高血糖患者饮食建议汇总20篇

市民朋友们：

文明礼仪是一个国家、一个民族的社会风貌、道德水准、文明程度和公民素质的重要标志;文明礼仪是我们每个人的思想觉悟、道德修养、精神面貌和文化教养的综合反映。为建设中国礼仪之乡，使云阳更加幸福文明，在此，我们向全体市民发出如下建议：

一、从我做起，做文明礼仪的倡导者。云阳是我们共同的家园，建设中国礼仪之乡需要每一位市民的热情参与和共同努力。每一个人都要严格要求自己，努力提高自身素质，说文明话、走文明路、办文明事、做文明人，在全社会形成争做文明礼仪示范的风尚。

二、积极行动，做文明礼仪的践行者。要遵循“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的公民基本道德规范，在社会做一个遵纪守法、诚实守信、团结友善的好公民，在单位做一个爱岗敬业、争先创优、勇于奉献的好职工，在家做一个勤俭持家、尊老爱幼、和睦共处的好成员。

三、立足本职，做文明礼仪的排头兵。要切实遵守各项行为准则，自觉维护社会公共秩序，坚决抵制各种不文明行为。积极参与本部门、本单位和社区组织的各种文明礼仪创建活动及社会公益活动，做爱岗敬业的标兵、干事创业的先锋、勇于奉献的志愿者，争做建设中国礼仪之乡的排头兵。

市民朋友们，争做文明云阳人，建设中国礼仪之乡，我们义不容辞!让我们迅速行动起来，积极响应县委、县政府的号召，从自身做起，从点滴做起，用我们的辛勤劳动和聪明智慧，让文明礼仪之花开遍云阳的每一个角落，愿云阳的明天更加幸福、更加文明、更加美好!

供大家参考，我们一起来看看吧!

利用好广告、媒体、网络等途径大力宣传学院的情况，提高学院的知名度。充分准备好学院的宣传资料，借助立体和地面的空间，加大对学院的宣传，提前为学生及家长做好准备。

(3)实行“地毯式”招生政策

一个人的能力是有限的，十个人、百个人甚至千万人的力量就是一股不可忽视的潜在性力量。动用自己的亲戚朋友，亲戚朋友的亲戚朋友进行联合招生，为学校带来更多的生源。

(4)利用网络招生

办公室必须每天24小时安排值班人员进行值班，及时和学生家长进行沟通，以解决他们的顾虑和疑惑，定期在网上发布学院最新动态，更新学院最新信息。另外，学院网站必须定期进行维护，做好学院网站的推广。

四、突出学院的特色专业

实行“特色专业”、“品牌效应”战略，突出自己的优势。学院必须充分认识到自己学院的优势，找出与其他学院不同的地方，突出学院的亮点。学院应在“特色”上大力做文章，做足文章，充分发挥自己的特长优势，使学院在竞争中占有绝对优势。

五、抓好就业单位的落实

招得来，留得住，管得严，教得好，但结果却送不出学生，这是一个很普遍的现象，就业办公室必须及时解决出现的问题和困难。就业办及时做好就业计划，及时联系就业实习单位，提前为学生的就业做好充分的准备。随着高校毕业生的增多，很多名牌大学生都难以找到理想的工作，反而很多中职或者高职毕业生却能及时参加工作。现在学历较能力、技能显得相对次要，必须加强学生的技能训练，签订就业实习单位合同，拓展和企业进行联合办学的思路，努力实现定向培养，及时解决学生就业难、送不出的难题。学院专业好就业，家长及亲戚朋友听到后也会让更多的学生来入学就读。

六、制定学生管理制度

孟子说：“道子以政，齐之以刑，民免而无耻。”就是说，管理者不能以绝对的权威进行管理。这个对学生处管理学生也是一样的，不能实行“打压”为主的管理方式，而是实行以“引导”为主的管理方式。拿“调皮大王”为“开刀对象”，对他本人的例如组织能力以及热爱班集体和劳动的优点进行及时表扬，让他本人深刻认识到自己可成为一个好的学生。制定详细具体的学生管理制度，使学生有规则遵循，严格要求自己。

七、加快学校建设

(1)进一步加强领导班子的建设，组建一套结构合理、敢于负责、团结务实、锐意进取的朝气蓬勃的管理队伍。

(2)认真学习，充分领会上级的各项政策和精神，以扩大学校规模为目标，推动教育事业的全面发展。

(3)积极协调周边关系，与社区及有关部门建立良好的沟通合作机制。(4)大力加强与兄弟学校手拉手，建立相互学习，共同发展的校际关系，实现资源共享，优势互补。

(5)深化教学改革，提高教学质量

成立教科室，制定教科研工作条例及教科研规划，指导各教研组在教学模式、教学方法上大胆进行改革尝试，探索以“说课”为主要条件，提高工作效率和质量。

(6)加强学校硬件设施建设，改善办学条件。

加强学校标准化、规范化建设，绿化、美化校园，不断优化育人环境。为实现学校的远大目标奠定坚实的物质基础。

建议人：

日期

__小学的老师：

你们好!

我是六年级一班的一名学生，芬芳的花香，碧绿的小草，高大的教学楼……在这个美丽的学校里，我们在绿树成荫的校园中漫步，在窗明几净的教室中读书，在整洁优雅的环境中学习，在优美的校园环境沐浴着阳光收获，吸取着营养成长。

然而，随着一天天长大，我发现，校园里同学们乱扔垃圾的现象随处可见，操场成了垃圾的天堂。尽管操场旁边的垃圾筒日益增多，但在学生面前如同虚设。水龙头里的水哗哗地流着，而卫生间里早已空无一人，更有甚者，一下课就拿着饮料瓶去接水玩“打水仗”。有谁想过全中国1人浪费1瓶水，世界上就会瞬间骤减13亿瓶水。如果长期不加节制地浪费下去，那么不久的将来，最后一滴水将成为人类的眼泪!

为了能使校园变得更加美丽，我向学校提出以下建议：

1、开展保护环境活动，全校师生一齐来保护草木，不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵;爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗;

2、举行环保知识比赛，使“浪费可耻、节约光荣”的道理更加深入人心;

3、教育同学们养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头、食品包装物等，不随地吐痰。培养同学们拥有爱心，捡起地上的一张废纸、一个烟蒂、一只废塑料袋，为校园的整洁弯一弯腰，动一动手。

4、在校园的贴上保护环境的标语，时刻提醒同学们从我做起，从现在做起。

5、采取“捡垃圾，赢积分，得奖品”的方法刺激同学们爱护环境，评选“十大杰出环保卫士”，加以表扬、鼓励。

希望老师们在百忙之中抽出时间，仔细看看我的建议并采纳我的建议，也希望我这小小的建议能为母校增添一片色彩。

建议人：

学校的全体师生：

近年来，随着社会的发展，人民生活水平日益提高，不少家庭过上了小康生活。伴随着物质生活的提高，部分人的思想水平并没有得到提高,环境问题日益严重，在过去的一年，我省遭遇百年不遇的旱灾，水资源严重紧缺，很多村庄人畜饮水困难，给我们的教训是深刻的。在我们周围，很多人为眼前利益，不顾后果破坏环境，造成严重后果。

有这么样一个故事，很久以前，有一个村庄里，有一口很大很大的井，井里流淌着清凉甘甜的泉水。村民世代靠这口井生活，他们以为这泉水是取之不尽，用之不竭的，很多人都随意使用甚至浪费……但他们不知道，这是一口被下了咒语的水井，一旦有人浪费或污染，到三年后，水井就会枯竭。三年很快过去了，水井干枯了，村民从此没了水，生活不能再继续了。

在现实生活中，没有这样的水井，但大自然会根据人对它的态度，做出相应的回应。近几年，一片片森林变荒山，一股股山泉越来越小或枯竭，在我们周围，浪费水资源的现象依旧很多。为此，我强烈建议：

1、每次用完水，要拧紧水龙头，建议学校及时更换漏水龙头，使用节水龙头。

2、循环利用水资源，洗完菜的水用来浇水、浇花、拖地、喂牛。洗完脸的水用来洗脚等。

3、喝水能喝多少就打多少，喝不完的积攒起来可以做学校卫生用水。

4、加大节水知识宣传，利用板报、校园广播等宣讲节约水资源的方法和措施。

最后，用一句广告语结束我的建议：不要让我们的眼泪成为地球最后一滴水!

建议人：

日期：

尊敬的家长：

你们好!书是人类智慧的源泉，书是人类进步的阶梯!帮助小翰林养成爱读书，读好书，好读书的习惯，使他们受益终生，是学校领导和老师寄予每一位学生最诚挚的希望。

9月14日，学校第二届悦读节将如约而至。我们特别希望每一位家长积极参与悦读节的各项活动，并以此为契机，备加珍惜和孩子一起阅读的时光，充分享受和孩子一起阅读的快乐，营造浓浓的亲子氛围，努力建构“书香家庭”。为此，学校向每一个家庭发出倡议：

1.每天至少抽15分钟陪孩子一起读书，共享阅读的快乐。

2.每次阅读后和孩子交流读书心得，提一些启发性的问题，引导孩子学会思考。

3.每月和孩子逛一次书店，至少购买一本有益于孩子成长的书籍。

4.每学期为孩子计划一次外出，读读大自然和社会这两本“大书”。

5.和孩子一起养成勤写日记的习惯，鼓励孩子向各种刊物投稿。

6.教会孩子阅读方法，督促孩子做好读书笔记，积累好词佳句。

希望每位家长能与孩子同读一本书，共写读书随笔，届时学校将会举行“阅读之星”和“书香家庭”的评选活动。

家长朋友们，读万卷书、行万里路!让我们把亲子共读作为陪伴孩子成长的阶梯;让我们的家庭在快乐的亲子共读中提高幸福指数;让我们的孩子在幸福阅读中陶冶情操、健全人格，在幸福的亲子共读中成人成才;让我们人人爱读书、家家多读书，在快乐阅读中体味人生，感悟生命!

愿每一个翰林学子在书香充溢的校园读书节中，共同感受文字之美，尽享读书之乐!

尊敬的各位：

大家好!人类的环保越来越不重视了，卫生环境越来越不干净了。在这里，我向您说说有关于一次性塑料餐具的危害和提出建议。

一次性塑料餐具是用聚苯乙烯;聚丙烯;聚?乙烯等高分子化合物制成的塑料制品，具有毒性较低，熔点性较高;可塑性强;生产简易等特点，成为制造价格便宜;随用随弃的一次性餐具的极佳材料。然而，一次性餐具盒在带给我们方便的同时，也污染了环境卫生。不仅仅是污染了环境，也会对我们人类的身体健康造成伤害，一次性塑料餐具在高温度下会溶出毒素并被食物吸收，从而对人体造成微量伤害，长久沉积会损害健康。如果有害物超标，其危害更大。

以下是我给大家的建议：

1.如果家庭中不需要去外面买早餐的话，就在家庭使用。

2.到外面买早餐时最好自带可以多次用的早餐盒。

3.希望有关部门可以有限制的限制一次性塑料餐具的生产量，以免严重危害环境卫生。

亲爱的同学：

好!

好粥是熬出来的!执手相看似水年华30载，应该是第三次揭开锅盖的时候了。

人永远不要把身后的门“砰”地一声锁上，因为说得清还要不时的回来。

于是，我们一群好事者、好玩人想要说得清了：想去普洱中学看看那一园花、一池水，更想看你一眼，因为你的那一眼，多么地毒啊，还足可以在明天的夜里梦到你!

尽管我们在生活的道路上有了不同的选择，尽管我们在人生的旅途中有着不同的际遇，尽管岁月的流逝渐老了我们的容颜……多年的各自打拼使我们联系渐少。这种貌离神合的分别，注定要我们蓦然回首，欢聚一堂，享受那些属于我们生命中阳光灿烂的日子。

是的，这种想法，这个念头，或许在你心头已积压太久太久!有这种感觉的人或许已有许多许多!

我们发出“高中毕业30年同学聚会”倡议：愿者上钩，碰着就来。来听听久违的声音，来看看久违的面孔，来说说久违的思绪……这是我们人到中年难得的又一次欢聚，就让你

我暂时抛开尘世的喧嚣、挣脱身边的烦恼，走到一起，酒过三巡，菜过五味，再次搅动我们心中的那一份离骚情绪和素色爱恋。当然，它也会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!

普洱中学80届高中的全体同学期待着你，普洱等候着你，你的青春时代呼唤着你!来吧，快快来吧!

致辞

敬礼

尊敬的家长：

您好!

学习无外乎就是紧紧抓住课堂和作业两个环节。尤其是作业环节，不仅要按时完成，而且要做好作业的订正，##最为关键的是作业订正后的巩固和内化(消化)。分析现在我们学生的现状，都忙于作业的完成，甚至有很多应付的情况，根本做不了作业上错题的内化，更完成不了将课本的知识转化为自己的知识。

为什么?原因在哪里?我们老师进行了认真的分析，得出：问题的关键是学生们没有利用好自己的时间，尤其是自修课的时间，对自修课不做合理安排，时间利用率低下。针对这个问题，我们在班级里进行了调查和分析，得出造成自修课学习效率低下的根本原因是：##自修课上，总是有很多小声音，使得学生们不能够静下心来进行学习，注意力容易分散，看到别人讲话，自己也禁不住要讲话，不仅影响了他人，而且也浪费了自己的时间。这样的结果是：学生的作业都是在匆忙之中完成，作业只有等老师来才订正，订正后只有马上放回抽屉去做其他的作业，这种不订正，也没有时间停留在自己的错题上进行复习和巩固，这种学习方式绝对是无效的。最后表现为做过的、讲过的题目还是不懂、不会!到头了就是白费功夫。

可见，自修课的纪律是提高学生学习效率的重要保证，只有自修课的纪律保证，学生才有更多的时间学习;只有自修课的纪律保证，学生才有提高的可能;只有自修课的纪律保证，学生才会懂得如何去学习。因此为保证班级任何一个自修时间段的纪律，我们提出如下倡议：

1、在任何一个自修时间段，未能及时安静下来的，以及自修期间无故发出声音并影响到周围同学的视为违纪(包括借东西、问问题、交作业等，学生有问题不得讨论，有问题去办公室问老师)。

2、每个自修时间段由值日班长坐讲台，记录违纪的学生，并将其姓名写在黑板上，同时记录在班情日记上。

3、若发现班级自修纪律不好，学生对违纪有推诿的现象，立即采用无记名投票的方式进行投票，得票最高的三位同学，承担违纪的责任。

4、违纪学生一经查实，请家长来校带学生回家一天，进行家庭教育。(即：上午违纪，上午即刻带回家，下午违纪，下午带回家，晚上违纪，晚上带回家，无论哪种情况都是第二天早上返校)

5、课堂表现方面，由各任课老师评价学生们的表现，如果发现有学生上课心不在焉的，表现出对学习厌倦的，也请家长来校和老师一起商量对策。

我们的目标：1、确保任何一个自修时间段班级的绝对安静;

2、促使学生们自己能逐渐地安排好自己的时间;

3、养成良好的学习习惯，比如：学会找老师问问题，同学讨论放在课后等习惯。

希望各位家长理解和支持(尤其在需要你来接你孩子的时候)。

野生动物是人类的兄弟姐妹，是自然生态系统的重要组成部分，是大自然赋予人类的宝贵自然资源。保护野生动物，维护自然生态平衡，不仅仅关联到人类的生存与发展，也是衡量一个国家、一个民族、一个城市礼貌进步的重要标志。

我国是一个野生动物资源十分丰富的国家，但是由于生态环境的恶化、野生动物栖息地的人为破坏，致使我国野生动物的数量、分布范围正日益缩小，许多种类已处于濒临灭绝的状态。近几年，滥食野生动物的现象屡禁不止，使得许多已经处于濒临灭绝的野生动物的处境更加艰难。最近，我报进行的采访调查证明：我市滥食野生动物的现象还十分严重;滥食野生动物的行为也正受到越来越多人们的谴责。要彻底改变滥食野生动物这种不礼貌的行为，需要社会各界的共同发奋。

为此，咱们倡议：加大《中华人民共和国野生动物保护法》的普法力度，媒体和社会各有关部门，要进一步加强对保护野生动物的普法、宣传教育工作，使《野生动物保护法》的宣传家喻户晓、深入人心。

咱们倡议：保护野生动物是全社会共同的职责。林业、工商、卫生检疫、公安、交通等有关部门认真履行职责，相互配合，坚决打击非法盗猎、非法运输、非法经营野生动物的违法行为。全社会也要用心行动起来，举报并协助执法部门，坚决与各种破坏野生动物的违法行为作斗争。

咱们倡议：为了保护港城的生态环境，为了保护野生动物资源，为了咱们的身心健康，不食野生动物，树立饮食新观念，摒弃不良饮食陋习，保护野生动物从餐桌做起，争做礼貌、守法、有爱心的公民。

兄弟姐妹们，为了人类共同的生存环境，为了让港城成为更加完美的家园，让咱们共同发奋，一齐行动起来，从我做起，从小事做起;让大地处处充满性命的绿色;让野生动物与咱们在同一片蓝天下平安地生活。

让咱们携手共创21世纪人类与野生动物和谐共存的完美家园!

随着互联网的迅猛发展，网络已成为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体，深刻地改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念。营造健康文明的网络文化环境已成为社会的共识，营造健康文明的网络环境，是全市互联网行业从业人员及广大网民的共同责任。在此，我们向全市互联网行业从业人员以及全市网民发出如下倡议：

一、坚持依法办网、守法经营，严格规范网站建设与管理，自觉遵守国家关于互联网发展和管理的法律、法规和政策，接受政府主管部门的行政管理和业务指导，不违法违规开展业务。以文明办网、上网为荣，不文明办网、上网为耻，倡导文明办网、文明上网，净化网络环境，抵制不文明行为，积极营造网络文明新风。

二、净化网络文化环境，自觉抵制网络低俗之风。坚决清理淫秽色情及庸俗、低俗、媚俗等信息，始终把社会效益放在首位，引领网络道德风尚，为广大网民提供健康的网上空间。不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害的信息、图片，不开设不健康声讯服务，不登载不健康广告，不链接不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。

三、加强自我约束和内部管理。建立、健全网站、网吧内部管理规章制度，规范信息发布，坚持提供客观、真实、健康的信息内容，坚持提供健康的上网环境和内容链接;强化行业自律，恪守行业规范，主动开展自查自纠，对违反法律法规、违背社会公德的有害内容不链接、不发送、不登载，抵制一切有悖于网络文明、有碍社会稳定的行为。真诚接受社会监督，建立举报受理机制，畅通网站举报渠道。

四、坚守“七条底线”，强化社会责任意识。我市互联网行业、广大网民都要坚守“七条底线”，积极承担社会责任，共同营造一个健康向上的网络环境。“七条底线”：一是法律法规底线;二是社会主义制度底线;三是国家利益底线;四是公民合法权益底线;五是社会公共秩序底线;六是道德风尚底线;七是信息真实性底线。

五、树立正确的网络道德观。不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、信息等，自觉倡导文明言行、传播文明观念，做文明上网人，为建设和谐文明龙泉出一份力，尽一份责。

文明上网是我们每位网民的责任，文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们迅速行动起来，共建文明网络，为打造“风清气正”的洁净网络空间作出积极的贡献!

各位老师、同学们：

相互帮助，患难扶持是社会倡导的时代新风，它既体现了人类最高尚的品质，最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。

“天有不测风云，人有旦夕祸福”。

厄运发生在身上。

本月26号19岁花季般的年龄被确诊为急性白血病，26号-28号三天共花费近5万余元。

加之骨髓移植还需要更昂贵的费用，

*同学12岁时母亲去世，家里还有一位高龄多病的奶奶，妹妹正在上初中，父亲多病在工地上打工。

这样的家庭怎堪如此重负?*同学的不幸遭遇和困难牵动着全院师生的心，*院长当即批示“请全院师生伸出援助之手”。

“一方有难八方支援”。

目前，已有一些班级同学慷慨解囊，向她伸出了援助之手。

系率先响应院领导号召，已经捐款一万余元。

然而，巨额的治疗费用仍让她家里人愁眉不展，燃眉之急待以解决!碎石筑长城，细流积成海。

众人拾柴火焰高，大家支援解万难。

学院建议全院师生奉献一份“爱心”，献上一片真情。

俗话说，援人玫瑰，手有余香;奉献爱心收获希望。

您的一份爱心，必将改变她的命运;您的一次善举，更将换回心灵的快慰。

各位老师、同学们，行动起来吧!伸出您温暖的双手，奉献您无限的爱意，送去您有力的支持，以实际行动帮助吴春红同学走出困境，共享幸福。

您的爱心和真情，好似春风，为她的生活送去一缕温暖阳光，犹如星星之火点燃她心中希望的曙光，将会带动更多有爱心的人们加入到捐款行动中来。

困难的家庭需要您的爱心，和谐的社会需要您的支持，请伸出您的友爱之手献出您的关爱之情吧!只要人人都献出一点爱，世界会变成美好的人间!

建议人：

时间：X年XX月XX日

学校领导和老师们：

您们好!

我是一个即将毕业的小学生。在学校已经生活了快六年了，对这里的一草一木都十分熟悉。感谢母校的领导和老师们这么多年的培育!

临别前，我特向母校提出几点建议，希望能对母校工作有所帮助。

1.各班班级的墙角应设一个装废纸的袋子，要求全校师生都把废纸收集到袋子里。这样不仅能使我们的校园保持干净、整洁，还能用卖废纸得到的钱给班级配备一个小型图书馆。

2.请定期派人修理桌椅。学校损坏的桌椅太多了，许多同学只好坐破椅子。有时，老师正在津津有味地讲课，凳子突然散了架，清脆的响声让同学们哈哈大笑，严重影响了课堂纪律。有的同学担心凳子会让自己出丑，上课总是提心吊胆的，对学习有很大影响。所以，我建议学校每一个学年修理两次桌凳，让每个同学都能安心学习。

3.学校的厕所常常没有打扫干净。虽然我们厕所里有冲水装置，但每次总不能把厕所冲干净，这样给人的感觉会很不卫生。因此我建议学校应再安装一些冲水装置，多安排人勤打扫，以便让我们的厕所更加卫生。

以上是我的一些小建议，也许有点天真，不太合理，但有些现象确实需要改善，望学校领导和各位老师们商议商议。

祝校领导和各位老师们：

身体健康!

工作顺利!

又是一年春草绿，又到一年清明时。在这个缅怀先辈、祭奠逝者、寄托哀思的传统节日即将到来之际，为使广大群众度过一个文明健康、节俭环保、安全有序的清明节，大荔县民政局向全县人民提出如下倡议：

一、摒弃陈规陋习，实行文明祭奠。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，树立现代祭扫观念。自觉摒弃焚烧纸钱、摆放祭品、燃放鞭炮等铺张浪费、奢侈挥霍的祭拜陋俗，倡导采用集体公祭、家庭追思、鲜花祭奠等新型文明祭扫方式寄托哀思，弘扬社会主义新风尚。

二、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。怀念故人，珍惜生者。发扬中华民族“尊老爱幼、孝亲敬老”的传统美德。老人在世时，应多尽孝道，对老人多一份关心，做到老有所养、老有所乐;老人逝去后，要从俭办丧、文明祭奠。

三、严防事故发生，确保节日安全。合理安排祭扫时间，尽量避开祭扫高峰期，让我们共同行动起来，从点滴做起，用文明祭扫的实际行动，破除迷信，移风易俗，保护环境，倡树新风，共度平安清明，为美丽大荔建设做出应有的贡献。

尊敬的藕池镇长：

您好!虽然我和您素不相识，但是，关于谈到藕池镇环境问题，每个小学生都应该有责任，当然我也不例外。

藕池的自然美令我陶醉不已，常常为此流连忘返。清晨，当那一缕柔和的阳光照耀我时，我已一步步踏上了通往学校的大道上。清晨的空气十分清新，吸一口，那舒服感便会沁人心脾;清晨的风儿吹在身上凉丝丝的，那凉，凉的直通心窝;清晨，太阳公公十分害羞，只从云伯伯背后露出了一点儿脸，那暖，暖得恰到好处。

虽然美，但是人们的`环保一是越来越浅薄了，也有一点不合人意。

随着时代的进步，科技的突飞猛进，空气污染十分严重。就拿造纸厂来说吧。它每天都排放一次废气，但我看到“黑暗的魔鬼”侵蚀着地球母亲时，心如刀割，侵蚀地球母亲的同时也在侵蚀我的心啊!还有一次清晨，一辆摩托车尾部排放的废气把两人赶了回去，他们俩捂着嘴和鼻子，做出痛苦的表情，我也赶紧捂着鼻子，闻着那废气，我一天的心情糟透了。

还有一些乱丢垃圾的坏现象。沿着“十”字路下来的那条街，大一堆，小一堆的“白色魔鬼”印入眼帘，如果不小心走到了“白色魔鬼”的面前，那刺鼻的气味钻入鼻孔，你的好心情定会遭到破坏。在那周围，苍蝇嗡嗡的叫个不停，听着那声，你定会心乱如麻，特烦。

这两个显而易见的现象都能搅得人心惶惶，那其它的现象，我们该怎么办啊?因此，有责任心公民的我提出以下几点建议：

1.用发传单、广播、电视等方式告诫人们不能做“愚蠢的事”，呼吁人人来保护环境，不能伤害我们的“母亲”。

2.让人人自觉地有“见到垃圾捡起”的良好品质，对一些表现好的人给奖励。

3.一星期一次以“保护环境，人人有责”的主题大会，向人人宣告这种品质，让人人心中都有一种“保护环境”的意识。

4.在全国镇开办“爱护环境协会”，让居民踊跃参加，彻底根除那种恶劣品质。

希望您从百忙之中抽出一点儿空来看建议书，采纳我的建议，希望我呈上的这份建议书能改善藕池，希望我明天看到的是个“焕然一新”的藕池，再度被评为“乡镇之星”，成为个个乡镇的楷模。

环境宣传使者：袁__

20__年12月12日

现在的年代需要的是“创新”。其实在一定意义上来说，“葆有旧色”、“保持本色”本身就是一种创新的姿态。做语文教师20xx年了，我的本色绝没有发生些许的改变，而我的这种本色，现在已变成“创新”的原我。

我非常欣赏刘铁芳的一段文字：“人的内心许多时候是需要安顿和留恋的。比如怎样当老师,今天一个观念,明天一个口号,就会给人带来一种迷失。我们今天什么文化都好,什么新名称、新旗帜、新口号都来了,人人都求新,却失去了厚重的根基„„”

这就让我们语文老师无所适从了，到底什么样的语文老师才是好老师，才是创新的教师，才是“保持本色”的老师，才是“葆有本色”的老师。我们常常说这样的一个名词：那就是生命在场。换句话说，那就是学生必须在场。从这个意义出发，我们所有的教育教学的评价，必须高度重视学生的态度、学生的性情、学生的评价。所以，一个被广大学生普遍接受的教师，基本上是一个“好”的教师了。

那我们的学生喜欢什么样的教师，我们的学生喜欢什么样的语文教师，这个问题你考虑了没有?今天上课，我在班里做了一个“给教师提一个建议，给语文教师提一个建议”的问卷调查。现结合调查结果，来说说“好”(语文)教师的几个关键词。

在电脑上非常轻易地打出这四个字，但我知道，我们的学生有90℅给老师提出了这样的建议。我常常这样想：一个老师能够不人云亦云，独特富有创造性带领学生取得好成绩，这里面是不是缺了很多的东西。最主要的东西便是：敬天爱人。我们面前的学生是一个个不可复制的存在，是一个个不容忽视的个体，是每一个家庭几代人的全部。面对这样的学生，正如我们学生所说的：做老师不能太绝了!!一个“绝”字，爱心荡然无存。“绝”字当头的师生关系是可怕的，即使你的成绩是最高的，可你在学生的心里的地位可想而知。当然，以上的文字只是针对部分老师或老师的部分行为来说的，不能否定全部，但他(她)给了我们启示，把我们的学生当作平等的人来对待。我们可能做不到“悲天悯人”，但是我们可以给任何的一个学生以善意的微笑;我们可能做不到给每一个学生善意的微笑，但是我们可以管住我们的嘴不说出任何伤害学生自尊的话语。不要把诸如“你啊，也就这样了”的话语放在嘴边，你要知道，这样的语言多了，你就形成了一个习惯。这个习惯，就是挖苦。

这是一个刚转来的学生，给老师的建议。他写道：教师应该以身教生，规范自己的言行，万不可“己所不欲”或“己所欲”施与生。是啊，行动是行动的指南。在一切庸俗的行动面前再美丽的文字也是泡影。我们老师身体所传达每一种声音，都会在学生的行动中留下回响。这到底是一种什么样的回响啊!

作为一个语文教师，你的身体要传达：敢于说真话，敢于说较真的话，敢于说独特的话，这一切切的表达，都指向了一个词语，那就是真实。

作为一个语文教师，你的身体要传达：对任何问题都要葆有期许，期待一个美好的出现，而不是在庸俗、无奈、彷徨、随波中淹没。

作为一个语文教师，你的身体要传达：走进任何的事物，要带着“三只眼”。一眼看物，一眼看物中实，一眼看实中物。

作为一个语文教师，你的身体要传达：享受当下。所谓的当下，就是人生。千万不是抱着“学生要长大成人”的旧观念不放，学生现在就是人，现在所做的一切不是什么给将来打好一个什么好的基础，只有充分享受拼搏、只有充分享受

着这种拼搏的艰辛，才能充分的享受人生的当下。其实，说白了你给学生的期许，过于渺茫。考高中，少一分要交2千元，把一切的努力变成了白费。四年的美好期待，四年的努力拼搏变成了金钱来衡量，这个世界变得疯狂。与其，学生日后的气急败坏，不如变个角度，告诉他(她)：享受初中四年的美好，享受初中四年拼搏，你的人生变得非常有意义。

作为一个语文教师，你的身体要传达：诗意生活。我们教师其实很平凡，说白了，和别人也就是职业的不同而已。千万不要拿着“伟大”来禁锢自己。你在学生的心目中不应该是苦行僧的角色，你首先是一个对生活葆有热情的人，会生活、诗一般的生活。你还必须是一个“佛者”，对人生的无常与艰辛，过后，报以微笑。

以上，没有过多地讲作为一个语文老师教学层面的问题。我想，只有做到了以上的两点，在人格上你已经引导了学生。你和你的学生都走在一条共同面对的路上，彼此不孤单，痛苦有人分担，幸福有人分享。做这样的教师，是一件幸事。

忽然，想起了3年前写的一篇《新课标下语文教师的归属》的文章。我改变我的观点，语文教师的归属，不应该变来变去，唯有葆有作为一个语文老师的本色，才能“旧中折射新锐”。

1、做一个有才情、有诗意的语文教师，让语文课堂充满诗情画意。

2、做一个会生活、感悟生活的语文教师，让语文课堂充满生活本色。

3、做一个懂感情、用感情的语文教师，让真情为课堂注彩。

4、做一个懂历史，讲文史的语文教师，让历史人物活在课堂。

5、做一个关注人类心灵世界，关注人类精神世界的语文教师，让语文课堂充满哲思。

6、做一个会想象并让学生思维的语文教师，让课堂充满奇思妙想。

7、做一个知道有所为，知道有所不为的语文教师，让课堂达到最高境界。

8、做一个勤读书、勤写作的倡导者和实践者，用实际行动去影响学生。

9、做一个敢批判、敢创新的语文老师，让学生能够感知到你的存在，并能影响学生去批判、去创新，去真实的存在。

10，做一个知道语文是什么的语文教师。

把以上10条重新梳理了一遍，眼前急速闪现过去的每一个教学细节。也许，我永远走不出10条给我的樊篱。但是，如果我和我的学生能在其中，学习而有所得、生活而有所获，我愿意老此一生。

时间不早了，我那宝贝儿子，不知什么原因，在哭。有时候听到他的哭，也是一种幸福，因为你能感知到真正的拥有。同一个道理，你作为一个语文教师，你真正拥有你的学生吗?

明天，要去听刘良华教授的报告，心里在期许，他应该如我所想，是一个有职业操守、学术为业的人。他的语言会出乎我的意料，给我以震撼，让我看到我的未来。

亲爱的同学们：

自本学期开学以来，学生横穿马路、宿舍内私拉网线、学生夜不归宿等校园安全隐患及上课迟到、将食物带进课堂、公共场所搂搂抱抱等学生不文明现象时有发生。根据学工【】40号文件通知，为了进一步加强我院学生的安全管理和基础文明教育，特发出以下倡议：

(一)校园安全。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。为了进一步完善安全预警机制,加强对学生的安全教育和管理工作,确保学生安全和校园稳定,希望同学们自觉加强安全防范意识：禁止横穿马路、禁止学生夜不归宿、禁止在宿舍内私拉电线和使用违章电器，自觉遵守学校学院各项安全管理制度和校园道路交通安全管理办法,并以自身良好行为积极带动影响周围同学。

(二)校园文明。校园是我们的家，为了创建文明校园，为了大家都能健康快乐地成长，希望同学们做到：

1.举止文明，遵守社会公德、语言规范、电梯礼仪、树立正确的审美观、文明上网、培养良好的人际关系、不打架斗殴等;

2.课堂文明，尊重老师、不迟到早退、不带食物进教室、保持教室和公共场合整洁、不大声喧哗、不做与课堂无关的事、不影响他人学习等;

3.宿舍文明，遵守作息时间、不使用违禁物品、节约用水用电、保持宿舍整洁、保持公寓区安静等;

4.就餐文明，遵守就餐时间、节约粮食、自觉维护食堂秩序等。

同学们，增强安全意识珍爱生命，维护校园文明与安全稳定 ，是我们每位同学应尽的责任。让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的习惯，为构建安全、文明、和谐的校园贡献自己的一份力量。

三年三班遵守纪律倡议书

1、课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师

2、课间有秩序，不喧哗打闹

3、语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼

4、心中有他人，不自私，多为他人着想

5、后进生和学困生要争取进步，要不甘落后，奋起直追

6、讲究个人卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划

7、勤俭节约，不浪费学习用品，不浪费水电资源

8、同学之间相互帮助，相互理解，团结友爱，不告状

9、认真完成家庭作业，在家听父母的教导，在学校听老师的话

10、严格要求自己，每天都有进步

x年x月x日

XX县教育局：

最近，本院在审理、执行**县农村信用合作社(含各乡镇信用社)为债权人的案件中，发现教师作为担保人的案件数量逐渐增多。在这些案件中，主要存在如下共同特点：

一、多数教师对担保人的法律责任认识不足，或碍于情面签字，当借款人无力偿还借款，需要担保人承担担保责任时，后悔莫及。

二、担保教师接到法院开庭传票、执行通知书或冻结、划拨银行存款的民事裁定书后，思想压力大，不安心工作，影响了学校正常的工作和教学秩序。

三、多数教师在做担保人时没有征得配偶同意，一旦发生纠纷，或案件进入诉讼、执行程序，易引发家庭矛盾，影响家庭团结和睦。

四、在借款人无力偿还借款，担保人又拒不履行担保责任的情况下，给法院执行工作带来一定困难。若采取强制措施(如扣押家庭财产、拘留被执行人等)势必影响学校正常的工作秩序，同时也给学校教书育人的环境带来负面影响。若不采取强制措施，易使案件久执不结，造成申请人缠诉、上访，同时，也不利于保护债权人的合法权益，有损法律尊严。

鉴于上述情形，特建议：

一、贵局向全县广大教师深入宣传担保的法律责任及所应承担的法律后果，做到谨慎担保，防范于未然。

二、已经成为担保人的教师，要积极寻找并催促借款人如期偿付借款，只有借款人如期履行还款义务，才能免除自己的担保责任。

以上建议请研究处理，并将处理结果函告本院。

年 月 日

亲爱的环保部门：

你们好!

大自然给予了我们美好的生活环境，我们也在大自然母亲的怀抱中自由自在的生活，如果没大自然母亲给予我们空气;如果没大自然母亲给予我们土地;如果没大自然母亲给予我们自然水，我们将无法生存.

下面我给你们提几点建议

1.出门时，应把电器关掉。

2.本子一用再用，不要浪费纸张。

3.节约用水，洗完手后要关紧水龙头，别让人类最后一滴水成为人类的眼泪

4.垃圾不要乱扔，看见前方有垃圾筒桶再扔。

5.开车也一样，少开一天汽车，多骑一天自行车。

6.不使用塑料袋尽量使用环保袋。

7.学校学生人数多，孩子们在课间活动量大，蹦蹦跳跳的排出大量的二氧化碳，只有树木才能把大量的二氧化碳转化为氧气，净化空气，所以要多多植树。这样我们的校园环境才能更美好!

8.用纸时，一面用完不要扔掉

美好的环境靠我们来保护，没有地球母亲，我们该怎么办?有人会说去另一个星球。实验证明，在以地球40万亿千米范围内，没有适合人类居住的第二个星球。所以希望同学们精心保护地球，保护地球的生态环境。但存方寸地，留与子孙耕。

尊敬的市委领导们：

您们好!

我是一名小学六年级的学生，我经常在上学和放学的途中看见一些路边的老式公用水龙头以不同的速度在滴水，这令我十分痛心。因为，就算它二十秒钟1克水，那么一分钟就有6克水流了下来，一个小时就有360克水流了下来，一天就有8640(8.64千克)克水流了下来，一年就有3153600克(3153.6千克)水流了下来，如果这样速度流水的三个水龙头，那么，一年就有9469.8千克的水浪费了，这相当于一户二口家庭一个月的总用水量了!这些数字也太惊人了，更何况，这些水龙头有些流量还远远大于此，襄樊又不止这三个水龙头，可能还有几百个，几千个......如果将这些数据综合起来的话，数字可想而知有多么的惊人。我国虽然地大物博，但淡水资源十分缺乏，若不注意节制用水，必然会引起一系列恶果!

我想，之所以有这种浪费水资源的现象，原因有很多。有可能是水龙头未换成节水型水龙头或者是居民节水意识淡薄......这些看似微不足道的小事，却能决定我们生活所最需要的一种资源——水的多少。所以，我建议：

1、有关部门出资将一些公用的水龙头改换成节水型水龙头。这样就可以使公用设施水资源的浪费的可能性降至最低。

2、可以将每户家庭按实际情况控制月平均用水量，超标则停水，直到下个月一日凌晨才继续恢复正常供水，希望用制度来规范大家的行为，做到节约水资源人人有责。

3、建议在社区以及街道办事处每周开设节水讲堂，增强市民节水意识，能否为连续五个月用水低于标准的家庭颁发节水家庭奖章，颁发节水家庭荣誉证书和一定数额的奖金等等。

4、建议市民在家中安装一个污水净化器，并在卫生间和洗漱池中间安装一个储水箱，将洗漱池里用过的废水通过净化器流进储水箱，用来供抽水马桶冲厕所用。

这些小小的建议，仅供叔叔阿姨们参考。

“小学”只有与“大学”相统一，语文才能焕发强大的生命力;“大学”

只有以“小学”为基础，语文才能成为有源之水，源远流长，发挥育人的作用。语文素养就是在“小学”与“大学”的统一和融合之得到发展的。

“小学”与“大学”的圆融

崔老师把语文教学分为“小学”和“大学”两种形式，我是赞同的。从90年代的过分强调工具性而讳言人文性到突出人文熏陶忽略工具性，语文教育终于再回归到落实人文熏陶与语言训练的统一的大道上。何为“小学”，何为“大学”，崔老师的定义也是基本全面的：“通过感悟，亲近作者思想，体味作者情感，提高思想水平和审美能力，这是‘大学’。识记字词，掌握语法，熟悉文章的写作规律，这是‘小学’。”我想结合多年来的语文教学实践对崔老师所讲的有所补充。

“小学”不可丢

语文是一门基础工具学科。其要任务就是教会学生使用语言，包括要使学生学会理解和自我表达语言、学会用语言来进行交际、学会积累语言。我们在为一些年轻教师在考试的压力之下所作出的要扎扎实实地夯实语言文字基础而担忧的同时，必须明确：语文，就是要乘着语言文字飞翔!

语文素养包括：字词句段篇的积累，语感，思维品质，语文学习的方法和习惯，识字写字、阅读、写作和口语交际的能力，文化品位，审美情趣，知识视野，情感态度，思想观念等内容。但是，丢掉了语文的基础知识和基本技能，语文素养便是无源之水，空中楼阁。我们的很多语文教师都不敢在语文课堂上讲基础知识，阅读教学时都不敢归纳中心、分段。其实，阅读教学只有以本为本，才是根本。因此，我们在语文课上不能丢掉语言文字这个本体，不能忽视对文本语言的的理解。当然，我们要让学生在品位文本语言的过程中给学生以智慧的同时，也要让学生得到人文精神的滋养，促进语文素养的形成与发展。

具体到语文课堂教学来说，一般意义上的阅读只需要读懂文章内容，明白这篇文章写了什么事、什么景、什么人，表达了什么思想，再进一步有所感有所悟就可以了。而课堂阅读教学，不但如此，更重要的是教会学生识字、写字、听话、说话、读书、习作，以及做这些的方法与习惯。课文是编者为学生精心挑选的“范文”，它承载着这么多任务，因此，阅读课不能只停留在理解文章内容上，它真正的功能在于发展学生的语言，提高学生理解和表达祖国语言(包括书面语和口头)的能力。课文是源头，让学生在清澈的源头中打下扎实的基础，是语文老师的职责。在语文学习的天地里，我们所给予孩子的，就是帮他们发现语言这件表达世界外衣的美丽，喜欢它，并让它逐渐成为手中日趋熟练的理解和表达工具。

我国的语文教育是母语教育，因此，“小学”还有它母语的特点：一是这一过程中要得到民族文化的熏陶和民族精神的陶冶;二是母语教育环境的特殊性，生活处处时时都可以学习母语;三是应该以语文实践为主，重视培养学生的语感和整体把握能力。

“大学”不可少

语文是一种文化，是和人的生命、心灵、生活密不可分的文化。但长期以来，语文课程性质定位不准，造成了人文价值的失落，教学脱离生活实际、学生不爱学习语文、语文教学低效多耗等问题。

“根据对语文课程性质与地位的理解，以及课程改革的新理念，经过综合、梳理，总目标归纳为十条，这十条并不是随意排列的，有一定的逻辑顺序。大致而言，前五条目标从语文素养的宏观方面着眼，在情感态度和价值观与过程和方法两个维度上有所侧重。”“后五条从具体的语文能力培养方面着眼，侧重在知识和能力这个维度。”这样，在课程目标中准确而恰当地落实了人文性和工具性统一的课程性质的定位，也保证了语文课程思想性的地位。

语文课程中的人文性包括三层意义：第一是追求自由的精神，即强调个人的自由与尊严，在教学中充分尊重学生的自由与自主，培养学生独立思考、反思和怀疑批判的精神。第二是强调每个人独特的生命价值，尊重学生的独特性和差异性。第三是对学生进行熏陶感染，拓展及深化学生的精神领域。

长期以来，学生常常被置于从属的地位，处于被动的状态。即使在很多优秀的课例当中，在热热闹闹的课堂气氛下，是教师对学习主体的漠视，是教师自我风采的展示!课堂气氛较以往变得喧嚣热闹了，以为这就是尊重了学生的独特体验，张扬了学生的个性，以为这就是新课程、新理念所带来的充满生命活力的新课程的挖掘，而这种抛开语言文字本体，忽略语言学习的倾向，恰恰是舍本逐末、喧宾夺主的做法，是虚化语言文字学习的表现。所谓“小学”与“大学”是相辅相成的，没有了“小学”又哪来“大学”?语文是融合了“小学”与“大学”的学科。因此，我们在语文课堂上不可丢掉“小学”，亦不可舍去“大学”。 “小学”与“大学”的圆融

“语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。”语文教学过程是工具性与人文性统一的过程，是互相渗透、相互促进的过程。也就是，在“小学”与“大学”互相融合的过程中，培养学生正确理解和运用祖国语言的能力，掌握最基本的学习方法，从

而培养他们的爱国主义感情、社会主义道德品质，逐步形成积极的人生态度和正确的价值观，并提高文化品位和审美情趣。

“小学”只有与“大学”相统一，语文才能焕发强大的生命力;“大学”只有以“小学”为基础，语文才能成为有源之水，源远流长，发挥育人的作用。语文素养就是在“小学”与“大学”的统一和融合之得到发展的。

课程教学目标是根据知识和能力，过程和方法，情感、态度和价值观三个维度设计。其中，前两个综合维度体现“小学”，后一个维度体现“大学”。三个维度的互相渗透、融为一体，就是“小学”与“大学”统一的体现。因此，我们不可以将“小学”与“大学”作为两种完全不同的教学形式，即使同一堂课，“小学”与“大学”也是互相渗透，互相融合，共生共存的。

具体到操作层面上来讲：从教师的角度看，如何发掘教材中的人文因素，如何在教学中渗透人文精神，应采用什么教学策略来促使“小学”与“大学”相融合，何谓两者圆融的最佳状态和最佳效果，采用什么样的评价标准;从学生的角度看，应具备什么态度、情感对待“小学”与“大学”，怎样处理教学的统一要求和个人的独特感悟、体验、理解的关系，如何通过探究活动，透过语言文字的表层去体会语文的人文精神、理解语言文字中蕴含的人文特征，这些问题都应当成为教师思考的关键。