些关系群众切身利益的难点问题没有得到有效解决。尤其是下半年，面临国家的一些重大活动安排，207国道改线等省市重点工程的相继开工，信访稳定工作压力依然很大。

三是一些干部思想观念和领导方式还不能很好地适应发展的要求，驾驭农村工作的能力还需进一步增强。不想干、不会干、混日子的干部还在一定的范围内存在。我们的思想还需进一步解放，视野还要进一步开阔，干劲还要进一步提升，执政为民的理念还要进一步加强。

二、下半年发展规划：xx大有可为

下半年的工作时间已经只有四个多月了，我们必须要做到站位全局、理清思路、抓住关键、突出重点。借助市区东扩这一战略规划的落地、多个基础设施项目的相继开工实施、汝登高速及引线全面进入竣工通车关键期等一系列有利因素，抢抓机遇、迎难而上、逆势突进、跨越赶超。要以“抓经济上项目、抓投入大招商”的工作思路，增强机遇意识，提高目标定位，加大工作力度，开创新局面，谋求大发展，推动全镇各项工作再上一个新台阶。

(一)突出重点，创新发展，提高镇域经济实力

以汝登高速引线和市区东扩相关联的一系列基础设施建设为契机，科学规划我镇整体发展，特别是沿高速引线、侯饭线及汝大公路以西区域的规划，以“沿路连线、西部成片”的整体布局，主动融入“汝东新区”城市规划，大力发展仓储、物流、大宗商品贸易等产业，加大招商力度，争取上级政策支持，力争经济发展有新突破。深度挖掘丰禧实业现代生态农业休闲观光基地及都市特色农业采摘园建设，逐步稳妥的发展旅游、度假休闲和无公害蔬菜种植等涉农产业，打造观光农业名片。

(二)强化基础，整合优势，多渠道增加农民收入

围绕在刘庄、黄庄等十个行政村投资3000万元，改造建设的3万亩高标准良田这一农业综合开发项目，进一步改善农业生产条件，提高农业科技含量，增加农民收入，发展农村经济。重点扶持仟民和农牧、晟利牧业和胜华牧业公司，大力发展规模养殖。加强对农民进行科技等培训，提高技能水平，拓宽增收渠道。尤其是借助当前“互联网+”战略，引导有知识有文化懂经营会网络的能人志士，做好“互联网+农业”这篇大文章，让我镇的基础农业朝着生态农业、观光农业、高效农业、订单农业的方向有序、稳步推进。

(三)以人为本，改善民生，共建和谐社会

全面落实各项支农惠民政策，建立健全城乡居民最低生活保障标准正常调整机制，对农村低保实行分类施保，动态管理，实现应保尽保。继续加大教育、卫生、道路水利等公共基础设施建设力度，尽快完成榆树陈中心小学项目开工准备和207国道改线项目的征地补偿工作。对全镇重点部位扩大安装监控装置，加大巡防、技防力度，维护农村社会稳定，搞好社会治安综合治理工作。继续搞好新农保、新农合工作，确保广大群众老有所养、病有所医。

(四)统筹兼顾，协调发展，扎实推进镇区建设

进一步加大力度，完成农村人居环境整治工作的完善扫尾工作，大力实施绿化、美化、亮化工程。拓宽xx街至高速引线之间的道路，配套相关的污水管线、绿化彩砖等基础设施，高标准建设好镇区主干道，拉大镇区框架。全面开工建设镇区公共游园和启动便民服务中心的建设工程，加快提升镇区规模和服务档次。进一步发挥中心镇的政策优势，集中力量强化小城镇规划管理、建设管理，建设整洁、文明、繁荣的小城镇，全面提高小城镇发展水平，为明年申报省级文明乡镇打下良好基础。

(五)标本兼治，多措并举，务实做好稳定工作

全面落实“一单式工作法”，推行信访事项三级办理复核评查制度，建立健全信访长效机制，依法规范信访秩序，畅通信访渠道。整合镇信访办、司法所、社会法庭等机构的资源，扎实解决群众反映的问题，努力把问题解决在源头，把纠纷调解在镇村，对出现京、省集体访和影响恶劣的个访的村实行一票否决，年终绩效及支部书记、村主任个人不得评先，下大力气解决信访突出这一难题，打好我镇信访工作翻身仗，彻底摆脱被动局面。

同志们，目标已经确定，重任就在肩头!让我们以饱满的精神状态和扎实的工作作风，以勇立潮头、敢拼必胜的勇气和信心，以发展蓝图这一规划建设为基本点，以作风建设为切入点，以项目建设为立足点，在新机遇前务实担当，在新常态下激励奋进，全面掀起xx科学发展的新高潮!让我们携起手来，共同谱写xx科学发展的新篇章!