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国旗下的讲话防溺水(最新20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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迎接文明城市检查国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 895 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《安全,永恒的主题》。

对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,专家认为,通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。在这里,我向全校同学提出如下建议:

一、遵守交通规则和交通秩序。

来校、回家做到文明行路,出校门也不要边讲话、打闹,边骑车,要注意过往车辆状况;不闯红灯,过马路要机警,不走机动车道,不逆行;不骑自行车带人。

二、树立校内安全意识。

我们要有高度的安全意识、文明意识,让安全走进我们的生活,充分认识到安全工作的重要性。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;做到不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。不要紧靠工地边缘行走,不在校园内奔跑追逐。同学间,严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成口头禅,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生。注意中学生形象,禁止穿着打扮成人化,有同学染发带首饰、挂件,男同学不留长发等。

三、讲究饮食卫生,养成良好习惯。

拒绝三无食品,不吃校外油炸食品及有损健康的食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

四、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

同学们,只要你平时养成良好的文明习惯,就能形成一种积级向上的健康文明行为,希望全体同学从规范做起,从文明做起,让我们一起来创建我们的平安校园,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的进北校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园! 谢谢大家!

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篇1:三年级读书主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 452 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是《我爱读书》。

高尔基说过:“书记是人类进步的阶梯。”我非常喜爱读书,经常一看起来就停不下来了。有一次,我早早地来到了图书馆,挑中一本书就拿起来看,一页、两页……我像一位侦探,如饥似渴的读着,每个细节都不放过。两个多小时过去了,我仍沉浸在书的世界里。直至太阳落山了,工作人员的催促声才把我的心灵唤回来。我已经看了三个多小时了!我匆匆办理了借书手续,赶快回家,路上,我边走边看,不知疲倦。

我对书的热爱,也给我带来了许多好处。因此,我的作文水平也一直不错。

作文课上,我在埋头写作,笔一刻也没有停过,头一刻也没有抬过,灵感源源不断地涌出来……而有些人却在抓耳挠腮,不时的东张西望,又看看作文书,半天还是写不出一个字。这就验证了“读书破万卷,下笔如有神”这句话。

我坚信,读书给我带来的好处一定会使我终生受益!我离不开书,就像鱼儿离不开大海的怀抱一样,就像鸟儿对自由的渴望一样,就像婴儿眷恋母亲温暖的怀抱一样……

现在,读书已经成为我生活中的一部分,我爱读书!

谢谢大家!

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篇2:2024教师节教师的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 436 字

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尊爱的老师,亲爱的同学们:

早上好!

站在鲜艳的红旗下,我们又即将迎来了一个难忘的教师节,在这幸福、温馨而又激动的时刻,我代表全校的同学捧出我们最真挚的心,祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康!

九月金秋,老师是这个季节的主题,空气中弥漫着感念师恩的情绪。敬爱的老师,您从事着天底下最光辉的职业,您培养了代代英才,却不求回报。多少个日日夜夜,您孜孜不倦的奋斗在教育战线上,为学生带去知识和力量;多少次,您扮演着知心朋友的角色,倾听学生的心声;多少回,您象亲人一样,嘘寒问暖,关心着我们的生活。您是烛光,照亮了每一个学生的心灵,指明了前进的道路;您是雨水,浇灌着株株幼苗。当老师是辛劳的,可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的,可她燃烧自己,照亮别人的心却是永恒的。

亲爱的同学们,让我们把对老师深深的爱,化作实际行动,尊重老师的劳动,认真上好每一堂课,作为送给老师最好的礼物。

最后,再次祝全体老师们节日快乐!祝同学们学习进步!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇3:清明节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 945 字

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同学们,老师们:

上午好!

当雄壮的国歌声响起,当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,你可曾想到了那些用他们的鲜血染红国旗的革命先烈们?在祖国危难的时候,为了祖国的解放,先烈们抛头颅洒热血,战火中出生入死,监牢里坚贞不屈,刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

很快,就在4月5日,又将是一年清明节了。清明节,是一个祭祀祖先,寄托哀思的日子。也许最近一段时间,每一家人,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校,也都以不同的形式,在举行各式各样的纪念活动,缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。孩子们,在清明节到来之际,你打算用什么样的方式来缅怀这些可亲可敬的革命先烈?也许大家的方式不同,但是我想,不管用什么样的方式,都有一个最朴素的思想,就是要永远记住他们,让我们这些当代中国人,能够永远地烙印着爱国主义情怀,把我们都培养成具有爱国主义的中国人。 有的孩子也许会问:什么是爱国主义啊?怎么样才能做一个具有爱国主义的人?对我们小学生来说,爱国主义就是爱家庭、爱学校,爱父母、爱老师、爱同学,就是我们学校“爱心校园.快乐校园”里同学们的文明行为,文明学习,文明成长。

爱国主义要有爱的能力,能力来自今天的自觉规范、修养,来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭,挑食现象严重,这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就爱打电脑游戏、玩坏了自己的眼睛,也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习,不好好学习;这样下去,当我们长大以后,就是有爱父母、爱国家的心情,还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为,刻苦地努力学习,将来才能有更多的能力,创造更多的财富孝敬父母、报效祖国。

希望孩子们能严格遵守《中小学生守则》、《中、小学生日常行为规范》,时刻严格要求自己,从小做起,从现在做起,锤炼优秀的品质,这就是今天打好爱国主义的重要基础。

我们学校有“健健康康成长、快快乐乐学习„„”的理念和目标,这需要全体老师和孩子们的共同努力,这是爱国主义的最基本的付出,最现实的努力。只有我们每一名师生都付出一点爱,学校才能有更加美好的明天,每一名师生才能天天享有快乐,所以,我满怀真情地倡议:我爱××,我快乐成长!请大家跟着我一起大声地说一遍,好吗?

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篇4:有关高考国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 700 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!我是来自高三六班的虞锦源,很荣幸能在这样最后冲刺关头与大家分享我们高三学子的心声。

回首三年流逝如水的光阴,依稀记得刚入高中的模样,没有明确的目标,对于高考也只有道听途说的模糊概念。我依然记得倒计时300天时的踌躇满志,百日誓师时的宣誓,呐喊,也仍回响在耳畔。可是,一晃只剩下最后的15天了,高考最后冲刺的号角已经吹响!

时间怎样地行走?我看见时间行走在每周三的数学大练卷里,我们陪着时间行走,走过从11月11日到5月11日的16份试卷,也走过了其间180个日夜;我还看到时间走在墙上,楼下的倒计时牌上,把99变成44,33 ,22 ……时间悄然改变着我们,把我们打造成一个个整装待发的战士,而我们即将走上战场,以笔杆为刀,用实力回报父母在每一个挑灯夜读的寒夜里的陪伴,回报恩师每一日含辛茹苦的教诲,同时,更用实力为自己十二年风雨兼程的拼搏画上完美的句号。

有人说,高考是连接现在与未来的桥。我们曾无数次憧憬高考后的美好生活,却因高考的阻拦而畏缩不前。高考,只有一次,对我们每个人来说。都是一场没有退路的较量,在这场战斗中,懦弱就等同认输,只有强者才有胜利的资格。所以,同学们,请相信自己,相信十二年的努力与汗水早已化入血脉,同学们,请拿出“虽千万人,吾往矣”的勇气与果决,拿出接受祖国与人民的挑选的能耐与担当,挑战自我,战胜自我,实现自身价值!

同学们,冲刺的号角已经吹响!与其等到6月25日再悔恨顿足,不如珍惜余下的时光,15天,依旧可以有所作为。经历高考,走过高考,本来就是一种胜利,而在江苏高考中走到最后,我们的人生都将没有缺憾!

最后,愿我们能铸就辉煌!

谢谢大家!

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篇5:高中生国旗下关于祖国点赞讲话稿_祖国点赞讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 1237 字

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同学们:

大家好!

我叫__,很高兴能够和大家一起探讨追求卓越,奉献青春,这个话题,今天我要国旗下讲话是《甘于奉献,点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天边,用所有热情换回时间,让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话,并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为,青春就应该燃烧,发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽,既然这样,我不愿腐朽,也不能腐朽,我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春,是我们一生中最美丽的季节,她孕育着早春的生机,展现着盛夏的热烈,暗藏着金秋的硕实,昭示着寒冬的希望,充满诗意而不缺乏拼搏的激情,时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中,这样的青春就不会远去,而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里,我想起了这样一句话:“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着,答案只有两个字,奉献!我们可以设想一下,不付出、不创造、不追求,这样的青春必然在似水年华中渐渐老去,回首过往,没有痕迹,没有追忆,人生四处弥漫着叹息。我想,这绝对不是我们存在的意义。古往今来,有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生,在这里我来不及一一列举。可是,有一个人的名字我却不能不提,他是我们永远的学习榜样,一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋,他告诫我们说:“青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于那些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话,三年前,我刚来工作的时候也有过失落和茫然,感觉现实不尽如人意,感觉离曾经的梦想总是有一些距离,一度陷入困惑之中。可是,青春的我是一把刚铸好的刀,不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化,失去光泽,随即斑驳、锈蚀、风化,最后成为一块废铁。我告诉自己,“只要你是金子,就能放光,只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作,你就会有所获得。”路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。青春是学习的季节,青春是奋斗的岁月,不要停止我们前进的步伐,因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书,回头想想自己走过的路,为自己的人生做好一个规划,把自己的理想铭刻在心中,做一个甘于寂寞,敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青,你就会常常保持许多梦想,在浓云密布的日子里,依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代,工作在不同的岗位,但我们拥有一个共同的家,在这里,我们信守同样的企业精神,写下同样的奉献承诺,拥有同样的壮美青春。这是一次讲话,更是一次告白。当我满带着青春的气息,怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻,我的内心是如此的坦荡与激昂,那种难以形容的兴奋与紧张,我真诚的邀请你们一同分享。

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篇6:国旗下期中考试讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 786 字

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老师、同学们:

大家好,我是九二班的。下面我做题为《寻找不足,辛勤耕耘》的演讲。 同学们:紧张的期中考试已经落下帷幕,我们应该认真总结这次考试的所得所失,认真分析半学期来的学习情况,从期中考卷到平时表现,从学习态度到学习行为,我们纵比自己,橫比别人。俗话说“失败是成功之母”,可出于同一处的失败,不能不说是一种悲哀,所以及时地总结自己非常重要。

期中考试虽然结束,可学习的旋律绝对不敢放慢,九年级学生中考在即,我们应该风正扬帆,加倍努力,为自己的理想奋斗!七八年级学生也应该珍惜学习时间,一年后、两年后,时间如流水,提前为中考做准备。

常言道,“一分耕耘,一分收获.”只有辛勤的付出,我们才会收获成功的硕果, 没有人能不劳而获。没有付出,就一定没有收获。古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。我们应时刻牢记只有努力了,奋斗了,成功才会叩响你命运的门。

吃得苦中苦,方为人上人。

是啊,坐享其成,是永远不会实现的童话,只有脚踏实地的、一步一个脚印的去学会每个知识点、做好每件事,还怕不会有好成绩吗?

每个人不可能都有一个聪明的大脑,但勤能补拙不是白日做梦,耕耘收获更是乃人之常情。你如果天生有一个聪明灵活的大脑,那么你该感到庆幸并加以利用;如果你没有机灵聪慧的头脑,请不要气馁,你要比别人更努力,更勤奋,这样“耕耘”的意义自然而然就体现的淋漓尽致了,你也会有优异的成绩。两全其美,何乐而不为呢?

只有今天的努力,才能换来明天的美好,有这样一句名言:“在人生的道路上,想哭就哭,想笑就笑,只是别忘了赶路。”同学们,让我们携起手来,共同努力吧,我坚信青春会因为我们的不懈努力而灿烂,老师和家长会因为我们的勤奋好学而骄傲,学校会因为我们取得优异成绩而自豪。

年青是搏击风浪的船,昂扬而潇洒,作为年青的我们,应努力学习,扬帆起航;放飞自己的青春,用勤劳的汗水去铺就未来的成功之路。

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篇7:春季开学国旗下讲话稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,全文共 1295 字

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春季开学国旗下讲话稿

各位老师、同学们:

大家早上好!

今天,面对冉冉升起的国旗,聆听雄壮激昂的国歌,泾干中学又迎来了新的学年。首先,我代表学校党支部、校委会及全体教职员工,向XX级各位新同学表示最热烈的欢迎!欢迎你们来到泾中这所钟灵毓秀、历史悠久、管理严格、闻名遐迩的学校就读。向在新学年里升入高二、高三年级的同学们表示最诚挚的祝贺!

老师、同学们,有着辉煌历史的泾干中学,管理工作更加规范,教学设施更加完善,校园环境更加优美,人文底蕴更加和-谐。假期期间,各处室、各年级组紧张有序、创造性地开展教育教学工作;高一圆满顺利地完成了军训任务,高二迅速进入教学正轨,高三纪律严明,学风浓厚,鼓足干劲,狠下决心,全力以赴决战XX高考。全体科任教师及处室的工作同志,都能够坚守岗位,完成各自的工作任务。总体来讲,本学年提前开学工作进展态势良好。为了高起点、高标准、高质量完成新学年教育教学工作目标任务,我衷心希望各位同学:

一、学习规范,遵守纪律,健康成长,成就自我

常言道:知惧怕,遵从规则;知礼节,融入社会;知荣耻,不误歧途。没有规矩就没有方圆,我希望同学们在努力学习的过程中,一定要培养良好的学习、生活习惯、遵守规则习惯。希望同学们做到以下几点:⑴“一读”,即一到校就读书。⑵“二做”,要做有益于他人的事,做有益于集体的事。⑶“三别”,即向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别。⑷“四带”,即把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把谦敬带给师长、把和-谐带给社会。⑸“五无”,即地面无纸屑、校园无追逐、桌凳无刻画、墙壁无脏英出言无脏话。你们要争做文明中学生,争做“阳光、健康、和-谐”的泾中人,要增强责任意识,要树立“天下兴亡,我的责任”、“学校兴旺,我的责任”的责任意识,只有有了这个意识,我们的学校、我们的国家才会大有希望。

同学们,“一枝独秀不是春,百花齐秀春满园”我们每个学生如果人人都说:学校秩序不好,是我的责任;学校卫生不好,是我的责任;课堂纪律不好,也是我的责任;人人都能主动负责,我们就没有干不好的事情,我们的校园也将变得更加和-谐、更加美好。

二、惜时如金,勤奋学习,奋发向上、勇于创新

早晨,一天只有一回;春风,一年只有一度。时光如水流逝,怎样合理利用时间,才能取得优异的成绩呢?全体同学只有从现在做起,立足现实,正视困难,专心致志,厚积薄发,学好每一堂课,做准每一道题,抓紧每一天,要在每一天里有收获,有提高。请同学们记住数学大师华罗庚的至理名言:“时间是分秒积成的。善于利用零星时间的人,才能做出伟大的成绩。”“勤能补拙是良训,一分辛苦一份才”。古人尚且有程门立雪之礼、头悬高梁之苦、针椎刺股之恒,凿壁借光之艰,你们更应惜时如金,分秒必争。梁启超在《少年中国说》中说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立。”祖国的明天就寄托在你们身上。作为肩负着使祖国繁荣昌盛的历史重任的你们,须在心底深处时刻牢记自己的天职——学习,只有这样,才能形成与学生身份相适应的人文精神和人格魅力,才能实现科学文化与思想修养的有机统一,才能百炼成钢,品学兼优,金榜题名!

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篇8:九年级学生尊敬师长国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 739 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们,大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是《是时候该觉悟了》。

20xx年以来,“佛系青年”“积极废人”等词成为了每一个年轻人自嘲的用语,实际上,“佛系青年”的出现是每一个国家经济发展过程中必然面临的问题。早在十多年前,平成年代初的日本便已经出现了所谓的“佛系青年”和“积极废人”,年轻人认为读书毫无用处,消费毫无用处,他们远离消费,远离社交,远离时政,衣食住行奉行过分的极简主义,这便造成了本国经济的衰退,更是个人和民族的进取心的衰退。

说到这里,或许会有饶舌者说:我就处在这样一个应试的环境之下,千军万马过独木桥,我无能为力,所以与我何干呢,有所谓吗?这实是一种十分不负责任的想法。请在座的各位思考一下,你是否这么想过?

《少年中国说》已被引用多遍,但我觉得仍有必要强调:“故今日之责任,不在他人,而全在我少年。”

退一步想,的确,我们并非每个人是这么崇高的,但是你是否思考过,拥有所谓“与世无争”的“佛系青年”的人生,真的能获得佛家的超度吗?如果没有,你还甘心吗?每次强让自己心态向上,却每次都不行动,在死线面前说一些自欺欺人的话安慰自己,你还甘心吗?你正在像动物一样平庸地活着啊!

真的,信仰是必要的,就算信仰是为了虚无之人、虚无之物,好比上帝,好比普天之下的正义。尽管梦想会背叛自己,但努力是不会背叛你的。

尼采说:人是一条污水河,你只有变成大海,才能容下污水河,不至于使自己污浊。

我们可以少一句无谓的闲话,却不能少去我们的当下,请不要让你在高考结束后,挖苦着葡萄的酸味;请不要让你将来坐在大学宿舍里,看着一个个毕业生穿着学士服,有说有笑地去拍毕业照,自己却连毕业都没有保障而后悔......所以啊,所以啊!觉悟吧,我的同学,我的同志!

我的讲话完了,谢谢大家。

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篇9:让书香溢满人生国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 468 字

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老师们、同学们:

大家早上好!我是三(2)班的小于

再过几天我们就要迈进五月,同学们,你们知道5月1日是什么日子吗?对,“五一”国际劳动节!

高尔基说过:“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”是啊,劳动赠予人类许多骄傲,许多辉煌,任何成就都是刻苦劳动的结果。比如李时珍寻寻觅觅20年最终写成《本草纲目》,再如神州五号、六号、七号的成功发射是经过许多科学家多年的努力才换来的。可见劳动价值之大。没有劳动,就没有现在的人类;没有劳动,社会便得不到发展;没有劳动,人类将变得一无是处。

同学们,热爱劳动是中华民族的传统美德。在家里,自己能做的事情自己做;在学校,要积极打扫卫生,认真完成作业。同时,我们要珍惜劳动成果。从身边的小事做起,不浪费每一张纸、每一滴水、每一分钱。而且,我们要尊重每一个劳动的人。无论是从事体力劳动还是脑力劳动的人,无论白领还是农民工,无论是科学家还是清洁工,他们都是光荣的劳动者,都应该得到我们的尊重。

劳动最光荣,劳动的人最美。同学们,我们是未来世界的主人,让我们用劳动创造出更加辉煌灿烂的明天!

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篇10:禁毒教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 904 字

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同学们,老师们:

上午好!

毒品,曾给中华民族带来极其沉重的灾难,使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。也许有的同学们会说,毒品离我们很遥远,禁毒也与我们无关。其实这种想法是错的。今天,我利用国旗下讲话的机会,向同学们宣传禁毒、远离毒品的问题,就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、珍爱生命。

毒品的危害可以用一句话概括:毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品不仅严重危害青少年身心健康,还极其容易引发青少年违法犯罪,阻碍青少年健康成长。有调查显示,全国吸毒人员中,青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。

同学们,不要说毒品离你们很远,也许毒品会在不经意间来到你的面前,所以我们要时刻警惕。那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢?

首先要认清毒品,自觉主动的拒绝毒品。

1.了解毒品知识,懂得毒品的危害性,知道“吸毒一口,毁灭一生”的道理。

2.接受禁毒法制教育,增强法律意识,懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理,坚持学法、懂法、守法,做遵纪守法的模范。

3.树立正确的人生观,不盲目追求享受,寻求刺激,赶时髦、攀比,增强抵抗力。

其次,要增强防范意识和自我保护意识,特别是要认清贩毒分子诱骗青少年吸毒的手段。一些毒贩子常用的方法有:

1.谎称“毒品吸一两次不会上瘾”。但众多吸毒者的亲身经历是:一日吸毒,永远想毒,终身戒毒。

2.免费尝试。几乎所有吸毒者初次吸食毒品,都是接受了毒贩或其他吸毒人员“免费”提供的毒品。此后,毒贩们再高价出售毒品给上瘾的青少年,使青少年陷入其中不能自拔。

3.声称“吸毒治病”。毒贩们利用青少年对毒品的无知和对疾病的恐惧,引诱青少年吸毒。但实际情况是吸毒会严重危害青少年的身心健康,甚至导致死亡。

4.鼓吹“吸毒可以摆脱烦恼”。毒贩们瞄准一些青少年精神空虚、寻求刺激的心理,向他们兜售毒品。

5.利用青少年好奇心理,鼓吹毒品的新奇之处,诱骗青少年上当吸毒,染上毒瘾不能自拔。

同学们,预防毒品,关系到我们的未来,祖国的前途,民族的命运。青少年时期是人生最美丽的年华,是人生辉煌的起点,让我们珍惜人生,从现在起做到——远离毒品,珍爱生命。

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篇11:爱集体国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1089 字

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老师们、同学们:

早上好﹗今天我演讲的题目是《永不过时的集体主义精神》。

曾经在《动物世界》上看到这样惊心动魄的场景。黄昏时候,洪水如暴虐的猛兽,最终撕开了江堤。一个小垸子成了一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来。当它越来越近时才看清:一个小足球大的蚁球﹗黑乎乎的蚂蚁密密匝匝地紧紧抱在一起,随波漂流,只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被浪头打开,像铁器上的油漆片儿剥离开去。终于,蚁球靠岸了,一层层散开,蚁群迅速而秩序井然地冲上堤岸,胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球,那是最底层英勇的牺牲者,它们再也爬不上来了,但他们的尸体,仍然紧紧地抱在一起,在我们从没看在眼里,放在心头的小小生灵,竟有为了集体而敢于献身的英勇无畏的精神。作为人类的我们,看了这一幕,在集体面前还有必要斤斤计较个人的得失吗?那些为了一己私欲损害集体利益的人还敢否定集体主义精神码?

今年年初在全国乃至全世界爆发的非典型性肺炎疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。他们在抗击非典的战斗中被传染了,痊愈之后又投入抗非一线。正是靠了他们的努力,靠了广大人民的配合,也是这集体主义精神,才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神,使得我国神舟5号载人飞船成功发射,让我们中国人民向航天领域的更高阶段迈出了划时代的一步。

我们不难看出,个人离不开集体,只有在集体之中个人才能获得发展。换言之,集体是大众力量的凝聚,集体事业的成败也取决于每个个体。当个性和集体融合起来,才不会失去个性。相反,只有在集体中,个性才能得到高度的觉醒和完美。一个人的成才,一个人的成功,都离不开集体,只有集体的土壤,才能孕育出成熟的,健全的个性;只有集体的土壤,才能把小苗孕育成大树。奥斯特洛夫斯基说:“谁若与集体脱离,谁的命运就要悲哀。”不是吗?一滴水脱离了大海它的命运能有几何,一个人脱离了集体,抛弃了集体主义精神,他的命运又能有几何呢?

一个人的命运总是与集体联系在一起。我们常常这样说:“今天我以附中为荣,明天附中以我荣。”今天,我们为身在这样一个值得骄傲的学校而自豪;明天,附中也为培养出一批批高素质的人才,国家的栋梁而荣耀。今天,我们在附中的光芒中健康地成长;明天,我们才有机会发光发亮,才有机会为附中增光添彩。

七个简单的音符,谱写出生命的乐章;横竖撇捺几个基本的笔画,流传出华夏大地五千年灿烂的文明。一滴水是渺小的,大海是伟大的;一个人是渺小的,集体是伟大的。

让我们高呼:集体主义精神是永恒的,永不过时的﹗

我的讲话完了,谢谢大家﹗

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篇12:2024年元旦国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1497 字

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各位老师们,同学们:

早上好!

在此,我感谢学校给我一个机会代表学校向同学们进行期末考试动员,吹响期末复习的集结号。

在这个学期,我相信同学们都希望能善始善终的完成本学期的学习任务,为了提高复习效果,本人特谈几点看法和大家共勉。

第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。

期末考试是对我们一个学期所学知识的一次大检验。我们每个同学都有取得好成绩的愿望,我们都应该高度重视这次期末考试,切不可掉以轻心。只要思想上重视了,你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习,那么,取得好成绩就有了保证。

第二句话是:方法是取胜之关键。

很多同学都有过这样的经历:考前会做,考试出错,考后难过。这实际上是关乎考试方法与心态的问题。我们应该向有经验的同学借鉴讨教,了解什么是主次之分;我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,才能清楚地把握时机。机会在自已手中,我们要争取的是最好。

第三、你有信心吗?

你有信心吗?回答的声音,信心是这样体现的吗?真正的信心是你的行动,行动就是取得成绩的硬道理。只有你今天把握了知识,了如指掌,无论他出题出到哪考到哪,你都易如反掌,这才是真正的信心,记住一分耕耘一分收获。

你听,考试的号角已经吹响,胜利的旋律在寰宇回荡,长风破浪正此时,直挂云帆济沧海,行动起来吧,我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧,争取最优秀;有耕耘就有收获,希望我们的成绩会步步高。

谢谢大家!

期末元旦国旗下的讲话发言4

亲爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

寒风料峭,冬意浓浓。冬至的寒意还没逝去,元旦的钟声就悄然而至,回首20--年——展望20--年,我们20--年给我们带来了很多很多,憧憬着20--的新开始。迎着朝阳的光辉,我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步,我们又一次来到新的起点,在此我代表高一五班全体同学老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

1月1日又称元旦,“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

时光在我们指尖流逝,不再复回,正如那“黄河水东流去奔流到海不复回~”--年我们从懵懂的中学来到这个大家庭~新的事物,新的同学、老师、校园,新的开始。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天、朝阳,我们是21世纪的一代,成学业于本世纪,成事业于新纪元,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士,去完成那生命中理想的目标。生逢此时,荣幸又艰巨。学习,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩,让中国更加富强、更加辉煌。只有这样,才无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。

亲爱的同学们,当你沉浸于欢乐之中时,请不要忘记即将到来的期末考试,更不要忘了新的一年应该有新的目标,新的人生起点。20--年的那张画卷正等着你的绘画,不要让画纸上留有你败笔。

“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”,亲爱的同学们,20--,是一个新的开始,是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越,超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点!让我们迎着新年的朝霞,迈着自信而矫健的步伐,去实现属于我们恒大人的光荣和梦想吧!

我的发言完了,谢谢大家!

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篇13:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 878 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好,我是来自1804班的,今天我演讲的主题是"珍爱生命,远离毒品".

一百多年前,鸦片贸易给中国人民带来了沉重的灾难,一百多年后的今天,毒品仍在危害着人们的生活。它像一把杀人不见血的刀,也像一个残忍的恶魔。给文明社会带来了恶果,它让青少年荒废学业,前路迷茫;它让家庭钱财丧尽,甚至家破人亡;它影响着一个人的身体健康,社会的风气,国家的发展。

我们每一个人都有花季,我们都希望自己有一个美好的前程。然而,一旦染上毒品,就将跌入痛苦的深渊。花季便不再有盛开的花朵。

对于我们青少年而言,好奇是青春期固有的特征。对于任何事物都存着强烈的好奇心和探索欲望。作为凤凰学子,我们应该在保持好奇心与探索欲望的同时具有明辨是非的能力。分辨行为是否合乎道德与法律的要求,而吸毒不仅是违法行为,更会伤害我们的身心健康,是我们绝对不能做的事。我们也应该知道人一经吸毒,便很难戒除,久了之后就会上瘾。毒瘾发作时,轻的头晕呕吐,重的如万刀切肤,万针穿心一般。

回想历史书上清朝官员吸鸦片的场景,大家是否觉得似曾相识?人们沉迷手机时与吸鸦片的样子可谓相差无异。而两者的性质也有相似之处,有些毒品按量服用是药品,过量服用是毒品。手机合理使用是科技产品,过度使用是科技废品。许多青少年沉迷游戏,荒废学业,为了充游戏币省吃俭用,甚至走上违法犯罪的道路,这时手机跟毒品又有什么差别呢?所以我们应该合理使用手机,不要让手机成为新一代的毒品。

在中国登记在册的吸毒人员最小的竟只有11岁,未成年人是毒品最易感染的群体,同时又是受害最深的对象,所以我们应该谨慎地防备毒品,战胜毒品。对此,我有以下提议:

第一, 我们青少年一定要做到洁身自重,树立正确的人生价值观;

第二, 我们要谨慎交友,不能义气用事,朋友吸毒时要及时劝阻,无计可施时就要远离他;

第三, 我们要积极学习毒品知识,认识到毒品的危害性;

第四, 努力学习科学文化知识,以实现人生理想为目标。

最后,让我们永远铭记:珍爱生命,远离毒品;珍惜手机,远离手机。学习需要99%汗水和100%的远离手机。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇14:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 592 字

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亲爱的领导,老师,亲爱的同学们,大家早上好:

我今天国旗下演讲的题目是《人人讲卫生

《小学生守则》有几个要求:珍爱生命,注意安全,注意卫生,自尊自爱,文明健康的生活习惯等等。耶!忽视生活中的健康问题可能会导致严重的后果,甚至危及我们的生命。卫生与健康息息相关,卫生是拥有健康身体的前提,那么小学生应该注意什么卫生呢?

主要有两个方面:个人卫生和环境卫生。先说个人卫生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤换衣服,饭前饭后洗手。缺乏卫生不仅使你的身体容易生病,有时甚至你宝贵的眼睛也会受到攻击。当你接触到脏东西时,千万不要揉眼睛。否则手上的细菌会跑到眼睛里,造成沙眼,降低视力。

当然,环境卫生也不容忽视。这里我们要说一下我们的校园:同学们,在教室里,你们会把纸屑扔在地上吗?你在桌子周围扔包装纸了吗?当你看到一张碎纸,一个空瓶子,一个包装袋,脚下有一片落叶.你能弯下腰把它捡起来扔进垃圾桶吗?当你看到个别学生扔纸屑,扔粉笔头,或者其他破坏公共卫生的行为,你会停下来劝劝他们吗?当然,绝大多数学生都做得相当好。为了校园的整洁,他们总是谈论文明和卫生。请以实际行动,珍惜他人劳动成果,共同维护校园公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信,只要大家讲卫生,在一个空气清新、环境优美的地方,我们就会有更健康的身体,更努力的学习。大家一起说说卫生,健康快乐的成长吧!

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

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篇15:童心飞扬颂祖国国旗下的演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 640 字

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神说:“一段完美的路程,无需太多华丽的言语和复杂的色调。只需心底那份简单的感动与心情”。——题记

繁华落尽,物是人非,昨日的过往在不知不觉间遗失了,只留下深深浅浅的印记……岁月流转,青春年少,那些正在我们指尖悄然滑落,寂静消失,而我们也只能默默的接受……

次年次月,我独倚窗前,阳光滴落在我的发间。抬起头,仰望天空却听见新月的呢喃,也许……当岁月的鬓角走过,我已经没有那样的精力再去追求我们曾经努力,拼命,挣扎的爱情。蓦然回首,泪痕带笑,悠悠岁月,而我想我们也可以:不会再把忧伤画在眼角,不会选择简单的去流浪,更不会让岁月雕刻我憔悴的手!与其躲在街角等待擦肩而过,错怪那韶光改人容颜不如做自己的导演。相信所有的悲伤总会留下欢乐的契机,所有的遗憾总会留下完美的段落。欢乐还是欢乐,悲哀却永远保持着一缕希望。生活虽会使每个人都遍体粼伤,而许多人却在那些损伤之后表现的更为坚强,因此我们没有必要因为一叶落而悲秋,没有必要因为一点挫折而伤怀,永远记住坚强的人不是不哭而是哭着奔跑!

我们要相信路是脚踏出来的,历史是人写出来的,有梦就会有希望。让我们用微笑冲淡那些烦恼,带着自信与坚强义无反顾地在时间的洪流里驰骋,飞扬……也许曾经我们的确败的很惨,可那终究已经成为了过去,我没有必要沉缅于昨日的伤痛之中,因为日子依旧要过,生活依旧要继续,因此,学会放下,也许我们会走的更远。

青春就如同一晃而过的风,总会吹散那个夏天的云朵,生命也依旧绚烂,及时整理自己的行囊,带着新的希望,相信下一站就是你的天堂。

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篇16:2024年开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1294 字

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尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:早上好!

今天我们全体师生在这里隆重集会,举行庄严的升旗仪式。面对冉冉升起的国旗,我们心潮澎湃,斗志昂扬。国旗,让我们重温祖国的繁荣与富强;国旗,再次激发我们爱国的雄心与壮志。作为莱州一中的莘莘学子,我们在爱国主义思想的指引下,迈着矫健的步伐,即将走进20xx年的春天。

春华秋实,夏耘冬藏。从传统意义上说,春天是一个播种的季节。同样,对于学生来说,春季也是一个绝好的储备知识的季节。稍低的气温可以使你拥有清醒的头脑,深邃的思维,敏锐的记忆力和探索知识高峰的勇气。我们何不利用20xx年这个春季,掀起一场蓬蓬勃勃的学习新高潮。今天,我要和高二一部的同学貌同探讨一下成功的秘诀。

一, 细节决定成败。

古人云:千里之堤,溃于蚁穴。假如有人关注到并重视蚁穴的存在,那么千里之堤又怎能毁于蚁穴这个小小的细节。因此,我们要从思想上对细节引起高度的重视。做学问,在细节上来不得半点虚假。想想平时,你又在多大程度上忽略了细节的存在。一个数学公式,机械记忆和理解记忆难道仅仅是记忆次数上的差异吗?当涉及到能力问题时,理解记忆的同学可以游刃有余地运用公式来解决问题;而机械记忆的同学则只能望题兴叹。英语中的优美段落,背过的同学可以培养良好的英语语感,关键时刻可以信手拈来地熟练使用;而没有背过的同学则只能发出“书到用时方恨少”的无谓感叹。一个细节,可以使你出类拔萃,走向成功的彼岸;也可以使你一败涂地,饱受失败的煎熬。每一件事情都是由无数个细小的环节组成的。一根铁链,最脆弱的一环决定其强度;一个木桶,最低的地方决定其容量;而一个人,最细小的地方决定其品质及其发展。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,“泰山不拒细壤故能成其高,江海不择细流故能就其深”,摒弃那些影响自身发展的细节,培养铸就自己成功的习惯,做一个善于发现细节,把握细节的人,成为生活学习的强者。

二, 行动胜于言语。

我国南宋诗人陆游曾吟出“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的诗句。各种成功并不能凭空产生,只有在行动中才能逐渐养成。行动,是我们潜力的挖掘机。由于行动,你可以战胜怯懦,超越自我;由于行动,你可以摆脱消极情绪,以高昂的斗志迎接挑战;由于行动,你可以排除干扰,专注于对你至关重要的学习。唯有行动起来,你才能不断进步,不断成熟,一步一步将目标变成现实。然而,我们必须看到,还有许多人总是热衷于想象成功,谈论成功,而不愿意亲身去创造成功。因为一旦选择了为高考付出,为成功付出,就意味着要放弃消遣,克服懒惰,承受压力。可也正是由于行动,我们才能在知识的海洋里畅游,体会研究问题时那种“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”的豁然开朗,用行动和成就来证明自己的价值所在。同学们,仔细品读一下我们的校训吧:行胜于言!人生伟业不在于能知,而在于能行。行动是我们证明自我,超越自我的必由之路。古人云:与其临渊羡鱼,不如退而结网。同学们,如果目标已经确定,那就立即行动起来,让我们在20xx年轰轰烈烈的冬学中经受血与火的历练与考验,珍惜短暂的高中时光,用脚踏实地的行动,冲破重重阻力,塑造一个更加精彩更加优秀的自我。

谢谢大家!

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篇17:2024年元旦国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 901 字

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同学们,再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦,是新年的开始。为了迎接新年的到来,人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望,憧景和向往更加美好的生活。大家都会举行不同的庆祝活动。

同学们,你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说,我们把教室打扫的干干净净来迎接新年,有的同学还准备把教室布置的漂亮点,更多的同学还准备把自己才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢!总之,同学们,你们可以开动脑筋,想一想、做一做,让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望,老师也有一个愿望:希望我们东堡子小学所有的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。

因为不管一个人有多少知识,有多少财富,如果不懂得为人处事的道理,这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的现实社会而言,就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上,从小确立远大理想,立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

我们从小就要用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己,按德、智、体、美、劳全面发展的要求,从小养成良好的品德,学好科学文化知识,锻炼强健的体魄,培养高尚的审美情趣,在学校做个好学生,在家里做个好孩子,在社会做个好少年。 活到老,学到老,是一辈子的事情。毛主席讲过“做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。” “学校是我家,美丽靠大家”。

在这里,我真诚的向大家呼吁:行动起来,全体同学们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动敬礼问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!

同学们,俗话说:人心齐,泰山移。只要大家参与学校管理,人人从我做起,个个遵守“行为规范”,你的素质一定会有新的提高,你的行为习惯一定会实现新的优化,你在我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。最后,我祝愿每一位同学在新的一年里成绩进步,身体健康,祝愿的老师们家庭幸福,永远快乐。同学们,让我们把热烈的掌声送给你们自己和你们的老师吧!

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篇18:初中学校秋季期国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学校,全文共 761 字

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敬爱的各位老师,亲爱的同学们:大家好!

在这阳光明媚的金秋时节,我们又迎来了新的学期。新学期,新起点,新目标,新收获。新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点,也是一个加油站。在此,我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿:祝同学们新学期勤奋学习,快乐生活,全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!

过去的一年记录着每一个人的辛勤,蕴含着我们的智慧:校园环境建设进一步发展,教育教学质量稳中有升,课堂改革不断深化,各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水,在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

今天,新的学期又开始了,新学期、新起点,鼓舞人心;新目标新征程,催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施,开创学校改革与发展的新局面,谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

在此,我谨向大家提几点希望:

一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”,真正做到“爱校如家、爱生如子、”,全身心投入到教育教学工作中去,力争各项工作再创佳绩。

二、希望同学们真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学”,珍惜时间,努力学习,天天向上。

三、希望各班级、各年级在日常管理中继续狠抓“安全、文明、卫生、节约”,让“讲文明、讲卫生、讲安全、讲低碳”变为每位师生的实际行动,让我校园成为真正的安全、文明的乐园。

老师们、同学们,20--年已经过去,我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。令人振奋的20--年已经拉开了序幕“勤奋、求实谋发展,文明、健美满校园。”愿你们以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心,全身心地投入到新学期的教学与实践中去。鲜花会为你们而盛开,掌声会因你们而响起。我们的明天,我们今学年的明天

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篇19:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 974 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们,你们现在处于人生的第一阶段,也就是长身体的阶段,在这个阶段内,健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础,所以,在这个年龄段,合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐,这是基本的常识,而一天之计在于晨,所以,早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大,为了完成作业越来越晚才睡觉。因此,你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而,小学生正处于长身体时期,不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者,早餐没吃好,饥肠辘辘地去上课,听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话,如果忽略了早餐,就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学习效率也高。孩子们,记住,早上一定要吃的饱饱的去上学,这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好,午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量,占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们,你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以,晚餐尽量不要吃得太多哦,最好是和早餐相仿,在你们晚上睡觉的同时,你们的消化系统也需要充分的休息,因此,不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类,以达到干稀搭配、荤素搭配,但要防止过于油腻,既要营养丰富,又要容易消化。

孩子们,在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等,以一来含有磷酸盐较多,二来它们比较甜,吃多了容易腐蚀你们的牙齿,造成龋齿等。在我们上学放学的路上,经常会看到有些小贩在卖些零食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,同学们则经常在这里买零食,吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之,青少年儿童时期正是生长发育时期,要把自己的日常生活饮食安排合理得当,不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,不乱吃零食,才会营养均衡,才会更好的健康成长。

谢谢大家!

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篇20:感恩教育题材国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1099 字

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尊敬的老师们,同学们:

大家上午好!我是初二(6)班的顾--,今天我演讲的题目是《学会感恩,学会生活》

大家知道昨天是什么节日吗?对,是母亲节,每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心,报得三春晖”,“感恩”是中华民族的传统美德,人要懂得感恩,首先要感激给我们生命的父母。

父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界,让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微,或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了,他们一直在默默地为我们付出,十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中,当你吃着可口的饭菜,你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服,你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西,父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时,他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习,整天无所事事,那我们长大了,要拿什么来回报他们呢?说到这,我想告诉大家,我曾经是个不懂事的孩子,常常为了一些小事和父母争执,我以为我说得理直气壮,我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。可却不知道,在父母心中,留下的是怎样一道道的伤痕,一道道生疼的疤。当我生病了,父母总是陪伴左右;当我出事了,父母总是第一个飞奔过来。我后悔曾经对他们说过的话,对他们做过的事。感恩父母,不仅仅是件义务,同时还是件美好的事,请好好感恩,报答你们的父母吧。

感恩的不仅是父母,还有每一位耐心细心教育我们的老师,没有了他们,也就没有将来的我们,他们不仅给予我们知识,还教会我们如何去做人,做一个真正的人。老师们不管有多累,只要看到我们哪怕只有一点进步,他们都会为我们感到高兴。当他们看到我们学习出现了滑坡,学习习惯散漫的时候,对我们提出警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评,但请记住一句话:忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评,正是这些批评,你的人生才会减少遗憾和后悔。记得在不久前,有位老师对我说了两句话,我在这里想送给大家。第一句,千万不要伤害关心你的人。第二句,千万不要欺骗信任你的人。我希望大家可以把这两个“千万”牢牢的珍藏着,把他们放在加固的保险箱。我敢说,这两句话使我改变了不少,在此,我想对这位老师说声谢谢。

我们还要感谢我们的朋友,是他们真诚的关心与陪伴,让我们不再孤单,懂得了友情的可贵。在我伤心的时候,他们劝导我。在我痛苦的时候,他们帮助我。感谢他们为我解开一个疑团,感谢他们给我一丝灵感,感谢他们帮我背了一次书包。感谢!

我曾经轻狂不懂感恩,如今我试着学会感恩,当你懂得了感恩,你也就学会了生活,懂得了人生中最重要的意义,我们的世界因此会变得更加美好!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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