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十佳幸福家庭幸福感言精品20篇

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与“城乡清洁工程”相结合的新型学雷锋活动总结与体会_团日活动总结_网

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:卫生,工程,全文共 1853 字

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与“城乡清洁工程”相结合新型雷锋活动总结与体会

三月是雨季,三月是花季。三月的天气是让人感到舒畅的,空气到处弥漫着花的气息。大地正用它的鬼斧神工孕育着秋天的硕果。这个季节,我们05对外2小班团支部踏出“家门”,来到了位于上思县的国家森林公园——十万大山,开展“学雷锋,树新风”活动。

一、学雷锋实施方案的确立

此次学雷锋活动经过支部委员会的讨论,决定把学雷锋活动与自治区党委书记刘奇葆关于的“开展’城乡清洁工程’,促进清洁活动深入开展,彻底改变我区城乡面貌”的指示精神相结合来。支部委员会认真地阅读了“城乡清洁工程”的指示。开展城乡清洁卫生运动的主要内容包括:整治市区街道、小街小巷,清理卫生死角;整治机场、车站、码头、广场、公园等工厂所环境卫生;整治主要景点、景区周边的环境卫生``````委员会把至此活动的形式定格在“整治主要景点、景区周边环境卫生”上。

委员会之所以把这次活动的开展地点定在十万大山,是因为我们的春游活动也在此进行。我们的目的就是让同学们意识到:无论走到哪里,做何事,都不能忘了保护环境,保持景区的环境卫生,要把新时期的雷锋精神发扬光大。

一名男同学在拾游客留下的垃圾

二、景区背景知识了解

只有了解景区的实际情况和存在的问题,才能使学雷锋活动更符合实际。

十万大山位于广西上思县,属国家级森林功。该景区是天然氧吧、众多珍贵药材、多种珍奇树种的聚宝盆。景区内有天然药浴池,是人们休闲度假、疗养所在地的不二之选。另外,景区是集休闲娱乐、商务会议等众多活动于一体的重要地点。每年到此旅游、进行商务会议的人络绎不绝。如此重要的景区,环境卫生工作尤显重要。游客在此游玩之后,常把塑料袋、可乐瓶、罐头等丢弃一旁,给十万大山的环境卫生带来了负担。

三、活动的目的和意义

为了响应刘奇葆书记的“城乡清洁工程”的指示精神,弘扬新时期的雷锋精神。通过本支部的活动与宣传,让人们的焦点聚到我们周边景区的环境卫生上,尽我们的微薄之力,给群众树立一个“爱护环境,保护环境”的好榜样,把新时期的雷锋精神发扬光大。

四、活动的开展形式和基本情况

支部委员会把同学们分为了七个活动小组,由小组长负责活动的具体开展。每位同学自备环保塑料袋,在进行春游活动时要注意周遭的环境,如发现白色垃圾等,要做好清洁工作,最重要的是不能随地丢垃圾,要做好榜样。另外,好要向周围的游客宣传“城乡清洁工程”和保护环境的重要性以及一些保护环境的小常识。

五、活动成果

通过这次活动,我们观察到景区的环境卫生工作还有待加强,人们的环保意识有待提高。这次我们收集到了很多垃圾,有的是在水中,有的是在山坡上,有的是在走道。此外,这次的活动宣传效果显著,我们的工作得到了景区工作人员和游客的认可。大家都意识到:“城乡清洁工程”靠大家。无论我们走到哪里,做何事,都要注意保护周边的环境,关注我们周围的景、景点的环境卫生情况,为大家创造环境优美的休闲娱乐的好地方。

六、体会

(一)“城乡清洁工程”的重要性

这次艰难的爬山之旅宣传环保,宣传“城乡清洁工程”并不是体会到累,让我们更加注意到了“城乡清洁工程”和环境保护的重要性。

我们只有一个家,那就是地球。我们都生活在地球上,地球为我们提供各种各样的生存基本条件。不管是资源短缺或者是污染问题,首当其冲的就是我们自己,所以我们有责任做好“城乡清洁工程”,更有责任做好环境保护。

人们在利用大自然的宝藏,同时也在无形一个重罚是破坏着大自然。可怕的白色污染从城市蔓延到农村,从农村蔓延到了荒野,其蔓延速度实在惊人。白色垃圾不仅污染着大气,也污染了我们的水源。环境污染时时刻刻威胁着哦们的生存和发展。当我们在娱乐室,我们是否真真正正做到:只留下我们的脚印,带走我们的东西呢?环境保护,警钟长鸣!

景区内有很多白色垃圾。看!各式各样的包装袋都有。爱护环境人人有责!

通过这次活动我们团支部成员们明白了:自然有一定的规律与法则,如果我们继续破坏着她,那就会制造出很多不可逆的问题。所以,“城乡清洁工程”和环保非常重要。让我们以大学生应有的实际行动响应“城乡清洁工程”重要指示,关注我们周边景区的环境问题。

(二)发展着的新时期雷锋精神

雷锋精神是随着时代的步伐而不断注入新的内容的,它是运动和发展着的。现在环保和“城乡清洁工程”是时下的热点,学雷锋要结合新形势开展起来,这样的学雷锋活动更加有意义。另外,学雷锋不仅仅只是开展活动,还要真正领会到雷锋精神的可贵,这样思想和行动才能统一。

以上便是我05中医学(对外方向)小班团支部学雷锋活动的总结与体会。

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篇1:国庆节主题活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 459 字

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一、活动内容:

(一)开展“释放我的正能量——红领巾心向党”主题教育实践活动。以“三热爱”为重点,引导少先队员学生在国庆节期间开展“五个一”活动。

(1)参观一个爱国主义教育基地。

(2)就近参观一次博物馆或历史景点。

(3)观看一场具有“三热爱”内容的电影。

(4)阅读一本“三热爱”教育内容的图书。

(5)撰写一篇体会文章。通过参观教育基地、举办主题班会、队会、读书会、演讲比赛等形式,组织少先队员撰写一篇以“三热爱”为主题的体会文章,加深少先队员对“三热爱”主题的理解,自觉树立正确的“三观”。

(二)开展“我们的节日”节日教育活动。组织引导队员了解祖国历史,探寻祖国发展轨迹,明确新时代党和国家的发展,并进行“我们的节日——辉煌国庆”节日小报创编。

二、活动部署:

各班要认真按照活动方案要求,认真带领少先队员学习方案内容,指导学生在假期中合理利用时间,完成五个一教育活动。

活动结束后,各班要认真总结,了解学生五个一活动完成情况,评选优秀体会和优秀节日小报,在此基础上,每班推荐五份体会,五份小报连同活动总结情况教学校存档备查。

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篇2:人事职位感想总结参考文本

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:人事,全文共 839 字

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今年我局在纪念“3.23”世界气象日活动中,创新活动方式,活动内容丰富,群众踊跃参与,加大了宣传力度,达到了预期效果。

一、创新活动方式,早规划、早部署。

为了做好今年的世界气象日宣传活动,代县局紧紧围绕__年世界气象日“天气、气候和水为未来增添动力”的主题,精心策划,精心组织,于3月12日和3月19日两次在全局会议上进行动员部署,并且专门制订了《纪念“3.23”世界气象日活动方案》,明确活动内容、时间地点、活动准备、宣传方式、参加人员各事项,对宣传各项活动进行合理的安排。

二、高度重视,纪念宣传活动有声势。

代县局围绕世界气象日主题,结合本地实际,丰富宣传内容,充分发挥宣传媒体作用,以代县政府网、电视台、电子显示屏、农村广播系统为载体,向社会广泛宣传气象科普知识,努力扩大世界气象日纪念活动的公众认知度,着力增强公众应用气象信息的能力,为促进气象事业又好又快发展营造良好的舆论氛围,进而突出气象工作在经济社会发展中的重要作用,增强了公众防御气象灾害、应对气候变化的意识和能力。

三、深入基层,气象科普进社区、进学校、进乡镇。

结合代县实际,我局制作或向相关单位联系购买各类气象科普宣传品,于3月20-21日在世界气象日前组织气象科普宣传小组进社区、进学校、进乡镇活动,送材料,送讲座,使气象法律、法规及科普知识普及到社会各个角落。

四、活动内容丰富,群众踊跃参与。

纪念世界气象日活动当天,通过设立咨询台、悬挂宣传横幅、发放科普材料、灾害避险指南手册、知识读本、避险挂图及赠阅中国气象报和气象知识讲解等多种方式向群众大力宣传气象科普和防灾减灾等气象常识,受到了社会公众的关注和好评。

五、气象宣传活动效果显著。

使通过形式多样、内容丰富的宣传活动,群众不仅受到防灾减灾的科普教育,加深了对信息时代气象知识的了解,提高了全社会的气象意识,而且突出气象工作在经济社会发展中的重要作用,增强公众防御气象灾害、应对气候变化的意识和能力,继而极大提升气象部门的知名度和影响力,树立部门的行业新形象。

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篇3:学习“绽放战疫青春·致敬青年榜样”心得体会

范文类型:心得体会,全文共 913 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

关于高三学习我想每个人的学习方法都不同,而且基本固定。但高三一年的确很重要,如果把握好了将对你帮助很大。许多朋友在高三最后阶段都后悔没有好好利用这一年,想要是能重来一次有多好!我们心里都有许多很深的感触和体会,我把他们告诉你,希望对你有用,能帮助你少走一点弯路,获得更多的信心与力量。

1,要重视笔记(包括课堂笔记,错题集,重点知识积累等)每当你做题有一些感悟或得到一些教训和启发,一定把这些灵光一闪的东西记下来,灵感不会总有的!

2,平时做题一定多做些标记,把重点题,错题,典型题标记下来,在考试之前的复习中就一目了然,还可以省许多时间。

3,各学科的特点语:分基础知识,科技问,文言文,现代文阅读,作文几大板块,尤其要重视作文。可以设立摘抄本,将平时读到的好的作文材料记下来,写作时若能用上一两条,可以为文章增添不少光彩数:做好笔记,课上认真听,要多做题,从题中找规律和窍门。积累公式,自己推导一下,熟练了才会用;多做套题,找感觉。英:扩大词汇量,多背一些课外的单词和词组;每天坚持做几篇阅读;睡前听英语磁带,绝对大有益处,也有助于睡眠嘛。物:我个人比较头痛这一科,我想作物理题要深入进去,找出看似不同的题目其实有很多共性,本质上原理相同,这样就找到解决问题的关键了化,生:一定要重视课本,每一字都不要放过,多背课本,并搭配做一些练习题,不明白的地方就问老师。

4,各阶段的特点一轮:不要急于作练习题,先把课本上相应的内容仔细看一遍,能在回顾一下高一高二学习时的笔记和重要习题,这样再做练习题效果会比较好。一轮复习一定要全面,仔细,扎实。二轮:主要是分类复习,要注意适当的总结,把知识结成网,梳理好,在头脑中形成体系。遇见一道题时,在脑中能立即找出它所涉及的部分,这样能全面解决问题,不会遗漏。三轮:多做成套的模拟题,找到的做题感觉很重要。

5,心态要放松,其实上哪一所大学并不太重要,但是你们还是要有心中的梦想。“法乎其上,行乎其中;法乎其中,行乎其下。”目标定高一点是应该的。

6,记住一句话:“永远不晚”,希望在某些时候能给你勇气去面对前面的路。

7,高三的辅导资料很多,要注意取舍,找的,最重要的精华。

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篇4:学会感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 1093 字

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老师们、同学们,上午好!

寒冷的冬天,想不想看到雪花纷飞?想吧!那是冬天送给我们的礼物,国旗下讲话稿《小学期末考试前国旗下讲话演讲稿》。期末将至,想不想,考个好的成绩,回家过春节?想吧!期末复习对提高我们的期末考试成绩来说,是不是非常的重要呢?

今天,我就利用国旗下讲话这个机会,与同学们谈几点数学复习的方法。

第一、过电影复习法

什么是过电影复习法呢?那就是像过电影一样回顾本学期学过的内容。打开数学书的目录,对着每一个单元,回忆本单元的知识点,并就每个知识点在头脑里回顾,看一看自己对这个知识点有没有掌握。然后打开书,看一看自己有没有找出本单元的所有知识点,每个知识点的理解正不正确。把不正确的知识点,用本子记录下来。对相关概念进行强化记忆,如果仍然有不懂的在老师上课复习时,加倍认真听讲,如果还有不懂的要请教同学和老师,直到弄懂为止。

第二、归类列表复习法

我们在课本上学到的知识,常常是零散的,要想把它变成自己的知识,就必须进行一番加工整理,理清知识要点,在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系,这样学过的知识才记得牢,用的活。整理知识的方法很多,常用的就是归类列表法。什么是归类列表法呢?就是把本学期所学的内容进行归类,列成一个表格。例如:以五年级为例,可以把本学期内容归类为:第一、数的世界,包括:整数与小数,正数与负数,准确数与近似数,小数的四则运算及混合运算与简便运算等等。第二、图形王国,包括:面积单位及其单位之间的进率与互化,常见图形的面积计算公式的推导与运用等等。第三、统计天地,包括:统计表与统计图。第四、应用广角。包括解决问题及解决问题的策略。把这些知识列成表格,对在复习过程中,对已经掌握的知识就打个勾,对不太理解的打个问号,在下一轮复习的时候,在打勾的知识点上,少花点儿时间,在打问号的知识点上,就多花点时间,自己认为掌握了,就把问号改成勾。

第三、同学互助复习法

同学互助复习法,就是同学之间相互复习的方法,那就是,借助"归类列表复习法",同学之间进行相互提背,或结合"过电影复习法"对没有掌握的知识点请同学帮助提背。数学概念同样需要像背语文书上的课文一样背诵,但是必须要在理解的基础之上背诵、记忆。例如:我们在进行简便计算时,要边计算边想计算法则与运算定律或运算性质。这样我们才能真正掌握计算法则、运算定律、运算性质的用途。

当然,复习的方法还有很多很多,例如:查漏补缺复习法、不同题型交叉复习法、检测错误分析复习法等等。

当然,无论哪一种复习法,都需要我们的付出与努力。俗话说 "一份耕耘,一份收获。"同学们!共同努力吧,让我们捧着优异的成绩回家过年吧!

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篇5:体育活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 2518 字

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多年以来,我校一直以为了让每一个学生都能自觉、快乐地参与到阳光体育运动中来,促进孩子们的健康发展,我们学校秉承“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念,坚持“把健康还给学生,把快乐还给学生”的原则,开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动

一、提高认识,多维组合,全力打造大课间活动品牌

(一)领导重视,健全制度,有力的后勤保障

我校成立了以校长为组长,班主任、体育教师为主要成员的“大课间”活动领导小组,完善并制定有关计划,形成了“学校统一领导、年级全力支持,班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的工作格局,这为大课间活动的开展奠定了组织基础。

(二)以激励为评价手段,全面落实“每天锻炼1小时”为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间,我校大课间活动安排在每天的上午第一节课后进行,总时间为为60分钟。每天由教导处、体育组对各班大课间活动开展情况作检查记录,以全体学生为评价对象,以大课间活动内容的完成质量为评价内容,运用相对统一的评价标准,以班为单位进行评比,并将评价结果与星级班级评比相结合;为提高教师组织大课间的责任意识,每学期末,由德育处组织,对教师的工作绩效考核直接挂钩。

(三)注重发挥师生的主体作用,群策群力不断改进并丰富大课间活动的内容。

大课间活动的开展并不只是体育教师的事情,如果仅仅局限于体育教师,那么大课间活动的质量可想而知。因为这些工作需要集体的智慧才能不断地从一个高度提升到另一个高度。为此,我们通过广泛地调研,认真听取师生的批评与建议,使我校大课间活动在全体师生的批评与建议中逐步完善起来。

(四)加强与体育教学的有机结合,拓展大课间活动的练习空间。体育课有自己的教学任务,但根据教学内容的需要我们可以把大课间活动的相关内容巧妙地穿插进去,进行有目的地训练。另外,大课间活动中的一些班级活动内容也可以通过体育课在不影响教学任务的情况下合理地安排大课间活动的演练,这样就拓展了大课间活动的练习空间与时间。

二、与时俱进、开拓创新,促进大课间活动新发展

大课间活动需要坚持教育性、科学性、趣味性、全面性原则,其内容形式要力求丰富多彩,满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。

(一)不断更新、完善、规范大课间活动。

通过师生们的努力,我们逐渐完善规范了大课间,把《课间十分钟》作为学生自主活动的背景音乐,让学生在轻松愉悦的氛围下活动,这样不仅有助于建立正常的教学秩序,而且对加强学生的艺术熏陶有十分重要的作用。

只有不断创新,大课间活动才有生命力。因此,为增强大课间活动的教育性、科学性、趣味性,使大课间活动保持全新状态,我们始终坚持创新理念,使其在一个不断更新、完善、改进的过程中逐步规范。班级活动环节由原来简单而随意的内容形成了具有教育意义、锻炼效果强、学生乐于参加的活动。使其内容更具科学性,极大地提高了大课间活动的实效性、针对性、目的性。

(二)从实际出发,突出大课间活动的特色。

我校大课间活动按照集中活动、按项目分块活动相结合的形式,参加活动,以音乐为背景串联活动全过程,将艺术、体育、文化融为一体。在开展大课间活动过程中,我们注重学生创造性思维的开发,有意识地把一些游戏和活动内容作为引玉之砖,开展“班级游戏自编自创”活动,让学生在实践中发挥聪明才智,创编更多、更好、更适合自己的活动项目,极大地丰富了大课间活动内容。

每天上午60分钟的大课间集健身、娱乐、文化于一体,让孩子们在做操的同时,强身健体,放松心情,从运动中体会活动的快乐。各项活动深受学生喜爱,大家在欢快的游戏活动中锻炼了身体,增强了体质。我们根据活动内容进行了精心的组织、合理的安排,对一些活动内容进行调整,充分利用现有场地开展丰富多彩的体育活动。班级以班为单位分成若干小组,每个班级有固定的活动内容且定时更换,每天的活动内容不尽相同,并且根据教师特点,各班有着自己的特色。

三、依托课题,突出特色,全面提高学校管理水平。基于对大课间活动开展的重要性、必要性及意义的深入认识,我校坚定了“依托大课间课题,全面提高学校管理水平”的工作思路。在落实大课间活动中,狠抓体育课堂教学的规范性、学生言行仪表及站姿的规范性,并将其迁移到学校工作的其它各个方面,效果明显。

(一)加强了常规教学,提高了体育教学质量

我校大课间活动的落实是以体育课堂教学为主渠道加强训练的,所以,从体育课堂教学入手,通过严格教学管理,加大体育教师课堂教学指导与评价,增强教学内容的针对性、目的性,强化并规范了体育课堂教学,提高了体育教学质量。

(二)张扬了个性,提升了学生体育素养。

每天一小时的体育活动,既减轻了学生的课业负担又提高了学生身体素质。通过一段时间的体验,部分体质差的学生得到了很好的锻炼,收到了实实在在的效果。此外,每天的大课间活动为每个学生提供了个性展示的舞台和体育锻炼的平台,比如我们平时进行的小型比赛及传统与趣味相结合的运动会,这些平台使学生积极参与体育锻炼的热情大大提高,涌现了一大批体育特长生、体育爱好者。

(三)丰富了校园文化生活,增强了学校的凝聚力。

如今,大课间活动融健康、娱乐、文化于一体,广大师生易于接受、乐于参与的活动。通过各项文体活动的开展,极大地丰富了校园文化生活,使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强,学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高,尤其是师生同台活动拉近了师生的情感距离,使师生关系和谐、同学关系和睦。

四、结束语

回顾我校开展大课间活动经历,我们有一份感动,那是因为我们全校上下同心同德,付出的艰辛劳动才有了今天的收获;我们也有一份激动,那是因为我们看到了孩子们在活动中快乐地成长;我们更有一份深深的感激,那是因为我们的活动得到了领导、全体教师、学生家长的支持帮助。

我校的大课间活动走到今天,虽然取得了一点成绩,但仍有不少需要改进的地方。创新是大课间活动的生命力。我们将在孩子们的游戏中,在不断的学习过程中,不断地挖掘创新,保持大课间活动的生命力,让我校的大课间活动在发展中不断创新,在创新中持续健康地发展,并作为我校体育特色教育的有益补充,推动素质教育的深入开展。

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篇6:酒宴上十年初中同学聚会感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 915 字

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高中毕业的那一幕仿佛老电影院的放映机一般总是重复播放着不完整的影片,这种感觉伴随着毕业十年以后的再次相聚终于变得清晰了起来,电话那头的声音尽管在我听来已经陌生到有些辨认不出,但是那种说话的风格还是让我在犹豫了一段时间之后便判定了对方的身份,此次我们高中同学十年之后再次相聚能够感受到许多同学的面容如同过去一般洋溢着青春气息,但是其内在早已被生活中的种.种改变了不少地方。

还记得当初我们班是位于一中六楼的位置,处于这样一个高层的教室之中可让我们因此产生了不少的抱怨,也因此每一次课间十分钟能否前往学校商店完成一个来回便成为部分同学最感兴趣的事情。那时的我是一个成绩不好且总喜欢睡觉的胖子,但是由于我重承诺且喜欢和大家一起分享零食的缘故导致自己在班上的人员异常不错,那时的我在班上也有着喜欢的人以及喜欢自己的人,但是成绩上的落后导致自己有着一颗自卑而敏感的内心,最终我拒绝了同学的好感以及将所有的话语全部潜藏在心底,因为我知道高考过后便是另外一个截然不同的世界,不能够因为自己而影响到其他人在考场上的正常发挥。

尽管说以我们现在即将奔三十的年龄在过去早已结婚生子,但是实际上此次聚会的同学中没有结婚生子的同学依旧占据了绝大多数,而我依旧如同过去那个不起眼的自己一般只是坐在一旁远远地看着他们并露出了温馨的笑容。说实话我挺喜欢大家聚在一起纵情欢笑的样子,很多时候我并不需要通过语言来表达自己有多么想念过去的老同学,只要大家现在的生活过得还算不错便能够让我那颗浮躁的内心变得宁静起来。

或许是现在的我们太过忙碌的缘故才会导致这一天结束得非常快,大家这一次的小聚便历经了十年的时间才能够看到曾经的那些同学,这样下去还真不知道什么时候还能够再看到他们一面,但是不管怎么说我还是觉得不介入到他们的生活中并远远关注着他们,当高中同学遇到困难的时候便伸出自己的援手帮助他们走出泥潭,但他们遇到高兴之事时候作为曾经的同学也默默献上自己的祝福。

只有在即将分别的时候我才看清自己之所以过去不联系他们纯粹是害怕自己抑制不住这份难舍的情感,害怕他们平静的生活因为自己的打扰而变得难以控制,现在看淡一切的我不免会安慰自己:只要他们的生活过得还不错便足以令人放心了。

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篇7:保持乐观的心态心灵班会心得总结集合

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:班会,全文共 6541 字

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学习八大心态的感想心得体会

一:成就心态;

一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人:说:“要么是你驾驭性命,要么是性命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”

无论咱们做什么事情,心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说,首先要树立一个坚定不移的的心态,无论应对什么样的困难,谁都期望自我的能回得成功,但是要做到这一点,良好的心态是不可或缺的,正因什么样的心态决定了什么样的成就,什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会到达成就的道路:如果一个人没有强烈务必要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来到达成就的目标。

成功对于咱们每个人来说都是一件不易之事,每一项成就都需要咱们艰辛的付出,这天咱们推销的是自我的职业与道德,是一个网络理念,它是一种新生勇敢的事物。当咱们向别人推销慨念或是说这个职业时,咱们应对的不仅仅仅仅是别人,也是自我,当咱们在推销过程中遭到拒绝后,往往会产生一种心理障碍,害怕再去应对别人,再面向别人说这种理念。事实上,有些人遇到困难便失去了勇气,但是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局,还会继续奋斗,路不是一帆风顺的好走,性命有成就的人,开始出发总是不顺利,而且在“抵达目标前”也终会经历许多心碎的挣扎,看看那些成功者,其人生转折点通常会与某个危机同时出现,透过那些危机咱们认识了另一个“自我”,有了成就。

咱们常说富人爱创业,穷人爱打工,富人做事有永不服输的精神,但穷人遇到挫败就放下,但有很多人还没有做事就开始放下。成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困难和不幸作为借口,也有人在不幸和困难中寻找前途,只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。

要坚持提升自我。胜者为王。我曾在一个经济市场上打拼多年,我说80%以上不能成功的人,正因为不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态,而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持,直到突破瓶颈到达新的高峰。要坚持到底,不能输给自我。时刻总是耐心等待那些坚持成功的人。

二:用心主动心态

首先咱们需要具备用心主动的心态。用心心态就是向好的,正确的方面扩张开来,同时第一时刻投入进去。多好的方面,也有些不够好的地方,咱们就需要用用心的心态去对待。命运不是上天安排的,是咱们主动去争取的。在行业里,有很多的事情也许没有人安排你去做,如果咱们去主动的行动起来,你不但锻炼了自我,同时也为自我日后的工作积蓄了力量和经验。咱们目前现状却不是“事不关己、高高挂起,明哲保身、少说为佳”;“座其位不谋其职,三天打鱼、两天晒网”这种消极的、混日子的工作作风还。在竞争异常激烈的这天,被动就会挨打,用心就能够占据半步的优势。(满月祝福语)

我认为主动是为了给自我增加机会,增加锻炼自我的机会,增加实现自我价值的机会。社会、企业只能给咱们每个人带给道具,而舞台需要自我搭建,演出需要自我排练,能演出什么精彩的节目,有什么样的收视率决定权在咱们自我。使咱们自我了解打-倒咱们的不是挫折,而是咱们应对挫折时所抱的心态,训练自我在每一次不如意中,都能发现和挫折等值用心面。务必使自我养成精益求精的习惯,并以咱们的爱心和热情发挥咱们的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是但是的了。如果不能的话,至少咱们应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。当咱们遇到问题找不到解决答案时,不妨用用心的心态帮忙他人解决问题,并从中找寻咱们所需要的答案。在帮忙他人解决问题的同时,也正在洞察解放自我问题的存在。每次领悟的过程中能领悟其中的道理为止。这就咱们更加确信,能从用心的心态获中获得好处。

三、领悟心态

众所周知,人在简单时大脑皮层神经元才能构成兴奋中心,思维才能变得迅速、敏捷。因此,要使咱们感到领悟是一种乐事,采用多层次、多起点的领悟方法,让咱们每个人都能体验到领悟能使咱们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段,使用逻辑严密,富有感染力的领悟语言;开辟生动活泼、形式多样的活动,培养发展咱们领悟用心兴趣。

任何一个行业如果咱们要进入这个行业,首先就得领悟,要在这个行业中干好它,就要领悟它,去了解领悟它,我不怀疑每个人的智商的高低领悟潜质和明白潜质有快有慢,但那怕是智商比较低下的人,只要你用心去学,去了解,领悟从中得道理,但领悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但这只不是个过程问题,咱们不能正因速度,进度等问题而放下,领悟过程要贯彻量力而行的原则,做到难易适度,使咱们每个都能“跳起来摘到桃子”。领悟资料过难,经过发奋后仍然学不会,便会产生畏惧心理,挫伤其用心性;领悟资料过于简单,引不咱们的集中注意力,收不到应有的效果。因此,咱们在领悟过程中,要正确分析领悟资料,突出重点,分散难点,做到难易适度,使其具有务必难度,但又不是难以逾越。根据不一样的主观意识,提出相应的问题,安排不一样程度的练习。从素质教育的要求出发,以培养学每个人潜质为目标,来增进咱们的领悟心态活动。

四:付出心态;

提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦,方为人上人,”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗,奋发向上,但语言之意也饱含付出的含义,吃得苦中苦就是一种不平凡的付出,教师对学生的“付出”能够收到意不到的效果,这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。1968年,罗森塔尔在一所小学从一年级到六年级施一智能测验,然后将有优异发展可能的学生经过有关教师的艰辛帮忙付出培养下。在八个月后进行复试,结果这批学生成绩增长比其他同学都快。原来,罗森塔尔带给的名单纯粹是实验者随意指定的,罗森塔尔透过自我“的诺言”调整了老师对这批学生的个性付出和偏爱的感情,将自我的期盼微妙地暗示给了学生,使他们更加自觉发奋地领悟。因此,咱们在一个人与人打交道的过程中,要热切地期盼每一位来自不一样地方得兄弟姐妹都成功,并热情地关心帮忙他们,从而激发用心进取的热情和良好个性的构成与发展。兄弟姐妹们,咱们每个人都渴望得到大家的认可和尊重,而只有你真正的为大家付出了,才会得大家发自内心的敬佩,我坚信一句话:世间自有公道,付出总有回报。

五:平常心态

一个人的心态怎样,需要自我慢慢去调整,一切事情,疏则通、堵则患。没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位兄弟姐妹,人的杂念,就像心魔,电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样,始终是对立的,此消彼长。做好一件事情,就要不懈不满的镇定和正常的心理状态,意志力要坚定,不为外力动摇,最后是会走向成功。

我这个人钟爱思考动机的问题。接下来我给大家讲一个身边发生的故事;有一次看见一个人,在最繁华的大街上,用楚楚的眼神无辜的看着我,然后用哀伤的语调告诉我,自我很饿。我用一个很平常人应有的心态完全被他那无辜无助无依无靠的眼神给震撼了。于是我坚信了他。给了他十元钱。就在我为自我的伟大的行为自豪的时候,我想回头看看那个人怎样样了,于是走回来,结果居然看见了那个人在吃汉堡。-------此刻每次我要坚信一个人的时候,我就会想起要钱时那双忧伤的眼神和用吃我的十元钱买的汉堡的得意的微笑,忧伤的眼神和得意的微笑交织在一齐,成了一个新的"蒙那里杀"。因此,此刻当我做一件事情的时候,我就不单单听他说什么,而是站在他的位置,思考一下他的动机。当我用一个平常人应有的心态观察另一个人的时候,就看他说想要什么了------因此咱们在用平常人应有的心态要跟每个人相处,首先要把动机思考清楚。世事洞明皆学问,咱们在这个世界上存在,无非是做事跟做人。跟兄弟姐妹相处是属于做人的范畴。但是,我走近这个行业,用我一颗平常人应有的心态与每个兄弟姐妹处而相处,相处而是为了更好的方便咱们每个人做事。

但做事是简单但并不代表容易,因此,有的时候,心态决定了成功,就如同海尔的总裁张锐敏所说的,“成功不是一次奇妙的决策,而是重复的把一个简单的动作完成好。这个简单的答案就是:领悟并领悟从站在别人的角度看问题”。(美句)

为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的兄弟姐妹相处,就要知道他们在想什么,这样,你们才可能有共同语言。这就是说,知己知彼。只有领悟并领悟从别人的角度看问题了,才有了走上成功道路的资本。人比较钟爱去交流自我感兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员思考的是职业。经理思考的是企业。董事思考的是行业。政府思考的是产业。大公司会裁员,小公司会破产。但是,无论什么时候,都有人正因有洞察力而愉快的活着。与其害怕,不如领悟并领悟依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派,而是领悟并领悟用别人的智慧来决定事物,但不等于别人说了什么,而是外面的环境,真实的环境是什么样貌。

跟兄弟姐妹谈起创业的概念。很多人把创业的概念误解了。以为只有新创立一个公司才叫创业。其实,走进这个行业也是创业。只要是开拓,都能够称为创业。创业的一个核心潜质就是:善于运用资源。会者,百业随身。同时我觉得更加令人反省的是如果咱们不赶紧规范好咱们平常心态的话,真正做到的得不喜,失不忧,败不陀,很可能咱们有朝一日也要遭受精神上的挫折,因此咱们每个人都就应以平常心态去对待咱们身边发生的事,这样咱们的人生才会赢取更大成功。

六:乐观心态

一个具备乐观心态的人,能够当然应对挫折与失败,往往是正因他们对事物能有一个正确的看法,他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。无论做任何事情,都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时,悲观的人可能会退缩不前,无所作为,最终与成功无缘。而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然,把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路,从而以用心乐观的态度去迎接困难与挫折,并最终克敌制胜。

记得有一位学者很形象地比喻人生:人的性命犹如婴儿初啼,虽有苦涩,但却是全新鲜嫩,不管你遭到何种挫折与苦难,只要你不放下自我,就没有任何事情能够难倒你。乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界,世界是无限完美的,充满期望的,咱们生活就充满阳光。

咱们的乐观和悲观总是随着发生在自我身上的事情而转化,而有人则超越了这种对外物的执著。所谓不以物喜,步以己悲,这是一种更高的智慧。每一个人的性命中,都有着许多烦恼与不如意。但是,只要你珍惜时刻,珍惜周围的种.种事物,危险和不顺终会过去。记住,乐观是期望的灯塔,它能指引你从危险步向坦途,使你得到新的性命、新的期望,支持着你的理想永不破灭。

世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻期望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候,咱们不能选取生活的境遇,但咱们却能够选取坚强而自尊的态度;咱们不能选取生活给予咱们什么,但咱们却能够选取用心而乐观地回报生活。一个问题之后一个问题,这如同织毛衣,很累,最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实,织不完的结,这也是乐趣。

咱们在人生中,要用用心的心态不断地发奋,正因咱们都是冠军。对于坚强者来说,一次逆境,就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。

当然,用心乐观的心态不是每个人与生具有的。但你发现自我缺乏乐观心态时,不好失望沮丧,你完全能够透过心理训练,有目的地培养自我的乐观心态。其中,最有效的办法之一就是经常有意识地和用心乐观的人呆在一齐,从这些人身上获得乐观情绪的感染,调动自我的用心心态,从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓,“近朱者赤,近墨者黑。”无论如何,你要以乐观向上的精神支持你的事业,千万不能因暂时的困难内或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境,冬天过后是春天。让乐观精神伴你性命,你的事业必定会获得成功。

七:自律心态

一个人若没有果断的品质,他就永远不能算是一个独立的人。……他但是是一个任由环境摆布的玩偶。——作家约翰?福斯特。

登峰造极的成就源于自律,到达巅峰绝不是一件容易的事。世界上很少有几个人能在自我的PRO领域中,被公认为是鹤立鸡群的翘楚,而在历留下名声的人,就更是少而又少。

自律潜质能够培养;那么咱们就应从哪些方面做好自律调整呢?首先咱们就应端正自我的仪表,构建尽可能恰当的外在形象,从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质,但确能体现出个人的层次,一个人的仪表,气质、修养缺乏自律而出现失误。但咱们日后白能够慢慢纠正,慢慢提高,但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果往往都会造成永远无法弥补的损失。因此咱们首先务必要自律,自强,自信,没有自律难到达自强,没有自强难以产生自信,而一个人没有自信那品质就不会优秀。没有任何人能够在缺少自律的状况下获得并持续成功。咱们甚至能够说,无论一位有多么过人的天赋,若不运用自律,就绝不可能把自我的潜能发挥到极致。自律促使咱们每个人步步攀向高峰,也是使潜质得以卓有成效地维持的关键所在。如果一个人只看自我的情绪,和一时的方便而行事,那么不务必能成功,更不好说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是要有时刻安排。”作为一位创业者,时刻相当紧凑,因此免不了要做计划。如果咱们能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让咱们有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。向每个高度自律成功人士领悟,会

发现自律不能只是偶尔为之,它务必成为咱们的生活方式。培养自律的方式是为自我制定系统及常规,个性是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。如果想培养自律的生活方式,首要之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“咱们所犯的过错,几乎都用“理由”来掩饰。”如果每个人有几个令你无法自律的理由,那么,要认清它们只但是是一堆借口罢了。如果想成为更有成效的开拓者,就务必向借口提出挑战。诙谐作家杰克森?布朗比喻得好:“缺少了自律的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断但是却搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打转。”如果知道自我有几分才华,而且工作量实在过大,却又看不见太多成效,那么很可能缺少自律。

在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的时机是25年前,……第二个好时机就是这天。”这天就让咱们种下自律这颗树苗吧。

八:感恩心态

感恩得到的和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,或许正因咱们的生活中有太多太多的就应感恩的事与人,因此咱们更要懂得感恩,懂得以平等的眼光看待每一个性命,看待咱们身边的每个人,懂得尊重每一份平凡普通的劳动,懂得要怀有一种宽宏的心态用心勇敢的应对人生。

我坚信,谁都有过寒冷,最温暖的日子都是来自寒冷,我更坚信,当你感受到温暖的时候,其实也是对寒冷的一种谅解,也是一种感恩过程中的感动。一个人要领悟并领悟感恩,领悟并领悟对性命都要怀有一颗感恩的心,这样的心才能真正愉悦。一个人没有了感恩,心就全部都是空的。"羊有跪乳之恩","鸦有反哺之恩","赠人玫瑰,手留余香","执子之手,与子偕老,"这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里。

感恩,使咱们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发咱们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力。换一种角度去看待人生的失意与不幸,对生活时时怀有一份感恩的情绪,就能使自我永远持续健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰,也不是对现实的逃避,更不是阿Q的精神胜利法;感恩是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的爱与期望。在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在咱们的心中培植一种感恩的思想,则能够沉淀许多的浮躁、不安,消融许多的不满与不幸。感恩,会使咱们的生活变得更加完美。

因此肖建中写的《感恩的心感谢有你》一书,告诉咱们要怀着感恩的心去面向世界!要怀着感恩的心去对待生活!只要咱们对生活充满感恩之心,充满期望与热情,咱们的社会就会少一些指责与推诿,多一些宽容与明白,就会少一些争吵与冷漠,多一些和-谐与温暖,就会少一些欺瞒与涣散,多一些真诚与团结。那样,咱们的精神家园将会永远年轻。

为了谁,为了春回大雁归,这句动听的歌词期盼着感恩的开始,受人滴水之恩,报之以涌泉的感恩心态融入和谐中……

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篇8:医师职业工作阶段心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:医师,全文共 1318 字

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_年岁末将至,转眼间我在公司工作已经六个月了。十分感激公司给我这个发展锻炼的平台,令我在工作中不断的学习,不断的提高,并能较好的完成各项工作任务。能遵章守纪、团结同事,始终坚持严谨认真的工作态度。发扬乐于助人的优良作风,始终做到老老实实做人,勤勤恳恳做事。翻看这六个月的走过的工作道路,回忆这忙碌充实而又紧张、愉快的时光,经过不断的学习,以及公司领导和同事的帮忙,个人的工作技能也有了明显的提高与发挥。虽然工作中还存在着很多不足之处,但应当说付出了不少,也收获了很多。现就_年的工作情景总结如下:

一、努力完成好各项业务工作

第一,__省消费品市场协会工作。组织筹备会议的各项分管工作,协助部门经理调查、选取会议地点;会议涉及的各项文字材料的准备和整理;发放会议请柬和收集回函工作;会议使用幻灯片制作;会议用品采购以及会场布置准备工作;会议期间协助组织协调及会议摄影工作,会后相关文件材料修订整理工作。

第二,养老年审工作:填写各项相关表格及校对信息;到养老年审机关了解关于年审办理的最新政策信息。

第三,人事辅助工作:建立员工电子信息卡;新增员工指纹录入;网络招聘工作;员工灶考核工作;医保缴费工作;月底考勤辅助工作;中秋节月饼接收及发放统计工作。

第四,__工作:多次到__进行摄影、摄像取证;测量__部分建筑物面积;绘制__沿街建筑物平面图;整理、装订__照片等取证材料。

第五,监控系统维修维护工作:协助办公室对大楼监控系统进行检查,对老旧的监控设备进行更换,对一些死角新增了监控设备,并对监控设备及附件进行市场采价,研究制定更换及新增监控设备可行性方案。

第六,其他工作:对公司各部门及驻电子大楼财税服务部计算机及网络故障进行处理;领导交办的临时性任务。

以上各项工作都能按期按量较好的完成,无论是本职工作、辅助性工作还是临时性任务,我都会尽心尽力,给每一项工作都画上比较圆满的句号。

二、加强学习提高个人素质

首先,学习体会公司企业文化,把敬业当成习惯,把忠诚作为信念,诚信于企业,忠诚于领导。自觉加强相关业务理论学习,提高修养和业务水平。认真听取领导提出的各项批评意见,以更好地促进工作。随时关注学习工作相关的新知识、新形势、新技术。其次,虚心向身边的同事们请教,多听多看多想多做,努力提升自身各项业务水平。

在这六个月里,我在工作和学习中逐步成长、成熟,深知自身还有很多不足,比如工作本事和创新意识不足,业务水平和相关技能还有待提高。今后我将努力做到以下几点,期望领导和同事们对我进行监督和指导:

1.自觉加强学习,学习理论知识,学习专业知识,学习同事们的优点和长处。

2.克服年轻气躁,做到脚踏实地,主动去工作,在实践中、在一点一滴中完善提高自我。

3.继续提高自身修养,强化工作意识,努力成为一名优秀的职员。

新的一年有新的气象,应对新的任务新的压力,我也应当以新的面貌,更加以进取主动的态度去迎接新的挑战,在本职工作中发挥更大的作用,取得更大的提高。我相信在我今后的工作中,我还是会一向不断的努力,不断的提高的,人生路还有很长,奋斗的时间也还有很长,我需要一向不断的努力下去,我相信我在今后的工作会更加的努力,我会为公司的发展做出我最大的贡献!

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篇9:妇女节活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 671 字

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为纪念三八妇女节这一具有历史意义的节日,全面贯彻党的妇女政策,营造浓郁的节日气氛,丰富女职工的业余文化生活,激励广大女职工以饱满的热情和的工作状态在本职岗位上建功立业,根据西南舁联校的工作部署,并结合学校实际,精心设计,开展了丰富多彩活动,取得了较好的效果。现把活动情况总结如下:

一、高度重视,积极营造浓郁的节日气氛

学校对组织三八妇女节活动高度重视。在三八妇女节前夕,为活跃女教职工的文化生活,以庆三八妇女节为契机,弘扬传统美德和时代新风,制定了女教职工活动计划,从筹备、活动内容方面,都做了具体的部署和安排,既提高了大家对妇女工作重要性的认识,又营造了浓郁的节日气氛。

二、开展活动,共庆节日

为展示广大女教职工的综合素质和时代风采,有效地提高女教职工的整体素质。学校精心筹划设计了三八妇女节活动。为了搞好这次活动,学校女教师以报决心、表干劲的形式向全校教师及学生展示了她们巾帼不让须眉的姿态。校领导进行了热情洋溢的发言,手捧鲜花的学生、赠送礼品的孩子使庆祝活动充满了欢乐的气氛。

女教师参加了大西庄村举办的庆三八妇女节联欢会,演唱了歌曲,与家长村民欢聚一堂,共度自己的节日。

活动结束后,校领导倡议全校学生向今天所有参会的母亲深深的鞠躬,表达对母亲的敬意和崇高的感谢,要求每位同学回家后,给自己的妈妈洗一次脚、剪一次指甲、梳一次头;低年级学生开展一次亲亲妈妈的活动,高年级学生开展给妈妈洗一次衣服,做一顿饭等活动。

通过本次活动,不但增加了校园活泼、积极向上的文化氛围,还增进了学生、家长、教师之间的交流,融洽了感情,丰富了校园文化生活,效果较好!

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篇10:初中学生的感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 932 字

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“碧云天,黄花地”,正是大雁南飞、橙黄橘绿的金秋时节。同学们,老师们大家上午好!

上周末我校田径运动队的运动员们刚参加完苏州市直属学校田径运动会,并且取得了很好的成绩,本周四、五又将迎来我校一年一度的秋季校田径运动会。校运会不仅是我校校风的一次大检阅,也是各班运动水平、精神风貌的一次大展示。我们依然记得去年开幕式各班运动员代表入场时震天的口号和充满创意的班级展示;我们依然记得操场上运动员们奋力拼搏、为班级荣誉而战;我们依然记得裁判老师在烈日下公平公正地履行职责;我们依然记得场外各班啦啦队此起彼伏的加油声、呐喊声......

还有三天,激动人心的时刻又将来临,如今崭新的操场已经做好了准备,所有的运动会前期工作也已经完成,一场运动盛宴即将呈现在觅中人的面前,这足以让我们每个人激动和期待。我们将又一次和同学们分享飞扬的青春,感受生命中最美好年华的激昂乐章,我们没有理由不为我们自己的节日做好精心的准备,下面我要给这次运动会的顺利召开提几点建议:

一、校运会需要每一位同学的热情参与。每位同学都应该发挥自己的特长;运动员--在赛场上团结协作、勇于拼搏;助理裁判--认真负责,公平公正;啦啦队--热情服务,加油鼓劲;场外小记者--妙笔生花,及时宣传。一场校运会,离开了你们任何一个人的努力,都将是缺憾。

二、尽情享受运动之美。撞线的一瞬间是成功之美,坚持到终点是坚毅之美;跌倒了爬起继续比赛是刚强之美,完成接力交接是合作之美,奋力一抛是力量之美;你追我赶是竞争之美;同学们,让我带着发现美的眼睛去寻找无处不在的运动之美。

三、精心准备迎接校运会。同学们,还有3天,我们的比赛就要开始了,但是我们不能打无准备之战。所以我们要注意以下几点:

1. 利用体育课和课后时间,在体育老师的指导帮助下进行有针对性的练习。

2. 各班加强入场式的练习,将各班最好的精神风貌和最佳的班级文化展示给全校师生。

3. 比赛时运动员要做好准备活动,遵守比赛规则、尊重裁判、尊重对手。

4. 非运动员要服从大会安排,文明观赛,主动服务,注意安全,不随意穿越操场,为争创文明班级出力。

同学们,让我们共同来谱写一曲曲拼搏进取之歌,团结协作之歌、奉献互助之歌,让“更高、更快、更强”的奥运精神成为我们永远的追求。

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篇11:优秀十佳青年个人事迹材料心得体会

范文类型:材料案例,心得体会,适用行业岗位:个人,人事,全文共 1368 字

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___同志,兰山区半程镇人,共青团员,现年29岁,现为临沂兴华包装有限公司大客户服务部经理。作为一名志愿者,奉献自己的爱、身体力行地服务社会,是他一直以来的志向和目标,在参与志愿服务中,让他懂得了什么是志愿者,明白什么是“奉献、友爱、互助、进步”,体会到了什么是“志愿付出,快乐奉献”,同时也收获了无尽的感动与快乐。

一、专业优势让志愿者工作更具思想性

___的专业优势是政治思想教育,这让他在志愿服务工作当中,更能深层次地去体会服务者与服务对象的内心感受。20__年他带领志愿者开展社会实践活动,针对社区居民日常医疗意识淡薄,维法维权观念不强的特点,他联系半程社区卫生所一起组织了一次医疗卫生服务为主、维法维权知识宣传为辅的志愿服务项目。在这次服务社区过程中,他带头发放《卫生常识》宣传单,宣传医疗保健。同时,将最贴近当地农民的一些实际现象以图文并茂的方式展示出来,对居民的提问和咨询进行了耐心细致讲解,使那次的志愿服务活动既符合半程镇政府的倡导的文明社区精神,同时又切合社区居民的实际需要,实现志愿服务真正意义上的“双赢”。

二、积极参加各类青年志愿者活动,组织好社区青年志愿者活动

为了构建“和谐、文明、清洁、卫生、美丽、进步”的社会,使更多的志愿者积极参与到“建设富而强、大而美的新临沂”中来,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。___同志在开展志愿服务过程中,更注重言传身教的榜样效应,炎炎烈日下志愿服务中的脏活、累活,抢在前面,每次一定是最早到达服务现场,最后离开活动场地,只要有一名群众在询问,从不疏忽怠慢,热情接待,受到了很高的评价和赞誉。

1、20__年暑期,他组织志愿者为临沂市半程镇小学捐赠了玩具、图书、画册、衣物等。

2、20__年组织志愿者开展“我爱临沂”绿色环保活动。以问卷调查、实践服务等方式,通过宣传教育、清除白色垃圾等多种形式,以实际行动为保护生态环境作出贡献。

3、在沂南县,他带领志愿者开展防治艾滋病宣传工作。最初个别的百姓“闻艾色变”,不愿花时间接受服务队的宣传,掉头就走。但是志愿者们并不气馁,一方面挂出图案鲜艳、人物生动的宣传画吸引优秀志愿者事迹材料行人的注意;另一方面加大了宣讲的力度,让居民明白艾滋病并不可怕,它是可以预防的,这需要人人从自身做起。志愿者们耐心的讲解、尽职的态度,让咨询台前的行人络绎不绝,收到了很好的宣传效果。

4、20__年2月25日在兰山区委领导的大力支持下,他和50余名志愿者开展了“创建省级卫生城市”的清洁卫生服务活动,得到了兰山区各街道办和居委会的好评。

自从参与志愿者服务工作起,他每年都多次带领志愿者队伍开展志愿服务活动,先后在兰山、河东、沂南县等县市开展主题志愿实践活动20次,为当地的居民发放医疗、环保宣传。特别是20__年和20__年主题志愿服务活动中,先后在4个县市区开展 “绿色奥运”签名宣传活动,进行环保意识的调查,并开展义务健康咨询活动,得到了当地政府和群众的好评。

在坚持参加志愿者活动的同时,___同志不放松对本职工作的要求,认真工作,成绩出色,曾荣获公司先进工作者、优秀工会积极分子、优秀员工、特殊贡献奖等多项荣誉称号。他决心在今后的工作中进一步加强思想政治工作,带好服务队伍,大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,不断进取,再做新贡献。

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篇12:《奋斗的青春最美丽——2024年五四青年节特别节目》观后感心得感悟

范文类型:观后感,心得体会,全文共 927 字

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亲爱的老师,同学们:

大家好!

漫漫人生路,梦想在何处,欲圆梦,唯有为其拼,唯有为其搏。

梦想是每个人心中的一种期望,漫漫人生路,我们想要寻到梦想,圆了梦想,必须拼搏!梦想有可能是一瞬间的闪念,也有可能是一生的执念。圆梦需要勇气,圆梦需要拼搏!

谈到妇孺皆知的《西游记》,大家都会想到那英勇神武的孙悟空,但是有一个人为了这部电影付出了大半生的心血,却鲜为人知。许镜清,一位七十多岁的老人,他为了创作这部电视剧的所有插曲,主题曲,用了几十年的时间……这些年里他不分昼夜的工作,几乎没有看见过初升的太阳,但是他为了自己的梦想――开一场属于自己的音乐会,做出来这样的努力与拼搏,从来都没有放弃。几十年后,他终于在人民大会堂完成了自己的梦想。

音乐会结束后,主持人问他有没有什么想说的,他只说了几个字:“我想哭……”说着流下了一滴滴热泪。这些泪水包含了他无数的艰辛,无数的期望,就好像将一杯冰冷的水喝下去再慢慢转化成一滴滴的热泪……老人为了完成自己的梦想拼搏了几十年,最后终于与梦想携手为自己的一生画上一个圆满的句号。

天地悠悠,一个人只是这个生命中的旅客,只是一个过客。如果人的一生没有一个梦想那么他的人生是苍白的;如果一个人在追求梦想的路上没有一点磨难,没有一点挫折,那么他的生活是孤寂的;如果一个人没有为自己的梦想拼搏奋斗那么这个人的时光是用来挥霍的。

古往今来,有多少人为了自己的梦想拼搏!回首往事,岳飞的“三十功名尘与土”文天祥的“留取丹心照汗青”贝多芬“呃住命运的咽喉”李白的“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”林肯当上总统的坎坷之路,仰望今时,毛泽东的“红军不怕远征难,万水千山只等闲”等。这些英雄人物,哪一个没有为自己的梦想拼搏?哪一个没有遇到挫折和磨难?哪一个没有艰苦奋斗,艰苦创新?哪一个没有坚持下来?

古日:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,所以动心忍性增益其所不能……”所以人生路上要有梦想,为梦想拼搏,为梦想奋斗,为梦想坚持,为梦想努力!要拼搏!要奋斗!

人生难有几回搏?此时不搏何时搏?欲圆梦,梦想在何处?梦想在路上,唯有为其拼,唯有为其搏!如何圆梦?拼搏!

乘风破浪,直济沧海,蟾宫折桂,舍我其谁?

我的演讲完毕。

谢谢大家!

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篇13:2024会计工作总结个人心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:会计,个人,全文共 887 字

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一年来,自觉服从组织和领导的安排,努力做好各项工作,较好地完成了各项工作任务。 由于财会工作繁事、杂事多,其工作都具有事务性和突发性的特点,因此结合具体情况,全年的工作总结如下:

首先提出完成的工作:

1、及时准确的完成各月记账、结账和账务处理工作,,及时准确地填报市各类月度、季度、年终统计报表,按时向各部门报送。完成了税务申报与缴纳,以及往来银行间的业务和各种日常费用的缴纳。

2、以认真的态度积极参加西安市财政局集中所得税培训,做好财务软件记账及系统的维护。

3、对各类会计档案,进行了分类、装订、归档。

再次提出加强学习,注重提升个人修养和综合素质:

1、通过报纸杂志、电脑网络和电视新闻等媒体,加强政治思想和品德修养。

2、认真学习财经方面的各项规定,自觉按照国家的财经政策和程序办事。

3、努力钻研业务知识,积极参加相关部门组织的各种业务技能的培训,始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上,脚踏实地工作。

4、不断改进学习方法,讲求学习效果,“在工作中学习,在学习中工作”,坚持学以致用,注重融会贯通,理论联系实际,用新的知识、新的思维和新的启示,巩固和丰富综合知识,使自身综合能力不断得到提高。

之后提出存在的不足:

尽管我们圆满完成了今年的各项工作任务,但必须看到工作存在的不足:

1、理论水平不高,当前社会会计知识和业务更新换代比较快,缺乏对新的业务知识和会计法规的系统学习,导致了会计基础知识和会计基础工作缺乏,影响来工作水平的提高。

2、忙于应付事务性工作多,深入探讨、思考、认认真真的研究条件及财务管理办法、工作制度少,工作有广度,没深度。

3、只干工作,不善于总结,所以有些工作费力气大,但与收效不成比例,事倍功半的现象时有发生,今后要逐步学习用科学的方法,善总结、勤思考,逐步达到事半功倍的的效果。

最后提出严格履行会计岗位职责,扎实做好本职工作:

1、不断学习、更新知识、转变观念、完善自我,跟上时代发展的步伐。

2、善于总结,提出自己的意见和建议,为领导决策提供准确依据,不断提高单位管理水平和经济效益。总结经验,建立健全良好的工作机制。

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篇14:年终员工职位心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:职员,全文共 826 字

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转眼间__年悄然离去,作为一名迈入采购员工作岗位不到三个月的原生产计划人员,这段时间,在上级领导和同事们的帮助下,通过自己的努力,得到很多收获,为不断提高自己的业务水平,把明年的工作做的更好,特对这段时间的工作总结如下:

一、正确对待工作异动,适应新岗位、迎接新挑战

__年_月,公司安排本人离开原有岗位从东莞来到肇庆工厂并从事采购工作。带着几许忐忑不安走上这个自己并不熟悉的工作岗位,脑海里不断涌上理士的工作精神“忠诚、坚韧、拼搏、奉献”,因此我没有丝毫怨言、有的只是如何在新环境下完成好本职工作的雄心壮志。一切从头学习,从零开始,虚心求教,以最短的时间投入到新工作当中去。

二、熟悉采购的流程,融入新环境

初步走上采购员岗位,本人从接到生产需求下单到收货后的生产人员质量检验,认真经手每一个细节,熟记每个供货周期及供货方式。平时注重了解请购物料的实际到料情况及存在那些问题,需要注意哪些事项,不明确的地方及时向上级领导请示、向老同事请教并跟供应商沟通,以便把新工作做到尽善尽美。作为一名计划部老职工,充分发挥对生产工艺熟悉的所长,合理计算物料到货会不会造成库存量过多,会否影响生产的进度等。

三、节流减支,用好公司的每一分钱

俗话说“货比三家”,自己所采购的每一份物料都严格执行多家供货商比价方式,保证请购物品价格合理、质量可靠、供货及时。目前自己只是学了一点采购的毛皮,我的想法是:在不影响生产进度的前提下,以最低的价格买到最合适的商品才是一个及格的采购员。

四、__年工作方向

在实践中探索好的工作方法,努力让供应商成为我们的仓库。用一颗感恩的心面对自己的工作,做到采购的适价、适质、适量、适时、适地。

__年是自己工作的一个重大转折点,新岗位是一个很愉快、很有挑战性的工作。通过这段日子的工作和学习,使我在采购上掌握到很多新知识,在自己的各个方面都得到了一定的锻炼。身为理士人,公司的兴衰直接关系着我的发展,所以我愿意在上级领导的带领下为公司奉献自己的光和热!

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篇15:采购职位感想总结参考文本

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:采购,全文共 865 字

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在已经过去一年里,我认为还是有很多可圈可点的地方,但是哪些都不是值得我骄傲的,我需要继续提高自己的能力,我一直都认为有很多事情都是在一步步的提高,也知道知道在工作当中会发生很多有挑战的事情,一年来充实又紧张的工作气氛让我更加明白了这一点,通过不断的时间我也知道了有哪些事情需要我去完善好,只有不断的去加强提高自己的能力,才能说是一个有效工作过程,也就这一年来的工作我总结一番。

在工作当中我一直在加强提高自己的工作水平,我相信这份工作让我非常的充实,也让我时刻感觉到很专注,对于这份工作我也感觉到非常的有挑战,我认为现在很多事情都需要顺其自然,首先从个人能力上面来讲,我对自己的能力不是的非常满意,自从来到__这里之后我就知道人外有人,很多优秀的同事所掌握的知识让我咂舌,有着丰富分工作经验,这让我感觉到自己很是幸运,周围还是有很多学习的榜样,这一直让我在一年来都非常的专注,对待工作十分的认真,我需要通过不断的努力去提高自己的工作能力,虽然说这么过程会很长,可是我一直都在时刻准备着,一年来的工作我已经学会了很多了,非常相信在下一阶段的工作当中我能够继续处理好工作上面的难题。

在行为作风上面,我知道自己的要做好哪些事情,我知道作为__的一名员工我需要保持好的作风,时刻维护公司的形象,一年来我做好自己的每一件事情,保持良好的工作形象,不违反工作制度,不迟到也不旷工,虽然又有时候我会坐错一些事情,但是我还是能够继续做好的相关的工作规划,不断的加强提高自己的业务水平,不断的积累工作经验,这一点让我现在还在关心着,我一直都知道我有哪些缺点,需要纠正,我也清楚在工作方面我还要哪些事情是要处理好的,无论是做一件什么事情都应该保持好的态度,未来在工作当中我一定会继续落实好相关的规定,我也会带头做一名优秀的企业员工。

无论是做一件什么事情都需要明白在工作的时候有哪些事情是要努力的,在过去一年我认真做到了这些,让自己不留下什么遗憾,把该做好的就专心做好,这也是一个非常不错的选择,我也相信我能够在接一阶段的工作当中把这些优点继续保持下去。

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篇16:学会感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 714 字

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尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

当耳畔还回荡着同学们琅琅的读书声,扑面而来的是弥漫在校园里沁人心脾的书香,今天站在这里,我想说:读书是美丽的。一首轻快的乐曲为心情插上翅膀,像蝴蝶一样飞上天空;一幅绚烂的图画为眼睛洗去尘埃,像钻石一样折射出人生的七彩阳光;一本引人入胜的书使头脑踏上想像的旅程,像乘坐时空穿梭机在过去与未来之间畅游……读书是美丽的。“读一本好书,就像与一个高尚的人在谈话”。书能引导我们与最优秀的人物为伍,使我们置身历代伟人巨匠之间,如闻其声,如观其行,如见其人,使我们同他们情感交融,悲喜与共。读书是美丽的。皮日休说:“惟书有色,艳于西子”。读书恰似溪间潺潺的流水,犹如天上散淡的白云,无羁无绊,闲适飘逸。读书不再是漂泊者饥渴时的一杯水,也不是夜行人黑暗中的一盏灯,它是农夫收获后在金色田野中的愉悦,是一家人在斜阳中共进晚餐的温馨。

读书是美丽的。古人司马迁说:“读万卷书,行万里路。”在浩瀚的知识海洋中我们更认清自身的渺小与浅薄,从而让自己更发奋更努力。生活中可以缺少功名利禄,但不能没有书,我们可以错过豪华盛典,但不能失去读书的机会。

读书是美丽的。美丽不仅在于听书倾诉,与书交流,让书答疑解难,美丽更在于灯光亲吻书页时的脉脉温情,风儿吹拂书页时的沙沙声响,人读书页时心无旁骛的安宁。读书令整个世界一起美丽,生命也因读书而美丽。

同学们,让我们从现在开始,全身心地投入到读书活动中,徜徉于书的海洋中,让书香陪伴我们度过每一天!让我们从中外名著中懂得人生的意义,做人的道理;从童话寓言中学习做人的智慧;从唐诗宋词中领略祖国壮美的山河,博大精深的文学历史;从散文小说中感受生活的绚丽多彩.......谢谢大家!

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篇17:悼念为疫情牺牲烈士活动心得体会_4.4全国性悼念活动感想

范文类型:心得体会,全文共 974 字

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面对此次疫情,我们党雷厉风行,积极应对,作出相关部署。向全世界展示了独特的中国力量与中国速度。除此之外,党还与各国友好交流疫情,为世界提供了可资借鉴的战役经验,同世界人民共同携手抗击疫情。

此外,中国抗击疫情中涌现出了一副副青春的面容,他们是我们这次战役的主力军——医疗队伍中1/3的90后00后们。好多人说他们一夜成长,说他们是英雄,是白衣天使。但其实只是一群孩子们换了身衣服,学着前辈们的样子去救人,和死神抢人罢了。为什么会如此呢?不难看出90后00后的孩子们可以不畏艰险,靠的是他们炙热的爱国之心和为国效力的责任与担当。所以他们去勇敢的担当使命与责任,回应时代的挑战。

我们再不妨从此次疫情爆发的原因方面展开思考。最近好多人都说:“唉,这一切都是因为一只蝙蝠。”又有人说:“蝙蝠已经尽力长得不像人们可以食用的样子了,可是为什么还有人要吃它们?”是啊,为什么会这样呢?从当初非典中的竹鼠到如今的蝙蝠,病毒携带物在变,可不变的是人们对自然的征服欲。不知从什么时候开始,人们对大自然从崇拜到认为自己是万物之主,想去支配并征服大自然。而且后来人类只讲发展,不讲保护,只讲利用,不讲修复,这些都是杀鸡取卵般的破坏自然的行为。我们应该清醒的认识到人类伤害大自然,大自然迟早有一天会回报在人类身上。希望我们永远记得:人本身就是自然的产物,我们应该去敬畏、尊重、保护人类共同的家园,而非是无尽的掠夺与伤害。

在此次疫情中,还有千千万万为疫情付出自己独特力量的中国人与外国友人。在国内,我们全员参与、同舟共济。在国外,各国共同携手、共同担当。真正印证了“一方有难,八方支援”这句话。其实人类本就是一个你中有我,我中有你的人类命运共同体,相信在全人类的共同努力之下,我们定能打赢这场全球阻击战。

我只是一个学生,很多事情是心有余而力不足,但是我还可以做很多很多抗击疫情的事情。我可以积极的响应国家号召,尽量减少外出。非得出门时一定戴好口罩,做好防护。我还可以去当社区志愿者,向他人传播疫情的最新情况与安全知识。虽然不能出门,但是我们这些待在家中的人,可以对自己的生活做好规划,还可以就当前的局势以及疫情的情况做出一些反思与思考。

这是一场无声的战役,全国人民万众一心,艰苦奋斗,相信在不久的将来,习近平主席会宣布疫情结束的好消息,到那时我们可以走出家门,去感受身边的美好。

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篇18:2024世界地球日活动个人感想心得体会800字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1273 字

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人类只有一个地球。今年的4月22日是贯彻落实党的五中全会精神,建设“资源节约型,环境友好型”社会的第一年。我们根据这个主题和,把学校的活动主题就定为认真做好“三个一点”:不乱扔一点垃圾、不浪费一点水电,主动捡拾一点校园垃圾。为此,我们开展了为期十天的主题宣传活动,其意在倡导每一位师生从生活的小事做起,少制造垃圾、合理处理废弃物,用我们的实际行动来维护绿色家园。

一、活动总结

(一)明确认识,加强组织

为宣传"世界地球日",促进全体师生重视环保,节约资源,保护环境,爱护地球,学校德育办制定了详实、可行的活动方案,大家认识明确,措施到位,有效地保证了环保活动的有序开展。

(二)形式多样,内容丰富

地球日主题宣传教育活动分为两个部分:活动部分和展示部分。

1、加大宣传力度,拓宽宣传渠道

学校大队委委员和各班环保环保志愿者队伍负责人多次召开会议,商讨、明确活动方案、流程和各项活动细则。各班首先利用班队会为学生介绍了世界地球日的来历,提倡大家树立节约意识和环保意识。让全校师生知道今年的“4.22”世界地球日的主题以及大量的有关地球、环保方面的知识。同时,倡议同学们在校做到四节约,即节约每一滴水、每一度电、每一张纸、每一粒米;倡议“五做到”,即不用一次性筷子,少吃口香糖,爱护每一棵花木,保护每一处环境、做到垃圾分类处理。

2、齐心协力环保,共享碧水蓝天

我们组织了实践活动,开展捡拾垃圾活动。组织各中队在各自的护绿区展开捡垃圾比赛,展开地毯式搜索,把各种隐藏的垃圾收进垃圾袋。经过一个多小时的活动,少先队员们校园清理得干干净净。活动培育了学生的环保意识,培养了爱护环境的良好习惯。

3、“我为学校添新绿”活动。我们积极鼓励、发动全校学生为各班的“植物角”捐献一盆花、认养一盆花,孩子们兴致勃勃,纷纷响应。 4月22日 ,举行一次大规模的全校性的卫生大扫除,使校园环境变得更加舒适优雅。

4、举行“变废为宝”创意大赛、手抄报比赛。利用易拉罐、塑料瓶等废旧物品,通过创意制作一些工艺品、实用品,提高学生的环保意识。美术科组负责的手抄报比赛也开展得有声有色。

活动展示方面,少先队大队委和各班环保一起,开展了评比展示活动。内容包括主题队会的展示,班级板报、“植物角”展示,易拉罐设计作品展,手抄报展示活动等。展示效果明显,教育深刻,收获不小。

二、活动的效果

本次活动旨在号召全体少先队员,从小事做起,从现在开始,从我做起,带动爸爸妈妈做起,带动身边所有人做起,从日常生活一点一滴做起,以独特的视觉来感触我们的地球,用自己的心灵描绘对地球的热爱,亲自参与,强化“节约每一滴水、每一度电、每一张纸、每一粒米”的环保意识,善待我们的地球。

活动的效果显著。地球,就是我们人类赖以生存的家园,我们需要用真心去呵护,活动展现出来的是一种形式,大家在参与过程中更是去感悟其内在的实质。少先队员们在活动中收获的不仅仅是有关环保节能科技知识,更为重要的是增强了孩子们对大自然和人类社会的热爱及责任感,激发了他们的环境保护意识,了解了资源循环再利用,培养了绿色消费观念,树立了节约的绿色风尚。

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篇19:中医学实习心得

范文类型:心得体会,全文共 1721 字

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在学习了两年中医课程之后,我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的,中医诊断学是讲述中医如何看病的,中药学和方剂学是讲述中医如何治病的,这四门课程理法方药环环相扣,构成一个中医学生对中医的完整认知,也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的,诊断可以是多方面的,中西结合似乎是现代临床。的趋势,而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行,更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外,我更希望可以实际操作一下,通过实践加深理解,以丰富我的中医素养。于是,我到我们当地中医院针灸科见习三周。

到针灸科的第一天,这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针,过20分钟之后起针。而在这里,我了解到医生会根据病情的不同,选穴组方,如同我所熟悉的组药成方一般,再一一施针,同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激,再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同,加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗,以使病人尽快缓解病痛,达到康复的目的。

在实际操作中,我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形,如一般情况下是连续波,而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机,中后期的面瘫患者则需要给予疏密波;根据施针部位不同给予不同的连接方式,如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接,不可跨越心脏,而下肢可以在同一条腿上横向连接,是膝关节疼痛处更应如此连接;根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激,如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流,而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激,电流大小要以病人可以耐受为好,不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受,也不可太小已起不到治疗效果。

此外,还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样,烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程,我也深切感受到要一病人为中心,以病人为学习对象,不断调整自己的治疗方式手段。

除此之外,我也学会了一些推拿手法,经过练习,在爸妈身上得到较好的效果,使其疼痛减轻,身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血,耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识,可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。

暑假见习期间正值三伏天,是冬病夏治的好时间,我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟,科室还没有开门,已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作,把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形,准备待用,根据每一次贴敷位置的不同,依次选穴,扎梅花针,拔罐放血,再放上小药丸,贴上胶布,就可以了。如有鼻炎,还要带上两个药丸,每晚各贴印堂一次,连贴两天。小孩一般不用扎梅花针,身体强壮的、年龄较大的可以拔罐,年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。

有些病人对医用胶布过敏,可以用麝香壮骨膏等膏药代替,贴敷24~48小时就可以撕下来,期间尽量少出汗,以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病,以及小儿体质弱易感冒,一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了,好了之后也可以再贴以加以巩固效果,而有的病人甚至贴了一年就病愈,不再复发,不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少,这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。

在见习期间,通过阅读一些与医学相关的书籍,我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式,医学生进入协和后要经过八年学习,十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在,我正处于医这一阶段,应该不断加强学习,向书本学习,向老师学习,向临床学习,向病人学习,已得到知识、能力,形成自然科学与人文科学双方面的素养,努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。

中医是有用的,它带给人们以健康,帮助人们减少病痛,并且在在现代社会中做出了适应性的改变,我相信这样的科学不会消失,因为有一代代的学子在学习、教授、研究它,有越来越多的病人在选择相信中医,这也激励着我们更好的传承它,发扬它。

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篇20:销售冠军获奖感言我们一起成长

范文类型:获奖感言,心得体会,适用行业岗位:销售,全文共 747 字

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我们一起成长

城市11全国销售冠军团队 上海 11队

团队座右铭:拿望远镜看别人,拿放大镜看自己。

:没有口水与汗水,就没有成功的泪水。

:不要等待机会而要创造机会。

:我做不到完美,但我可以追求完美。

:行动比语言更响亮。

转瞬间,忙碌的20__即将过去,回顾过去的一年,我们付出过,努力过,失败过,但我们从来没有放弃过,因为我们一直坚信做对的事情比把事情做对更重要。

没有完美的个人只有完美的团队,也正因为我们有了这个优秀的团队才让我们更加自信的走向一个又一个的辉煌。从最开始新团队组成的陌生茫然,再到渐渐熟悉相互默契的配合,离不开我们大家共同的努力,每一个人都怀着一颗感恩的心,一种责任感而努力的工作。 在这个充满凝聚力的团队里,有认真负责的晶晶,她总是给人一种力量的存在,是我们团队的主心骨,每月都会制定一个合理的销售计划,然后分阶段的分析总结,如何努力在实际工作中完成这一目标,寻找最好的方法;还有美丽大方的培培,多才多艺的小雪,聪明可爱的园园,每一天都会用最积极最阳光的一面去感染店面里的每一个人。毕竟在现在的社会纯粹的销售已不会长久,更多的是把每一个顾客当做朋友一样沟通交流,销售产品前更重要的是如何销售自己,所以我们在销售前要做好一切准备,定期ABC训练,加强我们自身的能力,不断地让自己成长,了解全方面的知识,接触更多的新鲜事物,和顾客有永远也聊不完的话题,这样才会保持一种长久、良好的关系。

,让我们骄傲,能成为这个大家庭的一份子我们感到自豪,感谢给予我们这次机会,让我们更加的自信,感谢何总像亲人一样的包容与照顾,是他让我们学会,用望远镜看别人,用放大镜看自己,放大别人的优点,才会让我们的团队更加团结。

开心工作,快乐生活,20__新的起点,我们和公司一起努力,一起成长,奔向更辉煌的明天!

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